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Massagem: Clínica, Curso Aprenda Como Fazer

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Massagem

Do Aurélio: “[massagem] s.f. Compressão metódica e intermitente, produzida por fricções manuais.”

A massagem é realizada aplicando movimentos sistemáticos sobre os tecidos do corpo proporcionando melhora da circulação sanguínea, linfática, alívio das dores, da sensação de desconforto entre outros benefícios. Segundo pesquisas, há muito tempo povos primitivos já utilizavam movimentos sobre corpo para proporcionar o alívio da dor.

Registros históricos de civilizações antigas como os: gregos, egípcios, romanos, chineses já apresentavam os benefícios da execução de movimentos sobre os tecidos do corpo. Segundo pesquisas, a referência mais antiga encontrada até o momento é no livro Nei Ching. Por volta de 1800 a.c, a China incorporou a massagem como um tratamento completar sendo posteriormente incluída na medicina folclórica do país. O toque, é um dos tratamentos mais antigos utilizados para os mais variados problemas de saúde.

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Os gregos aplicavam a massagem em seus atletas antes e depois das competições, acreditavam que preparava a musculatura para a atividade física e proporcionava o alívio da dor e da fadiga muscular. O médico grego Cláudio Galeno, escreveu mais de 15 livros com descrições detalhadas sobre exercícios.

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Entre as diversas técnicas uma das mais comentadas atualmente é a massagem tailandesa que é praticada a mais de 2.500 anos, seu objetivo é proporcionar um estado de equilíbrio e harmonia através do desbloqueio dos canais de energia. Essa técnica pode ser encontrada em diversas clínicas especializadas. A massagem tailandesa é também conhecida como Thai-Yoga por utilizar movimentos semelhantes ao Yoga. Essa técnica é executada utilizando as mãos, pés, cotovelos, joelhos e movimentos de compressão, pressão e alongamentos profundos liberando a energia vital que está bloqueada em determinados pontos do corpo além de proporcionar o aumento da flexibilidade das articulações e músculos.

Movimentos básicos de uma massagem considerada clássica: * Deslizamento (movimentos lentos ); * Deslizamento (movimentos lentos ) ; * Batimento / Percussão (movimentos rápidos) ; * Amassamento (amassar os músculos uns contra os outros) . Alguns resultados fisiológicos e terapêuticos das técnicas: * Sensação de bem-estar; * Alívio da dor e sensação de desconforto; * Melhoria da circulação sanguínea e linfática; * Pode auxiliar no processo de cicatrização; * Estimula o processo para remoção de edemas e hematomas; * Estimula a remoção das secreções dos pulmões; * Elimina as tensões dos ligamentos e das articulações; * Relaxamento específico e geral; * Fortalece o sistema imunológico; * Pode auxiliar na flexibilidade em geral; * Entre outros benefícios.

Atenção antes de começar uma sessão de massagem, verifique as indicações e contra-indicações da técnica selecionada, e consulte um médico para verificar qual o melhor tratamento para o seu caso. Após uma rotina cansativa de muito trabalho, você merece uma massagem em um ambiente tranqüilo, com total privacidade e conforto. Massagem

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Clinica de Massagem