Page 1

NO 33/494

LIFESTYLE MAGAZINE BY POLISH EXPRESS

Suplementy diety zawierają narkotyki i substancje rakotwórcze!

WIEM, ŻE ON JĄ BIJE. Jak pomóc osobie doświadczającej przemocy domowej w UK?

ADELE

DLACZEGO KRYJE SIĘ PRZED ŚWIATEM?

1

Pączki, faworki - na koniec karnawału warto zaszaleć!

WIELKIE EMOCJE NA ROZDANIU NAGRÓD GRAMMY!


2

17 - 23 Lutego 2017

| Entertainment

www.lajt.co.uk

• Editorial office 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

Adele: dlaczego kryje się przed światem? Adele to bez wątpienia największa gwiazda muzyki ostatnich lat. Sławę zdobyła szybko i wciąż ją utrzymuje. Choć ukrywa się przed całym światem - jej sława nie przygasa.

A

dele Adkins urodziła się w 1988 roku w Londynie. Jej mama wychowywała ją samotnie. Kiedy Adele miała 2 lata jej ojciec, Mark Evans, opuścił rodzinę, ponieważ wpadł w alkoholizm po śmierci swojego ojca. Śpiewem była zafascynowana od najmłodszych lat. "Pasjami lubiłam słuchać, jak tony głosu zmieniają się od gniewnych do podnieconych czy od radosnych do smutnych" - wspominała piosenkarka. Muzyka i śpiew do tego stopnia ją pasjonowały, że w dzieciństwie więcej śpiewała niż czytała. Jako dziecko często też występowała na przyjęciach wydawanych przez jej mamę. Karierę zaczęła w bardzo przypadkowy sposób. Po ukończeniu Brytyjskiej Szkoły Sztuki Widowiskowej i Technologii, gdzie chodziła do klasy z późniejszymi piosenkarkami Leoną Lewis oraz Jessie J., Adele udało się nagrać partie wokalne do piosenki "Be Devine" rapera o pseudonimie Ricsta. Kilka miesięcy po tym nagrała swoją pierwszą płytę demo, która zawierała napisane przez nią utwory "Daydreamer", "Hometown Glory" oraz "My same". Jeden z egzemplarzy płyty Adele podarowała swojemu koledze, który opublikował jej piosenki w serwisie Myspace. Piosenki Adele okazały się być tak wielkim hitem w serwisie, że dotarły do wytwórni muzycznej Island Records, której przedstawiciele zaproponowali nieznanej jeszcze wtedy Adele podpisanie albumu. Na początku sceptyczna Adele nie chciała do końca wierzyć w prawdziwość propozycji przedstawicieli wytwórni. Kiedy jednak przekonała się, że są one jak najbardziej prawdziwe zdecydowała się podpisać kontrakt. Po kilku miesiącach koncertowania głównie w londyńskich klubach, Adele ruszyła w trasę koncertową jako support Jacka Penate, którego poznała za pośrednictwem serwisu Myspace. Dla Penate nagrywa partie wokalne do kilku jego piosenek. Podczas sesji nagraniowych poznała producenta swoich dwóch płyt - Jimma Abbisa. Debiutancka płyta "19" ukazała się w 2008 roku. Zawierała piosenki skomponowane przez Adele i okazała się hitem w Wielkiej Brytanii zbierając pozytywne recencje krytyków oraz mnóstwo prestiżowych nagród. W tym samym roku Adele zaczęła występować w Stanach Zjednoczonych co sprawiło, że zaczynała powoli stawać się międzynarodową gwiazdą. 2


Entertainment | • Editorial office 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

W 2011 roku, w trakcie trasy koncertowej "Adele live" miał miejsce wypadek, którego boją się wszyscy piosenkarze i wokaliści na świecie. Adele straciła głos, ponieważ stwierdzono u niej krwotok ze strun głosowych, a lekarze stanowczo nakazali jej milczenie przez miesiąc. Kilka miesięcy później piosenkarka znów straciła głos, przez co musiała ponownie odwołać kilka swoich występów. W rezultacie poddała się operacji mikrochirurgii strunowej w Centrum Operacji Krtani i Rehabilitacji Głosu w Massachusetts. Po przerwie spowodowanej operacją Adele wróciła na scenę i potwierdziła, że została wybrana do napisania piosenki promującej film w Jamesie Bondzie "Skyfall". Singiel, podobnie jak film okazał się wielkim sukcesem na całym świecie, co potwierdziło tylko status wielkiej gwiazdy. Obsypana tysiącami nagród, tytułów i kolejnych rekordów sprzedażowych Adele jest jedną z najbardziej zamkniętych na świat piosenkarek. O życiu prywatnym Adele nie wiadomo wiele. Jest związana z Simonem Koneckim, z którym ma syna Angelo Jamesa. Wiadomo też, że para planuje ślub, ale data jest oczywiście tajemnicą. W 2013 roku piosenkarka wytoczyła proces fotoreporterom, którzy zrobili zdjęcia jej synowi podczas rodzinnego spaceru. Adele zrobiła oszałamiającą karierę i jest wokalistką, która może przejść przejść do historii i stać się legendą na miare takich sław muzyki rozrywkowej jak Aretha Franlin albo Ella Fritzgerald. Jednak jej tajemnicza niechęć do światowych tras koncertowych może sprawić, że jej się to nie uda. Adele zdaje się sprytnie lawirować między tym co dla kobiety jest ważne: rodzina i bliscy oraz wielką karierą. Ta niełatwa sztuka udaje jej się doskonale więc wokalistka nie musi martwić się o swoją przyszłość i miejsce w panteonie historii.

3

3

www.lajt.co.uk


4

17 - 23 Lutego 2017

| Trends & Fit & Beauty

www.lajt.co.uk

• Editorial off ice 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

POLICJA PRZERWAŁA GALĘ DISCO POLO W LONDYNIE!

Y KTÓRA ODBYŁA SIĘ W LONDYNIE WSZYSC PODCZAS NIEDAWNEJ GALI DISCO POLO, OWNI WID ÓD WŚR D BUR Y, PONIEWAŻ Z POWODU ŚWIETNIE SIĘ BAWILI. PRAWIE WSZYSC . POLICJA MUSIAŁA PRZERWAĆ KONCERT iązało dentu. Pomiędzy nietrzeźwymi fanami wyw zaani disco polo mają ostatnio powody do koncert musiał cy się kilka bójek, w rezultacie których dowolenia, ponieważ ich ulubieni wykonaw zbijali zostać przerwany. Co więcej, pijani fani poro ie wrócili do łask i po latach niebytu na scen a na ert, konc się wał szyby w lokalu, w którym odby gwiazdę ponownie koncertują. Ostatnio na wielką zares e riusz miejscu pojawiła się policja. Funkcjona ołu disco polo wyrasta Zenek Martyniuk z zesp zja Decy o towali 10 najbardziej agresywnych fanów. podczas wicz Rodo li Mary boku u tąpił Wys nt. Akce łalna. przerwaniu imprezy była niestety nieodwo który był koncertu sylwestrowego w Zakopanym, padek, przy ony obni Okazuje sie, że nie był to odos zorganizowany przez TVP 2. na by rozró ponieważ już wcześniej zdarzały się i Akcent Niedawno pojawił się wraz z zespołam ten koncertach disco polo. Najgroźniejszym był polo w oraz Weekend i Playboys na gali disco mie. Cheł w się ł odby który iczności koncert sprzed roku, Londynie. Wielkim zaskoczeniem dla publ szczęście Wtedy pojawił się fan z pistoletem, ale na izji było pojawienie się na scenie prezesa Telew polo disco że ł, nikomu nic się stało. Kto by pomyśla Polskiej, Jacka Kurskiego. • agresję? incy- wywołuje wśród słuchaczy aż taką Jednak podczas imprezy doszło do niemiłego

F

MADONNA ADOPTUJE BLIŹNIAKI Z MALAWI! PIOSENKARKA TO JEDNA Z GWIAZD, KTÓRE ZDECYDOWAŁY SIĘ NA ADOPCJĘ DZIECI Z BIEDNYCH KRAJÓW.

T

o będzie kolejna adopcja, na którą zdecydowała się piosenkarka. 9 lat temu postanowiła zaadoptować chłopca i dziewczynkę - również z Malawi. Decyzja ta i proces adopcyjny wywołały spore kontrowersje, ponieważ tamtejszy rząd sprzeciwiał się adopcji. Madonna nie mieszkała przed rozpoczęciem procedury 18 miesięcy w kraju, co jest warunkiem w Malawi. Jednak dzięki wynajęciu najlepszych prawników gwieździe udało się wywalczyć przed sądem prawo do opieki nad Davidem i Mercy Jones. Ostatnio pojawiły się plotki mówiące, że Madonna chce adoptować kolejne dzieci z afrykańskiego kraju. Pod koniec stycznia została bowiem zauważona w Malawi razem z sędzią Mwale i dwójką nieznanych dziewczynek. Pojawiły się spekulacje, że zostaną one przygarnięte przez piosenkarkę. Jednak sama Madonna zaprzeczyła tym informacjom wyjaśniając, że zjawiła się w Malawi w związku z pomocą humanitarną dla mieszkańców tego kraju. Zaprzeczenia były jednak próbą uciszenia plotek, ponieważ media za oceanem donoszą, że właśnie w zeszłym tygodniu przed sądem w Malawi odbyła się rozprawa, podczas której gwiazda otrzymała prawo do opieki nad 4-letnimi bliźniaczkami Esther i Stellą.Informacje te zostały potwierdzone przez rzeczniczkę sądu w Lilongwe. "Dzisiaj Sąd Najwyższy Malawi zdecydował, że Madonna może adoptować dwójkę dziewczynek” - poinformowała rzeczniczka. „Sąd nakazał jej dostarczenie dokumentów, w tym także raportu na temat sytuacji w domu. Ma na to rok". •

Grammy 2017: Polak wśród laureatów! MAMY KOLEJNEGO POLAKA, KTÓRY ZDOBYŁ STATUETKĘ GRAMMY. PO WŁODKU PAWLIKU NAJWAŻNIEJSZĄ MUZCZYNĄ NAGRODĘ ZDOBYŁ KRZYSZTOF PENDERECKI.

K

rzysztof Penderecki otrzymał statuetkę w kategorii muzyka chóralna, za album „Penderecki Conducts Penderecki, vol. 1”. Jeden z najbardziej znanych kompozytorów muzyki współczesnej na świecie, mimo swojego sędziwego wieku nie zamierza przechodzić na artystyczną emeryturę. „Pracy mam na najbliższe 20 lat. Stawiam sobie coraz wyższe poprzeczki, które nie zawsze udaje mi się przeskoczyć, więc czasami pod nimi przechodzę. Mam w zanadrzu utwory, które chciałbym skończyć” - powiedział kompozytor. Muzyka Krzysztofa Pendereckiego może być kojarzona z kilku filmów, których reżyserowie zdecydowali się ją wykorzystać. Najsłynniejszymi z nich byli Martin Scorsese („Wyspa Widmo”) oraz Stanley Kubric „Lśnienie”, fragment jego dzieł wykorzystał także William Friedkin w filmie „Egzorcysta”. Naszemu kompozytorowi serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów. •

4


Trends & Fit & Beauty | • Editorial off ice 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

MALUCH DLA TOMA HANKSA JUŻ GOTOWY. GWIAZDOR CHCE GO OSOBIŚCIE ODEBRAĆ! POLSKI FIAT 126P, CZYLI POPULARNY "MALUCH" TO JEDEN Z SYMBOLI PRL. MIMO ŻE BYŁ MAŁY I SIERMIĘŻNY, TO KILKA POKOLEŃ POLAKÓW Z ŁEZKĄ W OKU WSPOMINA SWOJE LATA ZA KÓŁKIEM POPULARNEGO FIATA.

M

aluch to bez wątpienia symbol Polski Ludowej i mimo tego, że zaprojektowany był przez firmę Fiat, która sprzedała ówczesnym władzom ludowym licencję na produkcję tego maluszka, to do dzisiaj kojarzy się właśnie z Polską. Kiedy przebywający w Budapeszcie Tom Hanks zobaczył na ulicy Fiata 126p musiał pojawić się uśmiech na jego twarzy, ponieważ postanowił zrobić sobie zdjęcia z dziwacznym samochodem. Udostępnione fotografie z komentarzem "fantastyczne" dotarło do Bielszczanki Moniki Jaskólskiej, która postanowiła zorganizować akcję poszukiwania "malucha dla Hanksa". Popularność przerosła wszelkie oczekiwania, ponieważ dobroczynnością wykazało się wiele osób, które zaoferowały datki na zakup poczciwego "kaszlaka" dla amerykańskiego gwiazdora. Nadwyżka pieniędzy miała zostać przeznaczona na szpital pediatryczny w Bielsku-Białej. Jednak kupno samochodu w całości sfinansował zwycięzca rajdu Dakar, Rafał Sonik. Wieść o tym, że Bielszczanie zbierają pieniądze na zakup "malucha dla Hanksa" dotarła do samego aktora, który ucieszył się z tej wiadomości. Wysłał nawet list do organizatorki akcji przejawiając chęć osobistego odebrania prezentu. "Zrobiłem wszystkie te zdjęcia w Budapeszcie podczas spacerów, widząc Fiaty 126p jeden po drugim, żartując, że chciałbym kupić jednego, ale po prostu chciałem być w pobliżu takiego samochodu. Nigdy nie pomyślałbym, że ktoś mógłby podjąć taką inicjatywę. Fantastiche-nia! Napisałem tak przypuszczając, że może to w ten sposób poprawnie wyglądać po polsku. Nauczyłem się tego będąc we Wrocławiu kręcąc "Most szpiegów". To mój stopień znajomości polskiego..." - napisał Tom Hanks. "Jestem szczęśliwy, gdy też pomogę zebrać pieniądze dla waszego szpitala. Nigdy o to nie pytałaś, ale dałaś wszystkim piękny przykład. Może będziemy mogli zorganizować twój przyjazd samochodem do USA? Moglibyśmy się spotkać, razem przekręcić kluczyki w stacyjce i sprawdzić: 1. czy samochód odpali; 2. czy legalnie można nim jeździć po Stanach". My możemy już odpowiedzieć na ostatnie pytanie aktora i stwierdzić, że z całą pewnością Fiatem 126p można jeździć po drogach Stanów Zjednoczonych. "W zależności od mojego grafiku, może będę mógł przyjechać do Polski. Nigdy nie wiesz, co się może wydarzyć" - dodał na końcu gwiazdor. Okazuje się, że polski maluch znajdzie się w kolekcji aktora, ponieważ Hanks posiada już obok wielu bardzo luksusowych samochodów, które od dawna kolekcjonuje. Trzeba też przypomnieć, że Tom Hanks nie jest jedynym gwiazdorem posiadającym malucha. W 2004 r. polskiego fiata otrzymał reżyser David Lynch, który znany jest z kolekcjonowania dziwnych samochodów. Czyż więc szykuje się wielki powrót polskiego Fiata 126? •

5

5

www.lajt.co.uk

Wielkie emocje na rozdaniu nagród Grammy! Beyonce w aureoli i połamana statuetka W NIEDZIELĘ WIECZOREM MIAŁO MIEJSCE ROZDANIE NAJWAŻNIEJSZYCH NAGRÓD PRZEMYSŁU MUZYCZNEGO NAGRÓD GRAMMY. PODCZAS GALI NIE OBYŁO SIĘ BEZ KONTROWERSJI I WIELKICH EMOCJI.

N

iekwestionowaną zwyciężczynią gali była piosenkarka Adele, która zdobyła aż 5 statuetek, w tym tą najważniejszą - za album roku. Jednak uwagę fotoreporterów przyciągała ciężarna Beyonce, która objawiła się w złotym stroju z... aureolą na głowie. Nieco dziwaczny i mocno kontrowersyjny strój amerykańskiej piosenkarki od razu kojarzy się z postacią biblijnej Maryi. To jednak nie koniec zaskakujących zwrotów akcji, ponieważ w trakcie odbierania nagrody, Adele wyraźnie wzruszona podziękowała za wsparcie swojemu mężowi potwierdzając tym samym informacje o ślubie. Zwróciła się także do Beyonce mówiąc: „nie mogę przyjąć tej nagrody. Jestem bardzo wdzięczna ale artystką mojego życia jest Beyonce. Album Lemonade był monumentalny i piękny. Poruszający duszę. To jak sprawiasz, że czuję się ja i moi czarni przyjaciele, jest wyjątkowe. Dajesz nam siłę. Kocham cię. Zawsze kochałam i zawsze będę”.. Adele postanowiła podzielić się statuetką i przełamała ją na pół wręczyła jej część Beyonce. Gala jak zwykle obfitowała w gwiazdy, które chętnie pozowały fotografom. Oprócz wymienionych Adele i Beyonce na czerwonym dywanie zjawiły się także Celine Dion, Lady Gaga, Jennifer Lopez, Paris Jackson, Katy Perry i wiele, wiele innych gwiazd showbiznesu.


6

17 - 23 Lutego 2017

| Trends & Fit & Beauty

www.lajt.co.uk

• Editorial off ice 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

Y T E I D Y T N E SUPLEM I K Y T O K R A N Ą ZAWIERAJ ! E Z C R Ó W T O K A R E J C N A T S B I SU Ć MOGĄ

JĄ NAM POMAGA W ZAMYŚLE TWÓRCÓW MA RE KTÓ TY, DIE Y NT ME PLE POPULARNE SU PERCI. SZKODZIĆ, ALARMUJĄ EKS W RZECZYWISTOŚCI NAM

NARKOTYKI

Z

lecone przez Najwyższą Izbę Kontroli badania dostępnych na rynku suplementów diety pokazują ponurą prawdę o tych substancjach, które w teorii mają nam pomagać. Niestety, praktyka pokazuje, że mogą mieć one wyniszczający wpływ na nasze zdrowie. NIK przeprowadziła jedenaście badań różnych suplementów diety. W czterech z nich stwierdzono obecność nieznanych drobnoustrojów, a w kolejnych czterech stwierdzono niższą liczbę bakterii probiotycznych w porównaniu z informacją na opakowaniu. W jednej próbce wykryto nawet bakterie chorobotwórcze, które mogą wywoływać zakażenia zagrażające życiu. "Podkreślić należy, że nawet przy stosunkowo niewielkiej skali badań zleconych przez Najwyższą Izbę Kontroli, odsetek produktów zawierających niekorzystne dla zdrowia składniki jest bardzo wysoki" - stwierdza raport NIK. Z 45 suplementów diety, które nie powinny nigdy trafić na rynek aż 38 było dostępnych w sprzedaży internetowej. Zawierały one m.in. substancje alergenne i rakotwórcze, mogły powodować zakażenie dróg oddechowych i moczowych, zapalenie opon mózgowych, a także przyczyniać się do powstawania ropni oraz zatruć pokarmowych. Zagrożeń płynących z zażywania suplementów diety jest z pewnością więcej, a wynika to przede wszystkim z niewiedzy konsumentów, którzy biorą je za leki, a suplementy z lekami nie mają wiele wspólnego. Rynek suplementów diety rozwija się bardzo szybko, co najlepiej widać po ilości reklam zarówno telewizyjnych jak internetowych. Problemem jest nie tylko fałszowanie podawanych przez producentów składów, ale brak kontroli nad tym co pojawia się na rynku. Kupując kolejne tabletki i inne "cudowne" leki wspomagające odżywanie pomyślmy nad tym, że do zdrowego odżywania nie jest potrzebna chemia zawarta w tabletkach i proszkach. Może lepiej z niej zrezygnować i przejść po prostu na odpowiednią dietę? •

SUBSTANCJE RAKOTWÓRCZE

6


ZGŁOŚ FIRMĘ DO POLISH CHOICE 2017! www.polishchoice.co.uk

7


8

| Parents & Kids

www.lajt.co.uk

17 - 23 Lutego 2017 • Editorial office 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

Przemoc domowa w Wielkiej Brytanii jest przestępstwem, które podlega karze. Jeżeli widzimy, że ktoś z naszych znajomych doświadcza takiej przemocy, powinniśmy pomóc. Nie zawsze osoba, która jest zastraszana jest w stanie zrobić to sama. Przyjaciele i znajomi są od tego, by wyciągnąć rękę w potrzebie. Niestety, nie jest to takie proste i wiele osób woli udawać, że nic nie widzi, i nic nie słyszy, bo boi się, że nie będzie umiała pomóc.

Jak pomóc kobiecie, która naszym zdaniem jest bita lub poniżana w swoim własnym domu? Oto kilka rad, które mogą być bardzo pomocne: • Rozmawiajmy. Pozwólmy jej mówić i słuchajmy tego, o czym chce nam powiedzieć. Bardzo często takie osoby nie mają nawet z kim porozmawiać o swoich problemach. Rozmowa może przynieść ulgę i być pierwszym krokiem do tego, by zmienić sytuację w jakiej się znalazły. • Jak zacząć taką rozmowę? Możemy powiedzieć: „Słuchaj, martwię się o ciebie, bo ostatnio przestałaś się odzywać. Wszystko u ciebie w porządku?”. • Nigdy nie oceniajmy takiej kobiety. Nie wiemy, w jakich warunkach tak naprawdę się znalazła i być może żyje ona w takim strachu, że boi się uciec, czy zgłosić gdzieś swoje problemy. • Nigdy nie dajmy jej odczuć, że nie wierzymy w to, co mówi. Ludzie bardzo często zbyt szybko oceniają, mówiąc: „Niemożliwe, że on ci to robi. Przecież wygląda na fajnego faceta”. • Nie namawiajmy jej do odejścia od mężczyzny, nie oceniajmy jej. Decyzja o odejściu musi wyjść od niej samej. Jest dorosła i sama musi podjąć taką decyzję. Nikt nie ma prawa jej do tego zmuszać. • Kobieta odchodząc od agresywnego partnera musi przygotować się psychicznie i finansowo na nowe życie, a to wymaga czasu, zwłaszcza jeśli ma dzieci. • Skup się na psychicznym i moralnym wspieraniu jej. Do niczego nie namawiaj. Pójdźcie razem na kawę lub do kina, aby miała chwilową odskocznię od koszmaru w domu. Im więcej będzie przebywać w normalnych, bezpiecznych warunkach tym bardziej będzie chciała do nich sama wrócić. • Jeśli podejmie decyzję o odejściu od agresywnego partnera, bądź pomocna przy zbieraniu informacji o organizacjach i fundacjach, które pomogą jej w odbudowaniu życia na nowo. • Jeżeli uważasz, że zdrowie lub życie dzieci jest zagrożone, upewnij się, że ich matka jest świadoma tego, że w UK matka zgadzająca się na agresję wobec dzieci, której dopuszcza się ich ojciec jest tak samo odpowiedzialna, jak on. To właśnie z tego powodu najczęściej dochodzi do odbierania dzieci przez Social Service, bo matka będąc milczącym świadkiem agresji wyraziła niejako cichą zgodę na taką sytuację. • Małgorzata Mroczkowska - dziennikarka, pisarka, założycielka mumsforlondon.co.uk

, m e Wi

Gdzie kobieta doświadczająca przemocy może szukać pomocy?

Oto adresy organizacji, które się tym zajmują: Telefon czynny całą dobę dla ofiar przemocy domowej: 0808 2000 247 www.womensaid.org.uk www.nationaldomesticviolencehelpline.org.uk www.refuge.org.uk 8


Parents & Kids | • Editorial office 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

. e j i b ą j n o e ż

e i b o s o c ó m o p Jak j e c ą j a z c d a i w ś do ? K U w j e w o m o d y c o m e prz

9

9

www.lajt.co.uk


10

| Trends/Fit/Beauty

www.lajt.co.uk

17 - 23 Lutego 2017 • Editorial off ice 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

: N E S L O Y E L H S A I MARY-KATE

BLIŻNIACZKI W STYLU LUXURY GRUNGE IMPERIUM MODY, ALE I TRZYSIESTKĄ NIE TYLKO ZBUDOWAŁY TE DROBNIUTKIE SIOSTRY JUŻ PRZED W BRANŻY FILMOWEJ MIMO ŻE ZACZYNAŁY SWOJĄ KARIERĘ LU, STY O REG DOB NIĄ OCZ WYR SIĘ Y STAŁ AK CHCIAŁY RONA CHATA". NIE W BRANŻY FILMOWEJ JEDN GRAJĄC W TELEWIZYJNYM PRZEBOJU "PEŁ K PO KROKU KRO . YCH JEKTUJĄC STROJE DLA SIEBIE I ZNAJOM BIĆ KARIERĘ - NAJLEPIEJ CZUŁY SIĘ PRO BUDOWAŁY SWOJĄ MARKĘ „THE ROW”.

10


Trends/Fit/Beauty | • Editorial off ice 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

F

irma obrała sobie za cel ubieranie kobiet w takie ciuchy, w jakich i one najlepiej się czuły: z wysokiej jakości materiałów, o świetnym kroju, ale w niewygórowanych cenach. Kolejnym krokiem do imperium było wymyślenie przez bliźniaczki brandu „Elizabeth & James”. Tutaj ubrania są droższe, materiały jeszcze bardziej luksusowe, a kroje bardziej wyszukane. Nie byłoby pewnie żadnej z tych marek na rynku gdyby nie to, że te drobne, szczuplutkie dziewczyny ubierają kobiety w to, w czym i one czują się najlepiej - ciuchy, które są z pogranicza stylu grunge z lat 90. zmieszanego z eleganckimi dodatkami jak z lat 30. W stylu grunge panowały Martensy i flanelowe koszule, podarte dżinsy i koszulki jak po stu praniach, wyjęte "krowie z gardła". Siostry Olsen ten styl odczarowały, bo nikt nie śmiałby go już nazwać "lookiem bezdomnego" - a tak właśnie nazywany był grunge. Bliźniaczki uwielbiają skórzane mokasyny, ciemne kolory, biżuterię vintage, długie kardigany z kaszmiru, opadające na ramiona długie włosy (czasami lużny koczek), szerokie spodnie i - co charakterystyczne - wszystkie ciuchy układając się warstwa na warstwie są różnej długości, co powoduje, że dziewczyny wydają się wyższe niż w rzeczywistości. Styl "Olsenek" powinny więc wybrać indywidualistki, które wzrostem nie grzeszą, za to chcą sobie dodać kilka centymetrów i... pewności siebie. Za tydzień kolejna ikona stylu. Piszcie do mnie kogo chiałybyście zobaczyć w "Lekcji Stylu": i.korzeniowska@lajt.co.uk. Czytelniczka, kóra najciekawiej uzasadni swój wybór otrzyma możliwość wysłania bukietu kwiatów do Polski. (ILO)

11

11

www.lajt.co.uk


12

17 - 23 Lutego 2017

| Trends/Fit/Beauty

www.lajt.co.uk

i k r o w a f , i k z Pąc

na koniec karnawału warto zaszaleć!

• Editorial office 020 3514 2568 • Advert 020 3026 6550

i k z c Pą

Tradycję Tłustego Czwartku powinniśmy pielęgnować i kontynuować na imigracji. Dlaczego? Bo jest cudownym wytłumaczeniem dla naszego obżarstwa. Tłusty czwartek w kalendarzu chrześcijańskim - to ostatni czwartek przed Wielkim Postem, znany również jako zapusty. Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. W tym dniu dozwolone jest objadanie się. Zatem do dzieła Panowie i Panie: poszalejmy chociaż ten raz w roku!

Pączki tradycyjne Składniki:

• • • • • • • • • • • • •

1/2 kg mąki 80 g drożdży półtorej szklanki ciepłego mleka 1 litr oleju do smażenia 8 żółtek szklanka cukru cukier waniliowy cukier puder kostka stopionego masła smażona skórka pomarańczy sól 2 łyżki spirytusu dżem lub powidła jako nadzienie

i k r o faw

Sposób wykonania:

W miseczce dodajemy drożdże, łyżeczkę cukru, 1 łyżkę mąki. Następnie dodajemy pół szklanki mleka i dobrze rozcieramy. Przykrywamy miseczkę ścierką i odstawiamy w ciepłe miejsce. Dodajemy do żółtek cukier i pół paczki cukru waniliowego. Ucieramy na puszystą i kremową masę. Wyrośnięte drożdże dodajemy do mąki oraz utartych żółtek. Ciasto należy wyrabiać rękami, dodając tyle ciepłego mleka, by było miękkie i puszyste, a nie rzadkie. Gdy ciasto będzie już odchodzić od miski, wlewamy stopniowo rozpuszczone, ciepłe, ale nie gorące masło i wyrabiamy do czasu, gdy ciasto będzie łatwo odchodzić od rąk i od miski. Następnie dodajemy drobno pokrojoną skórkę pomarańczy i spirytus. Przykrywamy ciasto ścierką i odstawiamy do wyrośnięcia w ciepłym miejscu. Gdy ciasto podwoi swoją objętość, lepimy placuszki wielkości kurzego jajka. Aby pączki nam się udały, należy wałkować trochę grubsze placki (ok. 2 cm), po czym wykrawać szklanką. Nakładamy na nie powidła lub dżem i zlepiamy je, by przyjęły wygląd kulek pączkowych. Aby pączki wyszły kuliste musimy je ładnie uformować i zostawić w ciepłym miejscu. Układamy je na posypanym mąką blacie i przykrywamy ścierką na około 10-15, minut, by wyrosły. Do nagrzanego w garnku oleju wkładamy pączki i smażymy na złoty kolor z obu stron. Czas smażenia zależy od wielkości naszych kulek i temperatury smażenia. Zaleca się smażyć pączki w niższej temperaturze, a dłużej. Dzięki temu nie otrzymamy spalonego zakalca. Upieczone pączki układamy na papierowych ręczniczkach, by odsączyły się od tłuszczu. Ostudzone pączki posypujemy cukrem pudrem.

Faworki (chrust) Składniki:

• • • • • • •

1/2 kg mąki pszennej 5 żółtek szczypta soli łyżka spirytusu (lub 2 łyżki rumu) 3/4 - 1 szklanka gęstej kwaśnej śmietany 18% tłuszcz do głębokiego smażenia (olej) cukier puder do posypania

Sposób wykonania:

Mąkę przesiać, dodać żółtka, szczyptę soli, spirytus i śmietanę. Dobrze wyrobić (trwa to dość długo), by ciasto było mięciutkie i elastyczne. Dobrze wybić wałkiem, by w cieście pojawiły się pęcherzyki powietrza. Ciasto owinąć folią spożywczą, schłodzić przez 30 - 60 minut. Po tym czasie rozwałkować (cieniutko), radełkiem wykrajać prostokąty o wymiarach około 12 x 3 cm. Każdy pasek naciąć wzdłuż pośrodku i przewlec przez otwór. Smażyć w gorącym tłuszczu na złoty kolor, osączyć na ręczniku papierowym. Po wystudzeniu posypać cukrem pudrem.

12


KANCELARIA PRAWNA

ZAPEWNIAJĄCA WYSOKIEJ JAKOŚCI POLSKOJĘZYCZNE USŁUGI PRAWNE W ZAKRESIE:

prawo i finanse

• rozwodów, władzy rodzicielskiej, separacji • • rezydentury, obywatelstwa brytyjskiego • • uwierzytelniania dokumentów • • kupna/sprzedaży nieruchomości • • dzierżawy sklepów, restauracji, biur • • sporów między najemcą a wynajmującym •

Gwarantowane przekazy przez:

PRZEKAZY TELEFONICZNE

Przekazy telefoniczne Anglia- Polska-Anglia Pon-pt 10-19, Sob.10-14

Kontakt: Monika 0208 523 7841 Email: mail@hoxtons.com 159A Station Road, Chingford, London E4 6AG

NOWY NUMER RACHUNKU!

Dokonaj wpłaty na nasze konto w NatWest sort code 60-07-10, acc. no. 42571324 i zadzwoń Tel. 020 7183 9017, Tel. 0208 741 3111 Mobile 075 8200 7765

Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 324531

Kancelaria prawna

zapewniająca usługi w zakresie:

rozwodów prawa najemcy i wynajmującego kupna/sprzedaży nieruchomości i dzierżawy lokali biznesowych spraw cywilnych, odzyskiwania długów usług notarialnych

Przekazy funtów do odbioru w gotówce w ciągu 15 minut od wpłaty we wszystkich oddziałach Banku Pekao.SA Przekazy złotych na konto do Pekao SA 15 min od wpłaty - do innych Banków tego samego dnia

Haskoba London LTD 43 Chiswick Lane, London W4 2LR www.przekazy-pieniezne.com www.haskoba.com e-mail: haskoba@aol.com

Bożena Tel: 07951 210 002 Tel: 02038755090 Email: bozena@kplsolicitors.co.uk 9 Hatch Lane, Chingford, London E4 6LP Regulated by Solicitors Regulation Authority SRA No 631391

TA N

10

IEJ

ZT ĄR

%

EK

LA

• KSIĘGOWOŚĆ

PROFESJONALNE ROZLICZENIA: self employed, partnership, tax return, p60 &p45, firmy limited, vat, payroll, rejestracja & rozliczenia cis. • KARTY CSCS - Egzaminy & Karty & Kursy NVQ 1-5 w j. polskim! Obsługujemy całe UK • ZASIŁKI - rodzinne; dofinansowania do zarobków, mieszkania; dla EMERYTÓW (nie muszą pracować aby je pobierać!) • REZYDENTURA stała & tymczasowa OBYWATELSTWO Kontakt: 02035 981 675 • SZYBKI START – National Ins. Nr, E-mail: info@polstar.org.uk Europejska Karta Zdrowia, K.bankowe itp. • TŁUMACZENIA – ZWYKŁE/PRZYSIĘGŁE www.polstar.org.uk we wszystkich językach świata.

7//$'2%%.

Biuro doradztwa i księgowości PolStar II Pietro, 142 High Road, N22 6EB (OBOK POLSKIEGO SKLEPU)

Pon - Pt 10-19 Sobota 10:30-17 Niedziela 12-17

Chcesz dzwonić do Polski ze stacjonarnego naprawdę tanio? Teraz możesz!

prawo i finanse

Wybierz numer dostępowy, po usłyszeniu operatora, wybierz numer docelowy z międzynarodowym prefixem i zakończ #

Na komórkę 4p/min

0844 901 3488 0871 412 3488 Na stacjonarny 1p/min

0844 862 3488

Barclays & Financial Republic work together with as an approved new business partner

Polskie Biuro Rachunkowe,Tooting Broadway, 40 Tooting High Str. London, SW17 0RG

02086 823 950, 02087 674 088 www.financialrepublic.org.uk www.rozliczenia-online.com www.rejestracjaspolek-online.com

13

Terms & Conditions: Ask the bill payer’s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

13


Tipsy Ĺźel i akryl

ZDROWIE

Modne wzory i french!

JesteĹ› kosmetyczkÄ…?

Zamów taką reklamę juş dziś! Zadzwoń tel. 020 3026 6550

Bus KOTWICA TRANSPORT/PACZKI

POLSKA – ANGLIA – POLSKA Przewóz osób i przesyłek

Paczka do 30kg - £20 Z kartą stałego klienta co piąta paczka do 30kg GRATIS!*

tPrzeprowadzki z i do kraju tTransport motocykli i aut na lawetach Obsługiwane miasta: Londyn, Luton, Slough, Reading, Guildford i okolice e-mail: buskotwica@wp.pl

Kontakt w Anglii 079 77552018 075 95644529 Tel. Polska: Kom: +48 (0) 601494177 +48 (0) 508284540 *(w kartonie)

LONDYN - LUBLIN - LONDYN

Przez Świecko - Šódź - Piotrków Tryb. - Radom - Puławy PRZEWÓZ OSÓB, PRZESYŠEK, PACZEK

- Licencja - Dostarczamy przesyłki pod dom Odbiorcy na trasie naszego przejazdu - Wyjazdy z Lublina w kaşdy piątek - Wyjazdu z Londynu w kaşdą niedzielę (przesyłki odbieramy w soboty)

14

www.RBLublin.pl Tel. 07925664685 RADEK Kontakt PL: 81 4797091 lub 609023 177

Przy stałej współpracy biznesowej moşliwość uzyskania indywidualnej oferty.

Paczki Polska-Anglia

Szybko i solidnie

0RZEWOZISZPACZKIDO0OLSKI :AMĂŒWTAKÂ’REKLAMĂƒJU˜DZIu

:ADZWOĂŠ TEL

14


www.paczki-londyn.pl TRANSPORT/PACZKI

od £15 za paczkę do 30kg Przesyłki na całą Polskę Ełk, Augustów, Suwałki, Giżycko, Białystok i okolice

Polska/Anglia +44 754 414 79 85 +44 756 383 56 09

+48 601 473 925 +48 501 514 994

www.transporter.elk.pl Doręczamy w 3 dni pod każdy adres

Ucz się angielskiego i zdobywaj nowe kwalifikacje Brent Adult and Community Education Service Stonebridge Centre 1 Morland Gardens London NW10 8DY Tel. 020 8937 3950 Community Education Lewisham 2nd Floor Laurence House 1 Catford Road Catford SE6 4RU Tel. 020 8314 3300

Croydon Adult Learning and Training 217 High Street Croydon Surrey CR9 1LJ Tel. 020 8253 8550

Hackney Community College Falkirk Street Hackney London N1 6HQ Tel. 020 7613 9123

Ealing, Hammersmith and West London College Gliddon Road Barons Court London W14 9BL Tel. 0800 980 2185

Islington Adult and Community Learning Service 7 Newington Barrow Way Islington London N7 7EP Tel. 020 7527 5782

KURSY I SZKOLENIA

Kursy ESOL (English for Speakers of Other Languages) znajdziesz w poniższych szkołach: The Adult College of Barking and Dagenham Fanshawe Crescent Dagenahm Essex RM9 5QA Tel. 020 8270 4722

Merton Adult Education Whatley Avenue Merton London SW20 9NS Tel. 0208 274 5244 Newham College of Further Education East Ham Campus High Street South London E6 6ER Tel. 020 8257 4446

Pełna lista szkół na

www.polishexpress.co.uk 15

15


skup złomu

079 106 89 960 U M O Ł Z P U K S I METALI H C Y W O R O L KO

CENY E Z S P E L J A N ŁUGA S B O A K B Y I SZ

0193 257 0757

ClaimBankFee Ile opłat bankowych możesz odzyskać? Sprawdź w 10 sekund

www.claimbankfee.uk NIE DAJ SIĘ WYPRZEDZIĆ KONKURENCJI

KUP TAKĄ REKLAMĘ JUŻ DZIŚ! 16

Zadzwoń tel. 020 3026 6550

16


skup złomu

Dojazd do klienta.

Kupujemy każdą ilość Ważymy na wagach elektronicznych

Miedź.......................... £3.40-£4.40 Mosiądz...................... £2.00-£2.60 Ołów........................... £0.80-£1.20 Aluminium................. £0.50-£1.20 Kable........................... £0.90-£2.50 Stal nierdzewna......... £0.60-£1.00 Złom stalowy (tona)........ £80-£100

INNE

Jedyna aplikacja newsowa dla Polaków w UK POBIERZ ZA FREE! Najnowsze newsy, fotki, wideo 24/7 Szukaj Polish Express News w App Store, Google Play i Windows Marketplace NOWE!

17 17


INNE

Ty decydujesz, ile płacisz za minutę do Polski! Ładujesz konto SMS-em lub online i rozmawiasz ile chcesz! Polska komórka

1 6 2 7 1 5 .70

.00

pence /min

.50

pence /min

£10 kredytu Wyślij PANORAMA na 65656

.00

pence /min

Doładuj

ZGŁOŚ się do nas po odszkodowanie!

Tel: 020 3026 9163

Polska tel. domowy

Zadzwoń

• Korzystaj z tej samej karty SIM • Używaj kredytu z dowolnej komórki lub tel. domowego • Nie musisz posiadać kontraktu z Auracall • Możesz doładować konto na wiele sposobów • Używaj serwisu T-Talk i dzwoń za darmo na numery 0800 • Używaj serwisu T-Talk i dzwoń tanio na numery 0845/0870 • Wygodna opcja automatycznego doładowania konta • Polskojęzyczna Obsługa Klienta

POSZKODOWANY?

pence /min

(£10 + std.SMS)

£5 kredytu Wyślij PANORAMA na 81616

.00

pence /min

(£5 + std.SMS)

.20

Przez Internet auracall.com /panorama

pence /min

Wybierz 0370 041 0040* i postępuj zgodnie z instrukcją operatora. Proszę nie wybierać ponownie.

T-TALK

Terms & Conditions: Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 / £10 + standard sms. Virgin media customers cannot top-up via text message. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-Up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 11.07.13. Service Provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

Fabryka www.FabrykaReklamy FabrykaRReklamy eklamy.co.uk specjalnie dla CIEBIE

TYLKO TERAZ

ULOTEK 5000

za jedyne

£

£84

68

kolorowe, format A6 (jak pocztówka)

ULOTKI od £40 ͻ WIZYTÓWKI od £35 ͻ PLAKATY od £8 ͻ STRONY WWW od £100 ͻ FOTOGRAFIA REKLAMOWA ͻ MAGNESY NA VANY od £49/mkw ͻ KOSZULKI Z NADRUKAMI od £8 ͻ BANERY NA RUSZTOWANIA od £29/mkw

tel.

075 40 37 16 93 | email info@FabrykaReklamy.co.uk

Jesteśmy tam, gdzie Twoi klienci!

Tygodnik Polish Express. Dołącz do nas! 18

Biuro reklamy tel.

020 3026 6550

Skutecznie uzyskujemy odszkodowania za utratę zdrowia i finansów.

We are regulated by the Ministry of Justice in respect of regulated claims management. Our Authorisation number is CRM26705. We are registered with information Commissioner's Office registration number Z2680674.

18


TV SAT

ANTENY SATELITARNE

Montaş, profesjonalne ustawienie sygnału, akcesoria, piloty, monoblocki, DISEC, Polskie zestawy NC+ Smart HD, Polsat Cyfrowy, Telewizja Internetowa (bez anteny satelitarnej) Montaş anten Freeview (naziemne) oraz Sky.

Tanio, szybko i fachowo !!! 9 lat doświadczenia

Mariusz Domaradzki

07523486296 POKOJE I MIESZKANIA DO WYNAJĘCIA W LONDYNIE! WEJDĹš NA STREFA.CO.UK TYSIÄ„CE OFERT DLA POLAKĂ“W W UK!

rok załoşenia 2004r.

"16/0.#+&,6,.-2"=&, 312"4(&-(&,"-2&-5!"%64.;

4"0"-$)"(/0&$56)" (0,"64(&+.+&2-(, %.:4("%$6&-(&,

SZUKASZ PRACY?

.2.4&6&12"45-"3,.4> &+&4(6)"-"*"02>7-2&0-&2 .-2"=(1&04(1 5,("-"%&*.%&094 3+2(0..,7-&*15%.3,94 5158*"$"8&

NAJWIĘKSZY WYBĂ“R OFERT NA STREFA.CO.UK

UĹťYWANE SAMOCHODY NA SPRZEDAĹť ZNAJDZIESZ NA STREFA.CO.UK

mob.    tel.    !!  e-mail: (-'./.+1*"2&+&4(6)"$.3* 19 Finchley Lane 444/.+1*"2&+&4(6)"$.3* Hendon NW4 1BN, Londyn 06&,518"4!")<$ pn.-sb. 10.30-18.00, nd. 11.00-15.00

OGĹ OSZENIA

ONLINE

PRACA SZUKAM

AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

SZUKASZ MIESZKANIA? OdwiedĹş stronÄ&#x2122; www.polacy.co.uk/ ogloszenia, mnĂłstwo ogĹ&#x201A;oszeĹ&#x201E; w kategorii wynajmÄ&#x2122; mieszkanie. Polacy. co.uk - portal spoĹ&#x201A;ecznoĹ&#x203A;ciowy dla PolakĂłw mieszkajÄ&#x2026;cych w Anglii.

â&#x20AC;˘ SamochodĂłw osobowych â&#x20AC;˘ SamochodĂłw dostawczych â&#x20AC;˘ Motocykli

Kup tanie ubezpieczenie i odbierz prezent!

WejdĹş na: www.optimaldirect.co.uk

ELEKTRYK-HYDRAULIK. Z 12-letnim doĹ&#x203A;wiadczeniem w angielskiej firmie, z wĹ&#x201A;asnymi narzÄ&#x2122;dziami i vanem. Certyfikaty NICEIC i GAS SAFETY. Tel. kontaktowy 07707717053 lub 02087267871. SZUKASZ PRACY? OdwiedĹş stronÄ&#x2122; www.polacy.co.uk/ogloszenia, mnĂłstwo ogĹ&#x201A;oszeĹ&#x201E; w kategorii praca. Polacy.co.uk - portal spoĹ&#x201A;ecznoĹ&#x203A;ciowy dla PolakĂłw mieszkajÄ&#x2026;cych w Anglii.

AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia. KRAWCOWA. PrzyjmÄ&#x2122; krawcowÄ&#x2026; z doĹ&#x203A;wiadczeniem do zakĹ&#x201A;adu krawieckiego. Tel. 07877064720. ZZZ PRACOWNICY CZEKAJÄ&#x201E;! Szukasz pracownika? OgĹ&#x201A;oĹ&#x203A; to bezpĹ&#x201A;atnie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

KUPIÄ&#x2DC; FIRMÄ&#x2DC; LTD ODKUPIÄ&#x2DC;. JeĹ&#x203A;li masz firmÄ&#x2122; Ltd i nie jest ci juĹź potrzebna lub jest nieaktywna, zadzwoĹ&#x201E;. Tel: 07440405872.

TOWARZYSKIE JOHN. Successful English gentleman would like to meet attractive Polish lady for fun filled days and romantic evenings. John 07752656713.

SPRZEDAM

PRACA DAM

â&#x20AC;˘ 10% taniej przez internet â&#x20AC;˘ gwarancja pomocy w 30 minut â&#x20AC;˘ obsĹ&#x201A;uga klienta od 8.00 do 18.30 â&#x20AC;˘ taniej nawet o ÂŁ132

Ĺ&#x201A;azienka i wc po remoncie. Miejsce postojowe przy budynku. Okolica spokojna, duĹźo zieleni w pobliĹźu sklepy, przystanek autobusowy, kryty basen, park. MoĹźliwoĹ&#x203A;Ä&#x2021; kupna rĂłwnieĹź garaĹźu. Tel. 0048 502379290. duĹźo zieleni w pobliĹźu sklepy, przystanek autobusowy, kryty basen, park. MoĹźliwoĹ&#x203A;Ä&#x2021; kupna rĂłwnieĹź garaĹźu. Tel. 0048 502379290.

DROBNE

MIESZKANIE WYNAJMÄ&#x2DC;

MIESZKANIE SZUKAM

UBEZPIECZENIA

U NAS OGĹ ASZASZ SIÄ&#x2DC; ZA FREE!

AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

SZUKASZ ZNAJOMYCH? TysiÄ&#x2026;ce osĂłb korzysta juĹź ze strony www.polacy.co.uk Nie jesteĹ&#x203A; sam w Anglii, wejdĹş na stronÄ&#x2122; www.polacy.co.uk

MIESZKANIE. Warszawa, RembertĂłw ul. Frontowa, IV piÄ&#x2122;tro w 4 piÄ&#x2122;trowym budynku z cegĹ&#x201A;y. Mieszkanie 72,35 m2, trzy pokoje; widna kuchnia, Ĺ&#x201A;azienka, osobne WC, dĹ&#x201A;ugi i szeroki przedpokĂłj, balkon oraz piwnica. Mieszkanie bardzo ciche i wygodne w uĹźytkowaniu. Mieszkanie do odnowienia,

INNE AAA. OgĹ&#x201A;oszenia drobne przez internet za darmo. ZamieĹ&#x203A;Ä&#x2021; bezpĹ&#x201A;atnie ogĹ&#x201A;oszenie w Panoramie i online: www.polacy.co.uk/ogloszenia.

SprawdĹş, ile odda Ci bank.

Nawet ÂŁ2500

TysiÄ&#x2026;ce PolakĂłw juĹź skorzystaĹ&#x201A;y Przez lata banki w UK pobieraĹ&#x201A;y nienaleĹźne opĹ&#x201A;aty. Teraz masowo zwracajÄ&#x2026; pieniÄ&#x2026;dze. SprawdĹş, ile zwrĂłcÄ&#x2026; Tobie. WypeĹ&#x201A;nij prosty formularz na stronie lub zadzwoĹ&#x201E;. To tylko chwila. Co zrobisz z dodatkowÄ&#x2026; kasÄ&#x2026;?

NIE ZWLEKAJ! www.omniclaim.co.uk ZadzwoĹ&#x201E;, czekamy! 020 3740 5159

O GĹ O SZ E NI A

ONL I NE

19 19


ODCHUDZAMY RZECZYWISTOŚĆ!

BE FIT BE HAPPY BE READY BE LAJT JUŻ JEST! NOWA STRONA LAJT.CO.UK 20

Lajt Magazine 33  

Lifestyle magazine by Polish Express

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you