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TERCEIRA IDADE A MELHOR IDADE

A TERCEIRA IDADE NO PAÍS SEXUALIDADE NA TERCEIRA IDADE

A VELHICE AOS OLHOS DO IDOSO [Digite texto]


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Agradecimento ao Professor Queremos deixar esta mensagem como forma de agradecimento ao nosso professor Wanderlei Queiroga por todo ensino passado a nós e toda dedicação na qual ele expressa a sua arte, que é de ensinar.

[Digite texto]


EDITORIAL -Terceira IdadeNossa revista vem nesta edição mostrar um pouco mais da vida destas pessoas bem mais experientes em vivência do que muitos de nós; O lado positivo, o lado negativo, as maiores dificuldades e obstáculos enfrentados nesta fase da vida, tudo aquilo que não sabemos e conhecemos neste mundo. Iremos levar pra perto de você histórias de projetos sociais que nasceram com o objetivo de ajudar a transformar esta classe que vivia no sedentarismo e que vivia solitária, histórias divertidas que irão nos mostrar o quanto precisamos aprender e compartilhar das nossas experiências e principalmente do nosso amor e carinho.

EXPEDIENTE EXPEDIENTE Editora Ana Clara Goes Redação Anna Arisléa G. Lima Diretora Comercial Jessica Sobreira Diretora Administrativa Luzia Gomes Marketing Mileide Dantas Ilustrações Barbara Moreira

SUMÁRIO NOTA DAS AUTORAS

4

A TERCEIRA IDADE NO PAÍS EDUCAÇÃO, CULTURA E LAZER

17

O TRABALHO NA TERCEIRA IDADE SAÚDE E INDEPENDÊNCIA

23

29

APOSENTADORIA [Digite texto] VIVER MELHOR IDADE

5

35 41


NOTAS DAS AUTORAS Nesse trabalho, dificuldades apareceram, duvidas, mas com o projeto pronto vem àquela satisfação, de dever cumprido. Tema terceira idade nos ajudou a ter paciencia com a opinião de cada uma e aproveita-las da melhor forma possível. Acredito que é preciso ouvir cada uma e no final saiu um projeto lindo. Ana Clara Goes

O que pude absorver e perceber é que existem portas abertas para todas as áreas, o importante é você se identificar e amar aquilo que você escolheu. A expectativa que criei em relação a todo trabalho foi grande, e posso afirmar que conseguimos superar as dificuldades e alcançar o nosso objetivo. Anna Arisléa

Foi de grande valia a experiência de trabalhar com essa equipe, pude perceber que a união realmente faz a força e pode nos ensinar muito. A revista foi feita com muita dedicação, entusiasmo e respeito a vocês. Agradeço a todos da equipe pela ajuda e ao professor que realmente acreditou no nosso potencial e nos encorajou a crescer. Barbara Moreira

As dificuldades sempre existirão, porém devemos ter a maturidade de saber que este momento é quando precisamos e devemos ser mais fortes para fazer tudo acontecer. Durante o processo de produção da revista passamos por muitas intempéries, mas a vontade de que seu lançamento acontecesse foi maior, então nos unimos e assim fizemos. Jessica Sobreira

Esse trabalho contribuiu muito para meu crescimento acadêmico e profissional. Difícil? Foi sim, mas o que é a vida se não um doce desafio. A matéria de empreendedorismo me surpreendeu, pois me mostrou vários pontos que pretendo usar no meu escritório. Luzia Gomes

Tratar sobre essa fase que ainda não vivi foi muito proveitoso. Conhecer um pouco do que “me espera mais tarde” me fez enxergar com a ótica de uma senhora de idade que está só começando a viver. Posso afirmar que essa pesquisa quebrou muitos paradigmas diante do que eu idealizava. Ficou um bom aprendizado que vou carregar comigo até alcançar essa etapa da vida. Mileide Dantas

4


A TERCEIRA IDADE NO PAÍS Ao

abordarmos assuntos relacionados a

melhor idade, nos vem a ideia de cansaço, exaustão, de algo que está próximo ao fim, entre tantos questionamentos negativos a respeito dessa fase não menos importante da vida. Em geral, a sociedade

está

habituada

a

subestimar

a

capacidade do idoso. Porém isso é uma indução cultural propícia à mudanças. Na maioria dos países do mundo, o idoso é respeitado e admirado pela conquista e honra de ter sobrevivido durante tanto tempo. Na África, ver uma pessoa idosa e ser rude ao interagir com ela é não apenas um desrespeito à pessoa, mas à vida em si. No Japão, o idoso é respeitado como uma parte atuante da população, com sua família acolhendo-o e considerando seus conselhos até sua morte. No entanto, no nosso país o idoso não é só desrespeitado, mas também desprezado. Não é raro ver a grosseria de atendentes de lojas e recepções com a lentidão natural da terceira idade; Motoristas que sabem do direito a prioridade nos

No nosso país o idoso não é só desrespeitado, mas também desprezado.

transportes coletivos, mas não param e também passageiros que não cedem o assento prioritário para o idoso. Este fato requer uma nova concepção de educação para atender esta demanda em que a tendência é só aumentar. Com o envelhecimento aparecem na vida das pessoas o aumento de doenças, de dependência, de perca de autonomia, de diminuição do suporte social, o isolamento, a solidão, a depressão e a falta de sentido para a própria vida. Diante disso, o grande desafio é proporcionar uma reinserção social e educacional através de atividades multidisciplinares que tenham como finalidade atingir uma melhor qualidade de vida para a terceira idade. Nessa etapa eles precisam de atenção, paciência e amor da família, e não da grosseria que a sociedade lhe impõe. Ao contrário disso, nãopodem ficar parada, sedentária, assistindo solitariamente à televisão; precisa de convivência comunitária, de dignidade, respeito, espaços que eles também possam frequentar com alegria e acessibilidade.

5


A velhice aos olhos do idoso Por

meio

de

dados

coletados

em

entrevista com pessoas de idade entre 60 e 85 anos, “Como

orientados você

se

pela vê

seguinte no

pergunta:

processo

do

envelhecimento?”. As

informações

permitiram

apontar

que, diferentemente da visão negativa do outro em torno da velhice, os idosos entrevistados vivenciam o processo do envelhecimento de formas diferentes e relatam a velhice como uma fase de prazer. Não se perceberam frustrações, conflitos e dramaticidade na forma de vivenciarem a velhice. Também não foram identificados sentimentos de rejeição e/ou inferioridade face às mudanças e perdas.

Crescimento populacional da terceira idade Em menos de 40 anos, os idosos serão um terço da população brasileira. O Brasil está envelhecendo, e rápido. Com o aumento da expectativa de vida e a queda na taxa de fecundidade (número de filhos por mulher), em menos de 40 anos 30% da população será formada por idosos, segundo o IBGE. A projeção acende um sinal

amarelo

para

o

governo,

que

precisa

implementar logo reformas nas áreas previdenciária e de saúde, e aumentar investimentos em políticas sociais

voltadas

à

terceira

idade.

Sem

isso,

o

brasileiro corre o risco de chegar à velhice sem condições de manter a qualidade de vida. A

Organização

Mundial

da

Saúde

(OMS)

declarou que, até 2050, o Brasil será o sexto do mundo com o maior número de idosos. O país deverá chegar a 2050 com cerca de 15 milhões de anciãos, dos quais 13,5 milhões com mais de 80 anos. A velocidade

do

envelhecimento

tem

superado

a

implementação de ações para oferecer melhores condições de vida à terceira idade.

6


“O processo é muito rápido, e as políticas

E, por insistir no culto a essa imagem

públicas não têm acompanhado isso. Viver em uma

juvenil,

sociedade com muito mais idosos do que crianças

envelhecimento

requer um planejamento intenso”, afirmou o médico

consequentemente, não toma providências para

geriatra Luiz Roberto Ramos, da Faculdade de

trabalhar com essa realidade. Viver em uma

Medicina da Universidade Federal de São Paulo

sociedade com muito mais idosos do que criança

(Unifesp).

requer um planejamento intenso e as políticas

Atualmente o Brasil possui cerca de 20 milhões

de

idosos,

o

que

corresponde

a

sociedade

não

se

da

conta

população

do e,

públicas não têm acompanhado esta realidade

a

que se consolida.

aproximadamente 10% da população do país, a

Não são tarefas fáceis e nem rápidas, visto

maioria (6,5 milhões) tem entre 60 e 64 anos. Belo

que envelhecer bem é um empreendimento de

Horizonte, Salvador, São Paulo e Rio de Janeiro são as

longo prazo, tanto no âmbito individual como no

capitais

as

âmbito da sociedade. Políticas favoráveis a uma

informações são do Censo 2010, realizado pelo

velhice saudável devem priorizar a infância e a

Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

juventude, não só porque é preciso prepará-las

com

Um

maior

estudo

número

do

de

Instituto

idosos

de

Pesquisa

para

a

velhice,

mas

porque,

em

qualquer

Econômica Aplicada (Ipea), divulgado em maio deste

sociedade, são os mais jovens que garantem a

ano, mostra que o número de instituições públicas

boa qualidade de vida dos idosos. Enquanto isso é

que

preciso dar conta das necessidades dos idosos de

abrigam

os

idosos

não

acompanha

o

crescimento da terceira idade. O Brasil tem 3.548

hoje

asilos, dos quais 218 são públicos.

investidos do pleno direito a uma vida digna.

que

devem

ser

vistos

como

cidadãos

Não bastasse isso, a sociedade também não se prepara para lidar com este contingente de pessoas que cresce a cada dia, porque continua cultuando a imagem de ser um país de jovens, quando isso já não é mais realidade.

TRANSIÇÃO DEMOGRÁFICA- 4 ETAPAS 1º)

mortalidade: numa

3º) Redução da fertilidade/ Mortalidade continua

primeira etapa tínhamos uma taxa de nascimentos

Alta

fertilidade/Alta

a cair: numa terceira etapa nós temos uma

muito alta que era compensada por uma taxa de

diminuição da taxa de nascimentos e a de

mortalidade também muito alta. Desta maneira, a

mortalidade continua a cair, o que dará ainda um

população se mantinha mais ou menos estável com

crescimento da população total mas, já não tão

uma grande percentagem de jovens na população.

grande, com um aumento da percentagem de

Isto era o que acontecia no mundo todo até o início

adultos jovens e, progressivamente, de idosos. É

deste século, nos países em desenvolvimento até a

o que acontece no Brasil e em alguns países da

metade do século e ainda ocorre em alguns países

América Latina.

africanos.

4º)

2º) Alta fertilidade/Redução da mortalidade: num

continua

segundo momento a taxa de nascimentos continua

etários: numa quarta etapa a taxa de nascimento

muito alta e a mortalidade passa a diminuir

cai mais, a mortalidade cai mais, o que dá um

consideravelmente em relação à etapa anterior, o

certo

que ocasiona um crescimento muito grande da

população mas com um aumento contínuo da

população as custas, principalmente, da população

população de idosos. É o que acontece na

jovem: a proporção de jovens na população

maioria dos países europeus.

aumenta. É o que se chamou de "baby boom" ou explosão demográfica que ocorreu intensamente no Brasil nas décadas de 40 e 50 e que ainda ocorre em alguns países asiáticos.

7

Fertilidade a

continua cair

equilíbrio

em

na

a

cair/Mortalidade

todos

quantidade

os

grupos

total

da


Uma das principais conseqüências desta transformação

demográfica

se

no

financiamento do setor saúde. Estudos recentes têm

demonstrado

uma

participação

desproporcional dos idosos na demanda por serviços de saúde. Estas mudanças significativas da pirâmide populacional começam a acarretar uma série de previsíveis

conseqüências

sociais,

culturais

e

epidemiológicas, para as quais ainda não estamos preparados para enfrentar. Segundo dados extraídos do Censo Demográfico de 1991, divulgados no Anuário Estatístico do Poderemos chegar no ponto em que a taxa de nascimento cai mais que a taxa de mortalidade, a ter um crescimento negativo da população, que é o que está acontecendo hoje em muitos países. Atualmente o Brasil possui cerca de 20 milhões

de

idosos,

o

que

corresponde

a

aproximadamente 10% da população do país, a maioria (6,5 milhões) tem entre 60 e 64 anos. Belo Horizonte, Salvador, São Paulo e Rio de Janeiro são as capitais com maior número de idosos – as informações são do Censo 2010, realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). “Apenas 0,8% dos idosos vive em asilos no Brasil”, comentou o geriatra Einstein de Camargos,

do

Hospital

Universitário

da

Universidade de Brasília (UnB), ao se referir às famílias que estão cada vez menos preparadas para conviver com os idosos. “Quem dava apoio (aos idosos) era a família, mas essa estrutura se perdeu. Hoje, cada um está envolvido com a sua vida. Além disso, as cidades grandes não estão adaptadas para um idoso”, enfatizou. Um estudo do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), divulgado em maio deste ano, mostra que o número de instituições públicas que abrigam os idosos não acompanha o crescimento da terceira idade. O Brasil tem 3.548 asilos, dos quais 218 são públicos.

Brasil, a população idosa brasileira, naquele ano, era de 10,7 milhões, correspondendo a uma população de idosos maior que a Inglaterra e Gales (possuíam 9,8 milhões de habitantes com 60 anos ou mais), e maior que a população total de muitos países europeus, tais como Portugal, Bélgica, Grécia e Suécia. Hoje a população idosa brasileira

evidencia

a

passa

14

milhões, deste

o

que

contigente

populacional no Brasil. Entretanto, a infra-estrutura necessária para responder às demandas deste grupo etário em termos de instalações, programas específicos e

mesmo

profissionais

de

saúde

adequados

quantitativa e qualitativamente, ainda é precária. No Brasil, em 1930, dois terços de nossa população vivia em zonas rurais. Hoje em dia, mais que três quartos vive em zonas urbanas. Este fluxo migratório, que denominamos permanente pelo fato dos migrantes rurais não apresentarem a intenção de retorno a seus lugares de origem, deve-se

a

várias

causas:

desemprego

rural,

diferença salarial campo/cidade, concentração de serviços públicos nas cidades, influência da mídia que cria uma falsa idéia sobre a vida nas grandes cidade. Com estes dados, podemos concluir que, com o aumento da nossa população idosa, determinados

aspectos

estão

necessitando

maiores discussões dentro do Sistema Público de Saúde Brasileiro.

8

dos

importância


Sexualidade na Terceira Idade

Os idosos sofrem inúmeras repressões culturais e preconceitos, porém a discussão é ainda maior quando se aborda a sexualidade. A sociedade designa a mulher e o homem idosos como incapazes de exercerem sua sexualidade, ainda que, independentemente disso, o desejo sexual se mantenha presente em todas as fases da vida. Sendo a afetividade um determinante do processo do envelhecer saudável. Viver um amor, em qualquer fase da vida, faz bem e dá prazer. Mas na terceira idade, o desfrute de uma relação afetiva pode trazer ganhos extras para os amantes. "Relacionar-se nessa fase é um dos elementos mais importantes para manter a vontade de viver e a sensação de ser amado e querido. Isso alimenta a saúde emocional e física e até minimiza problemas de saúde", explica a psiquiatra Carmita Abdo. Com a chegada da idade, o corpo começa a dar sinais de desgastes físicos e as consequências da velhice podem ser atenuadas com a companhia de um parceiro, assim como as dores e anseios. "É um período em que as pessoas estão mais frágeis, se locomovem com menos agilidade e começam os problemas de saúde. Fora isso, os filhos já saíram de casa e têm a própria prole para cuidar. Há uma solidão real", diz Carmita.

“A solidão dói na alma” Era assim, sozinha, que Maria Evanir Gama Sasso, 71 anos, se sentia. A pensionista foi casada por 40 anos e passou mais de uma década viúva. "A solidão dói na alma. Não nasci para viver assim", diz Maria, que é mãe de dois filhos e também tem dois netos e um bisneto. No entanto, há três anos, durante uma viagem com um grupo de terceira idade para Gramado, no Rio Grande do Sul, ela conheceu o militar aposentado José Geraldo Custódio, 80 anos, que na época estava viúvo há cerca de um ano. Em 2010, eles se casaram, com direito a vestido de noiva e festa. "Não imaginava que encontraria alguém, achava que não tinha mais condições", declara Custódio, que está decidindo com a mulher como será a comemoração do segundo ano de casado, em maio.

9


Preconceito e Interesse Segundo o IBGE, a expectativa de vida dos brasileiros em 2010 era de pouco mais de 73 anos. Isso representa cerca de três anos a mais do que no começo dos anos 2000. É natural que as pessoas queiram viver esse tempo a mais com qualidade, o que

também

inclui

curtir

um

relacionamento

amoroso. Mas, às vezes, há problemas no caminho para a felicidade amorosa dos idosos, como o preconceito dos familiares --principalmente, com relação às mulheres. ‘’É comum a vergonha de dizer que está apaixonada ou tem desejo por outra pessoa. Muitas famílias não concebem a ideia de que a idosa quer sexo ou ter um companheiro. Já os homens mais velhos não têm tanta dificuldade nesse ponto", comenta Ana Canosa, psicóloga e terapeuta sexual. Os familiares podem, ainda, sentir a presença e importância do pai ou da mãe que morreu ameaçada

por

um

estranho,

além

da

questão

financeira. "Os parentes se questionam sobre a

“AMOR A VIDA”

herança, para onde vai a aposentadoria do idoso e se a pessoa não quer apenas se dar bem", conta Ana.

Lutero (Ary Fontoura) e Bernarda (Nathália Timberg) tiveram sua primeira noite de amor na novela global das nove. O assunto tomou conta das redes sociais, claro, com brincadeiras, piadinhas e comentários preconceituosos, mas o saldo final é de uma repercussão positiva. Walcyr Carrasco vem sendo feliz ao abordar o romance na velhice em "Amor à Vida" . Por meio de Félix (Mateus Solano) e Pilar (Susana Vieira), ficou clara a hipocrisia reinante e

Lutero (Ary Fontoura) e Bernarda (Natália Timberg)

que muita gente se espanta querendo crer que mães e avós não fazem sexo ou nunca fizeram na

Pode soar estranho ou incomum para

vida - ou que não tem esse direito depois de certa

muitos ver um casal maduro na cama - ainda

idade. Ainda acreditam na história da cegonha ou

mais

na obra do Divino Espírito Santo? Não adianta tentar se enganar.

Carrasco prova que a questão é totalmente

não

sendo

marido

e

mulher.

Porém,

oportuna numa sociedade com cada vez mais idosos em plena atividade. E por que não dizer sexual? É hora de quebrar esse tabu.

10


Importância da estrutura familiar na Melhor Idade O que pode ser considerado correto diante da sociedade em geral é a “família” ficar e cuidar do idoso. Porém, na maioria das vezes não tem estrutura financeira, nem psicológica para isso. O que acaba acarretando, em maus tratos, ameaças, retenção de cartões de crédito, utilização indevida dos

proventos.

Infelizmente,

hoje

o

idoso

é

considerado pela família, um fardo a ser carregado até o fim de seus dias mas esquecem que um dia aquele

“fardo”

os

cuidou,trabalhou

para

sustentá-los, deu-lhes educação, sacrificou sua vida para dar uma vida digna aos seus filhos, claro que nem todos foram tão bons pais assim. O idoso não pode ser considerado como uma criança, ou largado em casas de repouso, a criança é como um papel em branco, quem tem de Diante

preencher são os pais, o idoso é um papel cheio,

disso,

o

grande

desafio

é

com muito conhecimento, e experiência de vida

proporcionar uma reinserção social e educacional

que não acabam com a maturidade, por isso

através

precisam estar no seio familiar, receber toda a

tenham como finalidade atingir uma melhor

atenção possível, carinho e respeito, porque eles

qualidade de vida para a terceira idade.

de

atividades

multidisciplinares

que

podem sim fazer a diferença em uma família,

Nessa etapa eles precisam de atenção,

ensinar lições de vida para os netos, e eles podem,

paciência e amor da família, e não da grosseria

porque tem o conhecimento pra isso, são os

que a sociedade lhe impõe. Ao contrário disso,

verdadeiros professores da vida.

não podem ficar parada, sedentária, assistindo

Este fato requer uma nova concepção de

solitariamente à televisão; precisa de convivência

educação para atender esta demanda em que a

comunitária, de dignidade, respeito, espaços que

tendência é só aumentar. Com o envelhecimento

eles também possam frequentar com alegria e

aparecem na vida das pessoas o aumento de

acessibilidade.

doenças, de dependência, de perca de autonomia, de diminuição do suporte social, o isolamento, a solidão, a depressão e a falta de sentido para a própria vida.

Família Multigeracional Famílias multigeracionais, por serem tradicionais, tendem a proteger e a respeitar mais seus idosos, principalmente quando esses mantêm o papel de chefe da casa, tendo assim mais autonomia, respeito e reconhecimento. Nos arranjos multigeracionais, os relacionamentos são intensos, pois as famílias são extensas, muitas vezes ainda o idoso consegue manter seu papel de conselheiro e são respeitados no grupo familiar. A mudança significativa do papel da mulher na família refletiu na formação e em modificações nos papéis dos outros membros familiares. A mulher exercia papel central na família e atualmente ela administra outros papéis sociais, estabelecendo vínculos profissionais, de amizade e de lazer. As mudanças ocorridas na sociedade impossibilitam identificar um modelo ideal de família, sobretudo de cuidado com os membros. E essa carência de modelos estáveis de estrutura familiar gera insegurança, dúvidas e conflitos, tendo os idosos que se posicionar de maneira flexível na vida para se adaptarem às mudanças.

11


As mudanças na dinâmica familiar ao cuidar do idoso, principalmente fragilizado e dependente podem ter efeitos positivos ou negativos para o cuidador e para o idoso que está recebendo cuidados, dependendo de como a família administra ou maneja as responsabilidades e de como enfrenta as dificuldades e situações de pressão relativas ao seu papel. Isso vai depender do estilo de vida,

educação,

expectativas

sociais,

crenças, experiências em cuidar de pessoas idosas, tomadas de decisões, capacidade de resolução de problemas práticos do dia-adia e situação econômica.

A importância do Governo e projetos sociais O

Conviver

contou

com

várias

atividades durante o período, como peças de teatro, jogos, dança, atividades recreativas, culturais, de lazer e de ampliação do universo informacional através de palestras. Plenitude na

Terceira

Idade

Bioenvelhecimento

através

Saudável, foi

do

tema

de

palestra proferida no mês de agosto por Lothar Karl Joachim Paul, de 92 anos, que desafiou os idosos a utilizarem seu tempo de forma potencializada, voltada a educação continuada, construindo um presente e um O Governo, em geral, com o papel de sancionar

projetos

tem

papel

de

extrema

importância na criação, promulgação e aplicação dos

mesmos,

direcionados

a

determinadas

classes sociais. Sabemos que a mudança de comportamento e de costumes depende de cada um, porém com apoio governamental é mais notável e mais eficaz a reação do meio diante desses processos. Exemplos

como

o

Programa

Conviver

lançado no mês de julho/2009 no município Flor do Sertão - SC com o objetivo de oportunizar aos idosos

uma

realização

de

maior

integração,

atividades

através

diferenciadas

da em

momentos de descontração e lazer. O programa foi implementado em parceria entre as Secretarias Municipais de Assistência Social e de Educação, Cultura, Esporte e Lazer.

12

futuro com qualidade de vida.

(Dados

retirados do site oficial da Prefeitura de Flor do Sertão/2009). Em algumas regiões do Brasil tem sido estudado

projetos

governamentais

direcionados ao um melhor atendimento a pessoas da melhor idade. Como exemplo o São Paulo Amigo do Idoso. O programa propõe o envolvimento de toda a população do Estado, em suas diversas faixas etárias e grupos culturais, e une iniciativas de entidades e órgãos públicos e privados na criação de uma comunidade verdadeiramente

amiga

do

idoso.

Uma

comunidade que valoriza e garante os direitos da terceira idade, e que reconhece sua importância e seu papel na sociedade.


O Programa São Paulo Amigo do Idoso baseia-se no conceito de “Envelhecimento Ativo” da Organização Mundial de Saúde (OMS):

independência,

participação,

assistência, autorrealização e dignidade. Esses princípios foram fundamentais na definição dos quatro pilares do Programa São Paulo Amigo do Idoso. Para o Governo do Estado de São Paulo, promover um envelhecimento ativo significa oferecer à população com mais de 60 anos

a

oportunidade

de

conviver

em

Uma das novas propostas do Programa São Paulo Amigo do Idoso é o Cartão Amigo do Idoso (Renda Cidadã - Benefício Idoso). O benefício será direcionado aos idosos do Estado com idade a partir de 80 anos e com renda mensal per capita de até meio salário mínimo.

sociedade- o direito de demonstrar suas opiniões, tomar decisões políticas, circular pela cidade, consumir arte e cultura, se relacionar, e ter saúde física e mental. (Dados retirados do site oficial do governo do Estado de São Paulo).

“O que pensam as mulheres e os homens idosos sobre o envelhecimento?” Com relação à percepção dos homens sobre si, estes reforçam o pensamento das mulheres em relação a ter um envelhecimento mais acelerado que o delas, relatando que o homem idoso morre mais cedo, se entrega mais rápido. Relatam: “parece que os homens morrem mais cedo (...) é que o homem vive muito fora de casa trabalhando 25-30 anos, então o homem quando se aposenta, ele vai tentar ficar mais em casa”. Apesar de ter a visão de que o homem permanece mais tempo em casa na sua velhice, alguns dos idosos referem não ser este o seu caso: “O homem se entrega mais rápido” . Para Mattos et al. (1998), tanto os homens quanto as mulheres procuram diferenciar a sua experiência

Em

artigo

redigido

pela

autora

pessoal de velhice e a experiência vivida pelos

Silvia Virginia Coutinho Areosa , em que

idosos em geral. Consideram, também, idoso

homem como “mais preguiçoso, mais atirado”, o

desenvolveu uma pesquisa entrevistando a

que coincide com a visão das idosas. Isso, talvez

classe da melhor idade , coletou dados

porque ele passou mais tempo fora do lar, não

consideráveis nos grupos de convivência

acostumado a rotina de afazeres diários.

para Terceira Idade cadastrados junto à Prefeitura Municipal e à UNISC (grupos de dança e hidroginástica).

13


Observou-se entre os homens que estes percebem as mulheres como mais ativas, buscando realizar atividades sociais que antes não exerciam, enquanto os homens, acostumados a trabalhar fora, preferem permanecer maior tempo de sua Terceira Idade em casa. É válido salientar que participam

mais

das

atividades

as mulheres

sociais

quando

comparadas aos homens, porque muitas delas, antes de entrarem na Terceira Idade, desempenhavam suas atividades

quase

exclusivamente

no

ambiente

doméstico. Os idosos destacam a realização de atividades que dão prazer, como a leitura e as

Aos 66 anos, com quatro filhos e três netas, Helô Pinheiro, a eterna garota de Ipanema, segue carreira de empresária, tem dois programas na TV e não dispensa um tempo para cuidar a aparência.

atividades sociais e esportivas, que agora conseguem desenvolver porque dispõem de mais tempo. Quanto à percepção das mulheres idosas em relação a si mesmas, verificou-se que estas se consideram mais ativas e vaidosas que os homens. O fato de precisar encobrir os sinais de envelhecimento

CURIOSIDADE:

É fato que a maioria dos homens idosos não permanecem sozinhos e das idosas, também em sua maioria moram sozinhas, ou com os filhos.

até com cirurgia plástica é uma imposição sócio cultural que afeta muito mais as mulheres. Porém, parece

também

possuem

uma

que melhor

as

mulheres

auto-estima,

entrevistadas trazendo

o

aspecto positivo de se cuidarem e, ligando isto ao fato de serem mais ativas que os homens.

Renda na Terceira Idade

RENDA DA TERCEIRA IDADE ATINGE R$ 7,5BILHÕES POR MÊS

14


Pesquisa do Instituto Somatório revela que

Essa fatia da população gasta mais com

93% dos idosos têm renda própria. Em torno de 71%

despesas corriqueiras, como alimentação, quando

dos

conseguem

vive sozinha. Nos lares dos sessentões solitários,

ter independência financeira. Eles são responsáveis

o gasto com alimentação chega a ser duas vezes

por uma renda anual de R$ 243 bilhões, um poder

maior do que a despesa desse mesmo indivíduo

de compra nada desprezível.

Apenas 5% dos

quando mora com a família. A despesa mensal

homens e 23% das mulheres dessa faixa da

com alimentação de idosos que se classificam

população

dificuldades

solteiros, viúvos e descasados é, em média, de R$

financeiras. A maior parte da renda percebida pelos

281. Quando ele mora com a família ou parentes,

idosos, em torno de 49%, é originária de ganhos da

o desembolso cai para R$ 123. Marcelo Guerra,

Previdência. Em seguida, 39% dos rendimentos, são

pesquisador, explica que essa diferença decorre

provenientes de trabalho. Receitas advindas de

do fato de os solitários se darem ao luxo de

aluguéis representam 7% da renda anual declarada.

consumir produtos de marca.

idosos registrados

declaram-se

em

Um dos dados que chamam a atenção é o

O quadro é semelhante quando se avaliam

papel que a população com mais de 60 anos de

os gastos com telefonia. Pessoas com mais de 60

idade desempenha na renda familiar. De acordo

anos que moram sozinhas gastam, em média, R$

com o estudo, esse grupo responde, em média, por

66 por mês com telefone pelo fato de terem uma

nada menos do que 71% da renda familiar total.

necessidade maior de se comunicar com parentes

Essa participação aumenta de forma significativa

e amigos. Já quem vive com a família ou parentes

quanto

classe

desembolsa R$ 26. Os solitários da classe A, por

eles

exemplo, chegam a gastar, em média, R$ 189 por

contribuem para 55% da renda familiar; na classe B,

mês com telefonia. Os que moram com a família

essa participação sobe para 59%; na classe C, para

têm despesa mensal de R$ 56. "Os solitários

72%; na classe D, chega a 88%. A classificação

dessa faixa etária gastam a mesma coisa ou até

social usada pela pesquisa é o Critério Brasil da

mais que um adolescente com telefone", diz

Associação Brasileira das Empresas de Pesquisa

Guerra.

menor

econômica.

Na

o

poder

classe

A,

aquisitivo por

da

exemplo,

(ABEP), que considera não só a renda, mas a posse de bens, as condições de moradia e a escolaridade.

15


Remédios

Ao relatar sobre os hábitos, ao contrário do que se supõe, a população da terceira idade

O aposentado Evaristo José Cardoso, de 73

tem guardadas as devidas proporções, hábitos

anos, gasta em torno de metade da renda mensal

de consumo semelhantes aos mais jovens e

com medicamentos. Ele toma remédios para

autonomia para isso. 81% dos entrevistados se

pressão, artrite e tireóide. Recentemente, fez uma

declararam totalmente independentes para suas

cirurgia de catarata que vai demandar novos

tarefas cotidianas.

cuidados com a saúde. Além de desembolsar mais recentemente

de R$ 200 com medicametos por mês, ele ainda

pela Serasa Experian, os consumidores com 68

precisa pagar consultas particulares de médicos,

anos ou mais, quando conseguem guardar parte

pois não tem plano de saúde. “Alguns remédios

da renda, investem nas contratações de serviços

eu pego no SUS, mas eles só fornecem os mais

e produtos, como seguros de automóveis (95%),

baratos. Os mais caros e manipulados preciso

de casa e de vida. Isso acontece porque essa

comprar”, diz. André Braz, coordenador do índice

geração valoriza a segurança e a proteção do

de inflação da terceira idade (IPC-3I) calculado

patrimônio.

1945

pela Fundação Getúlio Vargas (FGV), aponta que

cresceram em um período em que o crédito era

os medicamentos, planos e seguro de saúde são

reduzido

os principais pesos no custo de vida da terceira

Em

pesquisa

“Os e

financiamentos

divulgada

que se de

nasceram

restringia

até a

imóveis.

poucos

Ter

idade.

uma

Enquanto

o

grupo

medicamentos

e

propriedade era sonho de consumo”, aponta o

cuidados pessoais representa 11,4% no custo de

levantamento.

vida da população em geral, para o idoso a

Também gastam com:

pressão é bem maior: 18,4%.

Turismo O turismo para a melhor idade é um dos filões mais importantes das agências de viagens, avalia

Antônio

Associação

da

Brasileira

Matta, das

presidente

Agências

da

Viagens

(Abav). “São os consumidores que não têm filhos para cuidar, não têm tanto compromisso com a casa e com situação financeira definida. Eles querem é aproveitar a vida”, afirma. O setor está em crescimento constante, segundo Matta. “Eles já não têm mais medo de avião. Sabem que é mais seguro que automóvel”, diz.

16


EDUCAÇÃO INSTRUMENTO QUE PROPORCIONA AO ENVELHECIMENTO ATIVO Em razão da mudança do perfil demográfico observado tanto no Brasil como em outros países, com aumento progressivo e crescente da faixa etária superior aos 60 anos, torna-se fundamental garantir oportunidades para que o envelhecimento seja um processo assistido e bem-sucedido, favorecendo a pessoa de idade madura e ao idoso a participação social, o autogerenciamento da saúde e a prevenção de incapacidades.

P

esquisas

tem

demonstrado

que

a

Educação é um dos instrumentos que propiciam ao indivíduo

alcançar

o

envelhecimento

ativo.

Envelhecer com saúde física, mental e espiritual é um dos maiores desafios das pessoas nessa faixa etária. Nessa perspectiva, uma das adaptações mais bem sucedidas quando sucedido

foi

a

se

fala

criação

envelhecimento das

bem

Universidades

e

Faculdades da Terceira Idade, sendo que a primeira Universidade foi criada em 1973 na França, por Pierre Vellas (CACHIONI, 2003). A proposta de educação dirigida às pessoas com 50 anos ou mais, dentro de uma perspectiva de educação permanente, deve modificar objetivos, conteúdos

e

necessidades

métodos e

desejos

de da

acordo

com

população

as

desse

segmento etário e da sociedade que envelhece, pois os indivíduos na idade madura e idosos são os verdadeiros sujeitos do próprio processo educativo, com

sua

experiência,

podem

ser

atores

da

transformação da sua realidade histórico-cultural. Existem dados empíricos que comprovam que a

educação

permanente

compensatórios

e

possui

estimulantes

efeitos

claros

sobre

o

envelhecimento bem-sucedido.

Também

colaboram

para

o

desenvolvimento de habilidades, além de se constituir

numa

possibilidade

de

realizar

aspirações educacionais nunca antes alcançadas. Voltando a estudar, o indivíduo na idade madura e o idoso têm chance de mudar o rumo de sua vida, redimensioná-la e redirecionar suas ações para ter liberdade de escolha, emergir com novos pensamentos, novas maneiras de ser e estar no mundo, o que tende a provocar mudanças na sua qualidade de vida (CACHIONI, 2003). Para os adultos de idade madura e idosos, a aprendizagem se constrói e está associada à experiência, à vida. A valorização do

Os programas educacionais, ao favorecerem a

vivido, do adquirido desenvolve a autoconfiança

interação social, rompem o possível isolamento que

e auxilia na busca e atribuição de significados as

esteja sendo experimentado pela população que envelhece.

novas aprendizagens, desta forma não se exige grau de escolaridade, os alunos não serão avaliados através de provas e não precisarão realizar tarefas comuns do ensino formal.

17


SOS COMPUTADORES – Pacote Melhor Idade

No Brasil A

primeira

iniciativa

de

Uma das novidades no mercado são os cursos

especialmente

oferecer

Terceira

primeiras

Idade

do

fica

Escolas Abertas para a SESC (Serviço Social do

Terceira

a

SOS

atento

as

tendências

tecnológicas

EQUILIBRIUM – Escola de Música para terceira

ensino superior no Brasil a aderir ao movimento à

e

para o seu dia a dia.

Santa Catarina torna-se a primeira instituição de Aberta

idosos,

aprendendo a utilizar recursos e programas

Comércio). Em 1982, a Universidade Federal de

Universidade

aos

oferecidos

onde o aluno recebe noções de informática e

na década de 1970, onde foram fundadas em São as

informática

Computadores oferece o Pacote Melhor idade

educação a adultos maduros e idosos aconteceu Paulo

de

idade

Idade.

Atualmente, o Brasil conta com mais de 200

Os cursos de música para terceira

programas por todo o país em instituições públicas e privadas.

idade

Fonte:

sensibilização musical. As aulas para terceira

http://www.aterceiraidade.com/educacao-na-3a-

idade/conhecendo-e-entendendo-a-universidade-aberta-a-

São

Paulo,

Vice-diretor

Científico

de

musicalização

e

música como um meio de descontração, socialização e entretenimento.

Texto por: Tiago Nascimento Ordonez Gerontólogo pela de

atividades

idade são feitas para pessoas que percebem a

terceira-idade/

Universidade

são

da

Associação Brasileira de Gerontologia.

Algumas escolas para a terceira idade

São mais de 200 programas por todo país

UNATI- URJ – Universidade Aberta da terceira idade Iniciou suas atividades em 25 de Agosto de 1993. Um dos objetivos é promover cursos e oficinas para pessoas idosas, visando atualizar seus conhecimentos e integrando-os à sociedade contemporânea. UATI- UNIFESP – Inaugurada em 02 de Agosto de 1999. A UATI oferece cursos às pessoas a partir de 50 anos, para que reciclem e atualizem seus conhecimentos, podendo assim dar um nova perspectiva às suas vidas. Objetivo: Dar às pessoas uma melhor qualidade de vida física e mental, abrangendo temas sobre saúde e noções gerais e atuais para a sua integração cultural e social.

18


Quando se fala na Educação para a terceira idade, em primeiro momento as pessoas são levadas a pensar na escolaridade nos moldes da educação regular, até porque em decorrência do Estatuto do Idoso foram criadas as Universidades para a terceira Idade. O indivíduo não é um ser acabado, devendo procurar se aprimorar sempre. È natural que na terceira idade prossiga neste processo de crescimento, inserindo-se em diversos grupos, ao invés de isolar-se, deprimir-se e/ou viver à margem das inovações. A educação e o aprimoramento na terceira idade devem visar aspectos relativos ao melhor relacionamento, maior inserção social, elevação de auto-estima, desenvolvimento de habilidades que proporcionem prazer, alegria de viver, facilidade de entendimento do mundo atual, não vivendo só do passado. Há um mundo novo a ser descoberto desde que cada um se disponha a nele entrar, para desvendar os mistérios, superando dificuldades, preconceitos e barreiras interiores.

O Cuidado com o ensino ao idoso

O

ensino para idosos apresenta

especificidades que precisam ser pesquisadas e sistematizadas a fim de desenvolver uma metodologia inclusiva e eficaz. Mas num primeiro momento, algumas especificidades podem ser destacadas, como: ·

Conhecimentos

e

experiências

acumuladas – pessoas de idade avançada já chegam à sala de aula com uma imensa bagagem de vivências e conhecimentos que

·

não podem ser desprezados pelo educador;

Dificuldades de ordem auditiva – idosos

que apresentam algum tipo de problema auditivo requerem atenção especial e maior

·

Velocidade

de

aprendizagem –

proximidade do professor na sala;

em

pessoas idosas, o ritmo de aprendizagem costuma ser mais lento e, portanto, deve ser

·

respeitado, sob pena de gerar insegurança e

Problemas

de

locomoção –

a

dependência de instrumentos de locomoção

bloqueios aos conteúdos tratados no curso;

como muletas ou cadeiras de rodas exigem cuidados na acomodação de alguns idosos ao

·

local de estudo.

Dificuldades de ordem visual – não é

incomum

em

cursos

de

informática,

por

exemplo, observar idosos que necessitam,

Estas são algumas características que tornam o

além da correção visual dos óculos, recorrerem

ensino para idosos uma matéria que requer

a lupas para melhor visualizar imagens em um

maiores

monitor de computador;

considerações

elaboração.

e

Ao oportunizar

uma

atenciosa

o acesso

aos

avanços tecnológicos poderemos prolongar a ·

Dificuldades de ordem auditiva – idosos que

apresentam algum tipo de problema auditivo requerem

19

vida dos indivíduos que podem se manter produtivos, mesmo em faixas etárias mais


CULTURA E LAZER “O TEMPO QUE CADA UM TEM PARA SI”

O envelhecimento da população brasileira, causado entre outras coisas pela melhoria na qualidade de vida da população, fez aumentar a oferta de serviços e opções de lazer e cultura para a terceira idade. Desde aulas de dança até artesanato e shows, entidades públicas e privadas oferecem diversas atividades para ocupar o tempo e a mente do idoso.

Outra opção de lazer para os idosos é o turismo. Atentas a esse nicho de mercado, as agências de turismo já oferecem pacotes e opções de viagens para grupos da terceira idade, com roteiros mais culturais e de contemplação da natureza.

20


O que o Lazer representa? O

lazer é definido pelo

O que o Lazer representa?

sociólogo francês Joffre Dumazedier sendo

o

motivação em ocupar seu

como tempo

tempo livre conquistado

que

após anos de trabalho,

cada um tem para si.

dedicação e contribuição.

Representa o conjunto de ocupações não obrigatórias às quais o indivíduo pode se entregar de bom grado, seja para repousar, para se divertir, para desenvolver sua informação ou

Devemos auxiliar o idoso na manutenção de seu equilíbrio físico e social, afastando-o do processo de isolamento, da vulnerabilidade a doenças

formação desinteressada, sua participação social ou sua livre capacidade criadora, depois de liberado

de

suas

obrigações

profissionais,

familiares e sociais.

constitui uma ocupação do tempo livre, a realização de atividades sem obrigatoriedade e acima de tudo de livre escolha. Com o processo envelhecimento

interesses, nas

O lazer na terceira idade tem o objetivo de despertar as potencialidades dos idosos para aspectos criativos e sociais, estimulando a socialização, o compartilhar de experiências, a

Assim, o lazer para a pessoa idosa

de

O mais importante é despertar no idoso a

surgem

mudanças

nos

preferências relacionadas às

sensibilidade, as emoções, a comunicação, o aprendizado de coisas novas, permitindo-lhes uma vida ativa sem obrigações, com mais satisfação e qualidade, sendo valorizados e respeitados pela sociedade. Fatigante bondade - Paulo Mendes Campos

atividades de lazer. Observa-se uma diminuição

Nosso amor pela pessoa velha não deve ser

de responsabilidade em tarefas domésticas e

uma opressão, uma tirania a inventar cuidados

profissionais, porém nem sempre aumenta de

chocantes, temores que machucam. Façam o que

forma significativa o interesse do idoso por atividades de lazer.

bem

entendam,

cometam

nossa fatigante bondade.

Você conhece o Viaja Mais Melhor Idade? Vinte e três milhões de brasileiros que têm mais de 60 anos já podem viajar pelo Brasil e para o exterior com descontos. A linha de financiamento para quem tem mais de 60 anos tem juros mais baixos. As agências de turismo apostam cada vez mais em pacotes para quem tem mais de 60 anos. Eles são 23 milhões de brasileiros, de acordo com o IBGE. O Viaja Mais Melhor Idade, tem ofertas para várias cidades do Brasil e do exterior. Quem quiser viajar aproveitando os descontos do programa pode escolher entre pacotes completos de turismo ou serviços, como passagens aéreas e hotéis.

21

imprudências,

desobedeçam a conselhos. Libertemos os velhos de


Por quê?

Prêmio

Jonathan Swift

Marquês de Maricá

Todo mundo quer viver muito tempo, mas ninguém quer ficar velho.

A velhice é prêmio para uns e castigo para outros.

Lembrança da mocidade

Idade da alma

Georg Lichtenberg

Não importa qual seja a sua idade atual: moço, meia idade ou velho. Sua idade é um estado de sua mente e seus interesses devem sempre estar voltados para o futuro, para a frente, para o amanhã.

Não fosse a lembrança da mocidade, não se ressentiria a velhice. Toda doença consiste em não se saber fazer mais o que se soube fazer outrora. Pois o velho, em seu gênero, é decerto uma criatura tão perfeita como o moço na sua.

MADIBA: 1918-2013

Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou ainda por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se podem aprender a odiar, podem ser ensinadas a amar. Nelson Mandela InMemoriam

22


TRABALHO “É preciso chegar ativo a terceira idade, não lamentar o envelhecimento, mas encará-lo como uma celebração da sabedoria” Alexandre Kalache

A

aposentadoria está longe de significar

fim de carreira, atualmente representa o começo de

uma

nova

atividade

e

são

várias

as

oportunidades que o mercado de trabalho oferece para esses profissionais. De cada 10 idosos, 3 trabalham, número que segundo especialistas poderia ser bem maior. Pesquisas

comprovam

isso,

segundo

o

IBGE

(Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística)

mercado é a necessidade de complementar a renda

nosso país está envelhecendo, já são mais de 14

que

milhões de brasileiros com mais de 65 anos.

é

insuficiente

para

uma

aposentadoria

tranqüila e a satisfação pessoal, eles buscam novos

Os dados do IBGE, divulgados com a

desafios profissionais, novos amigos, uma nova

Pesquisa Nacional de Amostra por Domicílio (Pnad)

vida e fazem toda a diferença na economia do país.

mostram que, na comparação entre 2009 (quando

Com essa nova realidade do nosso país,

foi divulgada a última pesquisa do tipo) e 2011, o

representa uma saída para a escassez de mão-de-

grupo da terceira idade aumentou 7,6%, 35% dos

obra qualificada. A pessoa com mais de 60 anos

idosos brasileiros, ou seja, 4,5 milhões de pessoas

tem

acima de 60 anos, continuam trabalhando mesmo

além

do

conhecimento

próprio,

tem

a

maturidade e o senso de responsabilidade, são

recebendo o benefício da aposentadoria. E os

mais

principais motivos que fazem essas pessoas continuarem ou recomeçarem a sua vida ativa no

assíduos,

tem

equilíbrio

para

resolver

problemas e mais cuidado com as tarefas do que jovens ansiosos.

Aposentados retornam ao mercado de trabalho a indústria.

Esse retorno depende de iniciativas de

É impressionante o crescimento dos últimos

empresas que não fecham as portas para a de

10 anos, o Censo divulgou que houve o aumento

incentivo. Mas por outro lado, falta vontade

de 65%, 5,4 milhões, no número de pessoas com

política para ampliar a oferta de vagas para os

mais de 60 anos no mercado de trabalho. Isso é

experiência

idosos

e

e

investem

incentivar

ainda

em

programas

mais

empresas

a

interessante porque por um lado nós vemos a

contratarem pessoas da terceira idade. Os

setores

que

mais

preocupação do governo com a imposição do

contratam

limite de idade para a aposentadoria, mas acaba

funcionários aposentados estão: serviços, 25%, bens de consumo, 10%, telecomunicações, 8% e

sendo um fator de equilíbrio, pois quando o idoso

setor farmacêutico, 8%. E o comércio não fica de

está trabalhando, ele está produtivo e também está

fora, focado no atendimento, pois essas pessoas passam credibilidade para os clientes e por ultimo

contribuindo com a Previdência Social, então acaba ajudando a equilibrar um pouco essa balança.

23


Apesar de muitos idosos que buscam emprego não saberem, a idade não pode ser considerada empecilho para a contratação. De acordo com o artigo 96 do Estatuto do Idoso define como crime a fixação de limite máximo de idade

na

contratação

de

empregados.

O

documento afirma que, por se tratar de privação do exercício da cidadania, a pessoa pode pegar uma pena de 6 meses a um ano de reclusão e multa.

Atualmente, o artigo 28 do Estatuto do

Idoso garante que o Poder Público irá criar programas de estímulo às empresas privadas para admissão de idosos ao trabalho. Se antes a preferência

era

pelos

mais

jovens,

hoje

as

empresas já enxergam o imenso potencial que

Aposentados deixam o tempo livre da aposentadoria para voltarem ao mercado de trabalho.

não estava sendo bem aproveitado. Elas têm conhecimento

da

importância

de

ter

profissionais mais experientes no seu quadro de funcionários.

VANTAGENS X DESVANTAGENS Para

as

empresas,

as

vantagens

de

consideração

é

a

experiência

contratar um aposentado são mais bem percebidas

trabalhadores

na

favoráveis ao empregador.

rotina

do

que

no

contrato.

Afinal,

um

como um

dos

destes

fatores

mais

trabalhador aposentado tem os mesmos direitos, e

Acessibilidade, atendimento personalizado e

deveres, de um funcionário que ainda não se

confiabilidade são itens fundamentais para

aposentou. Contudo, se ele tiver mais de 65 anos tem

direito

ao

conseqüentemente,

transporte não

gratuito

precisará

de

e, vale

transporte. Pessoas com mais de 60 anos tem

quem deseja lucrar com esse público, que segue

produzindo,

consumindo,

tomando

decisões de compra e cada vez mais investindo em qualidade de vida. Há como que um ‘despertar’ para o trabalho.

prioridade nas filas dos bancos e atendimentos, o que agiliza o trabalho e gera economia de tempo para a empresa. Outro critério importante que deve ser levado em

“A idade não pode ser empecilho para a contratação.” Mesmo sem a mesma agilidade de antes, os aposentados são procurados por suas vastas experiência.

24


Dúvidas sobre a contratação de idosos O

trabalhador

que

decide

continuar

exercendo suas funções após a aposentadoria precisa saber que, apesar de já ter acesso aos seus benefícios previdenciários, ainda assim é obrigado a permanecer contribuindo para o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Apesar de ele já estar usufruindo da aposentadoria, sua contribuição se faz necessária para manter os caixas previdenciários em seu nível padrão de recolhimento. Do contrário, o sistema sofreria queda de receita, já que o aposentado em atividade ocupa uma vaga profissional na qual poderia estar um trabalhador que contribuiria normalmente ao INSS.

A contratação de um aposentado pode acontecer de duas maneiras: quando a pessoa trabalha

na

empresa

e

requereu

a

aposentadoria, ou quando há a contratação de um novo funcionário que está aposentado. Na primeira situação, o empregador pode dar continuidade a relação contratual, com garantia ao recebimento das verbas rescisórias, inclusive com a multa de 40% do FGTS. E, na segunda situação, quando a empresa opta por contratar uma pessoa aposentada, não há nenhuma distinção em relação aos outros empregados.

A

lei

não

estipula

nenhuma

diferença em relação a direitos, obrigações e deveres. O registro, contrato, salário, jornada de trabalho, férias, desconto previdenciário e

Não há distinção entre um empregado aposentado e

imposto de renda ocorrem normalmente, como

outros empregados.

dos demais empregados. Os aposentados por idade ou por tempo de contribuição podem ser contratados

sem

nenhuma

alteração

no

benefício recebido. Contudo, aposentados por invalidez perdem o direito a aposentadoria. Afinal, a razão do benefício em si é a invalidez. Logo, quem estiver trabalhando terá o benefício cancelado.

25


Dicas para quem quer trabalhar depois da aposentadoria Para consultores, buscar uma atividade

Se o trabalhador viajava bastante a trabalho, por

depois da última carimbada na carteira de

exemplo, pode oferecer consultorias de viagens para

trabalho pode ser uma ótima ideia. Mas para não

executivos ou para terceira idade. Para fazer isso, não

transformar a tão sonhada aposentadoria em um

é preciso um grande investimento, já que o escritório

pesadelo, é preciso estar preparado e seguir

pode ser pequeno ou o serviço pode ser no espaço do

algumas regras. Confira:

cliente. Outra opção é dar consultoria matrimonial,

1)

Não

comprometa

seu

patrimônio.

Se o aposentado optar por continuar a trabalhar, a regra número um é não colocar em risco o patrimônio. Não dá para pegar o fundo de garantia e todas as economias e abrir uma grande franquia, por exemplo. Sempre é possível que o negócio dê errado, o que o levaria a perder tudo. 2)

de

assumir

toda

a

responsabilidade

sozinho, achando que terá para sempre o mesmo vigor

físico

e

a

mesma

agilidade

com

o

raciocínio, o aposentado deve pensar em ter um sócio. Assim, consegue dividir tarefas e trocar ideias. O aposentado tem que se policiar para não ficar pensando que tem toda a experiência do mundo e,

por

isso,

não

precisa

de

4)

Microfranquias permitem trabalhar com algo

totalmente diferente As microfranquias nada mais são do que franquias de baixo investimento, assim, podem ser uma opção para aposentados, já que não se deve usar grande parte do patrimônio para investir em um novo negócio depois de

aposentado.

Outra vantagem é a possibilidade de fazer algo

Tenha um sócio

Antes

caso o aposentado tenha muito tempo de casado.

ninguém.

O

totalmente diferente da atividade que consumiu tantas horas nos anos anteriores. Isso é possível uma vez que as microfranquias permitem a transferência de conhecimento sobre o negócio. Quando temos uma pessoa que passou a vida inteira em uma atividade só, é difícil começar algo diferente. Mas a franquia já vem com 5)

know-how. Converse na empresa sobre a possibilidade

de continuar a trabalhar lá

trabalhador vai ficando mais velho e, muitas

Nos Estados Unidos, é bastante comum o trabalhador

vezes, precisa de alguém para discutir opiniões e

prestar serviço para a mesma empresa depois de se

manter

aposentar, o que poderia ser uma boa opção para os

3)

o

negócio

atualizado.

Consultorias são boa oportunidade para

aproveitar

a

experiência

brasileiros. A recomendação é que, caso o aposentado tenha o

Se a aposentadoria já está deixando saudades

desejo

dos tempos em que era admirado e reconhecido

conversar e a empresa tem muito a ganhar com isso e

em sua atividade, por que não voltar para ela?

o

Fazer consultoria é uma ótima oportunidade,

6)Prepare-se para ficar sem a tão esperada liberdade

uma vez que será possível colocar sua experiência em prática de uma forma mais leve.

É louvável e válido querer continuar trabalhando. Mas

de

seguir

na

mesma

funcionário

companhia,

tente

também.

é preciso ter em mente que poderá colocar em cheque a liberdade que demorou tantos anos para conquistar.

26


Depois de ter certeza que não sofrerá com a

Antes de tomar qualquer decisão, é essencial

falta de liberdade, o aposentado tem que

perguntar: “eu gosto do que vou fazer?”

planejar

Outra dica muito importante é se o idoso tem

bem

previamente

seu os

negócio

fluxos

e

de

determinar

trabalho,

de

ainda resistência ao computador é melhor

preferência com uma carga horária menor do

mudar de atitude, essa tecnologia veio pra

que a anterior. Também é preciso saber, de

ficar, é melhor tentar aprender como funciona,

antemão, se a nova atividade permitirá tirar

mostrar interesse.

férias e ter mais horas livres do que costumava ter antes, de acordo com o tipo de negócio, para poder descansar algumas vezes no ano. 7)

Faça algo de que realmente goste

É comum encontrar pessoas que passaram a vida

trabalhando

a

contragosto.

Portanto,

quando consegue se libertar, nada de repetir o erro.

Se

pretende

ter

uma

segunda

vida

profissional, não faz nenhum sentido fazer algo de que não goste. Mostrar que quer aprender é a melhor dica

OCUPAÇÕES O ranking das ocupações que

Os estados do Piauí, Roraima

mais empregaram a terceira idade em

e

2012

vagas para quem tem 50 anos ou

teve

dirigentes

públicos

em

primeiro lugar (66.347), seguido por professores

do

ensino

setor da construção, aliás, é um dos que apresentam saldo positivo para essa faixa da população (de mais de 21 mil postos). Ou seja, houve abertura de vagas para pessoas com mais de 50 anos. Já entre os professores do ensino fundamental, as demissões superaram as contratações em 1.537 vagas [...]. da

construção,

foram

também

abriram

novas

mais.

fundamental

(66.315) e construção civil (36.411). O

Além

Ceará

Os novos postos para essa faixa etária surgem na esteira do crescimento econômico e, tanto o setor

em que

elas

são

abertas,

quanto a região do País em que acontece,

reflete

isso.

A grande variação no setor público se dá porque, segundo pesquisas, existe mais estabilidade nesse setor.

abertas

novas vagas para a terceira idade entre motoristas e nos setores de alimentação e de serviços domésticos.

27

O setor público é mais procurado, pois existe mais instabilidade neste setor.


Aposentou e continua trabalhando? A chamada “desaposentação” é uma

Será necessário contratar um advogado e

ação que tem por objetivo fazer com que o aposentado

que

continua

trabalhando

utilizar as vias judiciais.

e

contribuindo para o INSS tenha o direito de

Nem todos os casos são aceitos pela

reverter essas contribuições pagas depois de

Justiça, mas o tema ganhou força nos últimos

aposentado para aumentar o benefício que

anos em que o Supremo Tribunal Federal (STF)

recebe. O benefício só pode ser aumentado até

tem se mostrado favorável. Segundo o STJ, as

o limite do benefício pago pela Previdência, que

decisões

hoje está em R$ 4.159. Como indivíduo

é

proibido,

tenha

duas

por

lei,

que

que

o

ato

de

se

aposentar é um direito disponível, e cabe ao

um

aposentadorias,

consideram

segurado

a

renunciar

a

ele.

desaposentação seria uma espécie de renúncia

Além de depender de uma decisão judicial

aos rendimentos da primeira aposentadoria,

favorável, a desaposentação pode se deparar

sem abrir mão do tempo contabilizado para

com

conquistá-la. Ao contrário, a esse período, seriam

somados

os

anos

mais

vantajoso.

Essa

soma

pedido

de

devolução

do

valor

recebido na aposentadoria antiga, condição

trabalhados

que já surgiu em algumas decisões judiciais

posteriormente, com o intuito de atingir um benefício

um

para que uma nova fosse concedida.

se

reverteria em novos parâmetros para o cálculo da renda mensal. Só que a desaposentação não

-Quando é mais vantajoso? O aumento poderá

está prevista por um dispositivo legal. Quem

ocorrer em razão do valor das contribuições,

decidir

da mudança da espécie de aposentadoria, do

revisar

a

sua

aposentadoria,

aumentando a conta dos anos trabalhados, terá

aumento da idade ou do tempo de serviço.

de recorrer às vias judiciais. Além de não estar

Por

prevista em nenhuma regra, a desaposentação

exemplo:

aposentou

se depara com uma norma que veta o direito à

um

trabalhador

proporcionalmente

que e

se

depois

renúncia da aposentadoria, que é o Art. 181-B,

continuou contribuindo poderá utilizar as

do

“As

novas contribuições para somar o tempo de

Decreto

3.048/99,

aposentadorias

por

contribuição

e

especial

previdência

social,

Regulamento,

são

que

idade, na

diz:

de

serviço e conseguir a aposentadoria integral.

concedidas

tempo

pela

forma

deste

Outro exemplo é o do segurado que se

irreversíveis

aposentou integralmente ou por idade e as

e

novas contribuições foram maiores que a

irrenunciáveis.”

aposentadoria.

A desaposentação é uma construção jurisprudencial, não é um processo que se dê

Existem variadas hipóteses de aumentar o

administrativamente. Assim, para conseguir a

valor do benefício.

desaposentação, de nada adianta se dirigir a um dos postos de atendimento da Previdência.

-Certifique-se.

Antes

de

socorrer-se

da

desaposentação o aposentado ou pensionista deve certificar-se se as contribuições após a aposentadoria

A arte da aposentadoria não é aposentar-se de alguma coisa, e sim aposentar-se para alguma coisa.

benefício.

28

aumentarão

o

valor

do


Saúde é o que interessa quebra a resignação do velhinho que depois da aposentadoria, no máximo sai para jogar domino na calçada. Ativos, dispostos e resistentes são capazes

de

continuar

em

atividade,

segundo

Andrea Prates, coordenadora executiva do Centro Internacional de Informação para o Envelhecimento Saudável (Cies), “Negar o envelhecimento é negar a própria via”. O Cies afirma ainda que os idosos brasileiros somam cerca de 5,8% e que em 2050 cerca de 30% da população brasileira estará com mais de 60 anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS),

C

saúde

é

o

estado

de

bem

estar

biopsicosocial, ou seja, o equilíbrio entre todos os

laro que saúde é um dos itens mais

fatores emocionais e físicos do ser humano. E que

importantes para se ter uma vida feliz em

estes cuidados e preocupações com a saúde devem

qualquer idade, mas na terceira ela deve ser mais

começar cedo. Isso por que a maioria das doenças

valorizada e é isso que vamos poder ver nessa

na

matéria.

prejudicam durante toda a vida e se desenvolvem

velhice

vem

de

maus

hábitos

que

nos

nesse período da vida.

Qualidade de vida não é impossível para pouco

Entre esses “Maus hábitos” o tabagismo e

conhecida para esses jovens senhores e senhoras

alcoolismo são sem duvidas, os que embora sejam

que, cada dia mais vem descobrindo os prazeres e

utilizados

ninguém,

alias

essa

é

uma

palavra

benefícios de mudar o estilo de vida pacato e tranquilo,

por

aventuras,

esportes

e

durante

manifestaram

muita

suas

toda

a

vida

complicações

adulta, na

idade

avançada.

diversão. O envelhecimento ativo, como é conhecido esse estilo de vida saudavelmente inspirado neles,

Como envelhecer saudável Os especialistas afirmam que, atividade

E que os resultados com 221 adultos

física, boa alimentação e vida sociável, são os

com 60 a 90 só foram possíveis, pois houve o

pontos principais para continuar ou começar uma

desafio mental continuo e prolongado.

vida com saúde. O professor de educação física Marco Antônio Martine explica: “Para a vida da pessoa idosa é muito importante que ao invés de ficar em casa, cabisbaixa, ela viva mais e o esporte faz com que isso aconteça”, diz. Segundo pesquisas da revista Psychological Science, da Association for Psychological Science, as atividades como fotografia digital, artesanato e dança são mais benéficas para a memoria a longo prazo do que atividades como ouvir musica clássica e completar palavras cruzadas pois, desenvolvem novas participação ativa.

habilidades

e

exigem

29


Em atividades

Viver muito e com saúde, disposição e bem estar é o desejo de todos nós. A longevidade esta diretamente vinculada ao movimento do corpo. Exercício físico pode ser considerado um sacrifício para muitos mas, é importante para a qualidade de vida de todas as idades, em especial a terceira idade.

Então, vamos nos movimentar? Segundo especialistas, o importante é escolher uma atividade que o idoso sinta prazer, para que

não

manter

abandone

uma

e

principalmente

regularidade

e

para

facilidade

de

aprendizagem. Claro, que todo exercício deve ser devidamente acompanhado de profissionais

O sedentarismo é o maior inimigo da vida

e de acordo com as limitações que a idade pode

saudável e, essa pode ser considerada uma

trazer. A especialista em treinamento, Valéria

doença do mundo moderno. Os músculos se

Alvin Igayara de Souza da dicas sobre exercício

tornam menos flexíveis e fortes com o passar do

na terceira idade:

tempo

e,

sem

exercita-los

esses

sintomas

aparecem cada vez mais cedo. As funções neurais, cardiovasculares

e

pulmonares

também

caminhadas, mas poderá fazer também

são

bicicleta ou hidroginástica de 5x a 6x por

atingidas pela a falta de atividade física. Vejamos alguns benefícios de se mantes ativo:

Aumento da força muscular

Melhora da flexibilidade

Maior coordenação motora e equilíbrio

Maior sociabilidade/ sensação de bem

Yoga,

entre

outras

maior flexibilidade, de 3x a 6x por semana. Além dessas, nós também vamos lhe dar algumas dicas bem divertidas e simples para por em pratica, que vão tornar sua vida mais

Controle do peso corporal

Diminuição da ansiedade e depressão

Ajuda

e

Alongamentos,

atividades que também promovam uma

estar

doenças.

Exercícios com peso como a musculação 3x a 5x por semana;

Aumento da autonomia

tratamento

semana de 30 a 60 minutos; 

no

Exercícios aeróbios de baixo impacto como

movimentada e feliz:

prevenção

de

“É importante escolher uma atividade física que o idoso sinta prazer em praticar.” 30


Aprecie o ar fresco e um pouco da natureza • Um passeio no parque • Passe o dia num parque biológico, jardim zoológico ou parque temático Atividade espontânea! • Leve uma bola e raquetes para um parque da vizinhança • Salte para a bicicleta e vá dar uma volta No jardim • Aperfeiçoe o seu equilíbrio • Impressione os seus amigos – aprenda a fazer malabarismos • Jardinagem… Torne-o permanente • Marchas ou caminhadas • Tai Chi • Ténis • Golfe • Corrida de orientação ou escalar montanhas Divertimento para um • Jogging… com música nos ouvidos, o sol no corpo, ar fresco nos pulmões… o que poderia ser mais simples? • Andar depressa – ria enquanto se mexe, em vez de música, ouçam seu comediante preferido! • Os cães são ótima companhia, eles também precisam de um passeio todos os dias

Você é o que você come Com certeza essa é uma boa frase para lembrar-se

da

fonte

natural

de

energia,

levar a preferir comidas mais doces, aumentando o

a

nível

de

açúcar,

ou

muito

salgadas,

o

que

alimentação. Fazer uma alimentação balanceada,

desencadeia em hipertensão, por isso a educação

completa

que as necessidades

alimentar deve ser feita e acompanhada por

calóricas diminuem com a idade. Isso quer dizer

especialistas, no caso nutricionistas, que fará da

que,

sua alimentação uma dieta saudável.

e variada,

ingerindo

alimentos

saudáveis

e

em

quantidade adequada pode-se evitar todos os

Para começar

problemas saúde que lhe estão relacionados. Grande parte dos idosos tem dificuldade na

Deve-se fazer de 4 a 6 refeições por dia em

mastigação, isso também deve ser levado em

pequenas porções, isso ajuda o funcionamento

consideração no preparo de refeições fáceis de

do metabolismo.

mastigar e digerir.

Aumentar o consumo de verduras, frutas e vegetais, já que a absorção dos mesmos

Um grande vilão pode ser a perda da sensibilidade

diminui.

das glândulas gustativas com a idade, isso pode

31


 

Variação do cardápio, nada daquele velho

A Fisetina: É ligado ao processo do crescimento,

chá com biscoito.

desenvolvimento

Mesmo que se torne mais difícil, deve-se

Estimula a formações de células cerebrais mais fortes,

ingerir

potencializando a formação de memória por longo

carne,

fundamental

as

proteínas

para

a

tem

papel

e

massa

energia

muscular. (Pode utilizar a soja também) 

e

reprodução

dos

organismos.

prazo. Onde encontrar?

Ômega 3 – Obrigatório na alimentação dos idosos, ajuda na manutenção da memoria e

Principalmente em frutas como morango, pêssego,

atenção

uvas, kiwi, tomate, maçã e também no espinafre ena cebola.

Memória? Uma

alimentação

inadequada

também

atrapalha no bom funcionamento do cérebro. Este necessita de certos nutrientes que, por muitas vezes não encontramos na alimentação do idoso. Esses nutrientes são responsáveis pela manutenção de células do cérebro que são fundamentais esquecimento

para

a

frequente

memorização. e

a

dificuldade

concentração provavelmente estão

O de

ligados à

A Fofastidilserina: Apesar do nome complicado ela vem do chamado fosfolipídio, um tipo de gordura natural adicionada de fosforo, que está presente nas membranas

das

células

cerebrais,

ajudando

na

comunicação destas. Ela também auxilia na redução do nível do cortisol no organismo, diminuindo seus impactos sobre o cérebro. O cortisol é considerado o hormônio do stress, você sabia? O excesso de cortisol prejudica a memorização.

alimentação. Por isso hoje vamos mostrar que os

Onde encontrar? Em carnes como fígado e coração de

ingredientes certos podem aumentar ou manter

frango, e peixes (atum e bacalhau) e também nas

capacidade de guardar informações. Aqui vão

cenouras, batatas e o arroz integral.

três ingredientes para você lembrar: A Colina: É essencial ao organismo, pois ela facilita

a

comunicação

entre

os

neurônios,

colabora com a formação da membrana celular, e serve de fonte de energia paraa formação de novas células cerebrais ou a regeneração de tais.

Alimentação inadequada também atrapalha o bom funcionamento do cérebro.

Onde encontrar? Na gema do ovo, nos grãos como o arroz, feijão, trigo, soja e centeio e no peixe.

RECEITA DE SALADA TROPICAL Ingredientes

Molho

Modo de preparo

1/2 caixa de morango 1 maço de alface 1 maçã 1 manga pequena 1 xícara de chá de granola hortelã a gosto

1 copo de suco de laranja 3 colheres de sopa de iogurte desnatado 2 colheres de sopa de mel

Pique a alface, o morango, a manga e a maçã. Junte os ingredientes e despeje a granola. Regue com o molho.

32


Tabagismo: Vicio fisiológico Abrimos um pequeno espaço nessa matéria

embora os benefícios da interrupção, mesmo que na

para falarmos sobre um dos inimigos numero um

idade avançada, é notória a melhora geral na qualidade de vida. As pesquisas afirmam que após o

da saúde na terceira idade, o Tabagismo provoca

abandono do cigarro ocorre o aumento de dois a

uma das dependências mais severas e de difícil

três anos na expectativa de vida nos idosos acima

recuperação. Segundo estudos na PUC-SP, “A

de 65 anos, que fumam ate um maço de cigarros

nicotina provoca mais dependência física que a

por dia.

cocaína e a heroína, e é por isso que é tão difícil largar o cigarro. Não há dependente mais fiel ao vicio que o tabagista”. Já é do conhecimento de todos que os prejuízos são imensos, além da nicotina o cigarro tem

mais

4700

substâncias

que

afetam

o

organismo a curto e longo prazo, o tabagismo é o propulsor de inúmeras doenças cardiovasculares, respiratórias e diferentes tipos de câncer.

É possível viver sem ele, pesquisas mostram que cerca de 80% dos tabagistas desejam parar de fumar, porém somente 3% destes conseguem ao ano,

AUTONOMIA X INDEPENDÊNCIA A geriatria visa o atendimento global do indivíduo idoso e tem como objetivos promover a saúde e a qualidade de vida através da prevenção e tratamento de doenças buscando a manutenção

da

maior

autonomia

e

independência possíveis. Mas

o

que

são

autonomia

e

independência? Autonomia refere-se

à

capacidade de gerir a própria vida e de tomar decisões.Independência refere-se à capacidade de realizar atividades cotidianas sem auxílio. Por exemplo, uma pessoa que sofreu um derrame e perdeu parte dos movimentos de uma

perna

pode

ser autônoma,

mas

Um

não

dos

diferenciais

da

abordagem

geriátrica é a grande preocupação com a relação

totalmente independente. Ela pode depender

entre a doença e a funcionalidade, isto é, o

das pessoas para algumas atividades, como

impacto da doença nas atividades cotidianas da

subir no ônibus, mas pode escolher onde quer ir

pessoa idosa, sendo objetivo maior manter o

e qual o meio de chegar lá. Por outro lado, uma pessoa com Alzheimer pode conseguir subir no

paciente idoso o mais independente possível

ônibus

para realizar suas atividades do dia a dia, pelo

sem

capacidade

auxílio, de

saber

mas qual

não

ter

ônibus

mais

a

tomar.

maior tempo de vida possível.

33


Um idoso saudável: Autônomo e independente O que importa é ser autônomo e independente. Precisamos revisar e atualizar a definição de saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS) que, desde 1948 conceitua Saúde como o perfeito bem estar físico, mental e social e não somente ausência de doença. Mesmo com 80 anos um idoso pode ter a

Inspirada no texto do Prof. Dr. Luiz Roberto Ramos da Universidade Federal de São

capacidade

Paulo

senão

determinar quando, onde e como se darão suas

vejamos: Com o envelhecimento populacional

as atividades, no lazer, no trabalho ou no

temos um aumento das doenças crônicas e

convívio social - este idoso deve ser considerado

incapacitantes. As doenças diagnosticadas num

saudável, pois tem os dois mais importantes

indivíduo idoso, geralmente, não têm cura e, se

determinantes

não forem devidamente tratadas, controladas e

autonomia e independência. Pouco importa se

acompanhadas,

apresentar

tem hipertensão, diabetes ou se faz uso de

complicações e seqüelas que comprometem os

medicamentos para depressão, o importante é

dois

da

que, como resultante de um tratamento bem

qualidade de vida nos idosos, a independência e

sucedido, ele está controlado, mantendo sua

a autonomia. Desta forma a saúde não é e nem

autonomia

pode mais ser medida pela presença ou não de

integrado socialmente, e, para todos os efeitos, um idoso saudável.

temos

muito

que

discordar,

tendem

principais

fatores

a

determinantes

doenças, e sim pelo grau de preservação da

de

e

gerenciar

de

saúde

a

na

independência,

própria

terceira

sendo

vida

idade,

feliz,

capacidade funcional, da capacidade de viver interagindo com as pessoas e com o meio ambiente. A maioria dos idosos apresenta, pelo menos, uma doença crônica, porém, nem todos ficam limitados por essas doenças levando uma vida

perfeitamente

normal

enfermidades,

não

também

principalmente,

e

com

somente

as

tratadas,

suas mas

controladas,

permanecendo autônomos e independentes.

Chegar à terceira idade com a saúde em dia é um grande desafio na sociedade atual, redescobrir uma nova vida com hábitos

Envelhecer com saúde, não significa necessariamente não ter nenhuma doença, mas, principalmente, em tendo alguma doença, estar com a mesma sob controle e assim permanecer até o final da vida, autônomo e independente. Desta forma, Saúde não é mais entendida como ausência de doença, mas a presença da felicidade.

e prioridades diferentes tem dado um novo perfil aos que chegaram a esta fase. A cultura e os valores estão cada vez mais ajudando ao idoso a perceber seu real valor perante a vida, a sociedade e a si próprio. A figura do velhinho que fica em casa aproveitando sua aposentadoria sentado em sua cadeirinha por longos dias, acabou. O numero de pessoas acima de 60 anos que adoram aproveitar a vida em viagens, sair com velhos amigos e ate namorar esta cada vez maior e melhor. 34

e


APOSENTADORIA Existem 02 tipos de aposentadoria: a por idade

e

a

por

aposentadoria

tempo

por

de

tempo

contribuição.

de

contribuição

Na o

trabalhador deve ter a idade mínima exigida pelo INSS que é de 50 para homens e 48 para mulheres e ter também o tempo de contribuição que é de 35 anos para homem e 30 para mulheres. A aposentadoria por idade é de 60 anos para as mulheres e de 65 anos para os homens. Nessa modalidade o trabalhador deve ter no mínimo 180 contribuições

para

o

INSS.

Existe

também

a

aposentadoria para os trabalhadores público que são bem parecidas com as regras da previdência social, as modalidades são as seguintes:

da União, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municípios, incluídas suas autarquias e fundações, desde que regidos pelo Estatuto dos Funcionários, é regime

de

previdência

de

caráter

contributivo e solidário, ou seja, regime próprio a ser

criado

por

lei,

mediante

contribuição

do

respectivo ente público, dos servidores ativos e inativos e dos pensionistas (art. 40, da Constituição Federal). –

POR

INVALIDEZ

PERMANENTE, conforme

disposto do Inciso I, do § 1º, do art. 40, da Constituição

Federal,

sendo

os

proventos

proporcionais ao tempo de contribuição, exceto se decorrente profissional

de ou

acidente doença

em

serviço,

grave,

observadas

ainda

as

seguintes

moléstia

contagiosa

a) se Homem, 60 (sessenta) anos de idade e 35 (trinta e cinco) anos de contribuição Letra “a”, primeira parte, do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal b) se Mulher, 55 (cinqüenta e cinco) anos de idade e 30 (trinta) anos de contribuição Letra “a” segunda parte, do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal Nesta situação para o cálculo dos proventos de aposentadoria, por ocasião da sua concessão, serão

São quatro as formas de aposentadoria, a saber: 1

aposentadoria, condições:

Aos servidores titulares de cargos efetivos

assegurado

5 (cinco) anos no cargo efetivo em que se dará a

ou

incurável, na forma da lei; 2 - COMPULSORIAMENTE, conforme disposto do Inciso II, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal, aos 70 (setenta) anos de idade, com proventos proporcionais ao tempo de contribuição; 3 - VOLUNTARIAMENTE, conforme disposto do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal desde que cumprido tempo mínimo de 10 (dez) anos de efetivo exercício no serviço público e

35

consideradas as remunerações utilizadas como base para as contribuições do servidor aos regimes de previdência própria e geral na forma que a lei dispuser. 4 - POR IDADE, conforme disposto na Letra b, do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal, sendo que: a) – Se homem, 65 (sessenta e cinco) anos de idade com

proventos

proporcionais

ao

tempo

de

contribuição. b) Se mulher, 60 (sessenta) anos de idade com proventos proporcionais ao tempo de contribuição. As regras acima passaram a vigorar a partir de 16 de dezembro de 1998, com a vigência da Emenda Constitucional nº 20, de 15/12/1998, que alterou o art. 40, da Constituição Federal.


O

motivo

reservados

pelo

permanecem

qual é

esses que

Agendou

espaços

eles

formulários,

sua

contribuição

conseguiu

o

direito

ao

Após demonstrarmos essas situações

empresa para continuar trabalhando na iniciativa mensalmente

ela

em 02 anos e ela pode perder seu benefício.

aposentou do emprego público e abriu uma continuou

da

benefício, porém sua situação é avaliada de 02

que completou o tempo de contribuição se

isso

agência

longa entrevista e preenchimento de vários

Seu José era funcionário público e assim

Com

uma

previdência seu atendimento e após uma

estão

vinculados a outros espaços Aposentados:

privada.

em

verificamos as diferentes situações existentes

pagando

nos benefícios da Previdência Social.

previdenciária,

assim manteve-se como segurado e ao completar 65 anos pediu sua aposentadoria por idade no INSS, ficando assim recebendo sua aposentadoria como funcionário público e a partir daí também como aposentado da previdência social. Dona Maria, sempre viveu na zona rural, é agricultora

e

previdência

ao

completar

pedir

sua

50

anos

aposentadoria

foi

a

como

segurada especial, com isso desde então recebe seu salário mínimo mensal. Dona Raimunda é uma senhora muito simpática e cheia de energia, ela nunca contribuiu para a previdência e nem mora na zona rural, no entanto após criar seus 10 filhos e de uma vida muito sofrida, teve que esperar completar seus 65 anos para tentar receber o benefício LOAS.

Aposentadoria no Brasil No Brasil, o Estatuto do idoso, de iniciativa

execução

dos

direitos

pelas

entidades

de

do Projeto de lei nº 3.561 de 1997 e de autoria do

atendimento que o promovem, também voltar-

então deputado federal Paulo Paim, foi fruto da

se para sua vigilância e de defesa, por meio de

organização

instituições

e

mobilização

dos aposentados,

públicas.

Essa

política

vem

pensionistas e idosos vinculados à Confederação

aumentando acelerado da população idosa torna

Brasileira dos Aposentados e Pensionistas (COBAP),

cada vez mais fundamental, a união de esforços

resultado

para a prática de políticas públicas voltadas a

de

uma

a população idosa

grande e

conquista

para

para

a sociedade.

este segmento populacional, assim como a

Foi instituída na Câmara Federal, no ano de 2000,

conscientização dos seus direitos e espaços a

uma comissão especial para tratar das questões

serem conquistados. Com esse objetivo de

relacionadas ao Estatuto do Idoso, destinado a regular

os

direitos

assegurados

às

assegurar

pessoas,

de cidadania,

bem

como

da

pessoa

idosa,

a

Presidência da República realiza um trabalho

superior a 60 anos e de dispor de seus direitos e

direitos

Secretaria Especial dos Direitos Humanos da

considerando-se a idade cronológica igual ou fundamentais

os

essencial

a

na

divulgação

do

Estatuto

e

na

implementação de suas ações em parceria com

assistência judiciária. Além de preocupar-se com a

os Estados e Municípios.

36


O Estatuto do Idoso vem implementar a participação

de

parcela

significativa

do

povo

brasileiro (os idosos), por intermédio de entidades

e à família a responsabilidade pela proteção e garantia desses direitos.

representativas, os conselhos, que, por sua vez,

Pode-se afirmar que o cerne do Estatuto está

seguindo a Lei nº 8842, de 4 de janeiro de 1994, têm

nas normas gerais que referem sobre a ‘proteção

por

públicas,

integral’; a natureza e essência encontram-se no

controlar ações de atendimento, além de zelar pelo

artigo 2º, quando estabelece a sucessão de direitos

objetivo

deliberar

sobre

políticas

cumprimento dos direitos do idoso, de acordo com o novo Estatuto (art.7o). O deputado relata que as entidades de atendimento ao idoso podem ser classificas como aquelas que executam atividades

do idoso e visualiza

sua condição como ser

constituído de corpo, mente e espírito – já prevê a preservação de seu bem-estar físico, mental e

lucrativas e atividades filantrópicas (que podem

espiritual – e identifica a existência de instrumentos

incluir gratuidade parcial ou total de serviços).

que assegurem seu bem-estar, o qual na lei seria:

Contudo, suas obrigações são idênticas frente à

“Art. 2o - O idoso goza de todos os direitos

questão do atendimento das necessidades do idoso,

fundamentais inerentes à pessoa humana, sem

enquanto direito fundamental.

prejuízo da proteção integral de que trata esta Lei,

O Estatuto do Idoso, como o Estatuto da Criança e do Adolescente, é mais um instrumento

assegurando-se-lhe, por lei ou por outros meios, todas

as

oportunidades

para a realização da cidadania. O idoso possui direito

preservação

de sua

à liberdade, à dignidade, à integridade, à educação,

liberdade e dignidade.”

e

saúde,

facilidades,

para

em condições de

à saúde, a um meio ambiente de qualidade, entre outros direitos fundamentais (individuais, sociais, difusos e coletivos), cabendo ao Estado , à Sociedade,

INFORMAÇÕES IMPORTANTES Art.4º Nenhum idoso será objeto de qualquer tipo

igualitário,em conjunto articulado e contínuo das

de negligência, discriminação, violência, crueldade

ações e serviços, para a prevenção, promoção,

ou opressão, e todo atentado aos seus direitos,

proteção e recuperação da saúde, incluindo a

por ação ou omissão, será punido na forma da lei.

atenção

Art.10º É obrigação do Estado e da sociedade,

Público

a dignidade, como pessoa humana e sujeito de

ou

reabilitação.

maus-tratos contra idoso serão obrigatoriamente

valores, ideias e crenças, dos espaços e dos

comunicados

§3º É dever de todos zelar

quaisquer

pela dignidade do idoso, colocando-o a salvo de ou

aos

Art.19º Os casos de suspeita ou confirmação de

da imagem, da identidade, da autonomia, de

vexatório

fornecer

habilitação

física, psíquica e moral, abrangendo a preservação

aterrorizante,

afetam

órteses e outros recursos relativos ao tratamento,

respeito consiste na inviolabilidade da integridade

desumano,

que

os de uso continuado, assim como próteses,

espaços e dos objetos pessoais.§2º O direito ao

tratamento

doenças

idosos,gratuitamente,medicamentos, especialmente

direitos civis, político, individuais e sociais, dos

qualquer

às

preferencialmente os idosos. §2º Incumbe ao Poder

assegurar à pessoa idosa a liberdade, o respeito e

objetos pessoais.

especial

pelos dos

profissionais seguintes

I – Autoridade Policial;

violento,

II – Ministério Público;

constrangedor.

III - Conselho Municipal do Idoso;

Art.15º É assegurada a atenção integral à saúde

IV - Conselho Estadual do Idoso;

do idoso, por intermédio do Sistema Único de

V - Conselho Nacional do Idoso;

Saúde - SUS, garantindo-lhe o acesso universal e

37

de

saúde

a

órgãos:


Art.74º Compete ao Ministério Público: I - instaurar o inquérito civil e a ação civil pública para a proteção

dos

direitos

e

interesses

difusos,

individuais indisponíveis e individuais homogêneos do idoso; Art.230

da

Constituição

Federal "A

Família,

a

sociedade e o Estado têm o dever de amparar as pessoas idosas, assegurando sua participação na comunidade, defendendo sua dignidade e bemestar e garantindo-lhes o direito à vida".

Política Nacional do Idoso O idoso não deve sofrer discriminação de

Tem como objetivo assegurar os direitos sua

qualquer natureza. A regulamentação da Política

autonomia, integração e participação efetiva na

Nacional do Idoso foi publicada no dia 3 de junho

sociedade.

No artigo 3º, estabelece: ·A família, a

de 1996, por meio do decreto 1.948, explicitando

sociedade e o Estado têm o dever de assegurar ao

a forma de implementação dos avanços previstos

idoso todos os direitos da cidadania, garantindo

na lei 8.842/94 e estabelecendo as competências

sua participação na comunidade, defendendo a sua

dos órgãos e das entidades públicas envolvidas no

dignidade,

processo.

sociais

do

idoso,

para

bem-estar

assim

e

promover

direito

à

vida;

O idoso deve ser o principal agente e o destinatário das transformações a serem efetivadas por meio desta política;

OBJETIVO O

Estatuto

do

promover a inclusão

Idoso

tem

como

objetivo

social e garantir os direitos

desses cidadãos uma vez que essa parcela da população brasileira se encontra desprotegida, apesar de as estatísticas indicarem a importância de políticas públicas devido ao grande número de pessoas com mais de 60 anos no Brasil. Segundo Anita Neri o Estatuto do Idoso (Lei 10.741) foi sancionado pelo presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, em 1 de outubro de 2003, e publicada no Diário Benefício LOAS Aos idosos que completaram 65 anos e nunca contribuíram para o INSS ou não têm 180 contribuições e não tenham renda para sobreviver nem ninguém que os mantenham, a assistência social dá um salário mínimo por mês, que é revisado de 02 em 02 anos para saber se aquele idoso continua na condição de necessidade desse benefício ou se aumentou sua renda per capita.

Oficial da União 3 de outubro de 2003 e garantindo e ampliando os direitos dos brasileiros com mais de 60 (sessenta) anos. Mais abrangente que a Política Nacional do Idoso, considera os mais velhos como prioridade absoluta

e

institui

penas

aplicáveis

a

quem

desrespeitar ou abandonar cidadãos idosos. Entre outras coisas, além do direito de prioridade, garante:

38


A distribuição gratuita de próteses, órteses e

medicamentos; 

discriminação, violência, crueldade e opressão;

Que os planos de saúde não possam reajustar

as mensalidades pelo critério de idade; 

O

direito

ao

transporte

coletivo

ou

inferior

a

dois

salários

e

dos

execução

processos,

dos

atos

50% de descontos em atividades de cultura, Reserva de 3% de unidades residências nos

A cargo dos Conselhos Nacional, Estadual e

No Art. 40 (quarenta), inciso II (segundo) diz:

municipais do idoso e do Ministério Público, a

idoso terá desconto de 50%, no mínimo, no

fiscalização e controle da aplicação do Estatuto.

valor

das

passagens,

para

aqueles

que

excederem as vagas gratuitas destinadas a estes, tendo renda inferior a dois salários mínimos;

portanto

competentes

cabendo

destinados

a

aos

“Considera os mais velhos como prioridade absoluta.”

órgãos

definir

os

mecanismos e critérios para exercício do inciso 2 (dois).

Estatuto do Idoso Após sete anos tramitando no Congresso, o

tempo determinado pelo profissional de saúde

Estatuto do Idoso foi aprovado em setembro de

que o atende.

2003 e sancionado pelo presidente da República no

TransportesColetivos

mês seguinte, ampliando os direitos dos cidadãos

- Os maiores de 65 anos têm direito ao

com idade acima de 60 anos. Mais abrangente que

transporte coletivo público gratuito. Antes do

a Política Nacional do Idoso, lei de 1994 que dava

estatuto, apenas algumas cidades garantiam

garantias à terceira idade, o estatuto institui penas

esse benefício aos idosos, basta que o idoso

severas para quem desrespeitar ou abandonar

apresente qualquer documento pessoal que faça

cidadãos da terceira idade. Veja os principais

prova

pontos do estatuto:

-

Nos

de veículos

sua de

idade.

transporte

coletivo

é

Saúde

obrigatória a reserva de 10% dos assentos para

-

os

Atendimento preferencial no Sistema Único de

Saúde (SUS). -

e

programas habitacionais públicos;

mínimos; 

tramitação

esporte e lazer;

de duas vagas gratuitas para idosos com igual

na

diligências judiciais;

público

Nos transportes coletivos estaduais, a reserva renda

Prioridade

procedimentos

gratuito e reservas de 10% dos assentos; 

Que nenhum idoso seja objeto de negligência,

A

distribuição

de

remédios

aos

idosos,

com

aviso

legível.

- Nos transportes coletivos interestaduais, o

idosos,

estatuto garante a reserva de duas vagas

principalmente os de uso continuado (hipertensão,

gratuitas em cada veículo para idosos com renda

diabetes etc.), deve ser gratuita, assim como a de próteses e órteses.

igual ou inferior a dois salários mínimos. Se o

-

número de idosos exceder o previsto, eles

Os planos de saúde não podem reajustar as

mensalidades de acordo com o critério da idade. O

devem

idoso internado ou em observação em qualquer unidade de saúde tem direito a acompanhante, pelo

passagem, considerando-se sua renda.

39

ter

50%

de

desconto

no

valor

da


Entidades

Violência e Abandono -

Nenhum

idoso

poderá

ser

objeto

de

negligência, discriminação, violência, crueldade ou opressão. -

Quem discriminar o idoso, impedindo ou

dificultando seu acesso a operações bancárias, aos meios de transporte ou a qualquer outro meio de exercer sua cidadania pode ser condenado e a pena varia de seis meses a um ano de reclusão, além de multa. -

Famílias

que

abandonem

o

idoso

em

hospitais e casas de saúde, sem dar respaldo para suas necessidades básicas, podem ser condenadas a penas de seis meses a três anos de detenção e multa. -

Para os casos de idosos submetidos a

condições desumanas, privados da alimentação e de cuidados

indispensáveis, a

pena

para

os

responsáveis é de dois meses a um ano de prisão, além de multa. Se houver a morte do idoso, a punição será de 4 a 12 anos de reclusão. -

Qualquer pessoa que se aproprie ou desvie

bens, cartão magnético (de conta bancária ou de crédito), pensão ou qualquer rendimento do idoso é passível de condenação, com pena que varia de um a quatro anos de prisão, além de multa.

-

de

Atendimento

ao idoso responde civil e criminalmente pelos atos -

praticados

40

contra

o

idoso.

A fiscalização dessas instituições fica a

cargo do Conselho Municipal do Idoso de cada cidade, da Vigilância Sanitária e do Ministério Público. -

A punição em caso de mau atendimento

aos idosos vai de advertência e multa até a interdição

da

unidade

e

a

proibição

do

atendimento aos idosos. Lazer, Cultura e Esporte -

Todo idoso tem direito a 50% de desconto

em atividades de cultura, esporte e lazer. Trabalho -

É proibida a discriminação por idade e a

fixação

de

limite

máximo

de

idade

na

contratação de empregados, sendo passível de punição quem o fizer. -

O primeiro critério de desempate em

concurso público é o da idade, com preferência para os concorrentes com idade mais avançada. Habitação - É obrigatória a reserva de 3% das unidades residenciais

para

os

públicos

recursos públicos.

“Velhice é quando um dia as moças começam as nos tratar com respeito e os rapazes sem respeito nenhum.”

Idoso

O dirigente de instituição de atendimento

habitacionais

Moças e rapazes Mário Quintana

ao

idosos ou

nos

programas

subsidiados

por


ESTUDO DE CASO

VIVER MELHOR IDADE Baseado nos nossos objetivos da revista, buscamos uma empresa que presta serviços para a Terceira Idade. Como algumas de nós já tínhamos conhecimento dessa empresa no segmento, entramos em contato e quatro de nós foram a campo. No dia marcado, a proprietária nos recebeu e tivemos uma entrevista muito proveitosa.

A

Viver

empresa

Começaram então a divulgar seus

prestadora de serviços ao idoso, foi fundada em

serviços com panfletos, cartazes, quiosques

12/11/2007,

de

na beira da praia, festas para idoso, forró

necessidade

para idoso, “onde estivessem os idosos ali

mercadológica. A ideia inicial e posteriormente o

nós estávamos”, nos afirmou a empresária;

Projeto IDOSO que implementou um novo negócio

Ainda nos disse que quando a empresa

pioneiro e inovador.

começou houve muitas críticas em relação ao

oportunidade

Em

e

Melhor surgiu para

Idade assim

suprir

entrevista

é

para

uma

por uma

nossa

critério

revista,

a

empresária Sra. Jacione Pinheiro, nos contou que na época em que seu esposo, que é militar, ia entrar para a reserva, fez uma pesquisa para saber onde investir, encontrou uma necessidade de dar atenção ao idoso, pois as pessoas não tinham com quem deixá-los

quando

fossem

sair,

a

partir

desta

pesquisa viajaram até outros estados como Natal, Aracajú e Maceió em busca de saber onde havia o maior índice de idosos, desta forma chegaram em Fortaleza, onde na época era este índice mais elevado na capital cearense onde também constaram a deficiência de serviços voltados a esta classe, viram então as portas abertas para algo novo.

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novo negócio, as pessoas não acreditavam no trabalho que estava sendo proposto, dizendo que a empresa não duraria um ano, e hoje ela está prestes a completar seis anos no mercado. A empresa está localizada no bairro Meireles


SERVIÇOS PRESTADOS A empresa presta serviços de cuidadoras, onde o idoso tem 3 profissionais que se revezam entre si a cada 8 horas de acordo com a Lei trabalhista; Serviços de enfermeiros; Fisioterapeuta; médico geriatrica; Motoristas; Cursos em domicílio onde o mais procurado é o de informática. Todos os serviços são voltados exclusivamente ao idoso, e uma das frases citadas pela Empresária Sra. Jacione é que “nunca queremos perder o foco do idoso.”

CLIENTES Seus clientes são “idosos”, de classe média alta, pois os serviços são prestados com maior qualidade que o cliente merece ter, assim os custos se tornam mais caros exigindo um pouco mais financeiramente de cada cliente. Desta forma a localidade da empresa é completamente favorável para o público alvo a ser atingido.

DIFERENCIAL DA EMPRESA A Sra. Jacione informa que a empresa busca acompanhar de perto os profissionais que executam o trabalho e procura receber o feedback dos clientes. Se algum dos clientes não tiver satisfeito com o profissional que estar prestando o serviço, logo ela faz a substituição. Nos serviços prestados pelos motoristas, muita gente acha que é igual a um táxi, porém não é, o profissional que executa o serviço têm toda dedicação com o idoso, muitas vezes deixam no elevador ou até na porta de casa. Ela cita que “ muitas vezes as pessoas batem na porta da empresa, atrás de emprego porque estão desempregadas, porém não basta querer, têm que gostar.” 42


RECEITA DA EMPRESA

A Receita da empresa provém de contratos fixos que giram em torno de R$ 4.700,00 por cliente e dos demais serviços que a empresa oferece, tais como o de motoristas que gira em torno de R$ 30,00 a R$ 50,00 dependendo da distância. A clientela é fiel e muitas vezes os proprietários usam seus transportes particulares, para suprir a demanda pelos serviços de motorista.

CONTABILIDADE A Contabilidade da empresa é executada fora do estabelecimento por uma empresa terceirizada.

APRENDIZADO Conversar com essa empreendedora foi algo muito bom, pois vimos como um sonho pode virar realidade, porém depende de muita força de vontade e foco no que você quer. A Sra. Jacione iniciou devagarzinho e hoje já conta com um quadro com 60 profissionais e a tendência é que cada dia mais cresça , pois a clientela cresce a cada dia, e nossos idosos hoje não são mais aqueles que ficavam em casa cuidando dos netos, hoje eles saem com os netos. Nosso país não é mais o país do futuro, é sim o país do presente. A terceira idade busca seu lugar ao Sol e abre um leque de oportunidades para quem não têm medo de empreender.

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FEM Assessoria Contábil é uma empresa que está há 14 anos no mercado prestando serviços nas áreas fiscal, contábil e pessoal. SERVIÇOS Abertura de empresa, Declarações pessoas físicas e jurídicas, cálculos financeiros e muitos outros serviços.

Somos uma casa de bebidas focada na altíssima qualidade para satisfazer nossos clientes. Contamos com uma ótima equipe de BARTENDER com vasta experiência no mercado de Drinques (Tradicionais, Flandados, Coquetéis, Caipirinha entre outros..). A preocupação com um bom produto é um ponto forte da empresa. Obedecendo padrões, a produção, além de ser automatizada, é constantemente acompanhada por pessoas qualificadas habilitadas para oferecer o melhor produto aos clientes mais exigentes. Estes fatores de segurança aliados a um produto da mais alta qualidade fazem com que o bebidasdahora conquiste seu espaço no mercado e consequentemente ganhar mais clientes. Venha você também ser nosso cliente!!!

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A cultura ĂŠ o melhor conforto para a velhice. AristĂłteles

O conhecimento torna a alma jovem e diminui a amargura da velhice. Colhe pois a sabedoria. Armazena suavidade para o amanhĂŁ. Leonardo da Vinci Devemos aprender durante toda a vida sem imaginar que a sabedoria vem com a velhice. PlatĂŁo

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REVISTA ACADÊMICA – FAMETRO TERCEIRA IDADE: EM DESTAQUE http://revisacad.wix.com/terceiraidade 47 Todos os direitos reservados


Terceira Idade: A melhor idade