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Espaço Saúde As proteínas são substâncias nitrogenadas, ou melhor, substâncias compostas de carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio. Seus blocos de construção são os aminoácidos. Têm enorme importância para nós, pois são o material básico de que é construído nosso organismo. Entram na formação dos músculos, da pele, da cartilagem, dos ossos, dos tendões, das unhas, do cabelo, do sangue. Formam 16% da massa total do nosso corpo. Não só os que estão na fase do crescimento necessitam de proteínas, mastambém os adultos, pois experimentam uma eliminação diária de certa quantidadede nitrogênio, o que mostra a necessidade de suprir esse elemento ao organismo,para reparar a perda constante. A quantidade de proteínas necessária, por dia, é de 0,75 a 1 g por quilo de peso corporal. Exemplos de vegetais ricos em proteínas quantitativamente

ESPERANÇA Sal 94:12-19 Sal 63 Sal 59 Sal 95 I Reis 3

SALVAÇÃO Sal 60 Ageu 1-2 Rom 3

João 1 Atos 2

Castanha de caju (torrado) 19,60% castanha-do-pará 17,00% Noz 18,40% Amendoim (cru) 23,70% Amendoim (torrado) 26,90% Soja (seca, crua) 39,40%

BATISMO Luc 3 Mat 28 1 Pedro 5

Rom 6 Mat 3

REDENÇÃO ESCALA DIACONATO Carmo José José Negreiros Ricardo Galhardo

ESCALA DIACONISAS Marlene Villanova Carlinda Inácia

Gen 3 Ex 15:1-18 Is 59

ESCALA SONOPLASTIA Maikon Vinicius Marcos Dias

Sal 98 Hab 1 Gal 3

AMOR Fp 2 Sl 136

Sl 100 Ef 5

Silêncio, estamos na Casa do Senhor VIDA COM JESUS Hb 12 Jn 3

Fale com o Pastor Secretaria Zenaide Macedo (11) 5821-6500

Ancião do Mês Paulo Fernandes (11) 5824-6029

Paulo Rabello (11) 9605-5129 paulo.rabello@hotmail.com

Ap 21 Lv 19 1 Pedro 1

VIDA ABUNDANTE

zenaide.macedo4592@terra.com.br

Rom 3 Jo 15

Igreja Adventista do Sétimo Dia de Pq. Fernanda Rua General Ribamar de Miranda, 335 - São Paulo - Pq.Fernanda

Lc 19:1-27 Jr 4:1-9 Ef 1-3

CELEBRAÇÃO Ministério da Comunicação comunicacaopqfernanda@gmail.com www.iasdpqfernanda.blogspot.com (11) 7975-0876 / (11) 9132-2948

14/2010

Pq.Fernanda

17 de Abril de 2010

Fp 1 Ml 1

Sl 1 Ez 15


ANÚNCIOS IMPORTANTES

REFLEXÃO

DOXOLOGIA Todos no Egito gostavam muito de Moisés e seus conselhos eram ouvidos até pelos sábios. Tornou-se um famoso general. A nação estava satisfeita. Teria um rei nobre e promissor. Moisés ficou orgulhoso. Ninguém era tão bom como ele nem tão inteligente. Mas o orgulho é uma arma traiçoeira. Ele nos separa de Deus e derruba até quem a usa muito bem. E derrubou nosso candidato a rei. Num momento de certeza de seu poder e popularidade, cometeu um crime. Violou a lei de Deus e dos homens e teve que fugir. Quando nos separamos de Deus, tudo pode acontecer, até o que jamais poderíamos esperar. E agora, longe da sua terra, dos seus parentes, do palácio, das riquezas, do luxo, Moisés se encontrava num lugar deserto, junto a um rebanho de ovelhas. Envergonhava-se de ter sido tão tolo. Agora, porém, era tarde. Será mesmo? Ali naquele lugar deserto, longe das influências do luxo, das facilidades do palácio, junto à natureza e com animais tão dóceis, Moisés passou a ver as outras coisas da vida. Passou a se ajoelhar, na areia mesmo, e conversar com Alguém que Se tornara seu melhor Amigo. Passou a andar com Jesus para nunca mais se separar. Foi ali no deserto que Moisés aprendeu as maiores lições de sua vida e saiu para guiar seu povo para a terra prometida. Foi dali que ele saiu para ser o maior líder que o povo de Israel teve. Depois de sua morte Deus o ressuscitou e chamou para morar com Ele no Céu. Quando dobramos nossos joelhos e nossa vontade diante de Deus, Ele ouve do Céu e nos atende. Não precisamos nos sentir sozinhos e tristes. Ele quer nos dar Sua companhia. Mesmo que estejamos solitários, sem amigos, sem as pessoas que amamos, Ele estará ao nosso lado e confortará nosso coração como confortou e ajudou Moisés. Ele quer ser seu Amigo também. Vá até Ele. Não O deixe esperando.

Entrada da Plataforma.........................n°586 Após oração de joelhos...........................n°4 Adoração Infantil Música para ofertas.........................Ofertório Apresentação da Plataforma Hino Inicial......Jubilosos Te Adoramos - n°14

Culto do Poder

Verso da Semana

O Ministério da Mulher convida a todas as mulheres para que se ajuntem a nós em oração no nosso Culto do Poder! Estamos todos os sábados em novo horário ás 16h no "Louvarei ao Senhor em todo salão azul. Deus ouve, Deus responde, Deus muda vidas. o tempo, o Seu louvor estará Seja uma intercessora! continuamente na minha boca" Salmos 34:1 Equipe de Comunicação Pq.Fernanda

Dia dos Namorados Estamos preparando um programa pra lá de especial para a noite romântica do dia 12 de junho! Aguardem.....

Música após oração............Tu és meu Deus Mensagem Musical................Coral de Sinos

Ministério Jovem

Sermão.........................Wellington Ferreira

“Um hino é...” Hino Final...................................................... Oração Final Hino de despedida...................Em paz eu vou

Iniciaremos hoje a série "RELACIONAMENTOS FELIZES PARA SEMPRE» com o tema AMIZADE. Como palestrante teremos o Pr. Marcelo Scheffer. 16h45 Esperamos você aqui às 17h, e aqueles que chegarem no horário concorrerão a ótimos brindes. Nosso concurso desta série se baseará nos Profetas Menores da Bíblia. Para hoje o livro é Oséias. Participe! você só tem a ganhar.....

Aventureiros A direção do CLUBE DE AVENTUREIROS informa que hoje ás 15h estaremos realizando a nossa reunião de PAIS e responsáveis por AVENTUREIROS (as) do bimestre, temos assuntos muito importantes a tratar e sua presença é fundamental contamos com você. (Participe e concorra a vários brindes). Lembramos aos AVENTUREIROS que neste domingo estaremos aprendendo um pouco mais do nosso personagem do ano Moisés...não percam!!

AMANHÃ

Comissão de Construção Hoje após o Culto Jovem teremos nossa Comissão de Construção. Você que faz parte da comissão estaremos esperando por você!

Com a presença do Quarteto de Flautas do Unasp

17h57

www.iasdpqfernanda.blogspot.com

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Boletim 17/04/2010