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세상 사는 이야기 박진희 : 샬롯 제일장로교회 집사

공휴일이 낀 주말인데,,, 다니는 차량도

카-톡하는 몇몇 친구에게 사진을 찍

해지는 것도 아닌데 걱정이 많습니다.

드물고 조용한 것이 한산하기까지 한다.

어 보내고 감격에 한마디를 한다. 7전8

일단 일하고 있을 큰아들에게 메시지

기로 피워낸 꽃이예요....

를 보내 도움을 청합니다.

가을날은 연상케하는 바람과 높은 하 늘 바라보는 하늘엔 구름 한점 없는 청 명한 날씨이다.

우리 가족은 지난 주 어려운 시간을 보내었지만 잘 참고 잘 견디었다.

밖을 쳐다보던 시선을 가게 안으로 들

월요일 아침에 공장으로, 가게로 전화

여논다. 요즘 내게 가장 큰 기쁨을 주

오는 것은 별로 반가운 전화는 아니다.

는 감자꽃. 몇 번의 실패를 거듭하고 나서야 내게 큰 선물로 다가온 감자꽃이 내 앞에 수 줍은 듯 고개를 숙이고 있다. 조금 오래된 감자를 물에 놓고 수경재 배를 시도해 보았다. 먹던 물컵 윗부분을 잘라내고 거기에

그날도 일찌감치 울리는 벨소리에 긴

평소보다 늦게 지친 모습으로 돌아온 남편, 그래도 매상들이 좋아 희망적입 니다. 사건사고는 동시다발, 쓰나미처럼 밀려 오는가 봅니다.

이 위로합니다. 이것보다 더 큰일이 아니어서 얼마나 다행이냐고, 그렇겠죠. 그렇게 위로를 받습니다. 하나님의 음성으로. 그리고 월요일, 신문광고는 내일이나 나갈텐데,,, 또 다시 울리는 이른 아침 벨소리, 격앙된 남편의 목소리, 작고 일 잘하게 생긴 탑 프레셔가 자기 발로 걸

다음날은, 셔스머신이 문제를 일으켜

어와 일을 하고 싶다고,,,할렐루야, 아직

탑 프레셔가 오늘부터 안 나오겠다고,,,

고치시는 분을 부르고, 전화가 고장 나

은 기계가 낯설어 서툴기는 해도 잘할

어떻게 해, 뭐 그런 애가 다 있어, 횡설

카드머신이 오작동하고 그 다음날은 탑

것 같다고 남편은 말합니다.

수설

다리는 머신이 고장 나 임시방편으로

장을 하고 받으니. 남편의 화난 목소리

“할 수 없지 뭐, 해보는 데까지 해보는 수밖에. 그렇게 전화는 끊었지만

수리는 하였지만, 몇 천불하는 기계를

이렇게, 어려운 시간들은 잊혀져갑니 다.

사야만 하는 지경에 이르니 한마디로

기계를 사야 하니, 큰 목돈은 들어가

감자를 넣고 일주일씩 관찰하여 썩는

앉아있는 게 바늘방석입니다. 같이 일

멘붕입니다. 큰아들은 장남이란 이유로

겠지만, 언젠가는 생길 일이고 일이 터

것은 버리기를 예닐곱번. 마침내 한 녀

을 할 때면 함께하니까 위안이 되었는

매일 늦게까지 공장에서 연장근무를 해

지고, 힘든 시간을 보냈지만, 또 견딜 수

석이 파릇하게 잎을 내더니 위로위로

데 떨어져 있으니, 바쁠 것이 뻔하니, 궁

야 하니 그 아이도 힘들겠지요.

있는 힘을 주셨으니 그것에 감사합니다.

쑥쑥 자라 어느 날, 꽃을 피웠다.

금해도 전화도 못하고 당장 사람이 구

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어떻게 그 시간들을 보냈는지 아이들

박진희 jinhejang@hotmail.com

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결혼 상담

서헬렌 : 뉴저지 결혼상담소 소장

그 아버지에서 그 딸은 가문의 영광이

님의 프로필을 적은 광고지를 하늘에서

감도 어떠냐고 도리어 반문을 하신다.

싶어야 발전이 보이지 않는가. 지루하고

자 삶의 희망이었다. 거의 3년이라는 시

뿌리고 다니고 싶은 심정이었으리라. 하

그 얼굴에 비치는 모습은 모든 것을 내

불편하며 어느 한 구석 매력을 찾을 수

간을 아버지는 3자매의 맏따님을 위해

지만 아버지는 가장 중요한 문제를 모

려놓은 측은한 아버지의 모습이었다. 이

없다면 아무리 성실하고 최고의 위치에

가족동창회는 기본이며 골프장까지 따

르고 계셨다. (여자의 매력)

제 왜? 그 훌륭한 신부감을--

있다한들 감정이 없는 결혼을 할 수 없

님을 대동하고 다녔다. 첫째 목적은 따

3년 만에 몸과 마음이 지친 탈진한 상

어머니와 따님을 호텔 커피숍에서 조

지 않는가? 어머니와 상의끝에 시간이

님을 자랑하기 위해서며 둘째는 따님에

태에서 본인을 찾아오셨다. 솔직히 따님

심스럽게 만나보니 뉴요커며 가장 꽃

흐른 뒤 사우나부터 시작해 피부관리

버금가는 사윗감을 주위에서 만나고 싶

이 닥터만 되면 사윗감이 3줄로 설 것이

피는 나이에 맞지 않게 표정에 생동감

메이크업. 의상 코디네이터. 레스토랑에

어서다.

라고 생각하였다고 솔직히 고백했다. 그

이 전혀 보이지 않고 몹시 지친 누군가

서의 식사법, 상대방 배우자에게 적극적

동안 꽤 많이 맞선을 주선했지만 거의

를 만나고 싶지 않는 그 동안 그 어려

인 대화법 등 모든 정성을 다해 용기와

다시 앵콜이 없었다고 한다.

운 공부에 아버지의 과잉사랑?으로 현

희망을 주며 4시간 거리에 있는 종합병

재로서는 용기와 따뜻한 위로가 필요하

원에 근무하는 방사선 닥터와 첫 미팅

다고 생각했다.

에 성공을 하고 지금은 같은 병원에서

운영하는 가게는 이미 오래 전에 어머 니 몫이며 오직 따님의 성공적인 (뉴욕 에 있는 명문 의대와 심장내과) 행로에

처음에는 따님을 부담스러워서 --라

헛되지 않는 오직 한 가지 일념뿐이었

고 해석을 하였지만 아무리 생각해도

다. 다행히 아버지는 대학 때 총학생회

이해할 수 없는 현실에 시간이 흐를수

본인이 본 첫 느낌은 성실하고 반듯하

아들 한 명 낳고 그림 같은 집에서 너무

장이었으며 골프회장직을 맡고 있었으

록 초초해지면서 자존심에 주위로부터

지만 여성스러운 매력이 전혀 결여되어

나 행복하게 살고 있어 가끔씩 결혼식

니 상상만 해도 이해가 가시리라 믿는

오는 상처로 의욕상실로 우울증 증세까

있었다. 한 마디로 표현하라면 기숙사

사진보며 본인을 의지하며 열심히 따라

다.

지 보였다고 한다. 닥터가 아니라도 좋

사감같은 인상 남자들은 말한다. 연예

준 닥터원에게 땡큐라고 인사하고 싶다.

으니 구멍가게라도 본인 명의로 된 사윗

든 중매든 다시 만나고 싶고 손을 잡고

마음 같아서는 헬리콥터가 있다면 따

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뉴저지에서 헬렌 아줌마가

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미용 칼럼

는 림프선으로 둘러싸여 있는데 이를 자극하면 피로가 풀리고 독소가 배출

손영희 : 손영희 피부방 원장

되며 혈액순환이 원활해지기 때문. 준비와 마무리 동작_ 양 손바닥을 비 벼 열을 낸 뒤 눈 위에 가볍게 얹고 안 쪽으로 10회, 바깥쪽으로 10회 둥글게 문지른다. 1 검지와 중지를 모아 눈썹 머리 - 눈

조금만 피곤해도 어느새 눈 밑이 거뭇

부족, 흡연, 극단적인 다이어트, 냉증, 신

시술의 도움을 받는 것이 좋다. 원인에

썹 산 - 눈썹 끝 - 눈 꼬리 - 눈 아래

거뭇해진다. 푹 쉬고 나면 괜찮은가 싶

장 질환 등도 다크서클이 생기는 원인

따라 시술법이 다른데, 첫 번째 눈 밑 지

- 눈 앞머리 순으로 지그시 누른다. 2

더니 나이가 들면서는 좀처럼 나아지지

이 될 수 있다.

방이 원인일 경우 결막을 레이저로 절

엄지와 검지를 이용해 눈 앞머리부터

개해 지방을 빼내는 수술을 권한다.

눈 주위를 둥글게 돌아가며 살짝 꼬집

않는다. 칙칙해 보일 뿐만 아니라 건강 ▼원인에 따라 치료법도 다르다= 환경

노화된 피부의 경우엔 늘어진 피부까

듯 마사지한다. 3 엄지와 검지를 이용

적인 요인이나 잘못된 습관으로 인해

지 제거하는 하안검 성형수술을 병행한

해 눈 꼬리부터 관자놀이까지, 눈 꼬리

생기는 다크서클은 간단한 생활법으로

다. 두 번째 색소침착에 의한 경우 미백

부터 광대뼈까지 살짝 꼬집듯 마사지한

▼다크서클, 왜 생기나?= 첫 번째 원인

예방할 수 있다. 평소 스트레스와 피로

연고를 사용하거나 비타민 C를 이용한

다. 4 검지와 중지를 이용해 눈 앞머리

으로 눈 밑 지방을 꼽을 수 있다. 정확하

가 쌓이지 않도록 하고 비타민과 무기

전기 이온 요법을 실시한다. 상태가 심

부터 눈두덩을 지나 관자놀이까지 부드

게 말해 안구의 밑을 떠받치고 있는 안

질을 충분히 섭취한다. 눈 주위를 비비

할 경우 레이저나 옥세젯이라는 산소

럽게 물결 모양으로 문지른다. 같은 방

와지방이 튀어나와 피부가 늘어지고 그

는 것은 금물. 아이크림을 아침저녁으

투입기를 이용해 미백 성분을 투여하

법으로 눈 앞머리부터 눈 아래를 지나

아래로 그늘이 생기는 것. 눈 밑에 선천

로 발라 눈가 보습에 신경을 쓰고 외출

는 시술을 한다. 마지막으로 혈관이 원

관자놀이까지 문지른다. 5 손가락을 모

적 혹은 후천적 요인으로 멜라닌 색소

전에 자외선 차단제를 꼭 바른다. 눈 화

인일 경우엔 혈관 레이저나 IPL 시술을

아 눈썹 머리부터 끝까지 쓸어준다. 이

가 침착되는 것도 하나의 원인이다. 눈

장은 깨끗이 지우고 1주일에 1~2회 정

통해 혈관을 파괴하거나 축소시키는 방

때 손가락에 힘을 빼 부드럽게 마시지하

가 피부의 혈행이 좋지 않을 경우에도

도 비타민 C 성분 화장품을 화장솜에

법을 사용한다.

고 눈두덩과 눈 밑도 같은 방법으로 실

다크서클은 생긴다. 혈액순환이 원활하

적셔 눈 위에 얹어둔다. 혈액순환을 돕

지 못하면 혈액에 이산화탄소가 증가되

도록 눈 주위를 냉온찜질하는 것도 좋

어 검푸른 빛을 띠게 되는데, 눈가 피부

은 방법.

의 적신호라 더 문제인 다크서클. 이를 위한 몇 가지 해결책을 담았다.

시한다. 6 검지와 중지를 모아 눈썹 산 ▼가장 쉽고 효과적인 마사지법= 한

에서 눈두덩까지, 관자놀이에서 눈 꼬

번 생기면 좀처럼 나아지지 않는 다크

리까지, 볼 중앙에서 눈 밑까지 가볍게

는 아주 얇기 때문에 혈관색이 그대로

단시간에 효과를 보고 싶거나 유전적

서클. 이를 완화하기 위한 가장 쉽고 효

톡톡 두드린다. ※ 1~6번 동작을 3회씩

드러나는 것. 이외에도 눈가 주름, 수면

인 요인으로 생기는 다크서클은 피부과

과적인 방법은 바로 마사지다. 눈 주위

반복한다.

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수지큐 칼럼

데, 스스로 열을 내어 모공을 활짝 열

수지큐 스킨케어 원장 : National Certification for Therapeutic Massage & Bodywork(NCTIMB), National Certification Medical Assistant(NCCMA)

어 케어하는 히팅 팩부터 소금이나 진 흙 등의 천연 재료가 들어간 제품 등이 인기다. ▼모공 관리는 클렌징이 중요하 다

피지 분비가 엄청나게 늘어나고 땀에

의해 세상의 온갖 먼지가 모공 속에 달 라붙는 계절이 바로 여름이다. 당연한 여름에는 지성 피부가 아닌 사람들도

부가 아닌 사람도 여름에는 오일프리 토

원한 느낌도 좋지만, 모공을 조이고 번

얘기겠지만 온갖 세균으로 꽉 막힌 모

눈에 띄게 넓어진 모공 때문에 거울을

너를 쓰면 T존 부위의 번들거림이 줄어

들거림을 잡아주는 기능을 함과 동시에

공을 살려내는 일은 단연코 딥 클렌징

볼 때마다 고민에 빠진다.

든다. 오일프리 토너나 모공 타이트 효

피부 속 세균과 피지의 산화 등을 예방

이다. 요즘에는 파우더 성분이 들어있

과가 있는 토너로 바꿔볼 것.

하는 특징을 갖고 있어 모공 관리에 탁

는 클렌저가 많은데 모공 속 불순물을

월하다.

빼내는 데 도움을 준다.

▼피부 정화와 모공 케어, 팩으

▼국소 부위 트러블에 꼭 맞춘

더운 날씨 때문에 실제로 모공이 넓어 지기도 하고, 평소 스트레스나 피부 노 화로 인해 넓어진 모공이 여름철 옅어 진 화장 때문에 눈에 더욱 잘 드러나는 것. 각종 피부 트러블을 일으키는 모공, 그 해결 방법을 찾아본다.

▼메이크업 제품도 모공 케어 제 품을

요즘 메이크업 제품 중에는 피부 결점

을 감춰주면서 피부 트러블을 개선해주 는 멀티 제품들이 많다.

▼당장 토너부터 바꾸자!

화이트닝이나 모공 관련 제품이 대부

의외로 토너는 모공에 큰 역할을 한다.

분으로 이제는 결점을 가려주는 것 만

집을 지을 때 기본이 서 있지 않으면 집

으로는 소비자의 욕구를 만족시킬 수

이 바로 서지 않듯이 스킨케어의 가장

없기 때문이다.

은 보송한 피부를 유지하느냐 하는 데 결정적인 역할을 한다. 실제로 지성 피

다른 스킨케어에 비해 꽤 많은 시간을

화장품

여름철, 모공을 케어하지 않고 그대

들여야 하는 팩&마스크는 그만큼 효과

로 두면 심각한 피부 트러블을 유발할

가 있기 때문에 평소보다 자주 사용할

수 있다. 피지가 쌓여 블랙헤드를 만드

것을 권한다.

는 것은 물론, 전에 없던 커다란 여드름

모공 케어 팩은 여름철에만 사용할 것

등도 모공 트러블이 원인인 경우가 많

이 아니라 사계절 내내 사용하는 것이

다. 건성 피부인 사람이 피부 전체에 모

좋은데, 막힌 모공을 열고 피부 속 깊은

공 케어 제품을 사용할 경우 더욱 트러

▼모공을 타이트하게 조여주는

곳에 침투해 각질이나 유해물질을 제거

블이 생길 수 있으니 국소 부위의 트러

하고 팩의 영양 성분을 전달한다. 다양

블은 그에 맞는 제품으로 케어하는 것

쿨링 아이템은 피부에 닿는 순간의 시

한 종류의 모공 케어 팩이 눈길을 끄는

이 좋다.

기본이 되는 화장수를 어떤 것을 선택 하느냐에 따라 종일 번들거리느냐, 혹

로 집중 공격

쿨링 아이템

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연예 해 더욱 급속도로 확산되는 분위기다.

지난 22일에는 손호영의 여자친구가

한번 대중의 도마에 오르면 여과없이

스스로 목숨을 끊었다는 소식이 알려

사생활과 신상정보가 만천하에 유포되

진 뒤 몇시간 만에 손호영과 전혀 상관

면서 2차, 3차 피해로 이어지는 경우가

도 없는 여성의 이름과 사진이 ‘손호영

허다하다. 지난 21일 손호영의 여자친구

여자친구’라는 이름으로 인터넷 상에 유

가 손호영 소유 차량에서 스스로 목숨

포되기도 했다.

을 끊은 것으로 보인다는 보도가 나온

CF모델 겸 리포터로 활동중인 해당 여

지 불과 몇 시간만에 손호영을 비롯해

성은 주위의 빗발친 우려 속에 스스로

몇몇 연예인의 이름을 거론한 확인되지

“저 살아있어요 걱정마세요”라며 주위

않은 정보가 카카오톡 등 SNS를 통해

를 안심시켜야 했다. 웃지못할 해프닝이

널리 확산됐다.

었다. 문제는 이런 일이 한두 번이 아니

개인의 인적사항과 사진 등이 당사자 동의 없이 무차별적으로 퍼지는 것도 문

라는 것이다. 한 연예 관계자는 “SNS 발달과 함께 누구라도 찌라시를 만들어 돌릴 수 있 는 시대가 됐다. 지금 누군가가 카톡에 이런저런 뒷이야기를 만들어 찌라시라 고 몇명에게 유포한다면 그것이 곧 증권 가 정보지라며 삽시간만에 다 퍼질 것이

가수 손호영이 자살을 시도해 주위를

수 사이에서 회자되곤 했다. 그러나 최

제지만, 사건과 무관한 사람의 오해를

안타깝게 하고 있다. 스스로 목숨을 끊

근 스마트폰, SNS 발달과 함께 증권가

받는 경우도 허다하다. 전혀 사실과 다

다른 연예 관계자는 “대중은 늘 사건

은 여자친구의 장례를 마친 다음날 새벽

정보지를 표방한 각종 루머, 개인의 신

른 이야기가 퍼지기도 한다. 손호영의 연

의 이면을 궁금해 한다. 찌라시가 퍼지

이었다. 다행히 생명에는 지장이 없는 것

상 정보가 무차별적으로 확산되면서 악

인이 사망한 이후 2차례에 걸쳐 돈 찌

는 데는 알려진 사실 이면에 다른 진실

으로 알려졌으나 연예 관계자들은 “확

순환이 이어지고 있다.

다”고 혀를 찼다.

라시에는 사건이 벌어진 자동차가 고가

이 있을 것이라는 막연한 호기심이 큰

과거와 달리 최근의 증권가 정보지, 이

의 외제차라거나 손호영과 고인의 관계

몫을 한다”며 “’아니면 말고’ 식의 찌라

른바 ‘찌라시’는 연예 정보에 집중하는

에 대한 확인되지 않은 소문들이 망라

시가 유포되는 속도나 상황이 우려할 만

과거 증권가를 중심으로 유포되던 증

모습이다. 특히 박시후 성폭행 논란 등

돼 있다. 고인은 물론 손호영에게 크게

한 수준이다. 지금과 같은 상황이라면

권가 정보지는 정치 경제 사회 문화 전

대중에게 관심을 끄는 사건이나 추문 이

상처를 주고 또 명예를 심각하게 훼손할

누구나 사실과 다른 마녀사냥의 희생자

반의 자잘한 루머, 뒷이야기를 담아 소

후에는 확인되지 않은 루머가 SNS를 통

수 있는 내용들이다.

가 될 수 있다”고 전했다.

인되지 않은 루머가 더 문제”라며 혀를 찼다.

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연예 하다며 "오늘 결혼식이 좋은 추억이 됐으 면 좋겠고, 축복받는 결혼식 하고 싶다" 고 화답했다. 신현준은 프러포즈를 묻는 질문에 예비 신부가 가고 싶어 하는 경상남도 남해에 가서 목걸이를 걸어주며 프러포즈를 했 다고 전했다. 신혼여행에 관한 질문에 신현준은 "몰디 브로 신혼여행을 가는데 허니문 베이비 를 만들어 오고 싶다"며 "아이는 네 명을 낳고 싶다"고 대답했다. 한편 이날 결혼식은 일반인인 신부를 고 연예계 대표 노총각인 배우 신현준(45)

신현준의 결혼식에는 영화배우 안성기

신현준은 하얀색 턱시도를 입고 단상에

려해 비공개로 결혼식 본식이 진행됐다.

의 결혼식에 연예계 톱스타들이 총출동

를 비롯해 정우성, 장동건, 이병헌, 이정

올라 연신 싱글벙글 웃으며 결혼에 대한

정준호, 탁재훈이 결혼식 사회를 맡았고

했다.

재, 현빈, 최지우, 송윤아, 황신혜, 김승우,

기쁨을 감추지 못했다.

영화감독 임권택이 주례를 맡았다.

신현준은 26일 서울 한남동 그랜드 하

차승원, 정준호, 탁재훈, 박중훈, 문정희,

그는 "사실 나는 결혼에 대한 환상이 없

신현준의 예비신부는 음악을 전공한 미

얏트 호텔에서 12세 연하의 일반인여성

최수종, 하희라, 임하룡, 오승현, 장혁 이광

었다"며 "그런데 신부를 보자마자 '나는

모의 재원으로 두 사람은 그간 오랫동안

과 화촉을 밝혔다. 신현준의 결혼식에는

수와 방송인 백지연, 강호동, 홍석천, 김제

이 사람과 결혼을 해야겠다'는 생각이 들

알고 지내다 지난해부터 본격적인 교제

수많은 동료스타가 참석해 두 사람의 결

동, 개그맨 유재석, 김영철, 아나운서 이하

더라"고 전했다.

를 시작한 것으로 알려졌다. 앞서 신현준

혼을 축하, 연예계 대표 마당발답게 화려

정, 박은영, 아이돌 그룹 샤이니 민호, 영

이어 "그동안 별로 결혼할 생각이 없는

한 인맥을 뽐냈다.

화감독 장진, 가수 김종국 현진영 등 연예

것처럼 말했지만 한 입으로 두 말하는 남

인이 대거 참석했다.

자가 됐다"며 "그래도 너무나 행복한 마

신현준은 지난 1990년 영화 '장군의 아

음이다"라고 웃었다. 비공개로 진행되는

들'로 데뷔한 이후 '가문의 위기', '맨발의

자신의 결혼식을 소개하며 "사회는 절친

기봉이', SBS '천국의 계단' KBS 2TV '각

이날 결혼식 한 시간 전부터 진행된 하 객 포토타임에는 평소 신현준과 친분이 있는 수많은 스타들이 함께했다.

포토월 앞에 선 동료배우들은 모두 신 현준의 결혼을 축하하며 행복을 빌었다.

은 지난 20일 자신의 트위터로 예비신부 와 혼인신고를 마쳤다고 전했다.

결혼식이 열리는 남산 그랜드 하얏트 호

이날 결혼식에 앞서 기자간담회를 열어

인 정준호와 탁재훈이 보고 주례는 임권

시탈' '울랄라부부' 등 다수의 영화와 드

텔 앞에는 결혼식 약 1시간 전부터 연예

취재진 앞에 선 신현준은 "일단 뭐가 뭔

택 감독님이 맡으셨다"라고 설명했다. 그

라마에 출연해 배우로서 활동하고 있다.

인들의 밴 차량과 하객들의 차량, 몰려드

지 잘 모르겠지만 너무 행복하다"며 "열

는 연예계 대표 노총각 딱지를 떼서 축하

현재 KBS 2TV '연예가 중계'를 진행하고

는 취재진 등으로 북새통을 이뤘다.

심히 예쁘게 잘 살겠다"고 말했다.

한다며 취재진이 인사를 하자 "너무 행복

있다.

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연예

가수 겸 배우 아이유 측이 증권가 정보

로엔 측은 “당사는 해당 루머와 관련해

로엔 측은 “당사는 도를 넘은 근거 없는

지를 통해 불거진 결혼설 루머 확산에 대

경찰에 수사를 의뢰, 최초 유포자 및 적극

루머를 양산하고 확산하는 행동들에 대

해 강경 대응하겠다는 입장을 밝혔다.

적 유포자를 찾아 법적 책임을 물을 것”

해 앞으로 강력하게 대응할 방침”이라며

이라고 밝혔다.

추측, 과장 보도 자제를 당부했다.

아이유 소속사 로엔엔터테인먼트는 공

성으로 지목된 남성 그룹 멤버 H군이 은 혁이라고 추측했다. 소문이 커지자 아이유 측은 당혹감을 감추지 못하며 “사실무근”이라는 입장을

식 보도자료를 통해 “사실이 아닌, 전혀

이어 “더불어 아이유에 대해 지속적으

이날 오전 온라인 커뮤니티 및 SNS를

보였다. 소속사 관계자는 27일 매일경제

근거가 없는 내용들이 증권가 정보지라

로 행해지고 있는 악성 댓글·악플러에 대

통해 인기 솔로 여가수 A양이 올해 10월

스타투데이와 전화통화에서 “SNS에 돌

는 이름으로 너무나도 쉽게 유포되고 기

한 수사도 함께 의뢰해, 온라인상에서 비

치를 결혼식을 비밀리에 준비 중이라는

아다니고 있는 소문을 접했다. 입장을 밝

정사실화 되는 상황에 유감을 표한다”며

일비재하게 벌어지는 명예훼손에 대해 법

소문이 퍼졌다.

힐 만한 문제인가 싶고, 그저 웃고 넘겨야

관련 입장을 전했다.

적 대응을 하겠다”고 밝혔다.

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네티즌들은 A양이 아이유이며 상대 남

할지 황당하다”고 말했다.

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연예 하 연인 기성용과 비공개 결혼식을 올린다고 밝혔다. 주례는 서울드림교회 김여호수아 목사 가 맡고 축가는 양파가 부른다. 영국 프리미어리그 스완지 시티 AFC에서 미 드필더로 활약 중인 기성용은 휴가를 이용해

배우 정유미가 연예계에 입성한 계기를 밝혔다.

결혼식을 치른 뒤 다음날인 7월 2일 영국으로

SBS ‘화신-마음을 지배하는 자’(이하 화신)에

출국할 예정. 한혜진은 영화 촬영 등 한국에서 의 일정을 마무리한 뒤 7월 말이나 8월께 영

커플이 영국에서 신접살림을 차린다. 한혜진은 자신의 트위터를 통해 오는 7월 1일 오후 7시 서울 인터콘티넨탈호텔에서 8살 연

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이날 정유미는 “고등학교 시절 H.O.T를 광적으

국으로 건너가 현지에서 신접살림을 차릴 예

로 좋아해 그들을 보기 위해

정이다.

부산에서 서울까지 원정을

한혜진은 이날 트위터에 올린 글에서 "며칠

왔었다”고 말문을 열었다.

전 비로소 상견례를 했으며 아직 웨딩촬영은

이어 “그 때 SM엔터테인

하지 못했습니다"라며 "신혼여행은 아직 미정

먼트 건물 앞에서 H.O.T를

이며, 신랑은 결혼식 다음 날 전지훈련을 위해

기다리다 캐스팅 제의를

팀으로 돌아가고 저는 7월 말까지 영화 '남자

받았다”고 고백해 놀라

가 사랑할 때'와 '힐링캠프'를 촬영한 후 신랑

움을 자아냈다.

곁에 가기로 했습니다"라고 설명했다.

오는 7월 1일 결혼을 확정한 한혜진 기성용

는 드라마 ‘원더풀 마마’의 정유미가 출연한다.

정유미는 “사무실

한혜진의 한 측근은 "한혜진이 한국에서 일

앞에 가서 얼굴 한

정을 마치고 영국으로 건너가면 그때야 비로

번 보려고 기다리

소 두 사람의 신혼 생활이 시작될 것"이라며 "

다가 블라인드 사

기성용 선수가 살고 있는 숙소에서 신접살림

이로 안을 들여다

을 차릴 것으로 생각하고 있다"고 전했다.

봤는데 누가 딱 쳐

한혜진이 영국행을 결정한 만큼 2011년부터

다보셨다. 그러더니

진행해 온 SBS '힐링캠프'에서 하차하는 일이

안으로 한번 들어와

또한 불가피할 전망이다. 측근은 "영국과 한국

보라고 하셨고 문이

을 오가며 지내겠지만 현 상황에서 매주 한차

열렸다”고 당시 상

례 녹화하는 '힐링캠프'를 계속하는 것은 어렵

황을 설명했다.

지 않겠나 생각한다"고 귀띔했다.

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방송인 유세윤이 자신이 음주 운전을 했다며 경찰에 자수했다. 29일 경기 일산 경찰서에 따르면 유세윤은 이날 오전 4시께 경찰서

유세윤 소속사 측이 스타뉴스에 밝힌 바에 따르면 유세윤은 28일

를 찾아와 “서울 신사역 근처부터 직접 이 곳까지 음주상태에서 직접

오후 자신이 출연 중인 모 프로그램과 관계자들과 술을 한잔 했고, 이후 매니저가 대리 운전기사를 불러줬다.

운전을 했다”고 진술했다. 유세윤은 경찰 조사 결과, 면허 취소

소속사 관계자는 “여기까지가 우리가 파악한 상황인데, 대리기사를

처분에 해당되는 혈중 알코올 농도

중간에 내리라 했는지 아니면 처음부터 대리기사를 보내고 운전을

0.118%로 도로교통법 위반 혐의로

했는지 등은 아직 파악하지 못했다”라고 전했다.

불구속 입건 됐으며, 조사를 마친 이 후 귀가 조치됐다.

즉, 적어도 유세윤이 직접 운전을 해야 하는 불가피한 상황은 아니 었다는 얘기다.

경찰에 따르면 유세윤은 단속에 걸

더욱이 유세윤이 지상파 프로그램, 케이블채널 프로그램, 종합편성

린 것이 아니라 양심의 가책을 느껴서

프로그램 등 왕성한 활동을 펼치고 있는 이 시점에서 음주운전을 하

직접 자수를 했다. 유세윤은 이를 뒷받

고, 양심에 가책을 느껴서 자수를 한다는 것은 활동에 지장을 초래

침 하듯 자신의 트위터에 오전 4시 16분

할 수밖에 없는 행동으로, 자의적인 활동 의지 박약으로까지 풀이

“가식적이지 말자”는 글을 남겼다.

된다.

유세윤이 음주 운전 단속에 걸리지 않

유세윤의 이 같은 행동에 방송가 안팎도 의아하다는 반응일색이다.

아 순간을 모면했다고 치더라도,

방송가 일각에서는 “방송활동에 대한 회의가 이 같은 행동을 초래

양심선언을 한 행동은 의아하

했을 수도 있을 것 같다”는 조심스런 반응을 보였다. 다수 네티즌 역

지 않다.

시 “이런 경우는 처음이라 반응하기도 어렵다”는 식이다.

하지만 소속사측에 서 밝힌 유세윤의 술자리 종료 시점 상황을

감안할

때, 자수 배경에

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말 못할 다른 이유가 있는 것이 아닌가 하는 의구심이 든다.

이와 관련 유세윤 소속사 코엔스타즈측은 “유세윤을 만나 상황을 파악한 뒤 입장을 전하겠다”고 밝혔다. 한편 유세윤이 출연중인 MBC ‘라디오스타’, SBS ‘일요일이 좋다’의 ‘맨발의 청춘’ , 케이블채널 tvN ‘SNL 코리아’ 등은 이번 사건과 관 련해 그의 하차 및 방송이 예정된 녹화 분량의 편집을 논의 중이다.

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개그우먼 김영희가 동기 개그맨을 짝사랑하고 있다고 밝혔다. 김영희는 지난 방송된 KBS 2TV '해피선데이-맘마미아'에서 허경환을 좋아한다는 소문을 해명하며 동기 개그맨을 짝사랑하고 있다고 고백했다. 이날 김영희는 허경환을 좋아한다는 소문에 대해 "허경환이 나를 이용하는 것이 다. 영화를 보러 김지민과 가면 스캔들 날 것 같으니까 나도 같이 가자고 했다" 며 부인했다. 이어 "나는 다른 사람을 좋아하고 있다. 박미선 선배님은 안다"고 고 백했다. 이에 김영희의 어머니는 "이사를 하는 날 동기 남자 개그맨들 5명이 밥을 먹으러 왔다. 그때는 영희가 걔를 좋아하는 줄 모르고 영희가 제일 좋아하는 걔를 두고 '나는 네 스타일이 너무 싫다. 나는 듬직한 스타일 을 좋아한다. 너는 무거워서 싫다'고 했다"고 털어놨다. 김영희는 박미선이 "이제 (짝사랑) 끝났죠?"라고 묻자 "아직 좋 아요"라고 말하며 수줍어했다. 박미선이 "아직도 짝사랑 중이 구나"라고 말하자 김영희는 "네. 서른 한 살인데"라며 짝사랑 하는 마음을 인정했다. 김영희의 고백에 이영자는 "무거워서 싫어? 누구냐 고"라며 궁금해 했지만 김영희는 더 이상의 언급 을 하지 않아 짝사랑 상대에 대한 궁금증을 불러 일으켰다.

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섹시 유머 - 도사의 예언 예언과 점을 잘 치는 도사가 자장면을 먹으러 중화요리 집에 왔다. 10분만에 그릇을 비운 도사, 특이한 맛을 본 모양새.

지는 회사에 중퇴자가 응시 하자, 면접관 ; 우린 중퇴자 안 뽑아요!

주인 ; 역시 도사시군! 어떻게 알았소? 도사 ; 자장면 보면 알지. 긴 머리카락 이 나왔거든. - 사사오입 3살 배기 천재소녀의 4단 테스트 결과, ‘고단수’로 판명났다. 4*1=4, 4*2=8, 4*3=12, 4*4 = 오입 - 미래형 -

“둘 중 하나만 선택하셔야 됩니다”

의대(6년) 4년 다녔거든~ 일단 4년 마

여자, 웨이터 둘을 번갈아 훑어 보더니,

쳤으면 된 거 아니요?

“그럼, 과거형은?” “착각하다” - 4년제 대학 4년제 대학을 나와야 응시자격이 주어

키 큰 웨이터를 쳐다보며 한 마디, “아저씨로 할 게요”

- 암수구별 “아빠, 식인종은 남녀구별을 어떻게 해?” “그야, 남자고기를 먹는 식인종은 여자

커피숍에 유한부인 세 명이 들어와 각

고, 여자에 환장하는 놈은 남자겠지!” - 잘 빠진 차 하굣길에 아빠가 아들을 승용차로 귀가

종 주접을 다 떨고 앉았다.

엄마 ; 길은 어땠어요? 잘 빠지던가요?

헷갈리게 만들었다.

“난 샌프란시스코틱 커피!”

아빠 ; 그건, 지나가는 차를 보고 그런

멀리서 여자들의 말을 듣고 주방장은 불안해하며 레지에게 물었다. “너 저 여자들이 말한 커피가 뭔지 아

할 건지, 브레드로 할 건지?” 물었다.

니?”

“약탈자가 있다고 말했지?”

게 서고 있었다. 정말 꼬마 말대로 약(藥) 탈 자들이었 다. - 복싱 여자들을 대상으로 복싱교실이 오픈 되 자, 한 뚱녀가 찾아와 관장에게 물었다. “복싱이 여자에게 어떤 면에서 좋은 건 가요?”

“걱정마세요. 제가 알아서 갖다 줄게요”

“다이어트에 탁월한 효과가 있습니다”

잠시 후, 유한부인 세 명이 모두 나가고

“어떤 면에서 효과가 있다는 거지요?”

주방장이 레지에게 물었다. “아까 구색 맞추기 매우 힘들었지? 언

여자 대답은 단순무식했다.

제부터 그렇게 커피에 대해 공부를 많이

“둘 다 가지고 오세요”

한 거야?”

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꼬마아이를 불렀다.

꼬마가 가리킨 곳엔 환자들이 줄을 길

아들 ; 아빠! 아까 잘 빠졌다고 했잖아.

웨이터는 시골뜨기 여자에게 “라이스로

나도 약탈자가 안 보였다. 경찰이 신고한

“뭘 드시겠어요?”

“난 멕시코성 아메리칸 커피!”

와 함박스테이크를 시켰다.

어린아이의 신고를 급히 받고 경찰이 잠

“아니에요. 저기에 많이 있잖아요”

아들이 끼어든다. 불쑥.

대형 레스토랑에 시골뜨기 여자가 들어

한 대형병원에 약탈자가 나타났다는 한

레지가 주문을 받으러 간다.

“난 시드니 커피 줘!”

- 웨이터 -

- 약탈자 -

“네” “근데 없잖아! 너 장난한 거지!”

아빠 ; 아니, 잘 안 빠졌어.

게 아니고, 여자들 보고 그랬던 거야.

군말 없이 잘 먹데요”

각자 취향에 맞게 커피를 시켰다.

여자들이 주문한 커피는 주방아줌마를

시켰다.

“난 그냥 집에서 먹던 대로 타다줬는데

복근무에 들어갔다. 그런데 일주일이 지 - 커피 -

“선배, 결혼하다의 미래형이 뭐야?” “그건, ‘이혼하다’다”

에게 웃으면서 말했다.

응시생 ; 4년 다녔으면 된 거 아니요!

도사 ; 여기 주방장은 금발의 여자인 것 같은데?

옆에 서 있던 또 한 명의 웨이터가 여자

“두들겨 맞으면 살이 빠지게 돼 있습니 다” 속담 - 여자와 명태는 두들겨 맞아야 부드러워 진다?

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골프 소식

미국여자프로골프(LPGA) 투어에서 맹활약하고 있는

31일부터 사흘간 미국 뉴저지주 갤러웨이의 스톡턴 시

‘88년생 태극 낭자’들이 숍라이트 클래식에서도 그 기세

뷰 골프장(파71·6155야드)에서 열리는 이 대회에는 지

를 이어갈 수 있을까.

난주 퓨어실크-바하마 대회 우승자인 이일희(25·볼빅) 를 필두로 한 한국 선수들이 대거 출전한다. 총상금은 130만 달러(약 14억6000만 원). 1999년 박세리, 2006년에는 이선화가 우승한 대회 이기도 하다. 이 대회에 앞서 올 시즌 한국 선수들은 LPGA 투어 11개 대회 중 절반에 가까운 5개에서 우승 트로피를 수집했다. 시즌이 3분의 1가량 진행된 가운데 역대 한국 선수가 가장 많은 우승을 차지한 2009년(12승)의 기록을 뛰어 넘을 수 있다는 기대감이 벌써 커지고 있다. 공교롭게도 그 중심에는 ‘세리 키즈’의 선두주자인 1988 년 용띠 동갑내기 친구들이 자리 잡았다.

를 품에 안았다. 이일희와 절친한 사이인 신지애가 ‘동반 상승세’를 탈지 도 기대를 모은다. 이일희가 첫 승을 차지하자 LPGA 투어 데뷔 초기 신 지애의 도움을 많이 받은 사실이 알려져 새삼 화제가 되 기도 했다. 개막 전인 호주여자오픈 이후 허리 부상으로 주춤했던 신지애는 이달 중순 모빌베이 클래식에서 공동 4위에 올라 부활의 조짐을 보이고 있다. 세계랭킹 1위 박인비는 최근 페이스가 주춤해 분위기 를 끌어올려야 하는 상황이다. 올 시즌 3승을 거둬 LPGA 투어 상금랭킹 1위(87만 7700달러)를 달리는 박인비는 일본여자프로골프(JLP-

시즌 개막 전인 호주여자오픈의 신지애(25·미래에셋)를

GA) 투어 살롱파스컵에서 기권하는 등 최근 컨디션 난

시작으로 박인비(25·KB금융그룹)가 3승, 이일희가 1승

조를 보였다. 바하마 대회에서도 공동 107위에 머물렀

을 보태 ‘한국 군단’의 5승을 모두 책임졌다.

다. ‘세리 키즈’의 우상인 박세리(36·KDB금융그룹)도 함

특히 프로 데뷔 이후 첫 우승을 차지한 이일희(사진)가 2연승을 거둘 수 있을지가 이번 대회의 관전 포인트다. 시즌 초반 뚜렷한 성적을 내지 못한 이일희는 이달 출 전한 3개 대회 중 2개 대회에서 ‘톱3’에 드는 저력을 뽐 내고 있다. 이달 초 킹스밀 챔피언십에서 공동 3위에 오

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른 데 이어 바하마 대회에서는 감격스런 첫 우승트로피

께 출전, 이들과 ‘샷 대결’을 펼친다. 최나연(26·SK텔레콤), 유소연(23·하나금융그룹), 서희 경(27·하이트진로) 등도 나서 시즌 첫 승에 도전한다. 세계 정상 탈환을 노리는 디펜딩 챔피언 스테이시 루이 스(미국·세계랭킹 2위) 등이 ‘태극 낭자’들과 맞선다.

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골프 레슨

스윙 분석을 전문으로 하는 스윙분석

첫째는 해부학적인 구조 때문이다.

다.

크해 보아야 한다. 둘째는 바른 어드레스를 모르기 때문

골프스윙을 잘 하기 위한 어드레스 자

가나 자세분석을 하는 자세분석가가

해부학적인 구조라는 것은 많은 것을

어느 정도 경지에 오르면 하는 말은 “

의미하지만 그 중에서도 골격계의 구

어드레스만 봐도 견적이 나온다”는 것

조를 들 수 있다. 많은 골퍼들에게 감명

아마추어 골퍼의 경우, 어드레스에 대

일 부상이나 노화 등으로 인한 관절의

이다. 어떤 어드레스에서 시작하느냐에

을 준 스테이시 루이스 선수와 같이 척

한 레슨을 받지 않았다거나 혹은 눈대

가동성이 떨어져 있다면 좋은 어드레

따라서 어떤 공의 구질이 나올 것인지,

추측만증이나 혹은 박지성 선수와 같

중으로 익힌 경우에 어떤 자세가 바른

스 자세를 가지기 어렵다.

심지어 어떤 스윙폼을 할 확률이 많은

이 평발인 경우, 김연아 선수와 같이 허

어드레스인지 알지 못할 수 있다. 다리

예를 들어 어드레스에서 등을 펴는 자

지가 감이 잡힌다는 이야기이다.

리의 문제를 극복해 가는 선수들을 보

의 간격이라던가 어깨의 위치, 손의 위

세를 가지는 것이 좋지만 어떤 이유에

면 정말 감탄이 절로 나온다.

치, 클럽의 위치 등에 따라서 어드레스

서건 척추관절이 이미 굳어져 있다면

의 모양은 변할 수 있는데 이는 지식의

등을 펴는 것은 불가능하다. 꼭 등의 문

부족에서 오는 자세일 수 있다.

제뿐만이 오십견 등의 어깨관절이 굳

실제로 어드레스의 자세는 많은 것을

세는 수 없이 소개되어 있다. 그런데 만

이다.

이야기 해준다. 어드레스시 등이 굽어

그러나 일부 영웅들은 예외라고 쳐도

진 타입이라든지, 배가 나온 타입, 어깨

아마추어 골퍼나 프로골퍼에게 요구되

의 균형이 안 맞는 타입, 다리쪽으로 체

는 자세는 보다 엄격한 얼라인먼트(정

물론 어드레스의 자세는 자신이 원플

어진 경우, 고관절의 움직임이 굳어진

중이 안 실리는 타입, 한쪽 다리로 체중

렬)이다. 어깨의 정렬이나 골반의 정렬

레인이든 투 플레인이든 스탁 앤 틸트

경우 등도 정상적인 어드레스 자세를

이 실리는 타입, 몸통이 기울어진 타입,

무릎의 정렬 등은 특별히 어드레스 상

이건 자신이 어떤 스윙을 구사하는가

가지기 어렵다.

골반이 돌아가 있는 타입, 왼쪽 어깨가

태에서 확연히 드러난다. 그런데 이러

에 따라 달라질 수 있다. 타이거 우즈

이러한 굳어진 관절을 가진 상태에서

열린 타입 등 자신의 어드레스 자세를

한 정렬된 어드레스 자체를 할 수 없는

와 같은 스윙을 원하면서 스탁 앤 틸

스윙을 하게 되면 헤드 업(head up) 등

잘 분석해 보면 왜 이런 스윙면이나 궤

신체상태 즉 골반이 돌아가 있다던가,

트 같은 스윙어드레스를 취한다면 분

대부분 스윙의 보상적인 작용이 일어

도가 나오는 가를 어렵지 않게 연결시

혹은 다리가 짧다던가 몸통이 휘어져

명 난관에 부딪힐 것이 뻔하다. 따라서

남으로써 스윙궤도가 나빠지게 됨은

킬 수 있다. 오죽하면 “어드레스=주소”

있는 경우에는 바른 정렬을 하기 어렵

바른 어드레스에 대한 지식도 필요하

당연한 이치이다.

이겠는가!

다.

지만 가급적이면 프로들의 점검을 통

따라서 굳어져 있는 관절이 있다면 평

해서 올바른 자세를 배우는 것이 필요

소에 치료와 관절운동을 병행함으로써

하다.

골프 스윙을 위한 기초를 회복해야 한

그렇다면 잘못된 어드레스 자세가 되

따라서 다리가 한쪽이 짧은 경우, 신

는 이유와 이상적인 어드레스 자세를

발의 높이를 맞추어 주는 등의 바른 정

만드는 방법에 대해 알아보자.

렬을 위한 기본적인 신체의 상태를 체

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세 번째는 굳어져 있는 관절 때문이

다.

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요리 정보

재료 본연의 맛을 살린 퓨전 한식 요리를 선보이는 파인 다이닝 ‘옹가스 키친’ 의 오너 셰프 옹수민이 건강한

가정식을 제안한다. 제철에 나는 싱싱한 재료를 사용하고 인공 조미료를 첨가하지 않은 메뉴들은 가정의 달 인 5월에 어른, 아이 할 것 없이 가족 모두가 함께 즐길 수 있다. 토마토 해물스튜

재료-주꾸미 4마리, 중하 3마리, 대하 1

의 해물을 모두 넣고 같이 볶는다. 6 ⑤

불에 앞뒤로 한 번씩만 굽는다. 2 영양부

중간 불에 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 4 그

를 ④의 국물에 넣고 한소끔 더 끓인다.

추는 4cm 길이로 썬다. 3 볼에 분량의 샐

릇에 ①의 양상추를 먼저 담고 ③의 닭

러드소스 재료를 넣고 고루 섞은 뒤 ②의

안심을 적당한 크기로 썰어 올린 뒤 ①의

영양부추를 넣어 버무린다. 4 접시에 ①

채썬 대파를 얹은 다음 ②의 소스를 넉

재료-주꾸미 5마리, 가지·달걀 1개씩, 물

의 살치살을 올린 뒤 잣가루를 솔솔 뿌

넉하게 뿌린다.

1컵, 녹말가루 3큰술, 소금 약간, 튀김용

리고 ③의 영양부추샐러드를 곁들인다.

마리, 모시조개 6개, 미니 갑오징어 5마 리, 청양고추 2개, 토마토 1/2개, 물 2컵, 다진 마늘 2큰술, 소금 약간, 올리브유 적 당량 만들기-1 모시조개는 차가운 소금물에 1시간 정도 담가 해감하고 흐르는 물에 씻어 준비한다. 2 주꾸미와 중하, 대하, 미 니 갑오징어는 손질해 흐르는 물에 깨끗 이 씻는다. 3 청양고추는 잘게 다지고 토 마토는 잘게 깍둑썬다. 4 냄비에 물을 붓 고 ①의 모시조개를 넣어 중간 불에 끓인 다. 5 올리브유를 두른 팬에 다진 마늘과 ③의 청양고추, 토마토를 넣고 볶다가 ②

주꾸미 가지볶음

식용유·올리브유 적당량, 소스(토마토케 첩 4큰술, 다진 양파 2큰술, 다진 청양고 추·굴소스·설탕·깨소금 1큰술씩, 핫소스·

참깨소스 닭안심구이

새우 마구이

재료-중하 4마리, 마 1개, 두부 1/4모, 다

재료-닭안심 2조각, 대파(흰 부분) 1개,

진 대파 약간, 올리브유 적당량, 소스(올

양상추 20g, 소금·후춧가루 약간씩, 소

리브유 5큰술, 꿀 2큰술, 다진 잣 1큰술,

만들기- 주꾸미는 깨끗이 씻어 물기를

스(참깨 4큰술, 맛술 1큰술, 식초 2큰술,

연겨자 1작은술, 소금 약간)

빼둔다. 2 가지는 큼직하게 어슷썰고 소

설탕 1과 1/2큰술, 레몬즙 1/2큰술, 소금

금을 살살 뿌려둔다. 3 볼에 달걀과 물, 녹

1/2작은술, 물 3큰술)

참기름 1작은술씩)

만들기-1 중하는 깨끗이 씻어 머리만 제 거하고 몸통은 껍질을 벗긴다. 2 올리브

말가루를 넣고 고루 섞어 튀김옷을 만든

만들기-1 양상추는 먹기 좋은 크기로

유를 두른 팬에 ①의 중하를 올리고 센

뒤 ①의 주꾸미와 ②의 가지에 각각 튀김

뜯는다. 대파는 가늘게 채썬 뒤 찬물에

불에 노릇하게 굽는다. 3 마는 1cm 굵기

옷을 입혀 170℃ 정도의 식용유에 1분간

15분간 담갔다가 꺼내 물기를 뺀다. 2 볼

로 썰어 올리브유를 두른 팬에 앞뒤로 노

튀긴다. 4 볼에 분량의 소스 재료를 넣어

에 분량의 소스 재료를 넣고 고루 섞는다.

릇하게 굽는다. 4 두부는 잘게 썬다. 5 볼

고루 섞고 올리브유를 두른 팬에 넣어 볶

3 닭안심은 소금과 후춧가루로 밑간하고

에 분량의 소스 재료를 넣고 고루 섞는

는다. 5 ③의 주꾸미와 가지에 ④의 소스

다. 6 접시에 ③의 마-②의 중하-④의 두

를 고루 뿌린다.

부-다진 대파 순으로 쌓고 ⑤의 소스를 1 큰술 뿌린다.

살치살구이와 영양부추샐러드

재료-살치살 200g, 영양부추 20g, 잣가 루 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 샐러드 소스(고춧가루·식초·참기름·깨소금 1큰술 씩, 설탕 1/2큰술) 만들기-1 달군 팬에 살치살을 올리고 소 금과 후춧가루를 살짝 뿌려 간한 뒤 센

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