Vino za dušo
Živeti svojo avtentičnost Najpreprostejša razlaga avtentičnosti je povezanost s samim seboj - s svojimi občutki, mislimi in subtilnimi načini gibanja naše lastne energije iz trenutka v trenutek. Ko živimo avtentično, smo povezani s tokom energije življenja, ki se pretaka skozi nas in med ljudmi s katerimi smo obkroženi, kar nam omogoča, da doživljamo izkušnje skozi interakcije z njimi ter se na ta način učimo o sebi. V svoji osnovi je avtentičnost intimna povezanost s samim seboj, ki nam omogoči čutenje toka življenja ter zaupanje v njegovo inetligenco. V teoriji je avtentičnost nekaj tako običajnega in enostavnega kot dihanje. In v tej avtentični energiji smo vsi v času svojega otroštva. Ste že kdaj opazovali otroka med igro, ko je popolnoma prisoten v trenutku, brez obremenjujočih misli na prihodnost ali navezanosti na preteklost, ko še ni vzpostavljenih čustvenih zidov, ki bi omejevale njegovo prepuščanje toku. Tekom odraščanja pa se pričenjo naše lastne notranje izkušnje povezovati in prepletati z izkušnjami naših staršev in pomembnih drugih. Naučimo se odklopiti od naše lastne notranje izkušnje ter se pričnemo povezovati s potrebami in izkušnjami drugih. Na stran 11