Page 1

Nakendiscot del 2

Lev livet lustfyllt Duktiga flickors guide till livsgl채dje


Lev livet lustfyllt Ett föredrag om: Behov

Balans Gränser

Kontroll

Respekt Integritet

Längtan


Matt i vardagen – schack matt i livet


Varför ska man sätta gränser och ta ansvar för sitt eget välbefinnande? För att både du själv och alla i din omgivning vinner på det. Att ta ansvar för sitt välbefinnande är absolut inte egoistiskt. En människa som mår bra i sitt inre, skapar goda resultat i det yttre.


En konfliktstrategi Att skylla på andra för hur vi mår och reagerar kräver ingen ansträngning. Men det är en bra grund för konflikter Och det försämrar våra relationer!

Det här händer

Du är

Jag vill inte


Vill du vara solen eller nordanvinden?


Två energier i livet Göra

Vara

Tänka

Känna

Kontrollera

Släppa taget

Prestera

Delegera

Maskulin energi Human doing

Feminin energi Human being


Bakom masken Har man tillbringat en stor del av sitt liv med att anpassa sig kan man ha glÜmt vem man innerst inne är.


Livsglädje Att finna livsglädje handlar om att finna sin egen väg i livet och att vandra efter den. Om det ska gå måste man sluta mäta sig och jämföra med andra. Framför allt måste man sluta bekymra sig om vad andra ska tycka eller tänka när man väljer sin livsväg. Den enda som kan bestämma vad som är rätt för dig, är du själv.


Vår längtan och vilja är vår inre låga. Den brinner när vi är lugna och trygga, den fladdrar när vi flänger omkring och jagar oss själv och den slocknar om vi tappar kontakten med vårt inre. Men lågan kan tändas igen.


Vi kan blomma ut!


Tack fรถr idag! www.nakendiscot.se

Nakendiscot del 2: Lev livet lustfyllt  

Duktiga flickors guide till livsglädje

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you