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No.

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El día de la Madre en México.

Pág. 8

10 de mayo de 2018


Valido para toda la familia


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en sinergia con:

Francisco Aragón Oscar A. Vega Pérez Lilia Rosas Jessica Caballero Evelin Pérez Namsi Ramírez Jesús Castañeda Sergio Juárez Elda Inclán Eduardo Ibarra

Editado y distribuido por: Corporativo Mi Ciudad S.A. de C.V. Periódico quincenal, 10 de Mayo de 2018, Editor Responsable: Oscar A. Vega Pérez. Certificado de Reserva de Derechos de uso exclusivo del título Lo Mejor de Mi Ciudad Querétaro: 04-2013-030411174800-101. Marca Registrada No. 983919. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido15844. Domicilio de la Publicación: Av. Zaragoza Pte. No.330-601, Col. Niños Héroes, C.P. 76010, Querétaro, Qro. Imprenta: Compañía Periodística Meridiano S.A. de C.V. Blvd. Calzada de los Héroes N0. 708, León Guanajuato. El contenido y veracidad del material anunciado es responsabilidad de los anunciantes y de los firmantes. El arte, trabajo creativo y diseños, pertenecen a Lo Mejor de Mi Ciudad y está protegido por Derechos de Autor. Queda prohibida su reproducción parcial o total, sin autorización previa.

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INCORPORADA A LA S.E.D.E.Q. C.C.T. 22PBH0002B R.V.O.E. 2001-007 18 DE JUNIO DE 2001

En circulación desde febrero 8 del 2008

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La palabra “Maternidad” es universal y se identifica en todos los idiomas y hasta el último rincón de nuestras emociones. Denominamos con la palabra madre, aquello que tiene un amplio concepto e importancia, tal como la “Madre Tierra” la “Madre Naturaleza” o “Madre Patria”. Para la mujer es uno de los roles más significativos en su crecimiento el logro de la reproducción y la educación de los hijos.

EDITORIAL

La Maternidad: Un don y un gran compromiso respeto, la disciplina, la responsabilidad dentro de la sociedad y las normas de convivencia y honestidad que prevalecerán hasta que lleguen a la edad adulta. Por ello, la Madre es un ser universal y los hijos son “para siempre”. Redacción Mi Ciudad

El papel de una madre en la actualidad ha cambiado, de acuerdo a su mayor participación en la economía familiar o en ser el sostén de su casa, ya que las horas compartidas con sus hijos son menores que las que tuvieron la oportunidad de tener nuestras madres o abuelas; sin embargo, alternan sus tareas de trabajo y el hogar, de tal manera que no falte el repaso, la revisión de tareas y los trabajos que en muchas ocasiones deben presentar sus pequeños. Ed. 459

El don de dar la vida a otro ser es incomparable y el compromiso de formarlo es de la mayor responsabilidad, que tiene el ingrediente no solo de brindar cariño, sino también el


LA UAQ CREA NUEVO CENTRO DE EXTENSIÓN E INNOVACIÓN REGIONAL Por German Meneses y Francisco Aragón la UAQ hacer investigación y sobre todo, tener contacto con los productores para aportar a su crecimiento por medio de capacitación.

Representantes de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ) y de la Secretaría de Desarrollo Agropecuario del Estado de Querétaro (SEDEA) atestiguaron la creación del Centro de Extensión e Innovación Regional (CEIR) Asociación Civil, que opera en el Campus Amazcala.

“Con la experiencia que tenemos y la gran cantidad de productos y servicios universitarios de excelente calidad, vemos más allá; hay muchas universidades que tienen empresas exitosas y nosotros tenemos que estar ahí también en esa dinámica. Es así como la UAQ inicia su incursión en las empresas universitarias con este Centro en donde participan al menos cuatro facultades como Química, Ingeniería, Filosofía y Ciencias Naturales”, aseguró García Gasca.

El objetivo de dicho organismo es el apoyo multidisciplinario a través de la capacitación, para fortalecer al sector rural y agroalimentario en la entidad y desarrollar las capacidades de los productores locales en toda la cadena productiva. Dicho Centro opera desde 2016, pero con su formalización como Asociación Civil podrá a partir de ahora gestionar recursos internacionales y potencializar dicho sector. Al respecto, la rectora Teresa García Gasca expresó que este proyecto nació con el apoyo de diferentes facultades para generar espacios que permitan a

El CEIR está presidido por Rocío Enriqueta Medina Torres, quien afirmó que el Centro crea recursos propios necesarios para los gastos de operación, pues está desligado administrativamente de la UAQ.

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Cada segundo que vivimos es un nuevo y único momento en el universo, Un momento que jamás volverá a ser. . . y ¿qué les enseñamos a los hijos? Les enseñamos que dos más dos son cuatro y que Paris es la capital de Francia ¿Cuándo les enseñamos también lo que ellos son? A cada uno deberíamos decirle ¿sabes qué eres?, eres una maravilla, eres único. En todos estos años que han pasado jamás ha habido otro niño como tú Tus piernas tus brazos, tus dedos hábiles, la manera como te mueves. Si, eres una maravilla y cuando crezcas ¿podrás acaso dañar a otro que como tú, sea una maravilla? Tienes que trabajar, todos debemos trabajar, para hacer que el mundo sea digno de tus niños. Pablo Casals


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Las Manzanas mejoran tu salud

La manzana es digna de la tentación que despierta, su sabor y frescura hacen de ella un fruto inigualable, además posee grandes beneficios para la salud, digestión y muchas otras áreas del cuerpo. Las azúcares contenidas en las manzanas son de rápida asimilación y debido a la cantidad de vitamina E y C, así como la fibra que las componen mejoran el tránsito intestinal. Además de estos beneficios, la manzana es antioxidante y es un excelente fruto porque favorece la actividad muscular normal. Esta fruta es una de las más ricas en Boro, que facilita la asimilación del calcio y magnesio, lo que puede prevenir la osteoporosis. La manzana posee características de diuréticas, posee ácidos orgánicos y regenera la flora intestinal. La manzana cuenta con propiedades astringentes y antiinflamatorias, que desinflaman la mucosa gástrica y paredes intestinales. El consumo de 2 a 3 manzanas diarias, reduce el colesterol, por efecto de la pectina, que absorbe a nivel intestinal, las sales biliares, que son materia prima para la formación del colesterol. Estudios e investigaciones científicas señalan que la piel de las manzanas inhibe en un 43 por ciento el cáncer. Por todas estas razones ¡a disfrutar de las asombrosas manzanas! “La manzana es antioxidante y es un excelente fruto porque favorece la actividad muscular normal”

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Redacción Mi Ciudad

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SERVICIOS

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El día de la Madre en México El 13 de abril de 1922 —durante el gobierno de Álvaro Obregón—, la gente que leyó el diario Excélsior encontró una curiosa nota en la que los invitaban a difundir y celebrar, por primera vez, el Día de la Madre en México para el 10 de mayo. Durante el gobierno de Lázaro Cárdenas, se promovió el festejo como una «celebración patriótica», para fomentar la idea de que la familia es la base del Estado y para reducir —en vano— la influencia que la Iglesia ejercía sobre la población y en especial sobre las mujeres. La celebración se empezó entonces a fomentar desde las escuelas por medio de festivales infantiles «en honor» de las madres. Para 1942 la fecha ya gozaba de tal popularidad que la celebración duró toda una semana. Un dato curioso de ese año es que el Monte de Piedad ofreció a todas las madres que podían reclamar, sin costo, sus máquinas de coser empeñadas. Aunque el Día de las Madres no es una «celebración oficial» reconocida por el Estado, la mayoría de la gente se toma —al menos— medio día de trabajo para festejarlo. Los restaurantes se encuentran a tope y, aún con reservación, hay multitudes esperando desesperadas a que se desocupe una mesa.

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Las tiendas de regalos personales siguen abarrotadas, a pesar de que varias de sus mercancías en oferta se agotaron el día anterior. No se diga los puestos de flores, de los que hay uno en cada esquina. Curiosamente, la mayoría de los pagos son en efectivo porque sorprendentemente muchos regalos son adquiridos en el llamado «comercio informal». Aunque la mayoría de las mamás esperan recibir objetos personales —ropa, zapatos, perfumes, accesorios— o incluso efectivo, no faltan los incautos que se dejaron llevar por las «ofertas especiales» en electrodomésticos que «facilitarán las tareas de su “Madrecita santa” Es el Día de las Madres según la Procuraduría Federal del Consumidor, uno de los días en que los mexicanos gastamos más —equivalente a la Navidad o el Año Nuevo— ¿Y tú estimado lector, como planeas celebrar a tu mamá? ¡Seguro que tu obsequio aunque sea un simple detalle, será muy importante para ella!

Con información de Carlos Bautista Redacción: Mi Ciudad

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A DONDE IR

Escritores Mexicanos

Octavio Paz Lozano Nació en la Ciudad de México el 30 de marzo de 1911 y fallece en la Ciudad de México el 19 de abril de 1998. Poeta, escritor, ensayista y diplomático mexicano, Premio Nobel de Literatura 1990. Es considerado como uno de los más grandes escritores del siglo XX y uno de los más importantes poetas hispanos de la historia. Su obra abarcó diversos géneros, sobresaliendo sus textos poéticos, ensayos y traducciones. Octavio nació en plena Revolución Mexicana. Fue criado en Mixcoac por Josefina Lozano, Amalia Paz e Ireneo Paz (madre, tía y abuelo respectivamente). Su abuelo era un soldado retirado, intelectual liberal y novelista. Su padre, Octavio Paz Solórzano, trabajó como abogado para Emiliano Zapata; involucrándose en la reforma agraria que siguió a la Revolución y además fue diputado. Debido a su apretada agenda su padre se encontraba ausente de su hogar la mayor parte del tiempo. Finalizados sus estudios universitarios de Derecho en la UNAM en 1937, viaja a Yucatán como miembro de misiones educativas. En 1937, fue invitado en España al Congreso Antifascista, en plena guerra, representando a la delegación mexicana. Allí mostró su solidaridad con los republicanos. En 1954, Paz tuvo una participación estrecha en la fundación de la "Revista Mexicana de Literatura". Diez años más tarde, conocería a su última esposa, la francesa Marie-José Tramini. Su primera poesía data de 1933 y la última de 1989, mientras que su primer ensayo lo escribió en 1950 y el último, 3 años antes de su fallecimiento, en 1995.

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Con información de Biografías Cortas Francisco Aragón

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Embajador de Japón se lleva gran sorpresa al visitar Culiacán Sinaloa cuenta con la primera fábrica de sake del país y con la empresa exportadora de carne más importante del mundo Muy grata sorpresa se llevó el embajador de Japón en México, Yasushi Takase, al visitar Culiacán y encontrar la primera sakería en México, la cual nació gracias al empresario Alberto Coppel, en reconocimiento y respeto a la cultura nipona. Asimismo, causó admiración al diplomático japonés y a sus acompañantes asistir a una de las plantas de la empresa sinaloense SUKARNE, pues constató por qué es la más grande empresa exportadora de carne en México y la cual desde hace 15 años ingresó al mercado nipón por sus estándares de inocuidad y calidad en carne. El mes pasado, el embajador Takase realizó una gira de trabajo por Sinaloa, y fue durante su estancia en la capital donde la comitiva japonesa disfrutó de la bebida que evoca las tierras del “Sol Naciente”, a través de los cuatro tipos de sake que produce la empresa NAMI SAKE, acompañados de platillos del restaurante japonés Sakagura, contiguo a la fábrica de sake. En este recorrido fueron atendidos por el empresario Alberto Coppel, donde los japoneses observaron el proceso para la producción de esta bebida, igual al que se tiene en las sakerías de su país. Previamente la comitiva japonesa fue atendida por el gobernador Quirino Ordaz Coppel, parte de su gabinete, el presidente del Consejo para el Desarrollo de Sinaloa José Mario Cadena Bórquez y reconocidos empresarios sinaloenses.

Alberto Coppel crea la primera fábrica de sake en México.

Jesús Vizcarra, presidente del Grupo SUKARNE.

“Creo que esta gira de trabajo ha servido para estrechar aún más, no solamente nuestras relaciones comerciales y económicas, sino también nuestra amistad”, expresó el embajador Takase durante su visita a Sinaloa. Además, con motivo de la visita del embajador japonés, en el Jardín Botánico de Culiacán, se plantó un árbol como símbolo de hermandad entre sinaloenses y japoneses.

Por Francisco Javier Aragón

El gobernador Quirino Ordaz, su esposa Rosy Fuentes y el embajador Yasushi Takase.

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Ratoncito Pérez Aunque muchos países del mundo tienen tradiciones con motivo de la pérdida de los dientes de leche del niño, la leyenda del Ratoncito Pérez se cree haber surgido en los Estados Unidos en la primera parte del siglo XX. Esta costumbre ha seguido siendo popular, y aún hoy, muchos padres buscan divertidas y creativas ideas acerca de cómo utilizar el cuento del Ratoncito Pérez para celebrar la pérdida de los dientes de leche del niño.

Sin importar cómo sea el Ratoncito Pérez de cada familia, todos dejan un regalo cuando recogen un diente, y así todos los padres se enfrentan con el problema de determinar la cantidad de dinero que deben poner debajo de la almohada cuando el pequeño recolector de dientes hace una visita.

Es difícil para cualquier persona entender lo que haría el Ratoncito Pérez con los dientes de todos los niños del mundo. Algunos dicen que el Ratoncito Pérez recoge dientes para venderlos y hacer tazas, construir palacios etc. y otros dicen que él compra los dientes de los niños para ponerlos en ratones más viejos y que no tienen dientes para comer. Esto puede ser el motivo por el que el Ratoncito Pérez deja más dinero para unos dientes que para otros. La historia del Ratoncito Pérez puede señalar que si su hijo quiere encontrar más dinero bajo la almohada, un buen cepillado dos veces al día es una buena manera de ganárselo.

Las ideas creativas del Ratoncito Pérez también pueden incorporar una educación de cuidado dental y establecer unos buenos hábitos de cepillado. Reforzar la importancia de las rutinas de cuidado dental mediante el uso de notas escritas por el Ratoncito Pérez es una divertida manera de recordar a los niños que deben cepillarse los dientes y usar el hilo dental. Existen cartas de pago y cartas para notas imprimibles del Ratoncito Pérez disponibles online, o usted puede diseñar las suyas propias utilizando papel y purpurina para hacer que la experiencia parezca aún más auténtica.

Iniciar una tradición del Ratoncito Pérez para fomentar buenos hábitos de higiene Dental.

La Obesidad: epidemia en México

Hay un montón de otros extras que puedes hacer para agregar misterio y magia a la experiencia del Ratoncito Pérez. Pensar en conseguir una almohada especial con un bolsillo para el diente. De ese modo, el "Ratoncito Pérez" sabe justo donde se encuentra el diente sin necesidad de buscar por debajo de la cabeza de su hijo. Puede comprar estos o, si es mañoso, hacer la suya propia.

Información del Centro de Cuidado Bucal Colgate Javier Rodríguez

Por Jessica Gordillo Maestra de Nutrición Deportiva y Conferencista

el aburrimiento, el enojo, así como los conflictos interpersonales.

La obesidad está asociada con la pérdida de la salud; es un factor de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2, hipertensión arterial, dislipidemias, enfermedades cardiovasculares (especialmente la cardiopatía isquémica y los infartos cerebrales), enfermedades osteoarticulares, ciertos tipos de cáncer como el de mama, próstata y colon, apnea de sueño y varias enfermedades más.

Las enfermedades del sueño más frecuentes son el insomnio, el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS), la privación crónica de sueño y el síndrome de piernas inquietas. A partir de éstas, se pueden generar diversos daños a la salud que incluyen enfermedades cardiovasculares y metabólicas, así como incremento de accidentes automovilísticos y laborales, que en su conjunto producen muerte prematura y disminución de la calidad de vida. Sin embargo, la mayoría de los pacientes y muchos médicos desconocen este padecimiento, además que el acceso al diagnóstico y tratamiento es todavía muy limitado.

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Se menciona que los alimentos más apetitosos, como los muy dulces, los muy salados y aquellos con alto contenido en grasa, son capaces de producir un comportamiento adictivo hacia ellos. Lo que puede generar placer, y son utilizados como métodos de auto medicación, en respuesta a los estados emocionales negativos, como la depresión, la ansiedad, la soledad,

La privación de sueño es un problema mundial, y se considera parte de la vida moderna, aunque las escasas horas de sueño, y los horarios caóticos para dormir, generan fatiga y somnolencia durante el día, y pueden predisponer a trastornos más graves como accidentes, insomnio, obesidad, hipertensión y diabetes.

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La obesidad se caracteriza por un aumento en los depósitos de grasa y por ende ganancia de peso, esto ocurre cuando la ingestión de energía de los alimentos excede al gasto energético y como consecuencia, el exceso se almacena en forma de grasa en el organismo.

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Requisitos para ser donador altruista de sangre. El donar sangre trae grandes beneficios a la salud del donante. Si deseas ser donador altruista de sangre y cumples con los requisitos, acude al Centro Estatal de Transfusión Sanguínea. La Secretaría de Salud del estado de Querétaro informa sobre los beneficios de ser donador de sangre y da a conocer los requisitos para donar. La extracción de sangre es segura, tal como lo establece la Norma Oficial Mexicana para la disposición de sangre humana y sus componentes con fines terapéuticos. Los requisitos para ser donador de sangre son: Presentar identificación oficial vigente con fotografía. Ser mayor de 18 años y menor de 65 años. Pesar más de 50 kilos. Tener un ayuno de 8 horas. Si acudes por la mañana, la noche previa a la donación, cenar alimentos sin grasas (té, café, fruta, gelatina, ensalada sin aderezos). Si acudes por la tarde, en la mañana desayunar sin grasas (té, café, fruta, gelatina, ensalada sin aderezos). No haberse realizado delineados faciales, acupuntura, tatuajes ni perforaciones en el cuerpo los últimos 12 meses. En caso de utilizar adornos en lengua, nariz, labios y/o genitales, retirarlos 72 horas antes de acudir a la donación. No haberse depilado con láser en los últimos 12 meses. No haber tenido operaciones en los últimos 6 meses. No haber tenido parto, cesárea, aborto, legrado o haber amamantado en los últimos 6 meses. No haber sido vacunado los últimos 30 días. No haber tomado ningún tipo de medicamento en los últimos 8 días. No tomar bebidas alcohólicas 2 días previos. Presentarse sin caries severa ni lesiones bucales. Si deseas donar y contribuir a salvar vidas, puedes acudir al Centro Estatal de Transfusión Sanguínea que se encuentra ubicado en Av. 5 de Febrero No. 101 Sur, Col. Virreyes, Querétaro, Qro. Los horarios en los que inician los procedimientos para la donación son: de lunes a viernes, por las mañanas, a las 7:00, 8:00 o 9:00 horas; por las tardes, a las 14:00, 15:00 o 16:00 horas. Los sábados y domingos, por las mañanas a las 7:30 u 8:30 horas, y por las tardes, a las 14:00 o 15:00 horas.

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Embajador de Japón se lleva gran sorpresa al visitar Sinaloa

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Querétaro, 26 de abril de 2018

Por Francisco Aragón

Muy grata sorpresa se llevó el embajador de Japón en México, Yasushi Takase, al visitar Culiacán y encontrar la primera sakería en México, la cual nació gracias al empresario Alberto Coppel, en reconocimiento y respeto a la cultura nipona. Asimismo, causó admiración al diplomático japonés y a sus acompañantes asistir a una de las plantas de la empresa sinaloense SUKARNE, pues constató por qué es la más grande empresa exportadora de carne en México y la cual desde hace 15 años ingresó al mercado nipón por sus estándares de inocuidad y calidad en carne.

El mes pasado, el embajador Takase realizó una gira de trabajo por Sinaloa, y fue durante su estancia en la capital donde la comitiva japonesa disfrutó de la bebida que evoca las tierras del “Sol Naciente”, a través de los cuatro tipos de sake que produce la empresa NAMI SAKE, acompañados de platillos del restaurante japonés Sakagura, contiguo a la fábrica de sake. En este recorrido fueron atendidos por el empresario Alberto Coppel, donde los japoneses observaron el proceso para la producción de esta bebida, igual al que se tiene en las sakerías de su país. Previamente la comitiva japonesa fue atendida por el gobernador Quirino Ordaz Coppel, parte de su

Desde la Torre Por Editorial Alternativo

gabinete, el presidente del Consejo para el Desarrollo de Sinaloa José Mario Cadena Bórquez y reconocidos empresarios sinaloenses. “Creo que esta gira de trabajo ha servido para estrechar aún más, no solamente nuestras relaciones comerciales y económicas, sino también nuestra amistad”, expresó el embajador Takase durante su visita a Sinaloa. Además, con motivo de la visita del embajador japonés, en el Jardín Botánico de Culiacán, se plantó un árbol como símbolo de hermandad entre sinaloenses y japoneses.

¿Presentas pérdida repentina de la visión? Cuidado, puedes tener VKH

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e acerca el día de las elecciones para elegir al próximo presidente de la república. Sin embargo, a estas alturas, no hemos visto propuestas serias y realizables que puedan convencer al electorado, al contrario, hemos sido testigos de discursos llenos de falsedad y promesas inalcanzables. Todos dicen ser buenas personas, preparados y listos para trabajar en contra de la corrupción e inseguridad, pero basta con que algún periodista les pregunte sobre algún rumor o investigación, para no contestar, darse la vuelta y salir huyendo, antes de confesar la verdad. La verdad no peca, pero incomoda.

¡Madres!

las personas más festejadas y queridas durante el año Por Germán Meneses, coordinador de información

Por Oscar Vega, director Alternativo.mx El síndrome de Vogt-Koyanagi-Harada (VKH), también conocido como síndrome uveomeníngeo, es una panuveítis granulomatosa bilateral y difusa que cursa con desprendimiento de retina seroso y que puede acompañarse de afectación del sistema nervioso central, alteraciones dermatológicas y auditivas. Su nombre deriva de los autores que la

describieron por primera vez y afecta a adultos de ambos géneros, entre los 20 y 50 años de edad, además de que presenta una prevalencia aumentada en razas negras. Este síndrome inflamatorio probablemente sea el resultado de un mecanismo autoinmune, influenciado por factores genéticos.

El amor nace en el cerebro

Por Daniel Corona, coordinador editorial

¿Sabías que el amor nace en el cerebro? Específicamente en una zona llamada circuito de recompensa –debajo de la corteza cerebral– es en donde se producen emociones que te llenan de placer, como la felicidad y el amor. Este circuito está conectado con el área que permite

razonar, es por ello que cuando estamos enamorados, tomamos decisiones sin pensar. El amor es un sentimiento interesante por el placer que provoca, pero que tiene su lado oscuro: al igual que una droga, éste es adictivo y en ocasiones destructivo.

Los primeros síntomas de la enfermedad de VKH generalmente son problemas de los ojos como pérdida repentina de la visión, dolor ocular, sensibilidad a la luz, dificultad auditiva y mareos.

El Día de la Madre es una festividad que se celebra en honor de las madres en todo el mundo, en diferentes fechas del año según el país, y en México es el 10 de mayo. Su origen contemporáneo se remitiría al "Día de la Amistad de la Madre" y las "Reuniones del Día de la Madre", organizadas en 1865 o 1868 por Ann María Reeves Jarvis, en que las madres se reunían para intercambiar opiniones sobre distintos temas de actualidad. Hoy en día es una celebración mayúscula al menos en América Latina, donde las familias hacen a un lado cualquier actividad laboral o escolar por estar ese día con las jefas del hogar. Entre los regalos más comunes para las “cabecitas blancas” destacan flores, libros, ropa, una comida o cena, algún viaje, pero sobre todo amor, mucho amor.

Qro #459 10052018  

Edición 459 Mi Ciudad Querétaro

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