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Alumnos

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C u e n t a R e g re s i v a :


Director: Diego Ricardo Molinari Chiarappa Diseño y maquetación: Airemla S.L. Redactor Jefe: Rafael Colmenares D` Viso Redactores: Carolina Jiménez Alonzo Francisco Suarez Carrión Asesores editoriales: Mari Carmen Díaz Solis Sandra Calatrava Segovia Asesores diseño: Juan José de la Cruz Del Prado Elvira Bonilla Muñoz

artes marciales info@matiasmolinari.com http://gladiador.matiasmolinari.com http://www.matiasmolinari.com La revista GLADIADOR es una publicación independiente. La revista no se hace responsable de las proposiciones contenidas en las ofertas de los anuncios ni del contenido de los artículos. Quedan reservados todos los derechos. Esta empresa prohíbe explícitamente la reproducción total o parcial de su contenido, su venta y/o su utilización para promocionar otros productos, salvo autorización expresa por escrito, de conformidad dispuesto en el artículo 534 del Código Penal Vigente: "Podrán ser castigados quienes reprodujeran o plagiaren, en todo o en parte, una obra literaria, artística o científica, fijada en cualquier tipo de soporte sin la preceptiva autorización". Algunos contenidos y fotografías podrían ser obtenidos de Internet por entenderse de dominio público. Si se considera que en algún caso se ha vulnerado algún derecho de autor, se ruega nos lo comuniquen a la mayor brevedad posible para su rectificación.

Fotografías: Lucciano Vitoriano Juan Antonio Fernández Victorio Hugo Doronzoro Victor Klassen Colaboradores: Mercedes Naranjo Mellado Publicidad: Argentina: publicidad@matiasmolinari.com

España: publicidadspain@matiasmolinari.com

Redacción: redaccion@matiasmolinari.com


e

ditorial

En "Gladiador" usted podrá encontrar información referente a todas las disciplinas marciales. Nació de la inquietud de aquellos que hacen de estas artes un culto de admiración y pasión de vida. Su finalidad es solamente dar a conocer los aconteceres y sucesos que día a día, van surgiendo en el ámbito deportivo de este quehacer. Su misión es mantener latente estas actividades, en un constante perfeccionamiento hacia el futuro. Taekwondo, Karate, Judo, Pakua, Aikido entre otras, encontrarán un espacio para difundir sus noticias, programaciones y expresar todo lo que crean conveniente publicar. Ante este inquietante emprendimiento que llevará a las Artes Marciales a tener su lugar globalizado serio y actualizado de difusión es que esperamos, tenga la acogida y apoyo de todos aquellos que forjan apasionadamente su crecimiento y expansión.


Í ND I C E

Editorial 3 P á g in a

Nota "Mundial"

Política Políticos

7 P á g in a

5 P á g in a

Carta del Lector 12 P á g in a

Mundial

ITALIA25 P á g in a

ITALIA `mio cuore

41 P á g in a

KARATE Algeciras

53 P á g in a

F.A.T.A. 64 P á g in a

El Sur y "OLÉ"...

68 P á g in a

JUDO

Wing-Chun-Kuen 19 P á g in a

17 P á g in a

Taekwondo WTF 33 P á g in a

Fisico Culturismo

47 P á g in a

Última Activida del Instituto I.M.M.

57 P á g in a

Alumno del Mes

Publicidad 69 P á g in a

Entrenamientos Reportajes

3+3

33 P á g in a

Grandes Maestros

49 P á g in a

Próxima Activida del Instituto I.M.M.

61 P á g in a

Comprometidos 67 P á g in a

Destacado 74 P á g in a Página 4


V í c t i ma d e l s i s t e m V í c t i ma d e l s i s t e ma Nº 2 Nº 1

Taekwondo ITF

¿ Ve r g u A

días de emprender el viaje a Italia con mis alumnos para competir en el mundial de la WMKF (World Martial Kombat Federation) http://www.martialkombat.org/ , con lo cual volvería a llevar a niveles internacionales el sueño de chicos de nuestra ciudad. Con este fin es que desde hace más de un año desde el Instituto se han desarrollado diferentes actividades con el fin de conseguir fondos para solventar los gastos que se originan con este viaje. Aunque de parte de toda la gran familia que acompaña al Instituto se hizo un gran esfuerzo para juntar el dinero necesario, lamentablemente están bastante lejos de los montos que se necesi-

tan para poder viajar.

y la Argentina.

Debido a esto es que, en una actitud digna de ser comentada, entre los chicos que están entrenados para poder competir en este mundial, decidieron hacer una especie de “sorteo”, para decidir que uno solo viaje y así representar a Concordia

Y quiero dejar bien en claro que doy a conocer estos pormenores, debido a que lamentablemente desde nuestra dirigencia política, en cualquiera de los ámbitos, no han escuchado los pedidos de ayuda económica para un evento de tan importante magnitud.


ma

ue n z a O C os t u m b r e ? Realmente, como ciudadano de Concordia, me causa mucho dolor que no se apoye al deporte de nuestra ciudad, me causa dolor que se hayan incumplido la promesas hechas, ya que toqué varias veces las puertas de diferentes figuras políticas de nuestro ámbito, quienes, como nos tienen acostumbrados en varias de sus acciones, solo se fueron en promesas.

gan en cuenta que están dejando pasar la oportunidad de ver reflejado el éxito deportivo de chicos de Concordia en el primer nivel internacional.

Sólo quisiera hacerlos reflexionar, yo sé que sus vidas quizás están con la “agenda completa”, pero piensen… detengan la agenda unos minutos… y fíjense que están dejando pasar una enorme Por eso es que siento mucho dolor, por- posibilidad de cumplir con lo que promeque solo, quizás, pueda viajar un chico, ten. cuando están en condiciones deportivas No hace falta dar nombres… quienes alde lograr excelentes resultados… tres, sí!! tres chicos, y que son de acá, de Con- guna vez prometieron… y no cumplieron, quizás en este momento, ya cordia. empiecen a reflexionar sobre sus accioSe ocupa tanto dinero en cosas que en nes cuando nos tienen que repreotro momento podríamos discutir si está sentar. bien destinado o no… pero señores dirigentes políticos de nuestra ciudad… tenPágina 6


Política - Políticos

G o l d ma n

P o l í ti c o s

P

oca relación tiene este nombre con respecto al deporte, pero no nos equivoquemos, directamente no la tiene… pero si la analizamos detenidamente la tiene y mucho. Definamos un poco básicamente al político... quién es?, qué hace?... Seguramente llegaremos a la conclusión de que un político es votado por el pueblo, o mejor dicho por la gran mayoría de la población que depositó su voto a determinado partido político. La función de éstos es, principalmente, cumplir con la obligación de go- d bernarnos, cuidando de nuestros intereses y bienestar. Para ello se debe le-


S ach s

D ec en t es gislar a favor de estos principios básicos y no hacerlo para que grandes instituciones mundiales bancarias privadas (Goldman Sachs) nos desangren con el “San Benito” del “Rescate”… ¡Rescate de algo que se les permitió hacer!... ¿Por qué se lo permitimos hacer nosotros – el pueblo -?... Nosotros mismos (el pueblo) tenemos, la culpa (para muchos) y la suerte (para pocos), de lo que está ocurriendo en nuestras economías, porque somos los que tenemos el poder… el poder de votar a quienes nos sepan

defender. Para terminar con esta definición, que por un lado nos aparta un po-

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Política - Políticos co del tema central, el pueblo se tiene que concientizar que el político, el buen político, es nuestro mejor aliado, nuestro mejor socio, nuestro mejor amigo… y los políticos se tienen que concientizar que el pueblo tiene que cambiar el “chips” del concepto hacia ellos, y la mejor forma, o mejor dicho, el inicio hacia ese camino es cumpliendo con la palabra que alguna vez arrojaron en las esperanzas de sus votantes, el pueblo… En este caso en especial y particular, quiero referirme a la ilusión de una delegación deportiva, que desde que han recibido la invitación para competir en el mundial de Italia 2012, lo primero que hicieron es ver como podían solventar los pasajes para poder asistir a tan magnífico evento. Para ello acudieron a las instituciones gubernamentales del área deportiva a nivel local, provincial y nacional. Todos tienen dos factores en común, el primero es que darían una solución a este inconveniente y el segundo es que ninguna solución ha llegado de momento. El mundo cambia, evoluciona, lo que ayer era una cosa hoy quizás signifique lo contrario, todo es porque se lo demuestra con hechos tangibles. El pueblo también evoluciona queriendo confiar y cambiar ese mito. Demuestren ustedes que

también lucio… plan con la palabra dar a estos chicos, que en quieren es dejar a la “Arg del podio. Como ya pudieron int dentes, desde hace ya varia ne culpando de to económica-financiera a los La última es la quiebra todos los países del mundo reflejándose principalmen Portugal, Argentina, Vene Ucrania, Pakistán y día a d Sin lugar a la duda que la c nen los mercados, pero po ta palabra tan ambigua… “ Este “Calamar vampiro do, porque sus extremidade ra chuparle la sangre, es e de que los países antes m nombraremos en un futur ruina económico-financier Este gigante adoctrino cas que hoy por hoy nos r


evonan Cumde ayudefinitiva lo único que gentina” en lo más alto

tuir en las líneas preceas décadas que se les vieodas las desgracias s políticos en general. a mundial (2008) donde o entraron en recesión, nte en Grecia, Irlanda, ezuela, Chipre, Egipto, día la suma sigue. culpa de todo esto la tieongámosle nombre a es“Goldman Sachs”. o” como lo han bautizaes abrazan al mundo pael principal responsable mencionados y los que ro próximo, estén en la ra. a grandes figuras polítirepresentan a nivel país,

Euro o Merco zonas, F.M.I., B.C.E., etc. La única defensa que nos queda (al ciudadano de a pie) son nuestros políticos, políticos decentes que frenen a este gigante, no apoyando, creando o reformando leyes para qué este pueda pasear libremente por nuestra economía y así desangrarnos. La mayoría están corruptos y eso es indiscutible, pero una cosa es vender una gallina y otra muy distintas es vender a la madre. Que vendan a la madre por suerte son pocos y muchos ya conocidos. Al de la gallina y obviamente al decente quiero referirme o mejor dicho quiero recordarles una frase de Edmund Burke: ”Lo único que necesita el mal para triunfar es que los hombres buenos no hagan nada” A la política la hacemos todos, desde el votante que es el que empieza a hacer rodar la pelota, siguiendo por el concejal/a y terminado en el presidente/a. Da igual la inclinación política, derecha, centro, izquierda… mientras la ética, moral, decencia, honradez y principios sólidos estén orientados al pueblo. Para que el pueblo note que sus representantes, justamente los representen y sientan realmente que están de su lado y no del lado de Página 10


Política - Políticos “Goldman Sachs”, hay que empezar por cumplir la palabra dada, a ver si se diferencia entre dar todo lo que se pide y dar todo lo que se promete… en lo primero se estudia, evalúa y luego se decide, pero en lo segundo es como que todo lo primero ya se hizo (estudiar-evaluar-decidir) entonces si se dijo hay que cumplir. En el caso particular que quiero comentarles, y volviendo al tema de “la gallina y el decente”, me consta que se ha hablado con algunos de ellos y todos han prometido una solución para que la “Delegación Argentina que nos representará en Italia el próximo noviembre, del Instituto Matías Molinari” asistiera en su totalidad – 4 Integrantes. La solución no llega de momento y la fecha se acerca, demuestren que están del lado del pueblo. Son nuestra única esperanza! Desde esta última crisis económica ya no se diferencian más los partidos políticos entre derecha, centro o izquierda, se diferencian entre “a favor del pueblo” o “a favor de Goldman Sachs”. Es justamente esa pregunta la que le haría a los dirigentes (concejales, intendentes, gobernadores, diputados, senadores, presidente)… ¿De qué partido político son?.

Car

P

or medio d municar qu de Noviem Matías Mol to de Taekwondo Matías M tando a nuestra ciudad y nu competencias más importa dicha disciplina, el Mundia zarse en Italia. Bien vale destacar que M do dejar en lo más alto el n lo largo de estos últimos añ tes títulos internacionales peón Mundial en este t máximo galardón en este 2 mio Gladiator 2012, premio tachable trayectoria a lo competencia en el Taekwo Pero este año, Molinari paró a 3 de sus alumnos para dial, con lo cual volve


rta del Lector:

de la presente quiero coue este año, en el mes mbre, una vez más el Sr. linari, titular del "InstituMolinari", estará represenuestro país en una de las antes a nivel mundial en al de Taekwondo a reali-

Matías Molinari ha logranombre de nuestro país a ños, obteniendo diferens, consagrándose Camtorneo, y logrando el 2012, obteniendo el Preo logrado gracias a la inlargo de sus años en ondo. i va por más, ya que prea competir en este munería a llevar a niveles

internacionales el sueño de chicos de nuestra ciudad. Con este fin es que desde hace más de un año desde el "Instituto Matías Molinari" se han desarrollado diferentes actividades con el fin de conseguir fondos para solventar los gastos que se originan con este viaje. Aunque de parte de toda la gran familia que acompaña al Instituto se hizo un gran esfuerzo para juntar el dinero necesario, lamentablemente están bastante lejos de los montos que se necesitan para poder viajar. Debido a esto es que, en una actitud digna de ser comentada, entre los chicos que están entrenado para poder competir en este mundial, decidieron hacer una especie de "sorteo", para decidir que uno sólo viaje y así representar a Concordia y la Argentina. Y quiero dejar bien en claro que doy a conocer estos pormenores, debido a que lamentablemente desde nuestra dirigencia política, en cualquiera de los ámbitos, no han escuchado los Página 12


Política - Políticos

pedidos de ayuda económica para lor que no se apoye al deporte de un evento de tan importante mag- nuestra ciudad, me causa dolor nitud, y que conocido es, lo bien que se hayan incumplido la proque Matías Molimesas henari ha representachas, ya do a nuestro país. que el Sr. Realmente, Molinari como ciudadano golpeó de Concordia, me varias vecausa mucho doces las

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Política - Políticos

puertas de diferentes figuras políti- jar un chico, cuando están en cas de nuestro ámbito, quienes, condiciones deportivas de lograr como nos tienen acostumbrados excelentes resultados... tres, sí!! en varias de sus actres chiciones, sólo se fuecos, y ron en promesas. que son Por eso es que de acá, siento mucho dode Conlor, porque solo, cordia. quizás, pueda viaSe

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Política - Políticos

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Política - Políticos

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J UD O

España

O D JU L i g a J u d i t o 2 0 1 2 - 2 0 1 3

Judo

a í r e Al m

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º Jornada (pre-benjamín, benjamín y alevín).

Polideportivo Municipal de Ontinyent el día domingo 4 de noviembre de 2012 a las: 10:00 alevines (2001 - 2002) 30 kg., 34 kg., 38 kg., 42 kg., 47 kg., 52 kg., +52 kg. 11:00 benjamines (2003 – 2004) 26

kg., 30 kg., 34 kg., 38 kg., 42 kg., 47 kg., +47 kg. 12:00 pre-benjamines (2005, 2006, 2007,…) sin pesos oficiales, los agruparan los entrenadores formando ligas con peso similar, cada niño deberá saber su peso. 04 DE NOVIEMBRE DE 2012 ONTINYENT Página 17


Ontinyent - Valencia - EspaĂąa

J UD O

a i c n e l a V

J U DO

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W ing-Chun-Kuen

Almería.

W i n g - Ch u n - Kue n

I N T R O D U CCI Ó N

E

s para mí un orgullo y una gran alegría aprovechar la oportunidad que me brinda la Revista GLADIADOR de poder escribir acerca de mi gran pasión, las Artes Marciales del Sur de China (NA-KUEN o NAN-QUAN), y concretamente sobre el Wing-Chun-Kuen, sistema que practico y represento. Quiero dedicar este artículo con todo mi respeto y cariño, en primer lugar a mi Sifu Santi Pascual, fuente inagotable de inspiración, a mi amigo Leung-Man-Kai, por iniciarme en este apasionane sistema, a mis Si-Hing y Si-Dai, por acompañarme en este viaje, a mis alumnos por estar siempre ahí, y a Julia, mi pareja, por aguantar a este loco del Kung-Fu. A todos ellos mi eterna gratitud.

U N P O CO D E H I S T O R I A

El Wing-Chun, como la mayoría de sistemas de Kung-Fu del sur de China, tiene su origen en el templo de Siu-Lam (Shao-Lin) del Sur durante la dinastía Quin. El emperador Kang-Shi ordenó la destrucción del Templo ya que temía que los monjes adiestraran en Artes Marciales a los grupos de la resis-

tencia antigobierno. Tras la destrucción y quema del monasterio, solo sobrevivieron cinco monjes, el maestro Chi-Sin, el maestro Fung-To-Tak, el maestro Pak-Mei, el maestro Miu-Hin y la monja Ng-Mui; estos cinco maestros son conocidos como los Cinco Antecesores y tienen vital relevancia en la creación y desarrollo de la mayoría de sistemas sureños de Kung-Fu que han llegado a nuestros días. La monja Ng-Mui se estableció en el Templo de la Grulla Blanca, en la ladera del monte Tai-Leung, donde durante algún tiempo estuvo creando un sistema de Kung-Fu que fuese distinto a los sistemas conocidos. Dió prioridad en su nuevo estilo de lucha a la rapidez y los reflejos, en contraposición a técnicas más duras que empleaban la fuerza. Cuando hubo creado su nuevo sistema, lo pasó a Yim-Wing-Chun, una bella joven que estaba siendo acosada por un matón local con la intención desposarla. Cuando Ng-Mui tuvo conocimiento de ello, tomó a la joven como discípula y le instruyó en su Arte durante un tiempo. Yim-Wing-Chun practicó a diario con su Maestra hasta que hubo dominado todas las técnicas, desafiando y derrotando al matón en un combate, librándose de él para siempre. Al poco de este suceso Ng-Mui viajó por el Sur de China,

h q ta

L m su m d

L O p d ti ti o d P p

ci d fa lu g W


W i n g - C h u n W o n g - Sh u n g - L e u n g

haciendo prometer antes a Yim-Wing-Chun que usaría su Arte con fines nobles y patrioas.

Instructor de Wing-Chun, Juan Manuel Sanz Oro

Más tarde Yim-Wing-Chun se casó con Leung-Bok-Chao, el cual dominaba un sistema de Kung-Fu; éste, al ver la destreza de u esposa en la lucha, bautizó su sistema como Wing-Chun-Kuen (El Puño o Sistema de Wing-Chun).

Leung-Bok-Chao enseñó el Arte a LeungLam-Kwai, miembro de la Compañia de Opera Cantonesa del Junco Rojo. Esta compañía teatral viajaba por el sur de China dando representaciones de ópera cantonesa, al iempo que eran un grupo revolucionario ani-manchu, y adoptaron el Win-Chun (y otros sistemas de Kung-Fu) como método de lucha. De estos destacaron Wong-WahPo y Leung-Yee-Tai, que tiempo más tarde pasaron el arte al Gran Maestro Leung-Jan.

Leung-Jan fué un famoso osteópata en la iudad de Fat-Shan (Cantón), regentando el dispensario Jan-Shan-Tong, el cuál se hizo amoso por aceptar numerosos desafíos de ucha y derrotar a todos sus oponentes, llegando a ser conocido como Wing-ChunWong (el rey del sistema Wing-Chun).

Leung-Jan tuvo pocos discípulos, entre ellos se encontraba Chan-Wah-Sun o ChaoChin-Wah (el cambiante de moneda)que a su vez fué quien enseñó el Arte al Gran Maestro Ip-Man, auténtico difusor del sistema en Hong-Kong a mediados del siglo pasado. El Gran Maestro Ip-Man enseñó WingChun en Fat-San y Hong-Kong hasta su muerte en 1972, y tuvo numerosos alumnos, destacando entre ellos los Maestros Leung-Sheun, Lok-Yiu, Chu-Song-Ting, el mítico Bruce Lee, Victor Kan y nuestro SiKung-Dai el Gran Maestro Wong-ShunLeung. Wong-Shun-Leung (1935-1997) fué de los primeros alumnos del Gran Maestro Ip-Man en Hong-Kong, y tuvo en su juven-

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W ing-Chun-Kuen tud gran reputación como luchador en los Bei-Mo (combates de comparación técnica)ya que participó en muchas peleas y jamás perdió ninguna. Aparte de esto, dedicó su vida a la práctica, desarrollo y enseñanza del Wing-Chun hasta su prematura muerte. Fué, sin duda, un gran maestro de Wing-Chun, al que todos estamos agradecidos por su prestigioso legado: el Sistema de Wing-Chun de Wong-Shun-Leung!!!

- Las técnicas del LOK KWAN (palo largo de las s media)

- Las técnicas de PA-CHAM llos de ocho cortes)

- El trabajo de CHI-SAO ( GERK (piernas pegajosas)

- EJERCICIOS DE DESARR - SACO DE PARED

- TRABAJO DE PIES (pasos - SAN SAO (técnicas de combate libre)

S IU - N IN - T A O

A N A L I S I S T E CN I CO D E L S I S T E M A

El Wing-Chun se compone de tres formas de mano vacía: - SIU NIN-TAO (forma de la pequeña idea) - CHAM-KIU (buscando o estableciendo un puente) - BIU-JEE (dedos voladores) - Una forma con el MUK-YAN-CHONG (muñeco de madera)

Es la primera forma y la bas ma. Esta forma dota al practic estructura del Wing-Chun y p una solida posición. Si se hac mente aprenderemos a pro energía hacia delante. También cante es introducido al puño pes de palma, maniobras de los fundamentos para el traba Sao.

En nuestra escuela (W Leung) la forma se divide en sección se ejecuta lentamente, za el uso de la Línea Central (C


K-DIM-POONseis puntas y

M-DO (cuchi-

W i n g - Ch u n - Kue n

(manos pegajosas) y CHI-

ROLLO:

s, giros, barridos, patadas) combate y

se del sistecante de la proporciona ce correctaoyectar la n el practirecto, golefensivas y ajo de Chi-

Wong-Shunn tres secciones, la primera 15 o 20 minutos. Se enfatiChung-Sin)

CH A M - K I U

Cuando se domina el Siu-NinTao, el practicante aprende Cham-Kiu, Segunda Forma. En esta fase el practicante aprende a usar la cadera, patada frontal penetrante (DimGerk), codos y otras técnicas para cuando el oponente ha "entrado", o cambia de dirección. Es la forma que tiene más relación con la pelea y con el Chi-Sao.

B IU - J E E

Es la Tercera Forma y se aprende antes de pasar al MukYan-Chong (muñeco de madera). En ella, el practicante aprende técnicas para situaciones concretas en las que lo aprendido antes no ha funcionado o se encuentra en clara desventaja física, de ahí que también sea conocida como "manos de emergencia".

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W ing-Chun-Kuen MUK-YAN-CHONG (MUÑE- lo largo) - CHI-KWAN (palo pegajoso) CO D E M A D E R A ) El Muk-Yan-Chong es un sofisticado aparato de entrenamiento, su traducción sería "poste del hombre de madera". Se compone de un tronco, dos brazos superiores, un brazo medio y una pierna, y contrariamente a lo que algunos piensan, no es un utensilio para endurecer los brazos, sino para corregir posiciones erróneas y entrar en el ángulo correcto principalmente. Otros sistemas sureños de Kung-Fu tienen sus propios muñecos de madera, como Hung-Gar, Choy-Lee-Fat, Tong-Long, etc. El entrenamiento del Muk-Yan-Chong incluye: - La Forma del Chong - La forma ejecutada al aire - Aplicaciones en San-Sao (combate) y Chi-Sao(manos pegajosas) - Pa-Chong-Gerk (8 patadas en el muñeco)

CUCHILLOS DE OCHO CORT E S ( P A - CH A A M - D O ) Los cuchillos completan el aprendizaje del sistema Wing-Chun, y tradicionalmente eran enseñados a los alumnos más fieles. El trabajo con los mismos proporciona un excelente trabajo para las muñecas y antebrazos del practicante, dado el peso de los cuchillos. Existe similitud entre los movimientos con los cuchillos y los movimientos con mano vacía. En el entrenamiento se aprende un nuevo desplazamiento o "pasos del cuchillo". Un punto importante es conocer el uso de las diferente partes de los Pa-Chaam-Do. Aunque actualmente se crea que es un arma en desuso (no es normal ir con ellos por la calle cotidianamente) sus movimientos y estrategias pueden aplicarse con unos bastones cortos y objetos similares.

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P ALO

L A R GO

(LOK-DIM-POON-KWAN) El entrenamiento del Kwan es una de las fases más avanzadas dentro del Wing-Chun. Aquí prácticamente desarrolla el Gin o energía del trabajo interno. El palo largo fué introducido en el sistema por Leung-Yee-Tai, que lo aprendió de manos del Maestro ChiShina a bordo del Junco Rojo. El entrenamiento incluye: - KWAN-KUEN o KWAN CHOY (puño del palo) -BIU-KWAN (palo penetrante) LOK-DIM-POOMKWAN (la Forma del pa-

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CH I - S A O ( M A N O S P E G A J O S A S )

El entrenamiento de Chi-Sao (manos pegajosas) es específico del sistema Win-Chun, de hecho es lo que define en gran manera a nuestro estilo de lucha. Son muchos los beneficios de su práctica y de hecho, es una herramienta constante en nuestro entrenamiento. Los principales beneficios adquiridos son: - Mejora física y muscular

E r


- Beneficio interno - Sensibilidad, reacción y reflejo adquirido - Posicionamiento y equilibrio

El entrenamiento se divide en dos partes principalmente:

- DOAN-CHI-SAO (CHI-SAO de un brazo)

- SEUNG-CHI-SAO (CHI-SAO de dos brazos)

Dentro del Chi-Sao de dos brazos hay varias fases:

- LUK-SAO o POON-SAO (ejercicio de rodar los brazos)

- LUK-SAO-SEO-MAH-TOE-MAH (Desplazamientos) - CONTRAS - TÉCNICAS DE GOLPEO - ATRAPES - EJERCICIOS ESPECIFICOS - KUO-SAO (Práctica libre del Chi-Sao)

- CHI-GERK o PIERNAS PEGAJOSAS. Es el entrenamiento de los miembros inferiores dentro de los parámetros del Chi-Sao.

miento, en él se practican los golpes de puño y palma para adquirir potencia y acondicionar puños y palmas para el correcto golpeo. Es cierto que el entrenamiento con focus, escudos, etc. también trabaja la potencia y puntería de los golpes, pero el saco de pared proporciona beneficios diferentes.

CO N CL U S I Ó N El Wing-Chun es un sofisticado y práctico sistema de Kung-Fu, su visión lógica y crecimiento interior. En la parte de historia del sistema del presente artículo, he relatado de forma muy resumida la versión del Gran Maestro Ip-Man, ya que es nuestro linaje. Otras familias del Wing-Chun tienen su propia versión. Yo, personalmente las respeto todas, no es mi intención polemizar con ninguna familia de Wing-Chun, ya que pienso que el Wing-Chun no es patrimonio de ningún "Gran Maestro", sino de todos aquellos que lo practicamos a diario. Sirva el presente artículo para honrar a mi Si-KungDai, El Gran Maestro Wong-Shun-Leung.

J u a n m a Sa n z

* Miembro de la Asociación de WingChun Wong-Shun-Leung (España) * Presidente e instructor de Wing-Chun Wong-Shung-Leung (Almería) Asociación Wong Shun Leung Indálica.

Co n t a c t o :

Tel.: 664-233888 e-mail: juanmawingchun@gmail.com

S A CO D E P A R E D

www.wingchunalmeria.com

Es un elemento fundamental del entrenaPágina 24


WMKF-Mundial


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WMKF-Mundial


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A p e l l i d o : B en i t o Nombres: Javier Nicolás Na c i o n a l i d a d : A r g e n t i n a Edad: 22 años

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WMKF-Mundial

A p e l l i d o : M a rt í n e z No m b r e s : L u c i a n o D a n i e l Na c i o n a l i d a d : A r g e n t i n a E d a d : 2 1 añ o s

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Ape l l i do : C a sa no va Nombres: Darío Hernán Na c i o n a l i d a d : A r g e n t i n a Edad: 22 años

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WORLD OLIMPIC GAMES

A p e l l i d o : I t u rb u ru No m b r e s : D i e g o Na c i o n a l i d a d : A r g e n t i n a Edad: 23 años

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Reflexión

P

ese a todos los esfuerzos realizados por la gran familia taekwondistas de la ciudad de Concordia, la “Delegación Argentina del Instituto Matias Molinari” no podrá asistir al completo en el mundial de Italia 2012. Sólo asistirá 1 de los 3 pupilos de este Instituto, rifándose el boleto en una especie de tómbola casera… Las miradas de quienes realmente prometieron y no cumplieron hoy están puestas en más promesas. Parece mentira que dos grandes atletas de alta competición no puedan asistir a un evento mundial para representar a su país, Argentina, porque ningún entidad gubernamental a nivel ciudad, Concordia, o a nivel provincial, Entre Ríos, hayan colaborado para que estos chicos representen, una vez más en lo más alto del podio, a su tierra natal. Es una verdadera pena que las instituciones no apoyen a la vida sana que conlleva la práctica del deporte, en este caso el taekwondo.

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Taekwondo WTF

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Taekwondo WTF

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Fem en in o l próximo 18 Precadete: de noviembre se - Raquel Verdecelebrará la “Copa gay Sánchez. Federación” en AnteM a s c u li n o quera (Málaga). Cadete: El campeonato esta abierto a - Iván Montoya Sánchez. todas las categorías: Precadete. - Juan Antonio Olmedo Cadete. Bascuñana. Junior. - Gonzalo Cano Palenzuela. Senior. - José Antonio Medina PasLa delegación del "Club Deportivo Belmonte" participará tor. - Álvaro Martínez Sáez. en las categorías de “Precadete y - Mario Ramírez Pérez. Cadete”, siendo los representan- José Ignacio García Moretes en esta ocasión: no.


mería

C

S eg u i m o s c r ec i en d o . . . !

omo hemos adelantado en las ediciones anteriores, el “Club Deportivo Belmonte” ha arrancado esta temporada a full, hechos que se están demostrando día a día desde el comienzo de la misma. Pero esto es sólo el inicio, porque aún tenemos más… se está preparando una “Liga de combate infantil” a nivel provincial que abarcaría las categorías de “Benjamín y Precadete”. De esta forma se logra que los niños, a temprana edad, se fogueen en el mundo de la alta competición saliendo futuros campeones de la “cantera” de nuestra ciudad.

Otro adelanto de ésta excelente iniciativa es que las competencias se celebrarían cada dos meses, siendo el primero y el segundo de la liga los que se enfrenten en una “Súper Copa”. Hasta aquí podemos adelantarles en esta edición, a medida en que éste excelente aporte al mundo de las artes marciales de España, en especial Almería, vaya perfilándose al éxito, se lo iremos informando paso a paso.

Instructor

2º DanTaekwondo WTF Diego Hernández Pérez Página 34


Entrenamientos Repor tajes

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Entrenamientos Repor tajes

E n t r e n a mi e n t o 3


R e p or t a j e 3

3

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Gr e c ia

? a i l a t I a s a í r i n i f e d o m ó C ¿

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Italia… Como no recordar a la bella Italia dal mio cuore. Tierra que vio nacer a mis abuelos y que un buen día los vio partir hacia las Américas soñadas. Al principio fue el mayor de los hermanos de mi abuelo, al poco tiempo él y finalmente el más pequeño. Además tenían una hermana – Luccia - que por cosas de la vida se quedó en su tierra, Anzi, formando su hermosa familia allí. Parte de sus frutos, son sus nietos “Giuseppe Albano” y “Michelle Cutro” que aparecen en una de las fotos a mi lado.

Esta demás decir que tanto uno como otro son exageradamente espectaculares, excelentes personas y destacados funcionarios públicos. Con ellos descubrimos un poco más los origines de nuestra familia que nos lleva hasta “Bari” y que en la actualidad se encuentran descendientes de “Don Giuseppe Chiarappa” en prácticamente toda Italia. Justamente eso, y ahora si respondiendo a tu pregunta, me atrevo a decir que “Italia” es un país que te enamora de norte a sur y de este a oeste. Génova con sus montañas, Venecia con


sus góndolas, Milán con su duomo, Florencia con su famoso “Ponte Vecchio”, Torino y Bologna con sus industrias automovilísticas de primeras marcas y en fin todas… “Nápoles, Potenza, Pescara, Bari, Palermo, Sicilia”... por último Roma… a su belleza la acompaña su historia y juntas hacen que se convierta en la capital más hermosa que he conocido, conociendo Roma estamos preparados para conocer el resto. En una de las fotos se puede apreciar la "Iglesia de Santa María", en la cumbre del "Monte Santa María". Ésta para mí es

la más preciada que he visto porque tiene un significado muy especial… En el inicio de su adolescencia, mi abuelo para comunicarse con mi abuela (en esa época no había WhatsApps ni email) lo hacía mediante notas, escritas de su puño y letra, y las ponía en un ladrillo flojo que hay (todavía está tal cual) en la pared externa del costado, mi abuela iba, las leía y le respondía de la misma forma. El vaticano, un estado paradisiaco dentro de otro paraíso, desde Shimón bar Ioná (Simón Pedro - San Pedro) hasta Karol Józef Wojtyła (Juan Pablo II) los recoPágina 42


ITALIA

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Gr e c ia

ge dentro de esta gran basílica, cuna de nuestra fe. Muchas veces he estado en la Plaza de San Pedro (Vaticano) escuchando las misas del Santo Padre, tanto de Juan Pablo II como las del actual Benedicto

XVI y siempre hay algo en común en todas, la emoción que recorre mi cuerpo y el fervor de la gente que asiste de distintas nacionalidades buscando oír y ver al sumo Pontífice. A las puertas del Coliseo siempre hay quien está con los atuendos de la época, vestidos de romano – gladiador – emperador, dispuestos a tomarse una fotografia y sen-

tirte por un instante gobernado por “Julio Cesar”. El Coliseo es precioso, tanto por la edificación como por su finalidad, que si sabemos ver debajo de cada ladrillo, veremos que ahí no se iba a jugar o a tomar unos “mates” para pasar el domingo, no… ahí se jugaban el pellejo peleando con poderosos entrenados y en muchas ocasiones con furias salvajes para que por último alguien decida si muestra el pulgar mirando al cielo o hacia la tierra. Por eso cada vez que me paro en frente de él se me viene a la mente el “Mundo”, es más, creo que el mundo es como un gran Coliseo… ¿A ti que te parece?... Como siempre, mi Taekwondo y yo, recorrimos todos estos sitios conociendo los dos un poco más de nuestros orígenes y aportando triunfos para mi “Argentina” en cada evento vivido. Si existe un imperio que aún se conserva, tanto en costumbres como en su legalidad con sus derechos civiles y penales, ese es sin dudas, el ROMANO".

A fi n ción llone más c on l pobla dio d m e t ro los XX, perim mo decre dia a El de talida un d la ta en 20 liano camb mogr los t tos m


nales de 2008 la pobladel país superó los 60 mies, siendo el cuarto país poblado de Europa y la quinta mayor densidad acional, con un promede 198 personas por kilóo cuadrado. A partir de años sesenta del siglo la población italiana exmentó un cambio en su ritde crecimiento, que eció hasta el 0,0% de meanual entre 1985 y 1990. escenso de la tasa de morad fue acompañado por descenso considerable de asa de natalidad, siendo 008 uno de cada cinco itaos mayor de 65 años. El bio en las tendencias derá fi c a s a fe c t ó a s í m i s m o tradicionales movimienmigratorios que hasta en-

tonces habían hecho de Italia una de las mayores reservas de mano de obra de Europa y América. Italia pasó a convertirse en punto de llegada de inmigrantes del tercer mundo, pero, sobre todo, se establecieron importantes corrientes migratorias internas. Con un movimiento masivo de población del Sur hacia Roma y el Norte industrializado (Turín, Milán, Génova, Venecia y Bolonia), pero no hacia el noreste, aún muy pobre, lo cual no ha hecho sino radicalizar las diferencias entre el norte y el sur, pero que a su vez ayudó a que la natalidad creciera. La tasa de fertilidad creció en pocos años desde 1,32 niños por mujer en 2005 hasta 1,41 en el año 2008. La concentración de la población

italiana en los núcleos urbanos (69% de población urbana) ha generado una red homogénea de grandes ciudades, que desempeñan el papel de centros regionales (Nápoles, 973.132 habitantes; Turín, 963.128; Palermo, 663.173; Génova, 610.887; Bolonia, 372.256, y Florencia, 364.710), con dos destacados núcleos a nivel nacional; Roma (2.718.768 hab.), la capital política, y Milán (1.299.633), la capital económica.

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Físico-Culturismo

10 Consejo

Por Miguel An Campeón de España Físico Culturismo, 2º Mister Universo

T

enemos que tener en cuenta que el culturismo es un estilo de vida, pero cuando comenzamos a ir al gimnasio, no llegamos a tener grandes metas hasta que poco a poco vamos viendo todo lo que conlleva este mundo. Cuando un principiante comienza, comete muchos errores y es importante no hacerse caso de todas las cosas que dicen, ya que como sabemos siempre hay entendidos en todas partes y pueden liarnos, lo principal es hacer lo que te dice el monitor que es el profesional y el entendido. Cuando uno es principiante se cometen errores como:

1- Querer trabajar con grandes pesos: El intentar trabajar con kilos que no podemos manejar lo único que conseguiremos es de lesionarnos. No por trabajar con mas peso conseguiremos crecer mas rápido.

2- Querer tener resultados muy rápidos: Este es un deporte en el que no se consiguen resultados rápidos y debemos tener paciencia, constancia y mucha disciplina, es una carrera de larga distancia.

3- No darles descanso a los músculos: Un fallo muy común, cuando se empieza, es hacer pecho y biceps varias veces a la semana, son los dos grupos musculares que mas le gustan a la gente, al músculo debemos de darles descanso, para que se recupere. Si lo entrenamos una vez por semana tendremos mejores resultados que si los entrenamos 2 ó 3 veces a la semana, al principio creemos que porque más entrenemos un músculo más crecerá y esto es totalmente falso, ya que estamos sobrecargando el músculo y lo atrofiamos.

4- Hacer los ejercicios de manera correcta, para evitar lesiones:

Es importante, cuando e nos enseñe los ejercicios para c

f siempre trabajar todos los grup culares, sino con el tiempo mos grupos descompensados.

6- La importancia del ca miento:

Si nos fijamos en cualqu de entrenamiento, la mayoria gente, sobre todo los que más llevan, no hacen calentamien mienzan directamente co músculo que vayan a trabajar, calentamiento preparamos el o mo para realizar esfuerzos de progresiva y reducimos las pos des de lesión.

7- La Dieta:

La dieta es un 90% de la tancia del crecimiento muscu debemos saltarnos ninguna co debemos de planificar la dieta el desgaste físico que tengamo que queremos es coger volum teremos bastantes carbohidrat por el contrario queremos baja


os para principiantes

ngge l R a m í r e z .

Físico Culturismo- Campeón Mundial de Artes Marciales.

empecemos, que el monitor coger bien la técnica y la postura, así cuando realicemos los ejercicios no nos lesionaremos

5- Debemos hacer todos los grupos músculares:

Normalmente cuando se empieza, la gente es más reacia a entrenar piernas, ya que es un músculo de agota físicamente, pero debemos pos mustendre-

alenta-

uier sala a de la s tiempo nto, coon el r, con el organise forma sibilida-

a imporular, no omida y a según os. Si lo men metos y si ar de pe-

so, quitaremos carbohidratos y nos centraremos en más proteinas.

8- La Suplementación: Al comenzar no debemos complicarnos con los productos, nos debemos central en lo básico : Batido de Proteina, Creatina , aminoacidos y glutamina.

9- El descanso: Es muy importante dormir sobre ocho horas, ya que mientras dormimos el organismo se recupera y regenera el tejido muscular que hemos trabajado durante la sesión de entrenamiento.

10- Documentarnos: Es muy importante documentarnos de lo que estamos haciendo, con libros , revistas especializadas , internet etc , pero no cometamos el error de intentar hacer las tablas y dietas de los culturistas profesionales , ya que nosotros estamos empezando y no tenemos el grado de experiencia que ello requiere. El comienzo de un principiante es muy importante hacerlo bien para no sobrecargar los músculos, las primeras 2 ó 3 semana deberá trabajar un ejercicio por grupo múscular realizando 3 ó 4 series de unas 10 ó 15 repeticiones, para que el cuerpo se vaya acostumbrando al ejercicio.

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KARATE

E T A R A K

KATAS MU

Katas Musicales por M

miguelkarate2011@hotmail.es

COMIENZOS

L

as Katas Musicales se han ido introduciendo dentro de las Artes Marciales como una nueva disciplina marcial, ya que lo practican personas de distintos estilos, como practicantes de Karate, Taekwondo, Capoeira, Kempo, Kung-fu, etc. No ha sido fácil para las Katas Musicales introducirse dentro de las Artes Marciales sobre todo con Maestros Tradicionalistas, le ha pasado como le ocurrió en su día al Full- Contact, cuando en 1974 Mike Anderson organizó en los Angeles el 1º Campeonato profesional de Karate, ya no existía en ese campeonato el combate al punto, los kimonos eran de colores o con las banderas de cada país como la famosa chaqueta del gran conocido Bill Wallace “ Super foot “,competidores que llevaban haciendo karate muchos años se pasaron rápidamente al full-contact, como Bill Wallace, Jeff Smith, Joe Lewis y un sinfín de competidores, pues a las Katas Musicales les han ocurrido lo mismo, sobre el 1974 el Maestro John Rhee realizó una Kata Musical en el “ Angeles olimpic SportArena “ con la quinta sinfonía de Beethoven,

cuando los espectadores comenzaron a escuchar y ver la realización del la Kata Musical se quedaron atónitos de la técnica, la elasticidad y la coordinación entre la música y las técnicas realizadas, más tarde saldría John Chung alumno directo del Maestro John Rhee quedando Campeón del Mundo varios años consecutivos, el cual fue desbancado por el Maestro Canadiense Jean Frenette, conocido por sus grandes exhibiciones en las famosas Galas de Bercy – Paris, para los Maestros Tradicionales les costaba trabajo ver una Kata con música ó con Kimonos de colores, lo cual ha producido que la Kata Musical recibiera y recibe todavía muchas críticas de algunos Maestros tradicionalistas.

FORMAS DE ENTRENAMIENTO Las Katas Musicales se entrenan de la misma forma que un kata tradicional, tienen sus posiciones, técnicas de puños, técnicas de


s a r i A lg e c

USICALES

KA R A T E

Miguel Ángel Ramírez. www.miguelangelramirez.eu

piernas, mirada, embusen, kime, bunkai etc. Lo primero que se debe de hacer es buscar una música adecuada a la idea del la Kata que queremos realizar y escucharla repetidas veces hasta coger los ritmos y golpes de música, después montamos la coreografía de la Kata pero siempre contando que todos los movimientos tengan su sentido y su correcta aplicación. En las Katas Musicales se realizan técnicas más espectaculares que en las Katas tradicionales como : patadas en salto, patear varias veces sin bajar la pierna, ejercicios de elasticidad e incluso algunos movimientos acrobáticos.

KATA MUSICAL MANOS VACIAS Estilo Suave: Chino, Wu-shu, Kung- fu,etc Estilo Duro: Japón, Korea, Okinawa

KATA MUSICAL CON ARMAS Estilo Suave: Palo largo, Espada Tai-chi, espada simple, etc. Estilo Duro: Nunchaku, Bo, Sai, Kama, Tonfa, Jo, Katana, etc. La puntuación se basa en los siguientes criterios:

LA COMPETICION En la competición las Katas Musicales se dividen en varias modalidades:

1. Por

edades: Infantil, Juvenil y Adulto

2. Por Grados: 1ª Ca-

tegoria de C. Blancos hasta C. Marrón. 2ª Categoria C. Negros

3. Por sexo: Masculino y Femenino 4. Por Modalidad:

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KARATE

A l g e ci r a s

KATA MUSICAL MANOS VACIAS 1. Sincronización: Perfecta coordina-

ción entre los movimientos y la música

2. Grado de Dificultad: Patadas, saltos,

combinaciones y movimientos gimnásticos. No más de UN movimiento.

3. Técnica:

KATA MUSICAL CON ARMA 1. Sincronización: Perfecta coordina-

ción entre los movimientos y la música

2. Grado

de Dificultad: Patadas, saltos, combinaciones y movimientos gimnásticos. No más de un movimiento.

3. Técnica:

Posiciones, Puños, Paradas, Patadas de acuerdo con la técnica básica de cada estilo

Posiciones, Puños, Paradas, Patadas de acuerdo con la técnica básica de cada estilo

4. Balance, Fuerza y Focalización: Per-

4. Balance, Fuerza y Focalización: Per-

fecto Balance, equilibrio y movimientos con energía

5. Showmanización: Presencia del com-

petidor, así como la presentación y coreografía.

fecto Balance, equilibrio y movimientos con energía

5. Showmanización:

Presencia del competidor, así como la presentación y coreografía.

6. Manipulación del Arma: El competi-

dor debe mostrar el perfecto dominio del arma.

Estas normativas de competición pueden variar según en la organización donde se compita, las más importantes a nivel Mundial son : U.S.K.A, N.A.S.K.A, N.B.L y W.A.K.O. Existen grandes campeones de esta disciplina: Jon Valera , Team Chat , Steve Terada, Arnold Chon, Jimmy Pham, Nikki Berwick, Casey Mark, Gema Nguyen.

K


E T A R KA

Miguel Ángel Ramírez Acosta

* Campeón Mundial

Katas Musicales. * Premiado con el premio Intergym´S Oro Al Mejor Atleta Masculino 2001. * Premiado con el Premio Gladiator Italia 2.011. * ALL AMERICAN a la trayectoria deportiva New Orleans.

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Taekwondo ITF

Q

ue reconfortable es leer aconteceres que llenan nuestro espíritu de gozo, nos emocionan y nos despiertan sensaciones de ternura; son ejemplo de vida que nos hacen ver el fututo con miras positivas y con ansias de superación. No es necesario que sean tan

existe, sólo es un vocablo do car los que hacen de sus vida mentos con letanías desesper

Siempre se encuentra un co pedido de ayuda y latir aco grar soluciones.

La ultima actividad del Ins cinturón a “Ezequiel Arce” oportunidad ambos lograron turón azul y lucir a partir de e JO.

Como decía anteriormente siempre tengamos que recib enseñanzas de que en la vid están, EXISTEN, pero si a e mover con el motor del “SI,

Fran - Matías - Ezequiel

importantes como que muevan la economía del mundo o invadir un país por sus riquezas, sino en las cosas simples y cotidianas, es ahí donde está la esencia justa que mueve el interés humano generalizado. La palabra imposible, en muchas circunstancias, no


onde descansan y suelen aplias un constante rosario de laranzadas.

orazón abierto para recibir el ompasadamente al son de lo-

stituto, ha sido la entrega del y Francisco Rebot”, en esta superar ampliamente su cinese momento el cinturón RO-

e estas son noticias que ojalá bir, nos dejan un sabor dulce, da las capacidades diferentes esas capacidades las hacemos , PUEDO”, no hay engranaje

posible que desequilibre su andar. Compartir y alegrarnos por los éxitos de nuestros semejantes es un don de nobleza, de integridad moral y espiritual. Ese día se respiro en el gimnasio un aire que acariciaba el alma y despertaba fuerte emociones, demostrando que ahí no solamente se aprende un arte marcial sino que además se adjunta el arte de formar personas fuertes, valientes, armoniosas, pero sobre todas las cosas con convicciones firmes de solidaridad, compañerismo y vocación de servicio.

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WMKF - Mundial

L

uciano Martínez entrenando par sus compañeros “Nicolás Benit Leo Russo, Luis Bustamante, Di tos dos últimos también entrenaron a la excelente papel cada uno en su categoría.

Desde la redacción de “Gladiador” les d tos y a Triunfar como nos tienen acostum


deseamos, una vez más, muchos Éximbrados.

Luciano Martínez

ra el mundial de Italia 2012, junto a to”, “Hernán Casanova”, Pablo Soto, iego Iturburu y Matias Molinari – espar de Luciano para desempeñar un .

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Taekwondo ITF

A

igual que en Galas anteriores, el 3 de noviembre a las 15:00 en la Escuela Normal "Domingo Faustino Sarmiento", se realizará la próxima donde se recaudarán articulos de limpieza. Se espera que tenga el éxito de las anteriores donde la presencia de familiares y amigos impulsó y alentó a estos alumnos para que dieran lo mejor de sí, ofreciendo un espectáculo digno de su dedicación y esfuerzo. El compromiso contraído por familiares de los alumnos, en cuanto al comportamiento y colaboración de los distintos evento organizados, en todo momento ha sido cumplido y aceptado en su totalidad. Ésta es la manera perfecta de seguir ascendiendo en todos los niveles, no sólo deportivo, sino de conviven-

cia cordial, social y amena, logrando que la gran familia de allegados al Taekwondo sea cada vez más numerosa.


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Ber ja - AlmerĂ­a

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F.A.T.A.

Federación Andaluza de TAekwondo http://www.fataekwondo.org

18 de Noviembre:

Supercopa de Andalucía". Antequera.

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Alumno del Mes

F EL I C I T A C I ON ES ! ! !

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Alumno del Mes

Clic Aquí

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Comprometidos

Wi n g - Ch un - K ue n

W i n g -C h u n -K u e n

E T A R A K

M á s K a ra t e d e l a ma n o d e M i g u e l Á n g e l R a mí re z

G ra n d e s M a e s t ro s y C o mp e t i d o re s

D e l e g a c i ó n A rg e n t i n a , M u n d i a l I t a l i a 2 0 1 2

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El Sur... y ¡Olé!

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P u b lic id a d


DESDE 1901 P AR A CONCORDIA

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Redacci贸n

Invitamos a todas las Academias, Escuelas e Institutos de Artes Marciales, de Argentina y Espa帽a, a publicar noticias relevantes a su actividad. Para hacerlo pueden rellenar el siguiente FORMULARIO o bien escribirnos al e-mail: con el material que se quiera difundir (nota, fotos, videos, etc.). La publicaci贸n es

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Destacado D e l os iniciativ tres sólo viaj a experie a propia de el uno. Y ese nc i a . u los, par a que a no fué sortea d l meno s uno v o, por iva esa

O L P M E EJ de

C o mp a ñ e ri s mo

L u c i a n o M a r tín e z N i c o l á s B e n i to H e r n á n C a s a n o v a

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Taekwondo ITF

o d n o w k e a T l e d s o i p i c n i r P s Lo

Sin necesidad ĂŠxito o el fraca miento en el Tae de en gran medi observa e implem pios del mismo, servir como una estudiantes serios

Los Principios d

C o r t e s Ă­a (

Puede decirse no escrita, presc significado de de mantiene una soc

Los practicante practicar los sigu ra construir un conducir el entren 1) Promover el

2) Avergonzar propios, desprec otros.

3) Ser amable c

4) Animar el s y Humanidad.

5) Distinguir el tudiante, el seĂąor ven.

6) Comportarse


7) Respetar las posesiones de los demás.

de decirlo, el aso del entrenaekwon-do depenida en como uno menta los Princi, los cuales deben guía para todos los s de este arte.

del taekwon-do son 5 (cinco):

(Ye Ui):

que la cortesía es una regulación crita por maestros ancianos, con el estacar al ser humano mientras se ciedad harmoniosa.

es de Taekwon-do deben intentar uientes elementos de la cortesía pacarácter noble, como así también namiento de una manera ordenada. espíritu de concesiones mutuas.

rse de los vicios ciando los de los

con los demás.

sentido de Justicia

l Instructor del Esr del muchacho y el anciano del jo-

e debidamente.

8) Manejar las cosas con limpieza y sinceridad. 9) Abstenerse de dar o aceptar cualquier regalo ante la duda.

Integridad (Yom Chi): Uno debe ser capaz de definir lo bueno y lo malo y tener la conciencia, por si se hizo algo mal, de sentirse culpable. A continuación hay algunos ejemplos, donde no hay integridad: 1) El instructor que no se representa bien a si mismo y a su arte, presentando técnicas impropias a sus estudiantes, como consecuencia de su falta de conocimiento o apatía. 2) El estudiante que no se representa bien a sí mismo, arreglando materiales antes de las demostraciones. 3) El instructor que camufla malas técnicas con lujosos do jangs y falsa adulación hacia sus alumnos. 4) El estudiante que le pide una graduación a su Instructor o Maestro, ó intenta comprarla. 5) El instructor que recibe rangos con el solo hecho de alimentar su ego o sentimientos de poder. 6) El instructor quien enseña y promociona su arte con fines materiales. 7) El estudiante en el cual no se conllevan sus acciones con sus palabras. 8) El estudiante que se siente avergonzado de pedir opinión a compañeros de menor rango. Página 76


Taekwondo ITF

Perseverancia (In Nae): Hay un dicho oriental antiguo que dice: "la Paciencia conduce a la virtud o al mérito". "Uno puede hacer un hogar pacífico siendo paciente cien veces". Ciertamente, felicidad y prosperidad son generalmente dadas a la persona paciente. Para alcanzar algo, sea un grado alto ó la perfección de una técnica, uno debe alcanzar la meta, entonces constantemente se debe perseverar. Uno de los más importantes secretos para convertirse en un líder dentro del Taekwon-do, es sobrepasar cada dificultad con la perseverancia. Confucio dijo: sas triviales, puede en asuntos de gran im-

"uno que es impaciente en codifícilmente alcanzar el éxito portancia".

Autocontrol (Guk Gi): Este principio es sumamente importante dentro y fuera del do jang, así se esté en lucha libre como en asuntos personales. La pérdida del control en lucha libre puede provocar desastres tanto para el estudiante como para el oponente. La inhabilidad para vivir y trabajar dentro de las capacidades de uno mismo es también falta de auto control. De acuerdo a Lao-Tzu, el término de "más fuerte", es la persona que gana sobre ella misma en vez de sobre alguien más.

Espíritu Indómito (Baekjul Boolgool): "Aquí yacen 300, quienes hicieron su deber". Un simple epitafio para uno de los más grandes actos de coraje conocidos por la humanidad. Aunque haciendo frente a las fuerzas superiores de Xerxes, Leonidas y sus 300 Espartanos en Thermopylae demostraron al mundo el significado de espíritu indómito.


Un estudiante de taekwon-do serio será en todo momento modesto y honesto. Si se encuentra confrontado con la injusticia, tratará con beligerencia sin miedo o vacilación, con espíritu indómito, sin tener en cuenta quienes y cuantos puedan ser.

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C o n c o r d ia


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I n s t i t u t o d e T a ek w o n d o I TF M a t i a s M o l i n a ri

w w w . m a t i a s m o l i n a ri . c o m

Revista Digital Gladiador Nº2  

Revista digital de artes marciales

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