Issuu on Google+

Van de redactie Alweer het tweede clubblad dat dit jaar op de mat valt en ik kan wel zeggen dat WE lekker bezig zijn. De atletiekprestaties liegen er weer niet om, maar het is goed om te merken dat dat niet het enige is wat ons bezig houdt. We bestaan dit jaar zoals iedereen weet alweer 80 jaar. Rollator of scootmobielraces zijn misschien wel op z’n plaats?! Ik weet niet of dit op het programma staat, wel weet ik dat de voorbereidingen voor leuke activiteiten zijn begonnen. Wat betreft de ontwikkelingen van het clubblad zitten we ook niet stil. Zo zoeken we naar een optimale afstemming tussen website en dit medium. Verderop kunt u daarvan het

eerste resultaat zien in de nieuwe rubriek “Ondertussen op de Holland site” verzorgd door onze webmaster Bram Baars. Ivo maakt optimaal gebruik van z’n journalistieke talenten en gaat opmerkelijke figuren in onze club interviewen. “In de spotlight met…” heet zijn nieuwe rubriek. In dit nummer de eerste twee persoonlijkheden en zeker niet de eerste de beste! Reacties op deze nieuwe rubrieken zijn van harte welkom en uiteraard staan we open voor alle ideeën en ervaringen die jullie met ons willen delen. Namens de redactie, Lees ze, Carian van der Sman

KNAU-pasjes Afgelopen jaren hebben de trainers de KNAU-pasjes steeds over de leden verdeeld. Dit jaar gaat het even anders en waarschijnlijk heb je samen met het clubblad ook je KNAU-pasje ontvangen. Dank aan een groep keep-fitters die zich al jaren inzetten voor het rapen en verspreiden van het clubblad en nu ook de KNAU-pasjes thuisbezorgen. Elles Harren

Kledingbeurs 15 april 2005 Snelle schoenen,holland sweaters,loopkleding te koop ??????? Pak dan nu je kans! Heb je sportartikelen zoals kleding,spikes,loopschoenen e.d. ongebruikt in de kast liggen. Bied dit dan nu te koop aan op de kledingbeurs. Bepaal zelf de prijs die je er voor hebben wilt, wij houden 2 euro, de rest is voor jou. De spullen die je wilt verkopen kun je vanaf 1 april t/m uiterlijk 15 april in de kantine op de baan inleveren (tijdens de trainingsavonden). Zorg ervoor dat al je spullen voorzien zijn van je naam, je adres en de verkoopprijs. Aan het eind van de beurs kun je het geld voor de verkochte spullen (min 2 euro voor de club) en/of de niet verkochte artikelen weer ophalen. De verkoop begint om 18.00 uur.

Deadline volgende clubblad

3 april 2005 Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 1


Van de Voorzitter Daar zit je dan te peinzen en te piekeren. Die eerste zinnen willen maar nooit vlotten. Ok, daar gaat ie. Om te beginnen zal ik mij even kort voorstellen. Het is immers mijn eerste bijdrage aan het clubblad als voorzitter. Mijn naam is Maurits Overkleeft, geboren (op 8 oktober 1954) en getogen in Amsterdam. Getrouwd met Elly. Onze drie kinderen, Anjuli, Tim en Gina zijn alle drie reeds jaren lid van KAV Holland. Ook ik ben (recreatief) lid en wellicht dat ik dit jaar meedoe met de baanveteranen. Ik was een echt voetbaldier tot knieproblemen mij noopten te stoppen en ik alsnog bevangen werd door het `loopvirus`. Ik werk bij Achmea Zorg (de merken Zilveren Kruis Achmea en Groene Land Achmea zullen jullie wellicht meer zeggen). Tot zover mijn korte introductie. Dinsdag 25 januari 2005 is een memorabele avond voor KAV Holland geworden. We waren met een grote delegatie vertegenwoordigd bij de Haarlemse Sportverkiezingen 2004. Zowel bij de jeugd als bij de veteranen als bij de senioren hadden we genomineerden. Dat gaf natuurlijk een zeer goed en bovenal trots gevoel!! Als klap op de bekende vuurpijl werd Joan vd Akker verkozen tot sportvrouw van het jaar 2004. Helaas kon Joan niet aanwezig zijn, want op dat moment was zij op trainingskamp in Zuid Afrika. Via de telefoon werd zij live geïnterviewd en de hele zaal genoot daarvan mee. Arno Mul nam namens Joan

de prijs in ontvangst en ook hij genoot daar zichtbaar van. Deze avond toonde aan dat we als vereniging op de kaart staan en veel potentie binnen onze geledingen hebben. Voor 2005 de uitdaging de prestaties te evenaren en wellicht te verbeteren, zowel op wedstrijd- als op recreatief niveau. De afgelopen periode is veel gespeculeerd en gesproken over de (on)mogelijkheden van een fusie met AV Haarlem. Vanuit het bestuur kan ik jullie melden dat van een fusie geen sprake is. Wel hebben wij het initiatief genomen om met het bestuur van AV Haarlem regelmatig (in eerste instantie eenmaal per maand) gezamenlijk bijeen te komen om zgn. "pijn- en verbeterpunten" in de samenwerking te bespreken. De eerste gezamenlijke (kennismakings)vergadering heeft reeds plaatsgevonden en AV Haarlem heeft ingestemd met ons initiatief. In maart zal dus de tweede vergadering plaatsvinden. Verder wil ik aandacht vragen voor het trainerstekort bij de loopgroepen en een oproep doen aan eenieder die potentiële kandidaten kent. Weet je iemand, neem dan contact op met Roland Thon, commissaris wegatletiek. Met vriendelijke groeten, Maurits Overkleeft

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 2


Ondertussen op de Holland site Door: Bram Baars (webmaster www.kavholland.nl)

Veel nieuws en informatie wordt tegenwoordig direct gepubliceerd op onze website, www.kavholland.nl. Maar uiteraard kan of wil nog niet iedereen gebruik maken van het internet en de Holland website. In deze nieuwe rubriek, “Ondertussen, op de Holland site”, houden we u op de hoogte van de ontwikkelingen en het nieuws op de website, sinds het vorige Hollands Welvaren. Foto’s Algemene Ledenvergadering Op de foto afdeling is een nieuw album toegevoegd met foto's van de uitreikingen van bekers en bloemen tijdens de algemene ledenvergadering van 2004. Webmasters gezocht De website draait vanaf afgelopen januari vanuit een database (voor de kenners: php en mySQL). Hierdoor is het mogelijk om een aantal “redacteurs” aan te stellen, die het onderhoud van een bepaalde afdeling voor hun rekening nemen. Zo zijn Mark Boot en Ernst Alberts bereid om de AB-Junioren afdeling bij te gaan houden; zij zullen ervoor zorgen dat het nieuws actueel blijft, en dat de informatie over trainingen en dergelijke up-to-date is. Floor Leeftink gaat dit doen voor de pupillen afdeling, en Arno Mul bij de Senioren en de uitslagen. Dit alles kan gewoon via Internet Explorer, of elke andere browser. Lijkt he t jou ook leuk om een afdeling bij te houden? Neem dan even contact op met Bram Baars, de webmaster. Emailadres naar Cor Hagen Door de gegevens in het ledenbestand uit te breiden met emailadressen is het de bedoeling de communicatie tussen atleten, trainers en commissies uiteindelijk sneller en eenvoudiger te maken. Op de website staat een formulier waarop u uw emailadres kunt invullen, waarna het naar Cor Hagen wordt gestuurd. Huldiging Haarlemse Kampioenen Ook dit jaar zijn in Haarlem de kampioenen gehuldigd. En wat had Holland er veel!! Want behalve de onvergetelijke 11.35 van Joan hebben we natuurlijk Mascha Kunst op de 800 m. indoor en 400 m. outdoor. En onze junioren hebben geweldige gepresteerd: zo is Jord Buiting op de 80 m horden en de zevenkamp kampioen geworden bij de D’s. Thierry Kruithof won daar het discuswerpen en kogelstoten, en Roy Jansen had in het winterseizoen nog de 60 m. indoor gewonnen. Bovendien hadden we in september nog een jongens-, een meiden- en een dames 35+ estafetteteam die titels binnen haalden. Al deze KAV-ers waren genomineerd om sportman, sportvrouw, ploeg, belofte of master van Haarlem te worden. Dinsdagavond 25 januari was het sportgala in Hotel Haarlem- Zuid waar alle kampioenen met de nodige tamtam bekend gemaakt werden. Op dat sportgala is Joan van den Akker verkozen tot sportvrouw van het jaar! Een unieke prestatie voor een KAV Holland atlete; nooit eerder viel een lid van onze vereniging deze eer ten deel. Van harte gefeliciteerd Joan! Hoewel zij op dat moment verbleef in Zuid Afrika, was zij toch present middels een telefoonverbinding. Zij vertelde blij en vereerd te zijn met deze prijs. Namens Joan nam Arno Mul de prijs, een bronzen beeldje van Pim Mulier en een prachtige foto van haarzelf, in ontvangst.

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 3


Discussies op het forum Op het forum, het interactieve gedeelte van de site, kan ieder lid zijn zegje doen, ervaringen uitwisselen en discussies voeren. Al 82 leden maken hier gebruik van, en zij hebben tezamen al meer dan 1200 berichten achtergelaten. Er zijn al verschillende discussies langsgekomen: over een fusie met AV Haarlem, de nieuwe startregel, sport en voeding, en het aantrekken van atleten van andere clubs voor de estafetteploeg.

Holland Totaal Agenda MAART Zaterdag 19 Zondag 20

LG

Maandag 28

LG

APRIL Zondag 3

LG

Zondag 3 Zondag 10 Vrijdag 15 Zondag 17

LG LG Allen LG

MEI Zondag 29

JUNI Vrijdag 17

Roadairrun Haarlemmermeerse bos en Floriade terrein 5 – 10 – 16,1 km start:11:00 alle afstanden www.roadrun.nl Amicon Drielandenloop (2, 5, 15, 25 km) Marathon van Rotterdam, NK Kledingbeurs in kantine KG loop (kennemer Gasthuisloop)10 – 15 km start : Kennemer gasthuis locatie EG start: 11:00 alle afstanden www.kgloop.nl

Roland Thon

LG

Pim Mulierloop 5 – 10 – 15 km www.start.at/pimmulierloop.nl

Roland Thon

LG

Grachtenloop Haarlem 4,6 – 9,2 km start: vanaf 19:30 Roland Thon www.grachtenloop.nl

SEPTEMBER Zondag 18 LG Zondag 25 LG OKTOBER Zondag 16 NOVEMBER Zondag 20

City Pier City Den Haag; NK halve marathon en 10km Roland Thon Spaarnwoudeloop 10 – 20 – 30 km start:11:00 alle Roland Thon afstanden www.spaarnwoudeloop.nl Fortis marathon Utrecht-Leidsche Rijn (marathon, Roland Thon halve marathon, 10 en 5 km)

Roland Thon Roland Thon PRAC Roland Thon

Dam tot Damloop 15 km Trosloop 8 km – halve marathon start: vanaf 12:50 Grote markt Haarlem www.trosloop.nl

Roland Thon Roland Thon

LG

Marathon van Amsterdam

Roland Thon

LG

Zevenheuvelenloop

Roland Thon

Wijzigingen en toevoegingen graag mailen naar webmaster@kavholland.nl.

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 4


Geboortenieuws Twee ogen die onschuldig de wereld inkijken. Twee handjes die naar het leven reiken. Een neusje zo mooi en twee schattige oren. Vandaag is opnieuw een wonder geboren. Met dit gedicht werd de geboorte van Bastiaan Cornelis aangekondigd door Richard, Judith en Florence Hagen. Bastiaan werd nog net in 2004 geboren op vrijdag 31 december. Felicitaties mogen naar; Van den Endelaan 102 2182 EX Hillegom 0252-533456 (Rusttijden tussen 13.00 en 15.00 uur en na 21.00 uur) Suzanne Klaassen, Willem Roelfsema en Doris kondigen trots hun tweede kindje en lieve broertje aan; Jules. Jules is geboren op 14 februari 2005 om 18.00 uur, woog 3450 gram en was 52 cm. lang bij de geboorte. Felicitaties mogen naar; Prof. van der Waalstraat 28 2014 EG, Haarlem tel 023-5343467 Bel je even als je langs wilt komen?

Succes en teleurstelling tijdens NK indoor Door Jan Vennegoor en Hesselink

Een NK is altijd leuk. Leuk omdat je je kunt meten met je leeftijdsgenoten en je precies weet waar je staat in je eigen land. Een NK is ook leuk omdat je al je vriendjes en je vriendjes weer tegelijk kunt zien. Kortom, ik, Jan V van de H vind het altijd leuk om tijdens zo’n NK aanwezig te zijn. Wie maakt er een sterke indruk, wie sluit zich totaal af van de buitenwereld, om daardoor optimaal te kunnen presteren. Of zitten er atleten bij die quasi nonchalant doen alsof ze het niets doet, ontspannen dat ze zijn, om op het moment supreme peentjes te zweten als Zwolse Malloten.

medaillekansen. Aan Jane de eer om het medaillebal te openen. Jane, geen uitgesproken favoriet voor de eindzege, was heel resoluut toen ik haar vroeg naar haar plan van aanpak. “ Wedstrijd hardmaken en we zien wel waar het schip strandt “, luidde het devies en dat maakte ze dan ook waar. Weet je wat het gevaarlijke van een 800 meter is. Je moet zowel je tegenstanders in je eigen serie als de tijden van de serie voor je in de gaten houden. En toen Jane haar serie na 400 meter doorkwam, hielden wij ons hart toch wel vast. Gelukkig begon Jane toen de wedstrijd hard te maken, wat resulteerde in een prachtige 3 plek en dito tijd.

Bij de junioren slechts vier atleten aan de start, maar wel alle vier met

Over Kaira kunnen we eigenlijk kort zijn. Die verrast je altijd weer. Na het eerste

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 5


clubrecord is het hard gegaan met Kaira. Bij de junioren A werd ze als B meisje al 2de en met dat gegeven in het achterhoofd moest Kaira toch in staat worden geacht om een medaille te kunnen halen. En dat deed ze dan ook. Spelend met haar tegenstanders, bewaarde ze de eindsprint voor het laatst, om slechts een meisje beleefd voor te laten gaan. Medaille nummer 2 in de maak! We gaan in dit stukje niet discussieren wie het meeste talent heeft van de drie. Alledrie zijn het uitzonderlijke atletes die zich prima met de Vaderlandse top kunnen meten. Toch heeft Rachel met haar deelname aan het WJK in Grossetto wellicht een kleine voorsprong, wat ervaring betreft. Op de 400 meter hoopte ze stiekem het de favoriet lastig te kunnen maken. In die opzet slaagde ze niet, maar met een goede tijd wist zij toch een mooie 2 plaats te behalen. Rachel blij, wij blij, iedereen blij, maar de jury was niet zo blij. En toen wij Rachel huilend zagen weglopen nadat ze zich bij de jury moest melden, wisten wij genoeg. Ik had nog zo gezegd dat ze geen Belgische officials moesten aanstellen, die zijn de lijnen altijd dubbel! Feit blijft dat achter haar naam de akelige letters DQ te zien waren en we hadden het er maar mee te doen. Een unieke trilogie bleef dus uit, maar gelukkig hadden we Elmar Kal nog. Onze ‘dark horse’ of te wel outsider, traint zich de longen uit het lijf. En dat was te zien op de 3000 meter. Na een wat aarzelend begin, besloot hij om het heft in handen te nemen en brutaal op de derde plek te gaan lopen. Daar hij het definitieve gat met de nummer 4 leek te hebben geslagen, gebeurde het onvermijdelijke. Het gat werd

met de meter kleiner, en ja, dan kan je schreeuwen wat je wilt, maar het helpt geen zier. Elmar werd op de streep verslagen en niemand die er wat aan kon doen. Wellicht had zijn tegenstander zich iets kunne inhouden, maar het aantal geboden euros bleek niet voldoende te zijn. Een moedige race bleef zijn deel, maar de wrange nasmaak dat hij zojuist een medaille had misgelopen bleef de overheersende gedachte. De junioren zorgde dus voor succes, Mirjam Boxhoorn en Annemarie Kramer deden de rest. Weet je hoever 6.06 meter is. Sinds dit NK kan Mirjam u deze vraag beantwoorden. Mooi om te zien dat geen van de sprongen vlekkeloos verliepen en de rek er dus nog lang niet uit is. Mooi!! Annemarie werd tweede op de 200 meter. Een wisselende emotie viel haar ten deel, maar wetende dat het woord indoor liever niet in haar vocabulair voorkomt en ze gewoon van Judith Baarssen won, maakt ons alleen maar trotser op jouw zilveren medaille. Dit opgeteld met nog eens een finaleplaats voor Mirjam op de 60 meter, een bemoedigend optreden van Marina na ziek te zijn geweest, Joost ‘de aanhouder wint’ die er toch gewoon weer stond en de tovenaar van Drunen wil ik deze wedstrijd graag bestempelen als geslaagd. Atleet van de dag: Frank Koopmans (mogen jullie zelf opzoeken waarom. Weten jullie meteen wie dit stuk heeft geschreven)

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 6


Uitslagen baanatletiek Dortmund 9 januari 2005 Dames Marina Schoenmakers 60m Mirjam Boxhoorn 60m MA Mieke Struik 60m 200m MB Kaira Boddy 200m Heren Koen Baars 60m 200m Joost Bouwman 200m JB Daan Baars 60m Pim Hackmann 60m 200m Gent 22 januari 2005 Dames Veteranen 35+ Mascha Kunst Dames Mirjam Boxhoorn MB Kaira Boddy Rachel Boddy Jane Boddy Heren Koen Baars JB Elmar Kal

7,96/7,92/7,86 7,94/7,96 8,22 26,89 26,04 (CR, oude was 26,17 van Annemarie Kramer) 7,52 23,84 23,05 7,48/7,36 7,42/7,40 (PR) 23,19

800m

2,24,22

60m ver

7,89 5,98

200m 800m 800m

25,45 (CR, oude was 26,04 van haarzelf) 2,16,18 (CR MB en MA) 2,20,45

200m 60m

23,98 7,59

Mijl

4,42,04 (CR JB, JA en Heren)

Groningen 5/6 februari 2005 NK Junioren A Jongens A Pim Hackmann 60mH 8,69/8,73 (8ste) 60m 7,52 Meisjes A Kaira Boddy 200m 25,62/25,66 (2de!) Rachel Boddy 800m 2,16,40 (1ste!) Mieke Struik 60m 8,24 Kim Kruithof pols 2,21 (6de) Kim Kruithof kogel 8,17 (11de)

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 7


Groningen 5 februari 2005 Nelli Cooman Gala Dames Annemarie Kramer 50 6,70 60 7,73 Marina Schoenmakers 50 6,90 60 7,98 Mannen Ralph Winter 50 6,22 60 7,09 Groningen 6 februari 2005 NNK Junioren B Jongens B Elmar Kal 800m 2,10,97 Matthijs Smit 800m 2,22,48 Meisjes B Jane Boddy 800m 2,28,60 Groningen 6 februari 2005 NNK Senioren Dames Amber Dickmann (MA) 200m 29,39 ver 4,34 Gent 12 februari 2005 Dames Veteranen 35+ Mascha Kunst Dames Annemarie Kramer

1000m

3,05,06 (NR indoor Veteranen Vrouwen 35)

60m 200m

7,69 24,41

Dortmund 13 februari 2005 Dames Annemarie Kramer 60m 200m Meisjes B Kaira Boddy 60m 200m 400m Jane Boddy 200m 400m Rachel Boddy 200m 400m Mannen Ralph Winter 60m Arno van Steensel 60m 60mH Robel Abay 60m 200m

7,76 24,54 8,30/8,32/8,36 26,21 61,90 27,58 62,13 26,50 58,56 7,14/7,14/7,02 7,38/7,34/7,42 8,80 7,66/7,56 24,21

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 8


Jongens A Pim Hackmann

200m 60mH

23,37 8,82

Gent 19 februari 2005 - NK Senioren Dames Marina Schoenmakers 60m 7,90 Mirjam Boxhoorn ver 6,06 (2de!) 60m 7,87/8,09 (8ste) Annemarie Kramer 200m 24,79/24,45 (2de) Mannen Joost Bouwman 200m 23,22 Arno van Steensel 60mH 8,65 Gent 19 februari 2005 - NK B-junioren Meisjes B Kaira Boddy 200m 25,81/25,50 (2de) Rachel Boddy 400m 58,94/DQ Jane Boddy 800m 2,20,51 (3de) Jongens B Elmar Kal 3000m 9,28,34 Gent 19 februari 2005 - NK Veteranen Vrouwen 35+ Mascha Kunst 800m 2,23,62 (1ste) Mannen 40+ Han van Leuven 800m 2,09,69 (7de)

Deadline volgende clubblad 3 april

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 9


WEGATLETIEK Nieuws van de commissie wegatletiek door Roland Thon

Eigenlijk verschijnt dit nummer van HW gewoon te vroeg. Dat is natuurlijk flauw om zo te stellen als de hoofdredacteur je maandagavond aan zijn jasje moet trekken met de vraag: zeg waar blijft jouw kopy nou toch? En toch is het ook weer niet helemaal onwaar. De veranderingen binnen de commissie wegatletiek en de diverse omwisselingen in de trainingsschema’s werken nog door in een aantal organisatorische zaken die nog niet geheel op orde zijn. De komende weken zal onder andere nog veel tijd en aandacht moeten worden geïnvesteerd in de huidige omvang van onze trainersstaf . De nog steeds groeiende belangstelling en de wens tot geleidelijke verbetering van het prestatieniveau vragen nu op kortere termijn om oplossingen. Hier wordt van diverse kanten hard aan gewerkt. Hard gewerkt is er al door ons nieuwe commissielid Sandra Schoonhoven aan de ontwikkeling van een database waarin de

prestaties op de weg van onze leden worden bijgehouden. Maar ook hier geldt, dat tijd en geduld nodig is om de zaken nog beter om orde te krijgen. Alle leden zelf kunnen hieraan overigens ook hun bijdrage leveren door uitslagen die zij tot hun beschikking hebben door te geven aan sandra_schoonhoven@hotmail.com. De eerste resultaten van Sandra’s werk staan hierna vermeld. Wij weten zeker dat er meer uitslagen moeten zijn, o.a. van Egmond, maar dat is wat ons bereikt heeft / te achterhalen was. Bij verder uitbreiding komen de resultaten ook allemaal weer op onze website te staan. Terwijl de laatste restjes van het crossseizoen nog moeten worden afgewerkt, dient zich ook al weer het de start van het regionale loopprogramma aan. Veel succes allen bij de wedstrijden naar keuze en tot de volgende HW. Mogelijk is er dan wat uitgebreider nieuws van het clubfront te melden.

Fakkelloop Spaarneziekenhuis Door: Ton Eisenberger

Zaterdag 8 januari werd de fakkelloop gehouden voor medewerkers van het Spaarneziekenhuis en voor de atletiekverenigingen in de omgeving. Gelijk met het weekend van de oliebollenloop en de halve van Egmond. Namens de dinsdagavondgroep van Annie Roodenburg liepen Annie zelf, Eline , Jacqueline en Ton mee. Na aankomst in Hoofddorp werden wij vriendelijk ontvangen door Han de Bouvrie, die echt zeer sterk op Jan leek. In de personeelskantine legde de organisatrice duidelijk uit dat het niet om een prestatieve loop ging, maar een symbolische.

Daardoor veranderde ons plan. Annie had een strategisch plan in elkaar gezet voor de eindoverwinning. Annie zou een tijd neerzetten. Eline, Jacqueline en Ton zouden het afmaken. Door het symbolische karakter van de loop bleek dat niet meer nodig. Nadat we een witte sweater uitgereikt kregen, stapten alle lopers in de bus. Om 14.25 uur kwamen we aan bij de Mariastichting. Het werd donkerder en donkerder, maar om organisatorische redenen mocht er niet eerder gestart worden. De regen noopte Annie om de loopoefeningen in de bus te doen. De pendelloop en de trippling gingen overigens nog zeer goed, al was het pad Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 10


smal. Nadat loco-burgemeester Mimi Rietdijk een afscheidswoord had gesproken, het vuur was aangestoken, klonk het startschot en vertrok een wit lint van lopers onder begeleiding van één motoragent voor en één achter, via de Houtweg en de Mauritslaan naar het Diaconessenhuis. Ook daar een woordje, door de burgemeester vd Broek, weer het aansteken van het vuur en weer een startschot, al weigerde het pistool. Met fakkels aan die bij deze enorme wind

moeite hadden met branden vertrokken we via de Dreef en de N201 naar Hoofddorp. Begeleid door sirenes kwamen we in Hoofddorp aan. De directeur ontving ons buiten, ontstak het vuur aan en wij werden getrakteerd op gezonde dranken en lekkere zoutjes en hapjes. Natúúrlijk een woordje door burgemeester Hertog en de wethouder van Sport, Recreatie, e.d. hing ons de medailles om. Geen topprestatie vandaag, wel een gezellige middag.

Uitslagen wegatletiek Bruto tijd Netto tijd St. Sylvestercross Soest 31december 2004 Wendy Smidt 9 km

59:02

32e Egmond Halve Marathon 9 januari 2005 Nico Cobelens 21,1km 2:05:19 Leontine Dieben 21,1km Peter Stoelman 21,1km Stefan Rasch 21,1km 1:32:01 Remco Kuhlman 21,1km 1:32:03 Florarun 17 januari 2005 Esther van Heerde

10 km

Beeckesteijncross 30 januari 2005 Stefan Rasch 9,8 km Paul Rietveld 9,8 km Nico Cobelens 9,8 km Wilfred de Groot 9,8 km Peter Smits 9,8 km Marcel Kuhlman 9,8 km André van den Berg 9,8 km Arie Hennevanger 9,8 km Ingrid Jonker 6,6 km Sigrid de Graaf 6,6 km Wendy Smidt 6,6 km Yvonne Jansen 6,6 km Leontine Dieben 6,6 km Petra Burger 6,6 km Pauline Heemskerk 6,6 km Annie Roodenburg 6,6 km Mascha Kunst 6,6 km Astrid Barnhoorn 6,6 km

2:04:23 1:53:59 2:03:21 1:32:01

37:30

37:39 43:23 52:24 44:59 51:33 48:50 42:39 50:31 31:10 32:43 41:13 30:14 30:14 31:34 33:42 37:38 27:53 33:18 Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 11


Ronald van der Schoor Aike Dirkzwager Erik Woerde

9,8 km 9,8 km 9,8 km

Groet uit Schoorl Run 13 februari 2005 Stefan Rasch 30 km Bianca Jansen 30 km Henny Tiben 30 km John Burger 30 km Ronald van der Schoor 30 km Harry de Groot 30 km Leontien Dieben 30 km Trix Smid 30 km Linda van Galen 30 km Astrid Barnhorn 30 km Ronnie Geerse 30 km Remco Visser 21km Paul Rietveld 21km Arjan Vink 21km Yvonne Jansen 21km Ingrid Jonker 21km Ton Handgraaf 21km Peter van Wees 21km Peter Stoelman 21km Christel Cornelissen 21km Arie Hennevanger 21km Fred v.d. Vossen 21km Cees van der Valk 21km Emiel Buyn 21km Esther van Heerde 10 km Anton Jansen 10 km Martine Bodemann 10 km Hans Vreeburg 10 km Miriam Karhof 10 km Ton de Nijs 10 km Wendy Smidt 10 km Fred Kies 10 km Taetske van Dijk 10 km

41:41 38:15 49:19

2:16:59 2:28:28 2:28:29 2:31:22 2:37:47 2:37:47 2:44:27 2:47:22 2:49:14 2:49:16 2:54:51 1:37:37 1:38:06 1:44:30 1:51:53 1:51:53 1:50:31 1:58:32 1:57:22 2:00:38 1:59:29 2:01:41 2:14:54 1:59:04 37:45 44:34 45:44 56:39 59:19 1:01:46 1:06:36 1:08:27 56:38

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 12


Met deze keer o.a: Groningen in plaats van Zuidbroek Diepte interview met Tierry en Jord Bestenlijsten 2004

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 13


VAN DE JEUGDCOMMISSIE Het winterseizoen nadert alweer snel zijn einde. Behoorden eind januari KAV Holland-junioren nog tot de genomineerden bij het gala Sportman/vrouw van Haarlem 2004, anderhalve week later werden er al weer de eerste topprestaties van 2005 geleverd, en wel in Groningen op de Open Noord-Nederlandse Kampioenschappen voor Pupillen en de Nationale D- en C-spelen Indoor voor junioren. Er waren weer mooie finaleplaatsen en er werd bij de C’s door Thierry zelfs weer een gouden plak gewonnen! (De precieze uitslagen staan ongetwijfeld elders in deze aflevering van Hollands Welvaren). De logistiek van de wat ingewikkelde reizen naar Groningen zijn gelukkig allemaal weer goed verlopen, mede dankzij de hulp van ouders, van wie sommigen er zelfs een nachtje in een o zo rustieke, maar in het donker o zo lastig te vinden Scheemdaase jeugdherberg ervoor over hadden.... Flexibiliteit was er ook even nodig toen op het laatste moment een geblesseerde chauffeur vervangen moest worden, maar ook dat bleek geen probleem. Allemaal zeer bedankt (en beterschap)!

Pech hadden Laurens Kamps en Noud Bruin toen bleek dat ze niet op de startlijst voor hun lange afstand, de 1000m, stonden. De organisatie bleek onverbiddelijk. Later zijn we in de boeken gedoken en het bleek dat ze wel goed aangemeld waren. De Groningse organisatie heeft inmiddels excuses gemaakt en het betreffende inschrijfgeld wordt teruggestort op hun wedstrijdrekening, maar het blijft jammer. Met het nieuwe zomerseizoen in aantocht en voor velen een eerste kennismaking met de nieuwe baan zal de jeugdcommissie ook in dit lustrumjaar, samen met anderen, weer proberen een aantal activiteiten voor de jeugd te organiseren, contactouders te ‘ronselen’ en zo goed mogelijk de wedstrijd- en trainingsinformatie door te geven. De meest actuele informatie is meestal ook te vinden op de onze website www.kavholland.nl, hou die dus in de gaten! We wensen iedereen alvast een sportief en succesvol zomerseizoen toe! Namens de jeugdcommissie, Rob Schoonen

In de Spotlight met… Eind vorig jaar kwamen we al tot de conclusie dat 2004 een erg succesvol jaar geweest. Het optreden van Joan en Annemarie op de Olympische Spelen staat nog in ieders geheugen gegriefd en ook het succes van de b-junioren is niet onvermeld gebleven. Toch waren het twee pubers die de show stalen. Thierry Kruithof en Jord Buiting wonnen in 2004 bijna alles wat er te winnen viel. Tijd dus om deze twee cjunioren wat nader onder de loep te nemen. Wat deze twee mannen vorig jaar gepresteerd hebben is ongekend en zelden vertoond. Het hele jaar door stonden zij hun mannetje, van de NK indoor in

Zuidbroek tot aan de NK meerkamp in Emmeloord, een tijdsbestek van bijna 9 maanden, hoe bedoel je pieken op het juiste moment! Maar als u nou denkt dat ze zich er anders door zijn gedragen, nou, nee hoor. Als ze mijn kamer binnenstappen met hun skateboards en net iets te wijde broeken, ben ik gerustgesteld; deze 4 benen staan nog behoorlijk op de grond! Door de jaren heen zijn beiden uitgegroeid tot lievelingen van velen. Maar wanneer begon hun atletiekleven eigenlijk?

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 14


Thierry zette bij de mini’s zijn eerste stappen op het tartan, Jord verscheen een jaar later op het toneel. Dat Thierry voor atletiek heeft gekozen mag geen verrassing heten. Zus Kim deed immers al aan atletiek. Jord zijn weg naar de atletiekbaan lag iets ingewikkelder.“ Ik was bij mijn neefje in Zeeland naar een atletiekwedstrijd wezen kijken en toen vond ik het eigenlijk best leuk. Al snel groeide ze met Koen (Fokkema) en Tim (Overkleeft) uit tot de vaste kern van de pupillen. Een succesvolle kern, want vanaf de b-pupillen werd drie keer op rij de competitiefinale gewonnen. Naast het succes groeide ze ook uit tot dikke maatjes. Thierry;” Vroeger waren Koen en Tim beter dan Jord en ik. Soms ging het er best fanatiek aan toe. Koen is inmiddels uitgegroeid tot held van Telstar en Tim heeft me beloofd dat hij een Mila –atleet wordt om trots op te zijn. Daar waar het bij de pupillen nog vooral om de lol ging, beseften beiden bij de djunioren dat ze toch wel een beetje talent hadden. “ Als je dan zag dat je hoog op de Nederlandse ranglijst stond dan stimuleerde dat wel om harder je best te doen “. Al snel volgde de extra training en de rest is bekend. Hebben ze dan ook een favoriet onder al de successen die ze gehad hebben? In koor; de NK meerkamp. Toch vond Jord zijn gouden medaille op de 80 meter horden ook wel speciaal. “ De NK meerkamp was erg leuk. Blijven slapen in Emmeloord en dan op zondag gewoon eerste en tweede worden, dat was wel leuk ja”. Voor deze meerkamp waren al de broodnodige voorspellingen gedaan op de website, een teken hoezeer deze meerkamp leefde bij zowel Jord en Thierry als iedereen eromheen. Als jullie trouwens denken dat atletiek het enige is wat beide mannen bezighoudt, dan hebben jullie het mooi mis. Naast het veelvuldig gebruiken van het skateboard, doet Jord nog eens aan schaatsen en voetbalt Thierry bij Alliance. Dan merk je

toch wel dat het lichaam veel te verduren krijgt tijdens zo’n seizoen. Mede daardoor moest Jord door een blessure helaas de NK estafette aan zich voorbij laten gaan. En dan vergeten we nog dat ze nog naar school moeten ook! Tot zover de prestaties. Voor de hoogtepunten moeten we het toch echt ergens anders zoeken.” De dropping tijdens het weekendkamp in Austerlitz was echt vet. Best wel jammer dat we dat niet elk jaar hebben”. Ook het weekkamp in Wanssum zijn ze nog niet vergeten. “ Vooral de laatste avond was leuk. De hele nacht bij het kampvuur zitten en ‘s ochtends werden er croissantjes besteld”. Ook het ‘pis’ incident van Marinus herinneren beiden zich als de dag van gister. Dat Jord het andere geslacht niet schuwt mag duidelijk zijn. Zowel Floor en Aniek horen reeds tot het rijtje exen van Jord. Thierry doet het daarentegen wat rustiger aan, alhoewel hij op een gegeven moment wel erg vaak met Lisa werd gesignaleerd. Ze zijn vanaf november c 1e jaars geworden. Een moeilijk jaar. Toch zien ze het seizoen met vertrouwen tegemoet. Jord;” Ik vind het wel lekker dat we dit jaar een 100 meter mogen lopen”. Ook zien beide de Nk meerkamp met zeer veel plezier tegemoet. Maar verder dan dat kijken ze ook niet. Thierry heeft nog altijd de droom om als gitarist aan de slag te gaan. Op de vraag of hij liever gitarist wordt of naar de olympische spelen antwoordt Jord dan ook meteen. “Gitarist man, dat verdient veel beter!”. Jord zelf ziet de Olympische Spelen ook wel zitten maar staat daar nog niet al te veel bij stil. U merkt het al, twee relaxte jonge kerels die als levensmotto de nu al legendarische woorden ‘WE ZIEN WEL’ hanteren. En als ze me dan ook nog laten weten dat ze volgend seizoen nog beter gaan opletten tijdens de training, dan belooft ook 2005 een heel mooi jaar te worden Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 15


Thierry Kruithof 11-4-1991 1 zus (Kim) Doet aan atletiek sinds de mini pupillen

Jord Buiting 6-5-1991 1 zusje (Nikki) Doet aan atletiek sinds de c-pupillen

Erelijst 2004

Erelijst 2004

1e plaats kogel D-spelen indoor: 1e plaats kogel en discus D-spele n outdoor 2e plaats NK meerkamp: 4354 punten 9e allertijden met kogel: 15.07 meter

2e plaats verspringen D-spelen indoor 3e plaats 60 meter horden D-spelen indoor 1e plaats NK meerkamp: 4509 punten 6e allertijden met 80 meter horden: 12.22 seconden (tevens een clubrecord)

1e met de 4x600 meter NK estafette 3e met de 4x80 meter NK estafette

1e plaats 80 meter horden D-spelen buiten 2e plaats verspringen D-spelen buiten

Ook werden zij met de competitiefinale tweede van Nederland. Alleen PAC was nog een stukje beter. PS. 2005 bracht het tijdens de C-spelen het eerste succes. Thierry won een gouden medaille bij het kogelstoten en Jord behaalde 2 finaleplaatsen bij de 60 meter horden en het verspringen.

Dortmund: Auf Ihren Platzen en nu maar hopen dat die wedstrijd eindelijk afgelopen is Door: Herman

Dortmund is toch altijd wel een happening. Wie herinnert zich niet de trips met de big mamma bus en een hoop lawaai. Dortmund ook de plaats waar het onmogelijk is om valse starts te maken. In mijn ogen was het daar altijd best goed geregeld. Ok, met een dusdanig aantal series kan het wel eens uitlopen, maar meer dan een half uur betrof het meestal niet. Maar wat er deze keer gebeurde, tja, dat was eigenlijk toch wel een sof. Godzijdank heeft Dortmund dan altijd een heerlijk kraampje waar nieuwe spikes kunnen worden verorberd. Ik vrees ook dat het uitlopen van de westrijd een groot spel was, want zelden is de omzet zo hoog geweest, heb ik uit betrouwbare bron mogen vernemen. Goed Dortmund dus, met een select gezelschap. Een gezelschap, die er vanaf

het begin van het winterseizoen alles aan heeft gedaan om een mooie seizoensouverture neer te zetten. Ik praat nu een beetje duur, maar ik heb gehoord dat je daar eerder vrienden mee maakt. Herman aanmoedigen terwijl er een serie vrouwen 200 meter aan de gang is, tja, dat vraagt om problemen. Onze atleten, daar was ik gebleven. Een hoop speldjes vielen op deze dag te vergeven. Wie stond het oranje wit het best, wie presteerde er gewoon goed en wie wist er het meest opvallend uit de hoek te komen. IK kan jullie nu al stiekem vertellen dat die speldjes goed terecht zijn gekomen. Laten we met de nieuwelingen beginnen. Marina won met gemak de contest “ welk nieuw lid staat het oranje broekje het best”, eenvoudigweg omdat ze de enige was die Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 16


van de nieuwelingen daadwerkelijk het beeldschone oranje droeg. Maar daarmee doen we Marina toch wel tekort , want het oranje stond haar in mijn ogen meer dan goed. Marina verdiende op dee dag twee speldjes. De donderdag voor de wedstrijd, maakte ze al een ijzersterke indruk en die indruk werd beloond met een mooie tijd op de 60 meter. Waar Mirjam er van overtuigd was dat ze Marina voorbleef, had Marina daar gewoon maling aan en met 7.88 bleef ze slechts 0.02 verwijderd van haar persoonlijk record, dat al behoorlijk gedateerd is. Mooie seizoenstart voor Marina dus. Mieke verging het iets minder. Deze ex atlete van PSV is in Amsterdam gaan studeren en tja, in het Westen doen ze toch altijd wat laagdunkend over Brabanders. Naar mijn mening zwaar onterecht, maar goed, ik ben in de ogen van velen dan ook een vieze PSV-er. Nieuwe woonplaats, nieuwe trainer, het is toch altijd even wennen, lijkt mij. Tel daarbij wat probleempjes met de hamstring op en je kan concluderen dat Mieke nog niet is waar ze waarschijnlijk zou willen zijn. Mieke, geloof me, het komt allemaal goed. Nu ik zo aan het tikken ben, besef ik me dat we gewoon een clubrecord mee naar huis hebben genomen. Maar afgaand op de reactie van de atlete in kwestie zou je toch echt niet denken dat dit het geval zou zijn. Want na de 200 meter race van Kaira, zou je denken dat ze of uit de baan is gevlogen, of twee valse starts heeft gemaakt, of gehinderd werd door een tegenstander, of haar spike na 55 meter uitvloog. Kaira was duidelijk niet te spreken over haar 200 meter en dat is haar goed recht. Maar als je dan een clubrecord loopt en bijna net zo snel bent als je buiten ooit bent geweest, tja dan vraag je je toch wel af hoeveel harder het nog kan, of wanneer Kaira dan wel tevreden is. Wereldrecord misschien? Goed de vrouwen waren dus op dreef en ik vrees dat het voor de mannen dan ook heel

moeilijk wordt om dit gedurende het hele seizoen te evenaren. Toch kunnen Pim Hackman en Daan Baars niet onvermeld blijven. Pim laat op de training eigenlijk al zien dat hij niet te kloppen is en dat bewees hij dan ook met een fabelachtige tijd op de 200 meter. Joost B mag wel oppassen dat hij de snel naderende met overmoed overspoelende jeugd niet voorbij ziet razen. U merkt het al, iedereen gaat elkaar naar grote hoogtes brengen en zo hoort het ook. Heb ook ene beetje het idee dat er een spel gaande is wie het meest geblesseerd kan raken. Grote kanshebber in deze strijd is Daan Baars. De man die met lichte pijntjes fenomenaal kan presteren. Want die 7.36 op de 60 meetr doen niet veel mensen je na. Daan heeft het op de hamstring gemunt en daar blijft hij maar mee kwakkelen. En jullie kennen allemaal het gevaar van de hamstring. Ondanks het hebben van een goed gevoel bij de loopjes die je doet, kan het zo weer verkeerd gaan. Het is dus zaak dat hier secuur mee wordt omgesprongen. Van Daan Baars gaan we in ieder geval nog een heleboel horen. Toch kan Koen Baars niet achterblijven in dit geheel. Elders in dit clubblad kunt u lezen hoe hij atletiek combineert met zijn passie break dancen. Hier in Dortmund liet Koen gewoon zien dat het werk dat hij verzet heeft zijn vruchten begint af te werpen. met twee degelijke sprints laat Koen zien dat er wel degelijk rekening met hem moet worden gehouden. En dan te bedenken dat de horden zijn favoriete discipline is. Natuurlijk noteren we op een dag als deze ook de nodige teleurstellingem. Marijn, die vlak voor de race haar hamstring blesseerde. Gewoon niet leuk, maar de kracht van Marijn is dan toch wel dat ze de concurrenten van KAV dusdanig uit de concentratie weet te halen dat ze niet meer in staat zijn om te presteren. Ik geloof dat die ene jongen van Phanos behoorlijk het onderspit moest delven. Want begin geen gevecht met Marijn, je wordt verbaal van het kastje naar de muur gestuurd. Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 17


Ook Jane was helaas niet fit genoeg om mee te doen aan de wedstrijd. Maar wat maakt dat ook uit. jane heeft de tofste Walla aan de haak geslagen en dat kunnen niet veel mensen zeggen. En waar men zegt dat achter man een sterke vrouw staat (of hoe het ook mag klinken) is het bij ons andersom. Het is dan ook aan Jane om ons in de zomer te laten zien dat zij het meest succesvol wordt van de twee.

Goed, daar wij niet tot half 10 wilden wachten op de altijd lastige 400 meter, hebben we de Burger King maar gebeld om te zeggen dat we eraan kwamen. Wat restte was een degelijke doch pittige discussie over de adembenemende sport korfbal en een hoop gezang. Ik zou niet weten waarom 2005 niet net zo succesvol zou kunnen worden als 2004.

Thierry Kruithof flikt het weer!! Door Di Carlo

Geen Zuidbroek maar Groningen. Eerste reactie. Nou, dat scheelt toch weer zo’n twintig minuten rijden. Toch bleek Groningen voor velen nog een onneembare vesting, wat ik mensen trouwens niet kwalijk kan nemen, zodat er niet heel veel deelnemers van KAV aan de start verschenen. Toch had Vincent zijn handen (en zout) vol aan zijn altijd lieftallige d meiden, rende Anne van hot naar her om maar ook niks van haar pupillen te hoeven missen en moesten de ouders ook alles geven om niks te hoeven missen. Want waar in Zuidbroek bijna alles in 1 hal plaatsvindt, daar moesten we in Groningen ons 3 hallen eigen maken. En ja, dan kom je wel eens te laat voor iets. Vooral voor de trainers en journalisten een bijna onmogelijke opgave, maar ach, je kan het niet iedereen naar de zin maken. Deze wedstrijd die eigenlijk in het teken stond van, ja van wat eigenlijk. Kon Roy Jansen zijn Nederlandse titel verdedigen. Nou, dat niet, maar wederom een finaleplaats en nog eens een finale bij het kogelstoten maken van hem absoluut geen eendagsvlieg. Natuurlijk wonnen Rachel en Kaira een medaille. We hebben het hier over A kampioenschappen en b meiden, maar volgens mij zouden ze bij de veteranen ook geen gek figuur slaan, veelzijdig dat ze

zijn. Kaira besloot het dit keer nog iets spannender te maken, door precies met een ander meisje op de tweede plaats te eindigen. Onlangs vertelde ze me dat ze liever niet al op de 1plaats wilde staan. Dat brengt de nodige druk met zich mee en eerlijk is eerlijk, in de zomer gaat het pas echt om de knaken. Rachel liep de hele race op kop. Leuk trainingswedstrijdje, zo moet menig toeschouwer gedacht hebben, maar we hebben het hier wel over een NK! En nog wel voor A-junioren! Ik begin nu al te verwend te raken, houdt dit nog ergens op? Goed, een tweedaagse wedstrijd en dus moest er ‘s avonds ergens gegeten worden. Di Carlo was onze bestemming, maar helaas dachten wel meer mensen hier te kunnen vertoeven. Onze reservering ten spijt, mochten we mooi buiten toekijken hoe velen de fantasie van de kok tot zich namen. Mocht je nou ooit dit probleem hebben, neem de familie Dickmann dan mee. Een schouwspel dat zijn weerga niet kende. Want als u denkt dat wij lang buiten hebben gestaan, dan heeft u het mooi mis. Amber en ouders bleven net zo lang voor het raam staan, zodat de bezoekers van het restaurant door blikken werden getroffen en hun weg naar de chinees binnen no-time hadden gevonden.

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 18


Eenmaal binnen was de Spartaan ook van de partij. En die baarden meteen weer opzien door allemaal Pizza’s te bestellen die helemaal niet op de kaart stonden. Lekker, en het was al zo rustig in de tent. Zondag dan. Ik weet daar eigenlijk niet zo veel meer van. Wat ik me wel kan herinneren is dat het een beetje uitliep maar na Dortmund kan dat eigenlijk alleen maar meevallen. Twee namen wilden ik nog wel even noemen. Jord Buiting en Thierry Kruithof. Elders in dit clubblad vindt u een uitgebreid interview over de 2, vanwege hun uitzonderlijke prestaties in het jaar 2004. 1e jaars C en toch al kanshebbers voor de medailles. Voor weinigen is dit weggelegd, maar onze mannen hebben daar maling aan. Alsof het niets is deed Jord mee in de finale 60 meter horden (vraag hem niet naar de afloop) en

bleef hij met een pr bij het verspringen lang in de buurt van de medailles. Dat hij uiteindelijk 5 werd, mocht de pret in mijn ogen niet drukken. Thierry dan, Thierry maakte het nog bonter. Thierry won als 1e jaars gewoon het kogelstoten. Kijk, we wisten na vorig jaar wel dat Thierry enigszins begrijpt hoe je zo’n ding wegkrijgt, maar dat hij meteen heel Nederland achter zou laten, dat mocht tot wel een verrassing heten. Ook kwam hij angstvallig dicht in de buurt van het clubrecord van zijn nieuwbakken trainer Hasan Sas, waarmee ze nog een appeltje te schillen hebben. Ik zeg u nu, 2005 wordt een mooi jaar. Wederom een succesvol toernooi, het begint eentonig te worden, maar waarom negatief zijn als daar geen rede toe is.

D Spelen Groningen 2005 Door: Vincent van Binsbergen

Ook dit jaar moesten we er toch een keer aan geloven: een indoorwedstrijd op Nederlandse bodem, maar dan uiteraard wel aan de andere kant van het land, en wat voor een, want er stonden zelf officieuze nationale titels op het spel. Op naar Groningen dus! Dit jaar op een nieuwe locatie in de stad Groningen zelf, dus niet in Zuidbroek, he Gina en Maurits! De reistijd werd hierdoor enigszins ingekort, jammer genoeg verloor je deze tijd ruimschoots aan het je verplaatsen tussen de drie halen waar de verschillende onderdelen plaatsvonden. Met een klein groepje waren we ’s ochtends op het zeer luxe tijdstip van 8.30 vertrokken en iets meer dan twee uur later stonden de D’s 6 man en vrouw sterk(en met een uitgebreide aanhang) in het Martini Plaza. Nadat de Holland Vlag opgehangen was konden de wedstrijden beginnen. De wedstrijd begon in de sprinthal met onze tweedejaars mannen (Roy en Dide). Altijd spannend zo’n 60; als het je eerste is, maar

zeker als je een ook nog titel te verdedigen hebt! Roy leek dat verdedigen erg lastig te maken, want het leek namelijk alsof hij een tweede valse start maakte, maar hij was gewoon als eerste weg bij een weigerend pistool. Beide mannen liepen na al dit oponthoud toch nog een lekkere serie. Voor Roy zat er zelfs nog een dubbel vervolg in(en voor Dide dus een PR), maar daarover later meer. Nikki en Anna gingen inmiddels beginnen met verspringen (uiteraard in een andere hal) en dat bleek nog een hele klus, want uitkomen als je opeens op een balk moet afzetten in plaats van in een minstens drie keer zo groot vlak is natuurlijk best lastig, en eigenlijk ook wel oneerlijk toch? Gaan we van de zomer hard aan werken dus! Ondertussen konden Gina en later ook Odile en Anna beginnen met het kogelstoten, dit heb ik helaas moeten missen omdat het in een andere hal plaatsvond, dus daarvoor verwijs ik iedereen door naar de uitslagen. Later op de dag vonden we Dide en Odile ook terug in de verspringbakken en ook zij kampten Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 19


nog met wat aanloop problemen, maar ook met hun gaat dat buiten zeker goedkomen. Nu verplaatsten we ons naar de derde hal, waar Gina weer erg lekker aan het hoogspringen was (gewoon je PR evenaren zonder er op getraind te hebben is gewoon prima!) en waar Roy bezig was met de finale kogelstoten waarvoor hij zich met zijn eerste 10m stoot ooit voor geplaatst had. Uiteindelijk werd hij in de laatste beurt voorbij gestoten en kelderde van de vierde naar de zesde plaats, maar toch maar weer een PR en een eervolle vermelding. Vlak daarvoor konden we hem ook al zien in de finale van de 60m. Hierin verbaasde Roy niet alleen z’n concurrenten met zijn super start, maar eigenlijk ook

zichzelf. Dan halverwege maar even kijken hoe je er bij lag (foei!) tot ze je net voorbij denderen, zonde! Al moet toch gezegd worden dat je met een finaleplaats natuurlijk wel waardig je titel afstaat plus meteen een aandachtpunt voor van de zomer, want op een 80 moet je natuurlijk helemaal je hoofd erbij houden, die 20 extra meters! Samengevat dus een gezellige dag met twee finale plaatsen, PR’s, nieuwe ervaringen, 5 atleten die gewoon nog een dagje atletiek blijven kijken(hulde!), maar ook met veel lopen en een trainer die een heerlijk slaapje gehouden heeft onderweg terug naar haarlem! Tot van de zomer...

Pupillenwedstrijd Groningen, 5 februari 2005 Door Anne

Dat Groningen een leuke stad is om te bezoeken weet iedereen, er is van alles te doen. Maar wie gaat er nou naar helemaal naar Groningen om deel te nemen aan een wedstrijd? Nou, wij dus en we hebben een leuke dag gehad! Oke, je moet er wat voor over hebben: vroeg opstaan, lang in de auto zitten en dezelfde dag nog terug naar huis. Ik zelf sliep ook nog half toen ik bij Frank, de vader van Jules en Nathalie, in de auto stapte. Jules lag nog lekker onder een deken op de achterbank, te wachten tot we Stiven zouden ophalen. Stiven’ s moeder kon helaas niet mee, omdat de vader van Stiven de dag er voor gevallen was op het ijs en diezelfde dag geopereerd is aan zijn heup. Gelukkig herstelt hij goed. Nadat Stiven met gameboy en al was ingestapt kon de reis beginnen. Het was lekker rustig op de weg en we konden genieten van een mooie zonsopgang. In Groningen aangekomen, was ik inmiddels al goed wakker. Lisa, Nathalie en Juul waren ook aangekomen in het tot atletiekhal omgebouwde congrescentrum. Noud en Laurens hadden al een nachtje in Groningen geslapen en kwamen lekker fris aan de start.

En dan de wedstrijd. Jules en Stiven begonnen met verspringen. Ze sprongen alle bij ruim over de 3 meter. Jammer dat de sprong van Jules werd afgekeurd omdat hij terug door de bak liep, ze waren wel streng hoor! De meiden begonnen hun wedstrijd met kogel: een lekker natte rubberen bal in de nek! Lisa had daar niks van, want ze stootte en prima pr, net als Juul. Nathalie stootte weer ruim over de 6 meter, een prima prestatie. Kim en Amber kwamen de kinderen ook even aanmoedigen , wat de meiden wel erg gezellig vonden. Noud en Laurens begonnen met hoog. Dat bleek toch wel lastig, na een lange tijd niet te hebben geoefend. Laurens had een beetje pech: eerst zijn knie in zijn gezicht en daarna de rug tegen de lat, dat deed wel even zeer. Maar Laurens ging gewoon door met de wedstrijd. Stiven en Jules hadden ook niks van die natte kledder in hun nek want zij stoten alle twee over 5 meter. Tijdens de sprint moesten de mannen bij elkaar in de serie en het was weer een spannende race. Noud stootte de kogel weer ver de bak in en Laurens was zijn hoogspringavontuur al weer vergeten en stootte over de 6 meter.

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 20


De meiden liepen alle drie een snelle 60 meter. De tijden lagen dicht bij elkaar. Het pr van de dag is toch wel dat van Lisa: zij sprong 1. 20 hoog, 15 centimeter hoger dan haar oude record! Dat beloofd wat voor het komende zomerseizoen.. Tja, en dan die 1000M. Ik geloof dat ik Jules en Stiven de afgelopen maand over niks anders heb horen praten: “Die 1000 is wel lang he” , “Hou ik dat wel vol”, “ Ik denk dat ik maar heel langzaam ga beginnen”. Nou mannen jullie hebben jullie eerste 1000m prima gelopen. Het was niet makkelijk om de 1000 over ruim vijf rondjes te verdelen, goed gedaan! Voor Noud en Laurens stond de 1000m eigenlijk ook op het programma, maar op onverklaarbare wijze stonden zij niet op de deelnemerslijst. Ik had al vermeld dat de organisatie streng was bij het meten, maar de wedstrijdorganisatie kon er ook wat van. Noud en Laurens mochten (ondanks dat ze wel door Margot waren

ingeschreven) niet op de lijst gezet worden. Ik geloof dat de jongens het zelf niet zo erg vonden, maar het was wel een domper. De meiden stonden gelukkig wel op de startlijst van de 1000m en hebben prima gelopen. Om 15.00 (het voelde als of het al 18.00 was) konden we naar huis. Dat was in ieder geval de bedoeling, maar Jules dacht daar kennelijk anders over en was opeens onvindbaar! Tja, en ga dan maar eens zoeken in al die zalen met weet ik veel hoeveel mensen.Uiteindelijk kwam hij op zijn gemak aanlopen met de vraag waarom we al zo vroeg weggingen. Handig Jules… Om de dag goed af te sluiten gingen we op de terugweg natuurlijk langs de Mac, dat hadden we wel verdiend. Het was een lange dag, maar zeker de moeite waard. Dus pupil, geef je volgend jaar ook op voor de wedstrijd in Groningen!

Groningen 2005 Door: Hannah

Dit jaar voor het eerst de C-junioren. De groep is bekend, de kinderen ook. Met sommigen ga ik nu al voor het 3e jaar te werk. Toch verandert er ook het een en ander. Ze worden sneller, sterker en krijgen soms ook wat meer praatjes Toch blijft één ding hetzelfde: een superleuke groep kinderen. Dit jaar was het Groningen in plaats van Zuidbroek. De nationale C spelen maar dan binnen. We hebben vanaf november hier naar toe gewerkt in de duinen en in de zaal. De techniek is nog niet aangescherpt dus het is maar te hopen dat dat er van vorig jaar nog in zit. De autorit om 07.00 was prima, drie mannen en Kirsten bij mij in de auto. MC Koen wist de liedjes op de radio wat op te vrolijken en de dikkertjes van Kirsten waren niet aan te slepen. De Martiniplazahallen lager er goed bij. Erg veel ruimte maar moeilijk voor een trainster om het overzicht te houden. Leuk als 5 atleten tegelijkertijd bezig zijn maar

ieder in een andere hal! Maar gelukkig heb ik van iedereen iets kunnen zien. Voor Teun, Loek en Thierry was het hun debuut op het onderdeel polsstokhoogspringen. Anderhalf jaar geleden lekker kunnen trainen in de zomer. Afgelopen zomer kon dat helaas niet vanwege de problemen met de baan. En dan krijgen ze er toch allemaal een prima prestatie uit! Vooral Loek baarde opzien met zijn 1,90m Voor veranderde er heel wat in de atletiek. Kogel kilootje zwaarder, hordes wat hoger…maar geen probleem hoor, iedereen wist daar goed mee om te gaan. Zo liep Tom een erg goede race over de horden (voor hem alleen mar gunstig die veranderingen) Jord had wat moeite tijdens de series, herstelde goed in de halve finale maar zag een goede finale in rook opgaan. Een andere pechvogel was Koen. Bij het verspringen een prima sprong maar ongeldig en daarna blesseerde hij zich

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 21


zodat hij ook de sprint aan zich voorbij moest laten gaan. Erg verrast was ik over het gemak waarmee Martijn versprong. Nog geen topprestatie maar zonder enige technische training bijna een pr springen is gewoon goed. Ook Tije deed het prima op zijn onderdelen. Die 800 liep hij in een dik pr gemakkelijk uit. Hij had vast nog sneller gekund, wanneer hij niet bij elk rondje naar het ietwat opvallende vrouwelijke jurylid zou hebben gekeken. Jaike voldeed aan haar sprinters talenten Een dik pr dankzij de instelling van haar tijdens de trainingen. Nienke verraste zichzelf bij het kogelstoten en ging als derde de finale in. Helaas kwam ze daar niet verder maar mocht zich toch gelukkig prijzen met een vijfde plaats.

Thierry bleek absoluut geen moeite te hebben met de zwaardere kogel. Als eerste jaars C junior flikte hij het gewoon weer (voor de derde keer op rij) om Nederlands beste C bij het kogelstoten te worden. Lekker zeg! De lange dag werd traditiegetrouw afgesloten met een bezoek aan de Mc. Tijdens de terugreis kwamen de bekende spellen als…..dieren/plaatsnamen noemen en ‘ik heb er een’ tevoorschijn. Fred Flinstone, Bob Ross en Clint waren de helden van de dag. Een geslaagde dag mag ik toch wel zeggen. Volgend jaar weer…..

Schaatsen CD’s 16 januari Hieronder twee stukjes onafhankelijk geschreven door twee onwijs stoere D meiden: 16 januari was er schaatsen voor de D en C junioren. In plaats van duintraining, dat was erg leuk. Martin (de trainer) kwam onder de sneeuwballen. Door de kinderen. Daarna gingen we per fiets naar de kantine. Daar gingen we een film kijken, die heette Bruce Almighty. Die was erg leuk Door Zoë Verdonk Beste leden, Op zondag 16 hebben de D en C leden een leuke dag gehad. Onder leiding van Hannah en Martin, en Vincent was weer zo gezellig om op winter vakantie te gaan. We zijn gaan schaatsen dat aardig gezellig was. En als je dan toch gaat vervelen dan ga je sneeuwballen maken. Daardoor zat Martin erg onder de sneeuw. Om half 2 moesten de gehuurde schaatsen weer terug. Zonder om geroepen te worden kwamen we bij de fietsenstalling. Op weg naar de kantine waren er geen ongelukken gebeurd. In de kantine werd het rommelig met zo'n grote groep. Maar toen iedereen een plaatsje had kon de film beginnen. En de film heten Bruce allmighty. En als je honger begon te krijgen kon je altijd nog een hot dog nemen of chips. Het feestje was dus erg geslaagd. Door Anna Schoonen

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 22


Uitslagen en bestenlijsten pupillen en C/D jeugd Groningen 5/6 februari 2005 JPB Stiven Al ver Stiven Al kogel Stiven Al 40 m Stiven Al 1000 m Jules Angenent ver Jules Angenent Kogel Jules Angenent 40 m Jules Angenent 1000 m JPA2 Noud Bruin hoog Noud Bruin kogel Noud Bruin 60 m Laurens Kamps hoog Laurens Kamps kogel

1.00 6.89 11.01 1.00 6.07

MPA2 Lisa Both Lisa Both Lisa Both Lisa Both Nathalie Angenent Nathalie Angenent Nathalie Angenent Nathalie Angenent Juul Klatser Juul Klatser Juul Klatser Juul Klatser

hoog kogel 60 m 1000 m hoog kogel 60 m 1000 m hoog kogel 60 m 1000 m

1.20 5.55 10.03 4.06.58 1.05 6.40 9.85 4.29.55 1.05 5.51 9.86 4.28.01

D junioren Nikki Buiting Nikki Buiting Odile Janssen Odile Janssen Anna Schoonen Anna Schoonen Gina Overkleeft Gina Overkleeft

60 meter verspringen Kogelstoten verspringen verspringen Kogelstoten Hoogspringen Kogelstoten

10.29 seconden 3.28 meter 7.26 meter 3.47 meter 2.80 meter 5.95 meter 1.30 meter 8.30 meter

3.19 5.00 7.24 3.58.82 2.79 5.46 7.28 4.13.36

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 23


Roy Janssen Roy Janssen Roy Janssen

60 meter series 60 meter halve finale 60 meter finale

8.75 seconden 8.72 seconden 8.76 seconden 7e plaats

Roy Janssen Roy Janssen

Kogelstoten series Kogelstoten finale

10.38 meter 10.54 meter 6e plaats

Dide Damave Dide Damave

60 meter Verspringen

9.39 seconden 3.81 meter

60m

8.61 DNS 8.75

Martijn Kamps Tije Klootwijk Loek Veenendaal Tim overkleeft Rimbert vahle

800m

2.29.20 2.33.01 2.50.62 DNS DNS

Nienke Blom

600m

1.50.39

Jord Buiting Thierry kruithof Tom Schoonen Nienke Blom

60mH

9.15 10.19 11.05 9.69

Jord buiting Martijn Kamps Dennis van Binsbergen Koen Fokkema

verspringen

5.52 4.51 3.95 DNS

Jord buiting Teun van den Berg

hoogspringen

1.60 1.25

Thierry kruithof Loek veenendaal Teun van den Berg

polsstokhoogspringen

2.00 1.90 1.70

Thierry kruithof Tije klootwijk Tom Schoonen Nienke Blom Jaike Vink Rimbert Vahle

kogelstoten

12.97 (1e) 8.37 7.19 10.96 7.68 DNS

C-junioren Dennis van Binsbergen Koen Fokkema Jaike Vink

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 24


Pr’s Pupillen seizoen 2003 / 2004. Meisjes Mini

40m 6.7

Ver 3.36

Rivka v. Heijningen 7.5 Aniek Huisman 7.8 Maaike Merckens 8.3

2.78 2.39 2.30

Meisjes C

40m 6.7

Ver 3.38

Yorieke Bos 4x 40 29.14

7.2

3.18

Meisjes B

40m 6.6

Loren Datema Imke Guldemond Josefien den Hertog Romy Nibbering Martine Roëll 4x40 27.2

7.6 8.0 7.4 7.0 8.1

Meisjes A1

60m 8.7

Nathalie Angenent Romee von Balluseck Lisa Both Sabine de Canne Julia Dijkstra Maaike Hartog Manon Huisman Lauren Kies Juul Klatser Lois Vaars 4x60 35.7

9.3 9.5

Meisjes A2 Alyanne Bos Nikki Buiting Kendra Datema Jildou Gorter Odile janssen Anna Schoonen Zoë Verdonk Mirthe Wiltink 4x 60 35.7

Hoog 1.00 Bal 19.36 15.72 9.18 17.65 Hoog 1.00 Bal 19.36 12.38

Kogel 8.45 600m 2.11.8 2.55 2.29.6 3.58 2.58.5 3.86 3.04.9 Kogel 8.45 600m 2.11.8 4.15 2.38.7

Ver 3.72 Hoog 1.20 2.61 2.94 2.84 2.91 2.60

Bal 26.00 9.82 10.38 15.40 11.79 13.88

Kogel 5.92

Ver 4.30 Hoog 1.40 3.72 1.05 3.77 0.95

Bal 36.33 23.90 21.75

Kogel 8.42 6.33 5.44

600

9.9 3.49 1.05 18.86 10.2 3.00 0.90 15.69 10.8 2.72 0.95 11.47 9.6 3.22 25.79 9.2 3.67 1.25 15.75 10.8 2.89 0.80 19.70 9.5 3.47 0.95 24.10 10.5 3.07 16.47 36.96: Juul, Romee, Nathalie en Manon

5.41 5.10 4.47 4.86 7.13 5.28 4.80 2.98

2.12.8 2.38.7 2.42.4 2.16.8 2.09.6 2.46.8 2.24.9 2.32.2

4.19.0 4.51.1 4.28.81

60m 8.7

Kogel 8.42 4.47 5.42 4.25 5.68 6.86 6.17 4.83 60.1

600

1000 3.32.6

Ver 4.30 Hoog Bal 1.40 36.33 10.4 3.26 0.90 15.84 10.4 3.45 0.95 19.78 9.9 3.17 1.00 15.41 10.1 3.44 1.05 21.69 9.2 3.90 1.20 17.50 10.8 3.03 0.95 17.57 10.5 3.15 1.00 19.50 9.6 3.72 1.25 23.04 37.8: Nikki, Jildou, Mirthe en Odile

3.56 4.00 3.32 5.09

600m

2.23.4 2.40.48 2.41.4

2.20.1 2.33.1

2.42.5 2.29.9 2.22.3 2.21.9 2.08.7 2.27.1 2.39.6 2.10.8

1000 3.51.6 4.46.8

4.30.4

1000 3.32.6 4.14.4 4.08.3

3.55.1 5.19.55 4.13.6

4.28.2 4.10.8 4.38.0.9 4.01.7 4.25.5 4.52.0 3.49.0

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 25


Jongens mini Frank Jonkers Wessel Koot Job wiltink

40m 6.5 7.4 7.6 7.7

Ver 3.59 2.86 2.94 2.45

Hoog 1.10 Bal 43.01 17.62 22.07 10.34

Jongens C Jules Angenent Stiven Al Matthijs Mees Jesse Roosen 4x 40 27.4

40m 6.5 Ver 3.59 Hoog 1.10 Bal 43.01 6.8 3.37 23.07 6.8 3.55 20.79 7.5 3.18 30.25 7.4 3.28 21.14 27.9: Matthijs, Jules, Jesse en Stiven

Jongens B

40m 6.3

Dirk Bruin Sten Govers Thom d. Haan Florian v. Heijningen Ruben Holst Mitchel Mes Thijmen Wiltink 4x 40 25.4

6.9 7.3 6.8 6.6

Jongens A1

60 8.3

Jongens A2

60 8.3

Yorick v. Berkel Yorick Bottelier Rick Mesker Koen Munk Matthijs Phernambuc Machiel Smits Ludo Vahle Wisse Vink 4x 60 33.8

10.6 11.7 9.6 39.72 9.7 25.86 10.38/ 24.11 10.2 9.1 3.95 1.30 37.73 9.1 3.86 1.20 33.90 10.4 2.98 0.85 17.10 36.1: Ludo, Koen, Machiel en David

Ver 4.00 Hoog 1.21 3.06 2.71 0.75 3.42 0.95 3.45 0.95

Bal 45.04 20.89 13.91 29.21 31.75

Kogel 7.60 5.10 3.34 6.27 6.20

8.6 2.00 0.75 16.11 4.01 7.0 3.17 1.05 30.82 5.59 6.8 3.69 1.05 26.80 6.20 26.6: Mitchel, Thom, Thijmen en Florian

Kogel 8.45 3.47 4.62 2.12

600 201.3 2.24.8 2.17.7 2.39.6

Kogel 8.45 600 201.3 2.19.3 3.46 2.08.9 4.77 2.28.8 4.47 2.16.3

600 2.12.1 2.41.9 2.22.9 2.08.4

1000 3.23.7 4.11.9 4.23.1 4.01.3 3.43.88

2.59.6 2.8.1 2.10.9

5.21.0 3.55.0 3.53.5

Ver 4.89 Hoog Bal Kogel 600 1000 1.50 50.00 11.81 3.14.8 Noud Bruin 10.4 3.30 1.10 24.96 6.31 2.32.3 4.20.2 Vester v. Heijningen 9.2 3.82 1.05 33.50 7.41 206.6 3.43.2 Laurens Kamps 9.9 3.28 0.95 23.15 5.46 2.17.3 4.02.6 Hidde Koot 10.0 3.45 1.05 22.72 6.36 2.03.4 3.49.8 Jeroen va n Schaik 11.0 2.90 0.80 24.51 6.12 4.25.0 Jelle Sijm 9.1 3.73 1.00 23.22 6.33 2.13.5 3.28.5 Thom Tönis 9.97 3.65 1.10 31.68 6.75 2.23.2 3.50.0 Boudewijn Veenings 9.8 3.19 0.85 23.14 5.88 4.12.0 Rowan Wilms 10.0 3.51 1.00 24.31 5.79 2.19.6 4.06.5 4x 60 33.8 36.0: Rowan, Jelle, Thom en Vester 39.4: Jeroen, Noud, Laurens en Hidde Ver 4.89 Hoog 1.50 3.40 1.00 2.76 3.86 3.48 1.15 3.43 1.00

Bal 50.00 27.37

Kogel 11.81 6.65 5.58 6.52 6.44 5.33

600

6.92 8.72 4.37

1.57.7 2.09.7

2.15.5 2.14.0 2.05.1 226.8

1000 3.14.8 4.12.3 4.38.9 3.45.1 4.25.0 3.30.0 4.19.2 4.45.3

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 26


BESTENLIJSTEN D-JUNIOREN 2004 D-jongens 80m Jord Thierry Martijn Koen Roy Tom Rimbert Jasper Silvan Dide Loek Teun Tim Felix

80mH 10.1 10.59 10.9 11.38 11.40 11.95 11.99 11.8 12.0 12.1 12.2 12.2 12.6 13.14

Ver Jord Thierry Martijn Silvan Koen Tim Roy Rimbert Tom Loek Dide Teun Jasper

Jord Thierry Koen Tom Martijn Loek Rimbert Teun Roy Silvan Tim Vincent

1000m 12.22 12.9 15.05 15.28 15.60 15.7 16.05 16.08 16.50 16.99 17.3 18.6

Hoog 5,37 4,76 4,44 4,37 4,25 4,13 4,08 4,08 3,99 3,81 3,77 3,53 3,49

Jord Thierry Silvan Teun Martijn Tom Rimbert Tim Roy Felix Koen Loek Jasper Vincent Dide

Martijn Thierry Jord Tim Rimbert Dide Loek Silvan Roy Tom Jasper Teun

600m 3.05.99 3.08.25 3.12.72 3.13.1 3.23.17 3.30.1 3.33.06 3.38.57 3.41.79 3.44.2 3.45.03 3.48.0

kogel 1,60 1,55 1,45 1,45 1,35 1,30 1,30 1,30 1,25 1,25 1,20 1,15 1,15 1,10 1,10

Thierry Jord Roy Rimbert Koen Tom Silvan Martijn Teun Tim Dide Jasper Loek

Jord Martijn Thierry Tim Rimbert Roy Loek Silvan Jasper Felix Tom

1.41.60 1.44.90 1.47.70 1.48.9 1.57.10 2.00.40 2.01.30 2.04.2 2.05.30 2.06.00 2.08.90

discus 15,07 12,08 9,92 8,79 8,38 8,07 8.06 7,94 7,69 7,31 6,79 6,03 5,99

Thierry Jord Tom Koen Rimbert Tim Martijn Roy Dide Loek

Speer 33,51 24,15 22,69 21,37 18,42 17,91 17,87 16,73 15,85 11,99

Jord Thierry Rimbert Silvan Tom Roy Martijn Teun Tim Jasper Loek Felix

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 27

38,26 37,25 31,03 27,12 28,29 21,66 21,34 20,18 18,61 17,04 12,42 10,66


Meisjes D 60m Jaike Marije Julia Renee Lisa Karin Aniek Floor Sacha Chantal Joline Olga Charlotte Melissa Inge Gina Julia v E Julia L

60mH 8.7 8.7 8.8 8.9 8.9 9.1 9.1 9.3 9.4 9.8 10.06 9.9 9.8 9.8 9.8 9.8 10.1 10.6

Ver Renee Lisa Marije Karin Aniek Jaike Sacha Julia Charlotte Chantal Melissa Olga Gina Joline Inge Julia L

4,11 3,97 3,94 3,91 3,84 3,82 3,70 3,65 3,64 3,56 3,41 3,37 3,18 3,10 2,89 2,85

Lisa Karin Chantal Jaike Floor Inge Julia Marije Charlotte Gina Renee Melissa Sacha Olga Aniek

1000m 11.00 11.7 12.3 12.6 12.7 12.7 12.8 13.08 13.5 13.6 13.6 13.90 13.8 13.9 14.1

Floor Aniek Gina Karin Jaike Julia Joline Lisa Olga Inge Renee Sacha Marije Melissa

hoog

kogel

Lisa 1,35 Gina 1,30 Renée 1,30 Julia 1,30 Chantal 1,25 Floor 1,25 Marije 1,20 Aniek 1,20 Jaike 1,20 Karin 1,20 Charlotte 1,20 Sacha 1,15 Inge 1,15 Olga 1,10 Melissa 1,10 Julia L 1,10 Julia v E 1,05

Lisa Jaike Julia Marije Gina Floor Inge Chantal Renée Olga Karin Sacha Charlotte Melissa Aniek Joline Julia L Julia v E

600m 3.41.8 3.49.4 3.57.0 3.59.5 4.06.1 4.08.0 4.08.8 4.15.2 4.31.8 4.32.5 4.32.5 4.32.8 4.33.3 4.40.0

Floor Julia Marije Gina Aniek Renée Jaike Melissa Chantal Karin Sacha Inge Olga Julia v E Julia L Charlotte Lisa

2.01.8 2.02.8 2.03.73 2.03.9 2.06.5 2.08.12 2.08.7 2.14.51 2.14.3 2.15.9 2.17.7 2.19.9 2.19.9 2.20.3 2.20.5 2.22.9 2.41.6

discus 9,62 9,22 8,83 8,57 8,05 7,62 7,60 7,56 7,21 7,20 7,05 7,03 6,89 6,63 6,35 5,63 5,53 5,26

Julia Inge Floor Jaike Lisa Marije Gina Olga Melissa Sacha Aniek Renee

Speer 20,31 19,95 19,75 19,32 18,23 17,02 14,94 14,89 14,84 14,67 13,71 13,01

Jaike Gina Lisa Marije Renee Melissa Sacha Inge Floor Karin Chantal Olga Julia Charlotte Aniek

Hollands Welvaren – maart 2005 – pagina 28

26,06 18,80 18,80 16,73 16,58 16,34 14,69 14,20 13,45 13,37 12,57 12,01 11,39 9,64 9,19


Hollands Welvaren maart 2005