Page 1

UŽIJTE SI HO!

Kvalitní ŽIVOT VYCHÁZÍ V ČESKÉ A SLOVENSKÉ REPUBLICE

2018:

49 Kč | 2,20 €

PROSINEC 2017 — LEDEN 2018

VZTAHY • ZDRAVÍ • PRÁCE • PENÍZE Velká astrologická předpověď od profesionálního astrologa Milana Gelnara

Hippokratova nemocnice na ostrově Kós

EXPERIMENT Měření aury v pyramidě

Nechme se hýčkat

SVĚTLEM

SVĚTOVĚ EXKLUSIVNĚ:

Kontakty s predstaviteľmi mimoľudských inteligencií ISSN 23364033

Medicinální houby – hubnutí a imunita Renesanční vladař FERDINAND II. HABSBURSKÝ

SOUTĚŽ o knihu Svět bez stížností + náramek


Krásný a hodnotný dárek

HMS Achilles VWÄœtEUQiQXPLVPDWLFNiPLQFH

=HPČ1RYê=pODQG +PRWQRVWJ 3UĤPČUPP .RY6LOYHU 3URYHGHQt3URRI &HQD.þ'3+ 1iNODGpouze 2

500 ksFHORVYČWRYČ

2EMHGQiYHMWHQD+420 730 678 368


editorial

akce, zajímavosti, události

Máme zde pěkné zimní měsíce prosinec a leden a taky spoustu krásných svátků a báječných okamžiků před sebou. Mikuláše, adventní čas, VÁNOCE, jakož i Silvestr a nástup nového roku. Je to také doba k zamyšlení, úklidu, hodnocení a nastavení nových pořádků. K tomu nechť vám přispěje toto číslo časopisu Kvalitní ŽIVOT. Přinášíme návody, jak dát do pořádku svoje tělo nebo jak si správně posvítit – což je nejdůležitější právě v tomto máloslunečném čase. Naleznete inspirace na vánoční dárky i na knihy pro klidný čas. Můžete si uvařit vánoční Rýži á la malta oblíbenou ve Švédsku nebo připravit zdravou jáhlovou kaši. Nejen zájemce o historii lákáme na výstavu do Valdštejnské jízdárny o „renesančním kavalírovi a mecenáši umění“ Ferdinandovi II., který dal přednost lásce a oženil se „pouze“ s měšťanskou dcerou. Pro všechna znamení zvěrokruhu přinášíme velkou roční astrologickou předpověď, abychom si v roce 2018 NESTĚŽOVALI, k tomu nám může také dopomoci kniha Svět bez stížností, kterou objevíte v naší soutěži. Určitě doporučuji článek se světovou exklusivitou ke zveřejnění, a to v Džuli sloupku Kontakty s představiteli mimolidských inteligencí s výsledky za ČR a SR. A pokud vás přepadne touha po nezištné dobrotivosti, zkuste začít čistit naše vodní toky, jak to dělá pyramidálně pan Blažejovský s partou nadšendů.

Festival zdraví, krásy a pohybu, Pardubice, 13.– 14. října 2017

Astrovíkend Brno, 14.–15. října 2017

Cannafest – největší konopný veletrh na světě, 10.–12. listopadu 2017, více fotoreportáž na straně 43

Festival Garda con Gusto, Festival Garda con Gusto, Festival je už oblíbenou gastronomickou událostí podzimu. Cyklisty, surfaře, horolezce stejně jako letní turisty vystřídali vyznavači skvělých chutí a přijeli ke Gardskému jezeru právě začátkem listopadu. 3.–5. ožilo novým náporem milovníků chutí městečko Riva del Garda. Představilo se to nejlepší z tohoto regionu, kde navzdory vnitrozemské poloze vládne středomořské klima, a potraviny mají jedinečné chuťové vlastnosti. Mezi vyhlášené zdejší poklady patří určitě olivový olej, jedlé kaštany, proslavená brokolice z Torbole, víno, ryby z jezera a dokonce místní kiwi. Jestli vás také honí mlsné jazýčky už si raději ubytování v Rivě zamluvte rok předem.

Přeji Vám krásné všechny dny nejen ty sváteční a vyhlašuji na jednu naši stížnost hned prožít 2 radosti, ať máme Kvalitní ŽIVOT. S láskou MÁTE RADĚJI ELEKTRONICKÉ ČTENÍ? Nacházíte se mimo území ČR? Máte problémy s poštovním doručováním? Ideální variantou pro vás je objednat si elektronické předplatné časopisu! Je to levnější, skladnější a rychle dostupné. Časopis pro Kvalitní ŽIVOT je dostupný i v on-line verzi! Připravili jsme pro vás elektronickou verzi časopisu dostupnou na našich stránkách www.kvalitnizivot.com – ke stažení v pdf verzi nebo na ALZA MEDIA www.alza.cz nebo www.alza.sk. Zde si můžete zakoupit jak aktuální číslo, tak i čísla archivní.

E-SHOP Všechna tištěná čísla časopisu i archivní si můžete zakoupit také v našem e-shopu na www.kvalitnizivot.com

Časopis pro Kvalitní ŽIVOT je na Facebooku Najdete nás pod názvem Časopis pro Kvalitní ŽIVOT.

Zapojte se do tvorby Časopisu pro Kvalitní ŽIVOT! Víte o zajímavé akci, kterou bychom měli navštívit? Znáte užitečný produkt nebo službu, o které bychom měli vědět? Napište nám: redakce@casopiskvalitnizivot.cz. Do předmětu uveďte NÁMĚT.

Časopis pro Kvalitní ŽIVOT fotí fotoaparátem NIKON

AKCE – kde najdete Kvalitní ŽIVOT: ■

Stříbrné vánoční dny v Letňanech, 7. – 10. prosince 2017

Další číslo časopisu – únor + březen – vychází 26. 1. 2018

P R O S I NE C 2 0 17 — LE DE N 201 8

| 3


obsah 5 KNIHA: Švédská kuchařka – kulinářské tradice Severu 6 2018: VZTAHY • ZDRAVÍ PRÁCE • PENÍZE – Velká astrologická předpověď pro jednotlivá znamení od profesionálního astrologa Milana Gelnara 14 STRAVOVÁNÍ: Obiloviny na našem talíři, část VI. – žito, oves, jáhly

14

17 LÉČIVÉ ROSTLINY: Třezalka tečkovaná je základní bylinnou léčby sklerózy multiplex 18 OSOBNÍ ROZVOJ: Tělo, mysl a duše – Jak to celé funguje? 20 ZDRAVÍ: Nechme se hýčkat světlem, ale i tmou 22 VÁNOCE 2017: Tipy na originální vánoční dárky

20

24 TERAPIE: Medicinální houby – 3. díl: Zdravé střevo – základ pro zdravé hubnutí a dobrou imunitu

22

27 Hippokratés z Kósu 30 POZVÁNKA: Arcivévoda Ferdinand II. Habsburský 32 EXPERIMENT: Měření aury v pyramidě 34 PYRAMIDY: Projekt: Nutná regenerace vod České republiky

27

36 Astrologická předpověď na prosinec a leden 37 ZDRAVÍ: Lázně dneška nejsou jen pro nemocné 38 DŽULI SLOUPEK: EXKLUSIVNĚ: Kontakty s predstaviteľmi mimoľudských inteligencií 42 SOUTĚŽ

30 32

43 FOTOREPORTÁŽ Časopis pro Kvalitní ŽIVOT Ročník IV | PROSINEC 2017 – LEDEN 2018 Vydává: Kvalitní život.com, s.r.o., Mirešická 358, 252 25 Jinočany, IČ:01551884, DIČ:CZ01551884. Evidence: MK ČR E 21631. ISSN 2336-4033. Šéfredaktor: Ing. Renata Steinmetzová, kontakt: redakce@casopiskvalitnizivot.cz, telefon: +420 730 678 368. Inzerce: inzerce@casopiskvalitnizivot.cz. Předplatné: predplatne@casopiskvalitnizivot.cz, telefon na inzerci a předplatné: +420 730 678 368. Web: www.casopiskvalitnizivot.cz. Distribuce pro ČR: rozšiřuje společnost PNS a.s., distribuce pro SR: MEDIAPRINT-KAPA PRESSEGROSSO, a. s. Předplatné pro ČR: SEND Předplatné, spol. s r.o., předplatné pro SR: MAGNET PRESS SLOVAKIA, s.r.o. Za obsah příspěvků odpovídají autoři. Nevyžádané podklady se nevracejí. Vydavatel neodpovídá za věcný obsah inzerátů. Vydavatel si vyhrazuje právo bez udání důvodu nepřijmout inzerci. Vydavatel nenese zodpovědnost za možné následky nesprávného použití uveřejněných léčebných návodů a receptů. Bez svolení vydavatele nelze obsah časopisu rozšiřovat. Titulní foto: Ing. Renata Steinmetzová

4 |

KvalitníŽIVOT


kniha nová kniha Švédská kuchařka – kulinářské tradice Severu Dominiky Wittenberg Gašparové představí

VÁNOCE VE ŠVÉDSKU Severská kuchyně je považována za minimálně stejně zdravou jako kuchyně středomořská. Klade velký důraz na kvalitu, čerstvost a lokální původ surovin. Autorka vás naučí, jak připravit na Severu tolik milované ryby nebo zvěřinu či lesní plody. Kniha však neobsahuje pouze recepty, ale představí i švédské zvyky a tradice a jídla s nimi spojená. Dozvíte se také, co se považuje za domácí klasiku, proč se říká oblíbené formě stolování švédský stůl, co znamená FIKA, ale také jak se slaví Vánoce, Velikonoce nebo letní slunovrat. Ukázka textu a recept ze Švédské kuchařky Dominiky Wittenberg Gašparové JUL /JU:L/ VÁNOCE VE ŠVÉDSKU Sever je v zimě obestřen velice specifickou atmosférou. Nehostinný chlad a tma kontrastují s bíle zasněženou krajinou a nasvícenými okny malebných červených domků bez záclon. Světlo má pro Švédy hlavně v zimních měsících velký význam a libují si proto v lampičkách a svíčkách. Už Vikingové v dávných dobách slavili zimní slunovrat oběťmi, jako úlitbu pohanským bohům poráželi zvířata. … Když už všem pořádně kručí v břiše, je čas se pustit do jídla. Ale pozor, i švédské stoly mají svůj řád. Správně by se člověk měl k vánočnímu stolu vrátit sedmkrát, přičemž v prvním kole nabírá na talíř nakládané sledě různých příchutí (inlagd sill ) a ty zapíjí šnapsem. Ve druhém kole přijdou na řadu studené rybí pokrmy jako třeba gravlax, zatímco třetí runda je zasvěcena teplým rybím specialitám, jako je Janssonovo pokušení (Janssons frestelse) nebo grilovaný losos. Ve čtvrtém kole bychom si měli na talíř naložit vánoční šunku (julskinka), různé klobásy, tlačenky a paštiky. V pátém kole následují teplá jídla: masové kuličky (köttbullar) nebo pečená žebírka (revbensspjäll ), zatímco šesté je vyhrazeno sýrům. Nakonec dojde na kávu a tradiční dezerty, jako je rýže à la Malta (ris à la Malta) a vánoční cukroví.

Knihu vydalo nakladatelství Smart Press, pevná vazba, celobarevné fotografie ke každému receptu Počet stran: 208 Cena: 499 Kč Fotografie: Vanda Lubomirský Nárožná

RÝŽE À LA MALTA (RIS À LA MALTA) Jako dezert jí mnoho rodin na Vánoce rýži na maltský způsob (ris à la Malta). S ostrovním státem však nemá nic společného, jedná se o zkomoleninu francouzského riz à l’amande, tedy rýže s mandlemi. Do mléčné rýžové kaše smíchané se šlehačkou a cukrem se vhodí jedna celá mandle a ten, kdo ji najde ve svém talíři, se podle pověry v příštím roce vdá nebo ožení. Švédové nikdy nezapomenou nechat venku jeden talíř kaše pro domácího skřítka, aby rodině v příštím roce nezpůsoboval problémy. 4 porce Můj tip: Kaši můžete vylepšit přidáním na250 g kulatozrnné rýže strouhané pomerančové kůry nebo ji podávat 500 ml polotučného mléka s teplou omáčkou z lesních plodů. Nejlépe ale 1 lžíce vanilkového cukru chutná k snídani poté, co stráví noc v lednici. 1 lžička mleté skořice 1 mandle bez slupky 250 ml smetany ke šlehání 200 g ovocného kompotu, třeba z mandarinek nebo malin 1. Rýži krátce propláchneme, přilijeme mléko, přivedeme k varu, snížíme teplotu a za promíchávání ode dna povaříme asi 15 minut na vláčnou kaši. 2. Přidáme vanilkový cukr, skořici a mandli. Necháme úplně vychladnout. 3. Ze smetany vyšleháme šlehačku, kterou poté vmícháme do kaše. 4. Nalijeme do pohárů a vychladíme v lednici. 5. Podáváme ozdobené ovocným kompotem.

P R O S I NE C 2 0 17 — LE DE N 201 8

| 5


h o r o s k o p

2018

VZTAHY • ZDRAVÍ PRÁCE • PENÍZE

BERANI NA ROK 2018 VZTAHY Není nepravděpodobné, že hned na počátku roku budete mít hříšné myšlenky. Svádět vás mohou k milostným úletům, což se vám posléze může i vymstít. Bude dobré mít na paměti, že chvilková radost nestojí za dlouhodobou starost. Podobná situace se vám může opakovat také s příchodem jara. Svodů bude hodně a bude záležet jen na vás, jak v nich obstojíte. Zdobit vás bude výřečnost, ale i schopnost rychle a pohotově reagovat. Možné je setkání s opravdovou láskou. I léto vám bude v oblasti milostných vztahů nakloněno. Myslet vám to sice může pomaleji, o to více budete mít chuti užívat si života milostného. Podzimní a zimní měsíce vás mohou zastihnout v útlumu. Dít se toho zřejmě moc nebude a ani vás to nebude trápit. Sexu a erotiky si pak budete nejvíce užívat na konci roku. ZDRAVÍ Rok 2018 u vás bude ve znamení úročení předchozích aktivit. Pokud jste dbali na své zdraví, měli byste si hned z jeho počátku užívat příjemných chvil spojených s jeho dobrým fungováním.

Je však také možné, že můžete mít tendenci přeceňovat své síly či sami sobě působit zdravotní komplikace. Jaro pak může přinést nějaké rozčarování. Je možné, že zejména váš šatník bude konfrontovat to, co jste si o sobě mysleli a co je skutečná realita. Naštěstí s létem byste měli zaznamenat nárůst energie, akčnost a dynamiku. A opět jsou možné sklony k přetěžování a rizikům. Podzim a nástup zimy vás může zastihnout v v nepříliš dobrém tělesném rozmaru. Možné jsou i sklony k úrazům, či jiným zásahům do tělesné konstituce. Bude dobré si do svého života nastavit řád a disciplínu. PRÁCE Kariéra a záležitosti profesní budou tím, co bude na počátku roku vaší prioritou. A lze očekávat, že by se vám ve vymýšlení postupů, mělo i dařit. Pokud jste si v předchozích letech vybudovali nějaké postavení, Pak je velmi pravděpodobné, že si ho nejen dokážete udržet, ale ještě i posílit. Dobré bude, budete-li si hlídat své vystupování, vůči ostatním. Možné jsou aktivity, kdy budete škodit sami sobě. S nastupujícím jarem se můžete

dočkat povýšení, ale i nějakých podrazů, či podvodů. Naštěstí vaše reakce budou rychlé a včas na vše dokážete reagovat. S podzimem se na vás zřejmě navalí množství práce i povinností. To vás může přivádět ke zkratkovitým reakcím. S koncem roku se můžete dočkat nějakých profesních ocenění. PENÍZE Vypadá to, že počátek roku vás nezastihne v nějak skvělém finančním rozmaru. Možná a nejspíš budete zažívat situace, kdy se budete zamýšlet nad tím, jak vylepšit své finance, tak abyste si mohli dovolit letní a možná i jarní dovolenou. S jarem by mělo přijít vylepšení. Spojeno by to mělo být s upevňováním vašeho profesního postavení. Je tak možné, že dostanete přidáno. Ani léto by v této oblasti nemělo být špatné. Dá se říci, že budete pokračovat v nastoupeném trendu. Rodina vás také zahálet nenechá. Jejich potřeby a požadavky vás budou motivovat. Podzim už nejspíš bude komplikovanější. Možná se v létě příliš vydáte a budete to muset napravovat. S koncem roku by mělo být zase vše skvělé.

BÝCI NA ROK 2018 VZTAHY Vaše vztahy by s počátkem roku měly být pevné a vypadá to, že u mnohých i neotřesitelné. Případné zdravotní či energetické komplikace, které by se vás na počátku roku mohly týkat, jen utuží vaše vztahy. Je pravděpodobné, že pokud by vás opravdu něco takového potkalo, ihned se objeví někdo, kdo vám nabídne pomocnou ruku. Dokonce se může stát, že navážete nový milostný vztah. S nastupujícím jarem bude vzrůstat vaše smyslnost a dá se očekávat, že v oblasti sexu a erotiky obecně, budete mít snahu si velmi užívat. Ani léto by 6 |

KvalitníŽIVOT

nemělo být jiné, pouze s tím rozdílem, že častěji můžete upadat do osidel svodů. S podzimem by do vašeho života měla přijít větší citlivost a také skvěle fungující intuice. Budete si tak nejen užívat všech smyslových požitků, ale také budete vědět, kdy a jak konat ve svůj prospěch. S příchodem zimy, mohou přijít nějaké podrazy a milostné či vztahové komplikace. ZDRAVÍ Je možné, že do nového roku budete vstupovat poněkud rozpačitě. Postavení nebeských těles naznačuje, že mno-

zí budete testováni z toho, jak se vám daří naplňovat úkoly, které si pro tento život vaše duše předsevzala. V případě problematického plnění se může stávat, že se to bude podepisovat i na vašem zdravotním stavu. Můžete tak být konfrontováni s nějakými zdravotními či jinými problémy. To vás nejspíš přinutí, zamýšlet se nad možnými změnami životního stylu. Jaro, zejména pro ty, co se rozhodli udělat něco se svým životním stylem a nastartovali jeho vylepšování, by mohlo být obdobím vcelku příjemným. Výsledky by se měly rychle dostavit. Ostatní na tom budou nejspíš


h o r o s k o p

Velká astrologická předpověď pro jednotlivá znamení od profesionálního astrologa Milana Gelnara stejně, jako na počátku roku. Léto by vás mělo zastihnout v plné kondici a bez větších problémů. Podzim by měl být stabilizovaný, ale zima by mohla opět přinést nějaké komplikace. PRÁCE Vstup do nového roku může být v oblasti vaší profese poznamenán nějakými osudovými komplikacemi. Možná vám bude nabízena nová práce či přesun na jiný post nebo něco podobného. Přestože mnozí jiní by to přivítali, u vás tomu tak nejspíš nebude. Pokud se tak stane, budete se tomu zřejmě bránit nebo to brát jako příkoří. S jarem by se měly věci stabilizovat a dokonce byste mohli

na profesním poli, zaznamenat úspěchy či příjemná překvapení. Léto budete věnovat promýšlení toho, co a jak dál. S podzimem však mohou přijít zase nějaké komplikace. Možné je porušení dohod ze strany partnerů nebo i z vaší. Na konci roku to také z vašeho pohledu nemusí být to pravé ořechové, nicméně lepší finance by mohly ostré hrany zaoblovat a vám tak dodávat dobrou náladu a chuť do života. PENÍZE S počátkem roku zřejmě padne větší pozornost právě na oblast financí. Možná budete mít pocit, že by bylo dobré se více v této oblasti zajistit, možná jste

to koncem roku správně nevyhodnotili a investovali více, než bylo vhodné. V každém případě, budete promýšlet, co a jak udělat, aby věci vašich financí, vykazovaly příznivější výsledky. S nastupujícím jarem by se podmínky měly znatelně vylepšit. Projevovat by se měl váš čich na peníze. Ten bude spojen s intuicí. Bude tedy dobré jí naslouchat. V létě byste mohli dostat nějaký nápad, který dokážete finančně zúročit nebo můžete uzavřít výhodnou dohodu. V každém případě vám ve financích hvězdy budou přát. Podzim by měl být spíše dynamický s většími tlaky, naštěstí s koncem roku by měly v oblasti financí při vás hvězdy stát.

BLÍŽENCI NA ROK 2018 VZTAHY Ve vztazích by se toho na počátku roku, zřejmě moc dít nemělo. Možná jen nějaké vaše sklony k nerozumné či povrchní komunikaci. To by mohlo přinést jistá nedorozumění. Vaše srdečnost však bude mít sílu možné hrany konfliktů zaoblit. S nastupujícím jarem mohou přijít milostná vzplanutí a větší chuť na sex a erotiku. Myslet by vám to mělo náramně a vše potřebné si tak budete umět zařídit. Léto by u vás mohlo být poznamenáno sklonem k flirtování a větší schopnosti projevit své charisma. Na opačné pohlaví tak můžete působit jako magnet. Podzim může do vašich a to nejen milostných vztahů, přinést nějaké zmatky. V hlavě vám budou myšlenky překrývat jedna druhou a moc se v tom nejspíš nevyznáte. Zima zřejmě vašim vztahům moc prospívat nebude. Budete ale mít možnost, blýsknout se svou moudrostí. ZDRAVÍ Se vstupem do nového roku si nejspíš mnohé z toho, co jste v minulých letech vnímali, avšak nechtěli přiznat, uvědomíte a rozhodnete se s tím něco dělat.

Počáteční nadšení, s nímž se do daných aktivit pustíte, většině z vás, však nejspíš nevydrží dlouho. Naštěstí i ty malé výsledky budou docela povzbudivé, což vás nakopne k většímu úsilí. Tím spíš, že s jarem se objeví další možné komplikace, ovšem nejasného a nespecifického původu. S létem do vašeho života bude čím dál více zasahovat rozum a chtění, a vy budete těmi, kdo se bude snažit pochopit, jak věci z hlediska zdraví fungují a také to cíleně uplatňovat. Podzim bude ve znamení většího množství energie, ale také se přihlásí nějakými nespecifickými komplikacemi. Pokud už ale budete mít nastudováno, nemělo by vás to překvapit. Na konci roku byste se ve vztahu sami k sobě, ale i ostatním, měli blýsknout novým poznáním i vylepšeným zdravím. PRÁCE Vypadá to, že vstup do nového roku bude u vás z hlediska kariéry spíše neslaný, nemastný. Vše bude takové stagnační, vám se navíc zřejmě ani do ničeho nebude chtít. Vše by mělo jen tak plynout. S jarem by měly přijít nové nápady a podněty. Vše k vám bude

přicházet zejména ve spojení s přáteli a společenskými setkáními. Věci profesní sice budou vykazovat mnohé nejasnosti. To by vás ale od vašich záměrů, odradit nemělo. Půjdete si za svým, bez ohledu na to, co si kdo bude o vašich záměrech myslet. S létem možné zmatky a nejasnosti spojené s kariérními záležitostmi nezmizí. To vás sice může trochu znervózňovat, nicméně příliv nových nápadů a inspirací vás přiměje zkoušet nové postupy, kterými by se dalo ono problémové, vylepšit. Podzim bude obdobím, kdy budete mít tendenci být nekoncentrovaní a vaše konání tak bude roztříštěné. Bude tak dobré se zastavit uklidnit a jasně si vytýčit a specifikovat cíl. Konec roku by měl přinést kýžené výsledky. PENÍZE Finance zřejmě nebudou tím, nad čím byste na počátku roku, nějak jásali. Spíše naopak. Zamýšlet se tak nejspíš budete nad tím, jak si situaci na tomto poli, pokud možno vylepšit. Bohužel to ani na jaře nějak extra skvěle nevypadá. Pokud se budou věci vylepšovat, tak to bude zejména u těch, kteří mají  P R O SI NE C 2 0 17 — LEDE N 201 8

| 7


h o r o s k o p

 jasno v tom, co chtějí. Nápadů bude hodně, ale těch, do nichž budete cíleně a dlouhodoběji směřovat svou energii, zřejmě zase tolik nebude. Naštěstí budete schopni naslouchat své vnitřní

moudrosti a ta vám poradí, co a jak udělat, aby se stav ve vaší peněžence vylepšil. S létem přijdou smysluplné nápady a také schopnost věci správně a dobře komunikovat. Budete tak za-

žívat příznivé dopady svého snažení. Podzim bude, co se týká financi, takový rozkolísaný, ale konec roku, pokud vám bude jasné, co vlastně chcete, by měl být dle vašich představ.

vy sami můžete být těmi, kdo na sebe bude nakládat více, než je zdrávo. Může to pak být tak, že sami sobě budete stát v cestě a nebudete konat tak, jak vám napovídá intuice. S jarem a nejspíš v důsledku aktivit předchozích, byste měli zaznamenat pokles elánu a energie. Zřejmě to bude upozornění vesmíru, abyste něco pro sebe či se sebou začali dělat. Je tak pravděpodobné, že začnete alespoň koketovat se zdravým životním stylem. Léto by vás mělo zastihnout v takové neutrální kondici. Nemělo by se dít nic zásadního a to ani na tu stranu problémovou, ani na tu pozitivní. S podzimem by se opět mohly projevit nějaké komplikace. Možná budete mít pocit, že toho je na vás moc. Bude dobré, odhodit, co vám nepřináleží, a dbát na svůj životní styl. Tento stav zřejmě setrvá až do konce roku.

nové nápady atp. To vše by vás mělo mít tendenci posunout ve vašem vývoji dále. S létem by mělo nastat zklidnění a tendence orientovat se spíše na rutinní záležitosti, případně odpočinek či relaxaci. Ani podzim nebude v oblasti kariéry zřejmě nikterak výjimečný. Na konci roku se spíše budete zaměřovat na vzdělávání a získávání nových poznatků.

RACI NA ROK 2018 VZTAHY Je možné, že s počátkem roku na vás budou útočit nějaké milostné svody. Energeticky byste měli být pro opačné pohlaví přitažliví, nicméně vy sami nebo naopak druhá strana, můžete být zadaní nebo jinak vázaní k něčemu, co novým vztahům, bude bránit. S jarem mohou přijít další komplikace. Možný je sklon k milostným úletům nebo navazování nerozumných vztahů. V létě by se situace mohla vylepšit. Navazované či prožívané vztahy i váš rozum, by měly být v souladu. Pokud tomu u vás opravdu tak bude, budete si to umět užít a vychutnat nadoraz. Ani podzim by pro vaše vztahy neměl být špatný. Ba naopak. Pokud někdo z vás bude hledat novou lásku, pak má velikou šanci ji také nalézt. Pozor ale. Vaše citlivost bude veliká a nebude snadné odolat i milostným svodům nekalých záměrů. Na konci roku sice hvězdy budou přát milostným aktivitám, avšak už se nohou objevovat nějaké zásadnější komplikace. ZDRAVÍ Cítit se v této oblasti vašeho bytí, můžete hned z počátku roku, poněkud rozpolceně. Na jedné straně byste měli hýřit opravdu velkou citlivostí a vnímavostí, která vám bude říkat, co byste měli a neměli, a na stranu druhou,

PRÁCE V profesních záležitostech to zřejmě na počátku roku nebudete mít jednoduché. Pociťovat budete spíše nechuť k vyvíjení nějakých větších aktivit. Naštěstí by se vás měl držet trend ke snadným ziskům a vaše schopnost vycítit, kdy a kde se bude něco takového nabízet. S jarem by měla do vašeho života přijít chuť rozpohybovat věci spojené s profesními a kariérovými záležitostmi. Mohou také přijít nové nabídky, šťastné náhody,

PENÍZE Ve financích u vás bude na počátku roku panovat nejspíš stagnace, možná i mírný propad. To by ale nemělo být nikterak problémové neb vaše znamení je charakteristické tím, že má vždy nějakou rezervu. A děláte dobře. Jaro by vám díky profesním a cíleným aktivitám mělo nějaké ty finance do kasičky dohodit. Do jisté míry by to mohlo být vaší schopností být ve správný čas na správném místě, ale také rozumových dovedností, ke zpracování oněch pro vás a vaše finance, příznivých okolností. Stabilizace by u vás měla nastat v létě. Zřejmě na vás dolehne potřeba více se po finanční stránce do konce roku zabezpečit a také pro to něco budete cíleně dělat. Výsledky vašeho konání pak budou příznivé. S podzimem by pak v oblasti financí měla přijít jistá stagnace. A ani zimní období se nebude od tohoto stavu lišit.

zamilovanosti a prožívání sexuality, pak bude vytvářet příznivé podmínky pro příjemné chvíle se svými nejbližšími. S létem by mohly přijít nejrůznější svody, kterým můžete docela snadno podlehnout. Ne že byste měli nějakou velkou potřebu, ale spíše vám to bude lichotit. Podzimní měsíce jak se zdá, nepřinesou ve vztazích žádné zásadní změny. Trend k milostným úletům může pokračovat a týkat se to bude i zimy.

ZDRAVÍ Přestože vaše znamení bývá tím, které hýří elánem a energií, lze očekávat, že tomu tak u vás s počátkem nového roku nejspíš nebude. Možná proto, že sami sobě v této oblasti budete stát v cestě, že svými aktivitami budete spíše svému zdraví škodit, než prospívat. Sami si toho, ale nemusíte být vědomi. Pokud ano, zkuste se zeptat blízkých, co děláte špatně. S jarem by vaše energie měla stoupat a cítit byste

LVI NA ROK 2018 VZTAHY Vztahové záležitosti se vstupem do nového roku, nebudou zřejmě nikterak oslnivé. Spíše by mělo jít o stav stagnační. Pokud už by mělo něco, nějak lépe fungovat, tak to budou vztahy s přáteli. S těmi byste se měli cítit nejlépe. S postupem času však na vás začne působit jaro a je tak velmi pravděpodobné, že se setkáte s větší přízní a vstřícností opačného pohlaví. Souladné propojení myšlení s prvky 8 |

KvalitníŽIVOT


h o r o s k o p

se měli mnohem lépe. Od nápadu k akci pak u vás nebude daleko. S létem mohou přijít vyhrocenější stavy. Na jednu stranu situace, které budou vybízet k předvedení se a výdeji energie a na stranu druhou její menší množství nebo přeceňování svých sil. Podzimní měsíce by zase měly přinést vylepšení kondice. Ale nepřijde to samo sebou. Budete pro to muset něco udělat. Ke konci roku by mělo být vše mnohem lepší a vy byste měli ukazovat svou pravou energetickou podstatu. PRÁCE Jak se zdá v práci ani doma to zřejmě moc růžové mít nebudete. Tlaky mohou být z obou stran a na vás bude, jak se s nimi vypořádáte. Pozor byste

si měli dávat na své přirozené sklony ke „Lvímu řevu“. Ten by nemusel být zrovna k prospěchu věcí. Nová energie, která vám s jarem začne proudit do žil, ve vás probudí podnikatele či alespoň zlepšovatele. S vervou a optimismem se budete pouštět do věcí, kterých se ostatní budou bát, nebo se jim jen nebude chtít. V létě můžete mít problémy s porušováním dohod a ujednání. Věci se tak budou ukazovat v jiném světle, než původně bylo zamýšleno. V podzimních měsících můžete být sváděni k nějakým profesním nepravostem. Bude dobré jim odolat. Jinak si koledujete o komplikace. PENÍZE I když v ostatních oblastech vašeho

života to zřejmě na počátku roku nebude úplně ideální, ve financích by to zase až tak problematické být nemělo. Možná se projeví váš čich na peníze, možná jen budete mít štěstí a přihodí se něco, s čím jste nepočítali nebo na co zapomněli. V každém případě by to mělo být příjemné. V jarních měsících ale nejspíš provětráte svou peněženku či budete mít tendenci vyluxovat účet. Možná se rozhodnete do sebe investovat, možná do svého domu, bytu či něco podobného. S létem by se vám mělo poněkud ulevit. Vypadá to, že se dočkáte nějakých financí. Ale pozor na podvody a podrazy. Ani podzim by neměl být na finance skoupý. Spíše naopak. Zima pak přinese jak jejich výdej, tak i příjem. Energie bude prostě proudit.

PANNY NA ROK 2018 VZTAHY Přestože z počátku roku můžete inklinovat k nerozumné komunikaci, možná i navazování nerozumných vztahů, přesto by vaše vztahy z hlediska celku mohly být příjemné a pohodové. Charakterizovat by vás mělo zvýšené charisma, což bude opačné pohlaví přitahovat. Jaro by ve vás mělo probouzet větší vášně a to zejména ty erotické. Pokud už se vám něco takového bude nabízet, vy se nejspíš bránit nebudete. Léto zřejmě bude ve znamení realizace vašich představ o tom, co a jak by ve vztazích mělo být. Vaše schopnost prosadit své záměry a postoje bude veliká a tak nebudete mít s prosazováním sebe sama problém. Možné jsou nové lásky. S podzimem by mohly přijít vztahové komplikace. Vy ze svého pohledu asi mít problém nebudete, ale okolí s vámi, nejspíš ano. Ve stejném trendu může probíhat i zima. Řešení bude na vás a vaší vstřícnosti. ZDRAVÍ Do nového roku byste z pohledu zdraví měli vstupovat s optimismem, elánem a dynamikou. Zejména ti z vás, kteří si zdravotní záležitosti hlídáte a víte, jak vše funguje, by si měli vcelku libovat. Na rozdíl od svého okolí, byste

se měli cítit v pohodě a harmonii. Jaro by vás i přes jisté nejasnosti a zmatky mělo zastihnout stále v dobré kondici a fyzické pohodě. Možná budete mít i tendenci se před ostatními předvádět nebo spíše je poučovat. Léto by vás mělo zastihnout ve stabilizovaném a naštěstí pro vás, příjemném stavu. Podzim by mohl přinést mírné komplikace, které však budou mít nejasnou příčinu i charakter. S nástupem zimy se můžete dostat do situace, kdy se o vás budou pokoušet choroby sezónního charakteru. Bude hodně záležet na prevenci. PRÁCE Kariérové a profesní záležitosti zřejmě na počátku roku nebudou takové, jak byste si představovali. Je možné, že se vám do ničeho nebude chtít, že budete věci potřebné odsouvat nebo dokonce přesouvat na jiné. S příchodem jarních měsíců se ale karta obrátí. Charakterizovat by vás měla tvořivost, schopnost vymýšlet nové věci, ale také si práci nějak zjednodušovat. Pozor ale na promyšlené kalkuly, ne-li podvody. To by se vám mohlo vymstít. Léto přinese vaši zvýšenou výřečnost a výmluvnost. Budete-li potřebovat něco obhájit nebo někoho o něčem přesvědčit, bude ten správný čas. Držet by

se vás v tom mělo štěstí. Ani podzim nebude nepříznivý. Možná ale budete propadat namyšlenosti či představě, že vše půjde samo. Můžete se také chovat necitlivě. I tak by vám to mělo vycházet. S příchodem zimy zřejmě bude panovat stagnace a poměry jako na počátku roku. PENÍZE S počátkem roku si moc výskat ve smyslu přemíry financí nebudete. Očekávat lze spíše stagnaci, možná přechodný nedostatek, jako důsledek možných předchozích přehnaných výdajů. Budete se tak nejspíš zamýšlet nad tím, jak si věci nastavit a naplánovat, tak aby došlo k vylepšení vašich poměrů. Okolo jarních měsíců by se situace měla vylepšovat. Možná se dokonce dočkáte situace, na kterou jste již dávno čekali. Třeba zvýšení platu, povýšení nebo něco podobného. V létě nejspíš budou vaše finance připomínat říční proud. Co přiteče, bude mít zase tendenci odtéci. Na podzim se ale můžete těšit na znatelné vylepšení. Bude to důsledek vaší komunikace ale nejspíš také pomoci ze strany přátel. Nadcházející zima vás pak přinutí k dalším mnohdy nečekaným výdajům. Bude dobré být na to připraven.  P R O SI NE C 2 0 17 — LEDE N 201 8

| 9


h o r o s k o p

 VÁHY

NA ROK 2018

VZTAHY Vypadá to, že ve vztazích to může poněkud skřípat. Týkat se to bude zejména těch, komu již partnerské vztahy běží rutinním způsobem. Dít se vám však mohou i věci až osudového charakteru. Možná se potkáte s někým vysněným, možná budete jen sklízet ovoce předchozího budování vztahů. V každém případě, intenzita konání by měla být veliká. V jarních měsících byste si měli dávat pozor na možné milostné úlety, ať ze strany vaší nebo vašeho partnera. S létem by měly přijít chvíle klidnější. U těch nezadaných jsou možné nové lásky, k tomu přináležející věci spojené s erotikou a intimitou obecně. Podzim by měl u vás být spojen s množstvím nápadů a inspirací, stejně jako s procesy nevědomého charakteru. Konat tak můžete i bez zjevných příčin. Nastupující zima bude ve vztazích zase dynamická. Pokud necháte věcem volný průběh, můžete se nadít divokých situací. ZDRAVÍ Na počátku roku se můžete nacházet pod větším tlakem. A jak to tak vypadá, vašemu zdraví to nepřidá. Ovšem ti z vás, kteří neponechávají věci náhodě, budou připraveni a také odolnější, mohou tedy sklízet příznivé výsledky svých

předchozích konání. To, co by jiné skolilo, vás zřejmě posílí. Onen tlak pravděpodobně potrvá až do jara a projevovat se bude také v jeho průběhu. S létem by měla přijít znatelná úleva. Zažívat byste měli nárůst energie, optimismu i chuti do života. Pozor byste si ale měli dát na sklony k nerozumnému chování. Podzim by u vás měl být ve znamení zdravotního klidu a pohody nebo alespoň stabilizace. Nic zásadního by se tak dít nemělo. S nastupující zimou se zřejmě dostaví jak tlaky, tak i větší schopnost ony tlaky eliminovat a dokonce svou odolnost a energii zvýšit. PRÁCE V profesních či pracovních aktivitách, to zřejmě na počátku u vás nebude zrovna to pravé ořechové. Buď se nebude dít nic, nebo to bude spíše to problémové, konfliktní. Je tak pravděpodobné, že se s někým, a to i přes vaši nekonfliktní povahu, dostanete do křížku, nebo se na vás bude někdo snažit naložit více, než se vám bude líbit. Ani s jarem zřejmě nepřijde nějaké markantní vylepšení. Dá se předpokládat spíše stagnace. Mohou se však objevit možnosti k vylepšení. Léto by už mělo přinést chvíle příjemnější. Zdobit vás budou dobré nápady, ale také skvělá komunikativnost. Díky ní dokážete své nápady

převést také do praxe. S podzimem se mnohým z vás mohou splnit i jejich do té doby nereálné představy. Možné jsou povýšení či změna k lepšímu. Podobné by to mohlo být i ke konci roku. Dočkat se můžete většího tahu na branku, elánu a chuti své profesní záležitosti ještě vylepšit. PENÍZE Ve financích budete na počátku roku zaznamenávat spíše stagnaci či dokonce menší nedostatek. Možná jste něco podcenili nebo si na konci roku nehlídali výdaje, a to se na stavu vaší peněženky může podepsat. S jarem se ale můžete dočkat šťastných náhod či situací, pokud správně zareagujete, budete moci konstatovat vylepšení stavu. Nebude to ani tak vaší zásluhou jako stavem okolností. Léto pak zřejmě bude ve znamení vašeho cíleného snažení stávající finanční podmínky vylepšit. Otázkou ovšem bude, zda dokážete případně získané, udržet. Pravděpodobný je spíše průvan resp. proud příjmů a výdajů. Podzim by pak měl přinést radostnější situace. Přijít mohou nečekané příležitosti a bude dobré být ve střehu, ať něco nepropásnete. Ani zima by neměla být špatná, a jak se zdá, s průběhem roku byste měli být v této oblasti spokojeni.

ŠTÍŘI NA ROK 2018 VZTAHY Je možné, že s počátkem nového roku přijdou také nějaké nové vztahy. Setkat se můžete s někým, kdo vás svou energií osloví a bude pro vás příjemným zjevením. Pokud vůči vám vyšle nějaký vstřícný signál – nebudete z těch, kdo by pozitivně nezareagoval. S příchodem jara však mohou nastat komplikace. Můžete se setkat se svody, zkouškami či jinými komplikacemi. Příčiny však budou zjevné a budete si tak s nimi umět poradit. Přihodit se však mohou také nějaké karmické zkoušky s kořeny v hluboké minulosti. Léto by mělo přinést intenzivnější vnímání energie opačného pohlaví. To vás bude inspirovat k navazování nových vztahů. Pozor, nemusí být mnohdy 10 |

KvalitníŽIVOT

rozumné. Podzim by měl přinést větší intenzitu prožívání a to zejména do erotického života a zima může opět přinést nová seznámení a zamilovanost. ZDRAVÍ Vy byste měli vstoupit do nového roku se zvýšenou citlivostí a vnímavostí. To znamená, že to, co ostatní neprocítí vůbec nebo jen velmi málo, vy budete prociťovat velmi silně a tak nějak nadoraz. Energie byste měli mít sice hodně, můžete ale být také těmi, kdo si sám sobě může stát v cestě či nesprávným směrováním škodit. Bude tak dobré sami sebe pozorovat a věci, kterými si můžete poškozovat své zdraví, si raději odpustit. S jarem by mohly přijít ně-

jaké zdravotní komplikace nebo větší tlak na fyzickou odolnost. V této době bude dobré se více zaměřit na prevenci a ochranu zdraví. Léto by už mělo přinést stavy příjemnější. Pokud předtím byly nějaké komplikace, tak by měly pominout. V měsících podzimních byste měli pociťovat velkou sílu a odolnost a zdravotně byste na tom měli být dobře. Vydržet by vám to mělo až do konce roku. PRÁCE Přestože se nejspíš budete snažit, seč vám síly budou stačit, aby se podmínky a poměry ve vašich profesních a pracovních záležitostech více vylepšily, nejspíš zažijete stagnaci nebo spíše komplikace. Příčiny nebudou úplně jasné a lze


h o r o s k o p

očekávat, že mohou mít kořeny v dávné minulosti nebo nepřejícnosti okolí. Před případnými většími karamboly, by vás ale měla ochránit vaše intuice. Tyto podmínky budou zřejmě trvat až do konce zimy. S jarem a nastupujícím létem by se ale věci měly vylepšovat. Počítat můžete se šťastnými náhodami, které však budou vyplývat z vaší schopnosti pronikat hluboko pod povrch věcí. Díky tomu budete vědět, kdy se nacházet na správném místě a jak případně reagovat. V podzimních měsících byste si ale měli dávat pozor sami na sebe. Můžete mít tendenci konat v rozporu se

svými profesními záležitostmi. Konec roku by vás ale mohl zastihnout v dobrém rozpoložení a ocenění ze strany nadřízených. PENÍZE Jak se zdá, do nového roku vstoupíte z hlediska svých financí vcelku dobře. Nadít byste se měli zajímavých nápadů a inspirací, které by mohly, pokud naleznete pro to schopnost realizace, vyústit do kýžených příjmů. Napomáhat by vám k tomu mohla jak vaše vyřídilka tak také intuice. Vše zřejmě dokážete výtečně skloubit ve svůj prospěch.

S jarem sice přijde větší sebeprosazení, nicméně přinese sebou zřejmě také finanční výdaje, takže nejspíš vám toho v peněžence či na účtu, moc zbývat nebude. Léto by mělo přinést příjemné oživení. Energii, kterou vložíte do své komunikace a také aktivit spojených s přáteli, budete úročit formou vylepšování svých financí nebo dokonce i majetku. Můžete také dostat přidáno. Podzim stejně jako jaro zřejmě opět přinese výdaje. Zde bude dobré nastavit si nějaký řád a disciplínu. Zima by pak pro vás měla být ve financích obdobím nejlepším.

STŘELCI NA ROK 2018 VZTAHY Vaše vztahy mohou být na počátku roku poněkud napjaté. Na jedné straně lze očekávat, že budete hodně sebestřední, s jasnými názory, postoji a také cíli a na straně druhé i přízeň opačného pohlaví. Obojí může do sebe pěkně zapadnout, ale také jít proti sobě. Na vás bude, co si vyberete. Jaro nebude o moc lepší. Vše jen bude o něco intenzivnější. Nabízet se vám bude hodně toho příjemného, avšak také se budou objevovat komplikace a překážky poněkud nejasného a nespecifického charakteru. Trochu to pak může připomínat boje s větrnými mlýny. V létě to bude ve vztazích spíše stagnovat nebo skřípat. S podzimem by měla přijít větší chuť na sex a erotiku obecně a zdá se, že by se tato potřeba měla dařit naplňovat. V zimě pak budete spíše než tělesnost, řešit emoce. Ty mohou být intenzivní a mnohdy problémové. ZDRAVÍ Vypadá to, že na počátku roku budete nad svým zdravím přemýšlet a jak se říká i rozumovat. Možná si dáte i nějaký závazek a také se hned vehementně pustíte do jeho plnění. A nejspíš vám bude zcela jedno, zda se to někomu líbí, či ne.

Pokud to tak uděláte, máte velkou šanci, že výsledky se rychle dostaví. Na jaře sice můžete očekávat nějaké nespecifické potíže, které by se mohly podepsat na vašem zdraví, avšak vše byste měli snadno zvládnout. S létem byste měli zaznamenat nárůst akční a dynamické energie. Jste-li sportovně zdatní, možná se pustíte do nějakých nových sportovních dovedností. Případných komplikací si moc všímat nebudete. I na podzim byste na tom měli být dobře, jen to bude chtít dát svému konání řád a disciplínu. A zima by pro vás měla být obdobím pohodovým a zdravotně příznivým. PRÁCE S počátkem roku mohou do oblasti vaší profese přijít poměrně nevítané komplikace. Vypadá to, že se projeví nějaké komplikace s kořeny v dávnější minulosti nebo třeba jen nevraživost či ublíženost spolupracovníků. Bude dobré být ve střehu. Na jaře se mohou případné komplikace prohloubit, což vás bude nutit dávat elán do nějakých tvůrčích aktivit. Bohužel i léto přinese dobu, kdy se budete muset snažit. Očekávat tak lze spíše komplikace, než nějaký snadný rozvoj. S podzimem by do oblasti vaši kariéry a pracovních

záležitostí měl zavát svěží vítr. To by vás mohlo nakopnout a rozhýbat k větším aktivitám. S nastupující zimou byste se mohli dočkat kýžených výsledků, potažmo odměn a ocenění. To by vás mělo nabudit a nasměrovat do dalších aktivit. PENÍZE Přestože mnozí okolo vás budou mít se vstupem do nového roku zřejmě dosti problémů se svými financemi, vás by se to týkat nemuselo. Hvězdy naznačují v této oblasti přízeň a bude dobré toho využít. Na jaře se však případné profesní komplikace mohou projevit i na vašich financích. Naštěstí zdobit by vás ale měla velká tvořivost, schopnost vymýšlet nové věci a také je se záměrem vydělat nějaké peníze, prosazovat. Dostávat se také můžete spíše k pracným ziskům. Stávající trend by měl být zachován i pro léto. Přibude tam ale i schopnost uplatňovat vyšší vědění a poznání. Možná budete vyrážet na daleké cesty a odtud si přinášet zajímavé inspirace. Absolvovat také můžete nějaké vzdělávací kurzy. Podzim by také měl být vůči vám příznivě nakloněn, nicméně lze očekávat větší výdaje spojené s vašimi koníčky nebo i láskami. Zima by měla být příjemná a finančně přínosná. 

P R O SI NE C 2 0 17 — LEDE N 201 8

| 11


h o r o s k o p

 KOZOROZI

NA ROK 2018

VZTAHY Vztahy by u vás měly být na počátku roku buď stagnační, nebo nikterak z průměru nevybočující. Orientovat se nejspíš budete na jiné priority a ty vztahové budete ponechávat stranou jako neakutní. Jaro by se u vás mělo projevit lepší komunikací a verbální přesvědčivostí. Pokud se ve vašem okolí objeví někdo, kdo vás bude zajímat, nebudete mít problém jej oslovit. Případné reakce by obvykle měly být vstřícné. S jarem by na vás měly přicházet i erotické choutky. Pokud tomu tak bude, bránit se jim moc nebudete a budete-li mít možnost, budete si užívat. Někdy dokonce půjde i váš rozum stranou. Léto by pro vaše vztahy mělo být vaše nejlepší období. Vše by se mělo tak nějak košatit a rozvíjet. Velkou roli by měli hrát přátelé, ale nejspíš i pracovní kontakty. S podzimem do vašich vztahových záležitostí vstoupí jistá sebestřednost, či osudovost. Možná se s někým osudovým setkáte a budete si to chtít užít. Konec roku by měl být pro vás příjemný a přínosný. ZDRAVÍ Do nového roku byste měli vstoupit s elánem a energií. Vaše fyzická kondice by měla být z pohledu hvězd výtečná. Pokud se ale potýkáte s nějakými problémy, bude to nejspíš důsledek vašeho předchozího neuváženého cho-

vání. S jarem mohou přijít komplikace, které nejspíš budou vyplývat z vašeho nerozumného přístupu ke svému zdraví. Možná něco budete ignorovat, lámat přes koleno, jen aby to přineslo nějaký finanční či jiný užitek, možná jen budete podléhat svým smyslovým pohárkům, bez ohledu na to, zda je to či není pro vás vhodné. Léto by mělo přinést větší obrat k lepšímu. Je možné, že začnete více sportovat nebo se jinak rozhodnete aktivně vylepšovat své zdraví a kondici. Podzim pak může přinést nějaké zkoušky, kterým však budete umět předejít a to díky své intuici anebo je budete eliminovat správnou reakcí. Zima už by měla být bezproblémová nebo alespoň stabilizovaná. PRÁCE Na to, jak by se měla vyvíjet vaše kariéra a profesní záležitosti, budete mít svůj jasný a nejspíše také neochvějný názor. To co si umanete, že prosadíte a bude, to také prosadíte a bude. Moc se při tom nebudete ohlížet na to, co si o tom kdo myslí atp. Jaro by mělo být pro vás v této oblasti sice příznivé, nicméně, je pravděpodobné, že budou lidé, kteří vám úspěch přát nebudou. Možné jsou tak podrazy a podvody a to zejména od spolupracovníků. S létem by měly přijít nějaké dobré zprávy

a nejspíše něco jako povýšení, rozšíření či nějaké jiné vylepšení vašich kariérových či společenských aktivit. A je pravděpodobné, že nabídnutých příležitostí, náležitě využijete. Podzim zřejmě přinese události, které vás budou nutit, ukázat a předvést, že to co přišlo, si také dokážete obhájit. A že to dokážete, ukáže konec roku, který by měl být pro vás opět úspěšný. PENÍZE Vstup do nového roku pro vás nejspíš úplně nebude takový, jaký byste si v této oblasti představovali. Finance nebudou odpovídat očekávání a tak je pravděpodobné, že se budete zamýšlet nad tím, co a jak udělat, aby se poměry vylepšily. Už jaro by mělo ukázat, že pokud jste to mysleli na počátku roku vážně a šli do akce, měly by se výsledky dostavit. Budete si tak moci mnout ruce, ale ve svém úsilí nejspíše nepolevíte. Pomáhat vám v tom bude také váš pověstný čich na peníze. Léto zřejmě bude poněkud stagnační, což při jarních úspěších vlastně bude velmi pozitivní. Podzim pak bude charakteristický vaší schopnosti dobře a pádně argumentovat. Tím byste si také pro sebe měli vydobýt další výhody. S blížící se zimou by se také mělo přiblížit další vylepšení poměrů na vašem účtu či peněžence. Vyhlídky budou příznivé.

VODNÁŘI NA ROK 2018 VZTAHY Vaše vztahy by na počátku roku měly být příjemné a pohodové. Pokud zrovna ve vztahu nejste, je možné, že budete alespoň vyhledávanými společníky. Pozor byste si ovšem měli dávat na sklony k porušování pravidel, zákonů a vztahových zákonitostí. V jarních měsících by měla zesílit vaše schopnost komunikace. Pokud budete tedy potřebovat někoho o něčem v milostných záležitostech přesvědčit, nebude vám to dělat problém. S létem by však do vašeho života mohl přijít větší sklon k milostným úletům. Svádět vás k tomu bude zvědavost, možná vztahová nuda nebo jen příležitost, o níž se říká, že dělá zloděje. Podzim by zase 12 |

KvalitníŽIVOT

měl být charakteristický nevědomými procesy, které vás mohou více ovlivňovat. To znamená, že uděláte či řeknete něco vztahově konfliktního a ani nebudete vědět proč. Na konci roku se raději držte zpátky a mějte se na pozoru. Hrozí větší sklon ke konfliktům a komplikacím. ZDRAVÍ Je možné, že vstup do nového roku pro vás nebude z hlediska kondice a zdravotního stavu, zrovna tím obdobím nejskvělejším. Spíše lze očekávat nějaké komplikace, vyplývající z vašeho předchozího přístupu k životu. Lze tak předpokládat, že můžete mít i nadále tendenci přeceňovat své síly

nebo třeba i porušovat závazky, které jste si ve vztahu k vlastnímu zdraví dali. Jaro pak bude charakteristické vašim zvýšeným úsilím o vylepšení svých zdravotních dispozic. Nebudete se bát jít do nejrůznějších experimentů a vyzkoušet na sobě nejrůznější produkty zaručující lepší zdravotní kondici. S létem byste měli pocítit nárůst energie, akčnosti a dynamiky. Pozor ale na možné sklony přeceňování svých sil s následkem zranění, či jiných komplikací. Podzim by měl přinést podobné podmínky jako léto, jen bez zmíněného riskování. Se zimou by se mohla situace trochu zkomplikovat. Bude dobré dbát na prevenci zejména u sezónních nemocí.


h o r o s k o p

PRÁCE V pracovních aktivitách se hned na počátku roku nejspíš zapotíte. Ne proto, že byste toho snad měli moc, ale proto, že se vám do ničeho nebude chtít. A když už se do něčeho pustíte, tak vám to bude připadat obtížné, nebo nebudou dodrženy dohody, spolupracovníci to mohou bojkotovat či jinak komplikovat atp. Ani jaro nebude o moc v této oblasti příznivější, avšak naštěstí by vám velmi dobře měla fungovat vyřídilka, což vám usnadní vyříkat si věci, které vám vadí, a nastavit lepší pracovní či profesní podmínky. Léto by mělo být ve znamení pracovních úspěchů. Můžete získat postup, nové místo nebo

třeba jen dobrý pocit, že nemusíte nic dělat a nikdo po vás nic nechce. Ani podzimní měsíce by vůči vám neměly být nepřátelské. Ba naopak. Pokud už budou nějaké komplikace, tak si za ně nejspíš budete moci sami. Konec roku už bude zřejmě horší a lze očekávat, že budete spíše věnovat pozornost jiným věcem. PENÍZE I když si mnozí okolo vás nejspíš budou stěžovat na nedostatek financí, u vás tomu tak zřejmě nebude. Bude tomu tak zejména proto, že dokážete v této oblasti vidět příležitosti jinde, než ostatní. Nebude tak pro vás a pro vaše potřeby, problém mít pro vás

dostačující finance. Takový trend by měl pokračovat i v dalších měsících a tak lze očekávat, že ani jaro nebude v této oblasti pro vás nikterak problematické. V létě zřejmě budou vaše výdělečné aktivity stagnovat a vy se rozhodnete s tím něco udělat. To vás bude odlišovat od ostatních, kteří budou dávat spíše prostor odpočinku. A bude to k vašemu prospěchu. Podzim by mohl být příznivý s občasnými komplikacemi. Možná nečekané výdaje, tedy něco, co nedokážete ani předvídat, ani ovlivnit. Konec roku pak bude ve znamení vyšších výdajů, se kterými ale nejspíš počítáte a budete tak na ně připraveni.

RYBY NA ROK 2018 VZTAHY Hned zkraje roku se můžete ocitnout v situaci, kdy se kolem vás může objevovat někdo vám milý, vzrušující a přitažlivý. V případě, že někoho takového máte již delší dobu za partnera, pak lze předpokládat, že i váš sexuální život, bude velmi uspokojivý. S jarem a dobrou fyzickou kondicí, byste zmíněné měli ještě více prohlubovat a zintenzivňovat. Dobrá také bude vaše argumentace a schopnost si vše podstatné vyříkat. S létem by do vztahových záležitostí mohly přijít nějaké komplikace. Možné je nějaké ochlazení vztahů nebo nedorozumění. Zde bude dobré, do ničeho se moc nehrnout, ale spíše s nadhledem a odstupem být jen klidným a usměvavým svědkem dění bez zbytečného vyhrocování situace. S podzimem by se situace zase měla poněkud vylepšit. Opět lze očekávat častější příležitosti k navázání nových milostných vztahů nebo prohloubení stávajících. Vše byste pak měli velmi intenzivně prožívat. Konec roku by mohl přinést intenzivnější milostné záležitostí, ale také sklony k nerozumnému jednání. ZDRAVÍ Energeticky byste na tom na počátku roku měli být velmi dobře. Pociťovat byste měli příliv akční a dynamické energie a zároveň byste měli

také zaznamenat zvýšenou citlivost a vnímavost. Budete tak umět správně a efektivně směrovat svou narůstající energii. Zdravotní komplikace by měl být pouze u těch, co si je svým dlouhodobým neřešením problémů, způsobili sami. Pokud se s nadcházejícím jarem rozhodnete pro vylepšení své kondice, zdraví atp., tak byste neměli mít problém s dodržováním řádu a disciplíny. Léto by pak mělo úročit vaše snažení. Možné jsou i šťastné náhody, které by vám měly i při případném poklesu energie, dodat elán a optimismus. Ani konec roku by z pohledu hvězd, neměl být vůči vašemu znamení nikterak nepříznivý. Dá se říci, že to co by vás případně ohrožovalo na zdraví, máte v rukou vy sami. Bude jen na vás, zda toho využijete. PRÁCE S novým rokem by do vašich profesních a kariérových záležitosti mohly vstoupit nějaké dobré nápady a inspirace. Přátelé pak budou těmi, kdo vás v jejich případné realizaci podpoří jak radou tak také činy. Možná je i podpora ze strany vlivných. V jarních měsících se však v profesních záležitostech mohou objevit nějaké zkoušky a omezení. Pokud si ale nastavíte nějaká pravidla a ty budete dodržovat, nemělo by se dít nic dramatického. Komplikace pak

zřejmě budou pokračovat i v letním období, nicméně, dá se také očekávat, že vše bude nejen zvládnuto, ale také nějak příznivě oceněno. S podzimem by mělo přijít zklidnění a věci by měly dostat spíše rutinní charakter. S nadcházející zimou by měla přijít spíše stagnace, než nějaké strhující dění. PENÍZE Na počátku roku se v této oblasti u vás toho zřejmě moc dít nebude. Stěžovat si ale nejspíš nebudete moci. Ne že by vám nějak přebývalo, ale to na co máte díky svým aktivitám nárok, by mělo na vašem účtu přistávat. S jarními měsíci by se měly věci týkající se financí, docela příjemně vylepšit. Možné jsou sice nějaké zkoušky, ale pokud vsadíte na svou intuici, budete přesně vědět, kdy, co a jak udělat, abyste získali odpovídající finance. Navíc by vám mělo velmi dobře fungovat jak myšlení, tak výřečnost a navíc by se vám měl týkat i onen pověstný kousek štěstí. Bude to ovšem chtít na sobě trochu popracovat, odhodit své sklony k přílišnému snění a chovat se racionálně. Léto by vám opět mohlo přihodit nějaký nový poznatek, který byste mohli finančně či jinak majetkově zúročit. Dobré pak bude, že vše pak bude stabilizované a týkat se to bude i období do konce roku.

P R O SI NE C 2 0 17 — LE D E N 201 8

| 13


s t r a v o v á n í

OBILOVINY

na našem talíři

část VI.

■ TEXT A FOTO: KATEŘINA, JAN A LADA KYSELOVI

V této, poslední, části našeho seriálu se podíváme na zbylé hlavní obiloviny, které jsme společně ještě neprozkoumali. Jsou jimi žito, oves a jáhly. Jsou to všechno obiloviny velice typické pro Českou republiku, jsme na ně zvyklí po staletí a tvoří dobrý základ našeho jídelníčku. Pojďme se společně podívat blíže na jejich vlastnosti a účinky na naše zdraví v následujících řádcích. ŽITO Původ: Žito je hlavní obilovinou Skandinávie a dalších severních částí Evropy a Asie. Je velice odolné, dokáže růst v drsných podmínkách severu. Tmavý žitný chléb proto najdeme jako národní pokrm ve Finsku i ostatních skandinávských zemích stejně tak jako v Rusku. Charakteristika: Žito je trochu podobné pšenici, ale obsahuje méně lepku a v méně agresivní podobě, proto je obecně lépe stravitelné, ale především záleží na způsobu úpravy. Žito i pšenice jsou skvělé obiloviny pro sílu svalů, dávají energii a výdrž. Předává nám zkrátka to, čím samo je: je to odolná ozimá obilovina, lidem dodává odolnost a houževnatost. Chuť: Má svou specifickou žitnou chuť, kterou nedokážu úplně popsat. Najdeme v něm sladké i nakyslé tóny... zkrátka žitná chuť, no Lepek: Obsahuje lepek, ale v méně agresivní podobě než pšenice. Druhy: V dnešní době se běžně pěstuje žito seté. Starší odrůdou je trsnaté žito neboli křibice nebo také lesní a svatojánské žito, které bylo hlavně na Valašsku tradičně pěstované. Toto žito bylo méně náročné, plodilo až druhým rokem (první rok se zelený porost spásal dobytkem) a obsahovalo také více živin a minerálů a bylo lépe stravitelné. Forma: Žito můžeme použít ve formě celého zrna, vloček, či mouky. Kdy se hodí: Žito je vhodné na celoroční použití. 14 |

KvalitníŽIVOT

Použití: Nejčastěji se setkáme s použitím žita na přípravu chleba, případně různých, povětšinou kvašených placek. Je to tak, že žito je opravdu nejlépe stravitelné v této podobě, kdy prokvasí pomocí kvásku. Žitný kvásek, kterým se tradičně zadělává žitný chléb, pomáhá rozkládat žitnou mouku a nám ji vlastně předtráví, učiní ji pro nás stravitelnější. Tuto výhodu úplně ztrácíme, pokud chléb

zaděláváme droždím. Droždí nám nic nepomáhá předtrávit, naopak může způsobovat trávicí potíže (i kvůli tomu, že nám právě nepomohlo obiloviny předtrávit) a při časté konzumaci se na něj vytváří závislost a otupuje náš mozek. Proto v případě chleba volíme vždy ten kvašený původní metodou pomocí kvásku. Pro lepší stravitelnost chleba pak doporučuji vynechat tvrdé kůrky – můžete je okrájet a použít třeba na zahuštění polévky či jinak a naučit se péct chleba bez kůrky – hlavní je zabalit ho po upečení do lehce vlhké utěrky. Můžete zkusit použít i celé zrno žita, ale mám tu zkušenost, že v dnešní době máme většina z nás již tak oslabené zažívání, že je to téměř nemožné ho dobře strávit. Mohu ho doporučit maximálně jako zpestření vaření rýže, kam ho dáme jako příměr zhruba 20%. Případně pokud chcete vyzkoušet své trávení, zkuste žito dlouho namočit a poté uvařit do měkka, cca 2 hodiny a poté jej podávat jako přílohu anebo např. orestovat se zeleninou. Pokud máte silné trávení, bu-


s t r a v o v á n í

dete pořádně kousat a bude vám v této formě chutnat, můžete si jej připravovat pro zpestření. Doma jsme také zkoušeli kaši z čerstvě namletých žitných vloček. Má zajímavou chuť. Jedná se zkrátka jen o to, že žito nameleme a poté vaříme minimálně 30–40 minut na kaši. Pokud vám tento způsob zachutná, můžete tuto kaši dělat jako obměnu vašich snídaní. Další možností je smíchat namleté žito s jiným namletým obilím – např. s jáhlami, rýží či ovsem.

OVES Původ: Oves rozšířily po celé Evropě pravděpodobně římské legie, je základní potravinou v Irsku, Skotsku a severní Anglii, v mnoha zemích se pěstuje jako důležitá vedlejší obilovina.

Charakteristika: Říká se mu také eurorýže – je vyšlechtěn pro přímou konzumaci jako rýže. Dnes nejrozšířenější odrůda má lehce oddělitelné pluchy a plevy a celé zrno má jemnou slupku, takže se nehladí a používá se vždy celozrnný. Je to houževnatá obilovina, která snese růst i na chudé půdě, zahřívá, obsahuje hodně bílkovin a ze všech obilovin nejvíce tuku. Oves je známý jako populární snídaňová obilovina pro těžce pracující, dodává vitalitu, výdrž, odolnost, je velmi vhodný pro děti a také pro osoby se sníženou funkcí štítné žlázy Lepek: Obecně se udává, že obsahuje lepek, ale neobsahuje ho sám o sobě, je „kontaminovaný“ stykem s pšenicí, žitem a ječmenem. Jak už kvůli tomu, že pole s ovsem s nimi sousedí, nebo je sklízen stejnými nástroji, zpracováván a uchováván společně atd. Oves je možné získat od některých firem 100% bezlepkový, tam ke kontaminaci nedošlo. Zdravý člověk ale toto nemusí (naštěstí) řešit. I 100% bezlepkový oves ale může být pro lidi s alergií nebo intolerancí na lepek problém, jelikož jeho přirozeností je vyšší podíl tuku, který může způsobovat zahlenění a tím pádem oves potřebuje, aby naše zažívání nebylo lenivé, ale zdravé. To docílíme celkově vyrovnanou stravou a samozřejmě pravidelným pohybem. Chuť: Oříšková, sladká, bohatá, plná. Bohatý na: Tuk, bílkoviny. Forma: Celé zrno, kousky, vločky. Použití: Ovesná kaše – nejlépe z čerstvě namletého ovsa, případně je výborná i kaše z celých zrn ovsa, kdy oves celý namočíme přes noc a poté vaříme dlouho, třeba 2–3 hodiny tuto kaši je také vhodné jemně vařit na kamnech přes noc. Celý oves je výborný také jako příloha, tedy vařený s menším poměrem vody. Skvělé jsou i kombinace oves s rýží anebo i s jáhlami, tam ale musíme použít techniku vaření hrnec v hrnci, aby se obě obiloviny dobře provařily. Ovesné vločky – vždy nejlepší čerstvě mleté – se pak hodí skvěle do polévek, sušenek, ale i k přípravě chleba. Z ovesné mouky můžeme připravit skvělé placky. Léčivé účinky: Stimuluje tvorbu kolagenů důležitých pro činnost sliznic, jater, kloubů, kůže. Silná záhřevná energie. Omezení: Nevhodný pro osoby s problémy s plícemi a tlustým střevem, protože tvoří více hlenu.

JÁHLY Původ: Loupané proso neboli jáhly jsou známé již z doby kamenné, byly hlavní potravinou Etrusků, v Egyptě a Řecku z nich připravovali chléb a pivo. Jsou také tradičním zrnem napříč severními regiony Číny, Korei a Japonska, známé také v Evropě a některých částech Afriky. Jáhel existuje spousta odrůd. Ze stejné rodiny, jako je proso, je i sorgho nebo čirok, který se v současné době začal pěstovat i v České republice.

Charakteristika: Jáhly jsou vzhledem kulaté a kompaktní, ale po uvaření jsou lehké a nadýchané. Je to jediná obilovina, která působí zásadotvorně (pozor, ale nemusí to platit na každého, záleží na síle našeho trávení). Mohou být tedy dobrou volbou pro osoby s překyselením žaludku. Chuť: Chutné, nasládlá chuť, oříšková. Bohaté na: Hořčík, křemík, fosfor, železo, draslík, mangan, vitamín A a vitamíny skupiny B, zásadotvorné minerály. Lepek: Neobsahují lepek. Druhy: Existuje opravdu spousta odrůd jáhel, liší se ve velikosti, nejzásadnější je ale rozdíl v barvě a ve struktuře. Nejrozšířenější na světě jsou jáhly žluté v různých velikostech, existují ale také jáhly červené. Zajímavá je odrůda s vyšším podílem bílkovin. Takovým jáhlám se říká sladké a jsou lepivější, podobně jako sladká rýže. Tyto jáhly více vyživují a jsou vhodné na léčbu slinivky. Forma: Celé zrno, mouka. Kdy se hodí: Po celý rok. Když je více jíme v babím létě a na podzim, dokážeme si lépe přivyknout narůstajícímu chladu kolem, protože více stahují, vysušují. Použití: Skvěle chutnají vařené s kukuřičnými zrny nebo se sladkou zeleninou, jsou docela suché, proto se často podávají s omáčkami nebo míchané s luštěninou. Případně je můžeme vařit  P R O SI NE C 2 0 17 — LE D E N 201 8

| 15


s t r a v o v á n í

 s pár lžícemi bílé rýže či krupek, pak jsou chutnější a vláčnější. Vhodné pro polévky, omáčky, jako zahuštění různých jídel, saláty, chléb, náplně, nádivky, pomazánky, krokety, placky.

Pro zvýraznění oříškové chuti je můžeme opražit před vařením. Vhodné i na různé dezerty – krémy, kuličky, dortové náplně. Léčivé účinky: Léčivé pro žaludek, slinivku a slezinu, pomáhají stabilizovat

krevní cukr, mají silnou harmonickou energii, přispívají ke zklidnění, uzemnění a pochopení ostatních – mají tvar jako Země, kulatý, celistvý. Obsahují více železa a hořčíku – pomáhají regenerovat pleť, vlasy, nehty a zubní sklovinu.

recepty Ovesná kaše vařená přes noc INGREDIENCE ■ Ovesná kaše: 1,5 šálku ovsa, 0,5 šálku sladkých jáhel (dobrovolné, jinak 2 šálky ovsa), poměr vody dle chuti ■ Přeliv ze Sojade: 4 lžíce Sojade, 4 lžíce vody ■ Pražená slunečnicová semínka: slunečnicová semínka dle chuti ■ Napařená brokolice: brokolice, množství dle chuti ■ Kvašený květák anebo jiná kvašená zelenina ■ Syrová mrkvička: ze zahrádky je nejlepší POSTUP Oves s jáhlami namočíme na několik hodin a poté vaříme přes noc anebo alespoň 3 hodiny technikou hrnec v hrnci. (Nejlepší je to na kamnech.) Sojade smícháme s vodou a přelijeme jím kaši. Slunečnicová semínka propláchneme pořádně na sítku a nasucho jemně opražíme. Sesypeme na misku, aby vychladly, a podáváme. Brokolici napaříme. Kaši jsme servírovali s kvašeným květákem, ale můžete použít jakoukoli jinou kvašenou zeleninu. Tento recept najdete v našem Receptáři na stránkách www.kyselove.cz

Jáhlová kaše s dýní Recept na vynikající jáhlovou kaši s dýní najdete ve video podobě na našem Videoblogu na www.kyselove.cz

ovesná kaše vařená přes noc jáhlová kaše s dýní

16 |

KvalitníŽIVOT

celý kurz:


l é č i v é

r o s t l i n y

S E R I Á L O L É Č I V ÝC H R O S T L I N Á C H A J E J I C H Ú Č I N C Í C H

Třezalka tečkovaná je základní bylinnou léčby sklerózy multiplex (Hypericum perforatum)

■ TEXT A FOTO: FIRMA NADĚJE

BOTANICKÁ CHARAKTERISTIKA Z vytrvalého oddenku vychází třezalka tečkovaná tuhou, přímou, oblou, po stranách lehce zmáčknutou lodyhou, porostlou vstřícnými, podlouhle vejčitými, celokrajnými, okrouhlou spodinou přisedlými, prosvítavě tečkovanými lístky. Z úžlabí listů vyrůstají obyčejně listnaté větvičky. Květy jsou sestaveny v bohaté laty, složené z vidlanů a troubelů, a jsou jasně žluté, s obrovským počtem tyčinek. Na korunních plátcích jsou černé žlázky, obsahující červené barvivo. Tečky na lístcích obsahují olejíček. Plodem je třípouzdrá tobolka, s četnými semínky. Třezalka je velmi hojná rostlina slunných strání, luk, pastvin a lesních pasek, od nížiny do hor.

sích. Působí jako mírné kardiotinikum, které je zcela netoxické. Pomáhá při těžkých, srdce ohrožujících chřipkách s arytmiemi a fibrilacemi. Uplatňuje se při úzkostech, neklidu, psychickém napětí, neurastenii, panickém syndromu a lehčích depresích. Je vhodná při rehabilitaci po mozkových příhodách, a to kombinovaně pitnou kúrou, pomocí obkladů a masáží třezalkovým olejem. Třezalka, aplikována dlouhodobě a nepřerušovaně, je základní bylinnou léčby sklerózy multiplex. Zevně je vhodná k léčení ran, pomáhá při léčbě závratí, tlumí vnitřní krvácení a zlepšuje kvalitu cévních stěn. Pomáhá také v boji proti otylosti. Velice účinné je také gemmoterapeutikum z třezalky.

SBĚR Předmětem sběru je kvetoucí nať, sbíraná po rozkvětu hned ráno, když sejde rosa. Nejsme-li si při sběru jisti, zda sbíráme opravdu třezalku tečkovanou, vězme, že musíme jednoznačně sbírat jen byliny s oblou lodyhou, jakoby elipsovitou, nikoliv byliny s lodyhou čtyřhrannou, které vykazují menší množství léčivých látek a sníženou účinnost.

UŽÍVÁNÍ Obvyklou lékovou formou je nálev podávaný v menších dávkách, obyčejně po 125 ml, dva až čtyři krát denně. Nejúčinnější formou je tinktura. Macerací květů v kvalitním slunečnicovém oleji získáme hodnotný masážní, hojivý, jasně červený olej na vnější použití. Třezalka nám může pomoci při problémech s pohybovým ústrojím a páteří. Jednak vnitřním užíváním působí protizánětlivě a též tlumí bolestivé stavy. Jednoduchý a účinný prostředek na zklidnění těchto problémů je vyzkoušené použití třezalkového oleje. Důkazem toho je mnohostranné využití maséry a léčiteli a pochvalné odezvy uživatelů. Člověku ležícímu na břichu nalejeme na prohlubeň kolem páteře vrstvičku třezalkového oleje a přikryjeme fólií nebo pergamenem asi na dobu 15 minut. Olej je nucený vsáknout do meziobratlových plotének, které uvolní nervy a nastává velká úleva. ■

LÉČEBNÉ ÚČINKY Třezalka je jedničkou mezi léčivými bylinami. Působí jako antibiotikum, podporuje látkovou výměnu, má silné protizánětlivé účinky. Lze použít také na ekzémy i jejich těžší formy. Po úrazech hlavy léčí poškozenou tkáň a odstraňuje otoky, léčí plíce, hlavně v kombinaci s pelyňkem černobýlem, slinivku břišní, a pokud nejsou příliš poškozena též játra. Léčí žaludek a dvanácterník, záněty, vředovou chorobu či žaludeční neurózu. Své uplatnění najde i v ledvinových protizánětlivých smě-

P R O SI NE C 2 0 17 — LE D E N 201 8

| 17


oN sU oM bE nR í O Lr Oo Gz Iv Eo j

Tělo, mysl a duše Jak to celé funguje? Jsme lidské bytosti, naše těla jsou „dokonalé stroje“, které jsou vybavené na to, aby fungovaly více než sto let. Dostali jsme navíc „do vínku“ schopnost cítit, schopnost myslet, schopnost intuitivně vnímat a jako bonus jsme dostali možnost svobodné volby. Řečeno jinými slovy, dostali jsme do života tři pilíře lidských schopností, a to jsou tělo, mysl a duše. Je jen na nás samotných, jak s tímto darem naložíme. ■ TEXT: EVA NATÁLIE ŘEHÁKOVÁ | FOTO: EVA NATÁLIE ŘEHÁKOVÁ, REDAKCE

V

šichni lidé, nebo téměř všichni, protože výjimky se vždy najdou, touží být fyzicky i duševně zdraví a žít šťastným životem na této naší krásné planetě. Mám také toto přání a jsem velice vděčná za to, že žiji zdravým a šťastným životem. V našem lidském životě platí však jedno přísloví „bez práce nejsou koláče“, tedy myslím tím, bez práce na sobě, protože co to vlastně znamená žít zdravým a šťastným životem? Mám-li v rovnováze své tělo, svou mysl a svou duši, pak žiji celkově v rovnováze a rovnováha = pevné zdraví. A jak vytvořím tuto rovnováhu? Je třeba pracovat se svým tělem, se svou myslí i se svou duší tak, aby se stále rozvíjely.

18 |

KvalitníŽIVOT

Život je neustálý pohyb a vývoj, stejně tak je to s naším tělem, myslí i duší. Možná vás teď napadá otázka, jak to je se vztahem těla, mysli a duše? Nějaká složka z těchto tří přece musí být vůdčí složkou, musí určitě fungovat určitý systém mezi těmito třemi pilíři. Ano, je tomu tak. Takže jak to celé funguje? Jako malá holka jsem si myslela, že nejdůležitější je rozum a pak je vše ostatní, to nám přece říkali ve škole, o tom, že člověk má také a hlavně duši, jsem neměla ani zdání, stejně jako moji vrstevníci. Dnes už dávno vím, jak my lidé „fungujeme“, ale přesto si myslím, že je stále dost dospělých lidí, kteří jsou přesvědčeni o tom, že je nejdůležitěj-

ší starat se pouze o své tělo. Nakrmit ho, umýt ho, obléci ho a hotovo. Když náhodou onemocním, tak si zajdu do lékárny, koupím si „zázračnou pilulku“, no a jsem zase fit, ne? To je hluboký omyl, protože kde zůstala mysl a kde zůstala duše? Vztah těla, mysli a duše nejlépe vystihuje citát z jedné moudré knihy: „Odevzdávám své tělo pod vládu své mysli, odevzdávám svou mysl, aby byla řízena mou duší, a svou duši odevzdávám Božímu vedení.“ Takže naše duše je na prvním místě, cítíme srdcem, pokud nasloucháme jemnému hlasu své duše a necháme-li se vést svým srdcem, pak vždy najdeme tu „správnou cestu“ životem.


Na druhém místě je naše mysl, mysl vyhodnocuje situace, pojmenovává naše pocity. Je nutné naučit naši mysl, aby poslouchala hlas své duše a nechala se jím vést. Můžeme to říct i jinak, intuice a pak teprve rozum. Naše duše (naše intuice) má pomyslné „anténky“, kterými vidí do budoucnosti, my vždy cítíme správně, naše pocity jsou naprosto přesné a neomylné. Naše mysl (náš rozum) využívá toho, co jsme prožili, využívá naší zkušenosti a směřuje do „zásobárny minulosti“, proto rozumem nelze řešit naši budoucnost, proto pouze rozumová rozhodnutí bývají většinou mylná a nesprávná rozhodnutí. A na třetím místě je pak naše tělo. Naše tělo je naprosto zdravé, je-li pod vedením své duše a mysli. Takže jednoduše, nasloucháme-li naší duši a pěstujeme-li si pozitivní mysl, pak je naše tělo zdravé a správně fungující. Naše tělo ovšem kromě této „duchovní stravy“ potřebuje také jídlo, „fyzickou stravu“. Nechci tady teď rozvíjet žádné teorie o tom, co je a co není zdravá a správná výživa, každý člověk je neopakovatelný originál, a proto každému člověku vyhovuje jiná strava. Jedno, ale, vím jistě, každý člověk dnešní doby nutně potřebuje dodávat tělu výživové doplňky stravy. Proč? Půda, ovzduší, voda, vše je plné chemie, navíc potraviny, které jíme – zase plno chemie.

Chemie se stala součástí našeho života, na jedné straně nám v mnoha směrech usnadnila život, ale na druhé straně nám velmi škodí. Škodí nejen nám lidem, ale i zvířatům a vůbec celé přírodě. Proto, aby naše těla dobře fungovala a byla zdravá, musí nutně dostávat čisté přírodní doplňky výživy. Naše těla musí dostávat enzymy, vitamíny, minerály, aminokyseliny a další látky, ale v přírodní podobě. Takže naše tři pilíře lidských schopností fungují v tomto pořadí: duše – mysl – tělo a abychom byli celkově zdraví, je nutné na sobě pracovat a starat se o sebe, mít se rádi a hýčkat se. Občas potřebujeme využít určité „pomůcky“, které nám pomáhají v tom, abychom správně používali naši duši, mysl i tělo. Nabízím vám svoji cestu, svoji trojkombinaci k rozvoji těla, mysli i duše, a to kraniosakrální terapii, cvičení Pět Tibeťanů a kvalitní přírodní výživové doplňky stravy. Můžete tak plně rozvinout všechny tři pilíře lidských schopností. Kraniosakrální terapie je cesta do duše, pomáhá léčit naši duši, je to cesta zpět k sobě, je to cesta k pochopení a poznání sebe sama, již jsem o ní také psala článek. Pět Tibeťanů je cvičení těla, ale současně a hlavně je to cvičení mysli. Je to cesta k získání sebedisciplíny, cesta k posílení zdravého sebevědomí, cesta k získání odolnosti v životě, cesta k sebe-uvědomění. Toto nadčasové a jedinečné cvičení vede k pružnosti a omlazení mysli i těla. Velmi doporučuji! Výživové přírodní doplňky stravy užívám sama už 11 let a jsem čilá a zdravá, mám silnou imunitu, takže mohu všem jen doporučit. Své tělo stále pročišťuji a dodávám mu preventivně všechny důležité „stavební látky“, samozřejmě v čisté živé přírodní podobě. Tato moje trojkombinace pro tělo, mysl a duši vám určitě pomůže zajistit pevné zdraví. Mám to praxí ověřené, můžete to vyzkoušet i vy, pokud budete chtít. Máte-li jakékoliv dotazy, ozvěte se, kontakt na mě najdete vzadu v tomto časopise na straně „inzerce“. Přeji vám, milí čtenáři, příjemné podzimní dny a šťastné a veselé Vánoce plné lásky, klidu, míru a pohody se svými blízkými. ■

r o z v o j

INZERCE

o s o b n í

P R O SI NE C 2 0 17 — LE D E N 201 8

| 19


z d r a v í

Nechme se hýčkat světlem, ale i tmou Abychom si udrželi své zdraví, dbáme na kvalitu potravy, kterou jíme, čistotu vody, kterou pijeme, a průzračnost vzduchu, který dýcháme. Málokoho však napadne, že do této kategorie patří i světlo. Podobně jako může špatné stravování způsobit podvýživu a jiné zdravotní problémy, může mít nevhodná a nedostatečná „výživa světlem“ na naše zdraví podobné účinky. ■ TEXT: MGR. KATEŘINA BABUŠKOVÁ | LEKTOROVAL: ING. ANTONÍN FUKSA | FOTO: PETRA IBRAHIM

V

minulém čísle tohoto časopisu v seriálu věnovaném barvám jste se mohli dočíst, že z fyzikálního hlediska a chromoterapie bílá vlastně ani není barva, ale ve skutečnosti je to světlo, které obsahuje všechny spektrální barvy v optimálním poměru. Tímto článkem bych ráda navázala a věnovala se světlu a jeho významu pro člověka podrobněji.

BUĎ SVĚTLO!

20 |

KvalitníŽIVOT

Světlo nás provází od počátku a podporuje naše biologické, mentální a duchovní potřeby. Je základní podmínkou života na Zemi. Díky světlu dochází k fotosyntéze a my můžeme dýchat kyslík a získávat energii z potravy. Světlo nám nejen umožňuje vnímat svět kolem nás, k čemuž slouží fotoreceptory tyčinky a čípky na sítnici oka, ale hraje také nezastupitelnou roli při načasování našich biorytmů.

SVĚTLO SYNCHRONIZUJE NAŠE BIOLOGICKÉ HODINY Nejsilnějším synchronizátorem v přírodě je světlo, což je dáno otáčením Země kolem své osy. Pravidelné střídání dne a noci – světla a tmy – je doslova vepsáno v DNA všech pozemských tvorů: od těch nejstarších až po nás. U člověka se centrální biologické hodiny nacházejí v hypothalamu, který je pomyslným dirigentem orchestru celého našeho orga-


z d r a v í

nismu. Od tělesné teploty přes hladiny důležitých hormonů, krevní tlak, fyzickou výkonnost, soustředění, spánek až po regeneraci vše probíhá ve 24hodinovém (cirkadiánním, zhrubadenním) rytmu pod taktovkou hypothalamu. Biologické hodiny udávají tělu jednotný čas, čímž jsou všechny orgány a buňky uváděny do vzájemného časového souladu. To má zásadní vliv na normální fungování celého těla a na naše zdraví. Před patnácti lety byl na sítnici objeven nový fotoreceptor: světlocitlivé gangliové buňky. A právě ty dávají centrálním hodinám informaci, zda je světlo či tma, ráno je pak seřizují na počátek dne. Protože jsou nejcitlivější na modré světlo, říká se jim také detektor modrého nebe. V přírodě to funguje už miliardy let… NAŠÍM VZOREM BUDIŽ PŘÍRODA Jaké světlo je pro nás nejvhodnější, kolik jej potřebujeme a kdy se mu máme vystavovat? Na všechny tyto otázky nám nejlépe odpoví příroda. Vyvinuli jsme se ve slunečním světle, které je tudíž pro nás zcela přirozené a cítíme se v něm dobře. Používáme dokonce opodstatněný příměr: „Dobíjím si na sluníčku baterky.“ Světlo dopadající na povrch Země však není stále stejné. V průběhu celého dne i roku se mění co do intenzity a barevného tónu (spektrálního složení). Určitě jste již někdy zažili nádherné chvíle při východu nebo západu slunce a obdivovali jeho krásné oranžové až červené barvy. V takovém světle téměř chybí budivá modrá složka. Intenzita světla je při východu a západu slunce, jak jistě uhodnete, nízká. Ale již hodinu po východu slunce je situace jiná, modré složky je dostatek. V poledne má světlo bílou barvu a nejvyšší intenzitu z celého dne. V tomto světle jsou zastoupeny všechny barvy spektra včetně velkého množství aktivující modré. V noci na nás slunce nesvítí, tudíž bychom měli být v úplné tmě. UMĚLÉ SVĚTLO MŮŽE POMOCI I UŠKODIT V dnešní době většinu dne trávíme v budovách s umělým osvětlením a svítíme dlouho do noci. Denní a noční variabilita světla se vytrácí, neboť světlo můžeme rozsvítit, kdykoliv nás napadne. Tím ale zasahujeme do přirozené

V ranních hodinách v zimních měsících dovede plnospektrální osvětlení nahradit chybějící synchronizující světelný podnět a účinně pomáhá při zimních depresích.

dynamiky světla a tmy, aniž bychom si uvědomovali, že narušení synchronizace je stresový faktor, který může být příčinou řady civilizačních onemocnění. Jasné umělé světlo, tj. světlo obsahující dostatek modré složky, během dne tuto synchronizaci posiluje, podporuje kognitivní funkce (paměť, koncentraci, rychlost myšlení, schopnost pochopení informací, řeč…) a používá se i při léčbě deprese. V zimě dovede půlhodinka jasného světla po ránu člověku zvednout náladu na celý den. Ve večerních hodinách a v noci je naopak velmi vhodné se takovému světlu vyhýbat – ať už pochází ze svítidel, televizorů, displejů počítačů či mobilních zařízení, ale i lamp veřejného osvětlení. Modrá složka světla totiž od určité intenzity brání tvorbě melatoninu, hormonu, který je potřebný pro kvalitní spánek a regeneraci organismu. Vědci dokonce objevili, že melatonin v noci působí jako velmi důležitý ochranný protirakovinný mechanismus. Večer je tedy lepší tlumené teplé světlo a v noci úplná tma. PLNOSPEKTRÁLNÍ OSVĚTLENÍ A JEHO VÝHODY Jedná se o zdokonalené umělé osvětlení, které se velmi podobá dennímu světlu. Má bohaté zastoupení všech spektrálních barev včetně aktivující modré složky. Zachovává sytost barevných odstínů a umožňuje nezkreslené vnímání barev, pomáhá tak vytvářet příjemné a motivující prostředí. Podporuje zrakovou ostrost a celkovou schopnost vidění. Zlepšuje pracovní výkonnost, koncentraci a zmírňuje pocit únavy. Dokonce snižuje stres, což má pozitivní vliv na naši imunitu. V ranních hodinách v zimních měsících dovede plnospektrální osvětlení nahradit chybějící synchronizující světelný podnět a účinně pomáhá při zimních depresích. SVĚTLO A TMA, DEN A NOC: PROTIKLADY SE PŘITAHUJÍ Světlo má nezpochybnitelný vliv na fyzické i duševní zdraví člověka. Podle

výzkumů profesorky Illnerové, zakladatelky české chronobiologie, působí světlo ve dne jako prevence metabolických a kardiovaskulárních chorob, poruch spánku, onkologických onemocnění i depresí. Na druhé straně světlo v noci velkou měrou negativně ovlivňuje náš cirkadiánní systém. Desynchronizace časového systému pak znamená zvýšené riziko obezity, cukrovky, nádorových a kardiovaskulárních onemocnění, dále spánkových a psychických poruch a oslabení imunitního systému. Naše biologické hodiny se odedávna řídily pouze slunečním světlem. S příchodem elektřiny jsme světelnou synchronizaci do značné míry vzali do vlastních rukou. Proto bychom měli rozumět jejím základním principům. Posviťme si na kvalitu osvětlení, ve kterém žijeme, pracujeme a ve kterém vyrůstají a učí se naše děti. Naučme se se světlem správně zacházet tak, aby jeho parametry odpovídaly našim potřebám v dané části dne. Dodržujme pravidelný denní režim, ráno choďme na sluníčko, po deváté večer se dívejme raději do světla svíčky než do mobilu nebo na televizi a spěme ve tmě. Ať je pro nás světlo lékem, jak tomu bývalo odnepaměti! ■

Mgr. Kateřina Babušková je absolventkou Univerzity Nové doby a České školy Feng Shui. Zabývá se návrhy interiérového osvětlení a poradenstvím feng shui. Kontakt naleznete v řádkové inzerci.

P R O S I NE C 2 0 17 — LE DE N 201 8

| 21


VÁNOCE 2017 TIPY NA ORIGINÁLNÍ VÁNOČNÍ DÁRKY 1. TIP Předplatné časopisu Kvalitní ŽIVOT

2. TIP Moringový čaj z Tenerife

Jedním dárkem za 294 Kč zajistíte 6× radost do domu po celý rok. Aktuální číslo bude čekat v poštovní schránce. K předplatnému je i dárkový voucher. Objednávky nebo více informací na www.kvalitniZIVOT.com. Cena pouze 294 Kč

Zahřeje a dodá tělu živiny. Vaří se jako zelený čaj – tedy zalévá se vodou horkou do 80 °C a luhuje cca 10 minut. Můžete dělat třeba i 3 výluhy a zbytek moringových listů použít ještě do jídla (polévky, vajíček,…) nebo pohnojit kytičky, jedná se o čisté moringové listy z Kanárské moringy a je škoda ji vyhodit. Můžete dosladit medem nebo přidat citron dle libosti. A obdarovaný si na Vás vzpomene vždy při obřadu vaření čaje. www.kvalitniZIVOT.com. Cena za 1 balení (60 g) 399 Kč

3. TIP MTT s telomerázou pro omlazení

4. TIP Poukaz na MORINGA TRIP Tenerife v roce 2018

Opakovaným hitem na Vanoce je produkt MTT pro dlouhověkost vyvinutý na základě Nobelovy ceny. Omlazení z přírody potvrzené vědou. Chcete darovat něco opravdu hodnotného? Otočte tok času a darujte omlazení. Při ročním užívání omladíte buňky o 5–8 let. Tel: 730 678 368, www.kvalitniZIVOT. com. Cena za 1 balení 3950 Kč (na cca 2 měsíce)

5. TIP „Hvězdná cesta“ a jako bonus foto a analýza aury a čaker ZDARMA! Jak vzít osud do svých rukou Vás naučí, známý profesionální astrolog a „Hvězdný průvodce“ Milan Gelnar. Každý, kdo se přihlásí a „Hvězdnou cestu“ absolvuje, získá jako bonus fotografii s analýzou své Aury, v hodnotě cca 1 000 Kč – ZDARMA! Objednávky www.hvezdnoucestou.cz, tel.: 737 382 484. V životě máte dvě možnosti. Buď vezmete osud do svých rukou, nebo se stanete obětí okolností.

Darujte příslib teplého atlantického ostrova, slunce, moře, odpočinek kombinovaný s poznáním moringových stromů a krás tohoto ostrova. Doplňkové aktivity dle výběru a možnosti vyzkoušení moringových produktů. Připravujeme několik Moringa tripů v roce 2018, rezervujte si místo. Záloha 10 000 Kč (orientační cena v listopadu 2017 byla CK kalkulována na 21 900 Kč na os/dvojlůžkový pokoj, all inclusive)

6. TIP Kuželová pyramida Můžete experimentovat s pyramidální energií na svém těle, na potravinách, na vodě pro sebe, pro rostliny, pro zvířátka nebo čistit vodní zdroje. Eliminovat elektrosmog či patogenní zóny. www.kvalitniZIVOT.com. Cena duhové plastové pyramidy (22 cm průměr) 484 Kč


Psychowalkmany mají vynikající účinky Zdena Tomšů, 48 let, Brno:

KATALOG ZDARMA: Pošlete běžnou SMS s Vaší adresou a slovem ZIVOT na tel: Čechy: 774 444 795 Morava: 778 035 563 Katalog zasíláme obratem.

,,Měla jsem problémy se spánkem, nic nezabíralo a léky mi nedělaly dobře. Tak jsem si pořídila psychowalkman. Nejprv jsem tomu nevěřila, ale stalo se! První noc jsem usnula hned a za dva týdny jsem byla z nejhoršího venku.“ Poměrně typická výpověď uživatelky psychowalkmanu - odborně AVS přístroje.

Máte léta problémy například se spánkem? Nasadíte si speciální brýle a sluchátka a na ovládací jednotce přístroje si vyberete program Okamžité usnutí. Zavřete oči a stisknete start... Pulsující světlo a speciální zvuky s hudbou mění vaše biorytmy a Vy za pár minut usnete. Psychowalkman vás právě naladil do pomalé frekvence, ve které každý člověk automaticky usne… Pravidelným používáním se zlepšuje schopnost dobře spát i bez přístroje, za měsíc můžete začít vysazovat léky. Geniální!

využívají i někteří lékaři, například fakultní nemocnice Praha Motol, centrum bolesti nebo plzeňská ,,fakultka” na onkologickém oddělení. Koncept tohoto přístroje, tzv. technologii audiovizuální stimulace - AVS vyvinula už před časem NASA a dva nositelé Nobelových cen, původně pro zvýšení psychické odolnosti kosmonautů. Novinkou je německý model Laxman, který posunuje metodu AVS z laboratoří do domácností. Samouživatelé si jej velmi chválí. Některé účinky pochopíte, až když je zažijete:

Chcete se sami uzdravovat z nemocí, být odolní proti únavě, stresu? Zbavit se definitivně špatných nálad, úzkostí, depresí, nespavosti? Je to možné, dokonce díky jedinému přístroji. Němečtí vědci vyvinuli ve spolupráci s NASA nový AVS přístroj Laxman. Mnozí Češi znají jeho předchůdce, lidově nazývané psychowalkmany.

například po dvacetiminutovém programu Hluboká relaxace vstanete odpočinutí jako po hodinách dobrého spánku!

MUDr. Jan Cimický, CSc.: ,,AVS přístroje používáme od roku 1997, kdy jsem si první přivezl z ciziny. Chodí k nám často lidé s ,,vybitými bateriemi” stres, únava, deprese, špatný spánek a na to fungují psychowalkmany dobře. Ovšem lepší je používat je preventivně dřív, než k vyčerpání dojde.” Nejlevnější AVS přístroj s garancí účinnosti - Galaxy - stojí necelých 6000 Kč, střední třída pořídíte do 10-13.000 Kč. Ovšem nejprodávanější je u nás Laxman Basic (25.000 Kč). Hlavně proto, že kvalitní AVS přístroj slouží celé rodině bez potíží mnoho let. Sami uživatelé hodnotí kladně velké množství využití a účinnost mnohdy pomohl tam, kde jiné metody nezabraly. Vzhledem k tomu, že AVS přístroj nemá žádné vedlejší účinky, je jeho popularita v dnešní hektické době celkem pochopitelná. Jen pozor: nesmí jej používat epileptici. Renáta Pokorná

AVS přístroj - Psychowalkman Pulsující světla a zvuky naladí člověka do potřebných stavů, a to změnou frekvence mozku. AVS přístroj tím neřeší symptomy, ale navrací tělu původní schopnosti. Zbavíte se s ním únavy, nespavosti, stresu, depresí, vysokého krevního tlaku, alergií, napětí, PMS, ADHD. Dokonce se používá jako pomocná léčba při rakovině a cukrovce. Vše je podloženo klinickými výzkumy, přesto AVS přístroj stále překvapuje silou svých účinků. Zejména samouživatele, kterým je určen. Pro skvělé účinky ho ovšem

AVS přístroje psychowalkmany Vyzkoušení účinků zdarma. Odborný garant pro ČR. Prodejny Praha, Brno, Hr. Králové, Plzeň, Liberec, K. Vary, Ostrava a další.

Eshop: www.galaxy.cz Slovensko: www.galaxy.sk

z Ihned odstraní únavu a stres. z Velmi rychle zbaví nespavosti. z Řeší deprese, bolesti, ADHD. z Celkem přes 40 možností/účinků.

Mimořádně v prosinci!

Dárky k AVS přístroji Laxman za 2.500 Kč!


t e r a p i e

Medicinální houby – 3. díl

Zdravé střevo základ pro zdravé hubnutí a dobrou imunitu Z MYKOTERAPEUTICKÉ PRAXE V posledních letech se stále více setkávám ve své praxi s problémy se zažíváním, které jednak úzce souvisí s nadváhou a pak zásadně i s imunitou celého organismu. Zdravé střevo ovlivňuje ze 70 % jak naši imunitu tak i vlastní váhu. ■ TEXT: ING. PŘEMYSL JIRÁK | FOTO: ING. PŘEMYSL JIRÁK, INTERNET

S

třevo je přirozeně osídleno velkým množstvím velmi různorodých mikroorganismů. Část z nich je organismu prospěšná a pomáhá nám potravu trávit, jiné nikoliv. Normální je udržovat obě hladiny těchto mikroorganizmů v příznivém poměru, který by náš zdravotní stav posiloval. Co se ale děje, když denně konzumujeme nepřirozeně připravované, přesolené, přeslazené, chemicky zpracovávané, přibarvované potraviny? Bohužel téměř veškeré chemicky zpracovávané potraviny jako je bílé pečivo, uzeniny, mléčné výrobky s výjimkou kvašených, maso (které trávíme až 72 hodin), cukr a káva nám způsobí pravidelné překyselení organizmu. Vytvoří se tak prostředí,

kde se daří dobře kvasinkám a plísním a je porušena vlastní mikrobiální kultura střeva. Prospěšná mikroflóra je zničena (k tomu dochází i užíváním antibiotik), nepříznivá mikroflóra se rozmnoží, dochází ke kvašení, hnití trávené potravy a vzniká hmota, kterou si zalepíme střevo. Ta se se postupně přilepuje na stěny střeva, kde se přidávají další a další vrstvy. Celkem se tam může nashromáždit až 10 kg těchto látek, které postupně zaplní střevo a ovlivní zásadně jak plochu trávení, tak jeho kvalitu. Střevo se stává méně pohyblivé, trávená potrava postupuje pomaleji nebo může docházet i k její stagnaci a může dojít i k zácpě. Pokud následně sáhnete

PŘÍSPĚVEK NA BIO-MECHANICKOU FYZIOTERAPII A PREVENTIVNÍ PROGRAM PRO ZDRAVOU PROSTATU V HODNOTĚ 1 000 Kč Tento příspěvek mohou čtenáři Kvalitního ŽIVOTA uplatnit v centru epigenetiky DOT. Při rezervaci ozdravné terapii prostaty uvedou heslo: zdravá prostata Tato terapie zahrnuje: 1× VSTUPNÍ KONZULTACI 2× BIO-MECHANICKOU FYZIOTERAPII 1× BYLINNOU NAPAŘOVACÍ LÁZEŇ 1× AROMATERAPEUTICKOU MASÁŽ Původní cena je 3 900 Kč. Po uplatnění příspěvku je tedy cena pro čtenáře Kvalitního ŽIVOTA pouze 2 900 Kč. Terapie je bezbolestná, účinná a bez vedlejších účinků.

infolinka: 311 366 012 nebo info@dotinlife.cz

24 |

KvalitníŽIVOT

Bohužel téměř veškeré chemicky zpracovávané potraviny jako je bílé pečivo, uzeniny, mléčné výrobky s výjimkou kvašených, maso (které trávíme až 72 hodin), cukr a káva nám způsobí pravidelné překyselení organizmu.

po projímadlech, budete mít časem velký problém se vyprázdnit. Neodstraníte-li příčiny, ze střev se stane něco jako zanesená trubka, zbytky nestrávené stravy jím začnou procházet bez „povšimnutí“, a zácpy se změní v déletrvající průjmy. Můžete se tím dostat do „spirály hladu“ – proti průjmové léky – projímadlo a tak pořád dokola, až to Vaše tělo jednou nevydrží. STRAVA A OBEZITA Takto fungující, respektive nefungující střevní systém vyvolává v organismu obavy o jeho fungování a zásobování živinami. Organismus tak má bohu-


t e r a p i e Jedinci s nadváhou nebo i dokonce s morbidní obezitou trpí základním nedostatkem prakticky veškerých vitamínůu a mikronutientu, neboť jejich tělo je již nemá jak vstřebat.

žel jasný signál ke kumulaci jakékoliv energie. Co kdyby to trávení nefungovalo dlouhodobě? Přirozeně proto tuto nadbytečnou energii ukládá na „horší časy“ a přibíráme na váze. Dochází tak ke kumulaci ostatních zásobních látek ve formě obezity. Bohužel poslední výsledky z mé praxe ukazují, že při nedostatečné výživě mikronutrienty a vitaminy dochází i ke zvyšování nadváhy. Výsledky, kdy jsme schopni změřit vyživení organismu na buněčné úrovni, toto jenom potvrzují. Jedinci s nadváhou nebo i dokonce s morbidní obezitou trpí základním nedostatkem prakticky veškerých vitamínů a mikronutientů, neboť jejich tělo je již nemá jak vstřebat. Nemělo by se zapomínat na duchovní příčinu obezity. Jde jednoznačně o neschopnost opustit staré a nepotřebné návyky a zlozvyky, stejně jako pohodlné

lpění na materiálu, nevíru v další životní vývoj, možnosti a řešení. Průjmy nám signalizují, že se něčím nutným v našem životě nechceme zabývat, máváme nad tím rukou, nechceme to řešit. STRAVA A IMUNITA Nefunkční, oslabené a zanesené střevo se nám okamžitě odráží na stavu naší imunity, stejně tak jako alergiích a stavu naší dýchací soustavy. Podle posledních výzkumů většina nemocí, které se objeví v horních cestách dýchacích, má původ ve střevu. Tady naopak začíná být jasné, proč antibiotika (ATB) nemohou vyřešit nemoci horních cest dýchacích, ale spíše přispívají k jejich stálému opakování. Ano, zničí naši přirozenou mikroflóru, a zde se po ukončení ATB terapie následně přemnoží nepříznivé mikroorganismy. Ty po sliznicích poškozují nejen okolní orgány, ale také oslabují naše plíce a vše, co s nimi souvisí. ATB tak mohou i přirozeně zabránit se samoučící se schopnosti vlastního organizmu. Není schopen díky nedokončení

imunitního cyklu dokončit vhodnou imunitní reakci, a při příštím napadení stejným patogenem vše začíná opět znovu. Tento koloběh nás tak dostává do začarovaného kruhu rezistencí na ATB. JAK HUBNEME A PROČ S TÍM SOUVISÍ HOUBY? Je potřeba vrátit střevu jeho původní mikroflóru a čistotu. Čím zdravěji  INZERCE

JAK SE ZBAVIT PLÍSNÍ VE STŘEVECH? S PŘÍPRAVKEM MORINGA + PROBIOTIKUM Bacillus subtilis DSM 21097 Moringa z Tenerife s největším obsahem životně důležitých látek + probiotikem • ničí choroboplodné bakterie a plísně ve střevech • produkuje až 70 dalších enzymů ve střevě • produkuje vitamíny (hlavně B řady) a aminokyseliny ve střevech • obnovuje střevní mikroflóru poškozenou antibiotiky, kortikoidy, nevhodnou stravou • pomáhá proti trombóze • pomáhá řešit gynekologická onemocnění • pro zdravé spermie, …

ZDRAVÁ STŘEVA = SILNÁ IMUNITA s prof. Gryaznevovou z Moskevské akademie věd, objevitelkou tohoto probiotika na

VIDEO www.KvalitniZIVOT.com Tel.: 730 678 368

BIO-zertifiziert durch NL-BIO 01


t e r a p i e Autor článku upozorňuje čtenáře, že tyto zkušenosti vycházející z ověřené praxe, ale nenahrazují doporučení lékařů. Jsou vhodnou podpůrnou terapií pro řešení těchto zdravotních problémů.

 a jednodušeji budeme jíst, tím proběhne očista lépe. V každém případě je nutné vyřadit cukr, lepek, uzeniny a zařadit celozrnné potraviny, kdy právě vláknina pomáhá vyčistit střevo. Houby jsou ve správné formě schopny odstranit z těla jak toxiny, tak těžké kovy, tím obnovují přirozeně informační systém v organismu, který je těmito látkami deformován. Stejně tak umějí působit výborně imunomodulačně a obnovují mnohdy potlačenou nebo nefunkční imunitu. Jsou rovněž výbornou antimykotickou a antibakteriální látkou pro vlastní očistu střeva. Klinické zkušenosti z mé praxe dokazují, že vhodně zvolené imunomodulátory na bázi hub výrazně posilují počet grampozitivních bakterií a snižují významně počet bakterií gramnegativních. Tyto na první pohled průběžné drobné změny ve střevní mikrofloře pro

tělo v horizontu 4–6 týdnu znamenají: ■ přirozený úbytek na váze 2–4 kg měsíčně díky ztrátě nutnosti těla si tvořit zbytečné rezervy ■ několikanásobný nárůst vlastní imunity, díky obnovení schopnosti vlastního imunitního systému reagovat na příchozí patogeny a toxické látky. Vhodné je tak využít kombinaci spíše několika hub podle předpokládaného nebo zjištěného zasažení střev a organismu. Obvykle používám kombinaci Hlíva – Chaga, Hlíva – Reishi. Za důležité ale považuji zvolit jak vhodné dávkování, tak i formu (extrakty, tobolky, celé plodníce), neméně důležitá je i kvalita suroviny. Dávku jako terapeut volím vždy individuálně podle dalších potíží pacienta individuálně. ZÁVĚREM. Houby mohou z hlediska celostní medicíny významně přispět k snížení hmotnosti přirozenou cestou. Hrají tak zásadní úlohu při znovuobnovení rovnováhy ve střevě a trávení potřebných látek. Současně je obnovena organismu přirozená imunitní reakce bez vedlejších účinků. ■

Ing. Přemysl Jirák

Profesně se specializuje na epigenetiku a imunomodulaci v rámci celostní medicíny. V současné době se věnuje mykoterapeutické praxi na klinice přírodní medicíny v Praze. Současně se věnuje výzkumu a praktickému využití medicinálních hub ve spolupráci s vysokými školami a Akademií věd ČR. Vedle toho je současně i pěstitelem na farmách ve volné přírodě a koordinuje cílený sběr medicinálních hub v ekologicky čistých lokalitách. V současné době je i zakladatelem a jedním z hlavních terapeutů nově vzniklého ozdravného centra DOT u Dobříše, které velmi efektivně spojilo funkční medicínu a psychosomatickou léčbu v jeden ucelený komplexní ozdravný systém.

INZERCE

Zbavte se toxinů a emocionálních zátěží!

Vylaďte svůj imunitní systém

!

Zkuste to jinak...

www.

.cz


H i p p o k r a t é s

Nechť je jídlo tvým lékem a lék nechť je tvojí potravou. Tento citát mnozí znáte, je přisuzován zakladateli moderní medicíny Hippokratovi. Jeho pravdivost nabývá v dnešní době civilizačních nemocí a zvláště našeho nepřírodního a znehodnocovaného jídla – potravin na stále větším významu. Jak nám dokládají různé studie a statistiky, naše zdraví velmi úzce souvisí s naší stravou, která se ovšem přestává podobat potravinám, ale více „otravinám“. Nějak se stalo, že jsme dopustili změnu pravých trvalých hodnot směrem k rychlému, avšak krátkodobému pozlátku. Láska k naší zemi, půdě, vodě, zvířatům a rostlinám, zdravému prostředí, jakož i k sobě navzájem či každodenní poctivé práci, postupně mizí v nerovném souboji rychlých zisků, bezpracnosti, laciné umělé zábavě a masové manipulaci. Kdo by se v dnešní „moderní“ době obtěžoval s vytrháváním kořínků plevele pro záchranu zdravé živoucí půdy, když lze rychle vše chemicky postříkat a zabít bez ohledu na dění budoucí? Kam se ztrácí ten zdravý lidský/selský rozum? Vím, že vy čtenáři našeho časopisu Kvalitní ŽIVOT, jste takové světlé láskyplné ostrůvky a nenecháte se jen tak obalamutit a věřím, že také vytrháváte kořínky… Nicméně pojďme se podívat, jak to tedy je s tím Hippokratovým léčením a jeho jídlem jakožto lékem… ■ TEXT A FOTO: RENATA STEINMETZOVÁ, INTERNET, WIKIPEDIA

Hippokratés z Kósu N

a malebném řeckém ostrově Kós působil nejslavnější starověký lékař, „otec medicíny“ a zakladatel racionálního lékařství – Hippokratés. Narodil se cca 460 let př. n. l. přímo na ostrově Kós a zemřel zřejmě roku 377 př. n. l.). Hippokratés se již narodil do lékařské rodiny. Jeho otcem a zároveň učitelem byl lékař Herakleidas, údajný potomek boha léčení Asklépia (jehož dcery Hygieia, Meditrine a Panakeia představují symboliku hlavních stránek lidského zdraví: čistoty, léčení a hojení. Jejich jména objevují i ve slavné Hippokratově přísaze.) Hippokratés v mládí cestoval za vzděláním po celém Řecku, Malé Asii a Egyptě. Vrcholem jeho činnosti bylo období peloponéské války v letech 431–404 př. n. l., kdy v roce 430 př. n. l. potlačil v Athénách mor. Vypozoroval totiž při procházce městem, že na rozdíl od většiny obyvatel města zůstali zdraví kováři, kteří pracovali celý den u ohně.

Nařídil tedy zapálit po městě velké vatry, které zničily bakterie ve vzduchu a tak byly Athény od morové rány zachráněny. Jako projev díků mu bylo přiznáno čestné občanství města. Hippokratés vyučoval kromě medicíny také filozofii a rétoriku, díky tomuto spojení mohl vzniknout ucelený názor na život člověka a jeho kvalitu. Hippokratův vliv a věhlas postupně rostl, založil si svou vlastní lékařskou školu a také první nemocnici na světě. Hippokratovo pojetí nemoci vycházelo z nerovnováhy čtyř základních tělesných šťáv: černé žluče (melos), bílé/ žluté žluče (chole), krve (sanguis) a slizu/hlenu (flegma). Tuto teorii později převzal a rozvinul Galénos a stala se na dlouhá staletí klasickou. PŘÍRODA V LÉČENÍ Hippokrates kladl velký důraz na přírodu, její léčivou sílu a přírodní prostředky. Považoval vlastně pacienta za  P R O S I NE C 2 0 17 — LE DE N 201 8

| 27


H i p p o k r a t é s

Nechť je jídlo tvým lékem a  nedílnou součást přírody! Základním principem u něho bylo poznání konkrétních životních podmínek člověka a jejich vlivu na organizmus. Podle věku a charakteru pacienta a také podle ročního období se ordinovala dieta, spánek a tělesná cvičení. Bylo důležité seznámit se s osobností pacienta, jeho životními zvyklostmi a temperamentem. Dodnes se používá Hippokratovo rozdělení temperamentů do 4 kategorií sangvinik (krev), melancholik (černá žluč), cholerik (žluč) a flegmatik (hlen).

své žáky. Pod ním měl také údajně šířit křesťanství apoštol Pavel, který také zavítal na ostrov Kós.

tější archeologický komplex na ostrově Kós. Nemocnice – chrám či jak budeme celý komplex nazývat – byl postaven na 100 metrů vysokém kopci, kde je každý návštěvník nadšen nádherným výhledem na město Kos a na protější pobřeží Turecka se známým Bodrumem. V háji plném obřích cypřišů

HIPPOKRATOVA NEMOCNICE S největší pravděpodobností založil Hippokratés také nejstarší nemocnici na světě – jedná se o světoznámý Asklepieion, který nalezneme 4 km od hlavního města Kos. Zbytky této nemocnice si můžeme prohlédnout i dnes, jedná se totiž o vůbec nejdůleži-

a jedlí stoupáte po několika úrovních komplexu středovým mramorovým schodištěm a dýcháte tu dokonalou směsici jehličnanů, moře a slunce. Je to právem ideální místo k léčení, kam se sjížděli pacienti z celého Středomoří. Za velkým Asklepiovým chrámem bylo nalezeno staré schodiště, které

Podstatou jeho léčebných metod bylo především využití léčivých sil přírody, léčivých bylin a léčivých schopností pacientova těla.

HIPPOKRATOVA PŘÍSAHA Hippokratés je znám jako autor prvního etického kodexu lékařské vědy, a to tzv. Hippokratovy přísahy – Hippokratés stanovuje etické požadavky na konání a jednání lékaře, mimo jiné vyžaduje slib obětavosti, slib časově neomezené povinnosti pomáhat potřebným, slib mlčenlivosti apod. Z textu této přísahy je odvozen slib lékařský od roku 1948. Na sjezdu Světové lékařské organizace ve švýcarské Ženevě byl přijat za závazný. HIPPOKRATŮV PLATAN Na ostrově Kos narazíte na Hippokrata prakticky všude. Můžeme začít tzv. Hippokratovým platanem uprostřed náměstí Platia v hlavním městě Kosu. Tento strom je obklopen zdí se zábradlím a na fotografii můžete zahlédnout částečné zborcení blízké stavby po letošním letním zemětřesení. Podle místní tradice zasadil tento strom sám Hippokratés a v jeho stínu pak vyučoval

28 |

KvalitníŽIVOT


H i p p o k r a t é s

lék nechť je tvojí potravou. Dodnes se používá Hippokratovo rozdělení temperamentů do 4 kategorií sangvinik (krev), melancholik (černá žluč), cholerik (žluč) a flegmatik (hlen)

vedlo do cypřišových a piniových lesů kolem chrámu. Tato oblast byla

zasvěcena bohu Apollónovi a byla považována za posvátné místo. Ženy, které tam žily, prý nesměly mít žádné děti a byly na těchto místech nesmrtelné. Asklépion byl objeven na počátku 20. století německým archeologem Herzogem a jeho zrestaurování později

provedli především italští archeologové. HIPPOKRATOVA ZAHRADA Antický dům obklopený Hippokratovou zahradou a léčivými bylinami s popisem jejich účinků byl vybudován jako kulturní centrum v Mastichari. Při-

bližuje nejen léčení bylinami, ale také život v domě, jeho uspořádání, mužské prostory ve spodní části domu, coby ochránců, a ženské první patro, jimž patřila starost o děti, jídlo a finance. Vidíte také dobové oblečení, zařízení, původní nástroje k lisování olivového oleje případně koupelnu s vanou. ■


p o z v á n k a

Arcivévoda Ferdinand II. Habsburský Víte, který vladař vybudoval letohrádek Hvězda? Kdo je označován renesančním kavalírem a mecenášem umění, který se oženil navzdory konvencím s neurozenou měšťanskou ženou? Na tyto a jiné otázky vám odpoví výstava ve Valdštejnské jízdárně: Renesanční vladař a mecenáš mezi Prahou a Innsbruckem: Arcivévoda Ferdinand II. Habsburský.

V

íce než 300 exponátů na výstavě představuje život renesančního kavalíra, sběratele umění a kuriozit i osobnosti, díky níž stojí v Praze slavný letohrádek Hvězda. Většina děl, která jsou. vystavena ve Valdštejnské jízdárně, je k vidění v České republice poprvé. „Letos uplynulo 470 let od chvíle, kdy syn českého a uherského krále Ferdinanda I. arcivévoda Ferdinand II. Habsburský (1529–1595) přijel do Čech, aby zde zastupoval zájmy habsburské dynastie. Před 450 lety se pak arcivévoda ujal vlády nad Tyrolskem. Dvojité výročí se stalo podnětem pro vznik mezinárodní výstavy, která byla před Prahou představena na zámku Ambras. Ten je dnes díky Ferdinandovi nejstarším dochovaným muzeem na světě,“ uvádí kurátorka výstavy Blanka Kubíková. Ferdinandův pobyt v českých zemích se protáhl na dlouhých dvacet let, během nichž přestavěl Pražský hrad, vybudoval renesanční letohrádek Hvězda, pořádal honosné slavnosti a turnaje, ale také podporoval učence a literáty a položil základ pro slavné sbírky umě-

1

30 |

KvalitníŽIVOT

leckých děl, přírodnin, zbrojí a knih. Panovník se proslavil i svou odvahou vzepřít se dobovým konvencím nerovným sňatkem s měšťanskou dcerou Filipínou Welserovou. Všechny tyto aspekty Ferdinandova života výstava představuje.

a kultury. Protože je Ferdinand současně i jednou z mála historických osobností, jež po sobě zanechaly početné a pozoruhodné prameny dokumentující vlastní práci, záliby i soukromý život, je výstava unikátním svědectvím o životě renesančního kavalíra. Pro děti je na výstavě připraven speciální prohlídkový okruh, který přiblíží mladšímu publiku vybrané předměty panovníkovy sbírky. K výstavě je vydán rozsáhlý katalog i obrazový průvodce a po celou dobu jejího trvání probíhá bohatý doprovodný program, a to nejen v dobovém ateliéru na balkoně Valdštejnské jízdárny. ZAJÍMAVOSTI Z VÝSTAVY

2

„Návštěvnicky oblíbená je část výstavy představující exponáty z Ferdinandovy kunstkomory. K vidění jsou poklady z drahých kovů, kamenů, skla i vzácných přírodnin, jako jsou korály, lastury či roh nosorožce, různé druhy hodin a další přístroje, fosilie, mučicí nástroje a jiné kuriozity, ale také vzácné obrazy, knihy a rukopisy,“ doplňuje Blanka Kubíková. Arcivévoda Ferdinand patřil dosud neprávem k méně známým a opomíjeným postavám evropské historie. Svými zájmy inspiroval svého synovce, pozdějšího císaře Rudolfa II. (1552–1612), za jehož vlády se české země v čele s Prahou staly centrem evropské politiky

3

Kuchařská kniha Filipíny Welserové – Augšpurk, kolem 1543/1544

Na výstavě uvidíte knihu, která je sbírkou receptů, sepsaná na popud Anny Welserové – matky Filípíny, když její dcera dosáhla věku na vdávání. Jak se dočteme, „neodráží tedy jídelní zvyklosti na dvoře tyrolského vládce, ale v augšpurské patricijské rodině“. Recepty jsou rozděleny na dorty, paštiky, pečivo, kaše, ryby, huspeniny, polévky, maso a marcipán. Údajů o množství a době vaření je ale málo, také ochucení je odbyto – dostatečně okořenit. Podíl masitých jídel je překvapivě malý – pouze 41 z 245 receptů. Filipíniny rukopisné dodatky svědčí o jejím zájmu o léčitelství.“

4


p o z v á n k a Mattioliho herbář z roku 1562

Pietro Andrea Mattioli byl osobním lékařem Ferdinanda II. Mimo jiné je také autorem herbáře, který se na dlouhou dobu stal zásadním dílem lékařství a botaniky. Knihovna Antonína Švehly na výstavu zapůjčila exemplář Mattioliho herbáře z roku 1562. Herbář neboli bylinkář je Mattioliho nevýznamnějším dílem, jež vyšlo ještě mnohokrát a je vydáváno v podstatě dodnes. Jelikož se v tomto případě jedná o vzácný renesanční tisk, který se běžně nepůjčuje ani nevystavuje, je tato výstava zvláštní příležitostí, kdy je možné tuto pozoruhodnou knihu vidět. 6

Lidé pro pobavení

Záliba renesančních velmožů v přírodních zajímavostech se projevila i zájmem o lidi malého či velkého vzrůstu, nadměrně chlupaté či jinak tělesně neobvyklé. Někdy si je brali do svých služeb. Na Ferdinandově dvoře se proslavil trpaslík Thomele, který při slavnostní hostině nečekaně vyskočil z paštiky. Na dalším obraze je zachycena dívka s nadměrným ochlupením celého těla. Pozadí připomínající jeskyni navozuje dojem, že dívka Madeleine, i když

módně oděná, má původ kdesi mimo civilizaci. Panstvo si posílalo tento „lidský div“ od jednoho dvora ke druhému.

ských ostrovech a záhy přišel jako lidská kuriozita na francouzský královský dvůr. Získal dobré vzdělání a s rodinou žil u evropských dvorů. ■

Madeleine Gonzales

Ve sbírkách arcivévody Ferdinanda se dochovaly 4 podobizny rodiny González, otce, syna a dcery trpících hypertrichózou (ochlupením celého těla) zvanou též ambraský syndrom, a obraz zdravé matky. Otec Pedro se narodil kolem roku 1550 na Tenerife na Kanár-

Arcivévoda Ferdinand II. Habsburský. Renesanční vladař a mecenáš mezi Prahou a Innsbruckem Výstava Národní galerie v Praze a Uměleckohistorického muzea Vídeň, ve spolupráci s Ústavem dějin umění Akademie věd České republiky, v. v. i. Termín: 3. 11. 2017 – 25. 2. 2018 Místo: Valdštejnská jízdárna Praha

8

5

7

1. Francesco Terzio, Portrét arcivévody Ferdinanda II., 1556–7 2. Korál ze sbírky přírodnin 3. Kolowrat-Kodex, Sigmund Alsässer, Oslavy svatby Jana Libštejnského z Kolowrat s neteří Filipíny Welserové, manželky arcivévody Ferdinanda, 1580, kolorovaný lept 4. Kuchařská kniha Filipíny Welserové – Augšpurk, kolem 1543/4 5. Obr a trpaslík, obraz ze sbírky arcivévody Ferdinanda 6. Zbroje ze sbírky arcivévody Ferdinanda, uprostřed jeho vlastní zbroj zhotovená v roce 1547 v Innsbrucku 7. Magdalena Gonsalvo, dívka z rodiny postižené nadměrným ochlupením, kol. 1580, obraz ze sbírky arcivévody Ferdinanda 8. Mumrajová maska, zhotoveno v Praze kolem 1557

P R O SI NE C 2 0 17 — LE D E N 201 8

| 31


e x p e r i m e n t

Experiment:

Měření aury v pyramidě Přeji všem krásný den. A jak je už mým zvykem, podělím se o další zkušenosti s aurou a působení zahradních pyramid na ni. Před několika měsíci – konkrétně 17. 6. 2017 jsem byl pozván do Jackova, abych udělal následující experiment… ■ TEXT A FOTO: MILAN GELNAR – PROFESIONÁLNÍ ASTROLOG A MAJITEL PŘÍSTROJE AURACLOUD

P

arta nadšenců pod vedením paní Drahy Urbánkové si zde postavila „léčivou kuželovou pyramidu“ a byli zvědavi, zda americký přístroj AuraCloud – údajně vyvinutý pro potřeby NASA – na „focení aury a měření čaker“, zaznamená nějaké změny na auře těch, kteří na určitý čas vstoupí do pyramidy a nechají na sebe onu pyramidu působit. Vymyšleno to bylo tak, že se dva dobrovolníci nechají změřit před vstupem do pyramidy a následně se budou průběžně měřit přímo v pyramidě. Výsledky obou měření se pak mezi sebou porovnají. Čas pobytu v pyramidě byl stanoven na cca 10 minut. Experiment proběhl a výsledky byly velmi zajímavé. Ukázalo se, že u obou dobrovolníků, došlo po působení pyra-

32 |

KvalitníŽIVOT

midy k výraznému zvýšení vibrací aury, což se projevilo změnou barvy aury, a to z barev zeleno–modro–žluté na barvu indigo–fialovo –zelenou (viz tabulka vibrací barev z wikipedie). Co se týká čaker, tak došlo k výraznému otevření čaker vyšších, ale také přivření čaker nižších. To nás ale překvapilo, neboť jsme očekávali otevření čaker všech. Tedy nejen těch vyšších. Po konzultaci s panem Václavem Blažejovským – velkým propagátorem a také stavitelem těchto pyramid, vyvstala teorie, že menší otevření těch čaker nižších, je možná způsobeno tím, že nebyl pobyt v pyramidě, dostatečně dlouhý. To znamená, alespoň 30 minut. A tak jsme domluvili další experiment, kdy jsme vyrazili přímo k panu

Blažejovskému – patří mu za to velký dík – a další dobrovolník (z mého pohledu před experimentem docela skeptický), podstoupil ten samý experiment, ale v pyramidě větší a po delší dobu – tedy 30 minut. A výsledek? Hypotéza o otevření nižších čaker díky delšímu pobytu se nepotvrdila. Ale potvrdilo se to samé, co se stalo před časem v léčivé pyramidě v Jackově. To znamená, výrazně se zvýšily vibrace – tedy opět nastal přerod z barev zeleno– modro–žluté na indigo–světle modré–zelené… Pokud bych se měl za sebe individuálně vyjádřit, tak pyramidy zcela jistě fungují a nějak ovlivňují naše energetické vyzařování, nebo chcete-li, vibrace.


e x p e r i m e n t

Výsledky pak jednoznačně ukazují, že zvyšují naše vibrace – to jsou ty, které otevírají dveře k věcem, jimž se říká duchovno, kdy se člověk dostává k dalším informacím – které jsou často nazývány, paranormálními schopnostmi. Ale jak se zdá, není na tom nic nenormálního. Stejně jako rádio, může mít stupnici, na které lze naladit rozhlasové stanice v rozmezí 1–50 MHz, tak také může být rádio, které naladí stanice 1–100 MHz. A stejně to tak může být s námi. Každý z nás má to naladění jiné. Převážná většina z nás, je otevřena přijímání informací na nižších frekvencích, což neznamená, že není možné přijímat informace i na těch frekvencích vyšších a že ti, co to umí, jsou blázni. Nejsou, jen mají schopnost vnímat více, než ti ostatní. To by samozřejmě chtěl mnohý z nás. Neb je to ve svých dopadech něco podobného, jako přejít z koukání na televizi černobílou – na barevnou. Pamatuje někdo ještě, jaký to byl zážitek? Za mých dob, to byla tuším ruská TV Rubín a mohli si ji koupit jen ti, co na to měli platy. Pamatuji si to jako dnes. Bylo to o Velikonocích, kdy jsem byl na pomlázce, a v jedné domácnosti taková TV hrála. ■

↑ znázornění aury před pyramidou (Jackov, 10 minut)

↑ znázornění čaker před pyramidou (Jackov, 10 minut)

↑ znázornění aury po pyramidě (Jackov, 10 minut)

↑ znázornění čaker po pyramidě (Jackov, 10 minut)

Kontakt na pana Gelnara pro měření aury a čaker naleznete zde: www.astrosfera.cz, www.hvezdnoucestou.cz

↑ znázornění aury před pyramidou (Březno, 30 minut)

↑ znázornění čaker před pyramidou (Březno, 30 minut)

↑ znázornění aury po pyramidě (Březno, 30 minut)

↑ znázornění čaker po pyramidě (Březno, 30 minut)

P R O SI NE C 2 0 17 — LE D E N 201 8

| 33


p y r a m i d y

Projekt: Nutná regenerace vod České republiky Momentální stav kvality českých vod je v žalostném stavu. Voda je nemocná, bez potřebné energie. Výrazně se to projevuje v letních měsících, kdy stojatá voda zezelená a pak následuje zákaz koupání. Původcem jsou přemnožené sinice. Při koupání mohou nastat zdravotní potíže, protože sinice jsou toxické. Také spotřebují velké množství kyslíku z vody a z tohoto důvodu hynou ryby. Ve vodě se nacházejí chemické látky pocházející z pracích prášků, i když voda prochází přes čističky odpadních vod. Dalším druhem znečištění jsou farmaceutické výrobky. Také tento druh chemických látek je ve vodě přítomen. ■ TEXT: VÁCLAV BLAŽEJOVSKÝ | FOTO: VÁCLAV BLAŽEJOVSKÝ, REDAKCE ČIŠTĚNÍ VODY PYRAMIDOU Pracuji s pyramidální energií více než dvacet let, takže vím, jak umí pyramida léčit, jednoduše a úspěšně. Pyramidální energie má také vliv na kvalitu a energii vody. Ve své domácnosti vodu z vodovodního řádu ošetřuji pyramidou a teprve potom ji využívám pro pití a vaření. Takto ošetřená voda je i chuťově jiná a není tvrdá. Také svoje květiny zalévám pyramidální vodou a měli byste vidět, jak rychle po ní rostou a jak pěkně prospívají. Prakticky si pyramidou můžete čistit jakoukoliv vodu, kterou máte v okolí, samozřejmě nejen k vnitřnímu používání, ale také vodu na koupání, svoje bazény a zahradní jezírka či rybníky. Pro větší vodní plochy mám již vyzkoušenou speciální vlastní technologii pro ukotvení. Například v přehradě Nechranice, v jejíž blízkosti bydlím, už třetím rokem nejsou žádné sinice, protože jsme tam pod hladinou ukotvili kuželovou pyramidu velikosti 50 cm. Možná si pamětníci vzpomenou, že do té doby byla přehrada každým rokem plná sinic. Jak je vidět toto funguje.

MOŘSKÁ VODA Testoval jsem také vodu v různých oblastech, například v Jaderském moři, v Itálii a Baltském moři v Polsku. Dovezl jsem si vzorek mořské vody z Baltu a potom po týdnu působení pyramidální energie na tuto vodu se stala velice chutnou, lehce slanou vodou. Přitom mořská voda není pitná. V Polsku u Baltu jsme měli možnost změřit energii vody po ošetření pyramidální vodou. Naměřili jsme sedmdesát kilometrů a dál už měřit nešlo. Takže víme, že voda je velice výkonným vodičem pyramidální energie. Japonský vědec Masaru Emoto svými pokusy prokázal, že voda má schopnost přijmout informaci a dál ji ve svém prostředí šířit. Pyramidální energie zakódovaná do vody dodá vodě sílu a pomůže podpořit přirozenou schopnost samočištění. Mořská voda se po dobu 24 hodin vystaví vlivu pyramidální energie a potom se vrátí zpět do moře. Energie se měří virgulemi. Také: http:// youtu.be/hoaoDp-fsug

Pyramidy pana Blažejovského v e-shopu: www.kvalitnizivot.com

Kuželová pyramida má čtyři druhy energie. 1. První je silná léčivá uvnitř stavby. 2. Druhá se zrcadlově opakuje špicí dolů. 3. Třetí velice jemná vyzařuje a ošetřuje své okolí. Například metrová pyramida působí do dvouset metrů v jejím okolí. 4. Čtvrtá je spirálová energie, která směřuje od špičky do vesmíru. ■ Pyramidální voda k pití Bez vody není života. Její kvalita má velký význam. Proto se na ni zaměřte. Hodně nápojů má nega-tivní energii. Voda ošetřená v pyramidě do své molekulární stavby vloží pozitivní pyramidální energii. Zbaví se všech negativních příměsí a informací. Pyramidální voda se stává léčivou. Začínáme popíjet 3× 2 dcl denně, po týdnu pozvolna navyšujeme množství vody. Provádíme tak perfektní detoxikaci našeho těla. Malá pyramidou je vhodná pro detoxikaci menší nádoby s vodou pro barel např. 5 litrů doporučujeme pyramidu 22 cm.

← Energetické čistění moře pyramidální energií. Baltské moře – Polsko (youtube.cz)

34 |

KvalitníŽIVOT


OFICIÁLNÍ VOZY

7.–10. 12. 2017

Stříbrné vánoční dny nabídnou

tisíce tipů na originální vánoční dárky Nenechávejte nákup vánočních dárků na poslední chvíli. Pořiďte je letos v předstihu na největším předvánočním veletrhu Stříbrné vánoční dny, který se uskuteční v areálu PVA EXPO PRAHA od 7. do 10. prosince 2017. Čekají na vás neotřelé tipy na vánoční dárky, originální zboží přímo od výrobců i pestrý p ý doprovodný p ýp program. g Součástí veletrhu bude i letos projekt Pomáháme dětem o Vánocích. Stříbrné vánoční dny představí více než 300 vystavovatelů. Návštěv Návštěvnívníívybírat dárků, a to od drobného dárkového ci tak budou moci vy vybí bíra ratt zz tisíců  ti tisí síců ců d árků ár ků,, a to o dd rob bné ého od árko ár kové ko vé vého ého h kosmetiku, sportovní potřeby, a dekorace ažž zzboží zb ožží př přes kos osme meti me tiku ti ku, hračky, sportovn ku ní potř řeby, módu ua  deko orace ra ace a nápoje a potraviny. po n ápoj áp o e a po oj potr po travvin tr ny. nabídne speciální sekce. Fashion ukáže práci designérů Veletrh nabí bíídn dne 4 sp peciá áln lní n se ekc kce. e. F asshi hion on n zzóna óna uk ón ukáž á e pr áž p ácii d ác de esi sign ign g érrů a návrhářů. nabídnou módu, originální šperky nebo dára ná návr návr vrhá h řů há řů.. Ti T n ab bíd dno n u je jjedinečnou jedi edine ečn no ou um ódu, ód u, o rriiginá álln ní šp špe perkyy n eb e bo dá d r rČeský bude prezentovat kové ko vé zzboží. boží bo ží. Čá Část ást Č eskýý jjarmark eský es arma ar m rk b ude pr ude ud pre rez ezen nto tova ova vat ru rrukodělné ruko uko od dě ěln lné vý vvýrobky ýrro ob bk ky mnoha a lidových tvůrců: dekorativní a užitkové předměty m mn oha ře oh řřemeslníků me esl s níků níík ků ůa lid id do ovvýc ých tv tvůr vůr ůc ců ů: de d ko kora ora rati tivn ivn v ía užittko užit už ové vé p řed ře ředm dm mě ětty

z keramiky, skla, dřeva nebo papíru. O správnou vánoční atmosféru se postarají Vánoční hody s ochutnávkou delikates i tradičních specialit. Chybět nebude ani Sportovní a zážitková zóna, která nabídne kreativní workshopy i sportovní zážitky. To vše v sobotu doplní Vánoční bezlepkový trh, který pořádá Společnost pro bezlepkovou dietu z.s. Veletrh však není jen o nákupech, ale i o příjemné atmosféře a pomoci druhým. Návštěvníci budou moci i  letos udělat radost dětem z  Klokánku a přinést pod Strom splněných přání. O doprovodný p jjim dárek p p ý p p ý program se postarají desítky mladých umělců s tanečními, pěveckými i sportovními vystoupeními. Ty na veletrhu spojuje projekt Pomáháme dětem o Vánocích, který sdružuje charitativní projekty: ULICE d dě tem te m o  o Vánocí Vá c ch ch,, kt kter erýý sdru ružu žuje je ttři ři c hari ha rita tati tivn vníí pr proj ojek ektyy: UL ULIC ICE E DĚ DĚ-TOUR, DEJME ŠANCI DĚTEM a pomoc Fondu ohrožených TEM TE EM ON T OUR, OU R, D E ME EJ EŠ ANCI D AN ĚTEM EM Ma pomoc F ond on du ohrožen en nýc ých dětí KLOKÁNEK. dě ětí K LOKÁ LO KÁN KÁ NEK. NE Stříbrné dny uskuteční areálu PVA EXPO PRAHA S St tří říbr brrné né vvánoční án noč očn níí d ny sse e us sku ute t čn ní v  v a reá eálu eá lu u P VA EXP XP X PO PR RAH AHA 7.. d do 10. prosince 2017 od do hodin. Základní vv Letňanech v  Letň Le tň ňa an nec e h od d7 o1 0 p 0. rosi ro sinc sin nce 20 201 17 o 17 d1 10 0d o 18 h od din n. Zá Zákl ákl klad kla adníí vstupné: 40 Kč, parkování pro návštěvníky zdarma. vvs sttu upn pné é:: 4 0 Kč K č, p pa ark kov ová án ní pr ro ná n v tě vš ěvvn ník íkyy zd da arrma. Více na www.vanocnidny.cz V Ví Víc íce ce n a ww www w.va w.va w. ano nocn nid dnyy.c .cz

7.–10. 12. 2017 PVA P VA E EXPO XPO P PRAHA RAHA | L LETŇANY ETŇANY www.vanocnidny.cz


a s t r o l o g i e

astrologická předpověď na prosinec a leden OD PROFESIONÁLNÍHO ASTROLOGA MILANA GELNARA Berani

Lvi

Střelci

21. 3. — 19. 4.

24. 7. — 23. 8.

22. 11. — 21. 12.

Jak se zdá, vy se nyní moc nudit nebudete. Na jednu stranu zřejmě budete pod větším tlakem a na straně druhé, budete mít chuť se s případnými problémy poprat a dokázat sobě i ostatním, že když se chce, tak nic není problém. Pozor byste si ale měli dávat na své sklony k milostným úletům. To, co pro vás může být jako nevinný flirt, může pro jiného být zdrojem zklamání.

Panny

Kozorozi

20. 4. — 20. 5.

24. 8. — 22. 9.

22. 12. — 19. 1.

Těšit se můžete na příznivější poměry v oblasti vašich výdělečných aktivit. Pokud tedy máte nějaký nápad, který by vám mohl přinést nějaký finanční efekt, tak neváhejte a zkuste jej prosadit. Hvězdy naznačují, že byste v takovém konání mohli zaznamenat snadnější a rychlejší úspěchy. Nadít se také můžete šťastných náhod. Možná je také zamilovanost – případně setkání s někým pro vás zajímavým.

Je možné, že jste si toho na sebe naložili více, než je zdrávo a to by se mohlo podepsat na vaší fyzické odolnosti a celkovém zdravotním stavu. Můžete se tak dostat do situace, kdy se o vás bude pokoušet nějaká choroba. Pokud už by se něco takového opravdu dělo, bude dobré hodit vše za hlavu a dát prostor relaxačním a odpočinkovým aktivitám s odpovídající péči o tělo i duši.

Blíženci

Váhy

Vodnáři

21. 5. — 21. 6.

23. 9. — 22. 10.

20. 1. — 18. 2.

Pociťovat můžete menší množství energie. Možná jste přecenili své síly a nyní to na vás dopadá, možná v něčem jdete sami proti sobě. Charakterizovat vás pak bude snaha být v pohybu a vytvářet nové a nové podněty a aktivity. Budete tak těmi, kdo pro ostatní bude nevyzpytatelný a stěží předvídatelný. A není divu, zřejmě ani vám nebude jasno, do čeho se mnohdy vrhnete.

■ KRESBA: ELEONORA

Současné období pro vás bude časem většího společenského dění Zažívat můžete jistý intelektuální neklid, který vás bude nutit vymýšlet nejrůznější aktivity, do nichž se budete mít tendenci pouštět. Příjemná pak mohou být nějaká finanční ocenění či překvapení. Nadít se tak můžete vylepšení stavu své peněženky. To vás ovšem také může inspirovat k neuváženým nákupům.

Býci Je možné, že se u vás bude lámat něco zásadního. Možná rozjedete nový projekt, který se ukáže být tím správným nebo to samé se může také stát na poli vašich vztahů. Buďte tedy ve střehu, ať vám něco podstatného, neunikne. Dobré pak bude, budete-li naslouchat své vnitřní moudrosti, která vám bude nápomocna v realizaci toho, co chcete. A bude se vám to dařit.

Nynější měsíce, vás mohou zastihnout při vztahových hrách a možná dokonce i při přetvářce. To může následně přinést komplikace. Ty by se mohly projevit i na vaší schránce, což by vás mohlo opět popostrčit směrem k lepšímu životnímu stylu. Ten by se měl podepsat hlavně na stravování. Radost by vám měly dělat věci charakteru výdělečného. Zde můžete počítat se šťastnými náhodami.

Nejspíš budete ve svém živlu. Ostatní kolem vás zřejmě nebudou v takové pohodě jako vy a spíše se budou mnohými věcmi trápit. Pro vás to ale nejspíš tak nebude. Díky podstatě svého znamení, lze předpokládat, že tam kde ostatní budou vidět problém, vy budete vidět příležitost. Díky této své schopnosti, dokážete častěji vyřešit nějaký úkol, nad nímž si ostatní vylámali zuby.

Raci

Štíři

Ryby

22. 6. — 23. 7.

23. 10. — 21. 11.

19. 2. — 20. 3.

Vaše citlivost a vnímavost bude stále na velmi vysoké úrovni. Zahlcováni tak můžete být svými emocemi a pocity, které budou velmi silné a intenzivní. Zažívat také můžete tendenci k zásadnímu přehodnocování věcí spojených s partnerskými vztahy či profesními záležitostmi. Možná budete chtít v něčem znovu a jinak. Pohlcovat vás však může rutina.

36 |

Zažívat budete období spíše neklidné, než abyste se nudili. Je možné, že věci se častěji budou ukazovat jinak, než jste si původně mysleli, že budou. Pravděpodobná jsou porušení nějakých dřívějších dohod, úmluv či něco podobného. Také v komunikaci můžete narážet na různá nedorozumění a nepochopení. To ve vás může poněkud zvedat adrenalin a výbušnost.

KvalitníŽIVOT

Zažívat můžete stavy až mystické. Naladěni tak budete na věci mezi nebem a zemí. Vše, co pak na vlastní kůži budete zažívat, budete také schopni předávat dále. Resp. se budete ochotni dělit s ostatními. Zdobit vás tedy bude velká výřečnost, ale také přesvědčivost. Pokud se pak rozhodnete spustit nějaký nový projekt, nebudete mít problém s realizací. Vše vám rychle poroste pod rukama.

Jak se zdá, vaše citlivost a vnímavost bude opět zvýšená, což vás nejspíš neponechá v klidu a budete mít tendenci na vše nějak bouřlivěji reagovat. Možná tím svému okolí poněkud polezete na nervy, případně jim budete připadat zmatení a nejistí. Vracet zpátky do pohody vás pak bude pobyt někde v přírodě nebo mezi svými blízkými. Dobrá by byla také nějaká dovolená.


z d r a v í

Lázně dneška

nejsou jen pro nemocné Nedaleko metra Budějovická stojí budova, která zaujme na první pohled. Od sousedních domů se však neliší jen exteriérem, překvapí vás i interiér – nacházejí se zde totiž plnohodnotné lázně.

L

ázně Jupiter nabízí stovku procedur, zaměřených na tři základní oblasti: léčbu zdravotních problémů, relaxaci a zlepšování celkové fyzické kondice. Velkou část nabídky, prolínající se všemi třemi oblastmi, tvoří lymfatický program. Proč zrovna ten? Potíže s lymfatickým systémem má totiž každý, kdo má sedavý způsob života. Což jsme téměř všichni. Lymfa při nedostatečném pohybu stagnuje, a tím se celý lymfatický systém postupně zanáší a nefunguje tak, jak má. To se projevuje zejména zadržováním vody v těle, bolestmi svalů a kloubů a únavou. Zprůchodněním lymfatického systému a krevního oběhu se zbavíte nadbytečné vody v těle, otoků a syndromu těžkých nohou. Dochází také k rozmělnění viscerálního tuku kolem životně důležitých orgánů, díky čemuž pak mohou orgány lépe pracovat. Rozprouděním lymfy se navíc vyloučí dlouhodobě nahromaděné toxické látky z těla.

cích k aktivaci mízního (lymfatického) systému organismu, tak i ošetření pomocí moderních přístrojů. Speciální lymfatická podtlaková masáž se zase soustředí na namožené a ztuhlé svaly. Takové svaly nemusíte mít jen po cvičení, ale také třeba při pravidelném a dlouhém sezení ve strnulé pozici u počítače nebo za volantem. Jednou z nabízených metod je odvodnění přes chodidla. Elektrolytická detoxikační lázeň nohou Vám pomůže se zbavit těžkých kovů, kyselosti těla, toxinů a nikotinu bez ohledu na to, kde se v těle nacházejí.

Proces iontového čistění vytváří proud nabitých kladných a záporných iontů, které k sobě přitahují a zachycují částice těžkých kovů obsažené v toxických látkách, které kolují v krevním řečišti a lymfatickém systému. Ty jsou pak z Vašeho těla vyloučeny skrze pokožku chodidel do detoxikační lázně. Sami to poznáte podle různého zabarvení vody. V nabídce Lázní Jupiter najdete sestavené balíčky, které vás vyjdou levněji, než kdybyste si kupovali jednotlivé procedury zvlášť. V oblasti péče o lymfatický systém máte na výběr z balíčků od nejkomplexnějšího Exkluziv až po zkušební balíček. Pro klienty z Prahy a okolí je výhodou, že nemusí cestovat nikam daleko a mohou si procedury naplánovat i cestou z práce. A mimopražští mohou zase ošetření spojit s výletem do Prahy třeba za nákupem vánočních dárků. Možná, že nakonec nakoupí přímo v Lázních Jupiter dárkové poukazy na lázeňské a wellness služby. ■ Lázeňský dům plný pohody a relaxace Lázně Jupiter a.s. Hornokrčská 31, Praha 4-Krč Tel: 244 463 205, 605 075 726, www.laznejupiter.cz

KOMBINACE MANUÁLNÍCH A PŘÍSTROJOVÝCH TECHNIK NA ROZPROUDĚNÍ LYMFY Lymfatický program Lázní Jupiter v sobě spojuje jednak speciální metodu manuálních hmatů a pohybů vedou-

s á V o r p a v Sle DÁRKOVÝ VOUCHER LÁZEŇSKÉ A WELLNESS ZÁŽITKY

TIP N VÁ N O A Č DÁ R N Í EK

1 000 Kč w w w. lazn ejupi te r. cz

20%

P O P Ř E D L O Ž E N Í TO H OTO KUPÓNU NA RECEPCI L Á Z N Í J U P I T E R , Z Í S K ÁT E SLEVU 20 % NA NÁKUP DÁRKOVÉHO VOUCHERU V HODNOTĚ 1000 KČ.


D ž u l i

s l o u p e k

EXKLUSIVNĚ JAKO PRVNÍ NA SVĚTĚ PŘINÁŠÍME TYTO INFORMACE! Prieskum slovenských a českých respondentov zameraných na komunikáciu s mimozemskými civilizáciami hovorí, že pozemšťania majú najviac kontaktov s nasledovnými mimozemskými rasami: ľudsky vyzerajúci ET a vysokí a nízki Šediváci (Tall Greys/Short Greys)

Kontakty s predstaviteľmi mimoľudských inteligencií Americký prieskum zameraný na kontakty s mimozemskými civilizáciami je dostupný aj pre slovenských a českých záujemcov. Na požiadavku a záujem čitateľov o tému mimozemských kontaktov, som si dovolila venovať môj tradičný „Džuli sloupek“ práve tejto problematike. Dovoľte mi preto vážení čitatelia tohto úžasného časopisu, informovať Vás o prieskume, ktorý má tajuplný názov: „Kontakty s predstaviteľmi mimoľudských inteligencií.“ ■ TEXT: JÚLIA SELLERS | FOTO: FOTOGRAFIE POSKYTLA JÚLIA SELLERS

T

ento prieskum zostavila americká nadácia FREE, s ktorou úzko spolupracujem a ktorá ma zároveň poverila s administráciou prieskumu v ČR ako aj na území SR. Nadácia FREE bola založená už zosnulým americkým astronautom a ufológom Edgarom Mitchellom, ktorého mnohí určite poznáte ako priameho účastníka misie na mesiac pod názvom „Apollo 14“. Nadáciu ďalej spoluzakladali doktor Rudy Schild (bývalý profesor astrofyziky na Harvardskej univerzite), austrálska vedkyňa a expertka na kontakty s mimozemskými civilizáciami Mary Rodwell (odporúčam jej najnovšiu knihu („Nový človek“) a advokát Rey Hernandez, ktorý osobne zažil prvý kontakt s mimozemskými civilizáciami v roku 2012. Členom tímu je aj Bob Davis, bývalý profesor neurológie na New Yorskej Univerzite, ktorý mi je veľmi blízky, nakoľko nás spája spoločný slovanský pôvod. Bob nedávno vydal úžasnú knihu o zážitkoch blízko smrti a posmrtnom živote pod názvom „Život po smrti“. Nadácia FREE bola založená s cieľom uľahčiť výskum „tkz. kontaktných skú38 |

KvalitníŽIVOT

↑ Hviezdna brana, fotene v Prahe, ČR

seností alebo kontaktov s mimoľudskými mimozemskými inteligentnými bytosťami“ (ET kontakt) spojených s UFO a inými paranormálnymi aktivitami postavených na pevných vedeckých základoch. Výskumný výbor FREE pozostáva z vyváženého interdisciplinárneho členstva, ktoré zahŕňa vedcov akademikov, profesionálov z odboru psychológie, investigatívnych novinárov, a skúsených ľudí, ktorí majú za sebou zážitky s mimozemskými inteligenciami. Každý člen (výboru) FREE, ktorý s organizáciou spolupracuje, sa vyššie uvedenými témami odborne a intenzívne zapodieva už viac ako niekoľko desaťročí. Každý z nich prispel značným spôsobom k prebiehajúcej celosvetovej diskusii na témy UFO, účastníkov kontaktov a zážitkov s mimozemskými civilizáciami, (teda tých, čo zažívajú kontakty s ET) a súvisiacimi témami, ktoré sa týkajú paranormálnych javov.


↑ Australska expertka na mimozemske kontakty Mary Rodwell, predstaviteľka organizácie FREE Cieľom prieskumu je zhromaždiť základné informácie od jednotlivcov, ktorí nejakým spôsobom zažili kontakt s UFO, ET, alebo mimozemskou civilizáciou, respektíve majú pocit, že s mimozemskými civilizáciami nejakým spôsobom komunikujú. V súvislosti s prieskumom FREE si je potrebné uvedomiť, že aj napriek tomu, že prieskum používa už zaužívaný termín „ET kontakty“, tento termín v sebe zahŕňa predovšetkým vzájomne súvisiace témy akými sú mimozemské stretnutia, zážitky a kontakty nielen s ET, ako ich poznáme z dosiaľ dostupnej literatúry, ale predovšetkým s mimozemskými inteligenciami a inteligentnými bytosťami z paralelných svetov alebo iných dimenzií, ako aj ďalšie súvisiace prejavy, ktoré negujú existujúce fyzikálne zákony ako ich poznáme, alebo ako nás o nich učili na hodinách fyziky v školských laviciach. Skrátka v prieskume sú zahrnuté akékoľvek typy kontaktu s mimozemskými inteligentnými bytosťami, ktoré nejakým spôsobom súvisia s akýmkoľvek aj telepatickým kontaktom s inteligenciami nachádzajúcimi sa mimo dimenzionálnych frekvencií našej planéty. Takéto skúsenosti pritom zahŕňajú buď pozitívne a dobrovoľné stretnutia-zážitky s bytosťami z iných svetov, rovnako ako aj negatívne, alebo nechcené zážitky, typu únosov.

Cieľom FREE je spájať rôzne hlasy a názory, ktoré existujú vo sfére skúmania zážitkov a kontaktov ľudí s mimozemskými inteligenciami a inými súvisiacimi javmi. Nižšie uvádzam časť výsledkov prieskumu nadácie FREE uskutočneného v angličtine, ktorého sa zúčastnilo približne 4 000 ľudí. Je potrebné poznamenať, že výskum sa týka len ľudí, ktorí majú vedomé zážitky (tkz. explicitné vedomé spomienky) s mimozemskými inteligenciami. Nejedná sa teda o zážitky vyvolané na základe hypnotických regresií, lucidného snenia, channelingu, využitia rôznych meditačných techník, alebo iných foriem spomienok, okrem vedomých explicitných zážitkov, ktoré predstavujú informácie a zážitky získané na základe vlastnej vôle a intencie. Nasleduje časť výsledkov Fázy 1 a 2 prieskumu nadácie FREE v anglickom jazyku k 1. 12. 2016, (prieskumu sa zúčastnilo približne 4 000 ľudí): ■ Viac ako 85 % ľudí kontaktovaných (mimozemskými civilizáciami) vní-

↖↑ Mesiac, fotené v USA

■ ■ ■

■ ■ ■ ■

ma skúsenosti ako „Pozitívne“, kým iba 9,7 % ich vníma ako „Negatívne“. 2 010 z opýtaných videli UFO. 32 % z opýtaných zažilo klasický únos. 68 % opýtaných neboli obeťami klasického únosu, ale zažili iné formy kontaktov s mimozemskými civilizáciami. 450 jedincov má „vedomé“ spomienky na palubu kozmickej lode. 81 % zažilo mimotelové zážitky. 1 636 opýtaných prijalo telepatické správy. „Energetické bytosti (55 %) a bytosti podobné ľuďom“ (52 %) sú podľa účastníkov prieskumu najviac videné bytosti. 1 345 z opýtaných zažilo fenomén tkz. „dier alebo posunov v čase“; (čas akoby zmizol a neexistoval). 51 % opýtaných (Fázy č. 2) nahlásili, že boli bytosťou mimozemskej inteligencie vyliečení a uzdravení. Väčšina opýtaných videla bytosť mimozemskej inteligencie viac ako 10krát. 

↑ Mary Rodwell na konferencii UFO → Plagat nedavneho turne v USA ktore absolvovala Mary Rodwell a moji ostatní kolegovia z FREE

P R O S I NE C 2 0 17 — LE DE N 201 8

| 39


D ž u l i

s l o u p e k

mohli (môžu) zúčastniť iba respondenti s priamymi vedomými zážitkami s mimozemskými inteligenciami, ktoré vylučujú zážitky pod hypnózou, regresiou, pod vplyvom drog alebo iných tkz. alternovaných stavov vedomia. Nižšie pre čitateľov uvádzam dva grafy s odpoveďami, ktoré má výnimočne zaujali. Q35 Ste presvedčený o tom, že ste mali nejaký druh kontaktu (vo forme hlasu, channelingu, telepatie, atď) s mimozemskou inteligenciou, ktorá bola neviditeľná? Answered: 38

Skipped: 24

Nie som si istý (istá). Prosím vysvetlite

Nie

Áno

Q53 V prípade ak ste zažili kontakty s ET fyzicky na Zemi v našej realite, viete opísať aké skupiny ET ste mali možnosť pozorovať? Vyznačte všetky možnosti z nižšie uvedených, ktoré sa Vám hodia. Answered: 19

Nízki šedí ET (Short Greys)

↑ Orby  ■ 35 % zúčastnených Fázy č. 2 prieskumu prežila zážitok blízko smrti. ■ 530 opýtaných verí, že boli účastníkmi „šľachtiteľského programu mimozemských civilizácií“. ■ 95 % opýtaných zažilo nejaký druh „nadprirodzenej“ skúsenosti. ■ 146 jedincov, alebo 12 % z celkového množstva opýtaných nahlásilo MILAB, tkz. únos zapríčinený vojenskou zložkou armády USA (respektíve armády iných štátov). ■ 82,5 % opýtaných verí, že mimozemské inteligentné bytosti sa nejakým spôsobom týkajú „duchovného sveta“. Je veľmi zaujímavé, že väčšia časť účastníkov prieskumu v anglickom jazyku prešla veľkými zmenami v zmysle pozitívnom (stali sa viac duchovne založenými, menej sebeckými, viac starostlivými o životné prostredie, zmenšili sa ich obavy o finančné hodnoty, atď). Prieskum ďalej ukazuje, že existuje veľmi silný vzťah medzi tkz. zážitkami blízko smrti, mimo telovými zážitkami a mimozemskými kontaktmi. Obe skupiny hlásia, že po skúsenostiach s mimozemskými inteligenci40 |

KvalitníŽIVOT

Skipped: 43

ami prechádzajú mnohými fyzickými a psychickými zmenami ako zvýšenie zručností týkajúcich sa mimozmyslového vnímania, schopnosť vnímať energetické pole, vplyv na elektrické zariadenia, (spontánne) uzdravenia, kontakty na duchovný svet a mnohé ďalšie. Všimnite si prosím, že až 80 % opýtaných zažilo pri kontaktoch s mimozemskými inteligenciami mimotelové zážitky. Tento fakt ma veľmi zaujal, nakoľko sama mimotelové zážitky skúmam a zaoberám sa nimi viac ako 20 rokov. Výsledky prieskumu na území ČR a SR vyhodnotí náš výbor v centrále FREE v USA v priebehu nasledujúceho roku. Z prvotného neoficiálneho vyhodnotenia, ktoré som mala možnosť predbežne absolvovať je pozoruhodné, že respondenti žijúci v ČR a v SR, ktorí potvrdili fyzický kontakt s mimozemskými bytosťami, tvrdia, že najväčšie množstvo kontaktov zažili s ľudsky vyzerajúcimi ET alebo s vysokými a nízkymi Šedivákmi (Tall and short Greys). Pripomínam, že prieskumu sa

Vysokí šedí ET (Tall Greys) Hybridi Hmyzovitý typ (kobyliek…) Plazovitý typ (Reptiliáni) Ľudsky vyzerajúci ET Rôzne duchovné formy Veľký chlpatý humanoid Malý chlpatý humanoid Malé zviera (nie chlpaté) Veľké zviera (nie chlpaté) Iné druhy

Prieskum v slovenskom jazyku je pre slovensky a česky hovoriacich záujemcov dostupný od januára 2017. Všetky relevantné informácie ohľadne toho, ako sa prieskumu zúčastniť nájdete na: www.juliasellers. sk (kolonka mimozemské kontakty) alebo fan FB: Julia Sellers (autor) Týmto zároveň pozývam čitateľov, aby sa prieskumu zúčastnili. Vopred ďakujem za ochotu. S láskou, Vaša Džuli. ■


p ř e d p l a t n é / i n z e r c e

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ DVOUMĚSÍČNÍKU

Kvalitní ŽIVOT JEN ZA 294 Kč! POŠTOVNÉ A BALNÉ ZDARMA

TERAPIE, SLUŽBY, PORADENSTVÍ

Milan Gelnar, profesionální výklady horoskopů, astrologické poradenství, výuka astrologie, měření aury tel.: +420 737 382 484, www.hvezdnoucestou.cz

KAŽDÉ VYDÁNÍ MÁTE V POŠTOVNÍ SCHRÁNCE DOMA PŘEDPLATNÉ OBJEDNÁVEJTE: ČR: www.send.cz/kvalitniZIVOT send@send.cz, 225 985 225, 777 333 370 SR: www.press.sk/zdravie-relax/kvalitni-zivot/ predplatne@press.sk 02/6720 1931-1933 ELEKTRONICKÉ PŘEDPLATNÉ OBJEDNÁVEJTE NA E-MAILU: predplatne@casopiskvalitnizivot.cz

Pokud potřebujete poradit, pište na e m a i l : evarehakova.65@gmail.com Zabývám se kraniosakrální terapií, používám Osho Zen Tarot, numerologii. Telefon: 774 597 497, w w w. c e n t r u m s r d c e - e m . o r g Mgr. Kateřina Babušková, návrhy interiérového osvětlení, poradenství feng shui, +420 607 849 129, kb@svetlojeenergie.cz, www.svetlojeenergie.cz

Dárkový poukaz pětidenní pobyt „Anděl Páně na Kašperku“ pro 2 osoby v Šumavských bylinných lázních Poukaz je platný v termínu 25. 12. 2017 – 31. 12. 2017 a zahrnuje: 4× noc ve stylovém dvoulůžkovém pokoji typu SUPERIOR 4× snídaně servírovaná formou bohatých švédských stolů ve snídaňové restauraci 4× večeře o třech chodech ve stylové hotelové restauraci 1× barevná publikace „Šumavské bylinné lázně“ 1× Prohlídka hradu Kašperk se zimní tématikou 1× Breussova masáž páteře 1× Brusinková procedura (koupel + zábal) 1× Vířivá detoxikační koupel v epsomské soli a bylinkách – suchý zábal 1× Skořicový zábal částečný – prohřívací 2× Priessnitzův chodník – koupel nohou s akupresurou Speleoterapie – neomezený vstup do skalní jeskyně v době od 8.00 do 20.00 hodin Pitná kúra – borůvkový čaj jako součást procedur Župan a pantofle během celého pobytu k dispozici na Vašem pokoji Volný vstup do hotelového relaxačního bazénu v době od 7.00 do 21.30 hodin Volný vstup do hotelového energetického a meditačního parku Střežené hotelové parkoviště.

KUPÓN

10% SLEVA PRO ČTENÁŘE ČASOPISU

Procedury jsou pro obě osoby Cena za osobu v pokoji standard 8 170 Kč, v pokoji superior 9 370 Kč Šumavské bylinné lázně, Náměstí č. 4, 341 92 Kašperské Hory, recepce@parkhotel-sumava.cz, tel. +420 376 582 592; www.sumavskelazne.cz


p ř e d p l a t n é

/

s o u t ě ž

SOUTĚŽ o 3 knihy SVĚT BEZ STÍŽNOSTÍ + speciální náramek v hodnotě 3× 298 Kč Ze správných odpovědí na soutěžní otázky níže vylosujeme výherce: 1) Kdo založil nejstarší nemocnici na světě a kde ji najdeme? 2) Kdo byl slavným synovcem Arcivévody Ferdinanda II. Habsburského?

50% SLEVA NA VSTUPNÉ

Odpovědi s Vaší korespondenční adresou nám posílejte mailem na redakce@casopiskvalitnizivot.cz nebo poštou na adresu Časopis pro Kvalitní ŽIVOT, Mirešická 358, 252 25 Jinočany. Výhry nepodléhají právním nárokům, do slosování zařazujeme každého čtenáře pouze jednou, neposílejte prosím odpovědi vícekrát.

U pokladny vyměňte inzerát za zlevněnou vstupenku.

Ze správných došlých odpovědí Soutěže časopisu Kvalitní ŽIVOT číslo srpen + září 2017 byli vylosováni tito výherci: paní M. Fialová, Osek pan M. Gelnar, Lasvice paní J. Ponížilová, Jeseník Blahopřejeme

9. VELETRH DÁRKŮ, DEKORACÍ A SPOTŘEBNÍHO ZBOŽÍ

V knize naleznete tajemství proměny života! Tato skvělá knížka Vám odhalí, co se skrývá za stěžováním, proč je stěžování tak destruktivní a ukáže cestu, jak si přestat stěžovat a jak k tomu inspirovat i ostatní. Originálním způsobem Vám otevře dveře do světa bez stížností... Přidejte se k více než 10 MILIONŮM lidí ze 106 ZEMÍ a zúčastněte se 21DENNÍ NESTĚŽOVACÍ VÝZVY! CO V KNIZE NAJDETE? Vědci tvrdí, že když získáváme určitou dovednost, procházíme čtyřmi stadii. Chcete-li se stát člověkem, který si umí nestěžovat, budete si muset těmito fázemi také projít a žádnou z nich bohužel nelze přeskočit, má-li být změna trvalá. V závislosti na vašich dosavadních zkušenostech bude každá fáze jinak dlouhá. Čtyři stadia získávání dovednosti jsou i následujícími kapitolami v knize: •1 Nevědomá neschopnost Neuvědomujete si, jak moc si stěžujete (nejste schopni si nestěžovat). Průměrný člověk si možná stěžuje 15× až 30× za den, ale v tuto chvíli ještě nevíte, jestli jste na spodní hranici tohoto průměru nebo na horní, nebo někde úplně mimo stupnici. Neprve si tedy uvědomíte, kolikrát si stěžujete, co je to stěžování a pak se seznámíte s principem fungování „nestěžovacího“ náramku. •2 Vědomá neschopnost Být ve stadiu vědomé neschopnosti znamená být si bolestně vědom, jak často si stěžujete. Přistihnete se při tom, že si stěžujete, ale už je pozdě to vzít zpátky. Připadá vám, že se nedokážete včas zastavit. Zjistíte, co přináší stěžování, co tím sice získáte, ale štěstí Vám to rozhodně nepřinese. Je to nejdůležitější kapitola ve Vašem rozhodnutí k „nestěžování si“. •3 Vědomá schopnost Pro fázi vědomé schopnosti je charakteristická zvýšená citlivost. To znamená, že si budete vědomi úplně všeho, co říkáte. Jste při řeči více opatrní. Mluvíte pozitivněji, protože už dokážete zadržet negativní slova dřív, než je vypustíte z úst. Dotknete se témat komunikace a naslouchání. Pomoci Vám může i „nestěžovací parťák“. •4 Nevědomá schopnost Ve fázi nevědomé schopnosti už nejste žádným „otloukánkem“, který sebou nechává smýkat sem a tam. Myslíte na to, co chcete, a začínáte si všímat toho, jak se uskutečňují Vaše přání. Nejenže jste šťastnější Vy sami, ale vypadá to, že jsou šťastnější i lidé kolem vás. Začnete cítit vděk i za maličkosti. I za to, co jste dřív pokládali za samozřejmé.

350 vystavovatelů Výběr z více než 6 000 dárků Fashion zóna Český jarmark Sportovní a zážitková zóna Vánoční hody Vánoční bezlepkový trh 9. 12. 2017 Gurmánské i tradiční speciality Projekt „Pomáháme dětem o Vánocích“ Bohatý doprovodný program Zajímavé soutěže a výhry PARKOVÁNÍ ZDARMA

OFICIÁLNÍ VOZY

7.–10. 12. 2017 www.vanocnidny.cz

A pokud chcete knihu již pod stromeček, můžete si ji objednat na: e-shop@synergiepublishing.com nebo volejte na +420 777 822 028 u nakladatelství Synergie Publishing.

42 |

KvalitníŽIVOT

SVD_17_57x259_kupon.indd 1

19.09.17 11:48


f o t o r e p o r t á ž

CANNAFEST – NEJVĚTŠÍ KONOPNÝ VELETRH NA SVĚTĚ – 10.–12. 11. 2017 I přes počáteční trablíky, kdy po větrné smršti bylo poničeno výstaviště v Holešovicích a veletrh se musel na poslední chvíli přesouvat do výstavních prostor PVA Letňany, vše proběhlo skvěle a návštěvníci i vystavovatelé byly spokojeni. Více než 250 vystavovatelů z různých koutů světa představovalo pěstební techniky, hnojiva, semena, kuřácké potřeby a vaporizéry. Nechyběli ani výrobci kosmetiky, oblečení a potravin, dále zástupci řady médií zabývající se konopnou osvětou, instituce sdružující firmy, které využívají konopí jako přírodní zdroj nebo bojují za legalizaci a využití konopí v medicíně. Součástí veletrhu byla i diváky vyhledávaná odborná konference, která je pro všechny návštěvníky veletrhu zdarma. Zájem o Cannafest je rok od roku větší, těšíme se s vámi na příští ročník.

PODZIMNÍ FESTIVAL EVOLUTION – 23.–24. 9. 2017, VÝSTAVIŠTĚ HOLEŠOVICE Podle ohlasů spokojených návštěvníků i vystavovatelů se nám potvrdilo, že nový koncept podzimního festivalu si našel své příznivce. Zúčastnilo se 216 vystavovatelů a za víkend přišlo 8 237 návštěvníků. Na 5 pódiích během dvou dnů proběhlo 76 vystoupení, ve kterých se představilo 126 účinkujících, z toho 14 zahraničních. Otevřeno bylo 8 celodenních stanovišť s workshopy a tvořivými dílnami a další doprovodné programy, nechyběl ani dětský koutek. Těšíme se, že se vámi budeme vídat častěji a věříme, že si podzimní Festival Evolution oblíbíte stejně jako ten jarní.


NOBELOVA CENA UKÁZALA, ŽE ZPOMALIT STÁRNUTÍ JE MOŽNÉ! Za objev enzymu pojmenovaného „telomeráza“ byla v roce 2009 třem vědcům udělena Nobelova cena. Být zdravý a FIT v 70, 80, 90 a více letech? Zemřít „mladý“ ve vysokém věku? Velmi reálné. Dr. Bill Andrews (molekulární biolog) je přesvědčen, že telomeráza bude klíčem k vyléčení všech nemocí. Tvrdí, že tento výzkum na zpomalování stárnutí by se měl brát velmi vážně. Neboť poprvé v historii jde o laboratorně ověřené možnosti nesmrtelnosti buňky. On sám po roce užívání telomerázy lépe vidí – pořídil si nové slabší brýle, cítí se lépe, zmizely mu stařecké skvrny a zlepšil se při běhu.

ZPRÁVY

A

ZKUŠENOSTI

Michael: Po krátkém období 14 dnů od začátku užívání, jsem si již uvědomil jednu či další pozitivní změnu. Pozoroval jsem, že hojení je mnohem rychlejší. Zrovna jsem měl asi 4 cm dlouhý hluboký řez na ukazováčku, který je nyní již zcela zarostlý, a to jen po třech dnech. Dále mám dědičně artritidu, která začala na prstech před několika lety a rychle se zhoršovala. V té době jsem začal s Moringou. To také pomohlo. Takže artritida se zastavila a dokonce mírně poklesla v průběhu let tak, že neexistují žádné závažnější problémy. Zbytek nyní vyřešilo MTT! Louis: Začali jsme začátkem srpna s příjmem MTT. Září jsme si dali pauzu, pak zase začátkem října. Po 1 týdnu jsem uviděl v zrcadle změnu, která mě učinila šťastným a přiměla mě, že se teď častěji dívám do zrcadla, než je nezbytné. Před pěti lety mi byl chirurgicky odstraněn bazaliom (kožní nádor) na nose blízko pravého oka. Několik centimetrů dlouhá jizva šikmo přes nos a potom výše do 2 cm na čele se docela rychle hojila a byla sotva viditelná. Až na přibližně jeden a půl cm tvrdé jizvy nádoru, která překrývala koutek pravého oka. Po uvedeném týdnu tento nádor změkl, a potom zmizel, a já jsem mohl vidět opět koutek oka. Nezměnil jsem nic v mé každodenní rutině. Zdravě žijeme již dávno, a proto žádné „wow“ výsledky nebyly. Ale tento „Wow“ zážitek ráno v zrcadle mi prostě dělá radost. Dobře, že MTT existuje. Díky. Petr: Užíval jsem MTT spíše z povinnosti, co mi doma pro zdraví nachystají, to sním. Moje dávkování bylo ráno a večer, přes poledne jsem si buď nevzpomněl, nebo neměl čas. Po 2 týdnech užívání mě rozbolel zub moudrosti. Šel jsem tedy k lékařce, která zjistila, že ze zubu tam nezbývá skoro nic a mám zánět v dásni a že zub – tedy to, co zbylo – musí jít ven. Zub se vytrhnul, dostal jsem ještě léky na bolest a další kontrola za 10 dnů. Po odeznění anestezie žádná bolest nepřišla, ani večer, ani ráno, druhý den jsem již normálně kousal a po 3 dnech již byla rána prakticky zahojena.

O

UŽÍVÁNÍ

MTT

Anna: Měla jsem problémy s močovým měchýřem a ledvinami, po jednom měsíčním užití MTT se mi problémy výrazně snížily a moje dráha ledvin se upravila. Také jsem mívala oteklé kotníky a to teď úplně zmizelo. Rozhodně pokračuji s MTT dále. Renata: Velmi se zvýšila moje pohyblivost. Jednak mám potřebu většího pohybu, ale i se dokážu více hýbat a podávám mnohem lepší sportovní výkony. Jsem rychlejší, hbitější. To potvrzuje i můj fyzioterapeut, který se mě ptá, co dělám, že už nemám do té doby pravidelné bloky. Patrik: Měl jsem problém s kolenem, přestože miluji sport, někdy jsem se musel kvůli bolestem kolene úplně omluvit z domluvené hry. Po několika měsících užívání MTT si najednou mohu dovolit sportovat každý den, delší čas a někdy i kombinaci sportů v jeden den. A koleno drží a nebolí, to je skvělé a všem sportovcům doporučuji, protože není nic „horšího“, než když se sportovec nemůže hýbat. Eva: Trpěla jsem únavovým syndromem, kterého jsem se nemohla nijak zbavit. Po první dávce MTT jsem zjistila, že únava mizí a prožiji celý den úplně jinak. S manželem jsme se dohodli, že budu MTT již pravidelně užívat. Ivana: Byla jsem unavená a pořád ospalá. Již první kapsle MTT mi nalily energii do žil, cítím se dobře a stačí mi méně hodin spánku. Mám také lepší náladu. Ještě jsem zaregistrovala, že se mi zlepšuje kůže a mizí nějaké flíčky. Josef: Já sám jsem nepozoroval žádné extra účinky, ale manželka mě upozornila, že každý den pracuji o 2 hodiny déle a nejsem večer unavený. Tak mi došlo, že to bude díky MTT.

www.kvalitniZIVOT.com

T: 730 678 368

o ruchu íh vn to s e c h tr le ve ý k s p 27. středoevro

D L R O W Y HOLIDA 8 1 0 2 . 2 . 8 1 15.-

ŠOVICE E L O H – A H A R P Ě T IŠ V VÝSTA

Kvalitní ŽIVOT časopis  
Kvalitní ŽIVOT časopis  

Prosinec 17- leden 18, Velky horoskop 2018, exkluzivne o kontaktech s mimolidskymi civilizacemi