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LA GACETA - Latacunga, 25 de Agosto del 2013

Los meses de verano son también un buen momento para continuar aprendiendo.

AUTORES: BYRON FLORES Y PAULINA ARÉVALO

Mamífero descubierto en Ecuador Olinguito Amigos con un lápiz de color encuentra el camino para salir del pez

LABERINTO

Es una especie de carnívoro que pesa aproximadamente unas 2 libras y es más pequeño que un gato es pariente de los cusumbos, olingos y mapaches. Se lo encontró en el bosque nublado de la Reserva de Otonga en la provincia de Cotopaxi. Cuídalo y protégelo

El Parque nacional Yasuní Reserva de la biosfera y pulmón del planeta

Pinta de lindos colores los animalitos de nuestro querido Yasuní

De acuerdo a estudios científicos, el Parque Yasuní está ubicado en la Región amazónica ecuatoriana, en las provincias de Orellana y Pastaza, es la región de mayor diversidad biológica del mundo.

Rincón del Humor


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Los 8 remedios más efectivos para la amigdalitis

N

Perdiendo la fe

Nedik.com

uestras amígdalas están expuestas diariamente a una cantidad de infecciones, que pueden afectar nuestro sistema linfático. Los virus y gérmenes que se liberan en el aire son los mayores productores de esta inflamación, es más común en los niños mayores de tres años, ya que estos tienden a estar más en contacto con cuerpos contaminantes. Puede presentar diferentes síntomas como dolor de cabeza, fiebre, falta de apetito, dolor en el cuerpo y dolor al deglutir. Estos son los más comunes, para mejorarlos te vamos a enseñar unos breves remedios para que hagas en casa y puedas también ahorrar tiempo y dinero. 8 efectivos remedios para la amigdalitis Toma un limón y exprímelo, luego agrégale un poco de miel, y haz gárgaras 3 veces al día. Cada que lo hagas lava bien tu dentadura para no dejar ningún residuo que pueda afectar tus dientes. Consigue plantas de salvia y realiza un emplasto caliente con ellas, después aplícalo directamente en tu garganta, al hacerlo envuelve un pañuelo sobre ella para que así permanezca más tiempo caliente. También puedes utilizar la salvia para hacer gárgaras, es efectiva. Coge un poco de miel, de sidra, de vinagre de manzana y mezclalos con una vaso de agua, luego colócalos a hervir y bébelo caliente. Monta en una olla medio litro de agua, cuando esté hirviendo añade un poco de salvia y de pimienta de cayena, luego déjalo reposar y hazte 4 enjuagues bucales en el día. Prepara un delicioso jugo, toma media taza de agua y vierte en ella trozos de fresa y de zanahoria, licúalo y tómalo. Es un verdadero remedio curativo. Utiliza el gel que se extrae de la sábila y agrega dos cucharadas en un vaso de jugo de naranja, bébelo en ayunas. Licua un plátano maduro, 3 pedazos de piña, 2 ajos y adhiere agua. Tómalo preferiblemente en las mañanas. En una olla pon a calentar vino blanco, con tres cucharadas de romero y una de miel; enjuágate tres veces al día. Aquí te ofrecemos varios remedios para la amigdalitis elige el que esté a tu alcance, son realmente buenos y han dejado excelentes resultados. Como evitar la amigdalitis Prevenir la amigdalitis es muy fácil, por eso te vamos a indicar lo que debes hacer. La base para estar saludables esta en nuestra alimentación, por eso come verduras y frutas que contengan vitamina C. Aléjate de personas que se encuentren enfermas o contagiadas, si están en tu propia casa o entorno protégete con tapabocas. Duerme bien, por lo menos ocho horas al día, esto te protegerá el sistema inmune. Mantén siempre limpia tu casa y tus cosas. No fumes y evita el contacto con personas que lo hagan. Toma agua durante el día, por lo menos 2 litros diario. En los cambios climáticos, refúgiate en tu dormitorio y abrígate bien. Es importante que prevengas este tipo de enfermedades, ya que podrían afectar tu sistema inmunológico. Pero si te llega a afectar directamente toma en cuenta los remedios para la amigdalitis que te recomendamos, no dejes pasar más tiempo, deja este padecimiento atrás, activa tu cuerpo pero sobre todo tu garganta.

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Lori Howard Traducción: Andre Valerio M.

i hija, Chloe, es asombrosamente verbal, emocionalmente sensible y toda una belleza. Ella sabe lo que quiere, lo cual es, por supuesto, ser una princesa bailarina que monta un pony, doctora de bebés y animales. Ella tiene por excelencia 4 años y yo estoy encantada. Chloe nació con pie zambo y otras complicaciones. En estos primeros cuatro años, ya tuvo seis operaciones y ha usado yesos, soportes y zapatos especiales unidos a una barra que usa en las noches. Ella ha estado dentro y fuera de hospitales, le han sacado sangre múltiples veces, ecocardiogramas, un enema de bario y está en terapia física regularmente. También ha experimentado dolor severo. Comienzos tranquilos Mi esposo, Dane, y yo queríamos un bebé. Estábamos emocionados de recibir en nuestras vidas a otra persona para amarla. Durante el embarazo, imaginé el nacimiento y la vida de nuestra hija. Ella jugaría fútbol como su papá y bailaría como yo. Sería perfecta. Todavía recuerdo esos momentos tranquilos antes de las preocupaciones y las lágrimas, ese ensueño de dedos perfectos, arrullos y sonrisas y, por supuesto, los dedos de los pies perfectos. Los diez dedos de las manos perfectos y los diez dedos de los pies perfectos. Pero ¿qué sucede cuando las cosas no resultan perfectas? La esperanza se desvanece, las expectativas se frustran; el futuro se nubla rápidamente mientras entra el miedo y preguntamos: ¿Dios, dónde estás? Esperanzas frustradas Para el ultrasonido de los cinco meses nos dijeron que Chloe probablemente nacería con pie zambo, un defecto del corazón y una anormalidad cromosómica. “Síndrome de Down,” dijo el doctor, “o lo más probable Síndrome de trisomía 13, que en la mayoría de los casos los bebés nacen muertos.” El doctor nos trasladó al consejero genético quien nos dijo: “Ustedes pueden interrumpir este embarazo hoy, nadie los culparía.” ¿Dónde estás Dios? Imploré. Chloe llegó en Abril con hermosos dedos en sus manos, expresivos ojos azules, pie zambo, los pies de nuestra hija estaban tan cuidadosamente enroscados, uno envuelto alrededor del otro — tan hermosa y pequeña. Un pie perfectamente como el mío, el otro escasamente se parecía a un pie. Faltaban siete uñas, las otras tres parecían cabezas de alfileres en dedos poco formados. Primero pensé en su futuro, sufrí por Chloe — por tener 8 años y no correr tan rápido como los otros niños, por tener 12 y sentirse avergonzada de sus pies, por tener 16 y nunca usar sandalias, por tener 25 y tener que resignarse con su cuerpo. Sufrí por mi hija. Después comencé a ver que a través de toda esta dura experiencia — los ultrasonidos, las amniocentesis, el posible defecto del corazón, las anormalidades cromosómicas — este bebé, esta hija hermosa, fue ciertamente hecha para mí. Dios me dio la fuerza de decirle al consejero genético que no terminaría su vida. Dios me concedió la sabiduría para continuar investigando y hacer las preguntas difíciles. Dios me dio el valor de ver el futuro de mi hija en una luz positiva. Dios nos dio a Chloe, a Dane y a mí, porque Él sabía que ella cambiaría nuestros corazones, sólo con nacer. Dios estuvo con nosotros todo el camino, esperando a que nosotros viéramos que Él está en control. Aún ahora, mientras Chloe hace piruetas en la clase de ballet, con un pie tratando tan duro de andar en puntillas, escucho a Dios diciendo, aquí estoy. Y estoy bendecida.


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Arrebato, rabia, cólera, furia = ira

C KICHWA SHIMITA YACHAKUSHUNCHIK ISHKAYNIKI YACHANA 2.- KILLKAKANTINKAPAK:

Diego Aguilera Fabara

uando un ser humano experimenta situaciones, en las que irradian sentimientos como son: preocupación, culpa, decepción, rechazo, injusticia, choque, incertidumbre o confusión, es muy común que se lo transforme en ira, ya que por una acción común se intenta justificar y aplacar los resultados de dichos sentimientos y de manera automática se lo expresa alterando su carácter, generando violencia y sin control. Pues en realidad un estímulo de emociones genera cambios difíciles en el funcionamiento del sistema nervioso autónomo y sistema endocrino. Además trastorna la actividad cerebral, sobre todo en los lóbulos frontales y temporales. Es necesario citar a Charles Darwin, cuando afirma “Cada una de las seis emociones básicas como son felicidad, tristeza, sorpresa, aversión (asco), miedo e ira, se acompaña de patrones de respuesta fisiológica específicos”. Dentro de estas respuestas fisiológicas al expresar ira obtenemos reacciones como incremento de la frecuencia cardiaca, la presión sanguínea, el flujo sanguíneo a los músculos, los niveles de azúcar en la sangre y la transpiración. En el sistema neuroendocrino, el efecto de la ira y de la agresión ofensiva, admite niveles altos de testosterona (hormona vinculada a la conducta agresiva y dominante). Ya en el sistema nervioso central, destaca la actividad cerebral asimétrica de los lóbulos frontales que se produce cuando experimentamos rechazo, disgusto, deseo de agredir a alguien. Algo tan simple como la generación de ira provoca todo un desajuste en nuestro sistema, que puede engendrar enfermedad si hablamos de lo individual y si hacemos referencia a lo social, el expresar ira es causa de menosprecio, rechazo, juzgamiento y crítica, que produce una degradación de la imagen y el desprestigio personal, también tomemos en cuenta que en el ámbito más íntimo como es el familiar, puede ser causa de la descomposición del hogar, propiciando una conducta agresiva en los integrantes y generando un patrón que será replicado en núcleos posteriores. Es necesario entonces tratar de controlar nuestra ira, para lo cual me permito indicar varias de las estrategias y técnicas que podrían ser útiles al momento de sentir ira:

KANA IMACHIK VERBO SER

KANA IMACHIK VERBO ESTAR

Ñuka kani Kan kanki Pay kan Ñukanchichik kanchik Kankuna kankihcik Paykuna kankuna

Ñukaka kaypimi kani Kanka kaypimi kanki Payka kaymipi kan Ñukanchikka kaypimi kanchik Kankunaka kaypimi kankichik Paykunaka kaypimi kankuna

VOCABULARIO: Shutiparanti - Pronombre Shimiki – Sílaba Shuti – nombre, sustantivo Imachik - Verbo Kana – ser o estar Sapi – Raíz

Kay – Aquí -pi - En -mi – Afirmativo, mismo Tukuna – Terminación Chay - Allá -pa - Morfema de pertenencia Cristóbal Quishpe Lema, Ph.D Lingüista cristobalquishpe48@gmail.com

• Identifique las causas más comunes que le provocan la ira • Confronte las causas una por una hasta lograr una sanidad completa • Si identifica que guarda rencor o resentimientos hacia alguna persona, deberá perdonarla para ser sanado y quitarse esa presión emocional, si no puede solo busque ayuda en un profesional de la salud mental • Escriba lo que siente, si es necesario llore mientras lo hace, en lugar de desquitarse con los que lo rodean • Puede gritar cuando esté solo, por ejemplo cuando va a la montaña, en el campo, en su cuarto a solas o cuando se encuentra manejando • Reclúyase en su cuarto y desquite su ira con la almohada o con el colchón • Si está en su oficina tome una hoja de papel que no la utilice y estrújela hasta reducirla a basura • Si sabe que algún evento puede generarle ira corra o camine antes de sumergirse en una discusión acalorada. “La cólera perjudica el sosiego de la vida y la salud del cuerpo, ofusca el juicio y ciega la razón”. Denis Diderot


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La Inflación

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Jorge Rosero Albán

Se podría definir a la inflación como el alza generalizada de los precios de bienes y servicios en una economía, generando esta alza desequilibrios económicos y sociales en perjuicio de la población, especialmente de los que menos tienen, considerando que si la población tiene ingresos limitados les puede ocasionar que si los precios de los productos de la canasta familiar suben tendrían que comprar menos productos de acuerdo a su situación económica limitada. A la inflación se la puede analizar de acuerdo al país y a las políticas que aplican los gobiernos, pero también hay que considerar que este es un problema global producto de las continuas y diversas crisis que están atravesando tanto los países desarrollados como los subdesarrollados. En los últimos años algunos países están atravesando por varias crisis de gran envergadura que afectan a millones de habitantes, lo peor de todo es que la interrelación que existe entre los países,

especialmente por la globalización e internacionalización, por la escasez de alimentos y la contaminación mundial ha empezado a afectar directa e indirectamente a todos. El incremento de los precios de las materias primas genera también incremento en los precios de los productos finales industrializados. Los impuestos y los aranceles también generan incremento de los precios de los productos, porque estos impuestos se trasladan al consumidor final. Así podríamos enumerar muchas causas que pueden generar crecimiento de los precios e inflación.

Ecuador Inflación Anual (Porcentajes, 2006-2012) Año 2006

Inflación Anual % 2,14

2007 2008

10,12

2009 2010

1,42 6,67

2011

3,10

8,28

Para contrarrestar la inflación es fundamental la 2012 2,12 aplicación de políticas estatales que permitan controlar los precios y la especulación para detener el índice inflacionario. De acuerdo a estos datos podemos indicar que la inflación más alta que ha tenido el Ecuador en los En el cuadro que se presenta a continuación se últimos siete años fue en 2007 con 10,12%, pero detalla el porcentaje anual de inflación que tuvo el para el año 2012 se observa que la inflación fue del Ecuador en el período 2006-2012, datos proporcio- 2,12%, lo que indica que para este año estuvo nados por el Banco Central del Ecuador y el Instituto controlada e inclusive se encuentra dentro de los Nacional de Estadísticas y Censos (INEC) índices más bajos de América Latina.

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n viejo y muy conocido adagio chino dice: “nadie se conoce bien hasta que se separa”; esto hace referencia tanto a la pareja como a los compañeros de trabajo y a los amigos. La sabiduría china -al igual que la árabe o la judía o la hindú- ha llegado hasta la edad moderna gracias a la profundidad de sus creencias como a la gran influencia desde antes de Cristo de estas culturas que traspasaban sus límites debido a los viajes por mar y cuyas filosofía llegó a América a través de la colonización, y que la globalización ha facilitado la identificación de las civilizaciones. Por estas y otras razones, éste, al igual que otros refranes, también es una realidad en nuestra sociedad. La pareja se casa entre otras razones por amor, planifica formar una familia y se jura amor eterno. Es seguro que ningún matrimonio piensa en divorciarse luego de un tiempo de casados, pero esta separación llega un día, a veces ya esperada, otras por extrañas circunstancias, sucede el momento menos esperado por la familia. La verdad es que nadie -por amigo o familiar cercano de los esposos que sea- puede predecir o aceptar una separación, que obligadamente en nuestra sociedad aún medio patriarcal, afecta a todo el entorno social y familiar. Lo que se espera de la separación, sea judicial o solo temporal y de cuerpos, es que sea lo menos dolorosa posible, que los cónyuges se traten por lo menos con respeto y lleguen a acuerdos por consenso y en unidad de criterios. Aunque parezca extraño la Biblia, el libro más leído en todos los idiomas, en el libro del Éxodo habla del divorcio dictado como norma por Moisés, ordenando dar carta de divorcio para la esposa. Cristo lo confirma cuando es preguntado acerca del tema por los Fariseos y lo encontramos en Mateo 19:7: “Le dijeron: ¿Por qué mando

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Myriam Jara León

El Divorcio

Moisés dar carta de divorcio y repudiarla?”. Marcos 10:2, 3,4 y 5: “Y se acercaron los fariseos y le preguntaron, para tentarle, si era lícito al marido repudiar a la mujer. Él respondiendo les dijo: ¿Qué os mando Moisés? Ellos dijeron: Moisés permitió dar carta de divorcio y repudiarla. Y respondiendo Jesús les dijo: Por la dureza de vuestro corazón os escribió este mandamiento, pero al principio de la creación varón y hembra los hizo Dios”. Estas citas demuestran que el propósito del matrimonio en lo civil y en lo eclesiástico es que dure hasta la muerte de uno de los esposos, pero la realidad de la modernidad y los cambios en la estructura laboral y en las tendencias sociales influyen en el índice de aumento de divorcios en los matrimonios ecuatorianos. Evitar en la mayoría de casos una separación se hace imposible, lo que recomiendan los mediadores y los

expertos en temas de familia, es que mientras exista respeto -aunque la pasión se extinga- la vida de hogar es soportable, pero sin respeto aunque todavía se vean restos de amor, la pareja llega a no soportarse. Lo sugerente es que llegado el momento la separación y los trámites de divorcio se realicen en un ambiente de armonía, se eviten reclamaciones, insultos, no se tomen a los hijos de raqueta para que los lancen los padres de uno y otro lado. En las leyes modernas en todo el mundo, ha cobrado fuerza el sistema de mediación y en casos de familia este sistema evita ir a juicio por cada tema, se llega -con la guía de abogados especialistas- a realizar pactos de mutuo acuerdo que evitan crisis y mayores sufrimientos. Si la Biblia aconseja una separación de cuerpos, cuando la vida se hace invivible dentro de cada hogar y hasta por salud física y mental, la única salida es un divorcio; que cada esposo piense en los días felices que compartió, en el acto del matrimonio y en la fiesta si es que la tuvo, en el traje y el vestido blanco, a fin de que los sentimientos negativos y tristes se sumerjan en una atmósfera de positivismo que evite mayor pena, sobre todo a los niños y al resto de la familia. Se dice que nadie se casa con la familia, pero en nuestro medio eso no es cierto, somos familias de una sociedad preindustrial rural, que vivimos en clanes y nadie se aleja de su familia paterna en forma total, aunque no viva en la misma ciudad; y por esta razón el divorcio también compete a todo el clan y afecta en mayor o menor grado a todos. Si le toca este duro momento de divorciarse, llene de Dios su corazón para que la separación -que en sí es dolorosa- sea menos traumática y los exesposos sean amigables y tolerantes y mantengan un ambiente de calidez frente a sus hijos y familiares.


Dominical 25 agosto 2013