Page 1

CSALÁDI

A DUNÁNTÚL CSALÁDI MAGAZINJA V. ÉVF. 3. SZÁM • INGYENES KIADVÁNY

LAPOZÓ OTTHON-KERT

MELLÉKLET

A NYÁR ízei SZTÁRINTERJÚ

MÁRIÓ,

A HARMONIKÁS

SZÍNES NYÁRI PROGRAMOK

a Balaton körül


Nap mint nap a mosolyokért!

Nincs nap fog nélkül... LUXUS- Azonnal terhelhető INGATLANOK www.dhprime.hu

MÁCSAI HENRIETT

macsai.henriett@dh.hu

169360

Állatpatika kutyakozmetika

implantátumokkal

Egy új életérzés!

• Ajánlatunk alsó állcsontra teljes fogtalanság és fogínysorvadás esetén is! • Meglévő vagy új protézis biztos rögzítése minimális sebészeti beavatkozással, vágás nélkül. • Saját protézissel rögtön, új protézissel akár 48 óra alatt kész. EZ EGY TARTÓS BERUHÁZÁS,

• 5 ÉV GARANCIA AZ IMPLANTÁTUMOKRA!

AMELY LÉNYEGESEN JAVÍTJA AZ ÉLETMINŐSÉGET.

Dr. med. dent. Szőke Ádám

Szombathely, Bartók Béla krt. 9/B

Tel.: 94/310-034 • www.allatkorhaz.com

2

Tel.: +36 (83) 540-217 • E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 Hévíz, Hévíz Pláza (Flavius Üzletház)


Festék Service

Kínálatunk:

SZABADSÁG Van valami, amire egész életünkben vágyunk. Különösen erôsen akkor, hétköznapoknak, a kötelességeknek, a családnak, a munkának, a fônöknek.

167586

amikor úgy érezzük, rabjai vagyunk a

-hőszigetelési anyagok, vakolatok -kül- és beltéri fal-, zománcfestékek -bordűrök, polisztirol szegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók, falazó- és vakolóhabarcsok -beton esztrich Üzletünkben Caparol és Casati színkeverő rendszer működik

Nagykanizsa, Dózsa Gy. 132. Tel./Fax: (93) 325 898, 06 (30) 2176 333 E–mail: festekservice@gmail.com; Nyitva: H-P 6.30-17; Szo. 7-12 óráig

Rossz szokásainknak, szomorúságunknak, félelmeinknek. És amikor már úgy érezzük, elég volt, akkor jött el az ideje a változásnak. A nyár más, mint a többi évszak. Forróbb, szebb, izgalmasabb és tele van energiával. Magában hordozza a gyerekkori vakációk emlékét, a várt és mégis mindig meg tud újulni. Szóljon ez

374760

168068

megszokott ízeket, illatokat, színeket,

www.kanizsaautoudvar.hu • Nagykanizsa, Balatoni út 33.

a nyár a szabadságról: egyfelôl a jól megérdemelt pihenésrôl, de arról is, hogy keményen dolgozunk álmaink beteljesítésén. Találkozunk szeptemberben! 

Szauder Rita

Impresszum Kiadja: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelôs kiadó: Vida-Varga Andrea, Heffler György Megjelenik: Érd, Székesfehérvár, Veszprém, Szombathely, Zalaegerszeg, Nagykanizsa, Keszthely, Siófok, Kaposvár városokban. Újságíró: Szauder Rita. Nyomdai munka: LAPCOM Zrt. Megjelenik ingyenesen

168082

Terjesztése: 2018. június a városok legforgalmasabb szolgáltatói és kereskedelmi helyein címpontos terjesztéssel. Hirdetésfelvétel: Zalaegerszeg, Kossuth L. u. 45-49., Tel.: 20/356-5281 Nagykanizsa, Ady E. u. 12., Tel.: 20/350-4618

3


Érettségi után a felnőttkor küszöbén A szülőkről való leválás lassú, évekig tartó folyamat

CSALÁDI KÖR

A FELNŐTTÉ VÁLÁS NEM KÖVETKEZIK BE AUTOMATIKUSAN AKKOR, AMIKOR VALAKI LEÉRETTSÉGIZIK VAGY ELKÖLTÖZIK OTTHONRÓL. EZ EGY JÓVAL LASSABB FOLYAMAT, AMELY AKÁR A HÚSZAS ÉVEK VÉGÉIG IS KITARTHAT. ETTŐL FÜGGETLENÜL HIVATALOSAN MÉGISCSAK FELNŐTTNEK, ILLETVE NAGYKORÚNAK SZÁMÍT AZ, AKI BETÖLTÖTTE A 18. ÉLETÉVÉT. DE VAJON Ő IS ÍGY ÉRZI MAGÁT?

Az olyan „felnőttkori tevékenységek”, mint a saját szükségleteinkről való gondoskodás, a mosás, főzés, utazás és a pénz beosztása egy érett személyiségű embernek sem könnyű feladat. Az idén érettségizett fiataloknak szinte kivétel nélkül a felsőoktatás jelenti a folytatást, és mivel jelentős az aránya azoknak, akik nem a lakóhelyükön tanulnak tovább, az előttük álló évek elég időt biztosítanak az önállósodás gyakorlására. Az otthonától kétszáz kilométerre lévő Szegedi Tudományegyetem másodéves hallgatójaként Krisztina azt meséli: a távolság volt a legfőbb oka annak, hogy hamar önellátóvá vált, hiszen a hazautazásra csak havonta egyszer van lehetősége. – Nagyjából három hónapig tartott, mire belejöttem, de nem ez volt a legnehezebb. A családom

4

és a barátaim nagyon hiányoznak, és emiatt gyakran magányosnak érzem magam. Ez nekem most is sokkal nehezebb, mint a bevásárlás vagy a ruháim tisztán tartása. Az egyetem mellett dolgozom is, most éppen árufeltöltőként egy itteni áruházban, emellett ösztöndíjas is vagyok, így anyagilag már önállónak mondhatom magam. De alig várom, hogy a nyarat otthon tölthessem, úgy, ahogy eddig minden évben. András is most végez az első évével egy fővárosi egyetemen. Középiskolai jóbarátja, Dávid lakásában lakik, amit a fiú szülei vásároltak a sikeres felvételit követően. A két barátnak egyelőre nem hiányzik az önfenntartó életmód, hiszen Dávid anyukájára mindenben számíthatnak: a hétvégén kitakarítja a lakást, feltölti a hűtőt és még a ruhákat is kimossa. Ráadásul örömmel teszi mindezt és azt mondja: neki ez nem fáradság, szívesen gondoskodik a fiúkról és Andrást is a sa-

játjaként szereti. – A barátnőim „rabszolgának” neveznek, de én inkább amolyan tyúkanyónak érzem magam. Szerintem egy családanya szerepe az, hogy amíg igénylik, gondoskodjon a gyerekeiről, a férjéről és összetartsa a családot. Addig csinálom, amíg jól esik és amíg azt látom, hogy a fiamnak biztonságot és otthonos környezetet teremthetek. Amikor pedig komoly barátnője lesz és összeköltöznek, már úgysem lesz rám szüksége. Ez az élet rendje. Család- és egyénfüggő, hogy a törődést ki milyen módon oldja meg, és az is változó, hogy a gyerek ezt mennyire igényli. Szülőként a legjobb, ha a fokozatosság elvén haladva hagyjuk leválni a fiatal felnőtt „gyermeket”, hiszen a felnőtt viselkedést sem erőltetni, sem elvárni nem lehet - és nem is érdemes. Ahogy a legendás pszichiáter Dr. Ross Campbell a nem kevésbé legendás Nehéz évek című könyvében írja: „Nem szabad elfelejtenünk, hogy az elszakadás gyermekeinknek sem egyszerű. A leválás lassú folyamat, amelynek során végig készségesen segítenünk és támogatnunk kell őket, amikor csak igénylik. Gyermekünknek akkor is szüksége van ránk, amikor már kiröpült. Tudnia kell, hogy vagyunk, hogy számíthat ránk, és készek vagyunk bármikor segíteni neki.”


2400 Dunaújváros, Baracsi út 2-4. 0086@hu.mcd.com 8200 Veszprém, Brusznyai u. 16-18. 0088@hu.mcd.com

Jelentkezz FŐÁLLÁSÚ, RÉSZMUNKAIDŐS, 8600 Siófok, Zúgó u. 1. MEGVÁLTOZOTT MUNKAKÉPESSÉGŰ 0021@hu.mcd.com 2400 Dunaújváros, 2-4. ÉS DIÁK KOLLÉGÁKAT • Baracsi Fix bruttóútKERESÜNK. bér: 200 000 Ft* 0086@hu.mcd.com

www.mekisneklennijo.hu

• Béren kívüli juttatások • Ft-tólszemélyzeti főállású kezdő • Ingyenes étkezésórabér Mit várhatsz • 20%-os dolgozói kedvezmény tőlünk? Ft-os diák kezdő órabér • www.mekisneklennijo.hu • Kezdvezménykártya • főállásúak esetében: a törvényben meghatározotton felüli, utazási költség térítés• Hosszú távon kiszámítható, • béren kívüli juttatások, biztos Cafetériamunkahely

1100-1200 1000

8200 Veszprém, Brusznyai u. 16-18. 0088@hu.mcd.com

Jelentkezz Jelentkezz

8600 Siófok, Zúgó u. 1. 8600 Siófok, Zúgó u. 1. 0021@hu.mcd.com Jelentkezz 0021@hu.mcd.com 2400 Dunaújváros, Baracsi út 2-4. 0086@hu.mcd.com 24008600 Dunaújváros, Baracsi Siófok, Zúgó u. 1.út 2-4. 0086@hu.mcd.com 0021@hu.mcd.com 8600 Siófok, Zúgóu.u.16-18. 1. 8200 Veszprém, Brusznyai 0088@hu.mcd.com 8200 Veszprém, Brusznyai 0021@hu.mcd.com 2400 Dunaújváros, Baracsiu. út16-18. 2-4. 0088@hu.mcd.com 0086@hu.mcd.com

* • Fix bruttó bér: 200 000 • ingyenes személyzeti étkezésFt várunk • OKJ-s végzettség** • Mit 20 %-os dolgozói kedvezmény • Béren kívüli tőled?juttatások • Lezárt tanulmányok • dolgozói kedvezménykártya • hosszú távon kiszámítható biztos munkahely • út Ingyenes 2400 Dunaújváros, Baracsi 2-4. személyzeti étkezés 8200 Veszprém, Brusznyai u. 16-18. Mit várhatsz • karrierlehetőség 0086@hu.mcd.com www.mekisneklennijo.hu 0088@hu.mcd.com• 20%-os dolgozói kedvezmény www.mekisneklennijo.hu tőlünk?Brusznyai u. 16-18. 8200 Veszprém, • Kezdvezménykártya 0088@hu.mcd.com www.mekisneklennijo.hu x bruttó bér: 200 000 Ft** • Hosszú távon kiszámítható, x bruttó bér: 200 000 Ft biztos munkahely LEVENDULANAPOK éren kívüli juttatások www.mekisneklennijo.hu

Jelentkezz

*A további tájékoztatás a részletekről a felvételi folyamat során történik. Az említett bérösszegek csak Siófok, Dunaújváros és Veszprém McDonald’s éttermekben érvényesek. **Kivéve a 62-es OKJ szintkódú szakképesítés.

Hirdető: LIC-2000 Kft.Kft. (székhely: 2484 franchisepartnere partnere Hirdető: LIC-2000 (székhely: 2484Agárd, Agárd,Kinizsi Kinizsiútút1/A), 1/A), aa McDonald’s McDonald’s franchise

NAT_248_Toborzo_hirdetes_78x112.indd 1

kívüli juttatások xren bruttó bér:Mit 200 000 Ft ngyenes személyzeti étkezés várunk • OKJ-s végzettség ngyenes személyzeti étkezés ren kívüli juttatások 0%-os dolgozói kedvezmény tőled? • Lezárt tanulmányok %-osbér: dolgozói kedvezmény * ngyenes személyzeti étkezésFőapátság ezdvezménykártya Pannonhalmi ttó 2018 nyár zdvezménykártya %-os dolgozói kedvezmény osszú távon kiszámítható, kívüli juttatások osszú távon kiszámítható, zdvezménykártya iztos munkahely ztos munkahely nes étkezés sszúszemélyzeti távon kiszámítható, ** KJ-s végzettség ztosdolgozói munkahely**kedvezmény osKJ-s zártvégzettség tanulmányok ** zárt tanulmányok zménykártya KJ-s végzettség *

200 000 Ft

2017. 02. 27. 17

június 30 – július 08. Benne: Palya Bea, ** Levendula SWEET, Esti Egyenleg GYÓGYNÖVÉNYNAPOK augusztus 18-20. Benne: Znamenák István Szent István király intelmei

*A további tájékoztatás a részletekről a felvételi folyamat során történik. Az említett bérösszegek csak Siófok, Dunaújváros és Veszprém McDonald’s éttermekben érvényesek. **Kivéve a 62-es OKJ szintkódú szakképesítés. ARCUS TEMPORUM

augusztus 24-26.

Hirdető: LIC-2000 Kft. (székhely: 2484 Agárd, Kinizsi út 1/A), a McDonald’s franchise partnereBenne: Mácsai Pál, Keller András,

Rácz Zoltán, Dés László, Fullajtár Andrea NYÁRESTI OROGONAHANGVERSENYEK június 19. július 17., augusztus 07.

olyamat során történik. Az említett McDonald’scsaladi_lapozo_190x124mm_2.indd éttermekben érvényesek.

1

www bences.hu 2017. 02. 27. www.arcustemporum.hu jegyek: www.jegymester.hu

17:20 168904

48_Toborzo_hirdetes_78x112.indd 1

5

2018. 06. 08. 10:32


Új FORD eCOsPORt

Erő és takarékosság egyedülálló kombinációja 4 199 000 Ft-tól

2012 óta minden évben a Ford 1.0l ecoBoost motorja nyerte az „ Év motorja” elismerést. Ford Mondeo 6.199.000 Ft-tól

Ford Fiesta 3.199.000 Ft-tól

Ford C-Max 4.799.000 Ft-tól

Ford Focus 4.199.000 Ft-tól

Ford Kuga 5.850.000 Ft-tól

Ford Ranger 5.490.000 Ft+Áfa-tól

A tájékoztatás nem teljes körű. Az árak Ford Credit finanszírozás esetén érvényesek. A pontos részletekről érdeklődjön munkatársainknál. A fotók illusztrációk.

Hozza el hirdetését hozzánk személyesen és érdeklődjön a további kedvezményekről, lehetőségekről!

8800 Nagykanizsa, Garay út 19. • Telefon: +36 93 788 488 , e-mail: info@investautohaz.hu, www.investautohaz.hu

6

168102

Invest Autóház KFt.


C x LCuM

E s C = E

Szombathely, VeszprÊm, Zalaegerszeg, Keszthely, Nagykanizsa, Siófok, SzÊkesfehÊrvår, Érd Nyitvatartås: h-p: 9-17 ó. szo: 9-12 ó.

jola.hu

169155

iĂł ig Az akc . jĂşnius 30- es. y 2018 ĂŠrvĂŠn

Az akciĂł a kĂŠszlet erejĂŠig ĂŠrvĂŠnyes, ĂŠs az ĂĄrvĂĄltozĂĄs jogĂĄt fenntartjuk!

AJTĂ“ • ABLAK • PARKETTA • GARĂ ZSKAPU • HĹ?SZIGETELÉS LĂŠpcsĹ‘hĂĄzi biztonsĂĄgi acĂŠlajtĂł

!

EN

ET ZL ÉS K

helyett

64.990 Ft

Laminålt padló* Baronial tÜlgy (31-es kopåsållósåg) 1.890 Ft/m² helyett

7mm!

1.590 Ft/m² *Az år ÊrvÊnyes: A kiegÊszítők megvåsårlåsa esetÊn!

24 fantasztikus szín! Extra erős CPL fóliåkkal!

kilencfĂŠle szĂ­nben, 88x208 cm-es falnyĂ­lĂĄsba, 15 cm-es falvastagsĂĄgig:

2 mĂŠretben, 4 nĂŠpszerĹą szĂ­nben!

66.990 Ft

Rhino beltĂŠri ajtĂłk

Lack10 Festett dekor beltĂŠri ajtĂł

KAINDL

67.540 Ft-tĂł

l

32.990 Ft Szalagparketta GARANCIA 30 ÉVRE! Mintegy 200 fÊle fa parketta

 5 db feletti vĂĄsĂĄrlĂĄs esetĂŠn:

;DuH>vEECFCHĂĽM?FÂ’ DuH>vEECFCHĂĽM?FÂ’

SzekcionĂĄlt garĂĄzskapu

LIGNUM Lakkozott TÜlgy 7.490 Ft/m² helyett

6.690 Ft/m²

motorral ĂŠs 2 db tĂĄvadĂłval

+

249.990 Ft helyett

203.990 Ft

-tĂłl*

*Az ĂĄr 2375 x 2025 mm-es, fehĂŠr, 40 mm-es, szĂŠlesbordĂĄs kapura vonatkozik

Sok embernek, kßlÜnbÜző okokból (Êletkor, betegsÊg stb.) nehezÊre esik a lÊpcsőn tÜrtÊnő kÜzlekedÊs. Nekik ajånljuk a Stannah lÊpcsőlifteket, amelyek alkalmasak mindenfÊle lÊpcső akadålymentesítÊsÊre, lakåsba, csalådi håzba, akår tÜbb emeletes tårsashåzba, kertbe, vagy kÜzintÊzmÊnyekbe is. Gyårtója egy 1867-ben alapított, csalådi kÊzben lÊvő vållalkozås, amelynek kÜzpontja a dÊl-angliai Andoverben van. Az ilyen hosszú Ês sikeres mŹkÜdÊs az åltala gyårtott, igen keresett Ês kivåló minősÊgŹ termÊkeknek kÜszÜnhető. A vållalat ma a vilåg elsőszåmú lÊpcsőlift-gyårtója, Êvente mintegy 20 ezer lÊpcsőliftet gyårt Ês ÊrtÊkesít vilågszerte. A lÊpcsőlift a lÊpcsőhÜz rÜgzített sínen, elektromos meghajtåssal mozgó szÊk. A sínpålya vonalvezetÊsÊtől Ês felhasznålåsi helyÊtől fßggően kÊszßl egyenes, vagy íves, kßltÊri, vagy beltÊri hasznålatra egyarånt. MŹkÜdÊsi elve leginkåbb a fogaskerekŹ vasútÊhoz hasonlít. TÜbbfÊle ki-

169003

Stannah lÊpcsőliftek alakítåsú, komfortfokozatú Ês felszereltsÊgŹ szÊkkel rendelhető, szåmos beÊpített biztonsågi eleme van a zavartalan Ês balesetmentes mŹkÜdÊs ÊrdekÊben. Akkumulåtorról mŹkÜdik, amely automatikusan tÜltődik, ezåltal åramszßnet idejÊn is hasznålható. Az alapfelszereltsÊg rÊsze kÊt tåvvezÊrlő, amelyekkel hívható, illetve kßldhető a szÊk. A kÜnnyebb ki- Ês beszållås ÊrdekÊben az ßlÊs elforgatható, hasznålaton kívßl pedig a låbtartóval Ês a kartåmasszal egyßtt felhajtható. A szÊkhez kßlÜnfÊle színŹ Ês anyagú kårpitozås rendelhető. A telepítÊs alapvető feltÊtele, hogy a lÊpcső szÊlessÊge elÊrje 70-75 cm-t. A helyszín felmÊrÊse digitålis fototechnikåval tÜrtÊnik, szåmítógÊpes szoftver tervezi meg a pålyåt Ês ennek alapjån a sín legyårtåsa egyedileg, az adott lÊpcsőhÜz illeszkedően tÜrtÊnik! A lÊpcsőlift telepítÊse nem jår bontåsi munkålatokkal Ês csak nÊhåny óråt vesz igÊnybe.

POLIZO Kereskedelmi Ês Kereskedelmi Ês Szolgåltató Kft. Szolgåltató Kft. 2011 Budakalåsz, 2011 Budakalåsz, József A. út 75. József A. út 75. Telefon: 06-26-540-315, Tel/fax: 06-26-540-315, 06-26-540-316 06-26-540-316 Kereskedelmi kÊpviselő: E-mail: info@stannah.hu 06/20/550-2774 E-mail: info@stannah.hu

www.stannah.hu 7


GYEREKKORI SZERELEM MÁRIÓ, A HARMONIKÁS AZ ELMÚLT 15 ÉV EGYIK LEGSIKERESEBB HAZAI ELÕADÓJA

S Z TÁ R I N T E R J Ú

A legfontosabb, hogy higgyen  az ember abban, amit csinál

8

Sümegen született és ma is ott él tanító-zeneterapeuta feleségével, valamint 8 éves kislányukkal, Eszterrel. Lemezeinek eladott példányszáma meghaladja a félmilliót, sikerének kulcsa a zene és a rajongói felé áradó ôszinte szeretete. Több hangszeren is játszik, így soha nem jön zavarba, ha nincs kéznél a harmonikája. Ízig-vérig zenész, aki mûsoraival bejárta már az országot és a határon túl is sikereket aratott. Elsô lemeze 2001-ben jelent meg, rajta egy személyes indíttatású szerzeménnyel, amelyet Márió a 17 napos korában elvesztett kislánya emlékére írt és énekel. Minden albumán érzôdik a romantikus dallamvilág, az érzelemmel telített hangvétel, közönségének lelkesedését közvetlenségének és zenei tehetségének egyaránt köszönheti. Kétszeres Fonogram-díjas elôadómûvész, akinek közösségi oldalát 46 ezren kedvelik.


- Tavaly a volt Dáridós kollégákkal közösen készítettek egy duettlemezt, amelyen vendégként éneklik az Ön dalait. Az album rövid idő alatt népszerű lett és Fonogram-díjat is kapott. Tervezik a folytatást? - Mindenképpen, mert rengeteg pozitív visszajelzést kaptunk a közönségtől. Van egy otthoni stúdióm, ott dolgozom hétköznap, de úgy osztom be az időmet, hogy a családommal is együtt lehessek. Kell a nyüzsgés, de a nyugalom éppen ilyen fontos.

- A Dáridó egykori sztárjaként ismerte meg az ország, és a Márió, a harmonikás név szlogen is egyben. Honnan ered a művészneve? - Márióként ismernek a zenész szakmában és a közönségem is. A hangszerem és az EMI kiadó voltak a „keresztszüleim” 2001-ben, akkor jelent meg az első lemezem Márió, a harmonikás címmel.

- Kislánya, Eszter is folytatja a szülői hagyományt, hiszen év közben zongorázik és énekelni tanul. A nyár viszont a pihenésről és az élményekről szól. Milyen közös programokat terveznek? - A nyári kezdés mindig ugyanaz, hiszen idén már tizenötödik éve rendezzük meg Badacsonylábdihegyen a Márió-tábort, ahová természetesen Eszter is velünk jön. Ezt követően minél több minőségi, együtt töltött időt tervezünk: kirándulást, koncertlátogatást, de nem is muszáj messze mennünk: sokszor csak az udvarban medencézünk, grillezünk, ha nem kívánjuk a nyüzsgést. A nyári szünetben szinte minden héten van vendégünk, rokonok, barátok jönnek hozzánk, így sokszor spontán dől el, hogyan töltsük az időt. Szeretünk kertészkedni is, mostanában a vegyszermentes növényvédelemmel kísérletezem.

- Azt olvastam, hogy kisgyermekkorában látott és hallott először harmonikát, amit rögtön nagyon meg is szeretett. És mivel balkezes, amit régen az oktatási rendszer mindenáron korrigálni akart, jól is jött, hogy jobbkezes hangszeren gyakorolhat. - Gyerekkori szerelmem a harmonika: megragadott benne valami és ez a vonzalom azóta is tart. Akkoriban Tapolcán jártam iskolába, ahol egy zongoratanárnő vállalta, hogy a zongoraórák mellett harmonikaleckéket is ad nekem. Valóban balkezes vagyok ugyan, és ha focizom, csak bal lábbal rúgom a labdát, de a harmonikán jobb

Márió, a harmonikás az Ikrek jegyében született. Szeret kerékpározni, korcsolyázni, úszni, hobbija a búvárkodás. Érdekli a gasztronómia, a borászat. Több hangszeren játszik, elsô harmonikáját 6 éves korában kapta. Rengeteg külföldi országban járt, de a szíve mindig hazahúzta. 2001 óta állandó szereplôje magyarországi és külföldi rendezvényeknek, fesztiváloknak, televíziós mûsoroknak. kézzel játszom. Kamaszként rengeteg rockzenét is hallgattam, amit a mai napig szeretek, és ha lehetőségem van rá, koncertekre is szívesen járok. - A rockzene az élő hang zenéje, a mulatós műfajban viszont megállja a helyét a playback is. Melyiket érzi magához közelebb? - Én ragaszkodom az élő hanghoz és énekhez, ez az irányom. Szeretem, hogy az élő koncerteken van lehetőség az improvizációra, illetve arra, hogy a dalokat kicsit átdolgozzuk, és lehet a hangzással is kísérletezni. A karácsonyi album anyagát például a szombathelyi Isis big band-del dolgoztuk fel, és több éve sikerrel játsszuk az adventi időszakban. - Céges rendezvényeken, fesztiválokon, falunapokon és stúdiókban is zenél. Melyik jelent ezek közül máig kihívást? - Ugyanúgy zenélek a nagyszínpadon, mint a kisebb közönség előtt. Számomra az a kihívás, hogy mindenütt ugyanolyan jó hangulatot teremtsek a zenémmel.

- És eredménnyel…? - Többé-kevésbé igen. Még a tanulási fázisnál járok inkább, de kitartok, mert az nagyon zavar, hogy a kémiai permetezőszereknek még maszkban is érezni a szagát. Ez motivál a kísérletezésben.

- Más téren is szeret új dolgokat kipróbálni? - Túlzás lenne azt állítanom, hogy 25 éves lelkes fiatalnak érzem magam, de 47 évesen sem érzem magam idősebbnek, mint 10 évvel ezelőtt. És természetesen a zene is fiatalon tartja az embert. Síelek, futok, kerékpározom, most pedig görkorcsolyázni tanulunk közösen a lányommal. Mind a ketten kezdők vagyunk, de élvezzük nagyon - egészen addig, amíg nem kell megállni. Azt még gyakorolnunk kell. - Tipikus lányos apukának tartja magát? - A feleségem aggódósabb, mint én. Eszter születése előtt titokban fiút vártam…egészen addig, amíg megtudtam, hogy kislány! Nincs összehasonlítási alapom, de azt tudom, hogy ez így fantasztikus és csodálatos érzés! Eszter különleges kislány, szerencsés vagyok, hogy az apukája lehetek. Hihetetlen fantáziája van, nagyon jó humora, nagyon sok közös, kitalált játékunk van, amelyek sokszor beleszövődnek az esti mesébe is. Mostanában többször előkerülnek a hangszerek is játék közben, hiszen nagyon szereti a zenét. Bízom benne, hogy kitart majd valamelyik mellett. 

Szauder Rita • Fotók: Márió, saját • Címlapfotó: Baumann Béla.

9

S Z TÁ R I N T E R J Ú

A kocsiban vállfára akasztott kislányruhák, a táskában fésű és hajcsatok, mellettük az elmaradhatatlan, „monacói stílusú” csíkos férfiingek. A fotózásra készülünk, közben kiderül, hogy melyik fésű gyerekbarát, vagyis nem húzza a kislányhajat, és elmesélik azt is, hogy mindegy, hogy az ember 8 vagy 47 éves, a görkorcsolyázásban bizony nem az egyensúlyozás, hanem a megállás a legnehezebb.


DÉL-BALATONI KEMENCÉS UDVAR Dolgozzon velünk! Megtanítjuk Önnek a kemence, a kerti konyha és a kandalló építését. Balatonendréd, Bem u 40. Tel.: 30-377-5960 Nyitva: H-P: 7-16

2018. július 1 – szeptember 1. között

Nyári 7=5

7 éjszaka szállás bővített félpanzióval, a szálloda wellness-szigetének használata, ingyenes parkolás, ingyenes Wi-Fi Kétágyas szoba 2 fő részére: 168.000,- Ft / szoba / 7 éjszaka ártól

Szereti a házi tésztát?…

Készítsen Ön is!

167025

Vásároljon tésztavágó gépeinkből! Kovas Kft.

Nyári ajáNlatok

Nyári 4=3

4 éjszaka szállás bővített félpanzióval, a szálloda wellness-szigetének használata, ingyenes parkolás, ingyenes Wi-Fi Kétágyas szoba 2 fő részére: 102.000,- Ft / szoba / 4 éjszaka ártól JáTsszanak a Familyparkban, pihenJenek a lövérben!a szálloda ajándéka 50 % kedvezmény a Familypark belépő árából 3-12 éves gyermekek részére. a kedvezményes jegyek szállóvendégeink részére a hotel lövér recepcióján megvásárolhatók.

ÉRDEKLŐDJÖN RENDELJEN!

Tel: 06 99 888 400 | info@hotellover.hu | www.hotellover.hu

www.kovasgep.hu

10

részleTes aJánlaTainkaT keresse weblapunkon. Az árak az idegenforgalmi adót nem tartalmazzák.

168048

2800 Tatabánya, Réti u. 53. +36-70/636-5101 +36-34/426-250 e-mail: tesztavago@kovasgep.hu


VACSORA A SZABADBAN KÜLÖNLEGES ÉS IZGALMAS HANGULATA VAN A CSALÁDI, BARÁTI GRILLEZÉSEKNEK, SZABADBAN ELFOGYASZTOTT ÉTELEKNEK Van egyfajta varázsa a szabadtéri étkezéseknek, hiszen a nyár egyet jelent a kinti szabadtéri ebédekkel, vacsorákkal. Sôt, a reggeli kávé is jobban esik a teraszon, mint a konyhai asztal mellett.

OT THON - KERT

A LEGFONTOSABB KELLÉKEK A természetes stílus kedvelői előszeretettel döntenek a rattanból vagy fából készült kerti bútor mellett, melyekbe azonban csak akkor érdemes beruházni, ha a téli hónapokban fagymentes helyen megoldható a tárolásuk. A tartós használat érdekében a fém kerti bútorokat a nedvességtől, a műanyagot pedig a túlzott hőhatástól és az erős napfénytől kell megóvni. A legjobb, ha a kerti bútorokat védett, fedett helyen állítjuk fel. Reneszánszát éli a függőágy, amelyet a teraszon vagy a kertben is használhatunk, sőt, praktikussága és könnyű hordozhatósága révén kirándulni vagy a nyaralásra is magunkkal vihetjük. Hasonló a helyzet az összecsukható napernyővel, amely különösen a kevés árnyékot adó strandokon tesz jó szolgálatot. ÍZLÉSES TERÍTÉKEK A szabadtéri terítékek elmaradhatatlan kellékei a friss gyümölcsök, vágott virágok, valamint a gyöngyöző kancsóban hideg víz citrommal, mentalevelekkel díszítve. Sokan praktikus jellege miatt ragaszkodnak a vízlepergető műanyag abroszokhoz, míg mások inkább a klasszikus és elegáns, vagy éppen a hagyományos „kockás” terítőt választják. A strapabírás és a moshatóság itt elsődleges szempont, hiszen a kinti használat egyúttal fokozottabb igénybevételt is jelent. A GRILLEZÉS HANGULATA Valóságos arzenálja van a grillen készült finomságokat bemutató receptes könyveknek, melyek ínycsiklandó hús- és zöldségételek, halak elkészítéséhez adnak fűszerezéssel és elkészítéssel kapcsolatos ötleteket. Ha grill, akkor faszén, vágnánk rá kapásból, de a városi közegben ez sok helyen zavaró lehet. Ott, ahol közel vannak egymáshoz a teraszok és a hétvégén mindenhonnan frissen mosott ruhák illata száll, praktikusabb az elektromos grill – a jó szomszédi viszony megőrzése érdekében mindenképp.

11


Hasonlóan népszerű élő sövény a babérmeggy is, amely a tujánál is sűrűbb, gyakorlatilag áthatolhatatlan, és embermagasságúnál jóval nagyobbra is megnő, ha hagyjuk. Ám mivel könnyű formázni, számtalan alakzatot kialakíthatunk belőle, így nem csak kertünk védelmezői, hanem annak különleges díszei is lehetnek. Levelei egészséges állapotban szép fényesek, üde zöldek, télen-nyáron szemet gyönyörködtetőek. Vízigénye átlagos, de az erős, egész napos tűző napot nem igazán viseli jól, mint ahogy a túlöntözést sem.

Élő sövény

A tuja és a babérmeggy mellett a korallberkenye is gyakori örökzöld. Sövényként a tetejét viszonylag könnyű szép egyenesen tartani, de ha a természetesség hívei vagyunk, akkor a korallberkenyét is hagyhatjuk megnőni. A tujához hasonlóan akár a három méteres magasságot is elérheti. Igényli a rendszeres öntözést, ezzel évente akár fél métert is növekedhet.

természetes kerítés Az ápolt kertek díszei és védelmezői is az örökzöld növények Bár élő sövény telepítésére a nyári hónapok nem igazán alkalmasak, a szakszerű gondozást és a törődést egészséges levelekkel, sűrű, átláthatatlan lombozattal hálálják meg. Hazánkban a különféle tuják mellett a babérmeggy és a korallberkenye is egyaránt népszerű természetes kerítés.

OT THON - KERT

Az élő sövények gondozásának alapja az öntözés, a tápanyag utánpótlás és az alkalmankénti metszés, amely évente legfeljebb 3-4 alkalommal történjen. Ezen felül csak akkor formázzuk, ha ragaszkodunk a mesterséges alakzatokhoz. Visszavágni pedig csak a tél végén, tavasz elején kell. Az egyik leginkább elterjedt és népszerű természetes kerítés a tuja, akár szabad földben, akár dézsában neveljük. Vízigényes, de öntözést ritkábban igényel: akkor viszont nagy mennyiségre van szüksége. Az embermagasságú, vagy annál is nagyobb, szabadföldi tujáknak ilyenkor legalább ötven, a nyári forróságban hatvan-hetven liter vizet is adhatunk, míg a dézsában nevelt növényeket a gyökérrész közelében hetente legalább két alkalommal locsoljuk. Az egészséges levelek színe télen-nyáron szép zöld, egyes tujafajták szabadföldben három méteresnél magasabbra is megnőhetnek. A tujasövény előnye, hogy átláthatatlan, a természetbarátok örömére pedig madarak fészkének is biztonságos búvóhelyet kínál.

12


DÖBBENETES AKCIÓK

KÖTÉLTECHNIKÁVAL

FUVAROZÁS, KÖLTÖZTETÉS bel- és külföldre egyaránt. NON-STOP korrekt áron! www.kktransz.hu

Nagy Tibor

KÜlTérI éS BElTérI árNyéKolÓK A-z-Ig

Telefon: (30) 253 7128, (30) 364 2323 veszelyesfak@t-email.hu

EMA AJTÓ-ABLAKGYÁRTÓ CENTRUM

EMA Európai Minőség Ablakgyártó Kft. 2030 érd, Iparos u. 30.  70/608-0808

 Keszthely  Budapest  Érd 06-30/9398-666 06-70/606-5555 06-70/608-0808 info@ema.hu budapest@ema.hu erd@ema.hu

168182

KK Trans - Klíma Kft. 06-20/403-3108

MűANyAg éS fA NyíláSzárÓK gyárI ároN! s eltéri é B i Mindenre van bejárat megoldásunk! ajtók Kérje ajánlatunkat!

2018.06.14-től visszavonásig.

VESZÉLYES FÁK KIVÁGÁSA

- telepítése - javítása - karbantartása - autóklíma javítás www.precizklima.hu

165744

KLÍMA KÉSZÜLÉKEK

ELADÓ 1650 M2 INGATLAN SIÓFOK ZÖLDÖVEZETÉBEN. Beépíthető, befektetőknek, akár lakásépítésre is alkalmas. Érd.: 06/30/811-1853

40 tonnás járművekre keresünk fix és váltó gépjárművezetőket!

168055

Nemzetközi szállítmányozással foglalkozó vállalat munkatársakat keres

GÈPJÀRMÜVEZETÖ

Koppány 2007 Kft. és Welog Transport Kft. keres C/E jogosítvánnyal és nemzetközi tapasztalattal rendelkezö gépjármüvezetőket Billencs, Ponyvás és Önkihordós autókra. Euro 6-os járművek, kiemelt bejelentett bér + napidíj/.

pontos fizetés /160.000.-ft bruttó

Jelentkezni telefonon: +36 30 959 0622 számon, illetve az office@koppanytrans.com-on lehet.

Éttermek, bisztrók, kávézók részére sütemények! 06/30/739-0706

168640

Jelentkezni telefonon: +36 30 959 0622 számon lehet.

utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel! Ingyenes felmérés www.vizeshazfalak.hu

Vízszigetelő Kft.

ELADÓK ÚJ ÉPÍTÉSŰ

Mi megálmodtuk, megterveztük, megépítjük!

Cím: Keszthely, Rákóczi u. 40.

ADY LIGET SIÓFOK

A

LAKÁSOK GARÁZSOKKAL

Szomszéd épület

Szomszéd épület

Háló

Előtér

kerámia 10,39 m2

90 210

kerámia 3,58 m2

195 240

90 210

1

90 210

lam.parketta 24,10 m2

Szélfogó

pm 90

pm 180

100 240 40 60

90 150

260 240

260 240

150 240

260 240

pm 90

40 60 100 240

90 150

150 90

B

kerámia 1,93 m2

90 150

150 150

Wc

210

2018. év végi átadással

Erkély

Erkély

Előtér8360

lam.parketta 24,95 m2

B

150 240

Háló

lam.parketta 9,90 m2

Fürdő

kerámia 6,49 m2

150 240

A

Érdeklődni: +36 30/359-3391 D

MUNKA MEGNEVEZÉS:

3. lakás: 4. lakás:

117,86 m2 +14,62 m2 (erkély)+16,73 m2 (garázs) +6,76 m2 (belső udvar) 117,41 m2 +21,00 m2 (erkély)+16,73 m2 (garázs) +6,76 m2 (belső udvar)

4 LAKÁSOS LAKÓHÁZ

ÉPÍTÉSI ENGEDÉLY TERVDOKUMENTÁCIÓ ÉPÍTÉS HELYE:

KESZTHELY,RÁKÓCZI U.40.

RAJZ MEGNEVEZÉS:

Emelet alaprajz

ÉPÍTTETŐ:

Alapház Kft.

8300 Tapolca, Déli elkerülő u. hrsz.:0311/12 TERVEZŐ:

PÁTKAI SÁNDOR

okl.építész mérnök É2-20-0170

TERVFELDOLGOZÁS:

ARCHLINE XP NOVA

HRSZ.:

BGB Investment Kft. 

Tel.: +36-30/640-2473

RÉSZLETES INFORMÁCIÓ:  www.bgbinvestment.hu

pm 150

150 90

pm 90

90 150

kerámia 7,56 m2

90 240 Nappali

150 240

40 90

Erkély

130 90

90 90 pm 15 pm 15

É-11

2016.04.

255 240

Wc

kerámia 1,72 m2

pm 150 pm 150 90 240

389

DÁTUM:

okl.építész mérnök É2-20-0170

Keszthely,Cholnoky u.23.

75 210

kerámia 9,59 m2

90 210

3

PÁTKAI SÁNDOR

90 210

18 x 16 = 2,96

90 210

9

75 210

75 210

Előtér

kerámia 13,26 m2

pm 150

HRSZ.:

Erkély

150 kerámia 2 2,93 mMÉRETARÁNY: 240 M=1:100

8300 Tapolca, Déli elkerülő u. hrsz.:0311/12 TERVEZŐ:

60 170

180 90

2

1

100 210 kerámia 14,23 m2

60 170

90 150

kerámia 7,56 m2

lam.parketta

Alapház Kft.

110 210

3

Lépcsőtér

ARCHLINE XP NOVA

KESZTHELY,RÁKÓCZI U.40. Háló 13,13 m Földszint alaprajz

2

90 90

75 210 150 90

Erkély

100 210

kerámia 23,84 m2

kerámia 4,14 m2

90 210

TERVFELDOLGOZÁS:

Konyha ÉPÍTÉSI ENGEDÉLY TERVDOKUMENTÁCIÓ ÉPÍTÉS HELYE:

ÉPÍTTETŐ:

RAJZ MEGNEVEZÉS:

Háló

lam.parketta 10,85 m2

4

C

4 LAKÁSOS LAKÓHÁZ

MUNKA MEGNEVEZÉS:

90 240

120 120

150 120

120 120

75 210

90 210

90 240

150 240

Előtér

kerámia 2,66 m2

pm 150

17

pm 90

6 5

16

100 210

90 240

8 7

15

kerámia 1,71 m2

kerámia 12,09 m2

pm 150

lam.parketta 10,17 m2

kerámia 5,81 m2

pm 150

Wc

Lakótér

Háló

Háztart

kerámia 5,44 m2

14

É

300 240

Konyha

100 240

13

kerámia 14,68 m2

12

kerámia 8,38 m2

Közlekedő

255 240

kerámia 3,58 m2

180 240

Háztart

pm 120

Étkező

11

90 210

10

K

Ny Nappali

lam.parketta 24,95 m2

Erkély

kerámia 4,13 m2

1. lakás: 90 85,60 m2 +5,37 m2 (terasz) +16,86 m2 (garázs) +12,21 m2 (belső udvar) 120 120 2 (belső +12,21 mpm udvar) pm 120 2. lakás: 210 86,23 m2 +16,70 m2 (garázs)pm

lam.parketta 13,13 m2

4

Emelet

180 240

Háló

lam.parketta 12,14 m2

Háló

150 240

kerámia 4,13 m2

Fürdő

kerámia 6,24 m2

kerámia 5,73 m2

120 120

D

Erkély

1.számú lakás személybejárata

1.számú lakás gépjármű bejárata

A

3.számú lakás gépjármű bejárata

3. és 4.számú lakás személybejárata

4.számú lakás gépjármű bejárata

2.számú lakás személybejárata

2.számú lakás gépjármű bejárata

A

pm 90

260 240

90 150

pm 90

pm 180

150 90

Nappali

Háló

lam.parketta 10,17 m2

OT THON - KERT

Gardrób

90 210

kerámia 16,86 m2

3 2

kerámia75 3,96 m2

pm 90

90 240

75 210 Garázs

150 240

lam.parketta 13,20 m2

90 210

pm 150

17

75kerámia2 3,96 m 210

Garázs kerámia 16,73 m2

5 4

C

gyep 5,37 m2

kerámia 12,04 m2

pm 150

6

18 x 16 = 2,96

16

100 210

7

kerámia 11,40 m2

90 210

Szélfogó

Wc

kerámia 2,11 m2

1

Terasz

kerámia 6,24 m2

Konyha

1

3

8

Lépcsőtér

15

Háló

lam.parketta 11,83 m2

lam.parketta 24,28 m2

Fürdő

180 240

100 210

kerámia 16,73 m2

kerámia 16,70 m2

90 210

Nappali

gyep 12,21 m2

90 210 Garázs

9

75 210

Garázs

11

90 240

4

14

kerámia 10,50 m2

255 240 300 240

2

13

Előtér

Földszint B

2

10

90 210

12

lam.parketta 13,20 m2

1. lakás belső udvar

gyep 6,76 m2

90 210

Háló

150 240

3.lakás belső udvar

gyep 6,76 m2

90 210

kerámia 14,30 m2

4.lakás belső udvar

gyep 12,21 m2

180 240

Konyha

90 210

kerámia 6,24 m2

150 240

2.lakás belső udvar

Fürdő

C

389

MÉRETARÁNY:

M=1:100

É-12 DÁTUM:

2016.04.

13

K

Ny É


HŰSÍTŐ MEGOLDÁSOK FORRÓ NAPOKRA ÍGY TARTSUK KELLEMES HÔMÉRSÉKLETEN A LAKÁST KLÍMÁVAL ÉS ANÉLKÜL Idén késôn jött a tavasz és korán a nyár, a melegre érzékenyek már májusban úgy érezhették, hogy a hômérô túlságosan is magas értéket mutat. A lakás hûvösen tartása jó megoldás a nyári forróságban, összeállításunkban ehhez adunk ötleteket. megteszi. Fontos, hogy a legmelegebb órákban ne szellőztessünk, ezt időzítsük estére vagy éjszakára. Mindezek betartásával 5-6 fokos hőmérsékletcsökkenést érhetünk el, de tény, hogy ha kint napokig 35 fokos hőség tombol, ez nem kimondottan érezhető. Esténként tárjuk minél szélesebbre az erkély- vagy teraszajtót és az ablakokat, vagy csinálhatunk kereszthuzatot is. A klimatizált lakásokban ugyanilyen fontos a szellőztetés, hiszen a friss oxigént pótolni kell.

HA NEM BÍRJUK A MELEGET….

OT THON - KERT

Aki nem bírja a meleget, az már májusban klimatizált, hűs szobáról vagy irodáról álmodozott. A nyári forróság próbára teszi a szervezetet, ezért egyre több családban döntenek úgy, hogy klímaberendezés beszerelésével enyhítenek a problémán. A legnagyobb melegben a lakás hőmérsékletét célszerű 25-26 fokra beállítani, ez alatt már fokozott terhelésnek tesszük ki a szervezetet. Bármilyen kellemesnek is tűnhet, veszélyes a befúvást túl erősre állítani, és arra is figyeljünk, hogy a hideg levegő útjában egyáltalán ne tartózkodjunk.

ÍGY TARTSUK KINT A NAPSUGARAKAT Több fokkal csökkenthető a lakás hőmérséklete, ha megpróbáljuk kint tartani a tűző napot és a forróságot. A legfontosabb, hogy a napsugárzás által ért nyílászárókat mindig árnyékoljuk le, a legjobb erre a célra a hagyományos zsalugáter vagy redőny, ezek híján ugyanakkor egy vastagabb sötétítő függöny is

14

A JÓ ÖREG VENTILÁTOR IS SEGÍTHET Fentieket érdemes kiegészíteni ventilátor használatával, amellyel magunkat és a levegőt is hűsíthetjük. Főleg a gyermekeknél figyeljünk arra, hogy ne álljanak a levegő útjába, különös tekintettel a fejre és a hátra, hiszen az izzadt testet érő hideg levegő könnyen megfázáshoz vezet. Végül, de nem utolsósorban fogyasszunk kön�nyen emészthető és hűsítő ételeket: kefírt, joghurtot, salátákat, készíthetünk körözöttel töltött paradicsomot, paprikát, vagy hideg gyümölcslevest és gondoljunk arra, hogy a jeges januári reggeleket milyen szívesen elcseréltük volna egy kis forró nyári napsütésre.


Minőségi kerékpárok kicsiknek és nagyoknak a

Kanizsa Kerékpárcentrumban! Kiegészítők, alkatrészek széles választékát kínáljuk kedvező árakon. Forgalmazott márkáink:

Merida, Kross, Le Grand, Kellys, Gepida, Rock Machine, Mali, Bad-bike, Csepel, Neuzer Ajándékutalvány is kapható! Áruhitel, teljes körű szakszerviz! 168347

Mert a bringás élmény velünk kezdődik! Nagykanizsa, Arany János utca 1.

Nyitvatartás: H–P: 8.30–17.00, Sz: 9.00–12.00

Telefon: 93/320-703 • facebook.com/kanizsakerekparcentrum

Bútorszövetek nagy választékban 800 Ft/m-től!

Nyeregbe!

A kerékpározás gyorsabb haladást tesz lehetővé, mint a gyaloglás, ugyanúgy érzékeljük a távolságokat, ám éppúgy részévé válunk a tájnak. A biciklis városnézések rövidke programja bárki számára teljesíthető, ám ha egyébként nem szállunk mindennap nyeregbe, többnapos bringatúra előtt érdemes pár apróságról gondoskodni. A National Geographic Traveler szerint, ha nem megfelelő például az ülés magassága, akkor a fenekünk vagy a hátunk bánhatja. Még ha rövidebb távokat is tervezünk, a napi komfortérzet érdekében szerezzünk be biciklis nadrágot és speciális anyagú, jól szellőző, könnyen száradó pólót, abban kerekezzünk! Ha nem biciklizünk rendszeresen, inkább óvatosan tervezzük a naponta letekerendő távolságot! Ebben az esetben napi 30-40 kilométernél nem érdemes többet előirányozni. Inkább lassan kerekezzünk, ne kelljen másnap sajgó tagokkal, kényszeredetten felmászni a nyeregbe. Amennyiben nem évi rutin, a túra előtt vigyük el szervizbe a kerékpárunkat. Érdemes a kisebb műszaki malőrökre felkészülni: vigyünk magunkkal pótbelsőt (és tanuljuk meg, hogyan kell kicserélni). Ha meghibásodik a bringánk, és nem tudjuk, mitévők legyünk, a Bike Repair applikáció segít azonosítani a problémát, és megoldást kínál a javításra. Ha saját kerékpárunkkal tervezzük a túrát, és nem a lakóhelyünkről indulunk, kézenfekvő megoldás vonaton szállítani a járgányt. A nyári menetrend szerint közlekedő vonatokon lényegesen több a lehetőség a kerékpárszállításra, mint az év más szakában, de a MÁV tájékoztatása szerint több osztrák, német, horvát, szlovén, illetve erdélyi városba, valamint Zürichbe közlekedő vonaton is magunkkal vihetjük biciklinket. M

Nagykanizsa, Garay u. 21. Ipari Park

Tel./Fax: (93) 310 947; Mobil: 06 30 947 4490 Nyitva: H-P: 7.30-16.00 h-ig, SZO. : 7-12-ig E-mail: horvathmeh@mail.datanet.hu • Web: www.horvathmeh.hu

Regisztrált autóbontó!

Gépjárművekhez bontási igazolás kiállítása forgalomból való végleges kivonáshoz.

Forgalomból kivont járműveket átveszünk! Kárpitos garnitúrák egyedi méretben is, közvetlenül a gyártótól!

168094

Átveszünk továbbá papír-, műanyag-, üveg-, fa csomagolási hulladékot, valamint elektronikus és elektromos berendezéseket!!! Papírhulladék beszállítását vállaljuk!!!

Szivárvány BÚTORHÁZ

Legmagasabb napi áron 168086

8800 Nagykanizsa, Rozgonyi út 1/B Tel./fax: 06 93 /789-583 • Mobil: 06 30/426-6262 E-mail: szivarvanybutorhaz@t-online.hu www.szivarvanybutorhaz.hu Nyitvatartás: H-P: 9-17-ig, Szo: 9-12-ig.

Mindent a tisztább környezetért!

azonnali készpénzfizetéssel vásárolunk: vas-, réz, -alumínium-,akkumulátorokat

Vállalunk beszállítást nagyobb mennyiség esetén (2t) Körületek és magánszemélyek jelentkezését várjuk!

15


Játszóterek a kertben A FÁBÓL KÉSZÜLT JÁTÉKELEMEKKEL VIDÁM ÉS  ÖNFELEDT A VAKÁCIÓ MINDEN PERCE

OT THON - KERT

A családi házak kertjébe, udvarába tervezett játszótereket a ház stílusától függően érdemes megválasztani. A fából készült eszközök a természetes stílusban kialakított kertekbe illenek a legjobban, főleg akkor, ha az épület külsejére is a hagyományos stílus jegyei jellemzőek – fogalmaz Sándor Anita tájépítész mérnök, Royal-Kert Kft. köztéri eszközök üzletágvezetője, aki szerint egyfajta szemléletmódot is adunk a gyerekeknek azzal, hogy milyen környezetet teremtünk köréjük. A családi kertek saját kezűleg épített, kitalált játszóeszközei és a köztéri játékok között hatalmas különbségek lehetnek. Egyéni ízlés és családi igények függvénye, hogy a játszókörnyezetet milyen méretben és hány évre tervezzük, ezért fontos, hogy faanyagot is ehhez igazítva válasszunk. Anita szerint ez azért is lényeges, mert a piacon kapható, különböző árfekvésű terméknél az ár nem mindig tükrözi a minőséget, és a hazai eszközök között is vannak megbízható, jó minőségű darabok. A faanyag kiválasztása mellett ugyanilyen fontos az árnyékolás kérdése, erre a célra a vitorlavászon a legalkalmasabb, vízlepergető hatása és tartóssága miatt. Ülőfelületnek ugyanakkor dönthetünk a strapabíróbb műanyag vagy régi autógumi mellett is. - A nagyszülők kertjébe például, ahol orgonasípszerűen jönnek az unokák, érdemesebb komolyabb, minőségi játszótéri eszközökbe beruházni, hogy több évig kiszolgálják a gyerekeket. A kisebb családoknál viszont elegendő egy vagy több játszóeszközt fából összerakni annak, aki nem riad vissza a kétkezi munkától. Ez egyrészt jó szórakozás lehet, másrészt pedig a saját készítésű építmény jobban passzol

16

az adott helyszínre. Egy régi farönk vagy tuskó sokféleképpen felhasználható, csakúgy, mint az építkezéskor kitermelt földből épített dombocska, amely lehet mászódomb, csúszdadomb, sőt, alagutat is vájhatunk bele. Ahogy a gyerekek nőnek, az eszközöket át is alakíthatjuk: például a homokozóból fára épített kuckót barkácsolhatunk, vagy a pergola meghosszabbításával hintának is helyet biztosíthatunk. A tartóssághoz megfelelő kezelés szükséges, emellett a dinamikus mozgással is számolni kell, hiszen a terhelés egy 20-30 kilogrammos gyermek súlyának többszöröse – emelte ki a szakember. Ha a kész játékelemek mellett döntünk, akkor a méretezés kevésbé kérdéses, de például a hinta ülésmagasságát érdemes úgy beállítani, hogy a gyermek lába ne érjen le kényelmesen a földre. A homokozó legalább 120x120 cm legyen, de ha nagyobb tér áll rendelkezésünkre, akkor válasszuk inkább a 150x150 cm-es méretet, mert ezt több kisgyerek is kényelmesen használhatja és a homok is hosszabb ideig benne marad. Sándor Anita szerint azok a gyermekek sem szorulhatnak ki az önfeledt játék élményéből, akik valamilyen mozgásszervi problémával, fogyatékossággal születtek, hiszen játszani ők is éppúgy szeretnek, mint ép társaik. Ez esetben az ő sajátosságaikat kell előtérbe helyezni, és ehhez igazítani olyan paneleket, amelyeken tudnak játszani. Éppen ezért például egy panzió házikertjében már nem mindegy, hogy a játszóeszközöket csak a legügyesebb gyerekek tudják használni, vagy azok is, akik valamilyen fogyatékossággal élnek. Ehhez csak egy kis odafigyelésre van szükség.


TETő-ZSindEly SZaküZlET Bitumenes zsindely 1489 Ft/m2-től

(téglány formájú zsindely vörös és zöld színben) 169580

YO-ZURI FLAT CRANK

Polikarbonát lemez 3120 Ft/m2

YO-ZURI FLAT CRANK

OSB

akciós áron! Az árak az áfát tartalmazzák! Akcióink a készlet erejéig tartanak!

http://fahal.hu/viszonteladoink

2030 Érd, Balatoni út 1/E Tel.: 23/364-561 • 20/440-6373 honlap + webshop: www.tetouzlet.hu

Júniusi átadással balatonfüredi örökpanorámás lakások vásárolhatók! http://fahal.hu/viszonteladoink

(: 30/277-12-39 : www.carinaresidence.hu @: info@carinaresidence.hu

168469

Élvezze a nyarat saját vízparti lakásában!

17


Júliusban ismét Restart Fesztivál Zalaegerszegen A sport, az egészséges életmód fontosságára hívják fel a figyelmet Július második és harmadik hétvégéjén újra kalandra hívják a mozogni vágyókat: a tavalyi nagy siker után ismét megrendezik a Restart Fesztivált a zalai megyeszékhelyen. Zalaegerszegen még 2017-ben, hagyományteremtő szándékkal rendezték meg az első „újraindító” fesztivált, mely, még a szervezőket is meglepve, rendkívül sikeresnek mutatkozott. Akkor közel 2700 versenyző mérette meg állóképességét, míg összességében közel 12 ezer látogatót vonzott az esemény. Idén még ennél is nagyobb érdeklődésre számítanak: a Restart Fesztivál elsődleges célja, hogy minél többeket csábítson mozogni, s népszerűsítse az egészséges életmódot. A rendezvény kiválóan alkalmas arra is, hogy turisztikai szempontból vonzóbbá tegye Zalaegerszeget, hiszen a meghirdetett versenyek nagy része olyan festői szépségű helyeken zajlik, mint a Gébárti-tó, vagy az alsóerdei tv-torony. Ezek később, az idelátogatók szemében kiemelt látogatói céllá változhatnak. Az idei versenysorozat – a tavalyihoz hasonlóan – két időpontban várja a nevezőket. Július 5. és 8. között a belvárosban szerveznek programokat, majd július 14-én és 15-én a városkörnyékre invitálják a versenytársakat. Mintegy tizenöt megmérettetést rendeznek idén, többek között kerékpáros-, futó-, és rúdsport versenyt. Természetesen nem csupán a profi sportolókat várják a fesztiválra, hanem azokat is, akik hobbi szinten mozognak, vagy csak épp most ismerkednek a sport szeretetével. Az Európa téren pingpongasztalokat helyeznek el, focipályát alakítanak ki, de lehetőség lesz akár a falmászást is kipróbálni. A jótékonyság itt sem hiányozhat: a városban hamarosan megépülő új vívóterembe vásárolnak olyan eszközöket, melyek segítségével a mozgáskorlátozottak is használhatják a helyiséget. Sárvári Viktória

fotók: restartfesztival.hu

Top-Ker Kft. TUBÁLKAIN BT.

vas- és fémhulladékok átvétele a legmagasabb napi áron! lakosságtól és közületektől is

ÚJ KERÍTÉST? KORLÁTOT? ABLAKRÁCSOT VAGY KIEGÉSZÍTŐT SZERETNE? ZALAEGERSZEG-BOTFA, RÓZSÁS UTCA 61.

Zalaegerszeg, Bánya u. 2.

TELEFON: +36-92/311-036 167207

KözüleTeK réSzére iNgyeNeS KoNTéNer KiHelyezéSSel.

168336

ÁTveSzüNK: - Hulladék akkumulátorokat - Katalizátorokat - elektronikai hulladékot - Alumíniumot (sörös doboz) - Csomagolási üveghulladékot - Papírhulladékot (karton-, újságpapír)

Nyitva: H-P: 8.00–16.00 • Szo.: 8.00–14.00 Mobil: 06-30/864-6452, Tel./fax: 06-92/315-642 18

I +36-30/368-8383

KERESSE A TUBÁLKAIN BT. FELKÉSZÜLT CSAPATÁT! CSAPATÁT! FELKÉSZÜLT KERESSE A TUBÁLKAIN BT. www.tubalkain.hu • tubalkain.t@gmail.com


Utazzunk magabiztosan! Akár belföldre, akár külföldre tervezünk egyéni, esetleg családi, netán társas utazást, számtalan csodálatos élménnyel gazdagodhatunk. Ehhez persze nem csupán arra van szükség, hogy gondosan tervezzük meg az útvonalat, és biztonsággal válasszuk ki a szállást: fontos, hogy az indulást megelőzősen felkészüljünk az úti célunkat illetően. Mindenekelőtt érdemes feltérképeznünk a kiválasztott szállás környezetét, legyen szó étkezésről, fürdőzésről, vagy barangolásról. Az egyik legfontosabb szempont a strandolásra alkalmas vizek minősége. Ha tudunk, tájékozódjunk felőle, nehogy a helyszínen, vagy akár utólag érjen bennünket kellemetlen meglepetés. Szintén problémát okozhat, ha a festői környezetben található szállásunk közelében nem találunk egy fia éttermet sem, s megérkezésünket követően derül ki, hogy egy kiadós ebédért a szomszédos településre kell átfáradnunk. Persze ez még ne vegye el a kedvünket a kiválasztott fogadótól, de számoljunk előre a lehetőségekkel. Gyakori konfliktus forrás a gyermek nélkül, kontra gyermekkel érkezők pihenési szokása. Amennyiben olyan csendes, nyugodt, gyermekzsivajtól mentes helyre szeretnénk menni, előre tájékozódnunk kell a szállás által kínált lehetőségekről. Így elkerülhetők a problémák és mindenki nyugodalmasan töltheti el a nyaralásra szánt időt. Különösen külföldi utazások alkalmával ajánlatos utána nézni azoknak a helyeknek, ahol szívesen fogadják a barangoló turistákat, hiszen jó, ha tudjuk, vannak olyan országok, ahol külön kérik a szervezők, a szálloda környékét ne hagyják el a

HASZNOS TIPPEK INDULÁS ELÔTT

látogatók, saját testi épségük érdekében. Természetesen ezektől az utazásoktól sem kell félni, amennyiben betartjuk a szabályokat, biztonságban élvezhetjük bármelyik mediterrán állam napsütését. S végezetül: apró, de annál kellemetlenebb bajtól óvhatjuk meg magunkat, ha az utazásra jó előre összekészítünk egy kis egészségügyi csomagot. Pakoljunk el fájdalom-, és lázcsillapítót, rovarriasztót, allergiagyógyszert, kötszert és fertőtlenítőt.  Sárvári Viktória

Mindannyian szeretünk elégedetten tükörbe nézni, magabiztosan utcára lépni. Külsőnk egyik ékessége az arcunk, ezen belül is a fogaink, hiszen elképzelhetetlen akár egy pár szavas baráti beszélgetés is anélkül, hogy megvillantanánk fogsorunkat. Egy-egy fogászati probléma megjelenése alkalmával azonban gyakran halogatjuk a szakember felkeresését. Pedig, mint ahogy azt dr. Iván Hajnalka fogszakorvos, főorvos is megerősítette, a mai diagnosztikai eszközökkel minimális idő alatt kiderül a baj forrása, így a gyógyulás folyamata szintén jelentősen felgyorsul. A pontos diagnózis felállításához szükséges a fogak és a szájüreg fizikális vizsgálata, ebben segíti a fogorvosok munkáját a képalkotó eljárások alkalmazása. Dr. Iván Hajnalka rendelőjében a legmodernebb, 3D technológiával rendelkező CT

berendezés a lehető legpontosabban határozza meg a kialakult probléma okát. Készülhet digitális panoráma röntgen, mely a teljes alsó és felső fogsort képes megjeleníteni, sőt, az elkészült képet azonnal továbbíthatják egy kollégának, vagy akár a páciensnek. A 3 dimenziós fogászati CT felvétel nagy előnye, hogy valódi térbeli képet ad a teljes fogazatról, s segítségével meghatározható a csont vastagsága, sűrűsége, vagy a fogidegek pontos elhelyezkedése. Mint azt a szakember megfogalmazta, mindezen információk nélkülözhetetlenek a fogászat, a szájsebészet és az

implantológia területén, hiszen egy implantátum pontos, térbeli helyzete előre megtervezhető, de akár arcüreg felvétel készítésére is alkalmas. A 3 dimenziós rendszer nagy előnye, hogy sugárterhelése minimális, 1-2 százalék, illetve másodpercek alatt végzi el a

dolgát, ami javítja a betegek komfortérzetét. Ugyanakkor, ahogy azt dr. Iván Hajnalkától megtudtuk, az eljárás semmiféle fizikai fájdalommal nem jár, de ma már egyébként sem kell félve ülni a fogorvosi székbe, hiszen olyan technológia áll rendelkezésre, amellyel a fájdalom elkerülhető. Az érzéstelenítő eljárást megelőzően végeznek egy előérzéstelenítést, melynek köszönhetően a páciens az injekció beadását sem érzi. Továbbá bizonyos eljárások alatt éber szedációra is lehetőség van, aneszteziológus kolléga közreműködésével. Ezen kívül dr. Iván Hajnalka egy olyan hipnózisos, relaxációs metódus elsajátításán dolgozik, mellyel akár gyógyszerek nélkül kivitelezhető lesz az érzéstelenítés.

169027

Új diagnosztikai eljárások segítik a hatékony kezelést

Dr. Iván Hajnalka fogszakorvos, főorvos • Zalaegerszeg, Ady u. 51. fsz. 4. Bejelentkezés: 92/313-455 • +36-30/273-4471 19


NYÁRI VESZÉLYEK MIT TEHETÜNK A CSÍPÉSEK ÉS SÉRÜLÉSEK ESETÉN? A gyógyító puszi kötelező elem, ahogy az ölelés, simogatás, vigasztalás is az. Mindemellett jól bevált módszereket mutatunk a nyáron gyakrabban előforduló apróbb balesetek, sérülések, csípések ellen.

Sebek, horzsolások, zúzódások azonnali kezelése

EGÉSZSÉG

Ha a seb vérzik, az első, amit tehetünk, hogy hideg vízzel lemossuk, vagy ha erre nincs lehetőség, egy vizes papírzsebkendővel óvatosan áttöröljük. Ezután használhatunk valamilyen fertőtlenítő sprayt vagy oldatot, illetve hámosodást elősegítő készítményt, vagy kettő az egyben megoldással hámosodást segítő fertőtlenítőszert. A sebet le is ragaszthatjuk, de ne folyamatosan, hiszen a levegőn szellőzik, így gyorsabban szárad és gyógyul. Ha viszont úgy látjuk, hogy a seb szétnyílik és erősen vérzik, akkor

20

próbáljuk a vérzést csillapítani, a sebet fertőtleníteni, bekötni és minél rövidebb időn belül forduljunk orvoshoz. Ha a sérülés a fejet érte és a gyermek sápadt, szédül, hányingere van vagy fájlalja a fejét, akkor szintén azonnal orvosi segítséget kell kérni. A vérzéssel nem járó kisebb horzsolások, zúzódások, dudorok legjobb ellenszere a hideg vizes borogatás.

Teendők veszélyes és ártalmatlan csípések esetén A legfontosabb, hogy a csípéseket meg is előzhetjük: ehhez szerezzünk be olyan készítményt, amely távol tartja a méheket, darazsakat, szúnyogokat, kullancsokat. Ha megtörténik a baj, akkor az alábbi módszereket alkalmazzuk: - A fájdalom, viszketés és bőrpír hideg vizes borogatással vagy jegeléssel enyhíthető, ügyelve arra, hogy a jég ne érintkezzen közvetlenül a bőrrel. - A legjobb, ha a táskánkban mindig van egy csípést hűsítő és fertőtlenítő spray vagy folyadék, amit a drogériákban, patikákban, bevásárlóközpontokban szerezhetünk be. - A szúnyogcsípés az esetek zömében ártalmatlan, de napokig, akár egy hétig is elhúzódhat a kellemetlen viszketés. A számtalan népi módszer közül kísérletezéssel lehet kiválasztani azt, hogy számunkra mi válik be a legjobban, sokan valamilyen savas vegyhatású borogatásra, például ecetes vattára esküsznek, míg a gyógyszertári készítmények közül máig kedvelt a hagyományos fehér rázókeverék alkalmazása. - Allergiás reakció esetén az egyetlen megoldás, hogy azonnal mentőt kell hívni. - Kullancscsípésnél a vérszívót el kell távolítani, hiszen csak így előzhetjük meg a fertőzéseket. A legjobb erre a célra a gyógyszertárakban kapható speciális csipesz.


ÍGY KÉSZÜLNEK A NYÁR LEGJOBB FOTÓI! 10 GYAKORLATI TIPP, MELYET MINDENKINEK ÉRDEMES MEGFOGADNI NAPJAINKBAN SZINTE MINDENKI SZERET FÉNYKÉPEZNI, AKÁR OKOSTELEFONNAL, AKÁR FÉNYKÉPEZÔGÉPPEL. JÚNIUSI SZÁMUNK CÍMLAPFOTÓJÁT BAUMANN BÉLA KÉSZÍTETTE. A SZÁMOS DÍJJAL ÉS SZAKMAI ELISMERÉSSEL KITÜNTETETT FOTÓST ARRA KÉRTÜK, HOGY ADJON NÉHÁNY MINDENKI SZÁMÁRA HASZNOSÍTHATÓ TIPPET A TÖKÉLETES NYÁRI FOTÓK KÉSZÍTÉSÉHEZ. ÍME A KAPOTT TANÁCSOK: 1. Fényképezzünk tudatosan sokat: nem baj, ha nem sikerül mindig, hiszen ezekből lehet tanulni. Soha ne adjuk fel, hanem olvassunk utána, és ha nem érthető valami, böngésszünk a számtalan ingyenes oktatófilm között. Nézegessünk fotókat az interneten vagy magazinokban, mert ezekből is sok ötletet meríthetünk. 2. A természetes fényeket használjuk elsősorban, mert kellemesebb látványt adnak. Különösen az úgynevezett „aranyórákban” (napkelte-napnyugta) készített képek látványosak. 3. Okostelefon használatakor keressük a jól megvilágított helyszíneket, kerüljük az erős ellenfényes, nagy kontraszt különbségű helyzeteket. 4. A beépített vakut minden eszköznél lehetőleg csak az esti partikon, bulikban használjuk szelfi készítésére, vagy ha szükséges, külső vaku használata javasolt. 5. Sötétebb helyszíneken vagy esti szürkületben gyakran bemozdult képet kaphatunk. Ennek elkerülésére tartsuk stabilan a telefont vagy a fényképezőgépet. A legjobb persze, ha állványt használunk, de ha erre nincs mód a nyaralás, bulik, kirándulások közben, akkor keressünk egy helyet, ahova letehetjük vagy hozzászoríthatjuk a gépet, illetve megtámaszthatjuk a kezünket.

6. Figyeljünk a kompozícióra is: a felesleges, zavaró részeket hagyjuk ki a képből! Ne akarjunk egy képbe mindent belesűríteni, törekedjünk inkább arra a részletre, amit szeretnénk megmutatni. 7. Tervezzük és készüljünk fel a fotózáshoz, keressük a különleges dolgokat, fényeket, helyzeteket. 8. Ügyeljünk a vízszintes és függőleges tartásra, ne dőljön a kép! Tájképeknél a horizont ne legyen a kép közepén, használjuk az 1/3 - 2/3 arányt. 9. Emberek fotózásánál figyeljünk a perspektíva torzulására és mindig a test középpontja magasságából exponáljunk. A gyerekeket is saját magasságukból fényképezzük, illetve ne vágjuk le az ízületeknél a végtagokat (csukló, könyök, térd). 10. Az elkészült képeket a felhasználáshoz részben utómunkázni szükséges, még mobilon is (fehéregyensúly, kontraszt, élesség, zajszűrés, vágás, stb.) 

A fotókat olvasónk készítette Svájcban, 2018. júniusában.

21


Mire figyeljünk?

A gyermekkori éjszakai izzadás hátterében

www.nemethabigel.com

Megérkezett a

Nyári KOLLEKCiÓ az cipőboltba. VALÓDi BŐrCiPŐK 34-50-ES MÉrETiG! Zeg. Kossuth u. 19-23. /Petőfi út sarkán/ Tel.: 92/320-385 22

Szállást, étkezést biztosítunk. Jelentkezés: 87/538-539 munkaugy@clubtihany.hu

tűzifa eladó

EUTR AA5880933

– PINCÉR – SZOBALÁNY – STRANDOS – SPORTANIMÁTOR – USZODAMESTER vagy VÍZIMENTŐ – MOSOGATÓ

erdei m3-ben 40 km-ig ingyenes kiszállítással!

169020

• Önértékelési zavarok • Félelmek, szorongások • Tanulási nehézségek • Magatartásproblémák • Nevelési tanácsadás • Étkezési zavarok • Elhízás • Depresszió • Család-, párkapcsolati problémák • Családállítás

KályhaKész

A Club Tihany Zrt. felvételt hirdet az alábbi munkakörök betöltésére:

érd: 06 70/55 16 196 telephely Pakod

Árnyaserdő Bt., Pakod Tel.: 06 70/5516 196

Szolgáltatásaink: • • • • •

Erdőgazdálkodás Faanyagkereskedelem Erdőfelvásárlás Erdőbecslés Erdészeti szakirányítás

169010

Telefon: 30/271-69-17 info@vandorvigado.hu www.vandorvigado.hu

70/22-333-68

169087

Esküvői és céges rendezvények, valamint családi összejövetelek lebonyolítását 130 fő-ig vállaljuk. Kültéri szertartás (székek, kihangosítás) ingyenes

Pszichológus, kineziológus

167011

1995 óta

Németh Abigél

169092

VÁNDOR VIGADÓ Zalaegerszeg

korukra általában kinövik és normalizálódik az izzadás. Elég, ha megfelelően pótoljuk a folyadékot és gondoskodunk a szellős éjszakai ruházatról, más teendőnk nincs. Amire azonban érdemes figyelni: ha nappal is erős izzadást tapasztalunk a gyermeknél fizikai erőkifejtés nélkül, s emellett bágyadt, fáradékony a kiadós alvás ellenére, vagy ha fáradékony, bágyadt, annak ellenére, hogy jól aludt éjjel, konzultáljunk a gyermekorvossal, és vigyük el a kicsit egy alapos kivizsgálásra. Intő jel lehet még, ha horkol, esetenként kihagy a légzése. Ilyenkor a fokozott izzadás lehet egy fertőző betegség tünete, neurológiai probléma, idegrendszeri zavar vagy pajzsmirigybetegség jele is.  Sárvári Viktória

167005

Tombol a nyár, csúcsokat dönget a hőmérséklet és bátran elmondhatjuk, hogy ez még csak a kezdet. A meteorológiai szolgálat jóslatai szerint a nyár elkövetkezendő heteiben még inkább emelkedik a hőmérséklet. Ezt ki-ki a maga habitusa, szervezete szerint képes elviselni, vannak azonban, akikre fokozottabban oda kell figyelnünk. A hőségben nagyobb veszélynek vannak kitéve a csecsemők és a kisgyermekek, mivel rendkívül gyorsan kiszáradhatnak, illetve túlhevülhetnek. Fontos a megfelelő folyadékfogyasztás és a könnyű, szellős ruházat használata. Jó, ha tudjuk, hogy a kicsik fokozottan hajlamosak az izzadásra, különösen éjszaka, ettől azonban nem kell megijedni, a legtöbb esetben egy teljesen normális testi reakció a részükről. Még abban az esetben is, ha egy éjszakai ellenőrzés alkalmával azt vesszük észre, hogy a pizsiből csavarni lehet a vizet. A dolog hátterében egy igen egyszerű dolog, az alvási szakaszok váltakozása áll. A picik hosszabb időt töltenek a mélyebb alvási szakaszokban, s ilyenkor többet is izzadnak. Továbbá mivel a kisgyermekek hőháztartása, annak szabályzó rendszere még nem Az izzadásban szerepet játszhat az is, hogy a kicsiknek még nem elég érett a hőháztartása, illetve az azt szabályozó rendszere. Mindezektől azonban nem kell megijedni, iskolás


A NYÁR ÍZEI

Finom és egészséges receptek, turmixok, gyümölcsös édességek Könnyen és gyorsan elkészíthető recepteket ajánlunk, melyek az egész család kedvencei lesznek a nyáron! Egészségesek, vitamindúsak és látványnak is ínycsiklandók!

A MEGUNHATATLAN MÁLNATURMIX

HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLY RÉSZÉRE:

HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLY RÉSZÉRE:

• fél kilogramm meggy • fél kilogramm cseresznye • 30 dkg eper • 30 dkg málna • 2 evőkanál méz (elhagyható) • 2 marék ribiszke a díszítéshez

• 1 fej friss saláta • 1 kígyóuborka • 4-6 szem érettebb paradicsom • 2-3 szál zöldhagyma • fél kg morzsolt csemegekukorica • 30 dkg reszelt sajt • só • 2 evőkanál olívaolaj

ELKÉSZÍTÉSE: A zöldségeket felaprítjuk, egy mélyebb tálban összekeverjük, ízlés szerint sózzuk, majd az olívaolajjal meglocsoljuk. Ízesíthetjük fűszernövényekkel is: használhatunk bazsalikomot, oregánót, kakukkfüvet, lestyánt vagy kaprot. Ha fagyasztott kukoricát használunk, azt 10 percig sós vízben puhára főzzük, leszűrjük és a salátára halmozzuk, végül a reszelt sajttal meghintjük. Pirítóssal önmagában is finom, de tálalhatjuk grillezett húsok mellé is.

PIROS GYÜMÖLCSSALÁTA

HOZZÁVALÓK: Személyenként 2 dl hideg tej (lehet laktózmentes is), egy marék gondosan megmosott málna, egy teáskanál nádcukor, ízlés szerint 1-2 db jégkocka.

ELKÉSZÍTÉSE: A hozzávalókat összeturmixoljuk, poharakba töltjük és azonnal fogyasztjuk.

ELKÉSZÍTÉSE: A gyümölcsöket megmossuk, a meggyet és a cseresznyét kimagozzuk. Az epret és a málnát félbevágjuk, majd az egészet a mézzel összekeverjük, a ribizliszemeket rászórjuk és az egészet rövid ideig állni hagyjuk.

GASZTRO

KERTI SALÁTA SAJTTAL ÉS KUKORICÁVAL

23


Nemes Nagy Ágnes:

NYÁRI RAJZ Hogy mit láttam? Elmondhatom. De jobb lesz, ha lerajzolom. Megláthatod te is velem, csak nézd, csak nézd a jobb kezem. Ez itt a ház, ez itt a tó, ez itt az út, felénk futó, ez itt akác, ez itt levél, ez itt a nap, ez itt a dél. Ez borjú itt, lógó fülű, hasát veri a nyári fű, ez itt virág, ezer, ezer, ez a sötét gyalogszeder, ez itt a szél, a repülés, az álmodás, az ébredés, ez itt gyümölcs, ez itt madár, ez itt az ég, ez itt a nyár. Majd télen ezt előveszem, ha hull a hó, nézegetem.

GYEREKSAROK

Nézegetem, ha hull a hó: ez volt a ház, ez volt a tó.

24

SZÍNEZŐ


FRISSÍTŐ

NYÁRI SPORTOK

A NYÁRI SZABADSÁGOK, HÉTVÉGÉK A KINTI PROGRAMOKRÓL SZÓLNAK. VÁLASSZUNK OLYANOKAT IS, MELYEK A KIKAPCSOLÓDÁS MELLETT AZ EGÉSZSÉGÜNK JAVÁRA IS VÁLNAK! MEZÍTLÁBAS ÖSVÉNYEK A lábbeli nélkül, mezítláb végigjárható ösvényeket természetes alapanyagokból építik. A talpra kifejtett masszírozás frissít és energiával tölt fel, javul a szervezet anyagcseréje, enyhülnek a hát, nyak, váll problémái, hiszen a mezítlábas járás közben a gerinc is megkönnyebbül. Az ösvények használata ingyenes, a Balaton partján több helyszínen is kipróbálhatjuk a sétányokat. Érdemes az interneten utána nézni a helyszíneknek. VITORLÁZÁS – AMIT SOHA NINCS KÉSŐ ELKEZDENI A vitorlázástanulás felnőtt korban is lehetséges, nem csak gyerekként. Az elképzelhető legnyáriasabb sportok egyike, és mivel elméleti és gyakorlati oldala is tartalmas, szinte mindig van mit tanulni hozzá. Igazi kihívás tehát, de az egészségre is jótékonyan hat: a víz felett a levegő kevésbé szen�nyezett, tisztul a tüdő, javul a keringése, test és lélek is felfrissül. BICIKLITÚRA A CSALÁDNAK A BALATON KÖRÜL Gyerekekkel a bicikliutakat érdemes választani, hiszen ezek a legbiztonságosabbak. A Balaton

BÉRLETEZÜNK!

körül az út hossza valamivel több mint 200 kilométer, ezt érdemes egy hétre elosztani, vagy csak egyegy kis szakaszt kiválasztani. Nem árt egy kis felkészülés és a fárasztó visszaútról se feledkezzünk meg ott, ahol kisebb gyermekkel indulunk. AZ APRÓSÁGOK IS SPORTOLJANAK A legkisebbeknek való játékok, mint a kismotor, futóbicikli, trambulin vagy a játszóterezés csupa olyan mozgásformát jelent, amely játékos és szórakoztató is egyben. Mindemellett kiválóan alkalmasak a kicsi gyerekek nagy mozgásigényének kielégítésére, ráadásul a friss levegőn. NEM CSAK IDŐSEBBEKNEK: NORDIC WALKING A nordic walking népszerűsége évről évre nő hazánkban. Leginkább a gyaloglás és a sífutás ötvözeteként jellemezhető, amely két, speciális bot segítségével és helyes technikával végezve az egész testet megmozgatja. Aki hetente háromszor egy órát nordic walkingozik, már egy-két hónap elteltével tapasztalja, hogy a derékfájdalmai megszűnnek.

169576



25


VARÁZSLATOS EGYRÉSZESEK, STRANDRUHÁK, NYÁRESTI SZETTEK A 2018-AS FÜRDŐRUHADIVAT UTCAI VISELETKÉNT IS MEGÁLLJA A HELYÉT

STÍLUS

Az idei szezon legnagyobb újdonsága, hogy a felsőrészeket az utcán, topként is lehet viselni, hasonlóan a szinte kötelező kellékké vált strandruhákhoz. A korábbi évekhez képest a tervezők idén meglepően sok anyagot álmodtak meg a női bikinikhez, miközben az egyrészes darabok egyre szexisebbé válnak. A szélesebb fazonok a nyugat-európai nők körében nagyon népszerűek, szívesen hordják a magas állású, magas derekú, hátul szinte mindent eltakaró fazonokat. Persze a szépségükről világszerte ismert magyar hölgyek szeretik megmutatni csinos formáikat, így az ő választásuk valószínűleg idén is a minél kevesebbet takaró, ám annál többet mutató fazonokra esik - mondja Schvarcz Ágnes, a veszprémi Triumph márkabolt üzletvezetője. Hozzátette: alapszabály, hogy mindig az előnyöket emeljük ki színekkel, mintákkal, fazonokkal, és a szolidabb, egyszínű darabokkal fedjük el azt, amit takarni szeretnénk. Így a teltebb idomokkal rendelkező hölgyeknek a megkötős vagy a magasabb derekú, valamint a szélesebb oldalú fürdőruha alsók állnak jól, a kerek formákhoz pedig az úgynevezett francia vagy a hátul ráncolt fazonok ajánlottak, hiszen ezek még inkább kihangsúlyozzák az amúgy is előnyös formákat. Ami pedig a felsőrészeket illeti: akinek fontos az optikai tuning, a push-up fazonok mellett fodros, illetve anyagában gazdagon díszített darabokat választhat. Aki ezzel szemben mellben erősnek érzi magát, annak a széles vállpántú darabok előnyösek, és érdemes olyan fazont választani, amelynek úgynevezett stégrésze, vagyis a két kosár közötti része minél magasabban záródik. Az egyrészes fürdőruhák között az idei nyár kedvencei az egyszerű, egyszínű darabok, melyekből az idősebbek és a fiatalabbak is megtalálják választásukat – utóbbiak számára kifejezetten előnyösek az élénkebb színvilágú, push-uppal ellátott, hátul kivágott modellek.

26

Mindemellett szinte kötelező nyári kellék lett a strandruha, amely ma már óriási választékban kapható az üzletekben, és csakúgy, mint a topként is hordható felsőrészek, ezek a ruhák is megállják a helyüket önállóan – akár nappali, akár esti programról legyen szó. Sőt: a nemzetközi trendekben a sortot is felváltotta már az úgynevezett strandnadrág. Léteznek egészen hosszú, bokáig érő fazonok, melyeket szintén hordhatunk az utcán is. A 2018-as nyár slágerszíne a fürdőruhadivatban is a lila, valamint a zöld, a királykék és a türkizkék. Ugyanakkor megunhatatlan, hiszen soha nem megy ki a divatból az örök klasszikus, a letisztult, elegáns fekete, ami mindig nőies választás marad.


27

169422

168148


STRANDOLJ

GYENESDIÁSON! 30% kedvezménnyel

Vágd ki a kupont, és vedd igénybe a Diási Játékstrandon a 30% kedvezményt a napi felnőtt- és gyermekjegyekből! Egy kupont egy fő, egyszer használhat és más kedvezménnyel nem vonhat össze!

Balatoni Vakáció

HOTEL LIDO VONYARCVASHEGY

Balatontól 150 méterre 2 ágyas szoba reggelivel

8 nap / 7 éj 112 000 Ft /2 fő

WELLNESS RÉSZLEG (az ár tartalmazza): fedett úszómedence, jakuzzi, szauna. 12 éves korig 1 gyermek ingyenes. 4 év alatt minden gyermek ingyenes. Ajánlatunk 2018. június 17-től július 19-ig érvényes.

Helikoni Éjszakák a keszthelyi Festetics-kastélyban

Tel.: 06-83-348-036 , 06-30-9470-649 • www.hotellido.hu www.hotellidobalaton.hu • E-mail: hotellidovonyarcvashegy@t-online.hu 8314 Vonyarcvashegy, Arany J.u.9.

CSOBBANÁS CSOBBANÁS (V)ÍZBEN (V)ÍZBEN ÉS ÉLMÉNYEKBEN! ÉS ÉLMÉNYEKBEN!

5 éjszakás 5 éjszakás családi vakáció családikétágyas vakáció kétágyas szobábanszobában 2 felnőtt +2 1felnőtt gyerek + 1 gyerek

Hotel Répce HotelGoldban Répce  Goldban 228.750228.750 Ft-tól  Hotel Répcében Hotel Répcében 188.750188.750 Ft-tól

Ft-tól Ft-tól

Csomag tartalma: Csomag5 tartalma: éj félpanzióval, 5 éj félpanzióval, 5 x belépő a 5Büki x belépő Gyógyfürdőbe, a Büki Gyógyfürdőbe, strandra, 1 órás strandra, körutazás 1 órás a LOKI körutazás kis vonaton, a LOKI kis 3 órás vonaton, családi 3 órás belépő családi a belépő a KristálytoronyKristálytorony kötélpályára,kötélpályára, 1 x kerti parti1 ebéd x kertiidőben, parti ebéd ... időben, ... Érvényes: 2017.06.15 Érvényes: 2017.06.15 – 08.31. között – 08.31. között

Strandpapucs Strandpapucs és tűsarokés – Sissi tűsarok Experidance – Sissi Experidance productionproduction a fertőrákosi a fertőrákosi Barlangszínházban Barlangszínházban

2018. 08. 17–20. 2018. 08. 3 éj:17–20. kétágyas 3 éj: szobában: kétágyas szobában: 72.200

Ft 72.200 /fő/3éj Ft/fő/3éj

Szobák korlátozott Szobákszámban korlátozott állnak számban rendelkezésre állnak rendelkezésre Széchenyi Széchenyi Pihenő kártyát Pihenő elfogadunk kártyát elfogadunk

Szobafoglalás: Szobafoglalás: hotelrepcegold@hunguesthotels.com hotelrepcegold@hunguesthotels.com • hotelrepce@hunguesthotels.com • hotelrepce@hunguesthotels.com Tel.: +36 94 358-058, Tel.: +36 94 558-505 358-058, 558-505

28

2018. július 4 – augusztus 29. minden szerdán 20.00 – 23.00


Balaton, nyár, csobbanás… FESZTIVÁLOK, ÉLMÉNYPARKOK, KALANDOK AZ EGÉSZ CSALÁDNAK A MAGYAR TENGER PARTJÁN A nyár az élmények, kalandok, izgalmas felfedezések időszaka minden gyerek számára. Az pedig a lehető legjobb, ha mindez természetes környezetben, vízparton, illetve szabadtéren történik. Összeállításunkat a magyar tenger szerelmeseinek ajánljuk. Valóságos dömping jellemzi a fesztiválkínálatot a Balaton-parti és a környező településeken, ráadásul az elképzelhető legszínesebb témákban. Ezek a programok nem ritkán tömegeket vonzanak a régióba, a szálláshelyek és a vendéglátóhelyek forgalmában érezhető növekedést, teltházas időszakokat produkálva. A fesztiválok tipikusan azok a rendezvények, ahol gyorsan szalad az idő, könnyen megy a pénz, és szelfik áradata önti el a netes felületeket. Az aktív pihenést kedvelők a többnapos rendezvényeket szívesen választják nyaralásnak is, hiszen itt igazán fel lehet töltődni zenével, kultúrával, gasztronómiai finomságokkal, egész évre szóló élményekkel. Maradandó élményt kínálnak a gyerekek kedvencei, a kalandparkok és csúszdaparkok is, melyek napi nyitva tartása a nyári szezonban az iskolai szünethez igazodik. A csobbanások, pancsolások, kalandok és élmények azonban csak akkor felhőtlenek, ha a szülők biztonságban tudhatják gyermekeiket. Kevesen tudják, hogy a belépőjegy megvásárlásával a helyszínre érvényes házirendet is magukra kötelező érvényűnek fogadják el, melyek legfontosabbika, hogy az adott terület és az ott található játékeszközök használata csak előírásszerűen történhet. A legalapvetőbb biztonsági szabályok közé tartozik, hogy kiskorúak csak felnőtt hozzátartozó kíséretével és felelősségére tartózkodhatnak a parkokban. A kalandparkokban az is lényeges, hogy a gyerekek odafigyeljenek az animátorok által tartott oktatásra és a pályák használata során mindent ennek megfelelően csináljanak.

A természet élményét ajánlja a Balaton mellékén a Balaton-felvidéki Nemzeti Park a Tihanyi-félsziget, a Pécselyi-medence, a Káli-medence, a Tapolcai-medence, a Keszthelyi-hegység, a Kis-Balaton, a Magas-bakonyi Tájvédelmi Körzet, a Somló Tájvédelmi Körzet, a Mura-menti Tájvédelmi Körzet és a páratlanul szép természetvédelmi területek révén, melyek felfedezésére egy egész nyár sem elég. Érdemes egy hetet ennek a gyönyörű területnek a megismerésére szánni, a nekünk tetsző túrákat, tanösvényeket, helyszíneket és szálláshelyeket tervszerűen kiválasztani, így olyan védett természeti területeket és értékeket is megismerhetünk, melyekről nem is hinnénk, hogy itt vannak tőlünk karnyújtásnyira.

29


A FOGÁSZATI KEZELÉS ÚJ DIMENZIÓJA PROFESSZIONÁLIS MIKROSZKÓPOS FOGÁSZAT FOGÉRZÉKENYSÉG, FOGKŐELTÁVOLÍTÁS UTÓKEZELÉSÉRE, FOGFÚRÁS, VALAMIT TÖMÉS KÉSZÍTÉSE HOMOKFÚVÁSSAL

DR. MEKIS MIKLÓS FOGORVOS Siófok, Semmelweis utca 1. I/12. Bejelentkezés: 06 30 194 8737; 06 84 311 282

S

2018.06.23 szombat Dankó Rádió – Nótaest - ingyenes 2018.06.29

Nyárra hangolva!

2018.07.13

Fő tér pad) (keSzthely naGySzín Július 6. (péntek) z 19.00 Canarro Gipsy Jaz 21.30 Budapest Bár Július 7. (szombat) 19.00 Zűrös Banda 21.30 Boban Marković Orkestar Július 8. (vasárnap) 20.00 Punnany Massif n mOl naGyOn BalatO z) Színpad (amazOn há Július 6. (péntek) 20.00 Szeder 22.30 Belau Július 7. (szombat) 20.00 Petruska 22.30 Mörk Július 8. (vasárnap) 19.00 Antonia Vai Sétálóutca (Jazz Színpad) Július 6. (péntek) Duó 18.30 Babos-Piller Jazz 20.30 Boggie

Július 6. (péntek) 19.30 Don Pedroz Duó 22.00 Vagabond Trió

Szulák Andrea lemezbemutató koncert

2018.07.20

péntek

Balaton Táncegyüttes műsora

2018.07.22 vasárnap Budapesti Operettszínház-Chicagói hercegnő péntek

Magic Show

2018.07.28 szombat Játékszín - Dog story 2018.08.03

péntek

Rocklegendák a legendás színpadon

2018.08.04 szombat Soproni Petőfi Színház - Sing sing sing 2018.08.10

péntek

Fenyő Miklós koncert

2018.08.11 szombat Orlai Produkció - Hernádi pont 2018.08.15

szerda

Charlie koncert

2018.08.18 szombat PS produkció - Sakk Musical péntek

Varidance - Montázs

2018.08.25 szombat Cseh Tamás est Jegyek kaphatók a Siófoki Tourinform irodában és a KIKK-ben. www.szinpart.hu

SZÍNHÁZI ELŐADÁSOK TÁNCELŐADÁSOK KONCERTEK

Július 8. (vasárnap) 19.30 Varga Bence Duó Fő tér - Várkert (GyermekliGet) Július 6. (péntek) rk 17.00 Fanyűvő Játékpa és Kabóca Játéktér 18.00 Kabóca Bábszínház 19.30 Lóca Együttes Július 7. (szombat) rk 17.00 Fanyűvő Játékpa és Varázshangok Játszóház 18.00 Majoros Ági Bábszínháza üttes 19.30 Garabonciás Egy Július 8. (vasárnap) rk 17.00 Fanyűvő Játékpa ekar 18.00 Bogár Muzsika Zen

VII. BelVárosI BorfesztIVál

ww w.k esz th ely fes t.h u

A szervezők a programváltoztatás jogát fenntartják! A fesztivál valamennyi programja díjmentesen látogatható!

30

péntek

Július 7. (szombat) 19.30 Demény Gergely fe 22.00 Acoustic Guitar Caf

Július 7. (szombat) ely 18.30 Keszthelyi Jazz Műh 20.30 Éliás Gyula Jr. Trio Július 8. (vasárnap) 18.30 Trio Gennaro feat. Bősze Bea

EXPERIDANCE: Gyöngyhajú lány balladája-Omega musical

2018.07.14 szombat Játékszín-Kölcsönlakás

2018.08.24

Sétálóutca (akuSztik Színpad)

péntek

2018.07.07 szombat Játékszín - Primadonnák

2018.07.27

2018. július 6-8.

pad

éri Szín t d a b a z

Wellness Csobbanás Hévízen Foglaljon legalább 4 éjszakás hévízi wellness pihenést 20% kedvezménnyel, és élvezze a fürdőzés minden formáját: élmény-, termál- és napfürdőzés a tökéletes wellness élményért! • 4 éjszaka szállás • bőséges félpanziós ellátás • a szállodai fürdőrészleg és szaunavilág korlátlan használata • Danubius Premier Fitness Club használata

67.950 Ft-tól / fő / 4 éj kétágyas szobában Tel.: 06 83/889-403, 8380 Hévíz, Kossuth L. u. 9-11. sales.heviz@danubiushotels.com

danubiushotels.hu/heviz


KERT A BALKONON

Zalaererszeg, Léda klinika, felnőtt és gyermek UH vizsgálatok

Akció megjelenéstől visszavonásig!

ásával előfordulhat, hogy két-három év után egyes növények kiöregszenek, pl.: teljesen átszövi az edényt a gyökér, föld nem marad benne, kinövi a cserepet, de nincs lehetőségünk nagyobba ültetni. Ilyenkor érdemes őket lecserélni újakra, a régieknek pedig keressünk megfelelő helyet kerttel bíró ismerőseink körében. A balkonon jól érvényesül a minél több, annál jobb elve. Sok egymáshoz közel lévő növény párás mikroklímát teremt, egymást támogatják, így jobban érzik magukat. Elhelyezésüknél vegyük figyelembe, hogy a nagyobbak mellett a kisebbek is elegendő fényhez jussanak. Szűcs Mariann

169029

Manapság idő- vagy helyhiány miatt az erkélyeken és balkonokon próbálunk zöld kertet, oázist kialakítani. Alapvetően kísérletezést, odafigyelést kívánó feladat, de nem lehetetlen. Kitartással, türelemmel minden erkélyre lehet egy kis zöld oázist varázsolni. Számos jó példát láthatunk erre. A siker eléréséhez néhány fontos alapelvet érdemes szem előtt tartani. Kellően nagy cserépben az erőteljes növekedésű fák, cserjék, örökzöldek kivételével a legtöbb kerti növény nevelhető. Az ültető közeg (talaj) kellően levegős legyen, ami fontos a gyökerek számára. A gyakori öntözés hatására a cserépben könnyen tömörödik a talaj, ami kiszorítja a levegőt. Ezért szálas, barna tőzeget tartalmazó közeget válasszunk. A növények jó közérzetéhez fontos a jó vízelvezetés. A legtöbb növény nem kedveli, ha a gyökere vízben áll (pangóvíz), ez ellen tehetünk kavicsréteget a cserép aljára. Fontos a rendszeres tápanyag utánpótlás, a növény típusától függően válasszunk megfelelő műtrágyát vagy szerves anyagot. Gazdag kínálat található a mezőgazdasági boltokban, kertészetekben. Bátran kérjük a szakember tanácsát. Az agyagcserepek és a fából készült növénytartók praktikusabbak, mint a műanyagok, mert kevésbé melegednek át, némi nedvességet szívnak magukba, amit később átadnak a közegnek vagy elpárologtatnak, így hűtik a mikroklímát. Gondosan válasszuk meg a különböző tájolású erkélyekre szánt növényeket. Az északi és a déli tájolás különösen szélsőséges körülményeket teremtenek, ehhez képest a keleti vagy a nyugati terasz kellemesebb, hiszen délelőtt vagy délután „fellélegezhetnek” a növények a perzselő napsütés alól. További feladatot jelent a balkonon a levegő szárazsága és a szél. Ilyen helyekre törékeny szárú és vízigényes növényeket ne ültessünk. Az idő múl-

Időpont egyeztetés: 0692357790

169029

. Rendelési idő: hétfő 9-12, csütörtök 16-20 , minden második péntek 9-12.

31


PROGRAMAJÁNLÓ ÉRD

színű Afrika – Múzeumok Június 23. 18.00-24.00 Sok Múzeumban i rajz Föld éjszakája a Magyar IA LÉR GA DI ÉR zló festőművész kiLás ka Csó 20. Június 23 - július állítása Karbantartási szünet Július 23 - augusztus 20. 22. Tápai Nóra textilműer mb Augusztus 25 - szepte vész kiállítása rA Felnőttkönyvtár és a Gye Július 30 - augusztus 12. mekkönyvtár zárva. Zenei Könyvtár, JószomJúlius 30 – augusztus 20. kvárosi Könyvtár ZÁRVA Par a és ra yvtá Kön szédság - Könyvtár a téren Szeptember 1. ÉNFESZT só Gyermekirodalmi író-olva Szeptember 5. 13.30 rmekkönyvtár, Gye – l áva tóri Vik k nyá találkozó Bos önyvtár 17.00 Irodalmi est - Felnőttk Csaba trió jazz-koncerják Czir A 0 Szeptember 6. 18.0 je - Zenei Könyvtár

ZA LA K A R O S

GYÓG YFÜ RD Ő TÉ R vál Június 22-23. Fúvósfeszti os Napjai Vár os kar Zala 22. 20us Júli TÉ R DŐ STR AN DF ÜR , DÍS Z navirágkirálykan ál, ztiv -fes Július 6-7. Kannavirág nő-választás

N A G YK A N IZ SAfesztivál

tér- Kanizsai Sör Június 15-16. 7. Erzsébet zszay Ház - Szerenád a ges Június 21. 19.00 Medgya i Miki és a Csinibabák tenyefák árnyékában - Nik retró- és rock'n roll-show t Sándor Művelődési Közpon Június 22. 19.00 Hevesi : A miniszter félrelép ney Coo Ray ház Szín ri - Nyá bohózat (Bánfalvy Stúdió) 4. Nagykövetség bemutatja; Június 23. 11.00 Az Indiai una indiai kulz-D ges Gan 3. és nap jóga nemzetközi turális fesztivál ja anizsa - Hagyományok nap Június 30 - július 1. Kisk sú és kiskanizsai búc

SI Ó FO K

l: eriDance – Omega Musica Június 29. 20.30 – Exp t par Szín – ja Gyöngyhajú lány balladá nnák – Kálmán Imre Szabad Július 7. 21.00 – Primado téri Színpad s Jazz Fesztivál Július 12-15. New Orlean e Andrea Így… – Kálmán Imr lák Július 13. 19.30 – Szu Szabadtéri Színpad tronic Fest Július 28-29. OneDay Elec Fesztivál sara Augusztus 6-12. Sam oki Gazdanap Sióf . XIII 2. Augusztus 11-1 a Kenyér ünnepe és Bor A 0. 17-2 Augusztus er 2. VI. Borpart és Fröccs Augusztus 31. – Szeptemb Feszt

K E SZ TH E LY

d -part - Highschool Big Ban Június 21. 20.00 Balaton urg deb Mag - Múzeumok éjszakája Június 23. Több helyszínen ton-part - Szent Iván NaBala Június 23-24. Fő tér és amatőr művészeti csoöldi pok a Balatonnál, külf portok műsorai tal - változatos zenei kínálat Július 6-8. KeszthelyFest árosi belv ó zajl l léve véte rész és kiváló pincészetek borfesztivállal – - X. Keszthelyi Folkfeszt Július 13-15. Balaton-part ál ztiv nemzetiségi néptáncfes fesztivál Július 18-22. Keszthelyi Sör ér – Keszthelyi Borünnep cég Bor i Zala Augusztus 1-5. án ünnepe Augusztus 18-20. Szent Istv ke 2018 – elektronikus zeAugusztus 22-26. B.my.La l tivá nei fesz

B A LATO N G YÖ R Ö K

Napja Június 23. Nyitott Pincék Hét zeti Nem . 4-8 Július györöki Borfesztivál Július 19-22. XXIII. Balaton oltónap Tűz i rök Július 28. Balatongyö ék-koncert eml ef Józs y ánd Augusztus 4. Sim röki Bor és Dal Fesztivál Augusztus 10-12. XV. Gyö tűzoltóverseny Augusztus 25. Országos latság és halászléfőző-ver Szeptember 1. Szüreti mu seny

TÓKA TÓKA JÓZSEF

fuvaro BORFESZTIVÁL

fuvarozó

45 Ah: 10.600 Ft-tól 100 Ah: 23.500 Ft-tól 55 Ah 13.000 Ft-tól 155 Ah: 33.600 Ft-tól 72 Ah: 17.000 Ft-tól 210 Ah: 48.600 Ft-tól

168021

Vállalok: Vállalo 2018.07.19-22. fuvarozást fuvarozást és költöztetést és k BALATONGYÖRÖK közületeknek közületeknek és magánszeés mélyeknek. mélyek JÚLIUS 19. CSÜTÖRTÖK 0-9 tonnáig ponyvás 0-9 tonnáig 19.00 Zalai Balaton-part Ifjúsági teherautókkal teherautókkal hétvégén is. h Fúvószenekar ElőzetesElőzetes időpont-egyeztetés időpon 19.45 Ünnepélyes megnyitó szükséges! szükség 20.00 Los Orangutanes 22-01 Esti buli - Silver Nagykanizsa Nagyka Zala megye

168007

Tel.: Tel.: 06 (30) 959 0919

06

E-mail: E-mail: toka.jozsef1@chello.hu

20.00 23-01

Barrio latino együttes Esti buli- Helios

JÚLIUS 21. SZOMBAT 19.00

Júliusi Bormuri...

www.anda.hu

20.00 21.00

BORHÁZAK

23-01

KÉZMŰVES VÁSÁR

19.00 20.30

KONCERTEK

Keszthely, Lovassy S u. 6.

JÁTSZÓHÁZ

LANGALLÓ - PECSENYÉK

UTCABÁL 168033

30/746-9129, 83/310-343

JÚLIUS 20. PÉNTEK (30)

toka.jozs 19.00 Rudi bohóc

FESTÉKÁRUHÁZ

32

a móló melletti sétányon

Sankt Martin Fúvós Egyesület (Ausztria) Capoeira Ferenczi György és az 1ső Pesti Rackák Esti buli- Crazy Monday

JÚLIUS 22. VASÁRNAP

23-01

Király Martina és zenekara A Nyughatatlan - Johnny Cash and Rockabilly Esti buli - Silver

Minden nap 18-20 óra között VARÁZSHANGOK Játszóház!


PROGRAMAJÁNLÓ SZ É K E SF E H É RVÁ R

rvár Rallye 2018 Június 15 - 17. Székesfehé akája Június 23. Múzeumok éjsz ztivál Június 23. Tűzzel-vassal Fes yar Memorial – Atlétika Mag Július 1-2. Gyulai István Nagydíj ensis – templomi koncert Július 5- 26. Harmonia Alb sorozat

la nagyszínpaddal, külön Július 25- 28. FEZEN - Dup színnel. rock-metal és alter-pop hely fehérvári Királyi Napok Augusztus 10-20. Székes özi Néptáncfesztivál Augusztus 11- 15. Nemzetk grie Székesfehérváron Augusztus 16. Tour de Hon zási Ünnepi Játékok Augusztus 17- 19. Koroná ári Lecsófőző Vigasság Szeptember 8. XIV. Fehérv

V E SZ PR É M

a émi Sörfesztivál a Históri Június 14–17. 6. Veszpr Kertben ládi Fesztivál a Kolostorok Június 16–17. Kabóciádé Csa és Kertek Rendezvénytéren fi ert Operettfesztivál a Pető Június 21–24. Rátonyi Rób Színházban

Veszprémvölgyben Június 30. Családi Nap a és Jazz Napok Július 6–15. Rozé, Rizling lye Július 7–8. Veszprém Ral est émF zpr Július 11–14. Ves

azene Fesztivál Július 18–21. Veszprémi Utc ál Augusztus 1–5. Auer Fesztiv Vigasságok Augusztus 5. Veszprémi gian Baja Terep-Rallye Vilá Augusztus 9–12. HunGar kupa Futam II. Nemzetközi Kézilabda Augusztus 12–18. Cell Cup Fesztivál

ZA LA E G E R SZ E G

rszegi Vegyeskar évadzáró Június 17. 19.00 A Zalaege rseny és Kiállítóterem) koncertje (Városi Hangve műves Vásár (Art Mozi) Június 21. Termelői és Kéz Iván-éji Vigasság (Apáczai Június 22. 16-20 óra Szent pont) Köz i Csere János Művelődés Mulatság Andráshidán Június 23. Szent Iván-éji akája Június 23. Múzeumok éjsz Fesztivál Június 30. 15-20 óra Olai

Fesztivál - Az ország legJúlius 5-8. és 14-15. Restart fiknak és amatőröknek pro a válj nagyobb sportfeszti 8. Július 8. Tehetségnap 201 Party - BGE-Gazdálkodási t Július 25. 19.00 PontOt tere Kar Zalaegerszeg alakuló szédok parki-party Csácsom Jósz 0 18.0 17. Augusztus bozsokon

K A PO SVÁ R

sági Futball /Kosárlabda/ Július 7-13. Nemzetközi Ifjú ál ztiv Fes da Röplabda/ Kézilab – ingyenes szabadtéri ok nap ő Július 13-15. Igali fürd program l Július 28. – Tökfesztivál –Iga ári Virágfürdőben osv kap a ivál eszt dőf Július – Für yi búcsú – Somogyvámos Július 20-22. Krisna-völg llócsillag” túra - Jönnek a Augusztus - Augusztusi “hu Perseidák! özi Huszártalálkozó – Igal Augusztus - III. Nemzetk ei ári Nemzetközi Kamarazen Augusztus 13-19. Kaposv Fesztivál ta, a Nemzeti Vágta ElőfuAugusztus - Kaposvári Vág tama város Fesztivál - Kaposvár Szeptember 7-9. Miénk a

A 15 ÉVE MÛKÖDÔ ARANY ÔSZ NYUGDÍJAS OTTHON LAKÓK JELENTKEZÉSÉT VÁRJA. SZAKKÉPZETT ÁPOLÓKAT FELVESZÜNK! 8623 Balatonföldvár, Budapesti u. 17. szám

Kapcsolat: Kovách Boda Györgyné • Tel.: 84/340-139, 06/70/932-1777

részletes program fatemplom fesztival.hu

168040

Jegyek kaphatók a helyszínen, valamint elővételben kedvezményes áron a Kaláka Zeneboltban (1052 Budapest, Deák tér 4.) e-mail: zenebolt@kalaka.hu, telefon: (1) 267-5331; és online: www.kalakazenebolt.hu. Információ: www.fatemplomfesztival.hu

168064

CSÍK ZENEKAR PALYA BEA SZÖRÉNYI LEVENTE ÉS A VUJICSICS KALÁKA NEIL YOUNG SÉTÁNY LAKATOS MÓNIKA SZIRTES EDINA MÓKUS GRYLLUS DÁNIEL ÉS BARÁTAI ZALA ZENEKAR SOMLÓ BANDA CSILLAGKÓRUS MAGYAR LÉGIERŐ ZENEKAR

33


A foci VB-ről kanizsai szemmel A 73 éves Vlaszák Géza egykori labdarúgó kapus, az UFC alapítója szerint négy évvel ezelőtt az a német válogatott győzött a labdarúgó-világbajnokságon, amelyiknek egy összeszokott jó csapata volt. Gyenge pontot egyetlen ellenfél sem talált rajtuk, hasonló hozzáállás várható el tőlük most is, az oroszországi VB-n. - A Bajnokok Ligája döntőből láthatjuk, hogy a mai foci nagyon kemény küzdelemről is szól - mondta. - Rengeteg olyan új szabálytalanságot láthatunk, ami korábban ismeretlen fogalom volt. A könyökléseket a régi idők labdarúgása nem ismerte, akkor szépen felugrottak a játékosok, levették a labdát, ma meg valósággal elkaszálják egymást a test-test elleni ütközetekben. Sajnos utóbbi harcok a világbajnokságon is dominálni fognak, erről a játékosok nem tudnak, s talán nem is akarnak leszokni. Azonban a színvonal ettől nem lesz magasabb, de a Barcelona csapatától látott labdajátékos, technikás játék nem lehet eredményes. Vlaszák Géza szerint nagyon fontos eleme lesz az idei bajnokságnak az, hogy melyik gárda tud a leggyorsabban regenerálódni. Itt az orvostudománynak, a sportpszichológiának nagy szerepe van. Ma már sokféle terapeuta foglalkozik a labdarúgókkal, például a brazíliai világbajnokságon a holland nemzeti csapatot 24 tagú stáb követte. - A változó világ, a rohanás és a stressz hatásaira reagálni kellett, ebben

A TIT EGYESÜLET AZ ALÁBBI KÉPZÉSEKET INDÍTJA Építő- És anyagmozgató gÉp kezelője E-000803/2014/A001 kisteljesítmÉnyűkazánfűtő E-000803/2014/A007 gÉpkezelő hatósági vizsga tűzvÉdelmi szakvizsga munkavÉdelmi kÉpviselők továbbkÉpzÉse

34

MOSOLY 72 ÓRA ALATT...

Azonnal terhelhető svájci implantátummal

Csontpótlást nem igényel

ZÄHNE INNERHALB 72 STUNDEN mit sofort belastbaren ZAHN-IMPLANTATEN

Auch in wenig Knochen

SCHWEIZE QUALITÄT - SCHWEIZE TECHNOLOGIE

Dr. Hetey Susanna

Fogorvosi magánrendelés - Zahnarztpraxis Telefonos elérhetőség - Terminenvergabe online oder per telefon: +36 20 327 1136 www.newsmile.hu

168077

168108

Jelentkezés és regisztráció: TIT Egyesület Tel./Fax: 92/510-159, Mobil: 30/588-1069, 30/477-6070, E-mail: titzala@t-online.hu, Honlap: www.titzala.hu Nyilvántartási szám: E-000803/2014

nagy segítséget nyújt a háttérszemélyzet - fogalmazott az egykori kapus. Ha ettől jobb fizikumuk lesz, akkor áldásom rá. A szakember úgy látja, hogy mindentől függetlenül a németek megvédhetik a címüket. Utóbbi válogatott ötvözi a mai korszerű labdarúgást, régebben kemények voltak. Most viszont futballoznak, sok technikailag képzett játékosuk van, dinamikusak, és óriási fanatizmusról árulkodik a játékuk. Kiugró meglepetésre nem számítok, de a németek mellett érdemes lesz figyelni még a franciákra, az argentinokra, a brazilokra, a spanyolokra és a portugálokra. Hiába szeretik nézni az európiaiak az afrikaiak fociját, ők valahogy nem képesek hosszú távon eredményes játékra, szép játékot hoznak, feldobják a csoportmeccseket, de nem nyújtanak maradandót. - Bizonyos nemzetek viszont tudnak nyerni, összeszokottan játszanak, ismerik a siker ízét - folytatta. - Sajnos ez a magyaroknak nem megy, így elképzelhető, hogy négy év múlva sem sikerül a kijutás Katarba. Korábban, 1950 és 1970 között volt jó a nemzeti tizenegyünk, amikor a játék számított. Azután a külföldiek a létesítmények tekintetében lehagytak bennünket, de a felfogásban és az összefogás terén is előttünk járnak. Bár most pesszimistának tűnhetek, de én lennék a legboldogabb, ha végre összekapnák magukat a legényeink, hogy újra büszkék lehessünk rájuk. Kép és szöveg: Benedek Bálint


KÖNYV- ÉS FILMAJÁNLÓ Forró nyári napokra izgalmakat ajánlunk

FILM

KÖNYV

A szegény olasz-amerikai családból származó John Gotti lenyűgöző személyiségével és szókimondó stílusával a New York-i Gambino bűnszervezet tagja lesz, majd egy véres puccsal át is veszi az irányítását. Miközben szerető apa és férj, aki mindent megtesz a családjáért, kegyetlen és könyörtelen gengszterként híresül el a városban, akit tisztelnek és rettegnek az emberek. A legnagyobb és legerősebb szervezetté változtatja a Gambinokat, még ha ezért át is kell gázolnia törvényen és emberen egyaránt. A film valós történeten alapul. Szereplők: John Travolta, Spencer Rocco Lofranco, Kelly Preston. Rendező: Kevin Connolly. Magyarországi bemutató: 2018. június 14. 16 éven felülieknek ajánlott. 

(Forrás: Cinema City).

SANDRA BROWN: IRIGYSÉG (EREDETI MŰ: ENVY, EREDETI MEGJELENÉS ÉVE: 2001) Izgalmas történet egy titokzatos íróról, aki a világtól elvonulva él egy szigeten. Álnéven küldi el furcsa krimijének kéziratát az egyik legnagyobb, családi tulajdonban lévő könyvkiadónak. A kiadó okos és intelligens szerkesztője, egyszersmind az idős tulajdonos lánya a férfi nyomára bukkan, ahol kiderül, hogy a rejtélyes és magát érzéketlennek mutató író története többről szól, mint ahogy azt gondolni is merte. Sőt, kénytelen rájönni, hogy ő maga is részese egy ördögien ravasz tervnek, amelyben mindannyiuk múltját összekapcsolja egy rejtélyes, diákkori gyilkosság….A regényt az írónőtől megszokott fordulatos cselekmény, feszültség, izgalmak, és szenvedély hatja át. Eredeti nyelven is érdemes elolvasni!

35

K U LT B L O K K

JOHN TRAVOLTA: GOTTI A VALÓDI AMERIKAI KERESZTAPA


Óriás bolt

Extra méretek az extra méreteknek! Az utca felújítása ellenére az üzlet

SORHÁZI LAKÁSOK!

169190

balaton, tengerpart, hegyi túra, esküvő vagy csak egy szolidabb farmer póló, esetleg sort!

KESZTHELYEN ELADÓ

zavartalanul nyitva van.

A 110 és 230 kg közti

FÉrFiAKNAK! Nyitva: H-P: 9:45-17:30, Szo: 9:00-12:00 Székesfehérvár,

Kégl György u. 2. Illetékhivatal utcája 06-30/768-6547

Energiahatékony, napelemes

94 m2, 104 m2, 106 m2 +GARÁZS +TERASZ +SAJÁT KERT Várható befejezés: 2018. szeptember 30.

+36 30 / 947 2706

burkolat akció

Részletek üzletünkben. Érvényes: 2018.06.14-től visszavonásig.

Továbbá: faházak építése, kerti pavilonok, tárolók készítése, fenyô fûrészáru, fenyôlambéria, hajópadló, bitumenes zsindely és OSB kapható!

Balázs Laci 2004 Kft. Balatonkeresztúr, Iskola u. 21. (7-es fõút mellett)

Tel.: 30/3275-388, Fax: 85/375-198 • Ny.: H-P: 7.30-16.30, Szo.: 7.30-12.00 • info@balazslacikft.hu

PALATETŐS ÉS LAPOSTETŐS ÉPÜLETEK FELÚJÍTÁSA! PROFESSZIONÁLIS SZIGETELÉSI MEGOLDÁSOKKAL, 25 ÉV SZAKMAI TAPASZTALATTAL, 12 ÉV SZAVATOSSÁGGAL VÁLLALJUK:

• Palatetők bontás nélküli felújítását • Lapostetők szigetelését • Energiaszámla nullázása napelemrendszer kulcsrakész telepítésével

CSOPORTOK RÉSZÉRE AKCIÓS ÁRAK! Látogassanak meg minket! Nyitvatartás júniusban hétköznap 10.00 - 18.00, hétvégén 10.00 - 20.00, július és augusztus hónapokban minden nap 10.00 - 20.00 óra között.

36

10% KEDVEZM

ÉNY!

Az akció 2018. június 14-től július 31-ig tart.

MÁR AZ ELSŐ LÉPÉSTŐL ÖN MELLETT ÁLLUNK A KORREKT KIVITELEZÉS MEGVALÓSÍTÁSÁBAN!

Július 31 MINDEN M -ig UNKÁRA

KÉRJE DÍJTALAN HELYSZÍNI KONZULTÁCIÓNKAT!

Tel.: 06 20/995-5532 www.hazteto21.hu • e-mail: hazteto21@gmail.com

CSL_2018-junius_zeg-nk  
CSL_2018-junius_zeg-nk  
Advertisement