a product message image
{' '} {' '}
Limited time offer
SAVE % on your upgrade

Page 21

TEKNOLOGI OG SOCIALE MEDIER

SOCIALE MEDIER GODT FOR VOKSNE Kan Facebook forbedre dit mentale helbred? Det spørgsmål har Michigan State University undersøgt. Internettet og sociale medier anklages som regel for at forværre det mentale helbred. Men dette studie peger på, at sociale medier også kan gavne helbredet. Professor Keith Hampton har en forklaring på, hvorfor de fleste studier konstaterer, at sociale medier skader det mentale helbred. ”Indtil nu har voksne ikke været fokus i det meste forskning på området,” påpeger professoren. ”I stedet har de fleste studier omhandlet unge, og effekten kan forklares ved forskellige livsfaser, i stedet for brugen af teknologi.” ”Man tager et ’snapshot’ af den angst, som unge mennesker føler i dag, og konkluderer, at en hel generation er i farezonen på grund af sociale medier. Men det ignorerer andre centrale faktorer, der har indflydelse på unges helbred,” uddyber Keith Hampton. Så professoren bestemte sig for at undersøge sociale mediers effekt på

Studier fokuserer som regel på, hvordan sociale medier påvirker helbredet på negative måder. Det motiverede psykolog Linda Kaye til at undersøge, om sociale medier også kan påvirke det sociale liv på positive måder. Studiet omhandlede gruppechat mellem medlemmer, der var venner eller familie. Studiet tog udgangspunkt i 200 personer, hvoraf de fleste var kvinder. Spørgsmål til deltagerne omhandlede deres psykologiske velbefinden-

voksne. Han brugte data fra 13.000 voksne og deres svar på spørgsmål om stress og teknologi. Han fandt frem til, at brugere af sociale medier har betydeligt mindre sandsynlighed for at opleve alvorlige psykiske lidelser som angst eller depression. ”Det udfordrer tanken om, at sociale medier og teknologi generelt bidrager til psykiske problemer. En voksen,

de og om de følte sig som del af et fællesskab. Jo mere tid de brugte på gruppechat, desto tættere følte de sig på deres familie og venner. Oplevelsen af tætte sociale bånd bidrog til større selvværd og bedre sociale kompetencer. ”Jo tættere de følte sig med deres familie og venner gennem disse grupper, desto større blev deres selvværd og sociale kompetencer,” siger Linda Kaye. Problemet ligger snarere i, når folk bruger sociale medier som Face-

som bruger sociale medier, har mindre sandsynlighed for alvorlige mentale lidelser,” siger professoren. Hvorvidt sociale medier er positivt for helbredet, afhænger dog af hvor meget og hvordan de bliver brugt. Det kan du læse mere om i de to andre tekster på disse sider. Studiet blev bragt i tidsskriftet Journal of Computer Mediated-Communication.

book eller Instagram passivt. Når man bladrer gennem fotos og opslag, som andre har lagt op, uden selv at kommunikere med nogen, så kan man komme til at føle sig ensom. Studiet forholdt sig til gruppechat på WhatsApp - men Linda Kaye mener, at konklusionen også gælder andre sociale medier med chatfunktion. Linda Kaye er lektor ved Edge Hill University. Studiet blev bragt i tidsskriftet International Journal of Human-Computer Interaction.

Marts // 2019

| 21

Profile for Magasinet Sundhed

Sundhes | Marts 2020  

Sundhes | Marts 2020