Page 56

mad / Foto/ Trine Vesteraa, ernæringsterapeut

Julens sunde tilbehør Tiden nærmer sig for julens mange fristelser, og det kan være svært at sige nej til alle lækkerierne. Det er let at komme til at spise alt for meget af de knapt så sunde sager. Derfor oplever mange af os, at vi er stopmætte, trætte og energiforladte, og en nedadgående spiral er godt i gang.

Af Trine Vesteraa Ernæringsterapeut

56

Naturli-2018-08  

Danmarks alternative sundhedsmagasin

Naturli-2018-08  

Danmarks alternative sundhedsmagasin