Issuu on Google+

Kursusprogram FORÅR 2010 KREATIVE OG PRAKTISKE KURSER KROP OG BEVÆGELSE FOREDRAG OG DEBAT KULTUROPLEVELSER

Slagelse  ·  Korsør  · Skælskør  · Sorø www.fof-sydvest.dk


Velkommen i FOF Velkommen til en ny sæson i FOF – og velkommen til den livslange læring.

INDHOLD:

Hos FOF har vi fokus på kulturen, folkesundheden og det aktive medborgerskab.

Kulturoplevelser................................3

Forårsprogrammet 2010 åbner en bred vifte af nye og mere traditionelle aktiviteter og kurser, der alle er med til at give vidsyn, indsigt og livskvalitet. FOF’s aktiviteter og kurser udvikles og tilrettelægges dels med udgangspunkt i erfaringer og forslag fra undervisere og foredragsholdere og dels med udgangspunkt i tilbagemeldinger og forslag fra kursusdeltagere og medlemmer af FOF’s bestyrelse. Alle er velkomne til at kontakte os med nye forslag og eventuelle kommentarer eller spørgsmål. Vel mødt til tidligere og nye deltagere til en ny sæson med udbytterige og inspirerende timer.

Ingrid Dyhr Toft forstander

Kulturture med bus.......................... 4 Foredrag og debat............................. 6 Seniorakademiet i Slagelse................7 Studiekredse..................................... 8 Foredragsrækker.............................. 9 EDB-kurser......................................12 Kreative og praktiske kurser........... 13 Specialundervisning........................ 15 Krop og bevægelse M/K..................16 Før- og efterfødselskurser...............19 Musik og sang................................. 20 Kor og orkestre................................21 Tilmeldingskupon............................21 Praktiske oplysninger..................... 22

FOF’s værdigrundlag: FOF’s formål er gennem fastholdelse af og fordybelse i den kristelighumanistiske kulturtradition at fremme kundskab om menneske og samfund og medvirke til at dygtiggøre og udvikle den enkelte til et rigere menneske og samfundsliv. FOF’s mission er at udvide den enkeltes indsigt, vidsyn og livskvalitet. FOF’s vision er folkeoplysning, der indeholder både læring og oplevelser. FOF’s slogan er ”Et rigere liv”. FOF’s logo er ”Spiralen – den evige udvikling, der kender sit udgangspunkt”.

FOF Syd- og Vestsjællands bestyrelse: Arne Beyer (formand) Merete Boye Larsen Tina Hyldegaard-Pedersen Birgit Rørdam Susanne Haar Sandholdt Flemming Koch Hanne Løve Lembøl Mette Ninn Hansen Marianne Bonde Meineche


KULTUROPLEVELSER VENNER VINDES VERDEN OVER GENNEM MUSIK Som en spændende optakt til nedenstående koncert med “The European Jazz Orchestra” holder den kendte jazzmusiker og komponist Erik Moseholm et musikalsk causeri om idégrundlaget for organisationen ”Swinging Europe”, som han er kunstnerisk leder af. Med koncertoptagelser fra de europæiske orkestre siden starten i 1998 giver han et indblik i, hvordan unge musikere fra hver sin nation på tværs af traditioner, sprog og religion finder sammen i jazzmusikkens forunderlige verden.

Biblioteket, mødesalen Slagelse 75 kr.

Ons. 07.04.10 kl. 19.00

SWINGING EUROPE I SLAGELSE MUSIKHUS Hvert år siden 1998 har organisationen Swinging Europe med den danske jazzmusiker og komponist Erik Moseholm som kunstnerisk leder samlet et europæisk jazz big-band med omkring 20 unge håndplukkede jazzmusikere. Under navnet The European Jazz Orchestra tager orkesteret på en måneds turné, og siden starten har 226 musikere deltaget, og der har været arrangeret 175 koncerter i 33 lande i hele verden. På deres turné i Europa i 2010 giver orkesteret på initiativ af og i samarbejde med Slagelse Kulturråd koncert i Slagelse Musikhus som et af de eneste steder i Danmark. Kom og få en stor musikoplevelse fyldt med multinational energi og grænseløs jazz. Musikhuset Slagelse 701010 Fre. 30.04.10 kl. 19:30

For 11. år i træk byder FOF velkommen til Sommerhøjskoledage på Liselund, hvor de smukke historiske bygninger i grønne omgivelser ved Antvorskov Klosterruiner er de ideelle rammer for udbytterige og hyggelige højskoledage. Kom og vær med i et dejligt højskolemiljø fyldt med foredrag, debat, sang og musik og en heldagstur med bus. Deltagerne bor hjemme og møder op til dagenes program, som er tilrettelagt på traditionel højskolevis. Hver foredragsdag er der formiddagskaffe/te med småkager, hjemmelavet frokostbuffet og eftermiddagskaffe/te med kage, og alle dage indledes og slutter med sang og klaverspil ved Kai Groth Rasmussen, pianist Tema for højskoledagenes program:

Erik Moseholm, jazzmusiker og komponist

100510

4 SOMMERHØJSKOLEDAGE PÅ LISELUND I SLAGELSE Mandag den 7. til torsdag den 10. juni

175 kr.

PÅ STREJFTOG I TIDEN Mandag den 7. juni Kl. 09.30-12.00: Velkomst og præsentation. Foredrag om Liselunds historie efterfulgt af havevandring med gennemgang af parkens buske, træer og blomster. Vibeke Hein, forstander Liselund Kl. 13.00-15.00: Debatforedrag om historier og fortællinger som fundament for vores kultur. Nis Boesdal, forfatter, radio- og TV-vært Tirsdag den 8. juni Kl. 09.30-12.00: Litteraturforedrag om Dorrit Willumsens lange forfatterskab. Bente Hatting Gjelten, mag. art. Kl. 13.00-15.00: Kunstforedrag om kunstens forunderlige udvikling fra natur til alle -ismerne. Sven Frøkjær-Jensen, lektor og billedkunstner Onsdag den 9. juni Kl. 09.30 - kl. 17.00: Heldagstur med bus til Kgs. Lyngby med besøg på Nationalmuseets Brede Værk, der ligger midt i den skønneste natur ved Mølleåen. Her vil vi gå på opdagelse i museets nye udstilling om industrisamfundets udvikling og arbejderens og direktørens historie. Brede Hovedbygning er indrettet med elegant klassisk interiør fra 1800-tallet, og i den lille arbejderbolig ser man, hvordan en arbejderfamilie levede i 1950’erne. Frokosten serveres i det smukt indrettede Brede Spisehus, og der er tid til at fordybe sig i udstillingerne, drivhusene og parken. Turen ledes af Karin Hansen, turistfører Torsdag den 10. juni Kl. 09.30-12.00: Debatforedrag om Guds karriere - en fortælling med humor, alvor, vid og bid. Niels Holger Ellekilde, sognepræst Kl. 13.00-15.00: Musikalsk causeri om den danske sangskat med fortælling, sang, guitar og lut. Jeannet Ulrikkeholm, cand. mag. og musiker Max. 55 deltagere. Der er mulighed for at deltage en enkelt eller flere dage. Kontakt FOF for nærmere oplysninger. Liselund, Slotsalléen 44 Slagelse 100610

4 dage alt inkl.

Man. 07. – tors. 10.06.10

1 dag alt inkl.

1.825/*1.375 kr. 475 kr. 3


Foto: Mimi Haddon

DR KONCERTHUSET, STORE SAL TONER I NATTEN

KULTURTURE MED BUS DET KGL. TEATER , OPERAHUSET ”CARMEN”

DET KGL. TEATER, SKUESPILHUSET ”DEN GAMLE DAME KOMMER TIL BYEN” Der har været økonomisk krise og arbejdsløshed, så længe man kan huske i den lille tyske stationsby Güllen. Men en dag dukker det gamle bysbarn, den nu stenrige Claire Zachanassian, op. Güllenborgerne sætter deres lid til, at den depraverede milliardøse vil forgylde deres ludfattige by med pengegaver. Og det vil hun skam gerne – men på den betingelse, at nogen ofrer hendes svigefulde ungdomskæreste Alfred. Hævnens time er kommet! Oplev Ghita Nørby i rollen som den frygtindgydende hævnerske og Henning Jensen som Alfred i Friedrich Dürrenmatts beske tragikomedie. FOF har reserveret meget fine pladser (kategori O), og inden forestillingen serveres en 3-retters teatermenu inkl. vine og kaffe/the i Skuespilhusets Restaurant Ofelia kl. 17:30. Restauranten ligger i Skuespilhusets foyerområde med flot udsigt over Københavns Havn. Billetter udleveres i bussen.

På en kaserne i Sevilla leder den unge Micaëla efter soldaten Don José. De elsker hinanden, men den rå, fascinerende og ombejlede sigøjnerpige Carmen fra tobaksfabrikken kommer imellem. Hun har været oppe at slås og bliver arresteret. Don José får ansvaret for hende men lader sig lokke til et stævnemøde med hende – og det bliver skæbnesvangert for dem begge. Den roste opsætning af Georges Bizet’s Carmen er skabt af David McVicar, og han fortæller historien med saft og kraft og med et hold af fremragende operasangere, dansere fra Pantomimeteatret, Det Kgl. Operakor og Det Danske Drengekor akkompagneret af Det Kgl. Kapel. FOF har reserveret gode pladser (kategori B). Inden forestillingen serveres en flot 2-retters operamenu inkl. vine og kaffe/the i Operahusets Restaurant kl. 17:30. Billetter udleveres i bussen. Turleder: Ingrid Dyhr Toft, forstander FOF 202810 Lør. 08.05.10 Alt inkl. 1.225 kr. Afgang med bus: 15:15

Skælskør

Havnepladsen

15:35 Korsør

Caspar Brands Plads

15:55 Slagelse

Busterminalen

16:15

Sorø Hallen

Sorø

Hjemkomst ca. 00:30

DR Koncerthusets store symfoniske sal med det rødgyldne skær har et kæmpe volumen men virker samtidig intim med scenen placeret midt i salen og med de 1800 publikumspladser hele vejen rundt på forskudte terrasser. Aftenens klassiske koncertprogram byder på musikalske nattestemninger med DR UnderholdningsOrkestret dirigeret af den italienske stjernedirigent Rinaldo Alessandrini. Der spilles værker af Monteverdi (Il Combattimento di Tancredi eClorinda), Vivaldi (fløjtekoncerten La Notte) og Berlioz (Les Nuits d’Été). FOF har reserveret rigtig gode parterre­ pladser. Inden koncerten serveres en spændende tapastallerken i DR Byens Restaurant DabIn kl. 17:30. Billetter udleveres i bussen. Turleder: Ingrid Dyhr Toft, forstander FOF 202910 Lør. 10.04.10 Alt inkl. 595 kr. Afgang med bus: 15:15

Skælskør

Havnepladsen

15:35 Korsør

Caspar Brands Plads

15:55 Slagelse

Busterminalen

16:15

Sorø Hallen

Sorø

Hjemkomst ca. 23:00

DET KGL. TEATER, GAMLE SCENE MUSICAL’EN ”MY FAIR LADY” For første gang sætter Det Kgl. Teater musical­ klassikeren ”My Fair Lady” på plakaten og forener skuespillere, sangere og musikere i en nyopførelse af den klassiske historie baseret på skuespillet ”Pygmalion” af George Bernard Shaw. Det er den rørende fortælling om blomsterpigen Eliza (Cecilie Stenspil), som skal lære at gøre sig i det bedre borgerskab, da den stivnakkede professor Higgins (Søren Pilmark/Tom Jensen) tager hende på en dannelsesrejse i de gamle dyder. Alfred Doolittle spilles af Zlatko Buric, Mrs. Higgins spilles af Malene Schwartz, og operachef Kasper Bech Holten står for iscenesættelsen. FOF har reserveret fine pladser (kategori A), og som en festlig optakt serveres en 2-retters teatermenu inkl. kaffe & chokolade i restauranten på HOTEL D’ANGLETERRE kl. 17:30. Billetter udleveres i bussen. Turleder: Ingrid Dyhr Toft, forstander FOF

Turleder: Ingrid Dyhr Toft, forstander FOF

202210 Tors. 27.05.10 Alt inkl. 1.075 kr.

202710 Fre. 05.03.10 Alt inkl. 1.025 kr.

202310 Søn. 30.05.10 Alt inkl. 1.075 kr.

Afgang med bus:

Afgang med bus:

15:15

Skælskør

Havnepladsen

15:15

15:35 Korsør

Caspar Brands Plads

15:35 Korsør

Caspar Brands Plads

15:55 Slagelse

Busterminalen

15:55 Slagelse

Busterminalen

16:15

Sorø Hallen

16:15

Sorø Hallen

Sorø

Hjemkomst ca. 24:00 4

Skælskør

Sorø

Hjemkomst ca. 24;00 Foto: Miklos Szabo

Havnepladsen


KRONPRINSPARRETS NYE BOLIG PÅ AMALIENBORG Kronprinsparrets nye bolig i Frederik VIII’s Palæ på Amalienborg er efter 5 års gennemgribende istandsættelse nu klar til at danne rammen om den private bolig og repræsentative funktioner. Inden de kongelige flytter ind, griber vi chancen for at få en rundvisning i palæets 2 hovedetager med de elegante interiører og de mange nye kunstværker, der er lavet specielt til palæet. Derefter går turen videre ud til Dyrehaven, hvor der serveres en frokostplatte på Bakken på Restaurant Skovly. Efter frokosten holder Kapervognene klar til en tur rundt i Dyrehaven, og der vil også være tid til en kop kaffe eller en spadseretur på Bakken inden hjemturen. Turleder: Karin Hansen, aut. turistfører 201610 Man. 05.04.10 Alt inkl. 595 kr. 201710 Man. 26.04.10 Alt inkl. 595 kr. 201810 Man. 03.05.10 Alt inkl. 595 kr. Afgang med bus: 08.30 Skælskør

Havnepladsen

08.50 Korsør

Caspar Brands Plads

09.10 Slagelse

Busterminalen

09.30 Sorø

Sorø Hallen

Hjemkomst ca. 18.00

FORÅRSTUR TIL LOLLAND MED BESØG PÅ FUGLSANG Turen går gennem det sydsjællandske landskab og over broerne og indledes med rundvisning i Maribo Domkirke, opført som Birgittinsk Klosterkirke i 1400-tallet og med et enestående interiør fra 1400- og 1600-tallet og Landemode­ salen. Turen fortsætter til Maribo Sø med frokost i Restaurant Bangs Have, og herfra videre til Fuglsang Kunstmuseum, indviet i 2008, smukt beliggende ved Guldborgsund på Fuglsang Gods. Museet rummer dansk kunst fra 1700-tallet til i dag, og udover dele af den permanente samling vises sommerens nye særudstilling ”Ø-skaber”. Der vil være god tid til at nyde museet og parken og evt. en spadseretur ned til Skejten, det helt unikke fredede landskab ved Guldborgsund.

KULTURTURE MED BUS KULTUR & ØL: GLYPTOTEKET, CARLSBERG BESØGSCENTER OG DAVIDS SAMLING Hver gang vi drikker en øl/sodavand fra Carlsberg og Tuborg, giver vi penge til kulturelle formål. På denne tur til København ser vi først på busrundturen nogle af de donationer, Carlsbergfonden har skænket, f. eks. Den lille Havfrue, Gefion-springvandet, Lurblæserne og drivhusene i Botanisk Have, inden vi besøger Ny Carlsberg Glyptotek. Turen fortsætter til Carlsbergs nye besøgscenter, hvor man får indblik i ølbrygning gennem tiderne og hilser på bryggerhestene. Frokosten (inkl. 2 øl/vand) indtages i Café Jacobsen, inden turen går videre til Davids Samling, som har til huse tæt på Kongens Have i det smukke, nyrenoverede museum med fine guldalderstuer, Hammershøj-malerier og den berømte samling af islamisk kunst. Turleder: Bente Hatting Gjelten, mag. art.

3-DAGES FORÅRSTUR TIL SØNDERJYLLAND Tag med på en rigtig forårstur til Sønderjylland med fokus på de mange historiske seværdigheder i det naturskønne område samt besøg på oplevelsescenteret Danfoss Universe på Als, hvor børn og voksne leger sig til viden om naturvidenskaben. Turens program omfatter også besøg på Gottorp Slot med Nydamsbåden, Dybbøl Mølle, Dannevirke, Slesvig Domkirke og Sønderborg by med Sønderborg Slot. Turens faste base er det dejlige Hotel Comwell Sønderborg med 2 overnatninger og tilhørende morgenkomplet og middag om aftenen. Hotellet ligger smukt lige ned til stranden overfor slottet og kun 250 m. fra centrum. Bestil specialprogram hos FOF fra 15.01.10 Turleder: Arne Beyer, fhv. viceskoleinsp. 202110 Alt inkl. som beskrevet 2.495 kr. Tillæg for enkeltværelse

202010 Søn. 09.05.10 Alt inkl. 425 kr.

Søn. 25.04 - tirs. 27.04.10

Afgang med bus:

Afgang med bus:

300 kr.

08:15 Skælskør

Havnepladsen

08:20 Sorø

Sorø Hallen

08:35 Korsør

Caspar Brands Plads

08:40 Slagelse

Busterminalen

08:55 Slagelse

Busterminalen

09:00 Skælskør

Havnepladsen

09:15 Sorø

Sorø Hallen

09:20 Korsør

Caspar Brands Plads

Hjemkomst ca. 17:00

Hjemkomst tirsdag ca. 18:00

2-DAGES SENSOMMERTUR NÅR LYNGEN BLOMSTRER

3-DAGES EFTERÅRSTUR TIL TØNDERMARSKENS SORTE SOL

Her er chancen for at se lyngen blomstre i Kongenshus Mindepark, nyde kaffen ved Hald Sø, besøge kunstmuseet i Silkeborg, komme på sejltur til Himmelbjerget og m.m. Turen er med én overnatning og morgen- og aftensmad på Golf Hotel Viborg, der ligger smukt med udsigt over søerne. Bestil specialprogram hos FOF fra 01.05.10

En flot naturtur til den sønderjyske marsk, hvor trækfugle samles i kæmpeflokke og flyver i fascinerende formationer på himlen, inden de dukker ned i marskens rørskove. Turen er med 2 overnatninger med morgen- og aftensmad på gæstgivergården Hohenwarte, hvorfra der er udflugter til Møgeltønder, Mandø og Vadehavscenteret. Bestil specialprogram hos FOF fra 01.05.10

Turleder: Arne Beyer, fhv. viceskoleinsp.

Turleder: Arne Beyer, fhv. viceskoleinsp.

202510 Alt inkl. som beskrevet 1.895 kr.

202610 Alt inkl. som beskrevet 2.395 kr.

Tillæg for enkeltværelse

Tillæg for enkeltværelse

Turleder: Karin Hansen, aut. turistfører 201910 Fre. 07.05.10 Alt inkl. 495 kr. Afgang med bus: 08:00 Skælskør

Havnepladsen

08:20 Korsør

Caspar Brands Plads

08:40 Slagelse

Busterminalen

09:00 Sorø

Sorø Hallen

Hjemkomst ca. 18:30

Man. 13.09 - tirs. 14.09.10

250 kr.

275 kr.

Søn. 26.09 - tirs. 28.09.10 5


SLIP AF MED ALLERGIEN TV2 viste på et tidspunkt, hvordan Annette Heick blev helbredt for allergi. Det tog kun et øjeblik, men så let er det ikke altid. Hør Ole Larsen, der har opfundet metoden, fortælle om allergi, der kan være en uheldig refleks i hjernen ofte kombineret med sårbare slimhinder. Han illustrerer sit foredrag med billeder og beskriver også selve behandlingsformen, som Astma & Allergiforbundet nu viser stor interesse for. Ole Larsen, stresskonsulent og forfatter

FOREDRAG OG DEBAT

Biblioteket, mødesalen Slagelse

DU VED BEDST, MAND!

SØREN DAHL OM DET GODE LIV

Et både muntert og seriøst debatforedrag for mænd om alt det, som gør det svært at være mand – og kvinder er meget velkomne, hvis de ønsker at blive klogere på deres egen mand! Foredragsholderen er aktuel med sin bog ”Fra mand til menneske”, hvor hun med sit direkte indblik går tæt på og sætter nye tanker i gang hos både mænd og kvinder. Hun sætter fokus på udfordringer i mandens hverdag og forskelle på mandens og kvindens måde at tænke, føle og handle på i parforholdet, og hun anviser konkrete værktøjer til styrkelse af parforholdet.

Mød den kendte vært fra det populære DR-program Café Hack og oplev et musikalsk og helt utroligt livsbekræftende foredrag om livsglæde og ikke mindst livskvalitet. Søren Dahl karakteriserer sig selv som ”en sjov kristen én”, og hans humor kan være underspillet, hyggelig og jysk, men han kan også forvandle sig til et frådende vittighedsmonster, som river skarpslebne vitser af sig i højt tempo. Hør ham tale om tvivl og tro og barndommens lykkelige land. Han fortæller også om og spiller musik fra en lang karriere, der har budt på samarbejde med bl. a. Jacob Haugaard og De Nattergale samt opgaver indenfor film og teater.

Annette Jønsson, journalist og terapeut

75 kr.

Tors. 04.02.10 kl. 19.00

Kom og hør historien om 2 helt unikke kunstværker fortalt i ord og billeder af 2 helt forskellige eksperter! Om formiddagen handler det om det originale Bayeux-tapet, en 70 m lang broderet krønike fra vikingetiden. Broderiet er på samme tid et fornemt kunstværk og en raffineret tegneserie om begivenhederne i England og Normandiet omkring år 1066. Efter en flot frokostbuffet tages den historiske billedfortælling op i en fri fortolkning med udgangspunkt i en moderne billedfrise bestående af 90 kobberætsninger, som nu er ophængt på Hotel Grand Park. I parafraserne over Bayeuxtapetet har figurernes ansigter fået liv, og det oprindelige verdensbillede er sat ind i en nutidig verdensopfattelse. Lise Bertelsen, magister, ph.d., og Susanne Thea, billedkunstner Hotel Grand Park, Ørnumvej 6

Korsør

200110 2 foredrag med kaffe/the og frokost Lør. 27.02.10 kl. 09.30-15.00

395 kr.

KRUKKEDAG I PLANTESKOLEN En enestående chance for på det helt rigtige tidspunkt at få ideer til, hvordan havens krukker skal plantes til i år. Få ekspertens råd, når det drejer sig om planter og krukker, og få hjælp til hvordan der kan trylles, når krukkerne skal have nyt liv. Medbring gerne egne krukker – eller køb nye i planteskolen – eller kom bare for at blive inspireret. Der bydes på kaffe og kage. Ib Johansen, planteskoleejer

Musikhuset Slagelse

Broby Planteskole, Brobyvej 39 Sorø

100210 Foredrag med debat

300110 Foredrag

95 kr.

Tors. 22.04.10 kl. 20.00

2 x BAYEUX-TAPETET

50 kr.

Man. 08.03.10 kl. 19.00

Søren Dahl, radiovært i Café Hack Biblioteket, mødesalen Slagelse 100110 Foredrag med debat

100410 Foredrag med debat

50 kr.

Lør. 24.04.10 kl. 13.00

HARMONIKAKONCERT Kom og nyd de dejligste harmonikatoner, når Harmonikakvartetten fra Slagelse under ledelse af musikpædagog Lissi Petersen giver koncert med overskriften ”Fra Lumbye til Beatles”. Der vil blive spillet film- og folkemusik med populære og kendte toner. Aftenens program byder også på sang og fællessang, og der kan købes kaffe og kage. Harmonikakvintetten ved Lissi Petersen Biblioteket, mødesalen Slagelse 100310 Koncert Søn. 28.02.10 kl. 15.00

Gratis entré

DET ER IKKE SÅ SURT MED ET SURBUNDSBED! Det smukke syn af blomstrende rododendron i haver og parker giver inspiration til selv at gå i gang med at anlægge – eller forbedre - sine egne surbundsbede. Kom og hør hvordan man bedst griber det an, og hvordan man passer de forskellige planter og buske, der hører hjemme i surbundsbedet. Ib Johansen, planteskoleejer Broby Planteskole, Brobyvej 39 Sorø 300210 Foredrag Lør. 15.05.09 kl. 13.00

6

50 kr.


Foto: Henrik Petit

SENIORAKADEMIET i slagelse AKTUELT FORUM

KULTUR OG SAMFUND

IND I MUSIKKEN

KEJSERHØGEN

JOHAN SEBASTIAN – og venner

BESØG PÅ SLAGELSE MUSEUM

CARL NIELSEN I ORD OG TONER

Med udgangspunkt i sin bog ”At overkomme livet” fortæller skuespilleren og revykunstneren Lisbeth Dahl meget personligt om sit private og professionelle liv, og ud fra sin dyrt købte livsvisdom giver hun nyt mod, livskraft og gode livsråd fra sig. Lisbeth Dahl, skuespiller Tors. 28.01.10 kl. 10.15

Kom med på rundvisning på Slagelse Museum, der rummer en spændende historisk samling inden for handel, industri og håndværk samt ”Det gamle Trykkeri”. I den hyggelige museumscafé nydes kaffen til foredraget om museets historie, virke og samlinger – og betydningen af at bevare fortidens historie. Thorkil Jacobsen, museumsformand Tors. 25.02.10 kl. 10.15 NB: På Slagelse Museum, Bredegade 11

I KAMP I AFGHANISTAN

OM LARS SAABYE CHRISTENSEN

ET MØDE MED ERIK MOSEHOLM

Biblioteket, mødesalen Slagelse

Biblioteket, mødesalen Slagelse

nb: Musikhuset, Badeanstalten Slagelse

101010 3 foredrag

101110 3 foredrag

101210 3 foredrag

NYTÅRSKUR I musikhuset

På Seniorakademiet bydes 2010 velkommen med en rigtig Nytårskur! Der varmes op med en times operakoncert med nogle af de skønneste opera-arier, som nydes til et glas champagne. Herefter skal deltagerne selv prøve kræfter med den store kunst og indøve en operaduet og de rette operamanerer. Operasangerne Christina Nielsen og Erlend Tyrmi og pianisten Rune Skov Thomassen Tors. 21.01.10 kl. 10.15 NB: I Slagelse Musikhus, Badeanstalten

ET MØDE MED LISBETH DAHL

Søren Sjøgren har været udsendt som delingsfører for 30 kampsoldater. Han fortæller om mødet med de lokale, viser klip optaget fra soldaternes hjelmkameraer fra kampe og sætter fokus på de vilkår, danske soldater lever under og det helt specielle forhold, der opstår mellem soldaterne. Søren Sjøgren, officer i hæren Tors. 04.02.10 kl. 10.15

*100 kr.

Hør om det at arbejde med den historiske roman som genre og specielt om romanen ”Kejserhøgen”. Den handler om krigsflyverne under 1. verdenskrig og den unge sønderjyde, der indkaldes til tysk krigstjeneste og bliver en del af en gruppe nyslåede krigsflyvere under ledelse af ”Den Røde Baron”. Kaare Johannessen, forfatter/historiker Tors. 11.02.10 kl. 10.15

Den internationalt anerkendte norske forfatter er født i 1953. I 2002 modtog han Nordisk Råds Litteraturpris, og i 2009 var filmatiseringen af hans novelle ”Grisen” lige ved at give Danmark en Oscar. Hans romaner karakteriseres som både forførende og foruroligende, grumme og groteske. Bente Hatting Gjelten, mag. art. Tors. 04.03.10 kl. 10.15

*100 kr.

Komponisten Johan Sebastian Bach har været den ultimative inspiration for stort set alle efterfølgende komponister. Man overraskes over, hvor mange ”hilsener” man finder til ham fra komponister som Mozart, Beethoven og Mendelssohn. Hør pianisten fortælle og spille musik af både Bach og vennerne. Ole Worm, pianist Tors. 11.03.10 kl. 10.15 Hør en passioneret musiker fortælle om den fynske komponist, hans liv og musikken - og hør ham spille musikeksempler på sin magiske obo. Carl Nielsen var en meget produktiv komponist, og han skrev bl. a. store symfoniske værker og flere hundrede sange, hvoraf mange stadig bliver sunget. Henrik Goldschmidt, oboist i Det Kgl. Kapel Tors. 18.03.10 kl. 10.15 Den kendte jazzmusiker og komponist fortæller om idégrundlaget for ”Swinging Europe”, som han er kunstnerisk leder af (se side 3). Med koncertoptagelser giver han indtryk af, hvordan unge musikere på tværs af traditioner, sprog og religion finder sammen i jazzmusikkens forunderlige verden. Erik Moseholm, jazzmusiker/komponist Tors. 25.03.10 kl. 10.15

*100 kr.

SKRIGET OG KYSSET Omkring år 1900 er der en række berømte kunstnere, som maler billeder af det moderne samfunds udvikling og de betingelser, der er for den enkeltes lykke. Edvard Munch maler en storstilet serie billeder, der meget originalt fremstiller menneskets liv fra fødsel til død, og billederne ”Skriget”, ”Kysset” og ”Madonna” tilhører denne serie. Gustav Klimt maler sit berømte billede ”Kysset” som et symbol på den følelsesmæssige kærlig-

hed og den moderne kvinde. Det er en periode, hvor kunstnerne forholder sig engagerede til samfundet med både utopiske fortællinger og kritiske billeder. Niels Marup, mag. art. og ph.d. Tors. 08.04, 15.04 og 22.04.09 kl. 10.15 Biblioteket, mødesalen Slagelse 101310 3 foredrag

*100 kr. 7


studiekredse SENIORHØJSKOLEN I SKÆLSKØR LITTERATUR OG HISTORIE Kurset tager udgangspunkt i middelalderens Roskilde som kirkens og skriftens hovedsæde. Biskop Absalon byggede en katolsk domkirke, samtidig med at lærde kronikører skrev på Danmarkshistorien. Siden da er litteratur og historie gået hånd i hånd gennem århundreder i Roskilde med H. C. Andersen, Grundtvig, Gustav Wied, Lise Nørgaard og Ib Michael.

SLÆGTSFORSKNING SLÆGTSFORSKNING PÅ INTERNET Lær at søge efter lige netop din slægt ud fra dine egne oplysninger, kendskab til forældre og bedsteforældre. Hør om hvad der findes på lokale kirkekontorer og lokale arkiver, og hvornår oplysningerne kommer i Landsarkivet. Hør også om folketællinger, gamle kirkebøger, lægdsruller og skifteprotokoller, hvor der er mængder af nyttige informationer. Jørgen Kristensen, slægtsforsker

Joy Petrowsky, BA i dansk

Østre Skole Slagelse

Skælskør Bibliotek Skælskør

161510 5 gange

495/*345 kr.

410110 6 gange

435/*285 kr.

Ons. 16:00-18:45

Start 27.01.10

Tir. 10:15-12:30

Start 19.01.10

MUSIKKENS VERDEN

GOTISK SKRIFT

TURISTSPROG Kurserne i turistsprog er for alle, der gerne vil kunne kommunikere på begynderniveau på det pågældende sprog, og som ønsker at øge deres viden om sproglandenes kultur- og samfundsforhold i et udbytterigt interessefællesskab.

Fokus på Wien med familien Strauss og på operetten med Offenbach, von Suppe og de nyere Lehar og Kalman. Undervejs fortælles om det øvrige liv i byen, og der spilles musikeksempler fra de forskellige perioder. Forløbet afsluttes herhjemme med vores egen H.C. Lumbye, og Niels Peter Gudbergsen fortæller om, hvor og med hvem han selv har spillet musikken.

Det er nødvendigt at kunne læse gotiske bogstaver, hvis man vil lave sin stamtavle eller have størst mulig udbytte af at slægtsforske på nettet og i arkiverne. På kurset undervises i læsning af gotisk skrift, og man lærer også at skrive bogstaverne, da det letter læsningen. Det er en forudsætning, at man har deltaget i et kursus i slægtsforskning. Udgifter til materialer på 75 kr. afregnes med underviseren.

Niels Peter Gudbergsen, violinist

Jørgen Kristensen, slægtsforsker

Skælskør Bibliotek Skælskør

Østre Skole Slagelse

Østre Skole Slagelse

410210 6 gange

435/*285 kr.

161610 9 gange

785/*635 kr.

170310 10 gange

580/*430 kr.

Start 09.03.10

Ons. 19:00-21:45

Start 27.01.10

Tor. 19:00-20:40

Start 28.01.10

Tir. 10:15-12:30

Fransk Rigmor Mehlsen, lærer Østre Skole Slagelse 170110 10 gange

580/*430 kr.

Tir. 17:00-18:40

Start 26.01.10

Italiensk Cristina Buscemi, bachelor

Spansk

VERDENS VINKULTURER

Laura Sureda Jerner, underviser Jo mere man ved om det, der skænkes i glasset, jo mere bevidst bliver man om sammenhængen mellem kvalitet, kvantitet og pris! Prøvesmagning af 6-8 vine (ekstraudgift ca. 120 kr. pr. gang). Medbring gerne eget favoritglas.

VINE FRA ØSTRIG OG PORTUGAL

I de to gamle vinlande er klima- og jordbundsforhold helt afgørende, og på forskellige druer produceres både hvid- og rødvine, søde dessertvine i Østrig og kraftfulde portvine i Portugal. Tors. 28.01.10 kl. 19.00 8

VINE FRA FRANKRIG

På en tur rundt i det gamle vinland afdækkes de store forskelle i traditionelle og moderne vinifikationsmetoder Ved blindsmagning afprøves forskellene i druer, distrikter m.m. Tors. 25.02.10 kl. 19.00

Østre Skole Slagelse 170410 10 gange Tor. 19:00-20:40

580/*430 kr. Start 04.02.10

Tyrkisk Tülay Kaplan, underviser

Søren Wichers, vinekspert

Østre Skole Slagelse

Østre Skole Slagelse

170210 10 gange

580/*430 kr.

100910 2 foredrag

Man. 19:00-20:40

Start 25.01.10

150 kr.


FOREDRAGSRÆKKER TIRSDAGSTRÆF 1

TIRSDAGSTRÆF 3

CHOKOLADENS HISTORIE

GALAPAGOS OG AMAZONAS

BRUDSTYKKER AF IRLANDS HISTORIE

GULDALDERENS KØBENHAVN

DEN ITALIENSKE MAFIA

DALARBØNDERNES UDVANDRING

Aktivitetshuset Midgård Slagelse

Aktivitetshuset Midgård Slagelse

101510 3 foredrag

101710 3 foredrag

Chokolade er ligesom popcorn og cornflakes et af de mange produkter, som stammer fra indianerne. Hør historien og hvordan de anvendte kakao til dagligt, rituelt og medicinsk brug. Marie L. Eriksen, BA i indiansk kultur Tirs. 19.01.10 kl. 13.00

Alle kender til konflikten i Irland men hvad er baggrunden? Hør om nogle af de mest afgørende perioder i Irlands historie fortalt og illustreret med billeder, musik og sang. Adam Jørgensen, rejseleder Tirs. 26.01.10 kl. 13.00 Mafiaen er både berømt og berygtet. Hør om mafiaens opbygning og illegale aktiviteter, om kampen mod den organiserede kriminalitet og om, hvorfor mafiaen stadig er så stærk. Mette Rem, journalist Tirs. 02.02.10 kl. 13.00

*75 kr.

Naturen på Galapagos-øerne er enestående, dyrene er helt tamme og ligner fortidsuhyrer. Amazonas regnskov er jordens lunger, men skoven er truet af fældning og olieboretårne. Ole Larsen, foredragsholder Tirs. 09.03.10 kl. 13.00 Et musikalsk causeri om Guldalderens København, hvor kulturen blomstrede, og tilrejsende musikere som Kuhlau, Weyse og Liszt kastede glans over den lille by bag voldene. Ole Worm, pianist Tirs. 16.03.10 kl. 13.00

Hør om den historiske virkelighed bag Selma Lagerløfs roman Jerusalem – en dramatisk og tragisk historie om godtroende og vildledte menneskers skæbne og den knuste lykkedrøm. Niels Holger Ellekilde, sognepræst Tirs. 23.03.10 kl. 13.00

TIRSDAGSTRÆF 2

*75 kr.

Tirdagstræf 4

VREDENS DAG

OM HELLE VIRKNER

MINE DAMER OG HERRER

I VIKINGERNES FODSPOR

DE SIDSTE KANNIBALER

MUSIKALSK CAUSERI

Aktivitetshuset Midgård Slagelse

Aktivitetshuset Midgård Slagelse

101610 3 foredrag

101810 3 foredrag

I 1517 slår munken Martin Luther et dokument op på en kirkedør i Wittenberg, og med sin kritik af den katolske kirke udløser han reformationen. Hør bogens forfatter fortælle historien. Kaare Johannessen, forfatter Tirs. 09.02.10 kl. 13.00 Der er nostalgi for alle pengene, når sønnen af Sejr Volmer Sørensen fortæller om sin opvækst i 40’erne og 50’erne, om sit eget voksenliv og om sin fars enestående karriere. Stefan Fønss, foredragsholder Tirs. 23.02.10 kl. 13.00 Findes der stadig kannibaler? Ja, foredragsholderen har selv været der og viser med nærbilleder livet, som det har været levet i tusinder af år blandt urmenneskene på West New Guinea. Kalki Kirkegaard, dokumentarist Tirs. 02.03.10 kl. 13.00

*75 kr.

Hør den spændende beretning om den populære statsministerfrue og skuespillerindes farverige liv blandt alverdens konger og statsmænd og på film, fjernsyn og teater. Lis Frederiksen, foredragsholder Tirs. 06.04.10 kl. 13.00 Omkring år 800 sejlede de første vikinger af sted ned langs Europas kyster og indad floder og helt til Tyrkiet, og de mødte fremmede kulturer med store kirker og en blomstrende handel. Iben Skibsted Klæsøe, mag. art. Tirs. 13.04.10 kl. 13.00 Kom og nyd et dejligt musikalsk causeri hvor fortælling om kendte klassiske komponister og populære evergreens og filmmelodier akkompagneres af klingende toner fra klaveret. Vivian Brøndum Rønne, pianist Tirs. 20.04.10 kl. 13.00

*75 kr. 9


FOREDRAGSRÆKKER MENNESKET I CENTRUM 1

MENNESKET I CENTRUM 2

OM OTTO LEISNER

JORDEN RUNDT I 31 DAGE

MIT LIV SOM CATH

DEN ITALIENSKE MAFIA

Hør om TV-pioneren, der formåede at få alle til at hygge sig ved fjernsynsskærmen. Vi gjorde nar af hans vittigheder men nød hans elegante facon og gættede med i hans quizzprogrammer. Bente Hatting Gjelten, mag. art. Ons. 20.01.10 kl. 13.30 Her er chancen for at høre den populære royale reporter gennem 35 år fortælle levende om de store kongelige begivenheder, hun har dækket, og om hendes ture kloden rundt i hælene på den kongelige familie. Bodil Cath, journalist Ons. 03.02.10 kl. 13.30

GENNEM ØSTENS FAGRE RIGER

Et spændende lysbilledforedrag fra en lang rejse med den transsibiriske jernbane til Peking og videre via Hong Kong til Thailand, Malaysia, Singapore, Bali, Filippinerne, Nepal og Indien. Helle Munk, cand. merc. Ons. 17.02.10 kl. 13.30 Aktivitetscentret Lützensvej 203010 3 foredrag

Jordomrejsen på 47.000 km starter i New York og fortsætter med besøg i Chile, på Påskeøen, Tahiti, Australien, Thailand og Oman. Foredraget ledsages af flotte lysbilleder. Lisbeth Kjær, rejseleder Ons. 03.03.10 kl. 13.30 Mafiaen er både berømt og berygtet. Hør om mafiaens opbygning og illegale aktiviteter, om kampen mod den organiserede kriminalitet og om, hvorfor mafiaen stadig er så stærk. Mette Rem, journalist Ons. 17.03.10 kl. 13.30

FORÅRSSANGE

Foråret bydes velkommen med dejligt musikalsk causeri med sang og fortælling om kendte og mindre kendte forårssange til akkompagnement af guitarens bløde toner – og der kan synges med på fællessange. Jeannet Ulrikkeholm, cand. mag. og musiker Ons. 31.03.10 kl. 13.30

Korsør *75 kr.

Aktivitetscentret Lützensvej 203110 3 foredrag

Korsør *75 kr.

KULTURTRÆF 1 JEG REJSER TIL AMERIKA

Før år 1900 udvandrede ca. 300.000 danskere til det store, ukendte Amerika. Blandt dem var 3 brødre og deres familier. Hvorfor udvandrede disse familier, og hvordan gik det dem i det ukendte land? Pia Viscor, historiker Man. 01.02.10 kl. 14.00

ESTLAND HVOR DANNEBROG FALDT NED

Sagnet fortæller, at her faldt Dannebrog ned fra himlen i 1219. Hovedstadens navn, Tallinn, betyder da også ”danskerbyen”, og en vandring i den gamle bydel med brolagte gader bringer en i middelalderstemning. Ruth Christoffersen, globetrotter Man. 08.02.10 kl. 14.00

BERLIN – DE GLEMTE HISTORIER

Efter Berlin-murens fald er det blevet muligt at afdække lidt af, hvad historien gemmer om den svære tid, byen har gennemlevet, først under 2. verdenskrig men også i årene derefter. Jørgen Hillestrøm, globetrotter Man. 01.03.10 kl. 14.00 Aktivitetscentret Teglværksparken Korsør 203210 3 foredrag

10

*75 kr.


FOREDRAGSRÆKKER KULTURTRÆF 2

KULTURCAFÉ’EN 1

BRUDSTYKKER AF IRLANDS HISTORIE

Alle kender til konflikten i Irland, men hvad er baggrunden? Hør om nogle af de mest afgørende perioder i Irlands historie fortalt og illustreret med billeder, musik og sang. Adam Jørgensen, rejseleder Man. 08.03.10 kl. 14.00

IRAK OG AFGHANISTAN

Foredragsholderen har været brigadegeneral ved den amerikanske ”Central Command”, og han fortæller om udvikling, udfordringer og de store spørgsmål i lyset af den aktuelle situation. Per Gjelten, oberst Man. 22.03.10 kl. 14.00

SANGCAFÉ

Kom og nyd et dejligt musikalsk causeri hvor pianisten spiller, synger og fortæller. Programmet er tilrettelagt med danske evergreens og årstidens sange – og selvfølgelig også med fællessange. Anders Bechmann, pianist Man. 12.04.10 kl. 14.00

KULTURCAFÉ’EN 2

CHAMPAGNE OG POSITIV PSYKOLOGI

OM HELLE VIRKNER

Hør et unikt foredrag om hvordan den 3. alder kan gøres til en spændende oplevelse! Få praktiske forslag til mentale øvelser, foryngende kost og en ny livsstil og lær at tænke positivt – selv i vanskelige situationer. Ole Larsen, stresskonsulent Tirs. 26.01.10 kl. 14.00

MARIE GRUBBE

Hør den gribende fortælling om adelsfrøkenen fra Jylland, født 1643, som i sit omtumlede liv nåede at være gift 3 gange, og som endte som færgekone på fattighjælp på Falster. Marianne Christensen, lærer Tirs. 09.02.10 kl. 14.00

LIVET PÅ LANDET

En billedfortælling om livet på landet fra sidst i 1700-tallet til ind i 1900-tallet med brug af samtidige malerier og motiver hentet fra frilands,- kultur- og kunstmuseer blandet op med fotos fra mange egne. Svend C. Dahl, lærer Tirs. 23.02.10 kl. 14.00

Aktivitetscentret Teglværksparken Korsør 203310 3 foredrag

*75 kr.

Hør den spændende beretning om den populære statsministerfrue og skuespillerindes farverige liv blandt alverdens konger og statsmænd og på film, fjernsyn og teater. Lis Frederiksen, foredragsholder Tirs. 09.03.10 kl. 14.00

ODSHERREDMALERNE

Smukt lysbilledforedrag om en sjællandsk kunstnerkoloni på linie med Skagensmalerne, Fynsmalerne m.m. De malede ikke landskaber i traditionel forstand men på en moderne måde med vægt på linier og farver. Carsten Ørbjerg, billedkunstner Tirs. 23.03.10 kl. 14.00

DANSKE FØRSTEDAMER

Tidligere var en statsministerfrue et nødvendigt vedhæng til landets mægtigste mand. I dag har de deres egen karriere. En humoristisk og dybdeborende skildring af førstedamer gennem tiderne. Hanne Faldborg, forfatter Tirs. 06.04.10 kl. 14.00 Fælleshuset

Fælleshuset 203410 3 foredrag

Vemmelev

203510 3 foredrag

Vemmelev *75 kr.

*75 kr.

11


BILLEDBEHANDLING Få indblik i den digitale billedverden. Lær om beskæring, lys og farvejustering, billedstørrelse m.v. Lær at oprette mappesystem til billederne og fremstille postkort, collager og billedshows. Der kræves grundlæggende EDB-kendskab for at deltage. Leif Olsen, EDB-lærer Østre Skole (max 10 delt.)

EDB-KURSER

193010 5 gange

505/*355 kr.

Man. 19:00-21:45

Start 25.01.10

193110 5 gange

EDB FOR BEGYNDERE

EDB FOR FORTSÆTTERE

Det er aldrig for sent at komme i gang - og der kræves ingen forudsætninger. Lær at bruge skærmens funktioner sammen med tastaturet og musen. Undervisning og praktiske øvelser i skriveprogrammet Word med opsætning, ændring og håndtering af tekster.

Lær om sidehoved og -fod, punktopstilling, tabeller, siderammer, spalter, tekstbokse, grafik m.v. i skriveprogrammet Word. Lær at opstille enkle regneark til husholdningsregnskabet, foreningsregnskabet eller andet i Excel. Undervisningen tager udgangspunkt i deltagernes ønsker og behov.

Slagelse

Tir. 12:00-14:45

505/*355 kr. Start 26.01.10

193210 5 gange

505/*355 kr.

Tor. 09:00-11:45

Start 28.01.10

193310 5 gange

505/*355 kr.

Tor. 09:00-11:45

Start 11.03.10

Leif Olsen, EDB-lærer Leif Olsen, EDB-lærer Østre Skole (max 10 delt.) Slagelse 190110 7 gange

705/*555 kr.

Man. 09:00-11:45

Start 25.01.10

190210 7 gange

705/*555 kr.

Tor. 12:00-14:45

Start 28.01.10

190310 7 gange

705/*555 kr.

Tor. 19:00-21:45

Start 28.01.10

190410 7 gange

705/*555 kr.

Tir. 09:00-11:45

Start 23.03.10

Baggesensskolen (max 12 delt.)

Korsør

290110 7 gange

705/*555 kr.

Ons. 19:00-21:45

Start 27.01.10

Fuglebjerg Skole (max 14 delt.) Fuglebjerg 890110 7 gange

610/*385 kr.

Man. 15:00-17:45

Start 25.01.10

@

Østre Skole (max 10 delt.) Slagelse 191010 7 gange Tir. 09:00-11:45

705/*555 kr. Start 26.01.10

191110 7 gange

705/*555 kr.

Man. 09:00-11:45

Start 22.03.10

191210 7 gange

705/*555 kr.

Tor. 19:00-21:45

Start 25.03.10

Baggesensskolen (max 12. delt.)

705/*555 kr.

Ons. 19:00-21:45

Start 24.03.10

INTERNET OG E-MAIL Lær at søge informationer på internettet ved hjælp af forskellige søgeteknikker, lær at sende og modtage E-mail m.v. - og oplev, hvor sjovt og nemt det i virkeligheden er! Der kræves kun lidt EDB-kendskab for at deltage.

KREATIV BILLEDBEHANDLING Få vejledning og ideer til at lave spændende billedshows, kreative fotobøger, kalendere og festkort med dine egne billeder. Der kræves grundlæggende EDB-kendskab for at deltage Leif Olsen, EDB-lærer Østre Skole (max 10 delt.) 193410

4 gange

Tor. 12:00-14:45

Slagelse 420 kr. Start 25.03.10

Leif Olsen, EDB-lærer Østre Skole (max 10 delt.)

Slagelse

192010 5 gange

505/*355 kr.

Ons. 09:00-11:45

Start 27.01.10

192110 5 gange

505/*355 kr.

Man. 19:00-21:45

Start 08.03.10

EXCEL REGNEARK Lær om ideen bag et regneark, og lær om opstilling og tilpasning samt formler. Kan anvendes til f. eks husholdningsregnskabet eller foreningsregnskabet. Der kræves grundlæggende EDB-kendskab for at deltage.

Fuglebjerg Skole (max 14 delt.) Fuglebjerg

Leif Olsen, EDB-lærer

890310 4 gange

420/*265 kr.

Østre Skole (max 10 delt.) Slagelse

Man. 15:00-17:45

Start 22.03.10

www.fof-sydvest.dk 12

Korsør

291010 7 gange

194010 5 gange

505/*355 kr.

Ons. 12:00-14:45

Start 27.01.10


Lone Djurhuus

Anni Rose

Carsten Ørbjerg

Knud Erik Sørensen

KREATIVE OG PRAKTISKE KURSER Tegning og maling

Malekursus

Udvidet farvelære

Spring ud og vær kreativ sammen med andre. Materialelære og teknikker for arbejde med olie, akryl, akvarel, gouache m.v.. Grundlæggende principper i tegning, farvelære og billedopbygning efter opstillinger og evt. model. Medbring materialer efter behov.

Ud fra plakater, gamle (post) kort eller fotografier - tag gerne med selv - fremstilles abstrakte collager i kombination med akrylmaling. Naturalistisk maleri kan også inddrages. Komposition, farvevalg og forskellige teknikker - både på papir og lærred. Lim og plakater forefindes i værkstedet. Medbring akrylfarver, pensler, papir/lærreder og en spartel.

Østre Skole Slagelse

Knud Erik Sørensen, billedkunstner

Lær at udnytte farvernes lovmæssigheder, få kendskab til specielle farveblandinger, lær at arbejde med harmoniske og melodiske farveskalaer og forstå skyggernes farver. Forudsætninger: Kendskab til farvecirklen. Medbring lærred/ papir og farverne citron gul, kadmium gul, lys okker, rå sienna, brændt sienna, brændt umbra, kadmiumrød, magenta eller kraplak, smaragdgrøn eller hodgers grøn, koboltblå, ultramarin blå og prøjsisk blå, pensler og tegneredskaber.

150310 10 gange

870/*720 kr.

Østre Skole Slagelse

Anni Rose, akvarellist

Man. 19:00-21:45

Start 18.01.10

150110 7 gange

610/*460 kr.

Østre Skole Slagelse

150410 10 gange

870/*720 kr.

Ons. 18:30-21:15

Start 27.01.10

Carsten Ørbjerg, billedkunstner

Ons. 09:00-11:45

Start 20.01.10

Lør. 10:00-14:35

13.03.10

Start 20.01.10

Søn. 10:00-14:35

14.03.10

150610 WEEKENDKURSUS

415 kr.

Lør. 09:00-14:30

06.03.10

Søn. 09:00-14:30

07.03.10

Frederiksberg Skole Sorø 351110 8 gange Tor. 19:00-21:45

695 kr. Start 28.01.10

Malerier med akryl, akvarel, tegning og collage Lær at kombinere flere forskellige medier og teknikker - og skabe unikke billeder. Inspirationen hentes fra bl.a. naturen, bybilleder og fotos. I løbet af kurset gennemgås de enkelte mediers særlige egenskaber samt farvelære, blandingsforhold, penselføring, tegning og komposition. Medbring lærred, akvarelblok, tegnesager, akryl, pensler og udklip fra blade og aviser. Se Husseins egne malerier på www.husseintai.com Hussein Tai, billedkunstner og grafiker Kulturhuset

365 kr.

870/*720 kr.

150510 10 gange Ons. 14:00-16:45

150210 WEEKENDKURSUS

Korsør

251010 8 gange

695/*545 kr.

Ons. 10:00-12:45

Start 27.01.10

IKON maling Temperafarver har været anvendt siden oldtiden og er bl.a. brugt herhjemme til altertavler. Lær at bruge den gamle maleteknik fra nøgne træpladers præparering til fremstilling af ægge­­tempera og maling med fine pensler og forgyldning med bladguld. Udgifter til materialer ca. 150 kr.

151010 SØNDAGSKURSUS Søn. 10:00-15:30

31.01.10

Skab din egen drømmefanger For voksne med børn fra 8 - 12 år. Drømme­ fangeren stammer oprindeligt fra det østlige Amerika, og drømmefangerens historie er en af de smukkeste i indiansk mytologi. Hør historien og skab dette smukke håndværk i naturmaterialer til naturstemningsfuld musik. Lille ekstra­ udgift til materialer. Prisen er for 1 voksen + 1 barn. Husk at oplyse begge navne m.m. Lone Djurhuus, pædagog og kunstner

Anni Rose, akvarellist

Østre Skole Slagelse

Østre Skole Slagelse

151210 SØNDAGSKURSUS

150810  WEEKENDKURSUS 535/*385 kr.

Søn. 10:00-15:30

Lør. 10:00-17:20

06.02.10

Søn. 10:00-17:20

07.02.10

Portrætmaling i akvarel, akryl og olie Lær at tegne og male portrætter efter foto og levende model med gennemgang af materialer, ansigtets anatomi og farver. Alle kan lære at tegne eller male portrætter. Model er til rådighed noget af tiden. Medbring tegneredskaber, papir, lærred, akryl- eller lugtfri oliemaling eller akvarelredskaber og akvarelpapir. Ekstraudgift til model ca. 65 kr.

575 kr. 28.02.10

Delfinerne, hvalerne og dyrenes sang Maling for voksne med børn fra 8-12 år. Underviseren tager deltagerne med på en guidet fantasirejse til delfinerne, hvalerne og dyrene, og der skabes fantastiske tegninger som giver oplevelsen af at være nær dyrene. Anvendelse af miljørigtigt papir og farver. Lille ekstraudgift til materialer. Prisen er for 1 voksen + 1 barn. Husk at oplyse begge navne m.m. Lone Djurhuus, pædagog og kunstner Østre Skole Slagelse 151110

Anni Rose, akvarellist Østre Skole Slagelse

LØRDAGSKURSUS

575 kr.

Lør. 10:00-15:30

13.03.10 Korsør

Sorø Kultur- & Fritidscenter Sorø

150910  WEEKENDKURSUS 535/*385 kr.

Kulturhuset

351010 8 gange

695 kr.

Lør. 10:00-17:20

17.04.10

251110 LØRDAGSKURSUS

Start 26.01.10

Søn. 10:00-17:20

18.04.10

Lør. 10:00-15:30

Tir. 18:30-21:15

260 kr.

575 kr. 06.03.10 13


Henriette Westh

Design med nål og tråd Vær kreativ sammen med andre og lær at sy eller bliv bedre til at sy - smart og moderigtigt tøj efter eget ønske. Få kyndig vejledning i hele processen lige fra måltagning og mønstertilretning til tilskæring og syning. Lene Lerche, skrædder Østre Skole Slagelse 152410 10 gange Man. 18:45-21:30

KREATIVE OG PRAKTISKE KURSER Portrættegning - begyndere 1. Introduktion og indledende øvelser i portrættets teknik. 2. Ansigtets fysionomi. Der tegnes efter billeder. 3. Personligheden bag trækkene. Der tegnes efter levende modeller. 4. Lær modellen at kende gennem portræt­ kunsten. Medbring blyant, kul, farvestifter, evt. akvarel. Ingen tubefarver. Papir efter behov. Vi tegner hinanden og tager derefter selv modeller med.

Tegneserietegning for begyndere

Orebovej 58

352210 WEEKENDKURSUS

Dianalund 415 kr.

415 kr.

Lør. 10:00-15:30

20.03.10

Lør. 10:00-15:30

06.02.10

Søn. 10:00-15:30

21.03.10

Søn. 10:00-15:30

07.02.10

Portrættegning - let øvede 1. Introduktion og indledende øvelser i portrættets teknik i dybden. 2. Ansigtets fysionomi i detaljer. 3. Personligheden i dybden udfra billeder af ukendte. 4. Miljøet omkring modellen, så portrættet bliver mere afslappet. Medbring blyant, kul, farvestifter, evt. akvarel. Ingen tubefarver. Papir efter behov. Vi tegner hinanden og efter fotos af ukendte personer og frivillige modeller. Henriette Westh, tegner Orebovej 58

Dianalund

352110 WEEKENDKURSUS

415 kr.

Lør. 10:00-15:30

27.02.10

Søn. 10:00-15:30

28.02.10

Smykkekursus Der undervises i grundteknik i ringkæder, vikingeflet, småsmedning og lodninger. Alt efter interesser og forudsætninger kan der arbejdes med sandstøbning eller støbning i sepiaskaller, forskellige flet/snoninger samt i ben, horn, træ og rav mv. Ekstraudgift 80 kr. + materialeudgifter efter forbrug.

Knipling

Ons. 18:45-21:30

Start 27.01.10

Østre Skole Slagelse 152610 10 gange

870/*720 kr.

Tir. 15:45-18:30

Start 26.01.10

152710 10 gange

870/*720 kr. Start 28.01.10

Kirsten Overlade, sylærer Kulturhuset

Korsør

252110 10 gange

870/*720 kr.

Ons. 09:00-11:45

Start 27.01.10

Hanne Sonne Andersen, kniplelærer

Oplev glæden ved at sætte forskellige stoffer og mønstre sammen og se de fantastiske resultater af arbejdet med applikation og quiltning. Lær teknikkerne, udfold de kreative evner i et inspirerende forum og sæt personligt præg på tøj, tasker, tæpper og gaver.

Østre Skole Slagelse

Asta Kær Rosenbeck, lærer

152010 12 gange

995/*845 kr.

Østre Skole Slagelse

Ons. 12:00-14:45

Start 13.01.10

152110 12 gange

995/*845 kr.

Ons. 15:30-18:15

Start 13.01.10

152210 10 gange

870/*720 kr.

Tir. 14:00-16:45

Start 26.01.10

Møbelpolstring Pileflet - 2 kurser Begyndere og øvede. Kurveflet i februar: Vi fletter kurve i forskellige former og størrelser, fuglefoderhuse, bakker m.m. Pileflet til haven i marts: Vi fletter til udendørs brug, plantestativer, små krydderurtebede og andet til glæde i haven. Materialer købes hos underviseren.

Møbler forvandles med nyt betræk. Medbring saks, hammer, hobbykniv, målebånd og knibtang samt det møbel, der fortjener en ordentlig omgang! Under dygtig vejledning fra a til z opnås de flotteste resultater. Hans Jensen, møbelpolstrer Kulturhuset

Inger M. Nielsen, pilefletter

252010 10 gange

Østre Skole Slagelse

Tir. 19:00-21:45

153010 kurveflet

450/*300 kr.

Harry Cilleborg, smykkekunstner

Start 27.02.10

Nørrevangsskolen Slagelse

Søn. 09:30-16:25

Start 28.02.10

153110 WEEKENDKURSUS

153210 flet til haven

450/*300 kr.

Fre. 17:00-21:35

05.02.10

Lør. 09:30-16:25

Start 20.03.10

Lør. 08:30-14:55

06.02.10

Søn. 09:30-16:25

Start 21.03.10

14

870/*720 kr.

Patchwork

Her mødes både begyndere og øvede om det fine gamle håndarbejde, som igen er populært. Med udgangspunkt i en farvelagt arbejdstegning fremstilles smukke pynte- og brugsting - og man kan sagtens kniple på en flamingo­plade!

Lør. 09:30-16:25 415 kr.

152510 10 gange

Tor. 15:45-18:30

Henriette Westh, tegner Orebovej 58

352010 WEEKENDKURSUS

Start 25.01.10

Birgit Hansen, skrædder

Introduktion og indledende øvelser. Lær at fortælle en historie, kort eller lang, ved hjælp af billeder. Lær at spinde en historie med en begyndelse og ende med gennemgående karakterer. Tegneseriens forskellige stilarter. Medbring almindeligt kopipapir, en alm. og en blå blyant, en sort filtpen, viskelæder og lineal.

Henriette Westh, tegner Dianalund

870/*720 kr.

Korsør 1.000/*850 kr. Start 19.01.10


Hundetræning - Hvalpe (Fra 10 uger - 5 mdr.) Lærer grundlæggende øvelser som kontakt, indkald, sit, dæk, gå pænt m.m. Endvidere prøves sjove tricks og aktivering. Fokus på socialisering og positiv kontakt, så hund og ejer kommer godt fra start. Medbring vaccinationsattest og dokumentation for udvidet hundeansvarsforsikring første gang. Eva Jensen, dyreadfærdsterapeut Østre Skole Slagelse 161210 8 gange

430 kr.

Man. 16:00-16:55

Start 12.04.10

Hundetræning - begyndere (Fra 5 mdr.) Lær de grundlæggende øvelser som kontakt, indkald, sit, dæk, gå pænt, m.m. Lær også om aktivering og prøve sjove tricks. Tillid, samarbejde og tålmodighed er i fokus. Medbring vaccinationsattest og dokumentation for udvidet hundeansvarsforsikring første gang. Eva Jensen, dyreadfærdsterapeut Østre Skole Slagelse 161310 8 gange Man. 17:00-17:55

430 kr. Start 12.04.10

KREATIVE OG PRAKTISKE KURSER Alverdens spændende køkkener - på den bedste måde

SPECIALUNDERVISNING

Italiensk, thai, indisk, spansk, fransk, græsk hver gang tilberedes lækre retter med udgangspunkt i de 8 kostråd og i hyggeligt samvær med andre madentusiaster. Lær om sæsonens råvarer, deres anvendelsesmuligheder og sammensætning af menu. Med sund og afbalanceret mad får kroppen dækket behovet for vitaminer, mineraler og andre vigtige næringsstoffer. Udgifter til råvarer afregnes med underviseren. Janne Jensen, BA i ernæring og sundhed Østre Skole Slagelse

Hundetræning - Let øvede (Alle aldre) Her forudsættes, at de basale færdigheder som sit, dæk, indkald og plads er indlært. Træningen baseres på positivt samarbejde og motivation, og der arbejdes bl. a. med lydighed, aktivering, tricks og næsearbejde. Selvom man er øvet, skal det stadig være sjovt at gå til hundetræning. Medbring vaccinationsattest og dokumentation for udvidet hundeansvarsforsikring første gang. Østre Skole Slagelse 161410 8 gange

430 kr.

Man. 18:00-18:55

Start 12.04.10

160110 5 gange (lige uger) Tor. 18:30-21:40

510/*360 kr. Start 28.01.10

Beviset kræves til visse motordrevne fartøjer og udgør den praktiske delprøve til duelighedsbeviset. Teori og praktiske øvelser. Gennemgang af søvejsregler, fartøjskendskab m.v. Kurset gennemføres kun, hvis der er både til rådighed. Hele kursusforløbet aftales første mødegang og praktisk sejlads kan nemt komme til at foregå i weekender. Ekstraudgifter til materialer og prøve.

Anne Marie Marquardsen, pædagog Tirs. og/eller fre. 09.00-11.45

KREATIVT VÆRKSTED

Sabrina Jensen, studerende

160210 5 gange (ulige uger) Tor. 18:30-21:40

510 kr. Start 04.02.10

Helen Duedahl-Andersen, dekoratør Tors. 09.00-11.45 Østre Skole Slagelse 280/*190 kr. pr. måned pr. fag ekskl. materialer Bestil specialprogram hos FOF

Porcelænsmaling Kurset er for handicappede og førtidspensionister med lyst til sammen med andre at lære at male fine brugsting som f.eks. vaser, askebægre, krus og tallerkener. Ekstraudgift til materialer.

Det Arabiske Køkken

Helen Duedahl-Andersen, dekoratør

Tag med på en eksotisk rejse til de arabiske lande gennem deres varme køkken. Bliv inspireret og lær at tilberede et anderledes måltid med spændende urter og krydderier. Udgifter til råvarer afregnes med underviseren.

Østre Skole Slagelse

460110 8 gange

160310 4 gange (ulige uger)

Start 04.05.10

KREATIVT VÆRKSTED

Lær at lave billig og sund mad i et hyggeligt samvær med andre studerende. Få gode råd - både spareråd og madråd. Lær om basisvarer og kunsten at fryse grønsager ned, og lær at lave madplaner til en uge og købe samlet ind, så man ikke fristes til at købe unødige ting.

Østre Skole Slagelse

Tir. 19:00-21:00

Helen Duedahl-Andersen, dekoratør Man. 10.00-12.45

Jytte Månsson, sylærer Tirs. 12.00-14.45

Eggeslevmagle Skole Skælskør 695/*545 kr.

PORCELÆNSMALING

Sund og billig mad for studerende

Wafaa A. R. Saeed, lærer

Tommy Bruun, instruktør

AKTIV-dagskolen er et spændende tilbud til førtidspensionister eller personer, der har svært ved at fastholde et job p.g.a. fysiske eller psykiske problemer. I et hyggeligt og aktivt samvær tilbydes kreativ og praktisk undervisning, der giver en indholdsrig hverdag. Kurserne starter løbende hver måned og følger skolernes ferier.

SYNING

Østre Skole Slagelse

Duelighedsprøve - føreprøve til speedbåd

AKTIV-DAGSKOLEN

Man. 18:00-20:45

161010 7 gange

610/*460 kr.

Ons. 18:30-21:15

Start 13.01.10

161110 7 gange

610/*460 kr.

Ons. 18:30-21:15

Start 10.03.10

365 kr. Start 01.02.10 15


Pilates For alle M/K’er uanset alder! Basisprincipperne i Pilates er at øge kropsbevidstheden gennem arbejdet med kropsholdning og vejrtrækning og mest af alt kvaliteten i bevægelserne. Specielt arbejdes med sammenhængen mellem åndedrættet og mave/bækkenbunds-muskulaturen. Pilates træner især kroppens dybe muskulatur (muskelkorsettet), og der arbejdes intensivt med at kontrollere og stabilisere bækken, ryg, skuldre og nakke. Marianne P. Johansen, gymnastikinstr.

KROP OG BEVÆGELSE M/K

Vestre Skole Slagelse

Velvære i hverdagen på kinesisk

141210 12 gange

435/*285 kr.

Man. 14:30-15:25

Start 25.01.10

141310 12 gange

435/*285 kr.

Man. 15:30-16:25

Start 25.01.10

Kirsten Larsen, instruktør

Kom og lær nogle enkle, nemme og effektive strækøvelser som kan anvendes i hverdagen – bare 10 min. på arbejdspladsen eller som morgen/aftenstræk hjemme. Kineserne har udført disse øvelser i tusinde år og gør det stadig, fordi øvelserne har en usædvanlig virkning på krop og sjæl. Der indgår også nemme qi gong øvelser, som afspænder krop og sind og skaber en bedre balance. Kurset er for alle uanset alder og køn, kom i behageligt tøj og bløde sokker/sko og medbring lille tæppe til afspænding.

Slagelse Lystskov Slagelse

Irene Nielsen, Qi gong instruktør

Stavgang Kom med på holdet og få professionel instruktion, så skader kan undgås! Stavgang er en populær motionsform med frisk luft og naturoplevelser som sidegevinst. Med specialkonstruerede stave får man et aktivt afsæt, der giver dynamisk gang med stort energiforbrug. Armenes kraftfulde bevægelser afhjælper muskelinfiltrationer i skulder og nakke, og mavemuskulaturen strammes op. Mødested: for enden af Skovvejen ved Parcelgårdsvej i Slagelse Lystskov.

140110 12 gange Tir. 18:00-18:55

500/*350 kr. Start 06.04.10

Tir. 18:15-19:10

Lær at danse Salsa Kunne du/I tænke Jer at tage ud og danse og opleve det salsamiljø, der breder sig over hele verden? Salsa er en energikrævende dans, der giver et indre kick og forbedrer konditionen. Den øger smidigheden, balancen og styrken i kroppen, samtidig med at det er en dans af glæde. Tabita Svane Espensen, salsa instruktør Østre Skole Slagelse 140210 WEEKENDKURSUS

295 kr.

Lør. 10:00-13:40

27.02.10

Søn. 10:00-13:40

28.02.10

Der arbejdes videre med de stille smukke bevægelser kombineret med åndedræt og koncentration for at få den vitale energi til at flyde frit i kroppen og få stimuleret organerne. Irene Nielsen, Qi gong instruktør Østre Skole Slagelse 140310 10 gange

580/*430 kr.

Tir. 16:30-18:00

Start 19.01.10

Start 25.01.10

Østre Skole Slagelse 141510 12 gange Tir. 10:00-11:10 141610 12 gange

375 kr. Start 19.01.10

Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan er en gammel taoistisk metode af langsomme øvelser, der fremmer den fysiske og psykiske balance. Tai Chi Chuan kan dyrkes af alle uanset alder og køn. Træningen er baseret på indlæring af en lang sekvens af bevægelser, der systematisk gennemarbejder hele kroppen og stimulerer blodcirkulationen og åndedrættet. Tai Chi Chuan udføres med åbne øjne og begge ben på jorden. Ingrid Sylvest, afspændingspædagog Østre Skole Slagelse

Qi gong - øvede

435/*285 kr.

Man. 16:30-17:25

Tir. 11:20-12:30

Østre Skole Slagelse 140410 10 gange

141410 12 gange

140510 10 gange

580/*430 kr.

Man. 17:15-18:45

Start 25.01.10

525/*375 kr. Start 26.01.10

Ingrid Sylvest, afspændingspædagog Østre Skole Slagelse 140710 10 gange

580/*430 kr.

Man. 19:00-20:30

Start 25.01.10

Annette Hansen, pilatesinstruktør Kulturhuset

Korsør

240110 12 gange

525/*375 kr.

Ons. 09:15-10:25

Start 20.01.10

Else Vind-Andersen, gymnastiklærer Tao Centret Skælskør

Pris inkl. lokaleleje

440610 12 gange

750/*600 kr.

Ons. 10:30-11:40

Start 27.01.10

Pilates - Øvede

Østre Skole Slagelse

Marianne P. Johansen, gymnastikinstr.

140610 WEEKENDKURSUS

Vestre Skole Slagelse

365 kr.

Lør. 09:00-14:30

24.04.10

141710 12 gange

435/*285 kr.

Søn. 09:00-14:30

25.04.10

Man. 17:30-18:25

Start 25.01.10

Annette Hansen, pilatesinstruktør Kulturhuset

16

525/*375 kr. Start 26.01.10

Korsør

240210 12 gange

525/*375 kr.

Ons. 10:30-11:40

Start 20.01.10


Yoga M/K - begyndere

Hensyntagende Yoga M/K

Kurset er helt specielt for nybegyndere og indeholder stræk og yogaøvelser, åndedrætsopmærksomhed og afspændingsteknikker. Yoga giver energi, løser op for spændinger og stress og øger kropsbevidstheden. Medbring tæppe og bekvemt tøj.

Hvis du har problemer med ryg, knæ, hofter, bækken, skuldre eller lign., kan du deltage på dette yogahold, hvor der tages hensyn til den enkeltes begrænsninger. Max 7 deltagere.

Inge-Lise Engelbrecht, exam. yogalærer Kulturhuset

Korsør

Inge-Lise Engelbrecht, exam. yogalærer I.L.E.

810/*660 kr.

Østre Skole Slagelse

Man. 18:30-20:00

Start 18.01.10

142010 14 gange

810/*660 kr.

Ons. 16:00-17:30

Start 20.01.10

Yoga skaber balance i krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi, løser op for spændinger og stress og øger kropsbevidstheden. Undervisningen er baseret på Hatha-yoga - lige fra det bløde og blide til det mere dynamiske og kraftfulde. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig udøvelse af yoga. Medbring underlag og tæppe. Inge-Lise Engelbrecht, exam. yogalærer Østre Skole Slagelse 810/*660 kr. Start 20.01.10

Kulturhuset

Korsør

Østre Skole Slagelse

Start 18.01.10

142210 13 gange

755/*605 kr.

241610 14 gange

810/*660 kr.

Ons. 19:15-20:25

Start 27.01.10

Tor. 09:00-10:30

Start 21.01.10

241710 14 gange

810/*660 kr.

Tor. 11:00-12:30

Start 21.01.10

241810 14 gange

810/*660 kr.

Tor. 13:00-14:30

Start 21.01.10

Pris inkl. lokaleleje

440110 11 gange

950/*800 kr.

Tir. 17:00-18:30

Start 19.01.10

440210 11 gange

950/*800 kr.

Tir. 19:00-20:30

Start 19.01.10

440410 5 gange SOMMERHOLD Tir. 17:00-18:30

465 kr.

Start 20.04.10

Tao Centret Skælskør

Pris inkl. lokaleleje

Start 26.01.10

Inge-Lise Engelbrecht, exam. yogalærer I.L.E.

Man. 16:30-18:00

Boeslunde

435/*285 kr.

Chiball er en ny træningsform, der kombinerer østens Tai Chi, Qi Gong og Yoga. Træningen foregår med en speciel ”energibold”, som øger fokuseringen i træningen og bevirker, at man lettere slipper stress og tankekaos. Der startes stående med langsomme øvelser efterfulgt af lidt hurtigere energiøvelser med fokus på chibolden og fortsættes typisk med yogaøvelser liggende med fokus på åndedrættet. Der afsluttes med selvmassage med chibolden som løsner ømme muskler og til sidst afspænding.

810/*660 kr.

Max 9 deltagere

141010 10 gange

Chiball – NYHED!

241410 14 gange

Campinggaarden

Østre Skole Slagelse Tir. 19:40-20:50

Yoga M/K

Ons. 17:45-19:15

Intervaltræning hvor alle kan være med! Kom og få pulsen op og has på kalorierne med et sjovt og varieret træningsprogram, der består af lette grundtrin og livlige armøvelser. Oplev glæden ved rytmisk bevægelse og øget kropsbevidsthed. Annika Lionett, fitnessinstruktør

241510 14 gange

142110 14 gange

Kom i form - Fedtforbrænding

Krop og velvære for børn (1-2 år) med voksne Forældre/børn, bedsteforældre/børnebørn udfolder sig sammen med leg, sang og motoriske øvelser, som øger kropsbevidstheden og giver glade oplevelser. (Prisen gælder for 1 voksen og 1 barn)

På en sjov og anderledes måde styrkes kroppens muskler, og samtidig trænes balance og muskelkoordination. Bolden øger styrke og udholdenhed af musklerne omkring mave og ryg og giver samtidig udfordring i træningen. Der arbejdes på mange forskellige niveauer, bevægelserne er skånsomme - så kom og oplev det aktive velvære! Bedste kvalitet træningsbolde ”Thera-band” og ”Redondo” Pernille Gøttske, fitnessinstruktør

Pia Hansen, gymnastiklærer Østre Skole Slagelse

Østre Skole Slagelse

515 kr.

143410 11 gange

480/*330 kr.

Start 26.01.10

Man. 09:15-10:25

Start 25.01.10

143010 12 gange

525/*375 kr.

140810 10 gange Tir. 16:15-17:10

Kom i form - på store bolde

Krop og velvære for børn (3-5 år) med voksne Forældre/børn, bedsteforældre/børnebørn udfolder sig sammen med leg, sang og motoriske øvelser, som øger kropsbevidstheden og giver glade oplevelser.

Tir. 18:15-19:25

Start 26.01.10

Stram op - skøn motion til de morgenfriske

(Prisen gælder for 1 voksen og 1 barn)

Start ugen med mandagsmotion i højt tempo og sjovt samvær. Få øget velvære og energi til ugens udfordringer.

Ljiljana Mitrovic, yogainstruktør

Pia Hansen, gymnastiklærer

Pernille Gøttske, fitnessinstruktør

Sorø Kultur- & Fritidscenter Sorø

Østre Skole Slagelse

Østre Skole Slagelse

340110 12 gange

695 kr.

140910 10 gange

515 kr.

143310 11 gange

480/*330 kr.

Man. 19:00-20:30

Start 18.01.10

Start 26.01.10

Man. 08:00-09:10

Start 25.01.10

440310 12 gange Tor. 17:30-19:00

975/*825 kr. Start 21.01.10

Tir. 17:15-18:10

17


Bevægelse og afspænding aktivt velvære Få motion, energi og øget velvære ved at bruge kroppen i samvær med andre. Der arbejdes med holdningskorrigerende og kredsløbsforbedrende øvelser. Vi varmer muskler og led op til musik med varierende øvelser. Der arbejdes med koordination, styrke, balance, stræk og sluttes af med afspænding. Pilates øvelser på måtte indgår og redondobolde, vægte, gulvklude m.m. inddrages for at variere træningen.

Gigt, muskel og ledtræning Hensyntagende bevægelser til rolig musik. Muskelstyrke og ledbevægelighed skal vedligeholdes for at forebygge fejlstillinger, øge leddenes stabilitet og mindske smerterne. Udspænding og afspænding er en vigtig del. Teori omkring gigt, ledbeskyttelse m.v. inddrages. Max 7 deltagere. Charlotte Højberg, fysioterapeut Østre Skole Slagelse 142610 15 gange

655/*505 kr.

Else Vind-Andersen, gymnastiklærer

Man. 15:00-16:10

Start 18.01.10

Kulturhuset

142710 16 gange

655/*505 kr.

Ons. 09:00-10:10

Start 27.01.10

Korsør

240710 12 gange

525/*375 kr.

Man. 09:00-10:10

Start 25.01.10

240810 12 gange

525/*375 kr.

Man. 10:20-11:30

Start 25.01.10

240910 12 gange

525/*375 kr.

Man. 11:50-13:00

Start 25.01.10

Seniortræning Få øget velvære og energi til ugens udfordringer. Ved at holde sig i form forebygges diverse skavanker. Kroppen bliver trænet godt igennem. Pernille Gøttske, fitnessinstruktør Østre Skole Slagelse

Rygskole/afspænding M/K

143610 11 gange

480/*330 kr.

Man. 11:45-12:55

Start 25.01.10

Østre Skole Slagelse

240310 12 gange

435/*285 kr.

Ons. 09:30-10:25

Start 13.01.10

240410 12 gange

435/*285 kr.

Ons. 10:30-11:25

Start 13.01.10

142310 12 gange

525/*375 kr.

Man. 13:40-14:50

Start 25.01.10

Teglværksparken

Korsør

241010 14 gange

610/*460 kr.

Tor. 08:00-09:10

Start 21.01.10

241110 14 gange

610/*460 kr.

Tor. 09:15-10:25

Start 21.01.10

241210 14 gange

610/*460 kr.

Tor. 10:30-11:40

Start 21.01.10

241310 14 gange

610/*460 kr.

Tor. 11:50-13:00

Start 21.01.10

Aktivt velvære og afspænding

Tao Centret Skælskør

For pensionister af begge køn og med varieret mu­sik. Vi træner til muntre toner i et fornøjeligt samvær, hvor alle kan være med. Lad ikke alder og fysiske skavanker hindre dig i at træne kroppen.

440510 12 gange Inkl. lokaleleje 750/*600 kr.

Addy Holme, gymnastikinstruktør

Er du til trimning af krop og psyke på en særdeles behagelig, effektiv og velstruktureret måde i det varme og bærende element, så spring ud i det.

Fælleshuset Vemmelev

Vemmelev

240510 12 gange

435/*285 kr.

Man. 09:45-10:40

Start 04.01.10

Addy Holme, gymnastikinstruktør Kai Groth Rasmussen, pianist Kulturhuset

Korsør

Ons. 09:15-10:25

Start 27.01.10

Man. 09:30-10:15

Start 18.01.10

142510 17 gange

495/*345 kr.

Man. 10:15-11:00

Start 18.01.10

Studio Ann Slagelse

Pernille Gøttske, fitnessinstruktør Slagelse Svømmehal Slagelse 143110 18 gange Tir. 20:00-20:45

500/*350 kr.

143210 18 gange

Tir. 10:15-11:10

Start 05.01.10

Tir. 20:45-21:30

525/*375 kr. Start 19.01.10 525/*375 kr. Start 19.01.10

Pris inkl. bassinleje

142810 16 gange

900/*750 kr.

Ons. 12:45-13:30

Start 27.01.10

142910 16 gange

900/*750 kr.

Ons. 13:30-14:15

Start 27.01.10

Korsør

242010 17 gange

650/*500 kr.

Tir. 08:45-09:30

Start 26.01.10

242110 17 gange

650/*500 kr.

Tir. 09:30-10:15

Start 26.01.10

242210 17 gange

650/*500 kr.

Tir. 10:15-11:00

Start 26.01.10

242310 17 gange

650/*500 kr.

Tir. 11:00-11:45

Start 26.01.10

242410 16 gange

600/*450 kr.

Tor. 15:00-15:45

Start 28.01.10

242510 16 gange

600/*450 kr.

Tor. 15:45-16:30

Start 28.01.10

242610 16 gange

600/*450 kr.

Tor. 16:30-17:15

Start 28.01.10

242710 16 gange

600/*450 kr.

Tor. 17:15-18:00

Start 28.01.10

242810 15 gange Fre. 10:00-10:45

Aqua-muskeltrim

240610 12 gange 18

495/*345 kr.

Broskolen

Start 25.01.10

Korsør

142410 17 gange

Østre Skole Slagelse

Man. 10:30-11:40

Kulturhuset

Slagelse Svømmehal Slagelse

Pernille Gøttske, fitnessinstruktør

480/*330 kr.

Elin Lind Mortensen, gymnastikinstruktør

Charlotte Højberg, fysioterapeut

Pernille Gøttske, fitnessinstruktør

143510 11 gange

Motion for pensionister og andre med dagen til rådighed. Få trænet kroppen og forebyg diverse skavanker. Kom og vær med - også fordi motion giver mere energi og bedre humør.

Hensyntagende træning af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.

Hensyntagende træning med øvelser mod dårlig ryg og andre skavanker. Der arbejdes med holdningskorrigerende øvelser, balance og vejrtrækning. Vi varmer kroppen op til musik og arbejder med pilates-øvelser på måtte. Store bolde, redondobolde, elastikker m.m. indgår. Oplev en varieret og udfordrende træning som giver smil på læben og sved på panden. Der afsluttes med afspænding. Max 7 deltagere.

Else Vind-Andersen, gymnastiklærer

Gymnastik og afspænding

Hensyntagende træning i varmtvandsbassin

242910 15 gange Fre. 10:45-11:30 243010 15 gange Fre. 11:30-12:15 243110 15 gange Fre. 12:15-13:00

560/*410 kr. Start 29.01.10 560/*410 kr. Start 29.01.10 560/*410 kr. Start 29.01.10 560/*410 kr. Start 29.01.10


Motion og afspænding i varmt vand for gravide Øvelser i vand er ideelle for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære. Max 8 deltagere. Prisen er inkl. lokaleleje. Pernille Gøttske, fitnessinstruktør Studio Ann Slagelse 126910 8 gange Tor. 12:45-13:30

Start 21.01.10

127010 8 gange Tor. 13:30-14:15

695 kr. Start 21.01.10

127110 8 gange Tor. 12:45-13:30

695 kr. Start 25.03.10

127210 8 gange Tor. 13:30-14:15

695 kr. Start 25.03.10

127310 5 gange Tor. 12:45-13:30

FØR- OG EFTERFØDSELSKURSER

695 kr.

495 kr. Start 03.06.10

127410 5 gange

495 kr.

Efterfødselstræning 1 Træningen er tilrettelagt og opbygget med henblik på, at der skal styr på bækkenbunds-, mave- og skulderbæltemuskler. Det er styrketræning indefra, som bliver synlig og mærkbar efter få uger. Teknikken er ikke nem, men du vil elske det, når du mærker forskellen. Baby er selvfølgelig med. Charlotte Højberg, fysioterapeut Østre Skole Slagelse

Efterfødselstræning i varmt vand Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære. Start ca. 8 uger efter fødslen. Baby må ikke komme med i vandet men kan stå i liften imens. Max. 8 delt. Prisen er inkl. lokaleleje Pernille Gøttske, fitnessinstruktør

122310 8 gange

535/*385 kr.

Man. 11:30-13:00

Start 11.01.10

Studio Ann Slagelse

Fødselsforberedelse - teori og motion

122610 8 gange

535/*385 kr.

124010 8 gange

Faderen kan deltage en af gangene. Undervisningen starter med ½ time teori og derefter 1 time motion. En af gangene er tilrettelagt med fokus på faderen og hans rolle. Teoretisk gennemgang af bl.a. holdnings-, bækkenbunds- og vejrtrækningsøvelser samt overvejelser omkring kost og livsstil. Med styrke-, afspændings- og bækkenbundsøvelser kommer du hurtigere i form efter fødslen. Starttidspunkt: fra 20. uge.

122410 8 gange

535/*385 kr.

Man. 11:30-13:00

Start 15.03.10

Tor. 12:00-12:45

122710 8 gange

535/*385 kr.

124210 5 gange

Start 07.04.10

Tor. 12:00-12:45

Tor. 13:30-14:15

Start 03.06.10

Ons. 10:15-11:45

Else Vind-Andersen, lærer

Ons. 10:15-11:45

Start 27.01.10

122510 5 gange

365 kr.

Man. 11:30-13:00

Start 31.05.10

Efterfødselstræning 2

Østre Skole Slagelse 121410 7 gange

470 kr.

Man. 19:00-20:30

Start 08.02.10

121610 7 gange

470 kr.

Man. 19:00-20:30

Start 03.05.10

For mødre der allerede har deltaget på efterfødselskursus - eller mødre der ikke lige nåede det første gang! Der skrues op for intensiteten i øvelserne med fokus på træning af lår, sædemuskler, mave, ryg og bækkenbund. Der afsluttes hver gang med stræk og afspænding. Baby er selvfølgelig med.

Tor. 12:00-12:45 124110 8 gange

695 kr. Start 21.01.10 695 kr. Start 25.03.10 495 kr. Start 03.06.10

Baby Svømning Svømning er sundt - også for din lille baby. Det er sjovt og stimulerende, styrker barnets fysiske udvikling og koordinationsevne og gør barnet fortrolig med vandet gennem leg, sang og dyk. Barnet skal min. veje 4 kg eller være min. 10 uger gammel. Prisen er inkl. lokaleleje.

Studio Ann Slagelse

Charlotte Højberg, fysioterapeut

124510 8 gange

Østre Skole Slagelse

Fre. 13:45-14:10

122910 8 gange

535/*385 kr.

124610 8 gange

Man. 13:00-14:30

Start 11.01.10

Fre. 14:15-14:40

123010 8 gange

535/*385 kr.

124710 8 gange

Man. 13:00-14:30

Start 15.03.10

123110 5 gange

365 kr.

Man. 13:00-14:30

Start 31.05.10

Fre. 13:45-14:10 124810 8 gange Fre. 14:15-14:40

455 kr. Start 29.01.10 455 kr. Start 29.01.10 455 kr. Start 09.04.10 455 kr. Start 09.04.10 19


MUSIK OG SANG Solosang/stemmepleje Individuel undervisning. Lær at bruge kroppen og vejrtrækningen rigtigt og få en god sangteknik, der kan bruges til alle genrer. Lær at bruge stemmen på en hensigtsmæssig måde. Undervisning i frasering og fortolkning. Solweig Siebert, sanglærer Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 58 54 53 96. Kirkerupvej 28 Sørbymagle 130610 15 gange Man. fra 15:00 130710 15 gange Man. fra 18:00 130810 15 gange Tor. fra 14:30

1.500/*1350 kr. Start 18.01.10 1.500/*1350 kr. Start 18.01.10 1.500/*1350 kr. Start 21.01.10

Østre Skole Slagelse 130910 10 gange Tir. fra 08:00 131010 15 gange Tir. fra 14:00 131110 15 gange Ons. fra 08:45 131210 15 gange Ons. fra 12:00 131310 15 gange Fre. fra 11:45

1.000/*850 kr. Start 19.01.10 1.500/*1350 kr. Start 19.01.10 1.500/*1350 kr. Start 20.01.10 1.500/*1350 kr. Start 20.01.10 1.500/*1350 kr. Start 22.01.10

Saxofon Individuel undervisning på alle niveauer. Se mere på http://www.larsonline.dk

NB: Det gælder for alle kurser i musik og sang, at 1 undervisningsgang er 22,5 minutter for den enkelte deltager.

Elorgel og keyboard Der undervises på alle niveauer og ud fra en let forståelig metode. Der startes med nodelære, akkordernes opbygning og instrumentets funktioner m.v. Lars Løfgren, cand. mag. i musik Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 57 52 52 72 Østre Skole Slagelse 130110 15 gange Man. fra 15:30 130210 15 gange Tir. fra 16:00

1.500/*1350 kr.

Guitar Individuel undervisning i rytmisk guitar på alle niveauer - også for øvede, der vil videre med nye akkordomvendinger, anslagsteknikker, fingerspil m.m. Solo og melodier efter noder eller tabulatur kan indgå. Der undervises både i akustisk- og elguitar (akustisk guitar anbefales til begyndere). Se mere på http://www.larsonline.dk Lars Kristian Sørensen, musiklærer Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 51 92 45 32 Øvelokalet, Løvegade 68 Slagelse 132510 15 gange Man. fra 12:00

1.500/*1350 kr. Start 18.01.10

Start 18.01.10 1.500/*1350 kr. Start 19.01.10

Harmonika Individuel undervisning på alle niveauer.

Romsøvej 6 Slagelse

Lissi Petersen, musikpædagog Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 58 52 00 72

130310 10 gange

Østre Skole Slagelse

Knud Rasmussen, organist/festmusiker

Tidspunkt efter aftale

1.000/*850 kr. Start uge 4

132710 15 gange Man. fra 10:00

Klaver

1.500/*1350 kr. Start 18.01.10

Har du lyst til at spille klaver, enten som nybegynder eller fortsætter? Der tages udgangspunkt i den enkeltes niveau. Vi dyrker både nodelære og lettere becifring m.m. Medbring egne noder første gang.

132810 15 gange

Lars Løfgren, cand. mag. i musik Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 57 52 52 72

Kom og få indblik i violinspillets forunderlige verden. Der undervises lige fra begynderniveau og op til højt niveau. Det eneste, der kræves, er lysten til at få denne oplevelse.

Østre Skole Slagelse 130410 15 gange Tir. fra 16:00

1.500/*1350 kr. Start 19.01.10

Tir. fra 18:00

1.500/*1350 kr. Start 19.01.10

Violin

Knud Rasmussen, organist/festmusiker

Benedicte Kristensen, violinist Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 29 90 48 75

Øvelokalet, Løvegade 68 Slagelse

Romsøvej 6 Slagelse

Østre Skole Slagelse

132610 15 gange

130510 10 gange

132910 15 gange

Lars Kristian Sørensen, musiklærer Tidspunkt aftales med læreren: tlf. 51 92 45 32

Tor. fra 12:00 20

1.500/*1350 kr. Start 21.01.10

Tidspunkt efter aftale

1.000/*850 kr. Start uge 4

Tir. fra 16:00

1.500/*1350 kr. Start 26.01.10


kor og orkester Selandia Brass Band

Slagelse Kammerorkester

Ars Nova Koret

Vild med messingblæsere? Det er vi også i Selandia Brass. Sammen med vores ambitiøse dirigent indøver vi både original britisk brass band musik, klassiske værker samt kirke- og populærmusik til de ca. 15 koncerter, vi har om året. Vil du være med? Læs mere om os på www.selandia-brass.dk Yderligere oplysninger hos orkestrets formand: Poul Stokholm Nielsen tlf. 24 29 93 78.

Slagelse Kammerorkester er et strygeorkester med medlemmer fra hele Vestsjælland. Repertoiret spænder fra barokken til komponister fra dette århundrede. Ud over den ugentlige øveaften spiller orkestret ved 2-3 koncerter i løbet af sæsonen. Nye medlemmer optages. Se også www.slagelsekammerorkester.dk Yderligere oplysninger hos orkestrets formand: Edith Larsen, tlf. 58 52 00 34.

Ars Nova koret er et blandet kor af høj standard. Der synges et bredt repertoire, fra lettere danske sange til større klassiske værker. Sammen med andre kor opføres større værker med orkester og solister. Kendskab til korsang og nodelæsning en absolut fordel. Der aflægges stemmeprøve. Der kan i perioder være stoppet for tilgang af visse stemmer. Ring og hør, om du er en stemme, vi har brug for. Yderligere oplysninger hos korets formand: Tina Lindenskov Carlsen, tlf. 58 50 02 51. tina_carlsen@dadlnet.dk

Sune Wedam, dirigent

Ture Larsen, dirigent

Solveig Bjergkvist, dirigent

Nørrevangsskolen Slagelse

Antvorskov Skole Slagelse

Slagelse Seminariet Slagelse

Tir. 19:15-21:30

Tir. 19:00-21:30

Man. 19:00-21:45

Start 05.01.10

Start 05.01.10

Start 04.01.10

TILMELDINGSBLANKET

TILMELDINGSBLANKET

HUSK at tilmelding også kan foretages direkte på www.fof-sydvest.dk

HUSK at tilmelding også kan foretages direkte på www.fof-sydvest.dk

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Hold nr. _ _ _ _ _ _ Fag:

Pensionist

Efterlønsmodtager

Arbejdsledig

Pensionist

Fulde navn:

Fulde navn:

Adresse:

Adresse:

Postnr.:

By:

Postnr.:

Efterlønsmodtager

By:

Telefon:

Telefon:

Kommune:

Kommune:

Fødselsdata / CPR-nr.:

Fødselsdata / CPR-nr.: (Se tilskudsregler side 22)

(Se tilskudsregler side 22)

Evt. e-mail: Ja tak til at modtage girokort pr. e-mail

Arbejdsledig

Evt. e-mail: Ja tak til at modtage girokort pr. e-mail 21


PRAKTISKE OPLYSNINGER & TILSKUDSREGLER Tilmelding Udfyld og send tilmeldingsblanketten eller kom ind på kontoret (se bagsiden) eller ring på tlf. 58 52 81 64 eller send en e-mail til info@fof-sydvest.dk eller find kurset og tilmeld dig direkte på www.fof-sydvest.dk

Tider og ferier 1 lektion er på 45 min. FOF følger folkeskolernes ferieplan. Øvrige fridage efter aftale med faglærer.

Husk Hurtig tilmelding – hvis du vil være sikker på en plads. Efter tilmelding tilsendes girokort med angivel­ se af hold, tid, sted og betalingsfrist. Framelding skal ske inden 10 dage før start, og det indbetalte kursusgebyr refunderes fratrukket et administrationsgebyr på 50 kr. Tilbagebetaling kan ikke ske senere end 10 dage før kursusstart. I tilfælde af aflysning får alle tilmeldte besked, og det fulde kursusgebyr refunderes. Mød aldrig op uden at være tilmeldt!

Priser

*SÆRLIGE KOMMUNALE TILSKUDSREGLER: Nedenstående tilskud ydes til personer, der tilmelder sig en aktivitet i egen bopælskommune, og som opfylder nedenstående kriterier. Der kan kræves dokumentation efter forlangende, og der skal oplyses CPR-nr. Slagelse Kommune: Der ydes tilskud på 150 kr. pr. kursus på mindst 15 lektioner eller pr. foredragsrække på mindst 3 foredrag til pensionister, personer på efterløn og arbejdsledige.

Den anførte pris omfatter administration, andel i lærerløn samt evt. leje af lokale og udstyr. Undervisningsmateriale købes individuelt efter aftale med faglæreren. Priser markeret med * hører under de særlige kommunale tilskudsregler (se højre spalte).

Sorø Kommune: Der ydes tilskud på 25% af prisen pr. kursus, dog max. 200 kr. til pensionister med en tillægsprocent på 100%. Næstved Kommune: Der ydes tilskud på 37,5 % af prisen pr. kursus til pensionister, fuldtidsarbejdsløse, efterlønsmodtagere og kontanthjælpmodtagere.

Der tages forbehold for ændringer i tilskudsregler og love samt for evt. trykfejl.

FOF SYD- OG VESTSJÆLLAND Østre Skole Skovsøgade 10 4200 Slagelse

FOF SYD- OG VESTSJÆLLAND Østre Skole Skovsøgade 10 4200 Slagelse

Husk Porto

Husk Porto

22

GENERELLE TILSKUDSREGLER: I henhold til Folkeoplysningsloven skal fødselsdato, navn og adresse oplyses ved tilmelding. Ved kurser uden for egen kommune skal der oplyses CPR-nr. Ved hold med hensyntagende undervisning kræves underskrift på en tro- og loveerklæring.


Kurser i Grækenland

Kombiner en dejlig ferie med inspirerende og lærerige kurser på den skønne ø Leros. Kursus med fokus på krop og sjæl: 21. maj + 28. maj 2010 Indehold: Bevægelse, balance, energi og forkælelse i form af dejlig qi gong, stræk, afspænding, meditation og 2 energivende behandlinger. Undervisere: Qi gong instruktør Irene Nielsen 20461275 in@direkte.org Zoneterapeut Solveig Tønning Nyenstad 28915385 nyenstad@mail.tele.dk www.qigongundervisning.dk Praktisk græsk til feriebrug: 4. juni + 17. sep. 2010 Sprogkursus med vægt lagt på praktisk brug af det græske sprog for begyndere og let øvede. Underviser: Lone Kanaris - lunakanaris@windowslive.com Græsk dans: 11. juni + 10. sep. 2010 Lær lokale græske danse fra Leros og andre af de dodekanesiske øer. Begyndere og let øvede. Undervisere: Lone Kanaris og Roula Chatzikonstantinou og Leros danseforening Artemis. lunakanaris@windowslive.com  www.laskarinatravel.gr Vælg en eller flere uger. Kurserne foregår på hotellet, hvor man er indlogeret.

Kulturture med bus

bl.a. 3 dages tur til Sønderjylland - se side 5


jannerup offset - 294777 - vest

FOF SYD- OG VESTSJÆLLAND Administration: Østre Skole · Skovsøgade 10 · 4200 Slagelse Tlf.: 58 52 81 64 · Fax: 58 52 91 83 info@fof-sydvest.dk · www.fof-sydvest.dk

Kontorets åbningstider: Mandag - torsdag kl. 09.00 - 16.00 Fredag 09.00 - 12.00


Billigt hotel i Kolding