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Elmer Ochoa Castro Edwin Jovanny Rojas Silva Mauricio Andr茅s Herrera Rinc贸n


CARACTERÍSTICAS QUE DEBEN TENERSE PRESENTE A LA HORA DE ELEGIR UN DEPORTE  1. características psicológicas: sobre todo la motivación

del practicante

 2. características físicas: sobre todo las aptitudes físicas

del practicante.

 3. características morfológicas: biotipo (talla, peso, etc.)  4.caracteristicas

del socioeconómica, etc.

entorno:

familia,

capacidad


CARACTERÍSTICAS DEL PACIENTE  a.) orientar en función de la motivación del paciente:  Durand (1991) expone tres etapas

Familiarización

Fijación

especialización


B.) ORIENTAR EN FUNCIÓN DE LAS APTITUDES FÍSICAS DEL PACIENTE.  Aptitud

test batería de Eurofit.

 Características especificas de cada disciplina.  Evolución de las cualidades requeridas.  Cualidades físicas básicas


CARACTERÍSTICAS O REQUERIMIENTOS DEL DEPORTE Tres formas de conocer las aptitudes requeridas  1. un test  2. deducir directamente las aptitudes requeridas por la  tarea que deben realizar en ese deporte.  3.aptitudes mas relevantes

Fuerza Altura Rapidez

configuración de características requeridas


ORIENTAR EN FUNCIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS MORFOLÓGICAS (Burns, Gaines 1986) Ciclismo 1.78m

Ciclismo en velódromo 1.78m

Escalada 1.68m

Natación 1.78m

Tenis 1.73m


Esqui alpino 1.73m

Carreras de fondo 1.68m

Carreras de velocidad 1.65m

Esqui nordico 1.83m


¿LOS DEPORTISTAS NACEN O SE HACEN? Maduración física

talento

“deportistas natos”

En general suele ser fruto de una madurez precoz o de la estimulación provocada por sus padres o entrenadores Ejemplo: lo que hace dotado a un individuo para las carreras de fondo impide ser brillante en aquellos deportes que reclaman prioritariamente velocidad o fuerza.


DATOS BASADOS EN OBSERVACIONES DE (OSBORNE, SHEREIDER Y KILLISOVIAS 1974) ÍNDICE DE HEREDABILIDAD ALTO (90%)  Características morfológicas (talla, longitud de los huesos)  Aptitudes físicas (velocidad, velocidad de reacción consumo máximo de oxigeno, potencia aeróbica) ÍNDICE DE HEREDABILIDAD BAJO  Características morfológicas (peso volumen del corazón)  Aptitudes físicas (fuerza)


LAS MOTIVACIONES PARA LA PRACTICA DEPORTIVA

Elegir un deporte Motivaciones para comprometerse con su practica y entrenamiento


MOTIVACIONES PARA ELEGIR UN DEPORTE a.) Las necesidades personales

1: Búsqueda de un desarrollo personal 2. Búsqueda de éxito 3. Búsqueda de estar en buena forma 4. Búsqueda de gasto de energía 5. Búsqueda de satisfacciones relacionadas con la situación deportiva 6. Búsqueda de placer diversión, esparcimiento 7. Búsqueda de vida en grupo 8. Búsqueda de relaciones amistosas y cooperativas


B.) las influencias sociales en la practica deportiva

1.influencia de los padres 2. popularidad o el prestigio de un deporte. 3. cuando los padres son deportistas 4. Los medios de comunicaci贸n


MOTIVACIONES PARA COMPROMETERSE CON SU PRACTICA Y ENTRENAMIENTO Durand (1988) tipos de determinantes a los que obedece el niño que practica deporte: A.) la motivación por la realización o eficacia. B.) la motivación por el entrenamiento. C.) la motivación por relacionarse.


GRACIAS


ELEGIR EL DEPORTE MAS ADECUADO