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性是什麼 性, 就算在 21 世紀資訊發達的 E 年代, 仍然是一個避而不談的話題, 特別是我 們東方的保守社會, 一提起「性」, 大家便直接聯想到「色情」 、 「淫蕩」的話題, 不敢多表達自己的立場, 卻心癢癢的想知道硬多別人的秘密。 在中國的保守封建思想影響下, 如果在 這區塊上作探討, 會給人覺得他是「好色」 及「淫蕩」。 為何我們不轉換一個角度去思考,其實 「性」是我們日常生活所需的, 猶如我們 吃飯睡覺一樣是生活中的一環 為何我們會掀起忌諱之心?難道它與我 們的性器官相關就不可談? 性器官也是人體中的一個器官,也需要以 健康角度來對待和保護,不是嗎? 記得有一電台的播音員在報章上談及


「性又不是什麼不見得光彩的行為, 為 什麼特別關注某些知名人士的性生活?」 藝人也是人, 也和我們一樣有七情六慾, 但我們偏偏以高姿態高道德標準去要求 他們生活檢點, 更不斷去挖掘他們的性緋聞,難道不覺得 太過份嗎? 依她們說, 任何人包含名人, 公然談性 又何防?作為父母的, 談論他們如何教 育自己的子女, 可以! 作為丈夫、妻子的, 談論他們如何御夫、 御妻, 可以! 但若公然談「性」就行避 忌。 我並不是想挑戰社會道德, 只是作為一 個時代女性, 不平則鳴,勇敢表達以及抒 發自己對性的看法。 我們不如給自己一些空間去表達自己內 心的感受, 特別對性, 請注意, 我並不是 宣揚濫交文化。


我認為對愛對性的執著是好的, 我視之 為人生的目標, 但在成長過程中, 我們 實在需要一個渠道來分享, 而這網站, 正是我們的渠道。

自慰的學問 自慰一直以來都是很多人的秘密, 有些 人更幾乎每日都需要, 就好比跟吃飯睡 覺一樣。 「自慰」通常是指用手或其他物體刺激 性器官而獲得類似性交的快感, 以及達 到高潮。 「淫」在中文中有「過多」 「沉迷」和「不 正當」的意思。 「瀆」則有「不尊重」的 意思,都屬於貶義詞, 而現代醫學認為這種行為本身對身體無 害, 現代人的觀念亦認為這種行為並非 不道德。


其實「手淫」或「自瀆」容易讓人產生 骯髒的感覺, 而且不一定要用手, 所以 比較科學的叫法應該是「自慰」。

誰要自慰 自慰的年齡並無限制, 通常發生在青少 年的青春期, 但有些人很晚期才有此需 要, 但也有少部分幾乎沒有這樣的需求, 只是比例很低,換句話說大部分人都有此 經驗。 筆者 41 歲才發現自慰的樂趣, 也開始熱 衷於研究與享受。 有些人, 在他們的人 生中, 從未享受過自慰的樂趣, 對筆者而言是多可惜!不敢自慰的原因 多是礙於文化,一宗教的迦鎖, 筆者也認 為即使是神職人員也有此需要, 只是比例多寡而已, 因為教育及思想保


守, 中國人認為自慰會傷及身體或導致 腎臟功能衰退。筆者認為, 任何人都有自慰的需求, 無論你是已婚、 單身、喪偶、同性戀、異性戀, 只要你有 性愛需求與幻想, 你都需要面對自慰的問題, 為何我們不 能去探討呢!

自慰的樂趣 1)自慰行為不需要性伴侶, 只要在環境 許可或適當時間下, 隨時可以進行, 這 屬於安全性的行為, 次數依自己需求而定, 但過於沈溺「自慰」 會影響個人的正常社交, 容易逃避與外 界接觸, 所以我建議適當地進行。 2)自慰樂趣無窮, 你可自我設計進行方


式, 畢竟你是最了解自己的敏感地帶, 自行控制時間長短以及姿勢 可滿足自己性幻想, 這是性伴侶無法令 你滿足。 3)安全性行為, 由於屬於自行性動作, 過程中僅自己一人參與, 彷彿在自己世 界裡尋求感官刺激及享受, 無第三者參與其中, 不需要?心有疾病、 懷孕或別人的批評而帶來情緒的不安或 擔憂 4)可享受更長的性高潮, 基於自行性行 為, 不靠第三者配合, 整個過程由自己 決定與掌控, 男性甚至可以 自行控制射精時間, 女性亦可以避重就 輕調整姿勢遠離疼痛而適當刺激敏感地 帶而帶來無比快感。


5)進行自慰時可使用情趣用品增加樂趣, 好比天天有不同性伴侶(指性玩具), 絕 對適合追求新鮮刺激 享受性愛生活的族群 6)你不需要討好別人, 其實雙方面在進 行性行為過程中, 絕對需要彼此的投入 以及互相配搭,如果兩人在 過程中獲得愉悅, 這才算是健康的性生 活, 但很多時候特別是男性, 往往在性 行為中比較容易顧及自己的 享受,而忽略了女性的感受,漸漸地感情 會亮紅燈 7)自慰可增加你的自信, 尤其是對那些 「性冷感」的女士和「早洩」的男士來 說, 自慰是一個很好的訓練過渡期 根據醫學報告, 自慰是一個很好的訓練 過渡期,自慰亦能醫治男性「性早洩」的


問題, 如果在自慰學習過程中, 漸漸讓自己的性能力或性技巧提高, 換 言之, 就可以提高對方在床上的表現, 明顯地可以增加自己的信心! 從另外一個角度來說, 自慰對生活壓力 大及社交生活不佳的人來說, 是一個最 好的發洩摸式, 若能適當自慰, 或多或少能增加自己的信心, 也能適當 宣洩內心的鬱悶。 8)改善睡眠品質:經過自慰行為, 心臟跳 動加速, 屬於一種室內運動, 體力自然 消耗不少, 人在身體疲憊下容易入睡。 此外, 自慰可宣洩不少生活壓力, 根據 專家指出, 自慰亦是一種帶氧運動, 在 進行的過程中, 全身血液沸騰, 事後身心疲憊, 自然產生睡意。 9)社會越進步, 壓力越大, 這些壓力或


許來自於工作/感情/人際關係/金錢等等, 若能適當的進行自慰, 抑鬱的心情自然 得到疏解, 但我不鼓勵過於沈溺而放棄正常的社交, 畢竟人類是適合團體生活模式。 10)減少性愛緊張問題, 何謂?一對性經 驗不豐富的新婚夫婦, 可能會出現拒絕 行房的情況, 若能適當自慰, 可從中學習當中的技巧與享受性生活的 愉悅, 漸漸克服這心理障礙。 11)自慰如同做愛性交一樣, 可以提升女 性賀爾蒙的分泌, 而達到身心健康及美 容效果。


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