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[ LATINO COMMUNICATIONS NETWORK ] [ DEL 23 AL 29 de OCTUBRE DE 2009 > Aテ前 VIII > No. 276 ] [ MINNEAPOLIS - SAINT PAUL ] [ PUBLICACION GRATUITA ]

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Edición No. 276 »» Semana del 23 al 29 de Octubre de 2009

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612.276.7027 informacion@vidaysabor.com www.vidaysabor.com DIRECTORIO Rigoberto Castro Departamento Editorial LCN Media Diseño Gráfico La Invasora 1400am Colaboradores Rochester Post Bulletin Imprenta

Dirección: 1516 E. Lake St, Suite 200 Minneapolis, MN 55407 Teléfonos: 612-276-7020 / 612-243-1283 Fax general: 612-729-5999 Fax producción: 612-728-0371 e-mail: vidaysabor@lcnmedia.com

“Sólo si me siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.”

Vida y Sabor es una publicación de Latino Communications Network. Semanal con 15.000 ejemplares certificados. Vida y Sabor no se hace responsable de las opiniones y/o puntos de vista de terceros u colaboraciones producidas fuera de nuestro servicio de redacción. Está prohibida la reproducción total o parcial de la información, diseños generales y de anuncios contenidos en esta publicación, sin autorización escrita de parte de Vida y Sabor.

Alberto Monserrate President y CEO

Juan Carlos Alanis Vice-President

Areli Cruz Andrés Cid Tanya Albergue Karla Ortiz Rosbel Garza Sales Executives

Claudia López Administration

Luis Sánchez

Distribution Manager

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Jorge Bucay

En esta edición... 4 14 21

10 PA’L COTORREO NOTICIAS DEL MUNDO DEL ESPECTACULO 13 DEPORTES ENDULZA TU VIDA 16 18 CHICA VIDA Y SABOR CLASIFICADOS FOTOS DE LA GENTE EN LAS TWIN CITIES Chistes de Pa’l Cotorreo 23 HOROSCOPO 24 MAGIA OCULTA 27 CONOCE AMIGOS EN CONECTANDO

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¿Quiere aprender inglés? 1. Un vaso de jugo de naranja diario, al menos, para aumentar al doble o más el hierro en el cuerpo, dice la nutricionista Maryon Stewart.

2. Espolvorear con canela el café:

Verter media cucharadita de canela en esa bebida una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre, según dicen científicos norteamericanos.

3. Cambiar el blanco por el marrón: El pan integral tiene casi cuatro

veces más fibra, tres veces más zinc y casi dos veces el hierro que el pan blanco Además, los que comen pan blanco aumentan medio centímetro por año, dicen investigadores. ¡Ahhh!, y coman las cortezas, pues tienen ocho veces más pronylysina, que anima a las enzimas a combatir el cáncer del colon.

4. Mastique los vegetales más tiempo.

Esto aumenta la cantidad de químicos anticancerígenos liberados en el cuerpo, según dice el Institute of Food Research. El masticar libera sinigrina. Y cuanto menos se cocinen, mejor efecto preventivo tienen.

5. Adoptar la regla del 80%. Se trata de adherirse al Hara Hachi Bu japonés

y dejar 20% de la comida que iba a ingerir en el plato.. Así como evita trastornos gastrointestinales, prolonga la vida y reduce el riesgo de diabetes y ataques de corazón.

6. El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de cáncer de pulmón. Quienes

las comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad de contraer la enfermedad, según un estudio de la International Journal Of Cáncer. Otro estudio halló que la gente que come cuatro porciones de frutos cítricos por día tiene un 40% menos posibilidad que aquellos que comen menos de una por día.

7. Coma colorido como el arco iris. Si come una variedad de rojo,

naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y vegetales, tendrán la mejor mezcla de antioxidantes, vitaminas y minerales que existe. También lo afirman en The Mirror expertos del Institute of Food Research.

8. Coma pizza. Pero elija las de masa finita con extra salsa. El Lycopene, un antioxi-

dante de los tomates, se cree que inhibe y aun revierte el crecimiento de los tumores; y además es mejor absorbido por el cuerpo cuando los tomates están en salsa para pastas o para pizza.

9. Limpie su cepillo de dientes. El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfríos. Habría que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos.

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Edición No. 276 »» Semana del 23 al 29 de Octubre de 2009

10. Haga: Rompecabezas, crucigramas o sudokus o aprenda un

idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos. Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una persona vaga de la mitad de su edad.

11. Use hilo dental y no mastique chicles. Una investi-

gación dio como resultado que las personas que mastican chicle tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen más estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón. Pasarse el hilo dental puede quitarle seis años a su edad biológica porque remueve las bacterias que atacan a los dientes y al cuerpo.

12. Ríase. Una buena carcajada es un mini-workout, un pequeño ejercicio físico:

¿Cual es el único alimento que no se daña?

La Miel y La Canela

La mezcla de miel y canela cura la mayoría de las enfermedades... La miel se produce en casi todos los países del mundo. A pesar de ser dulce, la ciencia ha demostrado que, tomada en dosis normales como medicina, la miel no hace daño a los diabéticos.

100 a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging, según el cardiólogo norteamericano William Fry. Baja el estrés y despierta células naturales de defensa y los anticuerpos.

13. No pele con anticipación.

Los vegetales o frutas deben cortarse y pelarse justo antes de que se los quiera comer. Preparar comida fresca con poca anticipación aumenta niveles de nutrientes contra el cáncer.

14. Llame por teléfono:

A su madre, familiares o amigos, si los tiene lejos. Un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard halló que el 91% de las personas que no mantenían cercanía afectiva con sus seres queridos, particularmente con la madre, desarrollaban alta presión, alcoholismo o enfermedades cardíacas en edad temprana.

15. Disfrute de una taza de té El té común contiene menos

niveles de antioxidantes que el té verde, y beber sólo una taza diaria de esta infusión disminuye el riesgo de enfermedades coronarias. Científicos israelíes también hallaron que beber té aumenta la sobrevida luego de ataques al corazón.

16. Busque una mascota.

Las personas que no tienen animales domésticos tienen más estrés y visitan más al doctor que los otros, dicen científicos de Cambridge University. Las mascotas te hacen sentir optimista, relajado y eso baja la presión en sangre. Los perros son mejores, pero aun los peces dorados funcionan bien para esto.

17. Póngale tomate al sandwich.

O tenga un vaso de jugo de tomate a mano, o póngale salsa a las tostadas. Una porción de tomate por día baja el riesgo de enfermedad coronaria un 30%, según científicos de Harvard Medical School.

18. Reorganice la nevera.

Las verduras en cualquier lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas, porque la luz artificial del equipo destruye los flavenoides que combaten el cáncer que tiene todo vegetal, según la nutricionista Maryon Stewart. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.

19. Coma como pajarito. La semilla de girasol y las semillas de

sésamo en las ensaladas y cereales son nutrientes y antioxidantes, dice el nutricionista Ian Marber. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de diabetes, afirman médicos de la Facultad de Harvard.

20. Por último: Hay algunos otros consejos para pasarla bien y alargar la vida: * Comer chocolate ..Dos barras por semana extienden un año la vida. El amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio. * Pensar positivamente: La gente optimista puede vivir hasta 12 años más que los negativos, que además se agarran gripes y resfríos más fácilmente. * Sea más sociable: La gente con fuertes lazos sociales o redes de amigos tienen vidas más saludables que las personas solitarias o que sólo tienen contacto con la familia. * Vuélvase espiritual : Los verdaderos creyentes y aquellos que priorizan el ‘ser’ sobre el tener’, tienen 35% más probabilidad de vivir más tiempo.

ENFERMEDADES DEL CORAZÓN: Haga una pasta de miel con canela. Unte pan y cómalo regularmente en el desayuno en lugar de mermelada o mantequilla. Reduce el colesterol en las arterias y previene ataques al corazón. También previene nuevos ataques en personas que ya tuvieron un primero. El uso regular de este producto mitiga la pérdida del aliento y fortalece los latidos del corazón. En Estados Unidos y Canadá, donde se utiliza esta pasta continuamente en “Casas de Retiro”, se ha descubierto que miel con canela revitaliza las arterias y venas de los pacientes ancianos y las limpia. PICADAS DE INSECTOS: Mezcle una cucharadita de miel, dos cucharaditas de agua tibia y una cucharadita de canela en polvo. Haga una pasta con los ingredientes y frótela suavemente sobre la picada. El dolor y la picazón desaparecen en uno o dos minutos. ARTRITIS: Mezclar: una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharadita de canela en polvo. Beber una por la mañana y una por la noche. Si se toma con regularidad, hasta la artritis crónica se puede curar. En un estudio hecho en la Universidad de Copenhague los doctores dieron a sus pacientes diario, antes del desayuno, una cucharada de miel y 1/2 de canela en polvo. En una semana, de 200 pacientes siguiendo el tratamiento, 75 dejaron de tener dolor totalmente. Un mes más tarde casi todos los pacientes estaban libres de dolor, aún aquellos que casi no podían caminar ya. PÉRDIDA DEL CABELLO: Los que sufren de calvicie o están perdiendo el cabello, pueden aplicar una pasta echa con una cucharada de aceite de oliva, una de miel y una de canela en polvo al cuero cabelludo, lo más caliente que resistas. Dejarlo reposar por 15 minutos antes de ducharse. Se probó efectivo aún con los que dejaron la pasta en su cabeza solamente 5 minutos. INFECCIÓN EN LOS RIÑONES: Un vaso de agua tibia mezclada con dos cucharadas de canela en polvo y una cucharada de miel, mata a los gérmenes que producen infección en los riñones. DOLOR DE DIENTES: Tomar mañana y tarde hasta que pase la infección. Hacer una pasta con 1 cucharadita de canela y cinco cucharaditas de miel y aplicar al diente que duele. Esto se debe repetir por lo menos 3 veces al día.

COLESTEROL: Dos cucharadas de miel con tres cucharaditas de canela mezclados con 16 onzas de agua y tomadas 3 veces al día reduce el colesterol un 10% en DOS horas... Tomado diariamente elimina el colesterol por completo. RESFRIOS: Para curar completamente sinusitis, tos crónica y resfríos comunes o severos, mezclar una cucharada de miel tibia con 1/4 cucharada de canela en polvo y tomar con frecuencia. DIGESTIÓN: La mezcla de miel con canela también alivia el gas en el estómago, fortifica el sistema de inmunización y alivia la indigestión. VEJEZ: También evita los estragos de la vejez cuando se toma regularmente... Mezclar 4 cucharadas de miel, una cucharada de canela y tres tazas de agua. Hierva para hacer un té con estos ingredientes y beba 1/4 de taza 3 ó 4 veces al día. Mantiene la piel fresca y suave y arresta los síntomas de la vejez. También beber este té alarga la vida y hasta una persona de 100 años podrá funcionar como alguien mucho más joven. PÉRDIDA DE PESO: Diario, media hora antes de acostarse y media hora antes de desayunar, beba miel con canela hervida en una taza de agua. Si se bebe diario reduce el peso hasta de las personas muy obesas. DOLOR DE GARGANTA: Tomar cada cuatro horas una cucharada de miel mezclada con media de vinagre de sidra. Nota: asegurarse de que lo que toma es miel de abeja pura y no productos comerciales basados en sirope de maíz, u otras mezclas.

Son excelentes todos estos consejos acerca de la bendita miel de abeja y la bendita canela de Ceilán. Yo voy a empezar con las recomendaciones que favorezcan a mi salud física y espero que hagas lo mismo. Que tu día sea tan bello como todo lo que nos proporciona Dios a través de la madre naturaleza.

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Bienvenidos a Pa’l cotorreo la sección del mundo del espectáculo y la música. Tus artistas y cantantes favoritos y toda la información sobre el mundo del espectáculo. De la mano de Rigoberto Castro

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Alejandra Guzmán casi cuelga los La cantante demandará a una vieja llamada Valentina de Albornoz, quien casi la manda a la tumba al hacerle un tratamiento estético en las nalgas Después de la cirugía de más de tres horas que se le practicó el jueves pasado, Alejandra Guzmán hizo declaraciones vía telefónica durante la transmisión del programa HOY. La cantante mexicana dijo que buscará la aplicación de la justicia contra las personas responsables del tratamiento estético al que se sometió y por el cual permanece hospitalizada desde hace más de dos semanas. “Quiero buscar lo justo para todas las personas que ya han pasado por esto, que algunos han muerto y que no se vale que la gente lucre con esto, no me explicó la razón porqué lo hacen”, manifestó. Detalló que momentos antes de su intervención quirúrgica tuvo un momento de relajación y meditación para llevar tranquila al quirófano, además también ha contado con el apoyo de la sicóloga de niños del hospi-

tal Aseguró que después el cáncer que superó hace más de dos años, la ayudó a sacar fuerzas para luchar contra este problema que la puso prácticamente al borde de la muerte, tras someterse a una operación estética para aumentar el volumen de sus glúteos. “No me vuelvo a poner ni un facial”, afirmó melancólica. La cirugía a la que se sometió para controlar las graves consecuencias que ahora la mantienen en cama, es la primera que se realiza en México, por lo que es muy costosa. Durante la entrevista telefónica mencionó que los dolores en su palada y glúteos siguen de manera intensa, por lo cual ahora se encuentra en completo reposo. Ha cancelado todas

Censuran escena de beso entre Daniel Bisogno entre Jaime Camil y José Ron  la fama y la polémica El guapísimo Jaime Camil se calienta como plancha vieja porque censuraron la escena donde se da tremendo agasajo con José Ron En la trama de “Los exitosos Pérez” Jaime Camil y José Ron interpretan a una pareja gay y cortaron una escena donde los dos se dan tremendo beso El protagonista de la telenovela “Los exitosos Pérez” Jaime Camil manifestó su molestia y frustración como actor al no exponer en la televisión mexicana las escenas de beso que tiene con el actor José Ron. “Es frustrante como actor que el proceso creativo de un personaje lo corten por sentimientos morales” señaló. “Son gajes del oficio y a la gente le está gustando la telenovela”, concluyó el guapísimo pelado.

No sólo su altura lo hace sobresalir entre la gente, también el tono “güero” de su cabello que en ocasiones luce teñido tirándole a rubio. Sin embargo, lo que verdaderamente ha hecho que los reflectores se coloquen encima de él ha sido su boca, o mejor dicho, todo lo que sale de ella, convirtiéndolo en un personaje polémico. Y es que con todo y que esa boca ha sido besada por simpáticas y muy dulces actrices como Fran Meric, Andrea Escalona o la ex OV7 Mariana Ochoa; Daniel Bi-

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sus presentaciones e n provincia, pero asegura, que en cuanto se recupere, re- gresaré con un show renovado y mejor. “No quiero dejar de cantar”, finalizó con la voz cortada.

El popular conductor de TV Azteca se le ha relacionado sentimentalmente con el hijo de José José y, el recientemente Aarón Díaz lo llamó p#nch# p#t#

sogno ha empleado al momento de dar noticias y chismes del espectáculo, fuertes cargas de amargura, crudeza y humor negro. Se trata de críticas, muchas de ellas aventuradas, que no encuentran límite alguno. Pero así es él, así es “El Muñe” (como le dicen sus amigos). Este personaje originario del Distrito Federal disfruta de ser quien es, conductor del programa Ventaneando en Televisión Azteca y locutor en el programa El mameluco, a través de la señal radial de Radio 13 en la Ciudad de México.

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Noelia con problemas La vieja que balconearon con un video caliente dijo que le costó mucho trabajo entrar al circuito de los conciertos ya que padeció de mucha resistencia por parte de los promotores

La cantante Noelia, quien celebra una década de trayectoria, padeció el bloqueo hacia nuevos talentos al momento de planear sus giras, pues la industria se concentra en artistas consagrados. “Me costó mucho trabajo entrar en el circuito de conciertos, ya que hubo mucha resistencia por parte de quienes llevan décadas haciendo conciertos; ahora ya entramos, pero es una realidad que existe. Un bloqueo permanente para los nuevos talentos”, puntualizó. En declaraciones a la prensa, al término de una de las presentaciones que componen su gira por Estados

Unidos, la intérprete de “Candela” recalcó la falta de oportunidad para aquellos que inician. Añadió que la principal causa de crisis en la música latina radica en no renovar a tiempo la planilla de talentos de alto nivel y aferrarse a los cantantes de dos o tres décadas atrás. La boricua radicada en México seguirá adelante con su gira de conciertos en Bakersfield, Calilfornia, para celebrar 10 años de vida profesional, que desde 1999 ha recopilado diversos reconocimientos y más de cuatro millones de discos vendidos.

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Fútbol San Luis vence a Pumas 1-0 San Luis cosechó su cuarta victoria en casa, la primera bajo el mando del argentino Miguel Angel López, tras dar cuenta 1-0 de Pumas de la UNAM SAN LUIS POTOSÍ (NTX).San Luis cosechó su cuarta victoria en casa, la primera bajo el mando del argentino Miguel Angel López, tras dar cuenta 1-0 de Pumas de la UNAM, en aburrido partido de la fecha 12 del Torneo Apertura 2009 del futbol mexicano.   La única anotación del encuentro fue obra de Braulio Luna, al minuto 65. Con este resultado, los potosinos llegaron a 17 unidades para apoderarse provisionalmente del subliderato del Grupo Uno; mientras los universitarios

sufrieron su octava derrota para quedarse con ocho unidades y en el sótano del Tres. Entrega, lucha, pierna fuerte y poco futbol fueron las características de unos primeros 45 minutos en los que San Luis y Pumas fueron poco claros, con nulas ocasiones de gol en ambas porterías.   Los universitarios buscaron llevar el protagonismo del encuentro, con movilidad y dinámica por momentos se adueñaron de las acciones, pero sin la suficiente inteligencia ni capacidad para superar a la zaga local.  

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[ FUTBOL ] San Luis, como es una costumbre, le gusta regalar un poco la iniciativa, sin embargo, en esta ocasión fue evidente que el planteamiento lo hizo el técnico argentino Miguel Angel López, quien debutó esta noche en el banquillo, ya que fue demasiado el terreno que cedieron los de casa.  

Edición No. 276 »» Semana del 23 al 29 de Octubre de 2009 El arbitraje estuvo a cargo de  Miguel Angel Ayala, quien tuvo una buena actuación. Amonestó a  Ignacio Torres (23), Oscar Mascorro (77) y al argentino Eduardo Coudet (92) por los de casa.  Ismael Iñiguez (19) y el paraguayo Darío Verón (35) vieron cartón preventivo por los capitalinos.

Estudiantes le dice adiós a la Liguilla Los universitarios vuelven a caer, ahora en casa de Cruz Azul, y prácticamente se despide de la calificación

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América y Puebla olvidan qué es el gol  En un agridulce festejo por su 93 aniversario, América ha perdido el poder ofensivo y se tuvo que conformar con un empate 0-0 ante Puebla, en partido de la fecha 12 del Torneo Apertura 2009 disputado en el estadio Azteca MEXICO, DF (NTX).Además de la igualada, el cuadro de Coapa sufrió la lesión del defensa Ismael Rodríguez, quien tras mucho tiempo de no ser tomado en cuenta reapareció como titular, sin embargo, un choque de cabezas obligó que abandonara la cancha con un collarín y que fuera traslado en ambulancia. Con este resultado, la escuadra americanista, que la siguiente semana disputará una edición más del clásico nacional ante Guadalajara, llegó a 22 unidades que los mantiene en el tercer sitio del Grupo Dos, mientras que Puebla sumó 17 en el quinto escalón de ese mismo sector. Todo indicaba que los festejos por los 93 años de existencia de América serían un evento importante, aunque no en las tribunas, donde la gente se dejó sentir con poca fuerza, sino en la cancha, donde América tuvo un inicio enjundioso y que indicaba que pronto impondrían condiciones en el marcador. El arbitraje estuvo a cargo de Roberto García, quien tuvo una regular actuación. Amonestó a Daniel Márquez (72) y a Angel Reyna (74) por los de casa. Luis Noriega (43), los uruguayos Alejandro Acosta (47) y Nicolás Olivera (78), así como Roberto Juárez (80) vieron cartón preventivo por los visitantes. Alineaciones: América.- Guillermo Ochoa, Oscar Rojas, Juan Carlos Va-

lenzuela, Aquivaldo Mosquera, Ismael Rodríguez (Daniel Márquez, 70), Israel Martínez, Pavel Pardo, Adolfo Rosinei, Angel Reyna (Andrés Chitiva, 86), Enrique Esqueda (José Martínez, 79) y Salvador Cabañas. DT Jesús Ramírez. Puebla.- Jorge Villalpando, Sergio Pérez, Alejandro Acosta, Joaquín Velázquez, Roberto Juárez, Rodrigo Salinas (Gilberto Mora, 76), Luis Noriega, Pablo Aja, Carlos Ruiz (Nicolás Vigneri, 85), Nicolás Olivera y Jared Borgetti  Iñigo Rey, 93). DT José Luis Sánchez Solá.

Vikingos no conocen la derrota Minnesota logró la victoria 33-31 después de que los Cuervos fallaron un gol de campo en la última ofensiva

MÉXICO, D.F (NTX).Con una pobre actuación, pero con goles que llegaron en el momento oportuno, Cruz Azul volvió a la senda del triunfo y tomó un respiro al superar 3-1 a Estudiantes Tecos, que dicen adiós a la Liguilla. En duelo de la fecha 12 del Apertura 2009 disputado en el Estadio Azul, los goles de la Máquina fueron de Rogelio Chávez al minuto 46, tras un error del portero Fabián Villaseñor, Javier Orozco anotó el segundo al 80’, y el argentino Emanuel Villa liquidó al 93’, para llegar a 11 en su cuenta personal. Por Estudiantes marcó el argentino Jorge Damián Zamogilny (77’). Con este triunfo, el séptimo de la cam-

paña, Cruz Azul llegó a 21 puntos para igualar en la cima del Grupo Tres a Santos, que juega mañana ante el Guadalajara en Torreón, mientras los de Zapopan se quedaron con 11 en el mismo sector, muy lejos de los líderes y de la calificación. Los celestes tuvieron varias oportunidades en contragolpe para liquidar al visitante pero fallaron, aunque al 93’, a pase de César Villaluz, el argentino Emanuel Villa capitalizó por fin una de las pocas chances que tuvo para el 3-1 final. El árbitro del partido fue Ricardo Arellano, quien expulsó con roja directa al uruguayo Mauro Cejas, por Estudiantes, al 77’.

MINNEAPOLIS (NTX).El mariscal de campo Brett Favre completó pase de 58 yardas a Sidney Rice y puso el balón en posición anotar para que el pateador Ryan Longwell consiguiera su cuarto gol de campo y diera a los Vikingos de Minnesota un triunfo por 33-31 sobre los Cuervos de Baltimore. La victoria permite a Minnesota (6-0) mantener su invicto en inicio de temporada después de que se vieron beneficiados por un error del pateador de los Cuervos (3-3), Steve Hauschka, que falló gol de campo de 44 yardas en el último segundo del partido. Favre lanzó para 278 yardas y tres pases de touchdown para los Vikingos, que perdieron una ventaja de 17 puntos cuando restaban 10 minutos por jugarse, y

Minnesota se hizo de su primer inicio de temporada de 6-0 desde el 2003. Las seis victorias seguidas de Favre son la mayor cifra conseguida por un mariscal de campo en inicio de campaña en su primer año con un equipo, desde 1985. Favre ha liderado al triunfo en el cuarto periodo o en tiempo extra por 41 ocasión, que es la cifra más amplia para quarterbacks activos. Adrian Peterson corrió 143 yardas para los Vikingos y superó las 100 por primera vez desde la Semana Uno. Por los Cuervos su mariscal de campo, Joe Flacco, lanzó para 385 yardas, la segunda mejor cifra en la historia de los Cuervos.

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MAYRA > Determinación, fortaleza y alegría son las tres palabras que caracterizan a Mayra, esta hermosa yucateca de 24 añ contacto con la naturaleza, por eso le gusta correr e ir de camping, asimismo, disfruta d

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Presentando a una linda porrista de El Salva su de os salud s, Claro A. i Days dor 15 de sept. Saint orgulloso padre Francisco A. Claros en Paul MN, que la quiere mucho.

Saludos a la bella Michelle Anne Baillet que cumple años el domingo 25 de Octubre, por esta razón está recibiendo felicitaciones de su honey Adrián, de su familia y de sus amigos la Licenciada, el Famoso Pirru, Rigo y toda la perrada que quiere mucho a Michelle!!!

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ut Mario, I love You Babes ...Caddy

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Saludos Para mi Pean

!! Heyy pplz thiis iis RiiSUENA but ii mean the ONE N ONLY SO GET IT STRAIGHT na B#TCH#z!!!!... well ii just wan ter send a shout out to my siis iS LA CHULA!!! n my babii LUi ... R tht ii love u sooo muchh to n to all my fwend from criis ONLY N ONE THE rey!! FROM RiiSUENA!!! <3

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La reconocida co

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lina Pedroso y su Tony y sus Prince Honey estuvieron presentes en sas en El Nuevo la presentación Rodeo de Saludos a La Regia que estuvo de manteles largos por su cumpleaños la semana pasada!!!

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Loquillo, Grupero, Tanis y Rig La Princesa Sandra Po

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El Kilo, saludos a tod os los de Tonala, Jalisco

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alupe y sus críos Andrés, María Guad la perrada de Jalisco

nchez manda Heidy Román Sá a sus papis y s do un gran salu que los quiere les manda decir mucho

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mandan saludos a

Diana Hernánde z y Luis Estrada, quien manda sa ludos a su herm ano Armando y es tá muy contento porque ya pued e verlo cada fin de semana y se la pasan con su hermana muy bien Delen.

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[ HOROSCOPO ]

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Virgo

ESCORPION

[ Del 23 Octubre al 21 de Noviembre ]

Está en el lugar correcto en el momento apropiado. Un encuentro con alguien respetado lo lleva a una relación duradera. 

Sagitario

Libra

[ Del 23 de Septiembre al 22 Octubre ]

No es bueno utilizar a las personas a su antojo, recuerde que el que mal actúa le va mal y con el tiempo se descubren las marranadas que le ha hecho a los demás.

[ Del 23 de Agosto al 22 de Septiembre ]

Perderá concentración y le será difícil terminar. Piense qué es importante y haga los ajustes requeridos para trabajar más rápidamente. 

Leo

[ Del 23 de Julio al 22 de Agosto ]

No se quede atrás si alguien ofrece un trato. Aproveche cualquier posibilidad de beneficiarse. Incorpore algo nuevo y recuperará su entusiasmo. 

[ Del 22 de Noviembre al 21 de Diciembre ]

Hay motivos ocultos y tienen que ser considerados cuando opte por abordar algo que le cause dudas. Proteja su persona. 

Cáncer

[ Del 22 de Junio al 22 de Julio ]

Tome parte de actividades en su entorno o se perderá un encuentro con alguien que le interesa. 

Capricornio

[ Del 22 de Diciembre al 19 de Enero ]

Cuanto más informado esté, mejor equipado se encontrará para empezar una tarea. Le pedirán ayuda y consejo y le darán asistencia. 

Géminis

Acuario

[ Del 21 de Mayo al 21 de Junio ]

[ Del 20 de Enero al 18 de Febrero ]

Su habilidad cambiará su vida y le ayudará a planear. Libérese de deudas. Invierta en usted. 

Por Socorrito

Antes de atacar, piense si usted hace su parte. Habrá oposición y reticencia a aceptar demandas. Trate de cambiar las cosas. 

Piscis

Aries

Reúnase y trabaje en red pero deje tiempo para el amor. Sea casado o soltero, puede mejorar su vida con quien lo complemente. Es hora de hacer un cambio que lo satisfaga.

Haga un cambio interesante en su carrera que acompañe su creatividad. 

[ Del 19 de Febrero al 20 de Marzo ]

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[ Del 21 Marzo al 19 de Abril ]

Tauro

[ Del 20 de Abril al 20 de Mayo ]

No piense en lo que quiere hacer, concrételo. Sus acciones determinarán si es líder. Necesita hacer un viaje por asuntos familiares. 

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[ RINCON BRUJO ]

Edición No. 276 »» Semana del 23 al 29 de Octubre de 2009

Este es un texto solo para personas mayores de 21 años y personas de amplio criterio. Se le recomienda discreción antes de leerlo. Departamento Editorial LCNmedia.

MarranadasAsesinas Por Rigoberto Castro

rigo@lcnmedia.com / 612.964.1232

Elizabeth Estrada Beltrán, vieja usurpadora LA PERSIGNADA HELGA ESTRADA BELTRAN POR ERROR SE LLEVA EL TELEFONO CELULAR IDENTICO AL DE SU MUSTIA HERMANA ELIZABETH Y, EL AMANTE DE LA SANTURRONA LE MANDA TEXTOS CITANDOLA EN UN MOTEL. LA MUSTIA USURPADORA SE HACE PASAR POR SU HERMANA Y TIENE UN ENCUENTRO MUY CALIENTE CON EL GRINGO Y POR UN PELITO DE RANA CALVA ES DESCUBIERTA POR LA OTRA os quedamos en que Socorrito, la bruja gordinflona de la Colonia del Chorizo llegó al congal de Las Alegritas en compañía de sus hijas Irasema, Azucena y Clarabella y sus respectivos novios y la vieja azotó como una res de nalgas al piso. Etelvina, la vieja amorfa, cara de balón de futbol americano, nalgas en el espinazo y chiches en el ombligo, tuvo que picarle el asterisco con el palo de la escoba con que andaba barriendo para que la bruja se levantara.

Chin, chin y mil veces chin!!! Rayos y centellas!!! Truenos y relámpagos!!! Vientos y tempestades!!! Estrellitas y duendes!!! Furia de los Chelines y canutos!!! La bruja dijo que se había caído porque un viento huracanado la había tumbado, ya que algo muy turbio se aproximaba y que se iba a destapar la verdad, tal como si se destapara una bacinica llena de orines fermentados. Por su parte Aurelio II estaba muy entusiasmado haciendo remodelaciones muy vistosas al congal, todo esto por encargo de su amado primo Ken. También ya sabíamos que tanto la persignada Helga como su hermana la mustia Elizabeth

habían comprado unos teléfonos celulares muy modernos, idénticos. Una tarde el par de viejas estaban haciendo gorditas de harina para merendar y Helga puso su teléfono en la mesita del recibidor que tiene Elizabeth a la entrada de su casa, justo al lado del teléfono de la mustia. Cuando la vieja se fue por error tomó el teléfono que era de su hermana. En la noche la mustia Elizabeth estaba viendo muy entretenida la repetición de una telenovela naca de La Chule cuando escuchó que le llegaba un texto. La vieja lo leyó y se le salieron las lagrimitas de la emoción, pues alguien le decía

que quería verla en un motel. La vieja estaba muy emocionada, pero nunca pensó que el mensaje no era para ella, sino para su hermana la persignada Helga. La mustia siguió testeando y luego cayó en cuenta de que Helga había tomado por error su teléfono, así que la vieja se calentó con las cosas cachondas que Andy Anderson le decía por texto. Elizabeth se puro al rojo vivo y le propuso según ella al gringo caliente una fantasía. La supuesta fantasía consistía en que ella llegaría al motel vestida de vieja del Taliban y que no iban a decir nada, ni una sola palabra como

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[ RINCON BRUJO ] diría la afrentosa Paulina Rubio. Elizabeth le dio instrucciones precisas a Andy y le dijo que lo vería en el motel, que ella iba a entrar sigilosamente y que solita se iba a subir al guayabo, pero que Andy debería tener los ojos vendados. Andy aceptó y Elizabeth se cambió de volada. La vieja se puso unos lentes de sol y como ya estaba oscuro, la inútil y buena para nada se tropezó con una manguera. La vieja tomó un taxi y pidió que la llevaran rumbo a la carretera a la playa. Cuando iba a medio camino se dio cuenta que había olvidado el celular en su casa, en la mesita de siempre. Lo malo es que no sabía el cuarto en que estaría el gringo esperándola, por lo que la vieja le pidió al taxista que diera una vuelta por los cuartos hasta que reconoció el carro al que su hermana la persignada Helga se había subido con el gringo. Antes de bajarse del taxi, la mustia Elizabeth de puso una burka de las que usa la amorfa Etelvina, ya que la vieja le había pedido que le bordara con lentejuelas las orillas. La respiración de Elizabeth era muy apurada, pues hacía muchos años que no le tronaban el ejote. La vieja entró al cuarto y vio a Andy Anderson como Dios lo trajo al mundo y con los ojos vendados. La mustia sacó una cinta gris, cortó un pedazo y le parchó la boca. El gringo estaba super excitado de la emoción. Elizabeth se subió al guayabo y se mató solita, pero no hizo ruido, en cambio el gringo gemía del placer. El pelado quiso usar las manos pero la vieja no se lo permitió, al contrario se las amarró de los postes de la cama. Mientras tanto la

persignada Helga se dio cuenta de que había confundido su teléfono con el de su mustia hermana y fue a casa de esta a cambiarlo. Para su sor presa la mustia no estaba, pero su sobrino el jotirringo Aurelio III se lo entregó. Helga se puso a checar sus textos y se dio cuenta de que su amante el gringo Andy Anderson le había mandado unos textos. Para buena suerte de Elizabeth, ella había borrado todos los textos anteriores que el pelado le había mandado, en donde se habían puesto de acuerdo para el misterioso encuentro sexual. Y los textos siguientes no tenían respuesta, ya que Elizabeth había olvidado el teléfono, pero el ultimo mensaje Andy le daba el número de cuarto y le decía que en el mismo motel y a la hora que habían quedado. La persignada Helga se cagó de la impresión, pues no sabía que Andy la esperaba así que vio

Edición No. 276 »» Semana del 23 al 29 de Octubre de 2009 que el mensaje había sido enviado una hora antes así que la vieja salió corriendo y se fue de hocico, sí, la vieja también se tropezó con la manguera, pero no le importó, se levantó y andó, perdón, anduvo. La persignada Helga tomó un taxi y le pedía al chofer que manejara lo más rápido que pudiera, la vieja le echaba agua bendita la chofer para sacarle el diablito. Para cuando llegó al motel ya Elizabeth le había sacado tres rounds casi seguidos al gringo, a quien le funcionaba muy bien el Viagra. La persignada Helga abrió la puerta y vio a su pelado desnudo, atado con cuerdas y con una cinta en la boca, pero no malició lo que había pasado La mustia Elizabeth sintió que se le iba a descubrir todo, pues la vieja estaba en el baño y si Helga entraba iba a haber serios problemas. La persignada Helga se emocionó mucho al ver a su macho atado, amordazado y con aquellito como un burro manadero que la vieja en un dos por tres se quitó las bragas y se lanzó a matarse solita, pero la muy bestia no calculó y fue a estrellarse contra la pared quedando bien atarantada. La mustia Elizabeth aprovechó que su persignada hermana con el golpe en la cabeza se cayó de la cama. Elizabeth salió del baño y vio que su hermana se iba levantando y por instinto la mustia se empinó y sacó la bacinica de debajo de la cama y se la vació a la hermana en la cara y le dejó la bacinica atorada en la cabeza. Luego emprendió la graciosa huida subiéndose a un taxi que acababa de dejar a Altagracia que iba llegando con dos pelados, por cierto, Elizabeth tumbó a la vieja. La persignada Helga sintió mucho coraje y salió corriendo tras de su atacante, la vieja en su afán d e darle alcance tropezó con Altagracia, quien

estaba empinada en cuatro patas tratando de ponerse en pie, pero como esta iba bien peda no supo quien la había golpeado. La persignada Helga agarró del pescuezo a Altagracia y le preguntó si había visto quién había salido de su habitación. Altagracia le dijo que no, que todo había pasado muy rápido, que no había visto nada, pero uno de los pelados que iban con Altagracia le dio detalles a la persignada. Le dijo que había salido una mujer vestida como las viejas del Taliban, que no se le veía la cara y que se había ido en el taxi que ellos había usado. La persignada al escuchar esto pensó que se trataba de su propia hija, la amorfa Etelvina. Helga le llamó a Etelvina de inmediato y contestó Vitervo quien le pasó el teléfono a la amorfa quien le dijo que andaban de compras en Brownsville. La persignada respiró tranquila y hasta se le salió un pedo, pero pensó que si no era su hija, quién sería entonces. Así que la vieja se subió a un taxi y le ordenó al chofer que siguiera al taxi que había arrancado antes, pero esa es otra historia…

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[ CONECTANDO ]

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siempre han sido con mujeres menores que yo o de mi edad promedio.. pero me siento muy atraído por las mujeres mayores me parecen muy hermosas y me encantaría poder encontrar a una mujer de entre 45 a 55 años dispuesta a pasar un buen momento sin ningún tipo de compromiso por supuesto ,no es muy importante como luzca si es gordita , delgada no tengo ningún problema, único requisito importante, es que cuide mucho su higiene personal que sea muy limpia y huela rico y sobretodo mucha discreción , puedo asegurarles que pasaremos un buen momento juntos, si estas interesada escríbeme al siguiente correo electrónico, victormanuel377@yahoo. com, estaré esperando por ti..... Hola mi nombre es Iván tengo 22 soy soltero busco amigas para conocernos y luego el tiempo lo dirá de 21 a 24 de edad si gustas conocerme escríbeme a sin.cero1987@hotmail. com Hola, mi nombre es Ricardo realmente ando buscando una chava alegre que me haga feliz, me gusta bailar, ando buscado chica de 23 a 33, yo tengo 33 es por eso que busco una chava que sepa lo que HACE me pueden conectar a prhher76@live. com         Hola, chicas estoy en busca de una relación de tiempo largo y seria, si tú buscas lo mismo y eres lo suficientemente madura escríbeme a mi correo electrónico para conocernos y platicar e intercambiar fotos (gusz24@yahoo.com) soy México americano y tengo buen trabajo para solventar una familia no importa si tienes hijos, solo se sincera. Adiós Hombre busca Hombre

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