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HAPPY AGING!

! l a m h c o d h La c Oder: Wie Sie Ihren Kopf austricksen und glücklicher werden

Doch was ist, wenn uns gar nicht zum Lachen zumute ist? Weil die Wut so groß ist? Weil die Unzufriedenheit an uns nagt?

TEXT | JULIA RICHTER

Weil wir uns gerade einsam fühlen oder

Wer lacht, hat´s leichter. Fröhliche Menschen wirken auf andere sympathisch und anziehend. Ein herzliches Lachen zeugt von Optimismus, Stärke und Wärme. Attribute, mit denen jeder gern glänzt. AUSGABE 17

Der Tipp für eine schnelle Portion Glücksgefühle Kein Witz, sondern heilsame Medizin: Schließen Sie sich für eine Minute in einen Raum ein und lachen Sie ganz laut vor sich 28

Foto: Yakobchuk Olena | Adobe Stock

traurig? Dann sollten wir erst recht lachen.

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Lebenlang 17 - Happy Aging (Adipositas)  

Liebe Leserinnen und Leser, glücklich älter werden – geht das überhaupt? Wir behaupten: ja! In unserer Sommerausgabe feiern wir Happy Aging...

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