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arte

• c i n e • c o n c i er t o s • e s pe c t á c u l o s • m ú s i c a • y m á s . . .

¡La revista favorita de Minnesota!

Los Oscar venecia abre la carrera

Edición: 130 | Semana : 37/2012 | Fecha de Impresión : Septiembre - 14 - 2012

los futbolistas con mejor sueldo del mundo horóscopos de durango y chuy lizarriaga

Frutas para estar supersano

+ salud para él + deportes + horóscopos + música Síguenos en Facebook y Twitter

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La Matraca Magazine Grupo EL SOL de MN La Matraca Magazine El Sol de Minnesota La mejor publicación GRATUITA Semanal para la comunidad latina

Contenido

Presidente Douglas Billmeier Editorial Angel Gomez Nohemí Acosta Humberto Toscano Diseño Gráfico Ángeles Bobrik Administración Don Billmeier Colaboradores David Armenta Oliva Rivera NOTIMEX, REUTERS Y AGENCIAS DE NOTICIAS Distribución Estatal H Brooks & Company Ángeles Delgado Logística Ángeles Delgado

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Espectáculos & Farándula

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Interesante

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Cine: estrenos

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Fotografía Brian Lalor

Música

Dirección de Ventas y Mercadotecnia 612 825 1057

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Deportes

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salud para él

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amor y pareja Locación 3060 Bloomington Ave in Minneapolis, MN 55408 Tel: 612.825-1057 Fax: 612-825-2408

http://www.lamatracamagazine.com

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Vivir Mejor

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espectáculos & farándula

"The Master" de Paul Thomas Anderson

Venecia abre la carrera a los Oscar; Phoenix y Hoffman asombran Venecia tradicionalmente abre la extensa temporada de premios del cine y cuando el festival más antiguo del mundo llega a su ecuador, tres actores han presentado interpretaciones memorables que podrían hacerles llegar a los Oscar. Michael Shannon como un asesino en serie, Philip Seymour Hoffman como líder de un culto modelado en el fundador de la Cienciología L. Ron Hubbard y Joaquin Phoenix interpretando a su torturado e inestable protegido ya están entre los preferidos a unos seis meses de los premios de la Academia estadounidense. El revuelo alrededor de sus interpretaciones ha ayudado a levantar el espíritu en Venecia, que celebra su 60 aniversario este año, aunque el director del festival Alberto Barbera podría estar preocupado por la falta de famosos de primer nivel en la alfombra roja. La asistencia de famosos es casi tan importante para un festival de cine como la calidad de las películas, ya que atraen a los medios de todo el mundo y recuerdan al mundo del espectáculo por qué la cara Ve-

necia es aún relevante en un calendario repleto de otros actos cinematográficos. Mientras el festival en el Lido llega a su punto medio el lunes, la película favorita es "The Master". La primera del director Paul Thomas Anderson desde su aclamada "Pozos de ambición" de 2007, "The Master" combina controversia - se centra en los primeros días de la Cienciología - con grandes actuaciones de la mano de Hoffman y Phoenix. Todd McCarthy, del Hollywood Reporter, la describió como "un drama atractivo, desafiante, interpretado brillantemente, una película obligada para las audiencias serias". No todos los críticos la elogiaron, pero la mayoría coincidió en que los dos actores principales están en su mejor momento,

con Hoffman como el dominante, explotador fundador de la Cienciología y Phoenix como su atribulado y alcohólico seguidor. Esencialmente una historia de amor montada sobre el trasfondo de la fundación de Hubbard de la Iglesia de la Cienciología en la década de 1950, pocos se sorprenderían de ver a los dos actores aspirando a varios premios. La página web de GoldDerby, que anticipa los premios, ubicó a "The Master" como la favorita para mejor película en los Oscar, a Anderson como mejor director y a Hoffman y Phoenix entre los mejores cinco para la categoría de mejor actor. AUSENCIAS Entre las 18 aspirantes al León de Oro También destacó "To the Wonder", de Terrence Malick, que no pudo contar con la presencia de su solitario director

ni de sus principales actores. El retrato poético e impresionista de una pareja enamorada, narrado sin apenas diálogos, fue alabado y destrozado a partes iguales, pero ante las ausencias de Ben Affleck, Javier Bardem y Rachel McAdams, su estreno pasó con poco relumbre. "Hasta ahora ha habido pocas cumbres, como "The Master", que tiene unas actuaciones brillantes, y fuera de competición, el documental de Spike Lee sobre Michael Jackson", dijo Maria Giulia Minetti, del diario italiano La Stampa. "Pero en líneas generales está siendo un festival con poco brillo, no hay mucho dinero y quizá al cine ahora mismo le falta fuerza", añadió la veterana de 23 festivales.


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Jenni Rivera

"Mis fans quieren verme encueradita"

Beyoncé cumple 31 inmersa en campaña humanitaria La cantautora estadunidense Beyoncé, quien logró el éxito con la agrupación Destiny´s Child y mantiene vigente su carrera como solista, celebrará este martes su cumpleaños número 31, involucrada en la campaña del Día Mundial de la Ayuda Humanitaria, que promueve la Organización de las Naciones Unidas (ONU). La cantante decidió sumarse a dicha campaña y aprovechar su fama y talento para fomentar el objetivo que se busca con dicha iniciativa, el cual es incentivar a hacer ayuda comunitaria. Por ello, el pasado 19 de agosto la cantante se presentó en la Asamblea General de la ONU, para grabar el video de su tema "I was here", el cual se estrenó a nivel mundial. Además, la cantante y Diane Warren, esta última la autora de dicho tema, donaron los derechos de la canción a la ONU. Beyoncé Giselle, nació el 4 de septiembre de 1981 en Houston, Texas. Su padre fue quien la impulsó a la carrera en 1990 con la formación del Destiny´s Child, uno

de los grupos femeninos que más discos ha vendido en Estados Unidos. Gran parte de los éxitos de la banda, que comercializó más de 33 millones de copias en todo el mundo, fueron co-escritos y co-producidos por Beyoncé. Kelly Rowland, Michelle Williams y Beyoncé figuraron en el panorama musical en 1997 con su sencillo Multiplatino "No, no, no", extraído de su álbum homónimo, éxito que se vio eclipsado por "The writing´s on the wall" (1999). En el año 2000, la agrupación grabó "Survivor", material que debutó en el número uno del Billboard, además de haber sido Doble Platino cuatro semanas después

de su lanzamiento, ya que registró más de nueve millones de discos comercializados en todo el mundo. Un año después ganó dos Grammy como Mejor Canción e Interpretación por "Say my name" y obtuvo más galardones como Artista Billboard del Año, el Nickelodeon Kid´s Choice y el Sammy Davis Jr. Award. Además, Destiny"s Child recorrió diversas partes del mundo y se presentó en importantes festivales. También intervino en encuentros especiales, como el aniversario del extinto Michael Jackson y ofreció un espectáculo en Nueva York.

Jenni Rivera ya lo ha decidido: posará sin ropa para una revista erótica y ya cuenta con el apoyo de su esposo y su familia para hacerlo. Desde luego, el destape costará varios millones de pesos y en esa negociación se encuentra "La Diva de la Banda", hasta llegar a la cifra que la convenza de mostrarse al natural. "Mis fans quieren verme encueradita, me lo piden por el Twitter y el Facebook, entonces voy a complacerlos; pero quiero hacer fotos eróticas muy cuidadas, que no caigan en la vulgaridad y de las que se sientan orgullosos mis hijos y mis nietos, para que presuman lo buenota que estaba su mamá y su abuela", comentó la cantante de 43 años de edad al diario Basta, luego de reconocer que no le da pudor desnudarse para Playboy porque es una mujer muy segura de sí misma. "No tengo el cuerpo de Ninel Conde o Maribel Guardia, pero soy gordibuena, tengo lo mío; si no, pregúntenle a mi viejo", agregó la artista y concluyó: "Es un gusto que me quiero dar y punto".

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interesante

¿Sabías que? LOS REFRESCOS LIGHT TAMBIÉN EMBORRACHAN Combinar alcohol con un refresco sin azúcar puede ser una buena opción para aquellos que quieran ingerir menos calorías en sus noches de fiesta. Pero la suma de estos dos elementos pueden tener un efecto secundario inesperado: una mayor facilidad para llegar a un estado de embriaguez. A esa conclusión ha llegado un estudio de la prestigiosa revista American Journal of Medicine que revela que la menor presencia de azúcar hace que el alcohol penetre con más facilidad en el torrente sanguíneo. EN CHINA NO SE VE EL SOL La exposición moderada a la luz solar tiene beneficios innegables sobre la salud, como la creación de vitamina D, algo que en algunos lugares del mundo comienza a ser difícil de conseguir. En el caso de China, donde la contaminación atmosférica en las grandes ciudades y en la costa no permite el paso de los rayos solares con la consiguiente alteración de los ritmos biológicos de los que padecen la polución. Y las cosas no mejoran: en el último medio siglo, China ha multiplicado por nueve la emisión de gases contaminantes. LA UVA EMBELLECE La empeloterapia, o tratamiento con uvas, se está poniendo de moda en los balnearios más lujosos y ya se está incorporando a algunos productos de belleza. Los baños en vino y los masajes con mosto o con uva recién cortada ya se pueden encontrar en algunas ofertas de tratamiento de lo más exclusivas. Además, tomar uva regularmente es un excelente sistema para liberar toxinas y evitar retenciones de líquidos debido a sus propiedades diuréticas y laxantes. También es un alimento rico en ácidos orgánicos y sales minerales que mejoran la salud de piel y cabello.

Edificio con forma de calzones causa consternación en China Un nuevo rascacielos en la ciudad de Suzhou (este de China) ha causado la consternación de medios oficiales e internautas chinos al unísono, que consideran que la peculiar forma del edificio no es la del arco de triunfo que pretendían sus autores, sino la de un par de calzones largos. Las redes sociales han estallado en todo tipo de comentarios e ingeniosas críticas sobre la nueva edificación, que tendrá una altura de más de 300 metros, y que

pese a denominarse oficialmente "Arco de Oriente" ha pasado rápidamente a hacerse famosa con el sobrenombre de "los calzoncillos largos" . "Las empresas de calzoncillos deberían cobrar a los arquitectos el diseño del edificio", instaba un usuario en Weibo, el Twitter chino, mientras que otro llegaba a la conclusión de que el arte proviene de la vida misma: "¡Son los calzoncillos de nuestro otoño! Nos recuerda lo que está por venir". El ingenio de los internautas también ha echado mano del photoshop, mediante fotografías retocadas del ya famoso edificio, en las que se puede ver a hombres que han recortado la mitad de su cuerpo para poner en su lugar el rascacielos.

Los medios también se han sumado a la criba contra el diseño del edificio con titulares comparándolo, esta vez, con otro tipo de prenda: "¿Es un arco o sólo un par de pantalones?", publica el "Shanghai Daily", o "Nueva torre de marca pantalones", anunció el oficialista "China Daily". Hasta la agencia oficial Xinhua consideró importante sacar un artículo al respecto sobre la edificación, que pretende ser un lujoso centro comercial y de negocios. La agencia subraya, tanto en el titular de su nota como en el texto, que el diseño proviene de un estudio británico y no chino. Muchos ciudadanos, no obstante, ya han encontrado la "real" utilidad del rascacielos: el emblemático edificio de la televisión pública de Pekín, la CCTV, apodado comúnmente los calzones gigantes", ya no se sentirá solo en China.


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El autobús más grande del mundo El autobús más grande del mundo con capacidad para 256 pasajeros y una longitud de El Instituto Fraunhofer de Transporte e Infraestructuras de Dresde (Alemania) ha creado más de 30 metros, según recoge el diario germano 'Bild'.

de Dresde.

Se prevé que el 'AutoTram Extra Grand' circule por las calles de esta ciudad en otoño de este año, siempre y cuando haya pasado con éxito las pruebas a las que se le está sometiendo en un centro especializado fuera

Este vehículo cuenta con cuatro ejes de dirección y con un diámetro de giro de 12.5 metros de diámetro. En marzo fue galardonado con el premio 'German High Tech Champion Award' que se otorga a los proyectos más innovadores.

Este 'super autobús' es una alternativa más asequible al resto de los sistemas urbanos existente, como el tren ligero, al ser más barato, flexible y poder acomodar a un mayor número de viajeros. No obstante, Dresde no ha sido la única ciudad en mostrar su interés por este proyecto. El 'AutoTram Extra Grand' será presentado dentro de una días en Pekín y los servicios de transporte de Shanghai han iniciado conversaciones con la empresa al igual que otras compañías de Rusia y del mundo árabe.

Niño encuentra valioso "vómito" de ballena “La basura de algunos es un tesoro para otros”, dice el refrán, que se cumple al pie de la letra en el caso de Charlie Naysmith, un niño británico de 8 años.

libra de peso, podría valer alrededor de 63.000 dólares.

Charlie estaba caminando a lo largo de la playa en Hengistbury Head, en el sur británico cuando descubrió y recogió un objeto grande con la apariencia de una roca.

Charlie todavía no está seguro de que hará con su ganancia, pero según reportó el Daily Echo, piensa construir una casa para animales.

La “roca” resultó ser un pedazo de ámbar gris, una secreción producida por las ballenas que es extremadamente valiosa como fijador en la industria de la perfumería. La piedra de ámbar, de poco más de una

“A él le apasiona la naturaleza y está realmente interesado en conservarlo”, según Alex, el padre de Charlie. “Sabemos que es un raro descubrimiento y estamos esperando que algunos expertos en biología marina nos den más información”.

El ámbar gris se puede encontrar flotando en el mar o en la arena de las playas, pero como este hallazgo no es nada común, vale lo que pesa en oro. En 2006 un hombre encontró una pieza de ámbar gris de 32.5 libras (14.77 kgs) en una playa del sur de Australia cuyo valor estimado alcanzó los 300.000 dólares.

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cine

es e tr s no

Desafío Total Eternamente Shangai Comprometidos

Título Original: Shanghai Género: Drama, Thriller, Misterio Nacionalidad: USA Reparto: John Cusack, Gong Li, Ken Watanabe, Jeffrey Dean Morgan, Chow YunFat, Franka Potente, David Morse

Título Original: Total Recall Género: Acción, Ciencia Ficción Nacionalidad: USA Año: 2012 Reparto: Colin Farrell, Kate Beckinsale, Bryan Cranston, Jessica Biel, Bill Nighy, Ethan Hawke, John Cho, Steve Byers, Bokeem Woodbine, Will Yun Lee, Currie Graham, Jesse Bond, Brooks Darnell, Michael Therriault, Stephen MacDonald

Remake de la película de Paul Verhoeven (1990) protagonizada por Arnold Schwarzenegger, basada en un relato de Philip K. Dick. Para Douglas Quaid (Colin Farrell), que trabaja en una fábrica, a pesar de tener una mujer guapísima (Kate Beckinsale) a la que adora, un viaje mental parece ser las vacaciones perfectas para escapar de su frustrante vida; el recuerdo real de una vida como superespía puede ser exactamente lo que necesita. Cuando el procedimiento al que es sometido fracasa, Quaid se convierte en el hombre más buscado. Obligado a escapar de la policía -controlada por el canciller Cohaagen (Bryan Cranston)- Quaid no puede confiar en nadie salvo, posiblemente, en un miembro de los rebeldes (Jessica Biel) que trabaja para el jefe de la resistencia (Bill Nighy). La línea entre la fantasía y la realidad se desdibuja y el destino de su mundo pende de un hilo cuando Quaid descubre su verdadera identidad, su verdadero amor y su verdadero destino.

Título Original: The Five-Year Engagement Género: Comedia Romántica Nacionalidad: USA Reparto: Emily Blunt, Jason Segel, Rhys Ifans, Chris Pratt, Alison Brie, Mindy Kaling, Kevin Hart, Brian Posehn, Chris Parnell, Randall Park Al año de conocer a Violet Barnes (Emily Blunt), Tom Solomon (Jason Segel) decide sorprenderla con un anillo de pedida. El plan es sencillo: camino de una fiesta de fin de año, se inventa una excusa para pasar por el Birch, un restaurante de moda donde trabaja. El patio reservado al personal, con vistas al puente de San Francisco, es el sitio ideal para hincar la rodilla ante la amada. Tom está muy nervioso, pero su mejor amigo Alex (Chris Pratt) lo tiene todo preparado: las velas están encendidas y el champán está frío. Pero llegan tarde a la fiesta y Violet no entiende por qué hay que perder más tiempo. Tom pierde la calma, lo suelta todo de golpe y... ¡están comprometidos!

Situado en la antigua ciudad de China ocupada por los japoneses durante la Segunda Guerra Mundial, justo antes del ataque de Pearl Harbour. El agente secreto Paul Soames (John Cusak), recién llegado a la ciudad para investigar el asesinato de su mejor amigo, se ve inmerso rápidamente en una trama de conspiración y mentiras que acosan a la ciudad. Acechado por un oficial de la inteligencia japonesa, Tanaka (Ken Watanabe), la investigación de Soames se centra rápidamente en un carismático gángster local, Anthony Lanting, y en su hermosa mujer, Anna (Gong Li). Sin pensarlo Soames y Anna se ven envueltos en un juego de infidelidades que les llevará a una historia de amor. Inmersos en el intercambio de lealtades en un mundo que se precipita al colapso, Anna y Paul deberán resolver el misterio y escapar de Shanghai antes de que sea demasiado tarde.


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MÚSICA

Estelares en Premios Tu Mundo en Miami

Horóscopos de Durango y Chuy Lizarraga

Compuesto por las hermanas Vicky y Marisol Terrazas, Los Horóscopos de Durango, le hicieron al Duranguense lo que Jenni Rivera y Yolanda Perez al estilo Sinaloense, ellas introdujeron una perspectiva femenina a un estilo que históricamente ha sido dominada por los hombres.

Las Hermanas Terrazas nunca fueron tan aventadas, de hecho su grupo ha existido desde antes de sus éxitos. La agrupación original de los Horóscopos de Durango fue ensamblada por su fundador Armando Terrazas (El Padre de Vicky y Marisol) en 1975 en Chicago, una ciudad que mantiene la población mas grande de

Mexico-Americanos en el Midwest. Bajo Armando Terrazas, los horóscopos tuvieron varios cambios a través de los años. Y por mucho tiempo tuvieron un enfoque masculino, como la gran mayoría de bandas duranguenses. Pero más tarde Armando decidió hacer más cambios al grupo y poner a Vicky y Marisol al frente, es-

tos cambios fueron cuestionados por muchas personas. Pero después del tiempo han logrado el éxito no solamente en Chicago sino en el mundo! Y prueba de esto fue su brillante participación en los premios tu mundo! Que fueron celebrados este 30 de Agosto por Telemundo, Checa su video sólo en Facebook. com/lamatracamagazine


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deportes

Serena Williams se consagra campeona del US Open Exigida por primera vez, incluso con la soga en el cuello en el Abierto de Estados Unidos, Serena Williams reaccionó en el momento preciso. A dos puntos de una derrota, Williams recuperó tanto su aplomo como su juego al barrer los últimos cuatro games para vencer el domingo 6-2, 2-6, 7-5 a Victoria Azarenka y así conquistar su cuarta corona en Flushing Meadows y su 15to título de Grand Slam. Williams ahora tiene marca de 26-1 desde una derrota por la primera ronda del Abierto de Francia a fines de mayo.

bledon y también atrapó la medalla olímpica de oro en los Juegos de Londres. Esta fue la primera final femenina del US open que se define a un máximo de tres sets desde 1995. Y Williams tuvo que venir de atrás para convertirse en la primera mujer que conquista los cetros de Wimbledon y el US Open en la misma temporada desde que ella misma lo consiguiera hace una década.

La estadounidense ganó el torneo de Wim-

Considera Costa Rica a Guardado como el más peligroso del Tri Chico menudito, con el cabello ensortijado y un cañón integrado a su pierna izquierda, capaz de inquietar al director técnico de Costa Rica, José Luis Pinto.

A diferencia de varios ajedrecistas del balompié que recientemente enfrentaron a la Selección Mexicana, quienes consideran a Javier Hernández el hombre clave del seleccionador azteca José Manuel de la Torre, Pinto revela que intentará nulificar a ese “Principito” que ya conquista Valencia. “[Andrés] Guardado es un gran jugador. Me parece que el futbolista más peligroso con el que ellos cuentan”, diagnostica el timonel colombiano, entrevistado vía telefónica desde San José, Costa Rica. “[Es] definidor, desequilibrante, aporta mucha presencia ofensiva”.

Auténtica bala de plata en el arsenal a disposición del “Chepo”, cuyo adversario de banquillo diagnostica que el ataque es el punto más fuerte de los mexicanos. “Indudablemente que sí. Son hombres desequilibrantes, con gol, quienes definen un partido”, sentencia. “Me gusta el equipo de mediocampo hacia adelante”. Pese a que “El Chicharito” Hernández no vive su clímax futbolístico, Pinto recuerda que el timonel del Tricolor posee muchas variantes, incluso en la posición que ocupa el delantero del Manchester United.


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Los futbolistas con mejor sueldo en el mundo: Conca gana más que Messi Se conoció el top ten de los futbolistas con mejor salario en el mundo y allí tienen su espacio tres argentinos: Sergio Agüero, del Manchester City, Darío Conca, del Guangzhou chino y Lionel Messi, del Barcelona.

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Samuel Eto'o (Anzhi Majachkalá, Rusia) €20 millones

2 Zlatan Ibrahimovich (PSG, Francia) €14,5 M

3 Wayne Rooney (Manchester United, Inglaterra) €13,8 M

4 Yayá Touré (Manchester City, Inglaterra) €13 M

5 Sergio Agüero (Manchester City, Inglaterra) €12,5 M

6 Didier Drogba (Shanghai Shenua, China) €12 M

7 Fernando Torres (Chelsea, Inglaterra) €10,8 M

8 Darío Conca (Guangzhoue, China) €10,6 M

9 Lionel Messi (Barcelona, España) €10,5 M

10 Cristiano Ronaldo (Real Madrid, España) €10 M.

Abundan los quarterbacks jóvenes en esta temporada La juventud y la poca experiencia se han apoderado de la posición más importante de la NFL.

Diez de los quarterbacks titulares en esta temporada tienen un año o menos de experiencia, luego que cinco equipos dejaron que los novatos se hagan cargo de lanzar los pases. Es una cifra sin precedentes en la NFL, donde la sabiduría y la experiencia son características preferentes para quien más maneja el balón. "Una de las estadísticas más sorprendentes que he visto en el fútbol americano en los últimos 25 años es la cantidad de jóvenes quarterbacks que ahora ven acción desde muy temprano, pero juegan bien", dijo Jon Gruden, ex entrenador y actual ana-

lista deportivo de televisión. Nunca antes hubo tantos equipos que hayan tomado el riesgo con tan poca experiencia en el puesto de quarterback. Los 10 quarterbacks titulares con un año o menos en la NFL representan la mayor cantidad desde 1950, de acuerdo con la firma STATS LLC. Ese fue el año en que la liga incorporó tres equipos de la All-America Football Conference, entre ellos los Browns de Cleveland con Otto Graham. El grupo de este año de aquellos recién llegados que serán titulares incluye a los no-


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salud para él

Dormir poco puede generar problemas de sobrepeso Se calcula, que para 2015, una de cada diez personas será gorda. Pero, ¿engordamos porque nuestro organismo gasta poca energía o porque proporcionamos a nuestro cuerpo demasiada comida? Aunque una de las razones más utilizadas para explicar el aumento en la cantidad de personas obesas, sobre todo en los países desarrollados, es el estilo de vida sedentario, un estudio reciente demuestra que la principal causa de la actual epidemia mundial de obesidad se debe al consumo excesivo de alimentos. Este es solo una de los huecos de información, mitos o confusiones que existen en la mayoría de las personas respecto de la obesidad y que, en muchos casos, impiden combatirla eficazmente o, incluso, la alientan. Para adelgazar, o al menos no engordar, conviene conocerlas y aclararlas. Según una de las teorías más habituales, la

creciente obesidad se debe a la mayor inactividad y el consiguiente menor gasto de energía de la población moderna, comparada con la gran actividad física que desplegaban hace miles de años nuestros ancestros cazadores y recolectores para conseguir alimentarse. No obstante, según una investigación conjunta del Hunter College de Nueva York, la Universidad de Arizona y la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, los cazadores-recolectores consumían la misma cantidad de energía que consumen los seres humanos en la actualidad. Para llegar a esta conclusión, los investigadores valoraron el gasto energético de los

‘hazda’, una tribu nómada de Tanzania que vive en la sabana, y cuyas costumbres y actividad física apenas se han modificado en los últimos 10.000 años. Los expertos estadounidenses comprobaron que los ‘hazda’, que caminan durante días en busca de alimentos, tienen un gasto energético (calorías quemadas diariamente) no mucho mayor que el de cualquier adulto de Estados Unidos o Europa. ENGORDAMOS PORQUE DORMIMOS POCO Este descubrimiento cuestiona, según los autores del estudio, la suposición de que nuestros antepasados consumían más energía que nosotros y apuntala la idea de que el actual incremento de la obesidad obedece a un mayor consumo de alimentos, a que comemos demasiado, y no a una disminución en el gasto de energía, a que nos ejercitamos menos. Otro aspecto ignorado o escasamente conocido sobre la obesidad es la relación entre la falta de horas de sueño y el incremento de peso.

sobrepeso y en 300 millones el número de obesos. Hay distintas explicaciones para el constante incremento de estas cifras y los posibles factores sociales que lo inducen”. “Diferentes estudios y publicaciones apuntan hacia el hecho de que las personas que duermen menos de ocho horas diarias y, al mismo tiempo, poseen horarios de comida irregulares, tienen más riesgo de padecer patologías como la obesidad”, señala Caballero. A DORMIR UN MÍNIMO DE OCHO HORAS El Instituto de Obesidad alerta del creciente incremento del número de personas obesas puesto en relación con la ausencia del número adecuado de horas de sueño: no dormir lo suficiente implica un mayor cansancio, que deriva en una menor movilidad, factor al que se añade que las hormonas de control de la ingesta aumentan cuando no se alcanzan las horas de sueño necesarias.

Según el doctor Adelardo Caballero, director del Instituto de Obesidad, la gordura “se ha convertido, durante las últimas décadas, en uno de los principales problemas de salud.

Un estudio publicado en el International Journal of Obesity ha corroborado cómo aquellos niños que duermen menos de siete horas diarias muestran un aumento de peso superior al de aquellos que duermen un mínimo de ocho horas por jornada.

La Organización Mundial de la Salud cifra en 1.000 millones el número de adultos con

Omar R. Goncebat

Fertilidad masculina La carencia de un nutriente debilita la capacidad de fecundar. La misma vitamina que las madres necesitan para evitar defectos de nacimiento en sus bebés parece ayudar a los padres a evitar problemas de esterilidad. Un estudio realizado en 48 hombres demostró que quienes tenían niveles más bajos de folato, tenían una calidad inferior de esperma. “Creemos que la insuficiencia de folato afecta los cromosomas y eso podría explicar el efecto en la esperma”, dice el Dr. Bruce Ames, autor del estudio. “El 10% de los hombres tienen niveles de folato lo bastante bajo como para experimentar un deterioro en sus cromosomas”,

los frijoles negros son una excelente fuente de folato. Para el futuro papá 2 latas de frijoles negros, enjuagados y escurridos. 1 pimiento verde pequeño, finamente picado. 4 cebollines finamente picados. 2 cucharadas de cilantro finamente picados. 2 cucharadas de vinagre de vino blanco. 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen. RINDE 4 PORCIONES Combine todos los ingredientes y mezcle bien. Refrigere toda la noche para realzar los sabores. 207 calorías, 4 gramos de grasa, 12 gramos de fibra, folato por porción: 129 microgramos. (32% del valor diario)


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amor y pareja

Una buena vida intima rejuvenece 10 años Muchos estudios se han dedicado a multiplicar los motivos para llevar adelante una sana y activa vida sexual. En este caso, el neuropsicólogo escocés David Weeks descubrió que dicho hábito puede tener un efecto más que interesante: rejuvenecer diez años. Este especialista del Hospital Real de Edimburgo estudió durante diez años A 3500 personas y notó que aquellas parejas que tenían sexo 3 ó más veces por semana, no sólo no aparentaban su verdadera edad, sino que parecían ser diez años más jóvenes.

bien es factible que el sexo tenga un efecto rejuvenecedor, éste estaría relacionado con la parte psicológica de las personas, y no con la física, ya que la satisfacción de mantener una provechosa vida sexual se refleja directamente en una mejora anímica, y no fisonómica.

Weeks afirma que en un 25% es la genética la que condiciona la apariencia de las personas, pero que los hábitos saludables, como las relaciones sexuales, son responsables en un 75% de detener los efectos del paso del tiempo sobre nuestro cuerpo.

De todas maneras, sea cual sea el motivo, este estudio asegura que quienes mantengan relaciones de calidad, y se sientan satisfechos sexualmente, podrán mentir acerca de su edad y nadie se dará cuenta. Eso si, siempre y cuando combinen el buen sexo con hábitos saludables de vida.

Algunos colegas opinaron que si

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vivir mejor

Cuando llevar a mi hijo al psicólogo Angustia y ansiedad es lo que muchas veces se esconde detrás de algunos comportamientos infantiles como el aburrimiento, la hiperactividad o las conductas agresivas. La recurrencia de estas manifestaciones es motivo para realizar una consulta psicológica. Aunque es importante que el terapeuta tenga una buena formación y experiencia en trabajar con niños y adolescentes, también lo es que su hijo se sienta cómodo hablando con él. Debemos explicar a nuestro hijo de qué se tratan los encuentros con el profesional, y que no debe sentir vergüenza o culpa por ver a un terapeuta. Esto mismo deben comprender también los padres. A los niños mayores les tranquilizará saber que todo lo que le digan al terapeuta será confidencial y no podrá explicarse a nadie, incluidos los padres u otros médicos, sin su permiso. Los pequeños no saben cómo hablar de sus problemas con el psicólogo, por lo que éste utiliza métodos que los ayuden a expresarse, como el juego y el dibujo. La familia estará involucrada en el tratamiento, ya que la personalidad y comportamiento del niño están en gran parte determinados por su ambiente.

FRUTAS PARA ESTAR

supersano

La Organización Mundial de la Salud aconseja consumir, como mínimo dos frutas diarias, y en total cinco vegetales por día. Y qué mejor de hacerlo que probar y aprovechar las cualidades de los nuevos productos que llegan a nuestros mercados.

Uno de los beneficios fundamentales de las frutas tropicales como el kiwi, el melón, la sandía, la lima, la papaya o el man-

go en su contenido vitamínico, principalmente de vitamina C y provitamina A (betacaroteno). Además proporcionan fibra, ayudando así a regular la función del intestino. Son frutas que disponen de un contenido importante de agua, lo cual las hace muy apropiadas a la hora de hidratarnos. En verano el aumento de la deshidratación y la sudoración pueden provocar dolores de cabeza, agotamiento excesivo, calambres y dolor de las articulaciones. La fruta rica en agua, en fibra y sobre todo en vitaminas, ayuda a combatir estos síntomas.

PREVENCION DE ENFERMEDADES. Las vitaminas contenidas en las frutas exóticas son una fuente de salud que ayuda a prevenir ciertas enfermedades.

Esto se debe, fundamentalmente a la presencia de vitaminas A, C y E. Además frutas como la guayaba poseen un contenido elevado de licopeno, cuyas propiedades antioxidantes son incluso mayores que las de la vitamina A y E, y actúa protegiendo a las células de los procesos oxidativos que incluyen la formación de radicales libres. El consumo de frutas tropicales que contenga altos niveles de licopeno se asocia a la prevención de cáncer especialmente de próstata. Asimismo, dichos alimentos son una fuente importante de fibra soluble e insoluble. La primera está ligada a la estabilización de los niveles de colesterol y azúcar en sangre de los pacientes diabéticos. La segunda se relaciona con la prevención de estreñimiento y las hemorroides.


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Conductas que promueven tu salud Las principales causas de muerte tales como el cáncer, enfermedades del corazón, derrames y las lesiones pueden prevenirse modificando tu estilo de vida y las opciones que elijas. Para ello, te recordamos algunas conductas que debes reforzar para permanecer siempre saludable.

Destina más tiempo para el ejercicio. Realiza semanalmente 150 minutos de actividad aeróbica moderada (caminata, natación) + 75 minutos de actividad aeróbica intensa (trote, carrera, ciclismo) + 60 minutos de fuerza muscular (pesas, maquinas, ejercicios de auto carga) dividido en 2 a 3 días por semana, trabajando todos los grupos musculares del cuerpo. No fumes. Si no fumas, por favor no comiences a hacerlo. Si actualmente fumas y quieres dejarlo, pide ayuda profesional. Según la Organización Mundial de la Salud, el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura del mundo. Dejar de fumar puede reducir el riesgo de presentar muchas enfermedades. Entre más pronto dejes de fumar, mayor será el beneficio para tu salud. Selecciona tus alimentos. Comer constituye una de las actividades familiares y sociales más importantes. Al seleccionar los alimentos y planear las comidas, estamos influidos por la historia, la cultu-

ra y el medio ambiente, así como nuestro paladar. Sin embargo, debemos tratar de consumir más frutas, verduras, hortalizas y granos enteros. Por otro lado también debemos evitar las grasas y los alimentos con sodio, colesterol, azúcares agregados y granos refinados. Evita comer en exceso. A todos nos gusta comer y nuestro cuerpo necesita de los alimentos para poder vivir. El problema es el tipo y cantidad de alimentos que ingerimos al día. Sabemos que comer en exceso es una de las principales causas del sobrepeso y la obesidad. Para ello, existen especialistas que pueden ayudarte a controlar tu forma de comer, solo es cuestión de buscar la solución mas adecuada para ti. Consume más agua. En general, la mayoría de las personas no bebe la cantidad adecuada de agua. Se recomienda consumir un promedio de 2.5 litros de agua al día. Evita los refrescos y jugos de fruta, pues contienen demasiada azúcar. El agua es la mejor bebida para hidratarte. La adición

de carbohidratos y sales minerales se recomienda en deportistas que se entrenan por más de una hora, con el objeto de preservar por más tiempo las reservas de glicógeno corporal. Reduce tu consumo de alcohol. Debes beber alcohol con moderación (hombres no deben tomar más de dos bebidas al día, y mujeres no más de una bebida por día). Un trago equivale a: una lata o botella de cerveza (12 onzas), una copa de vino (5 onzas) o un trago de licor (1 1/2 onzas). Trata de dormir 8 horas diarias. Sabemos que lo normal es dormir entre 7 y 8 horas diarias, de lo contrario podemos desarrollar enfermedades como la Diabetes o Hipertensión. El disminuir tu tiempo de descanso no te permitirá rendir al 100% en tus actividades diarias, siempre estarás de mal humor, estresado y sin disfrutar de la vida plenamente. Los médicos pronostican una corta vida a los que duermen poco. No te asolees ni uses cabinas de

bronceado. Sabemos que exponerse a los rayos del sol está asociado con el cáncer de piel. Es mejor limitar la exposición al sol y usar protección adecuada cuando te expongas al sol. Asegúrate de usar crema protectora solar durante todo el año sobre la piel que está expuesta, como la cara y manos. Usa una crema protectora solar de amplio espectro con por lo menos un factor de protección solar 15 y una que bloquee tanto la luz ultravioleta A como la B. Realízate un check up al menos cada año. Un Check-up te permite evaluar tu actual estado de salud para prevenir enfermedades crónico-degenerativas. La mayoría de estas enfermedades no sólo amenazan la calidad de vida, sino la vida misma. Esta evaluación te permitirá la detección temprana de enfermedades, padecimientos o alteraciones que a largo plazo pueden afectar tu salud. Un Check-up anual ayuda a mantener una mejor calidad de vida y se recomienda realizarlo a partir de los 30 años de edad.


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Duelo de campañas por el cuidado de las víctimas de Isaac en Nueva Orleans

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Viernes Agosto 14, 2012 Publicado en Minnesota lamatracamagazine.com

edición semanal

Obama pide reelección pero advierte que la recuperación no será "fácil" El presidente de Estados Unidos, Barack Obama, aceptó el jueves oficialmente la candidatura del partido demócrata ante la aclamación de una multitud, a la que advirtió que la recuperación del país no será "fácil" si es reelegido el 6 de noviembre frente a su rival Mitt Romney. "Acepto su investidura para el cargo de presidente", afirmó Obama ante una audiencia enfervorizada de miles de delegados y después de subir al podio presentado por su esposa, Michelle, a quien besó en la boca, arrancando ovaciones de las al menos 15.000 personas presentes en el Timer Warner Arena de Charlotte (Carolina del Norte, sureste), donde cerró la Convención Nacional Demócrata. Antes de Obama, el vicepresidente Joe Biden también aceptó la investidura del partido para la reelección, en un discurso donde defendió el programa para la clase trabajadora estadounidense y atacó sin contemplación al rival republicano. La elección del 6 de noviembre será "la más decisiva" para toda una generación, dijo Obama, interrumpido varias veces por el público que pedía "cuatro años más", ondeando banderas estadounidenses y alzando carteles que decían "Gracias". "En cada tema la elección a la que se enfrentan no será solamente entre dos candidatos o dos partidos" aseguró Obama. "Será una elección entre dos caminos diferentes para Esta-

dos Unidos", añadió.

metió "que acabaría la guerra en Irak y cumplí". "Prometí centrarme en los terroristas del "No voy a pretender que el camino que estoy 11-S. Cumplí. Hemos detenido el empuje taproponiendo sea rápido o fácil", afirmó. libán en Afganistán, y esa guerra acabará en "Nuestros amigos en la Convención Republi2014. Una nueva torre se alza en Nueva York, cana (celebrada la semana Al Qaida será derrotada y pasada) estaban encantaBin Laden ha muerto", landos de hablar de todas las zó ante una multitud que se "En los próximos cosas equivocadas en Estapuso de pie para aclamarlo. años se tomarán dos Unidos. Pero no tenían grandes decisiones en El presidente estadounidenmucho que decir a la hora Washington, sobre el se acusó a Romney de no de aclarar cómo las mejoraestar preparado para la diempleo y la economía, rían", dijo. plomacia internacional tras los impuestos y los Antes de que Obama termi"insultar" a Gran Bretaña, nara su discurso con una déficits, la energía y la "nuestro mejor aliado", dulluvia de confeti y acom- educación, la guerra y rante una visita que el rela paz, decisiones que publicano realizó a Londres pañado por toda su familia, incluidas sus dos hijas tendrán consecuencias con motivo de los Juegos y su suegra, Romney envió enormes sobre Olímpicos. un comunicado sostenien- nuestras vidas y las de Al igual que Obama, Biden do que el presidente "ofrece nuestros hijos" se enfocó en desmontar los más promesas, pero no ha argumentos más proclives cumplido las que hizo haa los negocios y al aumento de impuestos a la ce cuatro años", por lo que es hora de "cambiar clase media que propone Romney, investido de dirección". por su partido el jueves pasado en Tampa (FloPero Obama recordó a sus seguidores que pro-

rida, sureste). En su discurso, Biden criticó a Romney porque "cree que en una economía global, no importa dónde invierten su dinero las compañías estadounidenses, o dónde crean empleos". "Me pareció fascinante cuando la semana pasada (durante la convención republicana) el gobernador Romney dijo que, si fuera presidente, emprendería una gira por el empleo. Con todo el apoyo que le ha dado a la deslocalización de trabajos, más vale que sea un viaje al extranjero", lanzó. Uno de los momentos más conmovedores de la noche fue la irrupción sobre la tarima de la congresista Gabrielle Giffords, quien era una estrella demócrata en ascenso cuando en enero de 2011 en Tucson (Arizona, suroeste) resultó gravemente herida en la cabeza durante un tiroteo en un mitin. Con dificultad para caminar y hablar, Giffords subió al escenario con la ayuda de la presidenta del Comité Nacional Demócrata Debbie Wasserman Schultz y ambas juraron la bandera, con una ovación del público que se puso en pie.


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latinoamérica

La más pecadora del equipo de Peña Nieto Dentro de los 45 personajes que conforman el equipo de transición del presidente electo nadie ha sido más vapuleada que Rosario Robles Berlanga, nombrada vicecoordinadora de Política Social, uno de los tres pilares en que se dará la mudanza de gobierno en los próximos tres meses.

La indignación y el enojo que despertó su presencia dentro de ese primer círculo es tal, que pareciera que se trata de la más mala de las mujeres del mundo, con tantos pecados a cuestas que la convierten en un ser abominable cuya redención resulta imposible a los ojos de los más feroces inquisidores de la política mexicana. Sus yerros y deslices registrados no hace más de una década le confieren una vileza eterna que resurge con sus últimas decisiones. Pero a decir verdad, lo que más tirria provoca es esa combinación de su pasado con el presente, el haber militado de forma destacada en la izquierda y estar ahora con el grupo que se sitúa como enemigo natural de ese sector, luego de un descenso a las profundidades del infortunio. Llama la atención la saña con la que se descalifi-

ca a la ex jefa de gobierno del DF tras ese cambio de camiseta; después de todo, no es la primera ni será la última que se traslada al otro lado del muro hipócritamente infranqueable. Sin ir más lejos, en este momento podemos ver una lista interminable de personajes que ahora cobran con la izquierda pero que en algún momento saludaron con una mano priista: Manuel Bartlett, Ricardo Monreal, Arturo Núñez, Marcelo Ebrard y el mismo Andrés Manuel López Obrador, por mencionar unos cuantos. ¿Por qué se lincha Rosario Robles por cambiarse de bando y no se puso el grito en el cielo cuando María Elena Orantes se registró como candidata del PRD por el gobierno de Chiapas, luego de que su partido de origen, el PRI, le negó esa postulación? ¿Por qué Layda Sansores es ahora una figura prominente en el bloque ‘progresista’ siendo que ella abandono su

filiación tricolor cuando no fue la elegida para competir por la gubernatura de Campeche? Todo parece indicar que la transmutación hacia la izquierda purifica y glorifica, mientras en sentido contrario crucifica. A Robles Berlanga de nada le vale haber tenido una gestión que la encumbró en la cúspide de la popularidad con apenas un año al frente de la capital, donde sobresalió la lucha por la equidad de género y reformas como la despenalización del aborto en caso de malformación congénita del producto o cuando la mujer embarazada estuviera en peligro de muerte; tampoco le cuenta el inicio de la modernización del servicio de transporte público de pasajeros que cosechó el gobierno de AMLO; muchos menos se recuerdan sus iniciativas culturales con las cuales llegó a tener una corte de prominentes intelectuales a sus pies.

De ella se recuerda su relación con el empresario Carlos Ahumada y nada más, un escándalo que involucró, video y ligas de por medio, al secretario particular de López Obrador, René Bejarano. De esa bomba de 2004, sólo la mujer fue culpada y expulsada de su partido mientras Bejarano hoy se encuentra moviendo hilos a la luz del día dentro del PRD. La lapidación de Rosario Robles viene en su mayoría por quienes se sienten libres de culpa para lanzar la primera piedra. Es por supuesto cuestionable la flexibilidad y adaptación ideológica de la ex perredista, como de todos los antes mencionados, pero esto demuestra una vez más que la llamada izquierda es implacable con este tipo de cambios. A menos claro, que eso les pueda favorecer.


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Premian planes “verdes” en el DF Debido a que cuentan con planes para un manejo adecuado de sus residuos sólidos, 17 empresas, entre los que se incluyó a dos personas con negocios pequeños, fueron reconocidas por la Secretaría de Medio Ambiente del DF, pues al separar sus residuos se logró reciclar una buena cantidad de desperdicios de oficina. Entre los desechos que lograron ser reincorporados a una cadena productiva están 101 toneladas de cartuchos de tinta, 25 mil litros de tinta, 192 toneladas de aceite vegetal que podrá ser usado para la generación de biodiesel que ha alimentado con 30 mil litros a la industria de la curtiduría y con 55 mil a los autobuses que prestan el servicio de Turibús en el DF. Además, se recuperaron siete mil litros de aceite lubricante usado y 580 mil envases de ese producto, 250 toneladas de papel, pet, cartón y lata y 16 toneladas de residuos orgánicos. De residuos electrónicos se han reciclado 300 toneladas, algunas de las cuales fueron acopiadas durante los tres reciclones que ha organizado la dependencia en diferentes puntos de la ciudad de México. Martha Delgado, secretaria de Medio Ambiente, explicó que el impacto de lo acopiado no es significativo, pero “representan una práctica, como el Mercado del Trueque, porque si los comparamos con la ge-

neración diaria del DF pueden ser cantidades muy pequeñas, pero lo importante (es que) cada vez que hacemos estas prácticas se instalan como sistema en las industrias y todos los días se ahorra y se separa”.

Aseguró que la relevancia, “radica en la permanencia de los programas y los ‘modus operandi’ que tienen instalados ya las empresas”. Delgado consideró que al ser una actividad voluntaria, son “doblemente meritorias” al reconocimiento, pues “asumen un amplio sentido de la responsabilidad ambiental”. Las empresas reconocidas fueron Consorcio Gasolinero Plus, Lexmark Internacional, Ecología y Calidad Responsable, Reoil, Biofuels de México, InCycle Electronics y las delegaciones Cuauhtémoc, Cuajimalpa, Xochimilco e Iztacalco, entre otras entidades de gobierno y empresas privadas.

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La abogada brasileña del video porno le dice sí a Playboy La abogada brasileña Denise Rocha Leitao, una asesora del Senado que perdió el cargo luego de que se popularizara en internet un video con escenas de sexo del que es protagonista, se desnudó para un ensayo fotográfico que será publicado por una revista masculina, informó hoy la publicación. La joven rubia, que había rechazado las propuestas iniciales para posar desnuda alegando que eran incompatibles con su carrera como abogada, finalmente se desvistió para la edición brasileña de Playboy. La revista, que publicó en internet una fotografía de la asesora parlamentaria vestida sólo con un albornoz cuando se preparaba para el ensayo fotográfico, informó en las redes sociales de que las fotografías de la abogada serán la principal atracción en su edición de septiembre. Rocha comenzó a recibir propuestas para desnudarse ante un fotógrafo hace un par de meses, cuando fue identificada como la protagonista de un vídeo difundido ilegalmente en internet en el que mantiene relaciones sexuales con su novio de entonces, otro asesor del Senado. Junto con el vídeo aparecieron en la red de computadores fotografías suyas en bikini que muestran su escultural figura y diversos tatuajes en el cuerpo. Según versiones de prensa, la abogada dijo haber aceptado a regañadientes la propuesta de Playboy debido a que, despedida del

Senado por la fama que ganó, alegó tener problemas financieros.

"Lo hice por necesidad. Tenía que pagar abogados y mis cuentas", afirmó. "Pero ese dinero no paga mi estrés con la situación. No voy a desistir de demostrar judicialmente que fui víctima de una injusticia", agregó la joven al referirse a su despido como asesora del Senado. El protagonismo que obtuvo por el vídeo le costó el cargo, ya que fue despedida a comienzos de este mes del gabinete del senador Ciro Nogueira, representante del conservador Partido Progresista (PP), de quien era asesora jurídica. La exasesora se dice víctima de machismo y de un delito que perjudicó su carrera como abogada. Rocha ya le pidió a la justicia que determine cómo un vídeo íntimo fue a parar en la internet para poder procesar al autor de esa violación y salvar su carrera profesional.


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vida en usa

Duelo de campañas por el cuidado de las víctimas de Isaac en Nueva Orleans Los aspirantes a la Casa Blanca modificaron rápidamente sus programas de campaña e incluyeron a Nueva Orleans y a las víctimas afectadas por el paso del huracán Isaac. Mientras el republicano Mitt Romney cambió repentinamente sus actividades para observar este viernes de primera mano los daños del ciclón, el demócrata Barack Obama anunció su llegada el lunes a la ciudad, un desplazamiento que según sus asesores ya estaba previsto. Tras haber criticado severamente el balance del presidente saliente, durante su designación formal el jueves como candidato republicano a la elección del 6 de noviembre, Romney decidió no concurrir a un mitin en Virginia (este) para intentar presentarse como un hombre que está a la altura de las circunstancias. "Estoy aquí para conocer y enfocar la atención a lo que está sucediendo aquí", dijo el republicano al gobernador de Luisiana, Bobby Jindal. "Así la gente del país sabe que aquí hay personas que necesitan ayuda", destacó durante su visita.

En 2005 el entonces presidente, el republicano George W. Bush, quedó en la picota a causa de la lentitud de sus reacciones frente al devastador huracán Katrina, que arrasó Nueva Orleans y dejó 1.800 muertos en la región. El equipo de campaña de Romney anunció el viernes de mañana ese cambio de último minuto desde la ciudad de Lakeland, en Florida (sureste), donde junto a su compañero de fórmula, Paul Ryan, iba a participar en un mitin. Durante la convención del Partido Republicano en Tampa (Florida), Romney había prometido ante sus militantes "revivir la promesa de Estados Unidos". Buscó acercarse a los electores evocando su vida privada, un recurso que espera fortalecer con su súbito encuentro con la población de Nueva Orleans. Acompañado de su esposa, Ann, Mitt Romney aterrizó en la capital del estado de Luisiana

(sur) a mitad de la jornada para observar in situ los daños causados a principios de la semana por el huracán Isaac, degradado luego a depresión tropical. El portavoz de la Casa Blanca, Jay Carney, dijo que Obama visitará Luisiana el lunes, tras un acto electoral en Ohio (norte) y se reunirá con autoridades locales y representantes de los habitantes afectados por el ciclón.

Romney viajaba a bordo de un avión totalmente nuevo destinado a su campaña, presentado en Lakeland, para su primer día como candidato oficial del Partido Republicano. Esa condición le permite utilizar todos los fondos de campaña recaudados para la elección. Los republicanos acumularon alrededor de 186 millones de dólares, contra 124 millones de los demócratas.

Carney se negó, sin embargo, a comentar la pertinencia del viaje de Romney a Nueva Orleans, ya que el candidato republicano no ocupa ningún cargo oficial.

Isaac golpeó el martes el Golfo de México tras haber dejado caer trombas de agua sobre Florida y retrasado en un día la convención republicana en Tampa.

Un asesor del presidente declaró a periodistas a bordo del Air Force One que llevaba a Obama a Texas (sur) que "la decisión del presidente de ir el lunes a Nueva Orleans fue tomada antes de que el gobernador Romney anunciara su decisión de ir el viernes a Luisiana".

Inundaciones en las afueras de Nueva Orleans tras el paso del huracán Isaac. Los aspirantes a la Casa Blanca modificaron rápidamente sus programas de campaña el 31 de agosto de 2012 e incluyeron a Nueva Orleans y a las víctimas afectadas por el paso del huracán Isaac.


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Nuevos temblores hacen temer el 'Big One', terremoto que arrasaría California El "enjambre sísmico", que ha sacudido estos días el sur de California con cientos de temblores moderados en rápida sucesión genera nerviosismo en la costa oeste de Estados Unidos, que hace tiempo espera el 'Big One', el gran terremoto que podría devastar la región. Estos temblores, que comenzaron el domingo y podrían durar varios días, según los expertos, han sido en su mayoría moderados, pero incluyeron varios seísmos de magnitud superior a 5, que causaron daños menores en la ciudad de Brawley, cerca de la frontera con México. Aunque nadie resultó herido -y los sismólogos enfatizan que este fenómeno no incrementa el riesgo de un gran terremoto en la región-, estos movimientos telúricos inevitablemente generan ansiedad. El domingo, los temblores se podían sentir desde San Diego, en el sur de California, hasta Orange County, más hacia al norte de Los Ángeles, mientras hacia el este alcanzaban el estado de Arizona. En Brawley, que se encuentra entre la falla de San Andrés y la falla Imperial, hubo daños menores en algunos edificios del centro de la ciudad, cayeron productos de las góndolas de algunas tiendas y un vídeo amateur mostró sacudidas alarmantes. Los sismólogos dicen que este enjambre sísmico es el mayor en 30 años. Enjambres similares ocurrieron en la llamada Zona Sísmica Brawley en la década de 1970 y nuevamente en 1981, dijo la sismóloga Lucy Jones, del Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS, por sus siglas en inglés). "Este es un clásico enjambre de la Zona Sísmica Brawley", señaló al diario Los Angeles Times, y aclaró que lo máximo que provocó un fenómeno de esta naturaleza fue un terremoto de magnitud 5,8 en 1981. "Nunca he visto que a un enjambre Brawley le siguiera un gran terremoto en otra falla", dijo. Los terremotos ocurren regularmente en California, en su mayoría provocados por movimientos a lo largo de la Falla de San

Andrés, que atraviesa gran parte del estado, el más poblado de Estados Unidos.

Según los geólogos, hay un 99% de probabilidades de que un terremoto capaz de causar una destrucción generalizada golpee California en las próximas tres décadas. Un terremoto de magnitud 7,8 podría matar a 1.800 personas, herir a 50.000 y provocar daños en más 300.000 edificios. Un terremoto de 6,7 grados de magnitud en Los Ángeles dejó al menos 60 muertos y provocó daños por unos 10.000 millones de dólares en 1994, mientras que un terremoto de magnitud 6,9 en San Francisco en 1989 se cobró la vida de 67 personas. Los Ángeles se encuentra en la región de riesgo sísmico denominada Anillo de Fuego, que ha producido devastadores seísmos en la zona del Pacífico, como el masivo terremoto y posterior tsunami en Japón en marzo del año pasado. California, sin duda, tiene posibilidades de sufrir un arrasador 'Big One': grandes terremotos han sacudido la región del Anillo de Fuego en los últimos años, desde Japón, Indonesia y Nueva Zelanda hasta Chile y México, pero la costa oeste estadounidense se ha librado de todos. Ante el enjambre sísmico actual, los servicios de emergencia se apresuraron a recordar a los californianos lo que la mayoría de ellos ya saben: la necesidad de estar preparados en cualquier momento.

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los Horóscopos de estela

Aries

Tauro

Géminis

Cáncer

20 de marzo a 20 de abril

21 de abril al 21 de mayo.

22 de may al 21 de junio

22 de junio al 23 de julio

Controla los excesos. Pueden dañar tu economía. En lo laboral, mucho cuidado con tus impulsos en las relaciones cotidianas. Salud, camina mucho y relajate. Cuida tu higado. En los amores se avecinan nuevas personas, semana favorable para establecer nuevas amistades.

Gastos inesperados ponen en riesgo tus finanzas, modérate en las compras. Semana agitada en el trabajo produce problemas digestivos. Cuidado con tu dieta, menos grasas y mas vegetales. Se paciente con tu pareja y amigos, la tolerancia debe predominar esta semana en tu vida para evitar choques con los seres amados.

Ya es tiempo para que realizes cambios en tu vida laboral y financiera. Organiza tus cuentas, un buen control de finanzas es necesario para no perder los logros empresariales y materiales que has alcanzado. Cuida tus hábitos de sueño, esta semana es muy importante que duermas 8 horas para recuperarte del desgate que se avecina. En el amor, mucho cuidado con los oportunistas que se acercan para tomar ventaja.

Semana no favorable para cambios en lo laboral y finanzas, conserva lo que tienes o perderas todo. Cuida tus sistema nervioso, controla tus impulsos para no perjudicar tu salud. En el amor, semana propicia para disfrutar en pareja y realizar todas tus fantasias.

Leo

Virgo

Libra

Escorpio

24 de julio al 23 de agosto

24 de agosto al 23 de septiembre

24 de septiembre al 23 de octubre

24 de octubre al 22 de noviembre

Organiza tu economia. Semana dificil si no mantienes un orden de entrada y salida de dinero. En la salud, cuidado con los dulces, excesos de azucar pueden producir daños irreparables. En el amor, complace al que te ama y seras recompesado. Nuevas relaciones aparecen para alegrar tu vida.

Se resuelven casos pendientes en el trabajo, pero mucho cuidado como tratas a los compañeros o te verás involucrado en problemas legales. No descuides tu dieta, o se vera comprometida tu vesicula. En el amor, disfruta de los buenos momentos, pero no confies demasiado.

Frustaciones se aproximan en el plano laboral, lo mas efectivo es mantener la calma. Una buena meditacion te ayudara a equilibrar tu sistema nervioso. En la salud, vuelve al gimnasio para activar todo tu organismo. En los amores, semana excelente para entablar nuevas relaciones, solo no afixies a tu pareja.

Todos te exigen y demandan atención en tu trabajo, da con medida y prepárate para decir no cortesmente. En la salud, oxígena tu sangre, descans y camina al aire libre. En el amor, no te comprometas con nuevas relaciones por esta semana, se avecinan momentos amargos si lo haces.

Sagitario

Capricornio

Acuario

Piscis

23 de noviembre al 21 de diciembre

22 de diciembre al 20 de enero

21 de enero y el 18 de febrero

19 de Febrero al 20 de Marzo

Gente importante para el futuro laboral se aparece esta semana en tu vida. mundo que quieres ver hoy. En la salud, no hagas cambios de niguna especie esta semana. Manten la rutina cotidiana. Cuidado con el colesterol. En el amor, semana propicia para comenzar con un nuevo amor.

Semana propicia para dar el primer paso hacia adelante en lo laboral, muéstrate seguro y lograrás el éxito. No desperdicies tu tiempo. En la salud, muy buena semana, te sentirás óptimo. Cuidado con los abusos en la comida. En el amor, no muy propicio, evita las discuciones con tu pareja.

Trabaja con constancia, y lograras el éxito deseado. En la salud, es importante que mantengas tus tres comidas diarías, asi no expondrás tu salud a riesgos. Evita las grasas. En el amor, cuidado, alguién se quiere aprovechar de ti, estar alerta te salvará y protegerá de sobresaltos.

Preocupaciones de trabajo te quitarán el sueño. No te desanimes, si te mantienes sereno, lograras conquistar a todo tu equipo laboral. En la salud, cuidado con los resfríos, dormir antes de la medianoche te repondrá del desgaste intenso del día. En el amor, se avecina una relación muy propicia en tu vida que te llenará de satisfacción.


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platicando con estela

¿Cuervo o frustrado...? Sigueme en el show del mañanón Lunes, Miércoles, y Viernes a las 10 am. Y todos los Miércoles, en La Fogata de 7 a 10 de la noche en La Mera Buena 107.5fm , 106.2 hd www.lamerabuena107fm.com Cabina: 763-412-4629 . Cell 612-819-6322

Una de las fábulas de Esopo nos cuenta sobre un viejo cuervo. Este cuervo estaba muy sediento en el bosque, no encontraba agua por ninguna parte. Buscaba, y buscaba, hasta que finalmente encontró una jarra con agua. El cuervo muy feliz decidió saciar su sed, que por entonces era muy aguda, hasta secarle el pico y toda su boca. El calor lo derretía, y solo deseaba tomar agua para poder reponerse. Con estas sensaciones intensas, introdujo su pico en la jarra, pero su desilucion fue mucha al ver que el pico no podia llegar al fondo de la jarra donde estaba despositada el agua. Entonces el cuervo tuvo un plan. Con su pico tomaba una piedrita y la dejaba caer dentro de la jarra, luego otra, y otra, a medida que depositaba una y otra piedrita en la jarra, el nivel del agua dentro de la misma subia, y subia, hasta que por fin tuvo la altura necesaria para que el pico del cuervo pudiera saciar su sed. Este cuervo es un ejemplo de que con tesón y constancia logramos vencer los obstáculos que se nos cruzan para lograr los objetivos que nos proponemos. Y eso es nada mas ni nada menos que la perseverancia. Cuantos de nosotros tenemos sueños, ideales, nos fijamos metas, pero al primer incoveniente, bajamos los brazos y nos sentimos derrotados. Nos escampamos. Esta situacion se genera por-

que dejamos que el desaliento, el que dirán, y el mal uso del tiempo dominen nuestras vidas.

sin concretar nada, no tenemos perseverancia. Siempre estamos comenzando algo.

Muchos de nosotros sonamos con nuestro propio negocio, con un nuevo trabajo, mudarnos a otro estado, o ciudad, y al primer inconveniente, ya pensamos que no va a tener exito, que nada va a salir bien.

Si consideramos la vida en pareja, tampoco le damos tiempo para el crecimiento juntos, esperamos que todo se solucione pronto, nos llevemos bien siempre, y ante la primera discusión, ya pensamos que hay que buscar otro u otra. No sirve. Y tambien empezamos a saltar de pareja en pareja.

A veces nos desalentamos nosotros mismos, en otras ocasiones les damos autoridad al que dirán, y nos guiamos por los comentarios negativos de familiares y amigos. “¿Estudiar tu? eres muy grande ya para estudiar” o ... “como se te ocurre arriesgarte en abrir ese negocio justo ahora, seguro que te vas a fundir pronto, no es momento con la economia como está”, “novia a tu edad pero estaás loco, si ya pasas los 65 años. Y asi dejamos que las palabras bien intencionadas de los que nos quieren y se preocupan por nosotros, destruyan nuestros sueños e ideales. Pero sabes algo, en definitiva el que los destruye es uno mismo que le da autoridad y poder a los comentarios negativos. Es mas comodo decir, mi comadre me aconsejó tal cosa, y sigo sus consejos, que reconocer que es uno el que actúa gestando una autoconspiración destructiva. Es nuestra propria vos interior la que nos habla y convence que vamos a fracasar, por eso le damos crédito a los comentarios derrotistas de terceros. Tenemos miedo al éxito. En el fondo tenemos miedo a ser feliz. Porque de eso se trata, cuando alcanzas tus objetivos te sientes realizado, y feliz del esfuerzo que has hecho. Valió la pena. La manera que vives el transcurso del tiempo también se puede convertir es otro inconveniente para la orealización de nuestros sueños. Tenemos mucha prisa porque todo se concrete en pocas horas, meses. No tenemos paciencia ni con nosotros mismos. No le damos tiempo a nuestros sueños, los queremos ver ya y ahora y si no es asi, es porque la idea no sirve, y pasamos a otro proyecto, y asi andamos en la vida de negocio en negocio, proyecto en proyecto,

Todo este brinco de negocio en negocio, carrera en carrera, pareja en pareja va sedimentado paulatinamente un sentimiento de impotencia, tristeza, fracaso, y desconformismo que a corto o largo plazo se convierte en estreés generador de enfermedades. Si tenemos alguna condición de enfermedad dormida en nuestro organismo, se despierta y se manifiesta a la superficie por la accion del estrés. Por eso la perseveracia termina siendo la virtud madre de nuestra salud mental, física, y espiritual. Para ser perseverante, solo tienes que proponerte ser dedicado a tus planes, saltar los

obstaculos, y asi llegar a la meta que te has propuesto, ya sea laboral, de negocios, de estudios, familiar, o de pareja. Sin esfuerzo no hay logros. A perseverar y alcanzar los objetivos! Solo enfocaque en tus objetivos, hacia adelante, sin peder la mira. Fortaleze tu persona saltando los obstáculos que te presenta la vida. No te dejes derrotar. Si aplicamos la perserverancia en todos los planos de nuestras vidas, nos convertiremos en seres pereseverantes, de éxito. El éxito aparece despues del ultimo fracaso.´ Comenzar es de todos, perseverar es de pocos. Tu tambien puedes alcanzar tus objetivos con éxito. No hay nada que te lo impida, sólo enfócate en lograrlo y progresar hasta llegar al éxito. Al igual que aquel cuervo del bozque, deposita las piedritas de la perserverancia una a una en la jarra de tus sueños, hasta lograr que tu meta alcanze el nivel del exito. Estela De Paola de Lerma puede contactarse al 612-819-6322


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migración

Baltimore, la ciudad que solicita migrantes ¿En qué lugar de Estados Unidos, los migrantes son bien recibidos? Se trata de Baltimore, una importante ciudad cercana a Washington. Desde hace décadas la ciudad ha estado perdiendo población a un ritmo constante, con efectos negativos sobre la economía, por lo que autoridades adoptaron una política para atraer a migrantes que abran negocios y construyan ahí su futuro. Lo más irreal y contrario a lo que está ocurriendo en Arizona y Alabama, esta ciudad además de promover programas de educación y acceso lingüístico, también emitió una orden ejecutiva que prohíbe a las autoridades cuestionar el estatus migratorio de una persona.

Crece migración de menores no acompañados Los migrantes enfrentan en su travesía climas extremos, abuso de autoridades, delincuencia y falta de comida, agua, descanso. El riesgo es mayor cuando los viajeros son niños o adolescentes no acompañados. "Sufrí mucho sueño, hambre, cansancio y tenía mucho temor, me sentía débil y agotada", dijo Iris, niña migrante de Honduras. Cada año aumenta el número de menores, principalmente entre 12 y 17 años, que cruzan

las fronteras en busca de sus padres o que huyen de la violencia en sus comunidades. La mayoría procede de Honduras y Guatemala. Quienes se suman a los mexicanos en su búsqueda de llegar a Estados Unidos. En la primera mitad del año, Estados Unidos deportó a 8 mil 256 menores no acompañados. Para garantizar su protección, el Instituto Nacional de Migración (INM) ha capacitado a oficiales especializados. "Los oficiales de Protección a la Infancia, tratan de entender y de dar un momento de calma, de apoyo psicológico y emocional para orientar al niño y ver qué es lo mejor que se puede hacer con él, localizar a la familia, regresarlo, protegerlo si viene huyendo de violencia doméstica o

de violencia pandilleril", comentó Gustavo Mohar Betancourt, subsecretario de Población, Migración y Asuntos Religiosos de la Secretaría de Gobernación (Segob). Mientras que el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) ha impulsado condiciones adecuadas en las estaciones migratorias. "Logramos mejorar el tema de infraestructura, tanto en las agencias de migración en las fronteras, que se transformaron, y en ese sentido, el propio Instituto Nacional de Migración, les agradezco que concedieron invertirle y cambiar muchas de las cosas, hasta pintar de colores algunos lugares donde están los niños y las niñas", señaló Margarita Zavala Gómez del Campo, presidenta del DIF Nacional.


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internacional

Breves Internacionales

Vicepresidente se presenta en público El Vicepresidente sirio, Faruk Al-Shaara, apareció públicamente por primera vez en varias semanas poniendo fin a rumores de que había desertado. Los reporteros vieron al Al-Shaara salir de su automóvil el domingo, antes de ingresar a su oficina para una reunión con Alaeddin Borujerdi, Jefe de la poderosa comisión de seguridad nacional y política exterior del Parlamento de Irán.

Irán atacaría bases EEUU en Oriente Medio si Israel ataca Hezbollah Irán podría lanzar atentados contra bases de Estados Unidos en Oriente Medio en respuesta a un ataque de Israel contra sus instalaciones nucleares, dijo

el lunes el líder en El Líbano del grupo militante Hezbollah, respaldado por la República Islámica. "Una decisión ha sido tomada para responder y la respuesta será muy grande",

dijo Sayyed Hassan Nasrallah en una entrevista con la televisión Al Mayadeen que tiene sede en Beirut. "La respuesta no sólo será dentro de la entidad israelí: las bases estadounidenses en toda la región podrían ser blancos iraníes", agregó. "Si Irán es blanco de Israel, Estados Unidos cargará con la responsabilidad".

Iglesia se haría cargo de dinero El arzobispo de Managua, Leopoldo Brenes, dijo que la iglesia católica podría recibir los millones de dólares procedentes del narcotráfico que fueron decomisados a una banda de mexicanos y destinar esos fondos para ayudar a los pobres.

Confirman muerte del líder Haqqani Los servicios de espionaje de Afganistán confirmaron el domingo la muerte del hijo del fundador de la poderosa red terrorista Haqqani debido a un ataque aéreo en Pakistán, pero el talibán insistió en que él está sano y salvo. El portavoz de la agencia, Shafiqulá Tahriri, dijo que Badruddin Haqqani fue muerto en Pakistán. Dijo que el ataque ocurrió la semana pasada, pero no dio más detalles.


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