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Mehr Gesundheit durch Bildung

Sebastian-Kneipp-Akademie fĂźr Gesundheitsbildung

2019


Über liebevolle Pflege freut sich jeder – na ja, fast jeder.

Es läuft leider nicht immer alles glatt im Leben. Da ist es doch beruhigend, auch in schwierigen Zeiten den gewohnten Lebensstandard aufrecht erhalten zu können. Ergänzen Sie deshalb die Basisabsicherung der Pflegepflichtversicherung mit einem Angebot der SIGNAL IDUNA und schon ist das Problem gelöst. Wirksamer PflegeSchutz geht alle an und ist keine Frage des Alters!

SIGNAL IDUNA Gruppe Abt. Marketing Claudia Utz Joseph-Scherer-Straße 3, 44139 Dortmund Telefon 0231 135-4388 kooperation-kneipp@signal-iduna.de


Vorwort

Wissen, was gesund hält – mit dem Jahresmotto der bundesweiten Kneipp-Bewegung für 2019 setzen wir uns noch intensiver für die Stärkung des Gesundheitswissens und die Vermeidung von Gesundheitsrisiken ein. Der richtige Umgang mit Gesundheitsinformationen wird für viele Menschen immer schwieriger. Deshalb müssen wir der Förderung der individuellen Gesundheitskompetenz eine höhere Bedeutung beimessen. Mit neuen und innovativen Angeboten im Bereich „Seminare für die Vereinsarbeit“, neuen Themen bei Weiterbildungen für Kitas oder Seniorenheimen und auch für die eigene Gesundheit (Stichwort „Fit im Beruf“) sowie den neuen Konzepten „Yoga kennt keine Demenz®“ und „Kursleiter/-in Kindermassage SKA“ trägt die Sebastian-KneippAkademie einen wichtigen Teil dazu bei, Gesundheitsförderung weiterhin aktiv in die Lebenswelten hineinzutragen. Mit „Indian Balance® for Kids“ können jetzt auch Erzieherund Lehrer/-innen die indianische Bewegungswelt in ihre Arbeit integrieren und das neue „Aqua-Indian Balance®“ transportiert das fließende Übungsprogramm ins kühle Nass. Zur Gesundheitskompetenz gehört auch eine bessere Kommunikation, das Einbeziehen des Erziehungs- und Bildungssektors und die Entwicklung zielgruppenspezifischer Konzepte. Erstmalig ist deshalb mit dem „Kneipp-Pflege FORUM“ ein großer Erfahrungsaustausch für Senioreneinrichtungen geplant. Und aufgrund der großen Nachfrage wird auch 2019 nochmals das „Kneipp-Kita FORUM“ in Weimar angeboten. Wir laden Sie ein, wir bilden Sie aus – gehen Sie mit uns in eine gesunde Zukunft!

Ihre

Sigrid Rau Leiterin Sebastian-Kneipp-Akademie

Thomas Hilzensauer Bundesgeschäftsführer Kneipp-Bund e.V.

P.S. Im Rahmen der Yoga-Tage des Verbands der Yogalehrenden im Kneipp-Bund (vylk) wird das 20-jährige Jubiläum des Verbands gefeiert!

SKA-Programm 2019

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Inhaltsverzeichnis Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Inhaltsverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Inhaltsverzeichnis – nach Zielgruppen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 SKA – Wir stellen uns vor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Unsere Ausbildungsstruktur mit ihren Zielen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Abkürzungen und Symbole . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Kneipp-Gesundheitsbildung Kneipp-Einführungskurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Gesundheitspädagoge/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Kneipp-Mentor/-in SKA – Schwerpunkt Kneippsche Anwendungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Kneipp-Gesundheit für Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Kursleiter/-in Kindermassage SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Kommunale Gesundheitsmoderation Weiterbildung Kommunale Gesundheitsmoderation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Weiterbildungen Wickel, Auflagen und Kompressen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 „Reset“ für Körper und Geist . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Kneipp hilft bei… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Heilen mit Wasser, Wickeln und Kräutern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Fit im Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Wasser und Kräuter für die Frau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Venengesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Kneipp in Kita und Schule Kneipp-Anwendungen für Kinder unter 3 Jahren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Massage im Kindergarten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Kneipp-Kita-FORUM 2019 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Naturheilkunde für Kinder mit Wickeln, Auflagen und immunstärkenden Kneipp-Anwendungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Kneipp-Anwendungen in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Gesunde Kinderfüße . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Kneipp in der Pflege Mit Kneipp aktivieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Kneipp-Pflege-FORUM 2019 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Das Kneipp-Konzept in den Alltag der Senioreneinrichtungen integrieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Naturheilkunde nach Kneipp in der Palliativpflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Seminare für die Vereinsarbeit Hand in Hand – Vereinsarbeit gemeinsam gestalten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Kneipp-Jahr 2021 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Vereinsführung kompakt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Lebensordnung & Entspannung Yoga Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Yoga-Kontinuum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Hatha-Yoga-Lehrer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Hatha-Yoga PLUS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Workshop Asana-Intensiv . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Asana advanced . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Anatomie in der Yoga-Praxis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Parinama – Der Weg der Veränderungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Yoga kennt keine Demenz© . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Rückbeugen – Die Weite des Herzens erfahren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Yoga der Energie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Yoga für Schwangere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

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Asana konkret . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 YOGA als Ausgleich zu Ausdauersport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Tiefenentspannung und Yoga – Einführung in die Yoga Nidra Praxis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Asana konkret und Anatomie Strukturanalyse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Yoga mit Dharmapriya . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Atem, Bandha, Bewegung – Alignment von Prana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Pranayama im Vergleich zur Hatha-Yoga-Pradipika und zu B.K.S. Iyengar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Entdecke das Innere Ich im Asana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Vijnana Yoga – practicing from inside® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 YOGA, Füße und die Wiederentdeckung der Langsamkeit . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Ein Weihnachts-Seminar mit Jaki Nett . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

Qigong & T’ai Chi Ch’uan Übungsleiter/-in Qigong SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Übungsleiter/-in T’ai Chi Ch’uan SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Qigong-Lehrer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 T’ai Chi Ch’uan und Qigong-Lehrer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Shaolin-Sehnen-Qigong (Shaolin Yijinjing) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 T’ai Chi Ch’uan-Kompaktkurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Qigong – Daoyin – 8 Brokate und 18 Gesundheitsübungen als Myofasziales Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Qigong mit Kindern und Erwachsenen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 T’ai Chi Ch’uan-Langstockform und die F.M. Alexander-Technik . . . . . . . . . 34 World of Qigong – Dem Namen ein Kind geben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Kranich Qigong-Intensivseminar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Das Geheimnis der Entspannung im T’ai Chi Ch’uan (Fajin) . . . . . . . . . . . . . . . 35 Die Yin-Yang- & Fünf-Wandlungsphasen-Methode . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 „Der Hahn kräht und beginnt den Tanz“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Stilles Qigong und Einführung in die personale Leibarbeit . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Indian Balance® Indian Balance® – Tag der Sinne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Indian Balance® for Kids . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Aqua-Indian Balance® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Indian Balance® Instructor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Modul 1 – Basic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Modul 2 – Classic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Modul 3 – Kahuna Rituals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Modul 4 – Matwork Earth . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Modul 5 – World Inspirations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Modul 6 – World Advanced . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Modul 7 – Aponi Massage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Modul 8 – Central Elements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Modul 9 – Deep Flow . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Entspannung & Stressprävention Entspannungstrainer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Gesund und glücklich im Kita-Alltag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Der Entspannungs-Methodenkoffer mit Yoga-Elementen . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Gesunder Schlaf durch Lebensordnung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Pflege im Spannungsfeld zwischen Anspruch und Wirklichkeit . . . . . . . . 43 „Vergesst mir die Seele nicht!“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Komm, wir finden einen Schatz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Methodenseminar Lebensordnung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Intuitives Bogenschießen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Entspannen mit Klangschalen in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Herzkohärenz durch Herzintelligenz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Mehr Gelassenheit im Kita-Alltag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Mit Klangschalen die innere Harmonie finden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Gesunder Umgang mit digitalen Medien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

SKA-Programm 2019


Inhaltsverzeichnis „Seid doch mal stiller!“ – „Stille-Methodenkoffer“ im Umgang mit Kindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Resilienz – Das Geheimnis innerer Widerstandskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Entspannung und ADHS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46

Gedächtnistraining Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Ideen-Potpourri für die geistige Fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Brainwalking / Denk-Pfad® – Der neue Weg, laufend geistig fit zu bleiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Gedächtnistraining ohne Stift und Papier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Märchen Märchenerzähler/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Erzählkunst vom Feinsten – Intensivarbeit an Stimme und Ausdruck . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Erzähl mir was . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Märchen erzählen – erleben – deuten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Adventsgestaltung und Krippenfigurenbau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

Haltung & Bewegung Übungsleiter/-in Breitensport Profil Erwachsene/Ältere . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Kursleiter/-in Nordic Walking SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Sport in allen Lebenslagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen Basislehrgang und Aufbaukurs I + II . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 MOVE IT – Kneipp macht fit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Core-Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Pilates pur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Faszientraining und Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Schnupperworkshop ENERGY DANCE® Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Praxistag Tanzen im Sitzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Karte/Kompass – Führungstechnik – Naturschutz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Bewegungsanregungen für Senioren 70+ spezial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Schnupperworkshop Faszien-Fitness-Flow . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Aqua Balance bis Aqua Power . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Variantenreiches Walking – Walking/Pro-X-Walking/ Nordic Walking mit Gehschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Faszinierendes Faszientraining indoor und outdoor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Klettern, Hüpfen und Springen, Bewegungsspiele für starke Kinder . . . 56 Eutonie – Eine westliche Methode, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Von der Sohle zur Seele – Ein ganzheitlicher Weg! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Gemeinsam sind wir stark! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Nacken und Rücken – Gesund und schmerzfrei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57

Körperwahrnehmung, Entspannung und Schmerzbewältigung . . . . . . . . 58 Body Experience . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Kreistänze und Freier Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Funktional Training mit aktuellen Geräten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Bewegte Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Fit in Kopf und Körper . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Sinchi Move™ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Gesundheitsbauchtanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 ENERGY DANCE® – Basic Flow Trainer/-in . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59

Ernährung Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Entspannen und genießen in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Detox, Baby! – Entgiften mit Wildpflanzen und frischen Säften . . . . . . . . . 60 Genüsse und Güsse in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Ernährungs-Workshop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Beeren – Heimisches Superfood . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Fastenleiter aktuell – Neue Inspirationen für Fastenkurse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Umgang mit Schüßler-Salzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63

Heilpflanzen Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Kräuter im Winter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Einsatz ätherischer Öle in der Pflege – Basisseminar Aromapflege . . . . . 64 Wiesenkräuter im Frühjahr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Mit heilsamen Düften durch die Wechseljahre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Wohltuendes für Haut und Haare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Kreative Kräuterwerkstatt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Geschenke aus dem Kräutergarten und der Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Schafgarbe und Spitzwegerich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Wandern, Kräuter und Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Heilpflanzen für die körperliche und geistige Fitness – Gegen die Erkrankungen der Zukunft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Was Pflanzenfarben alles können . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Natürlich schön bitter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Wurzelzeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Tee-Seminar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Essbare Wildpflanzen im Herbst – Kennen lernen, sammeln, genießen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Gewürze – Für Genuss und Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Lizenzverlängerung – passendes Seminar finden! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Ausbildungsinformationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69

Die Anmeldung zur Teilnahme an den Seminaren sollte möglichst bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen. Mit Ihrer frühzeitigen Anmeldung erhöhen Sie einerseits Ihre Chancen auf einen Platz im Seminar und tragen andererseits dazu bei, Seminarabsagen zu vermeiden.

SKA-Programm 2019

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Inhaltsverzeichnis – sortiert nach Zielgruppen Kneipp in der Pflege – Angebote für Mitarbeiter/-innen und Betreuungskräfte in Senioreneinrichtungen Qualifizierungslehrgang Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Kneipp-Mentor/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Zertifikatsverlängernde Weiterbildungen Wickel, Auflagen und Kompressen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Heilen mit Wasser, Wickeln und Kräutern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Mit Kneipp aktivieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Kneipp-Pflege FORUM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Das Kneipp-Konzept in den Alltag der Senioreneinrichtungen integrieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Naturheilkunde nach Kneipp in der Palliativpflege. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Pflege im Spannungsfeld zwischen Anspruch und Wirklichkeit. . . . . . . . . . 43 „Vergesst mir die Seele nicht!“ – Der Ansatz der Sinnzentrierung als Wegweiser zur seelischen Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Resilienz – Das Geheimnis innerer Widerstandskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Brainwalking / Denk-Pfad® – Der neue Weg, laufend geistig fit zu bleiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Gedächtnistraining ohne Stift und Papier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen – Basislehrgang und Aufbaulehrgang I und II. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Praxistag Tanzen im Sitzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Bewegungsanregungen für Senioren 70+ spezial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Eutonie – Eine westliche Methode, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Sinchi Move™ – Balance der Lebenskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Einsatz ätherischer Öle in der Pflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Heilpflanzen für die körperliche und geistige Fitness – Gegen die Erkrankungen der Zukunft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

Kneipp in Kita und Schule – Angebote für Erzieher/-innen und Lehrer/-innen Qualifizierungslehrgang Kneipp-Gesundheit für Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Zertifikatsverlängernde Weiterbildungen Kursleiter/-in Kindermassage SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Kneipp-Anwendungen für Kinder unter 3 Jahren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Massage im Kindergarten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Kneipp-Kita FORUM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Naturheilkunde für Kinder mit Wickeln, Auflagen und immunstärkenden Kneipp-Anwendungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Kneipp-Anwendungen in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Gesunde Kinderfüße . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Indian Balance® for Kids . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Gesund und glücklich im Kita-Alltag. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Der Entspannungs-Methodenkoffer mit Yoga-Elementen . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Komm, wir finden einen Schatz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Entspannen mit Klangschalen in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Mehr Gelassenheit im Kita-Alltag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Gesunder Umgang mit digitalen Medien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 „Seid doch mal stiller!“ – „Stille-Methodenkoffer“ im Umgang mit Kindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Resilienz – Das Geheimnis innerer Widerstandskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46

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Erzähl mir was . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Märchen erzählen – erleben – deuten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Adventsgestaltung und Krippenfigurenbau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Klettern, Hüpfen und Springen, Bewegungsspiele für Kinder. . . . . . . . . . . . . 56 Gemeinsam sind wir stark! Ein Einblick in den kreativen Kindertanz . . 57 Bewegte Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Fit in Kopf und Körper. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Entspannen und genießen in der Kita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Genüsse und Güsse in der Kita. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Beeren – Heimisches Superfood . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Kräuter im Winter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Wiesenkräuter im Frühjahr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Geschenke aus dem Kräutergarten und der Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Schafgarbe und Spitzwegerich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Was Pflanzenfarben alles können . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

Kneipp für meine Gäste – Angebote für Gesundheitshöfe, Gästehäuser und Kur-/Badebetriebe Qualifizierungslehrgang Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Zertifikatsverlängernde Weiterbildungen Wickel, Auflagen und Kompressen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 „Reset“ für Körper und Geist . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Kneipp hilft bei… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Heilen mit Wasser, Wickeln und Kräutern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Fit im Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Wasser und Kräuter für die Frau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Venengesundheit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Gesunder Schlaf durch Lebensordnung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Vergesst mir die Seele nicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Intuitives Bogenschießen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Gesunder Umgang mit digitalen Medien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Resilienz – Das Geheimnis innerer Widerstandskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Brainwalking / Denk-Pfad® – Der neue Weg, laufend geistig fit zu bleiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Kursleiter/-in Nordic Walking SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Von der Sohle zur Seele – Ein ganzheitlicher Weg! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Nacken und Rücken – Gesund und schmerzfrei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Körperwahrnehmung, Entspannung und Schmerzbewältigung . . . . . . . . 58 Kreistänze und Freier Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Fit in Kopf und Körper. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Sinchi Power Balance™ – Ein neues Bewegungskonzept. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Detox, Baby! – Entgiften mit Wildpflanzen und frischen Säften . . . . . . . . . 60 Ernährungs-Workshop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Kräuter im Winter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Wiesenkräuter im Frühjahr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Mit heilsamen Düften durch die Wechseljahre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Wohltuendes für Haut und Haare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Kreative Kräuterwerkstatt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Geschenke aus dem Kräutergarten und der Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Schafgarbe und Spitzwegerich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Wandern, Kräuter und Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Heilpflanzen für die körperliche und geistige Fitness – Gegen die Erkrankungen der Zukunft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Was Pflanzenfarben alles können . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Natürlich schön bitter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

SKA-Programm 2019


Inhaltsverzeichnis – sortiert nach Zielgruppen Wurzelzeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Tee-Seminar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Essbare Wildpflanzen im Herbst. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Gewürze – Für Genuss und Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

Mitmach-Seminare – offen für alle Interessierte (ohne Vorkenntnisse) zur persönlichen Weiterbildung Kneipp-Einführungskurs. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 „Reset“ für Körper und Geist . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Kneipp hilft bei… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Fit im Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Wasser und Kräuter für die Frau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Venengesundheit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Indian Balance® – Tag der Sinne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Gesunder Schlaf durch Lebensordnung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 „Vergesst mir die Seele nicht!“ – Der Ansatz der Sinnzentrierung als Wegweiser zur seelischen Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Intuitives Bogenschießen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Mit Klangschalen die innere Harmonie finden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Gesunder Umgang mit digitalen Medien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Resilienz – das Geheimnis innerer Widerstandskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Brainwalking / Denk-Pfad® – Der neue Weg, laufend geistig fit zu bleiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Märchen erzählen – erleben – deuten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Adventsgestaltung und Krippenfigurenbau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 MOVE IT Kneipp macht fit – Bewegungskongress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Core-Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Pilates pur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Faszientraining und Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Schnupperworkshop ENERGY DANCE® . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Schnupperworkshop Faszien-Fitness-Flow . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Klettern, Hüpfen und Springen, Bewegungsspiele für starke Kinder . . . 56

Variantenreiches Walking – Walking, Pro-X-Walking, Nordic Walking . 56 Faszienierendes Faszientraining indoor und outdoor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Aqua Balance bis Aqua Power . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Eutonie – Eine westliche Methode, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Von der Sohle zur Seele – Ein ganzheitlicher Weg! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Gemeinsam sind wir stark! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Nacken und Rücken – Gesund und schmerzfrei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Körperwahrnehmung, Entspannung und Schmerzbewältigung . . . . . . . . 58 Body Experience . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Kreistänze und Freier Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Funktional Training mit aktuellen Geräten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Bewegte Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Fit in Kopf und Körper. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Sinchi Move™ – Balance der Lebenskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Gesundheitsbauchtanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Detox, Baby! – Entgiften mit Wildpflanzen und frischen Säften . . . . . . . . . 60 Ernährungs-Workshop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Umgang mit Schüßler-Salzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Kräuter im Winter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Wiesenkräuter im Frühjahr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Mit heilsamen Düften durch die Wechseljahre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Wohltuendes für Haut und Haare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Kreative Kräuterwerkstatt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Geschenke aus dem Kräutergarten und der Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Schafgarbe und Spitzwegerich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Wandern, Kräuter und Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Heilpflanzen für die körperliche und geistige Fitness – Gegen die Erkrankungen der Zukunft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Was Pflanzenfarben alles können . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Natürlich schön bitter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Wurzelzeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Tee-Seminar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Essbare Wildpflanzen im Herbst. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Gewürze – Für Genuss und Gesundheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

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SKA – Wir stellen uns vor Das SKA-Team Leitung

Sigrid Rau

Seminarmanagement

Manuel Christa, Ursula Lenz, Claudia Sachon

Verwaltung und Organisation

Birgit Eder, Christine Frommelt, Birgit Merk, Ute Paule

Postanschrift

Sebastian-Kneipp-Akademie Adolf-Scholz-Allee 6 – 8 86825 Bad Wörishofen Telefon: Telefax:

Öffnungszeiten

08247 3002-132 oder -133 08247 3002-198

Montag und Dienstag: 8:30 – 12:15 Uhr und 13:30 – 16:30 Uhr Mittwoch: 10:00 – 12:15 Uhr und 13:30 – 16:30 Uhr Donnerstag: 8:30 – 12:15 Uhr und 13:30 – 18:00 Uhr Freitag: 8:30 – 12:00 Uhr Außerhalb der Geschäftszeiten können Sie uns eine Nachricht hinterlassen oder eine E-Mail schicken. Wir setzen uns umgehend mit Ihnen in Verbindung.

E-Mail: ska@kneippbund.de Internet: www.kneippakademie.de facebook.de/kneippakademie

Leitbild der Sebastian-Kneipp-Akademie Unsere Geschichte Die Sebastian-Kneipp-Akademie (SKA) mit ihrem Sitz in Bad Wörishofen ist das überregionale Bildungszentrum des Kneipp-Bundes. Unsere Akademie wurde 1977 gegründet, ursprünglich um Übungsleiter/-innen für ihre Tätigkeit im Kneipp-Verein zu qualifizieren. Heute versteht sich die SKA als Bildungseinrichtung, die das ganzheitliche Gesundheitskonzept nach den Grundannahmen der Lehre Sebastian Kneipps weiterführt und weiterentwickelt. Dies erfolgt im Konsens mit den Erkenntnissen der heutigen Gesundheits- und Bildungswissenschaften. Unsere Ziele Wir wollen Menschen mit ganzheitlichen Gesundheitsansätzen nach der Salutogenese vertraut machen, sie für ihre Arbeit in der Gesundheitsförderung umfassend qualifizieren und begeistern. Unsere Aufgaben Wir sehen unsere Kernaufgabe in der Entwicklung, Planung und Durchführung von Qualifizierungslehrgängen für die Arbeit in der Gesundheitsförderung und den Kneipp-Vereinen. Unsere Qualifizierungslehrgänge ƒ für die moderne Vereinsführung ƒ für die persönliche Weiterbildung in aktuellen Gesundheitsbereichen ƒ eng orientiert an der Kneippschen Gesundheitslehre und deren Grundannahmen verpflichtend in den Bereichen Lebensordnung, Entspannung, Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen und Wasser ƒ nach traditionell östlich ausgerichteten Gesundheitskonzepten im Einklang mit der Kneippschen Lehre ƒ vielseitig und zeitgemäß ƒ wissenschaftlich fundiert und qualitativ gesichert ƒ orientiert an den gesundheitspolitischen Erfordernissen und aktuellen Entwicklungen ƒ stark teilnehmerorientiert

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Unser Miteinander Wir engagieren uns für die Ziele und Aufgaben des Kneipp-Bundes und erfüllen dies mit Freude und Teamgeist. Wir arbeiten eng mit unseren Dozenten/-innen zusammen, die kompetent und motiviert ihrer Lehrtätigkeit nachgehen und an der weiteren Entwicklung der Akademie konstruktiv beteiligt werden. Sie lenken die Lernprozesse und fördern dabei die Selbstständigkeit und Persönlichkeitsentfaltung unserer Absolventen/-innen. Sie unterstützen die Motivation und leiten zum Erfahrungsaustausch an. Dabei tragen sie die Grundsätze und Werte der Kneipp-Bewegung mit. Wir verstehen unsere Teilnehmer/-innen als Partner, die durch den gemeinsamen Austausch auf die stetige Verbesserung unserer Bildungsangebote einwirken. Wir arbeiten bundesweit an mehreren Standorten und kooperieren mit anderen Bildungsträgern. Unsere Vision Wir wünschen uns, dass alle Menschen, die in Seminaren und Ausbildungen, in der Forschung und in konkreten Anwendungsbereichen tätig sind, die Kneipp-Bewegung unterstützen und fördern.

SKA-Programm 2019


Ausbildungsstruktur Unsere Ausbildungsstruktur mit ihren Zielen Ziele ƒ Transparenz ƒ systematische Gliederung der Bildungsangebote ƒ einheitliche Begrifflichkeiten ƒ klar definierte Ausbildungsziele und Tätigkeitsbereiche Abschlüsse Wir unterscheiden folgende Abschlüsse: ƒ Kursleiter/-in SKA ƒ Übungsleiter/-in SKA ƒ Trainer/-in SKA ƒ Lehrer/-in SKA ƒ Gesundheitspädagoge/-in SKA ƒ Kneipp-Zertifikat ƒ Weiterbildungen Kursleiter/-in SKA Als Kursleiter/-in SKA zeichnen Sie sich durch eine umfassende inhaltliche Wissensbasis und didaktisch-methodische Kompetenz im Umgang mit spezifischen Zielgruppen im jeweils gewählten Teilbereich aus. Sie ƒ verfügen über das für den jeweiligen Bereich wichtige Grundlagenwissen und ƒ sind in der Lage, ziel- und gruppenorientierte Kurse und Programme zum jeweiligen Schwerpunkt durchzuführen. Als Kursleiter/-in bieten Sie Ihre spezifischen Angebote über einen befristeten Zeitraum in der Regel in Zusammenarbeit mit Kneipp- und Sportvereinen, Volkshochschulen, Betrieben und Gesundheitszentren an. Übungsleiter/-in SKA Als Übungsleiter/-in SKA verfügen Sie über ein elementares Basiswissen und sind in der Lage ƒ zielgruppenspezifische Übungs- und Kursprogramme zu entwerfen, ƒ Gruppen und Einzelpersonen über längere Zeiträume fachlich kompetent und methodisch abwechslungsreich zu begleiten. Trainer/-in SKA Als Trainer/-in SKA sind Sie in der Lage, Personen und Gruppen bezüglich ausgewählter Aspekte in gesundheitsrelevantem Verhalten gezielt zu fördern und zu unterstützen. Sie verfügen über das erforderliche Theorieund Fachwissen, um individuell angepasste Trainingspläne zu entwickeln und diese methodisch abwechslungsreich und motivierend umsetzen zu können.

Lehrer/-in SKA Als Lehrer/-in SKA verfügen Sie über einen profunden Einblick in die Traditionen der jeweils angestrebten Ausbildungsrichtung, kennen die damit in Verbindung stehenden anatomischen, physiologischen, psychologischen etc. Theorien und sind in der Lage, Personen und Gruppen in fundierter Weise die entsprechenden Techniken und Übungsformen so zu vermitteln, dass sie in der Lage sind, diese zunehmend selbstständig und sachgerecht durchzuführen. Gesundheitspädagoge/-in SKA Als Gesundheitspädagoge/-in verfügen Sie über das erforderliche gesundheitswissenschaftliche, medizinische und psychologische Basiswissen sowie die entsprechenden pädagogisch-didaktischen Kompetenzen, um ƒ Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen und sachlich angemessene Strategien zu vermitteln, ƒ Gruppen zu leiten und in gesundheitlich relevante Sachgebiete einzuführen, ƒ gesundheitsfördernde Maßnahmen zu organisieren und zu managen und ƒ kompetent zu Themen der Gesundheit und Gesundheitsförderung im Allgemeinen und zu einzelnen Sachgebieten im Besonderen Stellung zu beziehen. Kneipp-Zertifikate Kneipp-Zertifikate sind gebunden an berufliche Vorqualifikationen. Sie erwerben das Basiswissen, um ganzheitliche Gesundheitsförderung nach Kneipp im Alltag zu planen und umzusetzen. Fort- und Weiterbildungsangebote Angebote zur Fort- und Weiterbildung dienen entweder der Erweiterung des fachwissenschaftlichen und methodischen Wissens, das erforderlich ist, um als Lehrer/-in, Trainer/-in, Übungs- oder Kursleiter/-in den ständig neuen Anforderungen an eine optimale Tätigkeit stand halten zu können (fachliche Weiterbildung). Oder sie dienen zur Vertiefung des eigenen Gesundheitsbewusstseins und des damit verbundenen gesundheitsrelevanten Wissens und Könnens. Außerdem bieten sie den Blick auf noch Unbekanntes, Neues und Gelegenheit zum Gespräch mit Gleichgesinnten an.

Abkürzungen & Symbole MG

Mitgliedspreis

NMG

Nicht-Mitgliedspreis

DOSB

Deutscher Olympischer Sportbund „Mitmach-Seminare“ können ohne Vorkenntnisse als persönliche Weiterbildung besucht werden Aus- und Weiterbildungen für die Arbeit mit Kindern

Für zertifizierte Einrichtungen sind bestimmte Weiterbildungen auf Anfrage als Inhouse-Veranstaltungen buchbar

SKA-Programm 2019

Aus- und Weiterbildungen in Yogasana-Yoga Module für das modulare Weiterbildungskonzept „Yoga-Kontinuum“ Aus- und Weiterbildungen in Hatha-Yoga verschiedener Stilrichtungen Module für das modulare Weiterbildungskonzept „Hatha-Yoga PLUS“

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Kneipp-Gesundheitsbildung Basiskurs

Kneipp-Einführungskurs Pfarrer Sebastian Kneipp entwickelte eines der bekanntesten klassischen Naturheilverfahren: eine umfassende ganzheitliche Heil- und Lebensweise. Aufbauend auf den fünf Elementen – Haltung und Bewegung, Ernährung, Natürliche Reize/Kneippsche Anwendungen, Heilpflanzen und Selbstmedikation, Lebensordnung – hat er eine den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele begreifende Heil- und Lebensweise etabliert. In diesem Seminar erhalten Sie eine Einführung in die Theorie und Praxis der fünf Kneippschen Elemente. 20 LE Hinweis Dieses Seminar wird allen empfohlen, die die Grundlagen des Kneipp-Gesundheitskonzeptes erfahren und damit ihre Arbeit im Kurs oder KneippVerein bereichern möchten. Baden-Württemberg Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219002 Bad Urach Simone Ankele Fr, 05.04. – So, 07.04.2019 MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219003 Friesenheim Simone Ankele Fr, 11.10. – So, 13.10.2019 MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr

Bayern Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219004 Bad Wörishofen Ines Wurm-Fenkl Fr, 15.02. – So, 17.02.2019 MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219005 Bad Wörishofen Ines Wurm-Fenkl Fr, 26.04. – So, 28.04.2019 MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr

Sachsen-Anhalt Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219006 Halle (Saale) Heike Gödeke Fr, 28.06. – So, 30.06.2019 MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr

Gesundheitspädagogen im Kneipp-Bund e.V. Wir stellen uns vor. Unser Selbstverständnis Der Verband der Gesundheitspädagogen im Kneipp-Bund e.V. (GPV) wurde im Juli 1993 in Bad Wörishofen gegründet. Er macht sich stark für die Förderung gesunder Lebens- und Verhaltensweisen in allen Bevölkerungsgruppen. Der GPV setzt dabei auf zielgruppenorientierte Maßnahmen der zeitgemäßen, qualitätsbewussten Gesundheitsförderung auf der ƒ Grundlage der Kneippschen Lehre sowie ƒ nach dem salutogenetischen Ansatz: „Was erhält mich gesund“, um die in jedem Menschen vorhandenen Ressourcen zu schützen und zu stärken. Mitglieder Mitglieder können Absolventen/-innen der SKA, insbesondere Gesundheitspädagogen werden. Es werden jedoch auch Fachleute mit ähnlicher Aus- oder Fortbildung aufgenommen, die in der Gesundheitsförderung, vorzugsweise nach dem Kneippschen Gesundheitskonzept, aktiv sind. Angebote ƒ Beratung und fachliche Unterstützung der Mitglieder in ihrem beruflichen Umfeld ƒ Förderung des kollegialen Erfahrungsaustausches sowie Bildung von Netzwerken ƒ Vertretung der Mitgliederinteressen gegenüber Institutionen des Gesundheitswesens ƒ Aufnahme in einen Referentenpool und in eine Suchmaschinenoptimierte Mitglieder-Adressliste auf den GPV-Internetseiten ƒ jährliche Fachtagung und Mitgliederversammlung ƒ Regionaltreffen ƒ Vermittlung einer speziellen und günstigen Berufshaftpflichtversicherung Kontakt Die Gesundheitspädagogen im Kneipp-Bund e.V. info@gesundheitspaedagogen.de Hinweis Die GPV-Geschäftsstelle wird neu besetzt. Bei Redaktionsschluss lagen noch keine Angaben über die neue Leitung der Geschäftsstelle vor. Nähere Informationen können auf der GPV-Homepage nachgelesen werden: www.gesundheitspaedagogen.de

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SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung Ausbildung

1. Abschnitt:

Gesundheitspädagoge/-in SKA Themen zur Gesundheitsförderung und Prävention nehmen in unserer Gesellschaft einen breiten Raum ein. Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung einer Gesundheitsvorsorge für die eigene Lebensqualität. Dabei findet die ganzheitliche Gesundheitsförderung nach dem Kneippschen Konzept mit den fünf Elementen besondere Akzeptanz. Das Interesse an Prävention und Eigenverantwortung wächst und erfordert Fachleute, die Menschen auf diesem Weg kompetent begleiten. Dieses vereint sich in unserer E-Learning unterstützten Ausbildung zum/zur Gesundheitspädagogen/-in SKA. Ausbildungsziele Der/die Gesundheitspädagoge/-in SKA verfügt über: ƒ ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis ƒ das Grundlagenwissen über die fünf Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes ƒ spezialisiertes Wissen in einem Fachbereich nach eigener Wahl ƒ die entsprechenden pädagogischen und methodischen Kompetenzen, um: – Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen oder bei einer Lebensstilmodifikation zu begleiten und sachlich angemessene Strategien der Gesundheitserhaltung zu vermitteln – Gruppen zu leiten und in gesundheitlich relevante Sachgebiete einzuführen – gesundheitsfördernde Maßnahmen zu organisieren und zu managen sowie – kompetent zu Themen der Gesundheit und Gesundheitsförderung im Allgemeinen und zu einzelnen Sachgebieten im Besonderen zu beraten.

2. Abschnitt:

Basisstudium: Erlangung des Zertifikats „Gesundheitspädagoge/-in SKA Basic“ Umfang: 255 LE in Präsenzphasen und E-Learning-Phasen Spezialisierung in einem ausgewählten Fachbereich (siehe auch Grafik)

Inhalte 1. Abschnitt: Basisstudium Modul 1

Präsenzphase

Modul 2

E-Learning-Phase

Modul 3

E-Learning-Phase

Modul 4

E-Learning-Phase

Modul 5

Präsenzphase

Modul 6

E-Learning-Phase

Modul 7 Modul 8

E-Learning-Phase Präsenzphase

Modul 9

E-Learning-Phase

Einführungskurs + Einweisung in die Arbeitsgrundlagen 30 LE Basiswissen über Kneipp und die fünf Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes Gesundheitspädagogik und Gesundheitswissenschaft Rhetorik, Präsentation, Moderation, Methodik/Didaktik Kompetenztraining I: Rhetorik, Präsentation, Moderation, Methodik/Didaktik Praxis 30 LE Lebensstil, Lebensstilmodifikation, Pädagogik Beratung und Kommunikation Kompetenztraining II: Lebensstil und Lebensstilmodifikation/ Beratung und Kommunikation Praxis 40 LE Prüfung

Aufbau/Zeitumfang Die Ausbildung Gesundheitspädagoge/-in SKA gliedert sich in zwei Hauptabschnitte.

Wie werde ich Gesundheitspädagoge? Basisstudium

1 Spezialisierung Fachbereich Kneippsche Anwendungen

Modul 1 – 9 3 Präsenzphasen + 6 E-Learningphasen Abschluss: Zertifikat „Gesundheitspädagoge/-in SKA Basic“

Abschlüsse: Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA oder Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA (2. + 3. Ausbildungsseminar) + 2 spezifische Weiterbildungen der SKA (à 16 LE)1 Fachbereich Heilpflanzen Abschluss: Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA

Fachbereich Bewegung Abschluss: Übungsleiter/-in Breitensport (C-Lizenz) + 1 spezifische Weiterbildung (à 16 LE)

Fachbereich Lebensordnung Abschluss: Entspannungstrainer/-in SKA oder Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp

Gesundheitspädagoge/-in SKA im Schwerpunkt der Spezialisierung Basisstudium und Spezialisierung können zeitlich unabhängig voneinander absolviert werden. 1

Möglich, wenn zuerst das Basisstudium absolviert wird.

SKA-Programm 2019

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Kneipp-Gesundheitsbildung 2. Abschnitt: Spezialisierung Zur Spezialisierung stehen folgende Ausbildungen zur Wahl: ƒ Fachbereich Kneippsche Anwendungen – Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA – Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA (2. + 3. Ausbildungsseminar) + 2 spezifische Weiterbildungen (à 16 LE) ƒ Fachbereich Bewegung – Übungsleiter/-in Breitensport C-Lizenz + 1 spezifische Weiterbildung (à 16 LE) ƒ Fachbereich Heilpflanzen – Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA ƒ Fachbereich Lebensordnung – Entspannungstrainer/-in SKA – Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp Zielgruppe Personen, die in einem psychosozialen, medizinischen oder pädagogischen Bereich ausgebildet oder tätig sind, Personen aus beratenden, gesundheitsorientierten Berufen sowie aus der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss des Basisstudiums erhalten Sie ein Zertifikat „Gesundheitspädagoge/-in SKA Basic“. Nach dem Abschluss des spezifischen Fachbereiches erhalten Sie ein Zertifikat „Gesundheitspädagoge/-in SKA im Schwerpunkt der Spezialisierung“. Voraussetzungen Grundlegende PC-Kenntnisse, Zugang zum Internet, Nachweis eines ErsteHilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Hinweis Sie erhalten eine Lizenz, gültig für vier Jahre, die durch spezielle Weiterbildungen der SKA um jeweils vier weitere Jahre verlängert werden kann. Tätigkeitsfelder Der/die Gesundheitspädagoge/-in SKA fungiert als kompetente/r Ansprechpartner/-in in allen Bereichen der Gesundheitsförderung, Prävention und Gesundheitsmanagement sowie der organisierten Gesundheitsentwicklung. Er/sie ist ohne spezielle berufliche Vorbildung nicht im therapeutischen Bereich tätig. Der/die Gesundheitspädagoge/-in SKA ƒ organisiert Infoveranstaltungen und Angebote zu Gesundheitsförderung und Prävention ƒ informiert in Vorträgen und Seminaren über ausgewählte Themen der Gesundheitsförderung nach Kneipp sowie über die jeweiligen Schwerpunktbereiche ƒ berät Institutionen und Betriebe im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention ƒ berät Einzelpersonen oder Gruppen in Fragen der Gesunderhaltung und begleitet sie bei deren Lebensstilmodifikation ƒ ist tätig bei gemeinnützigen Institutionen (z.B. Kneipp-Vereine), Krankenkassen, Gesundheitszentren, Arztpraxen, Apotheken, Unternehmen, Schulen, Kindertageseinrichtungen, Kureinrichtungen, Mutter-KindEinrichtungen, Gesundheitsämtern, Interessenverbänden (Gesundheitsförderung und Prävention) etc. Ort Leitung Gebühr

Bad Wörishofen Dr. phil. Sonja Weißbacher Basisstudium MG 1697 €, NMG 2161 € reine Seminargebühr

Termine Präsenzphasen Ausbildungsreihe 2019/2020 Seminar-Nr. 219700 Modul 1 Fr, 18.10. – So, 20.10.2019 Modul 5 Fr, 21.02. – So, 23.02.2020 Modul 8 Do, 14.05. – So, 17.05.2020

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Trainer/-in

Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA Kneippsche Anwendungen verhelfen nicht nur während der Zeit einer Kur zu mehr Wohlbefinden, sondern, vor allem regelmäßig zu Hause eingesetzt, zu einem aktiveren, gesünderen und natürlicheren Lebensstil. Als KneippGesundheitstrainer/-in SKA unterstützen Sie Menschen bei einer selbst verantworteten Gesundheitsvorsorge. 150 LE Aufbau/Zeitumfang Drei Ausbildungsseminare à 50 LE Inhalte ƒ Einführung in das Kneippsche Gesundheitskonzept ƒ Möglichkeiten/Grenzen der Kneipp-Anwendungen zu Hause ƒ Die 5 Elemente Kneipps in Theorie und Praxis ƒ Praktisches Üben von Wickeln, Güssen und Bädern ƒ Kneipp-Anwendungen bei Befindlichkeitsstörungen ƒ Organisation von Veranstaltungen ƒ Methodische und didaktische Grundlagen Zielgruppe Offen für alle Interessierten, Kurs- und Übungsleiter/-in, Altenpfleger/-in, Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Mitarbeiter/-in zertifizierter Einrichtungen Ausbildungsziele Ganzheitliche Gesundheitsförderung nach Kneipp kennen lernen und über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogischdidaktische Basiswissen verfügen, um gesundheitsfördernde Maßnahmen organisieren und umsetzen zu können sowie einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen. Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss (schriftliche Prüfung, praktische Lehrprobe) erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA“, die Sie berechtigen, selbstständig Gesundheitsförderung nach Kneipp fachlich fundiert zu vermitteln. Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Bayern Ort Bad Wörishofen Leitung Ines Wurm-Fenkl Seminar-Nr. 219007 1. Ausbildungsseminar Mi, 06.03. – So, 10.03.2019 Seminar-Nr. 219008 2. Ausbildungsseminar Mo, 17.06. – Fr, 21.06.2019 Seminar-Nr. 219009 3. Ausbildungsseminar Di, 27.08. – Sa, 31.08.2019 Beginn jeweils um 10 Uhr am Anreisetag | Ende 17 Uhr am Abreisetag Ort Bad Wörishofen Leitung Ines Wurm-Fenkl Seminar-Nr. 219010 1. Ausbildungsseminar Do, 04.04. – Di, 09.04.2019 Seminar-Nr. 219011 2. Ausbildungsseminar Do, 11.07. – Di, 16.07.2019 Seminar-Nr. 219012 3. Ausbildungsseminar Do, 19.09. – Di, 24.09.2019 Beginn jeweils um 15 Uhr am Anreisetag | Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr

Gesamtpreis MG 900 €, NMG 1035 € pro Seminar MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung Niedersachsen Ort Bad Lauterberg Leitung Heike Gödeke Für alle, die 2018 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219013 2. Ausbildungsseminar Di, 05.03. – So, 10.03.2019 Seminar-Nr. 219014 3. Ausbildungsseminar Di, 11.06. – So, 16.06.2019 Neue Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219015 1. Ausbildungsseminar Di, 05.11. – So, 10.11.2019 Beginn jeweils um 15 Uhr am Anreisetag | Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr Gesamtpreis MG 900 €, NMG 1035 € pro Seminar MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Ausbildungsziele Die Teilnehmer/-innen sollen die Wirkfaktoren der Wasseranwendungen nach Kneipp verstehen und die praktischen Fertigkeiten zu deren Ausübung erlernen. Unser Tipp Weiterführende Qualifizierung zum/r „Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA“ mit dem 1. und 3. Ausbildungsseminar des Lehrgangs „Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA“ ist anschließend möglich. Baden-Württemberg Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

Nordrhein-Westfalen

Bayern

Ort Olsberg Leitung Heike Gödeke Seminar-Nr. 219016 1. Ausbildungsseminar Di, 03.09. – So, 08.09.2019 Seminar-Nr. 219017 2. Ausbildungsseminar Di, 26.11. – So, 01.12.2019 Seminar-Nr. 220001 3. Ausbildungsseminar Di, 24.03. – So, 29.03.2020 Beginn jeweils um 15 Uhr am Anreisetag | Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr Gesamtpreis MG 900 €, NMG 1035 € pro Seminar MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219019 Bad Schönborn Ines Wurm-Fenkl Mo, 22.07. (10 Uhr) – Fr, 26.07.2019 (17 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

219020 Bad Wörishofen Ines Wurm-Fenkl Mo, 18.03. (10 Uhr) – Fr, 22.03.2019 (17 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Hessen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219021 Bad Nauheim Christine Ott Do, 30.05. (10 Uhr) – Mo, 03.06.2019 (17 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Mecklenburg-Vorpommern

Kneipp-Zertifikat

Kneipp-Mentor/-in SKA – Schwerpunkt Kneippsche Anwendungen In diesem Seminar wollen wir speziell die Kneippschen Anwendungen aus der Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp in Theorie und Praxis kennenlernen. Regelmäßig angewendet, erhöhen Kneipp-Anwendungen die Stresstoleranz und das ganzheitliche Wohlbefinden. Als Kneipp-Mentor/-in SKA unterstützen Sie Menschen in einer selbst verantworteten Gesundheitsvorsorge im Bereich Kneippsche Anwendungen. Der Inhalt entspricht dem Praxiskurs des Lehrgangs „Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA“ (2. Ausbildungsseminar). 50 LE Inhalte ƒ Kurze Einführung in das Kneippsche Gesundheitskonzept ƒ Das Kneippsche Element Wasser in Theorie und Praxis ƒ Grundlagenwissen zu Kneipp-Anwendungen ƒ Theorie von Abhärtung und Immunsystem, Thermoregulation, Reiz-Reaktion, Reizstärke, Fehlreaktion und Eigenschaften des Wassers ƒ Praktisches Üben von Güssen, Waschungen, Wickeln und Auflagen, Bädern sowie Sauna, Wassertreten und Trockenbürsten ƒ Methodische und didaktische Grundlagen Zielgruppe Offen für alle Interessierte, Kurs- und Übungsleiter/-in, Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Altenpfleger/-in, Mitarbeiter/-in zertifizierter Einrichtungen, die speziell ihr Basiswissen der Kneippschen Anwendungen vertiefen wollen. Hinweis Die Weiterbildung zum/r „Kneipp-Mentor/-in SKA“ wird besonders für Ehrenamtliche im Kneipp-Verein empfohlen, die die Kneippschen Anwendungen besser kennenlernen wollen.

SKA-Programm 2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219022 Sellin Bodo Clemens Mo, 21.01. (9 Uhr) – Fr, 25.01.2019 (18 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219023 Sellin Bodo Clemens Mo, 18.11. (9 Uhr) – Fr, 22.11.2019 (18 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Landesverband Mecklenburg-Vorpommern: Kompetenzzentrum nach Kneipp, Wallstr. 1, 19395 Plau am See, Tel. 038735/81321, Fax 038735/81344, E-Mail kneipp-plau@freenet.de

Niedersachsen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219024 Bad Lauterberg Heike Gödeke Di, 07.05. (15 Uhr) – So, 12.05.2019 (13 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Nordrhein-Westfalen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219025 Babberich Jutta Schlütter-Boßmann Di, 25.06. (9 Uhr) – Sa, 29.06.2019 (18 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Landesverband Nordrhein-Westfalen, Gewerbehofstr. 10, 45127 Essen, Tel. 0201 248-7282, Fax 0201 248-7634, E-Mail kontakt@kneippbund-nrw.de.

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Kneipp-Gesundheitsbildung Kneipp-Zertifikat

Kneipp-Gesundheit für Kinder Grundausbildung zur Umsetzung des Kneippschen Gesundheitskonzeptes in pädagogischen Einrichtungen wie Grundschulen, Heimen, Horten, Kindergärten, Krippen Der ganzheitliche Ansatz Kneipps lässt sich ideal in den Alltag integrieren. Kinder sind offen und neugierig, noch frei von eingefahrenen Verhaltensmustern. Dies bietet ideale Voraussetzungen, auf spielerischem Wege Grundlagen für eine naturgemäße, gesunde Lebensweise zu legen, um ganzheitliche Gesundheitsförderung nach Kneipp mit Kindern im Alltag zu planen und umzusetzen. Der Besuch des Seminars ist eine der Voraussetzungen zum Erwerb der Zertifizierung „Vom Kneipp-Bund e.V. anerkannte Kindertageseinrichtung“ bzw. „Vom Kneipp-Bund e.V. anerkannte Schule“. Das Seminar befähigt Sie, in Ihrer Einrichtung Programme nach dem Kneippschen Präventionsansatz zu integrieren. 40 LE

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219030 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mo, 07.10. (15 Uhr) – Fr, 11.10.2019 (13 Uhr)

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219031 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mo, 11.11. (15 Uhr) – Fr, 15.11.2019 (13 Uhr)

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219067 Raubling (bei Rosenheim) Gabriele Baumeister Teil I: Sa, 16.02. – So, 17.02.2019 Teil II: Sa, 18.05. – So, 19.05.2019

Berlin-Brandenburg Inhalte ƒ Die fünf Elemente der Gesundheitslehre Kneipps in Theorie und Praxis ƒ Möglichkeiten der Integration in den pädagogischen Alltag ƒ Erfahrungsberichte über zertifizierte Einrichtungen

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219032 Bernau Gudrun Beckmann Teil I: Do, 09.05. – Fr, 10.05.2019 Teil II: Fr, 17.05. – Sa, 18.05.2019

Ausbildungsziele Gesundheitsförderung nach dem Kneippschen Präventionsansatz in Kindertageseinrichtungen und Schulen planen, organisieren und durchführen.

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219033 Buckow Gudrun Beckmann Do, 20.06. – So, 23.06.2019

Abschluss Staatlich geprüfte Erzieher/-innen erhalten das Zertifikat „Kneipp-Gesundheitserzieher/-in SKA“, Lehrer/-innen das Zertifikat „Kneipp-Gesundheitslehrer/-in SKA“, alle anderen Teilnehmer/-innen erhalten das Zertifikat „Kneipp-Gesundheitsreferent/-in für Kinder SKA“.

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219034 Buckow Gudrun Beckmann Do, 12.09. – So, 15.09.2019

Zielgruppe Erzieher/-in, Lehrer/-in und andere pädagogische Fachkräfte

Unser Tipp Weiterführende Qualifizierung zum/r „Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA“. Die Ausbildung besteht aus insgesamt drei Seminaren (siehe S. 12) und befasst sich schwerpunktmäßig mit den Kneippschen Anwendungen in Theorie und Praxis. Als Absolvent/-in der Ausbildung „Kneipp-Gesundheit für Kinder“ können Sie in das 2. Ausbildungsseminar des „Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA“ einsteigen, wenn Sie zusätzlich noch den Kneipp-Einführungskurs nachweisen können. Baden-Württemberg Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219026 Großerlach Gabriele Baumeister So, 16.06. – Mi, 19.06.2019

Hessen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219035 Bad Schwalbach Gabriele Baumeister Teil I: Fr, 08.03. – So, 10.03.2019 Teil II: Fr, 15.03. – So, 17.03.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219036 Bad Schwalbach Gabriele Baumeister Teil I: Fr, 01.11. – So, 03.11.2019 Teil II: Fr, 08.11. – So, 10.11.2019

Mecklenburg-Vorpommern

Bayern Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219027 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mo, 11.02. (15 Uhr) – Fr, 15.02.2019 (13 Uhr)

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219028 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mo, 20.05. (15 Uhr) – Fr, 24.05.2019 (13 Uhr)

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219029 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mo, 03.06. (15 Uhr) – Fr, 07.06.2019 (13 Uhr)

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Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Landesverband Berlin-Brandenburg, Aßmannshauser Str. 23a, 14197 Berlin, Tel. 030 8224317, Fax 030 8212436, E-Mail info@kneipp-verein-berlin.de

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219037 Kühlungsborn Beate Möller Teil I: Sa, 19.01. – So, 20.01.2019 Teil II: Sa, 26.01. – So, 27.01.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219038 Greifswald/Riems Beate Möller Teil I: Sa, 23.03. – So, 24.03.2019 Teil II: Sa, 30.03. – So, 31.03.2019

SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219039 Rostock Beate Möller Teil I: Fr, 04.05. – Sa, 05.05.2019 Teil II: Fr, 25.05. – Sa, 26.05.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219040 Malchow Beate Möller Teil I: Sa, 07.09. – So, 08.09.2019 Teil II: Sa, 14.09. – So, 15.09.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219041 Schwerin Beate Möller Teil I: Sa, 09.11. – So, 10.11.2019 Teil II: Sa, 16.11. – So, 17.11.2019

Sachsen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219048 Großenhain OT Zabeltitz Berit Partuscheck Teil I: Sa, 09.02. – So, 10.02.2019 Teil II: Sa, 09.03. – So, 10.03.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219049 Großenhain OT Zabeltitz Berit Partuscheck Teil I: Sa, 02.11. – So, 03.11.2019 Teil II: Sa, 16.11. – So, 17.11.2019

Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Landesverband Sachsen e.V., Wettiner Platz 10a, 01067 Dresden, info@kneipp-lvsachsen.de

Gebühr

MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Landesverband Mecklenburg-Vorpommern: Kompetenzzentrum nach Kneipp, Wallstr. 1, 19395 Plau am See, Tel. 038735/81321, Fax 038735/81344, E-Mail kneipp-plau@freenet.de

Kursleiter/-in

Niedersachsen

Kursleiter/-in Kindermassage SKA

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219042 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork Di, 12.02. (15 Uhr) – Sa, 16.02.2019 (13 Uhr)

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219043 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork Di, 17.09. (15 Uhr) – Sa, 21.09.2019 (13 Uhr)

Nordrhein-Westfalen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219044 Hille Irene Hirschhausen-Spork Teil I: Sa, 16.03. – So, 17.03.2019 Teil II: Sa, 06.04. – So, 07.04.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219045 Gladbeck Jutta Schlütter-Boßmann Teil I: Sa, 25.05. – So, 26.05.2019 Teil II: Sa, 15.06. – So, 16.06.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219046 Wadersloh Jutta Schlütter-Boßmann Teil I: Sa, 29.06. – So, 30.06.2019 Teil II: Sa, 14.09. – So, 15.09.2019

Seminar-Nr. Ort Leitung Termin

219047 Bocholt Jutta Schlütter-Boßmann Teil I: Fr, 20.09. – So, 22.09.2019 Teil II: Fr, 15.11. – So, 17.11.2019

Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Landesverband Nordrhein-Westfalen, Gewerbehofstr. 10, 45127 Essen, Tel. 0201 248-7282, Fax 0201 248-7634, E-Mail kontakt@kneippbund-nrw.de

Die Kindermassage liefert einen wertvollen Beitrag zu primärer Prävention gegen Gewalt, Unfälle und Missbrauch im Kindesalter. Die Berührung verhilft Kindern zu mehr Ausgeglichenheit und fördert die Wahrnehmung mit allen Sinnen. Kinder stärken dadurch ihre sozialen Kompetenzen, schulen die Körperwahrnehmung, um ein gesundes Körpergefühl entwickeln zu können. In dieser Ausbildung lernen Sie die Methode „Berührung mit Respekt“ kennen und anzuleiten. Das erworbene Wissen befähigt Sie, Massagekurse selbstständig durchzuführen. Diese Ausbildung ist ein Familien orientiertes Kommunikations- und Beziehungskonzept für Eltern und Kinder, zur Umsetzung in pädagogischen Einrichtungen wie Krippen, Kindergärten, Horten, Grundschulen, Heimen und Vereinen. Das Konzept lässt sich ideal im Alltag integrieren. Im Kursangebot können Kinder Wohl-Fühl-Zeit miteinander gestalten und erleben. Das nachhaltige Konzept bietet Eltern und Kinder die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre soziale Kompetenzen und Empathie-Fähigkeiten zu erwerben. In den Seminaren werden die Voraussetzungen für achtsame Berührung in Eigenerfahrung erarbeitet. Entspannungsübungen, Wahrnehmungsspiele, Ruhe- und Körperspiellieder für Kinder und Erwachsene gehören ebenso zur Ausbildung wie Kommunikationstechniken für effektives Anleiten. 60 LE Aufbau/Zeitumfang Die Ausbildung umfasst 2 Ausbildungsseminare à 30 LE. Inhalte ƒ Geschichte der Kindermassage ƒ Massage-Techniken ƒ Kursleiter/-in-Kompetenzen ƒ Praxis-Kurs mit Lehrprobe: Eltern massieren ihr Kind, Kinder massieren sich gegenseitig ƒ Vorteile der Kindermassage ƒ Kindliche Signale, Bedürfnisse, Berührungssensibilität ƒ Kindliche Entwicklung / Sensorische Integration ƒ Beziehung und Verbundenheit – das Kind in der Gruppe ƒ Kommunikation ƒ Gruppenprozesse ƒ Emotionen: Herausforderungen in der Arbeit als Kursleiter/-in ƒ Kindlichem Stress angemessen begegnen ƒ Anpassung der Massage in besonderen Situationen / zusätzliche „besondere Bedürfnisse“ ƒ Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Berührung ƒ Erfahrungen der Massage im Kindergarten ƒ Prävention Ausbildungsziele Die Ausbildung befähigt, Kindermassage-Kurse in pädagogischen Einrichtungen und Vereinen zu planen, organisieren und durchzuführen.

SKA-Programm 2019

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Kneipp-Gesundheitsbildung Zielgruppe Erzieher/-in, Lehrer/-in und andere pädagogische Fachkräfte sowie Interessierte Ziele/Abschluss Teilnehmer erhalten das Zertifikat „Kursleiter/-in Kindermassage SKA“ nach der Teilnahme der beiden Ausbildungsseminare mit Lehrprobe sowie dem Nachweis der Anleitung von mindestens fünf Kurseinheiten (mit Auswertungsbogen), einer schriftlichen Selbsteinschätzung sowie der Dokumentation der Eigenerfahrung von vier Massagen. Die Nachweise erfolgen zwischen dem 1. und 2. Ausbildungsseminar.

Ort Bad Wörishofen Leitung Thordis Zwartyes Seminar-Nr. 219050 1. Ausbildungsseminar Fr, 28.06. – So, 30.06.2019 Seminar-Nr. 219051 2. Ausbildungsseminar Fr, 25.10. – So, 27.10.2019 Beginn 9:15 Uhr am Anreisetag – Ende 18 Uhr am Abreisetag Gebühr Gesamtpreis: MG 510 €, NMG 590 € reine Seminargebühr zusätzlich sind ca. 20 € an Literatur einzuplanen

Voraussetzungen Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung.

KOMMUNALE GESUNDHEITSMODERATION Weiterbildung

Kommunale Gesundheitsmoderation Die Teilnehmenden lernen, strategisch arbeitende Netzwerke aufzubauen und zu managen, damit interdisziplinär und ressortübergreifend eine gesunde Kommune entstehen kann. Sie bauen Ihre Kompetenzen in Management und Moderation aus und lernen, qualitätsgesicherte Maßnahmen zu planen und zu steuern. Durch die enge Verzahnung von Beruf und Weiterbildung bringen Sie eigene Vorhaben in die Weiterbildung ein und erproben Gelerntes gleich im beruflichen Umfeld. 82 LE Inhalt ƒ Modul 1: Netzwerke für die Gesundheit erfolgreich managen Gesundheit und Interdisziplinarität, Netzwerkmanagement, Erfolgsfaktoren Die unterschiedlichen Einflussfaktoren auf Gesundheit bedingen, dass Gesundheitsförderung nur in Zusammenarbeit verschiedener Akteure gelingen kann. Sie lernen, erfolgreich interdisziplinäre Netzwerke zu managen und wie Sie Ihr individuelles Netzwerk(-vorhaben) reflektieren.

ƒ Modul 2: Gesunde Lebenswelten in Kommune und Landkreis gestalten Salutogenese, Kommune als Setting, Bedarfsanalyse Sie erfahren grundlegende Definitionen zum Verständnis von Gesundheit und Krankheit und warum Gesundheit zu den Querschnittsthemen im kommunalen Raum zählt. Sie erhalten das Handwerkszeug, um Prozesse zur Gesundheitsförderung und Primärprävention vor Ort in Ihrer Stadt, in Ihrem Landkreis auf den Weg zu bringen und das Wissen, wie diese Entwicklungsprozesse strategisch ausgerichtet und gesteuert werden.

zu erzielen. Sie lernen die eigenen Maßnahmen kritisch zu beleuchten, bei Bedarf anzupassen oder andere Akteure bei Maßnahmen der Gesundheit zu beraten.

ƒ Modul 5: In Netzwerken kommunizieren Gesprächsführung, Gruppenprozesse, Umgang mit möglichen Widerständen Das Modul knüpft an Modul 3 an und vertieft die dort gelernten Inhalte. Dabei stehen Gruppenprozesse und der Umgang mit Widerstand im Mittelpunkt. Zusätzlich lernen Sie, die Besonderheiten in der Zielgruppe der Politikerinnen und Politiker kennen und wie Sie im Gespräch überzeugen können.

Zielgruppe Die Weiterbildung richtet sich an Personen, die mit Themen der Gesundheitsförderung – insbesondere dem Management von interdisziplinären Netzwerken – beauftragt sind bzw. in naher Zukunft diese Aufgaben übernehmen sollen. Ideal ist eine Beschäftigung in der kommunalen Verwaltung (insbesondere Gesundheitsämter, Sozialämter, Jugendämter) oder bei Institutionen mit enger Anbindung an die Verwaltung (z.B. Vereine, Verbände, freie Träger). Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat „Kommunale/r Gesundheitsmoderator/-in“. Seminar-Nr. Ort Leitung Termine

ƒ Modul 3: Netzwerkprozesse moderieren Kommunikationsmodelle, Rolle des Moderators, Moderationstechniken Der Netzwerkprozess wird durch Kommunikation geleitet. Grundlagen der Kommunikation stehen deshalb im Mittelpunkt dieses Moduls. Sie lernen Moderationstechniken zur zielgerichteten Steuerung eines Netzwerkprozesses kennen und wenden diese an.

Leitung Gebühr

219900 Bad Wörishofen Petra Behcet Modul 1 Mi, 26.06. – Fr, 28.06.2019 Modul 2 Do, 01.08. – Fr, 02.08.2019 Modul 3 Mi, 23.10. – Do, 24.10.2019 Modul 4 Do, 21.11. – Fr, 22.11.2019 Modul 5 Mi, 04.12. – Do, 05.12.2019 Petra Behcet MG 1076 €, NMG 1265 €, reine Seminargebühr

ƒ Modul 4: Qualität von Maßnahmen für die Gesundheit sichern Maßnahmenplanung, Dokumentation, Evaluation Sie wenden Qualitätskriterien für erfolgreiche Maßnahmen der Gesundheitsförderung an. Sie üben, die Qualität einer Maßnahme zu sichern und weiterzuentwickeln, um möglichst nachhaltige Wirkungen

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SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung WEITERBILDUNGEN Weiterbildung

Weiterbildung

Wickel, Auflagen und Kompressen

Kneipp hilft bei…

Ein bewährtes Hausmittel nach Kneipp sind die vielseitig einsetzbaren Wickelanwendungen. „Kneippsche Wickel“, im Sinne einer Reiz-ReaktionsRegulationstherapie angewendet, können das Wohlbefinden steigern, die körpereigenen Kräfte unterstützen sowie Befindlichkeitsstörungen, auch im Krankheitsprozess, lindern. Ob im Pflegealltag oder in der Gesundheitsförderung, Wickelanwendungen können neben chronischen Schmerzen und örtlichen Entzündungen auch aufgrund ihrer stark entspannenden Wirkung zum Einsatz kommen. In diesem Seminar vertiefen Sie Ihr Wissen und gewinnen Sicherheit in der praktischen Umsetzung. Sie erfahren mehr über die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten von Wickelanwendungen, die verschiedenen Wickeltechniken sowie über die Verwendung zusätzlicher Wirkfaktoren durch Zusätze pflanzlicher, mineralischer oder tierischer Herkunft. 16 LE

Immunschwäche – Erkältungskrankheiten – vorbeugend bei Herz-Kreislauf-Beschwerden Das Kneippsche Gesundheitskonzept mit seinen fünf Elementen Wasser, Bewegung, Heilkräuter, Ernährung und Lebensordnung, eignet sich hervorragend, um präventiv bestimmten Erkrankungen vorzubeugen. Zudem hilft es, Beschwerden zu lindern und die Selbstheilungskräfte positiv zu beeinflussen. Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie selbst aktiv werden und mit Kneipp verschiedenen Erkrankungen vorbeugen und Ihren Körper unterstützen können. 16 LE

Zielgruppe Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit dem Schwerpunkt Natürliche Reize, Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Altenpfleger/-in sowie Mitarbeiter/-in zertifizierter Einrichtungen, die den entsprechenden Grundlehrgang besucht haben. Hinweis Aufgrund der intensiven Praxisarbeit ist die Teilnehmerzahl auf 14 Personen begrenzt. Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219052 Bad Lauterberg Heike Gödeke Fr, 08.02. (15 Uhr) – So, 10.02.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Inhalte ƒ Kneippsche Anwendungen in Theorie und Praxis ƒ Kneippsche Anwendungen bei bestimmten Befindlichkeitsstörungen mit den Themenschwerpunkten: Immunschwäche, Atemwege, HerzKreislauf, Niere und Blase ƒ Bewährte Heilpflanzen zur Vorbeugung und Aktivierung ƒ Praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag ƒ „Gesundheit kann man essen“ – Ernährungstipps ƒ „In Bewegung bleiben“ – Bewegungstipps für den Alltag Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219054 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Fr, 12.04. (17 Uhr) – So, 14.04.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Heilen mit Wasser, Wickeln und Kräutern Weiterbildung

„Reset“ für Körper und Geist Mit Hilfe des Kneippschen Gesundheitskonzeptes den Alltagsstress meistern In unserem Alltag mit Leistungsdruck und Zeitmangel benötigen wir Strategien, die schnell und mit wenig Aufwand helfen, wieder in einen ausgeglichenen und gestärkten Zustand zu kommen. Die fünf Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes eignen sich ideal dafür. Denn unser Organsystem reagiert auf einen natürlichen Reiz regulierend und ordnend. Die Funktionen dafür sind im Körper ausgebildet, wir müssen den Reiz nur anwenden und trainieren und die Reaktion zulassen. Erfahren Sie in diesem Seminar, wie wir mit den Kneippschen Wasseranwendungen unser Gedankenkarussell anhalten können, das uns nachts den Schlaf und tagsüber die Konzentration raubt. Ausgewählte Entspannungstechniken bringen uns wieder auf andere Gedanken und lassen uns neue Ideen und Lösungen entwickeln. Das Kneipp-Konzept wirkt wie ein „Reset“: Anhalten, aussteigen und neu organisieren. 16 LE Inhalte ƒ Wirkung der Wasseranwendungen: Wiederholung Basiswissen, Vertiefung und Erweiterung ƒ Praktisches Üben von Wasseranwendungen ƒ Optimale Einsatzmöglichkeiten im Alltag entdecken ƒ Entspannungstechniken in Ruhe wie in Bewegung Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

Das Kneippsche Gesundheitskonzept eignet sich besonders gut, um Befindlichkeitsstörungen gezielt entgegenzuwirken und das Gesamtbefinden zu verbessern. In diesem Seminar wiederholen, vertiefen und erweitern Sie Ihr Wissen durch gezieltes Üben der Anwendungen Güsse, Wickel, Bäder mit und ohne Kräuterzusätzen bei: Gelenks-, Herz- und Kreislaufbeschwerden, hohem oder niedrigem Blutdruck, Schlafstörungen, Venenschwäche, Rücken- und Verdauungsproblemen. Begegnen Sie den Beschwerden durch gezielte Kneipp-Anwendungen. Wie, das erfahren Sie in diesem Seminar. Ein reger Erfahrungsaustausch rundet das Programm ab. 16 LE Zielgruppe Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit dem Schwerpunkt Natürliche Reize, Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Altenpfleger/-in sowie Mitarbeiter/-in zertifizierter Einrichtungen, die den entsprechenden Grundlehrgang besucht haben. Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219055 Bad Wörishofen Ines Wurm-Fenkl Mi, 29.05. (17 Uhr) – Fr, 31.05.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

219053 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork Fr, 12.04. (17 Uhr) – So, 14.04.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

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Kneipp-Gesundheitsbildung Weiterbildung

Weiterbildung

Fit im Beruf

Venengesundheit

Wie Sie mit Kneipp Ihre Leistungsfähigkeit erhalten und steigern können Unser Berufsalltag ist sehr leistungsorientiert und verlangt uns viel ab. Dabei ist es wichtig, dass wir achtsam mit unseren Ressourcen umgehen. Nur im verantwortungsvollen Umgang mit der eigenen Gesundheit bleiben wir fit, leistungsfähig und fühlen uns wohl. Ein gesunder Lebensstil mit körperlicher Aktivität, gesunder Ernährung und mentaler Ausgeglichenheit trägt zu körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit bei. Das Kneippsche Gesundheitskonzept mit seinen fünf Elementen unterstützt Sie dabei, Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu steigern. In diesem praxisorientierten Seminar erhalten Sie einfache, schnell umsetzbare Anleitungen und Tipps, die Sie gleich in Ihren Tagesablauf, auch am Arbeitsplatz, umsetzen können. So sind Sie für die Anforderungen im Beruf gerüstet. 16 LE

Venenerkrankungen gehören heute mit zu den häufigsten Zivilisationserkrankungen in Mitteleuropa. In den Industrienationen weisen nach Schätzungen die Hälfte aller Erwachsenen krankhafte Veränderungen der Venen auf. Das ganzheitliche Gesundheitskonzept von Sebastian Kneipp kann wirkungsvoll genutzt werden zur Stärkung des Venensystems und zur Verbesserung des Wohlbefindens. Selbst aktiv zu werden für gesunde Beine lohnt sich und Kneipp ist dazu sehr aktuell und bewährt. 16 LE

Inhalte ƒ Kneippsche Wasser-Anwendungen in Theorie und Praxis, die den Kopf frei machen ƒ Brainfood – Essen fürs Gehirn ƒ Heilkräuter zur Nervenstärkung ƒ Bewegung im Beruf – Haltungsschäden verhindern ƒ Lebensordnung – „Vergesst mir die Seele nicht“ Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219056 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Fr, 29.11. (17 Uhr) – So, 01.12.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Inhalte ƒ Einführung in das Kneippsche Gesundheitskonzept ƒ Medizinisches Basiswissen und moderne Medizin bei Venenleiden ƒ Kneipp-Anwendungen in Theorie und Praxis für die Venengesundheit: praktisches Üben der Kneipp-Anwendungen wie Güsse, Waschungen, Teilbäder ƒ Wickel und Auflagen in Theorie und Praxis ƒ Heilpflanzen für die Venen ƒ Venengymnastik und sinnvoller Sport ƒ Atmung und Entspannung Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219058 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mo, 04.11. (9:30 Uhr) – Di, 05.11.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

KNEIPP IN KITA UND SCHULE Angebote für Erzieher/-innen und Lehrer/-innen

Wasser und Kräuter für die Frau Was Kneipp den Frauen schenkte Ein natürlicher, achtsamer Umgang mit sich stärkt uns Frauen und führt zu einem positiven Gesundheitserleben. Die fünf Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes bieten ein breites Spektrum für die Frauengesundheit. In diesem Seminar liegt der Fokus auf Kneipp-Anwendungen und Heilkräutern, die auch in der Kombination gut bei typischen Frauenbeschwerden eingesetzt werden können. Beispielsweise bei müden Beinen, Einschlafstörungen, zur Stärkung des Immunsystems, zur Straffung des Bindegewebes oder zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden. Heilkräuter eignen sich hervorragend für eine natürliche Körperpflege. Sie erfahren in diesem Seminar, wie Kräuter für pflegende Anwendungen eingesetzt werden können, in Form von Auflagen, Masken u.a. Zudem erhalten Sie Ideen für die Erstellung einer Teebar mit interessanten Mischungen. 16 LE Inhalt ƒ Anwendungen bei typischen Frauenbeschwerden ƒ Wasser und Kräuter für ein straffes Bindegewebe ƒ Natürliche Kosmetik – Herstellen verschiedener Produkte ƒ Teemischungen für verschiedene Zwecke ƒ Praktisches Üben ausgewählter Kneipp-Anwendungen Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

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219057 Bad Lauterberg Heike Gödeke, Petra Höner Fr, 30.08. (17 Uhr) – So, 01.09.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 7 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Kneipp-Anwendungen für Kinder unter 3 Jahren In vielen zertifizierten Einrichtungen werden Kinder unter 3 Jahren betreut. Da stellt sich häufig die Frage, ob und welche Kneipp-Maßnahmen in diesem Alter möglich sind. Schon mit den Kleinsten kann mit den Kneipp-Anwendungen begonnen werden. Erfahren Sie, welche Anwendungen speziell für Kinder unter 3 Jahren sinnvoll und geeignet sind. Gewinnen Sie die Sicherheit für die richtige Durchführung. In diesem Seminar erfahren Sie die Möglichkeiten der Anwendungen speziell für die Kinderkrippe in Theorie und Praxis. 8 LE Zielgruppe Personen mit Grundlagenwissen Kneipp-Anwendungen Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219059 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mi, 08.05.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Massage im Kindergarten Von der Kraft der sanften Berührung Kinder lernen über ihre Gefühle und nicht über den Verstand. Es ist kein Geheimnis, dass Kinder ohne Körperkontakt nur eingeschränkte Möglichkeiten in ihrer Entwicklung haben. Das Konzept „Massage in der Kita“ befähigt Erzieher/-innen, Kinder in kleinen Gruppen anzuleiten, sich gegenseitig zu massieren.

SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung

Kneipp-Kita

FORUM

2019

Weimar · 29. bis 31.03.2019

„Wer bemüht ist, sein eigenes Glück zu suchen, der ist auch den anderen gern behilflich dazu.“ Sebastian Kneipp

• ZUSATZVERANSTALTUNG WEGEN GROSSER NACHFRAGE •

PROGRAMM Freitag, 29.03.2019 14.00 Uhr

Anmeldung

15.00 Uhr

Begrüßung

15.30 – 16.30 Uhr

Impulsvortrag: „Kindheit heute – eine Zustandsbeschreibung mit Blick auf die Gesundheit der Kinder“ Dr. Susanne Volkmar (FSU Jena – Institut für Erziehungswissenschaft)

17.30 – 19 Uhr

Stadtführung (Treffpunkt: welcome Center, Friedensstr. 1, Weimar)

Freie Abendgestaltung

Samstag, 30.03.2019 09.30 – 12.00 Uhr

Workshops 1 bis 4

12.30 Uhr

Mittagessen im A&O Weimar

14.00 – 16.30 Uhr

Workshops 1 bis 4

Optional: 18.30 Uhr: Abendessen in Innenstadt (Restaurant mit Speiseplan wird noch bekannt gegeben; Anmeldung bitte vorher)

Sonntag, 31.03.2019 09.00 – 11.30 Uhr

Workshops 1 bis 4

12.00 – ca. 13 Uhr

Abschlussrunde

Leitung: Sigrid Rau, Viola Mayr

VERANSTALTUNGSORT Hauptveranstaltungsort: A&O Weimar Buttelstedter Str. 27c, 99427 Weimar Zusätzliche Seminarräume: BiW BILDUNGSWERK BAU Hessen-Thüringen e.V. Nordstraße 5, 99247 Weimar Seminar-Nr. 219901 Anmeldung und Workshopauswahl vorzugsweise online unter www.kneippakademie.de Übernachtungsmöglichkeiten im A&O Weimar sind von den Teilnehmenden selbst zu buchen (Abrufkontingent; Erhalt der Registriernummer bei Anmeldung zum Seminar)

SKA-Programm 2019

WORKSHOPS Sie können an drei der vier angebotenen Workshops teilnehmen: Workshop 1

Modifizierte Kneipp-Anwendungen für Kleinkinder Das Kneippsche Element „Wasser / Natürliche Reize“ stellt schon für die Kleinsten ein wunderbares, sanftes Immuntraining dar Referentin: Ursula Uhlemayr (Gesundheitspädagogin SKA, Autorin, Leitung „Kneipp-Gesundheit für Kinder“)

Workshop 2

Glück geht durch die Nase Dufterlebnisse mit Kindern: Wohlfühlen mit Zitrusölen Referentin: Gabriele Baumeister (Gesundheitspädagogin SKA, Krankenschwester, Intensivkurs Kneipp-Hydrotherapie, Kursleiterin Fasten für Gesunde SKA)

Workshop 3

„Wir gehen auf Bewegungsreise“ Ein buntes Bewegungsprogramm für Kindergartenkinder, Vorschul- und Hortkinder Referentin: Katrin Niekerke (staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Dipl.-Gesundheitsmanagerin (FH), Pilates-Trainerin)

Workshop 4

Entspannungsinseln für Erzieher/-innen in der Kita Ursachen und Wirkmechanismen von Stressempfinden Referentin: Dr. Franziska Dathe (Diplom-Gesundheitswirtin (FH), Dr. phil. Sozial- und Verhaltenswissenschaften)

Anmeldeschluss: 11. Januar 2019 Preis: MG 145 €, NMG 175 € inkl. 1 Mittagessen + Stadtführung Hinweise zur Anmeldung: Sie können sich online anmelden unter www.kneippakademie.de Bitte bearbeiten Sie zusätzlich zur online-Anmeldung das Formular „Workshop-Auswahl“ und schicken uns dies per E-Mail zu. Nähere Infos finden Sie auf der Homepage. Diese Fortbildung entspricht den Richtlinien des Kneipp-Bund e. V. für Kitas und Schulen und gilt zertifikatsverlängernd für zwei Jahre.

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Kneipp-Gesundheitsbildung Massage im Kindergarten liefert einen Beitrag zur primären Prävention gegen Gewalt, Unfälle und Missbrauch im Kindesalter. Die Berührung verhilft Kindern zu mehr Ausgeglichenheit und fördert die Wahrnehmung mit allen Sinnen. Die Atmosphäre in der Einrichtung kann durch die Massage mit all ihren Auswirkungen positiv beeinflusst werden. Wer berührt oder berührt wird, reagiert toleranter und achtsamer mit sich selbst und anderen. 16 LE Inhalte ƒ Vorteile der Massage im Kindergarten ƒ Erlernen der Massagetechnik sowie einfühlsames Anleiten von Kindern ƒ Auswirkungen der Massage auf Körperfunktionen, Sprachentwicklung und das innere Gleichgewicht der Kinder ƒ Prävention von Gewalt, Aggressionen und Missbrauch mittels der Massage ƒ Auswirkungen der Massage auf die sozialen Kompetenzen ƒ Umsetzung im Kindergartenalltag ƒ Elternkompetenz stärken Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219060 Bad Wörishofen Thordis Zwartyes Mo, 13.05. (9:30 Uhr) – Di, 14.05.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Naturheilkunde für Kinder mit Wickeln, Auflagen und immunstärkenden Kneipp-Anwendungen Zurück zur Naturmedizin – dieser Trend wird heute immer aktueller. Die bewährten Wickelanwendungen laden zum liebevollen Umgang mit den Heilkräften der Natur ein und schenken die Möglichkeit, mit der Anwendung auch persönliche Zuwendung zu verbinden, was den Heilungsprozess und die Selbstheilungskräfte fördert. Lernen Sie wirkungsvolle und bewährte Wickel und Auflagen für Kinder in Theorie und Praxis kennen, die besten Zusätze aus der Naturapotheke und die ideale Verbindung mit den immunstärkenden Kneipp-Anwendungen. Diese Weiterbildung gibt Ihnen Sicherheit in der Begleitung Ihrer eigenen oder zu betreuenden Kinder und im Umgang mit Eltern, die Interesse an einer bewusst natürlichen und sanften Heilmethode haben. 8 LE Zielgruppe Personen mit Grundlagenwissen Kneipp-Anwendungen

Zielgruppe Personen mit Grundlagenwissen Kneipp-Anwendungen Seminar-Nr. Ort Referentin Termine Gebühr

219062 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork Fr, 01.11.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Gesunde Kinderfüße Gesunder Stand von klein auf und ein Leben lang Unsere Füße tragen uns durchs Leben, sie geben uns Halt und Haltung. Die Entwicklung der Kinderfüße ist etwa im Jugendalter abgeschlossen. Fehlstellungen werden häufig in der Kindheit erworben und können im Erwachsenenalter die Funktionen des Haltungsapparates beeinträchtigen. Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Kinder gesunde, gut trainierte Füße erhalten. Kindgerechte Fußgymnastik, Barfußlaufen, angepasste Schuhe und Fußhygiene sind dabei wichtige Komponenten. 8 LE Inhalte ƒ Der gesunde Kinderfuß – die optimale Entwicklung ƒ Fußgymnastik – anregend, praktisch und kindgerecht ƒ Barfußlaufen – Barfußpfade ƒ Kneippsche Anwendungen für gesunde Kinderfüße ƒ Fußhygiene – auch schon bei den Kleinen wichtig Seminar-Nr. Ort Referentin Termine Gebühr

219063 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Mo, 25.11.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

KNEIPP IN DER PFLEGE Angebote für Mitarbeiter/-innen und Betreuungskräfte in Senioreneinrichtungen Weiterbildung

Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219061 Bad Wörishofen Ursula Uhlemayr Mi, 18.09.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Kneipp-Anwendungen in der Kita Erfahrungsaustausch für zertifizierte Einrichtungen Kneipp-Anwendungen sind wichtiger Bestandteil in zertifizierten Einrichtungen. Wir wollen an diesem Tag unsere Erfahrungen, unsere Fragen und auch die fortwährenden Aufgaben in einer zertifizierten Einrichtung genauer betrachten. Das Grundlagenwissen über die thermischen Reize werden wir vertiefen und Kneipp-Anwendungen in der Praxis üben. Gewinnen Sie die Sicherheit für die richtige Durchführung. Auch die Elternarbeit wird im Mittelpunkt stehen. Den Schwerpunkt für die richtige Umsetzung der Kneipp-Anwendungen bildet bei diesem Erfahrungsaustauschtag die Krippe, Kindergarten, Hort oder Schule. 8 LE

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Mit Kneipp aktivieren Aktivierungsangebote für die Begleitung von Menschen mit Demenz unter Berücksichtigung des biografischen Ansatzes Auch wenn die kognitiven Fähigkeiten nachlassen und krankheitsbedingt eingeschränkt sind, sind noch Wahrnehmung und Gefühle bei Menschen mit Demenz vorhanden. Unter Berücksichtigung des biografischen Ansatzes finden wir innerhalb der Kneipp-Lehre natürliche und einfache Ansatzpunkte, um die Lebensgeister zu wecken. Erlebnisse, Erfahrungen und Fähigkeiten sind die Ressourcen der Betroffenen, die wieder zu finden, zu erkennen und dann zu fördern und zu erhalten sind. Mit regelmäßigen Aktivierungen erreichen wir diese Menschen, fordern sie und fördern das momentane Wohlbefinden. Die fünf Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes eignen sich besonders für die Aktivierung. Vorsichtige und individuelle Wasseranwendungen und angepasste Bewegungsangebote erreichen die Betroffenen auf der Wahrnehmungs- und Gefühlsebene. Sie verbessern die Stimmungslage, harmonisieren die Körperfunktionen und unterstützen die körperliche und geistige Beweglichkeit. Kräuter und Lebensmittel sprechen die Sinne an. Schmecken, Riechen, Tasten und Fühlen wecken Erinnerungen an gewohnte alltägliche Dinge und geben Wohlbefinden und Sicherheit. Die Lebensordnung hilft durch genau strukturierte Tagesabläufe mit Angeboten zur Beschäftigung, wie auch zur Ruhe und Entspannung, um aktiv am Leben teilzunehmen, Kontakte zu knüpfen und Kommunikation zu pflegen. 16 LE

SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung

Kneipp-Pflege FORUM 2019 Bad Nauheim • 11. bis 13.10.2019 PROGRAMM Freitag, 11.10.2019 15:00 Uhr

Ankunft im Bildungshaus Bad Nauheim

15:30 Uhr

Sinnespfad zum Diakoniewerk Elisabethhaus Helga Balter & Henrike Vogel

16:30 Uhr

Begrüßung und Organisatorisches Impulsvortrag „Kneipp in Senioreneinrichtungen – Arztvisite“ Dr. Lutz Ehnert, Vorsitzender Kneipp-Verein Bad Nauheim, Facharzt für Palliativmedizin, KneippArzt

17:15 Uhr

Führung durch das Diakoniewerk Elisabethhaus („Vom Kneipp-Bund e.V. anerkannte Senioreneinrichtung“)

18:00 Uhr

Abendessen im Elisabethhaus

19:30 Uhr

Blattgeflüster und Baumgewisper Märchenerzählkunst vom Feinsten Simone Wanzek-Weber, Märchenerzählerin und SKA-Referentin

Samstag, 12.10.2019 (Bildungshaus Bad Nauheim) 09:30 – 12:30 Uhr

Workshops 1 bis 3

12:30 Uhr

Mittagessen im Bildungshaus Bad Nauheim

14:30 – 17:30 Uhr

Workshops 1 bis 3

18:30 Uhr

Abendessen im Bildungshaus Bad Nauheim

Sonntag, 13.10.2019 (Bildungshaus Bad Nauheim) 09:30 – 12:30 Uhr

Workshops 1 bis 3

12:30 – 13:00 Uhr

Verabschiedung

Leitung: Viola Mayr

Veranstaltungsort: Bildungshaus Bad Nauheim: Parkstraße 17, 61231 Bad Nauheim Seminar-Nr. 219902 Anmeldung vorzugsweise online unter www.kneippakademie.de

WORKSHOPS Workshop 1

Kneippen hält den Darm gesund Verdauungsfördernde Maßnahmen mit den fünf Elementen in der Pflege Referentinnen: Helga Balter (Gesundheitspädagogin SKA, Krankenschwester, Fastenleiterin) & Henrike Vogel (Gesundheitspädagogin SKA, Sozialpädagogin (FH), Fastenleiterin, Religionspädagogin (FH), Montessoripädagogin)

Workshop 2

Wirkungsvolle Anwendungen – wohltuende Zuwendungen Tiefwirkende Bienenwachswickel, erleichternde Leibwaschungen, erdende Fußbäder und milde Heilpflanzenzusätze Referentin: Jutta Schlütter-Boßmann (Erzieherin, Gesundheitspädagogin SKA, Kneipp-Hydrointensivkurs)

Workshop 3

Es war einmal … Märchen – Seelenperlen zum Erzähl-Verschenken Ein kleines praxisorientiertes Power-Paket für den Einsatz von Märchen in der Seniorenarbeit Referentin: Simone Wanzek-Weber (Erzieherin, Märchenerzählerin, Märchenpuppenspielerin)

Anmeldeschluss: 31.07.2019 Preis: MG 160 €, NMG 195 € inkl. Abendessen am Freitag, Mittagessen und Kaffee & Kuchen am Samstag zzgl. Kosten für die Übernachtung im Bildungshaus Bad Nauheim (Buchung nur über die SKA möglich): 203 € inkl. 2 Übernachtungen und Frühstück, Abendessen am Samstag im Bildungshaus

Diese Fortbildung SKA-Programm 2019entspricht den Richtlinien des Kneipp-Bund e. V. für Senioreneinrichtungen und gilt mit 16 LE zertifikatsverlängernd.

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Kneipp-Gesundheitsbildung Inhalte ƒ Grundlagen der Krankheit Demenz ƒ Einsatzmöglichkeiten und Anpassung der 5 Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes in der Betreuung demenzkranker Menschen ƒ Praktische Beispiele ƒ Planung von Angeboten im Alltag Zielgruppe Mitarbeiter/-in und Betreuungskraft in Senioreneinrichtungen, KneippGesundheitstrainer/-in, Interessierte und Angehörige von Menschen mit Demenz Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219064 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork Fr, 18.10. (17 Uhr) – So, 20.10.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Das Kneipp-Konzept in den Alltag der Senioreneinrichtungen integrieren Kneipp-Anwendungen und Heilpflanzen für alte Menschen und Menschen mit Demenz Das Kneippsche Gesundheitskonzept eignet sich hervorragend, um das Wohlbefinden der Bewohner in Senioreneinrichtungen zu verbessern und kann sehr gut in den Alltag integriert werden. Idealerweise wird das ganze Team in allen Bereichen der Pflege und Betreuung miteinbezogen. Gerade Kneipp-Anwendungen und Heilkräuter können in der regelmäßigen Anwendung viel bewirken. In diesem Seminar wird das Basiswissen der Kneippschen Anwendungen vertieft und die Anwendungsmöglichkeiten, speziell in Senioreneinrichtungen, aufgezeigt und geübt. So erhalten Sie Sicherheit in der Umsetzung. Sie erfahren, wie Heilpflanzen sinnvoll in der Pflege eingesetzt und mit KneippAnwendungen kombiniert werden können. Das Seminar ist sehr praxisorientiert. 16 LE Inhalt ƒ Wiederholung und Vertiefung des Basiswissens der Kneippschen Anwendungen und wirkungsvolle Kombination mit Heilpflanzen ƒ Weitergabe der Informationen an die Kollegen des Pflege- und Betreuungsteams und deren Motivation ƒ Umsetzungsmöglichkeiten im Pflegealltag ƒ Praxis üben und anwenden Zielgruppe Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Kneipp-Mentor/-in SKA in Senioreneinrichtungen Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219065 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork, Petra Höner Fr, 08.11. (17 Uhr) – So, 10.11.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Naturheilkunde nach Kneipp in der Palliativpflege Ziel der Palliativversorgung ist es, schwerkranken Menschen ein würdevolles Leben mit mehr Lebensqualität bis zuletzt zu ermöglichen. Dazu gehören neben der Linderung von Schmerzen und dem Schaffen einer wohltuenden Atmosphäre, die Vermittlung von Wärme, Sicherheit und Geborgenheit.

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Die Naturheilkunde nach Kneipp bietet vielfältige Möglichkeiten für die Gestaltung dieser letzten Lebensphase. In diesem Seminar erfahren Sie, wie die fünf Elemente in die Palliativpflege integriert werden können. 16 LE Inhalte ƒ Wärmende hydrotherapeutische Anwendungen ƒ Sanfte Einreibungen / Massagen mit entsprechenden Zusätzen ƒ Kräutertees, Badezusätze, Anwendungen mit ätherischen Ölen ƒ Situationsangepasste Ernährung ƒ Rhythmische Gestaltung des Tagesablaufes ƒ Kurzübungen zur Stressregulation für Pflegende Zielgruppe Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Altenpfleger/-in, Mitarbeiter/-in zertifizierter Einrichtungen, die den entsprechenden Grundlehrgang besucht haben und alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Termin Referentinnen Gebühr

219066 Bad Wörishofen Fr, 22.11. (9:30 Uhr) – Sa, 23.11.2019 (16 Uhr) Helga Balter, Henrike Vogel MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

SEMINARE FÜR DIE VEREINSARBEIT Weiterbildung

Hand in Hand – Vereinsarbeit gemeinsam gestalten Die Kneipp-Vereine mit ihren einzigartigen Profilen leisten einen wichtigen gesellschaftlichen Beitrag für eine gesunde und natürliche Lebensweise. Um dies schaffen zu können, müssen täglich viele Aufgabenstellungen koordiniert und bewältigt werden. Die Vereinsarbeit steckt dabei voller Herausforderungen. In diesem Seminar möchten wir Sie auf die Anforderungen eines professionellen Vereinsmanagements vorbereiten und gleichzeitig den Blick auf die Arbeit und Unterstützung richten, die der Kneipp-Bund e.V. als Dachverband der Kneipp-Vereine leistet. In diesem Sinne wollen wir Ihnen die Strukturen, Ansprechpartner und Projekte des Kneipp-Bundes näherbringen – um gemeinsam die Zukunft der Kneipp-Bewegung aktiv zu gestalten. 11 LE Zielgruppe Neu gewählte Vereinsleiter/-innen und solche, die es werden wollen. Es sind aber auch alle anderen Vereinsvorstände eingeladen. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Bitte haben Sie Verständnis, dass pro Verein maximal ein/e Vertreter/in teilnehmen kann. Hinweis Dieses Seminar kann in Kombination mit einem Kneipp-Einführungskurs an der Sebastian-Kneipp-Akademie (siehe Seite 10) besucht werden. Seminar-Nr. Termin Seminar-Nr. Termin Ort Referent Gebühr

219903 So, 17.02. (15 Uhr) – Mo, 18.02.2019 (16 Uhr) 219904 Do, 25.04. (10 Uhr) – Fr, 26.04.2019 (12 Uhr) Bad Wörishofen Thomas Hilzensauer Die Teilnahme am Seminar ist für Mitglieder im KneippVerein mit gültigem Mitgliedsausweis kostenfrei.

SKA-Programm 2019


Kneipp-Gesundheitsbildung Workshop

Kneipp-Jahr 2021 Miteinander – Mitmachen – Mitgestalten Der 200. Geburtstag Sebastian Kneipps im Jahr 2021 rückt näher. Das besondere Ereignis soll für die Kneipp-Bewegung als Chance genutzt werden, die Öffentlichkeit mit den Themen Gesundheitsförderung und Prävention zu sensibilisieren. Aus diesem Grund hat der Kneipp-Bund das Jahr 2021 bereits zum „Kneipp-Jahr“ ausgerufen. Die Kneipp-Bewegung arbeitet schon jetzt auf das besondere Jahr hin – durch Aktionen und Kampagnen soll zusätzlich ein wichtiger Beitrag geleistet werden, die Gesundheitskompetenz in der Bevölkerung zu stärken. Hierzu möchte der Verband seine Kneipp-Vereine und Mitglieder aktiv miteinbeziehen. In dieser Veranstaltung präsentiert der Bundesgeschäftsführer des Kneipp-Bundes, Thomas Hilzensauer, die Ideen, Überlegungen und Vorarbeiten zu „Kneipp 2021“, an denen Sie sich mit Ihrem Verein und Ihren Mitgliedern beteiligen können. Sie sind herzlich eingeladen, weitere kreative Ideen und Gedanken mit einzubringen, um dieses große Jubiläum mitzugestalten. 8 LE Zielgruppe Vereinsleiter/-in. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Bitte haben Sie Verständnis, dass pro Verein maximal ein/-e Vertreter/-in teilnehmen kann. Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219905 Berlin Thomas Hilzensauer Sa, 11.05.2019 (10 – 18 Uhr) Die Teilnahme am Workshop ist für Mitglieder im KneippVerein mit gültigem Mitgliedsausweis kostenfrei.

Weiterbildung

Vereinsführung kompakt Workshopreihe für ehrenamtlich Engagierte im Kneipp-Verein Als Teil des Vorstandsteams eines Kneipp-Vereins erfüllen Sie eine im hohen Maße verantwortungs- wie anspruchsvolle Aufgabe. Auch in der Vereinsarbeit ist eine hohe Professionalität gefragt. Häufig begegnen Ihnen dabei Herausforderungen, die über die tägliche Routine hinausgehen. Nicht selten ändern sich auch gesetzliche Pflichten und Rahmenbedingungen. In der Gesundheitsidee vereint, gleicht doch kein Kneipp-Verein dem anderen. Dennoch gibt es viele Aufgaben, die jeder Verein gleichermaßen zu bewältigen hat. Um dies zu tun, bedarf es bestimmter Fertigkeiten und eines speziellen Fachwissens. Mit diesem Seminarangebot möchten wir zentrale Themen der KneippVereinsarbeit fachkundig beleuchten und gegenseitig im offenen Austausch voneinander lernen. Die fünf einzelnen Workshops (à 4 LE) werden in einer Gesamtveranstaltung zusammengefasst angeboten. 20 LE

ƒ Workshop 1: Ordnungsmäße Kassenführung Freitag, 17 – 20 Uhr | Referentin: Silvia Knaak Gewinnen Sie mehr Rechtssicherheit und bringen Sie sich auf den neuesten Stand in Sachen Kassenführung. Eine stimmige Buchführung führt darüber hinaus zur Kostenersparnis beim Jahresabschluss. Inhalte – Grundsätze ordnungsgemäßer Vereinsbuchführung – Kassenführung: Ein- und Ausgaben-Rechnung – Belege: Mindestangaben und Ablage – Rechtliche Aufzeichnungs- und Aufbewahrungspflichten

Inhalte – Vorstandssitzungen planen und durchführen – Mitgliederversammlungen rechtssicher gestalten – Amtszeit und Haftung – Weiterbildung von Vorstandsmitgliedern und Übungsleiter/-innen – Gewinnung von ehrenamtlichen Helfer/-innen ƒ Workshop 3: Kommunikation und Informationsmanagement im Verein Samstag, 13:30 – 16:30 Uhr | Referentin: Silvia Knaak Eine gelungene Kommunikation im Verein dient nicht nur der Mitgliederbindung und -gewinnung, sondern ist mit Blick auf die Datenschutzrichtlinien auch unerlässlich. Inhalte – Gewinnung und Bindung von ehrenamtlich Tätigen – Kommunikationswege und -regeln – Informationen steuern und archivieren – Einblick in den Datenschutz ƒ Workshop 4: Vereinsorganisation Samstag, 17 – 18:30 Uhr und Sonntag, 9 – 10:30 Uhr | Referentin: Silvia Knaak Optimierte Strukturen im Verein schaffen klare Abläufe und erleichtern Ihre Vereinsarbeit. Inhalte – Führungsstrukturen im Verein – Aufgabenverteilungen und Tätigkeiten der Vorstandsmitglieder – Standardisierte Abläufe im Verein: – Posteingang und -ausgang – Schriftverkehr – Mitgliederpflege und Stammdatenverwaltung – Beschwerdemanagement ƒ Workshop 5: „Miteinander – Füreinander“ im Kneipp-Verein Sonntag, 11 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15 Uhr | Referentin: Andrea Pielen Ein wertschätzender Umgang in der Vereinsarbeit ist viel wert und macht vieles einfacher. Wie können wir dies in der alltäglichen Vereinsarbeit umsetzen? Inhalte – Vereinsknigge – Was versteht man unter gutem Umgang miteinander? – Kritik äußern – Konflikte erkennen und lösen – Die Rolle des Übungsleiters als Bindeglied zwischen Mitglied und Vorstand – Vereinsübergreifende Zusammenarbeit – Wie baue ich ein Netzwerk auf? Zielgruppe Vereinsleiter/-in oder Vorstandsmitglieder im Kneipp-Verein und solche, die es werden wollen Hinweis Die Workshop-Module können auch einzeln gebucht werden. Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219906 Berlin Silvia Knaak, Andrea Pielen Fr. 11.10. (17 Uhr) – So, 13.10.2019 (15 Uhr) MG 170 €, NMG 205 € einzelne Workshops: MG 40 €, NMG 45 € reine Seminargebühr

ƒ Workshop 2: Vorstandsarbeit in der Praxis Samstag, 9 – 12 Uhr | Referentin: Silvia Knaak Ein stimmiges Vereinsmanagement spart Kosten und Mühen. Welche Aufgaben bringt die Vereinsarbeit mit sich und welche Kompetenzen werden hierzu benötigt?

SKA-Programm 2019

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Lebensordnung & Entspannung Lehrer/-in

Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA® Fernlehrgang Yoga Dieser berufsbegleitende Fernkurs richtet sich an Menschen, die regelmäßig Yoga praktizieren und die sich vertiefend praktisch und theoretisch mit Yoga auseinandersetzen möchten, um als Yogasana-Yoga-Lehrer/-in in KneippVereinen, in Einrichtungen des Bildungs- und Gesundheitswesens oder als Selbstständige/-r professionell Yoga unterrichten zu können. Alle im Fernlehrgang unterrichtenden Asana-Dozenten sind Yoga-Lehrer/ -innen mit mehrjähriger Unterrichtserfahrung. Durch regelmäßige Weiterbildungen bei international anerkannten IYENGAR®-Yoga-Lehrer/-innen und z.T. mehrmaligen Aufenthalten am RIMY-Institut in Pune, Indien, steht das Asana-Ausbildungsteam für eine fundierte und qualifizierte Ausbildung. Auch die Theorie-Dozenten/-innen unterrichten oder praktizieren Yoga in dieser Tradition. Aufbauend auf dieser Praxis entwickeln wir aufgrund unserer Erfahrungen im Sinne einer lebendigen Auseinandersetzung mit Yoga unser Ausbildungskonzept ständig weiter. Ein besonderes Merkmal sind die praxisorientierte und individuelle Förderung und Beratung der Teilnehmer/-innen. 800 LE Aufbau/Zeitumfang Gesamtzeitraum vier Jahre, bestehend aus einem Einführungsseminar (30 LE), acht achttägigen Präsenzphasen (zwei pro Jahr à 80 LE) sowie der Bearbeitung der Lehrbriefe in häuslicher Arbeit. In der fünften Präsenzphase findet eine Zwischenprüfung (praktisch und schriftlich) statt. Inhalte Gemäß den Rahmenrichtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU): ƒ Asana- und Pranayama-Praxis, detailliert und präzise in der Ausrichtung ƒ Anatomie und Physiologie ƒ Einführung in die Yoga-Philosophie und Yoga-Geschichte ƒ Psychologie, Kommunikation und Psychosomatik ƒ Pädagogik, Methodik und Didaktik ƒ Einführung in die Meditation ƒ Yoga für verschiedene Zielgruppen ƒ Gemeinsamkeiten von Kneipp- und Yoga-Lehre Ausbildungsstandards gemäß „Leitfaden Prävention“ (Stand: 6/2018) Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von Yoga-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Sie verfügen nach Abschluss über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische, philosophische und pädagogisch-didaktische Basiswissen, um einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen. Abschluss Mit Bestehen der Abschlussprüfung erwerben Sie das Zertifikat mit dem Titel „Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA®“. Bewertet werden: Projektbericht, 30-minütige Vorstellstunde, Asana-Praxis (39 Asanas) und schriftliche Prüfung. Voraussetzungen Mindestens dreijährige nachzuweisende eigene Yoga-Erfahrung in Yogasana bzw. in der Tradition nach B.K.S. Iyengar und regelmäßige Praxis. Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort Leitung

Bad Wörishofen Barbara Weiss, Karin Zugck, Dr. Linnéa Roth

Beginn einer neuen Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219100 Einführungsseminar Do, 28.11. (14 Uhr) – So, 01.12.2019 (13:30 Uhr) Für alle, die 2018 mit der Ausbildung begonnen haben (blaue Gruppe) Seminar-Nr. 219101 1. Präsenzphase Sa, 04.05. – Sa, 11.05.2019

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Yoga

Seminar-Nr. 219102 2. Präsenzphase Sa, 16.11. – Sa, 23.11.2019 Für alle, die 2017 mit der Ausbildung begonnen haben (grüne Gruppe) Seminar-Nr. 219103 3. Präsenzphase Sa, 06.04. – Sa, 13.04.2019 Seminar-Nr. 219104 4. Präsenzphase Sa, 02.11. – Sa, 09.11.2019 Für alle, die 2016 mit der Ausbildung begonnen haben (gelbe Gruppe) Seminar-Nr. 219105 5. Präsenzphase Sa, 23.02. – Sa, 02.03.2019 Seminar-Nr. 219106 6. Präsenzphase Sa, 21.09. – Sa, 28.09.2019 Für alle, die 2015 mit der Ausbildung begonnen haben (rote Gruppe) Seminar-Nr. 219107 7. Präsenzphase Sa, 16.03. – Sa, 23.03.2019 Seminar-Nr. 219108 8. Präsenzphase Sa, 12.10. – Fr, 18.10.2019 Beginn jeweils 9 Uhr am Anreisetag – Ende 18 Uhr am Abreisetag Gebühr

MG 5550 €, NMG 5850 € (Ratenzahlung) zzgl. 158 € Zwischenprüfungsgebühr in der 5. Präsenzphase und 158 € Abschlussprüfungsgebühr in der 8. Präsenzphase Einführungsseminar: MG 270 €, NMG 315 € reine Seminargebühr

Lehrer/-in

Yoga-Kontinuum Mit dem modularen Weiterbildungskonzept Yoga-Kontinuum können ausgebildete Yogasana-Yoga-Lehrer/-innen ihre bereits abgeschlossene Grundausbildung kontinuierlich und zeitlich flexibel vertiefen. 200 LE Aufbau/Zeitumfang Gesamtzeitraum drei bis maximal sechs Jahre, bestehend aus sechs Pflichtmodulen (170 LE), einem Wahlseminar eines Gastdozenten im Umfang von 30 LE (im Programm mit einer Treppe gekennzeichnet) und einer Abschlussprüfung. Inhalte ƒ Intensive Asana-Praxis: 32 neue Yoga-Haltungen ƒ Lehren und Vermitteln von komplexeren Yoga-Haltungen unter Supervision ƒ Vertiefendes Hintergrundwissen aus den Fächern – Anatomie und Physiologie – Yoga-Philosophie – Psychologie und Pädagogik Abschluss Nach Absolvierung aller Weiterbildungsmodule (inkl. Hausarbeiten), der Vollendung des Asana-Handbuchs und bestandener Abschlussprüfung erhalten die Absolvent/-innen das Zertifikat „Yogasana-YogaLehrer/-in SKA® – Qualifikation II“. Zielgruppe Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA®

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung

Yoga Lehrer/-in

Hatha-Yoga-Lehrer/-in SKA Als jahrtausendealte indische Gesundheitslehre dient Yoga der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit. Durch Körperhaltungen, Atemschulung, Konzentration, Entspannungsund Stilleübungen können Sie Stress, Hektik und Überforderung wirksam begegnen. Die Ausbildung richtet sich an Yoga-Praktizierende, die zukünftig fachlich kompetent Yoga-Gruppen leiten und ein vertieftes Verständnis für ihren eigenen Yoga-Weg entwickeln wollen. Grundlage der berufsbegleitenden Ausbildung ist der Achtstufige Weg nach Patañjali. Die Auszubildenden werden während der Ausbildung mit den klassischen Traditionen des Hatha-Yoga vertraut gemacht. Durch Teilnehmerzahlen von ca. 15 – 18 Personen ist eine eingehende individuelle Betreuung der Teilnehmer/-innen gewährleistet. Die Auszubildenden lernen in gleichbleibenden Klassenverbänden. 620 LE Aufbau/Zeitumfang Gesamtzeitraum drei Jahre, bestehend aus einem Einführungsseminar (30 LE), sechs einwöchigen Ausbildungsseminare (430 LE), drei viertägigen Ausbildungsseminaren (90 LE) sowie der Bearbeitung umfangreicher Hausaufgaben und Erstellung einer Abschlussarbeit. Inhalte Gemäß den Rahmenrichtlinien der Europäischen Yoga Union (EYU): ƒ Yoga-Asanapraxis ƒ Gestaltlehre von Bewegung und Haltung im Hatha-Yoga ƒ Yoga-Philosophie ƒ Funktionelle Anatomie ƒ Psychologie und pädagogische Grundannahmen ƒ Bedeutung des Ayurveda im Yoga ƒ Kommunikation ƒ Einführung in die Kneippsche Lehre in Theorie und Praxis

Seminar-Nr. 219112 2. Ausbildungsseminar Do, 25.04. – So, 28.04.2019 Seminar-Nr. 219113 3. Ausbildungsseminar So, 06.10. – So, 13.10.2019 Für alle, die 2017 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219114 4. Ausbildungsseminar Sa, 16.02. – Sa, 23.02.2019 Seminar-Nr. 219115 5. Ausbildungsseminar Do, 04.07. – So, 07.07.2019 Seminar-Nr. 219116 6. Ausbildungsseminar Sa, 16.11. – Sa, 23.11.2019 Für alle, die 2016 mit der Ausbildung begonnen haben (Start 2017) Seminar-Nr. 219117 7. Ausbildungsseminar Sa, 30.03. – Sa, 06.04.2019 Seminar-Nr. 219118 8. Ausbildungsseminar Do, 29.08. – So, 01.09.2019 Seminar-Nr. 220120 9. Ausbildungsseminar Sa, 11.01. – Sa, 18.01.2020 Für alle, die 2016 mit der Ausbildung begonnen haben (Start 2016) Seminar-Nr. 219120 9. Ausbildungsseminar Sa, 18.05. – Sa, 25.05.2019 Gebühr

Gesamtpreis: MG 4725 €, NMG 4998 € zzgl. 158 € Abschlussprüfungsgebühr im letzten Ausbildungsseminar. Darüber hinaus sind ca. 150 € für zusätzliche Literatur einzuplanen. Einführungsseminar: MG 270 €, NMG 315 € reine Seminargebühr

Ausbildungsstandards gemäß „Leitfaden Prävention“ (Stand: 6/2018) Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von Yoga-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Sie verfügen nach Abschluss über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische, philosophische und pädagogisch-didaktische Basiswissen, um einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen. Abschluss Mit Bestehen der Abschlussprüfung erwerben Sie den Titel „Hatha-YogaLehrer/-in SKA“. Bewertet werden: Abschlussarbeit von 40 Seiten, eine 45-minütige Vorstellstunde, Asanapraxis, das Wissen über ca. 30 Asanas und eine schriftliche Prüfung. Voraussetzungen Mindestens dreijährige eigene Yoga-Erfahrungen. Ernsthaftes Bemühen, die Unterrichtsinhalte während der Ausbildung zu verinnerlichen. Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort

Leitung

Bad Lauterberg (Ausnahme: 8. und 9. Ausbildungsseminar Bad Wörishofen) Monika Swoboda

Beginn einer neuen Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219110 Einführungsseminar Do, 26.09. (16 Uhr) – So, 29.09.2019 (12:30 Uhr) Für alle, die 2018 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219111 1. Ausbildungsseminar Sa, 12.01. – Sa, 19.01.2019

SKA-Programm 2019

Lehrer/-in

Hatha-Yoga PLUS Nach erfolgreichem Abschluss zum/zur „Hatha-Yoga-Lehrer/-in SKA“ besteht mit dem Aufbaustudium „Hatha-Yoga PLUS“ die Möglichkeit, die dreijährige Grundausbildung inhaltlich zu ergänzen. 180 LE Aufbau/Zeitumfang Gesamtzeitraum zwei bis maximal fünf Jahre, bestehend aus vier Pflichtseminaren (à 30 LE), zu besuchenden Wahlpflichtfächern im Umfang von mindestens 60 LE (im Programm mit einem gekennzeichnet) und einer Abschlussüberprüfung. Inhalte ƒ Basiswissen Yogasana ƒ Yoga nach Desikachar / Krishnamacharya (viniyoga) ƒ Pranayama ƒ Pratyahara, Tiefenentspannung und Einführung in die Yoga Nidra Praxis ƒ Wahlpflichtfächer: im Programm ab Seite 26 mit einem gekennzeichnet Abschluss Mit Bestehen der Abschlussüberprüfung erwerben Sie den Titel „Hatha-Yoga-Lehrer/-in PLUS SKA“. Bewertet werden: Gemeinsames Üben der in der Grundausbildung gelernten Asanas nach Ansage, die Vorstellung eines Asanas, die Vorstellung eines Pranayamas. Zielgruppe Hatha-Yoga-Lehrer/-in SKA

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Lebensordnung & Entspannung Weiterbildung

Workshop Asana-Intensiv

Yoga

Zielgruppe Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA®, Yoga-Praktizierende mit fortgeschrittener Übungspraxis in Yogasana-Yoga

Die Körpermitte im Spiegel der Asana-Praxis Das Aktivieren der Hüftgelenke und des Iliosakralgelenks stabilisiert die Körpermitte. Mit modifizierten Yoga-Haltungen und aufeinander abgestimmten Sequenzen machen wir uns die fundamentale Bedeutung der Körpermitte bewusst. Die achtsame Arbeit mit dem Körper verfeinert die Atemwahrnehmung und bringt mehr Klarheit in die Pranayama-Praxis. Beim Üben der 39 Asanas der Grundausbildung im Detail und im Fluss werden Konzentration und Ausdauer geschult. 20 LE

Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in (auch in Ausbildung)

Weiterbildung

Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219121 Bad Wörishofen Barbara Weiss, Karin Zugck Fr, 25.01. (15 Uhr) – So, 27.01.2019 (12:30 Uhr) MG 210 €, NMG 245 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

NEU

Asana advanced Diese Weiterbildung richtet sich an Teilnehmer/-innen, die ihre Yogapraxis vertiefen wollen und ihr Repertoire an Asanas und Pranayamas erweitern wollen. Das Seminar baut auf der Yogasana-Grundausbildung sowie dem YogaKontinuum auf und setzt daher fundierte Kenntnisse und Praxis der 39 Asanas (und auch der 32 Asanas des Kontinuums) voraus. Wir erweitern dieses Spektrum um rund 20 weiterführende Haltungen. Im Rahmen dieses Workshops werden wir insbesondere gesunde Übungswege sowie sinnvolle Vorstufen und Variationen zu den komplexen und körperlich anspruchsvollen Asanas vorstellen. Dabei wird immer wieder auf grundlegende Basishaltungen zurückgegriffen, welche die notwendige Stabilität und Flexibilität herstellen sowie die Bewusstheit für die entsprechenden Körperbereiche schaffen. Auf diese Weise können die Haltungen Schritt für Schritt erarbeitet, unter Berücksichtigung von individuellen Anpassungen eingenommen und weiterentwickelt werden. Dabei wird insbesondere auf gezielten und differenzierten Hilfsmitteleinsatz geachtet. 30 LE

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219122 Bad Wörishofen Willi Kiechle, Kristina Weiss Do, 14.02. (15 Uhr) – So, 17.02.2019 (12 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

NEU

Anatomie in der Yoga-Praxis Anatomisches und physiologisches Verständnis kann uns helfen, Bewegungsabläufe in den einzelnen Asanas besser zu erkennen und umzusetzen. Auch hilft uns das Wissen von der Funktionsweise unseres Körpers, Sequenzen sinnvoll aufzubauen und körperlich sowie mental nach einer intensiven Übungspraxis wieder zu regenerieren. Jaki Nett hat die Gabe, anatomische Zusammenhänge in Theorie und Praxis eindrücklich zu vermitteln und so unser Verständnis für die eigene Übungspraxis zu vertiefen. Durch die Verknüpfung von einzelnen Aktionen in einführenden Asanas bis hin zu komplexen Bewegungsabläufen in fortgeschrittenen Asanas wird es möglich, sowohl den eigenen Körper besser zu verstehen als auch sinnvolle AsanaReihen zu üben. Jaki Nett ist Senior Teacher im Iyengar®-Yoga-System und sehr erfahren im Umgang mit Schüler/-innen. Sie ist Ausbilderin und Prüferin der amerikanischen Iyengar®-Yoga-Vereinigung. Jaki Nett arbeitet sehr gründlich mit jedem/r Teilnehmer/-in und geht auf die Bedürfnisse der Einzelnen ein. Persönliche Fragen zur Übungs-Praxis können in ihren Seminaren geklärt werden. 30 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in, Yoga-Praktizierende mit Vorerfahrung in Yogasana-Yoga Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219123 Bad Wörishofen Jaki Nett, Susanne Hertling-Ritter (Übersetzerin) Do, 07.03. (15 Uhr) – So, 10.03.2019 (12 Uhr) MG 295 €, NMG 340 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung

Yoga Weiterbildung

NEU

Parinama – Der Weg der Veränderungen Impulse und Inspirationen aus dem Patanjali Yogasutra Das Patanjali Yogasutra zeigt viele Möglichkeiten auf, wie wir aus innerer Enge mit angemessenen Schritten in eine beglückende, ausgewogene Weite wachsen können. Wer bereit ist und sich intensiv auf den Weg des Yoga einlässt, wird die tiefe innere Kraft und Inspiration dieses Weges zur inneren Freiheit spüren. Es ist eine umfassende Einladung sich selbst zu verändern, um zunehmend sich selbst zu sein. Es ist eine Einladung, aus innerer Enge und Beengtheit heraus sich selbst immer tiefer zu verstehen, blockierende Sichtweisen und Verhaltensmuster zu verändern, um zunehmend mutiger, kraftvoller und bewusster zu leben. Ausgehend von der Betrachtung, was Leid und Enge verursacht, werden Ziele entwickelt und Lösungswege beschrieben, um künftig glücklicher und erfüllter zu leben. Einen besonderen Schwerpunkt werden hierbei das dritte und vierte Kapitel der Yogasutras bilden. Mit großer Aufmerksamkeit und zugleich fein differenziert werden hier die verschiedenen Veränderungen beleuchtet, die Yoga bewirken kann, und was dabei zu beachten ist. 30 LE Inhalte ƒ Veränderungsprozesse: Welche Schritte gehören dazu? ƒ Der Text: Impulse und Inspirationen aus dem Patanjali Yogasutra ƒ Gespräch/Diskussion: Wie sind die Vorschläge zu verstehen? ƒ Eine Verbindung herstellen: Was möchte ich ggf. in meinem Leben verändern? ƒ Selbstreflexion: Was von den Ideen passt zu mir, zu meinem Leben? ƒ Schritte: Welche Impulse kann ich auf welche Art angemessen umsetzen? ƒ Übung: Rezitation von Yogasutras und Mantras ƒ Übung: Yoga-Praxis mit Asana, Pranayama und Meditation Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219124 Bad Lauterberg Astrid Klinski Do, 14.03. (16 Uhr) – So, 17.03.2019 (12:30 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

NEU

Yoga kennt keine Demenz© Yoga in einer Gruppe mit älteren Menschen und Hochbetagten ist eine anspruchsvolle aber auch eine herzerfüllende Aufgabe. Aber, Yoga und Demenz – geht das überhaupt? Studien aus England und Amerika zeigen, dass Yoga und Meditation ein sehr guter Ansatz für die Prävention von Demenz ist, eine Lebensverbesserung im Umgang mit dem Krankheitsbild darstellt und das Betreuungspersonal feststellt, dass die pflegebedürftigen Menschen umgänglicher und entspannter im Tagesrhythmus sind. Im Seminar erlernen wir das Besondere des Unterrichts mit dementiell veränderten Menschen. Wichtig dabei ist, eine mitzubringende Empathie und eine überdurchschnittliche Sensibilität für die Geschichten und Befindlichkeiten dieser Schülergruppe. Im Mittelpunkt steht die Stärkung der Potentiale, wie auch der liebevolle Umgang mit den vorgegebenen Grenzen. Die gezielte Begleitung und Weiterentwicklung des Bewusstseins, insbesondere die Themen Reife, Weisheit und Altersspiritualität, sind ebenso wichtige Punkte. Die wichtigsten Inhalte sind der Aufbau eines Stundenkonzeptes mit achtsamen Körper- und Atemübungen, Impulsgebung und Entspannung. Die geeigneten Übungen auf dem Stuhl bzw. Rollstuhl werden unabhängig von einem Yogastil ausgeführt, da der Mensch mit Demenz im Fokus steht. Allgemeine Informationen zu Demenz und Erfahrungswerte im Umgang mit diesen Mitmenschen werden ebenfalls besprochen. 16 LE

SKA-Programm 2019

Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in, Pflegefachkraft mit langjähriger Yogaerfahrung, Physiotherapeut/-in mit langjähriger Yogaerfahrung Hinweis Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Seminar-Nr. Ort Termin Seminar-Nr. Ort Termin Referentin Gebühr

219125 Bad Wörishofen Sa, 06.04. (10 Uhr) – So, 07.04.2019 (17 Uhr) 219126 Bad Lauterberg Fr, 25.10. (16 Uhr) – So, 27.10.2019 (12 Uhr) Natalie Stenzel MG 210 €, NMG 245 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

NEU

Rückbeugen – Die Weite des Herzens erfahren Rückbeugen können, richtig geübt, Kraft und Stärke im Rücken aufbauen und so Energien in uns wecken. Sie wirken hervorragend gegen die typischen ständig leicht nach vorn gebeugten Sitzhaltungen unseres Alltags und stellen so einen sehr wertvollen Bestandteil einer gut ausgewogenen Übungspraxis dar. Wir werden sinnvolle Schritte zur Vorbereitung und Hinführung in Richtung urdhva dhanurasana (das Rad) theoretisch und praktisch anschauen und geeignete Sequenzen zum Ausgleich von Rückbeugen praktisch erproben. Anatomische Grundlagen, die Rolle der Schwerkraft und typische Schwierigkeiten werden aus der Theorie in die Praxis integriert, um neue Zugänge in der eigenen Praxis und sinnvolle Anleitungen für das Unterrichten zu gewinnen. Ergänzend werden wir dabei auch Hilfsmittel einsetzen und die Unterstützung durch Partnerarbeit erproben. 20 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in (auch in Ausbildung), langjährig praktizierende Yogaübende Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219127 Bad Lauterberg Klaus König Fr, 12.04. (15 Uhr) – So, 14.04.2019 (13 Uhr) MG 235 €, NMG 275 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Yoga der Energie CAKRA-Asana, Pranayama, Meditation In der Erfahrung unseres Energiekörpers liegen unsere Entfaltungsmöglichkeiten begründet. Gemäß der Yoga-Philosophie geschieht die Entfaltung unseres Bewusstseins durch das Erleben der Cakras. Mit Hilfe von Bewegungsabläufen und Asanas, Atem- sowie Konzentrationsübungen, Visualisierungen und Tönen werden wir die Cakras erfahrbar machen. Das Erleben dieser Energiezentren wird uns unsere energetische Natur bewusst machen. Dies kann uns im Alltag helfen, Zusammenhänge von Ereignissen und unsere Verhaltensmuster besser zu verstehen und somit unser Leben glücklicher und erfüllter zu gestalten. Die vertiefte Einsicht in unsere innere Natur ist unser Ziel. 36 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in (auch in Ausbildung), Yoga-Praktizierende/-r Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219128 Bad Wörishofen Jutta Pinter-Neise Mi, 24.04. (9 Uhr) – So, 28.04. 2019 (12 Uhr) MG 300 €, NMG 345 €, reine Seminargebühr

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Lebensordnung & Entspannung Weiterbildung

Yoga für Schwangere Schwangerschaft und Geburt sind besondere Zeiten im Leben einer Frau, die viele Veränderungen mit sich bringen. In dieser sensiblen Phase wünschen sich Frauen emotionale Stabilität, Entspannung und eine körperliche Aktivität, die ihnen entspricht. Wie kann ich als Yoga-Lehrer/-in Schwangere darin unterstützen? Was benötigen schwangere Frauen in dieser Lebensphase? Welche Auswirkungen hat die Geschichte der Frau auf die Sicht von Schwangerschaft und Geburt in unserer Gesellschaft? Was ist für mich als Yoga-Lehrer/-in wichtig zu wissen im Unterrichten von Schwangeren? 16 LE Inhalt Theorie ƒ Schwangerschaft – Geburt – Wochenbett ƒ Frau sein, Weiblichkeit – Rückblick in die Frauengeschichte ƒ Schwangerschaft und Geburt – Potenzial und Gabe der Frau ƒ Beschwerden in der Schwangerschaft ƒ Kontraindikationen bei Schwangerschaftsproblemen Praxis ƒ hinführende Asanas oder Asanas, die für Schwangere gut geeignet sind ƒ hilfreiche Asanas bei Schwangerschaftsbeschwerden ƒ hinführende Asanas oder Asanas, welche auf die Geburt vorbereiten Zielgruppe Yogalehrer/-in (auch in Ausbildung) Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219129 Bad Wörishofen Susi Geburzi Sa, 04.05. (10 Uhr) – So, 05.05.2019 (17 Uhr) MG 195 €, NMG 230 €, reine Seminargebühr

Yoga

Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219130 Bad Wörishofen Barbara Weiss, Karin Zugck Fr, 31.05. (15 Uhr) – So, 02.06.2019 (12:30 Uhr) MG 210 €, NMG 245 € 158 € Prüfungsgebühr Yoga-Kontinuum reine Seminargebühr

Weiterbildung

NEU

YOGA als Ausgleich zu Ausdauersport Jetzt im Sommer ist die Zeit, in der wir uns gerne wieder in der freien Natur bewegen wollen. Walken, Laufen oder Fahrradfahren usw. machen uns fit, bringen Freude. Der Körper wird bewegt, Muskeln trainiert, das Gehirn gut mit Sauerstoff versorgt! Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zum Ausdauersport, um achtsam auf den Körper zu hören, schonend zu trainieren und auch ausgleichend zu kräftigen und zu dehnen – damit kein Muskelkater entsteht oder evtl. sogar eine Gelenkverletzung! Passende Atem- und Entspannungsübungen unterstützen die Asanas. Wenn es das Wetter zulässt, üben wir auch im Freien. 22 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in (auch in Ausbildung), fortgeschrittene Yoga-Übende Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219131 Bad Lauterberg Ulrike Grunert Fr, 28.06. (13 Uhr) – So, 30.06.2019 (12:30 Uhr) MG 210 €, NMG 245 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung Weiterbildung

Asana konkret „Asanas dringen tief in alle Schichten des Körpers und zu guter Letzt in das Bewußtsein selbst ein.“ B.K.S. Iyengar Der Schwerpunkt der Asana-Praxis liegt bei diesem Workshop auf den „Parivrttas“, Drehhaltungen, auch seitliche Streckungen genannt. Diese wirken u.a. intensiv auf die inneren Organe, die Bauchmuskulatur und machen die Wirbelsäule flexibler. Auch Rückenschmerzen, deren Ursache zu schwache Muskeln sind, können gelindert werden. Durch das Sitzen in der Stille und das Üben von Pranayama kommt der Geist in einen Zustand wacher Ruhe und Klarheit. Das Üben der 32 Asanas wird detailliert angeleitet und dabei gleichzeitig unterstützt durch entsprechende Demonstration und Präsentation der Asanas. Diese Weiterbildung richtet sich an Teilnehmer/-innen, die sich im Yoga-Kontinuum befinden bzw. an Übende, welche die 32 Asanas des Yoga-Kontinuums kennenlernen möchten und bereits längere Zeit Erfahrung mit dem „Yogasana-Stil“ bzw. die Grundausbildung „Yogasana“ absolviert haben. 20 LE

Zielgruppe Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA® Hinweis Im Rahmen des Seminars besteht für Teilnehmer/-innen, die alle Pflichtmodule des Yoga-Kontinuums besucht haben, die Möglichkeit, die Abschlussprüfung abzulegen. Die Prüfung erfolgt am Vormittag des ersten Unterrichtstages. Bitte weisen Sie uns bei Ihrer Seminaranmeldung auf Ihre Teilnahme an der Abschlussprüfung hin.

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Tiefenentspannung und Yoga: Einführung in die Yoga Nidra Praxis Die Wurzeln des Yoga Nidra liegen im Tantrismus und in den Yoga Sutren des Patanjali. Yoga Nidra ist eine Übungsmethode, die in Anlehnung an die Tantra Lehre von Swami Satyananda weiterentwickelt wurde. Es handelt sich bei dieser Methode um eine Bewusstseinsübung – und beinhaltet die Anleitung zur Weckung und Nutzung der ungeahnten geistigen Fähigkeiten. Beim Yoga Nidra geht es um das Erlernen einer Methode, mit der die Aufmerksamkeit statt nach außen nach innen gelenkt wird. Die wichtigste Grundlage jeder Übung im Yoga ist die Entspannung. Hierbei handelt es sich um einen Zustand, der sich in einer wohlgespannten bis hin zur (fast) spannungsfreien Muskulatur widerspiegelt. Je tiefer es uns gelingt, zu entspannen, alles Greifen und Wollen loszulassen, desto stärker geraten wir in einen Zustand der Gelassenheit. Das Ergebnis der regelmäßigen Übung führt zu einer ausgewogenen Grundhaltung im Alltag. 30 LE Inhalte ƒ Karanas, um die Nähe des Körpers deutlicher zu spüren ƒ Shavasana – Totenstellung ƒ Wahrnehmung des Körpers am Boden/Finden eines Sankalpas ƒ Bewusstwerdung des Körpers, des Atems, der Sinne, der Gefühle ƒ Einblick in die Yoga Sutren des Patanjali und in die tantrischen Wurzeln des Yoga Nidra Zielgruppe Yoga-Lehrer/-innen (auch in der Ausbildung) Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

219132 Bad Lauterberg Monika Swoboda, Norbert Bock Do, 11.07. (16 Uhr) – So, 14.07.2019 (12 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung

Yoga Weiterbildung

Asana konkret und Anatomie Strukturanalyse Diese Weiterbildung eignet sich für Übende, die konkreter und tiefer in die Yoga-Praxis eintauchen möchten. Die anspruchsvollen Asana-Sequenzen und die dazu notwendige Konzentration ermöglichen eine Intensität, die in der eigenen Praxis oft nicht erreicht werden kann. Das Erlernen der Yoga-Haltungen soll zu einer Vertiefung der Körperwahrnehmung beitragen. Vorrangig werden die 32 Asanas des Yoga-Kontinuums geübt. Im Theorieteil dieser Weiterbildung geht es um die angewandte Anatomie des Bewegungsapparats. Aufbauend auf den Kenntnissen aus der Grundausbildung werden wir die Geometrie der Asanas im Hinblick auf die korrekte Ausrichtung analysieren und muskuläre Funktionszusammenhänge erarbeiten. 30 LE Zielgruppe Yogasana-Yoga-Lehrer/-in SKA® Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

219133 Bad Wörishofen Dr. Linnéa Roth, Volker Grimm Do, 11.07. (15 Uhr) – So, 14.07.2019 (12:30 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Yoga mit Dharmapriya Dharmapriya ist in Kanada geboren und übt Iyengar-Yoga seit mehr als 35 Jahren. Er ist am Iyengar-Institut in Indien und von den erfahrensten westlichen Lehrern ausgebildet. Seine über 30-jährige Unterrichtserfahrung begann in Großbritannien. 1983 zog er nach Deutschland um. Seitdem unterrichtet er auch in der Schweiz, in Dänemark, Tschechien, Mexiko und Frankreich und ist an verschiedenen Ausbildungen von Yoga-Lehrern beteiligt. 1974 fing er mit buddhistischer Meditation an und trat 1981 in den Buddhistischen Orden Triratna ein. Ausgehend von den Kenntnissen der Teilnehmer/-innen werden sowohl die Basishaltungen tiefer erkundet und verfeinert als auch weiterführende Asanas erforscht. Dies alles wird durch Meditation abgerundet. 30 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in, Yoga-Praktizierende/-r mit Vorkenntnissen Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219134 Bad Wörishofen Dharmapriya Do, 25.07. (16 Uhr) – So, 28.07.2019 (12:30 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI-Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Dr. Steiner ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation und einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern. 20 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in, Yoga-Praktizierende mit Vorkenntnissen Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219135 Bad Lauterberg Dr. Ronald Steiner Sa, 27.07. (10 Uhr) – So, 28.07.2019 (16:30 Uhr) MG 245 €, NMG 280 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Pranayama im Vergleich zur Hatha-Yoga-Pradipika und zu B.K.S. Iyengar „Pranayama ist das Verbindungsglied zwischen Körper und Seele des Menschen und die Nabe im Rad des Yoga.“ B.K.S. Iyengar Ziel und Hauptanliegen des Yoga ist die Selbstverwirklichung und das EinsWerden des Ich mit dem höheren, göttlichen Selbst, gefühlt als vollkommene Freude und Heil-Sein. Der Weg zum Heil-Sein geht nach Krishnamachar und Iyengar zunächst über ein In-Beziehung-Treten mit unserem Körper und unserem Atem.

Inhalte ƒ Theorie: Es soll die Bedeutung des Atems in anderen Kulturen und Traditionen und die Funktion von Prana im feinstofflichen Körper erläutert werden. Schwerpunkt wird dann der Pranayama-Ansatz in der HYP und die Verlängerung dessen bei Iyengar sein. ƒ Praxis: Das Üben der Pranayamas aus der HYP bildet die Grundlage dieser Weiterbildung, eingebettet in vorbereitende und hinführende Asanas. Bewusstes Atmen und sorgfältiger Umgang mit Prana klären den Geist und bereiten diesen auf die Meditation vor. 30 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in SKA (auch in der Ausbildung) Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

219136 Bad Wörishofen Carola Spegel, Barbara Weiss, Karin Zugck Do, 12.09. (15 Uhr) – So, 15.09.2019 (12:30 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung Weiterbildung

NEU

Atem, Bandha, Bewegung – Alignment von Prana Erfahre eine neue Dimension Deiner Atmung. Durch praktische Übungen und Erweiterungen Deines theoretischen Wissens begibst Du Dich auf eine Entdeckungsreise in die Welt des Atems. Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen und deren praktische Bedeutung für Deine Yogapraxis erarbeitet. Das Spektrum reicht dabei von Atemwegserkrankungen bis hin zur Interaktion von Körperhaltung und Atmung. Der Tag beginnt jeweils mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Vertiefung.

SKA-Programm 2019

Entdecke das Innere Ich im Asana Yoga mit Olop Arpipi Solange er zurückdenken kann, hat Olop Arpipi sich für Yoga interessiert. Geboren im Oktober 1965 in Surabaya, Indonesien, hat er schon im Grundschulalter Yogastellungen geübt, ohne dabei zu wissen, dass diese Übungen Teil von alten Yogatraditionen sind. Über die Jahre haben sich Olops Neugier und Entdeckungsfreude an diesen jahrhundertalten Übungen weiterentwickelt und vertieft. Sein offizieller Yogaweg begann 1986, inspiriert durch eine Schweizer Freundin. Er las die klassischen Yogalehren und vertiefte weiter sein Wissen über die Verbindung von Atmung und Bewegung. Olop reiste nach Griechenland, Italien, Frankreich und in die Schweiz, um von Senior-Iyengar®-Lehrern zu lernen und begann daraufhin, Yoga in Bali zu lehren.

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Lebensordnung & Entspannung Wegen seiner Präzision, seiner Aufmerksamkeit zum Detail und dem tiefem Verständnis von inneren Bewegungsabläufen sagte Olop der Iyengar®-Yoga besonders zu. 1994 begann er mit dem ersten Studiengang in Pune und ist heute bis Senior I-Niveau zertifiziert. Er nimmt jährlich an Weiterbildungen am RIMY-Institut teil. Olop lehrt in Asien, Australien und Europa, seine Yogaschule in Seminyak/ Bali ist ein internationales Zentrum für Yogaschüler aus der ganzen Welt. Er unterrichtet eine einzigartige und dynamische Form von Iyengar®-Yoga. Sein Unterricht besteht aus Tiefenarbeit, fokussierend auf Atmung und Ausrichtung, gleichzeitig sind es dynamisch-physische Übungen. Olop arbeitet freudig und leicht mit Schülern aller Stufen, von Anfängern bis Geübten. Sein Fokus liegt in der Weitergabe seines Wissens und seiner persönlichen PraxisErfahrung an die Schüler: mental, physisch, emotional und spirituell. 30 LE Zielgruppe Yogasana-Yoga-Lehrer/-in, Yoga-Praktizierende mit Vorkenntnissen in Yogasana-Yoga Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

219137 Bad Wörishofen Olop Arpipi, Carolin Thywissen (Übersetzerin) Do, 03.10. (15 Uhr) – So, 06.10.2019 (13 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Vijnana Yoga – practicing from inside® In Vijnana Yoga fügen wir der Form, die wir in den Asanas suchen, die Achtsamkeit auf unser inneres Erleben und Spüren hinzu. Die Fragestellung „Mache ich das Asana richtig?“ wandelt sich dadurch zu „Wie fühlt sich das Asana stimmig für mich an?“. Die Qualität unseres Übens wird durch unsere Bereitschaft bestimmt, uns selbst innig zuzuhören und mittels feiner Anpassungen zu antworten. Thema des Workshops werden „die sieben vitalen Prinzipien“ sein, die uns in diesem Dialog des Zuhörens und Antwortens leiten: den Körper entspannen, den Geist beruhigen, den Willen fokussieren, Verwurzeln, Verbinden, Weiten und die Achtsamkeit auf den Atem. Zusammen bilden sie das Kernstück von Vijnana Yoga. Anhand von Asana, Pranayama und Stillem Sitzen (Dhyana) werden wir „die sieben vitalen Prinzipien“ erforschen. Die gemeinsame Reflektion über einen kurzen Text zum Thema (Svadhyaya) wird den Workshop abrunden. Eva Oberndörfer unterrichtet in der Tradition von Vijnana Yoga. Sie begann 1979 mit Yoga und unterrichtet seit 1985, bildet aus und bietet diverse Weiterbildungen an. Ihr Üben und Verstehen von Yoga wird u.a. durch ihre buddhistische Meditationspraxis geprägt (Schülerin von Sylvia Wetzel). 16 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in, Yoga-Praktizierende/-r mit Vorkenntnissen Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219138 Bad Wörishofen Eva Oberndörfer Fr, 18.10. (16 Uhr) – So, 20.10.2019 (12 Uhr) MG 210 €, NMG 245 €, reine Seminargebühr

Yoga

Weiterbildung

YOGA, Füße und die Wiederentdeckung der Langsamkeit Am Donnerstag und Freitag werden wir uns mit dem Thema „Füße“ beschäftigen und am Samstag und Sonntag über die Gehmeditation und Asanas aus dem Yin-Yoga immer mehr auf uns selbst zugehen! YOGA und die Füße „Der Fuß ist ein Kunstwerk aus 26 Knochen, 19 Muskeln und 107 Bändern. Ein Kunstwerk braucht einen Rahmen, keinen Käfig.“ Leonardo Da Vinci Die Füße tragen uns durchs Leben, verwurzeln uns mit der Erde und geben uns Aufrichtung und Standkraft. Schuhe und Socken engen die Füße oft sehr ein – die Muskeln verkümmern, Gelenke verformen sich. Die Bedeutung der Füße und weiter die Unterschenkelmuskulatur für die Gesundheit der Knie und des Rückens wird oft unterschätzt. Mit Yoga können wir die Füße beleben, kräftigen und entspannen! Mit Yoga zurück zur Langsamkeit „Wenn Du es eilig hast, gehe langsam.“ Dieses Zitat stammt von dem Zeitmanagement-Experten L.J. Seiwert. Immer mehr Aufgaben müssen in kürzerer Zeit absolviert werden – viele von uns hetzen nur noch durch den Tag. Am Abend fühlen wir uns erschöpft und energielos. Wer und was sind uns im Leben wirklich wichtig und nachhaltig von Bedeutung? Yoga hilft uns Innezuhalten, zu Entschleunigen – in der Ruhe wieder Kraft zu finden, uns zu begegnen. In diesen Tagen üben wir passende Asanas – auch aus dem Yin-Yoga, Atemtechniken, Meditationen und Entspannung – um wieder mit Freude in die kommende Adventszeit zu starten. 30 LE Zielgruppe Yogalehrer/-in, fortgeschrittene Yogaübende Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219139 Bad Lauterberg Ulrike Grunert Do, 21.11. (16 Uhr) – So, 24.11.2019 (12:30 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Ein Weihnachts-Seminar mit Jaki Nett Auch in diesem Jahr gibt es wieder die Gelegenheit, das Jahr mit einem besonderen Seminar zu verabschieden. Fünf Tage des gemeinsamen Übens ermöglichen es, tief in die Yoga-Praxis einzutauchen und das zurückliegende Jahr in Ruhe ausklingen zu lassen. Neben dem Üben von Asana und Pranayama gibt es auch einen theoretischen Unterrichtsteil, der sich mit Anatomie beschäftigt. Jaki Nett hat die Gabe, anatomische Zusammenhänge in Theorie und Praxis eindrücklich verständlich zu machen. Jaki Nett ist eine der bekanntesten Iyengar®-Yoga-Lehrerinnen in Kalifornien. Sie ist zertifizierter Senior-Teacher und besucht regelmäßig das RIM-YogaInstitut in Pune. Ihr besonderes Interesse liegt in der funktionellen Anatomie des menschlichen Körpers und der Wirkung der Yoga-Praxis auf den ganzen Menschen. 38 LE Zielgruppe Yoga-Lehrer/-in, Yoga-Praktizierende mit Vorerfahrung in Yogasana-Yoga Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

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219140 Bad Wörishofen Jaki Nett, Susanne Hertling-Ritter (Übersetzerin) Sa, 14.12. (10 Uhr) – Mi, 18.12.2019 (12 Uhr) MG 380 €, NMG 440 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Qigong & T’ai Chi Ch’uan

Übungsleiter/-in

Übungsleiter/-in Qigong SKA Mit Geduld und Ruhe zur Harmonie von Körper und Geist Qigong dient der ganzheitlichen Gesundheitspflege. Als Übungsleiter/-in Qigong SKA können Sie Menschen jeden Alters dabei unterstützen, ein gutes Gespür für den eignen Körper zu entwickeln. Die Aktivierung der individuellen Lebensenergie, durch gehaltene oder langsam fließende, einfach zu erlernende Bewegungsabläufe, sind wesentliche Aspekte in der Arbeit mit Qigong. Schwerpunkte des Grundkurses sind der differenzierte Umgang mit den Basis-Prinzipien des Qigong sowie lebendige Theorie und Praxis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) in Verbindung mit der Lehre von Sebastian Kneipp und anderen modernen, körperorientierten, meditativen Bewegungskonzepten. 320 LE Aufbau/Zeitumfang Ein Einführungsseminar (24 LE) und sechs Ausbildungsseminare à 46 LE. Der Grundkurs dauert insgesamt drei Jahre und umfasst 320 LE (einschließlich 20 LE zur Erstellung einer Hausarbeit). Inhalte Qigong – Grundlagenarbeit: ƒ Die Formen im bewegten Qigong: – T’ai Chi/Qigong in 28 Schritten – Die Übung des Kranichs – Die acht Brokate ƒ Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) – Die fünf Wandlungsphasen – Die zwölf Meridiane – Die drei Dantia

Lebensordnung & Entspannung Für alle, die 2016 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219205 5. Ausbildungsseminar So, 10.02. – Do, 14.02.2019 Seminar-Nr. 219206 6. Ausbildungsseminar So, 29.09. – Do, 03.10.2019 Beginn jeweils um 15 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr

Gesamtpreis: MG 2340 €, NMG 2580 € pro Ausbildungsseminar: MG 390 €, NMG 430 €, zzgl. 105 € Prüfungsgebühr im 6. Ausbildungsseminar. Darüber hinaus sind ca. 100 € für zusätzliche Literatur einzuplanen. Einführungsseminar: MG 210 €, NMG 245 €, reine Seminargebühr

Übungsleiter/-in

Übungsleiter/-in T’ai Chi Ch’uan SKA

Ausbildungsstandards gemäß „Leitfaden Prävention“ (Stand: 6/2018)

T’ai Chi Ch’uan ist eine aus China stammende Bewegungskunst, deren Ausübung die Möglichkeit zur persönlichen Entfaltung gibt, und die in sich Aspekte der Meditation, der Gesundheitsförderung und der Selbstverteidigung bzw. Kampfkunst vereint. Innere Ruhe bei langsam fließenden, mit Bewusstheit und Atem koordinierten Bewegungen hilft uns zu entspannen, den eigenen Rhythmus zu finden und unsere Lebensenergie zu aktivieren und zu pflegen. Die körperlichen, mentalen und geistigen Aspekte können wesentlich zu unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden beitragen. In der Grundausbildung wird eine theoretisch und praktisch umfassende Übersicht der T’ai Chi Ch’uan-Praxis vermittelt. Die dargebotenen Übungsreihen werden intensiv geübt, vertieft und korrigiert.

Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von Qigong-Gruppen: Es können selbstständig wöchentliche Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchgeführt werden. Sie verfügen nach Abschluss über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogisch-didaktische Basiswissen, um einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen.

Aufbau/Zeitumfang Ein Einführungsseminar (24 LE) und sechs Ausbildungsseminare à 46 LE. Der Grundkurs dauert insgesamt drei Jahre und umfasst 320 LE (einschließlich 20 LE zur Erstellung einer Hausarbeit). Ausgebildete oder sich in der Ausbildung befindende „Übungsleiter/-innen Qigong SKA“ können sich mit dem Einstieg ins 3. Ausbildungsseminar zusätzlich zum/r „Übungsleiter/-in T’ai Chi Ch’uan SKA“ weiterqualifizieren.

Zielgruppe Offen für alle bewegungsinteressierten Menschen

Inhalte ƒ T’ai Chi Ch’uan-Basiswissen ƒ Die Formen: – Kurzform des Yang-Stils des T’ai Chi Ch’uan nach Cheng Man Ch’ing (37 Bilder) – Partnerübungen: Push-Hands ƒ Einführung in die daoistische Philosophie und in die theoretischen Grundlagen der Gesundheitslehre und Gesundheitsforschung (Salutogenese) ƒ Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) – Die fünf Wandlungsphasen – Die zwölf Meridiane – Kleiner Energiekreis, Großer Energiekreis – Die drei Dantian

Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss (Hausarbeit plus schriftlich ausgearbeitete und praktisch durchgeführte Lehrprobe und Demonstration) erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Übungsleiter/-in Qigong SKA“. Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Hinweis Das Curriculum unserer Ausbildung ist vom „Deutschen Dachverband für Qigong und Taijiquan“ (DDQT) anerkannt. Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung können Sie eine Legitimation vom DDQT erhalten. Ort Leitung

Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann

Beginn einer neuen Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219200 Einführungsseminar Fr, 25.10. – So, 27.10.2019 Für alle, die 2018 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219201 1. Ausbildungsseminar So, 27.01. – Do, 31.01.2019 Seminar-Nr. 219202 2. Ausbildungsseminar So, 15.09. – Do, 19.09.2019 SKA-Programm 2019

Ausbildungsstandards gemäß „Leitfaden Prävention“ (Stand: 6/2018) Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von T’ai Chi Ch’uan-Gruppen: Es können selbstständig wöchentliche Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchgeführt werden. Sie verfügen nach Abschluss über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogisch-didaktische Basiswissen, um einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen. Zielgruppe Offen für alle bewegungsinteressierten Menschen

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Lebensordnung & Entspannung Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss (Hausarbeit plus schriftlich ausgearbeitete und praktisch durchgeführte Lehrprobe und Demonstration) erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Übungsleiter/-in T’ai Chi Ch’uan SKA“. Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Hinweis Das Curriculum unserer Ausbildung ist vom „Deutschen Dachverband für Qigong und Taijiquan“ (DDQT) anerkannt. Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung können Sie eine Legitimation vom DDQT erhalten. Ort Leitung

Beginn einer neuen Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219210 1. Aufbauseminar Fr, 19.07. – Mo, 22.07.2019 Für alle, die 2016 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219212 7. Aufbauseminar Fr, 18.01. – Mo, 21.01.2019 Beginn 9 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr

Gesamtpreis: MG 2340 €, NMG 2580 € pro Ausbildungsseminar: MG 390 €, NMG 430 €, zzgl. 105 € Prüfungsgebühr im 6. Ausbildungsseminar. Darüber hinaus sind ca. 100 € für zusätzliche Literatur einzuplanen. Einführungsseminar: MG 210 €, NMG 245 € reine Seminargebühr

Lehrer/-in

Qigong-Lehrer/-in SKA Dieser Aufbaukurs ist für alle Übungsleiter/-innen Qigong SKA konzipiert, die bereits ein Übungsleiterzertifikat der SKA besitzen und ihre Kenntnisse erweitern möchten. Der Aufbaukurs umfasst sechs Aufbauseminare (à 35 LE), ein Prüfungsseminar (40 E) und die Erstellung einer Hausarbeit (20 LE). 270 LE Ausbildungsstandards gemäß „Leitfaden Prävention“ (Stand: 6/2018)

Lehrer/-in

T’ai Chi Ch’uan und Qigong-Lehrer/-in SKA Dieser Aufbaukurs ist für alle Übungsleiter/-innen T’ai Chi Ch’uan & Qigong SKA gedacht, die bereits ein Übungsleiterzertifikat der SKA besitzen und ihre Kenntnisse erweitern möchten. Der Aufbaukurs umfasst sechs Aufbauseminare (à 35 LE), ein Prüfungsseminar (40 LE), zwei frei wählbare Weiterbildungsseminare (ca. 70 LE) der SKA und die Erstellung einer Hausarbeit (20 LE). 340 LE Ausbildungsstandards gemäß „Leitfaden Prävention“ (Stand: 6/2018) Ausbildungsziele Fachliche Befähigung, um selbstständig T’ai Chi Ch’uan- und Qigong-Gruppen im Bereich der Gesundheitsförderung kompetent zu leiten. T’ai Chi Ch’uan & Qigong-Lehrer/-innen sind in der Lage, über den wöchentlichen Kurs hinaus Wochenendseminare und Intensivseminare zu leiten und selbstständig Kurse anzubieten. Zudem können sie in der Ausbildung mitwirken und Übungsleiter/-innen unter Supervision eines Ausbilders anleiten. Sie verfügen nach Abschluss über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische, philosophische und pädagogisch-didaktische Basiswissen, um einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen. Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „T’ai Chi Ch’uan und Qigong-Lehrer/-in SKA“. Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung.

Ausbildungsziele Fachliche Befähigung, um selbstständig Qigong-Gruppen im Bereich der Gesundheitsförderung kompetent zu leiten. Qigong-Lehrer/-innen sind in der Lage, über den wöchentlichen Kurs hinaus Wochenendseminare und Intensivseminare zu leiten und selbstständig Kurse anzubieten. Zudem können sie in der Ausbildung mitwirken und Übungsleiter/-innen unter Supervision eines Ausbilders anleiten. Sie verfügen nach Abschluss über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische, philosophische und pädagogisch-didaktische Basiswissen, um einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anzuregen.

Ort Leitung

Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Qigong-Lehrer/-in SKA“.

Gebühr

Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort Leitung

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Gesamtpreis: MG 2100 €, NMG 2310 € pro Aufbauseminar: MG 300 €, NMG 330 €, zzgl. 105 € Prüfungsgebühr im Prüfungsseminar reine Seminargebühr

Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann

Beginn einer neuen Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219207 Einführungsseminar Fr, 25.10. – So, 27.10.2019 Für alle, die 2018 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219208 1. Ausbildungsseminar So, 10.03. – Do, 14.03.2019 Seminar-Nr. 219209 2. Ausbildungsseminar So, 20.10. – Do, 24.10.2019 Beginn um 15 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr

Qigong & T’ai Chi Ch’uan

Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann

Beginn einer neuen Ausbildungsreihe Seminar-Nr. 219213 1. Aufbauseminar Fr, 06.12. – Mo, 09.12.2019 Für alle, die 2016 mit der Ausbildung begonnen haben Seminar-Nr. 219214 7. Aufbauseminar Fr, 05.07. – Mo, 08.07.2019 Beginn 9 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag Gesamtpreis: MG 2100 €, NMG 2310 € pro Aufbauseminar: MG 300 €, NMG 330 €, zzgl. 105 € Prüfungsgebühr im Prüfungsseminar, zuzüglich Gebühr für die Weiterbildungen, reine Seminargebühr

Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann

SKA-Programm 2019


Qigong & T’ai Chi Ch’uan

Lebensordnung & Entspannung

Weiterbildung

Weiterbildung

Shaolin-Sehnen-Qigong (Shaolin Yijinjing)

Qigong – Daoyin – 8 Brokate und 18 Gesundheitsübungen als Myofasziales Training

Vertiefungsseminar Als eine alte Methode aus der buddhistischen Shaolin-Tradition stärkt das Sehnen-Qigong den Bewegungsapparat, beruhigt und fokussiert aber auch den Geist. Das Seminar soll bereits Erlerntes vertiefen. Wir werden zunächst die einzelnen Bewegungsabläufe des Shaolin-Sehnen-Qigongs detailliert wiederholen. Vor allem wird es hier um eine feine innere körperliche Arbeit gehen, durch die die einzelnen Übungsteile erst ihre volle Wirkung erzielen können. Darüber hinaus werden wir in der Übungspraxis jedoch auch den philosophischen und spirituellen Konzepten nachgehen, auf denen das Sehnen-Qigong beruht. Über diese Auseinandersetzung sollen Wege zu einem tieferen Verständnis dieses Übungssystems eröffnet werden. Dr. Ansgar Gerstner unterrichtet Qigong aus der daoistischen und buddhistischen Tradition und die heilenden Aspekte des Kung-Fu-Stiles Wing Chun. Er ist Sinologe, spricht fließend Chinesisch und hat an der Universität Trier über das Daodejing promoviert. Von 1985 bis 1989 hat er in Taiwan studiert und dort bei mehreren Lehrern gelernt. Von 2006 bis 2013 hat er in Shanghai gelebt und in jener Zeit unter anderem das Shaolin Sehnen-Qigong bei einem Lehrer der TCM-Universität Shanghai und die Yin-Yang- und 5-Wandlungsphasen-Methode bei einem daoistischen Arzt in Beijing erlernt. 30 LE Voraussetzung Das Seminar baut auf bereits vorhandenen Erfahrungen mit dem ShaolinSehnen-Qigong auf. Teilnehmer/-innen sollten die Methode bereits in früheren Seminaren von Dr. Gerstner oder in anderen Zusammenhängen erlernt haben und Interesse an einer weitergehenden Auseinandersetzung mit dem Übungssystem mitbringen. Seminar-Nr. Ort Referent Termine Gebühr

219211 Bad Wörishofen Dr. Ansgar Gerstner Do, 24.01. (15 Uhr) – So, 27.01.2019 (13 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

T’ai Chi Ch’uan-Kompaktkurs Der Kurs befasst sich mit der Langen Form und beinhaltet Elemente der Kurzform. Das Seminar wird von der bekannten T’ai Chi-Lehrerin Petra Kobayashi und ihrer Tochter Dhyana geleitet. Petra Kobayashi hat das klassische T’ai Chi Ch’uan zusammen mit Ihrem Mann Toyo als eine der ersten in Europa bekannt gemacht. Sie unterrichtet seit 1976 in Deutschland. 25 LE Inhalte ƒ Lange Form: Lernen und Vertiefen der dreiteiligen Langen Form ƒ Energiearbeit in der Form ƒ Grundlegende Techniken Voraussetzungen Grundkenntnisse der gesamten Kurzform Hinweis Empfehlung für in Ausbildung befindliche T’ai Chi Ch’uan und QigongLehrer/-innen als Wahlpflichtmodul Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219215 Bad Wörishofen Petra Kobayashi, Dhyana Kobayashi-Ucmak Do, 31.01. (15 Uhr) – So, 03.02.2019 (13 Uhr) MG 290 €, NMG 335 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

Schwerpunkt: Oberer Körperraum, Selbstwahrnehmung, Kontakt Der reiche Erfahrungsschatz der Qigong-Übungen hat schon immer den Fokus auf einen elastischen und geschmeidigen Körper gelegt. Typisch dafür sind Daoyin-Übungen, wie die 8 Brokate oder die 18 Gesundheitsübungen (Taiji Qigong Shiba Shi). Sie sind vor allem auf ganzkörperliche und innerliche Spannungsregulation sowie Balance ausgerichtet. Rhythmische, achtsam lösende und dehnende dreidimensionale Bewegungen führen dazu, die Spannung im Fasziennetz zu spüren und zu steuern. Gleichzeitig wird durch die Art des Übens ein mentaler Prozess der Beruhigung und Klärung des Geistes eingeleitet, der Körperblindheit aufhebt, sensomotorischer Amnesie vorbeugt und zu mehr Anwesenheit im Körper führt. Die Übungen bieten erstaunliche Möglichkeiten der Spannungsregulation – effektiv und entsprechend den Erkenntnissen der aktuellen Faszienforschung. Das Seminar legt den Fokus auf Übungen zu oberen Körperregionen als Eintrittstüre in das Fasziennetz, die lokalen Wirkungen in einzelnen Faszienzügen werden spürbar. Wir werden mit den Übungen jedoch so umgehen, dass die „5 Bögen in Übereinstimmung kommen“ (Arme, Beine, Wirbelsäule) und eine Spannungsbalance insgesamt entstehen kann. Praktisch üben wir eine einfache, sehr klare Form der Baduanjin (8 Brokate), ergänzt durch andere Übungen, z.B. aus den 18 Gesundheitsübungen, die den Schulter-/Nacken-/Kopfbereich besonders ansprechen. Körpermechanisch nutze ich das myofasziale Modell und das TensegrityModell, um die Qigong-Übungen zu beschreiben, dazu Ideen aus QigongTheorie und TCM sowie Ausflüge in die Hirnforschung und die über die Biomechanik hinausgehende Rolle der Faszien im Gesamtorganismus. Die Übungen sind die erfahrbare Praxis dieser Arbeitshypothesen und Ziel ist die Integration dieser Erfahrungen in Alltagsbewegungen. 20 LE Voraussetzung Übungserfahrung mit Qigong oder T’ai Chi Ch’uan Inhalte ƒ Ausgewählte Qigong-Übungen, z.B. 8 Brokate, 18 Gesundheitsübungen u.a. ƒ Übungsvarianten zur Anpassung an Gruppenerfordernisse ƒ Übungen zum Erspüren der Faszien ƒ Myofasziales Modell (Myers/Schleip), Tensegrity (Snelson u.a.) ƒ Theorie des Qigong und der TCM (Heidelberger Modell) ƒ Andere Wirkungsbereiche, wie z.B. Gleichgewicht, Emotionen, Stressbewältigung, Psychoneuroimmunologie, vegetative Steuerung, Salutogenese, Hirnforschung Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219216 Bad Lauterberg Christian Auerbach Fr, 22.03. (15 Uhr) – So, 24.03.2019 (13 Uhr) MG 210 €, NMG 245 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Qigong mit Kindern und Erwachsenen zum Thema: „Der Atem des Drachen“ In diesem Seminar wird die Übungsreihe „Der Atem des Drachen“ vorgestellt. Diese Übungsreihe ist sehr effektiv für Erwachsene, speziell in ihrer Verbindung von „Atem und Bewegung“. Die Bewegungen sind die einer Kriegerin oder eines Kriegers ähnlich, zum Teil sehr kraftvoll und dynamisch, und deshalb auch sehr gut für Kinder umzusetzen. Auch in dieser Übungsreihe sind Meditation, Atem und Körperbewegung koordiniert, mit der Absicht verbunden, möglichst viel Qi in die Organe, in alle Zellen und über alle Meridiane zu leiten. Qigong ist eine sehr gute Möglichkeit, Kinder aus Zerstreutheit, Unzufriedenheit, Langeweile, Aggressivität und Krankheitsanfälligkeit herauszuführen. Durch die Qigong-Übungen werden Kinder ganz natürlich mit ihrer

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Lebensordnung & Entspannung Sanftheit, Schönheit, Bewegungsfreude und einem liebevollen Selbstkontakt in Verbindung gebracht. Ebenso werden Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und vor allem die Ausgewogenheit gestärkt. 30 LE Inhalte ƒ Vorstellung der Übungsreihe „Der Atem des Drachen“ ƒ Anwendungsmöglichkeiten für Erwachsene und für Kinder: Hintergründe, vorbereitende Übungen ƒ Erlernen der einzelnen Übungen: – Das innere Feuer heben – Dantian und das Haus des Feuers öffnen – Das Qi zum Himmel führen, zur Erde leiten – Auf den Tiger schießen – Das Feuer anfachen – Den Himmel ins „Meer des Qi“ ziehen – Den Wind fangen – Drachen und Tiger bringen den Himmel zur Erde ƒ Weitere Übungen aus Qigong-Formen angelehnt an die Wandlungsphasen bzw. an ein Meridiantraining, was diese Kindern und Erwachsenen leichter näher bringt ƒ Theoretische Grundlagen über die Arbeit mit Kindern im Unterschied zu Erwachsenen. ƒ Erläuterung der Wirkmechanismen von Qigong für Kinder und Erwachsene – Fördert Gesundheit und Wohlbefinden – Beugt Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem und damit die Selbstheilungskräfte – Lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation – Erweitert die Beweglichkeit – Reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper – Wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem – Fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung – Verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten – Fördert die Sensibilität und verfeinert die Selbstwahrnehmung – Wirkt prophylaktisch und wirkt lindernd und u.U. auch heilend bei sog. Zivilisationskrankheit – mach richtig Spaß, ob alleine oder in der Gruppe geübt wird Voraussetzungen Übungserfahrung mit Qigong Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219217 Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann Do, 28.03. (17 Uhr) – So, 31.03.2019 (12 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

T’ai Chi Ch’uan-Langstockform und die F.M. Alexander-Technik Im Rahmen des Seminars wird eine T’ai Chi Ch’uan-Langstockform im YangStil erlernt. Das T’ai Chi Ch’uan wird durch Impulse der F.M. Alexander-Technik begleitet, die dem Lernprozess zuträglich sind. Wir machen uns mit der Arbeitsweise der Alexander-Technik vertraut und nutzen deren Prinzipien für das T’ai Chi Ch’uan. Außer den bekannteren T’ai Chi Ch’uan-Solo-Formabfolgen gibt es auch T’ai Chi-Formen mit Stöcken. Sie gehören zu den sogenannten „Waffenformen“. Die Langstockform ist eine ruhig fließende Bewegungsabfolge, welche mit einem fast körperlangen Stock ausgeführt wird. Wir erlernen die komplette Formabfolge, die etwa drei Minuten dauert. Auch Anwendungsaspekte zu den Figuren werden geübt. Neben den gesundheitlich zuträglichen Aspekten des T’ai Chi macht uns das Spiel mit dem Stock mit einem größeren Aktionsradius vertraut. Unsere Wahrnehmung wird über die körpereigenen Grenzen hinweg ausgedehnt. Raumgefühl und Präsenz nach außen werden geschult. F.M. Alexander (1869–1955) entwickelte Anfang des 20. Jahrhunderts seine ganzheitliche, körperorientierte Methode. Sie hilft, unsere meist unbewuss-

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Qigong & T’ai Chi Ch’uan

ten körperlichen Bewegungsgewohnheiten besser wahrzunehmen sowie ungünstige, evtl. körperschädigende Bewegungsmuster zu erkennen. Diese können dann unterlassen und durch geeignetere Muster ersetzt werden. Unsere individuellen Bewegungsmuster beeinflussen auch unser Üben im T’ai Chi Ch’uan oder im Qigong und zeigen sich da. Mit der Alexander-Technik unterstützen wir unser Lernen. Sehr subtil etablieren sich dauerhaft günstigere Bewegungsmuster. Eine qualitative Veränderung findet sich. Der Körper kommt mehr und mehr in eine ausgewogene Grundspannung, verbunden mit einer feinen Balance und Koordination. Leichtigkeit und Verbundenheit zeigen sich in der Bewegungsweise. Die Alexander-Technik lässt sich für jegliche Art des Bewegens nutzen und kann auch bei Schmerzen oder Beschwerden helfen. 25 LE Inhalte Praxis: ƒ Erlernen der T’ai Chi Ch’uan-Langstockform im Yang-Stil als „Soloform“. Parallel wird eingeführt in die „Partnerform“ (Die Abfolge kann auch als Partnerform ausgeübt werden) ƒ Umgang mit dem Stock nach den T’ai Chi Ch’uan-Prinzipien über grundlegende Einzelübungen ƒ Umsetzung der Alexander-Technik-Prinzipien an Alltagsbewegungen, der Langstockform sowie an ausgewählten T’ai Chi Ch’uan- und QigongSequenzen. Theorie: ƒ Grundlagen der Alexander-Technik sowie methodisches Arbeiten damit ƒ Notwendige Theorie zu den Übungen mit dem Langstock sowie zu weiteren T’ai Chi Ch’uan- und Qigong-Übungen dieses Seminares. Voraussetzung Grundkenntnisse in T’ai Chi Ch’uan oder Qigong Hinweis Die Stöcke werden für das Seminar gestellt. Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219218 Bad Wörishofen Axel Klugmann Do, 02.05. (15 Uhr) – So, 05.05.2019 (13 Uhr) MG 235 €, NMG 275 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

World of Qigong – Dem Namen ein Kind geben Energie finden, Energie leiten und lenken, Blockaden lösen und die Energiearbeit weiterentwickeln Dieser Workshop greift diesen Themenkomplex auf und wird einen tieferen Zugang zur Energie-Arbeit im Qigong ermöglichen. Vorgestellt und trainiert werden Methoden und nachvollziehbare Verfahren, die aufzeigen, wann eine Haltung bzw. Bewegung entsprechend der energetischen Prinzipien „im Chi“ ist. Das Zusammenspiel von „Yi“ (Idee), Chi“ (Bio-Energie) und Körpermechanik wird in der Gruppe vorgestellt, in Einzel-, Partnerübungen erlernt und individuell vertieft. 18 LE Die/der Teilnehmer/-in wird erkennen können: ƒ wann einer Qigong-Übung „Yi“ und „Chi“ innewohnt ƒ Qigong-Haltung und weitere Prinzipien der Körpermechanik ƒ wie Übende mit sensitiven Testverfahren gefördert werden ƒ wie ausgewählte Testverfahren Zweifelnde beeindrucken Voraussetzung Übungserfahrung mit Qigong Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219219 Bad Lauterberg Peter Stuhlmacher Fr, 17.05. (16 Uhr) – So, 19.05.2019 (13 Uhr) MG 195 €, NMG 230 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Qigong & T’ai Chi Ch’uan

Lebensordnung & Entspannung

Weiterbildung

Weiterbildung

Kranich Qigong-Intensivseminar

Die Yin-Yang- & Fünf-WandlungsphasenMethode

Der Kranich gilt in China als Symbol für Langlebigkeit und im frühen Daoismus zählte er zu den heiligen Tieren des Altertums. Die Übungen des Kranichs zeichnen sich durch feine Bewegungen aus, mit dem Ziel von Ruhe und Leichtigkeit, die aber wiederum auf einem festen Fundament basieren. Der Fluss von Qi und Xue wird durchgängig gemacht und verbessert, dadurch lassen sich die Übungen sehr gut bei unterschiedlichen Beschwerdebildern einsetzen. 16 LE Inhalte ƒ Vertiefung und Feinkorrektur der fünf Teile des Kranich Qigong ƒ Prinzipien des Kranich Qigong ƒ Wandlungsphase Metall – Funktionskreise Lunge/Dickdarm ƒ Einbeziehung wichtiger Akupressurpunkte in das Üben Voraussetzung Grundkenntnisse aller fünf Teile des Kranich Qigong Hinweis Dieses Seminar ist auch zur Prüfungsvorbereitung geeignet. Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219220 Bad Wörishofen Alexander Wüst Sa, 25.05. (10 Uhr) – So, 26.05.2019 (18 Uhr) MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Das Geheimnis der Entspannung im T’ai Chi Ch’uan (Fajin) T’ai Chi Ch’uan ist ein traditionelles chinesisches „inneres” Bewegungs- und Kampfkunstsystem, welches der Yin- und Yang-Philosophie folgend, innere und äußere Bewegungsprinzipien in sich vereint. Basierend auf einem festen Stand, der aus innerer Entspannung entsteht, wechseln mit Atem und Bewegungen koordinierte Bewegungsabläufe fließend und lebendig ab. In der Medizin als Bewegungstherapie erfolgreich angewendet und wissenschaftlich anerkannt, bietet T’ai Chi Ch’uan neben der Schulung des Bewegungsapparates die Ausbildung mentaler Stärke und innerer Ruhe. In diesem Workshop geht es vor allem um die Wechselwirkung von Entspannung und Kraftentfaltung (Fajin) im T’ai Chi Ch’uan. Dieses Prinzip verwirklicht sich durch das Freisetzen der Energie in alle Richtungen, nach der Entspannung. Es betrifft nicht nur ein nach außen gerichtetes Arbeiten, sondern ebenso ein nach innen aufbauendes Feld, was den Übenden schützt vor körperlichen und mentalen Gebrechen. Insofern hat Fajin eine große Wirkung auf die Abwehrkräfte des Individuums. Die Bezeichnung „Fajin“, was man mit „Energie-Freigeben“ oder „EnergieAussenden“ übersetzen kann, ist eigentlich eine Partner-Übung. Sie ist jedoch auch solo trainierbar und kann zum Qigong gerechnet werden, da die Entwicklung innerer Energie und ihre Fokussierung das Ziel sowohl von T’ai Chi Ch’uan als auch von Qigong ist. In diesem Workshop werden wir uns intensiv mit dem Lernen und Üben des Fajin beschäftigen, d.h. mit tiefgehender körperlicher und mentaler Entspannung, eingebettet in die T’ai Chi Ch’uan-Form des Yang-Stils. Es können sich Anfänger und Fortgeschrittene mit dem Fajin beschäftigen – in Theorie und in der Praxis werden wir anhand von ausgesuchten Figuren der YangStil-Kurzform diese innere Arbeit des T’ai Chi Ch’uan erforschen. 30 LE Voraussetzung Übungserfahrung mit T’ai Chi Ch’uan Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219221 Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann Do, 20.06. (17 Uhr) – So, 23.06.2019 (12 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

Sanfte daoistische Übungen zur Unterstützung der Abwehr- und Selbstheilungskräfte Die Yin-Yang- und die Fünf-Wandlungsphasen-Methode entstammen der daoistischen Heiltradition. Sie werden zurückgeführt auf den bekannten chinesischen Arzt Sun Simiao (ca. 581–682). Die Übungssysteme wirken ausgleichend auf den Energiehaushalt des Körpers und stärken gezielt die inneren Organe. Bereits in kurzer Zeit spürt man die gesundheitsfördernde und vitalisierende Wirkung dieser einfachen, aber tiefen Übungen. Das Seminar bietet die Gelegenheit, alle Übungen der Yin-Yang- & FünfWandlungsphasen-Methode zu erlernen und so weit zu verinnerlichen, dass man diese zu Hause alleine weiter praktizieren kann. Gleichzeitig wird auch die zugrundeliegende Philosophie der heilenden daoistischen Bewegungstraditionen vermittelt werden. Dr. Ansgar Gerstner unterrichtet Qigong aus der daoistischen und buddhistischen Tradition und die heilenden Aspekte des Kung-Fu-Stiles Wing Chun. Er ist Sinologe, spricht fließend Chinesisch und hat an der Universität Trier über das Daodejing promoviert. Von 1985 bis 1989 hat er in Taiwan studiert und dort bei mehreren Lehrern gelernt. Von 2006 bis 2013 hat er in Shanghai gelebt und in jener Zeit unter anderem das Shaolin Sehnen-Qigong bei einem Lehrer der TCM-Universität Shanghai und die Yin-Yang- und 5-Wandlungsphasen-Methode bei einem daoistischen Arzt in Beijing erlernt. 30 LE Voraussetzung Das Seminar richtet sich sowohl an Menschen mit Vorkenntnissen in den Kampfkünsten oder anderen chinesischen Bewegungstraditionen, die einen tieferen Einblick in die philosophischen Grundlagen dieser Traditionen suchen, wie auch an „Neu-Einsteiger“, die aktiv etwas für die Verbesserung ihrer Gesundheit in einem ganzheitlichen Sinne tun möchten. Ein hohes Niveau an körperlicher Fitness ist nicht erforderlich. Allerdings sollten keine allzu großen Bewegungseinschränkungen – etwa im Wirbelsäulenraum – vorliegen. Seminar-Nr. Ort Referent Termine Gebühr

219222 Bad Wörishofen Dr. Ansgar Gerstner Do, 12.09. (15 Uhr) – So, 15.09.2019 (13 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

„Der Hahn kräht und beginnt den Tanz“ Wudang Shan Shiba Fa – pulsierende Faszien in einer alten Übung (Teil 1) Die Wudang Shan Shiba Fa (Die 18 Übungen vom Berg Wudang) beziehen sich auf die Tradition der Wudang Berge – bis heute eines der Zentren chinesischer Kultur und sagenhafter Ursprungsort des T’ai Chi Ch’uan. Die sehr ästhetische Übungsfolge wird seit über 280 Jahren in der Familie Fei aus Nanjing weitergegeben und führt durch viele Schattierungen des Qigong – von Stille bis zur freien Bewegung, von gesundheitsfördernder Kräftebündelung bis hin zur belastbaren Kraftentwicklung. Im Zentrum der 18 Übungen steht das Raumgefühl. Durch fließende und elegante Bewegungen in abwechslungsreicher Folge wird eine grundlegende Umverteilung der Aufmerksamkeit im Körper und der Aufbau einer zentrierten pulsierenden Gesamtspannung erreicht. Es geht um den Kontakt mit dem eingenommenen Raum des Organismus (körperlich materiell – Yang – und mehr noch um die Zwischenräume und empfundenen Räume – Yin) und die Bewegung aus dem Zentrum heraus. Dies fordert die Verbundenheit des gesamten Organismus und schult die „biotensegral fascial body awareness“. Das gesamte myofasziale System wird nach den Spielregeln gelingenden Faszientrainings bearbeitet. Hier ist die Übungsreihe mit vertiefendem Training im T’ai Chi Ch’uan verbunden und aus einer gut ausgerichteten Körperstruktur entwickeln sich in diesem Qigong die T’ai Chi Ch’uan-Grundkräfte „Peng“ und „An“. Grundübungen werden vertiefend erprobt, komplexere Übungen Schritt für Schritt genau gelernt. Übungen in Ruhe ergänzen die bewegte Übungsform.

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Lebensordnung & Entspannung Theoretische Hintergründe aus West und Ost dienen als als Verständnishilfe. 30 LE Hinweis Da wir für diese intensive Übungsreihe Zeit zum Lernen brauchen, wird nur etwa die Hälfte der Übungen an den 4 Tagen unterrichtet! Teil 2 der Übungen wird im Frühjahr 2020 angeboten. Inhalte ƒ Wudang Shan Shiba Fa (18 Übungen vom Berg Wudang) ƒ Qigong-Faszienarbeit ƒ Wudang-Übungen und Inneres T’ai Chi Ch’uan-Training ƒ Stille Übung (Jing Gong), Üben mit Vorstellungskraft (Yi Qigong) ƒ Qigong- und T’ai Chi Ch’uan-Theorie und Methodik ƒ Beziehungen zur TCM (Heidelberger Modell) und zum T’ai Chi Ch’uan ƒ Myofasziales Modell (Myers/Schleip), Tensegrity (Snelson u.a.) ƒ Ideen aus Hirnforschung, Sensorischer Integration, Salutogenese Voraussetzung mindestens 2 Jahre Qigong- oder T’ai Chi Ch’uan-Erfahrung Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219223 Bad Wörishofen Christian Auerbach Do, 07.11. (16 Uhr) – So, 10.11.2019 (12 Uhr) MG 260 €, NMG 300 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Stilles Qigong und Einführung in die personale Leibarbeit Die personale Leibarbeit ist eine meditativ ausgerichtete Körperbehandlung, die im Rahmen der Initiatischen Therapie von Dürckheim entwickelt wurde. Die Berührungen des Behandlers in der personalen Leibarbeit meinen immer den „ganzen Menschen“ und zielen auf die Durchlässigkeit des Körpers für die dort anwesende schöpferisch heilsame Qualität ab. Durch Bewusstwerden von Blockaden, ungelösten Themen und Spannungen im Körper kann Wandlung und Integration geschehen. Dadurch wird der Weg freier für den Fluss der Lebensenergie (Qi), wodurch die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Ebenso stärkt sich die Wahrnehmung für die in uns liegenden Fähigkeiten und gesunden Anteile. „Das Gesunde fängt in der Zelle an“ – in diesem Sinne gibt es auch eine Parallele zur Qigong-Behandlung und -Übung: Auch hier wird durch kontinuierliches Verbessern der Wahrnehmungssensorik, durch Entspannung und „Sich-selbst-spüren-Lernen“, durch Bewusstwerdung ungelöster Anteile, das Zellgewebe von innen her geläutert und angeregt. Dürckheim meint: „Je mehr ein Mensch zur Person wird, umso ungehinderter fließt sein Atem.“ 16 LE Inhalte ƒ Atem- und Wahrnehmungsübungen alleine und zu zweit. ƒ Einführung in die Theorie und Praxis der Personalen Leibarbeit nach Dürckheim und die verwandten Felder zur Qigong-Behandlung Voraussetzung Übungserfahrung mit Qigong Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219224 Bad Wörishofen Ingrid Schmid-Bergmann Fr, 13.12. (17 Uhr) – So, 15.12.2019 (12 Uhr) MG 195 €, NMG 230 €, reine Seminargebühr

Indian Balance® Weiterbildung

Indian Balance® – Tag der Sinne

ein ganz besonderer Workshop… Indian Balance erleben! Den Körper bewegen, während die Seele ausruht! Der Tag der Sinne lädt Dich ein in die Welt des fließenden indianischen BodyMind-Soul Programms Indian Balance® und seinem Background indigener Heilgymnastik in Verbindung mit moderner Bewegungslehre. Es werden die indigenen Übungsformen der Balance und die Kräftigung des Körpers, sowie die beruhigende hawaiianische Kahuna-Atemtechnik und deren Feeling vermittelt. Eine Einführung in die Philosophie und die traditionellen Wurzeln von Indian Balance® verdeutlicht die Chancen und Wirkungen dieses einzigartigen Trainingsprogramms. An diesem Tag zeigt Christian de May die vielfältigen Variationsmöglichkeiten der Übungen, die den jederzeitigen Einstieg für alle Altersgruppen und Konditionstypen ermöglichen. Ausgewählte Sequenzen werden in energiereichen Übungen zusammengeführt und lassen Dich den indianischen Spirit mit allen Sinnen spüren. Der Urgroßvater von Christian de May gründete im Jahre 1912 die erste Indianerschule für die Mapuches in Chile. Aufgrund seiner Herkunft und Familientradition entwickelte Christian de May als Dipl.-Sporttherapeut das indianische Body-Mind-Soul Programm Indian Balance. 8 LE Inhalte ƒ Indigene Heilgymnastik ƒ Kahuna-Atemtechnik ƒ Rücken- und Gleichgewichtsmethode ƒ Tiefenentspannung ƒ Achtsamkeits- und Wahrnehmungstraining ƒ Mit Praxis Transfer für den Alltag und Kurse Zielgruppe Trainer/Übungsleiter/-in, Sportfachkraft, Entspannungstrainer/-in, der/die Indian Balance® kennenlernen möchten. Offen für alle Interessierte Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219250 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 19.01.2019 (10 – 17 Uhr) MG 99 €, NMG 115 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Indian Balance® for Kids Lerne die bewegte Welt der Indianer kennen Spielerische Leichtigkeit, grenzenlose Fantasie, pure Lebendigkeit – Das ist es, was „Indian Balance® for Kids“ so besonders macht! Wir möchten Ihnen in diesem Lehrgang viele Blickwinkel öffnen und auf eine gemeinsame Entdeckungsreise gehen. Durch die körperorientierte bewusste Selbsterfahrung können die Kinder lernen, ihre Körpersprache zu beobachten, zu fühlen und ihre innere Ruhe zu entdecken. Die energiereichen Übungen lassen Sie und Ihre Kinder den indianischen Spirit mit allen Sinnen spüren, was sich positiv auf ihre körperliche, geistige und seelische Balance auswirkt. Die altersgerechten Übungen und Entspannungstechniken werden bildhaft in Form von indianischen Geschichten und Heillauten begleitet und bieten den Kindern dadurch einen spannenden Inhalt, welcher sowohl den Bewegungsdrang fördert, als auch ihre Aufmerksamkeit und das innere Gleichgeweicht stärkt. Durch den spielerischen Lerneffekt, hat der Lehrer die Möglichkeit, Indian Balance® den Kindern auf natürliche Art und Weise zu vermitteln. Die Indian Balance® Kinderbewegungswelt ist fließend, meditativ und verbindet das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergien mit der modernen Bewegungslehre. Getreu der Indian Balance® Philosophie: Den Körper bewegen, während die Seele ausruht!

SKA-Programm 2019


Indian Balance®

Sie erhalten ein umfangreiches Schulungsskript mit praxiserprobten Übungsritualen, die Sie für Ihre eigenen Indian Balance® Kinderkurse übernehmen können. An diesem Leitfaden können Sie sich orientieren und gezielt auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen. Die einzelnen Übungen sind inhaltlich detailliert auf die kindlichen Sinne ausgearbeitet und haben verschiedene Themen und Schwerpunkte. 15 LE Inhalte ƒ Indigene Übungsrituale ƒ Indianische Geschichten und Weisheiten ƒ Sinnesübungen mit Heillauten für Selbstvertrauen und Achtsamkeit ƒ Atem- u. Entspannungsübungen für Kinder ƒ Pädagogisches Grundwissen & Grundlagen für den Indian Balance® Unterricht mit Kindern ƒ Besonderheiten & Unterschiede im Kinderprogramm gegenüber Erwachsenen ƒ Bildhaftes, altersgerechtes Coaching und Anleiten ƒ Bausteine einer Kinderstunde ƒ Einzel-, Gruppen- und Partnerübungen Zielgruppe Kursleiter/-in aus dem Entspannungs- und Bewegungsbereich, Erzieher/-in, Lehrer/-in, allgemein Interessierte auf Anfrage Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® for Kids“ Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219257 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 09.03. (10 Uhr) – So, 10.03.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Aqua-Indian Balance® Erlebe die energiereichen Übungen der indianischen Bewegungs- und Klangwelt als effektives Faszientraining und spüre dabei die Leichtigkeit deines Körpers im Wasser mit der Indian Balance-Philosophie „Den Körper bewegen, während die Seele ausruht“! Genieße diese neue Art der achtsamen Bewegung im wohltemperierten Element Wasser mit all seinen positiven, natürlichen, physikalischen Eigenschaften. Aqua-Indian Balance® passt sich den individuellen Möglichkeiten des Einzelnen an und kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden. Es bietet eine Vielzahl von Variationen und ist auch für Einsteiger leicht erlernbar. Die fließenden Übungen bringen wohltuende Energie und lassen Dich die Leichtigkeit des Wassers rasch spüren. Aqua-Indian Balance® geht in die Tiefe – in unser Inneres, es lässt unsere Herzen im Gleichklang schwingen. Indian Balance® ist ein Achtsamkeits-, Dehnungs- und Kräftigungsprogramm aus der indianischen Tradition und dem Spirit indigener Heilgymnastik für den gesamten Körper. Die indianischen Rhythmen und harmonischen Klänge unterstützen die Entspannung und aktivieren zugleich die Fantasie. Aqua-Indian Balance® fördert den Gleichgewichtssinn, die Koordination und Konzentration, verbessert die Kraftausdauer und Kondition, bringt Beweglichkeit in den Körper, beugt Rückenbeschwerden vor und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Der Lehrgang zeigt Dir die universell einsetzbaren Trainingstechniken nach nativer Tradition. Gleichzeitig werden Inhalte wie Kommunikation sowie persönliche Bewegungserfahrung und Trainerpräsenz gestärkt. 15 LE Inhalte ƒ Vermittlung von Bewegungsabläufen im Wasser – persönliche Bewegungserfahrung ƒ Unterrichtstechnik des Aqua-IB Instructors ƒ Physikalische Eigenschaften des Wassers ƒ Erkennen der eigenen körperlichen und mentalen Strategien und Einsatz der eigenen Kräfte im (Unterrichts-)Alltag

SKA-Programm 2019

Lebensordnung & Entspannung Zielgruppe Indian Balance® Instructor, Aqua-Fitnesstrainer/-in, Aqua-Animateur/-in, Wellnesscoach, allgemein Interessierte auf Anfrage Abschluss Zertifikat „Aqua-Indian Balance® Instructor“ Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219260 Bad Wörishofen Barbara Lechner Sa, 27.07. (10 Uhr) – So, 28.07.2019 (14:45 Uhr) MG 235 €, NMG 275 €, reine Seminargebühr

Übungsleiter/-in

Indian Balance® Instructor Den Körper bewegen, während die Seele ausruht! Indian Balance® – das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft. Indian Balance® ist ein Kräftigungs- und Wahrnehmungstraining aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut. Es ist für alle Altersgruppen und Levels geeignet und hat zum Ziel, unseren Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Die besonderen Merkmale bei Indian Balance® sind die Säulen der KahunaAtemtechnik, die indigenen Balancetechniken sowie die fließenden Moves, die unseren gesamten Körper sinnlich berühren. Die atmosphärisch stimmungsvolle Begleitung mit einer eigens dafür produzierten indianischen Klangwelt vertieft die Wahrnehmung und Ausführung aller Übungen. Hintergrund und Tradition von Indian Balance® Der Urgroßvater von Christian de May gründete 1912 die erste Indianerschule und Mission in Chile. Aufgrund seiner Herkunft und Familientradition entwickelte Christian de May das indianische Body-Mind-Soul Programm, das die beiden Säulen indigene Heilgymnastik und moderne Bewegungslehre vereint.

Modul 1 – Indian Balance® Basic Im Modul 1 Basic werden die typischen Bewegungsabläufe von stehenden Übungen bis zu Bodenteilübungen, deren Techniken und Atmung in Verbindung mit der indianischen Klangwelt erlernt und das Hintergrundwissen zu den traditionellen Wurzeln vermittelt. Ausgewählte Sequenzen werden in fließenden Übungen zusammengeführt und lassen den Spirit und ihre Energie mit allen Sinnen bewusst erleben. 15 LE Inhalte ƒ Indigene Heilgymnastik ƒ Tradition und Historische Wurzeln ƒ Kahuna-Atemmethode ƒ Körperbalance ƒ Spezifische Elemente ƒ Natives Achtsamkeitstraining ƒ Kahuna-Tiefenentspannungsmethode ƒ Modifikation ƒ Grundsätze des Stundenaufbaus Zielgruppe Trainer/Übungsleiter/-in, Sportfachkraft, Entspannungstrainer/-in, der/die Indian Balance® als eigenständiges Kurs-Programm durchführen möchten bzw. Teile des Programms in bestehende Angebote integrieren möchten. Allgemein Interessierte auf Anfrage. Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® Basic“

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Lebensordnung & Entspannung Modul 2 – Indian Balance® Classic Im Modul 2 Classic wird die Reise in die faszinierende Bewegungswelt von Indian Balance® fortgesetzt. Neue Übungsbilder und Variationen werden fließend mit den gefestigten Basisübungen verknüpft. Du lernst die weiterführenden, energiegeladenen Körperpositionen und Bewegungselemente kennen. Tipps und Hinweise zur Gestaltung von Indian Balance Stunden runden das Programm ab. 15 LE Inhalte ƒ Indian Balance® Elemente Erweiterung ƒ Vertiefung und Variation der Übungsbilder ƒ Wahrnehmung und Entspannung ƒ Teilnehmeransprache ƒ Kahuna Flow Methode ƒ Indigene Partnerübung ƒ Transfer in die eigenen Kurse und in den Alltag Voraussetzung Teilnahme an Modul 1 „Indian Balance® Basic“ Abschluss Zertifikat „Indian Balance® Basic Instructor/-in“. Mit diesem Zertifikat sind die Teilnehmer/-innen berechtigt, Kurse unter dem Namen Indian Balance® anzubieten. Bayern Ort Bad Wörishofen Leitung Christian de May Seminar-Nr. 219251 Modul 1 – Indian Balance® Basic Sa, 16.03. – So, 17.03.2019 Seminar-Nr. 219252 Modul 2 – Indian Balance® Classic Sa, 01.06. – So, 02.06.2019 Beginn jeweils um 10 Uhr am Anreisetag – Ende 14:45 Uhr Niedersachsen Ort Bad Lauterberg Leitung Danilo Marz Seminar-Nr. 219261 Modul 1 – Indian Balance® Basic Sa, 22.06. – So, 23.06.2019 Seminar-Nr. 219262 Modul 2 – Indian Balance® Classic Sa, 31.08. – So, 01.09.2019 Beginn jeweils um 10 Uhr am Anreisetag – Ende 14:45 Uhr Gebühr

Gesamtpreis: MG 436 €, NMG 500 € reine Seminargebühr

Modul 3 – Indian Balance® Kahuna Rituals Das Ritual „Kahuna Morningstar“ zeigt uns den kraftvollen Spirit der geschmeidigen Erdungs- und Körperbalance-Übungen und ist zugleich das „Herz“ der indianischen Bewegungswelt. Die Techniken zeigen Dir neue Wege zu körperlicher und geistiger Gelassenheit. Der harmonische Verbund der Positionen führt Dich kräftigend und fließend entspannt in Deine Mitte. Die Rituale werden über alle Körper- und Bewegungsebenen, von den stehenden bis in die liegenden Positionen erlernt. Im Lehrgang werden die intuitiven Bewegungsabläufe des Rituals KahunaMorningstar im Einklang mit der indianischen Chakrenlehre „Seven Fire“ und der Kahuna-Atemtechnik gemeinsam Schritt für Schritt erarbeitet. Indian Balance® Rituals kann als 15 min, 30 min oder 60 min Einheit angewendet werden. Das Ziel ist das Verflechten in die Kurseinheiten von Indian Balance® oder als eigene Kurseinheit, je nach eigenem Gefühl und Empfinden. Die Techniken können beliebig oft in die Kurse und auch in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten umgesetzt werden. Im Mittelpunkt steht das für Dich freie Entfalten und Loslassen, sowie unser zielorientiertes Bewegen und Fühlen. Der Lehrgang bietet neben der sinnlichen Wahrneh-

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Indian Balance®

mung und harmonischen Kräftigung Deines Körpers, sehr viele Alternativen für die ganzheitliche Gestaltung einer Kursstunde. 15 LE Inhalte ƒ Native Arbeitsweise und Körpertechniken ƒ Merkmale, Besonderheiten der indianischen Bewegungs-Rituale ƒ Ritual „Morningstar“, Ritual „Seven Fire“ ƒ Variationen „Morningstar largo“, „Morningstar basic“ ƒ Indianische Chakrentechnik ƒ Atem- und Versiegelungstechniken ƒ Aktive Übungsabfolgen und Dynamikwechsel ƒ Aufbau, Vorgehensweise und Verknüpfung der Elemente Voraussetzung Abschluss als Indian Balance® Basic Instructor/-in Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® Kahuna Rituals“ Bayern Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219253 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 23.02. (10 Uhr) – So, 24.02.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Niedersachsen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219263 Bad Lauterberg Tina Barthel Sa, 02.11. (10 Uhr) – So, 03.11.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Modul 4 – Indian Balance® Matwork Earth Der Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt vor allem im Verstehen und Beherrschen der wichtigen Grundprinzipien, was das Fundament der komplexen Indian Balance® Bodentechniken und Übungen darstellt. Die Vielfalt der Übungen wird gemeinsam erarbeitet, um die Energien und Kräfte Deines Körpers freizusetzen, und gleichzeitig Entspannung und Wohlbefinden zu erfahren. Das Ziel liegt im konzentrierten Arbeiten ohne Überbelastung. Du lernst die Indian Balance®-Bodentechniken in verschiedenen Positionierungen: kniend, sitzend und liegend. Es werden alle Variationsmöglichkeiten von Anfängern bis Fortgeschrittene erlernt und nach dem eigenen Bewegungs-Profil angewendet. 15 LE Inhalte ƒ Kräftigungstechniken am Boden nach indianischer Art ƒ Native Touch & Move Technik ƒ Beckenboden und Atmung ƒ Beckenbodentraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen ƒ Bauchtraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen ƒ Rücken, Arme, Beine und Gesäß ƒ Sensomotorik, Koordination ƒ Indian Balance®-Körperwahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen Voraussetzung Abschluss als Indian Balance® Basic Instructor/-in Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® Matwork Earth“ Bayern Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219254 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 28.09. (10 Uhr) – So, 29.09.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Indian Balance®

Modul 6 – Indian Balance® World Advanced

Niedersachsen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219264 Bad Lauterberg Tina Barthel Sa, 26.01. (10 Uhr) – So, 27.01.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Modul 5 – Indian Balance® World Inspirations In dem zweitägigen Lehrgang für alle Indian Balance® Instructor lernen wir das „Entschleunigen“ und die innere Ruhe zu fühlen und zuzulassen. Die aktiven Bewegungs- und Regenerationstechniken nach nativer Tradition des „Earth Walks“ werden als Wegweiser u.a. als Top-Ten Übungen und Grundlage vorgestellt und trainiert. Die Reflexion der Indian Balance® Basis-Übungen stellt eine Säule des Lehrgangs dar. Eine weitere zentrale Rolle spielen dabei die eigenen körperlichen und mentalen Strategien, die darüber entscheiden, ob Du Deine Kräfte im Unterricht als Übungsleiter/-in oder im Alltag schonend und wirksam einsetzt. Die neu erlernten Techniken können in alle Kursprofile eingefügt, oder als erweiterter Kurs angeboten werden. 15 LE Inhalte ƒ Top-Ten Übungen ƒ Bewusstheit statt Perfektion ƒ Native Regenerationstechniken ƒ Zur Bedeutung des Gleichgewichts ƒ Statische und dynamische Indian Balance®-Übungen ƒ Die Vielfältigkeit der Indian Balance® Shamanics (Körperübungen) ƒ Körperliche und mentale Strategien ƒ Variationsmöglichkeiten der Übungen für Jugend, Erwachsene und Senioren ƒ Indian Balance® Methodik und Didaktik ƒ Rolle und Ausdruck des/der Trainers/-in ƒ Kreatives Verknüpfen der einzelnen Indian Balance® Pfade und Übungen ƒ Reflexion Indian Balance® Basis-Technik und Tradition ƒ Earth Walks-Tiefenentspannung Voraussetzung Abschluss als Indian Balance® Basic Instructor/-in Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® World Inspirations“ Bayern Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219255 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 02.02. (10 Uhr) – So, 03.02.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Niedersachsen Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

Lebensordnung & Entspannung

219265 Bad Lauterberg Tina Barthel Sa, 07.12. (10 Uhr) – So, 08.12.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Die Module 3 (Kahuna Rituals), 4 (Matwork Earth) und 5 (World Inspirations) können in beliebiger Reihenfolge absolviert werden. Nur der Besuch aller Module (1 bis 5) berechtigt zur Teilnahme an Modul 6 (World Advanced), mit dem der Titel Indian Balance® Advanced Instructor erworben werden kann.

SKA-Programm 2019

Pfad des Lehrers Diese Ausbildung öffnet Dir die Tür zum Pfad des Lehrers, und vertieft zugleich Deinen eigenen Pfad zur inneren Stärke und Gelassenheit. Es werden alle Übungsphasen aus der indigenen Heilgymnastik fundiert gelehrt. Abgerundet wird dieser Ausbildungspfad durch Techniken für unsere eigene Gesunderhaltung als Trainer/-in. Es befähigt uns Trainer/Übungsleiter/-innen, ein kreatives und gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm mit den traditionellen indianischen Bewegungs- und Entspannungstechniken eigenverantwortlich zu planen, und an alle Altersprofile gezielt und kompetent anzupassen. 15 LE Inhalte ƒ Indian Balance® World Modellstunde ƒ Indian Balance® Technik/Tradition ƒ Die zwei Grundsäulen indianische Ethnokultur und Medizin/Heilgymnastik ƒ Spezielle Unterrichtsprinzipien und -techniken ƒ Die unterschiedlichen Stile der Kahuna-Atemtechnik-Tradition ƒ Wahrnehmung und intuitive Technikschule nach nativer Tradition ƒ Indian Balance® Ritual Morningstar (3 Bewegungs- und Körperebenen) (Praxis) ƒ Variationen der Kurse und Modifikationen elementarer Übungsbilder (Theorie und Praxis) ƒ Dynamikwechsel der einzelnen Übungen (Theorie und Praxis) ƒ Reflexion der Indian Balance® Ausbildungen Modul 1 – Modul 5 ƒ Lehrprobe: eigene Präsentation einer Indian Balance® Stundenphase ƒ Verbinden der erlernten Übungsbilder aus den Modulen 1 – 5 ƒ Indian Balance® mit Zielgruppen (Theorie und Praxis): – Training für Senioren 50+ – Ungeübten – Problemzonen und Rehabilitation – Fortgeschrittene Sportler/in ƒ Die traditionellen Merkmale von Indian Balance® (Theorie) ƒ Philosophie – Tradition – Spirit – Atmung – Technik (Theorie) Voraussetzung Der Indian Balance® Advanced Lehrgang ist für Teilnehmer/-innen, die die Stufe 1 – Stufe 2 (Modul 1 – 5) bereits erfolgreich absolviert haben und für Trainer/-innen, die alle Grundphasen mit den nativen Aktionsprofilen aus der indigenen Heilgymnastik fundiert vertiefen möchten. Abschluss Nach Beendigung dieser Ausbildung erhalten sie das Zertifikat „Indian Balance® Advanced Instructor“. Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219256 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 14.09. (10 Uhr) – So, 15.09.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Modul 7 – Indian Balance® Aponi Massage Die Aponi-Energiemassage ist eine besondere Form der Energie- und Körperlehre. Sie ist fließend, meditativ und verbindet das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergien mit der Naturmedizin. Das Modul 7 „Aponi-Massage“ ist nicht Teil der Bewegungswelt von Indian Balance®. Es wird vom Verein ehemaliger Schüler und Freunde der Sebastian-Kneipp-Schule Bad Wörishofen e.V. (VES) angeboten. Für Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den VES, Brucknerstr. 1, 86825 Bad Wörishofen, Tel. 08247 9676-0, Fax 08247 9676-44, E-Mail info@ves-kneippschule.de

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Lebensordnung & Entspannung

Indian Balance®

Modul 8 – Indian Balance® Central Elements

Modul 9 – Indian Balance® Deep Flow

Vier Jahreszeiten – Die Kahuna-Elemente Es sind Übungen des Herzens für das Leben. Voller magischer Momente und meditativen Entdeckungen des indigenen Bewegungsmantras der vier Jahreszeiten. Den Jahreszeiten sind die Elemente Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde sowie auch bestimmte Organe zugeordnet und weisen auf die Natur der Bewegung und die Essenz dessen hin, der Du bist. Wie die Natur, so haben die Jahreszeiten auch auf unsere Körperfunktionen und Organe jeweils eine andere Wirkung. Die Kahuna-Elements-Reihe der vier Jahreszeiten besteht aus einfachen, wirkungsvollen Übungssequenzen der Körperintegration, Heillauten, Organübungen und Atemtechnik. Innerhalb des Lehrgangs erlernen wir gemeinsam jede Jahreszeit von Frühjahr, Sommer, Herbst bis Winter durch bewegte Rituale auszudrücken. In der Kahuna-Medizin sind die vier Elemente mit vier Grundformen der Aktivität verbunden und weisen auf unterschiedliche Aspekte des Selbst hin. Luft drückt die freie Bewegung in alle Richtungen aus, Feuer deutet auf expansive Bewegung hin und steht für Intuition. Wasser bedeutet Fließen, es steht mit der Seele und den Emotionen in Beziehung. Die Erde symbolisiert den physischen Körper und Stabilität. Vor dem Hintergrund der traditionellen indigenen Naturheilkunde werden die Besonderheiten der jeweiligen Jahreszeit und die Wirkung auf Körper und Geist erläutert. Wir werden lernen, die Chancen zu erkennen, die die jeweilige Zeit für uns bietet. 15 LE

Der Lehrgang „Deep Flow” widmet sich ganz den Aspekten der körperlichen, energetischen und seelischen Wirksamkeit und der Gestaltung einer Kursstunde mit diesen Schwerpunkten. „Deep Flow“ bedeutet völlig im Einklang zu sein, mit Dir und dem, was Du gerade tust. Deine Aufmerksamkeit ist auf eine Sache gerichtet und Du lässt Dich von nichts ablenken. Um dieses Gefühl zu erreichen, ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Fähigkeit und Anforderung wichtig. Eine Balance zwischen Herausforderung und Können wird geschaffen, indem wir fließende Sequenzen, Haltungen und Atmung harmonisieren und in Einklang bringen. Diese besondere Harmonie zwischen Geist und Körper öffnet neue innere Energiereserven im Sport und im Alltag. Durch gezielte Meridian-Übungen wird der Energiefluss verstärkt und wir erfahren, wie sich unser Körper, unsere Gedanken und Gefühle in das „Hier und Jetzt“ verändern. Das regelmäßige Üben und Praktizieren lässt unseren Körper nachgiebiger, geschmeidiger und energetischer werden. Der Energieaufwand lässt uns am Ende Dankbarkeit, Glück und Freude empfinden. 15 LE

Inhalte ƒ Indigene Jahreszeiten-Rituale ƒ Frühjahr, Sommer, Herbst und Winter ƒ Organübungen, Heillaute und Atemtechnik ƒ Individuelle Anpassung und Körperintegration ƒ Philosophie und Herangehensweise ƒ Native Bewegungslehre ƒ Konzeption und Aufbau Voraussetzung Abschluss als Indian Balance® Advanced Instructor/-in Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® Central Elements“ Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219258 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 27.04. (10 Uhr) – So, 28.04.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Inhalte ƒ Meridiane und Organe ƒ Energiefluss-Übungen ƒ Energiemanagement ƒ Native Energielehre ƒ Energiefluss durch innere und äußere Haltung ƒ Spannungsausgleich ƒ Konzeption eines Kurses ƒ Modelleinheit Voraussetzung Abschluss als Indian Balance® Advanced Instructor/-in Abschluss Teilnahmebescheinigung „Indian Balance® Deep Flow“ Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219259 Bad Wörishofen Christian de May Sa, 23.11. (10 Uhr) – So, 24.11.2019 (14:45 Uhr) MG 218 €, NMG 250 €, reine Seminargebühr

Besuchen Sie uns auf unseren gesunden Seiten im Internet! Unser komplettes Seminarangebot und vieles mehr finden Sie auf unserer Homepage

www.kneippakademie.de Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Auf unserer Facebook-Fanpage

www.facebook.de/kneippakademie halten wir Sie mit den neuesten Nachrichten rund um die SebastianKneipp-Akademie auf dem Laufenden. 40

Die Anmeldung zur Teilnahme an den Seminaren sollte möglichst bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen. Mit Ihrer frühzeitigen Anmeldung erhöhen Sie einerseits Ihre Chancen auf einen Platz im Seminar und tragen andererseits dazu bei, unnötige Seminarabsagen zu vermeiden.

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung Trainer/-in

Entspannungstrainer/-in SKA Entspannung ist als natürlicher Ausgleich zu Stress und Belastung ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden, Glück und Zufriedenheit ermöglichenden Lebensweise. Doch die Fähigkeit, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen, ist bei vielen Menschen nicht mehr in ausreichendem Maße vorhanden. So besteht im Bereich der Gesundheitsvorsorge ein großer Bedarf an guten Entspannungstrainings und umfassend qualifizierten Entspannungstrainer/-innen. Sie sollten heutzutage Methoden übergreifend die verschiedenen, in ihrer positiven Wirkung wissenschaftlich bestätigten Formen von Entspannung fachkompetent anleiten und zeitgemäß vermitteln können. Eine solche umfassende Kompetenzvermittlung ist Ziel des Ausbildungsgangs „Entspannungstrainer/-in SKA“. Es gehört zum Konzept dieser Ausbildung, sich nicht auf eine einzelne Methode (Progressive Relaxation oder Autogenes Training) zu beschränken und dennoch ein hohes fachliches Niveau durchgehend zu gewährleisten. Die Ausbildung soll in umfassender und wissenschaftlich fundierter Weise dazu befähigen, interdisziplinär und Teilnehmer gerecht Kurse im Bereich der Gesundheitsvorsorge fachlich kompetent zu leiten. 128 LE Aufbau/Zeitumfang Die Ausbildung umfasst 8 Ausbildungsseminare à 16 LE. Inhalte ƒ Wissen und Erfahrungen in allen heute relevanten, wissenschaftlich fundierten Formen von Entspannung wie – Achtsamkeits-Übungen meditativer Entspannung – Atem-Entspannungen – Progressive Relaxation nach Jacobson (PR) – Autogenes Training nach Schultz (AT) – Imaginative Entspannungsverfahren – Individuelle Selbsthypnoseformen ƒ Medizinisch-psychologisches Basiswissen ƒ Didaktisch-methodische Grundkompetenz zur Durchführung von entsprechenden Kursen im Bereich der Gesundheitsvorsorge Ausbildungsziele Die Ausbildung befähigt zur kompetenten Leitung von Entspannungstrainings-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogisch-didaktische Basiswissen verfügen. Einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anregen. Zielgruppe Personen, die in einem psychosozialen, medizinischen oder pädagogischen Beruf ausgebildet oder tätig sind oder im Bereich von Erwachsenenbildung und Gesundheitsvorsorge Kurse leiten und ihre fachlich-inhaltliche Kompetenz auf Entspannung ausdehnen möchten. Für Kursleiter/-in PR oder AT reduziert sich die Ausbildung um das entsprechende Modul. Ziele/Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss (schriftliche Prüfung, Anleitung einer Entspannungsübung) bescheinigt das Zertifikat „Entspannungstrainer/-in SKA“ die fachliche Befähigung zur Leitung von Entspannungstrainings und berechtigt zur selbstständigen Durchführung von Entspannungskursen in der Gesundheitsvorsorge. Das Zertifikat umfasst ausdrücklich auch die Kursleiter/-in Zertifikate PR und AT. Voraussetzungen Das Mindestalter beträgt 25 Jahre. Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort Leitung Gebühr

Bad Wörishofen Diplom-Psychologe Karl-Heinz Schäfer Gesamtpreis: MG 1392 €, NMG 1744 € Pro Seminar: MG 174 €, NMG 218 € reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

Seminar-Nr. 219301 1. Ausbildungsseminar – Grundlagen Fr, 27.09. – So, 29.09.2019 Seminar-Nr. 219302 2. Ausbildungsseminar – Achtsamkeit Fr, 18.10. – So, 20.10.2019 Seminar-Nr. 219303 3. Ausbildungsseminar – Atem Fr, 15.11. – So, 17.11.2019 Seminar-Nr. 219304 4. Ausbildungsseminar – Progressive Relaxation Fr, 06.12. – So, 08.12.2019 Seminar-Nr. 220305 5. Ausbildungsseminar – Autogenes Training Fr, 17.01. – So, 19.01.2020 Seminar-Nr. 220306 6. Ausbildungsseminar – Imagination Fr, 07.02. – So, 09.02.2020 Seminar-Nr. 220307 7. Ausbildungsseminar – Selbsthypnose Fr, 06.03. – So, 08.03.2020 Seminar-Nr. 220308 8. Ausbildungsseminar – Prüfungsseminar Fr, 27.03. – So, 29.03.2020 Beginn 17 Uhr am Anreisetag – Ende 12 Uhr am Abreisetag

Trainer-/in

Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp In unserer schnelllebigen Zeit leiden immer mehr Menschen unter Stress und seinen negativen gesundheitlichen Auswirkungen. Vor allem der berufliche Alltag, aber auch die Anforderungen im Privatleben führen leicht zur Überforderung. Viele Betroffene sind aber nicht in der Lage, die Ursachen für ihren Stress zu lokalisieren und wirksame Strategien zur Stressbewältigung und -vorbeugung einzusetzen. Als Stress-Präventionstrainer/-in können Sie diesen Menschen durch Beratung und Training die nötige Unterstützung geben, um den Stress in ihrem Leben auf ein gutes Maß zu reduzieren, ihm konstruktiv zu begegnen und stressbedingten gesundheitlichen Schäden vorzubeugen. In dieser Ausbildung erfahren Sie, welche Faktoren Stress auslösen und lernen Methoden kennen, wie Betroffene besser mit Stresssituationen umgehen lernen. Die Ausbildung vermittelt Ihnen das hierfür erforderlich Fach- und Methodenwissen. Als Stress-Präventionstrainer/-in können Sie in Vorträgen und Seminaren Gruppen unterstützen sowie Einzelpersonen individuell beraten. Zudem lernen Sie die fünf Elemente des Kneippschen Gesundheitskonzeptes und ihre Wirksamkeit zur Stressregulation kennen. 140 LE Aufbau/Zeitumfang Drei Ausbildungsseminare à 40 LE und ein Prüfungsseminar mit 20 LE Inhalte ƒ Biologische und psychische Grundlagen von Stress ƒ Symptomatik von akutem und Dauerstress ƒ Chronobiologische Grundlagen ƒ Methoden der Stressbewältigung und Stressvorbeugung: Zeitmanagement, Erstellen der eigenen Stresslandkarte, kognitive Umstrukturierung ƒ Das Kneippsche Gesundheitskonzept mit seinen fünf Elementen und seine Wirksamkeit zur Stressregulation ƒ Helfersyndorm und Burnout ƒ Stressfreie Kommunikation und Beratungslehre ƒ Durchführen von Beratungsgesprächen ƒ Durchführen von Kursen und Schulungen

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Lebensordnung & Entspannung Ausbildungsziele Die Ausbildung befähigt Sie zur kompetenten Leitung von Stress-Präventions-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Menschen die nötige Unterstützung geben, um den Stress in ihrem Leben auf ein gutes Maß zu reduzieren, ihm konstruktiv zu begegnen und stressbedingten gesundheitlichen Schäden vorzubeugen. Über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogisch-didaktische Basiswissen verfügen. Einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anregen. Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss (praktische Prüfung in Form einer Fallarbeit, Fachgespräch und schriftlicher Test) erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp“, die Sie befähigen, andere Menschen zu den Themen Stressvorbeugung und Stressbewältigung zu beraten sowie Schulungen in diesem Bereich durchzuführen. Voraussetzungen Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort Leitung Gebühr

Bad Wörishofen Dr. phil. Sonja Weißbacher Gesamtpreis: MG 1188 €, NMG 1340 € Pro Seminar: MG 297 €, NMG 335 €, inklusive Prüfungsgebühr, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. 219314 1. Ausbildungsseminar Mi, 09.10. – So, 13.10.2019 Seminar-Nr. 219315 2. Ausbildungsseminar Mi, 06.11. – So, 10.11.2019 Seminar-Nr. 220309 3. Ausbildungsseminar Mi, 29.01. – So, 02.02.2020 Seminar-Nr. 220310 Prüfungsseminar Fr, 27.03. – So, 29.03.2020 Beginn 15 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag

Weiterbildung

Gesund und glücklich im Kita-Alltag Damit Erzieher/-innen auch hier ein Vorbild sein können. Kneipp sagte: Wer bemüht ist, sein eigenes Glück zu suchen, der ist auch anderen gern behilflich dabei. Unter dieses Motto stellen wir dieses Wochenende mit besonderem Bezug zu Wasser und Lebensordnung. Der Alltag in der Kita mit all seinen Herausforderungen ist oft sehr anstrengend. Da ist es wichtig, als Erzieher/-in auch an die eigene Gesundheit zu denken. In diesem Seminar wollen wir Ressourcen im Alltag finden, unsere Kraft und Stärke wahrnehmen und bewusst einsetzen. Wir tauschen Erfahrungen aus und entwickeln Ideen für einen ausgeglichenen Alltag. 8 LE Inhalte ƒ Übungen zur Achtsamkeit und Wertschätzung ƒ Wirkungsvolle Entspannungstechniken ƒ Kneippsche Wasseranwendungen in der Praxis Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219316 Bad Lauterberg Irene Hirschhausen-Spork Fr, 01.03.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Der Entspannungs-Methodenkoffer mit Yoga-Elementen Praktische Anleitungen für Erzieher/-innen und pädagogische Fachkräfte Der Alltag in pädagogischen Einrichtungen kann sehr anstrengend sein. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie sich trotzdem entspannen können, durch eine gesunde Körperhaltung und positives Denken. Durch die Anpassung an die Körpermaße der Kinder, schleichen sich oft ungesunde Haltungen ein, die zu Beschwerden führen können. Sie erhalten Anregungen – gerade in stressigen Momenten – bewusster und kompetenter mit dem eigenen Körper umzugehen. Sie lernen, wie die Körperhaltung die eigene (non-)verbale Kommunikation stark beeinflusst und positive Effekte auf den Umgang mit Kindern und Eltern haben kann. Zudem erhalten Sie viele Anregungen für Entspannungsübungen und -spiele, die für Kinder geeignet sind. Leicht erlernbare Yoga-Elemente, die gleich im Kita-Alltag umgesetzt werden können, ergänzen das Seminar. 16 LE Inhalte ƒ Entspannungsspiele für die Kita ƒ Progressive Muskelentspannung für Kinder ƒ Kindgerechte Thaimassage ƒ Bedeutung von Mandalas und ihre beruhigende Kraft ƒ Entspannungsreisen ƒ Beruhigende Handstellungen (Mudras) und ihre Bedeutung ƒ Einführung in die Yogaphilosophie nach Patanjali ƒ Kinder-Yoga-Sonnengruß für die Kita ƒ Schnelles Sprechtraining für aussagekräftige und entspannte Stimmen Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219317 Bad Wörishofen Giuliana de Carlo Sa, 16.03. (9:30 Uhr) – So, 17.03.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Gesunder Schlaf durch Lebensordnung Schlafstörungen sind inzwischen zu einem Volksleiden geworden, jeder dritte Erwachsene in Deutschland schläft schlecht. Welche Bedeutung guter Schlaf für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden hat, versteht man oft erst, wenn er ausbleibt. Ein Großteil der Schlafprobleme entsteht durch den Lebensstil unserer Zeit und kann mit dem ganzheitlichen Ansatz des Kneippschen Gesundheitskonzeptes auf der Basis der fünf Kneipp-Elemente gut gelöst werden. 16 LE Inhalte ƒ Grundlegende Informationen zum Thema Schlaf: Funktion, physiologische und chronobiologische Grundlagen, Schlafphasen ƒ Schlafstörungen und ihre Ursachen ƒ Gesundes Schlafmanagement ƒ Unterstützung durch die Kneipp-Elemente: Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung ƒ Stressbewältigung: Ausgleich, Entspannung, Achtsamkeit ƒ Lebensstil und Selbstkonzept ƒ Praktische Anwendungen und Übungen Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219318 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt, Regine Schienbein Fr, 22.03. (17 Uhr) – So, 24.03.2019 (12 Uhr) MG 180 €, NMG 210 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung Weiterbildung

Pflege im Spannungsfeld zwischen Anspruch und Wirklichkeit Gesundheitsprävention und Stressbewältigung für Pflegekräfte Pflegekräfte sind heute in ihrem Berufsalltag enormen Belastungsfaktoren, Stress und immer schwieriger werdenden Arbeitsbedingungen ausgesetzt. Die Arbeit gut zu machen und dabei trotzdem selbst gesund und zufrieden zu bleiben, ist eine große Herausforderung. Um die ursprüngliche Motivation für den Beruf zu erhalten und dem eigenen Anspruch zu genügen, bedarf es einer hohen Professionalität und Selbstpflege. Dafür gibt es gerade im ganzheitlichen Kneipp-Ansatz viele Unterstützungsmöglichkeiten. 16 LE Inhalte ƒ Was bedeutet Pflege für mich? Haltung und Menschenbild ƒ Wie kann ich so arbeiten, dass ich selbst gesund bleibe? Resilienzstärkung und Ressourcenpflege in schwierigen Rahmenbedingungen ƒ Selbstreflexion: persönliche Stress auslösende Faktoren erkennen und bewältigen ƒ Motivation erhalten: eigener Anspruch, Ideale und achtsames Respektieren der eigenen Grenzen ƒ Alltagstaugliche Entspannungsmethoden Zielgruppe Pflegekräfte und pflegende Angehörige Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219319 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt, Marie-Luise Nieberle Fr, 05.04. (17 Uhr) – So, 07.04.2019 (12 Uhr) MG 180 €, NMG 210 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

„Vergesst mir die Seele nicht!“ Der Ansatz der Sinnzentrierung (Viktor Frankl: Logotherapie) als Wegweiser zu seelischer Gesundheit Der zitierte Appell Sebastian Kneipps hat bis heute nichts von seiner Aktualität verloren. Die seelische Gesundheit hat einen immer wieder unterschätzten Anteil an der Gesundheit des Menschen und umfasst viele Bereiche. Die Frage nach dem „wozu“, dem Sinn des eigenen Lebens, ist die menschlichste aller Fragen. Sie wird vor allem in Umbruchs- und Krisenzeiten des Lebens gestellt, ist aber auch sonst – vielleicht nicht immer so bewusst ausgesprochen – von großer Bedeutung für die seelische Gesundheit. Von den gefundenen oder nicht gefundenen Antworten auf diese Frage hängt nicht nur das Wohlergehen in schwierigen Lebensphasen ab, sondern auch das Zeitmanagement und die Stressbewältigung im ganz normalen Alltag. In diesem Seminar entdecken wir sowohl fördernde Einstellungen für die eigene seelische Gesundheitsprävention, als auch Anregungen, wie wir andere darin begleiten und unterstützen können, ihre Sinnquellen zu finden. 16 LE Inhalte ƒ Was ist seelische Gesundheit? ƒ Salutogenese und Logotherapie: Ressourcenorientierung statt Problemorientierung ƒ Der Mensch in seiner seelischen und geistigen Dimension ƒ Der Wille zum Sinn: Was motiviert uns wirklich? ƒ Bedürfnisse und Werte als Sinnkompass im Alltag ƒ Sinnerfahrung trotz Leid und Krisen ƒ Wertorientierte Persönlichkeitsentwicklung ƒ Praktische Übungen zum Erschließen seelischer Kraftquellen

SKA-Programm 2019

Zielgruppe Gesundheitspädagoge/-in SKA, Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Entspannungstrainer/-in SKA, Stresspräventionstrainer/-in SKA und alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219320 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt Fr, 10.05. (17 Uhr) – So, 12.05.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Komm, wir finden einen Schatz Das Element Lebensordnung im erzieherischen Umgang mit Kindern Unsere Kinder wachsen in einer hektischen Welt auf, in der sie von Anfang an mit unzähligen unterschiedlichen Reizen konfrontiert werden. Sie müssen mit vielen Anforderungen zurechtkommen. Immer mehr Kinder reagieren darauf mit Unruhe, Konzentrationsproblemen und aggressivem Verhalten. Sie brauchen Hilfe, um zu einem gesunden Selbstwertgefühl und ihrer eigenen inneren Ordnung zu finden. In diesem Seminar soll es darum gehen, wie wir unsere Kinder erzieherisch auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung so begleiten können, dass sie ihre Begabungen entfalten, sich selbst und andere wertschätzen und achtsam mit ihrer Mitwelt umgehen können. 8 LE Inhalte ƒ Orientierung und Sinnfindung durch Werte ƒ Ordnende Rituale ƒ Hilfen für die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls ƒ Entspannungs- und Meditationsübungen ƒ Ressourcenwahrnehmung in der eigenen Person Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219321 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt Di, 21.05.2019 (9:30 – 16 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Methodenseminar Lebensordnung Von den fünf Elementen des Kneippschen Gesundheitskonzeptes ist die Lebensordnung meist am wenigsten „griffig“ und vorstellbar. Es geht hier nicht nur um Entspannung und Stressbewältigung, sondern darum, „Ordnung in die Seele“ zu bringen, also die seelische Gesundheit als Basis für die körperliche Gesundheit zu fördern. Dazu gehören sowohl die Fähigkeit, den Alltag sinnvoll zu strukturieren und zu gestalten, wie auch Deutungsmodelle zum Verstehen und Bewältigen von Krisen, zur Sinnfindung und zur Entwicklung und Stärkung der Persönlichkeit. Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, unterschiedliche Methoden zur Vermittlung der vielseitigen Lebensordnungsinhalte für Seminare, Veranstaltungen, Gruppen und Einzelberatung kennen zu lernen und praktisch zu erproben. 16 LE Inhalte ƒ Methoden zu den Themen: – Standortbestimmung und Existenzanalyse – Selbstwertschätzung – Wertfindung und Sinnwahrnehmung – Einstellungsänderung und Perspektivenwechsel – Persönlichkeitsentwicklung – Krisenbewältigung und Lösungsorientierung – Stresstoleranz und Zeitsouveränität

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Lebensordnung & Entspannung ƒ Methodenbeispiele: Einsatz von Bildern und Symbolen, Geschichten, Imaginationen, Wahrnehmungs- und Differenzierungsübungen im Raum, inneres Team, kreatives Erfahrbarmachen von Prozessen, Persönlichkeitsmodelle, ressourcenorientierte Gesprächsführung ƒ Workshop Erfahrungsaustausch und Wünsche Zielgruppe Gesundheitspädagoge/-in SKA, Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Entspannungstrainer/-in SKA, Stresspräventionstrainer/-in SKA Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219322 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt Fr, 28.06. (17 Uhr) – So, 30.06.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Inhalte ƒ Einführung in die Klangschalenarbeit für Kinder ƒ Schwingungen hören, fühlen und fließen lassen ƒ Texte zum Entspannen, Kindermeditation ƒ Übungen mit Klangschalen für Kinder Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219324 Bad Wörishofen Bettina Knörr Mi, 24.07.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Herzkohärenz durch Herzintelligenz Weiterbildung

Intuitives Bogenschießen Das Intuitive Bogenschießen vermittelt eine lebendige und eindrucksvolle Erfahrung, wie sich Kraft, Zielorientierung und Gelassenheit verbinden können. Es hat einen sportlichen Aspekt, baut Fähigkeiten auf, die ihre Bestätigung im Treffen des Ziels finden und mit diesem konkret erlebten Erfolg Freude vermitteln. Bogenschießen hat auch einen stark meditativen Charakter, es orientiert sich auf Ruhe und Sicherheit im Ablauf der Bewegungen und auf eine gute Körperwahrnehmung, lässt einen bei sich selbst ankommen. So wird es manchmal eine Begegnung mit sich selbst, kann auch ein Stück Persönlichkeitsentwicklung sein. Jedenfalls werden Sie dabei konkret erleben, was Intuition ist. Immer ist Bogenschießen auch eine Übung in Achtsamkeit und trotz einiger Übereinstimmungen mit Progressiver Relaxation nach Jacobson oder Qigong eine ganz besondere Form von Entspannung. Lassen Sie sich überraschen! Das notwenige Material kann zur Verfügung gestellt werden und ist in der Teilnehmergebühr enthalten. Aus organisatorischen Gründen können höchstens 12 Personen teilnehmen. 16 LE Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219323 Waldburg (Nähe Ravensburg) Diplom-Psychologe Karl-Heinz Schäfer Fr, 19.07. (17 Uhr) – So, 21.07.2019 (13 Uhr) MG 231 €, NMG 273 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Entspannen mit Klangschalen in der Kita Kinder lieben Klangschalen. Der Klang erreicht ihre Gefühle und beruhigt den Kopf. Dabei ist es wichtig zu wissen, welche Klangschalen wie eingesetzt werden, damit die Entwicklungsmöglichkeiten der Kinder gefördert werden können. Dieses Seminar bietet Anregungen zur Arbeit mit Klangschalen in der Kita, aber auch die Möglichkeit, Klang einmal am eigenen Körper zu erleben. Einsetzen lassen sich Klangschalen sehr vielseitig, z.B. während einer Entspannungseinheit nach dem gemeinsamen Mittagessen, um Erholung und Verdauung zu unterstützen. Während der Gruppenstunden kann der Klang Hilfestellung geben, um Kinder zu beruhigen, um eine Gemeinschaft zu bilden, um achtsam zu sein – oder auch nur, um einmal Ruhe genießen zu lernen. 8 LE

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Einführung in das Cardiac-coherence-training Seit über 30 Jahren erforscht das HeartMath®-Institut in den USA die Zusammenhänge zwischen der sog. Herzratenvariabilität, kurz HRV und verschiedenen physiologischen und psychologischen Parametern des menschlichen Organismus. Dabei wurden erstaunliche Wirkungen festgestellt. Die Verbesserung der HRV hat eine sehr direkte Auswirkung auf die Funktion des Gehirns, auf die Fähigkeit mit belastenden Situationen umzugehen. Damit ist sie gekoppelt mit der Resilienz und hat auch Auswirkungen auf die Verbesserung psychischer Befindlichkeiten. Die HRV ist damit ein verlässlicher Indikator für die Psyche-Herz-Interaktion und die Fähigkeit, mit Belastungen umzugehen. Das Schöne daran ist, dass sich die HRV mit sehr einfachen Atem- und Konzentrationsübungen verbessern lässt. Im Zentrum dieser Methode, die „Herzintelligenz®“ genannt wird, steht die Auseinandersetzung mit der eigenen emotionalen Landschaft. Diese Weiterbildung ist als selbstexplorativer Workshop zu verstehen, in dem die Erforschung der eigenen HRV und dem Kennenlernen von Möglichkeiten, diese zu verbessern, im Mittelpunkt stehen. 16 LE Inhalte ƒ Einführung in das Thema mittels Impulsreferat ƒ Auseinandersetzung mit der eigenen emotionalen Landschaft (Emotionsmanagement und EQ = emotionale Intelligenz) ƒ Messung der eigenen HRV ƒ Vermittlung einfacher Atemübungen zur Verbesserung der HRV Ziele ƒ Sie haben die Methode der Herzintelligenz nach HeartMath® kennengelernt. ƒ Sie wissen, warum Emotionsmanagement wichtig für die Herzkohärenz ist. ƒ Sie haben Ihre eigene emotionale Landschaft erstellt. ƒ Sie haben Ihre eigene HRV mittels PC-unterstütztem Programm gemessen. ƒ Sie kennen Übungen zur Verbesserung der HRV und haben diese eingeübt. ƒ Zielgruppe Gesundheitspädagoge/-in SKA, Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Entspannungstrainer/-in SKA, Stresspräventionstrainer/-in SKA Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219325 Bad Wörishofen Dr. phil. Sonja Weißbacher Fr, 20.09. (17 Uhr) – So, 22.09.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung Weiterbildung

Weiterbildung

Mehr Gelassenheit im Kita-Alltag

Gesunder Umgang mit digitalen Medien

Der Arbeitsalltag in Kindergärten, Kindertagesstätten und anderen pädagogischen Einrichtungen ist geprägt durch viele anspruchsvolle Anforderungen. Neben der Hauptaufgabe, der Betreuung, Förderung und Integration von Kindern unterschiedlicher Altersgruppen und unterschiedlichster Herkunft, müssen Organisation, Dokumentation, Konzepterstellung und Elternarbeit bewältigt werden. Die Fülle der Aufgaben, Lärmbelastung, Personalmangel und geringe Anerkennung lösen Stress und Überforderung aus. Bei all diesen Tätigkeiten trägt das pädagogische Personal ein hohes Maß an Verantwortung. Deshalb ist es wichtig, Stress auslösende Faktoren zu verringern und die eigenen Widerstandressourcen – sowohl der einzelnen Personen, wie auch des gesamten Teams – zu stärken, damit Arbeitszufriedenheit und Gesundheit erhalten bleiben. 8 LE

Durch digitale Medien wie Smartphone, Laptop, Tablet & Co. sind wir ständig erreichbar, ständig informiert und immer häufiger gestresst. Wenn wir etwas wissen wollen, fragen wir Google, mit Freunden verabreden wir uns über WhatsApp und wenn der Akku des Smartphones leer ist, haben viele Angst, etwas Wichtiges zu verpassen. Die Reizüberflutung überfordert viele, erzeugt Stress, macht unruhig und lässt manche schlecht schlafen. In diesem Seminar erfahren Sie, wie ein gesunder Umgang mit digitalen Medien gelingen kann und bietet dafür praktikable Strategien. 16 LE

Inhalte ƒ Spezielle Belastungsfaktoren und neue Herausforderungen im pädagogischen Alltag: Stressfaktoren erkennen ƒ Grundlegende Informationen zum Verständnis von Stress und Burn-out ƒ Alltagstaugliche Entspannungsübungen ƒ Burn-on statt Burn-out: Stärkung der Widerstandsressourcen – in der Persönlichkeit: • Anspruch und Wirklichkeit • Sinnvoller Umgang mit Ärger und Frustration • Zufriedenheit durch Wertebewusstheit • Selbstwertstärkung – im Team: • Wertschätzung und Anerkennung pflegen • Kommunikationsstress reduzieren • Erziehungspartnerschaft mit den Eltern nutzen – in der Einrichtung: • Umgebungsgestaltung: weniger ist mehr • Lärmreduzierung durch Achtsamkeit Zielgruppe Pädagogische Mitarbeiter/-in Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219326 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt Di, 24.09.2019 (9:30 – 16 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Mit Klangschalen die innere Harmonie finden Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Ihr Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Der Klangmassage liegen uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen zu Grunde, die schon vor über 5.000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung ist der Mensch aus Klang entstanden. Ist der Mensch mit sich und seiner Umwelt im „Ein-Klang“, dann ist er auch in der Lage, sein Leben frei, kreativ und bewusst zu gestalten. In diesem Seminar werden wir uns an alte Traditionen anlehnen und in Meditationen die wohltuende Wirkung der Klangschalen erleben. Das Finden von Affirmationen und das Festlegen von Leitsätzen mit Hilfe von kinesiologischen Übungen sind weitere Schwerpunkte. 16 LE Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219327 Bad Wörishofen Bettina Knörr Fr, 27.09. (17 Uhr) – So, 29.09.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

Inhalte ƒ (Über)Leben im digitalen Zeitalter ƒ Auswirkungen digitaler Medien auf die Gesundheit ƒ Wohnoptimierung durch medienfreie Zonen ƒ Strategien für den Alltag ƒ Achtsamkeitstraining „Bewusst offline leben“ ƒ Work-Life-Balance auf Basis der fünf Kneipp-Elemente Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219328 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt, Regine Schienbein Fr, 11.10. (17 Uhr) – So, 13.10.2019 (12 Uhr) MG 180 €, NMG 210 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

„Seid doch mal stiller!“ „Stille-Methodenkoffer“ im Umgang mit Kindern Diesen Satz kennt wahrscheinlich jeder, der mit Kindern arbeitet. Doch allzu leicht möchte sich die Stille nicht zeigen, gerade bei Hektik, Stress, medialer Überflutung und Disharmonie. Die Stille möchte mit all ihrer Schönheit erarbeitet, ausprobiert und willkommen geheißen werden, damit der körperliche und mentale Rückzugsort gestärkt werden kann, um aus ihm zu schöpfen. Kinder sind hochsensible Wesen mit vielen Antennen, die jegliche Stimmungen und Spannungen im Raum aufnehmen, die sie widerspiegeln. Sei es körperlich/energetisch, dass sie zappelig, wild oder verspannt werden oder auf mentaler Ebene, dass sie keinen ruhigen Gedanken fassen können und sehr schnell reizbar und überfordert sind. Um Ruhe weitergeben zu können, muss man sie erst selbst erfahren. Deshalb ist dieses Seminar sehr praxisorientiert mit sehr viel Selbsterfahrung. 16 LE Inhalte ƒ Praktische, schnelle Entspannungsspiele für Zwischendurch im KitaAlltag, wenn es „drunter-und-drüber-geht“ ƒ Kindgerechte Massagen mit Anleitungen ƒ Spezielle Massagetechnik für sehr „wilde“ Kinder, zum Herunterfahren ƒ Bedeutung von Mandalas und ihre beruhigende Kraft ƒ Phantasiereisen ƒ Beruhigende Handstellungen (Mudras) und ihre Bedeutung ƒ Kinder-Yoga-Sonnengruß für die Kita ƒ Raumgestaltung einer Stille-Ecke in Kita oder Schule Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219329 Bad Wörishofen Giuliana de Carlo Sa, 16.11. (9:30 Uhr) – So, 17.11.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

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Lebensordnung & Entspannung Weiterbildung

Kursleiter/-in

Resilienz – Das Geheimnis innerer Widerstandskraft

Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining

Warum werden manche Menschen besser mit Belastungen fertig als andere und finden nach Krisen wieder schneller zur ursprünglichen Lebenskraft zurück? Weil sie über die Fähigkeit verfügen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren, die sie wieder ins Gleichgewicht bringt. Dieses seelische Immunsystem ist in jedem Menschen angelegt und kann geweckt und gefördert werden. 16 LE Inhalte ƒ Grundlagen zum Thema Resilienz: die 7 Säulen innerer Stärke ƒ Gezielte Übungen zur Verbesserung der inneren Widerstandskraft ƒ Persönlichkeitsentwicklung und Stärkung des Selbstvertrauens ƒ Wahrnehmung und Verwirklichung von Werten als Quelle persönlicher Zufriedenheit ƒ Blitzentspannung und Selbstakzeptanz ƒ Förderung der Lebensbalance durch einfache Körperübungen ƒ Verabschiedung destruktiver Denkmuster ƒ Sinnvolle Bewältigung von Stress auslösenden Situationen Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219330 Bad Wörishofen Birgit Meinhardt Fr, 22.11. (17 Uhr) – So, 24.11.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Entspannung und ADHS Weiterbildung und Supervision Das Seminar dient der Auffrischung und Vertiefung der Kenntnisse der Seminarleiter/-innen im Bereich der Entspannungsverfahren. Es soll Sie bei der kontinuierlichen Erweiterung Ihrer persönlichen und fachlichen Kompetenz unterstützen. Der Themenschwerpunkt dieses Seminars ist „Entspannung und ADHS“. Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität sind ein weit verbreitetes und großes Problem, vor allem bei Kindern und Jugendlichen, aber auch bei Erwachsenen. Ursächliche Faktoren und Entstehungszusammenhänge sind noch nicht ausreichend geklärt und insbesondere die Behandlungsmöglichkeiten, etwa mit Ritalin und ähnlichen Medikamenten, heftig umstritten. Umso wichtiger ist es, sich auch über die Grenzen und Möglichkeiten von Entspannungsverfahren bei diesem Störungsbild klar zu werden. In der Weiterbildung soll ein genaueres Verständnis – medizinisch fundiert und methodisch differenziert – erarbeitetet und auch praktisch erprobt werden, wie Entspannungsübungen bei ADHS sinnvoll eingesetzt werden können. Die Supervisions-Teile des Seminars geben Gelegenheit, die eigenen Erfahrungen und insbesondere die Schwierigkeiten, die sich in Ihrer praktischen Arbeit als Übungsleiter/-in ergeben haben, zu besprechen und zu bearbeiten. Sie sollten möglichst zu einer Lösung kommen, die Ihnen in Ihrer wertvollen Tätigkeit ein Stück weiterhilft, die beiträgt zu Freude und Erfolg bei Ihrer Arbeit. 16 LE Zielgruppe Entspannungstrainer/-in SKA, Entspannungspädagoge/-in SKA, Kursleiter/ -in Autogenes Training, Kursleiter/-in Progressive Relaxation Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

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Ein trainiertes Gedächtnis ist ein Stück Lebensqualität und hilft dabei, das Leben auch in fortgeschrittenem Alter selbstständig und aktiv zu bewältigen. Das Ganzheitliche Gedächtnistraining verbindet effektiv beide Gehirnhälften und integriert die fünf Elemente der Kneippschen Gesundheitslehre. Es werden spielerisch Denkanstöße gegeben, Konzentration und Kreativität gefördert. Durch das Ganzheitliche Gedächtnistraining kann mit Menschen jeden Alters gearbeitet werden. 120 LE Aufbau/Zeitumfang Drei Ausbildungsseminare à 40 LE Inhalte Die Ausbildungsinhalte sind die des Bundesverbandes Gedächtnistraining: ƒ Kursplanung ƒ Methodik und Didaktik ƒ Praktische Übungen zur Selbsterfahrung ƒ Medizinische, neurophysiologische und psychologische Grundlagen des Gedächtnistrainings ƒ Gedächtnis- und Mnemotechniken Zielgruppe Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/-in, z.B. in der Seniorenarbeit, und alle, die Interesse an der Leitung von Gedächtnistrainings-Gruppen haben Ausbildungsziele Die Ausbildung befähigt zur kompetenten Leitung von GedächtnistrainingsGruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogisch-didaktische Basiswissen verfügen. Einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anregen. Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein Zertifikat „Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining“, das Sie befähigt, selbstständig Gedächtnistrainings-Gruppen zu leiten. Hinweis Die Lizenz hat eine Gültigkeit von drei Jahren und kann durch Aufbaumodule und spezielle Weiterbildungen um jeweils weitere drei Jahre verlängert werden. Für das Zertifikat des Bundesverbandes Gedächtnistraining ist eine Mitgliedschaft im Verband erforderlich. Ort Bad Wörishofen Referentin Dr. Michaela Waldschütz Seminar-Nr. 219332 1. Ausbildungsseminar Mi, 10.04. – So, 14.04.2019 Seminar-Nr. 219333 2. Ausbildungsseminar Mi, 03.07. – So, 07.07.2019 Seminar-Nr. 219334 3. Ausbildungsseminar Mi, 02.10. – So, 06.10.2019 Beginn 14 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr Gesamtpreis: MG 1161 €, NMG 1299 € inklusive 180 € für Seminarunterlagen, die vom BVGT (Bundesverband Gedächtnistraining) vorgeschrieben sind Pro Seminar: MG 387 €, NMG 433 €, reine Seminargebühr

219331 Bad Wörishofen Diplom-Psychologe Karl-Heinz Schäfer, Katharina Schäfer, Ärztin Fr, 29.11. (17 Uhr) – So, 01.12.2019 (12 Uhr) MG 222 €, NMG 262 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Lebensordnung & Entspannung Weiterbildung

Ideen-Potpourri für die geistige Fitness Auf die Mischung kommt es an! Ein Mix aus abwechslungsreichen Methoden und kreativen Gedächtnisübungen bringt nicht nur Spaß, sondern auch Effizienz in jede Gruppe. In diesem Seminar lernen Sie neue Übungen kennen, die dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Das Ideen-Potpourri erreicht unterschiedliche Trainingsziele des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings, die sich in verschiedenen Schwierigkeitsgraden in der Gruppe vor Ort oder in der Seniorenarbeit im Heim leicht und dabei effektiv umsetzen lassen. Einfache Entspannungsübungen aus dem Qigong ergänzen das Programm. Sowohl Ihre Teilnehmer, als auch Sie selbst lernen, wie Sie sich einen Ausgleich für Körper und Geist zu den zahlreichen Anforderungen in Beruf und Alltag schaffen können. 16 LE Inhalte ƒ Mündliche Übungen zum Einstieg oder für zwischendurch ƒ Übungsideen für unterschiedliche Zielgruppen, mit Differenzierung von leicht bis schwer ƒ Entspannungsübungen aus dem Qigong ƒ Kollegiale Beratung ƒ Erfahrungsaustausch Zielgruppe Kursleiter/-in für Gedächtnistraining, ehren- und hauptamtliche Tätige in der Seniorenarbeit (wie Alltagsbegleiter, Betreuungsassistenten/-innen) Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219335 Bad Wörishofen Sabine Kelkel Sa, 27.04. (10 Uhr) – So, 28.04.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219336 Bad Wörishofen Anne Halbach Fr, 09.08. (15 Uhr) – So, 11.08.2019 (12 Uhr) MG 175 €, NMG 215 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Gedächtnistraining ohne Stift und Papier Viele Gedächtnistrainer/-innen sehen sich der Herausforderung ausgesetzt, dass sich ungeübte Teilnehmer, die erste Erfahrungen mit Gedächtnistraining machen, als auch geübte Teilnehmer, die bereits regelmäßig trainieren oder auch Teilnehmer mit beginnender Demenz, als Gruppe zusammen finden. Dabei der geistigen Aktivierung aller Teilnehmer gerecht zu werden, ist nicht immer einfach und der Einsatz von schriftlichen Übungen kann einzelne Teilnehmer statt zu fordern, schnell überfordern. Dieses Seminar bietet abwechslungsreiche Übungen zu den unterschiedlichen Trainingszielen des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings ohne Stift und Papier, mit unterschiedlichen Zielgruppen. 16 LE Inhalte ƒ Wie passe ich Gedächtnistrainings-Übungen den unterschiedlichen Zielgruppen an? ƒ Geeignete Übungen sowie Spiele ohne Stift und Papier zu verschiedenen Trainingszielen für die Arbeit in Gedächtnistrainingsgruppen ƒ Einbeziehen der Sinne im Ganzheitlichen Gedächtnistraining ƒ Bewegungsübungen und -spiele für Koordination, Konzentration und Geschicklichkeit ƒ Ideen- und Erfahrungsaustausch Zielgruppe Kursleiter/-in für Gedächtnistraining, ehren- und hauptamtliche Tätige in der Seniorenarbeit (wie Alltagsbegleiter/-in, Betreuungsassistenten/-in)

Weiterbildung

Brainwalking / Denk-Pfad® – Der neue Weg, laufend geistig fit zu bleiben Bei Bewegung ist die Hirnleistung besonders aktiv – das nutzten schon die Philosophen in der Antike und stärkten die kognitive Leistung durch körperliches Training. Was liegt näher, als Bewegung in der Natur anzubieten, diese ganz intensiv zu erleben, Körper und Geist zu stärken und in der Gruppe eine gute Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen. Das Programm dieser Weiterbildung bietet ein erprobtes Konzept unterschiedlicher Hirnleistungsübungen, die das Gehirn ganzheitlich fordern und neue Koordinationsübungen und andere Bewegungseinheiten für den Körper anbieten. In Bad Wörishofen und Umgebung bieten sich zahlreiche Möglichkeiten, das Brainwalking zu erproben, mit kleineren Einheiten für den Einstieg bis zu 90-minütigen Wanderungen mit Hirntraining. 18 LE Inhalte ƒ Praktische Gedächtnistrainingsübungen für die Gehpausen ƒ Übungen während des Gehens ƒ Bewegungsübungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und diverses Sinnestraining ƒ Theoretische Kenntnisse über Bewegungsabläufe werden ergänzt und unterstützendes Material für die Kursleitung erstellt. Es werden verschiedene Praxiseinheiten angeboten, die mit unterschiedlichen Gruppen absolviert werden können. ƒ Es werden Denkpfade für unterschiedliche Gruppen und Interessen erprobt, auch ein Parcours mit Erlebnisstationen wird erarbeitet. Zielgruppe Offen für alle Interessierten, für Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining zur Lizenzverlängerung

SKA-Programm 2019

Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219337 Bad Wörishofen Sabine Kelkel Sa, 12.10. (10 Uhr) – So, 13.10.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Kursleiter/-in

Märchenerzähler/-in SKA Sie wollen selbst erzählen, Herzen berühren, kreativ mit Sprache, Gestik und Mimik spielen? Sie möchten sich selbst im Spiegel des Märchens entdecken und Märchen zum Leben erwecken? Dann sind Sie hier richtig! Ob im Beruf, als nebenberufliche Aktivität, als Kleinkünstler oder einfach als inspirierendes Hobby für sich selbst: Märchen lassen sich überall einbringen und öffnen Herzen. Sie zaubern Farbe in das eigene Leben und das Leben der anderen. In dieser Ausbildung, bestehend aus vier aufeinander aufbauenden Seminaren und einem Prüfungsseminar, machen wir uns Schritt für Schritt auf den Weg zur/m Märchenerzähler/-in. Die einzelnen Ausbildungsseminare beinhalten eine gute Mischung aus Hintergrundwissen, Erzähltechnik und Auftrittserfahrung. Durch Üben erlangen Sie die Sicherheit, um alles Erlernte auch wirklich umsetzen zu können. Im Mittelpunkt der Arbeit stehen in der Regel die Volksmärchen der unterschiedlichen Völker. Jede/r, der Freude am Märchen hat, kann erzählen, deshalb sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Begabungen nötig. 160 LE Aufbau/Zeitumfang Drei Ausbildungsseminare à 40 LE, ein Vorbereitungsseminar und ein Prüfungsseminar (à 20 LE)

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Lebensordnung & Entspannung Inhalte ƒ Texte lernen und Märchen behalten – aber wie? ƒ Den Lebensweisheiten der Märchen auf der Spur – Deutung und tiefenpsychologischer Hintergrund der Märchen ƒ Wirkung von Sprache und Gesten beim Märchenerzählen – den eigenen Erzählstil finden ƒ Kreatives Gestalten zum Märchen – spielen mit Farbe, Märchenwolle, Naturmaterialien, Handspindeln fertigen und spinnen lernen, Gedichte, Lieder, Sprüche … ƒ Erzählen für Kinder und Erwachsene – unterschiedliche Erzählstile – unterschiedliche Gestaltung der Erzählkunst ƒ Teilnahme an zwei öffentlichen Auftritten der Dozentin: 1 × in der Grundschule, 1 × ein Abend für Erwachsene ƒ Kennenlernen einfacher Musik- und Klanginstrumente zur Untermalung ƒ Auseinandersetzen mit dem Thema Werbung: Preise, Gestaltung von Flyern, Künstlername

So werden wir die verschiedenen Stimmen der Märchenfiguren herausarbeiten, das Märchen deuten, um die Grundlage für ein stimmiges Erzählen zu finden, einfache Requisiten basteln, um das Märchen zu untermalen. 16 LE

Zielgruppe Die Ausbildung richtet sich an alle, die Freude an Märchen haben und aktiv die Geheimnisse der Märchen ergründen wollen.

Erzähl mir was

Voraussetzung Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Abschluss Die Ausbildung schließt mit einer gemeinsamen, von den Teilnehmern/innen geplanten und nun praktisch durchgeführten Aufführung ab. Je nach Wunsch in einer Grundschulklasse oder bei einem Märchenabend für Erwachsene. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz zum/r „Märchenerzähler/-in SKA“. Ort Bad Wörishofen Leitung Simone Wanzek-Weber Ausbildungsreihe 2019/2020 Seminar-Nr. 219338 1. Ausbildungsseminar – Grundlagen Mi, 17.07. – So, 21.07.2019 Seminar-Nr. 219339 2. Ausbildungsseminar – Erzählen für Kinder Mi, 06.11. – So, 10.11.2019 Seminar-Nr. 220311 3. Ausbildungsseminar – Erzählen für Erwachsene Mi, 25.03. – So, 29.03.2020 Seminar-Nr. 220312 4. Ausbildungsseminar – Prüfungsvorbereitung Fr, 15.05. – So, 17.05.2020 Seminar-Nr. 220313 5. Ausbildungsseminar – Prüfungsseminar Do, 02.07. – Sa, 04.07.2020 Beginn 15 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag Gebühr Gesamtpreis: MG 1265 €, NMG 1485 € Pro Seminar: MG 253 €, NMG 297 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Erzählkunst vom Feinsten – Intensivarbeit an Stimme und Ausdruck Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die Erzählerfahrung haben. Besonders angesprochen sind diejenigen, die bereits die Ausbildung zur/m Märchenerzähler/-in abgeschlossen oder an den Seminaren Figurenerzähltheater oder Märchen – erzählen, erleben, deuten, teilgenommen haben. Anhand eines längeren, eher unbekannten Märchens der Brüder Grimm, erarbeiten wir eine harmonische Erzählkunsteinheit von einer Dreiviertelstunde aus. Diese künstlerische Erarbeitung ist später sowohl als Angebot für Kinder ab dem Schulalter, als auch für Erwachsene geeignet.

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Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219340 Bad Wörishofen Simone Wanzek-Weber Sa, 13.04. (9:30 Uhr) – So, 14.04.2019 (13 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 15 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Finger-, Schoßtheater, Geschichten und noch mehr, (auch) für Kinder unter 3 Jahren Wer kennt sie nicht, die offenen staunenden Augen, der leicht geöffnete Mund – volle Konzentration bei gleichzeitiger Entspannung bis ins Physische! Geschichten sind wie ein zweites Zuhause für Kinder. Sie lieben es, Bekanntes wieder und andere Welten erstmals neu zu entdecken. Erzählungen bereichern das freie Spiel, unterstützen das Verarbeiten seelischer Eindrücke, helfen ein tiefes Gefühlsleben zu entwickeln und fördern Ruhe und Konzentration. Gerade bei den Kleinsten unter 3 Jahren oder altersgemischten Gruppen mit solchen „Mäusen“, sind jedoch einige Tricks gefragt, um die Aufmerksamkeit zu fesseln. Mit diesen Tricks, dem Basteln einer einfachen Figur aus Märchenwolle, Sprüchen, Spielen und Liedern werden wir uns ganz praktisch den Tag über beschäftigen. So füllt sich ein reicher Geschichtensack, aus dem gleich in der Praxis geschöpft werden kann. 8 LE Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219341 Bad Wörishofen Simone Wanzek-Weber Di, 07.05.2019 (10 – 17:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Märchen erzählen – erleben – deuten Dieses Seminar lädt ein, die tiefen Weisheiten des Märchens zu erleben und das freie Erzählen zu üben. Mithilfe der meditativen Bild-Lernmethode finden wir den Weg zu unserem eigenen Erzählstil, das Märchen beginnt durch uns für den Zuhörer Gestalt anzunehmen. Was verbirgt sich hinter den Märchenbildern? Wie können Märchen meinen Alltag und Beruf bereichern? Wie und in welcher Form können die Märchen in der Pädagogik lebendig eingesetzt werden? Warum brauchen Kinder Märchen? Was hat es mit dem Bösen im Märchen auf sich? Wie erzähle ich für welches Alter? Solche und viele andere Fragen, die auch oft Eltern beschäftigen, werden durch praktische Beispiele lebendig erörtert. Märchenwolle, Filz, Sprüche und kleine Spiele sorgen dafür, dass die Teilnehmer/-innen vom Seminar neben dem erlernten Märchen auch gleich für sich oder die Kinder einige Überraschungen mit in die Arbeit oder nach Hause nehmen können. 8 LE Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219342 Bad Wörishofen Simone Wanzek-Weber Sa, 01.06.2019 (10 – 17:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Haltung & Bewegung Weiterbildung

Adventsgestaltung und Krippenfigurenbau Kaum ein Brauch kann das Weihnachtsgeschehen so innig widerspiegeln, wie die Krippe. Doch einfach nur aufgebaut zum Betrachten, verliert sie schnell an Anziehungskraft. Neben der Auseinandersetzung mit dem Inhalt des Weihnachtsgeschehens, werden wir ganz praktisch Krippenfiguren bauen und erleben, wie eine Krippenlandschaft entstehen kann, die sich, wie ein Adventskalender, täglich mit einer passenden Geschichte dazu weiterentwickelt. Durch die Unterstützung des Erzählten mit den kleinen Figuren, wird das Hinleben auf Weihnachten zum märchenhaften Erlebnis. Je nach Länge und Formulierung der Inhalte können die kleinsten Zwerge ab 1,5 Jahren, aber auch die „Großen“ (6 Jahre) oder Grundschulkinder mit auf die Reise genommen werden. 16 LE Inhalte ƒ Waldorf-Krippenfiguren fertigen (Josef, Maria, Schaf, Engel, …) ƒ Dem christlichen Hintergrund des Weihnachtsgeschehens auf der Spur ƒ Tipps und Tricks beim Erzählen von Weihnachtsgeschichten für Kinder Zielgruppe Pädagoge/-in in Kita, Schule oder Seniorenheim, Märchenerzähler/-in, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termine Gebühr

219343 Bad Wörishofen Simone Wanzek-Weber Sa, 05.10. (10 Uhr) – So, 06.10.2019 (17 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 15 € Materialkosten reine Seminargebühr

Ein Ortswechsel, eine andere Umgebung, neue Eindrücke Sie haben Lust mit Ihrer Gruppe oder Ihrem Verein etwas Besonderes zu erleben? Sie möchten Ihr Kursangebot einmal woanders anbieten? Kommen Sie doch zur Abwechslung in unsere Kneipp-Bund Hotels:

Kneipp-Bund Hotel Heikenberg in Bad Lauterberg im schönen Harz und

Kneipp-Bund Hotel im Kneipp-Zentrum in Bad Wörishofen im Allgäu. Wir bieten für Gruppen und Vereine ideale Bedingungen, eine familiäre Atmosphäre und günstige Konditionen. Wir beraten Sie und stellen Ihren Aufenthalt individuell zusammen! Besuchen Sie uns auf www.kneippbundhotel.de

SKA-Programm 2019

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Übungsleiter/-in

Übungsleiter/-in Breitensport Profil Erwachsene/Ältere Erwerb der DOSB-Übungsleiter-C-Lizenz – Schwerpunkt „Wirbelsäulengymnastik“ Übungsleiter/-innen für vielfältige Sport- und Bewegungsgruppen werden immer noch stark nachgefragt. Gerade der Schwerpunkt „Wirbelsäulengymnastik“ ist in Vereinen, die Gesundheitssport anbieten, interessant, da Rückenprobleme und Rückenschmerzen sehr weit verbreitet sind. Gezieltes Training zur Schmerzlinderung und Prävention können hier wertvolle Hilfe leisten. In dieser Ausbildung erwerben Sie die Übungsleiter C-Lizenz (1. Lizenzstufe) des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), die als Grundlage zur Durchführung von Bewegungskursen in Vereinen befähigt. 120 LE Aufbau/Zeitumfang Zwei Ausbildungsseminare à 60 LE Inhalte ƒ Grundlagen der Sportmedizin ƒ Grundlagen der Trainings- und Bewegungslehre ƒ Grundlagen der Didaktik und Methodik ƒ Wirbelsäulengymnastik mit und ohne Gerät ƒ Rückenschule mit Körper- und Haltungsschulung ƒ Atemtechnik, Atemübungen und Entspannungstechniken ƒ Bewegungs- und Kommunikationsspiele ƒ Tänze und Tanzspiele ƒ Musikeinsatz in der Gymnastik ƒ Methodisch-didaktischer Aufbau einer Übungsstunde ƒ Einführung in die Kneipp-Lehre in Theorie und Praxis Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von Bewegungsgruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Über das hierfür erforderliche medizinische und pädagogischdidaktische Basiswissen verfügen. Einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anregen. Abschluss Die Ausbildung schließt mit einer mündlichen Prüfung sowie einer schriftlich ausgearbeiteten und praktisch durchgeführten Lehrprobe ab. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Übungsleiter/in Breitensport Profil Erwachsene/Ältere“, die Sie berechtigen, selbstständig Gymnastikgruppen zu leiten. Voraussetzung Nachweis einer Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung Seminar-Nr. 219401 1. Ausbildungsseminar Do, 05.09 (15 Uhr) – Mi, 11.09.2019 (13 Uhr) Seminar-Nr. 220400 2. Ausbildungsseminar Do, 09.01. (16 Uhr) – Mi, 15.01.2020 (17 Uhr) Ort Bad Wörishofen Leitung Ines Wurm-Fenkl Gebühr Gesamtpreis: MG 485 €, NMG 555 € reine Seminargebühr

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Haltung & Bewegung Übungsleiter/-in

Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA Natur – Gesundheit – Kultur Galt es früher als völlig ausreichend, Teilnehmer/-innen von geführten Wanderungen vor allem sicher durch die Landschaft zu führen, so wünschen sie sich heutzutage einen echten Mehrwert von ihrer Entscheidung, sich einem „Profi“ anzuschließen. Als Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA können Sie Ihren Teilnehmern/-innen die besuchte Region in möglichst vielfältigen Facetten nahebringen. Ob Kultur, Geschichte, Fauna & Flora, oder auch gesundheitliche Aspekte – durch die lebendige Vermittlung von unterschiedlichsten Informationen machen Sie die gemeinsame Unternehmung für Ihre Teilnehmer/-innen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. 52 LE Aufbau/Zeitumfang Zwei Ausbildungsmodule (à 26 LE), jeweils an einem Wochenende von Freitag bis Sonntag; insgesamt 52 Lerneinheiten Inhalte ƒ Grundfertigkeiten des Wanderleiters wie Führungslehre, Tourenplanung, Orientierung und Kartenkunde, Digitale Medien für Planung und Orientierung, Rechts- und Versicherungsfragen, etc. ƒ Einführung in die Natur- und Kulturkunde, Basiswissen Ökologie, Grundzüge von Fauna und Flora, Möglichkeiten der Informationsbeschaffung ƒ Gesundheitslehre wie gesundheitliche Aspekte und Wirkebenen des Wanderns, Kontraindikationen, Präventionsgedanken, Allgemeine Trainingslehre und Grundlagen des Herz-Kreislauftrainings, Koordination, Aktive Füße, Erleben mit allen Sinnen, Achtsamkeit, Ernährungslehre Ausbildungsziel Fachliche Befähigung zur Konzeption, Planung und kompetenten Leitung von erlebnisorientierten Wanderungen. Abschluss Die Ausbildung beinhaltet eine praktische Lehrprobe im zweiten Lehrgangsmodul mit Abgabe einer ausgearbeiteten Musterwanderung und schließt mit einer schriftlichen Prüfung ab. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA“, die Sie berechtigen, selbstständig erlebnisorientierte Wanderungen mit Gruppen zu leiten. Voraussetzungen Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Gute körperliche Grundkonstitution mit praktischer Bewegungserfahrung. Im Rahmen der praktischen Ausbildung werden wir Lehrwanderungen mit bis zu 4 Stunden reiner Gehzeit und 200 m Höhenunterschied unternehmen. Seminar-Nr. Modul I Seminar-Nr. Modul II Ort Referenten Gebühr

219402 Fr, 03.05. (13:30 Uhr) – So, 05.05.2019 (15 Uhr) 219403 Fr, 31.05. (13:30 Uhr) – So, 02.06.2019 (15 Uhr) Bad Wörishofen Christian Gindhart, Anton Gratz MG 665 €, NMG 775 €, reine Seminargebühr

Kursleiter/-in

Kursleiter/-in Nordic Walking SKA Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde Ausdauersportart mit Nordic Walking Stöcken. Es ist ebenso wenig eine Weiterentwicklung von Walking, wie es eine Modifikation von Skilanglauf ist. Es enthält Elemente aus beiden Sportarten und dies richtig zu kombinieren, bedarf einiger Übung. Nur durch eine gezielte Anleitung durch qualifizierte Kursleiter/-innen können Erfolge wie das Erlernen der Nordic-Walking-Technik, Gewichtsabnahme sowie Verbesserung der Kondition und Ausdauerleistung erreicht werden. 40 LE

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Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Aufbau/Zeitumfang Viertägiges Ausbildungsseminar à 40 LE Inhalte ƒ Geschichte des Nordic Walking ƒ Gesundheitsaspekte/Trainingseffekte ƒ Vorteile von Nordic Walking ƒ Grundlagen des herzfrequenzkontrollierten Trainings in Theorie und Praxis ƒ Methodik und Trainingsprinzipien ƒ Marketing und Organisation einer Nordic Walking-Gruppe ƒ Einsatz der Nordic Walking-Stöcke ƒ Lauftechnik: Grundtechnik, Schrittvarianten ƒ Materialkunde/Ausrüstung/Erste Hilfe ƒ Gestaltung einer Trainingseinheit: Stretching, Kräftigung und Mobilisation ƒ Gymnastik für Nordic Walking, Spiele und Beweglichkeit ƒ Zielgruppen ƒ Technik-Analyse per Videoaufzeichnung Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von Nordic Walking-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Zielgruppe Offen für alle bewegungsinteressierten Menschen Voraussetzung Nachweis einer Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Gute körperliche Grundkonstitution mit praktischer Bewegungserfahrung. Abschluss Nach erfolgreichem Abschluss des Ausbildungsseminars im Umfang von insgesamt 40 LE und der praktischen Lehrprobe erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Kursleiter/-in Nordic Walking SKA“. Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219404 Bad Wörishofen Carlo Finzer Do, 20.06. (10 Uhr) – So, 23.06.2019 (16 Uhr) MG 310 €, NMG 365 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Sport in allen Lebenslagen In Zusammenarbeit mit dem Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Bayern e.V. (BVS)

Workshop I Bewegung bei Krebserkrankungen? Ja! Immer mehr Studien zeigen, dass eine angepasste körperliche Aktivität auf Tumorerkrankungen einen positiven Einfluss hat, und zwar nicht nur in der Vorbeugung, sondern auch während der Therapie und teilweise auch zur Vermeidung von Rückfällen. Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf therapiebedingten Nebenwirkungen und welche Möglichkeiten die Sport- und Bewegungstherapie zur Linderung dieser Beschwerden bietet. Es erwartet Sie eine theoretische Einführung zum Thema körperliche Aktivität und Tumorerkrankungen. Anschließend werden unter Verwendung von Kleingeräten Übungen und ein Stundenbeispiel für die Durchführung einer onkologischen Rehabilitationssportgruppe demonstriert. Dies beinhaltet unter anderem Funktionsgymnastik, Schließmuskeltraining und Spiel- und Übungsformen zur Prävention eines Lymphödems sowie teilweise auch Übungen zur Verbesserung der Polyneuropathie. Den Abschluss bildet der Weg zum Rehabilitationssport mit Informationen rund um den Aufbau einer onkologischen Nachsorgegruppe. 8 LE

SKA-Programm 2019


Haltung & Bewegung

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Workshop II Sarkopenie und Osteoporose des alten Menschen – wie behandeln? Sarkopenie, also die Abnahme der Muskelmasse und -funktion in höherem Lebensalter und Osteoporose, der korrespondierende Rückgang von Knochenmasse, -qualität und -festigkeit sind die klassischen Erkrankungen höheren Lebensalters. Dies ist aber nicht schicksalhaft, insbesondere körperliches Training vermag diese degenerativen Erscheinungen sehr positiv zu beeinflussen. Die Teilnehmer werden zunächst in die Problematik beider Erkrankungen eingeführt. Schwerpunkte der Weiterbildung sind Übungsformen und Belastungskompositionen eines optimalen Trainings zur Sarkopenie- und Osteoporose-Therapie und Prophylaxe. 8 LE Zielgruppe Fachübungsleiter/-in Rehabilitationssport mit Komplettlizenz, Übungsleiter/-in Breitensport und Sport in der Prävention, Physiotherapeut/-in Seminar-Nr. Ort Referenten Termin Gebühr

219405 Bad Wörishofen Anika Berling, Prof. Dr. Wolfgang Kemmler Sa, 27.07. (9:30 Uhr) – So, 28.07.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Wer die Ausbildung bis zur/zum Tanzleiter/-in mit Zertifikat besuchen möchte, kann anschließend Baustein 2 und 3 besuchen, die ebenfalls je 16 Lerneinheiten umfassen. Inhalte Baustein 1 ƒ Musik und Bewegung im Sitzen bei älteren Menschen ƒ Erlernen exemplarischer Tänze im Sitzen ƒ Methodische und didaktische Grundlagen der Tanzvermittlung

Baustein 2 / Aufbaulehrgang I Zeitumfang/Voraussetzungen Der Aufbaulehrgang I (16 Lerneinheiten) ist der 2. Baustein der 3-stufigen Ausbildung zum/zur Seniorentanzleiter/-in des Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST e.V.). Voraussetzung hierzu ist die Teilnahme am Baustein 1, die Mitgliedschaft im BVST und der Nachweis über die erforderliche Praxis (mind. 12 LE) z.B. über die Weiterbildung Praxis Tanzen im Sitzen (Seminar Nr. 219416) Inhalte Baustein 2 ƒ Weitere exemplarische Tänze im Sitzen ƒ Vertiefung der Didaktik und Methodik ƒ Prozesse des Alterns ƒ Erstellung von Stundenbildern ƒ Tanzansagen der Teilnehmer/-innen

Baustein 3 / Aufbaulehrgang II Nachfolgend ausgeschriebene Weiterbildungen im Bereich „Haltung & Bewegung“ können zur Lizenzverlängerung belegt werden für: ƒ Übungsleiter/-in Breitensport ƒ Übungsleiter/-in Sport in der Prävention ƒ Gesundheitspädagoge/-in mit Schwerpunkt „Haltung und Bewegung“ Weitere Zielgruppen sind andere Bewegungsfachkräfte, Physiotherapeut/-in, Fitness-Trainer/-in, Bewegungspädagoge/-in Spezielle Zielgruppen werden ggf. bei den einzelnen Seminaren zusätzlich genannt.

Weiterbildung

Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen Basislehrgang und Aufbaukurs I + II In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz e. V. (BVST) Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die speziell auf die körperlichen, psychischen und sozialen Gegebenheiten älterer Menschen abgestimmt ist. Sie bietet die Möglichkeit, auch jene Menschen mit Körper, Geist und Seele zu aktivieren, die in ihren körperlichen und geistigen Fähigkeiten eingeschränkt sind. Kreislauf, Beweglichkeit, Konzentrations-, Koordinations- und Reaktionsfähigkeit werden gefördert und Sturzprophylaxe spielerisch geübt. Schwungvolle Musik, gemeinsamer Spaß und Lachen wirken in einer Gruppe verbindend. Zielgruppe Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen in Senioren- und Pflegeeinrichtungen, die für die soziale Betreuung der Bewohner zuständig sind. Betreuer/-innen für Menschen mit Behinderungen, Leiter/-innen von Seniorengruppen Ausbildungsziele Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung einer Gruppe für Tanzen im Sitzen. Der Umgang mit unterschiedlichen Zielgruppen wird erlernt.

Baustein 1 / Basislehrgang Zeitumfang Der Basislehrgang (16 Lerneinheiten) ist der 1. Baustein einer 3-stufigen Ausbildung zum/zur Seniorentanzleiter/-in des Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST e. V.), der ohne weitere Verpflichtung besucht werden kann.

SKA-Programm 2019

Zeitumfang/Voraussetzungen Baustein 3 ist der letzte Abschnitt der dreistufigen Ausbildung zur Tanzleiterin/zum Tanzleiter für Tanzen im Sitzen und schließt mit dem Zertifikat ab. Er umfasst auch 16 LE (Lerneinheiten). Voraussetzungen sind die Teilnahme am Baustein 2 und die Mitgliedschaft im BVST e.V. Inhalte Baustein 3 ƒ Weitere exemplarische Tänze im Sitzen ƒ Vertiefung der Didaktik und Methodik ƒ Psychosoziale Veränderungen im Alter ƒ Erstellung eines Stundenbildes ƒ Tanzansagen der Teilnehmer/-innen Seminar-Nr. Baustein 1 Ort Referentinnen Termin Gebühr

219406

Seminar-Nr. Baustein 2 Ort Referentinnen Termin Gebühr

219407

Seminar-Nr. Baustein 3 Ort Referentinnen Termin Gebühr

220401

Bad Wörishofen Dagmar Stadelmeyer, Ursula Wohnhaas Sa, 09.02. (10:30 Uhr) – So, 10.02.2019 (17 Uhr) MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr zzgl. 80 € Lehrgangsmaterial (CD, Broschüre, Unterrichtsmaterial)

Bad Wörishofen Dagmar Stadelmeyer, Ursula Wohnhaas Sa, 13.07. (10:30 Uhr) – So, 14.07.2019 (17 Uhr) MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr zzgl. 70 € Lehrgangsmaterial (CD, Broschüre, Unterrichtsmaterial)

Bad Wörishofen Dagmar Stadelmeyer, Ursula Wohnhaas Sa, 07.03. (10:30 Uhr) – So, 08.03.2020 (17 Uhr) MG 170 €, NMG 205 €, reine Seminargebühr zzgl. 90 € Lehrgangsmaterial (CD, Broschüre, Unterrichtsmaterial)

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Haltung & Bewegung

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Weiterbildung

MOVE IT – Kneipp macht fit SKA-Bewegungskongress zur Weiterbildung für Kursleiter/-innen 25.05. – 26.05.2019 in Bad Wörishofen In einem bunten Programm bieten wir vielfältige Workshops zur Weiterbildung für Kursleiter/-innen aus dem Bereich Bewegung an. Sie lernen neue Ideen für sich und Ihre Kurse kennen – MOVE IT!

Die Unterlagen zur Veranstaltung mit Ihrem persönlichen Zeitplan erhalten Sie mit der Einladung zum Seminar (ca. drei Wochen vor Seminarbeginn).

Lizenzverlängerung möglich für Übungsleiter/-in Breitensport und Sport in der Prävention, Kursleiter/-in Nordic Walking SKA, Aqua-Fitness-Trainer/ -in, Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Pilates-Trainer/-in SKA, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt „Haltung und Bewegung“. Hinweise zur Anmeldung Sie können die gesamte Veranstaltung (zwei Tage, 16 LE) oder einen Tag (je 8 LE, Samstag ODER Sonntag) buchen. Mit der Anmeldebestätigung erhalten Sie ein Formular zur Auswahl der Workshops, das Sie uns bitte ausgefüllt zurücksenden. Die Einteilung zu den Workshops wird in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Bitte geben Sie pro Zeiteinheit einen Ersatz-Workshop an. Die Teilnehmerzahl der Workshops ist begrenzt. Die SKA behält sich vor, Workshops mit zu geringer Anmeldezahl abzusagen.

Seminar-Nr. Termin Gebühr

219408 Gesamtveranstaltung Sa, 25.05. (9 Uhr) – So, 26.05.2019 (17:30 Uhr) MG 135 €, NMG 165 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Termin Gebühr

219409 Sa, 25.05.2019 (9 – 18:15 Uhr) MG 85 €, NMG 115 €, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Termin Gebühr

219410 So, 26.05.2019 (9 – 17:30 Uhr) MG 85 €, NMG 115 €, reine Seminargebühr

Ort Leitung

Bad Wörishofen Referententeam SKA

Ablauf Samstag, 25.05.2019 Uhrzeit

Raum 1*

9 – 9:30 Uhr

Begrüßung (SKA) Move it – Warm-Up

9:45 – 11:15 Uhr

Workshop 01 Faszientraining trifft Pilates Katrin Niekerke

11:45 – 13:15 Uhr Workshop 04 STABIL – MOBIL Katrin Niekerke

Raum 2*

Raum 3*

Workshop 02 Erste Hilfe – Refresh Anette und Hubert Bader

Workshop 03 Kinder-Nordic Walking Carlo Finzer

Workshop 05 Indian Balance World® Birgit Schier

Workshop 06 Venentraining im Nordic Walking Carlo Finzer

Workshop 08 Indian Balance® Kahuna Rituals Birgit Schier

Workshop 09 Anti-Stress-Programm Carlo Finzer

Hallenbad Kneipp-Zentrum

Mittagspause 14:45 – 16:15 Uhr Workshop 07 Bewegte Kinder Katrin Niekerke 16:45 – 18:15 Uhr Workshop 10 Fit in Kopf und Körper Katrin Niekerke

Workshop 11 Balance – Silence in der Natur Carlo Finzer

Workshop 12 Aqua Fitness Claudia Sachon

Sonntag, 26.05.2019 9 – 10:30 Uhr

Workshop 13 Rückhalt – Partnerübungen Claudia Töllich

Workshop 14 Spiele im Gesundheitssport Christian Gindhart

Workshop 15 Funktionstraining mit dem Flexi-Bar Heike Kirschnek

11 – 12:30 Uhr

Workshop 16 Body in Harmony Claudia Töllich

Workshop 17 ENERGY DANCE® 60 plus Bettina Starczewska

Workshop 18 Slackline Koordination und Gleichgewicht Christian Gindhart

14 – 15:30 Uhr

Workshop 19 Move & Meditate Claudia Töllich

Workshop 20 ENERGY DANCE® Raus aus dem Kopf, rein in den Körper Bettina Starczewska

Workshop 21 Gesunde Füße für Kids Christian Gindhart

16 – 17:30 Uhr

Workshop 22 My Movement Claudia Töllich

Workshop 23 Zirkeltraining – Koordination Christian Gindhart

Workshop 24 Rückentraining Heike Kirschnek

Mittagspause

* Die Räumlichkeiten sind u.a. von der Teilnehmerzahl pro Workshop abhängig und werden daher erst mit der Einladung zum Seminar bekannt gegeben. Alle Räumlichkeiten befinden sich in unmittelbarer Nähe und sind fußläufig in max. 5 Minuten zu erreichen.

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SKA-Programm 2019


Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Haltung & Bewegung

Workshop-Beschreibungen Workshop 01 Faszientraining trifft Pilates Katrin Niekerke Workshop 02 Erste Hilfe Refresh Annette und Hubert Bader Workshop 03 Kinder Nordic Walking Carlo Finzer Workshop 04 STABIL – MOBIL mit der neuen SENSO Matte Katrin Niekerke Workshop 05 Indian Balance® World Birgit Schier Workshop 06 Venentraining im Nordic Walking Carlo Finzer Workshop 07 Bewegte Kinder Katrin Niekerke Workshop 08 Indian Balance® Kahuna Rituals Birgit Schier Workshop 09 Anti-Stress-Programm Carlo Finzer Workshop 10 Fit in Kopf und Körper Katrin Niekerke Workshop 11 Balance – Silence in der Natur Carlo Finzer Workshop 12 Aqua Fitness Claudia Sachon Workshop 13 Rückhalt – Partnerübungen fürs Rückentraining Claudia Töllich Workshop 14 Spiele im Gesundheitssport Christian Gindhart Workshop 15 Funktions- und Krafttraining mit dem Flexi-Bar Heike Kirschnek Workshop 16 Body in Harmony – modernes Körpertraining in Deinem Takt Claudia Töllich Workshop 17 ENERGY DANCE® 60plus – die reine Lebensfreude! Bettina Starczewska Workshop 18 Slackline – Koordination und Gleichgewicht Christian Gindhart Workshop 19 Move & Meditate – glückliche Gelenke mit Slow Gym Claudia Töllich

SKA-Programm 2019

Im Pilatestraining erarbeiten wir eine starke Körpermitte, welche eine notwendige Voraussetzung für ein funktionelles Faszientraining im Bereich der Tonisierung schafft. Hier gibt es Ideen für die Verbindung der beiden Trainingstrends. Was ist zu tun, wie reagiere ich richtig – wenn etwas passiert. Erste Hilfe ist immer ein wichtiges Thema für Sporttreibende und Übungsleiter. In diesem Workshop wird auf Sportverletzungen, stabile Seitenlage und die wichtige Herz-Lungen-Wiederbelebung eingegangen. Immer mehr Kinder und Jugendliche haben Probleme mit zu geringer Ausdauer und Übergewicht. Fehlende Bewegungsreize erzeugen nicht nur körperliche sondern auch geistige Störungen in den entsprechenden Entwicklungsphasen. Hier wird auf kindgerechte Art Kraft, Ausdauer, Konzentration und Motivation mit Koordination- und Beweglichkeitsübungen trainiert. In Balance, im Gleichgewicht auf körperlicher und geistiger und emotionaler Ebene, das ist ein Thema, welches für den Gesundheitssport immer wieder wertvoll ist. In diesem Workshop lernen Sie die SENSO Matte von Togu kennen, welche sich vielfältig einsetzten lässt. Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. Das fließende indigene Programm bringt pure Energie, formt den gesamten Körper und bringt innere Ruhe in den Alltag. Venenerkrankungen sind nicht nur Schönheitsprobleme, sondern eine ernstzunehmende Gefäßerkrankung. Zur Vorbereitung, Linderung und Wiederherstellung bei Venenleiden (in Verbindung mit fachärztlicher Behandlung) eignet sich kaum eine bessere Methode als Venen Nordic Walking mit ihrer speziellen Fußtechnik und Venengymnastik. Bewegungsgeschichten für die Kleinen ab 4 Jahren, Spielformen für Klein und Größer, Choreographien zu bestimmten Themen und Entspannung kindgerecht – ein Training zur Verbesserung motorischer Fähigkeiten. Erlebe wunderschöne traditionelle Indian Balance Rituale, die die Sinne beflügeln, und die Wahrnehmung des Körpers mittels der Kahuna Atemtechnik beruhigend harmonisieren. In unserer beschleunigten Zeit ist es kein Wunder, dass viele Menschen unter Dauerstress leiden, sich ausgebrannt und aus der Balance geraten fühlen. Für einen achtsamen und gesunden Umgang mit Stress erlernen wir neben Atemübungen weitere Techniken, um das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zu erreichen und im Alltag anzuwenden. Ein buntes Programm aus Koordinationsübungen und Denkaufgaben wird Ihnen hier begegnen. Sie bekommen Ideen für den Sportunterricht, die Bewegungspause in der Schule oder im Beruf. Achtsam mit sich selbst, seinen Gefühlen und seinem Denken umgehen und mit allen Sinnen genießen, was der Augenblick bietet. Mit Balance und Silence Nordic Walking ist es möglich, eine höhere Lebensqualität zu erreichen und neue Energie freizusetzen. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Aqua-Training mit und ohne Geräte, welches den ganzen Körper fordert und dabei den gelenkschonenden Aspekt der Wassergymnastik spüren lässt. Hier bekommen strapazierte Rückenpartien wieder eine liebevolle Brise Rückenwind. Durch Übungen und Übungsvarianten mit Partner lassen wir den Rücken eintauchen in ein wohliges Gefühl von Flexibilität, Stabilität und aktivieren dabei die körpereigenen Regenerationsprozesse. Spiele sind eine gute Möglichkeit, um den Kursablauf aufzulockern, die soziale Interaktion zu fördern und motorisch-koordinative Fähigkeiten zu schulen. Dieser Workshop zeigt anhand vieler praktischer Beispiele, wie Sie Ihre Gesundheitskurse durch kleine Spiele effektiv und mit Spaß bereichern können. Durch das Schwingen des Fieberglasstabes produzieren wir Vibrationen, die neben der großen vor allem die Tiefenmuskulatur aktiviert. Dieses propriozeptive Training bietet viele Möglichkeiten im Sinne von Kraft, Stabilisation und Koordination. Rückentherapie-, Pilates- und Faszienarbeit verschmelzen mit kreativen und mediativen Bewegungselementen, so dass letztlich die persönliche und ureigene Bewegungskomposition entsteht. Verbunden mit dem Gespür für sich selbst, lösen sich sanft und spielerisch Verspannungen und Gewebeblockaden. Mühelos der Bewegungsvorgabe folgen, ohne Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zählen – ein wohltuendes Erlebnis für diese Altersgruppe! Motivierende Musik vermittelt Spaß und Freude an den körperfreundlichen Bewegungen und jede/r wählt für sich die passende Intensität. Eine wahre Energiequelle! Die Slackline ist ein flaches Gurt- oder Schlauchband, das zwischen zwei Fixpunkten gespannt wird. Auch im Breiten- und Gesundheitssport kommt die Slackline immer häufiger zum Einsatz. Der Balanceakt fördert die Koordination, trainiert das Körpergefühl und die Rumpfmuskulatur. Vor allem aber macht es riesig Spaß und ist mit Geduld recht einfach zu erlernen. Zeit für Entschleunigung. Raum für Entfaltung. Bewusst ausgeführte Übungen aus dem Feldenkrais und Pilates versorgen unsere inneren Strukturen wieder mit wertvollen Nährstoffen. Slow Gym entstresst Gelenke und Geist.

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Haltung & Bewegung Workshop 20 ENERGY DANCE® – Raus aus dem Kopf, rein in den Körper! Bettina Starczewska Workshop 21 Gesunde Füße für Kids Christian Gindhart Workshop 22 My Movement – wie innere Bilder bewegen Claudia Töllich Workshop 23 Zirkeltraining-Koordination Christian Gindhart Workshop 24 Rückentraining und noch tiefer… Heike Kirschnek

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Ein revolutionäres Bewegungskonzept ohne Choreografien – dynamisch, ganzheitlich, vielseitig und wunderbar entspannend! Mühelos folgt man den vorgegebenen Bewegungen, die vielfältige Musikauswahl motiviert zum Mitmachen, gleichzeitig wird der gesamte Körper auf gesundheitssportlich optimale Weise trainiert. Fast alle Menschen kommen mit gesunden Füßen auf die Welt, doch gut zwei Drittel aller Erwachsenen haben Fußprobleme. In diesem Workshop lernen wir, wie man bereits Kindern einen spielerischen Zugang zu diesem Thema vermittelt, mit einfachen, erlebnisorientierten Übungen, die die Sensibilität fördert, sowie die Muskulatur für ein aktives Fußgewölbe. Der Körper als mehrdimensionales lebendiges Wesen, kann Bewegungen besonders gut über innere Bilder und Vorstellungen in Fleisch und Blut übergehen lassen. Mit einfachen äußeren und inneren Hilfsmitteln kann so unser Bewegungstraining lernfreundlich und lebendig gestaltet werden. Zirkeltraining bedeutet, durch eine Aneinanderreihung möglichst abwechslungsreicher Übungsformen innerhalb kurzer Zeit einen maximalen Trainingseffekt zu erzielen. In diesem Workshop lernen Sie, wie in so einem „Circuit-Training“ durch gezielte Auswahl funktioneller Übungen Kraft, Kondition und Koordination verbessert werden. Dieses Übungsprogramm bildet eine Verbindung vom Rückentraining zur Wirbelsäulengymnastik und erklärt praktisch die Unterschiede. Die Übungsleiter werden sensibilisiert, wie man mit kleinen Korrekturen aus bekannten Rückenübungen auch in die Tiefe gehen kann und verbessern damit die Trainerkompetenz

.

Weiterbildung

Weiterbildung

Core-Training

Faszientraining und Pilates

Der englische Begriff „core“ hat verschiedene Bedeutungen und kann daher unterschiedlich übersetzt werden. Im Core-Training wird „core“ als Kern oder Mitte des Körpers verstanden. Hier wird die Körperstabilität durch gezieltes Training der Muskulatur im Körperzentrum gefördert. Umliegende Muskelgruppen sowie Arm- und Beinmuskulatur werden dabei mitberücksichtigt. In dieser Weiterbildung werden wir uns mit verschiedenen Kleingeräten und Übungsvariationen beschäftigen. Die Grundlagen der Muskulatur, welche den Core betreffen, werden in Bezug auf praktische Übungen gelehrt. Außerdem erfahren Sie Möglichkeiten zur Gestaltung eines Unterrichts im Hinblick auf Level, Variationen, Gruppen und Örtlichkeit. 16 LE

Faszientraining in Kombination mit Pilatesübungen – diese Weiterbildung ist für Pilatestrainer gedacht, die neue Impulse in ihrem Training setzen wollen. Im Rahmen des Warm up, als besonderer Focus im Hauptteil oder im Bereich der Entspannung, das Thema Faszien lässt sich in allen drei Bereichen mit unterschiedlicher Zielsetzung integrieren. Zum besseren Verständnis werden die unterschiedlichen Ansätze des Faszientraining erläutert und dann mit und ohne Hilfsmittel mit Pilatesübungen verbunden. Grundkenntnisse im Pilatestraining sind von Vorteil. 8 LE

Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219411 Bad Wörishofen Sabrina Fitsch Sa, 16.02. (10 Uhr) – So, 17.02.2019 (17 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung wieder da!

Pilates pur In diesem Pilates Kurs werden die Basics des Pilates Trainings mit seinen Prinzipien und unterschiedlichen Elementen, sowie Grundübungen mit einigen Variationsmöglichkeiten bearbeitet. Sie haben intensiv Gelegenheit das Pilatestraining am eigenen Leib zu erfahren, zu verstehen und zu festigen. 8 LE Zielgruppe Pilatestrainer/-innen, Pilatesübender oder Neueinsteiger – offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219412 Bad Wörishofen Katrin Niekerke Sa, 23.03.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Zielgruppe Pädagoge/-in, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219434 Bad Wörishofen Katrin Niekerke So, 24.03.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Schnupperworkshop ENERGY DANCE® Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! Das Herausragende von ENERGY DANCE® ist die bahnbrechende Methode der fließenden Bewegungsentwicklung: Sie ermöglicht den Teilnehmenden aller Alters- und Zielgruppen ein entspanntes und unmittelbares Folgen der vorgegebenen Bewegungsabläufe. Ziel ist es, den Menschen umfassend anzusprechen und ein neues Bewegungserlebnis von Freude und Leichtigkeit zu bewirken. In diesem Schnupperworkshop lernen Sie das ENERGY DANCE® Konzept kennen, Sie üben mit der Methode – was Ihren Unterricht bereichern wird – und Sie erleben, wie auf einzigartige Weise kreativ mit Musik und Bewegung gearbeitet werden kann. 8 LE Zielgruppe Offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219414 Bad Lauterberg Uwe Kloss Sa, 30.03.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr SKA-Programm 2019


Haltung & Bewegung

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P Weiterbildung

Praxistag Tanzen im Sitzen Diese Weiterbildung bietet einen Tag zur Vertiefung und Übung der Methodik des Tanzens im Sitzen und auch die Möglichkeit für die in Ausbildung stehenden Tanzleiter/-innen sich selbst zu erproben und zu üben. 8 LE Inhalte ƒ Wiederholen der Tänze im Sitzen aus Baustein 1 ƒ Neue Tänze im Sitzen ƒ Methode der Tanzvermittlung ƒ Rhythmischer Sprechtext Zielgruppe Tanzleiter/innen und Tanzleiter/innen in Ausbildung ab Baustein 1, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219416 Bad Wörishofen Ursula Wohnhaas Sa, 30.03.2019 (9.30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Karte/Kompass – Führungstechnik – Naturschutz Alle drei Themenbereiche sind wichtige Bestandteile der Arbeit und Ausbildung der Wanderleiter/-innen. Für unsere Wanderleiter/-innen bietet sich hier die Möglichkeit, die eigenen Kenntnisse zu vertiefen und bisherige praktische Erlebnisse aufzuarbeiten und zu besprechen. Im Umgang mit anderen Menschen hat der/die Wanderleiter/-in Führungstechniken an der Hand, um seine Wanderungen erfolgreich durchzuführen. Diese Techniken richtig anzuwenden, Problembereiche innerhalb der Wandergruppe zu erkennen und erfolgreich zu lösen, ist Gegenstand dieses Wochenendes. Karte und (Spiegel-)Kompass sind Handwerkszeug des/der Wanderleiter/ -in. Die Handhabung in Theorie und Praxis soll hier verdeutlicht werden. Bei unserer Wanderung werden darüber hinaus auch Fragen des Naturschutzes angesprochen und bearbeitet. 20 LE Zielgruppe Wanderleiter/-in, Interessierte mit Wandererfahrung Voraussetzung Kondition für ein bis zwei mehrstündige Wanderungen (je nach Wetter), entsprechende Ausrüstung und wenn möglich einen Spiegelkompass Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219415 Bad Wörishofen Anton Gratz Fr, 05.04. (15 Uhr) – So, 07.04.2019 (13 Uhr) MG 190 €, NMG 230 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe In Kooperation mit der Gesundheitsakademie des Instituts für Sport- und Rehabilitation (ISR) Ein Sturz bricht nicht nur die Knochen, er bricht auch das Selbstvertrauen. Das Thema „Sturzprophylaxe“ ist hochaktuell und eine Kernfrage für die Gesundheit, besonders der älteren Menschen. Ab dem 65. Lebensjahr stürzt jede/r Dritte einmal pro Jahr. Bei rund 50 % ist die Folge ein Knochenbruch, vor allem in den oberen Extremitäten. Mit einem Bewegungstraining, bestehend aus Kraft-, Gleichgewichts- und speziellen Gehirnübungen können Stürze verhindert werden. Das Seminar richtet sich sowohl an Bewegungsfachkräfte, die in Gruppen arbeiten als auch an Pflegekräfte aus Kliniken, ambulanter und stationärer Altenpflege und anderen Arbeitsgebieten, so-

SKA-Programm 2019

wie an pflegende Familienangehörige. Die Übungen werden innerhalb des Seminars an die jeweilige Zielgruppe angepasst. 16 LE Inhalte ƒ Ursachen und Risikofaktoren für Stürze unter den Blickpunkten Motorik und Medizin ƒ Demonstration, Erläuterung und je nach Teilnehmerorientierung Individualisierung des Pro-Balance-Konzepts und der 12 Stundenbilder ƒ Propriozeption, Koordination und Kraft in der Sturzprophylaxe ƒ Forschungsstand zum Thema „Gehirn und Bewegung unter den Gesichtspunkten Sturz und Demenz. Was wissen wir?“ ƒ Der mental-motorische Fitness-Parcours ƒ Die Gehschule (körperwahrnehmungsorientiert) als Basistraining zur Sturzprophylaxe Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Pflegekräfte aus Kliniken, ambulanter und stationärer Altenpflege und anderen Arbeitsgebieten, pflegende Familienangehörige Ziele/Abschluss Entsprechend der Vorqualifikation werden unterschiedliche Zertifikate ausgegeben. Interessierte erhalten das Zertifikat „Betreuer/-in Sturzprophylaxe SKA/ISR“, Übungs- oder Kursleiter/-innen im Bewegungsbereich erhalten das Zertifikat „Kursleiter/-in Sturzprophylaxe SKA/ISR“, Teilnehmer/-innen mit einer beruflichen Ausbildung/Studium im Bewegungsbereich erhalten das Zertifikat „Lehrer/-in Sturzprophylaxe SKA/ISR“ Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219417 Bad Wörishofen Dr. Petra Mommert-Jauch Fr, 12.04. (10 Uhr) – Sa, 13.04.2019 (15:30 Uhr) MG 255 €, NMG 290 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Bewegungsanregungen für Senioren 70+ spezial In Tagespflege, Seniorenwohnheimen, Betreutem Wohnen Sie möchten Menschen in Bewegung bringen? Hier erhalten Sie einfache, leicht nachvollziehende Anregungen für Ihre Arbeit. Auch wenn sich der Fokus von „Gehen und Stehen“ immer mehr ins „Sitzen und Liegen“ verlagert, kann ein enorm abwechslungsreiches Programm für Senioren gestaltet werden! Bewegungsanregungen mit einfachen Mitteln, welche Materialien eigenen sich zur Aktivierung, körperorientiertes Gedächtnistraining, Wohlfühlangebote und viele Gelegenheiten miteinander zu Lachen. Nach diesem Seminar haben Sie viele neue Anregungen für Ihren Unterricht im Gepäck. 16 LE Inhalte ƒ Warum brauchen Senioren Bewegung ƒ Wie fang ich’s an ƒ Bewegungsbausteine für Ältere ƒ Wie setze ich gezielt Musik und Stimme ein ƒ Ganzheitliche Stimulation aller Sinne ƒ Bewegung mit Demenzerkrankten ƒ Gymnastik im Sitzen ƒ Bewegungsanregungen für Liegende ƒ Eins zu Eins-Aktivierung ƒ Entspannung und Achtsamkeit Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, Interessierte aus dem Seniorenbereich und (pflegende Angehörige) Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219418 Bad Wörishofen Claudia Schlienz Sa, 11.05. (9 Uhr) – So, 12.05.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

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Haltung & Bewegung

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Weiterbildung

Weiterbildung

Schnupperworkshop Faszien-Fitness-Flow

Faszinierendes Faszientraining indoor und outdoor

In diesem Seminar verschaffen wir uns zunächst einen Einblick in das Fasziennetzwerk und in die neu gewonnenen Erkenntnisse über dieses Körpersystem. Welches sind gängige Methoden des Faszientrainings und was kennzeichnet ein präventiv wirksames Faszientraining, welches sich rhythmisch-dynamischer Bewegungsabläufe bedient? Die Antwort darauf erfahren Sie in der Praxis: Sie erlernen zunächst, mit welcher Qualität und Intensität Sie spezifische Bewegungsformen und -abläufe durchführen sollten, um wesentliche Leitbahnen des Fasziennetzwerkes zu trainieren. Dies wird Ihre eigene Unterrichtspraxis bereichern. Danach erleben Sie ein umfassendes, fasziales Bewegungstraining mit Musik, das die zuvor vermittelten Bewegungen fließend miteinander verbindet. Insgesamt lernen Sie in diesem Seminar ein einzigartiges Verfahren kennen, das bei faszialem Training Freude, Wohlgefühl und Flow bewirkt. 8 LE

Faszien, das muskuläre Bindegewebe, sind momentan in aller Munde. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass sie eine wesentliche Rolle bei der Kraftübertragung spielen und eine wichtige Grundlage für Flexibilität und Elastizität bilden. Also sollten Faszien im Gesundheits- und Leistungssport ins Training einbezogen werden. In diesem Workshop werden Varianten und Möglichkeiten für ein variantenreiches Faszientraining – auch bezogen auf verschiedene Beschwerdebilder – ausführlich vorgestellt. Das Besondere an diesem Seminar ist auch der „outdoor-Aspekt“, denn in das alltägliche Gehen, (Nordic)Walken und auch Wandern kann man sehr sinnvoll Faszienelemente einbauen, die im Besonderen die Füße und Beine entlasten. 8 LE

Zielgruppe Offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219419 Bad Lauterberg Uwe Kloss Sa, 18.05.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219421 Bad Wörishofen Dr. Petra Mommert-Jauch Fr, 19.07.2019 (10 – 17 Uhr) MG 122 €, NMG 152 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung Weiterbildung

Aqua Balance bis Aqua Power In dieser Fortbildung erleben Sie die Vielfalt von Bewegungsangeboten im Wasser und wie Sie sie miteinander kombinieren können. Elemente aus dem Yoga, Pilates, Stretching, verbunden mit Kräftigungs- und Koordinationsübungen mit und ohne Gerät, sowie die Kreation einer Bewegungsgeschichte im Wasser bieten viele neue Impulse. 16 LE Zielgruppe Aqua-Trainer/-in, Übungsleiter/-in mit Erfahrung im Aqua-Training Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219422 Bad Wörishofen Andrea Pielen Sa, 29.06. (10 Uhr) – So, 30.06.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Variantenreiches Walking – Walking/Pro-XWalking/Nordic Walking mit Gehschule Neue trainingswissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass unser Körper vor allem auf vielfältiges Bewegen positiv reagiert. So kann der gesündeste Ausdauersport – das Gehen – ganz unterschiedlich und spannend gestaltet werden. In diesem Seminar möchte die Referentin auf der Basis einer funktionellen Gehschule verschiedenste Varianten des Gehens und Walkens mit und ohne Handgerät vorstellen. Dabei kommt ein Seilzuggerät genauso zum Einsatz wie die Nordic Walking-Stöcke, die unterschiedlich eingesetzt werden. 8 LE Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Kursleiter/-in Nordic Walking SKA, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219420 Bad Wörishofen Dr. Petra Mommert-Jauch Do, 18.07.2019 (10 – 17 Uhr) MG 122 € NMG 152 €, reine Seminargebühr

Klettern, Hüpfen und Springen, Bewegungsspiele für starke Kinder Heutzutage haben viele Kinder Angst schräge Ebenen, größere Höhenunterschiede zu überwinden, auf einem Baumstamm zu balancieren, oder gar rückwärts zu gehen. Sie sind es nicht gewohnt sich an Unwegsamkeiten auszuprobieren. Gelegenheiten solche Schwierigkeiten zu meistern sind selten geworden. Selbst beim Spaziergang durch den Wald muss man auf den Wegen bleiben oder er ist mit einem angeleiteten Event verbunden. Es erwartet Sie ein Tag mit vielen Ideen. Praxisnah wollen wir Situationen mit vorhanden Materialien nachstellen und so den Kindern Spaß am Klettern, Hüpfen und Springen näherbringen. Am Ende des Tages haben Sie einen Rucksack voller Anregungen, um die Kinder entsprechend ihrer motorischen Entwicklung zu unterstützen. 8 LE Zielgruppe Pädagoge/-in, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219423 Bad Lauterberg Elke Schulze Sa, 20.07.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Eutonie – Eine westliche Methode, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren Die Eutonie ist eine westliche Methode der Körperarbeit. Der Begriff „Eu“ kann mit „wohl, gut“ und „tonie“ mit „Tonus, die ausgewogene, harmonische Spannung“ übersetzt werden. Die Eutonie ist ein ganzheitlicher Weg zur Gesundheit und eine Hilfe zur Selbsthilfe. Durch Übungen in erhöhter Achtsamkeit und mit dem Einsatz unterschiedlicher Materialien können sich Verspannungen/Blockaden lösen und die Lebenskraft wieder frei fließen. Durch gezielte Arbeit an der Wirbelsäule und den Gelenken korrigiert sich die Körperhaltung. Die intensive Innenraumarbeit lässt neue Atemräume entstehen, sodass der Atem wieder frei fließen kann. Die Fußarbeit verschafft einen guten Stand, die Wirbelsäule kann sich aufrichten und frei schwingen. Somit können wir

SKA-Programm 2019


Haltung & Bewegung

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

dem Alltag kraftvoll begegnen. Mit regelmäßigem Üben zu Hause kann der Eu-tonus weiter intensiviert und somit beibehalten werden. (Hinweis: Die Übungen finden überwiegend im Liegen statt.) 20 LE

Weiterbildung

Inhalte ƒ Verspannungen und Blockaden lösen ƒ Skelett neu ordnen, Becken begradigen, Wirbelsäule aufrichten ƒ Körperräume erspüren ƒ Lebenskraft/Energie aktivieren ƒ Weite und Atemraum erfahren

Ein Einblick in den kreativen Kindertanz Mit Tanz die Freude an der Bewegung entdecken. Neue Bewegungsmöglichkeiten erforschen und kreativ eigene Ideen und Gefühle durch den Körper ausdrücken. Der kreativ-künstlerische Tanz nimmt Körper, Geist und Seele in Anspruch und bietet Kindern auf diese Weise viele Möglichkeiten, über sich selbst zu lernen. Auf spielerische Weise werden individuelle und soziale Kompetenzen gestärkt und neue Fähigkeiten entdeckt. Die Geschichte von „Kuno Knallfrosch“ beschäftigt sich mit Themen wie Andersartigkeit, Toleranz und Zusammenhalt. Mit fantasievollen Übungen wird die Geschichte vertanzt und es werden Möglichkeiten für eine Präsentation vorgestellt. Das Seminar richtet sich an alle Bewegungsfreudigen, die auch ohne tänzerische Vorerfahrung für einen Tag in die Welt des Tanzes eintauchen möchten. Die Seminarinhalte können in der Kita und Grundschule (Zielgruppe 4-10 Jahre) angewendet werden. 8 LE

Zielgruppe Interessierte mit Vorerfahrung in Körperarbeit und mit einer Bereitschaft zur Konzentration, Langsamkeit und Stille Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219425 Bad Wörishofen Christel Rings Fr, 02.08. (10 Uhr) – So, 04.08.2019 (15 Uhr) MG 230 €, NMG 265 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Von der Sohle zur Seele – Ein ganzheitlicher Weg! Barfußgehen als Gesundheitsvorsorge Die Weiterbildung behandelt das sehr wichtige und überaus spannende Thema der Fußgesundheit auf ganzheitlicher Basis. Theoretische und praktische Elemente wechseln sich in dieser Weiterbildung ab. Die Teilnehmer/ -innen erfahren sehr viel Interessantes über die wichtigsten Körperteile überhaupt, unsere Füße, und über deren Verbindung zur Seele – denn der kürzeste Weg zur Seele führt über die Sohle. Diese Weiterbildung befasst sich schwerpunktmäßig mit den positiven Auswirkungen des Barfußgehens auf Körper, Geist und Seele. Achtsamkeits- und Mentaltechniken aus dem Bereich der energetischen Psychologie und der Naturtherapie runden die Weiterbildung ab. 16 LE Inhalte ƒ Allgemeine Einführung in die Anatomie des Fußes (Aufbau, Funktion, Reflexzonen) mit praktischen Beispielen und einfachen Übungen ƒ Zusammenhang Füße und Psyche (Psychoneuroimmunologie, Psychoneuroendokrinologie ƒ kurze Geschichte der Schuhe, spezielle Fußgymnastik zur Mobilisierung der Fuß- und Bein-, und Rückenmuskulatur (u.a. spezielles Faszientraining, Zehenyoga) ƒ Evolutions-biologische Gangschule ƒ Einführung in das propriozeptive Training (Balancierübungen auf Airpads, Balken, etc.) ƒ Einführung in das SAK-Training (Sensomotorisch-akzentuiertes-Krafttraining) und in das IMM-Training (Imaginativ-muskuläres-Mentaltraining) ƒ spezielles Mental- und Entspannungstraining ƒ Nutzung unseres mobilen Barfußpfades Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219424 Bad Lauterberg Burkhard Reinberg Sa, 21.09. (10 Uhr) – So, 22.09.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

Gemeinsam sind wir stark!

Inhalte ƒ Allgemeine Einführung in die Tanzpädagogik ƒ Aufbau einer Tanzeinheit, mit Übungsbeispielen ƒ „Kuno Knallfrosch“ – von einer Geschichte bis zur Präsentation ƒ Einsatz von Requisiten ƒ Bewusster Umgang mit Musik im Tanzunterricht Zielgruppe Pädagoge/-in, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219426 Bad Wörishofen Sonja Brinkmann Sa, 05.10.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Nacken und Rücken – Gesund und schmerzfrei Ein Dauerthema, das sowohl körperwahrnehmungsorientierte als auch funktionell orientierte Aspekte integriert. Über Rücken- und vor allem Nackenbeschwerden klagen immer mehr Menschen. Diese reichen von leichten Schulterverspannungen bis zu starken Nackenschmerzen und sogar Bandscheibenvorfällen im Halswirbelsäulenbereich. Die Ursachen sind vielfältig, aber vor allem auch auf neuromuskulären Hintergründen basierend. Die Linderung und Beseitigung der Probleme beinhaltet häufig neben einem gezielten Bewegungsprogramm auch das Verstehen und eine Umorganisierung des Körpers und des Alltags. In dieser Fortbildung werden nicht nur die Hintergründe und Ursachen von Rücken- und Nackenbeschwerden besprochen, sondern die neuromuskulären Ansteuerungsmechanismen erklärt und praktisch in Form von methodisch-didaktischen Übungsreihen vermittelt. Außerdem zeigt Dr. Petra Mommert-Jauch einen körperwahrnehmungsorientierten Zugang zur Schmerzvermeidung und -bewältigung im Bereich Nacken. Dabei hat sie ein Lernprogramm entwickelt, von dem sie in diesem Workshop einen Auszug aus der Informations- und darauf aufbauend der Sensibilitäts- und Programmierphase vorstellen wird. 8 LE Inhalte ƒ Der Nacken – gesund und schmerzfrei ƒ Ursachen von Nackenproblemen ƒ Körperwahrnehmung und die Ansteuerung funktioneller Bewegungsmuster ƒ Propriozeption – was ist das und wofür? ƒ Übungen zur segmentalen Stabilisation, Propriozeption, Koordination und Kräftigung des Nackens ƒ Bewegungsmuster im Alltag ƒ Übungen zur Entspannung, Mobilisierung, Dehnung und Relaxation ƒ Expertentipps

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Haltung & Bewegung Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219427 Bad Wörishofen Dr. Petra Mommert-Jauch Do, 10.10.2019 (10 – 17 Uhr) MG 122 €, NMG 152 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Körperwahrnehmung, Entspannung und Schmerzbewältigung Körperwahrnehmung, Entspannung und Schmerzbewältigung hängen eng miteinander zusammen. Als Expertin in diesem Bereich möchte die Referentin sowohl theoretisch als auch praktisch die Zusammenhänge erörtern und praxisnah umsetzen. Neben den drei Entspannungsstrategien wird sie auch auf das Entwickeln des Rückenbilds und auf Möglichkeiten der Schmerzbewältigung eingehen. Ein spannendes Seminar mit entspannendem Charakter. 8 LE Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219428 Bad Wörishofen Dr. Petra Mommert-Jauch Fr, 11.10.2019 (10 – 17 Uhr) MG 122 €, NMG 152 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Body Experience Das effektive und bewährte Körpertraining im Gewand der aktuellen Zeit. Dieses Programm ermöglicht die vielfältige Erforschung des Körpers, und die damit einhergehende Steigerung der Bewegungskompetenz, der Flexibilität und der Bewegungsfreude. Durch Elemente aus dem Pilates, der kreativen Körperarbeit und durch Partnerübungen entsteht ein gesundheitliches Crossover, das innere und äußere Bewegung verbindet. So können ganz spielerisch durch das Wochenende neue Erfahrungen gemacht werden, die unser Gesundheitspotenzial hervorlocken. 16 LE Inhalte ƒ Body & Mind: Körperwahrnehmung als Schlüssel ƒ Gesundheitspsychologie: Die Kraft der inneren Sprache ƒ Wissenschaft: Impulse aus der Faszienforschung ƒ Potenzialentdeckung: Übungen zur Erweiterung des Bewegungsspielraumes ƒ Praxis-Transfer: Stundenbilder zum Mitmachen und Mitnehmen Zielgruppe Pilates-Trainer/-in, Übungsleiter/-in, offen für Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219429 Bad Wörishofen Claudia Töllich Sa, 19.10. (10 Uhr) – So, 20.10.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG € 195 €, reine Seminargebühr

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Weiterbildung

Kreistänze und Freier Tanz Miteinander die Freude am Tanz erleben Kreistänze laden Menschen jeden Alters – Kinder wie Erwachsene – ein, um mit einfachen Schrittfolgen miteinander in Bewegung zu kommen und Freude zu teilen. Dabei wird auf leichte Weise unser Herz- Kreislaufsystem geübt, unser Gedächtnis geschult und in der Bewegung schöpfen wir Kraft und kommen zur Ruhe. Im Freien Tanz lassen wir uns von der Musik, dem Rhythmus und den eigenen Bewegungsimpulsen aus dem Moment heraus führen. Dabei lernen wir unseren eigenen Körper auf eine ganz gelöste Weise kennen und erfahren, zwischen Entspannung und Überspannung, die rechte Haltung zu finden. 8 LE Inhalte ƒ Tanzen mit den Lebensrhythmen ƒ Atemübungen ƒ Übungen aus der Körperarbeit ƒ Verschiedene Kreistänze, Choreographie Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219430 Bad Wörishofen Claudia Sachon Sa, 26.10.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Funktional Training mit aktuellen Geräten Funktional Training – Dieses Schlagwort ist aus der Sportwelt nicht mehr weg zu denken. Diese Trainingsform ist ein zweckmäßiges Training, welches von der Sportart, dem Trainings- und Leistungsstand, dem Leistungsziel und der Trainingsauffassung abhängt. Somit wird individuell von der Ausgangssituation und Zieldefinition des Einzelnen ausgegangen, um den Übenden auf die Ausübung seiner Sportart oder auch für den Alltag optimal vorzubereiten. Wir arbeiten in diesem Seminar mit verschiedenen modernen Handgeräten. 8 LE Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219431 Bad Wörishofen Sabrina Fitsch Sa, 02.11.2019 (10 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Bewegte Kinder Fit Kids ist der Hit, drum machen wir auch alle mit! Bewegungsgeschichten für die Kleinen ab 4 Jahre, Spielformen für Klein und Größer, Choreographien zu bestimmten Themen und Entspannung kindgerecht. Diese Themen lassen sich in Turnstunden im Kindergarten, Schule und Verein integrieren, um im Training die motorischen Fähigkeiten zu verbessern oder auch als Bewegungspausen im Theorieunterricht nutzen. 8 LE

SKA-Programm 2019


Haltung & Bewegung

Anerkennung DOSB ÜL-Lizenz C+P

Zielgruppe Pädagoge/-in, offen für alle Interessierten

Weiterbildung

Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

Der orientalische Tanz in seiner langen Tradition, wirkt sich auf Körper, Geist und Seele aus. Bei richtiger Anleitung ist er ein Training für den ganzen Körper, das sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Durch die Bewegungen des Beckens und der Brustwirbelsäule in verschiedenen Richtungen, mobilisieren wir in ungeahnter Weise unseren Rücken – wie das bei keiner anderen Tanzart so intensiv geschieht. Mit einfachen und klaren Elementarbewegungen nehmen wir die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen von Becken, Brustkorb und Kopf mit der Halswirbelsäule wahr. Wir erleben die Wirbelsäule nicht als starre Säule, sondern als lebendiges und mobiles Wirbelband. So können wir gezielt Muskulatur aufbauen und zugleich die Beweglichkeit und Mobilität unserer Wirbelsäule fördern. Gleichzeitig bringen wir alle unsere Strukturen (Faszien und Muskeln) in Bewegung, lockern und entspannen diese und aktivieren durch die sanften Bewegungen des Beckens beim Bauchtanz alle inneren Organe. 16 LE

219435 Bad Wörishofen Katrin Niekerke Sa, 09.11.2019 (10 Uhr – 17 Uhr) MG 85 €, NMG € 120 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Fit in Kopf und Körper Dieses Thema wird in unserer Gesellschaft immer wichtiger. Die Leistungsanforderungen in Beruf und Alltag und auch schon in der Schule werden stets höher. Verschiedene Evaluationen haben ergeben, dass Übungen, die die Koordination herausfordern, kombiniert mit Denkaufgaben und Aktivierung der Augen eine Verbesserung der Konzentration und Verknüpfung der Gehirnareale bewirken können. Deshalb ist ein mannigfaltiges immer wieder wechselndes Programm von großem Wert. In diesem Workshop bekommen Sie einige Ideen für den Sportunterricht, die Bewegungspause in der Schule oder im Beruf. 8 LE Ziel Pädagoge/-in, offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219436 Bad Wörishofen Katrin Niekerke So, 10.11.2019 (10 Uhr – 17 Uhr) MG 85 €, NMG € 120 €, reine Seminargebühr

Gesundheitsbauchtanz

Zielgruppe Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen auch für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219433 Bad Wörishofen Christiane Miller Sa, 30.11. (10 Uhr) – So, 01.12.2019 (16.30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Ausbildung

ENERGY DANCE® – Basic Flow Trainer/-in Weiterbildung

Sinchi Move™ Sinchi bedeutet: Balance der Lebenskraft Sinchi Move sind Energieübungen, die fließend, aber auch kraftvoll ausgeführt werden und verbindet viele Bewegungselemente aus dem Schamanischen, Fernöstlichen und Westlichen miteinander. Durch die vier Elemente und den Sinchi Modulen, Flow (Wasser), Balance (Erde), Power (Feuer) und Motion (Luft), erreichen wir das innere Gleichgewicht. Ein dynamisches aber auch entspanntes Bewegungsprogramm für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude. Das Ziel auf diesem Weg ist die Schulung unserer Aufmerksamkeit auf das Wesentliche im Leben. 16 LE Inhalte ƒ Grundlagen Elemente Sinchi ƒ Sinchi Elemente Übungen ƒ Sinchi Module, Flow, Motion und Power ƒ Entspannungs- und Meditationsübungen Zielgruppe Offen für alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219432 Bad Wörishofen Manuela Xianya Jacob Sa, 16.11. (10 Uhr) – So, 17.11.2019 (16:30 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

ENERGY DANCE® ist Faszien-Fitness-Flow: Ein dynamisches, nicht-choreografisches Bewegungssystem, das aktiviert und entspannt, Stress abbaut, die Lebensenergie belebt, Körperbewusstsein fördert, Herz-Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit gesundheitssportlich trainiert, den Menschen umfassend anspricht und unmittelbar ein neues Bewegungserlebnis von Freude und Leichtigkeit ermöglicht. Die Basisausbildung von ENERGY DANCE® wird im Rahmen von drei Wochenendseminaren durchgeführt und befähigt, mit den wesentlichen Prinzipien einer fließenden Bewegungsentwicklung derart zur Bewegung mit Musik anzuleiten, dass die Mitmachenden aller Altersstufen mühelos folgen können. Nach Abschluss aller drei Basisseminare erhalten die Teilnehmer/-innen das Zertifikat ENERGY DANCE® – Basic Flow Trainer/-in. Die Seminare können separat voneinander und an unterschiedlichen Orten gebucht werden. Anmeldung Die Anmeldung erfolgt bei der Sebastian-Kneipp-Akademie, die Seminare werden von der ENERGY DANCE® Academy Berlin durchgeführt. Nähere Infos unter www.kneippakademie.de Termine Orte Gebühr

Die Termine zu den einzelnen Basisseminaren (1, 2 und 3) finden Sie auf www.kneippakademie.de Berlin, Hallbergmoos, Kassel, Laupheim, Lüneburg, München (Wörthsee), Weinheim pro Basisseminar MG 190 €, NMG 225 € reine Seminargebühr

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Ernährung Kursleiter/-in

Weiterbildung

Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA

Entspannen und genießen in der Kita

Viele Menschen in Deutschland fasten regelmäßig und entscheiden sich für das Fasten in einer professionell geleiteten Gruppe mit einem anspruchsvollen Rahmenprogramm. Hier sind qualifizierte Fastenleiter/-innen gefragt, die Menschen unterstützen und betreuen, die einen ersten Einstieg in das Fasten wagen oder aus Spaß an einem betreuten Gruppenangebot das Fasten immer wieder neu erfahren wollen. Der/die Fastenleiter/-in begleitet in kompetenter Art und Weise gesunde Menschen im Rahmen ihrer Eigenverantwortlichkeit durch die Zeit des Fastens und leitet ganz im Sinne der Kneippschen Lehre hin zu einem gesundheitsorientierten Lebensstil. Er/sie lernt, eigene Fastenveranstaltungen zu organisieren, zu betreuen und dabei gesundheitsrelevantes Wissen praxisorientiert zu vermitteln. Dem/ der gut ausgebildeten Fastenleiter/-in steht ein vielfältiger Markt mit vielen Möglichkeiten offen. 100 LE

Kleine Fladen, Zaubermüsli, Smoothies, wilde Kräutersuppe, Fingerfood, Kräuterkugeln … diese gesunden Leckerbissen werden wir gemeinsam zubereiten und genießen. Denn eine bedarfs- und bedürfnisgerechte Ernährung ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden der Kinder. Das gemeinsame Kochen wird ergänzt durch kindgemäße kleine Entspannungsübungen und eine ausgiebige Entspannungseinheit nach dem gemeinsamen Mittagessen. In der Entspannungsphase wird auch die Verdauung unterstützt. 8 LE

Aufbau/Zeitumfang Zwei Ausbildungsseminare (à 40 LE) und ein Prüfungswochenende (20 LE) Inhalte ƒ Verschiedene Fastenmethoden im Überblick ƒ Fasten nach Buchinger ƒ Psychologie des Fastens ƒ Physiologie des Fastens ƒ Möglichkeiten und Grenzen des Fastens ƒ Indikationen und Kontraindikationen ƒ Planung und Organisation von Fastenkursen/Fastenwochen ƒ Methodik und Didaktik ƒ Das richtige Beenden des Fastens und der gezielte Kostaufbau ƒ Fastenbegleitende Maßnahmen ƒ Rechtliche Aspekte für die Leitung von Fastengruppen ƒ Vollwert-Ernährung, Lebensmittelkunde ƒ Praktische Übungen Zielgruppe Offen für alle Interessierten Ausbildungsziele Die Ausbildung befähigt zur kompetenten Leitung von Fasten-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Über das hierfür erforderliche medizinische, psychologische und pädagogisch-didaktische Basiswissen verfügen. Einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anregen. Abschluss Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss (praktische Prüfung in Form einer Lehrprobe, Fachgespräch, Facharbeit, schriftlicher Test) das Zertifikat „Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA“, das Sie berechtigt, selbstständig Fastengruppen zu leiten. Voraussetzungen Eigenes Erleben einer Fastenwoche (Nachweis) bzw. die Bereitschaft zu einer Fastenselbsterfahrung in der Zeit zwischen den Ausbildungsseminaren und Erfahrung im Umgang mit Gruppen. Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort Leitung Gebühr

Bad Wörishofen Wolfgang Haas Gesamtpreis: MG 819 €, NMG 972 € Pro Seminar: MG 273 €, NMG 324 € reine Seminargebühr

Seminar-Nr. 219501 1. Ausbildungsseminar Mi, 22.05. – So, 26.05.2019 Seminar-Nr. 219502 2. Ausbildungsseminar Mi, 10.07. – So, 14.07.2019 Seminar-Nr. 219503 Prüfungsseminar Fr, 20.09. – So, 22.09.2019 Beginn 14 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag

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Inhalte ƒ Kindgerechte Vollwerternährung mit leckeren Rezepten ƒ Essgewohnheiten der Kinder ƒ Ernährung und Sinneswahrnehmung ƒ Sinnvolle Lebensmittelauswahl ƒ Essen als Erziehungsmittel? ƒ Entspannungsübungen ƒ Ernährungspraxis: Mittagsimbiss gemeinsam zubereiten Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219504 Bad Wörishofen Helga Balter, Henrike Vogel Fr, 22.02.2019 (9:30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Detox, Baby! – Entgiften mit Wildpflanzen und frischen Säften Die Vitalitäts-Kur für Körper, Geist und Seele Den allgegenwärtigen Umweltgiften können wir uns heutzutage kaum mehr entziehen. Aber wir können dafür sorgen, dass unser Körper innerlich gereinigt und gleichzeitig gut mit den Nährstoffen versorgt wird, die er wirklich braucht. Das ist mit Säften aus frischem Obst und Gemüse, ergänzt mit Wildpflanzen möglich. Sorgen wir gleichzeitig für eine wirklich natürliche und gesunde Körperpflege, können wir uns mit dieser Schönheitskur innerlich und äußerlich rundum gesund erhalten und unsere Abwehr stärken. 16 LE Inhalte ƒ Detox oder Entgiften – was heißt das? ƒ Was der naturgesunde Körper braucht und was nicht ƒ Saftkur mit Wildpflanzen ƒ Essbare Wildpflanzen als wichtiger Bestandteil der Säfte: Grundlagen und Hinweise zum Sammeln ƒ Wildpflanzen-Exkursion ƒ Wilde Saftexperimente in der Küche – praktische Zubereitung und kulinarische Genussproben von Säften, Limonaden und leckerem Wasser ƒ Detox-Helfer ƒ Detox Care – die naturgesunde Körperpflege ƒ Detox Power, Detox Mind, Detox Soul Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219505 Bad Wörishofen Dr. Christine Volm Fr, 29.03. (17 Uhr) – So, 31.03.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 10 € Materialkosten reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Ernährung Weiterbildung

Weiterbildung

Genüsse und Güsse in der Kita In diesem Seminar erleben Sie die Kombination von Ernährung und Wasseranwendungen für Kinder. Viele gesunde Leckerbissen aus der Vollwertküche werden unsere Sinne anregen. Alle Rezepte sind leicht und schnell zubereitet, so dass in der Kita auch Kinder mitkochen können. Die wertvollen Inhaltsstoffe stärken das Immunsystem der Kinder, besonders in der kalten Jahreszeit. Wasseranwendungen stimulieren die im Organismus angelegte Fähigkeit, angemessen auf Temperatur- und Stressreize zu reagieren. Mit regelmäßig durchgeführten Kneipp-Anwendungen trainieren die Kinder die Abwehrund Selbstheilungskräfte und ihre Wahrnehmungsfähigkeit. 8 LE Inhalte ƒ Vertiefung theoretischer Inhalte wie Thermoregulation, Immunsystem, Stressregulation ƒ Wechsel- und Kaltanwendungen in Theorie und Praxis: Güsse und Teilbäder ƒ Kindgerechte Vollwerternährung mit leckeren Rezepten ƒ Essgewohnheiten der Kinder ƒ Ernährungspraxis: Mittagsimbiss gemeinsam zubereiten Seminar-Nr. Ort Referentinnen Termin Gebühr

219506 Bad Wörishofen Helga Balter, Henrike Vogel Fr, 24.05.2019 (9:30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Ernährungs-Workshop Dieser Workshop greift aktuelle Ernährungsthemen kompakt an einem Wochenende auf und informiert Sie kompetent über Trends, Sinn und Unsinn von verschiedenen Produkten und Ernährungsempfehlungen für bestimmte Zielgruppen. Davon profitieren Sie für Ihre Gesundheit und erhalten neue Impulse als Leiter/-in Ihrer Seminare. 16 LE Lizenzverlängerung Möglich für Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA, Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA. Hinweise zur Anmeldung Die Veranstaltung (zwei Tage, 16 LE) kann nur komplett gebucht werden. Mit der Anmeldebestätigung erhalten Sie ein Formular zur Auswahl der Workshops, das Sie uns bitte ausgefüllt zurücksenden. Die Einteilung zu den Workshops wird in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Die Teilnehmerzahl der Workshops ist begrenzt. Die SKA behält sich vor, Workshops mit zu geringer Anmeldezahl abzusagen. Die Unterlagen zur Veranstaltung mit Ihrem persönlichen Zeitplan erhalten Sie mit der Einladung zum Seminar (ca. drei Wochen vor Seminarbeginn). Seminar-Nr. Ort Leitung Termin Gebühr

219507 Bad Wörishofen Referententeam SKA Sa, 20.07. (9 Uhr) – So, 21.07.2019 (16:30 Uhr) MG 180 €, NMG 210 €, reine Seminargebühr

Ablauf Samstag, 20.07.2019 Uhrzeit

Raum 1*

9 – 9:15 Uhr

Begrüßung (SKA)

Raum 2*

9:30 – 12:30 Uhr

Workshop 01 Unverträglichkeiten von Lebensmitteln Bettina Knörr

Workshop 02 Brainfood – warum unser Hochleistungsorgan den richtigen „Kraftstoff“ benötigt Alexander Wüst

14 – 17:15 Uhr

Workshop 03 Mit der richtigen Ernährung durch die Wechseljahre Bettina Knörr

Workshop 04 Das Beste des Ernährungswissens aus Ost und West Alexander Wüst

9 – 12 Uhr

Workshop 05 Vitamine und Mineralstoffe – wertvoll für die Gesundheit Bettina Knörr

Workshop 06 Alter werden – aber bitte vital! Alexander Wüst

13 – 16:15 Uhr

Workshop 07 Lebensmittel für die Augengesundheit Bettina Knörr

Workshop 08 Kräuter und Wildkräuter – mehr als nur das i-Tüpfelchen im Essen Alexander Wüst

Sonntag, 21.07.2019

* Die Räumlichkeiten sind u.a. von der Teilnehmerzahl pro Workshop abhängig und werden daher erst mit der Einladung zum Seminar bekannt gegeben.

Workshop-Beschreibungen Workshop 01 Unverträglichkeiten von Lebensmitteln – erkennen und behandeln Bettina Knörr

Wenn nach dem Essen der Magen schmerzt, die Schleimhäute anschwellen oder der Darm rumort, denken viele Menschen sofort an Allergien. Doch oft handelt es sich um eine Intoleranz, eine unerkannte Lebensmittelunverträglichkeit. Woran können Intoleranzen erkannt werden und wie werden sie behandelt? Wie kann die Ernährung angepasst und worauf soll beim Einkauf geachtet werden?

Workshop 02 Brainfood – warum unser Hochleistungsorgan Gehirn den richtigen „Kraftstoff“ benötigt Alexander Wüst

Die Funktionsfähigkeit unseres Gehirns hängt ganz entscheidend auch davon ab, was wir essen. Warum pflegen wir unser Gehirn nicht genauso, wie viele Menschen ihr Auto pflegen? Welche Lebensmittel haben welche Wirkung und womit können wir unser Gehirn unterstützen? Good food – good brain!

SKA-Programm 2019

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Ernährung Workshop 03 Mit der richtigen Ernährung durch die Wechseljahre Bettina Knörr

Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen – für viele Frauen sind das deutliche Zeichen dafür, dass ihr Körper weniger Hormone produziert. Viele Beschwerden in den Wechseljahren lassen sich durch eine Veränderung des Lebensstils mit gesunder Ernährung und viel Bewegung beheben. Die Wechseljahre können dennoch ganz schön auf die Knochen gehen. In diesem Workshop werden Hinweise zur Ernährung in der hormonellen Umstellungszeit, zu Knochenschutz und Osteoporose, zu Vor- und Nachteilen der Phytoöstrogene in Lebensmitteln gegeben.

Workshop 04 Das Beste des Ernährungswissens aus Ost und West Alexander Wüst

Ob aus unserer Klosterheilkunde, der ayurvedischen oder traditionellen chinesischen Medizin – wir können heute auf einen großen Erfahrungs- und Wissensschatz dieser Ernährungslehren zurückgreifen. Wir werden uns mit Stärken und Schwächen dieser unterschiedlichen Ansätze beschäftigen. Welche Kombinationen können sinnvoll sein und sich ergänzen, beispielsweise bei bestimmten funktionellen Beschwerden.

Workshop 05 Vitamine und Mineralstoffe – wertvoll für die Gesundheit Bettina Knörr

Rund um Vitamine beschäftigen uns einige Fragen: Wie viel ist notwendig? Ist es möglich, den Eisenbedarf auch ohne Fleisch zu decken? Welche Ernährung ist sinnvoll bei Osteoporose? Benötige ich spezielle Vitamine und Mineralstoffe für die Augen oder Nerven oder gibt es Seelentröster?

Workshop 06 Älter werden – aber bitte vital! Alexander Wüst

Essen und trinken sind unsere lebenslangen Begleiter und gerade beim Thema älter werden, können wir damit positiven Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen. Dazu braucht es keine Wunderpillen, sondern das Wissen um die vielfältigen Wirkungen unserer Lebensmittel. Vom Einblick in die verschiedenen physiologischen Veränderungen, über bestimmte Inhaltsstoffe und deren Einfluss auf unseren Körper, bis hin zu ganz praktischen Empfehlungen – all das wird Thema in diesem Workshop sein.

Workshop 07 Lebensmittel für die Augengesundheit Bettina Knörr

Unter juckenden, brennenden und roten Augen leiden viele Menschen. Sowohl trockene Augen als auch verschiedene Augenerkrankungen könnten mit den richtigen Lebensmitteln gebessert oder vermieden werden. In diesem Workshop werden die Anatomie und Physiologie des Auges besprochen. Außerdem werden Tipps zur Ernährung des Auges in Prävention und Therapie gegeben.

Workshop 08 Kräuter und Wildkräuter – mehr als nur das i-Tüpfelchen im Essen Alexander Wüst

Sie bringen nicht nur Farbe, Aromen und Geschmack ins Essen. Ihre Wirkungen sind vielfältig und das nehmen wir zum Anlass, uns mit der Kräuterwelt näher zu beschäftigen. Jedes Kraut hat seine Geschichten und Geschichte. Gehen Sie mit auf Entdeckungsreise, die Lust macht, das ein oder andere Kraut auszuprobieren.

Weiterbildung

Beeren – Heimisches Superfood Wer seine Ernährung bereichern will, findet bei uns in Natur und Garten vielfältige Möglichkeiten. Vor allem in unseren heimischen Beeren stecken wertvolle Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und Sekundäre Pflanzenstoffe mit gesundheitsfördernden Wirkungen. Und sie sind ein Genuss. Da können wir auf exotische Früchte gut verzichten! Wild- und Kulturbeeren haben mit ihren auffallenden Formen und Farben die Menschen schon immer zum Sammeln angeregt. Ihre gesundheitlichen Wirkungen sind in der Volksmedizin verwurzelt und ihre Verwendung in der Küche hat eine lange Tradition. Lassen Sie sich in diesem Seminar inspirieren, was Sie aus Beeren alles zaubern können. 8 LE Inhalte ƒ Heimische Beeren und ihre Inhaltsstoffe ƒ Wie können sie verwendet werden? ƒ Viele Tipps zur Verarbeitung und Rezepte für die Küche Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219508 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Di, 08.10.2019 (9:30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Fastenleiter aktuell – Neue Inspirationen für Fastenkurse

Inhalte ƒ Autophagie als Thema einer Fastenmeditation Entspannung und geführte Meditationen sind zentrale Bausteine ganzheitlich orientierter Fastenprogramme. Eine Fastenmeditation, die den Prozess der Autophagie zum Inhalt hat, macht es möglich, dass fastende Menschen eine tiefere Verbindung zu dem finden können, was gerade in ihrem Körper passiert. Wir erarbeiten den Inhalt und beleuchten dabei die Sprachmuster im Textaufbau, welche die körperliche, emotionale und lebensenergetische Wirkung der Meditation vertiefen und die Motivation zur Lebensstilmodifikation steigern. Die erworbenen Kenntnisse können unmittelbar in die eigene Fastenleitertätigkeit übernommen werden. ƒ Wegweiser durch die komplexe Welt der Ballaststoffe Resistente Stärke, Konjakmehl oder Cellulose – die Welt der Ballaststoffe ist für viele gesundheitsbewusste Menschen unübersichtlich geworden. In ihren Empfehlungen sollten Fastenleiter Hintergrundinformationen auf dem neuesten Stand des Wissens bieten, weshalb wir in einem fundierten Überblick klären werden, welche Ballaststoffe in welcher Form und in welcher Menge gut für Darmschleimhaut, Darmbakterien und Stoffwechsel sind. ƒ Besondere Fastenverläufe Analyse interessanter Fastenverläufe, die vor dem Hintergrund des aktuellen Wissens beleuchtet und kommentiert werden. Die Teilnehmer/-innen sind eingeladen, besondere oder schwierige Fastenverläufe aus ihren Gruppen einzubringen. ƒ Neue Erkenntnisse aus der Autophagie- und Fastenforschung Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219509 Bad Wörishofen Wolfgang Haas Fr, 08.11. (17 Uhr) – So, 10.11.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Diese Weiterbildung für Kursleiter/-innen Fasten für Gesunde bietet die Möglichkeit, sich neue Ideen und Inspirationen für die Gestaltung eigener Fastenangebote zu holen sowie an den Erfahrungen der anderen zu partizipieren und fachlich auf dem Laufenden zu bleiben. 16 LE

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SKA-Programm 2019


Heilpflanzen Weiterbildung

Umgang mit Schüßler-Salzen Der Oldenburger Arzt Dr. Heinrich-Wilhelm Schüßler (1821-1898) gilt als Entdecker der Lebenssalze und Begründer der biochemischen Heilweise. Sein Gedanke: „Die Gesundheit des Menschen ist abhängig von der Gesundheit der Zellen“. Wenn also die chemischen Abläufe im Mineralstoffhaushalt der Zelle gestört sind, können Krankheiten entstehen. Eine gezielte Mineralstoffzufuhr kann das Gleichgewicht wiederherstellen und die Funktionsstörung beseitigen. Die Mineralstoffe müssen jedoch so aufbereitet sein, dass ihre Moleküle auch für die Zellen verfügbar sind. Die biochemische Heilweise nach Dr. Schüßler ist wie kaum eine andere Methode für die eigene und die ärztliche Behandlung geeignet. Es ist ein sanftes, überschaubares Heilverfahren für jedermann, frei von Nebenwirkungen und besonders einfach in der Anwendung. Grundlage bilden eine gesunde Lebensweise mit vollwertiger Ernährung und die Einnahme von Schüßler-Mineralstoffen. Um die Schüßler-Gedanken kennen zu lernen, ist dieses Wochenendseminar besonders geeignet. 16 LE Inhalte ƒ Die biochemische Heilweise des Dr. H.-W. Schüßler ƒ Die 12 biochemischen Funktionsmittel und ihre Anwendungsmöglichkeiten ƒ Aufgaben der Mineralstoffe im Körper und Vorkommen in der Ernährung ƒ Die richtigen Funktionsmittel mit Hilfe der Antlitzdiagnose finden ƒ Praktisches Erproben der gelernten Erkenntnisse am eigenen Antlitz Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219510 Bad Wörishofen Bettina Knörr Fr, 05.04. (17 Uhr) – So, 07.04.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Kursleiter/-in

Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA Die meisten Heilpflanzen, die Sebastian Kneipp aus Erfahrung empfahl, sind heute wissenschaftlich untersucht, als wirksam anerkannt und gut geeignet, um leichte Beschwerden selbst zu behandeln. Die Ausbildung „Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA“ befähigt, anderen Menschen die sinnvolle Nutzung heimischer Pflanzen zur Selbstbehandlung zu vermitteln. Im Seminar lernen Sie die Heilpflanzen in der Natur zu verschiedenen Jahreszeiten kennen und von wichtigen Giftpflanzen zu unterscheiden. Die Ausbildung macht mit einfachen und sinnvollen Zubereitungen und Anwendungsformen von Heilpflanzen zur Eigennutzung in Küche, Bad und Hausapotheke vertraut. Fachbegriffe aus der Biologie der Pflanzen und Grundlagenwissen zum Verständnis der menschlichen Körperfunktionen werden vermittelt. Volkstümliches Wissen, ökologische, geschichtliche und gartenarchitektonische Aspekte sind ebenso Teil der Ausbildung wie ein erster Einblick in die weiteren vier Kneippschen Elemente. 145 LE Aufbau/Zeitumfang Drei Ausbildungsseminare zu verschiedenen Vegetationsperioden à 40 LE und ein Prüfungsseminar mit 25 LE Inhalte ƒ Botanische Merkmale wichtiger Pflanzenfamilien und ihre systematische Einordnung ƒ Heimische Pflanzen und ihre Verwendung bei bestimmten Befindlichkeitsstörungen mit den Themenschwerpunkten: Magen und Verdauung, Herz und Kreislauf, Nieren und Blase, Atemwege, Schmerzlinderung, Nerven und Stress ƒ Heilpflanzen richtig sammeln, trocknen und lagern ƒ Sinnvolle Zubereitungen und Anwendungen der Heilpflanzen ƒ Achtsame und kreative Verarbeitung von Heilpflanzen ƒ Gartengestaltung SKA-Programm 2019

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Kräuterwanderungen Rechtliche Grundlagen Das Gesundheitskonzept nach Kneipp mit seinen Elementen Methodik/Didaktik und Selbstreflexion

Zielgruppe Offen für alle Interessierten Ausbildungsziele Die Ausbildung befähigt zur kompetenten Leitung von Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können. Über das hierfür erforderliche medizinische und pädagogisch-didaktische Basiswissen verfügen. Die Nutzung heimisch wachsender Heilpflanzen in Wissen und Fertigkeiten entsprechend der Grundphilosophie Sebastian Kneipps vermitteln zu können. Einzelne Personen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil anregen zu können. Abschluss Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss (praktische Prüfung in Form einer Lehrprobe, Fachgespräch, Facharbeit, schriftlicher Test) das Zertifikat „Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA“, das Sie berechtigt, selbstständig Gruppen zu leiten. Voraussetzungen Nachweis eines Erste-Hilfe-Kurses (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung. Ort Leitung Gebühr

Bad Wörishofen Barbara Hauck-Stüber Gesamtpreis: MG 1380 €, NMG 1580 € Einzelpreis MG 345 €, NMG 395 € pro Seminar + 10 € Materialkosten für 1. – 3. Ausbildungsseminar, inklusive Prüfungsgebühr, reine Seminargebühr

Seminar-Nr. 219601 1. Ausbildungsseminar Mi, 24.04. – So, 28.04.2019 Seminar-Nr. 219602 2. Ausbildungsseminar Mi, 12.06. – So, 16.06.2019 Seminar-Nr. 219603 3. Ausbildungsseminar Mi, 24.07. – So, 28.07.2019 Seminar-Nr. 219604 Prüfungsseminar Do, 26.09. – So, 29.09.2019 Beginn 16 Uhr am Anreisetag – Ende 13 Uhr am Abreisetag

Weiterbildung

Kräuter im Winter Auch wenn die Natur ihren Winterschlaf hält, finden wir im Garten immer noch Kräuter, Beeren und andere Naturmaterialien. Für Kinder und Erwachsene ist interessant, was man alles findet und wie es verwendet werden kann, für unsere Gesundheit, zum Gestalten schöner Geschenke sowie für Spiele und Bilder. Das Seminar ist praxisorientiert und bietet viele Anregungen für Kinder in Kita und Schule. 8 LE Inhalte ƒ Welche Pflanzen finden wir im Winter? ƒ Gesundes und Köstliches aus Kräutern und wilden Früchten ƒ Stimmungsvolle Dekorationen ƒ Ideen für Spiele und Bilder Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219605 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Mo, 25.02.2019 (9:30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

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Heilpflanzen Weiterbildung

Weiterbildung

Einsatz ätherischer Öle in der Pflege – Basisseminar Aromapflege

Mit heilsamen Düften durch die Wechseljahre

Weiterbildung für Fachkräfte in der Pflege Ätherische Öle gewinnen in der Pflege zunehmend an Bedeutung. Damit die Aromapflege professionell und verantwortungsbewusst als komplementäre Pflegemethode eingesetzt werden kann, bilden ein fundiertes Wissen und umfangreiche Kenntnisse darüber, die Basis zum Einsatz der ätherischen Öle im Pflegealltag. Ob in Akutkliniken, Krankenhäusern, Reha-Kliniken, ambulanter Pflege, Seniorenheimen oder Palliativstationen und Hospiz, sind Düfte eine Bereicherung. In diesem Seminar erhalten Sie eine Einführung über die korrekte Anwendung ätherischer Öle, Trägersubstanzen und Hydrolaten mit wertvollen aromapraktischen Tipps. Sie vertiefen die Kenntnisse bezüglich der Auswahl, Dosierung und Wirkweisen dieser vielfältigen naturreinen Substanzen. 16 LE

„Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern.“ (Konfuzius)

Inhalte ƒ Grundlagen der Aromapflege ƒ Botanik, Herstellungsverfahren ƒ Korrekte Anwendung ätherischer Öle und Hydrolate ƒ Favoriten der ätherischen Öle in der Pflege ƒ Kopfpunktmassage ƒ Funktion des Geruchssinns ƒ Einteilung in Kopf-, Herz- und Basisnoten ƒ Grundlagen fetter Pflanzenöle ƒ Favoriten der fetten Pflanzenöle in der Pflege ƒ Ohrmassage Zielgruppe Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Altenpfleger/-in, Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, pflegende Angehörige und alle Interessierten Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219606 Bad Wörishofen Maria Hoch Sa, 30.03. (9:30 Uhr) – So, 31.03.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Wiesenkräuter im Frühjahr Schlüsselblume, Gundermann, Scharbockskraut und andere Frühjahrspflanzen warten darauf, entdeckt zu werden. Gerade im Frühling finden wir viele Heilpflanzen im Garten und auf den Wiesen, die unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden richtig gut tun. Wir brauchen nur hinausgehen, finden, ernten und verwenden. Das Sammeln in der Natur ist eine anregende und zugleich entspannende Tätigkeit – einfach ein Erlebnis, vor allem auch für Kinder. Und das Verarbeiten selbst gesammelter Pflanzen macht umso mehr Freude. 8 LE Inhalte ƒ Kräuterexkursion auf der Wiese und im Garten ƒ Kräuter mit allen Sinnen erfahren ƒ Leckere Rezepte und Tipps was sich aus Frühjahrskräutern alles machen lässt ƒ Frische Kräutersmoothies Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219607 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Mo, 08.04.2019 (9:30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

– Die Botschaften des Umbruchs achtsam wahrnehmen – Wechseljahre bringen Veränderungen mit sich. Diese Übergangsphase kann ein spannender, manchmal aber auch ein herausfordernder Aufbruch in einen neuen Lebensabschnitt sein. Ätherische und fette Öle eignen sich bestens dazu, das Wohlbefinden zu verbessern, das Selbstwertgefühl zu steigern, die Gesundheit zu fördern, die Kraft der wertvollen Lebensmitte zu spüren und möglichen Beschwerden entgegen zu treten. In diesem Seminar erhalten Sie dazu wertvolles Basiswissen und viele praktische Anwendungsbeispiele. 16 LE Inhalte ƒ Aspekte der Wechseljahre mit möglichen Symptomen ƒ Wirkmechanismen spezieller ätherischer und fetter Öle und Hydrolate im Klimakterium ƒ Ein Duft nur für mich – sich selbst verwöhnen mit Düften – Praxistipps ƒ Wertvolle Informationen sowie Anwendungsmöglichkeiten spezieller Aromapflege- und Aromatherapiemischungen für die „besten Jahre einer Frau / eines Mannes“ ƒ Aromamassage – praktische Beispiele Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219608 Bad Wörishofen Maria Hoch Sa, 04.05. (9:30 Uhr) – So, 05.05.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Wohltuendes für Haut und Haare Naturkosmetik selbst gemacht – da ich weiß, was drin ist Seit jeher sind die Menschen bestrebt, ihren Körper zu verschönern und zu pflegen. Die Themen Schönheit und Pflege besitzen für die meisten von uns auch heute einen hohen Stellenwert. Die industrielle Kosmetik enthält einige Inhaltsstoffe, die manche Menschen nicht vertragen oder aus Angst vor unerwünschten Nebenwirkungen ablehnen. Eine Alternative ist Naturkosmetik, die natürliche Stoffe einsetzt, die den Körper pflegen und dabei noch für duftreiche Erlebnisse sorgen. Abgestimmt auf den Haut- und Haartyp werden im Seminar verschiedene Rezepte ausprobiert, wie eine duftende Rosenblütenseife, pflegende Lippencreme, sanfter Gesichtsbalsam, Produkte zur Haarpflege und vieles mehr. 16 LE Inhalte ƒ Praktisches Grundwissen zur Kosmetikherstellung ƒ Einfache Naturkosmetik – selbst gemacht: Welche Inhaltsstoffe sind nötig? ƒ Tipps zur Verarbeitung von Kräutern – wie Kräuter zur Körperpflege eingesetzt werden können ƒ Leichte Rezepte zum Einstieg für die Pflege von Haut und Haaren ƒ Nette Geschenkideen rund um die Körperpflege Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219609 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Fr, 21.06. (17 Uhr) – So, 23.06.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 10 € Materialkosten reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Heilpflanzen Weiterbildung

Weiterbildung

Kreative Kräuterwerkstatt

Schafgarbe und Spitzwegerich

Öle und Salben für besondere Haut Die Haut, als Spiegel unserer Seele, braucht oftmals eine ganz besondere Pflege. Pflanzen und Öle unterstützen die Hautpflege und helfen bei Stichen und Zeckenbissen oder als Sonnenschutz und auch bei Trauer. In diesem Praxisworkshop mit theoretischem Basiswissen erfahren Sie, was für die Hautpflege wichtig ist und welche Heilpflanzen besonders dafür geeignet sind. Wir werden verschiedene Kräuteröle herstellen und zu individuellen Salben, Peelings oder einem Erste-Hilfe-Stift (bei Insektenstichen) weiterverarbeiten. Die Zusammenstellung von geeigneten Teemischungen sowie Auflagen und Wickel für besonders bedürftige Hautstellen sind weitere Inhalte des Seminars. 16 LE

Zwei Kneipp-Kräuter und viele Anwendungsmöglichkeiten Schafgarbe und Spitzwegerich sind heimische Pflanzen, die in der Kneippschen Hausapotheke eine besondere Rolle einnehmen. In diesem Seminar konzentrieren wir uns auf diese beiden Pflanzen und erhalten durch die intensive Betrachtung einen besonderen Zugang zu ihnen. Sie erfahren die Inhaltsstoffe und deren Wirkung, die traditionelle Verwendung beider Pflanzen und ihre heutige Anwendung zur Linderung verschiedener Beschwerden. Blatt und Blüte werden im Sommer frisch verwendet und können in verschiedener Weise für den Winter haltbar gemacht werden. So begleiten uns die Kräuter das ganze Jahr. 8 LE

Inhalte ƒ Hauptpflege ƒ Heilpflanzen für die Haut kennenlernen und sammeln ƒ Herstellen von Kräuterölen mit verschiedenen Verfahren ƒ Weiterverarbeitung der Öle zu individuellen Salben, Peeling u.a. ƒ Auflagen und Wickel für spezielle Hauptprobleme ƒ Erlernen einer einfachen Handmassage Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219610 Großerlach ChrisTine Pommerer Fr, 21.06. (10 Uhr) – Sa, 22.06.2019 (17 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 15 € Materialkosten reine Seminargebühr

Inhalte ƒ Wissenswertes über Schafgarbe und Spitzwegerich ƒ Ihre Inhaltsstoffe und Wirkungen ƒ Herstellen von Tees, Salben und Tinkturen ƒ Bäder und Auflagen ƒ Rezepte für die Küche Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219612 Bad Lauterberg Petra Höner Sa, 29.06.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung Weiterbildung

Wandern, Kräuter und Natur

Geschenke aus dem Kräutergarten und der Natur

Bewegung in der Natur, Wandern und dabei Wildkräuter entdecken An diesem Wochenende werden Sie wandernd das schöne Kneippland Unterallgäu entdecken und dabei heimische Wildkräuter in Wald und Flur kennenlernen. Der Freitag beginnt mit einer Einführung in die Wildkräuter, ihre Inhaltsstoffe und Verwendung. Der Samstag ist Wandertag, Sie wandern etwa 20 Kilometer rund um Bad Wörishofen, dabei wird besonderes Augenmerk auf die Wildkräuter gelegt. Am Sonntag werden die gesammelten Wildkräuter verarbeitet. Erfahren Sie an diesem sehr praktisch orientierten Wochenende, wie und wo Wildkräuter wachsen und wie sie für die Gesundheitsvorsorge verwendet werden können. Genießen Sie die schöne Unterallgäuer Natur. 16 LE

Selbstgemachte Geschenke erfreuen den Geber und den Beschenkten gleichermaßen. Nicht nur Kinder, sondern auch viele Erwachsene stellen ihre Geschenke selbst her. Kräuter, Obst und Gemüse lassen sich dafür vielseitig verwenden – für jeden Anlass. In diesem Praxisseminar lernen Sie viele interessante Möglichkeiten kennen, mit denen Sie liebevolle Menschen überraschen können. 8 LE Inhalte ƒ Leckere Kräutersnacks ƒ Ansetzen von Kräuteressig und Würzölen ƒ Herstellen von Kräutersalz und Blütenzucker ƒ Teekompositionen ƒ Kräuterbäder ƒ Herstellen von Balsam Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219611 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Mo, 24.06.2019 (9:30 – 16:30 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 5 € Materialkosten reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019

Inhalte ƒ Einführung in die Wildkräuter, Inhaltsstoffe und Verwendung ƒ Tageswanderung mit Einkehr rund um Bad Wörishofen (etwa 20 Kilometer), dabei wird besonders auf die Wildkräuter eingegangen ƒ Verarbeitung der gesammelten Kräuter zu Speisen, Salben, Sirup u.a. Zielgruppe Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA, Wanderleiter/-in SKA, KneippGesundheitstrainer/-in SKA, offen für Interessierte Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219613 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Fr, 05.07. (17 Uhr) – So, 07.07.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 8 € Materialkosten reine Seminargebühr

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Heilpflanzen Weiterbildung

Weiterbildung

Heilpflanzen für die körperliche und geistige Fitness – Gegen die Erkrankungen der Zukunft

Natürlich schön bitter

Die demographische Entwicklung mit dem weltweiten Zuwachs der Zahl älterer Menschen führt zunehmend zu neuen Zeitkrankheiten. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) nennt als die neuen Geißeln der Zukunft vor allem ernährungs- und stressbedingte Krankheiten wie das Metabolische Syndrom mit Diabetes Typ 2, rheumatische Erkrankungen und Demenzerkrankungen. Die aktive Anwendung der fünf Elemente der Kneipp-Therapie bietet hervorragende Möglichkeiten, genau diesen Erkrankungen erfolgreich zu trotzen. In diesem Seminar betrachten wir vor allem die Heilpflanzen, die vorbeugend und heilend in diesem Feld wirksam sind. 16 LE Inhalte ƒ Heilpflanzen gegen rheumatische Beschwerden ƒ Heilpflanzen als Kräftigungsmittel ƒ Heilpflanzen gegen Stress ƒ Heilpflanzen zur Erhaltung der Gefäßgesundheit und zur Demenzprophylaxe Seminar-Nr. Ort Referent Termin Gebühr

219614 Bad Wörishofen Dr. Manfred Fischer Sa, 20.07. (9:30 Uhr) – So, 21.07.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Natürliche Bitterstoffe wecken die Lebensgeister In den vergangenen Jahren sind die natürlichen Bitterstoffe mehr und mehr aus den Nahrungspflanzen herausgezüchtet worden. Wir fangen an, nicht nur den bitteren Geschmack, sondern auch die positiven Wirkungen auf die Verdauungsorgane und auf unsere Stresstoleranz zu vermissen. Die Sehnsucht nach bitteren Reizen, die unsere Lebensgeister wecken können, steigert unseren Kaffee-Konsum und die Beliebtheit bitterer Drinks mit oder ohne Alkohol. In jedem Fall machen uns bittere Pflanzen neugierig. In diesem Seminar haben wir Zeit zum gemeinsamen Entdecken und Erleben, wie Bitterstoffe uns lebendiger machen können. Freuen Sie sich auf eine Mischung aus theoretischem Wissen, sinnlichen Erfahrungen und praktischen Anregungen. 16 LE Inhalte ƒ Was sind Bitterstoffe? ƒ Bitterkeit vergleichen oder messen? ƒ Wirkungen, Gewöhnung oder Genuss – eine Frage des Alters? ƒ Trinkbare bittere Tees finden und erfinden – versuchen, mischen, verbessern. ƒ Wie viele Bitterstoffe brauche ich in meinem Alltag? Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219616 Bad Wörishofen Barbara Hauck-Stüber Fr, 20.09. (17 Uhr) – So, 22.09.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 €, reine Seminargebühr

Weiterbildung

Was Pflanzenfarben alles können

Weiterbildung

Das Färben mit Naturfarben aus Pflanzen hat eine lange Tradition. Aus fast allen Pflanzen lassen sich Farben gewinnen. Welche Pflanzen sich besonders gut eignen und wie daraus Farbstoffe hergestellt werden, erfahren Sie in diesem Seminar. Pflanzenfarben können vielfältig eingesetzt werden, beispielsweise um Wolle und Decken oder ein T-Shirt in Batikoptik zu färben. Dabei gibt es auch keine Altersbegrenzung – das macht Kindern und Erwachsenen gleichermaßen Freude. Im Seminar wird nicht wird nicht nur verraten, wie es geht, sondern verschiedene Techniken werden praktisch und kreativ umgesetzt. 8 LE

Wurzelzeit

Inhalte ƒ Malen mit Kräuterfarben – Straßenmalkreide selbst herstellen ƒ Stoffe und Wolle färben ƒ Stempeltechnik ƒ Herstellen eines Tuschkastens

Im Herbstmonat Oktober beginnt die Wurzelzeit. Die heilsamen Pflanzenkräfte haben sich tief ins Wurzelreich der Erde zurückgezogen. Hier speichern sie kostbare Kraft, um im Frühjahr wieder mit geballter Grünkraft an die Erdoberfläche zu drängen. Der Rückzug der Natur ist deutlich spürbar, die letzten Herbstfrüchte wurden eingebracht und auch für uns Menschen beginnt die Zeit des langsamen Rückzugs und der Stille. Nun ist es Zeit für die Wurzelernte. Dieses Seminar verhilft zum sicheren Erkennen der heimischen Wurzelkräuter im Herbst und lehrt das achtsame Ernten und Verarbeiten der Wurzeln. Die Heilkraft der Wurzeln, ihre Verwendungsmöglichkeiten und Zubereitungen für die Hausapotheke werden ausführlich erklärt und praktisch vermittelt. Wurzelstarke Köstlichkeiten, Tipps und Rezepte für die Küche fließen in das Seminar mit ein. 16 LE

Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

Inhalte ƒ Geschichten, Gedichte und Mythen rund um die Wurzeln ƒ Der richtige Zeitpunkt und achtsame Regeln für die Wurzelernte und deren Verarbeitung ƒ Inhaltsstoffe und gesundheitsfördernde Wirkung der Wurzelkräuter ƒ Herstellung von Tinkturen, Elixiere und Balsame für die Hausapotheke ƒ Rezepte und wurzelstarke, kulinarische Zubereitungen für die Küche

219615 Bad Lauterberg Petra Höner Sa, 14.09.2019 (9:30 – 17 Uhr) MG 85 €, NMG 120 € + 7 € Materialkosten reine Seminargebühr

Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

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219617 Bad Wörishofen Roswitha Ganseneder-Lotter Sa, 05.10. (9:30 Uhr) – So, 06.10.2019 (16 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 10 € Materialkosten reine Seminargebühr

SKA-Programm 2019


Heilpflanzen Weiterbildung

Tee-Seminar Tipps für die perfekte Zubereitung verschiedener Teesorten Das Teetrinken erfreut sich weltweit großer Beliebtheit. Während es in manchen Ländern aufwendige Teezeremonien gibt, um den Tee zu genießen und sich damit eine Auszeit zu gönnen, bereiten andere Tees aus Heilkräutern zu, um verschiedene Beschwerden zu lindern oder ihnen vorzubeugen. Doch nicht jede Teesorte wird gleich zubereitet. Um die gewünschte Wirkung und den besten Geschmack zu erzielen, sollen bei der Teezubereitung einige Punkte beachtet werden. Je nachdem, welche Inhaltsstoffe im Tee gewünscht sind, gibt es verschiedene Möglichkeiten, wie Infus, Kaltansatz und andere. In diesem praxisorientierten Seminar laden wir Sie zu einer Reise in die Welt der Tees ein. Sie erfahren, wie Sie welche Teesorte am besten zubereiten oder wie Sie mit welchen Heilkräutertees bestimmte Wirkungen erzielen können. Experimentieren Sie selbst und stellen Sie sich Ihren Lieblingstee zusammen. 16 LE Inhalte ƒ Verschiedene Teesorten und ihre Inhaltsstoffe ƒ Welche Zubereitung (Infus, Kaltansatz, kochen u.a.) für welche Pflanzen? ƒ Heimische Teekräuter und ihre Wirkung ƒ Teekräuter richtig sammeln, trocknen und lagern ƒ Teeverkostung und Komposition verschiedener Mischungen

Inhalte ƒ Warum Wildpflanzen essen? ƒ Giftige und gesunde Wildpflanzen differenzieren, Pflanzen wiedererkennen – Pflanzen bestimmen, Grundregeln zum Sammeln ƒ Essbare Wildpflanzen im Herbst – Kräuter, Sträucher, Bäume, Ausblick auf den Winter ƒ Exkursion – Erkennen und Bestimmen von Wildpflanzen ƒ Exkursion – Vielfalt entdecken, Sammeln und Schmecken ƒ Einbeziehen von Wildpflanzen in den Alltag: Geschmacksschule und Kulinarisches in der Küche ƒ Wildpflanzenstandorte und Wildpflanzengärten ƒ Ausführliche Literaturempfehlungen Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219619 Bad Wörishofen Dr. Christine Volm Fr, 25.10. (17 Uhr) – So, 27.10.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 10 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Gewürze – Für Genuss und Gesundheit Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219618 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Fr, 11.10. (17 Uhr) – So, 13.10.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 10 € Materialkosten reine Seminargebühr

Weiterbildung

Essbare Wildpflanzen im Herbst – Kennen lernen, sammeln, genießen Dieses Seminar will zu einem sicheren und selbstverständlichen Umgang mit essbaren Wildpflanzen verhelfen. Wir wollen essbare Wildpflanzen an ihrem Naturstandort kennen lernen, in ihrem Umfeld bewerten und versuchen, ein Gespür dafür zubekommen, wo und in welcher Gesellschaft eine Pflanzenart sich wohlfühlt. Auch die giftigen Pflanzen werden wir betrachten und ihre Eigenheiten kennen lernen. Ein langsames Herantasten an den Geschmack der essbaren und gesundheitsfördernden Pflanzen und Tipps für Verwendungsmöglichkeiten gehören dazu. Es gibt Empfehlungen für die Verwendung in der Küche, wobei der Schwerpunkt auf Zubereitungen in roher Form liegt, weil die Wildpflanzen so ihre volle Wirkung entfalten können. Wie der Verzehr essbarer Wildpflanzen in den Alltag integriert werden kann, wird anhand köstlicher kulinarischer Zubereitungen gezeigt. Außerdem beschäftigen wir uns im Herbst-Seminar dieser Reihe mit Wildpflanzen im Garten. 16 LE

SKA-Programm 2019

Gewürze sorgen nicht nur für kulinarische Erlebnisse, sondern wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Traditionell kennen wir Gewürze wie Kümmel, die unsere Speisen leichter verdaulich machen. Und es gibt noch zahlreiche andere Gewürze, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken können. Lernen Sie in diesem Seminar die Inhaltsstoffe und ihre Wirkungen bekannter und weniger bekannter Gewürze kennen. Erfahren Sie, wie sie richtig in der Küche eingesetzt und dosiert werden und freuen Sie sich beim Ausprobieren verschiedener Rezepte über überraschende Geschmackserlebnisse. 16 LE Inhalte ƒ Kennenlernen heimischer und exotischer Gewürze ƒ Inhaltsstoffe und ihre Wirkungen ƒ Richtige Verwendung in der Küche ƒ Einsatz von Gewürzen in der Hausapotheke ƒ Rezepte für Gesundheit und Genuss Seminar-Nr. Ort Referentin Termin Gebühr

219620 Bad Wörishofen Gabriele Baumeister Fr, 15.11. (17 Uhr) – So, 17.11.2019 (12 Uhr) MG 160 €, NMG 195 € + 10 € Materialkosten reine Seminargebühr

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Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA

12

150

Kneipp-Mentor/-in SKA

13

50

Kneipp-Gesundheit für Kinder

14

40

Kursleiter/-in Kindermassage SKA

15

60

Kommunale Gesundheitsmoderation

16

82

Wickel, Auflagen und Kompressen

17

16

„Reset“ für Körper und Geist

17

16

Kneipp hilft bei…

17

16

Heilen mit Wasser, Wickeln u. Kräutern

17

16

Fit im Beruf

18

16

Wasser und Kräuter für die Frau

18

16

Venengesundheit

18

16

Kneipp-Anwendungen unter 3 Jahren

18

8

Massage im Kindergarten

18

16

Naturheilkunde für Kinder

20

8

Kneipp-Anwendungen in der Kita

20

8

Gesunde Kinderfüße

20

8

Kneipp-Kita FORUM

19

16

Mit Kneipp aktivieren

20

16

Das Kneipp-Konzept in Senioreneinrichtungen

22

16

Kneipp in der Palliativpflege

22

16

Kneipp-Pflege FORUM

21

16

Weiterbildungen Yoga

26 ff

16 +

Weiterbildungen T’ai Chi Ch’uan & Qigong

33 ff

16 +

Indian Balance® Tag der Sinne

36

8

Indian Balance® for Kids

36

15

Aqua-Indian Balance®

37

15

37 ff

30

Entspannungstrainer/-in SKA

41

128

Stresspräventionstrainer/-in SKA nach Kneipp

41

140

Indian Balance® Instructor

Gesund und glücklich im Kita-Alltag

42

8

Entspannungs-Methodenkoffer

42

16

Gesunder Schlaf durch Lebensordnung

42

16

Pflege im Spannungsfeld

43

16

Vergesst mir die Seele nicht

43

16

Komm, wir finden einen Schatz

43

8

Methodenseminar Lebensordnung

43

16

Intuitives Bogenschießen

44

16

Entspannen mit Klangschalen in der Kita

44

8

Herzkohärenz durch Herzintelligenz

44

16

Mehr Gelassenheit im Kita-Alltag

45

16

Mit Klangschalen die innere Harmonie finden

45

16

Gesunder Umgang mit digitalen Medien

45

16

Seid doch mal stiller

45

16

Resilienz

46

16

Entspannung und ADHS

46

16

Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining

46

120

Ideen-Potpourri

47

16

Brainwalking / Denk-Pfad®

47

18

Gedächtnistraining ohne Stift und Papier

47

16

Märchenerzähler/-in SKA

47

160

Erzählkunst vom Feinsten

48

16

Märchen erzählen – erleben – deuten

48

8

Adventsgestaltung und Krippenfigurenbau

49

16

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Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA

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Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA

Wanderleiter/-in SKA

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Kursleiter/-in Nordic Walking SKA

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Bauch- und Beckenbodentrainer/-in SKA

Übungsleiter/-in Breitensport Sport in der Prävention

Märchenerzähler/-in SKA

Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining

Indian Balance® Instructor

Lehrer/-in – Übungsleiter/-in SKA T’ai Chi Ch’uan & Qigong

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Yoga-Lehrer/-in SKA

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Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp

250

Entspannungstrainer/-in SKA

20

11

Kneipp-Trainer/-in für Betriebsgesundheit

10

Gesundheitspädagoge/-in SKA Basic

Venentrainer/-in nach Kneipp

Kneipp-Einführungskurs

Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA

Seite/n

Verlängernde Veranstaltung (16 LE nötig*)

Lerneinheiten

Lizenzen

Gesundheitspädagoge/-in SKA Basic

Lizenzverlängerung – passendes Seminar finden!

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* Für eine Verlängerung einer Ausbildungslizenz sind insgesamt mindestens 16 LE erforderlich!

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SKA-Programm 2019


Sport in allen Lebenslagen

50

16

Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen

51

16

Move It – Kneipp macht fit

52

16

Core-Training

54

16

Pilates pur

54

8

Faszientraining und Pilates

54

8

Schnupperworkshop ENERGY DANCE®

54

8

Praxistag Tanzen im Sitzen

55

8

Karte/Kompass/Führungstechnik/Naturschutz

55

20

Pro Balance

55

16

Bewegungsanregungen für Senioren 70 + spezial

55

16

Schnupperworkshop Faszien-Fitness-Flow

56

8

Aqua Balance bis Aqua Power

56

16

Variantenreiches Walking

56

8

Faszinierendes Faszientraining

56

16

Klettern, Hüpfen und Springen

56

8

Eutonie

56

20

Von der Sohle zur Seele – Ein ganzheitlicher Weg!

57

16

Gemeinsam sind wir stark

57

8

Nacken und Rücken Körperwahrnehmung, Entspannung und Schmerzbewältigung Body Experience

57

8

58

8

58

16

Kreistänze und Freier Tanz

58

8

Funktional Training mit aktuellen Geräten

58

8

Bewegte Kinder

58

8

Fit in Kopf und Körper

59

8

Sinchi MoveTM

59

16

Gesundheitsbauchtanz

59

16

Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA

60

100

Entspannen und genießen in der Kita

60

8

Detox, Baby!

60

16

Genüsse und Güsse in der Kita

61

8

Ernährungs-Workshop

61

16

Beeren – Heimisches Superfood

62

8

Fastenleiter aktuell

62

16

Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA

63

140

Kräuter im Winter

63

8

Einsatz ätherischer Öle in der Pflege

64

16

Wiesenkräuter im Frühjahr

64

8

Mit heilsamen Düften durch die Wechseljahre

64

16

Wohltuendes für Haut und Haare

64

16

Kreative Kräuterwerkstatt

65

16

Geschenke aus dem Kräutergarten

65

8

Schaftgarbe und Spitzwegerich

65

8

Wandern, Kräuter und Natur

65

16

Heilpflanzen für die Fitness

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16

Was Pflanzenfarben alles können

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8

Natürlich schön bitter

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Wurzelzeit

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Das Tee-Seminar

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16

Essbare Wildpflanzen im Herbst

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16

Gewürze – für Genuss und Gesundheit

67

16

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Kursleiter/-in Heilpflanzenkunde SKA

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Kursleiter/-in Fasten für Gesunde SKA

Wanderleiter/-in SKA

Kursleiter/-in Nordic Walking SKA

Bauch- und Beckenbodentrainer/-in SKA

Übungsleiter/-in Breitensport Sport in der Prävention

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Märchenerzähler/-in SKA

Kursleiter/-in Ganzheitliches Gedächtnistraining

40

Stress-Präventionstrainer/-in SKA nach Kneipp

50

Entspannungstrainer/-in SKA

Kursleiter/-in Nordic Walking

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Indian Balance® Instructor

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Lehrer/-in – Übungsleiter/-in SKA T’ai Chi Ch’uan & Qigong

120

50

Yoga-Lehrer/-in SKA

49

Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA

Kneipp-Trainer/-in für Betriebsgesundheit

Lerneinheiten

Übungsleiter/-in Breitensport C-Lizenz

Venentrainer/-in nach Kneipp

Seite/n

Verlängernde Veranstaltung (16 LE nötig*)

Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA

Lizenzen

Gesundheitspädagoge/-in SKA Basic

Lizenzverlängerung – passendes Seminar finden!

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Weiterbildungen für zertifizierte Betriebe finden Sie im Inhaltsverzeichnis ab Seite 5. SKA-Programm 2019

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Ausbildungsinformationen Auszüge aus den Lehrgangsbedingungen für Präsenzseminare und weitere Informationen. Unsere ausführlichen Lehrgangsbedingungen/Datenschutzinformationen finden Sie im Internet unter www.kneippakademie.de.

Lizenzen und Verlängerung

Anmeldung

ƒ Kursleiter/-in Ganzheitliche Gedächtnistraining: alle drei Jahre Weiterbildung erforderlich ƒ Indian Balance® Instructor: alle 18 Monate Weiterbildung erforderlich

Sie können sich schriftlich, per E-Mail, Fax, telefonisch oder elektronisch über die Internetseite der Veranstalterin anmelden. Mit Erhalt der SKA-Anmeldebestätigung ist der Platz für Sie verbindlich reserviert. Die Anmeldung zur Teilnahme an den Seminaren sollte möglichst bis vier Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen. Mit Ihrer frühzeitigen Anmeldung erhöhen Sie einerseits Ihre Chancen auf einen Platz im Seminar und tragen andererseits dazu bei, unnötige Seminarabsagen zu vermeiden. Die Anmeldung für Veranstaltungen, die in Kooperation mit den Landesverbänden stattfinden, erfolgt direkt bei den zuständigen Landesverbänden. Hinweise und Adressen der Landesverbände finden Sie bei den einzelnen Seminaren. Etwa drei Wochen vor Seminarbeginn senden wir Ihnen die Rechnung, das Seminarprogramm sowie ggf. einen Anreisehinweis. Ihre Daten werden nur seminar- und verbandsintern genutzt. Sie werden nicht an Dritte weitergegeben. Mit der elektronischen Speicherung und Weiterverarbeitung für Zwecke der SKA erklärt sich der Teilnehmer/die Teilnehmerin ausdrücklich einverstanden.

SKA-Ausbildungslizenzen haben i.d.R. eine Gültigkeit von vier Jahren und können ausschließlich durch spezielle Weiterbildungen der Sebastian-Kneipp-Akademie verlängert werden. Ausnahmen:

Wie werde ich Mitglied in einem Kneipp-Verein? Im gesamten Bundesgebiet gibt es rund 600 Kneipp-Vereine – finden auch Sie einen Kneipp-Verein in Ihrer Nähe unter www.kneippbund.de.

Stornierung Stornierungen sind jederzeit möglich und sollten zu Beweiszwecken schriftlich mitgeteilt werden. Teilt der Teilnehmer seinen Rücktritt von einem gebuchten Seminar bis sechs Wochen vor dem Veranstaltungstermin mit, entstehen ihm hierdurch keine Stornierungskosten. Die Veranstalterin erhebt in diesem Fall aber eine Bearbeitungsgebühr von pauschal 30 €. Bei einem Rücktritt später als sechs bis drei Wochen vor Seminarbeginn werden 40 %, bei einem Rücktritt später als drei Wochen vor Seminarbeginn werden 60 % der Seminargebühr fällig.

Teilnehmergebühr

Absage von Seminaren

Es gelten die für die einzelnen Aus- und Fortbildungen ausgewiesenen Gebühren. Für alle Teilnehmer, die ihre Ausbildung vor dem 01.01.2019 begonnen haben, gelten die vertraglich vereinbarten Gebühren. Teilnehmer/-innen erhalten die ermäßigte Seminargebühr nur, wenn sie im Besitz eines gültigen Mitgliedsausweises des KneippBund e.V. sind. Im Verzugsfalle kann die SKA für jedes Mahnschreiben pauschal 5 € sowie Verzugszinsen in Höhe von 8 % p.a. vom Zahlungspflichtigen verlangen.

Die SKA behält sich die Absage von Seminaren aus Gründen, die sie nicht zu vertreten hat (z.B. bei kurzfristigem Ausfall des Dozenten, bei Nichterreichen der vom jeweiligen Seminartyp abhängigen Teilnehmerzahl, höherer Gewalt oder gleichartiger Gründe) vor.

Ausbildungsbescheinigung Nach jedem besuchten Seminar erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Nach erfolgreichem Abschluss einer Ausbildung stellt Ihnen die SKA ein Zeugnis oder Zertifikat und/oder eine Kurs- bzw. Übungsleiter-Lizenz aus. Zur Erlangung der Lizenz ist ein Erste-Hilfe-Ausbildung (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) und die Abgabe eines Passfotos notwendig.

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Unterkunft und Verpflegung In der Seminargebühr sind keine Reise-, Unterkunfts- und Verpflegungskosten enthalten. Bei Seminaranmeldungen in Bad Wörishofen und Bad Lauterberg erhalten die Teilnehmer eine Zimmerpreisliste. Bitte buchen Sie direkt. Veranstaltungen in Bad Wörishofen können auch an anderen Orten als am Sitz der SKA stattfinden.

SKA-Programm 2019


Sebastian-Kneipp-Schule Bad Wörishofen

AUS TRADITION ENTSTEHT NEUES DENKEN Die Sebastian-Kneipp-Schule ist eine staatlich anerkannte Berufsfachschule für Massage und Physiotherapie sowie die einzige Ausbildungsstätte für Kneipp-Bademeister. Träger ist der Kneipp-Bund. Das erklärte Ziel der Sebastian-Kneipp-Schule ist

Ausbildungen: Staatlich anerkannte/r

Masseur/-in und med. Bademeister/-in

es, die Schülerinnen und Schüler so auszubilden,

Staatlich anerkannte/r

dass sie den ständig wachsenden Anforderungen

Physiotherapeut/-in

der modernen Medizin sowie den steigenden gerecht werden können. Dafür werden modernste

Verkürzte Ausbildung gem. § 12 MPhG zum/zur staatlich anerkannte/r

Entwicklungen in der Gesundheitsbildung und

Physiotherapeut/-in

Ansprüchen der Patienten und Kostenträger

-erziehung in die Lehrpläne integriert. Die Sebastian-Kneipp-Schule ist nach AZAV zertifiziert. Damit entspricht die Schule hohen Qualitäts-Standards, die sie bei den alljährlichen Überprüfungen stets erfüllt.

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Ausbildung zum/zur Kneipp-Bademeister/-in Fortbildungen für Therapeuten durch den Verein ehemaliger Schüler (VES)

Wir übersenden Ihnen gerne nähere Informationen:

Sebastian-Kneipp-Schule Brucknerstraße 1 · 86825 Bad Wörishofen Tel. 0 82 47/ 96 76-0 · Fax 0 82 47 /96 76-44 www.kneippschule.de · info@kneippschule.de www.facebook.com/kneippschule


Sebastian-Kneipp-Akademie für Gesundheitsbildung Adolf-Scholz-Allee 6–8 86825 Bad Wörishofen Telefon: Telefax:

08247 3002-132 08247 3002-198

E-Mail: ska@kneippbund.de Internet: www.kneippakademie.de Die SKA ist eine Einrichtung des Kneipp-Bund e.V. Bundesverband für Gesundheitsförderung und Prävention

Herausgeber Kneipp-Bund e.V. Bundesverband für Gesundheitsförderung und Prävention Bad Wörishofen Redaktion & Programmplanung Sigrid Rau, Manuel Christa, Ursula Lenz, Claudia Sachon Satz & Layout Rudi Rabl Druck Signal Iduna Gruppe, Dortmund Die SKA ist zertifiziert nach ISO 9001:2015

SKA-Programm 2019  

Die Sebastian-Kneipp-Akademie (SKA) baut das Kneippsche Gesundheitskonzept Jahr für Jahr weiter aus und macht die fünf Elemente nach Sebasti...

SKA-Programm 2019  

Die Sebastian-Kneipp-Akademie (SKA) baut das Kneippsche Gesundheitskonzept Jahr für Jahr weiter aus und macht die fünf Elemente nach Sebasti...

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