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qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa Universidad de Montemorelos Portafolio de Consejeria Juvenil sdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdf ghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghj klzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklz xcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcv bnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbn mqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwe rtyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuio pasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopas dfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfg 5/22/2013

Larisa Vivanco Rodriguez


Programa de Orientaci贸n Vocacional

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La consejería Es el proceso donde se informa y orienta al adolescente o padre de familia a tomar decisiones personales relacionadas con la problemática consultada. También Brinda información amplia y veraz, desarrollada en base a las necesidades del usuario. Al igual que facilita un aprendizaje integral, mediante la escucha. Es una consulta educativa que se ofrece en un ambiente de confianza, permitiendo que él o la adolescente tome sus propias decisiones de manera reflexiona, para clarificar un problemas o buscar soluciones. Dentro de las delimitaciones de la consejería se encuentra el poder escuchar sin prejuicios, es necesario entender sin juzgar, mostrar empatía, mostrar una actitud positiva evitar lo negativo. Las 5 fases en consejería -

Iniciar una relación de confianza

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Asesorar las necesidades en consejería

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Orientar en la toma de decisiones y establecer metas apropiadas para el cambio de comportamiento, acorde a la etapa de desarrollo y género.

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Elaborar planes de acción

-

Poner en práctica los planes para el cambio de comportamiento.

Entrevista psicológica -

Identificar necesidades del adolescente 

Observar aspecto ( ansioso, enojado, inexpresivo)

Dejarlo hablar ( permitir silencios)

Analizar si existen cambios

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Obtener datos relevantes del adolescente y su familia.

-

Establecer clima de confianza- dar comodidad a través de la receptividad, nombre a usar, mostrar disposición y comprensión, mirar a los ojos. 

Recalcar la importancia de avisar si no sabe algo

Si no tiene disposición para hablar proponer otra reunión 2


-

Responder a necesidad de información. 

Pregunte al adolescente como se siente si existen dudas

Formato de entrevista I. Datos personales Nombre: ______________________________________________ Edad: ______Sexo F( ) M( ) Promedio general (último periodo de estudios):_____________________

II. Datos familiares 1. Ocupación de padre o tutor: ________________________________________________________ 2. Grado máximo de estudios de tu padre o tutor: ____________________________________ 3. Principales intereses o aficiones de tu padre o tutor: ________________________________ _____________________________________________________________________________ 4. Tres cualidades que más admiras en tu padre o tutor en orden de importancia: ___________ _____________________________________________________________________________ 5. Tres características de tu padre o tutor que no te agradan:____________________________ ______________________________________________________________________________ 6. Ocupación de madre o tutor: ________________________________________________________ 7. Grado máximo de estudios de tu madre o tutor: ____________________________________ 8. Principales intereses o aficiones de tu madre o tutor: ________________________________ _____________________________________________________________________________ 9. Tres cualidades que más admiras en tu madre o tutor en orden de importancia: ___________ _____________________________________________________________________________ 10. Tres características de tu madre o tutor que no te agradan: __________________________ 3


______________________________________________________________________________ 11. Tres características que te agrada de tus mejores maestros. En orden de importancia: ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________

III. Antecedentes escolares 12. Materias que más te hayan gustado (3) ___________________________________________ ______________________________________________________________________________ 13. Motivos por los que te gustan las materias que seleccionaste en la pregunta anterior (3): ______________________________________________________________________________ 14. ¿Cuál es la calificación que obtienes con más frecuencia en tus materias? _______________ 15. ¿Cuáles son las tres materias que se te dificultaron más ¿Numerales en orden de importancia: _____________________________________________________________________________ 16. ¿Porque se te dificultaron las materias que mencionaste en la pregunta anterior? Menciona tres razones: _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

IV. Actividades extraescolares ACTIVIDADES

SI

NO

TIPO

17. Deportes 18. Artísticas 19. Científicas 20. Políticas 21. Religiosas 22. Pasatiempos

V. Exploración vocacional 4

FRECUENCIA


23. Para ti, las actividades de estudio son: ___________________________________________ 24. Para ti, trabajar en equipo es: __________________________________________________ 25. Para ti, trabajar solo es: _______________________________________________________ 26. Menciona tres cualidades que tienes: ____________________________________________ __________________________________________________________________ 27. a. Menciona tres carreras por las que interesas ahora: ______________________________ ________________________________________________________________________ b. Menciona res razones por las que te gustaría estudiar: ____________________________ _________________________________________________________________________ 28. ¿Qué es más importante para ti en tu futuro profesional? Pon un número de importancia ______________________________________________________________________________ _________________________________________________ 29. ¿Qué grado académico de gustaría estudiar? ______________________________________ 30. ¿Cuáles consideras que son las principales limites que tienes para elegir tu carrera? ______________________________________________________________________________ 31. Indica cinco habilidades que crees tener. Numerarlas en orden de importancia: ______________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________

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Ética de la entrevista Para poder trabajar con los adolescentes es muy importante tener en mente el no causar más daño de lo que ya está pasando ya que la etapa de la adolescencia puede ser muy difícil para ellos. De tal forma que es necesario tener claro el tema y los riesgos que pueden surgir como una alteración de carácter o emociones no expresadas. Por eso es necesario tener información preparada en la cual el adolescente pueda aprender algo nuevo sobre el tema y sentirse más seguro. Es importante evitar hacer promesas que no se puedan cumplir por el consejero. Se debe de hablar de lo recursos o servicios disponibles de apoyo. Al trabajar con otras personas ya sea compañeros o maestros es importante prepararlos informándoles del caso y la importancia de los riesgos y beneficios de trabajar en el caso del adolescente como tercera persona. El trabajo con la vida de una persona debe de llevar la importancia necesaria. La confidencialidad es un factor que influye en el rumbo del caso ya que al saber el adolescente de que su vida está segura en la vida del consejero podrá existir una confianza y apertura de parte del adolescente y saber escuchar. Y por último es importante respetar las evaluaciones hechos y usar la información correctamente.

Habilidades y características de un entrevistador - Sociales: Consiste en el dominio de las normas y costumbre sociales. Saber que es correcto hace o decir; en cada situación social aumenta su efectividad de relación con sus semejantes. Aquí esta lo que sería la empatía que es el poder o la capacidad de imaginarse uno mismo siendo otra personas, para asi compartir sus ideas y sentimientos. Al igual que la calidez en el cual se acepta a la persona tal como es, valorarla por lo que es.

- Comunicativas: Dado que la entrevista es una interacción comunicativa es esencial tener esta habilidad.

- Analíticas e interpretativas- Su dominio requiere un gran esfuerzo incluso en las personas de mentalidad analítica. 6


- Toma de decisiones: Al evaluar el entrevistado, el entrevistador debe estar alerta a factores muy sutiles. Nunca deberá juzgar a un individuo por su raza o sexo.

- Flexible: No debe aferrarse a un sistema ya conocido y experimentado, deberá estar abierto a la improvisación y la experimentación.

- Genuinidad: Se muestra uno tal y como es si necesidad de disfraz.

Motivos para la elección vocacional Todo comienza cuando existe una incertidumbre vocacional en la cual la pregunta central es ¿es realmente esto lo que quiero para mi vida?, ¿esta es la carrera para mí? Esto ocurre cuando ya están en la facultad, conociendo otros estudiantes y profesionales, que tal vez ese no sea el lugar para ellos. Existen momentos vulnerables para los replanteos de carreras como lo que sería a mediados del primer año de universidad, con los primeros exámenes o en el tercer año, cuando se promedia la cursada, las materias empiezan a ser más específicas y hay un mejor reflejo de lo que implican tanto la carrera como la profesión. Los motivos más comunes para un cambio de carrera y elección vocacional son; Idealización de la carrera en la cual no existe la información necesaria y tienen una imagen errónea acerca de la idea del mundo universitario, también está el fracaso en exámenes el cual ellos ven que no ay esperanza y lo ven como indicador de un cambio. En los adolescentes que comienzan a decidir cuál va ser su futuro y ver su identidad social se convierte en una decisión difícil. Tienen problemas para decidir ya que está pasando por la crisis puberal, cambios corporales, inseguridad, deseos de independencia, cambios continuos de intereses etc. De tal forma que los adolescentes que aún no han podido superar estos cambio y no han ejercido la toma de decisiones buscara una orientación la cual les de la seguridad y guía para su vida futura. Puede ser que exista presión de la familia al igual el estatus económico en el que esta o el estatus que quiere tener a futuro. Estos factores llegan a ser los motivos de una decisión de orientación.

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Programa de orientación vocacional Programa para bachillerato -

Encuesta de las carreras y universidades de Interés. Instrumento para sondear y manejar un registro de las carreras en que están interesados los alumnos. La encuesta maneja un máximo de tres opciones de carreras de su interés; así como tres universidades en las que les gustaría estudiar. Los datos obtenidos nos ayudan tanto para llevar un seguimiento de cada uno de los alumnos durante los tres años de CCH, como para la organización de actividades de apoyo a la elección vocacional entre las cuales de encuentran la feria de universidades y el ciclo de pláticas con profesionistas.

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Encuesta de Factores de Éxito Escolar (EFEE). La encuesta es un instrumento estandarizado que permite valorar el grado de riesgo que tiene los alumnos para no cursar con éxito y concluir el ciclo de estudios del bachillerato; así como los factores que lo determinan o influyen, lo cual permite ayudar a los alumnos que pueden verse en peligro de abandonar la escuela, o de fallar en las asignaturas.

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El reporte de se entrega en una sesión grupal de orientación, explicando a los alumnos la manera de interpretar sus resultados. Además se recurre a una sesión individual cuando el caso así lo requiera de acuerdo a las características y circunstancias o cuando los alumnos lo soliciten.

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Prueba Diferencial de Aptitudes DAT 2. Es una batería de pruebas elaborada por el IEGE en estrecha colaboración con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), adaptada y estandarizada para estudiantes que cursan el bachillerato. Dicha batería evalúa las siguientes aptitudes: razonamientos verbal, numérico, abstracto y mecánico, así como velocidad y precisión perceptual, relaciones espaciales, ortografía y uso del lenguaje.

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Sistema para la Determinación, Exploración y Evaluación de Intereses Ocupacional IDEAS.

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Es un inventario de intereses para explorar las preferencias profesionales y laborales. Es útil para el autoconocimiento del individuo, en lo que respecta a sus inclinaciones

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ocupacionales y educativas, a través de la calificación de sus interés por actividades en 17 áreas de interés ocupacional que abarca el mundo del trabajo/laboral. -

A través de la información que proporciona es posible identificar los Rasgos Predominantes de Interés Ocupacional del alumno (Práctico, Investigativo, Artístico, Social, Emprendedor y Metódico)

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Reporte. El reporte se entrega en en pequeños grupos de orientación, explicando a los alumnos la manera de interpretar sus resultados. Además se recurre a sesión individual cuando los resultados del estudiante se refieran a casos extremos, o cuando los alumnos lo soliciten, o el caso así lo requiera de acuerdo a las características y circunstancias de algunos de los alumnos.

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Información Profesiográfica. Información detallada sobre las opciones educativas que ofrecen las instituciones, los diversos planes de estudio de licenciatura y nivel técnico, el perfil del egresado, así como de la demanda generada para cada una de las carreras y el grado de saturación de las opciones profesionales folletos o trípticos sobre carreras.

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Feria de Universidades. Evento que se lleva a cabo cada año en el mes de noviembre en donde son invitados los representantes de las universidades públicas y privadas del interés de nuestros alumnos de bachillerato, con el propósito de apoyar a los alumnos en la elección de su futuro académico y profesional.

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Platicas con Profesionistas. Las Pláticas se llevan a cabo en los períodos de tutoría. Son invitados padres de familia y exalumnos de nuestra comunidad que estudiaron y están trabajando en algún campo ocupacional del interés de los alumnos.

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Caso con Adolescente

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FICHA DE PRIMERA ENTREVISTA Carátula Apellidos y Nombres: Berlanga Lee Bryan Nacionalidad: Mexicano

Edad: 14 años

Domicilio:

Estado Civil: Soltero Tel: 826 1286609

Derivante: Maestra de escuela Antonio de la Garza García ¿Quiénes son citados? Ambos padres de Brayan el adolescente de 14 años Fecha: 25 de Abril 2013 Observaciones: 1. Queja Inicial: Padres: Mi hijo tiene problemas escolares al igual que en la casa. Siempre tiene problemas de disciplina en la escuela. Su comportamiento es irresponsable dentro de la casa. Se le disciplina a través del castigo para ver si reacciona. Brayan: Soy muy lento en clases, no entiendo nada mis papas me reganan por todo y no entienden que no es mi culpa muchas de las cosas por las cuales soy castigado. E escuchado decir a mi abuelita que para que vine a este mundo si no sirvo para nada. Solo quiero demostrarles que están mal. 2. Por qué ahora: La maestra se dio cuenta que Brayan necesitaba ayuda fuera de la escuela que le ayudaría aprender y hasta este momento se les aviso y los padres acudieron. 3. Motivo de consulta: Brayan sufre de un problema de atención al igual que hiperactividad. No logra centrar su atención por un periodo largo. De tal forma que llega a interrumpir su salón y no termina las actividades del salón. Esto lo afecta también en su casa con sus padres ya que no obedece con facilidad. 4. Historia y circunstancia actual del motivo de consulta (donde, cuando, como) Brayan es el mayor de dos hijos. Su problema ha estado presente desde su infancia aunque los padres y abuelos lo veían como un problema con su conducta de rebelde e irresponsable. Nunca sabían como tratar con él y lo regañaban por los errores que cometía a través de maltrato físico y verbal. 5. Qué hace o quisiera hacer y no hace como consecuencia del problema:

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Quisiera mejorar su comportamiento en la escuela y casa poner más atención para que no lo reganen tan seguido aunque cuando está en clases habla mucho porque se aburre y no le importa lo que le digan y en su casa no tiende su cama. 6. Soluciones intentadas: a) Por el paciente identificado: En la escuela intento no sentarse en el mismo lugar y con los mismos amigos. Y en su casa hizo un calendario en el que podría poner cada día de la semana y marcar los días que tendía su cama. b) Por los otros: Los padres pusieron de su parte siendo pacientes y revisando las tareas asignadas y ayudado le si no podía.

c) Exitosas

Se mantienen : El calendario con los días de la semana No se mantienen: Sentarse en otro lugar que no sea su grupo de amigos ¿Por qué fueron abandonadas? Los amigos también se cambiaban y se metían en más problemas con la maestra porque lo veía como juego.

7. Tratamientos anteriores: Ninguno no sabían lo que tenía. 8. Tratamientos actuales de cualquier tipo que se consideren pertinentes Ninguno 9. Actitudes y opiniones importantes de las personas significativas Los padres están dispuestos ayudar trayéndolo a terapia e intentando practicar la paciencia con él. Desean tener un poco más de orientación para ayudar a su hijo durante la adolescencia. Al igual que la novia entiende un poco más su comportamiento y desea ayudarlo en sus tareas. 10. Motivación: a) Que objetivos busca al consultar Poder concentrarse mejor en sus clases y obedecer a sus padres en las tareas de la casa. b) Que espera que haga el terapeuta Ayudar en el aspecto de su atención y poder concentrarse en la escuela y ayudar a que no repruebe más. 11. Meta mínima pactada con el consultante y reacción de éste 12


Recordar tender su cama 4 días de la semana y realizar los ejercicios en terapia en menos tiempo. 12. Objetivo del terapeuta Avanzar en el déficit de atención y trabajar el autoestima bajo. De tal forma que pueda terminar sus tareas en clase sin interrupciones y no sentirse mal por no lograr actividades que sus compañeros hacen con facilidad sino darle entender que es con tiempo. 13. Predicciones Su disposición es completa quiere mejorar y poder ser de ayuda en su casa y ser un mejor estudiante. Aunque le será difícil adquirir ese nivel de concentración en la escuela lograra lo necesario para poder continuar con sus estudios. 14. Estrategia a seguir : 1 ita: - Trabajar en su autoestima preguntándole que escriba sus habilidades. Aquí el podrá ver todas sus habilidades en vez de sus defectos. - Ejercicios de atención para ver en el nivel en que esta. 2 Cita: -

Aplicación de la familia y de la persona bajo la lluvia

3 Cita: -

Identificación de quien es a través de una biografía y finalizar viéndose en el espejo. De tal forma que pueda verse a sí mismo y profundizar en quien es. Actividad de atención por medio de los sonidos.

4 Cita: -

Jugar un juego de pisaron en el cual se trabaja el área cognitiva de tal forma que le ayude a concentrarse.

5 Cita: -

Escribir una carta a las personas que alguna vez lo lastimaron diciendo les su atención para con ellos.

6 Cita: -

Crear un rompecabezas con una hoja en blanco y colores.

7 Cita: -

Repetir actividad de atención de la primera sesión para ver su avance. Platicar sobre sus preocupaciones y como se siente hasta el momento. 13


8 Cita: -

Entrevista con los padres.

15. N. de sesiones previstas 8 sesiones

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Investigaci贸n

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LA DEPRESION DEL ADOLESCENTE EN LA POSMODERNIDAD: ENTRE LA PRÁCTICA EDUCATIVA EFICENTISTA Y EL NARCISMO Al hablar sobre el adolescente es un tema el cual está compuesto de muchos enfoques que llegan a ser de gran influencia en las vidas de ellos. Como en esta investigación en la cual la realidad del adolescente es la cultura de la sociedad en la que ellos están viviendo. Esa sociedad en la que vive el adolescente de ahora es en una cultura posmoderna que significa una sociedad hedonista vulgar y narcisista. En esta cultura se enfoca uno lo que sería el individualismo, el consumo sin freno y una felicidad light. Se busca el éxito a través del deseo y la satisfacción pero no es encontrada de tal forma que la salud mental es afectada y el adolescente pasa entre extremos de felicidad y la depresión. Esto los puede llevar a buscar drogas ilícitas. Estas drogas llegan a dañar al adolescente en sus comportamiento ya se por la adicción que pueden crear o la violencia al tener que adquirirlo. Los adolescentes están pasado por esta sociedad buscando un placer que le es imposible adquirir ya que ellos solo pueden obtener satisfacción sin placer y estos los llega afectar. Su salud mental está en riesgo en la sociedad posmoderna ya que el hombre no puede pensar por sí mismo ni llevar acabo las actividades que se propongo sin embargo depende de todo lo maquinario. Esto lo inmoviliza para tener actividades que requiera de sus habilidades físicas, psíquicas, sociales y emocionales. No buscan salir adelante sino subsistir y convertirse en personas independientes y competitivas los cuales no los deja avanzar. Estos niños en las escuelas se les llaman los niños “cool” caracterizados por su agresividad, insensibilidad, fuerza, ganadores. No se puede quedar nadie a tras tiene que sobre salir todos. De tal forma que el adolescente en esta nueva sociedad llega a ser atrapado por este mundo interesado en actividades que no lo dejan decidir lo que desea luchar o ser sino existe un estándar con el cual tiene que cumplir. Las expectativas de vida adulta del adolescente están llenas de obstáculos, caricias económicas y expectativas de desarrollo inciertas. Estadísticas mencionan que por primera vez en el planeta existe la mayor generación de adolescentes asciende a 1200 millones. En el informe del estado Mundial de la infancia de la UNICEF (2011) se destaca que los 1200 millones de adolescentes 9 de cada 10 viven en países en desarrollo sorteando diversas dificultades como acceso a la educación, acceso a la salud, 16


acceso al empleo y también a la vida. Los problemas más encontrados que llega a ser una influencia sobre los adolescentes son los asesinatos como en Brasil 81.00 adolescentes de 15-19 años fueron asesinados entre 1998 y 2008. Al igual que las asistencias para las escuelas secundarias fue bajo. Y un tercio de jóvenes de 15 y 24 años. Y en el mundo 1 de 3 niñas contrae matrimonio antes de los 18 menos china. Todos estos problemas nos llevan al tema de esta investigación que sería la situación de la salud mental que es crítica al ver que el 20% de la población mundial tiene este tipo de problema. El más frecuente es el tema de la depresión y el suicidio el cual está colocado entre las tres primeras causas de mortalidad. Mitad de los trastornos mentales de una vida comienzan antes de los 14 años de edad y el 70 % antes de los 24. Existe un incremento en estas estadísticas en los últimos 30 años ya que existen familias disfuncionales y no hay trabajo suficiente para los jóvenes ya que no hay tanta expectativa para el nivel de estudio y no pueden anhelar tener más. La etapa de la adolescencia llega a ser un tema que habla de todos los cambios que llegan a su vida como los cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Esto los hace vulnerables e impulsivos buscan su autenticidad moral. No entiende porque de pronto le entra la tristeza la desolación, la angustia o la nostalgia. Es muy difícil que pueda entender manejar estos cambios emocionales. Experimentan íntimamente la desesperanza que siente al buscar a su pareja ya sea si hay alguien o nadie a quien querer. En las situaciones complejas hace un pleito por llamar la atención o sentirse frustrado. La adolescencia es una etapa activa de desconstrucción, construcción y reconstrucción en donde se enfocan en todo lo que ha sucedido en su vida como lo pasado, presente y futuro. Es muy importante que cada uno de estos adolescentes busque la ayuda adecuada para poder atender estas necesidades con las cuales no saben atender por si mimos. Ya sea que la familia pueda ayudar la iglesia o centros de apoyo, el adolescente de ahora vive en un mundo posmoderno el cual necesita buscar todo por sí mismo. El 15 % de los chicos de 15 a 22 años padecen problemas psíquicos que no siempre encuentra la ayuda necesaria. Se presenta que el porcentaje más alto en una encuesta de depresión fueron las emociones asociadas a la depresión aquí es en donde llama la atención la emoción es tristeza después esta ganas de llora 17


y de sentirse solos; reducen un apetito con sentimientos débiles y tienen miedo. Existe un autoestima bajo. La depresión es un sentimiento de pérdida de significación positiva del adolescente a ya no se siente atraído por las cosas que le gustaban, pierde el interés y el futuro lo visualiza negativamente. No tiene esperanzas. Sin embargo la familia juega un papel muy importante en los comentarios que llegan a ser o el apoyo y atención que se les da. Ya que ellos se sienten reganados y atrapados en las quejas u sus síntomas. Ellos se sienten atrapados entre los cambios como adolescentes y esos cambios sociales que los llegan afectar. Los padres son los que ayudaran que este posmodernismo no llegue a influenciar al adolescente es su educación y busque tener esa libertar y no ver la disciplina como algo negativo.

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Taller de Autoestima

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Tema:” Ya es hora... Hora de quererse” Objetivo General Promover una aceptación personal de los alumnos de Segundo año de secundaria con el fin de que establezcan una autoestima saludable. Ya que es una etapa en la cual el adolescente está en una búsqueda de identidad lo cual lo lleva a desarrollar roles que reflejan su entorno y pueden influir en su autoestima. Objetivos Particular  Promover en el adolescente un autoimagen positiva y seguro de sí mismo  Crear un panorama de tolerancia ante las diferentes personalidades con las que se enfrentan en su entorno.  Desarrollar herramientas en los adolescentes que sea de apoyo ante situaciones que sean de amenaza a su autoestima. Objetivo Especifico  Lograr que el alumno reconozca sus cualidades positivas y negativas  Dar orientación a los adolescentes que muestren un autoestima bajo Duración: 4 semanas Fecha: 4 de Marzo-12 de Abril Temas

Grupo A y B

Grupo C y B

1. Yo soy

4 de Marzo

18 de Marzo

2. Muestra lo que tienes

8 de Marzo

22 de Marzo

3. Quiere a los demás 11 de Marzo

8 de Abril

aunque sean diferentes 4. Demuestra a los demás 15 de Marzo

12 de Abril

lo que tienes

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Grupo: Adolescentes 13-14 años segundo de secundaria Instructoras: Estudiantes de 3er año de psicología Educativa asesoradas por la Maestra Susana Campos Madrigal

Metodología Sesión 1 Tema: YO SOY… Material: hojas blancas, plumones, plumas y lápices. Objetivos: - Que los alumnos sean conscientes de que todos poseemos cualidades positivas. - Tomar conciencia de que nuestra autovaloración será positiva o negativa en función de con quién nos comparemos. Duración recomendada: 40 minutos aproximadamente. Cronograma Horario

Tiempo

Actividad

Responsable

10:30-10:40

10 min

Bienvenida

Cecy

10 min

Actividad

Larisa

10 min

Tema

Larisa

5 min

Actividad

Larisa

5 min

Evaluación

Cecy

10:40-10:50 10:50- 11:00 11:00 -11:05 11:05 - 11:10

Desarrollo: 21

Material

hojas blancas, plumones, plumas y lápices. Espejos

Hojas de evaluación


Se hablara sobre lo que significa la palabra” autoestima”. El alumno evaluara sobre sí mismo y si le gusta como es. Se les dará 1 hoja y lo recortaran en 3. Escribirán en una parte su nombre, en otra que piensan que los demás creen de ellos y en la última pondrán la frase YO SOY. Se les indica las siguientes instrucciones: Van escribir características de cada uno que consideren positivas (cualidades logros, destrezas, conocimientos, capacidades.) Luego en la hoja que dice que pienso que creen de mí el individuo expresara que cree que sus compañeros piensan de él y al final escribirán en la hoja YO SOY y describirían seis cosas que saben que son. Explicar a los alumnos que a la mayoría de personas nos es difícil reconocer las cualidades positivas que poseemos en algunos momentos, y que esto ocurre porque las personas elegimos un modelo con el que compararnos, y depende de con quién nos comparemos, nos evaluamos más positiva o más negativamente. LA AUTOESTIMA: La autoestima hace referencia al concepto que tenemos de nosotros mismos, según unas cualidades subjetivas, puesto que se basa en la percepción que tenemos de nosotros mismos y la que creemos que tiene los demás de nosotros, y según unas cualidades de tipo valorativo, puesto que en función de nuestras experiencias y de los valores que imperen en nuestra cultura, atribuimos a estas cualidades un valor positivo o negativo. Se verán en un espejo y dirán que persona ven en el espejo. Lo escribirán en una hoja con su nombre. Sesión 2 Tema: ¿Qué es lo que tienes? Material: hojas blancas, marcadores Objetivos: -

Ayudarlos encontrar y reconocer las habilidades que tienen y poder ser una mejor persona. 22


Duración: 40 min Horario

Tiempo

Actividad

Responsable

10:30-10:35

5 min

Bienvenida

Cecy

10 min

Actividad

Larisa

10 min

Tema

Larisa

5 min

Actividad

Larisa

10:35-10:45 10:45- 10:55 10:55 -11:05 11:05 - 11:10

5 min

Evaluacio

Cecy

Material

hojas blancas (manos, cabeza corazón)

Nube de papel Hojas de evaluación

Desarrollo: Se les dará a los alumnos unas hojas con las figuras de una mano, corazón, y una cabeza. De tal forma que puedan expresar sus cualidades positivas de las habilidades manuales, los sentimientos y las habilidades intelectuales. En este ejercicio se deben resaltar las cosas buenas de la persona en estas tres áreas básicas. Algunas veces la persona tiene una baja autoestima por su entorno, personas que lo desvalorizan y tratan de anularlo para reafirmarse ellos mismos. Por ello es necesario hacer un paso hacia la madurez y entender que si una persona no nos trata bien no merece la pena que nos preocupemos por sus opiniones sobre nosotros. Solo quiere hacernos daño y recurrirá a mentiras para ello. Es importante saber que cada uno como individuo tiene la capacidad para desarrollar habilidades que aún no sabemos tener como lo es el arte, deportes, la música etc. Y si ya saben cuáles son ponerlos en uso. Parte de la vida de cada persona existe la importancia de superarse en todos los aspectos de la vida de tal forma que nos ayude a sentirnos felices y seguros de sí mismos. Para finalizar se les dará una nueve en la cual escribirán sus sueños/ metas de la vida mencionara sus metas en la vida y cuáles de ellos ya ha cumplido. Aquí ellos podrán proyectarse y ver cuales herramientas tiene y cuales tienen que trabajar. Lo llevaran a

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su casa en donde puedan ponerlo en un lugar que vean al diario para recordarles de esos sueños que les falta por cumplir. Sesión 3 Tema: “Quiere a los demás, aunque sean diferentes Actividad 1: “Lo que más me cuesta aceptar de los demás” (10min) Materiales necesarios Hoja “Lo que más me cuesta aceptar de los demás / También nosotros podemos ser rechazados porque somos diferentes” y un bolígrafo para cada participante. Duracion: 45 min Horario

Tiempo

Actividad

Responsable

10:30-10:35

5 min

Bienvenida

5 min

Video

Cecy

10 min

Cecy

10 min

Tema/ Actividad Actividad

Larisa y Cecy

5 min

Evaluacio

Cecy

Larisa

10:35-10:45

10:45- 10:55 10:55 -11:05 11:05 - 11:10

Material

Link http://www.yout ube.com/watch? v=dn8BU4WVxt c cañon, bosinas Hojas para alumnos Hojas Hojas de evaluación

Desarollo: De forma individual, o en equipos escriben en la hoja “Lo que más me cuesta aceptar de los demás /También nosotros podemos ser rechazados porque somos diferentes” las cosas que soportan peor de los demás y qué pueden hacer para aceptarlas, así como las cosas de uno mismo que los demás aceptan peor y cómo pueden favorecer que se las acepten. Se pone en equipo y todos ayudan a encontrar soluciones adecuadas. Al analizar y comenta sobre los puntos mas importantes y que podemos hacer para mejorar. 24


Actividad 2 “Elogios” Objetivos: -Aprender a observar y valorar las cualidades positivas de otras personas. -Aprender a dar y a recibir elogios. Duración recomendada: Aproximadamente, 10 minutos Materiales: Folios y lápices. Desarrollo: El profesor explica a los alumnos, que van a centrarse únicamente en las características positivas que poseen sus compañeros: cualidades (por ejemplo, simpatía, alegría, optimismo, sentido del humor, sentido común, solidaridad, etc.), rasgos físicos que les agraden (por ejemplo, un cabello bonito, mirada agradable, una sonrisa dulce, etc.), capacidades,(capacidad para la lectura, para las matemáticas, para organizar fiestas, etc.), ... A continuación, los alumnos se colocan en círculo, y cada uno escribe su nombre en la parte superior de un folio y se lo da al compañero de su derecha, así, el folio va dando vueltas hasta que lo recibe el propietario con todos los elogios que han escrito de él sus compañeros. QUE SE PRETENDE QUE LOS ALUMNOS APRENDAN CON ESTA ACTIVIDAD: Que valoren sus cualidades positivas así como las del resto de sus compañeros. La importancia de que se expresen las cualidades positivas y logros de las personas para la autovaloración positiva de su auto concepto. 4ª Sesión: “Demuestra a los demás que les aceptamos” Material necesario: Hojas lápices Duracion: 45min Horario

Tiempo

Actividad 25

Responsable

Material


10:30-10:35

5 min

Bienvenida

Larisa

10:35-10:50

15 minn

Actividad

Cecy

Hojas

15 min

Tema/ Actividad Evaluación

Cecy

Hojas

Larisa

Hojas de evaluación

11:05- 10:10 11:05 - 11:10

5 min

Actividad: Historia En esta actividad se le da a cada fila 1 hoja en buen estado y se les va contando una historia. Se les da la instrucción de que cada que escuchen algo negativo que le sucede a el personaje rayen o rompan la hoja y la pasen hacia adelante al finalizar la historia deberá de haber llegado la hoja al inicio de la fila en partes o muy destruida. Al final se les pide que por filas traten de arreglar la hoja tal y como estaba, lo que es una tarea imposible pero lo importante que trabajen en equipo. Se les dirá que la hoja representa la autoestima de los demás y en ocasiones nosotros de una u otra manera afectamos a los demás con lo que decimos o hacemos, Al trabajar en equipo para arreglar la hoja se les invita a que todos se involucren para ayudar a mejorar la autoestima de algún compañero que conozcan que puede tener baja autoestima. Actividad en parejas “tú y yo” 10 minutos. LUGAR: Un salón amplio que permita a los participantes estar sentados y comentar. DESARROLLO: Muchos hemos crecido con la idea de que no es "correcto" el autoelogio o, para el caso, elogiar a otros. Con este ejercicio se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos personas compartan algunas cualidades personales entre sí. En este ejercicio, cada persona le da a su compañero la respuesta a una, dos o las tres dimensiones siguientes sugeridas: Dos atributos físicos que me agradan de mí mismo. Dos cualidades de personalidad que me agradan de mí mismo. 26


Una capacidad o pericia que me agradan de mí mismo Se explicara que cada comentario debe ser positivo. No se permiten comentarios negativos. Se les aplicará unas preguntas para su reflexión: ¿Cuántos de ustedes, al oír el trabajo asignado, se sonrió ligeramente, miró a su compañero yle dijo, "Tú primero"? ¿Fue difícil señalar una cualidad al iniciar el ejercicio? ¿Cómo considera ahora el ejercicio ESTADISTICAS Sesión 1

27

Valor 0 No respondieron 1 Mas actividades 2 Más tiempo 3 Que todos cooperaran 4 Mas material

Como podría mejorar 42 13 1

5 Así les gusto

9

10 3

Valor 0 No respondieron 1 Todo

Que te gusto

2 Nada 3 Actividades

0 33

4 41


Valor 1 Si 2 No

Claridad de la informacion

Claridad de la informaci贸n 80 0 80 70

Chart Title

60

80 70

50

60 50

40

40 30

30

20 10 0 1 Si 2 No

20

Como podria mejorar

10

Claridad de la informacion

0 1 Si

2 No

Sesi贸n 2

Valor 3 Actividades

Claridad en informaci贸n

1 Si

80

2 No

0

Que les gusto 35

2 Nada

1

1 Todo

41

0 No respondi贸

Valor

3

28


Que les gusto

Claridad en informacion

45 40 35

80

30 60

25

Claridad en informacion

40

20 Que les gusto

15

20

10

0

5

1 Si

2 No

0

Valor 0 No respondieron 1 Mas actividades 2 Más tiempo 3 Que todos cooperaran 4 Mas material

Como podría mejorar

Valor 0 No respondieron 1 Nada 2 Actitud de compañeros 3 Actividaes

14 17 8 16 4

29

Que no les gusto 45 15 6 11


Que no les gusto 3 Actividaes

2 Actitud de compa単eos Que no les gusto 1 Nada

0 No respondieron 0

10

20

30

40

50

Como podria mejorar

0 No respondieron 1 Mas actividades 2 Mas tiempo 3 Que todos coperaran 4 Mas material 5 Asi les gusto

30


Sesi贸n 3 Valor 0 No respondi贸 1 Para nada les gusto 2 Casi no les gusto 3 M谩s o menos les gusto 4 les gusto 5 Les encanto

Escala 1-5 0 0 1 6 45 28

Escala 1-5 0% 35%

1%

0%

0 No respondio

8%

1 Para nada les gusto 2 Casi no les gusto 56%

3 Mas o menos les gusto 4 les gusto 5 Les encanto

Genero 0 No respondi贸 1 Femenino 2 Masculino

Genero

44 36 60 40 20 0

31

Genero


Valor Como se sintieron al final 0 No respondieron 1 1 Mejor 50 2 Igual 29 3 Peor 0

Como se sinteron al final 0% 1%

0 No respondieron

36%

1 Mejor 2 Igual 63%

Valor 0 No respondi贸 1 Todo 2 Nada 3 Actividades

3 Peor

Que les gusto 8 30 1 41

Que les gusto 50 40 30 Que les gusto

20 10 0 0 No respondio

1 Todo

2 Nada

32

3 Actividades


Valor 0 No respondi贸 1 SI 2 NO

Claridad de informaci贸n 1 78 1

Axis Title

Claridad de informacion 100 0 0 No respondio

1 SI

2 NO

0 No respondio 1

Claridad de informacion

1 SI 78

Sesi贸n 4 Valor Que no les gusto O No respondieron 43 1 Nada 14 2 Todo 15 3 Actividades 8

Que no les gusto 3 Actividades 2 Todo Que no les gusto

1 Nada O No respondieron 0

10

20

30

40

50

33

2 NO 1


Valor 0 No respondieron 1 Para nada les gusto 2 Casi no les gusto 3 Mas o menos les gusto 4 Les Gusto 5 Les encanto

Escala1-5 5 5 3 7 36 24

Escala1-5 40 35 30 25 20 15 10 5 0

Valor Genero 0 No respondieron 1 Femenino 2 Masculino

Escala1-5

Genero

1 42 37

0 No respondieron 1 Femenino 2 Masculino

34


Como se sintieron al final 60

Valor 0 No respondieron 1 Mejor 2 Igual 3 Peor

50 40 30 20

Como se sintieron al final

10 0

35

Como se sintieron al final 6 52 20 2

Portafolio parte 1  

consejeria juvenil

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