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SE ALIMENTA USTED BIEN?


¿SU ALIMENTACIÓN ES BUENA O MALA ? Entre lo que llamamos mala alimentación , siempre pensamos que son las harinas los fritos , grasas y la verdad no porque el cuerpo necesita de todo un poco el problema radica en que consumimos más de lo que deberíamos , es ahí donde está el problema.


¿Que se debe hacer?

Bueno lo que debemos hacer todos ya lo sabemos , la pregunta es ¿cuándo lo haremos? Es esta la pregunta , ya que es cuestión solo de la voluntad de cada persona.


PEDIR AYUDA

Es la mejor opci贸n ,y lo otro es seguir el consejo , de lo contrario tal vez nuestro cuerpo estar谩 en graves problemas en el futuro .


CONOCIMIENTO MAYOR

MENOR

FRUTAS VERDURAS AGUA FIBRA

GRASAS HARINA CARNES ALMIDÓN


ยกCOMER SALUDABLE, HACER EJERCICIO ES TU CLAVE!

USTED SE ALIMENTA BIEN  

Es un documento en el cual usted puede encontrar algunos consejos para mejorar sus hábitos alimenticios.

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