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ยกComer sano es divertido!


1. SOPA DE LETRAS Encuentra los siguientes alimentos en la sopa de letras:

D

G

D

B

H

G

W

F

U

O

S

T

C

A

R

A

M

E

L

O

D

A

O

K

P

P

E

O

J

N

V

P

C

M

I

P

L

Y

M

U

U

L

O

M

A

W

O

E

C

E

B

G

Y

L

K

T

N

Y

M

O

G

H

FS

K

L

K

E

V

D

F

Z

A

N

A

H

O

R

I

A

S


2. CRUCIGRAMA Escribe las palabras de ambas columnas en el siguiente crucigrama:

4 1

5

3 6

2

Horizontal

Vertical

4

1

5 2

3

6


3. CLASIFICACIÓN ALIMENTICIA Corta y pega: Clasifica los siguientes alimentos según el grupo al que pertenecen teniendo en cuenta la pirámide alimenticia. CEREALES Y PASTAS

LÁCTEOS

FRUTAS Y VERDURAS

PESCADO, CARNE Y HUEVOS

DULCES Y “COMIDA RÁPIDA”


4. ¿QUIÉN SOY? Adivina qué alimento es y dibújalo.

Tengo alitas pero no vuelo, y te doy muchas proteínas. Gusto mucho con patatas, pero con ensalada estoy más colorido.

Por fuera soy verde y dura, pero por dentro dulce y rojita. Si me comes te daré muchas vitaminas, pero ten cuidado con mis pepitas.

Aunque soy líquida y paliducha, soy capaz de endurecerte los huesos. Si me tomas con cacao o azúcar puedo gustarte más.


Vengo de china pero no tengo los ojos rasgados. Te aporto hidratos de carbono, pero acompañado con otros alimentos estoy más rico.

Rojito y gordito soy. Nací en la tierra, pero duchado con aceite y sal soy más feliz y te doy muchas vitaminas.


5. MEJORANDO MI ALIMENTACIÓN

Escribe que sueles comer en cada una de las comidas que tenemos que hacer al día. A continuación escribe cómo y con qué alimentos podrías mejorar esas comidas para que sean más saludables.

Qué suelo comer para… o Desayunar: o Almorzar: o Merendar: o Cenar:

Qué puedo comer para mejorarlo… o Desayunar: o Almorzar: o Merendar: o Cenar:


6. DULCE MERIENDA Imagínate que tus amigos y amigas vienen a tu casa a merendar y tú eres el encargado de preparar una merienda divertida y dulce pero saludable. Con la ayuda del catálogo y tu imaginación, describe dos platos que prepararías para la merienda con tus amigos y amigas.


7. BUSCA LAS DIFERENCIAS

Encuentra las 7 diferencias que hay en estos dibujos y colorea. Después responde a la pregunta.

¿Qué nos aportan estos alimentos?

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