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PROBLEMAS COMUNES DEL LENGUAJE

Un reptil en mi familia


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Directorio DIRECTOR

L.C.C Vilma Zamora Suñol DIRECTOR EDITORIAL L.C.C Maribel Canchola López VENTAS CEL. 477 754 0192 COLABORACIÓN ESPECIAL Lic. Lorena Ojeda Estrada / Psicóloga Educativa (477) 1092133 Dra. Ana Bertha Meza Pérez Psiquiatra de la infancia y adolescencia 477 788 56 36 Dr. André Morales Martínez Dermatólogo pediatra 477 779 05 50 ext. 1100 ID. 62*15*42753 Luma HR. Coach en imagen personal 3255069 / cel. (477) 1370487 M.V.Z. Ana Cristina Araiza Martínez 3261024 / 3285574 L.N.Karla Videgaray Trujillo 7170816 / 7180052 ext. 2 Lic. T.C.H. Erika Rodríguez Orvañanos (722) 1801739 / (477) 3020989 ARTE, DISEÑO E IMPRESIÓN Grupo Creativo Plasma 477 267 0113 / 477 217 8933 / 62*15*4104

FAN PAGE: Revista Nenes para mamis como tú

“NENES MAMIS COMO TÚ”

Cuidando a nuestros hijos PÁG. 2 La magia del teatro PÁG.4 Un reptil en mi familia PÁG. 6 y 7 Problemas más comunes en el lenguaje de los niños PÁG.8

Liverpool

Campestre

M

e da mucho gusto saludarlas en esta edición en donde celebramos a todos los pequeños en su día y a todas ustedes mamis que nos siguen tanto en el medio digital, como en el medio impreso. Hemos preparado esta edición con mucho cariño y como siempre pensando en brindarles la información necesaria para poder enfrentar esa diaria y difícil tarea de ser madres, pero sin lugar a duda muy gratificante. Ojalá les guste la nueva edición y recuerden que estamos abiertos para aceptar sugerencias sobre temas y secciones que quieran ver en la revista. Que tengan un feliz día de las madres, y a nuestros pequeños un divertido día del niño.

SINCERAMENTE L.C.C VILMA ZAMORA SUÑOL DIRECTORA REVISTA NENES

Foto de portada

contenido

PUNTOS DE DISTRIBUCIÓN:

editorial

¿Qué tomar en cuenta al elegir alimentos empacados? PÁG.10 Quemaduras PÁG. 12 Niños agresivos PÁG.14 ¡Mamá, logra tu mejor versión! PÁG.15 Control de esfínteres PÁG.16

Revista “Nenes, para mamis como tú” es una publicación bimestral. Está prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización y por escrito. La información y fotografías que aquí se publican no son responsabilidad de la revista “Nenes, para mamis como tú”. Certificado de licitud de contenido y título en trámite.


s o j i h s o r t s e u n a O D N A U ID Educación

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Hispano Inglés dagógica Instituto pe ico Ps a or es As / antes lina Contreras Cerv Lic. Maybeth Cata

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odos los días, miles de niños se pierden en algún lugar de nuestro país. Esta situación muchas de las veces, es el resultado de descuidos o distracciones que podríamos evitar los padres de familia. Estudiosos del tema, comentan que uno de los más grandes errores, es dar por hecho que el único responsable de cuidarse es el menor. Claro que es de suma importancia que los niños sepan cuidarse, pero si salimos a la calle, quien está a cargo somos los padres de familia y somos nosotros quienes debemos estar al pendiente de que nuestros hijos estén bien y con nosotros. Existen medidas de seguridad que podemos emplear para evitar estos riesgos, debemos ponerlas en práctica. PAPÁS: •Asegúrarte de siempre tener tu teléfono a la mano y en servicio, si tu hijo se comunica contigo podrás contestarle. •Evita poner su nombre en sus objetos personales (mochila, uniforme, ropa, etc.), esto es algo que usan los depredadores para acercarse a los niños y ganarse su confianza. •Si un día no puedes ir por tu hijo, ya sea al colegio o a un evento, avísale, él debe

saber quién estará a cargo de su cuidado. •Siempre lleva contigo una fotografía reciente de tu hijo. •Cuenta con una “Persona de confianza” a quien puedan recurrir, si no logran localizarte a ti. •Si pierdes de vista a tu hijo, háblale por su nombre, con voz clara y fuerte. Es importante que atraigas toda la atención posible, no te sientas avergonzado. •Si se ha perdido, da una descripción clara a los espectadores, menciona la ropa que lleva puesta, es más fácil identificarlo de esta manera. •Pide ayuda a todas las personas posibles, será más fácil encontrarlo si todos lo buscan. •Llama a un número de emergencia para que te ayuden a buscarlo. •Si tu hijo quería ir a un lugar en particular o ver algo, quizá se adelantó, presta atención a lo que te dice y busca allí. EL NIÑO: •Debe tener muy clara la siguiente regla: “Nunca debo ir a ningún lado, sin antes pedir permiso personalmente a mi mamá o a mi papá.” •Debe saber su nombre completo, el de sus papás y el número telefónico al que puede llamar en caso de emergencia.

•Debe hacer caso a sus instintos, si alguien no le da confianza o le hace sentir incómodo, debe retirarse e ir contigo. •Debe conocer quién es la persona de confianza que le puede ayudar si no estás tú, puede ser un familiar, un vecino o un amigo cercano a la familia. Ojo, el niño debe conocerlo bien. •Si se ha separado de ti en un lugar público, debe saber los siguientes pasos: *ALTO, debe permanecer en el lugar que se separaron. *OBSERVA, debe mirar a su alrededor, seguramente tú estás cerca buscándole. *ESCUCHA, si te has dado cuenta que no está contigo, estarás llamándole por su nombre de manera clara y fuerte. *LLAMA, él debe empezar a llamarte a ti, con voz fuerte y clara. Recuerda, lo más importante es prevenir, enseña a tu hijo las medidas de seguridad, pero tu tarea es MANTENER ATU HIJO SIEMPRE CERCA DE TI, NOTE DISTRAIGAS,TÓMALO DE LA MANO. No olvides nunca, el que está a cargo eres tú, ¡cuídalo! Agradecemos a Kidproof por haber estado en el Instituto Hispano Inglés, compartiendo con nosotros estas estrategias.

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o r t a e t l e d a i g a m s o ñ a i n L s o l s en Estimulación Salud

Lic. William Fuentes

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de títe re

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ido para un público infantil l teatro para niños es el conceb expresivo que utilice, independientemente del medio binación de ambos. ya sea títeres o actores, o la com logra la figura con la que Sin embargo, por la empatía a su mundo para quedarse o rad ent ha re títe el o, psicología del niñ directa er que trasciende la presencia y así subrayar su inmenso pod del actor. ncia er reflexionar a través de la vive El teatro tiene el poder de hac identificación emocional con stra escénica, por medio de nue en la r la representación para luego los personajes, podemos vivi o. El teatro para niños toma de esta vist nar quietud, reflexionar sobre lo o un ser social capaz de reflexio sabiduría para tratar al niño comformando en una cultura, en una á por sí mismo, un ser que se est to para lograr la empatía del fec per o ent rum inst sociedad; y un , tela títere, ese personaje de cartón el Es . ajes son per los con o niñ az, cap es que o per d lida de la rea o sombra, hecho a semejanza ana, de trascenderla y llegar a lo hum no leza ura nat pia pro su por de la imaginación. imposible, a lo más profundo aquella que es transmitida a que No existe mejor enseñanza

en teatro de títeres

y teatro para niños.

de énica, ésta penetra por medio través de la representación esc el subconsciente del espectador. en nte las emociones, directamente un ser libre, íntegro, que realme Si usted desea que su hijo sea os y étic est los de s má ade , lisis desarrolle su capacidad de aná sin duda a teatral destinada para él es culturales, presenciar una obr de los hijo su estra le puede hablar a una excelente opción. Una ma as tan esenciales para la vida como valores y su importancia, de temde aquellos más ocultos, pero no son el miedo y el amor, o tal vez o son el maltrato y la explotación por ello menos importantes comy papá o la muerte de un ser o lee infantil, la separación de mamá s ejemplos; pero si el propio niñ a querido, por citar sólo alguno dos pta ada as tem os est n rde abo o le leen una historia donde se enderlos e integrarlos, pero más ent de su edad, le va ser más fácil de ne propia esa historia a través car en te sien y ve hijo su si de aún, s pué des ar, llor o pués de reír su representación escénica, des los personajes y sus conflictos, por ción era mis con y ión pas pia sentir y, sin lugar a duda, creará su pro reflexionará acerca de lo visto de vista sobre lo tratado. Eso to opinión, tendrá su propio pun do en lo que tal enseñanza ha penetra mamá, le será inolvidable por su corazón. de más profundo de su mente y

El teatro tiene el poder de hacer reflexionar a través de la vivencia escénica por medio de nuestra identificación emocional con los personajes

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¡UN R EP T I L Mascotas

EN M I FAM I LIA! z

tíne M.V.Z. Ana Cristina Araiza Mar

Foto: Caja Mágica

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n la naturaleza nos podemos encontrar con unos animales que tienen la piel seca, cubierta de escamas, que nacen del huevo, que cambian o mudan conforme van creciendo, que son de distintas formas y tamaños, e incluso, algunos no presentan extremidades, y que prácticamente están en todo el mundo. ¿Quiénes son?: ¡Los reptiles! Los reptiles, son vertebrados, es decir que presentan en su cuerpo una columna vertebral, y son ectotérmicos ya que carecen de mecanismos para regular su temperatura corporal y dependen del medio ambiente para tener una temperatura confortable, por ello son conocidos como animales de sangre fría.

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Dentro de esta clase, están incluidos los cocodrilos (orden Crocodylia), tortugas (orden estudines), lagartijas y serpientes (orden Squamata). Tener un reptil como mascota, puede ser una experiencia totalmente transgresora e innovadora. Sin embargo los cuidados que éstos han de demandar son muy amplios como cualquier animal doméstico. Los animales domésticos preferidos por el público han variado tras el paso de los años, no obstante, en el caso de elegir un reptil como mascota, se deberán tener en cuenta además de los cuidados y atenciones específicas de cada especie, todas las


e si portant reptil im s á m Lo r un adopta ñía, decides imal de compa es r n a a g como uirirlos en lu dos, a q it d il a b s a e h nte amente perfect l correspondie ario y in r e t con e e v miento gan de asesorarse que proven era no n cerciora s y de esta ma peligro o criader ás especies en poner m de extinción.

refleja en sus intensos colores, llamativos y en combinaciones que rara vez se aprecian en otro lugar de la naturaleza. •Carecen de pelo o plumas que podrían desencadenar problemas en personas alérgicas. •Otra de las ventajas de los reptiles frente a otras mascotas es que habitualmente son animales pequeños. Además, requieren pocos cuidados, no necesitarás pasearlos de manera diaria, manipularlos o comprarles juguetes por ejemplo; simplemente su terrario bien ambientado, con fuentes de calor e iluminación y de humedad si así lo requiere la especie. •Algunas especies no necesitarán salir del terrario así que no ensuciarán la casa. •Por otro lado, cabe destacar que los reptiles suelen ser muchísimo más económicos en cuanto al refugio y la alimentación.

Desventajas de tener un reptil como mascota •Una de las grandes desventajas de tener esta especie como mascota es que no son domésticos y, algunas de las características de docilidad, pueden llevar un arduo trabajo en adiestrarlo. •Otro inconveniente es que pueden provocar en la gente diversas reacciones: mientras para algunos resultan agradables y simpáticos, a otros les producen miedo o repulsión. A veces injustamente valoradas, rodeados de mitos y poco conocidos. •Un inconveniente de los reptiles es que no dan cariño y proporcionan más bien poca compañía. Los reptiles no vienen cuando se les llama. Las posibilidades de interactuar con un reptil son menores que las de hacerlo con un ave o un mamífero porque no son animales domésticos. Pero también podemos entenderlo desde el punto de vista contrario: tener un reptil tiene la ventaja de no tener que entrenar al animal. •Existe el peligro de transmisión de enfermedades a las personas (zoonosis); nada que con cuidado e higiene básica no se pueda evitar.

¿Qué debemos hacer antes de comprar un reptil?

Informarnos sobre la situación ambiental de la especie que nos interesa; es decir, si está en peligro de extinción y, por supuesto, no comprar las que se encuentren amenazadas. Informarnos en libros, Internet o con gente experta, criadores, importadores, veterinarios, sobre los cuidados específicos que requiere dicha especie. Armar el hábitat del reptil, cubriendo sus necesidades ambiéntales temperatura, humedad, iluminación, etcétera.

ventajas y desventajas que existen sobre esta especie salvaje, ya que de no considerarlas, podrá exponerse usted y toda su familia ante el peligro.

Ventajas de tener un reptil como mascota •Un animal de compañía, sea exótico o doméstico nos proporciona muchos buenos momentos. •Permite acercarnos a especies diferentes, que no sean el perro y el gato. •Son animales que no generan ruido que pudiera molestar a los vecinos. •Su belleza va más allá de su apariencia verde y viscosa, ésta se

Lo más importante a tener en cuenta si decides adoptar un reptil como animal de compañía, es adquirirlos en lugares perfectamente habilitados para tal fin, con el correspondiente asesoramiento veterinario y cerciorarse que provengan de criaderos y de esta manera no poner más especies en peligro de extinción. Equipa perfectamente el terrario y ten siempre a la mano el teléfono de un experto en fauna exótica, mantente en contacto con él y visítalo cada vez que detectes alguna anormalidad. Un terrario o acuaterrario bien decorado lucirá espléndidamente en la sala de tu casa o en tu habitación preferida para relajarte, observarás sus suaves y silenciosos movimientos; los reptiles son animales tan excepcionales e interesantes como sus fans.


Educación Lenguaje

Es importante estimular el lenguaje de nuestros hijos con cuentos, pláticas y canciones

l e n e s e n u m o c Pro ble m a s más

s o iñ n s o l e d e j a u le ng s

Lic. TCH Erika Rodríguez Orvañano

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l lenguaje es una parte esencial en la vida que nos sirve para aprender, socializar, así como satisfacer nuestras necesidades, pero depende de varios factores para que éste se desarrolle sin problemas. Los problemas más comunes pueden ser, desde el lenguaje infantilizado, el mutismo, problemas de articulación, problemas de comprensión, problemas de estructuración y tartamudez, todos ellos debidos a diferentes causas y presentándose después de los 3 años. *El lenguaje infantilizado se debe a un exceso de sobreprotección por parte de los padres, también se puede deber a que como papás no corregimos a nuestros hijos y no les damos el nombre correcto a las palabras, ejemplo hay papás que

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dicen “te hiciste un titi” en vez de “te golpeaste” o “mira el gua-gua” en vez de “mira el perro”. *El mutismo cuando un niño de mas de 2 años no presenta lenguaje y en ocasiones ni siquiera balbuceo, ésto puede ser por causas físicas como problemas de oído o causas emocionales. *Las fallas de articulación: Este es de los problemas más comunes, son detectadas alrededor de los 3 o 4 años, cuando notamos que nuestros hijos no pueden articular al igual que otros niños ciertos fonemas, esto se puede deber a varios factores físicos, de madurez, etc., dependerá de la edad del niño y en qué fonemas presenta las fallas para considerar si hay algún problema. *Los problemas de comprensión de lenguaje se pueden deber a factores neuro-

lógicos, pero igual que en la articulación es importante ver la edad del niño. *Los problemas de estructuración, cuando el niño habla con lenguaje telegráfico o tiene fallas en conjugaciones y tiempos verbales ejemplo “ayer voy al cine”, o “los coche son bonitos”. *Los problemas de tartamudez que en ocasiones se pueden deber a que el niño piensa más rápido de lo que habla y otras pueden ser cuestiones emocionales. Es importante estimular el lenguaje de nuestros hijos con cuentos, pláticas y canciones, así como estar al pendiente de las observaciones que nos haga el pediatra o las maestras para que nuestros hijos puedan tener un adecuado desarrollo de lenguaje y si tienen dudas acerca del lenguaje de sus hijos acudan a un especialista.


r i g le e l a a t n e u c n e ¿Qué t om a r ? s o d a c a p m e s o t n e m a li Educación Nutrición

Karla Videgaray Trujillo

ión

/ Licenciada en Nutric

A

l elegir un alimento empacado debemos de tener especial cuidado en la cantidad de energía total , de las grasas (saturadas y trans), el azúcar adicionado, el sodio y la fibra; así como en los colorantes, aditivos y conservadores añadidos . Las recomendaciones energéticas de ingesta de energía en la población Méxicana (Bourges, et al, 2008) mencionan que las de un pre escolar (3 a 5 años) son de 1300 kcal al día y las de un niño de primaria (6 a 11 años) son de 1579 kcal. Entonces podemos partir de aquí al elegir un alimento: debemos de prestar atención en las Kcal totales del alimento y ver muy bien en la información nutrimental total así como cuántas porciones hay por paquete porque muchas veces en la parte frontal sólo nos dan la información por porción y también en muchos productos dicen que cubre un % de las recomendaciones energéticas diarias de 2000 kcal, pero ojo ya vimos que las de un pre escolar son diferentes. En cuanto a las grasas totales la OMS /FAO (2002) recomiendan que éstas representen entre el 25-30% de las calorías totales, dentro de las cuales las grasas saturadas tienen que ser menos del 10%, los ácidos grasos poliinsaturados del 6-10% y las trans menos del 1%. Otra vez tomando el ejemplo del preescolar si consideramos que al día debe de consumir un total del 25% de las calorías totales no se debe de pasar de 36 g de grasa cuando hay productos que en una porción tienen el 50%. Por lo tanto se debe procurar no consumir más de 5g por porción y que éstas no sean saturadas ni mucho menos trans. El azúcar no debe de representar más del 10% de las calorías totales como lo recomienda la Asociación Americana del Corazón entre 1520g (3 a 4 cucharaditas de azúcar) al día. Se ha observado que el alto consumos de azúcar provocan adicción y luego cuesta más trabajo dejarlo. Sumado a esto eleva el riesgo de padecer Diabetes Mellitus y obesidad en una edad futura; caries , hiperactividad… Es importante revisar los azúcares añadidos ya que muchos productos a parte del azúcar tienen más como jarabe de maíz de alta fructuosa, sucralosa, aspartame, acesulfame K , etc…. Que se ha demostrado que cuando tenemos los niveles de azúcar altos en sangre se genera más hambre. Por ejemplo un refresco de 600 ml tiene 15 cucharaditas de azúcar. El Sodio no debe de pasar de 2000 mg (o 5g de sal) al día siendo que un niño de 1 a 3 años no debe de pasar de 800 mg. La cantidad de fibra que un niño debe de consumir debe ser mínimo de 19g al día y hay muchos productos que no tienen nada. En cuanto a los colorantes es importante saber que hay

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ciertos que causan daño al organismo como el rojo 40, amarillo 5, amarillo 6, los cuales se ha asociado a hiperactividad , déficit de atención y alergias o el caramelo III, Azul 1, 2; Rojo 3; Verde 3; Amarillo 6 se ha demostrado que puede causar tumores y cáncer. De igual forma aditivos como el glutamato monosódico que lo utilizan para resaltar el sabor puede causar lesiones neuronales; el bromato de potasio, BHA, BHT, nitrato de sodio, bromato de potasio, etc… pueden causar algún tipo de cáncer. Es importante aprender a buscar la información que nos es útil en los alimentos que damos a nuestros hijos, recomiendo de sobremanera en vez de dar cualquier alimentos empacado mejor preferir frutas, verduras , alimentos integrales y productos hechos en casa para estar más seguras que lo que les estamos dando es lo mejor.

Prefiere jugos que estén hechos con pulpa de fruta natural


s a r u d a Q ue m L Dermatología

Pediatra artínez/Dermatólogo Dr. André Morales M os NENES siempre deben de fricción (contra el suelo o una cuerda), estar bien vigilados, pero existen radiación (Sol), químicos (productos de circunstancias en las que frente limpieza, peces e insectos), !Inclusive el a nuestros ojos pueden ocurrir hielo puede llegar a quemar! accidentes, tanto dentro como fuera del La severidad se divide de acuerdo a la hogar, y a todo esto... Sabes ¿Cómo actuar extensión o porcentaje de superficie cuando se derrama agua hirviendo sobre el afectada y a su profundidad. cuerpecito de un pequeñito, o cuando el sol le ha producido tanto daño que su piel se Primer grado o superficiales. Son aquellas enrojece o le aparecen ampollas, y cuando que sólo causan dolor y enrojecimiento. entra en contacto algún químico con sus Segundo grado. Enrojecimiento intenso, ojos? dolor y aparición de ampollas. La población en general no sabe qué hacer Tercer grado o profundas. Son las más cuando esto sucede y recurren a remedios graves ya que pueden llegar a afectar caseros para intentar ayudar al accidentado; músculo, tejidos nerviosos y hasta hueso. ¿mostaza? ¿Miel? ¿Harina? ¿Huevo?... Siempre que ocurra un accidente de este mmm ¿Para aquí o para llevar? ¡Parece que tipo, el primer paso a realizar es retirar al están preparando un platillo! afectado inmediatamente de la zona de Sinceramente alguno de estos productos riesgo, colocarlo en un área segura y valorar sirve, sin embargo todos ellos elevan en si podemos ayudar o debemos solicitar forma increible el riesgo de infecciones y inmediatamente auxilio marcando al 066. complican las lesiones. No olvidemos que En general las personas no entrenadas sólo la piel de los pequeñitos es mucho más pueden dar tratamiento inicialmente a las delgada y sensible, lo que implica mayores quemaduras superficiales y con extensiones cuidados ante este tipo de situaciones. menores a 10% lavando o aplicando agua ¿Entonces qué hacer? fresca en forma abundante hasta disminuir Lo primero es informarnos y saber que una la temperatura de la zona afectada y con quemadura es el daño inflingido a la piel por ello el dolor. cambios de temperatura, no sólo por agua Las quemaduras de mayor extensión o hirviendo, ya que existen múltiples agentes que afecten piel cabelluda, cara, genitales, que las producen, como electricidad, nalgas, manos o articulaciones siempre

dida jor me á la e m a L do re ser siemp , no tenien al n s ó nci oso preve ctos riesg ENES, u N d o s r o l p nes de ce de alcan do situacio ebidas evitano (cocina, bchas) peligr ntes, plan calie

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deben ser valoradas por el Especialista para asegurar una más pronta recuperación con mejor cicatrización reduciendo así las posibles secuelas que conlleva. Evita aplicar pomadas o productos no indicados por tu doctor, no quitemos la ropa o telas que cubran la superficie afectada sin antes haber iniciado el aseo con agua abundante, si hay ampollas no las rompas ya que aumentas el riesgo de infección de las heridas y nunca dejen solo al afectado. La mejor medida siempre será la prevención, no teniendo productos riesgosos (químicos, cerillos, encendedores), al alcance de los NENES, evitando situaciones de peligro (cocina, bebidas calientes, planchas), no fumen dentro de casa, checa siempre la temperatura del agua antes de meterlos a bañar y en este tiempo de calor aplica el fotoprotector por lo menos 20 minutos antes de la exposición solar, reaplicandolo despues de baños de alberca y cada 4 horas durante el día. Los pequeños menores de 6 meses idealmente no requieren fotoprotector ya que no deben recibir una exposición solar directa. Para mayor información sobre este tema, te recomiendo visitar la fundación Michou y Mau en www.fundacionmichouymau.org.


c o nse jo s

de l a a b ue l a

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¿Cómo quit

ciones aquí te damos op: s pe cu eo pr te no en su ropa, tus pequeños e los niños manch ruinan la ropa de Es muy común qupara quitar esas manchas que ar caseras baratas chada durante ojar la ropa man m re a n po , ua e y 50% ag V INAG R E a normal. ón de 50%vinagr Mezcla una soluci n agua limpia y lávala de maner co 1 hora. Enjuaga y frota ligeramente e, bl si S po O T to A on PL pr LÍQU IDO LAVA del líquido en la mancha lo más efectivo!! Pon unas gotas a normal. Este remedio es muy lávala de maner ar manchas. én sirve para quitdetergente bi O m T A ta , N O or B ad R er A ig IC B el olor de tu refr o en la lavadora además de tu Además de quitar cc) de bicarbonat Mete 0.5 taza (120 normal.

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Psiquiatría Salud

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odas las personas llegan a tener impulsos agresivos, con la madurez neurológica y la contención de los límites, normalmente los niños van aprendiendo que no es válido pegar a otros, revisemos que nos dice el desarrollo normal del niño: En el primer año de vida, el bebé puede empezar a morder porque al brotar sus dientes, tienen la necesidad de frotar la encía, esta conducta , generalmente desaparece en el transcurso del segundo año de vida, sin embargo algunos niños pequeños, entre 2 y 3 años empiezan a morder posterior a sentirse frustrados, manifestando así su enojo, ó empiezan a pelear de manera frecuente, ésto será indicativo de que el niño puede tener algún problema emocional, o mal manejo de impulsos. Estas conductas con frecuencia son motivos de suspensión en las escuelas o guarderías. Es importante detectar a los niños con estas conductas y valorar en qué consiste el problema, 14

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es importante mantener una línea de manejo similar en la escuela y en casa, manejando límites muy claros para no permitir la agresión hacia otros niños, desarrollar la empatía por sus padres, valoración con los padres para identificar conductas de violencia a las que el niño(@) pudiera estar expuestos y lo está manifestando en el ámbito escolar , por lo tanto, nunca debemos menospreciar las peleas entre niños, ya que las investigaciones en desarrollo infantil tienen perfectamente documentado que los niños que son agresivos a temprana edad tienen la tendencia a continuar dicho comportamiento cuando son mayores, también está documentado que los niños expuestos a temprana edad a violencia física, psicológica, en televisión, videojuegos o películas, sin el acompañamiento, la contención y el manejo de emociones por parte de los adultos, los niños actuarán esta conducta agresiva cuando sean mayores, de aquí la importancia de no minimizar las peleas, no favorecer o premiar al niño violento.

Si algún niño es detectado con conducta agresiva, es importante de manera temprana buscar la ayuda profesional para determinar cuál está siendo el motivo de esta conducta, ya que bien puede ser una conducta reactiva del niño ante la exposición a violencia en algún lugar, o puede formar parte de un trastorno que empieza a manifestarse. Los factores de riesgo en los niños que presentan lo siguiente en su comportamiento y los cuales deben de ser cuidadosamente evaluados: • Ira intensa • Ataques de furia o pataletas • Irritabilidad extrema • Impulsividad extrema • Frustrarse con facilidad En general no se recomienda usar golpes para corregir una conducta de esta naturaleza, porque el niño va aprendiendo a responder de la misma manera. Recordemos que el ejemplo es la orden más callada.


Imagen

! n ió s r e v r jo e m u t a r g lo ¡MAMÁ, en Personal Luma HR / Coach en Imag ara nosotras las mamás de hoy, los días van y vienen entre los hijos, las tareas, la limpieza del hogar, el trabajo, la pareja, las ín de compras de casa, los pagos y un sinf tareas. Las mujeres siempre debemos vernos á y sentirnos bien. El reto de toda mam s, role hos muc r es que podemos tene as, pero no podemos dejar de estar lind ad inid fem stra nue er presentables, y perd esto todo que ya que nos caracteriza, nos impacta no sólo en la manera en que e desd s imo sent nos o vemos, si no en cóm ma. esti auto stra nue nuestro interior y Debemos proyectar una Imagen s congruente a nuestra edad, a nuestra la de a etap la a y labores cotidianas stra vida que nos está tocando vivir. Nue nes quié bras pala sin Imagen comunica somos, nuestro estado de ánimo, el respaldo que tenemos por nosotras todo, mismas y por los demás, pero sobre er. muj de cia esen stra transmitimos nue a, nist esio prof á, ¡Eres una súper mam as, esposa, hija, todos los roles que tú teng er!, Muj ser de s pero no por eso deja así que es el momento de “ocuparte”, no de “preocuparte” sobre el cuidado de tu imagen. Te comparto algunas e recomendaciones que pueden ayudart

P

oa verte moderna, sea práctico y adecuad ado en el día a día, hasta convertir el cuid . tu estilo de vida de tu Imagen en un hábito: •Vistete para la ocasión: Vístete de or •Se fiel a ti misma. Ese es mi mej forma adecuada a la situación y a tu consejo, comienza a cuidar tu imagen er personalidad, proyecta a esa gran muj desde tu interior, siéntete bien contigo que tienes. misma y verás esto como impacta para •Maquíllate: Utiliza un maquillaje tu con an, sentirte bien con los que te rode , minimalista, es decir, poco y discreto vida y tus metas. mas da, uilla maq lucir ería toda mamá deb •Actitud positiva. Hará que te sientas en so, exce en r colo ar no pintada, evit s mucho mejor contigo misma; si está s en sombras, rubor, labiales, delineadore tud cómoda y te sientes bien, tu acti etc. cejas, labios, mejorará y también tu imagen. rdo •Accesorios: Utiliza accesorios de acue e vert y a lind •Sonríe. Te hace lucir aún más ca nun po, cuer tu de s one a las proporci cerca para las demás personas. j, salgas de casa sin: aretes, collar, relo ir sent hará •Cuida tu cuerpo y mente. Te ti. por os erid pref os sori bolso, o los acce mejor, más sana y completamente en los izar Util r: favo tu a r •Utliza el colo equilibrio. os colores que van de acuerdo a tus rasg tu de •Mantente fresca y limpia. Haz en dará ayu , ncia orta imp es de suma , ly cuidado e higiene personal un hábito disimular líneas de expresión, verte jovia que lles deta os ueñ peq esos s todo a cuid siempre mantener tu rostro con luz. pueden decir mucho de ti. (Un buen or Manos a la obra mamá, ¡logra tu mej aliento, mantenerse aseada, cuidar el sola ti a po tiem un e ícat versión!, ded rostro, etc.) y así impactarás a tus seres queridos, os •Cuida tus manos. Unas man #reinventaTUIMAGEN en todos los y es descuidadas hablan mal de nosotras e bien, sentidos, hasta lograr sentirte y vert mos de las primeras impresiones que deja así podrás destacar en cada una de tus sea a los demás, así que esmérate por que en facetas, lograr tus metas y convertirte la mejor. osa. exit una Mamá el •Cuida tu cabello: El cabello enmarca más ho muc rostro, un cabello cuidado es “FELIZ DÍA DE LAS MADRES” haga hermoso; busca un buen corte que te


s e r e t n í f s e e d L O R T CON Psicología Psiquiatría

ía Educativa

a Estrada/Psicolog

Psic. Lorena Ojed

L

a preparación para el control de esfínteres es un trabajo que inicia desde los primeros meses de vida de tu hijo, ¿Cómo es ésto? Pues desde el momento en el que le cambias su pañal comienzas a decirle si hizo pipí o hizo popó, esto poco a poco lo va a ir interiorizando y por lo mismo lo va a ir distinguiendo. Es muy importante que cuando haga popó evitemos acciones o gestos de desagrado ya que él es algo que va a ir observando y va a ir aprendiendo, para tu hijo debe de ser lo más natural. El inicio de control de esfínteres es un paso MUY importante para tu hijo. Ha dejado de ser “bebé” para comenzar a ser “un niño grande”. Es una etapa sumamente importante ya que es un paso hacia su independencia. El adulto debe de estar preparado también y tomar este momento con calma y sin presiones, sabiendo que éste es un proceso que puede ser largo o corto, con o sin accidentes. Teniendo en cuenta que habrá días “buenos” y días “no tan buenos”. Un control de esfínteres total se podría decir que es hasta los 6 años aproximadamente. Hay que destacar que los niños nos marcan cuando están listos para comenzar este proceso, es cuando los niños estén listos no cuando los padres lo deseamos. Cada niño es diferente, cada caso es diferente aunque sean hermanos tienen un carácter diferente y de igual manera un desarrollo diferente. No podemos hacer un comparativo entre un hijo y otro, si uno comenzó a los 2 años y otro a los 2 y medio es normal, cada uno lleva un proceso diferente. Como padres debemos de brindarle toda la seguridad y confianza que nuestro hijo necesita haciéndolo sentir sostenido y contenido. Toma en cuenta los siguientes puntos para detectar cuando tu hijo está listo para controlar esfínteres:

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•Reconoce nociones como el adelante, atrás, arriba y abajo, adentro y afuera. •Reconoce partes básicas de su cuerpo. •Tiene interiorizado el concepto mío y yo. •Expresa sus necesidades básicas. •Puede realizar acciones como el subir y bajar escaleras, girar, saltar con ambas piernas. •Puede subir y bajar su ropa por sí mismo. Es importante que los mensajes que se le den a nuestros hijos en esta etapa sean claros, ¿a qué me refiero con eso? Es muy común toparnos con niños que inician control de esfínteres y continúan usando biberón, durmiendo en cuna o usando en “salidas de casa” un pañal entrenador. A ésto me refiero con que los mensajes sean claros, por un lado lo estamos acompañando en un paso hacia su independencia, y por otro lado lo seguimos tratando como un bebé, ya que los bebés usan biberón, duermen en cuna y usan pañales. Es muy importante que cuando se inicie un control de esfínteres se haga un “ritual” de despedida de todos estos objetos de esa etapa que tu hijo está dejando. No los desaparezcas de un día a otro sin hablarlo con él, De igual manera es importante que el participe en la despedida de estos objetos (los pueden obsequiar a un bebé que lo necesite). Tu hijo te debe de acompañar a elegir su “vaso grande”, elegir sus calzones y ser partícipe del dejar la cuna y pasar a la cama, hay que involucrarlo en este proceso no imponérselo. Una vez que se le quita el pañal no debemos de volver a ponerlo durante el día (puedes usar un entrenador por la noche) ya que lo estaríamos confundiendo. Por otro lado, es muy normal que no quieran sentarse en el sanitario del adulto en las primeras ocasiones, puedes usar un “adaptador” o una “nica” para que comience su control, ésto lo hará sentir más seguro. Estos son algunos tips que como mami te pueden ayudar a darte cuenta cuando está listo tu hijo y por dónde comenzar este proceso. Recuerda que debes de hacerlo lo más fluidamente que se pueda y tener siempre en mente que tu hijo es capaz de hacerlo, bríndale la seguridad y tranquilidad que él necesita para que sea un proceso que él también disfrute.



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