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Publicación de

Manizales, Junio 2011 - Año 3 No. 24

Algo que contar

Trabajar desde casa Escápese a

Hacienda El Paraíso A la manera de

Eduardo Giraldo Duque, suscriptor fiel En casa de

papá 24 horas


Editorial

Director Nicolás Restrepo Escobar

Editor Fernando Alonso Ramírez

Consejo editorial y textos Victoria Eugenia Salazar Blanca Eugenia Giraldo Jéssica Alejandra Valencia Geovanny Martínez

Fotografía Freddy Arango Martha Elena Monroy Archivos personales

Agencias Colprensa y EFE

Diseño y autoedición Alexánder García

Publicidad y ventas Departamento Comercial de LA PATRIA

Preprensa e impresión Editorial LA PATRIA S.A. Junio de 2011 Inquietudes y preguntas cereza@lapatria.com www.lapatria.com

La mujer en La Patria

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e los 90 años de La Patria a Cereza le han tocado dos. El primer número circuló en junio del 2009 y en la portada estaba la entonces señorita Caldas Vanessa Garrido Mejía con su papá. Desde entonces continuamos en una carrera por refrendar el papel de la mujer caldense en las páginas de esta casa editorial, la cual se escribe desde el mismo nacimiento de esta empresa. De acuerdo con una investigación hecha por la investigadora Alba Nelfy Bernal, por encargo del diario, estos son algunos de los hechos relevantes de la mujer en las páginas de La Patria. • El 10 de septiembre de 1921 se publica "Laura", cuento de Blanca Isaza de Jaramillo Meza, en "Sábado Literario", página dedicada a la cultura cada semana. • En 1923 se publicó la primera reina. "Su majestad doña Isabel, reina de la simpatía". • En 1928 aparece la página femenina "Para las damas" que en otras oportunidades se denomina "Viernes femenino". • El periódico de casa" durante muchos años ha dado papel protagónico a la mujer. En 1929 le da espacio en la página literaria Uva Jaramillo Gaitán que publicó poemas en prosa. • También ese año un artículo dedicado a la mujer, la titular fue Claudina Múnera y los ideales feministas. • En 1934 se publica el siguiente aviso: "Las damas quieren una página con la última moda. París, Roma, Viena, New York, Londres, ven cada día un nuevo modelo de traje. Nosotros lo trasladaremos a La Patria. Una página diaria para las damas con cuentos, versos, una novela agradable y fácil de coleccionar, la receta de cocina,

la que sirve para arreglar y defender la casa, un modelo para el dormitorio, el cuarto de la niña, un dibujo para la más moderna costura, servida admirablemente, por corresponsales en París y New York, esta página de las damas aparecerá pronto en LA PATRIA". • En 1941 doña Graciela Arango Restrepo es proclamada Reina Nacional del Civismo en Bucaramanga. • El titular de julio 26 de 1958 rezó: "Luz Marina: Luz Marina: Miss Universo", que de acuerdo con una información de un mes después llegó a Manizales y fue recibida por más de 100 mil personas. • En noviembre de 1970 fue coronada como Señorita Colombia Piedad Mejía Trujillo, única manizaleña que ha ostentado este título. • En los 90 se contó con una sección denominada ellos y ellas que tocaba temas de moda. La mujer sigue estando presente en la historia de Caldas y La Patria la sigue contando, pero ahora somos parte de la noticia diaria, no de vez en cuando Vicky

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En casa de

papá 24 horas Tímido y reservado, Alberto es un luchador con una fuerza interior alimentada por la fe en Dios y el apoyo de toda su familia.

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er papá es un oficio de 24 horas para Alberto Jaramillo Echeverri. Lo mismo que para otros padres sus hijos son su prioridad y su razón de ser, pero lo extraordinario en él es que, además de sus dos hijos biológicos, tiene cientos de hijos que lo desvelan y por

quienes lucha cada día para que tengan un futuro promisorio. Desde hace 22 años Alberto está dedicado a ayudar a los niños que viven en condiciones de abandono y miseria. El ejemplo de su hermano mayor, Jaime, creador de la Fundación Niños de los


En casa de su jornada a las 5:00 de la mañana con una caminata de dos horas con un grupo de niños y niñas, para quienes es un premio que les permitan acompañarlo. Otra motivación para el cumplimiento de los deberes y el buen desempeño de los jóvenes es la salida de paseo el fin de semana. El grupo se conforma con quienes obtienen el mayor puntaje por los logros obtenidos durante la semana. Son caminatas más largas que incluyen almuerzo con pizza o pollo, y tomada de algo en la ciudad. El ambiente campestre de su casa le permite disfrutar de su familia y de su trabajo a un ritmo más relajado que en la ciudad.

Andes, y el apoyo incondicional de sus padres, fueron su soporte inicial.

Familia El don de servicio es algo que aprendió en su casa, y que junto a su esposa, Marcela González Villegas, ha desarrollado y transmitido a sus hijos, Mateo, de 20 años, y María, de 17. Su familia es el pilar de la Fundación que le demanda 24 horas al día. "A veces hay que atajarlo", asegura su esposa quien trabaja junto a él. Mateo y María han crecido junto a los niños de la Fundación manteniendo una relación basada en el afecto, el respeto y la tolerancia. Ellos conocen de sus problemas y limitaciones, y como jóvenes de las mismas edades pueden compartir con ellos espacios de ocio y entretenimiento en su casa, como una tarde de video juegos, escuchar música, celebrar cumpleaños o ver alguna película. Es común ver a la familia completa con sus invitados en cine.

"Lo más difícil es ver cuando un niño recae".

Inicio Alberto Jaramillo recuerda que los primeros niños que encontraron en situación deplorable fue en el basurero.

Cercanía Para estar más cerca de todos sus hijos, la familia Jaramillo González construyó su casa a unos pasos de la sede de la Fundación Niños de los Andes, en la vereda El Arenillo de Manizales. Alberto inicia Marcela, su esposa, es su coequipera, su cómplice, su compañera y su apoyo en todo momento. Junio, 2011

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En casa de Alberto Jaramillo no se da tregua para pasatiempos ni descansos, su misión es el bienestar de cientos de niños que tienen en la Fundación Niños de los Andes un hogar donde refugiarse.

Allí vivían varias familias. Una de ellas tenía su casa debajo de las montañas de desechos, y peleaba porque le quitaban las basuras que la cubrían en busca de material reciclable. Lo primero que hizo fue comunicarse con su hermano para pedirle consejo. "Negro, no se meta en esto que es muy duro", le dijo. Como el que oye consejos llega a viejo, hizo caso omiso y empezó a trabajar. "Invadió" una casa desocupada que tenía su papá. Ese fue el hogar de un pequeño grupo de niños que vivía en la calle. Algunos dormían allí y otros volvían a sus andanzas en la noche, porque no había como atenderlos. A los internos empezaron a suministrarle pegante que les arrojaban a través de las ventanas. Tomaron medidas y se trasladaron de sede. Sin una situación económica definida, el aliciente de Jaramillo Echeverri era que esta nueva familia tenía a Dios como papá y al Instituto Colombiano de Bienestar Familiar como mamá. Comenzaron a llegar voluntarios comprometidos con la filosofía de la Fundación, y a contar con

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La Fundación Niños de los Andes es su razón de vivir, el amor de padre que siente por los niños es

el apoyo de personas generosas que le marcaron el camino para continuar. Gracias a ellas la Fundación tuvo una casa en Villamaría, después se trasladó a otra en La Linda, y finalmente les entregaron en comodato, junto a otras dos entidades, el lote donde actualmente está la Fundación, con la condición de que se debía hacer infraestructura para funcionar. La única que cumplió fue la Fundación, por lo que el municipio les entregó las 14 hectáreas para su funcionamiento. La Fundación Niños de los Andes actualmente atiende a 96 internos y 46 externos entre niños y niñas, que no solo reciben la atención profesional del ICBF sino el cariño de Alberto y toda su familia


Escápese a

La Hacienda El Paraíso está ubicada en el corregimiento de Santa Helena del municipio El Cerrito (Valle del Cauca).

evoca el romance entre Efraín y María Junio, 2011

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Escápese a

L

a Hacienda El Paraíso fue levantada hace 196 años en los cerros de la Cordillera Occidental, cuenta con una vista envidiable, desde sus balcones se logra ver la planicie verde de plantaciones de caña de azúcar. La edificación está rodeada por canales de agua que impiden el paso de insectos y serpientes y garantiza la frescura en su interior. Desde la entrada a la hacienda, y hasta su escalera, se extiende un jardín con 46 variedades de rosas en el que, según la novela, María recogía cada mañana para su amado Efraín. La casa que fue el escenario de la novela de Jorge Ricardo Isaacs fue construida entre 1816 y 1828 por Víctor Cabal, ganadero de Buga y exalcalde de Cali. En 1828 la compró el padre de Isaacs. En 1953 fue adquirida por la Gobernación del Valle del Cauca y declarada Monumento Nacional el 30 de diciembre de 1959, ha sido restaurada en tres ocasiones. Al ingresar a la hacienda los visitantes pueden ver el retrato de María, un reloj de pared que marca la hora y día de su muerte y un florero en la habitación de Efraín, en el que reposaban las flores frescas que su amada le cortaba en las mañanas.

La piedra del amor en la que Efraín le hablaba de amor a María, es sitio de peregrinación para los enamorados. Los visitantes se suben a ella y piden un deseo.

Un cuadro de María reposa en su habitación.

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Escápese a

La habitación de Jorge Ricardo Isaacs, Efraín en la novela María.

Ánfora en la que cargaban el agua para el aseo personal.

Datos de viaje • La Hacienda El Paraíso recibe a los visitantes de martes a domingo, entre las 9:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde. • La entrada tiene un costo de $5 mil y el parqueadero mil pesos. • 219 kilómetros hay entre Manizales y la Hacienda El Paraíso, que se recorren en tres horas y media aproximadamente. • Cuatro peajes cuestan $45 mil por trayecto.

Recuerdos Quienes han leído el libro se imaginan el romance entre los dos personajes de la historia que ha sido traducida a 39 idiomas. Al comenzar el recorrido se puede observar que la casa conserva la distribución descrita en la novela. Adonde primero se ingresa es a la habitación del protagonista en la que permanece el baúl con el que viajaba, una escopeta,

que usaba en sus jornadas de caza y el florero. Se pasa al estudio en el que le dictaba clases de literatura y geografía a María y a sus hermanas Emma y Eloísa. El paseo continúa por la sala donde la familia se reunía a conversar, el cuarto de las hermanas de Efraín, la habitación de su madre en el que aún están las cunas de sus pequeños hermanos. Al frente esta el cuarto de María con vista al jardín. Más Junio, 2011

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Escápese a La cocina con fogón de leña siempre fue al aire libre, cocinaban en ollas de barro.

En este lago que era decorado con rosas por María se bañaba Efraín.

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adelante se llega el oratorio donde cada domingo un sacerdote oficiaba tres misas en latín. Una para los familiares, otra para los allegados y la última para los esclavos. Como era la costumbre de la época, la misa la celebraba el cura de espaldas a los fieles. Luego se pasa a la habitación del señor de la casa, Jorge Enrique Isaacs, y a su estudio, más adelante al comedor, al costurero y a la cocina. La hacienda tiene 120 hectáreas y es conocida como la ventana del Valle del Cauca, además de la casa museo, usted puede encontrar un estudio fotográfico de la época, una tienda artesanal y a las afueras zonas verdes en los que se puede compartir en familia


Sabores

típicas argentinas L

o que comenzó como una tienda de pasta artesanal terminó siendo un restaurante. Raúl Bolognini llegó hace dos años a Manizales, ciudad que eligió para vivir por su tranquilidad y porque su esposa es manizaleña. Decidió abrir en el barrio Milán una tienda para vender pasta, y gracias a su éxito y por solicitud de los clientes terminó ampliando el local y comercializando carnes y platos típicos argentinos.

La preparación del Bife de chorizo ahumado tarda 20 minutos.

con la sazón de Bolognini

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Sabores

Raúl Bolognini dirige la cocina italo-argentina.

Allí se pueden degustar Sorrentinos de pollo o Capresse con tomate confitado, Raviolones de espinaca, Ricota y queso crema, Milanesa, Solomo de res, Conejo al disco en vino blanco con papas al romero, además de los postres tradicionales como son el Panqueque de arequipe y Torta ricota.

"La idea era que la gente viniera y comprara la pasta para que la consumiera en su casa, pero preferían que se las sirviera acá, después fui sacando asados criollos y así comenzó todo", cuenta Bolognini en su acento argentino, mientras alista un Bife de chorizo ahumado, plato tradicional argentino, inis, los as en Bologn id ec et ap y u lato fuerte son m ar antes del p Las entradas st u eg d a ar p os, Capón enen titos confitad comensales ti at m o T , ta re nag eche. Lengua a la vi jena en escab en er B y lla io a la cr

que consta de 430 gramos de carne de lomo de res. Se puede hacer a la parrilla o en plancha de hierro. En el restaurante Bologninis se sirve con un pimiento morrón encima, papas gratinadas con queso mozzare-

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lla, parmesano y albahaca o romero. El comensal tiene la opción de degustar el bife con salsa chimicurri, criolla y humita. La sugerencia de Raúl para acompañar ese trozo de carne es un vino tinto Cabernet Sauvignon o Malbec


Algo que contar Esta fotografía fue publicada con motivo del cincuentenario del periódico en 1971. Se encuentran la mayoría de directores del Diario desde 1921 hasta esa fecha.

Un diario con

Dirección E

stos son los directores que ha tenido La Patria durante sus 90 años de existencia, que se cumplirán el próximo 20 de junio. Su fundador y varias veces Director fue Francisco José Ocampo. • Francisco José Ocampo Junio 1921 - Septiembre 1923 | Mayo 1930 - julio 1930 • Alfonso Villegas Arango Septiembre 1923 - mayo 1924 • Marco Duque Z. Mayo 1924 - agosto 1924 • Silvio Villegas Agosto 1924 - mayo 1928 | Marzo 1935 julio 1940 • Aristóbulo Botero Mejía Mayo 1928 - septiembre 1928 • Marco Naranjo López Septiembre 1928 - mayo 1930

Nicolás Restrepo Escobar, Director - gerente actual del periódico de casa.

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• Aquilino Villegas Julio 1930 - septiembre 1930 • Arturo Arango Uribe Noviembre 1930 - abril 1931 | Agosto 1933 - noviembre 1934 | Marzo 1947 - noviembre 1947 • Ernesto Restrepo Gaviria Abril 1931 - noviembre 1931 • Bernardo Guingue Noviembre 1931 - agosto 1933 • Alfredo Botero Trujillo Noviembre 1934 - enero 1935 • Fernando Londoño L. Enero 1935 - febrero 1935 • Antonio Llanos Febrero 1935 - marzo 1935 • Joaquín Estrada Monsalve Julio 1940 - julio 1942 • Jorge Mejía Palacio Julio 1942 - marzo 1947 • Fernando Duque Macías Noviembre 1947 - marzo 1948 • Rafael Lema Echeverri Marzo 1948 - agosto 1948 • Arturo Gómez Jaramillo Julio 1958 - Julio 1962 | Septiembre 1966 - febrero 1970 (4veces) • Gonzalo Jaramillo Jaramillo Julio 1962 - Septiembre 1966 • Otros directores, con fechas no muy claras, fueron Daniel Restrepo Escobar, Julio Villegas Arango, Bernardo Giraldo, Hernán Jaramillo Mejía, Daniel Henao Henao, Arturo Cardona Jaramillo, Daniel Henao Toro y León Velásquez Duque. • José Restrepo Restrepo, propietario del periódico desde 1940 fue cuatro veces Director, la última etapa entre febrero de 1970 y noviembre 1979, cuando falleció. • Lo sucedió Augusto León Restrepo y a este Ignacio Restrepo Abondano, ninguno de los dos emparentados con la familia Restrepo, propietaria del Diario. • De la familia Restrepo solo ha tenido cuatro directores: además del propietario entre 1940 y 1979 lo fueron su hijo Luis José Restrepo y sus nietos Luis Felipe Gómez Restrepo y Nicolás Restrepo Escobar, que ocupa hoy el cargo, al mismo tiempo que la gerencia.


Consiéntete

de las tensiones Si sufre alguna dolencia muscular no dude en realizarse un masaje, no solo para mejorar la calidad de vida, sino como una manera de consentirse en el Día del Padre.

Un consejo

Los más afectados

E

l estrés causado por las presiones laborales, económicas, familiares y ambientales ocasiona dolores musculares que afectan su buen desempeño. Para mejorar las molestias ocasionadas por agentes externos, se debe acudir a un experto que le dé un masaje relajante o sedativo, este le ayudará a liberar el cuerpo de las tensiones del día a día. La fisioterapeuta Marcela Aguirre Cardona explica que hay dos tipos de masajes que ayudan a mejorar las tensiones causadas por el estrés: el relajante que produce confort y elimina los residuos

El estrés y el cansancio suelen acumularse en el cuello y la espalda alta, media y baja. Según la fisioterapeuta, si la afectación es en la parte superior, es mejor realizar el masaje sentado, si es en la parte baja, se recomienda acostado boca abajo y con una almohada en el abdomen. de cansancio, y el sedativo, que se usa cuando el paciente tiene una tensión muscular excesiva o una enfermedad crónica del músculo, por eso

es más enérgico y busca mejorar la oxigenación y disminuir la acumulación de sustancias tóxicas en el lugar del dolor. No siempre una tensión es

Para lograr una mayor relajación antes del masaje aplique, alternadamente, compresas frías y calientes, lo que favorecerá la efectividad. pasajera. Estos dolores pueden irse acumulando y generar una enfermedad muscular y hasta pérdida de la movilidad. De ahí la importancia de acudir a profesionales quienes determinarán la mejor manera de liberar el cuerpo.

Para hacerlo en casa La profesional Marcela Aguirre Cardona advierte que es mejor acudir a expertos para realizarse un masaje, sin embargo, da algunas recomendaciones para hacerlo en casa: • Quien haga el masaje debe tener las uñas cortas. • Utilizar aceita mineral o de almendras. • Evitar el uso de crema de manos, pues se absorbe rápidamente.

• Lo más importante es el calor que transmite la mano a la parte afectada. • El masaje se debe empezar suave e ir aumentando de intensidad. • No creer que entre más fuerte mejor. • Si está muy tenso se presiona suave durante 10 segundos con el dedo pulgar, esto facilita la llegada de oxígeno.

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A la manera de

Eduardo Giraldo Duque, el fiel suscriptor

Hace 65 años don Eduardo es un lector fiel de LA PATRIA. Alcanzó a tener dos suscripciones, para su mamá y otra para su familia.

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on Eduardo Giraldo Duque, manizaleño emprendedor, buen lector y amante del fútbol, afirma con orgullo que es el suscriptor más antiguo de LA PATRIA en sus 90 años. Al comienzo su cercanía con el diario fue como suscriptor, "era una urgencia saber qué nos traería el diario cada mañana", pero luego fue el universo comercial y la publicidad las que atrajeron la atención de Giraldo Duque. Como propietario del almacén Kingston, del que fue dueño durante 30 años, supo aprovechar los medios de comunicación de la época. Llegó a tener 64 cuñas diarias en las emisoras de la ciudad y publicaba en LA PATRIA páginas enteras para promocionar su almacén, que aunque era pequeño era muy variado.

Como Pedro por su casa ¿Hace cuánto que es suscriptor de LA PATRIA? Creo que hace como 65 años. ¿Conoció las instalaciones del periódico? Sí, cuando los talleres estaban ubicados en la sede de lo que es hoy Bancolombia, entraba como Pedro por su casa. Era un sótano y allí funcionaban todos los linotipos. Recuerdo que el doctor José tomó la casa de enseguida que era de un señor Bernardo Londoño y abrieron una escalinata para subir al segundo piso, donde quedaban las oficinas.

A la manera de voceadores tenía uno de apellido Campuzano que anunciaba el periódico de esta manera: "La Patria de hoy con la tragedia de ayer". Eso demuestra que las tragedias eran el gancho para vender prensa. ¿Qué le gustaba leer en esa época? Para el lector era muy interesante porque se recogían las noticias de la ciudad y del departamento, además de la capital. Nosotros teníamos representantes nacionales, entonces nos interesaba conocer cómo se desarrollaba el ambiente político caldense. ¿Cuáles noticias recuerda? Por ejemplo la muerte de Eudoro Galarza Ossa, un periodista de alta estima y de mucho prestigio. Estaba muy pequeño, pero recuerdo que vino Jorge Eliécer Gaitán como defensor del militar que mató a Galarza Ossa. En el periódico se publicaron muchas notas sobre estos hechos, además porque fue un hecho trascendental en el país porque conmovió a la prensa nacional.

Compromiso ¿Cómo cree que LA PATRIA le ha aportado a la ciudad? Después de los incendios que tuvimos se unió el empuje de los manizaleños y la convocatoria de LA PATRIA que siempre

estaba presente en estos hechos para llamar a la solidaridad y ayudar a la reconstrucción. Un personaje que recuerde especialmente A don Ariel Cardona, ese señor es un príncipe. Él hizo una carrera en la administración de Hacienda muy valiosa y luego en LA PATRIA, llegó hasta ser Jefe de redacción. Es muy honesto, inteligente y buen colaborador. Otra persona que recuerdo con especial afecto es a Orlando Sierra, por eso lamento su muerte. ¿Cómo ve el periódico hoy? LA PATRIA ha respondido con informar oportunamente en todo. Hay cosas muy sensacionales como el triunfo de Luz Marina en Miss Universo y la primera estrella del Deportes Caldas. Siempre ha estado presente en los acontecimientos de la ciudad y la región, además esa línea de comunicación que hay entre el director y los lectores es estupenda. ¿Qué es lo primero que lee? El periódico llega a mi casa antes de la 6:00 de la mañana y lo primero que leo es la primera página porque allí me doy cuenta de todo lo que trae. La página editorial es buena, las noticias y las críticas también. El Denuncie es excelente.

¿Cómo fue el manejo de la publicidad? El periódico tenía unos moldes que venían de Estados Unidos y los utilizaban para sacar las imágenes. Llevaba el texto y como tenía tantos amigos en el diario, tenía entrada libre a los talleres, algo que hoy día no se puede (risas). Me encontraba con 'Chuco' y 'Parrita' y armábamos la página, me hacían una prueba y luego de aprobada sacaban todo el periódico. La gente era muy querida en redacción y en los talleres. ¿Le llevaban la prensa a la casa? Como Manizales era una ciudad pequeña, LA PATRIA, dentro de su grupo de Junio, 2011

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Cómo cuidarse

Planificación

A

lgunos dicen que le tienen miedo a las cirugías, otros que de planificar se encargan las mujeres y los más atrevidos temen que la vasectomía les traiga consecuencias para su virilidad. Lo claro, sin embargo, es que en planificación definitiva solo el 3,4% de los caballeros le dicen sí a la vasectomía, mientras que un 35% de las mujeres se practican la ligadura de trompas, según cifras de la última Encuesta Nacional de Salud 2010. La encuesta indica que el conocimiento de los ciudadanos sobre la vasectomía y la ligadura de trompas aumentó poco entre 1990, 2000 y 2010, explicó Mariana Quintero, Directora de Profamilia Manizales. Añadió que sí hubo una diferencia en la del año pasado, pues más hombres le apostaron a la cirugía, pero no en el porcentaje que debería. Según Quintero lo que sí ha cambiado un poco es la mentalidad de los señores. “Ahora es más marcada la participación

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responsabilidad del hombre en algunas decisiones que antes solo eran acatadas por las mujeres. También se puede observar el empoderamiento de ellas para dialogar sobre estos temas con su pareja”. Uno de los interrogantes es cuál es la edad en que debe practicar la cirugía. La directora afirmó que por ser un derecho sexual y reproductivo cada uno debe decidir, no solo cuántos hijos quiere sino cuándo y a qué edad. “De acuerdo con la Constitución desde que sea mayor de edad puede tomar esa decisión”. También se ha visto que a través de los años ha ido disminuyendo la edad promedio de planificación definitiva y a pesar de que en los hombres es difícil promediarla, en las mujeres hace cinco años era de 28 años y en este momento está en 29.


familiar,

compartida

Cómo cuidarse

Ventajas e implicaciones Según la Directora de Profamilia las dos cirugías son ambulatorias y tienen una efectividad del 99,5%, es decir, que de cada 200 personas operadas pudiera llegar a fallar el método en una persona.

La vasectomía: • Menos invasiva e incapacitante • Utiliza anestesia local • Tiene menos riesgos Ligadura de trompas • Anestesia general lo que la hace de mayor riesgo • Hay más invasión al abdomen para poder visualizar las trompas de Falopio.. • La incapacidad es mayor

Resultados de la ENS En qué consisten La ligadura de trompas en la mujer y la vasectomía en el hombre son métodos anticonceptivos que se llevan a cabo mediante una intervención quirúrgica que, hasta hace poco eran definitivos, aunque desde hace un tiempo ya existen intervenciones reversibles que permiten recobrar la fertilidad. “La reversión o recanalización es una cirugía que requiere técnicas microscópicas por los conductos tan diminutos que se debe volver a unir. Por otra parte las posibilidades de éxito no son tan favorables, no las cubre el sistema de salud y son muy costosas”, aclara Quintero. • La ligadura de trompas consiste en obstruir las trompas de Falopio, lo que impide que el óvulo que se des-

prende del ovario se encuentre con los espermatozoides. La mujer que se practique este procedimiento puede reiniciar su vida sexual ocho días después de la intervención. • En la vasectomía se interrumpe la continuidad de los conductos deferentes, de manera que se bloquea la trayectoria de los espermatozoides. Los pacientes, por lo regular, pueden iniciar las relaciones sexuales cinco días después de la cirugía y durante las primeras 12 semanas deben utilizar otro método anticonceptivo como el condón. Cada uno de estos dos métodos no altera el proceso hormonal, por lo tanto, no interfiere en las relaciones sexuales ni en el deseo, aunque hay hombres que creen, erróneamente, que podrían tener algunas disfunciones sexuales posteriores

• Conocimiento sobre los métodos definitivos de planificación familiar Año

1990 2000 2010

Ligadura Vasectomía

97% 62% 99% 78% 98% 89,7%

• Personas que se practican la ligadura de trompas y la vasectomía Año

Mujeres Hombres

1990 2000 2010

21% 1% 27% 2% 35% 3,4%

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Etiqueta Actualícese con Olga Rivas

Comportamiento del

“H

ejecutivo

oy quien no cambia, lo cambian”. Ante esta premisa hay que estar seguros de causar una buena impresión en el primer encuentro con otra persona. A la velocidad a la que se mueve el mundo el primer instante de una reunión, laboral o personal, es definitivo para una futura relación. No hay una segunda oportunidad para cuasar una buena impresión. Los ejecutivos modernos no pueden estar improvisando sobre su comportamiento y presentación, estos aspectos deben ser parte de su integridad. Su formación académica y técnica son complementos de su educación, de las enseñanzas que se aprenden en la casa desde niños y que siempre deben estar basadas en el respeto. De ahí la importancia del protocolo y la etiqueta, que son que normas que ayudan a la buena convivencia y al correcto desempeño en cualquier escenario. El empleo de estas normas le dan seguridad, le evitan estar incómodo en reuniones laborales y sociales, y le ayudan cuidar su imagen para la aceptación en el medio que se mueve. Sin darse cuenta en cada momento está siendo evaluado por alguien, sus modales son sus mejores referentes personales, por los que hay que vivir listo para pasar el exámen. Después de aprender esta lección y ponerla en práctica, el ejecutivo está listo para transmitir seguridad, tranquilidad, eficiencia, organización, economía y alegría. Estas cualidades se ven expresadas en su puesto de trabajo que debe ser sobrio, decoroso y ordenado.

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Ojo con los modales

a. Pongáse de pie para saludar. b. Silencie su celular o black berry duran-

te las reuniones o conferencias. c. Todas las visitas deben ser anunciadas. d. Nunca se rasque o se toque las partes íntimas en público, busque un baño. e. No hurgarse nunca la nariz en público. f. Cuando reciba una tarjeta léala antes de guardarla. g. Saluda a todas las personas de mano, si no conoce a alguien preséntese. h. En el ascensor espera que las damas entren y salgan primero.

La imagen Los ejecutivos deben estar siempre bien presentados. Desde temprano se deben preparar para las diferentes actividades y reuniones que atenderán durante el día, cuidando su vestuario, y su apariencia. Una sonrisa sincera y una actitud de positiva son aderezos que no fallan. La puntualidad es lo más importante para el desarrollo productivo de una jornada de trabajo. El repeto por el tiempo hablará bien de usted. La fatiga y el cansancio no hacen parte de ninguna agenda, por lo tanto no es un tema que se toque durante las citas.

En el vestuario 1. Vestido completo, con saco y de la corbata. 11. Las camisas de color se usan de corbata. día, nunca de noche. 2. Los colores grises y azules oscuros 12. El largo de la corbata debe llegar son siempre elegantes. al borde del pantalón, o del cierre de 3. El vestido combinado está bien

para el día, nunca para una reunión en la noche. 4. El tono de café no favorece a las pieles oscuras. 5. Los vestidos de colores claros se ven bien en climas cálidos. 6. Los hombres de baja estatura deben evitar los sacos a cuadros o a rayas. 7. La camisa de manga corta es para vestuario casual. 8. La camisa blanca, la mejor para todos los hombres, a todas las horas y para todas las ocasiones. 9. La camisa de rayas se deben usar con vestidos y corbatas de fondo entero. 10. El color de la camisa debe coordinar con el color del vestido y con el

la correa. 13. La corbata negra se debe usar solo con vestido negro o gris oscuro. 14. Los zapatos negros y de amarrar son los más elegantes. 15. La correa debe ser del mismo color de los zapatos. 16. Lleve dos pañuelos: uno para el uso y otro para caso de emergencia. 17. El saco permanece cerrado mientras saluda. 18. Los zapatos de gala deben ser lisos sin costuras ni adornos. 19. Los mocasines son casuales. 20. Las medias blancas solo para hacer deporte. 21. Las medias deben ser del color del pantalón.


Horóscopo Astróloga Luisa Fernanda Salgado. Cel: 3108665849 - 8852610 www.astrologaluisafernanda.com

Aries: Ahora verás los resultados de tus acciones anteriores, en especial en lo que se refiere a tu trabajo. Gozarás de un lazo fuerte en el amor y tu salud requiere prudencia. Los ángeles te proveen en estos días los dones de independencia y audacia. Prende velas de color rojo. Palabra clave: COSECHA. Tauro: Los cambios que ahora se presentan son para mejorar, no le temas a lo nuevo, la vida te da lo que siempre has deseado, un buen empleo, un buen amor y excelente salud. Los ángeles te proveen en estos días los dones de seguridad y confianza. Prende velas de color anaranjado. Palabra clave: MEJORIA. Géminis: La demora no implica que no se dará, con paciencia y perseverancia logras lo que te propones. Buen momento para el amor, crece lento pero seguro. Los ángeles te proveen en estos días los dones de impulso y energía. Prende velas de color rosado. Palabra clave: RESULTADO.

Cáncer: Evolución, nacimiento y progreso son las claves en estos días. Tu nuevo año solar llega cargado de sorpresas positivas. Gozas de bienestar general. Prende velas de color rojo. El arcángel San Gabriel te provee los dones de luz y amor divino. Palabra clave: INOCENCIA. Leo: De una buena comunicación dependen los resultados en tu área profesional y económica. Solidez en el campo afectivo. Buena salud. Los ángeles te proveen en estos días los dones de dulzura y serenidad. Prende velas de color amarillo. Palabra clave: INTERCAMBIO. Virgo: Sorpresas y cambios imprevistos, pueden generarte un conflicto, sin embargo no le temas a lo que viene y asume todo con buena disposición, todo lo que vives ahora, es necesario para tu evolución. Los ángeles te proveen en estos días los dones de humor y juego. Prende velas de color blanco. Palabra clave: ASUMIR. Libra: Como reza el dicho la prudencia hace verdaderos sabios y es necesario que tengas mucha de ella para evitar conflictos, separaciones y duelos inne-

cesarios. Pequeñas dolencias de salud. Prende velas de color verde. Palabra clave: SILENCIO. Escorpión: Tu alegría se nota y te ayuda para atraer nuevos proyectos y personas con influencia positiva en tu vida. Felicidad en el área del amor y mejoría en la salud. El arcángel San Rafael te provee los dones de luz y curación divina. Prende velas de color dorado. Palabra clave: ACEPTACIÓN. Sagitario: Las iniciativas que tengas ahora requieren de un tiempo breve para que se den. No tengas prisa en tomar resoluciones en el amor. Tu salud depende de tu tranquilidad. Los ángeles te proveen en estos días los dones de calma y paz interior. Prende velas de color azul. Palabra clave: ESPERA. Capricornio: Triunfo en lo que haces. En el amor espera que sea el

otro el que actúe. Tu salud mejora si acudes a una buena terapia y puedes contemplar medicina alternativa. Los ángeles te proveen en estos días los dones de calma y equilibrio. Prende velas de color anaranjado. Palabra clave: MEJORIA. Acuario: El estrés puede jugarte una mala pasada y arruinarte proyectos importantes. Acude a la calma interior para lograr equilibrio y mejorar todas tus relaciones. Posibles pérdidas económicas. Los ángeles te proveen en estos días los dones de coraje y decisión. Prende velas de color violeta. Palabra clave: CALMA. Piscis: Tu negatividad aleja la posibilidad de crecer y mejorar, en especial tus finanzas. No retengas a quien se quiera ir de tu lado. Vigila tu salud. Los ángeles te proveen en estos días los dones de pureza y humildad. Prende velas de color verde. Palabra clave: FE.

El mes Este mes rige a los nacidos bajo el signo de Cáncer del 21 de junio al 22 de julio. Su expresión positiva: románticos, intuitivos, protectores, familiares, afectuosos y perceptivos. Su expresión negativa: tímidos, cobardes, sentimentales, pesimistas y rencorosos. Ritual para fortalecer el matrimonio: Hacer una bolsita con tela de color rojo y llenarla de pétalos de rosas rojas, astillas de canela y clavos de olor y colocar debajo de la cama. Tip de Feng shui: Para fortalecer el amor de pareja, en la habitación colocar objetos pares y atar con una cinta de color rojo dos piedras de igual tamaño. Junio, 2011

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Toque final

Fernando-Alonso Ramírez

L 22

Junio, 2011

Defensa del psicorrígido

o dicen como si se refirieran a un virus incurable que se transmite con la sola mirada: “eres un psicorrígido”. Y el diagnosticado se queda calladito. Se sabe víctima de ese virus letal y seguro preferiría que le dijeran asesino en serie o algo por el estilo, que sería más respetable. Esos cuadriculados que cumplen con el deber, que son los encargados de hacer la tarea, de lograr que las metas se cumplan, de mantener el seguimiento a los indicadores y de, por supuesto, verificar que el café esté en el punto, a la hora correcta para que nadie se duerma, son un mal más que necesario, a pesar de la mala fama que les han creado esos desocupados que hablan de éxito y lo consiguen por cuenta de escribir mensajes del tipo: “déjate llevar, hay que vivir la vida, escoge el camino que te dicta tu corazón, aventúrate”. Desde hace rato venía con la idea de escribir esta columna. Por eso pregunté a varias personas qué es lo contrario al psicorrígido. Unos me dijeron que es el creativo, como si no hubiera muchos de los acusados de acartonamiento que han sido capaces de generar ideas innovadoras que mantienen en pie a sus compañías. Otros más entusiastas me mencionaron a los aventureros, como los contrarios, y he visto a tantos de estos arruinar matrimonios, abandonar familias y dejar tiradas sus responsabilidades, que dudo que en ellos se haga realidad el ideal de esos libros de superación. ¿Quién más aventurero que el que decide cumplir con las normas en un mundo en el que se premian la trampa y el atajo? Otros dijeron otras tonterías que ya ni me acuerdo. Al final se me ocurrió cómo sería el mundo sin quién cumpla las normas y todos fueran lo contrario a los psicorrígidos. Entonces, supongamos una

empresa en donde uno de esos creativos generó una maravillosa idea que nadie la hace cumplir o la pone siquiera en ejecución. Tiene que haber quién piense cómo llevarla a cabo, quién intente crear una mejor y, por supuesto, unos aventureros que al verla dirán que esa maravillosa idea les abrió los ojos y que ya cumplieron un ciclo en la compañía y es hora de partir. Que no me vengan con cuentos. Seguramente hay algo demencial en los psicorrígidos, pero quién no tiene algo de eso, o es que no están también de psiquiatra aquellos que no se estabilizan en un puesto, que no son capaces de aterrizar las ideas, que no pueden cumplir una responsabilidad. Estamos llenándonos de ellos, porque a las universidades se les ocurrió tratar como leprosos del Siglo XVII a los mal llamados pisocorrígidos, que no son otros que los que asumen la tarea contra todos y hacen que se cumplan las metas para que haya salarios a tiempo y así los innovadores y faltos de pantalones vayan corriendo a gastarse su salario en el último libro de autoayuda que les muestra cómo es de importante alejarse de las reglas y de ser estrictos. Me dirán que "bueno es culantro, pero no tanto". Tal vez tengan algo de razón, pero es indudable que el mundo aborrece a los psicorrígidos, hasta que necesitan que les organicen un gran evento, que les tracen el plan para sacar la empresa de la quiebra, que hagan cumplir los horarios para no malgastar en extras innecesarias, que controlen que los mantenimientos se hagan a tiempo para evitar paradas inesperadas, que estudien para generar con el conocimiento nuevas ideas. Cuando termino de escribir me tengo que parar a enderezar el cuadro del frente que no me dejaba concentrar


Revista Cereza  

Revista para mujeres caldenses

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