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IMPLICACIONES DE UN NINO Y UN ADOLESCENTE          

Niño         

NIÑO Duerme aproximadamente 10 horas o más por lo que su sueño es muy reparador Suele tener de 2 a 3 comidas al día Realiza actividades físicas a diario mientras juega con sus amigos y también asiste a clases Su alimentación es en veces buena y otras consume muchos dulces y comida chatarra Su higiene es buena Le gusta jugar con sus amigos y por medio del juego socializa Acude al médico solo cuando se siente mal o incluso hay veces que no acude aunque este mal Su comida preferida es la pizza y cereal Pesa 28kg Mide 1.16mts

Duerme 8 o más horas Desayuna ligero pero nutritivo Su lonche es nutritivo Los horarios entre sus comidas son adecuados Consume frutas y verduras por lo que también consume vitaminas Al momento de jugar hace ejercicio Es cariñoso lo cual muestra un equilibrio en sus emociones Tiene buena relación familiar Duerme por las tardes para recuperar energía

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ADOLESCENTE Duerme aproximadamente 6-8 horas por lo que no descansa bien Suele tener 3 comidas al día Le gusta realizar actividad física de lunes a viernes Su alimentación suele ser buena y equilibrada pero en veces consume comida chatarra Su higiene es buena Le gusta socializar y salir Acude al médico solo cuando padece alguna enfermedad Su comida preferida son básicamente carbohidratos Pesa 80 kg Mide 1.86mts

Adolescente  Duerme menos de 8 horas  Su desayuno es muy ligero  Su lonche sigue siendo ligero  Pasa mucho tiempo entre cada comida  Consume frutas por ende también vitaminas  Le gusta hacer ejercicio  Es cariñoso lo cual muestra un equilibrio en sus emociones  Tiene buena relación familiar  Casi no descansa


Implicaciones El niño entrevistado tiene una vida equilibrada tanto emocional, física y socialmente. El niño duerme más por lo que tiene mayor energía También un buen horario para comer lo que ayuda a su digestión Consume alimentos naturales por lo tanto esta nutrido y eso puede ayudar a que no se enferme regularmente

El adolescente entrevistado en mi opinión necesita llevar una mejor calidad de vida. El adolescente no descansa lo suficiente por lo que su rendimiento físico puede no ser muy bueno, actitud adormilada durante el día Opta por comer productos prácticos y no muy nutritivos lo cual no es bueno ya que sigue en etapa de desarrollo, puede ser foco de infección y enfermedades Es más nervioso y tiende a tener choques emocionales

10implicaciones de un niño vs adolescente  
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