TIROLERIN September 23 teil

WENNTOPMODELSNORDISCHE IN DAHOAMTIROLSIND.

Dann ist es föger.

Skandinavischer Lifestyle, Ästhetik und Funktionalität mitten in Tirol. Inspiriert durch die nordische Natur, durch das nordische Lebensgefühl und die davon abgeleitete klare Designsprache entstand das neueste Modell von ewe: Nordic ist die Verkörperung von Wärme, Harmonie und erlesenen Materialien.

Auf jeden Fall optisch ein Hingucker, aber auch passend zum Einrichtungsstil und praktisch. Um auch mal Hausübung machen zu können oder fürs Homeoffice zwischendurch. Es heißt eben aus gutem Grund: ewe ... und nicht irgendeine Küche!

Besuche unsere einzigartige Küchenausstellung in Telfs und lass uns über deine Küche sprechen.

ALLES DENKBAR MÖGLICHE

Es ist Samstag. Ich miste den Kleiderschrank aus. Trenne mich von Outfits, die ich lange nicht getragen habe. Alles, was nach Sommer aussieht, packe ich anschließend in Kartons, die ich in den verfrühten Winterschlaf verabschiede und verstaue. Dann widme ich mich der Terrasse. Nach einer intensiven Aufräumaktion wird der Außenbereich herbstfest gemacht. Im Anschluss tausche ich endlich die beiden kaputten Glühbirnen im Badezimmer aus, die mich schon so lange stören. Eine kurze Pause muss erlaubt sein, bevor ich die Innenreinigung meines Autos angehe. Voller Elan widme ich mich in Folge den Fenstern, die schon längst geputzt werden müssen. Mir fällt auf, dass die Vorhänge dreckig sind, also wasche ich sie gleich.

Kopfkino. Unglaublich, wie viel Aktivität in einen einzigen Tag passt. Ein befreiendes, erleichterndes Gefühl ... wäre das, wenn ich nicht noch immer auf der Couch liegen und die einzelnen Punkte auf meiner To-do-Liste nach Priorität sortieren würde. So viel Zeit muss sein. Richtiges Aufschieben will eben gelernt sein. Ideal eignen sich dafür übrigens Dinge, die zwar wichtig, aber eben nicht wichtig genug sind, um sie sofort anzugehen. Was Sie auf keinen Fall aufschieben sollten, ist das Lesen dieser Ausgabe. Viel Spaß damit :-)

Wünsche, Anregungen, Ideen? katharina.zierl@tirolerin.at

KATHARINA ZIERL Geschäftsführerin, Chefredakteurin TIROLERIN

„Unglaublich, wie viel Aktivität in einen einzigen Tag passt. Ein befreiendes, erleichterndes Gefühl.“

Beschleunigt Begeisterung in 4,5 Sekunden.

Der neue, rein elektrische Audi SQ8 e-tron. Jetzt bei uns bestellbar.

Porsche Innsbruck-Haller Straße I Haller Straße 165, 6020 Innsbruck

Porsche Innsbruck-Mitterweg I Mitterweg 26-27, 6020 Innsbruck

Porsche Wörgl I Innsbrucker Straße 59, 6030 Wörgl

Porsche Kufstein I Rosenheimer Straße 11, 6330 Kufstein

Porsche St. Johann I Birkenstraße 18, 6380 St. Johann in Tirol www.porschetirol.at

Stromverbrauch (kombiniert) in kWh/100 km: 26,3-31,2 (WLTP); CO₂-Emissionen (kombiniert) in g/km: 0. Angaben zu den Stromverbräuchen und CO₂-Emissionen bei Spannbreiten in Abhängigkeit von der gewählten Ausstattung des Fahrzeugs. Symbolfoto. Stand 06/2023.

MENSCHEN

24 DER TIROLERIN AWARD

Eine besondere Ehrung für außergewöhnliche Persönlichkeiten

36 ANTI-RASSISMUS-ARBEIT

Wie es gelingen kann, rassistische Denkmuster aufzubrechen

40 BUNTE WELT

Von Glückselefanten und dem Weg zurück ins Leben

STYLE

46 ÜBERGANGSZEIT

So meistern wir die Gratwanderung zwischen Sommer- und Herbstmode

BEAUTY

78 VON GLATT ZU LOCKIG

Was die „Curly-Girl-Methode“ kann

GENUSS

100 AUF KNOPFDRUCK

Frisch Gekochtes rund um die Uhr von der „Smokerei“ in Wattens

108 PASTALIEBE

So geht echte Carbonara

Glücksgefühle im freien Fall

BEREIT ZUM ABSPRUNG

Schwienbacher, Bestskydive, Werner Thiele, Hersteller

WOHNEN 112 KLEINES, GROSSES GLÜCK

Zu Besuch in einem Tiny House

LEBEN

124 ICH UND MEIN BLOCK

Content Creator Deborah Reher gibt Einblicke in die Welt von Bitcoin

BUSINESS

132 SCHLUSS MIT VORURTEILEN

Microsoft-Führungskraft Annahita Esmailzadeh im Gespräch

FREIZEIT

142 GROSSES HAILIGHT

Eine Reise ins Naturparadies der Isla del Coco

KULTUR

188 GANS ANDERS

Der Innsbrucker Baggersee wird wieder zur Tanzfläche

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Die Oktober-Ausgabe erscheint am 29. September 2023.

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COVER

FOTO : Pexels/Gu Kssn

Unsere Lieblin ge

Jeden Monat zeigen wir hier ausgewählte Stücke, die es uns ganz besonders angetan haben.

REDAKTION: Andrea Lichtfuss | FOTOS: Unsplash/Elise Wilcox, Hersteller

1 VERPACKT. AirPods-Hülle von Borbonese, um € 55,– 2 AUF DIE MATTE. Yogablöcke und -gurt von Loro Piana, P. a. A. 3 TIEFENPFLEGE. Abeille Royale Honey Treatment Night Cream von Guerlain, um € 169,– 4 STATEMENT. Cap aus Biobaumwolle von Kauf Dich Glücklich, um ca. € 40,– 5 ASYMMETRISCH. Badeanzug von OAS, um € 120,– 6 MUSKAT TRIFFT MINZE. Eau de Parfum „Wild Mint & Lavandin“ von Molton Brown, um € 130,– 7 HANG ON. Ohrringe von Agape Studio, um € 46,–

FEINGEFÜHL IN ALLEN DETAILS.

Bei Wohndesign Freudling setzt man seit fast 100 Jahren auf die Symbiose von Design und Handwerk. So entstehen ganzheitliche Wohnkonzepte, die vom ersten Schritt bis zum letzten Schliff in allen Details begeistern.

www.freudling.at

Penthouse Landeck

ONLINE-TRENDS

Podcasts, aktuelle Trends und tolle Mitmachaktionen aus der digitalen Welt.

HIGHLIGHT DES MONATS.

Unsere Redakteurin Leonie Werus hat sich beim Fallschirmspringen in St. Johann in Tirol tapfer geschlagen.

LIEBLINGS-FEED.

Mit einer Fülle an inspirierenden Zitaten und manifestierenden Postings ist das Instagram-Profil von @deandrepage ein absolutes Must-follow für jede:n, der:die positive Gedanken zwischendurch gut gebrauchen kann. Uns helfen die kraftvollen Botschaften dabei, unsere inneren Held:innen zu entfesseln und Herausforderungen mit Zuversicht anzugehen.

LIEBLINGS- PODCAST.

Bei diesem außergewöhnlichen Spotify-Original-Podcast kommen zwei der faszinierendsten Persönlichkeiten der deutschen Unterhaltungsbranche zusammen: Riccardo Simonetti und die legendäre Comedienne Anke

Engelke gewähren ihren Hörer:innen jede Woche einen inspirierenden Einblick in ihre Lebens- und Berufserfahrungen und enthüllen Geschichten hinter den Kulissen. Was diesen Podcast so besonders macht? Die authentische Art, wie Riccardo und Anke miteinander interagieren, und das Gefühl, im Gesprächskreis mit dabei zu sein.

LIEBLINGSAPP.

Jetzt mal ganz ehrlich: Wie oft gönnen wir uns eine Auszeit, um unsere mentale Gesundheit zu stärken? Um das in Zukunft nicht mehr zu vergessen, hilft uns die App „Nilo Health“ nicht nur dabei, Stress zu reduzieren, sondern trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei der Arbeit bei. Das Tolle daran ist, dass die jeweiligen Bedürfnisse individualisiert werden können und jede:r für sich selbst festlegen kann, wie oft er:sie etwas für seine:ihre psychische Gesundheit machen möchte.

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MITMACHAKTION.

Der September lädt ein, einen Moment lang innezuhalten und unsere mentale Gesundheit zu pflegen. Deshalb laden wir euch zu unserer „Mentale-Auszeit-Challenge“

ein! Eure Aufgabe ist es, jeden Tag eine kurze Pause einzuplanen. Wir freuen uns über eure Erfahrungen, die ihr gerne unter dem Hashtag #TirolerinAuszeit auf Instagram teilen könnt.

REDAKTION: Ricarda Laner | FOTOS: @soyummy, Ben Knabe, Capturenow/Gabriella Csapo, Merge Mansion, Jessica Bachmann

Freude am Fahren. 100% Elektrisch.

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Unterberger Denzel Innsbruck

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BMW iX3: 210 kW (286 PS), Kraftstoffverbrauch 0,0 l/100 km, CO 2-Emission 0,0 g CO 2 /km, Stromverbrauch von 18,5 kWh bis 18,9 kWh/100 km. Angegebene Verbrauchs- und CO 2-Emissionswerte ermittelt nach WLTP.

* Angebot der BMW Austria Leasing GmbH, BMW Select Leasing für den BMW iX3, Anschaffungswert höchstens € 56.180,24 (E-Mobilitätsbonus Hersteller für Privatkunden berücksichtigt), Anzahlung € 16.750,–, Laufzeit 48 Mon., Leasingentgelt € 289,– mtl., genaue Höhe abhängig von Sonderausstattung und Zubehör gem. individueller Konfiguration, 10.000 km p.a., Restwert € 26.881,52, Rechtsgeschäftsgebühr € 314,99, Bearbeitungsgebühr € 260,–, Vollkaskoversicherung vorausgesetzt, eff. Jahreszins 1,46%, Sollzins fix 0,99%, Gesamtbelastung € 58.078,51. Beträge inkl. NoVA und MwSt. Angebot freibleibend. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Angebot gilt für Privatkunden für sämtliche Fahrzeuge der Elektropalette von BMW bei Vertragsabschluss von Kauf- und Leasingvertrag von 16.6.2023 – 31.10.2023, Auslieferung bis 31.03.2024. Für weitere Auskünfte stehen Ihnen die teilnehmenden BMW Partner zur Verfügung. Nicht kombinierbar mit anderen Leasing-Angeboten. Angebot gültig bei allen teilnehmenden BMW Partnern.