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Votre séjour Détox avec Elodie/

/Les conseils de l’experte

Coach sportif, Elodie Capt vous propose du 28 septembre au 5 octobre un séjour détox complet et individualisé. A Samoëns, dans un vaste chalet cosy et chaleureux, la professionnelle vous accompagne pendant 7 jours pour ”libérer votre corps des toxines” et ”retrouver la forme”. Elodie Capt

Au programme : sport bien sûr chaque matin, mais aussi yoga du rire, danse africaine et préparation des repas aux côtés d’Elodie qui vous délivrera ses conseils en nutrition. Chaque jour, une nouvelle thématique sera abordée avec l’aide d’intervenants inédits tels qu’un coach mental ou encore une masseuse thérapeutique.

Juliette Ruzziconi

Qu’est-ce qui fait un joli maquillage d’été ? Le teint ! Pour moi, c’est essentiel de le soigner. Surtout au début de l’été, lorsque l’on n’est pas encore très bronzé. On optera pour le trio parfait : contouring, blush et highlighter. C’est l’une des étapes les plus importantes qui garantit d’emblée l’effet bonne mine.

Quelles sont les tendances cette année ? Les couleurs chaudes, notamment pour les yeux et la bouche, sont à l’honneur. Même si cela va plutôt à tout le monde, il faut doser en fonction de sa carnation. Une peau déjà mate pourra se permettre d’accentuer les yeux avec un terracotta par exemple.

Si tu avais un conseil à donner aux lectrices ? Bien poudrer son visage avec une poudre libre ! L’été, on transpire, il faut vraiment s’en prémunir et faire tenir. On utilise une poudre la plus fine possible et on n’hésite pas les retouches pendant la journée. Rien de pire que de briller...

Alexir Esthétique Tél. 04 50 81 39 25 https://www.alexir.fr/

Nettoyer le corps et reprendre confiance Elodie définira au préalable avec chaque participant (au maximum 10 personnes) ses objectifs. « Il peut s’agir de se ressourcer, de perdre du poids. J’adapte le programme à tous les niveaux et aux attentes de chacun », détaille-t-elle. Ce séjour se veut individualisé avec l’accent mis sur ”la confiance en soi.” « Il s’agira également de lâcher prise et de ressourcer aussi bien l’esprit que le corps. » À noter que le chalet dispose de plusieurs salons pour les soirées et discussions, mais aussi d’un jacuzzi et d’un sauna. Chaque participant bénéficiera d’une salle de bain et toilettes privatives. Forte de son expérience, la coach souhaite apporter aux participants ”un renouveau” en leur permettant pendant une semaine de couper et de se recentrer sur soi.

Infos et réservation auprès d’Elodie : 06 27 03 27 86 et sur https://capt-energie.fr/ Tarifs : séjour tout compris, 1150 euros pour une personne, 999 euros par personne à partir de deux. Offre exceptionnelle valable pour toute réservation avant le 1er août : 999 euros par personne.

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Tendance été 2019 - Haute-Savoie  

Retrouvez votre magazine Tendance ainsi que les sorties de l'été

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