Page 11

008_011_NEWS_MANA DIATROFHS 4/29/15 2:38 PM Page 11

Η δίαιτα χαρίζει καλύτερο και περισσότερο σεξ! Η απώλεια βάρους σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα μπορεί να έχει εξαιρετικά θετικές επιδράσεις στην ποιότητα της σεξουαλικής τους ζωής και η βελτίωσή της είναι ένα ισχυρό κίνητρο για την απώλεια περιττών κιλών. Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην ποιότητα της σεξουαλικής ζωής εξετάστηκαν από Αμερικανούς ψυχολόγους σε 161 γυναίκες και 45 άνδρες, πριν και μετά από απώλεια βάρους της τάξης του 17% σε έναν χρόνο και 13% σε δύο χρόνια. Στην αρχή της έρευνας, οι γυναίκες σε ποσοστό 68% δήλωσαν ότι ένιωθαν πως δεν ήταν σεξουαλικά ελκυστικές. Μετά από έναν χρόνο και απώλεια βάρους της τάξης του 17%, μόνο το 26% των γυναικών συνέχισε να δηλώνει ότι δεν ήταν σεξουαλικά ελκυστικές. Στην αρχή, μόνο το 21% των παχύσαρκων γυναικών δήλωσε ότι απολαμβάνει το σεξ. Μετά από την απώλεια βάρους που παρατηρήθηκε στον πρώτο χρόνο, μόνο το 11% δήλωνε ότι δεν απολάμβανε το σεξ. Επίσης, το ποσοστό των γυναικών που δεν ήθελαν να εμφανίζονται γυμνές στη σεξουαλική τους σχέση μειώθηκε, από 63%, σε 34%. Συνολικά, οι γυναίκες δήλωναν ότι είχαν περισσότερα προβλήματα από τους άνδρες στη σεξουαλική τους ζωή. Η βελτίωση, όμως, μετά από απώλεια βάρους παρουσιαζόταν όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Το μέγιστο της βελτίωσης παρατηρείται στον πρώτο χρόνο της μείωσης του βάρους και παραμένει, εφόσον διατηρείται η απώλεια των περιττών κιλών.

*

Περιοδικό ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ (με το ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ) | (ΤΕΥΧΟΣ 2)  

Το 2ο τεύχος του έγκυρου περιοδικού Διατροφής και Υγείας «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ» με την υπογραφή του κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου PhD Δημήτ...

Περιοδικό ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ (με το ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ) | (ΤΕΥΧΟΣ 2)  

Το 2ο τεύχος του έγκυρου περιοδικού Διατροφής και Υγείας «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ» με την υπογραφή του κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου PhD Δημήτ...

Advertisement