Korean Phila Times Vol 1053 February 21st 2020

건강 정보 박행동’을 하게 됩니다. 강박행동을 통

경우도 있습니다.

해 불안감이 완전히 없어지지 않기 때 문에 특정 행동을 반복적으로 하게 되

2. 확인 강박 행동

는 것입니다. 이런 행동을 반복적으로

두 번째로 많은 것이 의심과 이에 따

3. 반복행동

동을 하게 됩니다. 특히 두 개 이상의

어떤 상황에서 마음을 못 정하고 어

물건이 있을 때 대칭이나 직각이 되도

떤 행동을 번갈아 반복하는 것으로, 옷

록 두어야 한다는 강박적인 생각에 시

을 입었다가 벗기를 반복하고 물건을

달리기도 합니다. 이런 행동을 하면서

하다보면 일정한 틀을 가지게 되며 그

많은 시간을 지체하게 되어, 실제로 중

래서 이를 정신의학에서는 의식(ritual)

요한 일을 할 시간이 부족한 일도 생기

이라고 부릅니다.

게 됩니다.

강박증상은 여러 가지 종류로 나눠질

5. 모아 두는 행동

수 있습니다. 한 환자가 하나의 증상만 을 가지는 경우도 있고 여러 가지 증상

대개 쓸모가 없는 물건들을 무조건

을 함께 가질 수도 있습니다.

모으기만 하고 버리지 못 하는 경우로 그 결과 방이나 집 전체가 잡동사니로

1. 오염-청결 강박행동

가득 차게 됩니다. 휴지, 부스러기, 심지 어 쓰레기도 버리지 못하는 경우도 있

강박증 중에서 가장 흔한 유형입니다.

습니다.

더러운 것에 의해서 오염되는 것에 대 한 공포와 걱정 그리고 이를 제거하려

6. 강박적인 생각

는 행동을 보이는 경우입니다. 특별한 것이 없는데도 몸에 더러운 것이 묻은

어떤 행동을 꼭 해야만 강박증인 것

것 같은 느낌 때문에 씻는 행동을 반복

은 아닙니다. 특정한 생각을 반복적으

하게 되는데, 다른 사람이 보기에 깨끗

로 하고 있는 것도 강박증에 속합니다. 들었다가 놓기를 반복하기도 합니다.

한 옷을 몇 번이고 세탁하기도 합니다.

른 확인행동입니다. 문을 잠갔는지, 가

씻는 행동은 상식적으로 이해하기 힘

스는 끄고 나왔는지, 수도는 잠그고 나

들 정도로 시간이 길어지기도 하는데,

왔는지 등이 의심이 되어 반복적으로

심한 경우에는 비누를 서너 장씩이나

확인하곤 합니다. 경우에 따라서는 그

물건이 제자리에 있지 않으면 심한 불

각, 성적인 생각 등이 흔합니다. 예를 들

한 번에 써 버리기도 하고 샤워를 8시

행동을 확실하게 하기 위하여 독특한

안을 느끼게 됩니다. 또 물건의 배열상

어 뾰족한 물건을 보면 그 물건으로 자

간 이상하기도 합니다. 덕분에 습진이

행동방식을 만들어내어 반복하기도 합

태가 바르지 않으면 불안해지고 이를

신이 다른 사람을 해칠지도 모른다는

생기거나, 피부의 각질이 다 벗겨지는

니다.

반복적으로 확인하면서 정돈하는 행

불안을 느끼게 되어 그 결과 다른 사

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주간필라 FEB 21.2020-FEB 27.2020

대개는 불안감을 없애기 위해서 어떤 생각을 반복적으로 하고 있는 경우가

4. 정렬 행동

많은데, 불안을 유발하는 폭력적인 생

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