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NÚMERO #09. ARISTA


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PÁGINA ABIERTA

EMOCIONES

Ultra Pirineu 2013. 07:00 horas del sábado 21 de septiembre. Me encontraba entre aquellas mil personas que iban a tomar la salida de una prueba que el año anterior fue épica y desgraciada cuando el mal tiempo castigó con furia la Sierra del Cadí-Moixeró. Ese año se vivió un duelo apasionante entre Kilian Jornet y Antón Krupicka por un lado, y Nuria Picas, Anna Frost y Emilie Forsberg por otro. Las imágenes de aquella carrera quedarán grabadas en la memoria de muchos. Únicamente consiguieron llegar a meta 223 corredores, algunos con una temperatura corporal de sólo 33ºC. 673 se quedaron en el camino. Entre ellos, Teresa Farriol, una experimentada corredora a quien la vida se le fue entre aquellas montañas. Pero volvamos al año 2013 a la plaza Portxada del centro de Bagà. Recuerdo que aunque las previsiones meteorológicas no eran malas, la tensión se reflejaba en los rostros de todos los que íbamos a formar parte de esa bella locura. Estoy seguro de que mis pulsaciones en aquellos momentos alcanzaban guarismos propios de un gran esfuerzo. Hasta que comenzó a sonar la música del El Último Mohicano, y la cuenta atrás gritada por todos los que allí nos encontrábamos llegó a cero. La emoción y la felicidad sustituyeron a los nervios. Los

primeros metros de aquella carrera, los hice con lágrimas en los ojos. Hace unas semanas tuve la oportunidad de volver a Bagà. En esta ocasión no lo hacía como parte de ese pelotón de unas 1.000 personas dispuestas a vivir una experiencia que todo corredor de montaña debería de vivir alguna vez en su vida. No. Lo hacía acreditado como prensa. A las 07:00 horas de nuevo estaba en la Plaza Portxada, pero esta vez mucho más tranquilo y captando detalles que hacía unos años, los nervios no me dejaron: la llegada de los favoritos a la línea de salida, las miradas de orgullo de los familiares de corredores, los nervios entre los fotógrafos acreditados, o un eléctrico Depa que estaba viviendo ese momento con una intensidad tremenda. El espectáculo era diferente, pero me faltaba algo. Yo también quería estar al otro lado. Echaba de menos emocionarme hasta las lágrimas. Entonces volvió a ocurrir. La cuenta atrás, y en pocos minutos el centro de la plaza quedó vacío. Esta vez mi emoción se manifestó de diferente manera. No fueron lágrimas, pero sí una sonrisa que no podía ni quería borrar de mi rostro. El año que viene volveré. Me gustaría que fuera de nuevo al otro lado, junto a esos locos que corren.

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SUMARIO

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TERRENOS DE JUEGO SALOMON ULTRA PIRINEO. ÁNGELES CONTRA DEMONIOS.

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ESPACIOS NATURALES HIELO PATAGÓNICO. EL FIN DEL MUNDO.

CHARLAS EN LA CIMA ANNA COMET. UNA VIDA EN LA MONTAÑA.

TERRENOS DE JUEGO CANFRANC CANFRANC. 8.848.

POSTALES PICOS DE EUROPA. KINTSUKUROI. LA PERFECCIÓN DE LO IMPERFECTO.

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EXPOSITOR MATERIAL, CARRERAS Y EVENTOS.

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ÁNGELES CONTRA DEMONIOS

SALOMON ULTRA PIRINEU

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TERRENOS DE JUEGO

Por Kissthemountain

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Cuenta una leyenda que hace x muchos años, el diablo emergió de las cavernas del Pedraforca para construir una inmensa fortaleza desde donde someter a todos los habitantes de la zona. Allí formó cientos de legiones inmisericordes que con sus temibles armas atemorizaban a las gentes del CadíMoixeró convirtiéndolas en sus esclavos. Dios, atendiendo a los rezos y plegarias de los supervivientes sometidos, mandó un ejército de ángeles y arcángeles encabezados por San Miguel, que tras sangrientas batallas consiguió reducir al ejercito del Diablo, quien no tuvo otra opción que la de volver a las profundas cavernas de las que nunca tuvo que haber salido.

Los ángeles y arcángeles destruyeron la fortaleza situada en la cumbre del Pedraforca. Para evitar una futura reconstrucción, un relámpago fue enviado partiendo su cima en dos, y dándole la forma que hoy conocemos. Me gusta imaginar que los ángeles y arcángeles son los cientos de corredores que cada mes de septiembre recorren la Sierra del Cadí-Moixeró para comprobar que el diablo no trata de volver a enviar a sus legiones. En esta última edición, de nuevo, el ejercito de Dios estaba comandado por un hombre, que como aquel árcangel jefe que cuenta la leyenda, también atendía al nombre de Miguel, y que fue reclutado de un pueblo amigo llamado Béjar, en la provincia de Salamanca.

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TERRENOS DE JUEGO

Las tropas preparadas para la batalla contra Satanรกs. Porque seremos cientos por cada uno de los vuestros

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TERRENOS DE JUEGO Miradas de atención. Cristofer, Gerard… No importa quien vaya primero o último. Todos vosotros tenéis vuestro papel en esta guerra por el bien.

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TERRENOS DE JUEGO

Anna. ¡Únete! Cerrad vuestras ventanas, rezad lo que haya que rezar, pues cada día se acerca un poco más…

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TERRENOS DE JUEGO Roger, Gerard, Cristรณbal! ยกA por ellos! Ni todas sus armas servirรกn para deteneros.

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Gemma, Una guerrera mรกs que se une en la batalla por el bien frente a las legiones venidas del Averno.

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TERRENOS DE JUEGO Iván. Luchador incansable. En vuestras manos está el futuro de los habitantes de la Sierra del Cadí-Moixeró.

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¡Sebas! ¡Qué no quede ni uno sólo de aquellos que pretenden someter a las gentes de buen corazón! Larga vida al Berguedá.

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TERRENOS DE JUEGO Hillary. Gracias por unirte a esta cruzada. ยกMostrad su misma piedad!

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ยกFuerza, coraje, valor! Esta batalla pasarรก a los anales de la historia.

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Gemma. ¡Levanta orgullosa el símbolo de la victoria frente a las tropas venidas de las tinieblas!

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TERRENOS DE JUEGO Miguel. El gran líder en esta batalla que volverá a repetirse el próximo año. Lo has dado todo. El Cadí-Moixeró estará siempre en deuda contigo.

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TERRENOS DE JUEGO

La subida por Sancti Spiritu hacia el Aizkorri con un público enfervorecido que se deja la voz y el alma para animar a un grupo de afortunados corredores, los últimos metros en Los Llanos de Aridane ante la mirada de asombro de cientos de niños que quieren chocar sus manos con las de sus héroes, el corazón encogido en la Plaza Portxada del centro de Bagá cuando se inicia la cuenta atrás mientras suena de fondo la música de El Último Mohicano. Zegama Aizkorri Maratoia, Transvulcania Ultramarathon, Salomon Ultra Pirineu. Tres momentos que quedarán guardados en ese lugar a donde van a parar los recuerdos imborrables para permanecer allí hasta nuestros últimos días. He tenido la suerte de vivir esas tres situaciones. No podría elegir con cuál quedarme. Ni mucho menos obligar a mi mente a desprenderse de una de ellas. En 2013 tuve la oportunidad de formar parte de esos mil corredores que, aún de noche, esperaban nerviosos a que el reloj marcase las 07:00 horas y las piernas comenzaran a recorrer los primeros metros por las calles de Bagà. Fue el año después de que una tormenta infernal despidiera para siempre a una corredora que no era ni mucho menos inexperta en este deporte. Recuerdo que aunque las previsiones meteorológicas no eran malas, los nervios y la tensión me sacudían una y otra vez. Hasta que la cuenta atrás llegó al cero y nos pusimos en marcha. Entonces todo cambió. La preocupación dio paso a una emoción que hizo que algunas lágrimas brotasen de mis ojos. Era mi primera carrera de larga distancia. Sin lugar a dudas, no defraudó todas las expectativas que tenía puestas en ella. El pasado 24 de septiembre me tocó vivir la salida desde el otro lado, el de la prensa. Estaba mucho más tranquilo. Podía fijarme en muchos detalles que hace tres años pasaron inadvertidos para mí. La llegada de los favoritos y los saludos entre ellos, un radiante Depa que ani-

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maba a corredores y público con la pasión que solamente él sabe transmitir, la cara de familiares que miraban con orgullo a SU corredor, los balcones de los edificios de la plaza con sus propietarios aún en pijama o bata dispuestos a dar calor a esos valientes que iban a recorrer en un día sus amadas montañas… El espectáculo era diferente. Impresionante. Pero me faltaba algo. Yo también quería estar tras la línea de salida. Echaba de menos esa inquietud que unos años atrás me sobrecogía, y que seguro que este año era mayor ante la amenaza de un tiempo mucho más inestable. Me dije que el próximo año tomaría de nuevo la salida. Quería volver a derramar esas lágrimas que aquel septiembre cayeron por la emoción. De repente todo el mundo empezó a gritar la cuenta atrás. 10, 9, 8, …, 1. En pocos minutos se vació la plaza de corredores y sólo quedamos allí organización, público y prensa. Se hizo un silencio maravilloso. Una vez más, Ultra Pirineu me estaba emocionando. Esta vez no fueron lágrimas, pero sí una sonrisa de felicidad la que se dibujó en mis labios mientras para mis adentros deseaba suerte a los que el próximo año serán de nuevo mis compañeros de batalla. Ultra Pirineu es una carrera necesaria. Lo que allí se vive es diferente a lo que sucede en la mayoría de las prueba de montaña. Se respira respeto por todos lados. Tanto en los corredores ante los más de 6.800 metros de desnivel que tienen que afrontar con grandes posibilidades de mal tiempo y con la noche acechando a más del noventa por ciento del pelotón, como en el público, organizadores y prensa que sin duda desearían ser uno más entre ellos. Es una cita ineludible y una prueba a la que a todo aquel al que le guste este deporte, debería correr al menos una vez en su vida. Este artículo está dedicado a la memoria de Teresa Farriol.

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HIELO PATAGÓNICO EL FIN D 38 KISSTHEMOUNTAIN

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DAVID PHAN FOTOGRAFÍA:

DEL MUNDO REVISTA DE MONTAÑA

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ESPACIOS NATURALES

“Este era el mundo de los sueños de mi infancia: espacio sin límites y tierras sin dueño” Andreas Madsen.

Me gusta imaginar el viaje del viento atravesando el océano Pacífico en su búsqueda de tierra firme. Cierro los ojos y trato de acompañarlo en las frías noches de invierno. Es realmente escalofriante pensar en el mar que se agita violentamente a su paso y en las criaturas que en él habitan. Imagino el momento en el que divisa la cordillera de los Andes y, aún a más velocidad, busca un enfrentamiento directo con sus montañas. Estos vientos, que limpian el ambiente realzando colores y siluetas, y lo dotan de una luminosidad para la que los ojos del ser humano no están en ocasiones preparados, recorren la Patagonia dejando a su paso grandes precipitaciones en forma de agua y nieve. La naturaleza nos está regalando la formación de espectaculares lenguas glaciares que hacia Chile culminan en espectaculares fiordos, y hacia Argentina en lagos que parecen sacados de un sueño. En cualquier caso, sobra decirlo, de una belleza descomunal. Estamos entre los paralelos 48°20′ y 51°30 de latitud sur. Es el Campo de Hielo Patagónico Sur como se le denomina en Chile, o el Hielo Continental Patagónico en Argentina. El mayor de este hemisferio después de la Antártida, y hogar de los glaciares Perito Moreno, Upsala, Spegazzini… en Argentina; y Pio

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Por Kuanoi


FOTOGRAFÍA: ARCHIVO KTHEM

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FOTOGRAFÍA: MANUEL MATA OLIVER. ARCHIVO P.N. DE AIGÜESTORTES I ESTANY DE SANT MAURICI


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PERITO MORENO. FOTOGRAFÍA: ARCHIVO KTHEM

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FOTOGRAFÍA: © paralelo 70 | ALWAYS EXPLORING.


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XI, Grey, Balmaceda y muchos otros en Chile. Y por supuesto de montañas cuyos nombres evocan gestas de tiempos pasados, presentes y futuros: Fitz Roy, Cerro Torre, Torres del Paine, Monte Steffen, Cerro O’Higgins, Volcán Lautaro, Cerro Daudet… Unos 15.000 kilómetros cuadrados, 360 kilómetros de norte a sur y entre 40 y 60 de oeste a este, en la frontera argentino chilena, que se extienden entre el glaciar Jorge Montt por el norte, y las Torres del Paine por el sur. Me gusta imaginar a Andreas Madsen, joven emigrante danés que llegó a estas tierras para realizar labores exploratorias y de medición, tomando la decisión de establecerse junto a su mujer a los pies del Fitz Roy, y ayudando a todos aquellos que intentaban conquistar lo que él entendía como una de las mayores creaciones de su dios. Me gusta imaginar a Lionel Terray y a Guido Magnone alcanzando la cima de esta mítica montaña envuelta en niebla tras semanas de continuas nevadas, tormentas aterradoras y vientos bestiales que les tiraban al suelo y desgarraban sus tiendas. En sus mentes seguro que estaba la reciente muerte de Poincenot quien también les acompañaba en aquella expedición.

FITZ ROY. FOTOGRAFÍA:

COLM LINEHAN

Me gusta imaginar que estoy junto al Perito Moreno, solo, en uno de esos amaneceres que sólo se pueden sentir en estas tierras. Lo contemplo. Lo escucho. Lo siento. Belleza congelada. Catedral de hielo que se desquebraja arrojando témpanos al mar que emergen repentinamente creando olas que rompen el más maravilloso de los silencios. Inmensidad. Azul. No puedo dejar de pensar que lo que mis ojos contemplan alzarse sobre el nivel del mar, no es más que una octava parte de la grandiosidad de este glaciar. ¡Cuánta belleza debe esconderse bajo las aguas!

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PERITO MORENO. FOTOGRAFÍA: © LETICIA S. BALSALOBRE

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Me gusta imaginar que contemplo la ascensión de Maestri y Egger a Cerro Torre. Veo la caída de este último y la desesperación del primero. Él continúa con un ascenso imposible. Soy el único testigo de la verdad que guardo para mí. No soy quien para desvelar este misterio universal. No soy quien para dar o negar la razón a Bonatti o a Messner.

ve el frío. El viento agita violentamente todo lo que encuentra a su paso. Está a punto de anochecer y la lluvia golpea con furia los cristales. Al fondo las montañas, intimidantes, se reflejan en los ojos de escaladores venidos de la otra parte del mundo. Todos guardan silencio. Respeto y miedo. Esperanza y temor.

Me gusta imaginarme en un confortable salón de hotel en el Chaltén, donde el fuego caldea una estancia por cuyas ventanas se

Me gusta imaginarme navegando por uno de los lagos que hacen de esta parte del mundo algo más bello si cabe. El Lago Argen-

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ENTRE CHILE Y ARGENTINA. FOTOGRAFÍA:

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MCKAY SAVAGE


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CERRO TORRE. FOTOGRAFÍA:

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ALEX PROIMOS


FOTOGRAFÍA: CC RAV AS51

tino. Gran cantidad de ropa me protege de una temperatura que da la impresión de no poder bajar más. Estoy en cubierta. Espectáculo. Icebergs que parecen esculpidos por el más inspirado de los artistas, indican que me estoy acercando a un nuevo glaciar. Ahí está. Su intimidante pared de no menos de ochenta metros me espera. Cierro los ojos y me dejo transportar hacia la parte más alta del glaciar. Desde allí miro el barco en el que he venido. En la cubierta distingo a alguien que me observa con unos prismáticos...

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...Soy yo mismo.


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FOTOGRAFÍA:

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ICEFIELD NASA


ANNA COMET EN LA MONTAÑA UNA VIDA

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FOTOGRAFÍA: © JOSEP MARÍA MONTANER


CHARLAS EN LA CIMA

Charlamos con Anna Comet una semana antes de Ultra Pirineu, donde finalmente consiguió una tercera posición que le aupó a la cuarta posición de las Skyrunner World Series de ultra. Anna acumula grandes resultados cada temporada. Ya fue segunda en Transvulcania, tercera en la copa del mundo de ultra o ganadora en dos ocasiones de la Everest Trail Race. Al hablar con ella, da la sensación de estar con alguien enamorado de la montaña. Sin duda, el amor es mutuo.

Por J.M.A. Prat

: Te he pillado muy liada esta mañana, ¿no? A: Sí, un asunto del trabajo que me interesaba bastante y prefería no dejarlo para el lunes. K: Te dedicas a la educación, ¿no? A: Soy periodista y traductora. Estuve muchos años trabajando de freelance en estos campos, pero hace seis o siete me surgió la posibilidad de entrar en un colegio de FP, dando temas de inglés y específicos de montaña. Pero no era la pasión de mi vida. Este año he vuelto al periodismo. Estoy tanto en revistas como en periódico. Por ejemplo, con Depa [Juan Antonio de Pablo] en la revista Trail Run. También llevo asuntos de comunicación de acontecimientos y empresas. K: Sí, me pareció leer algo en uno de los últimos números. Me gustó. Era una reflexión sobre lo que es para ti correr por la montaña y escribir... A: Sí, escribí un artículo de opinión y un resumen de la High Trail Vanoise. K: De la Copa del Mundo Ultra de Skyrunning… A: Sí, sacaré una sección para cada

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número. Ahora estoy preparando algo de The Rut [carrera que se celebró recientemente en EEUU]. También estoy con algún periódico de aquí. El periodismo siempre me ha gustado mucho. Este año he tenido la oportunidad de volver y estoy contenta y motivada. K: Yo también me dediqué a la educación antes de lanzar Kissthemountain. Un tema relacionado con programas máster en una universidad de Granada. A: Eso es otra cosa. Yo creo que si tuviera alumnos un poco más motivados y que vinieran a aprender... Yo no tengo vocación de educar. A mí me gusta enseñar pero a gente que esté realmente interesada. Admiro a la gente que tiene esa vocación, pero yo no la tengo. K: Tienes poco tiempo para entrenar, entonces, ¿no? A: Hay que buscarlo. Yo lo encuentro, pero hay que llevar todo para adelante. En este país es difícil poder dedicarte sólo a correr. También creo que se me ha pasado un poco la edad para dedicarme profesionalmente al trail. Me gusta correr y entrenar, pero también me gusta mi trabajo.

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K: El fin de semana sí tendrás tiempo para hacer algo más largo… A: Sí, voy combinando. Entre semana cosas de más calidad y cortitas. Tengo un grupo de entrenamiento bastante bueno. Funciona muy bien y entrenamos muy a gusto. El fin de semana sí que voy a la montaña y hago cosas de más duración. K: Un poco como yo. De hecho he vuelto a entrenar con un club en el que estaba antes y ahora voy todos los martes y jueves a la pista de atletismo. Lo había dejado pero me he dado cuenta de que es muy importante. A: Yo creo que es básico. Aunque hagamos larga distancia, es un trabajo importante. Hay que combinarlo con entrenos largos aunque llegues a éstos un poco más cansado. Hará como dos o tres años que entreno con esta gente y he notado mucho cambio. K: Te da un punto diferente hacer series en pista. Por ejemplo, el martes pasado hice series de media distancia. Íbamos muy rápido. Yo creo que eso solo no lo haces. Además te da una capacidad de sufrimiento muy importante.


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A. Sí. Muchas veces solo es imposible. El otro día hice cuatro “tresmiles” y pienso como tú. Es muy difícil hacerlo sin nadie, aparte de aburrido. Pero en grupo, es diferente. En invierno también hago cross. Lo combino con el esquí de montaña y va muy bien. La gente me pregunta por qué hago cross si luego me dedico a carreras largas. Pero es que te da algo... K. Sí, es muy bueno para pretemporada. Te da mucha fuerza y luego sale. Además el sufrimiento del cross... A: Vas agonizando. Es muy bonito... ¡Y el ambiente! Lo he descubierto de mayor, pero me gusta. Yo vengo de la montaña. Había competido en esquí alpino... K: Sí, ya lo sé. Tuviste que dejarlo por una lesión. A: Bastante grave, con dos operaciones. La cosa acabo muy mal. Yo no soy una atleta pura. K: En esquí creo que además andabas súper metida. Estuviste en la selección nacional. Te lo tomabas como una forma de vida, ¿no? A: En esos momentos sí que me dedicaba profesionalmente. Era la época de estudiante cuando entré en el equipo nacional, con trece o catorce años. Estuve dos años en Francia y dos en Andorra. Estaba becada por el Consejo. Tenía contratos con marcas. Iba genial. Era joven y funcionaba bien, pero me reventé una rodilla y... Tenía mucho dolor. El esquí alpino es un deporte muy técnico. Si te rompes... Quizás en atletismo es diferente. Ante una lesión de gravedad, hay tiempo para volver a coger la forma. Pero en esquí alpino es imposible. Es extremadamente técnico. K: Yo también he esquiado, pero como afición. Claro, teniendo aquí Sierra Nevada…

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FOTOGRAFÍA: © MONTANER

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FOTOGRAFÍA: © FABIO MENINO


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A: Yo coincidí en el equipo con María José Rienda, Carolina Ruiz, Ana Galindo, etc. K: ¿Ya no haces alpino aunque sea por placer? A: Alpino hago poquísimo. Estuve muchos años, y ahora volveré, con la revista “Solo Nieve”, y la verdad es que sólo me pongo los esquís para hacer cosas con ellos. Travesía sí que hago más. Estuve mucho tiempo compitiendo. Pero ahora ya no llego a todo y decidí que sólo correría. K: Eso te iba a preguntar… Este año 2016 has competido poquísimo o nada. A: Nada. Hice una cronoescalada en Nuria pero me di cuenta de que no lo podía disfrutar. Hace dos o tres temporadas hice la copa del mundo con la Federación Española. Pero era demasiado para mí. Marcharte el jueves, volver el domingo tarde, y ¡a primera hora del lunes ya estaba trabajando! Enfermaba mucho. Yo así no quería estar. K: Te fue muy bien. Hiciste sexta dos veces en la Pierra Menta, segunda en la Patrouille de Glacier… A: Sí. Yo creo que mi deporte por naturaleza y experiencia es el esquí de travesía, pero aquí en Vic... Para calzarme los esquís tengo que hacer mínimo una hora de coche, y para competir a ese nivel hay que ponérselos al menos cuatro veces a la semana. Si no, no tiene sentido. K: ¿Echas de menos la competición? A: Si, siempre lo digo. Si te hablo

con el corazón, mi deporte es el esquí de montaña, pero si te hablo con la cabeza, son las carreras, porque al final tengo que ser práctica. Aunque en Vic no tengamos mucha altura, tengo el Montseny y el Prepirineo cerca de casa, y se puede entrenar adecuadamente la carrera. K: ¿Vas al final a Ultra Pirineu? [Esta charla tuvo lugar una semana antes de la cita catalana, donde Anna consiguió una excelente tercera posición que le permitió escalar a la ya definitiva cuarta posición de las Skyrunner World Series en la modalidad ultra]. A: Sí, es la final de las World Series de ultra. Llego un poco justa. No sé si es un tema físico o psicológico. Lo cierto es que llevo unos días incluso de mal humor. No es que no me apetezca. Me da la sensación de que no llego en la mejor forma, y es una carrera que me apetece hacer bien porque llevo ya dos años en los que no me ha salido cómo esperaba, y además es la carrera de casa... Pero bueno, al final, reflexionando un poco, me

A: Si, hay zonas preciosas. El ambiente además es muy bueno, con mucho público. El año pasado sufrí un montón. Tenía que acabarla como fuera para ser tercera en la copa del mundo [Anna lo consiguió ese año 2015]. En Bellver ya llevaba calambres y quedaban aún setenta kilómetros. K. Claro, tenías que acabar. ¿Y este año? Has hecho quinta en Madeira, tercera en High Trail Vanoise y octava en The Rut, ¿no? ¿Cuántas puntúan? ¿Tres? A: Puntúan las tres mejores. Pero Ultra Pirineu son 120 puntos en lugar de 100. K: Pues entonces vas con presión, ¿no? Ahora mismo vas sexta. ¿Tienes posibilidades de podio? A: Si te digo la verdad, no sé si tengo opciones de podio. Quiero hacerla sin presión. Al final te das cuenta de que son las carreras que mejor salen. Pero es que somos así. Si nos sale una carrera bien, nos presionamos para que también lo haga la siguiente. Nos equivocamos, pero es muy difícil de controlar. La condición humana nos lleva a querer hacerlo siempre mejor. K: ¿Qué tal en The Rut? Creo que no saliste muy contenta. A: Hizo muy mal tiempo, y con toda la razón tuvieron que quitar la parte alta de la carrera que era lo único técnico. Todo lo demás era correr, correr y correr. Nada de desnivel. Salieron 44 kilómetros, y no llegó a los 2.000 positivos. No hay que buscar excusas, porque no valen para nada. No tuve un buen día, pero es que sin toda la

“Con el corazón, mi deporte es el esquí de montaña, pero si te hablo con la cabeza, son las carreras, porque al final tengo que ser práctica. Aunque en Vic no tengamos mucha altura, tengo el Montseny y el Prepirineo cerca, y se puede entrenar bien.”

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la planteo para disfrutarla. Saldré tranquila y si me encuentro bien pues apretaré. Me apetece más disfrutarla que conseguir un buen resultado. Si lo consigues, te vas a la cama contenta. K: Yo la hice en 2013, cuando era Cavalls del Vent. Es una pasada.

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FOTOGRAFÍA: © LUIS AMORES

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parte técnica, no es una carrera para estar en el circuito. Cambian mucho los resultados. K: A ti cuánto más técnica mejor, ¿no? A: Sí, carreras como la High Trail Vanoise, con un desnivel brutal y bajadas en las que hay que estar atentos. Esas son las que me van realmente bien. K: Como la Tromso Skyrace que sacamos en el anterior número. Es una salvajada. A: Sí, me gustaría hacerla. No sé si me iría bien tan técnica, pero me van las carreras con desniveles fuertes. The Rut es que fue muy llano. Una pena lo de la parte alta. Ellos están muy orgullosos de esa zona con mucha piedra suelta donde es difícil correr. Debe de ser bonita, pero no la vi. Me quedé un poco decepcionada, pero aún me queda Ultra Pirineu, que si sale bien, pues ya puntuaré. Si no, pues el año que viene a por más. K: Anna, cambiando un poco de tema… Corres para Dynafit, ¿no? A: Sí, pertenezco al equipo Dynafit. Estoy en el tema con Marc Pinsach, Oriol Cardona, Claudia Galicia, Antonio Alcalde y Gemma Arenas. K: ¿Desde cuándo llevas con Dynafit? A: Este creo que es mi cuarto verano. He estado cuatro veranos y tres temporadas de invierno. Este último les dije que no iba a competir con esquí. Con el trail sí que estoy con ellos a tope. Estoy muy contenta con esta marca. K: Desde fuera, da una sensación muy potente este equipo. También está Javier Martín de Villa que nos hizo un artículo para el número #02 sobre el esquí de montaña como método de entrenamiento cruzado para el trail. No sé… Dynafit me parece algo diferente. A: Si. Yo estoy muy feliz con ellos.

FOTOGRAFÍA: © MONTANER

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Además están trabajando muy bien. El material es muy bueno. Nos cuidan un montón. Cualquier cosa que necesitamos... K: ¿Corres con las Feline Ultra? ¿Qué tal van? A: No, yo corro con las Super Light. Un modelo que salió hace dos temporadas y que siguen haciendo. A mí es el que me va mejor. El año que viene sacarán modelos nuevos y seguro que van muy bien. K: Yo tengo ganas de probar las Feline Ultra. Además son muy bonitas. Me gusta mucho el diseño. A: Las Vertical son también una pasada para subir. K: ¿Tienes otros patrocinadores? A: Sí, por ejemplo BV Sport, que hacen prendas de c o m p re s i ó n . Yo uso sus perneras. Están haciendo las cosas muy bien y cada vez tienen más presencia en España. K: ¿Alguno más? A: También The Elements Coconut Water, que me ayudan mucho a nivel económico y anímico, 226ers con los complementos alimentarios, Ledlenser en frontales y Land Rover-Auto Pla Vic a nivel económico. Estos son los más potentes. Después están Espai Salut que me ayudan con todo lo que es fisioterapia y el entrenamiento “escondido”, que le digo yo, y Conficaravan. K: Anna, corres pocas carreras, ¿no? Da la impresión de que seleccionas bastante. A: Sí, selecciono mucho e intento

no saltarme lo que planifico. Ahora hay mucha oferta y nos encontramos que cada semana hay una carrera a la que nos invitan. Sabe mal, porque lo hacen con toda la ilusión. Yo lo agradezco mucho, pero si ya llego justa habiendo seleccionado... K: Lo hablaba con Luis Alberto Hernando. Él antes competía muchísimo. Nos decía que por edad y por especialización, había reducido mucho sus carreras. Yo, personalmente, también creo que incluso es importante que te haga ilusión ponerte un dorsal.

del mundo de Skyrunning, no estás compitiendo con la selección catalana este año, ¿no? A: Este año no he corrido con ellos ninguna carrera. Ni siquiera el campeonato de España que me gusta hacer con la selección, ya que fue justo después de Madeira. K: Pero siguen contando contigo, ¿no? A: Sí, claro. Con el seleccionador tengo muy buena relación. Me proponen carreras pero yo les digo claramente si puedo o no ir con ellos. K: ¿Este año que te queda? Ultra Pirineu, ¿y algo más? A: Hago Ultra Pirineu y termino la temporada. Luego cogeré un par de semanas de descanso absoluto. Y en el puente de Noviembre iré a Euráfrica Trail. Me apetece mucho. No sé en qué condiciones llegaré pero quiero estar allí. Me han tratado súper bien desde la organización. Y ya, hasta Febrero que haga The Coastal Challenge en Costa Rica. K: Creo que en Euráfrica van a hacer algo muy chulo. Le están poniendo muchísima ilusión y trabajo. A: Es atractivo. Correr un día por la zona de Cádiz y luego cruzar el estrecho y correr al otro lado. Me parece algo muy especial. K: Además está lo de los campamentos como en la Marathon des Sables o el Cruce en los Andes… A: Sí, tiene muy buena pinta. ¿Vas a estar tú también, Juanmi?

“Este deporte es muy nuevo. Poco a poco se irá ajustando un poco y la gente irá seleccionando mejor las carreras que hace. Hay gente que corre una barbaridad. Quizás ellos recuperen bien. Yo desde luego no. Y no me gusta competir a medias. Además está la ilusión. Como no la tengas se hacen larguísimas.” A: Este deporte es muy nuevo. Poco a poco se irá ajustando un poco y la gente irá seleccionando mejor las carreras que hace. Hay gente que corre una barbaridad. Quizás ellos recuperen bien. Yo desde luego no. Y no me gusta competir a medias. Además está la ilusión, como dices, Juanmi. Como no la tengas se hacen larguísimas. K: ¿Has recuperado bien de The Rut para Ultra Pirineu? A: Es lo que te decía. No lo tengo muy claro. Tengo la sensación de que no, pero quizás me ponga a correr y me encuentre súper bien. K: Anna, al estar corriendo la copa

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K: Tengo que decidirlo aún. Me apetece un montón, pero tengo una historia familiar que no sé si me lo impedirá. Además es el puente y quiero estar con mi pareja y los niños. Es complicado. A: Ya... Yo estoy apurando los últimos años antes de ser madre. Quiero serlo y seguir corriendo después. Pero ya no me podré marchar quince días. Tendrán que ser otro tipo de carreras o que podamos marchar todos en familia. A mi alrededor todo el mundo está teniendo hijos. Hay varias chicas que han tenido hijos y las veo compitiendo a un nivel altísimo. ¡Mira Laia Andreu...! Su hija tiene ahora 10 o 11 meses, y está increíblemente fuerte. Nunca la había visto así. ¡Entrenamos juntas y es que me revienta! ¡A ver si es que hay que tener un hijo para correr rápido! [Risas]. K: ¡Es que eso es más que doblar entrenamientos! A: Dicen que las mujeres, unos meses después de dar a luz, estamos más fuertes por un tema hormonal. K: Pues ya sabes… El año que viene planificas la temporada pensando en esto. [Risas]. A: Mi marido también tiene muchas ganas. K: ¿Este año no vas a Everest Trail Race? [Anna ha ganado en dos ocasiones esta carrera por etapas]. A: Este año no. Me encantó la experiencia, pero repetir una terce-

ra vez... Este año iré a la de Costa Rica. He hecho el cambio. Es algo parecido. También son seis días. Es en Febrero y me condicionará un poco la temporada, ya que te deja un poco tocada. Imagino que pararé unos meses y ya volveré a tope para el mes de Junio. K: ¿Entonces no harás copa del mundo? A: Dependerá del calendario. El año que viene me apetece hacer algo en Mont Blanc. La CCC o alguna de estas. Aún no he competido allí y tengo ganas. K: ¿Cómo es la Everest Trail Race? ¿Corres junto al Everest, el Lhotse y todas estas montañas? A: El primer día no se ven, pero a partir del segundo o tercero empiezan a asomar. Es una pasada. La experiencia es muy buena. No sé..., el país, la convivencia con otros corredores... Del Campo Base del

“Fue una llegada muy especial. Además para nada me esperaba llegar segunda. ¡El ambiente en Los Llanos de Aridane...! Pero es difícil escoger. Son muchos momentos y emociones en distintos lugares.”

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Everest pasas a un par de jornadas, pero como son tan grandes estas montañas, se ven espectaculares. Creo que es en la cuarta etapa cuando pasas por una vertiente que sale en la peli Everest, donde tienes que ir con mucho cuidado porque las vistas son espectaculares y es fácil despistarse. Vas cansada y se te va la vista. K: ¿Con qué momento te quedas de todos los que has vivido en el

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trail? ¿Esta experiencia del Everest, el segundo puesto en Transvulcania, el tercero en la copa del mundo de ultra? A: ¡Ostras! Es difícil escoger. Yo creo que uno de mis mejores momentos fue la llegada de Transvulcania del año pasado. K: Tuvo que ser espectacular. A: Fue una llegada muy especial. Además para nada me esperaba llegar segunda. ¡El ambiente en Los Llanos de Aridane...! Pero es difícil escoger. Son muchos momentos y emociones en distintos lugares. En la Everest Trail Race tienes muchos días para ir asumiendo que vas primera... Es distinto. Transvulcania fue un momento realmente especial. K: Otro tema... ¿Cuál crees que es tu punto fuerte? Ya me has dicho que cuando la carrera es muy técnica. Pero me refiero a si vas bien en bajadas, o manejas el lado mental de una manera especial... No sé. Entiendes por dónde voy, ¿no? A: Yo creo que sobre todo las subidas largas. Esas de andar con las manos en las rodillas y pasarte una hora y media o dos subiendo. Ahí es donde creo que soy mejor. En lo demás hago lo que puedo. Pero esas subidas interminables... Aparte, me gusta mucho esa sensación. También cuando hago las carreras de menos a más. Salir con cabeza y apretar poco a poco. Aquí también lo hago bien. Cuando se me va la olla al principio, voy vendida para el resto de la carrera. Si soy capaz de olvidarme de esas tres o cuatro que se me marchan y de gestionar las emociones, todo sale mejor. Es difícil de medir, pero para mí es muy importante. K: ¿Mentalmente cómo te ves?

Todos sufrimos bajones que nos hacen incluso plantearnos qué estamos haciendo ahí. ¿Cómo gestionas esto? A: Creo que he ido cogiendo experiencia con el tiempo. Antes cuando pasaba un mal rato me ponía muy nerviosa. Con el tiempo aprendes a gestionarlo y a conocerte a ti misma. Al final, los malos ratos pasan. Igual que los buenos. Cuando me veo bien, intento aprovecharlo y cuando me veo mal, le pongo paciencia. Es una cuestión de mucha paciencia. Sabes que vas a pasar los malos ratos y no queda otra que superarlos o dejarlo. K: Sí... El sudor frío... A: El año pasado en Ultra Pirineu me daba incluso la sensación de que me ahogaba. Angustia. Cuando me pasó eso, me decía que me tenía que tranquilizar, que no me pasaba nada. Un paso detrás de otro y ya está. Es una pelea contigo misma. En The Rut gestioné mal la carrera. Yo fui mi peor enemigo. Todo el tiempo con pensamientos negativos. No tiene ningún sentido ir así. Es absurdo. Intenté ponerme positiva, pero ese día no lo conseguí. Cuando llega un mal rato hay que pensar en todo lo que has luchado para estar ahí, y en que no se puede tirar la toalla a la primera de cambio. K: Y pensar en que se pasan. Pero la mente es jodida... A: Es muy fuerte. Cuando la mente se pone que no y que no... K. Es horrible. ¡Pero cuando superas esos malos ratos es la hostia...! Algo más técnico, Anna, ¿cómo haces la pretemporada? A: Después de Euráfrica quiero estar dos o tres meses sin competir en montaña, quizás algún cross o

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FOTOGRAFÍA: © JOSÉ MIGUEL MUÑOZ EGEA

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un 10.000 en asfalto. Y luego preparar bien The Coastal Challenge. Este año en febrero tengo que estar a tope. K: ¿Y en pretemporada coges bici, nadas, vas a gimnasio? A: Juanmi, todo el año, excepto cuando estoy en medio de dos carreras, hago bici, natación y gimnasio. Mínimo una vez a la semana gimnasio, dos veces de bici y una de natación. Lo hacemos siempre. Mi entrenador cree mucho en los entrenos de calidad. Al menos dos o tres días a la semana. Los demás entrenamientos son muy suaves. Los primeros meses más cortos y luego los vamos alargando, pero no somos de hacer tiradas súper largas. Este año lo más largo han sido siete horas y porque se me fue de las manos. Tendrían que haber sido cinco. Un par de días a la semana entreno por la mañana y también por la tarde. Pero nunca muy largos porque me cuesta recuperar y pierdo demasiados días. Si hacemos un entreno de siete horas, me tengo que pasar dos o tres días descansando. K: ¿Cómo haces la calidad en montaña? A: Series en subida. O series cortitas, por ejemplo veinte subidas de 30-40 segundos a todo lo que dé la máquina, o series más largas. Cuatro series de ocho minutos o algo así. Pero la calidad la hago más en llano que en subida. Con el equipo de fondo entrenamos en un circuito de cross donde tienes llano y pequeñas subidas y bajadas. Hago casi toda la calidad con ellos. Series de 500, de 1000, de 1500, de 3000, los fartleks. K: ¿Qué tipo de fuerza haces? A: Sobre todo resistencia. No acostumbramos a hacer fuerza máxima porque me deja muy pesada, con las piernas muy hinchadas. Hace

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unos años hicimos un poco pero me di cuenta de que no nos funcionaba bien. La fuerza es básica, incluso para evitar lesiones. Es importante llegar con unos buenos cuádriceps. No sólo para las subidas, también para las bajadas. K: A ver si te veo pronto Ana. Muchísima fuerza y suerte en Ultra Pirineu.

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FOTOGRAFÍA: © XXXXXX

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El diseño revolucionario de sus tacos, unido a la suela Vibram Compund XS Grip, ofrece un agarre insuperable permitiendo al atleta exprimir al 110% la transmisión de fuerza desde las piernas. Adaptación perfecta en la parte delantera del pie y en el talón que facilita el desplazamiento a gran velocidad sobre terreno poco firme, con giros y cambios de dirección. Control y eficacia en cada paso.

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CARRERA DE MONTAÑA

III MARATÓ DELS DEMENTS

ESLIDA AL CEL D´ESPADÀ

19 de Nov. 2016. Carrera por montaña no federada que discurre por la red de caminos y senderos que componen parte del Parc Natural de la Serra d’Espadà. Su fin es promocionar el turismo de la zona y abrirla a aquellos que deseen participar de un mundo rural responsable (principios de eco-responsabilidad), PLAY VIDEO

42,5 km con un desnivel positivo y negativo de 3.808 m. para un total acumulado de 7.616 m. con un IBP de 831. Necesidad de un alto grado de preparación deportiva y conocimientos para la autogestión en el medio natural. Coorganizada por el C.M.P. Mur i Castell-TUGA de la Vall D’Uixò y la A.E. Fonts d’Eslida en colaboración con el Excmo. Ayto. de Eslida, la Excma. Diputación de Castellón y el P.N. de la Serra d’Espadà.

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CARRERA DE MONTAÑA

TRAIL TIERRAS PÉSICAS

CANGAS DEL NARCEA

19 y 20 de Noviembre de 2016. Dos modalidades, 10 km. y 875 m. de desnivel acumulado, o 25 km. y 3.100 m, te esperan, como reza el himno cangués, “al pie de cien montañas”. Parajes entre viñedos, montañas, bosques de ribera… Un escenario realmente bello bañado por las aguas de los ríos Luiña y Narces, y dominado por el impresionante Alto del Acebo. Todo es diferente desde la primera zancada. Bosques dormidos, pastizales, castaños cuyas hojas caídas amortiguan el camino… Correr entre viñedos no es algo común. Asturias siempre merece una visita. A partir del 10 de octubre puedes inscribirte en www.deporticket.com

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EURÁFRICA TRAIL

ALGECIRAS - CHAOUEN

28 de Octubre - 1 de Noviembre de 2016. Eurafrica Trail es mucho más que una carrera. Es una EXPERIENCIA. Durante cuatro días, sus participantes conocerán la única Reserva de la Biosfera en el mundo que abarca dos continentes que se encuentran tan lejos y tan cerca. Son pueblos separados por el mar y que sin embargo mantienen grandes lazos. Eurafrica Trail es un desafío intercontinental. Una carrera con etapas en Europa y África. Al aspecto competitivo se unirá la convivencia entre los participantes que serán alojados en campamentos similares a los que se forman en pruebas de reconocido prestigio como Marathon des Sables o El Cruce. Sin duda un recuerdo imborrable para los protagonistas de esta historia euroafricana.

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EXPOSITOR

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MENTIRAS VERTICAL

VALLE DE TUS, YESTE.

22 de Octubre de 2016.

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Bosques húmedos atravesados por arroyos y ríos; espectaculares subidas a calares de descarnada vegetación; noche que se transforma en día invitándote a sacar fuerzas para acometer descensos vertigínosos donde un fallo en la concentración puede llevarte al suelo; bajadas por senderos sinuosos cuya vista se pierde ante la belleza del valle al que te dirigen las piernas; cresteos técnicos por cuerdas de calares que contemplan desde las alturas el fondo del valle. Belleza. Vértigo. Técnica. Concentración. Esfuerzo. Montaña salvaje Varias pruebas cuyo centro neurálgico está en el maravilloso albergue Lugares Comunes. Una vuelta a los orígenes del trail running.

SALÓN-FERIA

OUTDOOR LAND

TORRELAVEGA (CANTABRIA)

7-9 de Octubre de 2016. Lugar de encuentro donde marcas, empresas y servicios vinculados al mundo del outdoor tendrán la oportunidad de interactuar con el público y presentar sus productos. Charlas, proyecciones, conferencias y formación, harán más atractiva la experiencia para aficionados al deporte y la naturaleza. Outdoor Land contará con la presencia de aventureros, exploradores, guías, deportistas y fotógrafos que aportarán su experiencia.

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EXPOSITOR

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CABRERÈS MOUNTAIN MARATHON BY SPORT 06 de Noviembre. L’Esquirol (Barcelona).

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Paisaje singular de roca caliza caprichosamente moldeado por la erosión. Impresionantes precipicios contrastan con valles de un verde intenso. Esto es Cabrerès – Collsacabra, un macizo de relieve tubular perteneciente a las Sierra Transversal de Cataluña, que enlaza el Prepirineo oriental con el Prelitoral mediterráneo. Rincones únicos en un territorio de una belleza descomunal. Las inscripciones para las dos pruebas, maratón (42,47 km. con 1.600 m. d+) y media maratón (21,30 km. con 900 m. d+) ya están abiertas. La experiencia de la Asociación Esportiva Cabreres, coorganizador junto al diario SPORT, es garantía de un perfecto trabajo llevado a cabo por gentes a quienes les embarga la emoción por sus montañas.

BARRITAS ENERGÉTICAS

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Nutrición de calidad y cuidado de la salud son conceptos inseparables. Cada vez somos más los que nos preocupamos por nuestra alimentación. Una vez más, la marca líder 226ERS, rEVOluciona el mercado de la nutrición deportiva. En este caso con unas nuevas barritas para todos aquellos preocupados por los productos saludables. Sin gluten y sin GMO (organismos genéticamente modificados), este producto es perfecto para la nutrición en pruebas de resistencia, e incluso como snack en una dieta equilibrada para el deportista. Una amplia gama de sabores diferentes. Y esto es importante para todos aquellos a quienes se les hace “complicado” la ingesta de este tipo de productos.

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CANFRANC CANFRANC

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FOTOGRAFÍA: © SERGIO GARASA


x sueño. Un sendero atraUn viesa barrancos de vértigo y torrentes enfurecidos. Montañas colosales e ibones de tremenda belleza totalmente desconocidos para mí salen a mi paso. Altas cumbres y verdes pastos se suceden lentamente. Llevo caminando más de cinco horas. Nadie en mi camino. Sólo una nube a la que me voy acercando y que me impide ver más allá de sus dominios. Es curioso. Debería de sentir miedo. La noche se acerca. El sol hace un rato que se está apagando. Y sin embargo, estoy tranquilo. Siento que todo lo que me rodea fluye en perfecta armonía.

Por Kuanoi

Enciendo el frontal aunque sirve de poco dentro de esta nube. Tengo que alumbrar constantemente el suelo para distinguir por

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dónde piso. Por fin salgo de ella y lo único que encuentro es la noche. O no. Al fondo se dibuja la silueta de algo realmente grande. Fuerzo la vista para tratar de distinguir qué es. Una luz asoma por lo que parece que es una ventana. Camino hacia ella. Parece un edificio. Sí, de más de doscientos metros de largo. Ahora que estoy más cerca, puedo contar incluso sus ventanas. Son unas trescientas situadas bajo una desconcertante cubierta de pizarra negra. Aumento mi ritmo y llego junto a una de sus numerosas puertas. La empujo y para mi sorpresa se abre. El edificio parece completamente vacío. Me equivoco. Tras caminar un buen rato por un gran vestíbulo, justo al doblar una esquina, un hombre completamente uniformado me pide que me acerque a él con un gesto de su brazo derecho. Parece

tener prisa. Miro hacia atrás para comprobar que se dirige a mí. No puede ser a otro. Estamos solos él y yo. Sus ropas parecen sacadas de una época de no menos de hace 80 años. Su rostro es pálido, casi translúcido. Tras su fina piel, se distinguen perfectamente los huesos que conforman su calavera. - ¡Deprisa! Bienvenido a la Estación de Canfranc. Su tren sale en tan sólo cinco minutos. Subo al tren y descubro con asombro que soy el único viajero. El tren inicia su marcha y corro hacia una de sus ventanillas. Grito al revisor que se aleja de mí: - ¿Qué trayecto hace este tren? - Canfranc - Canfranc. Son sólo 100 kilómetros con un desnivel positivo de 8.848 metros.

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S.G.H.


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FOTOGRAFÍA: © RAMÓN FERRER

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.848 metros es la altura del Everest. La misma cifra es la que se asciende en esta brutal prueba adscrita al circuito Alpinultras. Parece una advertencia para todos aquellos que, a la hora de planificar su temporada, contemplan la posibilidad de tomar parte de esta travesía de alta montaña que asciende prácticamente todas las cimas que envuelven el valle del Aragón. En sus primeros veinte kilómetros ya se ha salvado una cifra cercana a los 3.500 metros positivos. Ésto lo dice todo. Su dureza es desgarradora. No menos su belleza. Paisajes inmensos se abren constantemente ante los ojos del corredor. En muchos puntos, la vista es capaz de abarcar tanto territorio que permite observar, como a pequeñas hormigas, a aquellos corredores que marchan por delante. Parecen lejanos. Y es que realmente lo están. La distancia en tiempo puede alcanzar perfectamente la hora, y sin embargo se pueden divisar sin problema. Ésto no es frecuente en la inmensa mayoría de las pruebas que se suceden cada fin de semana en nuestras fronteras y más allá de ellas. Alta Montaña, con mayúsculas. Subidas interminables, en las que como nos comenta Ion Azpiroz, ganador de la edición de 2016: “hay muchos tramos sin sendero. Esto es una de las particularidades que convierten a esta carrera en una de las pruebas más duras que he corrido. No se va cómodo. No puedes apoyar siempre bien. Las once horas aproximadas que se invierten en recorrer los cien kilómetros de un ultra convencional, aquí se convierten en diecisiete o más. He gozado y he sufrido como nunca”. Bajadas terriblemente exigentes. Técnicas como pocas. Salvajes. Desde arriba, antes de iniciar el descenso, se pueden contemplar valles de una belleza descomunal. Y en ellos, en muchas ocasiones, ibones que atraen. Se

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FOTOGRAFÍA: © paralelo 70 | ALWAYS EXPLORING.

FOTOGRAFÍA: © RAMÓN FERRER

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FOTOGRAFÍA: MANUEL MATA OLIVER. ARCHIVO P.N. DE AIGÜESTORTES I ESTANY DE SANT MAURICI


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FOTOGRAFÍA: © paralelo 70 | ALWAYS EXPLORING.


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ven tan lejanos que es muy frecuente que aparezca esa inquietud tan irracional cercana al vértigo, que en algunas ocasiones nos desagrada y en otras nos hace sentirnos más libres. Vientos, niebla, lluvia, sol. Colosales cimas, valles oníricos, barrancos angostos, ibones desconcertantes, torrentes caudalosos. Canfranc. Valle e ibón de Ip. Peña Collarada. Picos de la Tronquera. Pico de la Moleta. Vértice e ibones de Anayet. Larraca. Pico Aspe. Barranco de Tortiellas. Collado de Estiviellas. Canfranc. Paraíso para los amantes de la alta montaña. En el pasado número, “Horizonte”, escribíamos: “El sello Alpinultras pretende ser sinónimo de travesías de alta montaña perfectamente balizadas, no necesariamente de forma física, sino incluso digitalmente, donde el corredor, senderista o amante de otras prácticas deportivas en este medio, se sienta seguro, y que constituyan a la vez una forma de desarrollo económico para las áreas rurales donde estas se encuentran. Es necesario además que las travesías transiten por altitudes superiores a los 2.000 metros y que exijan el dominio de técnicas de alta montaña…”. Sin lugar a dudas, Canfranc Canfranc ha entrado por méritos propios. Un pequeño homenaje a Antonio Callejero. Fue el último en entrar en meta en la edición de 2016. El tiempo máximo eran 33 horas. Él invirtió 32 horas, 59 minutos y 42 segundos. “El entrenamiento para esta carrera es ir mucho al monte y andar. Andar siete u ocho horas. Hacer desnivel caminando. Porque aquí no vas a correr mucho”, es el consejo de un hombre que no olvidará jamás lo vivido los pasados 10 y 11 de septiembre en la comarca del Jacetania, rodeado de montañas que rozan los tres mil metros de altitud. FOTOGRAFÍA: © RAMÓN FERRER

8.848. Esta prueba no podía tener otro desnivel.

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FOTOGRAFÍA: © RAMÓN FERRER

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LA PERFECCIÓN DE LO IMPERFECTO

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FOTOGRAFÍA: EDUARDO RUCANDIO

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FOTOGRAFÍA: JESÚS PELAYO

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Pablo Santiago saliendo de la segunda reunión en la Norte directa de Peña Santa.

Pablo Santiago Mata es Técnico Deportivo en Alta Montaña y miembro de la AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña). Su experiencia escalando por gran parte del territorio nacional, Italia, Francia, Suiza, Noruega o EEUU, le ha llevado a ejercer de guía en Picos de Europa. Teníamos ganas de incluir entre nuestras páginas este increíble entorno natural que reina en el noroeste peninsular. Ese momento ha llegado.

Por Pablo Santiago Mata

www.guiaspicos.com

Los Picos de Europa, modesto macizo en altura y extensión, pero salvaje y con carácter como pocos, están situados entre las comunidades de Cantabria, Asturias y Castilla y León. Aunque esto no es relevante. Aquí poco importan las banderas, las líneas y los colores. Las montañas no pertenecen a nada ni a nadie. Son una zona de libertad y exigen nuestro respeto. Todos somos iguales y no debemos olvidar, nunca, que somos nosotros los que debemos estar a su altura, no intentar rebajarlas a la nuestra. Cuestión de ética y de respeto. “Picos” es un paraje de apariencia lunar donde reinan las chovas y los rebecos, y donde se puede disfrutar de una de las mejores calizas del mundo. Estas montañas son conocidas en España y en el extranjero en gran parte por el Picu Urriellu, el “Naranjo de Bulnes”. Pero su escarpada orografía esconde muchos más rincones, escaladas, trekkings y ascensiones. Pocos se animan a disfrutar de la soledad y de la aventura que se pueden encontrar fuera de sus zonas más visitadas. Aquellos que lo prueban, quedan fascinados de por vida.

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FOTOGRAFÍA: XXX

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POSTALES

Pablo Santiago durante la segunda repetición de la vía Cuarto Menguante al Pico Cortes.

Al llegar el otoño y con la caída de los primeros copos, ese carácter salvaje y solitario se acentúa. Sus aproximaciones, ya de por sí costosas en época estival, se endurecen aún más y la soledad se respira en todos sus rincones. En esta época, en muchas de las complicadas estructuras calizas, se dibujan trazos helados de todas las dificultades que nos marcan la línea a seguir. Casi no nos hacen falta planos y croquis. Están ahí invitándonos a subir, acelerándonos la respiración y quitándonos el sueño. Tengo debilidad por las líneas estéticas, evidentes, lógicas, limpias… Fisuras, pilares y, entre otras, las líneas invernales, cumplen estas condiciones. El hielo o la nieve ponen de manifiesto relieves que en su ausencia pasan desapercibidos en un mar de roca, pero están ahí, esperando a esas condiciones idóneas que los vistan de gala y los saquen a bailar. A su vez también cubren las pequeñas imperfecciones de la roca, algo así como hace la técnica japonesa del Kintsukuroi, que repara utensilios de cerámica rellenando sus grietas con oro. La nieve y el hielo convierten zonas sin mucho interés para la escalada en roca, en auténticas joyas para la escalada invernal. Montañas como el Pico San Carlos, Tiro Llago, Tiro Tirso, Las Llastrias, La Palanca, Torre Salinas, el

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FOTOGRAFÍA: JOE REBANAL


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FOTOGRAFÍA: PABLO SANTIAGO

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POSTALES Javier Junquera en el primer largo de la cara norte clásica del Tesorero.

Friero o Cabrones, arrebatan el protagonismo invernal a otros picos con vías de roca caliente. Las clásicas y conocidas “Norte Clásica” del San Carlos, “El Hortelano” de Torre Salinas”, “Canal Estrecha” del Friero, “Norte Clásica” del Tesorero, “Chimenea Norte” de Cabrones, “Norte Clásica” de la Morra, “Canal Noreste” del Neverón de Urriello…, o las menos conocidas y algo más difíciles “Arista Este” y “Sea of Vapors” de Tiro Llago, “Ataraxia” del San Carlos, “Vía Izquierda” y “Vía del Ojal” en La Palanca, esperan a aquellos que disfrutan cuando nuestras montañas se cubren de hielo y nieve. Recorrer estos picos en invierno es un placer, una delicatessen que satisface los paladares más exigentes. Y es que, no todos los días se tiene la oportunidad de clavar crampones y piolets con el mar Cantábrico a la vista. Vías de escalada, aristas y ascensiones invernales para todos los gustos y dificultades, toman como punto de partida el teleférico de Fuente Dé, y en algunos casos el refugio de Urriello o el refugio-vivac de Cabaña Verónica, para mí, el más auténtico de todo Picos de Europa. Aún es pronto, pero ya estamos alimentando nuestra ilusión a base de recuerdos pasados y esperanzas futuras, esas que aceleran el corazón y nos llevan a recorrer las perfectas imperfecciones de las montañas.

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FOTOGRAFÍA: XXX

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Fernando Zamora en la impresionante chimenea norte de Torre Salinas.

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FOTOGRAFÍA: PABLO SANTIAGO

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FOTOGRAFÍA: EDUARDO RUCANDIO

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POSTALES Llegando a la cumbre del Valdominguero. Al fondo parte del Macizo Central, Peña Vieja, Peña Olvidada, Aliva, El Escamellao...

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Pablo Santiago en el segundo largo de la vía Sea of Vapors en Tiro Llago.

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FOTOGRAFÍA: JOE REBANAL

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FOTOGRAFÍA: PABLO SANTIAGO

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POSTALES En la Vía del Ojal de La Palanca.

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Pablo Santiago comenzando la Pili-Cristina en la Torre Santa Maria de Enol.

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FOTOGRAFÍA DE PORTADA: ULTRA PIRINEU. Fotógrafía: Paralelo 70.

Número #09. Arista. Octubre 2016 EDITA kissthemountain C/ Albaricoque, 18 18198 Huétor Vega – Granada info@kissthemountain.com REDACCIÓN Juanmi Ávila juanmi@kissthemountain.com ARTE Kiko Cardona kiko@kissthemountain.com MAQUETACIÓN Y DISEÑO Kissthemountain PUBLICIDAD publicidad@kissthemountain.com (+34) 670013576 COLABORADORES Pablo Santiago Mata Fede Arcos (Paralelo 70) FOTOGRAFÍA Paralelo 70 Ramón Ferrer Fabio Menino Josep María Montaner Jose Miguel Muñoz Egea Luis Amores Sergio Garasa Pablo Santiago Mata Jesús Pelayo Joe Rebanal Eduardo Rucandio Sergio Seco Leticia S. Balsalobre

Prohibida la reproducción, edición o transmisión total o parcial por cualquier medio y en cualquier soporte sin la autorización escrita de kissthemountain. Kissthemountain no comparte necesariamente las opiniones de sus colaboradores.

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Dr. Aritz Urdampilleta

FISIOLOGÍA DE LA HIPOXIA Y ENTRENAMIENTOS EN ALTITUD Guía Teórico-Práctica para realizar Entrenamientos en Altura e Hipoxia en Deportistas EDITORIAL


FOTOGRAFÍA: ARCHIVO KTHEM

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