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Nombre : Erika López Avendaño y Santiago Monsalve Montoya

Institución educativa Gabriel García Márquez

Grupo :8.1


Recetario

Ingredientes 1.La manzanilla : Hacer una decocci贸n de30 gramos de las flores de manzanilla (llamada tambi茅n matricaria y chamomilla) en1 litro de agua por 20 minutos. Tomar una taza si se siente dolor de est贸mago despu茅s de haber ingerido una comida abundante


2.Anis: Hacer una decocción con20 gramos anís (Hojas y flores) en1 litro de agua por 20 minutos. Tomar una taza de esta preparación diaria para tener una buena digestión.

3. hierbabuena: Hacer una decocción con20 gramos anís (Hojas y flores) en1 litro de agua por 20 minutos. Tomar una taza de esta preparación diaria para tener una buena digestión


4. jingibre : Hacer una decocci贸n de30 gramos de hierbabuena en 1 litro de agua por 25 minutos. Tomar una taza si se siente malestar en el est贸mago


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