Page 1

Månadstidningen för dig som bor i Mölnlycke, Pixbo, Landvetter, Härryda, Rävlanda, Hindås, Hällingsjö och Öijersjö

årgång 1 Nr 1 - jan 2015

aktuellt

Detox med Lina Lina Forsberg på Hello Gorgeos vill få människor att må bra. sidan 4

aktuellt

Piotr – en riktig ekobagare sidan 9

HUSDJUR

Fråga Yvette I vår nya djurspalt kan du ställa frågor om dina fyrbenta vänner.

Ett aktivt år hos active landvetter sidan 11

sidan 15

FOTO: ANNA NELSON

Vi ger dig en professionell mäklartjänst med ett stort personligt engagemang! Elmgrens Fastighetsbyrå AB är en privat byrå helt fristående från banker och försäkringsbolag. Detta innebär en unik flexibilitet och en stor möjlighet att anpassa varje bostadsförsäljning så resultatet blir rätt pris™ och nöjda kunder! Just nu bjuder vi på flyttstädning fram till den 31 mars när du tecknar förmedlingsuppdrag via Elmgrens!

JUST

Köp progressiva glasögon och få ett extra par för 195:NU:

Extra par avser enkelslipade, obehandlade glas med styrkor + - 6/2 samt båge upp till 395:- Gäller t.o.m. 2015-02-22.

031-88 58 58

www.elmgrensfastighetsbyra.se | Biblioteksgatan 16B - 435 31 Mölnlycke

Allén 4, Mölnlycke Tel. 031-50 88 95

Boka en tid idag!

Din Bilverkstad i Mölnlycke. Välkomna! 031-730 41 41 Öppet vardagar 07 – 17 Metodvägen 2A, Mölnlycke Företagspark


2

Lok alpressen Härryda jan 2015

ledareN

Vi i, vårt och nu lokalpressen!

M

   ånga namn som säkerligen   förvirrar och framförallt inte    underlättar igenkänningen. Som alltid finns det förklaringar till namnbytena  –  namnen har registrerats av andra aktörer. Men nu skall vi änt­ ligen ha ett eget namn som skall leva i många år, hoppas jag. Japp, det är en liten nysatsning som sker nu i och med Lokalpressen Lerum och Härryda. Två små egna tidningar i lite mindre kommuner. Hur galen är man när man ger in i tidningsbranschen i dessa dagar kan man fråga sig? Alla pra­ tar om tidningsdöden och att markna­ den kommer försvinna helt. Men ibland är det gött att vara motvalskärring och följa sin innersta tro. Jag är nämligen helt övertygad om att lokala tidningar kommer finnas även i fortsättningen. Läsare vill ta del av det som sker på sin hemmaplan och i sin närhet. Läsa lite skvaller om vad som skett, se lite bilder på grannar el­ ler andra personer man känner igen. Läsa om fiskhandlaren som firar 25 år på sammaplats etc. Och det är faktiskt lite trevligt att hålla i en papperstidning och inte bara stirra rätt in i en skärm av något slag.

Det här första numret blev lite tunt, vilket vi får skylla på att övergången från Vårt till Lokalpressen drog ut re­ jält på tiden, som i sin tur ledde till att det blev oerhört stressat i att få ihop tidningen och skicka till tryck. Men håll till godo. Till nästa utgiv­ ning den 22 februari, då blir det mycket mer matnyttigt att läsa. För att kunna vara den riktigt lokala

tidningen som vi har ambitioner att vara behöver vi hjälp från er läsare. Maila, ring, sms:a – bara hör av er! Tips, tankar och idéer på reportage och även ris och ros är viktigt för oss att få. Alla kontakt­ vägar ser ni i redaktionsrutan på denna sida. Tills vi hörs nästa månad, må så gott och rå om varandra i den lite kalla och blöta tid som är nu.

Jan Larsson

TIPSA OSS! Vad händer i ditt närområde? Kanske ska du arrangera en loppis eller har du en vän som ska ha vernissage? Vill du locka folk till din läsecirkel eller såg du en lapp i affären om klädbytardag? Vi vill vara med där det händer, så tipsa oss. Eller är det så att du har något annat att berätta? Vi på redaktionen tar tacksamt emot både tips och insändare från er läsare. Maila oss om stort som smått på red.lokalpressen@gmail.com.

Nästa nummer... Nästa nummer av Lokalpressen Härryda utkommer den 22 februari. Därefter den 29 mars, 26 april, 24 maj, 14 juni, 5 juli, 23 augusti, 20 september, 25 oktober, 22 november och slutligen 13 december. Håll utkik i brevlådan!

Ingen tidning? Har du inte fått tidningen? Ring till Svensk Direktreklam på 031-490 000 eller maila janne.lokalpressen@gmail. com. Tidningen finns även att hämta på ICA Kvantum i Landvetter om du har vägarna förbi.

nöjda med den respons de får på sin an­ nonsering hos oss, vilket stärker mig i att det är rätt att satsa på papperstidningen.

426 51 Västra Frölunda Telefon: 0702-41 79 95 Ansvarig utgivare: Jan Larsson Upplaga: 16 000 ex. Utgivningsområde: Alla hushåll i Härryda

kommun Redigering: Maria Graf Redaktion: Anna Nelson, Bernt Järnepalm Kontakt: red.lokalpressen@gmail.com Annonser: Jan Larsson 0702-41 79 95,

Bernt Järnepalm 0736-51 20 02 Tryck: Bold Tryckeri Distribution: Svensk Direktreklam och Posten

janne.lokalpressen@gmail.com 0702-41 79 95

De flesta av våra annonsörer är jätte­ ­

Adress: Lokalpressen, Juvelgatan 7,

Tidningens ansvar för fel är begränsat till högst annonskostnaden. För skada uppkommen av utebliven eller felaktigt införd annons ansvaras ej.

reportrar sökes! Är du frilansande journalist på jakt efter nya uppdrag? Vi söker lokala reportrar som vill vara med och utveckla Lokal­ pressen i Härryda. Vi söker dig som har koll på vad som händer i vårt närområde och vill bidra med läsvärd samhällsinfor­ mation, reportage och tips på lokala smultronställen och utflyktsmål. Passar du in på denna beskrivning, skicka din ansökan till red.lokalpressen@ gmail.com snarast möjligt!

Kickstarta 2015 hos oss på Hello Gorgeous! Allt inom Skönhet & hälSA Den 1 februari kör vi igång vår super-detox.

För mer info besök oss på Facebook eller kom förbi vår salong/butik mitt i mölnlycke Centrum. Varmt välkomna!

Hello Gorgeous Biblioteksgatan 5, mölnlycke | tel. 070 - 508 81 61| öppet mån – lör 11.00 –18.00


KICKSTART 2015 Kom till oss den 25/1 från 14.00 & 27/1 från 17.30 Prova-på-Pass från Junior till Senior (Förbokas). Vi bjuder på billigare Kurser & vid köp av Årskort gratis medlemsavgift. VÄLKOMNA! www.active-landvetter.se

BABYSIM & SIMSKOLA REHAB

Vi erbjuder: PERSONLIG TRÄNING & VIKTKOLL GRUPPTRÄNING & GYM MEDICINSK FOTVÅRD & MASSAGE BABYSIM & SIMSKOLA KURSER SJUKGYMNASTIK & ARBETSTERAPI

GYM & PT

MASSAGE

GRUPPTRÄNING

Vårens Nyheter: Stort kursutbud: Allt från Stresshantering & Kroppskännedom till Yoga, X-fit - Family & många olika danspass från barn till senior och mycket mer. Se hela utbudet på vår hemsida.

Träningsresa: Res med oss på träningsresa till Korsika vecka 22. Vi bjuder på en vecka fullspäckad med träning tillsammans med duktiga instruktörer, PT & Massörer i härlig miljö. Information: info@active-landvetter.se

MILSTENSVÄGEN 2, LANDVETTER Tel: 031-919600 (HÄLSANS HUS LOKALER)


4

Lok alpressen Härryda jan 2015

aktuellt

Hello Lina på Hello Gorgeous Hon är ung, vacker, gaddad och i fin form. Vad passar bättre än att driva en affär som säljer hälsa och välmående? Valet som Lina Forsberg gjorde var lätt. Hennes Hello Gorgeous startade sin verksamhet med en rivstart. –  Det känns helt fantastiskt, säger hon och plockar upp lite varor som just le­ vererats till butiken mitt i Mölnlycke Centrum. Att få människor att må bra är en av Linas största mål. Att man äter rätt, motionerar och sköter sin hälsa är A och O. Redan vid hennes första detoxutbild­ ning fick hon mer än 25 deltagare, vilket visar att damerna och herrarna i kom­ munen är väl pålästa och beredda att testa nya vägar till ett bättre liv. Detox, inte att förväxla med Botox där man fyller ut och jämnar till, nej här det istället frågan om att ta bort. I form

» Jag fick en friskare hy och kände mig både piggare och starkare. « av att man under en femdagars utrens­ ning av kroppen skall rena kroppen från alla de slaggprodukter som finns och som kroppen själv, trots sin fantastiska konstruktion, inte kan rensa bort helt själv. Lina själv berättar hur hon upplevde det hela och även fastnade för kostpro­ grammet: –  Jag fick en friskare hy, kände mig både piggare och starkare, min mage blev bättre och till och med mitt hår såg piggare ut. Detox betyder ju avgiftning så visst fungerar det, säger hon. Den kurs som Lina just avslutat pågick under fem dagar. Ser och känner man att detta hjälper kan man utan problem förlänga dessa fem dagar till en eller två veckor. Det är inte frågan om någon svältkurs  –  man skall bara utesluta alko­ hol, nikotin, socker, färdigrätter och ge­ nerellt ”dålig mat”. Däremot skall du äta mer av frukt och grönt än tidigare. Samt mer vegetarisk mat. Lokalpressen lär få återkomma med en redovisning av några av de kursdelta­ gare som fanns med på Linas kurs för att få höra hur de upplevde detoxmetoden. En sak är säker  –  folket som är måna om sig själva och vill leva sunt och hälso­ samt har fått ett riktigt vattenhål i Hello Gorgeous och Lina Forsberg. Bernt Järnepalm

FOTO: Bernt järnepalm och Hello Gorgeous

Lina Forsberg, som driver Hello Gorgeous, berättar för Ulrika från Mölnlycke Blomsterhandel om detox. Alla måltider som säljs här är färdigpackade och av högsta kvalitet.


Förbered er med kommande – det lönar sig! Teckna ett samarbetsavtal innan sista februari och få 5000 kr i rabatt! Kontakta oss för mer information. TILL SALU

Villa Mölnlycke Pixbo Fint läge! Krikonvägen 22

TILL SALU

Kedjehus i Pixbo fräscht och välhållet. Stort vardagsrum. Ljust och fint hem. Bra planlösning med flera sovrum och två badrum. Nära till dagis och skola. Bra läge mellan Mölnlycke och Mölndal. Centralt läge som gränsar till naturen. Accepterat pris: 3 895 000 kr Boa: 128 +10 Kvm Tomt: 384 kvm Energiprestanda: 71 Klass: D Kontakta ansvarig mäklare! Lenita Lepistö 0762-309092

TILL SALU

Härryda Stor fräsch villa Brovägen 2

Bra planlösning med ljusa fina färger. Nytt modernt kök med rostfria vitvaror. Inglasad balkong med utsikt över innergården. Bra läge i Mölndal. Bra kommunikationer. Närhet till Safjället och dess fina natur. Boa: 3 rok, 70 kvm Avgift: 3274 kr Accepterat pris: 1 595 000 kr Kontakta ansvarig mäklare för visning! Lenita Lepistö 0762-309092

TILL SALU

Välkomna till detta väl tilltagna hus med stor tomt och Mölndalsån slingrandes längs tomtgränsen. Boa: 211 + 99 kvm Tomt: 2 563 kvm Visning: Sön 25/1 och mån 26/1 Accepterat pris: 2 300 000 kr Kontakta mäklare för mer information. Sandra Maslovar 0762-308624

KoMMANDe

Mölndal 3:a på Lövgatan

Mölndal Jungfruplatsen Lammevallsgatan 44 A

Mölndal Inseros Villa Hästebacka väg 2

Charmigt nyrenoverat hus med fantastisk sjöutsikt! Boa: 54 kvm Tomt: 1 110 kvm Accepterat pris: 1 500 000 kr Kontakta mäklare för visning. Sandra Maslovar 0762-308624

KoMMANDe

Högst upp i föreningen med fantastisk utsikt över Västra Mölndal från vardagsrum och balkong! Kontakta ansvarig mäklare för mer information. Alexander Bonsfills 0735-670909

Radhus i Rävlanda Åvägen

Fräscht och välhållet radhus centralt i Rävlanda. Helkaklat badrum, nytt kök 2011. Trevlig planlösning ljust och fint. Bra kommunikationer. Bilfri innergård, barnvänligt. För mer information kontakta ansvarig mäklare! Lenita Lepistö 0762-309092


6

Lok alpressen Härryda jan 2015

ENKÄTen

FAKTA

skid-VM i Falun

„    Pågår mellan den 18 februari

till den 1 mars. „    Alla distanser inom

längdskidåkning såsom individuell start, masstart, sprint, skiathlon plus backhoppning och nordisk kombination. „    Falun har arrangerat världs-

mästerskapet 1954, 1974 och 1993 i de nordiska grenarna. Senaste gången 1993 såg totalt 140 000 åskådare tävlingarna, till 2015 väntas 200 000 besökare.

Anna-Carin och Tim Svedman, 42 och 7 år, Mölnlycke:

„    Lördag 21 februari

13.00 LÄNGD, 15km, skiathlon, damer (Bjørgen, Johaug, Weng) 14.30 LÄNGD, 30 km, skiathlon, herrar (Cologna, Sundby, Røthe)

–  Ja, det kommer jag, tycker att det är roligt. Vi ska sitta hemma i soffan och heja. (Anna-Carin) –  Ja, lite kanske (Tim) –  Ja, något guld hoppas vi på. Kanske en tre-fyra medaljer blir det för Sverige.

„    tisdag 24 februari

Guldchans för Charlotte Kalla på favoritdistansen. Ska Kalla komma tillbaka efter formsvackan och knäcka de suveräna norskorna? 13.30 LÄNGD, 10 km, individuell, damer fristil (Johaug, Bjørgen, Tjekaljova)

Ska du titta på skid-VM från Falun? Tror du att Sverige tar många medaljer?

„    onsdag 25 februari

Ska silver och brons i OS förvandlas till svenskt VM-guld? Eller ska regerande mäster Petter Northug ta revansch efter skandalåret? 13.30 LÄNGD, 15 km, individuell, herrar fristil (Northug, Olsson, Gjerdalen) „    Torsdag 26 februari FOTO: anna nelson

Magnus Sjöblom, 46 år, Mölnlycke:

Christer Johansson, 65 år, Skinnefjäll:

–  Nej, jag följer ingen sport. –  Oj, jag känner inte igen så många nu, det var lättare förr tycker jag – att veta vem som är med. Så det kan jag inte svara på.

–  Ja, absolut! Skidor är kul att titta på. –  Nja, inget guld tror jag men kanske silver eller brons. Det blir nog tyvärr tufft!

Kan de svenska damerna upprepa bragden i Sotji? 13.30 LÄNGD, stafett 4x5km, damer (Norge, Sverige, Ryssland) „    Fredag 27 februari

13.30 LÄNGD, stafett 4x10 km, herrar „    Lördag 28 februari

13.00 LÄNGD, 30 km, masstart damer klassisk stil (Bjørgen, Kowalczyk, Johaug) „    Söndag 01 mars

Sverker Sten, 70 år, Mölnlycke: –  Nej, det tror jag inte att jag kommer att göra, jag tittar inte på så mycket sport. –  Tja, kanske tre stycken kanske.

Marie Friman, 50 år, Mölnlycke: –  Ja, det kommer jag antagligen att göra. Vi brukar oftast se på sport på tv och tävlingar som OS till exempel. –  Jag är tveksam att de tar några, två kanske. Men Norge tar nog de flesta.

Torgny Mogren inför 50 000 åskådare i Falun 1993, Johan Olssons soloåkning i Val di Fiemme 2013. Blir det någon ny svensk bragd när VM i Falun 2015 avslutas? 13.30 LÄNGD, 50 km, masstart herrar klassisk stil (Olsson, Col­ ogna, Poltoranin) Inom parantes vinnarna från VM 2013. KÄLLA: www.falun2015.com


Din lokala bilglasmästare

Den 2 februari är det premiär! Lerums Glascentrum, Mölndals Bilglas och Mölnlycke Bilglas blir Bilglasspecialisten.

Vi på Bilglasspecialisten kommer ständigt att ha kunden i fokus och lyssna på hur ni vill ha det. Vi skall bli den bilglaskedja med störst kundnöjdhet i landet. Är du en framtida franchisetagare och är intresserad av ett vinnande koncept? Hör gärna av dig till oss på Bilglasspecialisten så expanderar vi ihop samtidigt som ditt enskilda företag blir större och effektivare.

Våra tjänster: StenSkott • Byte BilglaS • Solfilm • Dr HeaDligHt

Varför välja oss?

Drop in-stenskottslagning • utbildade genom glasbranschföreningen då du får ett fackmannamässigt jobb utfört • alltid fri lånebil • Vi sköter hela processen med försäkringsbolaget åt dig!

Varmt välkomna! jour dygnet runt

031 - 44 44 09 lerum Färgvägen 4, Stenkullen Vi är utbildade genom Glasbranschföreningen

mölnlycke Metodvägen 2A, Mölnlycke

www.bilglasspecialisten.se

mölndal Argongatan 8, Mölndal gilla oss på facebook!

ÖppningSerBjuDanDe! gratis torkarblad, glasbehandling och fri lånebil Gäller vid bokning på någon av våra anläggningar t.o.m. 31/3 2015 mot kupong.


8

Lok alpressen Härryda jan 2015

ekonomi

Avdragsrätten minskar – så gör du med pensionen Sparar du i en pensionsförsäkring med rätt att göra avdrag? Eller tillhör du dem som inte alls sparar till din pension? Då skall du läsa detta! I år har reglerna för att göra avdrag för pensionssparande förändrats. Möjlighe­ ten att göra avdrag från 1000 kronor per månad har nu sänkts till 150 kronor per månad, för att eventuellt helt försvinna år 2016. Det betyder att du bör avslu­ ta eller förändra ditt sparande i denna form snarast. Kolla dina automatiska sparavdrag, vanligen kan du förändra detta enkelt via din Internetbank. Hur ska du spara i fortsättningen? Det

är fortfarande lika viktigta att spara till sin pension. Men du bör göra en ny plan för hur du ska spara till din pension. Eller hur du ska komma igång med ett sparande till din pension.

» Det viktigaste är att du utser ett sparande som du ”öronmärker” till din pension. «

när du själv vill ta ut pengarna och hur du får dem utbetalade. Du kan ha flera Investeringssparkonton och andra spar­ former, det är betydelsefullt att ditt sparande motsvarar dina ekonomiska planer och behov. Det viktigaste är att du utser ett sparande som du ”öronmärker” till din pension för att närma dig dina önskade mål för din inkomst som pensionär.

Prisvärda, goda, ekologiska och -märkta konditorivaror. Kanelbullar, eclairs, muffins mm. Beställ ekologisk tårta 10–12 bit från 250 kr Färdiga smörgåsar från 30 kr

Växthusvägen 6 (Bråta Företagspark) • Öppet vardagar 7–18, lör 9 –17 • www.ekobak.se

Vad ska du göra med det sparande som

du redan har i pensionsförsäkringen? Den enda skillnaden är just den att jag inte rekommenderar att du fortsätter att spara i denna form, eftersom av­ dragsrätten förändrats. Förutom avdragsrätten så fungerar din pensionsförsäkring precis som för­ ut. Du kan ta ut ditt pensionssparande tidigast från 55 år, och utbetalning sker månadsvis. Det belopp som betalas ut beskattas hos dig som inkomst av tjänst. Mitt råd är att du bokar en rådgivning för en pensionsgenomgång. Upprätta en ny plan för ditt fortsatta pensionsspa­ rande. Har du inte en pensionsplan se­ dan tidigare, skapa då en planen för din framtida inkomst. Gör det tillsammans med din bank!

Vi söker reportrar Är du frilansande journalist på jakt efter nya uppdrag? Vi söker lokala reportrar som vill vara med och utveckla Lokal­pressen i Härryda. Skicka din ansökan till red.lokalpressen@gmail.com.

Linda Ek Personlig bankman, Nordea i Mölnlycke

Vill du tjäna en slant extra och få lite motion på köpet?

Fortsättningsvis så kan sparandet exempelvis ske i en kapitalförsäkring, eller i ett Investeringssparkonto (ISK) där du bland annat kan välja fonder el­ ler lägga in ett rent aktiesparande. Med dessa allternativ har du större valfrihet

Fråga Linda om Ekonomi Linda Ek arbetar som personlig bankman på Nordeas rådgivnings­kontor i Mölnlycke. I denna spalt kommer hon ge er läsare chansen att ställa era egna frågor samt ge ekonomiska tips och råd. Är det något ni vill fråga Linda om? Maila till linda.ek@nordea.se.

noterat

Snart blir tre bara en Tre lokala glasmästare har beslutat sig för att bilda en ny kedja  –  Bilglasspecia­ listen. Den 2 februari avtäcks skyltarna och det nya namnet syns på de tre glas­ mästerierna. Det är Mölndals Bilglas AB, Lerums Glascentrum AB och Mölnlycke Bilglas AB som slagit sina påsar ihop. Affärsidén är att växa genom att gå samman med lokala glasmästare ute på orterna. –  Vi tecknar gemensamt avtal med leverantörer och försäkringsbolag. Vi

marknadsför oss ut till kund med ett gemensamt namn för att effektivisera ekonomin för den ensamma företaga­ ren. På detta sätt blir vi starkare mark­ nadsmässigt. Vårt koncept är unikt och väldigt lovande, berättar Daniel på fd Mölnlycke Bilglas. Just nu finns Bilglasspecialisten allt­ så på tre orter; i Lerums kommun, Mölndals kommun och Härryda kom­ mun. Fler verkstäder är på gång i Göte­ borgsområdet. Jan Larsson

Vi behöver fler utdelare! Är du nyfiken på hur det är att jobba som reklamutdelare ska du passa på att testa nu. Du får ett distrikt i närheten där du bor, introduktion och utbildning av vår personal samt avtalsenlig lön. Läs mer på www.delareklam.nu och gör din intresseanmälan!


9

Lok alpressen Härryda jan 2015 aktuellt

Han bakar med kärlek och krav Visste ni att det finns ett ekologiskt konditori i Mölnlycke? Av en ren tillfällighet såg jag skylten på Boråsvägen om Ekologiskt Konditori. Inklämd bland andra industriföretag i Bråta Företagspark på Växthusvägen finns det lilla bageriet. Här bakar Piotr Spirydowicz, som ur­ sprungligen kommer från Polen, med ekologiska och KRAV-märka varor. Piotr berättar att han länge brunnit för miljön och att man måste tänka lite längre, och därför ville han arbeta med ekologiska produkter. –  Sen smakar det mycket godare ock­ så, säger han.

–  Men lite fler Härrydabor får såklart gärna hitta hit, säger Piotr. Eclair är det som säljs mest av. De finns med olika fyllningar av kaffe, man­ del och vanilj och har blivit en stor fa­ vorit hos kunderna. Han kan även göra andra fyllningar, som lakrits eller annat om kunderna så önskar. Beställningar på tårtor är också något som ökar. Hela sortimentet håller högsta kvalité och är dessutom mycket prisvärt  –  någonting som inte brukar vara vanligt då det gäl­ ler ekologiska produkter.

I mitten av 2014 slog han upp dörrarna

Bernt Järnepalm

till sitt lilla bageri och konditori. Mot­ tagandet har varit övervägande positivt. FOTO: bernt järnepalm

FOTO: EB EKologisk bakverk

Piotr Spirydowicz brinner för miljö och ett hållbarhet. Därför var det självklart att hans bakverk skulle vara ekologiska och KRAV-märkta.

Taste of The Wild Anka eller Vildsvin. 2,27 kg. Spannmålsfritt.

Passa på att fynda! REA pågår för fullt i butiken

ErbjudandE vEcka 5 – 6

30 – 70%

Engelsk cheddar 200 g

Kom även in och inspireras av våren i butiken!

3 st 139:-

Varmrökt Forellfilé

35:-/st

Fuet salami 29:-/st Laxtallrik 59:-/st Badhusgatan 2B Tel: 031 91 95 50 Facebook: jnk Mölnlycke

Prova på Taste of The Wild foder för endast 99 kr! Gäller mot uppvisande av denna annons, till och med söndag 22/2 2015.

Beställ din catering hos oss! www.ostochdeli.se 031 - 880 200

Biblioteksgatan 28, 435 30 Mölnlycke www.molnlyckezoo.se


10

Lok alpressen Härryda jan 2015

25 år i Landvetter!

031 - 91 85 30

Butiken är fylld med damkläder i vårens trender och färger.

Våra pizzor bakas i gasugn!

Allt det godaste från havet till bästa dagspris!

Måndag – fredag 11.00 – 15.00 Dricka ingår!

Välkomna!

Välkomna in!

Välkomna! 30 januari: Quizafton 31 januari: Trubadurkväll

Vard 10 -18, lör 10 -15 Brattåstorget 5, Landvetter Centrum Tel. 031-91 66 03

Pizza - kebab - Pasta - sallad FamiljePizza - salladsburgare svensk husmanskost - hamburgare

Kunder som söker lägenhet i Mölnlycke, Landvetter & Rävlanda.

Tisdag – torsdag 10 – 18 Fredag 10 – 19 Lördag 10 – 16

Fullständiga rättigheter! www.romas.se

teL. 031-91 64 25

Bjud en vän i Landvetter!

Vi har angelägna köpare till hus i Mölnlycke och Landvetter upp till 6 milj. Mindre hus i hela kommunen upp till 2,5 milj.

Öppet:

Ny meny • Nytt koncept • Nytt recept PIZZA • KEBAB • ANGUSBURGARE • PAN PIZZA • LASAGNE • FALAFEL • SALLAD

MÅN-FRE 11.00-21.00 / LÖR-SÖN 12.00-21.00

Dagens Lunch [ LUNCH 75:] 75:-

2 för 1 Super Royal Bearnaise Meal

Pizzor & mat upp till 85:- ingår i lunchen

VÄRDE

11-14 vardagar Serveras vardagar mellan kl. 11.00-14.00

Bröd, dricka

Byt ut till

sallad och kaffe ingår

0,5 l dryck +6:-

Skansgränd 9 Landvetter Centrum

031-91 83 21

www.landvetterpizzeria.se

89:-

När du köper 1 Super Royal Bea Meal får du 1 att bjuda på. Gäller endast på Sibylla Landvetter t o m 21/2 2015. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Handla på hemmaplan!


11

Lok alpressen Härryda jan 2015 hälsa

FOTO: Anna Nelson

Ledorden för 2015 är dans och rörelseglädje. Med ett nytt kursutbud hoppas Anneli Wirenhem på Active att fler ska upptäcka hur kul det faktiskt är att dansa.

Nya danskurser lockar till Active Att hitta sin rörelseglädje, våga dansa och ta träningen i små steg – det är Active Landvetters inspiration inför 2015. Med både nya danskurser och föreläsningar i utbudet är verksamheten nu mer än ett ”vanligt” gym. Vi tar oss en pratstund med Actives VD Anneli Virenhem och friskvårds­ ansvarig Åsa Berggren. Hej Anneli! Vi träffades sist för cirka ett år sedan. Hur har det gått sedan invigningen? –  Vi har fått så väldigt mycket positiv feedback från våra deltagare, de är su­ pernöjda med bland annat vår nya funk­ tionella träningsdel och med vårt utbud som vi har utvecklat med trx och kettle­ bells bland annat. Men även att vi öpp­ nat upp för utomhusdelen med löpning bland annat. Vad är nyheterna på Active Landvetter inför 2015? –  Vi vill locka hit de som älskar dans och rörelseglädje, och det är därför vi skapat ett nytt kursutbud. Vi känner det som att rörelseglädjen och dansen har försvunnit lite ur fitnessvärlden, så vi vill lyfta hur fantastiskt bra träning det faktiskt är. Och alla gillar ju att dansa! Kul! Berätta mer! –  Om man går på vanlig gruppträning så ser den ut ganska likadan året om, men om man går en kurs till exempel så

har man möjlighet att utveckla sig  –  och det är själva tanken med de här kurser­ na. Samma personer kommer alla gång­ er så att vi kan utvecklas tillsammans. Detta kör vi igång med vecka 7 och är anpassade från ungdomar till seniorer. Alla som är intresserade av dans kan komma igång här. Man behöver alltså inte vara medlem i Active Landvetter för att boka in sig på dessa danskurser? –  Nej, det behöver man inte. Vad är det för sorts dans? –  Det finns dans två olika danskurser i olika svårighetsgrader. Frigörande Dans, en klass som handlar om att arbeta med kroppens naturliga rörelser och att ge sig hän. Passar alla  –  även ovana dansa­ re. Och så Lyrical Jazzdans som är mer koreograferad och Åsa som är instruktör använder sig mer av vad musiken ”säger”. Sen har vi även Elvisgympa för alla som gillar den sortens musik. Sen har vi så­ klart vanliga danspass på det ordinarie

schemat, även där med Sh'Bam och Afho som är nya pass. Åsa, du är utbildad danspedagog och helt ny här på Active Landvetter. Du är ansvarig för hela friskvårdsdelen men även för de nya danskurserna. Varför ska man dansa? –  Jag brinner för att folk ska hitta sin egen rörelseglädje. Jag vill visa att alla kan dansa! Jag vet det  –  men folk tror mig inte! När jag får se de som går på mina pass le för att de blir glada, då ger det ringar på vattnet. Sen när de går hem

känna din kropp. Vi erbjuder även en föreläsningsserie där man själv kan välja vilket av tillfällena man vill gå på, Dyg­ nets 25:e timma eller kanske Bäcken­ bottenträning. Dessa kan man boka på vår kursbokningssida och betala direkt på sidan. Frågor om träning, kost och tips dyker ju alltid upp när man jobbar som personlig tränare, så då bestämde vi för att göra föreläsningar om det istället. Vad är ditt tips för att komma igång med träningen efter jul och nyår?

» Folk kommer ofta och frågar hur man ska hantera vardagen och hur de ska få in träningen i sitt liv. « till sina familjer då är de snälla, glada och bidrar till ett mer kärleksfullt lev­ nadssätt. Och det behöver vi i dagens samhälle. Alla behöver dansa! Anneli  –  berätta mer om era föreläsningar som ni också kör igång med. –  Folk kommer ofta och frågar hur man ska hantera vardagen och hur de ska få in träningen i sitt liv. Så vi har uti­ från det valt att skapa en kurs som heter Stresshantering och kroppskännedom som tillsammans med flera andra före­ läsningar vi erbjuder handlar om just det här med vardagsstruktur och hur du lär

–  Har man varit helt inaktiv tycker jag man ska ta kontakt med en personlig tränare för att få en ordentlig kick-start. Man behöver inte köpa många gånger men då får man en bra början på hur man ska lägga upp sin träning och kost till exempel. Men försök att inte göra din förändring för stor. Börjar du träna fyra gånger i veckan och inte har gjort något alls innan så kommer du att falla och sen vara tillbaka på ruta ett. Kör på små förändringar som är realistiska! Anna nelson


12

Lok alpressen Härryda jan 2015

recept

Säsongsbetonat på middagsbordet Vad ska vi äta till middag idag? Denna eviga fråga. Våra lokala matprofiler, Lasse på Ost & Deli och Calle på Rustans Fisk, bjuder på sina favoritrecept för årstiden. Den härliga vintersteken

Vid denna tidpunkt på året när det är kallt och bistert passar det utmärkt med en god söndagsstek. En av mina favoriter är den stek som jag vill tipsa er om. För att lyckas bör ni införskaffa bra råvaror (helst svenska), samt kunna lägga ner

ett par timmar vid spisen. Njut av den fantastiska aromen som fyller köket vid tillagningen. Hoppas att ni tycker att detta är lika gott som jag och min familj tycker! Lasse, Ost & Deli

Stek à la Rådanäs California Common Det här behövs till 6-8 personer: „  1,5 kg fransyska eller rostbiff „  2 delade vitlöksklyftor „  2 st gul lök „  1 st morot „  1 st köttbuljongtärning „  1 st Rådanäs California Common

Gör såhär: Dela gul- och vitlöken i grova bitar. Skiva ner moroten. Lägg dessa i en gry­ ta tillsammans med buljongtärningen, soya, kryddor, gelén och Rådanäs Cali­ fornia Common. Koka upp skyn och lägg därefter i ste­ ken. Koka på låg värme under lock i cir­ ka 30 minuter, vänd därefter steken och sätt i en köttermometer. Låt steken koka på låg värme tills termometern visar 78 grader, cirka 1,5 timme totalt (82 – 85

       50 cl 3,5% tsk salt och grovmalen svartpeppar „  2 dl grädde „  3 msk vetemjöl „  2 msk mmör „  2 msk soja „  3 msk vinbärsgelé „  0,5

grader för genomstekt). Ta ut steken och linda in i folie och låt den vila i minst 10 minuter. Använd cirka 8 dl av skyn till grund för såsen och red den med cirka 4 msk vetemjöl samt 2 dl grädde. Smaka av så­ sen och tillsätt eventuellt mer gelé och kryddor. Skiva steken i tunna skivor och servera med kokt potatis och dina favoritgrön­ saker.

högsäsong för skrei

Nu är fisket igång efter torsken som kal�­ las för skrei. Det är en säsongsprodukt och fiskas januari till april. Efter vand­ ringen från Barents hav får skreien (tor­ sken) ett mycket delikat kött. Den blir muskulösare, fastare och vitare. Fisket sker endast vid norska kusten. Cirka 40% leker utanför Lofoten och Vesterålen, men lekområdet sträcker sig från Mørekusten i söder till Finnmarks­ kusten i norr. Skreitorsken är ett kvalitetsmärke och sker bara genom hållbart fiske. Skreitor­ sken är både MSC-märkt och har grönt ljus av WWF. CAlle, Rustans Fisk

Rustans torskrygg med jordärtskockspuré 4 portioner: „  6 – 8 hg torskrygg, gärna skrei
 „  salt „  peppar
 „  1 dl vitt vin „  100 gram smör „  1 st pepparrot „  4 skivor paramaskinka „  500 g jordärtskockor
 „  5 medelstora potatisar, mjölig sort „  50 g smör
 „  2 dl mjölk


Gör såhär: Sätt ugnen på 125 grader.
Skala jordärt­ skockor och potatisar och dela dem i mindre bitar. Koka dem mjuka i saltat vatten.
Häll bort vattnet, klicka ner smöret, salta och mosa med hjälp av el­ visp. Tillsätt mjölk och vispa till en fin puré.


Lägg torskryggen i en ugnsform, salta och peppra, häll över vinet. Baka ryggen i ugnen i cirka 15 – 20 minuter eller tills kärnan nått 50 – 52 grader.
 Stek parmaskinkan i stekpanna tills den blivit frasig. Låt svalna, bryt sedan ner skinkan i små flarn.


Bryn smöret, tills man känner den nö­ tiga doften. Skala och riv pepparroten. Lägg upp ryggen, purén och peppar­ roten, ringla smöret över torskryggen och toppa med parmaflarnen. Smaklig måltid!


VILLA härrydA

StÖrre villa HÄrryda Större hus med välgjort garage med bra läge i Härryda. Stort vardagsrum och allrum på övervåningen. Fint kök med matplats. helkaklat badrum. 3 sovrum och ett arbetsrum. Stor altan i söderläge med utgång från vardagsrum & kök.

VILLA LAndVeTTer

ADRESS HagalUNdSvÄgeN 9 BOAREA Ca 160 M² / M² 10 5 rOk TOMTYTA 2 400 M² PRIS 2 680 000 kr aCC PriS VISNING SÖ 1/2 11:30 - 12:30 MÄKLARE Mikael WeStiN TELEFON 0707-53 70 38

boSTAdSräTT hIndåS

Nybyggd arkitektritad villa Nybyggd arkitektritad villa i landvetter! ljus öppen planlösning och stora fönster och högt i tak 2,5 m! Stort ljust kök med köksö och matplats med utsikt över altan och trädgård. altan på 80 kvm med exklusivt spa. Övervåning med 4 sovrum och stort allrum. två helkaklade badrum. garage i direkt anslutning med groventré och bra förvaringsmöjligheter. bra läge i området

med närhet till all service i landvetter. bra kommunikationer till gbg, borås mm. ADRESS vaSelideN 1b BOAREA Ca 166 M² / 24 M² 7 rOk TOMTYTA 887 M² PRIS 4 980 000 kr aCC PriS MÄKLARE Mikael WeStiN TELEFON 0707-53 70 38

SåLT

T L Så 3:A I CENTRALA HINDÅS, I TVÅ PLAN, MED TVÅ BALKONGER ett stenkast från Hindås Station ligger denna fräscha bostadsrätt, i nyskick, i två plan med balkonger i både öster och väster.

ADRESS HINDÅS STATIONSVÄG 15, VÅN 2/2 BOAREA Ca 95 M² / 3 rOk (kaN gÖraS OM till 4 rOk) PRIS 1 750 000 kr aCC PriS AVGIFT 4 839 kr VISNING kONtakta MÄklareN FÖr bOkad viSNiNg MÄKLARE Per gUNNar aNderSSON

FrITIdShUS STorA bUgärde

FritidSHUS StOra bUgÄrde Med utsikt över buasjön ligger detta lilla hus som behöver lite omvårdnad. Nära till närmaste badplats och närmaste busshållplats finns innom gångavstånd.

ADRESS iNtagSvÄgeN 9 BOAREA Ca 35 M² / 2 rOk TOMTYTA 1 730 M² PRIS 800 000 kr aCC PriS MÄKLARE Per gUNNar aNderSSON

Per Gunnar Andersson 0766-26 90 60 Mikael Westin 0707-53 70 38

lansfast.se/landvetter

ADRESS bJÖrkelidSvÄgeN 6 & VÄSTERGÅRDSVÄGEN 7B BOAREA Ca 50 M² / 2 rOk PRIS kONtakta MÄklareN AVGIFT 2 794 kr MÄKLARE Mikael WeStiN TELEFON 0707-53 70 38

VILLA möLnLycke

Vi har angelägna köpare till hus i Mölnlycke och Landvetter upp till 6 milj. Mindre hus i hela kommunen upp till 2,5 milj. Kunder som söker lägenhet i Mölnlycke, Landvetter & Rävlanda.

Landvetter Östra tvärgatan 1, 031-88 08 20, landvetter@lansfast.se

SÅLT – 2 BOSTADSRÄTTER I RÄVLANDA Centralt belägena lägenheter!!! vi har efter två mycket lyckade försäljningar många som söker lägenhet i rävlanda, landvetter & Mölnlycke.

villa MÖlNlyCke – HÖga Hallar renoverad villa med stort allrum och stor inbjudande altan. Öppen planlösning mellan vardagsrum, matplats kök. Stort vardagsrum med matplats, braskamin samt utgång till altanen. Nära till Mölnlycke C med full service och mycket goda kommunikationer. Fina promenadstigar och miljöer i anslutning. Nära till badplats.

ADRESS HÖga Hallar 30 BOAREA Ca 115M² / 5 rOk TOMTYTA 1 952 M² PRIS 2 940 000 kr aCC PriS VISAS kONtakta MÄklare FÖr viSNiNg MÄKLARE Per gUNNar aNderSSON TELEFON 0766269060


14

Lok alpressen Härryda jan 2015 hälsa

Passa på och njut av läckra skaldjur! Just nu är de i säsong och extra fina!

Öppet tis – tor 10 –18, fre 10 –19, lör 9.30 –16

Gilla oss på Facebook!

Kickstarta det nya året med träning och bra kost

D

   å var det nytt år igen. Nyårs   löftet att komma igång med träningen gnager på samvetet. I år har ledigheten varit längre än van­ ligt för många. Kanske har man sugits ner i soffan lite för ofta och dragit sig för att ta sig till gymmet trots att man haft allt tid i världen. Nu är det nytt år och nya möjlighe­ ter. Har man inte kommit igång tidi­ gare så är det dags nu. Vi är skyldiga oss själva att ta hand om våra kropp­ ar. Stillasittande och inaktivitet leder

» Sin egna goda hälsa har man alltid bara sig själv att tacka för. Det finns ingen som tränar för sig eller ser till att man äter rätt saker. « till välfärdsjukdomar. Dåligt hjärta på grund av brist på konditionsträning. Ont i knän, axlar och rygg på grund av brist på styrke- och rörlighetsträning. Stress på grund av brist på vardags­ struktur. Vi är byggda för rörelse och aktivetet. Är man i en situation där man lider av värk och skador måste man slita än mer för att få förmånen att må bätt­ re och njuta av livet. Man kanske inte kan bli hundraprocentigt bra, men man blir alltid bättre av att träna. Den medicinen är självskriven.

Svårt att hinna med vardagen? Vi har certifierade maskinförare som bl a fixar snöröjningen. Veteranpoolen hjälper dig även att städa, snickra & reparera, måla om, passa barnen och mycket mer. Vi har inga startkostnader eller bindningstider och du kan få samma resurs varje gång. Välkommen till Veteranpoolen Göteborg Östra! Ring 031-21 77 30 www.veteranpoolen.se

Privat

Företag

Är du pensionär och vill jobba på egna villkor? Ring oss idag.

Ofta hör man att den dåliga hälsan be­

ror på jobbet. Men det är inte jobbets fel att man har ont eller mår dåligt. Det kan finnas delar i jobbet som är med och påverkar den totala hälsan men det är inte det enda och rätta sva­ ret. Visst har vi alla olika förutsättningar på jobbet. Vissa har mer fysiskt krä­ vande jobb än andra. Träning måste dock alla göra oavsett hur krävande eller inte krävande jobbet är. Man blir aldrig starkare än vardagen kräver om man inte utsätter sin kropp för mer motstånd än vad man egentligen är i behov av. För att motstå tuffa arbetspass eller stillasittande så måste vi förbereda oss för att slippa framtida problem och skador. Sin egna goda hälsa har man alltid bara sig själv att tacka för. Det finns ingen som tränar för sig eller ser

till att man äter rätt saker. Detta mås­ te man göra själv och det finns inga genvägar till god hälsa. Ditt liv är ditt ansvar. Men träning är inte naturligt för alla. Vissa tycker verkligen inte om att trä­ na. Och då måste man titta på alterna­ tiv. Man måste finna ut vad man kan tycka är roligt. Att dansa tycker jag är ett bra exempel. Här glömmer man lätt att man tränar. Musik och rörelse hör ihop. Oavsett om man kan dansa eller inte så slår det sällan fel när man hör musik i till exempel busskön eller när man står på jobbet och musiken ljuder från högtalaren. Då börjar man hålla takten med foten, man börjar kanske trumma med fingrarna på bordet eller kanske vicka lite på höfterna helt omedvetet. Detta för att rytmen liksom smyger sig in under skinnet och tar över. Därför tror jag att de som inte har hittat sin träningsform på gymmet många gång­ er skulle finna träningsglädjen i ett härligt danspass. Så mitt råd till er alla som inte hit­ tat rätt i träningsvärlden  –  s ök upp en dansstudio och prova på ett under­ bart och frigörande danspass. Jag lo­ var att du kommer att känna dig frisk och levande.

» Mitt råd till er alla som inte hittat rätt i träningsvärlden  –  sök upp en dansstudio. « Jag hoppas nämligen och tror att 2015 blir dansens och rörelseglädjens år. Dansen och musiken den finns här för alla, ung som gammal. Till härliga Sumba-rytmer, nostalgiska Elvis-toner eller senaste discodängan. Så hoppa upp ur soffan nu och gör slag i saken. Förena nytta med nöje!

Anneli Virenhem Personlig tränare och beteendevetare, Active Landvetter

Fråga Anneli om hälsa och träning Kontorsansvarig Ellinor Elg Rydén, Östra Göteborg

Anneli Wirenhem är personligt tränare och beteendevetare, och driver Active Landvetter. Här skriver hon inspirerande om hälsa och träning. Är det något du undrar eller vill veta mer om? Maila Anneli på anneli@active-landvetter.se.


15

Lok alpressen Härryda jan 2015 husdjur

med passion för djur

M

   itt namn är Yvette Schöne   mann och min stora passion i    livet är djur! Jag har sedan tidiga barnsben varit omgiven av alla möjliga djur. Min mor­ bror hade en zooaffär där min mamma jobbade, så av naturliga själ tillbring­ ade jag mycket av min lediga tid där när jag inte var i stallet och tog hand om hästar. För cirka 15 år sedan startade jag och min man Mölnlycke Djur & Ridshop AB, för cirka tre år sedan körde vi igång vår andra zoobutik i Kungsback­ as innerstad och i mars förra året öpp­ nade vi Vimpelns Zoo i Alingsås.

Bilsemester med Som läsare av Lokalpressen Härryda får du dessa speciella läsarerbjudanden. Uppge reskoden ”HARRYDA” vid beställning – så får du automatiskt rabattpriset.

I samarbete

Men i väntan på dem skulle jag vilja ge lite tips: 1. Glöm inte att även djuret behöver reflexer i mörkret. 2. Tass-salva, då saltet ger sprickor i trampdynor. 3. Lämna aldrig hunden utanför af­ fären, de är utsatta både för stöld och människor som kan vara elaka. 4. Utekaniner behöver mycket halm när det är så kallt ute.

Yvette Schönemann Mönlycke Djur & Ridshop

Ce

Jag är aktiv på hundutställningar, då jag är shih-tzu uppfödare och även utbildad ringsekreterare för Svenska Kennel­ k lubben. Jag har som mål att bli domare. Jag har utbildningar för de flesta djurslag samt flera års erfa­ renhet. Jag har även en egen häst som berikar min tillvaro. Nu hoppas jag på många frågor från er läsare  –  a llt från hamster till häst!

s

en a

l ag o Ca mpi ng V i l

e

8 dagar på campingplats i Cesenatico, Italien

Cesenatico Camping Village ★★★ Den norditalienska regionen Emilia-Romagna är känd för att vara livsnjutarnas semesterparadis. Här ligger ditt komfortabla mobilehome i ett campingområde med fina faciliteter som t.ex.l swimmingpool och fotbollbanor endast 300 meter från stranden, parasollerna och det eftertraktade ljuva livet vid Adriatiska havets kust i Italien. En perfekt bas för utflykter i området, som lockar med sköna stränder, utsökta specialiteter, italienskt temperament och kultur. Följder du kusten söderut, kommer du till den berömda badorten Rimini (24 km), där nöjeslivet är livligt när solen går ner och badgästerna flyttar från stranden till stadens caféer och restauranger. Nordea Bank AB (publ)

Yvette Schönemann driver Mölnlycke Djur & Ridshop och har både utbildning och erfarenhet av de flesta djurslag. Nu ger hon er läsare möjlighet att ställa de frågor ni undrar över om era fyrbenta vänner där hemma. Maila till yvette@molnlyckezoo.se.

Fråga mig om sparande Då och då är det bra att se över sitt sparande. Kanske är det dags att förändra ditt pensionssparande, eller påbörja ett månadssparande så att du kan förverkliga något du drömt om länge? Kontakta mig för rådgivning så ser vi tillsammans över vilka möjligheter ett sparande hos oss kan ge dig. Vi ses!

Ankomst: Lördagar i perioden 25/4-25/7 och 22/817/10 2015. Turistskatt EUR 1 per person och dygn.

Pris per mobilhome (max. 4 vuxna & 2 barn)

6.349:-

Pris utan reskod 6.649:-

Också möjlighet för ankoms-t utanför högsäson g från 3.199:Se mer på ww w. happydays.nu

• 7 övernattningar • Linnepaket • El, gas och vatten • Aircondition • 2 pizzor per mobilhome • Fri parkering för en bil • Slutstädning

Semester vid havet 4 dagar i Nordtyskland

Pris per person i dubbelrum

1.949:-

Pris utan reskod 2.099:-

2 övernattningar

1.499:-

Maritim Club Hotel Timmendorfer Strand ★★★★ Hotellet ligger vid havet, endast 12 km från Travemünde och har mängder med aktivitetserbjudanden – bl.a. inom-och utomhuspool, underhållning och mycket mera!

• 3 övernattningar • 3 x champagnebrunch • 3 x 3-rätters middag/buffé • Stort aktivitetsprogram • 50 % rabatt på greenfee • Barnklubb 3-12 år Ankomst: Valfri t.o.m. 29/5 2015. Kuravgift max. EUR 2,60 per person/dygn.

Stockholms skärgård 3 dagars weekend

Pris per person i dubbelrum

1.399:-

Pris utan reskod 1.549:-

Linda Ek 031-88 77 75 linda.ek@nordea.se

Mölnlycke Lennart Kvarnströms Plats 6 0771-22 44 88 nordea.se

tic

Mobilhome vid Adriatiska havet

Fråga yvette om husdjur

Gör det möjligt

med

1 barn 0-5 år gratis. 2 barn 6-14 år ½ priset.

Skepparholmen ★★★★ Hotellet är fullt med rekreation, konst och stämning, ligger på en halvö i skärgården med havsutsikt och nära till naturen. Upplev Stockholm!

• 2 övernattningar • 2 x frukostbuffé • 1 x 2-rätters middag inkl. kaffe • 1 x kaffe & kaka vid ankomst • Rabatt på entré till wellness Extranatt Ankomst: Fredagar t.o.m. 5/6 2015.

Enkelrum och avbeställningsskydd kan köpas till. Expeditionsavgift 89:- tillkommer. Barnrabatt vid 2 betalande vuxna.

BESTÄLL NU PÅ

inkl. frukost

499:-

Teknisk arrangör:

www.happydays.nu eller ring 020 79 33 84 Kom ihåg reskoden: HARRYDA

Öppet vardagar kl. 8.00-17.00


VINTERERBJUDANDEN JUST

Köp progressiva glasögon och få ett extra par för 195:NU:

Extra paret glasögon avser enkelslipade, obehandlade glas med styrkor + - 6/2 samt båge upp till 395:- Gäller t.o.m. 2015-02-22.

MÄRKESBÅGAR DESIGNBÅGAR

50%

JUST

FRITIDSBÅGAR SLIT & SLÄNGBÅGAR

NU:

på utvalda märkesbågar!

FRÅN

FRÅN

1295:BRENDEL 902132

195:GINO VEGA 7A292

Gäller t.o.m. 2015-02-22.

EXEMPEL 12 MÅNADERS DELBETALNING:

MÖLNLYCKE Allén 4 Tel: 031-50 88 95 BACKAPLAN Backa 2 (Coophuset) Tel: 031-23 98 88 KUNGSBACKA Borgmästareg. 8 Tel: 0300-56 32 80 KÅLLERED K-Gallerian Tel: 031-795 22 30 LERUM Brobacken 3 Tel: 0302-138 83 OLSKROKEN Redbergsvägen 17 Tel: 031-19 84 70 SISJÖN Stora Åvägen 18 Tel: 031-68 25 88

För öppettider, se: www.optikkallaren.se

I glasögonköpet ingår 1 års allrisk och 2 års fabrikationsgaranti.

0 kr i uppläggningsavgift, 0 kr i aviavgift, 0 kr i ränta. Effektiv ränta vid 10 000 kr är 0%

Gratis synundersökning Utförs av optiker som är legitimerade av Socialstyrelsen

Värde 395 kr

Värdechecken gäller för synundersökning. Inget köptvång. Gäller ej för linskontroll. Intyg, recept etc. debiteras. Gäller t.o.m. 2015-02-22.

Boka din synundersökning redan idag på www.optikkallaren.se

Lokalpressen härryda nr 1 2015  
Lokalpressen härryda nr 1 2015  
Advertisement