Page 3

/ indhold

12

Hvad bliver du træt af?

Sødt – men stabilt

Lær nogle af naturens beroligende

tema

dere Sødere, blø – bøjelig

52

Har du strakt dig langt i dag? Vi har godt af at få strukket kroppen og skabt en balance i musklerne.

urter og fødevarer at kende.

14

Sover du ikke endnu? Børn og søvn er et helt kapitel for sig,

58

men der er gode råd.

Kend dig selv og dine følelser

20

Eller find et nyt jeg! Om at lege med identiteten.

4 steder, der kan sættes ind mod diabetes

08

Kend de oplagte og de overraskende forebyggende tiltag.

24

Blodsukkerstabiliserende

64

Klar til store badedag!

morbærblade

Tips og produkter til at gøre badet til

Morbærplanten er effektiv, når det

mental og fysisk forkælelse.

gælder kampen mod diabetes.

26

Glucosa(v)min(e) led

70

Hvorfor virker det naturlige middel alligevel bedre end antaget?

Sødt, men stabilt

30

blodsukkeret på himmelflugt.

få gode råd til indre smørelse.

Få gode råd, tips og viden fra vores brevkasseskribenter.

Vi har mødt Walter Pierpaoli, en af verdens førende forskere i søvn og melatonin.

GS Å

Er du begyndt at mærke alderen? Ledsmerter kommer til de fleste af os,

76

Brevkasser

O IH

OPATISK UDG MØ AV E

K

32

Melatonin – det stof, drømme er lavet af!

M EBLO ST FÅS O

balance og lindring.

ILL

De endocannabinoide stoffer skaber

AM

Ro, søvn, beskyt, spis og glem!

Lær at søde uden at sende

3

Profile for Mediegruppen as

Naturli-2019-08  

Danmarks alternative sundhedsmagasin

Naturli-2019-08  

Danmarks alternative sundhedsmagasin