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Guaymas, Sonora, enero de 2013

www.losmaquileros.mex.tl Empalme / Guaymas, Sonora. Marzo de 2013 Una muestra mas de honradez

Encuentra cheque endosado y lo devuelve a su dueño

La noticia de nuestra gente desde sus centro de trabajo

No 295

Tienen Estudiantes Curso Taller de Maquinado CNC

Son de Guaymas & Empalme

Tienen Pensión Jesús Enrique Ruiz Madrid y Agustín Galaviz Espinoza:

Tiene Simulacro Guardería de MTK

Exitosa Participación de Empleados en “Donación de Kilos” en TE Connectivity

En Memoria de Manuelito Torres


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Exitosa Participación de Empleados en “Donación de Kilos” en TE Connectivity Una nutrida participación tuvo la convocatoria para bajar de peso en el programa “Donación de Kilos”, que implementó la planta TE Connectivity entre sus empleados y a la cual se integraron 397 trabajadores. Una vez inscritos los entusiastas empleados recibieron una plática de orientación sobre los beneficios de cuidar su salud, sobre todo en el sentido que el sobrepeso es causa de diversos problemas de salud como son la hipertensión, retención de líquidos y diabetes entre otros. De igual manera se les tomó el peso a cada uno de los participantes y de ahí en adelante cada semana se les fue evaluando dentro del periodo de las 8 semanas que duró dicha participación contando todo el tiempo con asesoría de personal calificado tanto en nutrición como en el cuidado de su salud, para que el empleado realizara esta dieta de manera supervisada. Fue en días pasado cuando se realizó la ceremonia de pre-

Guaymas y Empalme rumbo a la modernidad

El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad. Además, el 44% de la carga de diabetes, el 23% de la carga de cardiopatías isquémicas y entre el 7% y el 41% de la carga de algunos cánceres son atribuibles al sobrepeso y la obesidad. miación, en la cual se reconoció el esfuerzo de cada uno ya que en total fueron: 656.700 kg, lo cual habla de un gran beneficio para todos los que lograron bajar de peso. Los tres primeros lugares recibieron un reconocimiento

y un premio económico por la disciplina mostrada en sus hábitos alimenticios de ahí que su esfuerzo fue ampliamente recompensado sobre todo en el beneficio que significa para ellos mismos en su salud. En tercer lugar quedó el em-

pleado Ángel Guadalupe López Quintero, quien bajó un total de 13.5 kg, seguida muy de cerca por el segundo lugar que lo ganó Beatriz Adriana Torres Vega, reduciendo su peso en 14.5 kg. Y el honroso primer lugar

quien “Donó” 18 Kilos en forma personal lo obtuvo María de Jesús Pérez Reyes, haciendo acreedora a un premio de 4,500 pesos.; mientras que el segundo y tercer lugar obtuvieron 3,000 mil y 1,500 pesos respectivamente.


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Nuevo modelo de control de movimientos de maquinaria, equipo y residuos de manejo especial en los parques industriales Desde hace un par de años se implementaron en los parques industriales del grupo Offshore medidas de control diseñadas para reducir los riesgos relacionados con la seguridad de sus bienes materiales y proteger el cumplimiento legal de nuestra empresa. Desde el inicio contamos con la gentileza de su apoyo para que este proyecto fuera exitoso. Sin embargo, también recibimos de su parte valiosa retroalimentación que nos motivó a buscar una mejora a este proceso para hacerlo más ágil sin que se perdiera su efectividad. Aunado a lo anterior, en fechas recientes la autoridad estatal del medio ambiente ha requerido de las empresas que se implementen controles y procesos que comprueben la correcta disposición y manejo de residuos. Para esto, expidió formatos para comprobar la cadena de custodia de éstos materiales los cuales son de uso obligatorio; se crea el nuevo formato de “Manifiesto de entrega, transporte, recepción de residuos de manejo especial”. Se modifica el “Formato de autorización para movimientos de bienes y mercancías de los parques industriales del Grupo Offshore” El mes pasado se estuvo impartiendo capacitación el Departamento RASH e Import/export de MTK para explicar el funcionamiento este nuevo procedimiento y de la misma manera capacitando en el llenado del formato; donde acudió personal de los diferentes departamentos de Bella Vista, nuestro personal de vigilancia, así como los prestadores de servicio de recolección de residuos. En este mes, se esta iniciando la capacitación al parque Roca fuerte y Guadalupe para poder arrancar este nuevo procedimiento a mas tardar el día 1ro de abril del presente. El grupo Offshore de nueva cuenta le agradece el apoyo que nos ha brindado en los esfuerzos realizados en el pasado para mantener la integridad y seguridad de sus bienes y de antemano le damos las gracias por su cooperación y colaboración en este nuevo esfuerzo.

En este mes, se esta iniciando la capacitación al parque Roca fuerte y Guadalupe

NO FUME


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Encuentra cheque endosado y lo devuelve a su dueño

Tiene Simulacro Guardería de MTK Para reforzar los tiempos de salida en lo que evacuación de niños y personal se refiere, en días pasados se efectuó un simulacro de evacuación en la guardería que se encuentra ubicada al interior del parque industrial Bellavista de Empalme, informó Guadalupe Fierros Hernández. La directora de la guardería de Maquilas Teta Kawi, comento que en este evento el tiempo de evacuación fue de 2 minutos con 24 segundos, en el cual se “puso a salvo” a 158 niños de edades entre los 2 meses y 5 años, participando un total de 50 empleados “tías”, que laboran atendiendo a estos pequeños. Fierros Hernández, manifestó que este tiempo cronometrado

está dentro de los estándares que pide protección civil, toda vez que la media es de 3:00 minutos, sin embargo gracias a este tipo de simulacros que realizamos cuando menos tres veces al año nuestro tiempo de respuesta es bueno en cuanto a la seguridad. Enfatizó. Para darle más seriedad a este tipo de eventos se contó con el apoyo de los Servicios Médicos de MTK, protección civil de Empalme, Bomberos y Cruz Roja, sin faltar desde luego la gran disponibilidad de los guardias de Maquilas Teta Kawi, quienes acordonaron y permitieron solo el acceso del personal calificado para esta “Contingencia”. Guadalupe Fierros Hernández, abundo que el mensaje que envía

a la comunidad principalmente a los padres de familia es que estén confiados y seguros que sus hijos están bien atendidos por personal calificado. Explicó que la guardería tiene una capacidad para 252 niños, teniendo actualmente una población de 233 infantes, “por lo que todavía nos quedan unas vacantes para las madres trabajadoras que deseen utilizar este beneficio que les otorga el gobierno”. Es por ello que con toda confianza tengan la seguridad que sus niños serán cuidados, recibirán sus alimentos en sus horarios y se inculcaran una serie de hábitos positivos que sin duda ayudaran mucho a las madres trabajadoras. Aseveró.

Grande fue la sorpresa de Eduardo Nieblas Molina, al recibir la noticia de que su cheque había aparecido; dando paso con ello a la alegría de saber que el producto de una semana de trabajo regresaba a sus manos gracias a la honradez de un guardia de Offshore Group-MTK. Lo anterior ocurrió el pasado 14 de febrero día en que recibió su pago y que por azares del destino ese día había perdido su cheque al exterior de su planta, en donde lo había buscado afanosamente con la ayuda de varios compañeros de labores. Sin embargo dicho documento fue encontrado unas calles más adelante toda vez que el viento lo había movido, y fue ello precisamente lo que llamó la atención del oficial de seguridad “José Ramón”, a quien le extrañó lo completo que se veía el papel. José Ramón, quien pidió no poner su nombre completo, una vez que levantó dicho objeto y darse cuenta de que se trataba de un cheque por la cantidad de 1,218.00 pesos ya endosado, se dirigió a la planta donde labora Eduardo Nieblas Molina, para reportar el hallazgo ante la gente de Recursos Humanos para

que fuera devuelto a su propietario. Fue de esta forma como el Oficial de Seguridad de Offshore Group-MTK, puso en alto su integridad y valores organizacionales ya que era relativamente sencillo haber cambiado dicho cheque sin embargo optó por hacer lo correcto y regresarlo a su dueño. Es pues de esta manera como en el marco del día internacional del amor y la amistad al interior del complejo industrial Bellavista, dos seres humanos vivieron este día de una forma diferente, al darnos una muestra de fe, honradez y esperanza de que en esta comunidad de Guaymas y Empalme, hay gente honrada y valiosa.


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ANUNCIOS CLASIFICADOS / HUMOR

Tienen Estudiantes de Guaymas & Empalme Curso Taller de Maquinado CNC

Con la finalidad de reforzar los conocimientos adquiridos dentro del proyecto de Metromatemáticas, el pasado sábado 9 de febrero se empezó a impartir un Curso Taller de Maquinado CNC. A 20 estudiantes de la escuela secundaria técnica 71 de Guaymas Norte, el cual no tiene costo para los estudiantes ya que Maquilas Teta Kawi & CMM lo están patrocinando, informó Fidel Delgado. El encargado de la relaciones públicas de dicho evento puntualizó que en esta primera etapa están participando 20 alumnos del tercer año de secundaria a quienes a través de diversas pruebas se les detectó un talento especial para las áreas de Científico - Matemático, de tal suerte que fueron acreedores a recibir un entrenamiento al mismo nivel que un estudiante universitario. Fidel Delgado, dijo que en total serán 100 adolescentes en una primera etapa que estarán participando de este proyecto, en 5 grupos de 20 alumnos de cada una de las respectivas secundarias que cuentan actualmente con laboratorio de Metromatemáticas en la región de Guaymas y Empalme. El Curso Taller de CNC, tendrá una duración de 40 horas, impartida en cinco sesiones de ocho horas por la empresa CMM, y el mismo

se efectúa en el Moderno Centro de Entrenamiento de Offshore Group - MTK. Todo lo anterior representa sin duda un paso adelante en la formación académica de los estudiantes de nuestra región ya que el aprobar este curso y tener este nivel de conocimiento se les abren las posibilidades en el futuro a acceder a un mejor trabajo y

mucho mejor remunerado”. “Sin embargo lo que buscamos es fomentar el interés por el estudio de ahí, que los estudiantes no tienen ningún tipo de compromiso de laborar para alguna planta de Offshore Group - MTK”. Se enfatizó. Como apoyo adicional la empresa Maquilas Teta Kawi, les proporcionara, la transportación y

alimentación en lo que dure esta actividad extraescolar, contribuyendo con ello aportar como empresa un granito de arena para elevar el nivel de la educación de los estudiantes de Guaymas y Empalme. Presentes en el evento inauguración estuvieron el Director General de Maquilas Teta Kawi, licenciado Armando Lee Quiroga, el

director del Parque Roca Fuerte, Enrique Hudson y los gerentes de departamentos de RH, D.O y Finanzas por parte de Offshore Group -MTK. En este mismo sentido estuvo el creador del modelo “Metromatemáticas”, Ing. Nahúm Correa So y directivos, maestros y padres de familia de la escuela Secundaria Técnica 71 de Guaymas Norte.


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Tienen Pensión Jesús Enrique Ruiz Madrid y Agustín Galaviz Espinoza

Agustín

Jesús Enrique

Dejan un gran legado y un ejemplo a seguir dentro de la historia de Maquilas Teta Kawi Maquilas Teta Kawi, otorga un merecido reconocimiento a dos empleados por contribuir a los logros de los objetivos organizacionales de la empresa, tras 10 y 13 años de servicio en forma respectiva para los compañeros Jesús Enrique Ruiz Madrid y Agustín Galaviz Espinoza. Fue en las Oficinas de ingeniería donde los trabajadores de las áreas de Jardinería y Vigilancia, recibieron una emotiva despedida de parte de sus compañeros de labores y directivos de la empresa quienes reconocieron en los hoy pensionados a personas con mucha dedicación y lealtad a la empresa. Correspondió al licenciado Armando Lee Quiroga, director general de Offshore Group –MTK, hacer entrega de los reconocimientos; no sin antes expresar su agradecimiento por los años de labores prestados a la empresa y que hoy culmina tras hacerse acreedores al beneficio social que entrega el gobierno a través de una pensión. En este evento se recordaron algunas anécdotas que vivieron Agustín y Jesús En-

rique, al evocar aquellos momentos cuando Agustín, tenía que atender el tráfico de entrada y de salida de personal y mantener siempre el orden de forma respetuosa para darle fluidez al tráfico y cuidar siempre la integridad de los peatones. Por su parte don Jesús Enrique, recordó que en su trabajo de jardinería siempre procuró que las áreas verdes siempre estuvieran bien cuidadas ya que estas representan un atractivo muy importante para la imagen de

la empresa, destacando que Maquilas Teta Kawi, siempre invierte muchos recursos en capacitación y herramientas para quienes laboran en estas áreas. Para Agustín y Jesús Enrique, hubo un convivio lleno de emotividad en la que se reunieron sus jefes inmediatos para desearle lo mejor en esta nueva etapa de su vida y compartir con ellos una rica rebanada de pastel y un vaso de refresco para “Brindar” y agradecer la distinción de conocer a trabajadores que

Se despidieron de sus compañeros... sin duda dejan un gran legado y un ejemplo a seguir dentro de la historia de Maquilas Teta Kawi.


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Tiene GSP Emotivo

evento del 14 de Febrero Al calor del día del amor y de la amistada, la planta GSP, realizó un concurso de regalos entre sus empleados para estimular la unidad y sana convivencia entre los trabajadores, a quienes en su totalidad se mostraron muy contentos por los fines detalles del evento. Hubo entrega de Diploma y un atractivo Bono para el ganador que fue de $500.00; en el evento se dio un detalle a cada participante, también se

regaló pastel y refrescos a los empleados así como una paleta de corazón con una tarjeta de parte de la planta. Con estos eventos la finalidad es pasar un día de convivencia con los empleados y demostrar el cariño por parte del Gerente que tiene hacia ellos, por lo que se agradece al Gerente de planta Douglas Kirker por la motivación que les otorga a todos los empleados en cada evento que se realiza.

Contentos los empleados pasaron un día ameno lleno de amistad y buenos detalles.


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Felicidades a la mujer El “Día Internacional de la Mujer” se celebra el 8 de Marzo, es una jornada de reconocimiento a las mujeres como artífices de la historia y de la lucha por su liberación e igualdad con el hombre. La idea de un día internacional de la mujer surgió a finales del siglo XIX, en plena revolución industrial y durante el auge del movimiento obrero.

La mujer base sólida del hogar..incansable guerrera

Acerca del Día Las Naciones Unidas comenzó a celebrar el Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo en 1975, Año Internacional de la Mujer. Dos años más tarde, en diciembre de 1977, la Asamblea General adoptó una resolución proclamando un Día de las Naciones Unidas para los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional, que los Estados Miembros pueden celebrar cualquier día del año siguiendo su tradición histórica y nacional.

Son las #1

El Día Internacional de la Mujer surgió de las actividades de los movimientos obreros a finales del siglo XX en América del Norte y Europa. Desde entonces, el Día Internacional de la Mujer ha adquirido una dimensión global para las mujeres de los países

desarrollados y en desarrollo por igual. El creciente movimiento internacional de las mujeres, fortalecido por cuatro conferencias mundiales de las Naciones Unidas sobre la mujer, ha ayudado a que su conmemoración ofrezca la oportunidad de incrementar el apoyo a los derechos y la participación de las mujeres en las esferas política y económica. El Día Internacional de la Mujer ha pasado a ser un momento de reflexión sobre los progresos alcanzados, un llamado al cambio, y una celebración de los actos de valor y determinación tomados por mujeres corrientes que han tenido un papel extraordinario en la historia de sus países y sus comunidades.


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de Maquilas Teta Kawi en su día

“no hay lugar en el siglo XXI para la discriminación y la violencia contra mujeres y niñas.”

Bellas en toda la extensión de la palabra


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Motiva Planta Phoenix a Empleados Les Organiza Comida a Cumpleañeros El pasado 07 de marzo, la planta “The Phoenix Company Of Chicago” realizó un emotivo evento en honor de sus empleados que cumplieron año en el mes de Febrero, todo ello con la finalidad de reconocer en su gente el talento, la creatividad y la buena disponibilidad que tienen para su fuente de empleo. Fue en la Unidad Deportiva de Maquilas Teta Kawi, donde los directivos expresaron que en

“The Phoenix Company Of Chicago”, el papel de las personas en la organización empresarial se ha transformado y en la actualidad se habla de personas, a quienes la planta se preocupa en motivar. Toda vez que la motivación es un elemento fundamental para el éxito empresarial ya que de ella depende en gran medida la consecución de los objetivos de la empresa. Y es por ello que los programas

de apoyo, la formación, las medidas de conciliación de la vida personal y laboral, el buen ambiente laboral son vitales para alcanzar la excelencia empresarial y llegar a tener empleados tan talentosos como los tiene “The Phoenix Company Of Chicago”. ¡¡ FELICIDADES CUMPLEAÑEROS!!

CALIBRACION DE INSTRUMENTOS – APLICANDO ISO 17025 Práctica de varios de los procedimientos descritos para lo que se cuenta con una gran variedad de equipo de calibración e instrumentos. CONTENIDO TEMATICO •Conceptos fundamentales •Implementación del sistema de calibración •Las normas como referencia para la calibración de instrumentos para verificación geométrica de producto (GPS), incluyendo una matriz que relaciona las normas Mexicanas, ISO (GPS), JIS, DIN, BS, NF, Estadounidenses, existentes con los diferentes instrumentos y equipos de medición utilizados en Metrología Dimensional de modo que los participantes tengan referencias para desarrollar sus propios procedimientos de calibración •Condiciones ambientales •Estimación de incertidumbre •Procedimientos simplificados •Calibración de Bloques Patrón •Bloques patrón con CTE calibrado •Verificación de mesas de plenitud

Realiza TEC Milenio “Feria del Empleo” Con el objetivo de buscar áreas de oportunidades para los jóvenes estudiantes y profesionistas recién egresados de TEC Milenio Hermosillo; y obtengan de diversas empresas el tiempo y espacio para ofertar sus conocimientos, se realizó este evento. Se dijo que los estudiantes tienen a través de esta vinculación la oportunidad de mostrar sus habilidades, competencias profesionales y preparación académica con la que cuentan para buscar ser un factor de éxito en las empresas interesadas en los diversos perfiles que prepara TEC Milenio. Se destacó que en esta era moderna, conocida como la era del conocimiento es de vital importancia que el profesionista siempre este buscando ser parte de un capital humano que se dedique a la investigación y solución de “Problemas” o retos que pueda enfrentar una empresa para ser con ello un facilitador del buen funcionamiento de cualquier empresa. Este espacio es un punto de partida para que se puedan unir grandes esfuerzos de ambas partes, con ello podemos crear un efecto positivo en nuestra sociedad se enfatizó.

PROCEDIMIENTO Y PRACTICA DE CALIBRACION: •Calibrador vernier•Calibrador de carátula•Calibrador electrodigital•Medidores de altura•Micrómetros para exteriores•Planitudy paralelismo de topes de micrómetros•Micrómetros para profundidades con varillas intercambiables•Indicadores de carátula•Indicadores de carátula tipo palanca•Calibración automática, semiautomática de indicadores•Calibración de escalas graduadas•Comparadores ópticos•Rugosímetrosy patrones de rugosidad•Verificación de maquinas de medición de dureza•Procedimiento para calibración indirecta de maquinas de medición de dureza Rockwell

A la feria del empleo acudió The Offshore Group-MTK, quien mantiene un contacto muy activo TEC Milenio para ofrecer a sus profesionistas y estudiantes la oportunidad de que realicen diversas prácticas profesionales las cuales sin duda les serán de mucha utilidad cuando ya estén de lleno laborando para alguna empresa. Sobre todo en el entendido que la práctica profesional efectuada en una línea de producción es de suma importancia ya que es de donde se inicia el proceso o elaboración de algún producto lo que finalmente le permite el profesionista dominar y conocer mejor los modos de trabajo y las diversas etapas en las que van evolucionando hasta llegar a ser “Pieza o Producto Terminados”.

Características del Entrenamiento: El objetivo del curso es que los participantes conozcan diferentes alternativas de procedimientos calibraciones de modo que estén en posibilidad de desarrollar sus propios procedimientos de calibración que satisfagan los requerimientos de ISO/TS 16949 e ISO 9000 apoyándose en ISO 17025 e ISO 10012.Los procedimientos detallados que se proporcionan son los de losinstrumentos que la mayoría de las compañías pueden llevar a cabo internamente. Otros procedimientos son esbozados para beneficio de aquellas compañías que tienen una mayor capacidad de calibración interna o para conocer lo que se requiere que lleve a cabo un laboratorio externo. Dirigido a: Puede beneficiarse de este curso además de las personas responsables de hacer calibraciones y desarrollar procedimientos de calibración; cualquier persona que requiera conocer cómo opera un sistema de calibración y la importancia de mantener calibrados todos los equipos de medición que se utilizan para determinar la conformidad de calidad en productos y partes.

Fecha25, 26 y 27 de Marzo 2013 Guaymas, Sonora. Parque Industrial Roca Fuerte. Inversión $6,300 pesos + 16% IVA Duración 24 horas Horario 8:00 AM –05:00 PM Incluye Material didactico, diploma, coffee break y comida. Informes e Inscripciones INSTITUTO DE METROLOGIA CMM Si desea registrarse o bien tiene preguntas adicionales favor decomunicarse al (662) 260-2212 Ext. 106 ónuestro e-mailcapacitacion@cmm.com.mx atención: Ing. Norberto Contreras


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Festejan el Amor y la Amistad en Cumpleañeros Del Mes de Offshore Group-MTK

Con mucha asistencia se efectuó el evento de los cumpleañeros del mes al interior de Offshore Group-MTK, en el mes de febrero, el mes del amor y la amistad de ahí que los organizadores pusieron detalles muy acordes a esta simbólica fecha de “San Valentín”. Fue en el comedor de la oficinas generales de Empalme, donde se reunieron los cumpleañeros del mes en turno para saborear una ricas botanas preparadas especialmente para ellos y degustar desde luego de un rico pastel el cual fue decorado con corazones rojos, fresas y unas vistosas velitas para que las apagaran los festejados. Cabe destacar que previo al inicio de este evento, se guardó un minuto de silencio en honor del músico – Manuelito Torres QEPD. – Quien en días pasados, regresó a los brazos del creador y que fue por muchos años

integrante del grupo “Los rebeldes de MTK”, a quienes apadrinó para elevar su calidad interpretativa – Este fue un minuto en el que el corazón de quienes laboramos en MTK, dimos gracias por conocer a un ser humano enamorado de la música -. Posterior a ello y como don Manuelito siempre lo decía “El show debe continuar”, se dio paso al festejo en el cual se interpretaron diversas melodías haciendo vibrar el corazón de los asistentes, recordando música de antaño y complaciendo algunas peticiones que los festejados pedían a los músicos. Correspondió al Contralor de MTK, Oscar Salomo, dirigir un emotivo mensaje de felicitación a los cumpleañeros, mismo que hizo a nombre de la empresa para desearle lo mejor en sus respectivos días de nacidos y pidiendo que sigan cumpliendo muchos años más.


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Lic. Yvonne Fourcade Jaramillo

Psicología Clínica y Psicoterapeuta CEL. 622 125 2192 CALLE FRESNO 95 COL. LAS TINAJAS

HUMOR MAQUILERO Entra un TONTO al cine a ver a King Kong, y se equivoca y entra a ver a Tarzán, y cuando sale se encuentra con un amigo que le pregunta cómo estuvo la película a lo que el TARADITO responde: Yo casi ya no entiendo nada, Tarzán casi ya no sale, y chita cómo ha crecido. Un campesino pasa frente a una lápida que dice: Aquí yace un abogado, un hombre honrado, un hombre íntegro. El campesino se persigna y dice asustado: ¡Vírgen Santísima, enterraron a tres hombres en la misma fosa! Método del gato para determinar la clase de abogado con que negocia: Coloque un gato sobre su escritorio, si el gato sale corriendo, ese abogado es un perro. En cambio, si el gato se lanza sobre el abogado, es porque es una rata.

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Vuelve a tu favor el estrés 2da. parte

PREVENIMSS recomienda atender sobrepeso u obesidad PREVENIMSS recomienda a los que tienen sobrepeso u obesidad y a los mayores de 45 años, acudan a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción para que les hagan el chequeo para saber si padecen diabetes. Sed intensa, pérdida de peso, deseo frecuente de orinar y visión borrosa, son síntomas característicos de la diabetes, que con mucha frecuencia pasan desapercibidos, sobre todo al inicio cuando no son severos o bien no se han manifestado. Puede pasar mucho tiempo antes de que una persona sepa que padece diabetes y que la detección se realiza mediante una muestra de sangre que se obtiene, de preferencia en ayunas, de la yema del dedo. Cuando el resultado es “positivo” o “anormal” se envía al derechohabiente al laboratorio para confirmarla o descartarla, mediante un nuevo análisis. Una detección oportuna permite ofrecer medidas efectivas para controlar la diabetes y con ello evitar las compli-

caciones. Entre los principales padecimientos que a largo plazo pueden resultar están los infartos del corazón y del cerebro, ceguera y daño a los riñones; sin embargo, cualquier órgano está expuesto a los efectos nocivos. El doctor advirtió que la diabetes es crónica e incurable, pero que si se siguen las recomendaciones del personal de salud se puede tener una buena calidad de vida, semejante a la de quienes no la padecen. Incluso, su aparición puede retrasarse, con medidas como

mantener un peso adecuado, llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio de manera regular, ya que dentro de sus principales causas están el sobrepeso, la obesidad y la inactividad física. Recomendó finalmente disminuir el consumo de refrescos, dulces, postres y bebidas alcohólicas entre otros productos ricos en azúcares y que proporcionan muchas calorías. Igual las pizzas, hamburguesas, hot dogs, sopas instantáneas, tamales y galletas o pastelillos rellenos y azúcar.

Colaboración de: FRANCISCA MACHADO ALAPIZCO SECRETARIA PREVISION SOCIAL SINDICATO DE MAQUILAS TETAKAWI

Lo sorprendente fue que quienes trabajaban con las víctimas también eran menos saludables. “Esto puede ser resultado de la ‘experiencia de covictimización’ al presenciar la descortesía, o del temor de convertirse en la siguiente víctima”, explica Sandy Lim, coautora del estudio, de la Universidad Nacional de Singapur. Su consejo: propicia un ambiente de respeto en el lugar de trabajo para reducir el estrés de todos. 3. Sé tu propio abogado del diablo. Si pasas todo el tiempo preocupándote por algo que no ha ocurrido, McKay y sus colegas te sugieren aplicar esta estrategia para reducir la ansiedad. Después de una noche de sueño reparador y un desa-yuno saludable —dos técnicas anti-estrés en las que las abuelas tenían razón—, anota tu preocupación en un cuaderno. Luego, pregúntate: ¿Qué es lo peor que podría pasarme si lo que deseo que suceda no ocurre, o lo que no quiero que ocurra sucede? Después, pregúntate: ¿Qué cosas buenas podrían pasar si no sucede lo que deseo, o si ocurre lo que no quiero? Piensa en las emociones positivas que podrías experimentar y aprovechar ahora que has imaginado consecuencias alternativas. 4. Ve el lado positivo. Las cosas negativas no siempre suscitan temor. Cuando se cultiva maíz, por ejemplo, la escasez de lluvia durante el periodo de crecimiento de las plantas puede ser benéfica porque hace que las raíces se extiendan más profundamente en la tierra en busca de agua. ¿Hay un lado positivo similar en la situación que te está causando estrés? En vez de angustiarte por la falta de lluvia, piensa en “buscar agua” y en cómo puedes aprovechar las fuerzas que generes durante el proceso. Encontrar un sentido y

OBITUARIO EMPLEADO DE MTK

RIVAS/RUBIO/MARIA DEL REFUGIO PAZ/CALDERON/CARLOS FLORES/RAMIREZ/RAFAEL RGUEZ./VALENZUELA/EDGARDO CASTANEDO/ROBLES/IRMA ROSA HDEZ./RAMIREZ/JUAN GABRIEL CARAVEO/ORTIZ/MARTINA GPE. SOTO/ANGULO/DAVID ABRAHAM MUSIÑO/SANCHEZ/ALMA ROSA DAMIAN/ENRIQUEZ/ROGELIO COCHEMEA/ROMERO/LUIS ANDRES GONZALEZ/LOPEZ/JUAN CARLOS

FAM. FALLECIDO

PAULINO RIVAS CHAPARRO RAUL PAZ MORENO CIRILO FLORES BUITIMEA ARMANDO RGUEZ. LIZARRAGA MANUEL I. CASTANEDO GONZALEZ GLORIA DAMAS VARELAS MARIA VIRGEN ORTIZ VILLA FCO. JAVIER SOTO MEDINA ELADIA SANCHEZ HERNANDEZ EMILIO DAMIAN GAETA TERESA ROMERO JUAN GONZALEZ MARTINEZ

PARENTESCO

PADRE PADRE PADRE PADRE PADRE ESPOSA MADRE PADRE MADRE PADRE MADRE PADRE

FALLECIÓ

01/02/13 01/02/13 03/02/13 04/02/13 04/02/13 06/02/13 09/02/13 11/02/13 15/02/13 18/02/13 20/02/13 26/02/13

PLANTA

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Respetuosamente Maquilas Teta Kawi, S.A. de C.V.

Guaymas / Empalme, febrero de 2013

un valor personal en la experiencia puede hacer más tolerable una situación estresante, dice el doctor Maunder. 5. Estimula tu mente y tu cuerpo. Estudios recientes sobre la función cerebral realizados por la Universidad de Princeton indican que el estrés crónico puede dañar el cerebro porque las neuronas dejan de regenerarse. La buena noticia es que un ambiente estimulante puede ayudar a reducir el daño al promover la regeneración celular. Doug Saunders, psicólogo clínico y profesor en la Universidad de Toronto, sugiere utilizar una estrategia que él llama “crear islas de paz”. Elige una actividad que disfrutes y que ejercite tu cerebro de tal manera que el tiempo pase casi sin que lo notes, como correr, arreglar el jardín, resolver un crucigrama o cualquier cosa que distraiga tu mente del estrés. “Es el equivalente a estar en un trance ligero, y una forma de permitir que tu mente y tu cuerpo se recuperen de los efectos del estrés crónico”, dice el experto. ¿Quieres reducir aún más el estrés? Elige una actividad que tenga tanto beneficios físicos como mentales. Un estudio realizado en el Reino Unido en 2008 con casi 20,000 adultos reveló que los que hacían ejercicio todos los días —aunque sólo fuera caminar— tenían un riesgo 41 por ciento menor de sufrir estrés crónico que quienes no hacían ejercicio. 6. Inspírate. Aunque a algunas personas les resulta útil leer historias sobre cómo otras han logrado lidiar positivamente con el estrés, el doctor Maunder sugiere buscar inspiración en las experiencias propias. “Es conveniente que pienses en cómo lograste lidiar con las dificultades en el pasado”, señala. “Esta reflexión te ayudará a pensar: ‘He lidiado exitosamente con muchas cosas en otros momentos. ¿Cómo voy a enfrentar y superar esto?’” 7. Apóyate en otros. Un estudio realizado en 2007 por investigadores de la Universidad Médica de Graz, en Austria, reveló que la terapia conductual de corto plazo en grupo constituía una ayuda eficaz para reducir la presión arterial y el estrés en general en hombres agobiados por el exceso de trabajo. “Establecer una estructura firme en nuestra vida diaria y obtener el apoyo de nuestros familiares y amigos para emprender actividades nuevas nos ayuda a crear o descubrir formas diferentes y más eficaces de lidiar con el estrés”, dice el profesor Saunders. Si el estrés te agobia, no esperes más y aplica estos consejos.


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¿Conoces el consumo de tus aparatos eléctricos? Muchas personas nos sorprendemos y quejamos cuando tenemos que pagar grandes cantidades de dinero por la electricidad que usamos en nuestras casas y pensamos que nuestro consumo es menor al que marca el recibo. Lo que no tomamos en cuenta muchas veces es el tipo de aparatos que tenemos en nuestros hogares y la manera en que los usamos. Por ejemplo, de acuerdo a un sondeo realizado por la PROFECO , en Abril del 2009, sólo el 27% de los encuestados saben identificar si los aparatos eléctricos que tienen en su hogar cuentan con el sistema stan-by. En el mismo sondeo, se identificó que la televisión es el aparato más común en los hogares (997%) al tiempo que es el que permanece conectado la mayor cantidad de tiempo (77%) A continuación te presentamos algunas estrategias simples que podemos implementar para disminuir el dinero que gastamos por el suministro de luz eléctrica en nuestro hogar o negocio. Desde hace algunos años está disponible en el mercado un tipo de luminarias que generan la misma cantidad de luz que las bombillas tradicionales (también conocidas como lámparas incandescentes), pero que gastan menor energía y tienen mayor duración. A veces nos detenemos de comprar los nuevos focos porque ciertamente son más caros que los “normales”; sin embargo, a mediano y largo plazo resultan más económicos, puesto que disminuyen de manera muy significativa el consumo de corriente eléctrica, además de que pueden durar más tiempo prendidos antes de fundirse. A la hora de comprarlos es importante fijarse en la equivalencia que tienen en wats para seleccionar la cantidad de luz que esperamos tener. También debemos ser cuidadosos al instalarlos y evitar tocar la bombilla o tubos con las manos, ya que nuestros dedos tienen grasas naturales que, al entrar en contacto con el foco, aumentan su calor y hacen

Del Reino Unido

Explora embajadora oportunidades de inversión para empresas británicas en Sonora

que se queme más rápido. A continuación, le mostramos un cuadro comparativo del consumo eléctrico de lámparas incandescentes (tradicionales) contra las de bajo consumo: Lámparas de bajo consumo Lámparas de consumo tradicionales W9 W40 W11 W60 W15 W75 W20 W100 W23 W120 Lo anterior quiere decir que si tengo 10 focos de 100 watts y están prendidos durante 5 horas, estaré gastando 5000 kilovatios. Mientras que si tengo la misma cantidad de focos ahorradores funcionando el mismo tiempo, sólo gastaré 1000 kilovatios, habiendo disfrutado de la misma iluminación.

•Desconectar los aparatos electrónicos. Aún cuando no están funcionando, los aparatos electrónicos consumen electricidad. Cuando el indicador (la luz roja, verde, azul o de cualquier color) está encendido, el dispositivo electrónico está tomando electricidad, misma que se verá reflejada en nuestro recibo al final del bimestre. Por lo general, cuando los aparatos están en stand-by, el consumo no es muy elevado, pero si tomamos en cuenta que tenemos muchos y que permanecen así todo el día y toda la noche durante semanas y meses, nos damos cuenta que es un gasto completamente innecesario y evitable. Para desconectarlos fácilmente lo que podemos hacer es tener un multicontacto con interruptor, mismo que podemos encender y apagar con comodidad.

Guaymas, Sonora ...el Puerto

HERMOSILLO, SONORA, MARZO de 2013.- A fin de detectar oportunidades de inversión para empresas británicas en Sonora, la Embajadora del Reino Unido en México, Judith Anne Macregor, se reunió esta semana con el Secretario de Economía, Moisés Gómez Reyna, y realizó una visita de trabajo por el Estado. La diplomática, quien estuvo acompañada también por la Cónsul de Reino Unido en México, Sarah Hilderseley, visitó la Planta Ford de Hermosillo, donde se mostró gratamente impresionada por los procesos que se manejan y el alto nivel tecnológico de la línea de producción. “Es importante trabajar en conjunto (autoridades sonorenses y británicas) para transmitir el mensaje de que en Sonora se realizan procesos de alta tecnología y la excelente calidad de su capital humano”, destacó. La embajadora también se mostró sorprendida por el dominio del idioma inglés que mostraron los trabajadores de Ford, lo que consideró indispensable para atraer con éxito a inversionistas británicos al Estado. En reunión con el Secretario de Economía estatal, Moisés Gómez Reyna, la Embajadora conoció los sectores estratégicos que potencia y desarrolla el Estado de Sonora y el alto nivel

de crecimiento logrado por la entidad en los últimos años. La diplomática comentó que el próximo mes de junio se realizará la “Semana de México en Londres”, evento que podría ser un escaparate importante para promover a Sonora como destino de inversión. Por su parte, Moisés Gómez Reyna agradeció las atenciones de la Embajada para el desarrollo del Foro Aeronáutico “Engine Forum”, a realizarse en Hermosillo el próximo mes de mayo, y donde se espera la participación de un numeroso grupo de empresas británicas. También le informó sobre el nuevo vuelo que se abrirá en junio próximo de Hermosillo a Dallas, Texas, lo que da la posibilidad de una mejor conexión por aire entre Sonora y Reino Unido. “Con el vuelo Hermosillo-Dallas, y una conexión Dallas-Londres, será posible que cualquier persona que desee viajar de Hermosillo a Londres, lo haga en 15 horas”, destacó. Finalmente, este viernes la embajadora Judith Anne Macregor, se trasladó a Guaymas y Empalme para reunirse con las empresas británicas que tienen operaciones en nuestro estado y conocer los procesos que realizan. Entre las empresas británicas que operan en Sonora destacan: Rolls Royce, Bodycote, Trac, JJ Churchill y BAE.


Guaymas, Sonora, enero de 2013

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En Memoria de Manuelito Torres A nuestro amigo Manuel Torres, mejor conocido como “Manuelito Torres, la voz romántica de Empalme”, quien fuera miembro de nuestro Grupo Musical “Los Rebeldes de MTK” durante muchos años y que nos deleitara con su voz por última vez, el 17 de enero del presente, en nuestro tradicional festejo de los “Cumpleañeros del mes”. Y LA MÚSICA SE APAGÓ...... TODA UNA LEYENDA EN EL AMBIENTE MUSICAL DE NUESTRA CIUDAD, MANUEL TORRES MOLINA, MÁS CONOCIDO POR TODOS LO QUE LO CONOCÍAMOS Y APRECIÁBAMOS COMO MANUELITO TORRES, PERDIÓ HOY SU ÚLTIMA BATALLA CONTRA LA DIABETES, TERRIBLE ENFERMEDAD QUE DURANTE MUCHOS AÑOS LENTAMENTE FUE MINANDO SU SALUD, MÁS NUNCA LA ALEGRÍA, EL ÁNIMO Y EL OPTIMISMO QUE SIEMPRE COMPARTIÓ EN CADA UNA DE SUS PRESENTACIONES EN LOS MUCHOS ESCENARIOS QUE TUVIERON EL PRIVILEGIO DE APRECIAR SU TALENTO PROYECTADO EN SU POTENTE

Y ENTONADA VOZ. MUCHAS GENERACIONES DE EMPALMENSES SIEMPRE RECORDAREMOS CON ESPECIAL CARIÑO A ESTE DESTACADO Y ADMIRADO EMPALMENSE, YA QUE NO POCOS, AL RITMO DE SUS CANCIONES, VIVIMOS ALGUNOS DE NUESTROS MEJORES MOMENTOS AL LADO DE FAMILIARES, AMIGOS O PERSONAS MUY QUERIDAS QUE EN ALGUNOS CASOS YA NO ESTÁN CON NOSOTROS; ALGUNOS OTROS, FORJARON LA HISTORIA DE SU VIDA AL LADO DE SUS PAREJAS, ENAMORÁNDOSE UNA Y OTRA VEZ AL RITMO DE “OJOS ESPAÑOLES”, “EL RELICARIO” Y UN MUNDO DE HERMOSAS MELO-

DÍAS MAGISTRALMENTE INTERPRETADAS POR ÉL. HOY NUESTRO MUNICIPIO DESPIDE A UNA DE LAS MÁS MARAVILLOSAS VOCES QUE HA ESCUCHADO, Y RECIBE A LA LEYENDA DE UNO DE SUS HIJOS MÁS DESTACADOS Y ADMIRADOS EN EL ÁMBITO MUSICAL;

DESCANSA EN PAZ AMIGO MANUELITO TORRES.

FRATERNALMENTE:

Offshore Group - MTK

Sancionarán con severidad a hostigadores: PROFECO Profeco celebra modificaciones a la Ley del Consumidor, entre estos, el impedimento a cobradores de intimidar o violentar la tranquilidad de los consumidores El Procurador Federal del Consumidor, Humberto Benítez Treviño, consideró positivas las reformas la Ley Federal de Protección al Consumidor, aprobadas este martes por unanimidad por el Senado de la República, con el propósito de aplicar rigurosas sanciones contra quienes abusen o acosen a los consumidores. Se congratuló de que los senadores unan esfuerzos para defender a los mexicanos, y extendió una amplia felicitación a los legisladores integrantes de

la Comisión de Comercio, por dar ese paso histórico “que consolida el marco jurídico de acción de la Profeco”. Nuestro compromiso es con la protección de los derechos de la población y de ninguna manera permitiremos que se pase por encima de la ley, velaremos por la dignidad de la población, aseveró. El dictamen avalado por unanimidad prohíbe de manera determinante acosar, amenazar u ofender a los deudores o a sus familiares, por lo que se frena toda posibilidad de violentar la privacidad del hogar. De hacerlo, la Procuraduría Federal del Consumidor actuará con toda severi-

dad para someter a las empresas que no acaten las disposiciones legales. La iniciativa prevé cárcel para los representantes de las empresas que intimiden a los clientes a través de actitudes ofensivas y de acoso, y que incluso utilicen el lenguaje obsceno como media de presión. El titular de la Profeco indicó que con estas acciones se da un gran paso en la protección a la ciudadanía, ya que las modificaciones prohíben que los despachos de cobranza visiten las casas de los morosos. Benítez Treviño puntualizó que simple y sencillamente es inadmisible que se violente la vida en

los hogares familiares mediante el acoso a los deudores o a personas que habitan la misma casa sin deber nada, de ahí la trascendencia de la actitud asumida por el Senado de no lesionar a los consumidores. Recordó que la Profeco es una institución humanista, cercana a la población, que en todo momento busca la conciliación entre el consumidor y el proveedor, y nuestro compromiso, que mandata la Constitución, es de velar por los altos intereses de la sociedad. Así lo hemos hecho y lo seguiremos haciendo, enfatizó, al tiempo que advirtió que no permitirá a nadie que dañe la dignidad o

altere la tranquilidad ciudadana. La Profeco hará valer la ley, trátese de quien se trate, y actuaremos con toda firmeza contra quienes no acaten las nuevas disposiciones, una vez que entren en vigor.


Guaymas, Sonora, enero de 2013

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Maquilero 295  

El periódico de Maquilas Teta Kawi....

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