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"Hay solo dos días en el año en los cuales no puedes hacer nada; uno se llama Ayer y otro Mañana. Así que, Hoy es el mejor día para amar, creer, hacer y sobre todo, vivir." Dalai Lama

Marzo 2013  3


Contenido - Marzo 2013 -

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Efemérides Los ladrones de huesos ¡Me duele aquí... Me duele allí! Se viene la reforma migratoria ¿Que pasó en Semana Santa? Beneficios del perdón Menos libras, más años Descubra su temperamento El Papa, potestad y facultades Mujer que trabaja ¿Existe la suerte? Las 11 cosas que la escuela no enseña

Anunciantes

Un Saludo del Editor.

E

n la zona del hemisferio norte, donde se disfrutan las marcadas diferencias de las cuatro estaciones del año, ocurre un dramático cambio que comienza durante el mes de marzo: el resurgimiento de la naturaleza. El invierno termina, la nieve se derrite con la llegada de un agradable calor, y el hermoso panorama blanco da paso a uno mucho más hermoso con variadas tonalidades de verde vivo, salpicando toda clase de de flores con infinidad de colores: le llaman primavera. Cuando hablamos de primavera en los seres humanos, hablamos de juventud, inocencia, hermosura, vigor, comienzos. Primavera significa una nueva oportunidad para volver a reiniciar todo aquello que da sentido a nuestra vida. A todos se nos ha dado la capacidad de tomar decisiones; y esa capacidad trasciende a nuestro origen cultural, temperamento, habilidades naturales o recursos. Podemos decidir empezar de nuevo todas las veces que queramos, aunque un tempano de hielo nos haya caído encima. Mientras haya vida, hay esperanza; la naturaleza es un ejemplo de ello, y nosotros somos parte de la misma. Si ya nos desanimamos del proyecto que comenzamos en enero, podemos retomarlo para llevarlo hasta un final feliz. Si aún no hemos comenzado ningún proyecto importante para este año, es hora de que nos pongamos en acción y empecemos. El logro de nuestras aspiraciones nunca será el producto de un acto de suerte, sino el resultado directo del esfuerzo constante y bien dirigido. Así como en este mes, la naturaleza despierta del sueño invernal, usted y yo nuevamente tenemos la oportunidad de despertar a nuevas aspiraciones, y gozar del máximo disfrute de la buena vida. ■

05

Yaeláser Belleza y Salud

07

Líderes En Acción Denver

09

US Smile Family Dental

13

San & Afiliados / Bancarrotas

15

Integrity Chiropractic

17

Abogado de Inmigración Josef Wachsman

19 20

Aim High Chiropractic Joyería El Ruby

21

Pintores profesionales Eagle Painting

25

Deluxe Facialas & Massage

27

Descuentos Especiales / Tarjetero

Milton Encarnación Quezada DIRECTOR

Araceli Torres GERENTE ADMINISTRATIVO

29 31 32 33 39

Royal Prestige G&L Party Rentals Plomero General Draing Cleaning Joyería Angel's Jewelry Contador Carlos Klinger

Ariel Castro DISEÑO GRÁFICO Y DIAGRAMACIÓN

Norris Custodio REDACCIÓN

Leticia Paez GERENTE DE VENTAS

Jazmín Zamora REPRESENTANTE DE CUENTAS

Marcela Quiñones REPRESENTANTE DE CUENTAS

Wendy Rivero REPRESENTANTE DE CUENTAS Hugo Bahamonde DISTRIBUCIÓN

43

Colorado Legal Associates

Oliva Meza REPRESENTANTE DE CUENTAS

Puertas de garage Cesar Garage Doors LLC

Miembro de:

45

Meinardo Martínez REPRESENTANTE DE CUENTAS

47

Los Hermanos Janitorial Services

48

ReCom Real Estate

Milton EQ - Director La Buena Vida Magazine es gratis y se publica cada mes desde Denver, Colorado con una distribución de 10,000 copias mensuales.

Silvia Contreras REPRESENTANTE DE CUENTAS ¿Desea anunciarse? 2821 S. Parker Rd., Suite 139 • Aurora, CO 80014 | 720-309-9114 | publisher@labuenavidamagazine.com

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Ocurrió en

ellowstone Parque Nacional Y

Dr. Jonas Salk

Jerry Lewis

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Fecha

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[Marzo]

1867 - Nebraska pasa a formar parte de la Unión estadounidense. 1872 - Yellowstone se transforma en el 1er Parque Nacional en el mundo. 1836 - Texas declara su independencia de México. 1845 - La Florida es admitida como Estado de EEUU. 1931 - Estados Unidos adopta oficialmente su actual himno nacional. 1860 - Abraham Lincoln es elegido presidente de EEUU. 1616 - La Iglesia Católica condena el libro de Copérnico y sus ideas astronómicas. 1928 - Nace Gabriel García Márquez, escritor colombiano. 1854 - Charles Miller patenta la máquina de coser para ojalar. 1876 - El estadounidense Alexander Graham Bell patenta su invento del teléfono. 1910 - Se establece el Día Internacional de la Mujer. 1454 - Nace Américo Vespucio, italiano, de cuyo nombre deriva América. 1971 - Estados Unidos fija la edad para votar en 18 años. 1960 - Se lanza el cohete estadounidense Pioner V hacia Venus. 1959 - Se aprueba el ingreso de las islas Hawai como Estado 50 de EEUU. 1781 - Sir William Herschel descubre el planeta Urano. 1804 - Nace Johann Strauss "el viejo", violinista y compositor. 1879 - Nace Albert Einstein, físico alemán. 1892 - Se patenta la escalera mecánica, en EE.UU. 1990 - El Vaticano y la URSS establecen relaciones oficiales permanentes. 1926 - Nace Jerry Lewis, cómico estadounidense. 1945 - Los japoneses se rinden en Iwo Jima. 1969 - Golda Meir es designada primer ministro de Israel. 1992 - Los electores blancos de Sudáfrica deciden poner fin al "apartheid". 1930 - Se descubre el planeta Plutón. 1931 - Se legaliza el juego en el Estado de Nevada, EE.UU. 1727 - Muere Isaac Newton, científico británico. 1685 - Nace Johann Sebastian Bach, compositor. 1806 - Nace Benito Juárez, presidente de México. 1906 - Nace John D. Rockefeller III, filántropo millonario estadounidense. 0337 - Muere el emperador romano Constantino. 1983 - Científicos australianos implantan en una mujer un embrión congelado. 1929 - Se instala el primer teléfono en la Casa Blanca. 1976 - Junta Militar derroca a la presidente Isabel de Perón en Argentina. 1970 - el Concorde realiza su primer vuelo supersónico. 1899 - Arqueólogo Robert Koldewey descubre las murallas de la antigua Babilonia. 1953 - El Dr. Jonas Salk anuncia su nueva vacuna contra la polio. 1513 - Juan Ponce de León descubre la Florida. 1936 - Nace Mario Vargas Llosa, escritor peruano. 1886 - Se crea la bebida Coca-Cola. 1908 - La Cámara de los Comunes británica concede el derecho de voto a las mujeres. 1823 - Se establece en México el sistema republicano de Gobierno. 1867 - Rusia vende a Alaska a los Estados Unidos $7.2 millones de dólares. 1879 - Se establece por decreto en Venezuela el bolívar como moneda nacional. 1917 - EEUU compra las Islas Vírgenes a Dinamarca por $20 millones de dólares.


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Salud

Los

Ladrones de

Huesos

Ni siquiera pensamos en los huesos… hasta que nos fallan. Dejamos de construir huesos entre los 20 y 25 años de edad. Entre 30 y 40 comenzamos a perder calcio en los huesos. Pero dependiendo cuan vigilantes seamos con nuestra dieta, ejercicio y otros factores, podremos mantener huesos fuertes y sanos por más tiempo.

H

uesos débiles es una condición que los médicos llaman "baja masa ósea" u osteoporosis. Esto provoca fácilmente fracturas que pueden incapacitarnos por meses. Inclusive, problemas en los huesos pueden provocar otros problemas de salud que hasta conducen a la muerte. (Continúa en pág. 10)


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Mencionamos 7 "ladrones de huesos" Cafeína: La cafeína

disminuye la habilidad del cuerpo para absorber el calcio. Jerri Nieves, Ph.D., experta de la National Osteoporosis Foundation dice que "Más de tres tazas de café por día son un detrimento para los huesos." Aconseja que la cafeína en sodas y otros productos se incluyan en el cálculo de consumo.

Sal: Una dieta alta en

Alcohol: Además de otros problemas para la salud, tres o más bebidas alcohólicas por día es tóxico para los huesos, ya que inhibe la formación de los mismos y altera el metabolismo del calcio y la vitamina D.

sal hace que los riñones dejen escapar el calcio. Dr. Nieves recomienda mantener el consumo de sodio por debajo de los 2,400 miligramos por día, que es lo que la Asociación Americana del Corazón recomienda.

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Gaseosas (Sodas): El fosfato o

ácido fosfórico en sodas y otras bebidas puede aumentar el riesgo de las fracturas del hueso. Mientras que los científicos no saben exactamente

cómo ocurre esto, se cree que el ácido provoca un ambiente más ácido, que acaba con el calcio del hueso. “Necesitamos un poco de fósforo para la estructura del hueso,” Smith dice; "pero si usted tiene demasiado, su cuerpo excretará el calcio y el magnesio.“

Alto Consumo de Carne Roja: El papel de la proteína

como alimento dietético esencial es indiscutible; pero una dieta muy alta en proteína, particularmente proteína animal, succiona el calcio de los riñones. Esto no incluye la proteína de los productos lácteos, que contengan un equilibrio saludable de fósforo y calcio. Nieves afirma que "considere sus necesidades individuales de proteína y use la Pirámide Alimenticia como una guía para saber cuántas porciones necesita para su categoría de edad."


Frijoles: Los

frijoles tienen calcio, pero su alta fibra previene la absorción de suplementos adicionales de calcio. Si desea un mejor aprovechamiento de calcio al consumir frijoles, póngalos en agua por varias horas, tire esa agua y cocínelos en agua fresca. Se recomienda que consuma los que no vienen en latas.

Salvado de Trigo: Comer un cereal muy alto en fibra junto con leche previene la absorción de ciertos minerales de la leche. La Dr. Pamela W. Smith, directora del programa de maestría en ciencias médicas en la University of South Florida School of Medicine, y autora del libro "Qué usted debe saber sobre las hormonas de las mujeres", nos dice que la fibra del salvado reduce

la absorción del calcio en los alimentos ✓  Ingiera 1,200 mg al día de calcio. cuando son ✓  Limite la sal en su comida y evite lo más que pueda consumidos los alimentos enlatados. al mismo ✓  No tome suplementos de calcio con fibra tiempo, dice: Podría parecer al mismo tiempo. que la osteo✓  Consuma sodas con moderación. porosis es ✓  Conozca su necesidad de proteína y no se exceda, para la gente en especial de proteína animal. de mucha ✓  Limite el alcohol y tome jugo de frutas. edad; pero los huesos se hacen porosos H  Enfermedad de Crohn, a través de un largo proceso que puede co lupus, artritis reumatoide. menzar en una persona muy joven. Puede I  Tener 50 años o más. tener una idea de cuan buenos pueden esJ  Ser mujer. tar sus huesos por más tiempo si se analiza K  Si es mujer, bajo estrógeno; bajo estos 12 factores de riesgo: si es hombre baja testosterona. B  Desórdenes alimenticios, como la anorexia. L  Ser delgado, o persona C  Familiar cercano que desarrolló osteoporosis pequeña. antes de los 50 o de la menopausia. M  Tener una dieta deficiente D  Fumar. en vitamina D. E  Consumir bebidas alchólicas. F  Haber tenido una o más fracturas. MSN Living G  Consumir corticoides, antidepresivos u hormonas para la tiroides.

Para construir huesos


Relaciones

Relájate. Aclara tu mente para permitirte alcanzar un estado receptivo y relajado.

Decídete. Ten una idea clara de qué es lo que quieres para evitar atraer resultados mixtos.

Pídelo. Expresa tu decisión y escribe detalladamente lo que quieres. Visualízalo. Siente la emoción de haber conseguido tu deseo ya logrado. Sé agradecido. Haz una lista de todo aquello por lo que estás agradecido, y atraerás más cosas buenas.

Aprende a delegar el control. Ese ser se encargará de juntar las piezas del “cómo” para lograr la manifestación de tu deseo.

Sé positivo. Si notas que te estás desviando hacia la tristeza o la frustración, asegúrate de corregir el rumbo rápidamente: escuchando una canción, sonriendo, mirando fotos.

Se paciente y ten fe. No te rindas. Si tu deseo no se llegase a manifestar

en un tiempo breve, no te preocupes. Solo mantente firme en tu creencia y ya verás como llegará.

Abre tu corazón y tu alma. Permite que tus deseos entren en tu vida. Abre la puerta a tus sueños, y siéntelos como si fuesen tuyos, y exprésalo en voz alta. Dios esta ahí.

Pilar Lazzati


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"Me duele aquí... Me duele allí" ¿Cómo la Quiropráctica Cervical Superior le puede ayudar?

L

a Qiropráctica Cervical Superior es un procedimiento que se está dando a conocer, que corrige la posición de la vertebra superior en la columna que se denomina Atlas y Axis. Esta técnica es suave y específica sin torcer o tirar fuerte del cuello. Los quiroprácticos cervicales superiores reciben su formación profesional de postgrado en los campos de la neurología, radiología, instrumentación termográfica y técnicas específicas de ajuste.

Cuando hay un desalineamiento en la región cervical superior de cuello ocurren dos cambios muy distintos. En primer lugar, la cabeza está descentrada, causando desequilibrio en el cuerpo (body imbalance), lo que provoca que éste comience a hacer adaptaciones posturales. Estas posturas pueden incluir un hombro más bajo que el otro, o que la pelvis gire hacia adelante haciendo como que una pierna sea más corta que la otra. Debido a estas adaptaciones compensatorias, se puede experimentar dolor en las articulaciones, los músculos y tendones, desde la parte superior de la cabeza hasta la planta de los pies. Es como cuando un coche está desalineado, le jalará hacia un lado y se desgastarán prematuramente las llantas. El segundo lugar, un cambio de la región cervical superior de la columna vertebral crea la interferencia neurológica entre el cerebro-cuerpo y el cuerpo-cerebro (incluyendo órganos). Esto es de gran importancia porque la región cervical superior es el hogar del tronco del encéfalo; es como la caja de fusibles neurológicos de todo el cuerpo. Esta interferencia es similar a cómo en ciertas áreas

de edificios puede perderse la transmisión del teléfono celular. Por su razón muchas condiciones crónicas y agudas responden bien a la corrección de la desalineación cervical superior. Los quiroprácticos cervicales superiores confían en dos procedimientos para determinar cuándo y dónde se realizará una corrección: B  La radiografía de la columna cervical mediante la cual se determina cuál vértebra y "dónde" se colocará de nuevo; C  La representación termal para espinal determina "cuándo." Este escaneo no es doloroso; lee la diferencia de temperaturas de un lado del cuello al otro, haciendo una lectura gráfica que es muy única para cada persona. Esta lectura se llama PATRÓN, y es similar a una huella digital. Después de una corrección cervical superior, se realiza un escaneo que mostrará cómo se eliminó la interferencia en el cuello. Un monitoreo cuidadoso de la lectura del grafico es de importancia crítica en quiropráctica cervical superior porque las correcciones solo se hacen cuando su huella digital o patrón vuelve. El objetivo no es obtener una corrección cada visita sino mas bien el OBJETIVO es que el CUERPO MANTENGA LA CORRECCIÓN, lo que permite una óptima comunicación órgano-cerebral. La creencia quiropráctica fundamental consiste, en que el poder que hizo al cuerpo, puede curar el cuerpo. La curación debe ocurrir de arriba hacia abajo y de adentro hacia afuera.

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Dr. Scott Kircher Especialista en Quiropráctica Cervical Superior 303-289-1900


Marzo 2013  15


Se viene la

Reforma

E

n medio de críticas, acaba de filtrarse a los medios de prensa el nuevo plan de reforma migratoria del Presidente Obama. El plan, un borrador de un posible proyecto de reforma, ofrece interesantes propuestas que seguramente servirán de ápice para un proyecto duradero que tomará años en ser implementado. Entre una de las propuestas se baraja la posibilidad de ofrecer un permiso de trabajo de 8 años a quienes califiquen para esta reforma. Luego se viene la residencia (tiene que ser procurada) y después de 5 años la ciudadanía para quienes vayan a solicitarla.

Migratoria

Si bien el plan fue rechazado en principio por motivos políticos, parece haber tenido aceptación en medio de un consenso inesperado entre demócratas y republicanos. Y es que la paliza que la comunidad Hispana propinó al candidato republicano Mitt Romney, garantizando su derrota ante el Presidente, sacudió a los republicanos. El sentir generalizado es de temor al saber que la comunidad Latina va en franco crecimiento y su poder político en aumento. Hace poco el Senador republicano John McCain tuvo que enfrentar duras críticas de varios residentes de Arizona quienes le reclamaron su apoyo a favor de la reforma. Uno de los argumentos esbozados por McCain para defender su postura fue el de la compasión, acunado en la identidad “Judeo-Cristiana” de los Estados Unidos de América. Parece que al fin los republicanos abrieron los ojos, los viejos discursos de “valores y principios” que no eran más que argumentos falaces para la inacción, darán lugar a que se den pasos significativos que permitan a este ente político retornar al cauce establecido por su ícono Ronald Reagan.

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Los Hispanos, decía Ronald Reagan “son republicanos sin saberlo.” Nuestra comunidad está lejos de identificarse con un partido que permitió a muchos de sus miembros el satanizarnos; sin embargo, en la política así como en la vida siempre existe una segunda vuelta. Es ahora cuando el Presidente Barack Obama tiene que ejercer el liderazgo necesario para dar lugar a la tan ansiada reforma. Demócratas y republicanos deben dejar a un lado la politiquería barata y pensar en los enormes beneficios que una reforma migratoria devengaría a este gran país. Paso a paso, con mucha paciencia, ecuanimidad y convicción, llegaremos a la tierra prometida porque se viene la reforma migratoria.

Fernando Sergio es el Director de Noticias de Radio KBNO, 1280AM y anfitrión del Programa “La Voz del Pueblo.”


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Qué pasó con CRISTO en SEMANA SANTA?   DOMINGO Ese domingo Jesús entró a Jerusalén y fue recibido como un Rey. “Los que iban delante y los que venían detrás gritaban, diciendo: — ¡Hosanna! ¡Bendito el que viene en el nombre del Señor! ¡Bendito el reino de nuestro padre David que viene! ¡Hosanna en las alturas!” (Marcos 11:9-10). Ese día se conoce como Domingo de Ramos.

Uno de los ejercicios más gratificantes para el cristiano es espaciar su mente y su imaginación en la vida de nuestro Señor Jesucristo leyendo los Evangelios. Desde que nació hasta su gloriosa ascensión, la vida de Jesús está llena de eventos y declaraciones que literalmente afectan nuestro presente y destino eterno.

sí como es imposible edificar un complejo edificio sin un plano, es imposible edificar un carácter simétrico sin el estudio de la vida perfecta e inmaculada de Jesús. Por eso te invito a espaciarnos en un período de su vida único. Me refiero a un periodo de ocho días que pasó en esta tierra terminando su ministerio público a los judíos y que culminó con su muerte y resurrección. Conocido como la Semana de la Pasión, reportaremos los sucesos que ocurrieron cada día de esa semana. Para empezar, imagínate que eres un discípulo invisible en el grupo de Jesús y que serás testigo de sus hechos y dichos que llevó a cabo desde su proclamación como Rey hasta a la misma sombra de la cruz. Ten tu Biblia a mano y lee el pasaje completo para que tengas un panorama completo.

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Así comienza el descenso de Jesús hasta que tocó fondo en la “muerte y muerte de cruz”. No escatimaría ningún sacrificio hasta lograr su propósito de salvar a la humanidad pagando el precio que el pecado demandaba: la muerte del pecador. El universo entero, con excepción de este mundo tenía puesto sus ojos en los eventos terrenales que concluirían con la cruz. Por eso, Cristo descendió a Jerusalén en la forma de un Rey, aceptando el homenaje que antes no quería aceptar pues los judíos esperaban un Rey político y terrenal. Ahora se hizo el foco de atención para que el evento de la cruz no pasara desapercibido e indujera a todos los investigadores sinceros a reanalizar las profecías y encontrar las evidencias de su mesianismo sufriente antes de su mesianismo glorioso. En su entrada triunfal “Entró Jesús en Jerusalén y fue al Templo. Después de observarlo todo, como ya anochecía, se fue a Betania con los doce.” ¿Qué había en esa mirada de Jesús al templo, observándolo todo, analizando cada movimiento de los sacerdotes, de los adoradores y de los vendedores? Quizás se llenó de indignación por la indiferencia ante el significado de los sacrificios diarios. Luego se fue muy pensativo a la ciudad de Betania con sus


discípulos y allí descansó esa noche, quizá en casa de Lázaro y sus hermanas.

  LUNES Ese día, Jesús maldijo una higuera y realizó una purificación del templo. “Al día siguiente, -lunes- cuando salieron de Betania, tuvo hambre. Viendo a lo lejos una higuera que tenía hojas, fue a ver si tal vez hallaba en ella algo; pero cuando llegó a ella, nada halló sino hojas, pues no era tiempo de higos. Entonces Jesús dijo a la higuera: — ¡Nunca jamás coma nadie fruto de ti! Y lo oyeron sus discípulos. Luego, vinieron, pues, a Jerusalén, y entrando Jesús en el Templo comenzó a echar fuera a los que vendían y compraban en el Templo. Volcó las mesas de los cambistas y

las sillas de los que vendían palomas; y no consentía que nadie atravesara el Templo llevando utensilio alguno.” (Marcos 11:12-19) Con la parábola de la higuera en acción Jesús les dijo a sus discípulos la consecuencia que la nación judía cosecharía por rechazar al Mesías. A diferencia de los gentiles, la nación de Israel aparentaba con sus servicios y ceremonias ofrecer calmarle al mundo y los hombres el hambre de salvación y perdón. Sin embargo, estaban planeando en ese momento la muerte misma de quien los había venido a salvar. Si bien era cierto que solo la muerte de Cristo, simbolizada en el sacrificio diario de cada cordero era parte del plan de salvación, una cosa muy diferente era quitarle la vida con la intención de asesinarlo. Un sacrificio ofrecido por el sumo sacerdote degollando al inocente Jesús en el templo como Abraham estuvo a punto de hacer con su hijo, hubiese tenido un resultado muy diferente para la nación judía. Después de maldecir a la higuera Jesús se dirigió al templo y repitió una acción que les reveló de nuevo, en vísperas de su terrible acción de rechazarlo, que Él era el enviado de Dios. Sólo un hombre con au-

toridad divina podría hacer eso: limpiar el templo y purificarlo de sus inmundicias. Todos, incluyendo sacerdotes y guardias, escribas y vendedores, corrieron ante la majestuosa presencia de Jesús. Una prueba indubitable de su poder y unción divina. Con todo, el poder de la ambición y los celos religiosos habían cegado los ojos de los dirigentes judíos que salieron aún más decididos a matar a Jesús. El día lunes termina con esta frase de Marcos: “— ¿No está escrito: “Mi casa será llamada casa de oración para todas las naciones"? Pero vosotros la habéis hecho cueva de ladrones. Lo oyeron los escribas y los principales sacerdotes, y buscaban cómo matarlo, porque le tenían miedo, por cuanto todo el pueblo estaba admirado de su doctrina. Pero al llegar la noche, Jesús salió de la ciudad.” Se fue descansar otra vez para Betania y así terminó ese lunes histórico.

  MARTES “Por la mañana -del martes-, al pasar junto a la higuera, vieron que se había secado desde las raíces. Entonces Pedro, acordándose, le dijo: —Maestro, mira, la higuera que maldijiste se ha secado.” (Marcos 11:20-14:11) Marzo 2013  19


Así comienza el martes de la semana de la pasión. Vieron la higuera que se secó y luego fue y confrontó a los líderes judíos. Pedro vio el efecto de las palabras de Jesús del día anterior sobre la planta y Jesús aprovecha para hablarles de la fe y la oración, del peligro de la ostentación espiritual sin dar los frutos que traen gloria a Dios. Tal maldición se concretó 40 años más tarde con la destrucción no solo de la nación judía sino de su templo. Jesús se dirige al templo donde los dignatarios lo confrontan sobre todo por su acto temerario de expulsarlos de su templo el día anterior y se lleva a cabo una serie de diálogos, discursos y parábolas donde principalmente Jesús les revela que conoce sus planes de que lo quieren matar y les advierte de las terribles consecuencias personales y nacionales de sus maquinaciones. Mateo relata lo ocupado que estuvo Jesús ese martes. (Mateo 21:23-26:25)

de sus maquinaciones que están llevando en secreto esa semana. (Mateo 21:28-22:14)

Los líderes cuestionaron la autoridad de Jesús por haberlos expulsado del templo el día anterior. (Mateo 21:23-27) Jesús les contesta con tres parábolas: La parábola de los dos hijos, de los labradores malvados y de la fiesta de Bodas. Todas dirigidas a revelarles a los dirigentes judíos las consecuencias

Jesús salió del templo para no volver jamás. Mirando triste las esquinas del templo y lugares donde dio tantas lecciones y llamó a los hombres a abrirle su corazón dijo: “He aquí vuestra casa os es dejada desierta.” (Mateo 23:38). Un día anterior, Jesús habló de “la casa de mi Padre” y la limpió. Ahora le llama “vuestra casa” queda “desier-

Los judíos contraatacan poniéndole ahora tres trampas. La trampa acerca de pagar impuestos o no. La trampa acerca de la resurrección de los muertos por los saduceos, la trampa acerca del gran mandamiento. Todas las trampas diseñadas para que Jesús dijera algo y justificar su arresto y muerte que ya estaban planeando (Mateo 22:15-40) Jesús se vió obligado a hablar en términos que no había usado en todo su ministerio. Fue su último recurso y lo hizo cuando se convenció de que no había más que hacer por esos dirigentes y romper el hechizo que ejercían sobre el pueblo y aun en los mismos discípulos de Cristo. Siete veces los denunció públicamente con lágrimas en la voz pero con determinación: “Ay de vosotros, escribas y fariseos, hipócritas.” (Mateo 23)

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ta”. Sin Dios, era un simple edificio judío. Partiendo Jesús esa noche de Jerusalén, la santa Shekina, se retiraba del templo. Israel, había cruzado el punto sin retorno y era ahora una nación gentil mas aunque como individuos podían injertarse en Cristo y continuar siendo ahora el Israel de Dios en Cristo solamente. Rumbo a Betania, donde Jesús se hospedaba y descansaba, se detuvo en el monte de los Olivos y cariñosamente Jesús les dirige a sus discípulos las palabras de Mateo 24 y 25. Amonestándolos a estar atentos a las profecías y a desarrollar sus dones y habilidades mientras el intercede por ellos en el Cielo.

  MIÉRCOLES Ese día, Jesús fue ungido en Betania, mientras tanto, Judas negociaba como traicionaría a Jesús por dinero. (Marcos 14) “Dos días después era la Pascua y la fiesta de los Panes sin levadura.” Marcos 14:1 Con estas palabras, Marcos continúa el relato donde una mujer ungió a Jesús en Betania en casa de Simón. Judas expresó desprecio por el derroche de ese dinero y convencido de que Jesús debe ser obligado a desen-


cadenar los eventos de su reinado decide traicionarlo. Jesús interpreta la acción de la mujer con el vaso de alabastro como un ungimiento para su muerte. No se relata actividad alguna de Jesús el miércoles en Jerusalén. Aparentemente permaneció en Betania para esa cena que le ofreció Simón.

  JUEVES Ese día, Jesús tiene su ultima cena con sus discípulos, y luego se va a orar al monte del Getsemaní. (Marcos 14:12-42) “El primer día de la fiesta de los Panes sin levadura, cuando sacrificaban el cordero de la Pascua, sus discípulos le preguntaron: — ¿Dónde quieres que vayamos a preparar para que comas la Pascua?” Aunque para nosotros sería jueves de noche, para el judío y su calendario hebreo, esa tarde sería el viernes. De allí la pregunta para hacer los preparativos para la cena del día siguiente. No se menciona de la muerte literal de un cordero pues la realidad estaba frente a ellos y Jesús instituye lo que hoy llamamos la Santa Cena. Judas, quien el día anterior había hecho un trato con los líderes, es instado por Jesús a hacer lo que tenía que ha-

cer: revelarles ahora dónde se encontraría Jesús después de la cena y ser arrestado.

quebrada la promesa de lealtad que le hizo al Maestro.

También predice la negación de Pedro y cómo todos huirían dejándolo sólo en la crisis que venía. Después, Jesús se dirige a un lugar conocido por sus discípulos para orar y pasar la noche en comunión con su Padre. Mientras Jesús hacia esto y los discípulos dormían cansados, Judas aparece con una turba que vienen a arrestar a Jesús.

En ese concilio acordaron que Jesús cometió blasfemia y con esa acusación se encaminaron al palacio de Pilato quien tuvo que ser despertado por esta turba. Pilato discernió las maquinaciones de los líderes judíos y se propuso librar a Jesús de sus manos. Lo intentó comparándolo con Barrabás y que eligieran a quién liberar según

  VIERNES El gran día había llegado. Ese día Jesús fue arrestado, enjuiciado, humillado, crucificado y enterrado. (Marcos 14:43-15:47) Muy temprano, de madrugada, el Concilio judío se reunió para juzgar a Jesús; allí lo calumnian, lo escupen, le dan de bofetadas y puñetazos y se burlan de él. Como si fuera poco, todos sus discípulos le abandonaron. A esto se añade la negación de Pedro. Al cantar el gallo por segunda vez Pedro había negado a Jesús tres veces y se puso a llorar al ver Marzo 2013  21


una costumbre injusta y pagana. No salió la cosa como quería. Para moverlos a compasión y lástima por Jesús lo mandó azotar y a golpearlo, pero como fieras hambrientas que han probado la sangre no se calman sino que les aumenta su determinación por conseguir la presa, estos enemigos de Cristo se dieron cuenta que con un poco de insistencia con el débil Pilato, lograrían quitar de en medio a quién les estaba robando la lealtad del pueblo.

  SÁBADO

Pilato cedió y permitió que Cristo sea crucificado. Obligado a llevar su propia cruz, Jesús se dirigió al monte Calvario y en el camino suceden varios incidentes. Uno de ellos fue el encuentro de un hombre llamado Simón de Cirene quien fue obligado a llevar la cruz de Cristo, quizá lo eligieron por manifestar en su rostro simpatía por Jesús pues Simón era padre de dos discípulos de Cristo, Alejandro y Rufo.

  DOMINGO DE RESURRECCIÓN

Descanso en la tumba. Se dice que por Cristo y para él fueron hechas todas las cosas, y sin él nada de lo que ha sido hecho fue hecho. Así como Cristo descansó de la obra de la creación en el séptimo día, ahora como un general vencedor en la obra de la redención, descansó de su obra expiatoria. Hoy ese día se conoce como "Sábado de Gloria."

“Cuando pasó el día de reposo, María Magdalena, María la madre de Jacobo, y Salomé, compraron especias aromáticas para ir a ungirle. Y muy de mañana, el primer día

Finalmente, lo crucificaron entre dos ladrones y repartieron sus vestiduras y aun colgado de la cruz los líderes religiosos hacían burla de él. Pero Jesús estaba clavado en esa cruz y aun así tenía sus poderes sacerdotales intactos. Intercedió por ellos y los soldados orando por ellos: “Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen”. Además tuvo una conversación con los dos ladrones que colgaron uno a cada lado; a uno de ellos, por la fe que demostró, le garantizó su perdón y su salvación eterna. Jesús muere en una angustia terrible por el peso del pecado del mundo y por fin descansa habiendo vencido a Satanás al no ceder en un ápice al pecado, un principio del gobierno de Satanás. Justo antes de la puesta del sol, un judío piadoso, José de Arimatea, solicita permiso para disponer del cuerpo de Jesús, y darle digna sepultura. Así termina el día conocido como "Viernes Santo".

de la semana, vinieron al sepulcro, ya salido el sol.” (Marcos 16:1-2) Así comienza Marcos los eventos del domingo. Muy temprano, estas piadosas mujeres se dirigen a la tumba para ungir el cuerpo de Jesús y descubren que está vacío. Afortunadamente, Jesús había sido

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ungido antes de su muerte que es cuando realmente importa. Un muerto no puede oler el aroma delicioso de esas especias. Y fue María Magdalena, la portadora del más precioso mensaje jamás anunciado: Cristo ha resucitado y si él resucitó, nosotros también resucitaremos con él. El Domingo de Resurrección es el día en el cual se garantiza que la muerte ha sido vencida y que la vida eterna será una realidad. Así terminó la última semana del ministerio público de Jesús en esta tierra. La Biblia dice que después de la resurrección Jesús pasó varios días con sus discípulos y se apareció a muchos. Luego ascendió a los cielos, a preparar lugar para todos sus seguidores a los cuales el prometió regresaría por ellos. Los dichos de Jesucristo están llenos de profundas lecciones para todos. Son tan sencillos que un iletrado los puede asimilar pero son tan profundos que teólogos y escuelas religiosas todavía se debaten en el análisis de sus profundas implicaciones espirituales. Lo que es el agua para el pez, es para el cristiano la vida y las enseñanzas de Jesús, el Salvador. Sería bueno conocer los principios y cuestiones culturales, políticas y económicas que rigen este mundo, ya que eso nos daría las herramientas un instrumento útil para la sociedad. Sin embargo, tal conocimiento se desvanece en la nada cuando se compara con el conocimiento y familiarización de la vida de Jesús. Conocerlo significa vida eterna: “Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado” (Juan 17:3).

Por Norris Custodio


y sus

He aquí algunos de los beneficios que han encontrado los investigadores científicos: ✒  Alivio del estrés. La falta de perdón genera la liberación de sustancias químicas proinflamatorias y precursoras de estrés orgánico. Perdonar significa librarse de ese estrés y sentir un increíble alivio. ✒  Alivio de la depresión y la ansiedad. Un secreto a voces entre psicólogos y psiquiatras es que varios trastornos de salud mental, entre los cuales se cuentan la ansiedad y la depresión, pueden ser desencadenados o agravados por rencores y falta de perdón. En estos casos, el proceso de perdón puede producir un alivio duradero y significativo de estas condiciones.

"Y perdónanos nuestras ofensas como también nosotros perdonamos a quienes nos ofenden" ¿Ha recitado esa frase alguna vez?

L

as palabras de Jesucristo contenidas en su oración conocida como el Padrenuestro fueron dichas hace casi dos mil años; pero investigaciones de la ciencia moderna están demostrando que los beneficios del

perdón van mucho mas allá de un deber religioso. Antes se hablaba del perdón con tono religioso como para motivar a las víctimas a que se resignaran; hoy sicólogos y terapeutas utilizan el perdón como un tratamiento alternativo para la salud física, mental y emocional de sus pacientes.

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✒  Mejorea el dormir. Uno de los peores efectos del rencor es, en muchos casos, el insomnio. Si el resentimiento o el deseo de venganza no le deja dormir, pruebe a perdonar. ✒  Más energía: se consume mucha energía para retener sentimientos como la ira, la culpa, el resentimiento, la decepción, y el deseo de venganza. Perdonar libera una increíble cantidad de energía que entonces queda disponible para disfrutar el presente.


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✒  Mejor salud cardiovascular: las investigaciones demuestran que el resentimiento y la falta de perdón aumentan la presión sanguínea, bajan las defensas del organismo, fomentan la depresión y causan mucho estrés. Perdonar es una buena forma de cuidar el corazón. ✒  Prevención del cáncer: los estudios desvelan que el cáncer tiene como punto de partida aflicciones o traumas no resueltos acontecidos entre cinco y siete años antes de que se declare. El perdón puede interrumpir el avance energético de la enfermedad en el cuerpo. ✒  Mejor rendimiento mental y más autoestima. Un estudio hecho entre escolares de Irlanda del Norte mostró que los niños que habían recibido terapia de perdón mostraban un mejor rendimiento escolar y autoestima. Perdonar puede hacerle más productivo y confiado. ✒  Sanar las heridas. El poder terapéutico del perdón es tal que las heridas emocionales que tal vez estuvieron abiertas durante mucho tiempo cicatrizan luego del perdón. ✒  Darse una oportunidad de ser feliz. El rencor hace que vivamos con amargura, mientras que el perdón nos libera de la pesada carga de odio. Estudios indican que las personas que perdonan se sienten más felices y realizadas.

"El perdón no cambia el pasa do, pero reconstru ye el presente y da vida al futuro." Milton EQ

✒  Mejores relaciones. Convivir con otros tiene sus desafíos; en algún momento habrán faltas u ofensas. El perdón fortalece los vínculos y permite que vivamos en armonía, sin rencores ni reproches. ✒  Enfrentar mejor los conflictos. Cuando usted quiere perdonar, es más fácil enfrentar los conflictos y desacuerdos, y trabajar en pos de la construcción de un acuerdo con el oponente. El perdón es una excelente herramienta para el diálogo. ✒  Volver a amar y confiar. Los estudios realizados demuestran que el perdón es factor fundamental que permite la restauración y la continuación de relaciones sanas basadas en lazos de amor y confianza en vez de el rencor y la recriminación.

✒  Más libertad: el perdón nos libera del dolor del pasado, del lastre emocional y entonces podemos en verdad tener la libertad de ser nosotros mismos. ✒  Más poder: cuando perdonamos recuperamos el poder que otorgamos a los demás para que nos hicieran sentir mal. Perdonar nos da el poder para elegir como sentirnos, y de crear la vida que queremos. ✒  Crecimiento espiritual: la envidia, el enfado, los celos, los juicios, la crítica o cualquier otra forma de “no-perdón” hacen imposible crecer espiritualmente y nos mantiene en un bajo nivel de vibración con un corazón contaminado. Por ello, el perdón es una enseñanza común a todas las religiones de la humanidad.

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✒  El perdón detiene el ciclo de las culpas y el dolor entre las personas. Perdonando es la única manera de parar los ciclos de violencia física y verbal, de agresiones, insultos y revanchas. ✒  Libera de culpa a quien perpetró el daño. Libera de culpa a quien perpetró el daño. El principal objetivo en la Justicia humana, es que las penas que se les da a quienes trasgredieron la ley, logren su rehabilitación social. El Perdón no exime de culpa y de castigo, sin embargo elimina el deseo de destruir al convicto, y elimina del convicto el sentido de culpabilidad perpetua, abriendo la posibilidad de un nuevo inicio, una nueva oportunidad. En fin, por grave que haya sido la falta, conviene perdonar; es cuestión de bienestar personal.

Compilado por Milton EQ


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Salud

Menos libras

Más Años P

robablemente usted ha visto la noticia de un reciente estudio de la Universidad de Harvard “Ejercítese 20 minutos diarios y viva 3.4 años más joven". Otros estudios concluyen: "vaya al gimnasio, coma mas vegetales, deje de fumar y añada anos a su vida."

Más rapidez. Por cada libra de grasa que pierdes, correrás hasta cuatro segundos más rápido por milla. Con 10 libras perdidas, eso es hasta 40 segundos menos por milla, según Paul Vanderburgh, un fisiólogo del ejercicio en la Universidad de Dayton. "Tu cuerpo no tendrá que trabajar tan duro al correr", señala el experto. Mejor semblante. Te sentirás más segura y de mejor ánimo cuando pierdas esa decena. Es el suficiente cambio para cambiar la percepción que tienes de tu cuerpo y tu nivel de energía. Podría hasta ayudarte a combatir la depresión. Tener un bebé. "Una pequeña cantidad de libras en exceso puede alterar las hormonas del embarazo como la progesterona –lo que puede afectar la cualidad del huevo y prevenir la ovulación", dijo la doctora Meike Uhler, endocrinóloga reproductiva en el Fertility Centers of Illinois. Si no ovulas, no puedes quedar embarazada. 28  La Buena Vida Magazine  |  www.labuenavidamagazine.com

Células de grasa encogidas. Sí, tienes el poder de hacer tus células más pequeñas. Eso significa una cintura más pequeña y otros beneficios como un corazón más saludable la grasa en tu sección media aumenta el riesgo de cardiopatía. Más dinero. Mujeres con exceso de libras hacen cerca de $10,000 menos que sus compañeras de peso promedio. Es posible que si te sobran libras, te falte seguridad. Pierde unas libritas y tu actitud y confianza se elevarán. Mejor sexo. "Los más grandes beneficios en la alcoba vienen de la pérdida de peso y ejercicio regular. Ambos ponen a las mujeres en contacto con sus cuerpos en forma positiva, lo que aumenta la libido", dijo la doctora Ronette Kolotkin, profesora consultora de la Escuela de Medicina de la Universidad de Duke. "No hay mejor lencería que la confianza, y una pequeña pérdida de 10 libras puede lograrlo". Evitar diabetes. Tú sabes que las libras extra pueden provocar prediabetes y diabetes. El perder entre el 5 a 10 por ciento de tu peso puede disminuir ese riesgo por hasta 60 por ciento. Si pesas 150 libras, el perder tan sólo 7.5 libras te mantendrá en estado saludable. Mejores coyunturas. Con unas libras de menos, tu riesgo de lesiones disminuye. Cada libra de peso se traduce en cuatro libras de presión sobre tus tobillos, rodillas y caderas cuando caminas, si llevas 10 libras demás, estas se convierten en 40 libras sobre tus coyunturas.

MSN Living


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mi

Descubriendo

TEMPERAMENTO

C

onocer cómo somos, y conocer cómo es la persona con la que tratamos, es una fabulosa ayuda para promover mejores relaciones. Existen 4 temperamentos principales. Toda persona se caracteriza por tener una combinación de estos cuatro temperamentos, pero uno es el dominante, otro es secundario, y después, la combinación termina con un poco de los otros dos. No se trata de que un temperamento es mejor que otro; solo son diferentes, con fortalezas y debilidades que, al descubrirlas, podremos mejorarnos y sobre todo comprendernos. A continuación hacemos un breve repasode los cuatro temperamentos básicos, considerando sus aspectos positivos y negativos, así como algunas de sus posibilidades profesionales o laborales.

  SANGUÍNEO El sanguíneo es una persona cálida, vivaz, alegre, que da gusto y contagia. Nunca le faltan amigos, le gusta la gente y detesta la soledad. Su naturaleza ingenua, espontánea, cordial le abre puertas y corazones. Puede sentir genuinamente las alegrías y los pesares de las personas con quien está. Tiene un repertorio interminable de cuentos que relata en forma dramática; fascina cuando los narra que hasta le hace revivir la experiencia que relata. Es un súper-extrovertido. El sanguíneo nunca se encuentra perdido por falta de palabras, aún cuando con frecuen-

cia habla sin pensar. Su franca sinceridad, sin embargo, tiene un efecto desarmador sobre muchos de sus interlocutores, de tal modo que los hace responder a su humor. Para tomar sus decisiones predominan más los sentimientos que los pensamientos reflexivos. Su modo ruidoso, afable, atropellado, lo hacen parecer más seguro de lo que él mismo se siente; pero su energía y su disposición amable lo ayudan a superar sus problemas en la vida. La gente le tiene tanta simpatía que suele disculpar sus debilidades diciendo: "Él es así". Generalmente resultan excelentes vendedores, sintiéndose muy atraídos hacia esa profesión. Suelen además ser excelentes actores, anfitriones, predicadores, locutores, animadores, políticos, etc. Le encantan ayudar a otros y ser hospitalarios. Los doctores y enfermeras sanguíneos están dotados de una aptitud especial para acercarse al enfermo a quien siempre lo deja de buen ánimo. Cualquiera sea la actividad a que se dedique el sanguíneo, será una actividad que le proporcione mucho contacto con otras personas.

Debilidades del Sanguíneo Tienden a ser indisciplinados y su voluntad débil puede llegar a destruirlo a menos que sepa vencer estas debilidades. Como son altamente emocionales tienden a ser "manoseadores". La voluntad débil y falta de disciplina hacen que les resulte fácil hacerse deshonestos, falsos y poco dignos de confianza. Tienden a cometer excesos y a aumentar de peso y les resulta sumamente difícil mantener una dieta; en consecuencia es muy normal que un sanguíneo pese quince kilos de más. El sanguíneo tiene la tendencia a torcer la verdad o a exagerar; habla de las personalidades como que son sus amigos. No le quiere hacer daño a nadie, pero generalmente no le importaría mucho si

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lo hiciera. Y como tiene la capacidad de convencer a los demás, no le resulta difícil engañar, y a la vez convencerse así mismo de que todo está perfectamente bien. Es celoso y emocionalmente inestable; no sólo es capaz de llorar por cualquier pretexto, sino que la chispa de ira puede en solo un instante transformarse en furioso infierno. Pero no guarda rencor; una vez que ha desatado su furia se olvida de la cuestión. Por eso no tiene úlceras; sino que se las pasa a los demás. El sanguíneo busca ser el centro de la atención: el mundo es un gran escenario y él es el actor principal, y el personaje favorito. Dado su ego, es exigente para vestirse, pero la habitación donde se vistió es un desastre. Es tremendamente desorganizado y siempre está en movimiento. Raras veces planifica por anticipado; generalmente acepta las cosas como van llegando. Son felices buena parte del tiempo porque raramente vuelve la mirada hacia atrás y raras veces mira hacia delante. Donde quiera que viva o trabaje, las cosas se encuentran en un total estado de desarreglo. No consigue las herramientas, pierde las llaves frecuentemente. Es una persona muy insegura, aunque parezca lo contrario. Aun así, se arriesga a realizar desmedidas hazañas de osadía y heroísmo. Lo único que considera como fracaso personal es el rechazo o la desaprobación de los demás.

  COLÉRICO El colérico es de un temperamento ardiente, ágil activo, práctico y de voluntad fuerte, autosuficiente y muy independiente. Tiende a ser decidido y lleno de opciones, y le resulta fácil tomar decisiones por su cuenta, y por cuenta de otros también. Al igual que el sanguíneo, el colérico también es extrovertido, pero es mucho menos intenso.


El colérico se encuentra a gusto con la actividad: la vida es pura actividad. No necesita que el medio lo estimule; antes bien él estimula al medio que lo rodea con sus ideas, planes, metas y ambiciones inacabables. Solo se dedica a actividades que tengan un propósito concreto porque tiene una mentalidad práctica y aguda, capaz de tomar decisiones o de planificar actividades útiles en forma instantánea y acertada. No vacila ante la presión de la opinión ajena, sino que adopta posiciones definidas frente a las cuestiones, y le gusta organizar cruzadas contra la injusticia social o alguna situación subversiva. El colérico no se asusta por las adversidades; más aún, éstas tienden a alentarlo. Su tenaz determinación le hace tener éxito donde otros fracasan porque él sigue empeñado en la tarea cuando otros se desalientan. El colérico es un líder natural fuerte. Es desarrollista por naturaleza, sueña con construcciones y maquinarias abrien-

do caminos. Toda profesión que requiera liderazgo, motivación y productividad es adecuada para el colérico, siempre que no le exija demasiada atención en cuestiones de detalles y planificación analítica. El colérico reconoce rápidamente las oportunidades y descubre la mejor forma de sacarle provecho. Su mente es bien organizada, aunque le aburren los detalles. Hace una estimación rápida, casi intuitiva, con la mira en la meta que quiere alcanzar sin tener en cuenta las posibles trampas y escollos en el camino. Tiende a ser dominante, oportunista y autoritario y usa a la gente sin vacilación a fin de lograr sus fines y generalmente se sale con la suya; pero no exige lo que él no es capaz de dar. El colérico no es un perfeccionista sino un productor. Prefiere hacer

veinte cosas con un 70% de perfección a hacer unas pocas con un 100%. El colérico tiende a desenvolverse muy bien en el comercio, en la enseñanza de asignaturas prácticas, en la política, en funciones militares, en los deportes. Al iniciar un nuevo negocio, muy pronto tendrá éxito, pero se aburrirá cuando el negocio crezca debido a todos los detalle que surgen. El colérico es malo delegando responsabilidad y termina haciéndolo todo él mismo. Cuando descubre que está tan ocupado que le faltan manos para hacerlo todo, opta por buscar a alguien que le compre el negocio. Así que es común, que un colérico inicie entre cuatro y diez negocios en el curso de su vida. Es tan optimista que rara vez fracasa, excepto en su propia casa.

Debilidades del Colérico El colérico es enojado y extremadamente hostil. El enojo de los coléricos es enteramente diferente al de los sanguíneos. La explosión del colérico no es tan fuerte como las del sanguíneo ya que es menos extrovertido, pero puede ser mucho más peligrosa. Al colérico no se le pasa el enojo fácilmente; por eso les da úlceras estomacales. Algunos aprenden a controlar Marzo 2013  31


capacidad persuasiva, pero en el momento que consigue lo que busca, se olvida de que te conoció.

  MELANCÓLICO El melancólico tiene el temperamento más rico de todos. Es un tipo analítico, talentoso, perfeccionista, abnegado, con una naturaleza emocional muy sensible y le encanta el arte. El melancólico es un amigo muy fiel, pero a diferencia del sanguíneo no hace amistad fácilmente. Le gusta la gente y tiene un gran deseo de ser aceptado por ellos, pero pocas veces se esfuerza por conocerlas; más bien se limita a esperar que acudan a él. Quizás sea el de temperamento más confiable, ya que sus tendencias perfeccionistas no le permiten abandonar a otros cuando cuentan con él. Las experiencias desalentadoras lo llevan a rehusar a la gente por lo que parecen; por ello tiende a sospechar hasta cuando le hacen atenciones. El melancólico suele descubrir su mayor sentido de la vida en toda vocación que requiera perfección, sacrificio personal y creatividad, que proporcione un servicio con sentido humanitario. La mayoría de los grandes compositores, artistas, diseñadores, músicos, inventores, filósofos, teóricos, teólogos, científicos y dedicados educadores del mundo han sido predominantemente melancólicos. La capacidad analítica necesaria para proyectar edificios, concebir proyectos requiere el temperamento de un melancólico. Pero también pueden ser artesanos de primera: carpinteros, albañiles, plomeros, horticultores, científicos, abogados, escritores, mecánicos, ingenieros (pero no los supervisores de estas profesiones). su ira, pero una erupción de violencia es siempre una posibilidad en ellos. El colérico puede herir a los demás con toda intención y gozarse de haberlo hecho. La esposa del colérico generalmente le tiene miedo, y éste tiende a aterrorizar a los hijos. Cualquier persona o cosa que se le cruce en su camino, que retarde su progreso, o que deje de funcionar en la medida de sus expectativas, no tardará en experimentar la erupción de su cólera. De todos los temperamentos el colérico es el que evidencia menos afecto. No siente compasión por otros fácilmente, ni lo demuestra; su rigidez emocional rara vez le permite derramar lágrimas y se siente incómodo frente a las lágrimas de otros. Es ácido y sarcástico en sus comentarios, y capaz de aniquilar a los que se sienten inseguros y demoler a los menos combativos. No titubea cuando quiere cantarle las cosas claras a alguien, por lo que va dejando un reguero de personas heridas por donde pasa. La firmeza y la decisión natural del colérico es una característica temperamental que puede ayudarlo en el curso de su vida, pero también puede convertirlo en un hombre porfiado y terco. Su sentido intuitivo, le motiva a tomar resoluciones rápidamente (sin consideración y análisis adecuados), y una vez que ha tomado una decisión es casi imposible que cambie de parecer. El colérico es neutral en muy pocas cosas y terco en todo. Hábil para proceder con astucia a fin de lograr lo que quiere. Raras veces acepta un no como respuesta y con frecuencia recurre a cualquier medio necesario para alcanzar su meta. Si tiene que adulterar las cifras y torcer la verdad, raras veces vacila, porque para él el fin justifica los medios. Si necesita un favor, es muy amable en su 32  La Buena Vida Magazine  |  www.labuenavidamagazine.com

Su excepcional capacidad analítica y admirables cualidades del perfeccionismo lo impulsa a diagnosticar acertadamente los obstáculos y los peligros de cualquier proyecto en el que participa. Esto a menudo hace que el melancólico no quiera iniciar algún negocio o nuevo proyecto, o que contienda con los que quieran iniciarlo. Como no iniciaría un nuevo proyecto por su cuenta, es fácil que sea utilizado por personas menos dotadas pero de temperamento más emprendedor.

Debilidades del Melancólico El melancólico es un pesimista nato; ve los obstáculos en lugar de los recursos o metas, y se desalienta antes de empezar. La primera reacción de un melancólico ante cualquier cosa, va a ser negativa o pesimista con un espíritu de crítica. Éste rasgo limita la actuación vocacional del melancólico. Apenas se le presenta una nueva idea o un proyecto nuevo, su habilidad analítica se enciende y comienza a imaginar toda clase de problemas y dificultades que en su opinión podrían surgir al poner el proyecto en práctica. Para la industria esto es una ventaja, ya que el melancólico puede anticipar los problemas y prepararse para ellos; pero para él mismo es


una desventaja porque le impide largarse por su cuenta y sacar ventaja de su creatividad. El melancólico es súper egocéntrico; todo lo interpreta en relación consigo mismo. Muchas veces cree que los demás lo quieren perjudicar. Este rasgo y su carácter sensible, hace que el melancólico sea muy susceptible y quisquilloso. Es tan criticón que hasta suele sentirse sumamente disconforme consigo mismo. Se puede ofender a un melancólico con solo mirarlo. También, tiende a compararse con los otros en apariencia exterior, en talento, en intelecto, sintiéndose invariablemente deficiente porque siempre compara sus debilidades con los mejores rasgos del otro. Su talentoso cerebro puede ser terreno fértil para conceptos creativos y positivos, o la fuente de pensamientos perjudiciales. Cuando se enoja, no es tan expresivo como el sanguíneo o el colérico, pero es perfectamente capaz de alentar un rencor de larga duración, con pensamientos vengativos y meditaciones de auto persecución. Si no se presta atención, se transformará en un maniático depresivo con explosiones de ira, enteramente distinto suave personalidad. Ningún temperamento es tan susceptible a ser rígido, implacable e intransigente, hasta el punto de ser totalmente irrazonable, como el melancólico. Es legalista, intolerante e impaciente con los que no ven las cosas como las ve él; en consecuencia le resulta difícil formar parte de un equipo, y con frecuencia se desenvuelve sólo en el mundo comercial. Es tan idealista que tiende a ser impráctico y tan teórico que hay que mostrarle toda prueba para un proyecto. Su pensamiento negativo hace que tome decisiones poco realistas, y fuera de toda perspectiva. Tiene muchos vaivenes de ánimo; en algunas ocasiones se siente en las alturas y en otras, se siente tan deprimido que quisiera deslizarse por debajo de las puertas. A medida que aumenta en años, aumentan los momentos de insatisfacción, amargura y depresión, a menos que haya aprendido a autocontrolarse.

  FLEMÁTICO El flemático es un individuo tranquilo, sereno, que nunca se alarma y casi nunca se enoja cualesquiera que sean las circunstancias que lo rodean. Es sin duda la persona con la cual es más fácil llevarse y es, por naturaleza, el más simpático de los temperamentos. Para él la vida es una alegre y agradable experiencia, sin emoción, en la que evita comprometerse todo lo posible. Experimenta más emociones de las que aparecen en la superficie, y tiene capacidad para apreciar las bellas artes y las cosas buenas de la vida. No le faltan amigos porque le gustan las personas y tiene un sentido del humor natural y satírico. Hace que los demás se desternillen de la risa mientras él permanece imperturbable. Posee una capacidad especial para descubrir el lado humorístico de los demás, y de las cosas que hacen los demás, y tiene una actitud siempre positiva hacia la vida. Tiene buena retentiva y puede ser un buen imitador. Una de sus grandes fuentes de diversión consiste en provocar a los demás o en burlarse de los otros tipos temperamentales. El flemático tiende a ser más bien espectador, y procura no comprometerse mucho con las actividades de los demás. Le cuesta mucho involucrarse en alguna actividad que no sea su rutina diaria. En general el flemático es de buen corazón y compasivo, pero raras veces deja traslucir sus verdaderos sentimientos. Sin embargo, toda vez que su interés ha sido despertado, y resuelve poner manos a la obra, sus capacidades de calidad y eficiencia se Marzo 2013  33


ponen de manifiesto. No se ofrece voluntariamente para ocupar la posición de líder, pero, cuando se ve obligado a ocuparla, da muestras de ser un líder sumamente capaz. Ejerce una influencia conciliadora sobre otros y es un planificador nato. El flemático es un maestro en todo aquello que requiera de una paciencia meticulosa y la presencia de la rutina diaria. La mayoría de los maestros de la escuela primaria son flemáticos. Esto se aplica también al nivel secundario y superior, donde tienen preferencia por las matemáticas, la física, la gramática, la literatura, etc. Otro campo que apela al flemático es la ingeniería. Le atraen los planos y los cálculos, es bueno como ingeniero civil, ingeniero químico, ingeniero mecánico, dibujante, estadística, etc. Tienen excelentes aptitudes artesanales, por lo que suelen ser buenos mecánicos, torneros, carpinteros, electricistas, relojeros, especialistas en cámaras fotográficas y otros instrumentos de precisión. Suelen también ser excelentes capataces, supervisores o dirigentes de personal pues son diplomáticos y no provocan roces. El flemático es organizado, jamás concurre a una reunión desprevenido o tarde, tiende a trabajar bien bajo presión y es extremadamente confiable. Es frecuente que el flemático conserve el mismo trabajo toda la vida. Su inseguridad personal, le hace preferir ocupaciones con beneficios de jubilación u otras seguridades. Por ello lo atraen los cargos en la administración pública, en las fuerzas armadas, en funciones de gobierno y otras semejantes. Es raro que el flemático inicie alguna actividad comercial por su cuenta, aún cuando está capacitado para ello.

Debilidades del Flemático Sin interés, lento y a veces ocioso. La debilidad más evidente del flemático es su aparente falta de empuje o de ambición. Si bien pareciera que siempre hace lo que se espera de él, raras veces hace más de lo necesario. Hace pensar en que tiene un metabolismo bajo, o lento, y con frecuencia se queda dormido en el momento que se sienta. Raramente propicia alguna actividad, y en cambio busca excusas para evitar tener que comprometerse en las actividades de los demás. Incluso su ritmo tiende a disminuir con el paso de los años. El flemático generalmente se levanta temprano, se va a su trabajo o actividad diaria de buen humor, y habiendo cumplido un horario corrido, regresa "completamente agotado". Con frecuencia se sienta frente a la TV (que maneja a control remoto), y en el curso de la tarde se duerme y se despierta según los programas. Después de las noticias de la noche, su mujer lo despierta y lo ayuda a meterse en la cama. profundamente hasta la mañana siguiente. Y esto todos los días invariablemente. Si bien no es tan sensible como el 34  La Buena Vida Magazine  |  www.labuenavidamagazine.com


melancólico, el flemático tiene piel bastante delgada y, por lo tanto, aprende a protegerse a una edad muy temprana. Es bastante frecuente que aprenda a vivir como una tortuga, erigiendo un duro caparazón protector que lo escude de todo dolor o afrenta externos. Es muy mezquino y avariento, pero su actitud siempre cortés y correcta para con los demás, hace que lo disimule muy bien. El flemático cuida cada centavo y actúa como un avaro, excepto cuando se trata de comprar algo para sí mismo. Normalmente es el que da las propinas más pequeñas, y evita participar en colectas de dinero. Nadie es más terco que el flemático; pero es tan diplomático, que a la gente le puede pasar desapercibido. Casi nunca se enfrenta con otra persona, ni se niega a hacer algo, pero de algún modo se las arregla para eludir la responsabilidad. Ante una situación familiar el flemático jamás grita o discute. Se limita a arrastrar los pies o se planta y se niega a moverse. Debajo de la amable superficie del flemático diplomático late un corazón sumamente temeroso, lo que le impide, con frecuencia, a aventurarse por su cuenta para sacar el mayor provecho de sus potencialidades.

Al examinar los 4 temperamentos básicos, podemos entender los impulsos, acciones y reacciones del ser humano, incluso las más cotidianas. Por ejemplo: Manejando un automóvil ✒  Los sanguíneos son conductores erráticos de vehículos. A veces conducen a gran velocidad, pero sin que exista razón aparente, reducen la marcha. Le interesan tanto las personas, que cuando habla quiere mirarlas a la cara, incluso mientras maneja, y le presta muy poca atención a la ruta. ✒  Los coléricos son osados demonios de la velocidad, que avanzan rebasando a otros vehículos por cualquier lado de la vía. Siempre intentan ganar tiempo conduciendo furiosamente entre un compromiso y otro. Por extraño que parezca rara vez lo multan, pues tiene la habilidad para tener el ojo alerta, y estar atento a los policías de tráfico. ✒  Los melancólicos jamás salen de la casa sin prepararse para el viaje con la antelación necesaria. Estudian el mapa y conocen la mejor ruta de principio a fin. Mantienen un registro completo de la historia del vehículo, incluyendo el consumo de gasolina, aceite y las reparaciones. Son legalistas por naturaleza, y raras veces viajan a grandes velocidades. ✒  El flemático es el conductor más lento de todos; raras veces cambia de carril, y constituye un peligro por su indecisión al entrar en la autopista desde una rampa lateral. Conduce como si anduviera de paseo los siete días de la semana. Pocas veces lo multan, casi nunca tiene accidentes, pero puede ser un peligroso obstáculo en la carretera.

A la hora de comer ✒  Los sanguíneos comen todo lo que tienen a la vista. En el restaurante casi nunca consultan el menú antes de que llegue el mesonero, pues están conversando. ✒  Los coléricos son comensales estereotipados, rara vez varían su menú, y cuando

se lo sirven, se lo traga a grandes bocados, a menudo hablando mientras comen o mastican. ✒  Los melancólicos son comensales fastidiosos. Les lleva una eternidad resolver lo que van a pedir, pero una vez que tienen la comida delante saborean cada bocado. ✒  Los flemáticos comen con gran deliberación e invariablemente son los últimos en terminar. Es por eso que generalmente no aumentan de peso.

Buscando pareja Afortunadamente es difícil que dos personas con temperamentos similares lleguen a casarse, ya que los polos opuestos se atraen y los polos semejantes se repelen: ✒  Una pareja sanguínea no funciona, porque siendo los dos extrovertidos por naturaleza, vivirán compitiendo por ocupar el mismo escenario toda la vida. ✒  Los coléricos se atraen inmediatamente, pero no llegarían a salir juntos más de una vez; así que no se casarán entre sí. Se la pasarían discutiendo por cada cosa y luchando por conseguir el dominio en la relación. ✒  Dos melancólicos no se casarían, ya que son muy buenos para descubrir las cualidades negativas en los demás, y por ello ninguno de los dos buscará al otro. ✒  Dos flemáticos sería raro que se casasen, por cuanto ambos envejecerían antes de que uno de los dos se atreva a declarársele al otro.

Por Lic. Antonio Sánchez Martínez Marzo 2013  35


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El Papa Potestad y Facultades

El Papa es considerado la 5ta. persona más poderosa del mundo. Pero acaba de renunciar a todos sus poderes. Tal vez nunca sabremos en realidad por qué; solo se respeta su decisión. Transcribimos unos párrafos escritos por el Lic. Pedro María Reyes Vizcaíno. Que describe la naturaleza de la autoridad y poderes del papado.

E

l Papa es la más alta autoridad de la Iglesia, como vicario de Cristo. La Iglesia, ya desde los inicios y cada vez con mayor claridad, es consciente de que el ministerio de la unidad, encomendado a Pedro (Mt 16, 13-19), pertenece a la estructura perenne de la Iglesia de Cristo. Por tanto, la fe católica sostiene que el primado pontificio no es una institución humana.

El Código de Derecho Canónico define su función: Canon 331: El Obispo de la Iglesia Romana, en quien permanece la función que el Señor encomendó singularmente a Pedro, primero entre los Apóstoles, y que había de transmitirse a sus sucesores, es cabeza del Colegio de los Obispos, Vicario de Cristo y Pastor de la Iglesia universal en la tierra; el cual, por tanto, tiene, en virtud de su función, potestad ordinaria, que es suprema, plena, inmediata y universal en la Iglesia, y que puede siempre ejercer libremente.

El Papa adquiere su potestad en el momento de su elección; además, puede renunciar: Canon 332 §1. El Romano Pontífice obtiene la potestad plena y suprema en la Iglesia mediante la elección legítima por él aceptada juntamente con la consagración episcopal. Por lo tanto, el elegido para el pontificado supremo que ya ostenta el carácter episcopal, obtiene esa potestad desde el momento mismo de su aceptación. Pero si el elegido carece del carácter episcopal, ha de ser ordenado Obispo inmediatamente. §2. Si el Romano Pontífice renunciase a su oficio, se requiere para la validez que la renuncia sea libre y se manifieste formalmente, pero no que sea aceptada por nadie.

La potestad del Papa El Papa tiene una verdadera potestad, no una simple autoridad moral. “El Romano Pontífice posee, como supremo pastor y doctor de la Iglesia, la potestad de jurisdicción suprema, plena y universal, ordinaria e inmediata, sobre todos y cada uno de los pastores y fieles”. Así lo declaró el Concilio Vaticano I en 1870, repitiendo el magisterio anterior, en particular el Concilio de Florencia (s. XV). Esta doctrina fue reiterada por el Concilio Vaticano II en la constitución Lumen gentium (n. 22). Potestad propia. La suprema autoridad del Papa es propia: no deriva de ninguna otra fuera de la de Cristo, ni la recibe por delegación de nadie. Potestad suprema. La potestad del Papa también se define como suprema. No se quiere decir que sea un poder absoluto: El Romano Pontífice está subordinado a la palabra de Dios, a la fe católica, y es garante de la obediencia de la Iglesia y es, en este sentido, servus servorum Dei, siervo de los siervos de Dios. El ejercicio de su autoridad debe responder a la fidelidad a la doctrina recibida por la Iglesia, que es el depósito de la fe. Esta potestad es suprema porque contiene una ausencia de subordinación respecto de cualquier otra instancia eclesiástica o civil, no una independencia absoluta.

Potestad inmediata y universal El primado es una autoridad de naturaleza episcopal, pero inmediata y universal. Ya el

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Concilio Vaticano I, en la constitución dogmática Pastor aeternus, recordó que la potestad papal no limita ni menoscaba la de los obispos, también ordinaria e inmediata. Los obispos no son como “jefes de sucursal” en las diócesis. La idea de que el Vaticano I subrayó unilateralmente la autoridad del Papa, dejando en la sombra a los obispos, olvida que el mismo Concilio tenía previsto también desarrollar la doctrina sobre el colegio episcopal, pero no pudo llegar a hacerlo porque la invasión italiana obligó a evacuar Roma con urgencia. Por otro lado, la misma consti-


tución Pastor aeternus es una declaración solemne de los obispos reunidos en concilio junto con el Papa.

Potestad del Papa y el Colegio Episcopal La autoridad del Papa, aunque sea propia y no derive de los demás obispos, no está separada de la que tiene el colegio episcopal. Juan Pablo II lo explicaba así: “Ambos, el Papa y el cuerpo episcopal, tienen toda la plenitud de la potestad. El Papa posee esta plenitud a título personal, mientras el cuerpo episcopal la posee colegialmente, estando unidos bajo la autoridad del Papa” (Catequesis de Juan Pablo II). De ahí que el Papa escuche la voz de las Iglesias a través de varias instituciones, como el Sínodo de los Obispos o las visitas ad limina. La potestad del Papa refuerza y sostiene la de los obispos.

Infalibilidad del Papa Según el dogma expuesto por el Concilio Vaticano I, el Papa goza de infalibilidad “cuando, cumpliendo su oficio de pastor y doctor de todos los cristianos, define en virtud de su suprema autoridad apostólica que una doctrina sobre la fe o las costumbres debe ser sostenida por la Iglesia universal”. Cuando el Papa pronuncia una definición infalible, se dice que habla ex cathedra. La misma infalibilidad tienen las doctrinas expuestas con igual tenor por el colegio episcopal junto con el Papa (Código de Derecho Canónico, canon 749). Esta autoridad magisterial es la de declarar lo contenido en la Revelación, como precisa el mismo Concilio: “El Espíritu Santo no fue prometido a los sucesores de Pedro para que por revelación suya manifestaran una nueva doctrina, sino para que, con su asistencia, santa-

mente custodiaran y expusieran fielmente la revelación transmitida por los apóstoles”. La infalibilidad propia de unas pocas definiciones -las dogmáticasno significa que las enseñanzas del Papa y del colegio episcopal sean “falibles” en los demás casos, sino que abarca en medida diferente todo el ejercicio del magisterio. Es lo que se conoce como magisterio ordinario del Papa. Por lo tanto, el Papa es maestro de la verdad también con su magisterio ordinario.

Facultades de gobierno del Papa El gobierno que ejerce el Papa está al servicio de su ministerio de unidad y de supremo pastor en la Iglesia. Así, el Papa tiene la facultad de realizar los actos de gobierno eclesiástico necesarios o convenientes para el bien de la Iglesia. Entre estas funciones están, por ejemplo, dar el mandato para ordenar obispos, establecer diócesis u otras estructuras pastorales para la atención de los fieles, promulgar leyes para toda la Iglesia, aprobar institutos religiosos supradiocesanos, etc. El Papa ejerce su gobierno supremo de distintas maneras, según las circunstancias y los tiempos. Por ejemplo, en la Iglesia latina nombra directamente a los obispos, mientras que en las Iglesias orientales, por lo general, confirma la elección del obispo realizada por el sínodo local. La designación directa por el Papa se implantó en Occidente para evitar las frecuentes injerencias del poder civil. En todo caso, son el bien, la utilidad o la necesidad de la Iglesia universal las que determinan en cada momento histórico la oportunidad de los modos de ejercer la autoridad, según la prudencia pastoral.

El primado del Papa tiene, por lo tanto, un contenido inmutable, que corresponde a su misión, y unos aspectos variables. De hecho, la naturaleza inmutable del primado del sucesor de Pedro se ha expresado históricamente a través de modalidades de ejercicio adecuadas a las circunstancias de la Iglesia en cada época.

Pedro María Reyes Vizcaíno, Lic. en Derecho por la Universidad Autónoma de Madrid www.iuscanonicum.org

Títulos Papales ✠  Papa (padre, papá). ✠  Obispo de Roma. ✠  Obispo de la Iglesia Católica. ✠  Sumo Pontífice. ✠  Vicario de Cristo. ✠  Santo Padre. ✠  Pastor del Rebaño de Cristo. ✠  Sucesor del Príncipe de los Apóstoles. ✠  Sucesor de San Pedro. ✠  Primado de Italia. ✠  Arzobispo Metropolitano de Roma. ✠  Príncipe de los Obispos / Obispo de los Obispos. ✠  Pontífice Supremo de la Iglesia Universal. ✠  Siervo de los Siervos de Dios Padre de los Reyes. del Vaticano. Marzo 2013  39 ✠  Soberano del Estado de la Ciudad


Mujer que trabaja

"Y Dios creó al hombre", y dijo: "No es bueno que el hombre este solo y triste, haré ayuda idónea para él", y cuando este dormía profundamente, le extrajo una de sus costillas y con ésta Dios formó a la mujer como parte de esta maravillosa creación.

través de la historia la mujer ha luchado por su participación, en pie de la igualdad con el hombre y sus derechos en una sociedad formada por la fuerza del varón, además siempre ha buscado su desarrollo íntegro como persona. Actualmente la mujer ha conquistado su lugar en el mundo laboral. Ahora muchas pagan su propio carro, su apartamento, sus vacaciones, cargan sus maletas en el aeropuerto, compran su propia comida, ropa, e incluso algunas pagan la cuenta del hombre en el restaurante. Realmente han conquistado muchos derechos al ser parte del mundo laboral, pero han adquirido muchas más responsabilidades. Así es como la mujer, con tantas obligaciones ha dejado relativamente al hombre de nuevo solo y triste como al principio de la creación. ¿Qué sucedió? Muchas mujeres ya no creen necesitar de la mano protectora del hombre, o que las cuiden o las sostengan económicamente, por eso el hombre, ante esta situación, en ocasiones se siente turbado porque la mujer le ha quitado su trabajo, se siente inseguro porque piensa que ya no necesitan de su protección y cuidados. En realidad, lo que ha pasado con todo esto es que la vida de la mujer actual se ha complicado; y no es fácil, porque cumple con muchos roles a la vez: esposa, madre, amiga, empresaria, trabajadora y profesionista. La mujer está corriendo siempre de un lado para otro y por lo tanto le quita tiempo para estar más con su compañero de vida, que siempre será su apoyo y su consuelo. ¿Qué puede hacer una mujer que quiere permanecer femenina sin que pierda lo que ya ha conquistado en el mundo laboral? No existe una respuesta mágica, sino que cada mujer debe ver desde lo más interno de su ser, y buscar sus propias respuestas. 40  La Buena Vida Magazine  |  www.labuenavidamagazine.com

Reconociendo que no solo es cuerpo, sino alma, creatividad, amor, servicio, fuerza, liderazgo y que brilla con luz propia. La condición de ser mujer es maravillosa y especial ya que son formadoras de vida y por lo tanto el centro de la familia. Aún teniendo una gran capacidad de hacer varias cosas al mismo


tiempo, no debe de descuidar el mayor compromiso que son los hijos, lo más valioso que Dios le entregó. Por eso la función más importante de la mujer, como pilar del hogar, es la de formar con valores y virtudes personas sólidas y firmes. No olvidar que ese liderazgo que se demuestra en la vida laboral para escalar, romper obstáculos, lograr metas y éxitos materiales, se debe de usar también esos mismos principios y valores para enseñar a los hijos y poder forjar personas felices e íntegros. Así como una mujer es capaz de delegar y organizar una mesa directiva para que cada quien cumpla sus funciones; también puede exigir a sus hijos que obtengan buenos grados en la escuela, respeten a sus mayores, ayuden con los quehaceres de la casa y amen a su prójimo para construir juntos un mundo mejor. Tu puedes ser la mujer que cuida del hogar y vela por los valores que educan a los hijos y al mismo tiempo ser esa mujer exitosa en tu profesión. Que el sudor del trabajo no te haga descuidar tu esencia de mujer, tu glamor y femineidad que te caracterizan, procurando ser la mujer deseable para tu marido. Recuerda tú tienes la fuerza y la energía para lograrlo y tu marido se dará cuenta que él constituye tu mayor placer. Salomón escribió en la Biblia lo que dijo el Rey Lemuel sobre la mujer ideal: "Sus hijos se levantan para felicitarla y su marido proclama su alabanza; una mujer perfecta es mucho más valiosa que las joyas; en ella confía su marido, y no les falta nunca nada, ella les produce el bien todos los días de su vida; se levanta cuando aún es de noche y da de comer a todos los de su casa. Está llena de fortaleza y vigoriza sus brazos con el trabajo, que siempre prospera; su lámpara para Dios no se apaga nunca. Tiende su mano al desamparado y al pobre. Su marido es estimado en todas partes. Teje cinturones y telas de lino y los vende a los comerciantes. Aparece digna y mira confiada al porvenir, habla con sabiduría y enseña la piedad. Esta atenta a la marcha de su casa y nunca aparece ociosa, ha obrado maravillas y puede gozar del fruto de su trabajo, todos la celebran por sus obras". Esta, sin duda, no es una tarea fácil; pero estas mujeres ideales han existido a través de la historia y actualmente hay muchas más. Son mujeres que se comprometen consigo mismas y con los demás; que controlan su propia vida en cada una de sus facetas, que llenan de luz y amor cada lugar donde se encuentran. ¿A cuál conoces? ¿Eres tú Por Mónica Dominguez Butler una de ellas? Presidente de Body Perfection

monica.body@hotmail.com

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La Buena Suerte ¿Existe?

Se dice que usted ganará la lotería si usted tiene buena suerte. Pero diariamente caen tantos rayos a la tierra, que con razón alguien dijo que "era más posible ser golpeado por un rayo que ganarse la lotería." Ahora bien, si no me gano la lotería, ¿significa eso que no tengo buena suerte?

Será que en realidad existe la suerte? Me acuerdo que en el mes de enero escribí un "horóscopo 2013" que incluía los "números de la buena suerte". Cualquiera que haya leído el articulo se habrá dado cuenta éste que no era más que una parodia jocosa acerca de los centenares de horósco-

pos que circulan cada día, y que muchos los consultan como si fueran fuente acreditada del futuro. La realidad es que planificar nuestro futuro en base a la supuesta predicción de un horóscopo, es uno de los actos con menos sabiduría que podemos realizar. ¿Pero qué diremos de aquello que la gente llama "buena o mala suerte"? Por lo general, la gente llama buena suerte a una situación de éxito o bienestar; mala suerte, le llaman al fracaso. Cuando la gente usa la palabra suerte, implica que las "fuer-

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zas del azar" y no las acciones de los individuos son responsables de los resultados. Y haciendo eso despojamos a los individuos del crédito que les corresponde. Si nuestro amigo triunfa, es porque es muy inteligente y trabajador; si nuestro enemigo triunfa, decimos que tuvo buena suerte. En cambio si nuestro amigo toma una mala decisión y fracasa, decimos: "que mala suerte tuvo el pobrecito"; pero si es nuestro enemigo el que fracasa, decimos: "se lo merece por actuar tan ignorantemente." Ahora bien, en el supuesto de que la suerte exista, ¿será posible lograr tener "buena suerte"? Por supuesto que sí. Señalemos algunas de las cosas que practican las personas que gozan de buena fortuna. Son cosas que por ser tan simples y tan obvias hasta las pasamos por alto; pero si las practica desde hoy, usted experimentará una "suerte fabulosa".


Decida su destino Antes de empezar cualquier viaje, lo primero que usted piensa es hacia dónde va, o sea, el destino final de su viaje. Para el que no sabe hacia adonde se dirige, cualquier camino es bueno. Sea extremadamente especifico en definir qué es lo que quiere. Este destino debe ser único, sin destinos alternativos. Si piensa conformarse con llegar hasta la mitad, entonces haga de la mitad su destino final. No se engañe a usted mismo diciendo, "bueno, si no logro llegar a las estrellas, me conformo con llegar a la luna". La realidad es que su meta era la luna; esa era su necesidad urgente. El deseo de llegar a las estrellas es solo un deseo; usted solo alcanzará lo que sea su urgente necesidad. Cuando finalmente decida a cuál destino quiere llegar, la siguiente pregunta es: ¿cuándo lo quiero y cuánto quiero pagar por ello? Si trata a su meta como una urgente necesidad, el precio no importa. Cabe aclarar que el precio a pagar por la buena suerte suya no debe ser pagado por otra persona; el verdadero éxito, la gloria genuina es aquella que se alcanza por los propios meritos, no a costa de los demás. Si alcanza esa urgente meta con meritos pro-

pios, usted se mantendrá con "suerte"; pero si es a costa de los demás, su "buena suerte" durará muy poco.

Preparación Alguien dijo que "la suerte ocurre cuando la oportunidad y la preparación personal se encuentran". En otras palabras, solo los que están preparados (capacitados) tienen derecho a aprovechar una oportunidad cuando ésta llega. Abra cualquier periódico, y encontrará un centenar de anuncios clasificados con oportunidades para personas capacitadas. Por ejemplo: "Se requieren electricistas con licencia. Full-time. $45 dólares la hora, beneficios médicos, y otros beneficios." Antes de que piense en los beneficios, pregúntese: ¿he estado dispuesto a invertir tiempo y dinero asistiendo a la escuela para convertirme en un electricista licenciado? Lo cierto es que solo la personas que se sacrifican para obtener la educación requerida, tendrán derecho a la "buena suerte" de conseguir ese empleo. Algo para recordar: si quieres acelerar el éxito de tu proyecto, es aconsejable que tu preparación académica se concentre en tu área de profesión; o sea, si planeas conver-

tirte en el mejor Chef de la ciudad, no gastes tiempo con libros de mecánica automotriz. Estudia inteligentemente, ocupando tu mente solo en aquello que te ayude a estar tan bien preparado que, cuando llegue la oportunidad, tengas la "buena suerte" de que seas el elegido.

Acción Toda la preparación que adquieras no te llevará a ninguna parte si no pones acción. El que quiere tener buena suerte en forma masiva debe poner acción en forma agresiva. El mejor de los planes sin acción es inútil. Sales motivado de un seminario, leíste un libro que te pone a saltar de entusiasmo, tu mentor te ha animado a continuar hacia adelante, estás listo para la acción. Pero por alguna razón te detienes y no haces lo que sabes que tienes que hacer. ¿Resultado? Mala suerte. Porque sin acción la buena suerte nunca estará de tu parte. Algo muy importante que debes tomar en cuenta es el famoso "timing". Esta es una palabra en ingles que significa que las cosas ocurrieron en el momento preciso. ¿Has escuchado a alguien contar la historia de alguien que se salvó porque lo llevaron "justo Marzo 2013  43


a tiempo" al hospital? Se dice que cuando Aníbal, el Cartaginés pudo conquistar a Roma, no quiso; pero cuando quiso, ya no pudo. La gente que tiene buena suerte no deja pasar las oportunidades cuando estas se presentan, sino que ponen acción en el momento que esta se requiere. No se trata de que te apresures a tomar una decisión; pero debes poner acción sin vacilación.

camino a esperar hasta que alguien venga y lo arregle. Y en su espera, fracasan. Alguien dijo "si funciona, no lo arregles". Pero aquí decimos, si no está funcionando, haga las modificaciones necesarias a su plan. ¡Pero no lo abandone! Sigue siendo un buen plan. Tal vez lo que había calculado no fue suficiente, o

Concentración "El que mucho abarca, poco aprieta", dice el refrán. Si se distrae mientras maneja, usted podría tener un accidente y no llegar a su destino. En el camino hacia su meta usted encontrara mil y una cosas que tienen el potencial de desviar su vista y recursos. Si quiere comprar la casa con un buen pago inicial, tal vez deba suspender las vacaciones de este año, o ir a la tienda solo por lo es imprescindible. Si quiere tener éxito en los estudios, negocios, relaciones con la gente o con Dios, deberá concentrar todas energías de su cuerpo, mente y espíritu hacia su meta. Cuando un nadador hace eso, tendrá la buena suerte de escapársele al tiburón. Acostúmbrese a no quitar la vista del objetivo; enfóquese y le aseguro tendrá "muy buena suerte".

Adaptabilidad

se presentaron imprevistos. Entonces, es el momento de adaptarse a las nuevas cir-

adaptarse con nuevas personas y circunstancias. Es posible que la gente que le abandonó termine diciendo que usted alcanzó su meta porque tuvo buena suerte.

Carácter Una persona con buen carácter tendrá buena suerte porque un buen carácter contiene honestidad, equilibrio emocional, paciencia, amabilidad. Una persona de carácter no se deja intimidar por las circunstancias, más bien las toma como el precio a p a g a r. Alguien dijo que " u n a p e r s ona de carácter continua poniendo acción aun después que pasa la emoción." Es decir, que aunque se reviente una llanta y otra, y otra, la persona de carácter las repara y continua hacia dónde quiere llegar urgentemente. El buen carácter es el producto de una buena relación con el Creador, Dios, el Eterno. El nos ayuda hasta llegar a donde queramos.

"Una vida exitosa no es cuestión de buena o mala suerte, sino de una serie de actos concientes y contínuos que contribuyen al bienestar."

Significa ser tolerante, flexible; tener la capacidad de acomodarse a los imprevistos. Si están reparando la carretera, y para continuar hay que tomar un desvió, una persona en su buen juicio tomará el desvió y continuara su camino. Sin embargo, en la carrera hacia el éxito, mucha gente se detiene frente al bloqueo del

cunstancias. Esto le permitirá continuar hacia la meta original pero con nuevos métodos o estrategias. También puede ocurrir que las personas con las que trabaja ya no quieran continuar; en vez de dejarse contagiar con su desanimo, elija nuevos compañeros de lucha. Eso implica que tendrá que

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La Biblia dice: "¿No has sabido, no has oído que el Dios eterno es Jehová, el cual creó los confines de la tierra? No desfallece, ni se fatiga con cansancio, y su entendimiento no hay quien lo alcance. El da esfuerzo al cansado, y multiplica las fuerzas al que no tiene ningunas. Los muchachos se fatigan y se cansan, los jóvenes flaquean y caen; pero los que esperan a Jehová tendrán nuevas fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán, y no se cansarán; caminarán, y no se fatigarán." Isaías 40:2831. ¡Buena suerte!

Milton EQ


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LAS COSAS QUE LA ESCUELA

A Ñ E S N E O N amoso f l e e ill e qu Se dic illonario B de o b multi un discurs sae dio Gates ación en un high gradu cundaria ( nvise ei cuela a la cual fu rca ce l) schoo comentó a estuy tado, las que los rían e eg de 11 r s no aprend . e diant la escuela en

demás, mencionó que las enseñanzas y sistemas educativos que promueven la complacencia personal, y decir cosas solo para complacer a la gente estaban creando una generación de jóvenes preparados para el fracaso, ya que no tenían un concepto adecuado de la realidad del mundo de hoy. Aunque esto fue dicho a jovencitos de escuela, los adultos también podemos aprender de estos conceptos. Aquí enumeramos las reglas que él entiende, las escuelas no te enseñan ni le enseñarán a tus hijos:

 Regla 1:  La vida no es justa. Es mejor que te vayas acostumbrando.  Regla 2:  Al mundo no le importa tu autoestima. El mundo espera que tú hagas algo importante ANTES de que te sientas bien contigo mismo.

 Regla 3:  No ganarás $60,000 al año solo con el diploma de high school. No tendrás buenas cosas hasta que te las merezcas.  Regla 4:  Si tú piensas que tu maestro es duro contigo, ya verás cuando tengas un jefe.  Regla 5:  Vender hamburguesas no es un trabajo indigno. Tus abuelos no le llamaban hacer hamburguesas; ellos le llamaban OPORTUNIDAD.  Regla 6:  Si tu fallas, NO es culpa de tus padres. No te quejes de tus errores; aprende de ellos.  Regla 7:  Antes de que tú nacieras, tus padres no estaban tan aburridos como ellos están ahora. Ellos están así por estar pagando por tus cosas, lavando tu ropa y por estar escuchándote hablar de lo "cool" que tú piensas que eres. Así que antes de querer salvar el mundo de los parásitos, que son

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los de tu generación, ve y limpia y arregla tu propia habitación.  Regla 8:  En la escuela está bien tener ganadores y perdedores, pero no así en la VIDA REAL. En algunas escuelas hasta han abolido dar notas Fracaso; esas escuelas te darán todas las oportunidades hasta que les digas la respuesta correcta. En la vida real NADIE te dará tantas oportunidades.  Regla 9:  La vida no está dividida en semestres, no tiene veranos de vacaciones y los empleadores no están interesados en encontrarte. A ti te toca conocerte a ti mismo y encontrar lo que vas a hacer.  Regla 10:  La Televisión NO es la vida real. En la vida real la gente deja la casa y la diversión para irse a trabajar.  Regla 11:  Se bueno con los "Nerds". Es muy probable que termines trabajando para uno de ellos.


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