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Limagazine

Lurín

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CLASIFICADOS

Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú - N° 2011-00367 Impreso en: EDITORA PRINT PRESS S.A.C

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Envíenos sus anuncios con foto y obtenga muchos beneficios.

limagazine_clasificados@limagas.com

Director: Renzo Higinio Redacción y fotografía: Gerardo Villarreal Pachas

RESTAURANT VLADIMIR

Especialidad en Comidas Criollas, Pescados y Mariscos Cel: 991557284 / 230-7415 Mz. A Lote 8-A, A.H. José Olaya Balandra, Lurín

POLLOS A LA BRASA D’ LEONAS

Pizzas Pastas Tacos D’ Leonas

Lima, Nº 7 - Año 2 / Agosto 2012

Delivery: 783-7925 Lurín

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Bienvenidos!

Se ofrecen productos farmacéuticos, perfumería y artículos de tocador

Ofrecemos Payasos, Animadora, Muñecos Alquiler de equipo y toldos Contratos: 980278078 / 986523118 Lurín

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Cel.: 945372852 RPM: #0282970 Antigua Panamericana Sur Km. 40 AA.HH. Nuevo Lurín Mz. 1 Lote 8, Lurín

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CENTRO COMERCIAL PLAZA AZUL Venta de prendas de vestir para damas, caballeros y niños al por mayor y menor Ant. Panamericana Sur Km. 40 Mz. I, Lt. 6 Nuevo Lurín ETP III, ZONA A LIMA (Paradero La Cruz)

ALQUILER DE TOLDOS JACKELINE Mesas, Sillas, Decoración de flores naturales, equipo de sonido, decoración de globos, tortas, bocaditos Cel: 998294342 993202929 Nextel: 829*4342 Lurín

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Venta de plantas ornamentales Arboles frutales, Abono Gras americano, chino, argentino Mantenimiento general de jardines, masetas Decoraciones de jardines Telf.: 812*5148 / 4162637 Lurín

Un vistazo por las calles de un Distrito con Historia

Bienvenido al LIMAGAZINE, el boletín de vinculación de LIMAGAS con las comunidades de los distritos del Callao, Carabayllo, Chorrillos, Comas, Los Olivos, Lurín, Puente Piedra, San Juan de Lurigancho, San Juan de Miraflores, San Martín de Porres, Villa El Salvador y Villa María del Triunfo.

El distrito peruano de Lurín es uno de los 43 que conforman la Provincia de Lima, ubicada en el Departamento de Lima. Limita al norte con los distritos dePachacámac, Villa María del Triunfo y Villa El Salvador, al este con el Distrito de Pachacámac, al sur con el Distrito de Punta Hermosa y al oeste con el Océano Pacífico. Fue creado el 2 de enero de 1857 y desde entonces ha sido un distrito agrícola por encontrarse en el centro del valle del río Lurín. En esta zona de desarrolló un importante flujo de población desde la sierra por albergar a un centro ceremonial muy importante en la época de los incas ya que el santuario obedecía a la creencia de un dios llamado Pachacamac muy poderoso, relacionado con los movimientos sismicos que sufre de vez en cuando nuestro territorio. Este santuario no fue erigido por los incas sino adoptado por ellos dado su gran prestigio. Existía desde antes de los incas un importante señorío llamado Ichma que fue anexado al imperio tras su expansión.

En nuestras páginas encontrarás noticias de tu distrito, actividades donde podrás participar con su familia, consejos y recomendaciones para el hogar, recetas novedosas, premios y concursos que lo sorprenderán.

La Noticia Principal

Es un orgullo para nosotros anunciarles que este año logramos la meta de cubrir 12 distritos en Lima, pues el LIMAGAZINE llega a partir de este mes a Los Olivos.

En esta edición tratamos un tema importante para el desarrollo de los niños: la ración alimentaria básica nutricional. El Programa de Vaso de leche permite mantener una estabilidad en el crecimiento y nutrición de los niños. Usted podrá recibir información sobre este programa en la Municipalidad de su distrito. Recuerde que la alimentación de los niños es importante.

Este esfuerzo involucra a cada miembro de LIMAGAS con los clientes: con cada balón entregado se refleja nuestro compromiso intacto desde hace más de 50 años. La Redacción del LIMAGAZINE

COLECCIONABLES

SHOW INFANTIL

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BOTICA INGAFARMA

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Recetas Peruanas

Si deseas compartir tu receta con nosotros envíala al correo maria.lima@limagas.com

Pescado con alcaparras

Cazuela de pescado

Ingredientes

Ingredientes

- 6 filetes de pescado cocido al vapor. - 1/2 cda de perejil picado. - 2 cdas de alcaparras. - 3/4 de taza de mantequilla derretida. - 2 cdas de agua.

- 3 yemas. - Jugo de medio limón. - Sal.

Preparación Mezclamos las yemas con el agua y llevamos a baño maría, batiendo hasta que la preparación esté espumosa y empiece a espesar. Unimos la mantequilla derretida con chorritos “al hilo”, luego la sal y el jugo de limón. Retiramos cuando la mezcla esté suave y cremosa. A continuación, agregamos las alcaparras y el perejil. Cubrimos los filetes de pescado con la salsa. Podemos servir acompañando con papas cocidas.

- 1 kilo de pescado entero - 1 cebolla mediana cortada en cuadraditos - 1 tomate mediano en cuadraditos - 1 cdta de ajos molidos - 3 cdas de aceite - 1 taza de vainitas picadas - 1 choclo cortado en rodajas - 1/2 taza de zanahoria cortada en cuadraditos

- 1/2 taza de apio picado - 1/2 taza de arvejitas frescas y peladas - 1/2 taza de zapallo cortado en cuadraditos - 1/4 kilo de papas en cuadraditos - 1 taza de col picada - 1/2 taza de arroz - Sal, pimienta, orégano, culantro

Preparación Lavamos, evisceramos, fileteamos y cortamos en trozos pequeños el pescado. Luego preparamos un aderezo con aceite, cebolla, ajo, tomate, sal y pimienta. Cuando el aderezo esté a punto agregamos el agua necesaria. Al romper el hervor, añadimos todas las verduras, salvo la col. Luego echamos el arroz, y cuando esté cocido agregamos la col, el pescado y finalmente el orégano y el culantro a gusto.


Lurín

Atención dirigida a niños y madres

Agenda de Actividades

Loncheras Nutritivas al Alcance de Todos!

Talleres productivos Gratuitos Clases de Carteras Día: Lunes de 6.00 a 9.00 p.m.

Es muy importante cuidar la alimentación de nuestros niños. Es por ello que el Ministerio de Salud a través del Centro Nacional de Alimentación y Nutrición (CENAN), viene dando una serie de recomendaciones para que los padres envíen a sus hijos loncheras nutritivas y saludables.

Clases de Reposteria Día: Viernes de 6.00 a 9.00 p.m. Clases de Tejido Chompas, Ponchos, etc. Día: Miércoles Lugar: Km. 40 Antigua Panamericana Sur.

Ejemplo de loncheras nutritivas para niños pequeños:

Bisutería Taller productivo gratuito Muñecos en Microporoso, Temoformado Día: Jueves de 6.00 a 9.00 p.m.

Programa Vaso de Leche

Lugar: Km. 40 Antigua Panamericana Sur. Si conoces de alguna actividad importante envíanos la información a nuestro correo: limagazine_clasificados@limagas.com Agradecemos tu participación.

Números de Emergencia Policía: 105 Defensa Civil: 110 Bomberos: 116 Aquafono: 317-8000 Comisaria: 430-2026 Municipalidad de Lurín: 430-0538

Alimentación Sana

Lonchera 1 1 vasito pequeño de yogur 2 unidades de galleta 1 bolsita de trigo atómico 1 botellita con agua

El Programa del Vaso de Leche (PVL) es un programa social creado para brindar asistencia alimentaria a la población más vulnerable a través de la entrega de una ración diaria de alimentos y superar la inseguridad alimentaria.

Lonchera 2 1 sandwich pequeño de pollo o atún 1 fruta pequeña 1 vaso de limonada

Tiene la particularidad de incorporar la participación organizada de las mujeres de los sectores populares a través de los Comités del Vaso de Leche.

Lonchera 3 1 huevo sancochado 1 tajada de queque 1 fruta pequeña 1 vaso de refresco de cebada

Se benefician las personas inscritas en el respectivo padrón dirigido a: niños de 0-6 años, gestantes y lactantes (primera prioridad); niños de 7 a 13 años con 9 meses, mujeres a partir de los 55 y hombres 60 años (segunda prioridad), los enfermos de TBC y personas con discapacidad física o mental (tercera prioridad). Los requisitos para inscripción en el Programa del Vaso de Leche son: D.N.I. del niño, de la mamá o del responsable, pues el programa está regularizado y la política de empadronamiento ha mejorado: todo es documentado. En caso de no contar con D.N.I. hay gratuidad para conseguir el documento. Si desea más información comunicarse al teléfono 430-0583.

Lonchera 4 1 sandwich de jamón con mantequilla 1 fruta pequeña 1 vaso de naranjada Lonchera 5 1 sandwich de queso 2 unidades de galleta 1 rodaja de piña 1 vaso pequeño de agua de piña Fuente: Instituto Nacional de Salud

¿Sabias Que...? OLLAS LIMPIAS Si al cocinar, en general pastas, se quedan en el fondo de las ollas restos de comida, debes limpiarla colocándola a hervir en el fuego con un puñado de sal gruesa y unas rodajas de cebolla, al cabo de unos minutos la pasta se habrá despegado sola. A la izquierda, Flor Lobato y al extremo derecho el hijo de Héctor Hernández, ganadores de las promociones por el Día de la Madre y Día del Padre, respectivamente. Ambos ganaron gas gratis por un año siguiendonos en nuestra cuenta de Facebook. Agradecemos a nuestros clientes por confiar en nosotros. Centro: El 3 de julio inauguramos nuestro primer Distribuidor Directo en el distrito de Villa María del Triunfo para ofrecer a los clientes un producto seguro, de peso exacto y directo de fábrica. Somos la única empresa envasadora en el mercado que cubre un distrito con 16 unidades móviles, lo que nos posiciona como referentes del servicio en Villa María del Triunfo. Este esfuerzo nos involucra a cada miembro de la empresa con los clientes pues con cada balón entregado se refleja nuestro compromiso intacto desde hace más de 50 años.

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AVISO IMPORTANTE: Es un orgullo para nosotros anunciarles que el Limagazine llega a partir de este mes a Los Olivos.

SUAVIZANTE NATURAL PARA LA PIEL Si has notado que tu piel ya no luce suave, entonces ha llegado el momento de envolver en un pañuelo 2 cucharadas de avena arrollada y mientras tomas un baño de inmersión masajeas el cuerpo con esa especie de esponja, el efecto será favorable y otorgará suavidad a tu piel. ¿Tienes algún consejo que practiques en casa? Envíanos tus secretos caseros al correo limagazine_clasificados@limagas.com

Limagazine B o l e t í n

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Una Información de Peso

Una decisión de Peso: Tu Seguridad! Si bien es cierto es difícil predecir algunos desastres naturales como los terremotos, creo que no existe justificación para no estar preparados. La Organización mundial de la Salud OMS/OPS tiene guías y manuales de prevención de daños que bien podrían salvar cientos de vidas, fáciles de ejecutar y que se distribuyen sin mucho trámite. A continuación les ofrecemos algunos consejos que pueden ser de utilidad en estos casos: Para prevenir - Tenga identificado un espacio físico seguro. - Fije las vitrinas, estantería y los artefactos que pudieran caernos encima. - Ubique los productos tóxicos o inflamables lejos de usted, en una zona segura. - Establezca una ruta de evacuación por donde no haya vidrios grandes ni adornos en lo alto. - Tenga un botiquín con desinfectantes, pinzas, tijeras, gasas, vendas, analgésicos, antifebriles y antialérgicos. - No olvide tener linternas con pilas nuevas una radio a pilas, varios paquetes de pilas de todos los tamaños, navajas, cuchillas, pinzas, tijeras, guantes, mascarillas, pañuelos, papel higiénico, mantas, frazadas y lupas. - Tenga a la mano agua envasada, agua de caño en bidones y latas de conservas. Durante el sismo - No corra, salga pausadamente cubriendo su cabeza. - Si está en un edificio, no use el ascensor. Si las escaleras están llenas mejor quédese donde está, lejos de las ventanas. Si está en un lugar público, no corra hacia la salida, camine. Si va en su auto, estaciónese en un lugar seguro al lado de la pista lejos de postes y árboles. Después del sismo - Verifique si tiene lesiones y atienda a los heridos. - Desconecte las llaves del gas y de la luz. - Vea el estado de la vivienda. - No se asuste con las réplicas. - Encienda la radio y siga las instrucciones que se den. - Use el teléfono solo para dar aviso de emergencia. - No beba el agua de recipientes abiertos ni de los caños, pues a veces los desagües se rompen y contaminan las cañerías.

DISTRIBUIDORA RIVAS Mz. 1 Lte 8 Av. Antigua Panamericana Sur Km. 40

• Mejor Servicio • Mayor Seguridad • Peso Exacto

Pedidos

367-3459 634-0000

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Limagazine Lurín - Agosto 2012  
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