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La indefensión aprendida, es un síntoma o trastorno mental que se da durante toda nuestra vida, de acuerdo a nuestra programación mental constante que influye o afecta de acuerdo a todo lo que percibimos... Nuestra filosofía, mentalidad; es la base de nuestra vida, ya que: 1) siempre captamos información mediante nuestros sentidos 2) después esta información entra en nuestra “maquinaria, industria” (el cerebro) 3) en nuestro cerebro, mente; tenemos nuestra ”báscula mental” o “sistema de valoración” 4) Se valora o mide esta información: bueno o malo, positivo o negativo, grande o chico, largo o corto, etc.... 5) Así, entonces; ya que pasamos por nuestro proceso mental, de acuerdo a todo ello actuamos, decidimos, reaccionamos, contestamos, etc... La indefensión aprendida es como un catalítico o tipo de programación, que asegura cambiará la información de nuestra mente, nos hará


comportarnos de cierta forma y nos controlará o LIBERARÁ... Comúnmente como habla el texto este tipo de indefensión, como su nombre lo dice, trata de dejar indefenso al ser, manipulándolo, haciéndolo actuar a su antojo, y de la forma específica como él (ella) quiera... Se dispone de una gama inmensa de ejemplos durante toda la vida humana...siempre la gente que quiere obtener o control, busca este fenómeno; lograrlo aplicar sobre otros para obtener beneficios a cuesta de lo peor... Provocar una guerra, enseñar una doctrina....en sí se trata de coaxionar a otro(s, a, as) a hacer lo que él (la) dice para fines personales. En la vida diaria, todos tratan de que nosotros seamos lo que ellos(as) quieren, y nos bombardean con centenares de información y repetición, a fin de que logren su objetivo... BENÉFICAMENTE hay una solución: “EL OPTIMISMO”...


Aprender optimismo, estima actitud, seguridad en uno mismo(a) es lo único que se necesita para lograr vencer este mar de negatividad, de “indefensión” ante las circunstancias...y no sólo se es necesario este tipo de “desarrollo personal”, se necesita que todo esto POSITIVO aprendido se aplicado a todo momento en nuestro diario vivir, las bases para ser libre, son:    

ACTITUD DISCIPLINA CONSTANTE PACIENCIA TRABAJO DURO

Es necesario hacer de estos conceptos parte fundamental de nuestra vida, de nuestra vida entera, sin importar edad, sexo, economía, CIRCUNSTANCIAS... “NO IMPORTA LO QUE HAYAS VIVIDO HASTA AHORA...SINO LO QUE VAS A HACER AL RESPECTO” Depende única y exclusivamente de c/u de nosotros(as) aplicar esto a nuestra vida, VIVIR realmente, desarrollarnos en toda nuestra plenitud, ser realmente el EJEMPLO del mundo; bueno, tal vez


no del mundo, tal vez sólo de tu país; o puede que sólo de tu estado; o quizá sólo de tu comunidad; mmm mejor dicho de tu casa... un EJEMPLO, que te haga sentir mejor a TI MISMO, A TI MISMA...que mejor ejemplo a seguir puedes dar a los demás aplicando tus bases con firmeza, disciplina constante, sacrificio, trabajo duro, paciencia... y lo más importante ACTITUD, como ya lo hemos mencionado... En todo lo que hagas ve el lado bueno, el lado amable, el lado seguro, el lado de aprendizaje, el lado benéfico... No seas dócil como el perro que debe ser estimulado por algo externo a él para ser entrenado...entrénate a ti mismo, a ti misma... Nadie puede medirte, nadie puede definirte, solo tú puedes definirte a ti mismo a ti misma, tú eres el (la) arquitecta, arquitecto de tu propio DESTINO, jamás te compares, vive tu vida, da ese poco más cada día...no intentes hacer todo en un día, sólo un poco más todos los días...dicen por ahí:


“pequeñas disciplinas aplicadas todos los días, sol la clave del éxito; así también, pequeños errores todos los días son la clave del FRACASO” – Jim Rohn Así que no te quedes indefenso ante las circunstancias, lucha por tu libertad, lucha por tu identidad, lucha en contra de los que no te dejan ser tú mismo(a), jamás te dejes engañar, controlar, persuadir con lo que tú sabes está mal, o lo que sabes es erróneo... Que la indefensión sea algo ajeno a ti, a tu persona, a tu vida... Se libre, se feliz, se autónomo, se autónoma, se GRANDE, LOGRA TODO VE POR TODO... ¡SI NO ERES TÚ: ¿QUIEN?, SI NO ES AQUÍ: ¿Dónde? SINOES AHORA: ¿CUÁNDO!

La indefensión aprendida  
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