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PRESENTACIÓN Nombre:

Leandra

Apellidos:

Guillén Canelo

Curso:

Desarrollo Humano

Profesora: Inés Arenas Grado:

Cuarto “B”

Año:

2012


Autoestima, autoconocimiento e identidad La autoestima es la imagen que una persona tiene de si misma. ď‚— La autoestima tiene 3 componentes: Afectivo, cognitivo y conductual. ď‚— Una autoestima alta nos ayuda a tener una mejor personalidad. ď‚—


Importancia de la autoestima Condiciona el aprendizaje.  Supera las dificultades personales.  Fundamenta la responsabilidad.  Apoya la creatividad.  Determina la autonomía personal.  Posibilita una relación social saludable.  Constituye el núcleo de la personalidad y garantiza la proyección futura de la persona.  Nos ayuda a crecer como personas y a actuar de manera asertiva y positiva 


Autoconocimiento, vivir de manera consciente El autoconocimiento es el proceso que le permite a la persona tomar conciencia se su ser.  Implica:  Enfrentar tus temores.  Estar dispuesto a corregir los errores.  Identificar los propios sentimientos y creencias erróneas.  Saber enfrentar situaciones difíciles. 


Pensamientos y creencias En ese sentido, es importante aprender a identificar los mecanismos que generan creencias erróneas que afectan la autoestima y pueden generar fracaso e impedir alcanzar éxitos.  Mediante el autoconocimiento las personas pueden apartarse de si mismas y darse cuenta de sus errores. 


Identidad adolescente Es una etapa donde :  La identidad es el conjunto de características físicas y psicológicas que hacen única a las personas.  No comienza ni termina en la adolescencia es un proceso que dura toda la vida.  Es importante que las personas aprendan a conocerse, valorarse, sentirse satisfechas consigo misma con lo que hagan.


Para construir su identidad, un adolescente necesita Conocerse y aceptarse.  Creer en si mismo.  Respetarse y respetar a otros.  Aprender de otros, pero no dejarse presionar.  Tener vínculos afectivos importantes.  Todo es implica tener una buena autoestima para tener una identidad mas definida.  Tener modelos positivos con los cuales identificarse.  Tomar decisiones y ser autónomo. 


Hacia una comunicación asertiva Nos ayuda :  La imagen que una persona tiene de si misma y de los demás, es un aspecto esencial en todo proceso comunicativo.  De esta manera, una persona con baja autoestima tendrá dificultad para establecer relaciones interpersonales efectivas y satisfactorias, puesto que al no poder reconocerse a si misma, no podrá reconocer al otro como persona.


Comunicación Intrapersonal     

Capacidad de auto motivación Comprensión de los propios sentimientos, ideas y emociones. Capacidad para influir en los propios estados de animo. Forma de autoconocimiento y de elaboración de la autoimagen. Establecimiento de un compromiso con la propia vida interior.


Comunicación interpersonal Es la que se realiza y se establece con las demás personas.  Para lograrlo es importante tener habilidad de reconocer las emociones de los demás.  Una comunicación interpersonal se debe enmarcar y establecer con asertividad.  En este sentido, una comunicación asertiva es el proceso de interacción en el que se expresa los pensamientos. 


Elementos que se deben considerar para desarrollar la empatía El lenguaje no verbal (gestos, señas, etc)  Pensar como crees que reaccionarias o estarías si te hubiera ocurrido algo así.  El estado emocional de la persona.  La información que te da la otra persona. 


Libertad, derechos y responsabilidad El uso adecuado de la libertad es un proceso de aprendizaje constante, en el que las personas desarrollan, entre otras, dos características el desarrollo de la autonomia personal.  La libertad es la capacidad de obrar según la propia voluntad, tomar decisiones según las propias convicciones o ideales y asumir las consecuencias de los propios actos con resposabilidad. 

TAREA  

Desarrollo humano

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