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Sommaire

1

ECO ANXIÉTÉ

2 3

LES ECO-ANXIEUX

Qu’est ce que l’anxiété? L’éco anxiété

Qui?

L’ECO-THERAPIE Éviter: prévention et apprentissage Accompagner: transformer en positif Soigner: Les eco thérapies.

4

GREEN GYM

5 6

PATAGONIA

Presentation Benefices

Valeurs produits

PROJET Mise en place Avants projets Projet


anxiété


+

E M OT I O N H U M A I N E NORMALE

surmonter les problèmes du quotidien.

++

TROUBLES ANXIEUX

incapacité à mener une vie normale

S O CIÉTÉ ANXIOGÈNE BAISSE DE LA SÉCURITÉ SUR INFORMATION ... NEGATIVITÉ


Eco anxiété


«

Les troubles sont causés par la distance avec la nature et par l’angoisse devant les dommages que l’homme cause à la planète, nous avons besoin de la nature, tout comme nous avons besoin du soleil ... Nous avons trop longtemps nié l’anxiété que cause cet éloignement de la nature » Théodore Roszak


Eco

moms


MOMS

9000

Sustain Your Self, Sustain Your Family, Sustain Our World

BE WATER WISE SAVE ENERGY

GO TOXIN FREE

SUSTAIN YOUR SELF

REDUCE, REUSE, RECYCLE

PLAY MORE IN NATURE

BACK TO SCHOOL CELEBRATE FOR LIFE

FLEX YOUR BUYING POWER

EAT WELL, BE WELL


Eco

thĂŠrapie


UNE NOTION ENVIRONNEMENTALE

UNE EXPLICATION

UN GESTE ECO-CITOYEN

COMPORTEMENT ECO-FRIENDLY IMPACT ENVIRONNEMENTAL

LABEL

EMPREINTES ECOLOGIQUES

RESPONSABLE

BILAN CARBONE

UNE SOLUTION


Eco

thĂŠrapie


Eco

thérapie

1- RESPIRER

2- RECONNAITRE & AFFIRMER 3- ÉCRIRE 4- AGIR 5- ETRE POSITIF D’après le livre de Jen Pleasant Bag Green Guilt, Five Easy Steps: Turn Eco-Anxiety Into Constructive Energy


Eco

thĂŠrapie


Eco

thérapie APPARITION DU MOT

1995 ECO PSYCHOLOGIE

ECOLOGIE

PSYCHOLOGIE PHILOSOPHIE ENVIRONNEMENTALE


Eco

thérapie

Comment recréer le lien avec la nature, car il est reconnu que celle-ci apporte à l’Homme la sensation d’harmonie et d’équilibre ainsi qu’une plus grande stabilité émotionnelle et physique

ALLER EN PLEINE NATURE

S’exposer à la source du problème:

Bonnes habitudes alimentaires

ACTIVITÉ PHYSIQUE

Relaxation COMPORTEMENT ÉCOLOGIQUE


Green Gym


PRATIQUANTS

10 000

PROGRAMME ECHAUFFEMENT

1998 3h

PRATIQUE

« GYMNASTIQUE ECOLOGIQUE »

CREATION

ACITIVITÉS DE JARDINAGE PLUS SPORTIVES, INTENSIVES

RATISSER PLANTER TRANSPORTER

DEBROUISSAILLER

ÉTIREMENTS

RELAXATION


« Le contact visuel avec les plantes, tel qu’une plantation d’arbres en ville ou un parc, même bref, est bienfaiteur pour se remettre du stress quotidien » 1986 Ulrich et Simon

HORTITHERAPIE

ESPRIT D’OBSERVATION RÉHABILITATION PRATIQUE ET GLOBALE STIMULATION 5 SENS ENTHOUSIASME RELATION NATURE

45min JARDINAGE

= 30min JOGGING


1%

FOR THE PLANETE

YVON CHOUINARD

« Nous ne pouvons plus considérer que les ressources de la terre sont illimitées ; qu’il y a

PASSION

SIMPLICITÉ

FONCTIONNALITÉ

«

des chaines de montagnes dont les sommets n’ont pas été grimpés derrière l’horizon. Les montagnes forment un espace fini et malgré leur apparence collossale, elles sont fragiles

ENGAGEMENT ENVIRONNEMENTAL ESPACES SAUVAGES NATURE SPORT


« Le meilleur moyen de limiter notre impact sur l’environnement est de faire des produits de la meilleure qualité possible. Des produits durables, fonctionnels, beaux et simples » Yvon Chouinard, dans Let my people go surfing

ESTHÉTIQUE RÉSISTANTS CONFORTABLES LÉGERS SOUPLES LONGUE DURÉE


Projet

COMMENT FAIRE POUR QUE LES ECOMOMS PRATIQUENT LA GREENGYM EN TANT QU’ÉCO THÉRAPIE? 1 - ECHAUFFEMENT / DECOUVERTE: s’approcher au plus près de la nature 2 - EXERCICE/ MISE EN PRATIQUE apprentissage des valeurs environnementales 3 -EXERCICE/ CONTACT AVEC LA NATURE accessoire adaptée à la green gym 4 -RELAXATION/ ETIREMENT en repensant l’espace de jardinage pour créer un espace de relaxation


ECO ANXIÉTÉ

PROJET EMPLACEMENT

POTAGER COMMUNAUTAIRE Le jardin = salle de gym

COIN DE PARADIS


AXE 1 ECHAUFFEMENT / DECOUVERTE: s’approcher au plus près de la nature voir l’invisible voir les racines les besoins les détails

connaitre les besoins besoin en eau / terreau hygrométrie température létéo


AXE 1 Inspiration / matière / couleur transparence bois / bois composite technique robuste naturel recyclé touché/ sensoriel


ECHAUFFEMENT

DECOUVERTE


AXE 2 EXERCICE/ MISE EN PRATIQUE apprentissage des valeurs environnementales Recycler Compost déchets vert recupérateur d’eau matériaux

Comprendre voir comment ca se passe comprendre le lien entre eau/compost/plante cycle de vie

Utilisation facile utilisation direct ergonomie / position de la personne


AXE 2 Inspiration / matière / couleur bois / végétal tissu fin robuste naturel écologique clair / compréhensible bois composite


EXERCICE MISE EN PRATIQUE


AXE 3 RELAXATION/ ETIREMENT en repensant l’espace de jardinage pour créer un espace de relaxation Creer l’espace accentuer la créativité en créant son propre espace de jardinage : self estime module agençable à volonté jardinage / parcours santé Créer différents espaces de relaxation, ou d’étirement.

Jardin parcours santé session d’étirement (dos jambes) module plus ou moins haut resistant espace jardinage

module kit avec différentes pièces facile à monter ecologiques


AXE 3 Inspiration / matière / couleur planche facile enboitable bois aluminium


RÉCUPÉRATION

ETIREMENTS


AXE 4 EXERCICE/ CONTACT AVEC LA NATURE accessoire adaptée à la green gym Main outils mettre les mains dans la terre supprimer les outils à main la main devient outils transplantoir / griffe / petit balai

tenue confort protection resistance

tablier portage protection adapté à la gamme.


AXE 4 Inspiration / matière / couleur renfort solidité trait de couleur couleur naturel écologique recyclé textil outdoor


ECO ANXIÉTÉ

PROJET AXE 3 DEV. action

MAINS//OUTILS existants

mains

Gratter

creuser

arracher ciseaux à jardin

couper

semer

ceuille fleurs


GANT

stretch et respirant

JARDINAGE: contact avecla

+

etch et pirant

nature

SPORT: protection pour pratiquer intensement

cuir

cuir cuir

scratch

stretch et respirant

stretch et respirant

cuir

cuir silicone naturel

tissu céramique + anti dérapant

cuir cuir

logo brodé

cuir

scratch


GRIFFES

+

JARDINAGE: aerer le sol, cultiver..

SPORT: renforcement avant bras

polyester recyclé resistant

stretch et respirant polyester recyclé resistant plastique thermoformé à mémoire de forme


polyester recyclé resistant

+

JARDINAGE: creuser, retourner la

PELLE

terre

SPORT: renforcement avant bras, agilité..

stretch

plastique thermoformé à mémoire de forme


JARDINAGE: planter, desherber

+

PLANTOIRE

SPORT: renforcement de la main

polyester recyclé resistant

plastique thermoformé à mémoire de forme


cuir epais protège le doigt

JARDINAGE: couper les tiges

+

COUPE FLEUR

fines fleurs, herbes...

SPORT: / facile à transporter lors du déplacement

lame stretch


caoutchouc naturel epaisseur 5mm

JARDINAGE: toucher les plantes

+

PROTECTION ROSIER

piquantes

SPORT: / facile à transporter lors du déplacement

sangle 10mm longueur 24cm


JARDINAGE: goutte à goutte sur

+

GOUTTE À MAIN

les plantes choisies à traiter.

polyester recyclé resistant sur plastique

sortie d’eau pulvérisateur

SPORT: tonifier, muscler et assouplir la main et l’avant bras


ECO ANXIÉTÉ

PROJET AXE 3 DEV.

SCÉNARIO//CORPS Protection / confort genoux pantalon taille haute flexibilité chaussure pantalon extensible

tablier ne gene pas le mouvement des bras garder prés du corps le tablier tablier pour stocker


+

JARDINAGE: protection, renfort

des genoux, résistants, adapté aux bottes

SPORT: respirant, suit les mouvements,taille haute


+

JARDINAGE: protection, transport des outils, terre, récolte.

SPORT: respirant, suit les mouvements, répartition du poids.


Mov´in garden  

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