Issuu on Google+

Suggeriment de presentació

AL CI À A PE LL IOR ES CA ER BA NT L’I

LLUCET SENSE CAP BASIC bossa 800 g

2a UNITAT 1 ,80 € -50%

Al vapor, bullit o al forn, pots utilitzar-lo congelat.

Les 2 unitats per només 5,39€ (3,37€/kg) Comprant-ne 1: 3,59€ (4,49€/kg)

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013 Avui és un bon dia per provar coses noves.

01 ABRIL CAT.indd 1

3/7/13 10:40 AM


INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS

2ª UNITAT

COMBINA’LS COM VULGUIS

ING

LA RECEPTA RECOMANADA DEL MES

-50%

FILET DE VERAT A LA PAPILLOTA AMB VERDURETES

Filet de sardina, verat o maire safata 500 g

Rics en Omega 3.

2,00€

Preu ració

1,50 €

Les 2 unitats per només 5,99€ (5,99€/kg) Comprant-ne 1: 3,99€ (7,98€/kg)

Ingredients: 4 persones

2ª UNITAT

-30%

Sípia neta Basic

bossa 600 g Sípies petites ideals per cuinar en salsa o preparar grans arrossos.

3,49€

Les 2 unitats per només 8,48€ (7,07€/kg) Comprant-ne 1: 4,99€ (8,32€/kg)

A OFERT

-10%

A OFERT

Varetes de surimi kg

Especial per a amanides i ensalades russes.

Abans:

4,49€

4,99€ A

(31-40 u/kg) caixa 2 kg Molt saboroses a la planxa.

PVP 8,49€/kg

15,98€

Suggeriment de presentació.

02-03 ABRIL CAT.indd 2

7,99€/kg

(40-60 u/kg) kg Ideal com entrant. Abans:

8,49€

3. Quan estiguin descongelades, afegeix-hi els alls tendres i la dosi d’all. Ofega-ho tot junt fins que la verdura sigui tendra i sala-ho. 4. Talla 4 trossos de 30 cm de llarg de paper per a forn. Posa una mica de verdures al centre i a sobre col·loca el filet de verat directament congelat. Salpebra els

6. Escalfa el forn a 200 ºC i cuina-hi les papillotes amb els plecs mirant cap amunt durant 15 minuts. Si està ben tancada, la papillota s’inflarà quan estigui cuinada.

7,99€

-10%

OFERT

A OFERT

Rodanxa de lluç austral

Llom de bacallà al punt de sal

kg

Gaudeix-les arrebossades, en salsa o a la planxa. Abans:

8,99€

7,99€

A -11%

Llagostí vannamei cuit gran

filets i ruixa’ls amb una mica de vi blanc. 5. Ajunta la part superior amb la inferior del paper per a forn i fes-hi un doblec, posteriorment fes dos doblecs a cadascuna de les vores laterals retirantne l’aire al mateix temps. Per acabar, torna a fer dos doblecs al primer costat. Les papillotes han de quedar tancades en forma de sobre.

2. Escalfa una paella a foc fort amb una mica d’oli i afegeix-hi els pebrots i les pastanagues directament congelades.

17,98€/kg

OFERT

Gamba argentina gran

16,98€

8,99€

9,99€

PVP 19,98€/kg

A

OFERT

Abans:

pack 4 unitats Crus o cuinats a la papillote, al forn o a la planxa.

• 125 g de pebrot tricolor la Sirena • 1 dosi d’all trossejat la Sirena • Rajolí de vi blanc, sal iodada, pebre negre i oli d’oliva verge extra

Preparació: 20 minuts

1. Descongela els filets de verat en un recipient amb reixeta a la nevera.

A -11%

-10%

Llom de salmó noruec Premium

Abans:

• 1 safata de 500 g de filets de verat la Sirena • 125 g d’alls tendres trossejats la Sirena • 125 g de pastanagues baby la Sirena

pack 2 u Perfectes per cuinar-los, a la papillote, al vapor, fregits o al forn. Abans:

4,99€

PVP 17,82€/kg

4,49€ 16,04€/kg

A -14%

OFERT

OFERT

Gamba blanca

Cargols de terra

T’encantaran cuites a la planxa.

Boníssims! Prepara’ls amb la teva salsa preferida.

(160-170 u/kg) kg

Abans:

8,99€

kg

7,99€

Abans:

6,99€

5,99€

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013

3/7/13 7:57 AM

Aban

Ofert


TS

INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS • INGREDIENTS

2ª UNITAT

LA RECEPTA FÀCIL DEL MES

-30%

AMANIDA TÈBIA DE MONGETA I SÍPIA

Pèsols extrafins Premium bossa 1 kg

De textura fina i sabor dolç.

1,88€

Preu ració

1,65 €

Les 2 unitats per només 4,57€ (2,29€/kg) Comprant-ne 1: 2,69€

A OFERT

Ingredients: 4 persones • 500 g de mongeta trossejada la Sirena • 400 g de sípia la Sirena • 100 g de bacó

• 80 g d’orellanes • 1 canonet de canyella • Sal iodada, pebre i oli d’oliva

A OFERT

Preparació: 30 minuts 1. Deixa descongelar la sípia sobre una reixeta perquè els sucs de la descongelació quedin a part. 2. Posa uns 80 ml d’oli d’oliva amb el canonet de canyella a foc molt baix, sense que es fregeixi en cap moment durant 20 minuts. Deixa-ho refredar sense retirar la canyella. 3. Per altra banda, bull la mongeta directament congelada en aigua salada, escorre-la i refreda-la amb aigua.

Mentrestant, talla la sípia a dauets de 2 cm, salta’ls en una mica d’oli de canyella ben calent (fes-ho en diverses vegades i quedaran més torradets), salpebra’ls i reserva’ls. 4. Encara a la mateixa paella, salta el bacó sense cotna tallat a tiretes fines. Disposa les mongetes en un plat i a sobre posa-hi els daus de sípia, les tiretes de bacó encara tèbies i les orellanes picades. Amaneix-ho tot amb una mica de sal i pebre i un raig d’oli de canyella.

Verdures escalivades

Mongeta rodona trossejada

La teva millor graellada de verdures.

Riques en fibra i àcid fòlic.

bossa 450 g

Abans:

2,99€

PVP 6,64€/kg

CTE PRODUANAT RECOM 0%

bossa 1 kg

2,79€ 6,20€/kg

Abans:

1,35€

1,45€

SAPS QUÈ...?

A -1 OFERT

Convé que prenguis més carns blanques que vermelles, degut, entre altres motius, a que les primeres contenen menys greixos saturats. CTE PRODUANAT M O REC

A OFERT

Mini rodons de pollastre farcits de pernil i formatge, llagostins o dàtil i bacó

Salsa per a rodons de carn unitat 280 g

Deliciosa i suau salsa de prunes, hortalisses i espècies, ideal per acompanyar els nostres mini rodons de pollastre.

unitat 200 g Plat fàcil i molt bo. Tasta’l al forn amb salsa.

Abans:

1,99€

PVP 9,95€/kg

2013

PVP

bossa 600 g

1,79€ 8,95€/kg

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013

02-03 ABRIL CAT.indd 3

Patates braves

PVP

2,59€ 9,25€/kg

Acompanya-les amb la nostra salsa brava.

Abans:

1,49€

PVP 2,48€/kg

1,39€ 2,32€/kg

Patates xips o ondulades bossa 125 g

Molt cruixents i saboroses.

PVP

1,00€

8,00€/kg

Suggeriment de presentació.

3/6/13 9:19 PM


CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL

A -10% OFERT

A -10% OFERT

Petxina de peix amb llagostins

Mussaka grega

unitat 130 g

1,99€

PVP 15,31€/kg

1,79€ 13,77€/kg

Deliciós plat grec.

Abans:

Deliciosa petxina farcida. Excel·lent primer plat.

2,49€

A OFERT

1,79€

1,15 €

5,97€/kg

16,60€/kg

Arròs 5 delícies amb gambes

2,50€ PVP 4 ,17€/kg

• • • • •

2 ous 8 llesques de pa de motlle 1 culleradeta de bitxo mòlt 4 cullerades d’oli d’oliva Sal iodada i pebre

Preparació: 20 minuts

bossa 600 g Serveix-lo amb salsa de soia o agredolça. Abans:

P RE

Ingredients: 4 persones • 450 g de revoltim de bolets i gambes la Sirena • 2 pebrots del piquillo escalivats • 1 dosi d’all trossejat la Sirena • 2 dosis de julivert trossejat la Sirena

unitat 150 g

,60€/kg

Preu ració

A OFERT

Petxina de carn de vieira

2,79€ PVP 18

1,99€

PVP 6,63€/kg

A -11% OFERT

Abans:

TORRADES DE REVOLTIM DE BOLETS I GAMBES

P RE

safata 300 g

Gratina la petxina i gaudeix d’aquest gran entrant. Abans:

LA RECEPTA ECONÒMICA DEL MES

2,29€

3,82€/kg

Saltat de carxofa baby amb bacó i ceba

1. Talla 2 discos de pa de cada llesca de 4 o 5 cm de diàmetre amb l’ajuda d’un vas petit o un tallapasta. Pinta’ls amb oli, col·loca’ls en una safata de forn i torra’ls al forn, preescalfat a 200ºC, durant 6-7 minuts. Retira-ho i deixa-ho refredar. 2. Introdueix la dosi d’all, les de julivert i el revoltim directament congelats en una paella

A OFERT

gran amb oli calent. Salta-ho durant 8 o 9 minuts a foc mitjà, i elimina part de l’aigua de vegetació dels xampinyons a mitja cocció. Agrega-hi els ous, salpebra-ho i remena-ho un parell de minuts perquè s’hi incorporin. 3. Serveix una mica de revoltim sobre cada torrada i decora-ho amb una tira de pebrot del piquillo i un polsim de bitxo mòlt.

Revoltim de bolets i gambes o d’alls, espàrrecs i gambes

bossa 300 g

bossa 450 g

Una combinació de sabor i salut.

Salta’ls i afegeix l’ou.

Abans:

2,99€

PVP 9,97€/kg

A -10% OFERT

2,79€

Abans:

Abans:

1,99€

PVP 5,69€/kg

04-05 ABRIL CAT.indd 4

2,79€ 6,20€/kg

-Spaghetti al pesto, boloñesa, roquefort o marinera. -Fettuccini amb bolets o espinacs amb salsa de formatge. -Tallarines carbonara. safata 350 g Deliciosa pasta italiana al dente.

Suggeriment de presentació.

2,99€

PVP 6,64€/kg

9,30€/kg

1,79€

5,11€/kg

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013

3/6/13 2:42 PM

Ofert


CIL

ES

13

CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL CTE PRODUANAT M O C RE

California Rolls caixa 240 g / 8 u

2ª UNITAT

2 ,50 € -50%

Salsa agredolça unitat 300 g

Dóna-li un toc oriental als teus plats.

PVP

Les 2 unitats per només 7,49€ (15,60€/kg) Comprant-ne 1: 4,99€ (20,79€/kg)

2,59€ 8,63€/kg

CTE PRODUANAT RECOM

COMBINA-LES COM VULGUIS

Sushi o Nigiri mix caixa 8-10 u

2ª UNITAT

Salsa soia unitat 300 g

Prova-la amb sushi, saltats, arròs o amb els nostres deliciosos rotlles orientals.

PVP

Moderns california rolls, llests en menys de 2 minuts.

2,59€

Sorprèn amb sushi tradicional. Llest en menys de 2 minuts de microones.

-50% 3,00

Les 2 unitats per només 8,99€ (19,54€/kg) Comprant-ne 1: 5,99€ (26,04€/kg)

8,63€/kg

SOPAR 100 % ORIENTAL Organitza un sopar 100% oriental a casa. Ambienta la taula amb plats quadrats de porcellana, bastonets xinesos i bols de ceràmica. Del menú se n’encarrega la Sirena. Et proposem: rotlles primavera per començar, deliciós sushi variat, saltat de verdures tailandeses o pasta oriental, arròs amb pollastre teriyaki i salsa de soja per acompanyar. Deliciosos plats orientals, enllestits en un moment, que podràs trobar a les nostres botigues.

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013

04-05 ABRIL CAT.indd 5

Suggeriment de presentació.

3/6/13 8:39 PM


CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL

SAPS QUÈ...? Julio Basulto, Diplomat en Nutrició Humana i Dietètica (Universitat de Barcelona).

ELS OUS I EL SEU POLÈMIC COLESTEROL.

Fa més de 15 anys, el 1997, un rigorós estudi publicat a la revista American Journal Of Clinical Nutrition va avaluar si era veritat que ingerir-ne elevava el colesterol en homes adults sans. Per això, es van avaluar els nivells de colesterol en sang de 114 voluntaris. Després es va sol·licitar que no prenguessin cap ou durant tres mesos, i es van tornar a avaluar els seus nivells de colesterol. En aquest moment es va sol·licitar que consumissin un ou cada dia durant tres mesos més, i van tornar a mesurar els nivells de colesterol en sang dels voluntaris. Quina va ser la conclusió? Que la ingesta d’ous no es va associar a canvis significatius en el colesterol sanguini. Pel que sembla, el propi ou conté unes substàncies que bloquegen l’entrada de bona part del seu colesterol en l’ésser humà. Però el mite que els ous són molt perillosos per al nostre colesterol perdura. Per saber-ne més visita el nostre blog http://blog.lasirena.es CTE PRODUANAT M O C RE

NOU

Truita de patates sense ceba pack 500 g

OFE

Una recepta típica que coneixes perfectament. La truita espanyola per els qui la prefereixin sense ceba. Una delícia a la taula en 8 minuts.

Truita de patata i ceba o carbassó pack 500 g Perfecta i sucosa truita, per a entrepans o aperitius.

PVP

1,99€

PVP

3,98€/kg

A OFERT

Delícies Thai caixa 12 u

Ideals com a aperitiu en els teus millors apats, fregir i llest.

Abans:

3,99€

PVP 23,75€/kg

3,69€

Suggeriment de presentació.

06-07 ABRIL CAT.indd 6

A OFERT

A OFERT

21,96€/kg

Quiche de porros

Sorprèn als teus convidats.

Cuinada al forn o al microones.

2,99€

2,79€ 6,98€/kg

OF

Aletes de pollastre barbacoa

caixa 400 g

caixa 400 g

PVP 7,48€/kg

3,98€/kg

A OFERT

Quiche lorraine de pernil i formatge

Abans:

1,99€

bossa 400 g

Abans:

2,99€

PVP 7,48€/kg

2,79€ 6,98€/kg

El gran sabor Tex-Mex.

Abans:

2,99€

PVP 7,48€/kg

2,79€ 6,98€/kg

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013

3/6/13 8:42 PM

Ofer


CIL

CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL • CUINA FÀCIL

A OFERT

2ª UNITAT

bossa 450 g Fregides, diverteixen els teus aperitius de dinars i sopars.

Una alternativa més per als teus aperitius.

Les 2 unitats per només 2,54€ (2,54€/kg) Comprant-ne 1: 1,69€ (3,38€/kg)

2,49€

2,69€

PVP 5,98€/kg

bossa 500 g

-50% 0,85

Tires empanades

Abans:

Mini crestes de tonyina

5,53€/kg

COMBINA-LES COM VULGUIS

A OFERT

Pizza prosciutto, capricciosa, 4 formaggi o bolonyesa caixa 350 g

Delicioses pizzes, que prepararàs ràpidament. Serveix-les amb una amanida i tindràs llest un menjar sa i equilibrat.

3x4,99€

caixes

4,75€/kg Comprant-ne 1: 1,95€ (5,57€/kg)

A OFERT

-10%

A -11% OFERT

Bombó gelat caixa 3 u

Gran varietat de sabors: nata, vainilla, fruites del bosc, taronja, xocolata, recoberts de xocolata.

Abans:

1,99€

Abans:

4,99€

4,49€ 11,23€/kg

Ofertes vàlides del 21 de març al 24 d’abril de 2013

06-07 ABRIL CAT.indd 7

10,33€/kg

Terrines gelades 140 ml

1,00€

0,89€

6,36€/litre

-10%

PVP 12,48€/kg

2,79€

2,99€

PVP 11,07€/kg

PVP 7,14€/litre

6,63€/litre

caixa 400 g Delicat braç farcit de suau nata i crema torrada. Voldràs repetir.

Abans:

Abans:

1,79€ Braç de nata i crema cremada

caixa 9 u Molt cuixents, ideals per compartir.

Gelat per a tots els gustos: “dulce de leche” torró, iogurt, vainilla, stracciatella o capuccino.

PVP 7,37€/litre

A OFERT

Pizzicatos pernil i formatge

2ª UNITAT

Coulant de xocolata Premium caixa 160 g / 2 u

Exquisit coulant, una vegada fornejat gaudiràs del seu interior líquid.

-50% 2,00

Les 2 unitats per només 5,99€ (18,72€/kg) Comprant-ne 1: 3,99€ (24,94€/kg) Suggeriment de presentació.

3/6/13 3:48 PM


OFERTES SETMANALS DE PEIX I MARISC De l’ 1 al 7 d’abril A -17% T R E F O

Rap al tall

-10%

Cuina’l en guisats o a la planxa.

Abans:

A -14% OFERT

A OFERT

bossa 600 g

bossa 500 g

Fregir i servir, t’agradaran.

9,99€

11,99€

PVP 19,98€/kg

Peixets

Abans:

1,99€

PVP 3,98€/kg

16,65€/kg

1,79€ 3,58€/kg

Del 8 al 14 d’abril Rodanxes i puntes de lluç austral

A -10% OFERT

bossa 800 g

6,99€

PVP 8,74€/kg

bossa 500 g

Ideal per cuinar amb ceba o en la seva tinta.

Perfecte en salsa o a la romana.

Abans:

Calamarsó farcit

5,99€

Abans:

4,99€

PVP 9,98€/kg

7,49€/kg

4,49€ 8,98€/kg

Del 15 al 21 d’abril A OFERT

Daus de tonyina bossa 500 g

A -13% OFERT

5,99€

PVP 11,98€/kg

safata 1 kg

Deliciosos calamarsons prova’ls a la planxa o arrebossats.

Ideals per a guisats o per preparar amb tomàquet o samfaina.

Abans:

Calamarsó

5,49€

Abans:

3,99€

10,98€/kg

3,49€

Del 22 al 28 d’abril A -14% OFERT

Calamar trossejat bossa 500 g

A -10% OFERT

Per a les teves sopes, arrossos i guisats.

Abans:

3,49€

PVP 6,98€/kg

Sabors d’angula safata 200 g

Tasta’ls amb peix.

2,99€

Abans:

1,99€

PVP 9,95€/kg

5,98€/kg

1,79€ 8,95€/kg

Suggeriment de presentació

MÉS DE 240 ESTABLIMENTS AL TEU SERVEI Troba aquests productes i molts més a la teva botiga la Sirena de:

La Sirena a Barcelona i Tarragona Prov. Barcelona: Arenys de Mar • Badalona • Barberà del Vallès • Barcelona • Berga • Caldes de Montbui • Calella • Cardedeu • Castelldefels • Castellar del Vallès • Cerdanyola • Cornellà • Cubelles • El Masnou • El Prat del Llobregat • Esplugues de Llobregat • Gavà • Granollers • Igualada • La Garriga • l’Hospitalet de Llobregat • Manlleu • Manresa • Martorell • Mataró • Molins de Rei • Mollet del Vallès • Montcada i Reixac • Olesa de Montserrat • Parets del Vallés • Pineda de Mar • Premià de Mar • Ripollet • Rubí • Sabadell • Sant Adrià de Besòs • Sant Boi de Llobregat • Sant Celoni • Sant Cugat del Vallès • Sant Feliu de Llobregat • Sant Fruitós de Bages • Sant Joan Despí • Sant Sadurní d’Anoia • Sant Vicenç dels Horts • Santa Coloma de Gramanet • Santa Perpètua de Mogoda • Sitges • Terrassa • Tordera • Vic • Viladecans • Vilafranca del Penedès • Vilanova i la Geltrú Prov. Tarragona: Cambrils • El Vendrell • Reus • Salou • Tarragona • Torredembarra • Tortosa • Valls • Vila-Seca La Sirena a C.A ILLES BALEARS: Mallorca. Palma de Mallorca Binipreu c/ Balmes, 25 Esquina Jacinto Verdaguer Menorca: Alaior, Ciutadella, Es Castell, Es Mercadal, Ferreries, Maó, Sant Lluís

Segueix-nos a: www www.lasirena.es http://blog.lasirena.es www.facebook.com/laSirena http://twitter.com/laSirena www.youtube.com/lasirenacat

Ofertes vàlides només en establiments on es comuniqui la promoció. *Consulta la disponibilitat d’aquests productes a la teva botiga la Sirena habitual.

TOTS ELS AVANTATGES Gaudeix-ne ara!

http://pinterest.com/lasirenaes

Reparteix: TRAYCCO PUBLICITAT, S.L. CIF: B61075990 Tel: 902 40 40 32

08 ABRIL CAT.indd 8

3/6/13 8:45 PM


Folleto Abril Catalunya 2013