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LA GACETA - Latacunga, 2 de Febrero del 2014

El futuro del mundo pende del aliento de los niños que van a la escuela.

AUTORES: BYRON FLORES Y PAULINA ARÉVALO

Cantón Salcedo El cantón posee muchas zonas naturales, sitios históricos, sus fiestas, la gastronomía típica, sus artesanías, el folklore, infraestructura hotelera, de recreación, monumentales haciendas que esconden en sus muros los secretos del paso del tiempo.

UNIR LOS PUNTOS FORMA FIGURAS GEOMÈTRICAS

RAZONANDO

En cuanto a tradiciones el Cantón Salcedo es un lugar privilegiado por encontrarse ubicado sobre los antiguos asentamientos de los Panzaleos, por tal motivo la cultura continua.

LOS HELADOS DE SALCEDO

Los Helados de Sabores: Son elaborados a base del jugo de frutas frescas, especialmente de coco, frutilla, mora, naranjilla, aguacate, mango, guanábana, papaya, etc.

HUMOR


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MARAVILLOSAS HISTORIAS DE AMOR 5

Abigail, la mujer buena de corazón puro

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KICHWA SHIMITA YACHAKUSHUNCHIK

PICHKANIKI YACHANA 4.- KAY TAPUYKUNATAKA ARI SHIMIWAN KUTICHIPAY: Kayshina: Kikinkunapa ñañakunaka hampik warmikunami kankuna, manachu. Ari ñukanchikpa ñañakunaka hampik warmikunami kankuna. 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9) 10)

Kankunaka Maríapa churikunami kapankichik, manachu. Kanka Maríapa churichu kanki, manachu. Kanpa mamaka unkushka kawsanchu, manachu. Kanpa ñañaka Salcedopichu kawsan, manachu. Payka Salcedopichu kawsan, manachu. Kanpa panika shinashinallachu kawsan, manachu. Kankunapa yayakunapash ashaku unkushkachu kankuna, manachu. Kanka Romeliapa kusami kanki, manachu. Paykunaka Romeliapa churikunachu kankuna, manachu. Kikinkunaka shaykushkachu kapankichik, manachu.

KUNANKA, SHUK RANTI SHUKTAK CHURAPAY 1) Kankunaka Carlospa churikunami kapankichik, manachu.(Luis, Miguel, José, María, Martha, Lucrecia) 2) Mana, ñukaka mana Maríapa churichu kani.(pani, ñaña, ushushi, yaya, mama, wawa, wawki) 3) Kanpa mamaka allilla kawsanchu.(purin, kallpan, pichan, takshan, machan, upyan, asin) 4) Kanpa ñañaka Manabípichu kawsan.(Chimpacalle, La Tola, El Ejido, Chillogallo, Macuchi, Pampachupa, Cajamarca) 5) Mana, payka mana Riobambapichu kawsan.(Puyo, Tena, Macas, Orellana) 6) Ñuka yayapash yachachikmi kan. (michik, takshak, purik, machak, kallpak, upyak, wasikamak) 7) Kanka Romeliapa kusami kanki, manachu.(Rosa, ushushi, Juana, mama, hatunmama, ñaña, pani) 8) Mana, ñukaka mana Ameliapa kusachu kani.( Rosa, ushushi, Juana, mama, hatunmama, ñaña, pani) 9) Kikinkunaka shaykushkachu kapankichik.(machashka, unkushka, mikushka) 10) Paykunaka mana sapallachu kawsankuna.(pay, kan, ushushi, kankuna)

VOCABULARIO:

shinaka – entonces upyak - bebedor ashaku – poquito machana - emborrachar sapalla – solo asina - reir kamu – texto, libro, texto de lectura purik - paseante wasikamak – cuidador de casa kunan – ahora -shka – significa – ado, ejemplo: shaykushka –cansado Cristóbal Quishpe Lema, Ph.D Lingüista cristobalquishpe48@gmail.com

Myriam Jara León

n la cima de la montaña, bordeando las faldas del volcán, existía un rancho de un hombre muy rico llamado Nabal, contaba con más de mil hectáreas de tierra, muchas de ellas eran montaña llena de pastizales. En sus dominios pastaban más de doscientas reses, unas cuatrocientas ovejas, algunos chivos, montones de gallinas, patos y gansos. Este hombre -pese a ser adinerado y con tantas bendicionesera avaro, egoísta, displicente con los trabajadores y con su familia, era conocido por su mal carácter y dominante en todo momento, hacía gala de arrogancia y vanidad. Este hombre estaba casado con una mujer bondadosa, llena de amor hacia los demás, cuidaba con paciencia y alegría a toda la familia, se mantenía en contacto diariamente con todos los trabajadores, visitaba las casas de cada uno de ellos, revisando a los niños, vacunándoles contra epidemias, revisando que no falte comida en cada uno de los hogares. Era Abigail una mujer apreciada por todos, los vecinos recibían cada día su atento saludo y su sonrisa y si estaban necesitados de algún favor, acudían sin recelo a este buena mujer. Los hijos de Abigail se sentían protegidos por su madre ante la actitud siempre dominante, agresiva y hasta injusta de su padre. Pero la virtud más singular de Abigail era que todo lo hacía sin discutir con su esposo, al que trataba con toda amabilidad y afecto y le suplicaba por favores para los demás, sin que él suponga que ella le desobedece o le contradice. Ante la positiva actitud de Abigail, Nabal cedía fácilmente a toda solicitud de favores. Un día salió a visitar las diferentes comarcas el gobernador de la nación con una brigada de salud, como era costumbre en ese pueblo, la ley disponía que toda familia estaba obligada a brindar hospedaje, alimentos y agua suficiente para los funcionarios públicos, a quien se negare a cumplir esta demanda el rey podía ordenar que se le encarcele, que le impongan fuertes multas y hasta que le confisquen alimentos y animales. Este grupo de personas acampó muy cerca de las tierras de Nabal y el gobernador que dirigía ordenó a cuatro de los acompañantes que se acerquen a la hacienda de Nabal con un listado de provisiones para los ocho días que que permanecerían en el lugar. Cuando llegaron ante el rico propietario, éste les recibió con displicencia, y se negó a proporcionarle los alimentos que requería el gobernador y ordenó a sus trabajadores que echasen de la hacienda a los enviados de la autoridad. Abigail miró y escuchó desde lejos lo sucedido, nada dijo a su esposo ni le reclamó, pero inmediatamente tomó a cinco de los trabajadores y dispuso que cuatro yeguas sean cargadas de provisiones, con los alimentos preparados, porque era día de trasquile de ovejas y la hacienda estaba llena de peones y de invitados y había suficiente comida para todos. La mujer emprendió viaje por el camino que llegaron los encomendados del gobernador y luego de dos días se acercó al campamento y desmontando de la mula pidió hablar con el gobernador, éste le recibió con disgusto y le reclamó la actitud de su esposo y le dijo que en unos minutos más estaban dispuestos a acercarse a la propiedad y tomar todo lo que requerían, llevando presa a la esposa ante el rey a fin de que reciba las debidas sanciones por irrespetuoso y por contradecir la ley. Ante las palabras de la autoridad, Abigail con mucha mansedumbre, dijo: “mi esposo no es malo, es un poco violento y no medita lo que dice, por ello, al reaccionar ante su petición, me dispuso que sea yo, en persona quien traiga las provisiones, disculpas y respetos para usted, además deberá contabilizar las raciones de carne, de aceite, de especias y de harina a fin de que me diga si son suficientes o si debo traer algunas más”. El gobernador, hombre justo, notó que las palabras de la mujer eran sinceras, pero de antemano sabía que la decisión era sólo suya y estaba seguro de que Nabal desconocía la resolución de su esposa; sin embargo no se dio por enterado, aceptó la aseveración de la buena mujer, y envió gracias y bendiciones al esposo. Cuando Abigail retornó a su casa, le recibió un Nabal enfurecido y con látigo en mano para castigar a ella y a los peones que la acompañaron en la proesa; ante esta situación, Abigail nuevamente hizo gala de su prudencia, de su amor y sobre todo de la mansedumbre que le caracterizaba y le informó que ella resolvió acudir con las vituallas ante el gobernador, porque quería demasiado a Nabal y no deseaba que sea castigado, multado y apresado por un momento de violencia que luego le pasaría y le dijo: “esposo amado, solamente hice lo que tú hubieras hecho si recapacitabas y no echabas tan pronto a los emisarios del gobernador, piensa que el amor que tengo para ti, me obliga a protegerte de ti mismo, de tu violencia y de los efectos que ella causa a los demás y a ti mismo”. Ante este acto de amor y sacrificio de Abigail, el esposo calmó su ira, se tranquilizo y recibió con una sonrisa el abrazo de esa buena mujer que Dios puso en su vida. Tomado de la Biblia Reina Valera del libro primero de Samuel, capítulo 25, versículos del 1 al 35.


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Pidamos y otorguemos perdón Sixto Porras Director Regional

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Elecciones 2014

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Ab. Juan Pablo Sansur Ode. regalo@powerfast.net

uestro país va a concurrir el domingo 23 de febrero a las urnas, es importante afirmar que quienes aspiran a una dignidad de elección popular deben poseer un bagaje de experiencia y sobre todo vocación de servicio. Con respecto a quienes quieren una reelección, hay que expresar que es algo preponderante la rendición de cuentas; en nuestro país hay concepciones equivocadas, con respecto a los alcaldes y prefectos de distintas vertientes políticas, escuchamos frecuentemente lo siguiente: qué importa que robe si hay obra; esto es preocupante, ya que distorsiona la buena administración, la cual debe realizarse con mucha honestidad, es importante fortalecer nuestros valores ciudadanos y éticos, ya que los distintos alcaldes y prefectos, mas allá de la obra realizada, deben demostrar que la contratación pública está regida por cánones éticos y morales. En muchas de las oportunidades votamos por los mejores candidatos, esto no significa que en lo venidero sean las mejores autoridades, no podemos dejarnos seducir por propuestas vacuas y fútiles, que en muchas de las ocasiones pululan en los escenarios políticos del Ecuador. Debemos repasar quiénes son los candidatos más opcionados en el ámbito nacional; en la provincia de Zamora Chinchipe se da por hecho la reelección para prefecto de Salvador Quishpe, de la lista 18, el cual es un furibundo opositor de este régimen; en Tungurahua se barajan algunos nombres, entre los más opcionados están Fernando Naranjo por Alianza País, quien ha sido un excelente prefecto, además está el nombre de Fernando González, por un movimiento provincial. Este personaje se ha caracterizado por denunciar presuntos actos de corrupción en su provincia. Por Sucumbíos el candidato más opcionado responde a las listas 3, Guido Vargas ganará la reelección, en la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas, quien tiene la mayor oportunidad de ganar es el prefecto de AP, Geovanny Benítez, en la provincia de Santa Elena el prefecto Cisneros (AP) podría ganar; en la provincia de Pichincha se da por hecho la reelección de Gustavo Baroja de AP, en Pastaza Raúl Tello (3-21) puede ganar, en cuanto a Orellana, constituye una realidad la reelección de Guadalupe Llori, quien está por Pachakutik, esta política se ha caracterizado por ser frontal, en contra del Régimen. En Morona Santiago, Marcelino Chumpi de Pachakutik se alzará con la victoria, en la provincia de Los Ríos el exroldosista Marco Troya, quien está por AP, será reelecto, en Imbabura Alianza País tiene su reducto y fortín, por lo consiguiente, Diego García ganará la prefectura. En la provincia verde, habrá una disputa cerrada entre Iván Hurtado, de AP (exfutbolista) y la exprefecta Lucía Sosa (MPD), quien fue defenestrada abruptamente de su cargo en forma ilegal; en la provincia de El Oro, el prefecto Sánchez de la 35, ganará su cuarto período consecutivo; en Chimborazo el pronóstico es reservado, entre el ex asambleísta Marco Murillo, quien está por SUMA y el

prefecto Mariano Curicama (AP); en la provincia del Carchi la disputa está entre dos candidatos: el exconsejero Guillermo Herrera de la lista 65 y Luis Ruiz de AP; en la provincia de Cañar se da por hecho que el candidato de AP, Santiago Correa ganará la prefectura, en Bolívar el candidato Marcelo Chavez de AP triunfará, en Loja habrá una disputa entre el exasambleísta Rafael Dávila y el exprefecto Rodrigo Vivar. En Manabí es un hecho la reelección de Mariano Zambrano por AP, en Guayas desgraciadamente ganará Jairala por AP la reelección, este político tiene 33 informes de Contraloría, con graves presunciones de responsabilidad penal. En la provincia del Azuay, habrá una disputa enconada entre María Caridad Vásquez de AP (exsubdirectora regional de la Senplades) y el formidable actual prefecto, Paúl Carrasco, quien está por la alianza 62-82. Con respecto a los distintos alcaldes de capitales de provincia, en Ambato la pugna estará entre tres candidatos: Luis Amoroso de Avanza (el cual fue un aceptable Rector de la UTA), Alexis Sánchez Miño (exgobernador y ex asambleísta de Tungurahua por AP) y Javier Altamirano, de las listas 23-62. En Santo Domingo de los Tsáchilas, es una realidad la reelección de Verónica Zurita por AP, para la alcaldía de Santa Elena, el candidato ganador podría ser Otto Vera, de las listas 35-21.En nuestra capital, Augusto Barrera podría volver a ganar, el candidato chimbador sería Rodas, quien de la noche a la mañana, quiere ser alcalde de Quito. Él sería un candidato camuflado del gobierno, ya que su movimiento SUMA está en alianza con VIVE (movimiento de Antonio Ricaurte, quien es aliado del régimen); en Puyo Germán Ledesma, ex asambleísta gobiernista podría ganar la alcaldía. En Francisco de Orellana, los tres candidatos más opcionados son: Fanny Vidal de las listas 3, John Rosero de la 18 y Anita Rivas de la alianza 35-62; en Tena están Carlos Guevara de la 3 y Gina San Miguel, de AP, en Babahoyo el exasambleísta de la 6 y a la vez exalcalde Johnny Terán, podría ganar una reelección más, en Imbabura Jorge Martínez de AP, ganará la reelección. En Esmeraldas Abel Ávila del MPD y Lenin Lara (exministro de Justicia del correísmo) son los más opcionados, en Machala Carlos Falquez junior, ganará la alcaldía, luego de que su padre fue descalificado arbitrariamente como candidato, en Riobamba podría ganar Mauro Andino (el cual es hijo del Asambleísta de País por Chimborazo) y Rodrigo Pumagualli, de las listas 3. En Tulcán la confrontación se dará entre dos candidatos, Pedro Velasco de la 35-66, quien ya fue alcalde y Julio César Robles de la 63, quien va a la reelección; en Azogues la disputa estará entre Diego Ormaza de Avanza y Bertha Molina de la 35, en Guaranda la disputa estará entre dos candidatos: el exdiputado Ramsés Torres de SUMA y Medardo Chimbolema de la 18, en Loja la disputa estará entre tres candidatos: el ‘Chato’ Castillo del ARE, Jaime Villavicencio por CREO (presidente de LDU de Loja) y Jorge Bailón por la 73, quien va por la reelección. En Guayaquil el triunfó será ratificado para Jaime Nebot, en Cuenca la alcaldía estará entre dos personajes: el actual alcalde Paúl Granda de la 35 y Marcelo Cabrera, quien con su eslogan ‘Cuencano como vos’, desea ganar la reelección. En cuanto a Latacunga la alcaldía está entre Patricio Sánchez y Rodrigo Espín.

erdonar es la acción y el resultado de liberar a una persona de una deuda, un castigo o una obligación. Es quitar la responsabilidad sobre los hombros de las demás personas y renunciar al derecho de herir por lo que nos han hecho. Una de las razones por las cuales no deseamos perdonar es porque no queremos que la otra persona quede sin un castigo, y sentimos que si perdonamos no se hace justicia. Pero la venganza no sana las emociones, lo único que lo logra es el perdón. Perdonar es renunciar al deseo de venganza, por eso duele perdonar. La única manera de sanar la herida es perdonar. Perdonamos porque hemos sido heridos y nos duele lo que se nos ha hecho. Pero no podemos esperar a que el otro cambie para encontrar la paz que necesitamos, por eso debemos aprender a perdonar a pesar de la injusticia cometida. Esto no significa justificar o negar lo que ocurrió, es precisamente porque estamos heridos que debemos recorrer el camino del perdón. Perdonar no significa que deseemos pasar una tarde tomando café con esa persona, pero sí significa liberarnos de la amargura que tenemos por lo que nos hizo. El no perdonar produce amargura, pero el fruto del perdón es la paz interior. Si insistimos en el castigo de la otra persona, no encontraremos paz. La amargura se aferra a la ofensa, pero el perdón, la libera. La amargura se manifiesta con ataques de ira, un sentimiento de molestia constante, problemas de sueño, depresión, aislamiento, aumento de la presión arterial. Por todo lo anterior es importante recordar que el perdón es una decisión, no un sentimiento. El perdón sana las emociones, pero se origina en la voluntad. Es decidir que vamos a dejar sin efecto la ofensa. Muchas parejas dejarían de sufrir si ambos decidieran dejar de señalar al otro. Dejar de culpar a los demás es muy difícil, pero es el camino a la libertad, porque pone la responsabilidad sobre nuestros hombros. Es decidir destruir la lista de las ofensas antes de que amargue el corazón. Así, el resentimiento no dominará nuestras actitudes y la amargura no se apoderará de nosotros. Si no hemos perdonado verdaderamente, en algún momento saldrá a la luz, porque hablaremos de eso. Pero si ya hemos perdonado nuestras palabras lo demostrarán. La amargura se ha ido cuando no hablamos mal de la otra persona con los demás y deseamos sinceramente que le vaya bien en todo lo que emprenda. Debemos perdonar siempre, aunque la relación no se restituya. El objetivo del perdón no es la restauración total de la relación, pero sí disminuir el dolor emocional que sentimos. El perdón nos libera del rencor, y nos permite volver a amar. Perdonamos para ser libres de la amargura y del resentimiento, para recuperar el equilibrio emocional, para no dañarnos más y para no lastimar a los demás. El perdón es un camino, una decisión sostenida en el tiempo. Primero, reconocemos que estamos heridos, identificamos qué es lo que nos lastimó y quién lo hizo. Luego, declaramos que en lugar de odio, resentimiento y deseos de venganza, vamos a liberar de la culpa a esa persona. Esto no significa justificar lo malo que se hizo: es dejar sin efecto el daño que se nos causó. Cada vez que venga a nuestra mente lo que sucedió, desearemos el bien para la otra persona, en lugar de alimentar el rencor. Lucharemos contra el resentimiento hasta controlarlo. Diremos: “Decido perdonarlo por lo que me hizo”. Esto es lo que facilita que la relación se restaure y, si la otra persona decide disculparse, nos será un poco más sencillo otorgar el perdón. El perdón es una actitud, un estilo de vida, porque todos seremos heridos muchas veces y todos heriremos también a alguien, pero debemos decidir que nada ni nadie podrán robarnos la paz que merecemos para vivir. Es una decisión personal independientemente de lo que haga o diga el ofensor. Esto es lo que posibilita vivir como si la ofensa no se hubiera dado. Definitivamente, toda ofensa implica tratar lo ocurrido, enfrentar la circunstancia, establecer límites, tener la certeza de que el ofensor tenga un arrepentimiento genuino, pero no vamos a negociar nuestra paz interior por la conducta de otra persona.


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Jorge Rosero Albán

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hina por varias décadas recibe capital extranjero e inversión de grandes multinacionales que se han asentado en su territorio para producir y exportar, sus políticas de mercado han sido tan efectivas que en menos de cincuenta años se convirtió en la segunda potencia económica, desplazando a grandes economías como Alemania, Francia, Gran Bretaña y Japón. Según los expertos el PIB chino en menos de ocho años duplicará al PIB japonés. Esta situación marca el fin de una era, este ascenso de China marca definitivamente el declive de Japón como motor de la economía mundial y se pone en competencia directa con Estados Unidos y Europa. El crecimiento sostenido de China se produce a pesar de que su economía se desaceleró en este último año, superó el 8% de promedio anual, mientras que el crecimiento global está muy por debajo de ese porcentaje. Este crecimiento no es resultado de la casualidad sino de un proceso bien planificado desde hace décadas. El crecimiento promedio anual del producto interno bruto chino (PIB) de los últimos 30 años ha sido de más del 8,2%. De igual forma el crecimiento del PIB de los últimos cinco años supera la barrera del 10% promedio anual; cifras muy superiores a las del resto del mundo. Las industrias chinas -en un inicio anticuadas y poco desarrolladaspaulatinamente se están convirtiendo en rivales directos de los Estados Unidos, Europa y Japón; y para seguir con este desarrollo han generado actividades y alianzas estratégicas en tecnología, infraestructura y talento humano, especialmente con Estados Unidos, permitiendo el ingreso de la inversión extranjera en su país de las más grandes transnacionales. Actualmente tiene desarrollada tecnología espacial, satélites, telescopios

China y su desarrollo tecnológico de alto poder y en la misma industria sigue mejorando su tecnología de manera sorprendente. Los logros alcanzados abarcan los ámbitos científico, tecnológico, militar, político y económico. En la actualidad están planificando su futuro, pues se preparan para un futuro económico diferente, ya que están conscientes de que es necesario reestructurar su economía para seguir sosteniendo este crecimiento histórico y hacer frente a las condiciones cambiantes de su realidad interna y del mercado mundial. Tienen planificado mejorar su productividad para hacer frente a sus salarios cada vez más altos y a su creciente demanda de mano de obra y para complementar están exportando su capital en forma de inversión y deuda en distintas latitudes, especialmente en América Latina. China incursiona con su capital en Latinoamérica primero porque necesita materias primas, alimentos y petróleo. Segundo, China nos vende productos tecnológicos, bienes terminados, textiles y nos exporta dinero (deuda) y proyectos de inversión, especialmente en grandes obras viales y energéticas. Y tercero porque a través de Latinoamérica puede acceder al mercado estadounidense y europeo con sus productos, utilizando la ventaja de algunos países que ya tienen tratados de libre comercio para

que sus productos -especialmente industrializados- entren libres de gravámenes. Este crecimiento económico y la incursión de su capital en otras regiones del planeta trae también como resultado su fortalecimiento político. Actualmente las empresas chinas están compitiendo cada vez más con las empresas que dominan el mercado mundial, han incursionado exitosamente en las telecomunicaciones, equipos móviles, servicios en línea, empresas petroleras, energéticas y en el ámbito automotriz. Poco a poco está expandiendo su presencia global en el ámbito tecnológico, energético y dando a conocer al mundo su gran desarrollo a través de campañas publicitarias. Sin embargo, todavía tiene que enfrentar la percepción del consumidor final, de que sus productos no tienen la calidad de los producidos por las empresas mundiales tradicionales. Pero esta percepción con el transcurrir del tiempo irá cambiando con el proceso sostenido de mejora que están teniendo. El conocimiento, el talento humano, la inversión en investigación y sus recursos financieros están desarrollándose tanto que ya están alcanzando los niveles óptimos que generan una verdadera innovación.

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a risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa; y es que cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades. Es necesario saber que la risa produce un enorme bienestar a las personas. Y esto no es una nueva tendencia del siglo XXI, si no que ya en el siglo VII Thomas Sidenhman decía: “Es más benéfico para el pueblo la llegada de un clown que una caravana de remedios”. Sigmund Freud afirmaba también que la risa -sobre todo la carcajada- ayuda a liberar la energía negativa. (En la sección "Historia de la risoterapia" podrás encontrar más ejemplos que corroboran la base de la risoterapia.) En la actualidad en muchos países existen las llamadas “clínicas de risoterapia”, en las que se curan algunas enfermedades sólo con la risa, o al menos ayuda a sobrellevarlas. En ellas se ha podido comprobar a través de estudios científicos cómo el cortex, la sustancia gris que recubre los hemisferios cerebrales, libera impulsos eléctricos negativos tan sólo una fracción de segundo después de haber empezado a reír. Una risa profunda, verdadera, entre otras cosas fortalece el corazón, dilata los vasos sanguíneos, mejora la respiración, segrega betaendorfinas, alivia la digestión y fortalece los lazos afectivos. Cuando nos reímos activamos casi 400 músculos de nuestro cuerpo. Pero el beneficio que recibe nuestro organismo como resultado de un estado de ánimo positivo es múltiple. (Más información sobre los beneficios en "Beneficios de la risoterpia"). Por tanto, el beneficio de la risoterapia se basa en la observación científica de que el cuerpo no puede diferenciar entre la risa falsa y verdadera, y que ambos ofrecen los mismos beneficios fisiológicos y psicológicos. Para ello, la risa es simulada como un ejercicio de cuerpo en un grupo, con el contacto visual y el juego infantil, en un principio con la risa forzada, pero que generalmente pronto se convierte en risa real y contagiosa. Esa terapia de la risoterapia, además de los centros de risoterapia

¿Qué es la risoterapia? especializados (que son pocos) se realiza comunmente en sesiones/talleres donde se educa a los participantes en todos los conceptos de la risa, sus tipos, ejercicios de relajación, cómo provocar la risa... y sobretodo la puesta en práctica para fomentar toda la positividad de los participantes y hacer pasar un muy buen rato de diversión, risas y beneficio psicológico y físico al mismo tiempo. Para conseguir el objetivo propuesto, se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños. (Puedes encontrar más información respecto a la preparación y desarrollo de los talleres en: "Sesiones de risoterapia"). El sentimiento humano y la acción de reir es algo irracional, aunque no

por ello común al resto de animales, ya que El hombre y la mujer son los únicos animales que saben reír. Los niños se ríen mucho más que los adultos: un bebé promedio se ríe unas 300 veces al día en comparación con un adulto promedio, que se ríe de alrededor de 20 veces al día, sin embargo, aunque esto obviamente depende de la personalidad de cada individuo. Por desgracia, los estudios demuestran como la madurez provoca un cambio gradual caracterizado por la seriedad y una disminución en la risa. En la historia de la Humanidad, estudiosos, filósofos, científicos, han intentando buscar una explicación a este fenómeno. No se conoce el porqué de esta acción, pero ahora por suerte sí se conoce la reacción del cuerpo ante la risa, todo beneficios, asi que ya sabeis... con risoterapia "profesional" o con simple risa, pero a reir !

Dominical 2 febrero 2014  

Edición impresa domingo 2 febrero 2014

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