Sundhed Maj

Page 10

I N T E RV I E W

MERE OM TINA MÜLLER Født i 1977 i Ringsted Bachelor i Dansk og Kulturjournalistik fra Københavns Universitet Var med til at starte TV2 Sport i 2007 Blev ansat på Danmarks Radio i 2014 Bor alene i Århus Aktuel som vært på Madmagasinet på DR1 TRE SUNDE RÅD: • Mærk efter! Det lyder som en gammel kliché, men det fungerer. Find ud af, hvad der gør DIG glad i hverdagen. Hvad der kan bringe et smil frem på dine læber og hvad, der har en værdi for dig. • Bevæg dig og dyrk sport, når du har lyst. Ikke når kalenderen fortæller dig, at du bør og skal. • Brug naturen. Den har så meget at byde på, og det er uanset om man skal lufte hunden, løbe en tur eller om man har brug for at få renset ud i ens tankeunivers.

Universitet, blev hun overbevist om, at hun derigennem skulle have noget med sport at gøre: ”På overbygningen fik vi udleveret et hæfte med mulige praktikpladser, men jeg valgte at se bort fra hæftet og sendte i stedet en ansøgning til Viasat. Forinden havde jeg været på Brøndby Stadion og se fodbold, og så gik jeg forbi OB-vognen, som er den bil, hvorfra de transmitterede kampen på TV, og tilfældigvis sad chefen for Viasat i vognen lige den dag”, fortæller hun om mødet, der først kastede en mailadresse og senere en ansættelse af sig. ”I ansøgningen sendte jeg faktisk en stor tot hår med og gjorde dem opmærksom på, at jeg ville ofre alt, og at det ikke skulle komme an på mit lyse hår, om de ville bruge mig. Heldigvis fik jeg praktikpladsen og blev derefter ansat. Der var jeg så i et års tid, før jeg i 2007 var med til at starte TV2 Sport op sammen

12 S U N DH E D M A J / 2018

med Claus Elming, en kanal som senere blev opkøbt af TV3”, fortæller Tina Müller om tiden, før hun blev kontaktet af Danmarks Radio, som gerne ville have hende til en samtale. ”Holdsporten har altid været mit foretrukne, men det holdt jeg op med, da jeg blev ansat som sportsjournalist, for træningen er ofte om aftenen og alle kampe ligger som regel i weekenden, og jeg er altid på arbejde på de tidspunkter. Nu dyrker jeg løb og reformer, når det passer ind i mit liv, og jeg har lyst”, fortæller hun. TVANG OG LYST Det med at have lysten til at dyrke sport er for Tina Müller den altafgørende indstilling til at holde sig i form. ”Jeg dyrker sport, fordi jeg har brug for det, og det er et mentalt pusterum, som jeg ikke vil undvære. Det er ikke, fordi jeg skal være slank eller sund, og uden at skulle lyde

som en løftet pegefinger, så tror jeg lige netop, at det er indstillingen til sport, som mange slår fejl med. Ligesom med nytårsforsætter, hvor den dårlige samvittighed får dig i gang, og det er ikke holdbart”, mener hun om tilgangen til dét at motionere og holde sig i form. ”Og så skal man lave noget, som man synes er sjovt. Så hvis du synes, det er sjovt at gå til bowling eller spille golf, så er det de sportsgrene, du skal bruge energi på”, pointerer hun. Adam Aamann stikker dog lidt til kollegaens forslag, som måske ikke nødvendigvis er sportsgrene, der får pulsen op: ”Man får nok ikke den bedste kondition af at gå til bowling, men jeg giver Tina ret i, at du skal finde noget at lave, som du har en glæde ved. Og bare det at komme op af sofaen eller kontorstolen giver fornyet energi, og så skal man lige

Jeg dyrker sport, fordi jeg har brug for det, og det er et mentalt pusterum, som jeg ikke vil undvære. Det er ikke, fordi jeg skal være slank eller sund” - Tina Müller

over den første periode, hvor det er virkelig hårdt at komme i gang”, fortæller han og beskriver selv, hvordan løbeture for ham er en bittersød cocktail, hvor det kan være hårdt og surt, mens det står på, men hvor man på alle måder mentalt og fysisk får belønningen bagefter. ”Uden at det skal lyde fanatisk, så får man nærmest et afhængighedsforhold til dét at bevæge sig. Og man får jo endorfin-belønningen, når turen er slut, og det er nok den, mange løbere er afhængig af”, mener han. KOMMET MED ÅRENE Tina Müller er i de senere år begyndt at se på naturen med helt andre øjne, og hun mener selv, at det er alderen, der spiller ind. ”Jeg er flyttet til Århus for nyligt, i forbindelse med at Danmarks Radio har rykket DR Sporten dertil, og det er virkelig et naturskønt område. Når jeg løber, så værdsætter jeg naturen, eller hvis jeg går ned til vandet, kan jeg mærke, hvordan jeg higer efter det”, fortæller hun og pointerer, at hun tager sig tid til at mærke efter, og så løber hun, når trangen er der.


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.