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Consejos: Para estar sano, necesitamos: -Comer a nuestras horas. -Hacer ejercicio. -Comer fruta y verdura. -No abusar de las chucherĂ­as. Para estar mas guapos


Causas

Si no haces esto puedes tener causas graves: -Anorexia. -Obesidad. -Bulimia.


Anorexia

-Si no comes bien, por verte gordo/a podrĂ­as tener anorexia. Es un problema por querer verte como una modelo.


Obesidad

-La obesidad se debe a malos hรกbitos de comer por parte de las personas o de las personas que te cuidan.


Bulimia Si tu comes bien con muchas ganas pero despuĂŠs vomitas no es una manera sana de comer porque todo lo que comes para coger energĂ­as lo echas y no te sirve de nada entonces tendrĂĄs muchos problemas


Soluciones -Para no tener anorexia y tener buen aspecto deberías comer bien y hacer ejercicio y así tener un buen cuerpo. -Para evitar la obesidad sólo tienes que hacer ejercicio y comer cosas que sean buenas como verdura, fruta y no abusar de las chucherías. -Para evitar la bulimia come moderadamente y sin ansias.



Eli y Mary