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Ana Barbara

La cantante Ana Bárbara declaró que está abierta al amor y que quiere encontrar un hombre que la vuelva loca...

Pág.12 DALLAS

IRVING

OAK CLIFF

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EDICIÓN QUINCENAL • AÑO XX NÚMERO 909 • 28 DE MARZO, 2014

REFORMA MIGRATORIA

L

os demócratas de la Cámara de Representantes presentaron el miércoles una petición de descarga (discharge petition) para forzar a que el presidente del Congreso, el republicano John Boehner (Ohio), someta a voto un proyecto de reforma migratoria este año. El liderazgo republicano rechazó la estrategia demócrata y la consideró un paso “apresurado” y “poco inteligente” para solucionar el problema de los 11 millones de indocumentados que viven en el país. Agregó que la minoría demócrata debió unirse a los republicanos para aprobar soluciones reales “en lugar de presionar por una ley con el estilo del ObamaCare”, se lee en un comunicado entregado por la oficina de Boehner. Los republicanos dicen que no confían en que Obama cumpla con la ley y que por ese motivo no debatirán la reforma migratoria. A principios de febrero Boehner dijo, una semana después de haber entregado una lista de principios de la reforma migratoria, que “hay muchas dudas sobre si se puede confiar en esa administración para hacer cumplir nuestras leyes y va a ser difícil mover cualquier legislación de inmigración hasta que eso cambia”. Las declaraciones dieron una estocada mortal a los esfuerzos por aprobar una reforma migratoria este año.

La estrategia

Los demócratas no se dan por vencido e insisten en acorralar a los republicanos para que lleven a votación el proyecto de ley H.R. 15 de reforma migratoria que la líder de la minoría, Nancy Pelosi, presentó el 8 de octubre del año pasado junto a varios miembros de su partido. “El liderazgo Republicano

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sigue bloqueando la oportunidad de reparar nuestro sistema migratorio”, dijo a UnivisionNoticias.com Jorge Aguilar, portavoz de la oficina de Pelosi. “Sabemos que los votos existen. Tenemos 200 copatrocinadores, incluyendo 3 Republicanos. Ya 30 republicanos han salido a favor a un camino hacia la ciudadanía. Solo hay una persona interponiéndose en el camino del voto, y su nombre es John Boehner”. “La petición de descargo mantiene la presión sobre los republicanos”, dijo el congresista Luis Gutiérrez (demócrata de Illinois), que pidió a sus adversarios anteponer los intereses nacionales a los del partido Gutiérrez también cuestionó a los republicanos por permitir que gobierne “una minoría” comandada por la extrema derecha y pidió respetar las decisiones que toman la mayoría de quienes integran la Cámara de Representantes. “Los republicanos pueden optar por ser un partido com-

petitivo a nivel nacional que apoya la inmigración legal, o de un partido de la minoría regional que sólo puede conseguir apoyo para su deportación”, precisó. Gutiérrez llamó a los republicanos a que firmen la petición de descarga y permitan un voto por una reforma migratoria que, asegura, “reducirá el déficit y mantendrá a las familias y los niños juntos”, lejos de las deportaciones.

El proyecto H.R. 15

El proyecto de ley H.R. 15 se basa en el proyecto S. 744 que el Senado aprobó el 27 de junio e incluye un camino a la ciudadanía para los indocumentados que carecen de antecedentes criminales. Antes de ser aprobado, el liderazgo republicano advirtió que la Cámara de Representantes debatiría una iniciativa propia y que lo haría por partes. Los republicanos también recordaron la vigencia de la regla Hastert, que sólo permite enviar al pleno aque-

llos proyectos que tengan el respaldo de la mayoría de la mayoría, es decir 118 de los 234 votos republicanos en esa instancia del legislativo. La petición de descarga dejaría fuera de circulación la regla esgrimida por los republicanos y despejaría la ruta para introducir el H.R. 15. En los últimos 30 años la petición de descarga, una medida extrema, ha funcionado en siete ocasiones. En otras 12 se llegó al pleno antes de la petición porque se consiguieron los 218 votos que hacían falta. La Casa Blanca y los demócratas aseguran que el proyecto de ley H.R. 15 tiene los votos necesarios para ser aprobado, entre ellos 20 o 30 republicanos. El congresista republicano Raúl Labrador (Ohio) dijo recientemente al programa Al Punto de la cadena Univision que no era cierto que el H.R. tenia votos suficientes y que sólo cuenta con el respaldo de tres miembros de su partido.

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2 : OPINIÓN

Edición del 28 de marzo al 11 de abril

LaSemana P.O. Box 200862 Arlington TX 76006 817-228-8548 www.lasemanatx.com lasemanatx@yahoo.com

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Las memorias de

El Chapo

¿

En realidad Joaquín El Chapo Guzmán está escribiendo sus memorias? ¿De verdad las autoridades federales temen que se escape del penal del Altiplano, en el Estado de México? El tema lo abordó ayer, en su siempre bien informada columna, Carlos Loret de Mola, citando fuentes confiables, pero no deja de sorprenderme. Que sepamos, en los penales de alta seguridad en México, las posibilidades de dedicarse a escribir un libro de memorias está más que limitada, no sólo la posibilidad de escribir todo un libro, sino incluso el ingreso de papel y plumas, no hablemos de una computadora. ¿Cómo es un día en el penal del Altiplano o en Puente Grande, penales federales donde nadie se

había vuelto a escapar desde enero del 2001, hasta que hace unas semanas dos detenidos se fugaron, muy misteriosamente por cierto, del penal de Ciudad Juárez? El orden interno está militarizado. El desayuno se entrega en la madrugada, debe ser consumido en aproximadamente 10 minutos y las charolas deben regresarse ya lavadas, todo eso, obviamente en las celdas individuales. En ese momento, debe haber silencio en el pasillo hasta el pase de lista que es cerca de las tres de la tarde, cuando se entrega la comida. No se permite tener casi nada en las celdas que tienen las luces encendidas las 24 horas. Cuando cae la tarde se sirve, también en las celdas, la cena y, poco después, se apagan las luces. En promedio,

Quince meses del sexenio de Peña: 14,051 ejecuciones

E

n febrero de este año, disminuyeron en 4% las ejecuciones relacionadas con el crimen organizado, comparadas con las del mes inmediato anterior: de 823, en enero, pasamos a 788. Esto de acuerdo a la base de datos de Lantia, consultora especializada en temas de seguridad. Contabilizando el total de este tipo de homicidios en los 15 primeros meses del sexenio del presidente Peña Nieto, tenemos un total de 14 mil 51, un promedio de 31 por día. En el reporte de Lantia, aparece un nuevo fenómeno asociado a la violencia: el hallazgo de fosas clandestinas. La cifra de 788 ejecuciones no incluyen los aproximadamente 500 cuerpos que fueron encon-

trados en municipios del norte de Coahuila (Acuña, Allende, Guerrero, Hidalgo, Jiménez, Monclova, Morelos, Nava, Piedras Negras, Villa Unión y Zaragoza), resultado de la investigación emprendida por el gobierno del estado para localizar personas desaparecidas. La consultora considera que estas personas fueron ejecutadas a lo largo de varios meses, por lo que no sería correcto contabilizarlas en el mes de febrero. Luego entonces, Lantia descuenta a estos muertos para darle consistencia a su conteo mensual. Así, con los 788 de febrero, tenemos un cambio en la tendencia, ahora a la baja, ya que en enero se había dado un impresionante incremento de 26 por ciento.

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algunos más otros menos, los internos tienen una salida de media hora diaria, si no fueron sancionados por alguna razón, a uno de los patios. En el libro Los Malditos, Jesús Lemus, un periodista michoacano que estuvo preso varios años en Puente Grande, acusado de colaborar con La Familia, describe, por ejemplo, la situación en la que estaba detenido el secuestrador Daniel Arizmendi: “Todos los días le asignaban actividades en su celda. Le permiten tener dos libros que su familia provee cada seis meses —si no infringe el reglamento interno—; puede solicitar a la biblioteca un libro a la semana; cada tercer día toma clases de dibujo y tiene asignado un maestro para actividades académicas. Lo dejan salir a un pequeño cuarto de apenas 20 metros cuadrados para que se ejercite los fines de semana, le conceden botar un balón por espacio de una hora los domingos en la mañana y una hora los sábados en la tarde”. ¿En esas condiciones, que están lejos de ser las más extremas que se pueden presentar en un penal de máxima seguridad, se pueden escribir memorias? El Chapo se fugó de Puente Grande porque, como hemos contado en este y otros espacios, literalmente controlaba el

penal, a sus guardias y funcionarios. Los que manejaban Puente Grande no eran los directores sino El Chapo, El Güero Palma y El Texas, Guillermo Martínez Herrera. Incluso antes de su traslado a Puente Grande, se temió que El Chapo se fugara de Almoloya (luego llamado de La Palma, ahora, del Altiplano) utilizando un helicóptero. Por eso fue trasladado a Jalisco. Antes de la fuga se dieron varios capítulos muy sugestivos: semanas antes se había asesinado en Pachuca, Hidalgo, a Pablo de Tavira, ex director de Almoloya, y un día después se asesinó, en Guadalajara, a quien había sido el segundo de De Tavira y director de Puente Grande, Juan Castillo Alonso. Ambos eran los responsables de haber establecido extremas medidas de control en los penales de máxima seguridad. También, poco antes de la fuga de El Chapo, se envió a lo que era entonces CNI Canal 40 un controvertido video mostrando la dura situación que imperaba en el penal de La Palma, con filmaciones de las cámaras de seguridad del propio penal. Esos videos, que fueron distribuidos por la defensa de connotados narcotraficantes, sólo podían tener dos orígenes: los mandos de la SSP o las pro-

En cuanto a las cifras oficiales, publicadas por el Sistema Nacional de Seguridad Pública, se reportaron mil 268 homicidios dolosos en febrero de 2014. Aquí estamos hablando de todos los asesinatos violentos, incluyendo los que comete el crimen organizado y los que no. En los 15 meses del sexenio de Peña, el Sistema Nacional reporta un total de 22 mil 503 homicidios dolosos. La diferencia son ocho mil 452 asesinatos con respecto al número de Lantia, que sólo reporta ejecuciones relacionadas con la delincuencia organizada. Estirando un poco la liga, podemos decir que, quizá, 62% de los homicidios en México tienen que ver con el crimen organizado. Digo “quizá” porque estamos utilizando dos bases de datos con metodologías diferentes. Reporto este porcentaje sólo con fines indicativos. Regresando al reporte de la consultora Lantia, en cuanto a la distribución regional de la violencia, los estados con más ejecu-

ciones en febrero de 2014 fueron Guerrero, con 148; Michoacán, con 87; Chihuahua (61), Sinaloa (57), Jalisco (54), Estado de México (53), Morelos (43) y Baja California (42). Bajando al nivel municipal, Tijuana regresó al primer lugar como el más violento del país, con 31 ejecuciones, un aumento de 82% con respecto a enero. La segunda posición en la lista la ocupa Culiacán, con 29 ejecuciones. Le siguen Los Reyes, en Michoacán (26); Taxco, en Guerrero (24); José Azueta (24) y S.M. Totolapan (23). En estos dos municipios, ambos guerrerenses, “la violencia es resultado de un ataque a la comunidad por parte de La Familia, debido a que formaron grupos de autodefensa”. Si lo medimos por crecimiento en las ejecuciones entre febrero y enero de

La Semana

pias autoridades del penal. En la fecha en que se filmaron esos videos, el director de Almoloya era Leonardo Beltrán Santana, quien se convirtió después en el director de Puente Grande. No quedan muchas opciones: o Beltrán Santana nunca se enteraba de lo que sucedía en los penales de máxima seguridad que estaban bajo su mando (lo cual denotaría una terrible ingenuidad para un funcionario en esa posición) o lo ignoraba conscientemente, siendo, de una u otra forma, parte del esquema de protección a los propios narcotraficantes. Beltrán estuvo preso ocho años acusado de colaborar en la fuga de El Chapo. Después de la fuga, todas las medidas de prevención y custodia cambiaron drásticamente en ese y en todos los penales de alta seguridad. Llamaría profundamente la atención que Guzmán Loera estuviera ahora en condiciones no sólo de pensar en escaparse, sino también de tener tiempo, espacio y condiciones hasta para escribir sus memorias. ¿No será que ya se tomó la decisión de que más temprano que tarde deberá ser extraditado a Estados Unidos y las memorias y la posibilidad de que se escape sirven para justificar la decisión? Es pregunta.

2014, en diez estados hubo incrementos porcentuales, destacando, precisamente, Guerrero con un aumento de 97%, seguido por Michoacán, con 32 por ciento. Esto en cuanto a homicidios. Vayamos, ahora, a dos delitos que han aumentado a lo largo de este sexenio. Me refiero al secuestro y la extorsión. Durante febrero, de acuerdo a las cifras oficiales, se reportaron 145 secuestros y 564 extorsiones. En los 15 meses del gobierno de Peña, suman un total de dos mil 113 y nueve mil 820, respectivamente. Estamos hablando de un promedio diario de cinco secuestros y 22 extorsiones en todo el país. Así está la situación de la violencia en México hasta febrero pasado, en que la administración del presidente Enrique Peña Nieto cumplió 15 meses en el poder.


Viernes 28 de marzo :

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TURISMO :

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Huatulco

U

n poco de historia: se cuenta que bajo el dominio español, los piratas saquearon Huatulco, pero no pudieron robarle su belleza. El océano Pacífico acaricia las costas de las 36 impresionantes playas de Huatulco, repartidas a lo largo de nueve bahías, que están dotadas de cálidas aguas y dorada arena. Esta zona fue un exitoso puerto comercial y el lugar predilecto de piratas y navegantes isabelinos como Sir Francis Drake en 1578 y Sir Thomas Cavendish en 1587. En enero de 1832, durante la Guerra de Independencia, los hermanos mexicanos Picaluga traicionaron al insurgente revolucionario Vicente Guerrero en la costa de Huatulco y lo entregaron a un pelotón de fusilamiento –la playa donde se dice que tuvieron lugar estos acontecimiento se llama “La Entrega”. Situado en la costa del estado de Oaxaca, al borde de las montañas de la Sierra Ma-

dre, Huatulco se extiende a lo largo de 32 kilómetros de la costa del Pacífico mexicano, entre los ríos Coyula y Copalita. Huatulco se encuentra únicamente a 225 kilómetros de la ciudad de Oaxaca, -aún cuando tendremos que cruzar una sinuosa cordillera de montañas para poder llegar-- y a 50 minutos en avión desde la Ciudad de México. En la década de 1980, la agencia gubernamental para el fomento del turismo (FONATUIR) comenzó con los planes para el principal centro turístico de la zona, y en 1988, el Parque Nacional de Bahías de Huatulco fue declarado reserva protegida, con una infraestructura turística de clase mundial de hoteles de lujo, restaurantes, clubes nocturnos, antros y campos de golf, y una pequeña zona urbana llamada La Crucecita. No podemos dejar de tomar un paseo alrededor de las nueve bahías de Huatulco en una lancha de motor

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parcialmente cubierta por un toldo; una excursión asequible que podemos organizar fácilmente por medio de los operadores locales. Este paseo de tres horas ofrece una excelente excursión por los sorprendentes entornos, las playas escondidas, la flora y la fauna, todas ellas inspiración de historias mágicas que nos transportarán a través del tiempo a una era mítica, llena de aventuras. En la actualidad, encontraremos que Huatulco continua siendo uno de los destinos más relajados de México. La pieza central del encanto de Huatulco es una serie de nueve bahías, las cuales abarcan 36 playas y numerosas ensenadas y caletas, cada una con un entorno y ecología únicos. Todas se caracterizan por sus ensoñadoras playas de arena dorada y aguas cristalinas, sin embargo, las bahías permanecen deliciosamente intactas, y algunas veces, únicamente son accesibles por lancha.


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: NACIONAL

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Queda Obama maravillado del

Papa Francisco

Bienvenido señor presidente”, señaló el pontífice en inglés, al saludar al mandatario quien respondió: “¿Cómo está? Es un placer conocerlo. Muchas gracias por recibirme”. Una vez dentro de la biblioteca papal se ubicaron ante un gran escritorio de madera. Afuera se quedó la delegación que acompañaba a Obama, unas nueve personas entre las cuales se encontraba el secretario de Estado, John Kerry y el embajador Ken Hackett. Ellos se entretuvieron conversando con algunos miembros

del protocolo vaticano, encabezados por Georg Gänswein, prefecto de la Casa Pontificia. Tras el cara a cara, que se realizó con la presencia de dos intérpretes, tuvo lugar la presentación de la comitiva estadounidense. Cada uno de los integrantes pasó a saludar de mano al líder católico. El ambiente fue distendido y de cordialidad, Francisco cada tanto hacía bromas y Obama respondía. Entonces se pasó al intercambio de regalos. El Papa ofreció a su invitado dos grandes medallo-

nes de bronce, uno de ellos con la efigie de un ángel y la otra que representa la primera piedra de la Basílica de San Pedro. También le obsequió una copia de su exhortación apostólica “Evangelii Gaudium” (La alegría del evangelio). Cuando Obama tomó el texto comenzó a recorrer las páginas. Luego ambos regresaron al centro de la biblioteca apostólica donde todos se tomaron la foto de grupo. Por su parte el mandatario donó una caja de cuero y madera, que contenía pequeños sobres de tela con semillas de plantas de verduras y frutas provenientes de los jardines de la Casa Blanca. Francisco acompañó al presidente hasta la puerta de la biblioteca, donde se saludaron afectuosamente. La delegación después se dirigió a un encuentro con el “número dos” de la Santa Sede, el secretario de Estado Pietro Parolin. Es la segunda vez que el presidente de Estados Unidos visita a un Papa en El Vaticano, en 2009 se reunió con Benedicto XVI.

Viernes 28 de marzo :

La Semana

Disminuye EUA a 90 la cifra de desaparecidos por derrumbe

A

última hora de la tarde del miércoles, las autoridades del condado de Snohomish, al que pertenece la población de Oso donde ocurrió el suceso el sábado pasado, informaron a la prensa del balance provisional de víctimas al término de la quinta jornada de búsqueda y cuando se alejan las esperanzas de encontrar supervivientes. El número de fallecidos oficial hasta ahora es de 24, aunque por el momento sólo han podido recuperarse los cuerpos de 16 de ellos y los otros ocho cadáveres están sólo localizados. El presidente de EUA, Barack Obama, firmó el martes una declaración de emergencia para acelerar la respuesta ante este suceso, ocurrido el sábado cuando una avalancha de tierra y lodo sepultó en pocos segundos 49 viviendas del pequeño pueblo de Oso, donde viven unas 200 personas y que está a 60 kilómetros al noroeste de Seattle, uno de los principales centros urbanos del país. Tras cinco días de intensa búsqueda, crece el desaliento entre los equipos de rescate y

los familiares de los desaparecidos, quienes, según han explicado a los medios locales, comienzan a pasar de la esperanza a la aceptación del peor escenario. La inestabilidad del terreno inundado de lodo y la amenaza de nuevas lluvias complican las labores de rescate y la estimación del balance de víctimas. El lunes en menos de 24 horas la cifra oficial de muertos pasó de 8 a 14 y la de desaparecidos de 18 a 108 y, poco después, a 176. Hoy las autoridades han reducido el número de desaparecidos casi a la mitad, aunque admiten que no desconocen la situación de otras 35 personas. La falta de certezas hace que crezca la angustia entre los familiares y vecinos de la zona, mientras que las autoridades tratan de mantener la esperanza e insisten en que la operación en marcha no es sólo de recuperación tras la catástrofe sino que sigue siendo también de rescate. Las autoridades consideran las lluvias torrenciales de las últimas semanas y la historia geológica de la zona como cau-

sas principales del suceso, que habría tenido consecuencias menos graves, según los expertos, si se hubiera prevenido a la población y si las viviendas de la zona estuvieran hechas de materiales de mejor calidad. Aunque las autoridades han asegurado que el suceso fue “completamente imprevisible”, el diario “The Seattle Times” ha sacado a la luz varios informes geológicos en los que se advertía de que el área corría peligro de un derrumbamiento similar. En la zona del suceso las casas están distribuidas de manera dispersa en medio de la naturaleza, en muchos casos se trata de hogares prefabricados o incluso caravanas, y los vecinos tienen ingresos bajos o medios. Sólo la mitad de las casas destrozadas estaban habitadas de manera permanente, puesto que la población de Oso es variable, uno de los factores que alimentaban hasta ahora las esperanzas de las autoridades en que la cifra de reportados como desaparecidos incluya a personas que no estaban en la zona en el momento del suceso.


Viernes 28 de marzo :

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ESPAÑA

TURQUIA

Protestan miles contra reforma educativa en España

Varios jóvenes queman banderas de España durante la manifestación contra la LOMCE que se ha disuelto antes de llegar a su destino tras encararse los organizadores del sindicato de estudiantes con un grupo de encapuchados que pretendían infiltrarse en la marcha

L

a segunda jornada de huelga estudiantil en secundaria, bachillerato y universidad convocada por el Sindicato de Estudiantes reporta cuatro detenidos en Bilbao, otros cuatro en Pamplona y uno en Madrid. Además, en la capital española un grupo de radicales quiso reventar una manifestación en la Puerta del Sol de Madrid, y los propios estudiantes los aislaron hasta que abandonaron el lugar. Los incidentes se dan después de que 53 jóvenes fueron detenidos cuando trataron de tomar la vicerrectoría de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). En los incidentes de este

jueves, la policía detuvo a un joven con material inflamable después de que se quemaron contendores puestos como barricada en la UCM. Además, se han reportado incidentes en algunas facultades de universidades de Madrid, donde grupos de manifestantes se han opuesto a que se impartieran clases en aulas que sí lo tenían programado. Los estudiantes protestan contra los recortes presupuestarios en materia educativa, el aumento de las cuotas, y entre sus principales demandas está la dimisión del ministro de Educación, Cultura y Deporte, Ignacio Wert.

L

a restricción fue implementada un día después de que un tribunal ordenó el levantamiento del bloqueo a Twitter, decretado la semana pasada por el primer ministro turco, Recep Tayyip Erdogan, por las acusaciones de corrupción en el gobierno difundidas a través de esa red social. La Dirección de Telecomunicaciones cerró YouTube este jueves tras la difusión horas antes de una conversación entre el ministro de Relaciones Exteriores, Ahmet Davutoglu; el titular de inteligencia Hakan Fidan; y el jefe adjunto del Estado Mayor, general Yasar Güler. En la conversación, puesta en línea esta mañana, los funcionarios hablan de los acontecimientos en la vecina

Anuncia Maduro captura de tres generales por intento de golpe de Estado

Cae

“ZAR” de drogas sintéticas en Colombia

La Policía Nacional de Colombia capturó al llamado `zar de las drogas sintéticas`, identificado con el alias de Héctor Largo, y uno de los jefes de la banda criminal `Los Urabeños`

L

os investigadores establecieron que Héctor Largo, de 38 años, era “el principal comercializador de la droga sintética 2CB o cocaína rosada, estupefaciente que tiene un alto poder adictivo. También es señalado de múltiples homicidios en el departamento del Valle”. Las indagaciones determinaron que las drogas

químicas eran procesadas en la ciudad de Cali y “algunos otros municipios del eje cafetero en laboratorios clandestinos y en condiciones artesanales, haciéndolas especialmente peligrosas”. En la actualidad, existen más de 230 modalidades sintéticas en Colombia (350 en el mundo), de las cuales 45 son comercializadas en Bogotá, específicamente en 130 zonas de entretenimiento nocturno. Esta comercialización se da en los denominados “after party`, fiestas que se prolongan hasta la madrugada a puerta cerrada. Otras zonas en vigilancia están ubicadas

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UCRANIA

Bloquea Turquía acceso a YouTube

VENEZUELA

COLOMBIA

Internacional :

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Siria y de una posible intervención turca en ese país, así como de las reacciones que una acción así desencadenaría en la comunidad internacional. La filtración de esta conversación fue considerada potencialmente perjudicial ya que se trata de un diálogo altamente confidencial y sensible que podría desencadenar un conflicto mayor, de acuerdo con reportes del diario turco Today`s Zaman. El bloqueo de varios sitios en internet llegaron tras semanas de denuncias de corrupción en el seno del gobierno, que Erdogan califica como un complot orquestado por sus enemigos políticos para restarle fuerza en las elecciones del próximo domingo.

E

l presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, informó hoy la detención de tres generales de la Aviación Militar Bolivariana que tratarían de generar un golpe de Estado en su contra. Maduro destacó que se logró la captura, efectuada la noche del lunes, “de estos generales producto del esfuerzo de los funcionarios de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (FANB) y la unión cívico-militar”. “Ellos decían que esta era la semana decisiva para generar un golpe de Estado en Venezuela”, afirmó el mandatario desde el Palacio en Medellín, Cartagena, Barranquilla y Santa Marta. La mayoría de este tipo de drogas “son ofrecidas en cápsulas, pastillas y en polvo de diversas tonalidades. Reciben ese nombre teniendo en cuenta que se fabrican a través de procesos químicos, y a diferencia de la cocaína o la mariguana, no se obtienen de un vegetal sino a partir de cambios moleculares realizados en laboratorios”.Las variedades más conocidas y comercializadas en Colombia -según la Policía Nacional- son el éxtasis, el LSD, el Popper, la ketamina y la 2CB o cocaína rosada.

Retira Ucrania sus tropas de Crimea

U

crania comenzó hoy la retirada de sus tropas emplazadas en Crimea después de que los soldados rusos izaran su bandera en todas las unidades militares en la península, que Rusia se anexionó el pasado día 21. “Nuestra postura de principio es que el repliegue de las tropas debe transcurrir con equipos militares y armamento”, expuso en rueda de prensa la subsecretaria del Consejo de Defensa y Seguridad Nacional de Ucrania, Victoria Siumar. Por el momento, ya han sido evacuados los tripulantes del buque “Kirovograd” y 47 infantes de marina de la base de la Armada ucraniana en el puerto de Feodosia. “Toda esa gente salió con sus armas. Ahora, tienen lugar negociaciones para la retirada de otras unidades militares”, agregó, según medios locales. El presidente interino de Ucrania, Alexandr Turchínov,

de Miraflores, donde recibió a la comisión de cancilleres de la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur). La misión de la Unasur participará a la Conferencia Nacional de Paz convocada para buscar poner fin a las manifestaciones opositoras, que en poco más de un mes han dejado más de 30 muertos, decenas de heridos y centenares de detenidos. “Gracias a la conciencia del cuerpo castrense y el trabajo voluntario y constituido del pueblo se logró la captura de quienes querían convocar a un golpe de Estado”, precisó el jefe de Estado en un acto transmitido

ordenó el lunes la retirada de todas las tropas de Crimea, que entró a formar parte la pasada semana de la Federación Rusa, lo que ha sido condenado por la comunidad internacional. No obstante, el repliegue se retrasó, ya que el Estado Mayor ruso exigía que los soldados aún leales a Kiev abandonaran el territorio en tren, pero sin armamento y equipos militares. Los oficiales y militares emplazados en la península y sus familiares habían criticado al Ministerio de Defensa ucraniano por abandonarles a su suerte, mientras las tropas rusas asaltaban una tras otra sus unidades o les bloqueaban el suministro de alimentos. Según las últimas cifras, sólo 4, 000 soldados desplegados en Crimea de un total de 19, 000 han mantenido su lealtad a las Fuerzas Armadas de Ucrania.

por la estatal Venezolana de Televisión (VTV). Luego de asegurar que los generales están a las órdenes de los tribunales, Maduro aseveró: “Si Venezuela fuera desestabilizada, tengan la seguridad de que nosotros jamás nos entregaríamos, batallaríamos juntos las fuerzas sociales, militares y políticas”. Sentenció además que de fracturarse la democracia venezolana, “América Latina y el Caribe viviría un proceso de desestabilización grave, muy aguda: Lo saben nuestros hermanos del Caribe, Centroamérica y Suramérica”.


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: SALUD

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Viernes 28 de marzo :

La Semana

¿Sudar es adelgazar?

M

uchas personas consideran que sudar es adelgazar, pero ¿es esto realmente cierto? Lo primero que debemos hacer es entender por qué sudamos, para luego averiguar si esto realmente nos hará perder peso. Más allá de todo, sudar es algo casi ineludible cuando practicamos deporte, así que de una forma u otra, nos ayudará. ¿Por qué sudamos? Sudar es una forma de limpiar nuestro organismo de las toxinas: en muchas culturas se hacen rituales para sudar. Cuando el cuerpo transpira, se ponen en funcionamiento un montón de procesos para liberar toxinas y acelerar el meta-

bolismo. El sudor es prácticamente agua, aunque contiene minerales, urea, ácido láctico, amoníaco y azúcar. Es la forma que tiene el cuerpo de regular la temperatura cuando hacemos ejercicio o estamos en verano, por ejemplo. De esta forma, cuando el cuerpo se sobrecalienta, conseguimos que vuelva a la temperatura normal. Cuando sudamos, respiramos más fuerte, el corazón late más, la circulación mejora y el metabolismo se enciende; el sistema inmune comienza a producir más células blancas que nos permiten protegernos de enfermedades. No solo el cuerpo se beneficia de eso, también

la piel: queda más limpia y suave. Ten en cuenta que todos sudamos: la teoría de que aquellos que tienen sobrepeso o están en baja forma sudan, es mentira. En verdad, mientras más en forma estés, más transpirarás. El olor también es un punto clave para conocer nuestra salud: mientras más mal olor tenga el sudor, peor alimentación y estilo de vida llevamos. Sudar para adelgazar ¿Sudar es adelgazar? Cuando transpiramos, el peso que perdemos es de agua, y es rápidamente reemplazado por otros fluidos que consumimos. Sin embargo, todas las actividades que nos hacen su-

Zumba: diversión y ejercicio a ritmo latino

dar están relacionadas con la pérdida de peso: la práctica de algún ejercicio o deporte, o incluso el sauna –se utiliza la energía para volver al cuerpo a la temperatura habitual–. Teniendo en cuenta que el sudor es como nuestro aire acondicionado natural, mientras más transpiremos, más frescos estaremos, y por ende será más fácil mantener el ritmo. Esto lleva a que hagamos más ejercicio y quememos más calorías. En pocas palabras, sudar es adelgazar, siempre y cuando esté relacionado con alguna actividad física. Entonces, aunque te resulte embarazoso, ¡dedícate a sudar!

L

a zumba es diversión y ejercicio a ritmo latino: es una clase de aeróbica al ritmo de la música que se está haciendo cada vez más popular como método para estar en forma y saludable, ya que tiene un montón de beneficios para la salud.

¿Quieres conocer más sobre este deporte?

Historia del zumba El zumba surgió por accidente: Alberto “Beto” Pérez estaba dando una clase de aerobics en su ciudad natal Cali en 1986 y se dio cuenta de que había olvidado la música habitual. Entonces, grabó algunas canciones de salsa y merengue de la radio e hizo la case con eso. A todos sus alumnos les encantó. El éxito vino cuando lo expandió por Bogotá y luego por Miami. En 1999 se

comenzaron a vender DVD para practicar zumba en casa. En 2005, se escribió un manual de ejercicios y se dieron clases para los instructores que quisieran aprenderlo. Beneficios del zumba El zumba es ideal para todas las edades y condiciones físicas, ya que cada paso de la coreografía puede ser modificado según las necesidades de la persona. Lo único que se necesita es ropa cómoda y un par de zapatillas de deporte –preferentemente de baile–. Los bailes son simples, ya que la idea es que las personas se dejen llevar por la música, y no estar prestando atención todo el tiempo a lo que estamos haciendo. En general se utilizan cuatro o cinco pasos en una canción. Por esta razón, no solo es un excelente entrenamiento físico, sino que también hace

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que las personas estén de mejor humor y se diviertan practicándolo. Entre los beneficios físicos encontramos un cambio radical en el cuerpo, mejor que si hiciéramos miles de abdominales. Perdemos peso y tonificamos el cuerpo en su totalidad. Además, mejora la estabilidad, la coordinación y el equilibrio. Se queman calorías, aumenta el umbral aeróbico, tenemos más resistencia, mejora la masa ósea y ayuda a aquellas personas con presión arterial alta. Y los beneficios emocionales incluyen menos inhibiciones, mentes menos estresadas, una mejora de la mente en general –es como hacer Sudokus–. Se podría decir que el Zumba es más como una filosofía. Hoy en día se cree que hay 25 mil instructores y casi 4 millones de personas que practican este deporte.

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TRI,

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LaSemana

CON BAJAS ANTE EU

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neamente: Liga MX y Copa Libertadores. Cabe recordar que fue durante la concentración del Tri previo al duelo ante Nigeria, que el Cepillo se reportó con los laguneros padeciendo fatiga muscular, lo que obligó al DT, portugués, Pedro Caxinha, a no utilizarlo ese fin de semana en el Clausura 2014. Dejar a Peralta fuera de la convocatoria tendría como único objetivo cuidar su integridad física, para así evitar una lesión que lo pueda dejar fuera por algún tiempo.

espués de la doble jornada que se disputó en España, la Liga ibérica tendrá un cierre de ocho partidos digno de fotografía en línea final. Atlético de Madrid con 73 puntos, seguido por el Barcelona que acumula 72 y en tercer lugar el Real Madrid que se estancó en 70 unidades, serán los encargados de poner el dramatismo. Proyectando el pasado reciente y la dificultad de calendario, los números son fríos. Atlético de Madrid cosechó 20 puntos, Barcelona sumó 19 unidades y el Real Madrid se apuntó 22 puntos. En caso de que dichos resultados se repitan o se sumen las mismas unidades en los mismos encuentros, A. De Madrid se coronaría con 93 puntos, seguido por el Real Madrid con 92 y en

CONVOCADOS DE EU PARA Bolivianos AMISTOSO ANTE EL TRI golpearon

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l técnico alemán Jurgen Klinsmann, seleccionador de Estados Unidos, dio a conocer la lista de 22 jugadores convocados para el duelo de preparación rumbo al Mundial de Brasil 2014 ante la Selección Mexicana, el cual se llevará a cabo el próximo 2 de abril en el University of Phoenix Stadium. Encabezados por el atacante del LA Galaxy, Landon Donovan, y el delantero del Seattle Sounders, Clint Dempsey, la mayoría de jugadores en la nómina son integrantes de equipos de la Major League Soccer (MLS), con un total de 19 jugadores de 11 Clubes. Ya que el partido no cae en una fecha FIFA, la mayoría de los jugadores que juegan en Europa no estarán disponibles. En ese sentido, destaca el dúo del Puebla, DaMarcus Beasley y Michael Orozco, como representantes a la Liga MX, así como la ausencia de elementos de los Xolos de Ti-

ilusión de La Fiera juana, escuadra que tendrá actividad el 1 de abril en la Concachampions. “Esta es una gran oportunidad para que nuestros jugadores demuestren cómo van. Que demuestren un desempeño muy fuerte contra un equipo mexicano que está de nuevo en marcha. Ahora es cuando tienen que comprobar con ganas que quieren ir a Brasil”, declaró Klinsmann. Lista de Convocados Porteros (3): Bill Hamid, Sean Johnson, Nick Rimando (Real Salt Lake). Defensas (7): DaMarcus Beasley, Matt Besler, Brad Evans, Omar González, Clarence Goodson, Michael Orozco, Michael Parkhurst, DeAndre Yedlin. Mediocampistas (7): Kyle Beckerman, Michael Bradley, Brad Davis, Landon Donovan, Maurice Edu, Luis Gil, Graham Zusi. Delanteros (4): Clint Dempsey, Julian Green, Eddie Johnson, Chris Wondolowski.

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- Barcelona y A. de Madrid se enfrentarán en la última jornada de la Temporada - Real Madrid dejó escapar una ventaja de cuatro puntos sobre el Barcelona

D la no convocatoria de Jesús Corona a la Selección Mexicana por petición del Cruz Azul, se sumaría la ausencia del delantero, Oribe Peralta, quien no jugaría el próximo 2 de abril ante Estados Unidos para darle descanso, pues ha sido exigido al máximo en su club, Santos Laguna. Dicha información trasciende en redes sociales por la intensa actividad a la que ha sido sometido el goleador de los Guerreros, que actualmente se encuentra disputando dos torneos simultá-

DEPORTES :

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tercer lugar el Barcelona con 91 en lo que sería un cierre de alarido. Los colchoneros tienen en el papel, el calendario más complicado al enfrentar a equipos mejor ubicados en la Tabla como Barcelona, con quien cierran la liga, A. de Bilbao o Villarreal. El resto de los duelos para los dirigidos por Diego Simeone son el Getafe, Elche, Valencia, Levante y Málaga a quienes vencieron en la primera vuelta. Barcelona deberá jugar el derbi en casa del Espanyol, luego recibir al Betis, visitar al Granada y recibir al Athletic de Bilbao. En la Jornada 35 los culés visitarán al Villarreal, después recibirán al Getafe, visitarán al Elche y terminarán su calendario haciéndole los honores al equipo del “Cholo” Simeo-

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n solitario pero buen gol de William Ferreira fue suficiente para que el Bolívar consiguiera una victoria de oro al vencer 0-1 al León, quien quedó al borde de la eliminación y con la obligación de ganar sí o sí en Brasil cuando visite al Flamengo en la última jornada de la Fase de Grupos. Ferreira apareció fuera del área, se quitó a dos hombres y sacó un gran disparo cruzado que venció el vuelo del portero esmeralda para silenciar a todo el inmueble guanajuatense y poner en serios aprietos a los locales. León se dedicó a dominar todo el partido, se cansó de generar opciones de gol que no encontraban la puntería necesaria para terminar en las redes de la portería del

ne. Mientras que Real Madrid tiene lo que parece ser un calendario menos complicado, con rivales que ocupan los últimos puestos como Valladolid, Osasuna y Almería, aunque todos jugándose su permanencia en Primera División. El resto de sus juegos son: Rayo Vallecano, Real Sociedad, Valencia y Celta; cerrando con el Espanyol en Cornellá el Prat. La Liga ibérica arde a ocho jornadas de lo que parece será un trepidante final. cuadro boliviano y que poco a poco fueron mermando en el ánimo del equipo de Gustavo Matosas que cayó en el ritmo “canchero” y por momentos falto de fair play que presentó el Bolívar. Incluso al minuto 13 le anularon un gol a los locales por fuera de lugar de su centro delantero, aunque minutos después una mala decisión del árbitro afectó al León al no marcar un claro penal sobre Rafael Márquez. Las malas noticias llegaron con el pisotón accidental que Yarbrough le dio a Magallón y que provocó la salida del zaguero antes de terminar el primer tiempo y aunque León llegaba y llegaba el marcador seguía marcando un engañoso 0-0 por el dominio, pero no por

la definición. Ya con el resultado en contra y en la recta final del partido, Boselli sacó un tiro de fuera del área que amenazaba con meterse en el ángulo, pero que antes encontró un gran manotazo del portero Quiñonez. Los dirigidos por Xabier Azkargorta se treparon a la cima del Grupo 7 y tienen en sus manos el pase a los Octavos de Final cuando reciban al Emelec en el último partido de la primera ronda; mientras que León se quedó estancado en siete puntos por lo que un empate entre Emelec y Flamengo la próxima semana sería lo ideal, aunque deberá ganar en Brasil para quitarse de problemas y avanzar a la siguiente ronda.

Victor Valdés, fuera del Mundial

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Se espera que el portero del Barcelona esté seis meses fuera, aunque podría ser más tiempo

íctor Valdés jugó el pasado miercoles sus últimos minutos como portero del Barcelona, ya que además de perderse la recta final de la temporada, también se olvidará de poder participar en el Mundial de Brasil 2014 con España, con quien se apuntaba como segundo portero después de Iker Casillas.

Y es que el arquero catalán, se lesionó los ligamentos cruzado anterior de la rodilla derecha en los primeros minutos del partido frente al Celta de Vigo. Por lo que será al menos 6 meses de baja, aunque hay versiones que afirman que podría ser mucho mayor, o sea entre 8 y 9 meses. Valdés salió del partido para ser atendido por los

médicos del equipo, pero posteriormente fue llevado a la clínica Creu Blanca, donde se dictaminó el resultado de los estudios. Cabe mencionar que el portero español, estaba jugando sus últimos meses como jugador del Barcelona, ya que optó por renovar con el club en busca de un nuevo horizonte.


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TECNOLOGIA :

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Conflicto en Ucrania no debe afectar trabajo espacial de EU y Rusia: NASA

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l director de la NASA, Charles Bolden, afirmó ante el Congreso de Estados Unidos este jueves que mantiene su confianza en la colaboración espacial con Rusia, de la que dependen para transportar a sus astronautas a la Estación Espacial Internacional (EEI), pese a las diferencias políticas entre los países por la situación en Ucrania. “Confío en que están tan interesados como nosotros en mantener esta colaboración”, declaró Bolden en una audiencia ante la subcomisión para el Espacio y la Ciencia de la Cámara de

Representantes. “No estoy al tanto de amenaza alguna” a esta cooperación, expresó Bolden, agregando que la NASA y la agencia rusa Roscosmos tienen contacto diario. Bolden, un antiguo astronauta que participó en misiones espaciales con cosmonautas, señaló que también Rusia necesita a Estados Unidos para el funcionamiento de la EEI, ya que el control de vuelo en órbita se hace desde Houston, Texas. Roscosmos cobra a la NASA 70.7 millones de dólares por cada sitio en

las naves Soyuz, lo que incluye el entrenamiento en la Ciudad de las Estrellas, cerca de Moscú. Washington financia con entre 3,000 y 4,000 millones de dólares anuales el funcionamiento de la estación. Los dos antiguos protagonistas de la Guerra Fría tienen posiciones contrapuestas en la actual crisis en Ucrania. Estados Unidos y la Unión Europea han señalado que desconocen el referéndum por el que Crimea aceptó unirse a Rusia y han impuesto sanciones contra funcionarios y empresarios de Moscú. Durante la audiencia, Bolden instó al Congreso para que apruebe los 848 millones de dólares solicitados para el año fiscal 2015. El monto es para financiar la asociación de la NASA con el sector privado estadounidense con el objetivo de desarrollar naves con capacidad para transportar a los astronautas estadounidenses a la ISS y poner fin a la dependencia de Rusia. La NASA debe seleccionar este año a dos empresas estadounidenses para este proyecto, entre las que destacan: SpaceX, Boeing y Sierra Nevada.

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10 : INMIGRACIÓN

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Declaración del Presidente sobre la

Reforma Migratoria

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l año pasado, los demócratas y los republicanos en el Senado se unieron para aprobar un proyecto de ley de sentido común para arreglar nuestro sistema de inmigración que no funciona – un proyecto de ley que crecerá nuestra economía , reducirá nuestros déficits , y premiará a las empresas y a los trabajadores que acatan las reglas. Pero hasta ahora, los republicanos en la Cámara se

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han negado a permitir que la legislación de reforma migratoria reciba una votación. Por eso, hoy, aplaudo los esfuerzos de los demócratas en la Cámara para darle a la reforma migratoria un merecido voto de “sí -o-no “. Al igual que el proyecto de ley del Senado, el proyecto de la Cámara fortalecería nuestras fronteras, modernizaría nuestro sistema de inmigración legal, y mantendría a más

familias unidas. Lograría que todos siguieran las mismas reglas, proporcionando un camino a la ciudadanía para los que viven en las sombras. Y de acuerdo con la Oficina de Presupuesto del Congreso que no es partidista, crecería nuestra economía y reduciría nuestro déficit en $900 mil millones en los próximos 20 años. La reforma migratoria es lo correcto para nuestra economía, nuestra seguridad y nuestro futuro. Una gran mayoría de los que viven en Estados Unidos están de acuerdo. Lo único que se interpone en el camino es la falta de voluntad de los republicanos en el Congreso para ponerse al día con el resto del país. Y quiero agradecer a los líderes del Congreso que están haciendo de su parte para seguir adelante.

Obama achaca a Congreso alto número de deportaciones de indocumentados

l presidente de Estados Unidos, Barack Obama, atribuyó el pasado lunes el alto número de deportaciones de indocumentados al Congreso, que duplicó el número de agentes de la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE) y de la Patrulla Fronteriza. Obama, cuyo gobierno ha deportado a unos dos millones de personas en los últimos cinco años, sostuvo en una entrevista radial con la cadena Univisión que la mayoría de las expulsiones de inmigrantes indocumentados ocurre en la frontera. “La razón por la que estos números son altos es porque el Congreso duplicó el número de agentes del ICE y de la Patrulla Fronteriza. No creo que es algo necesariamente bueno o útil para muchas de estas familias”, externó al programa “El Bueno, la Mala y el Feo”. La administración Obama

deportó a unas 369 mil personas en el año fiscal 2013, la mayoría mexicanos, en comparación con las 410 mil del año fiscal 2012. El mes pasado su gobierno solicitó al Congreso dos mil 600 millones de dólares para identificar, detener y deportar a inmigrantes indocumentados en el año fiscal 2015. Cuestionado por uno de los conductores sobre el promedio de mil personas deportadas cada día, Obama dijo que por ello busca aprobar nuevas leyes de migración para evitar que se deporte a las personas y puedan tener una ruta a la legalidad y a la ciudadanía. El jefe de la Casa Blanca apareció en el programa para promover la inscripción de los latinos a la Ley de Salud Asequible, cuyo plazo de inscripción vence el 31 de marzo para evitar la imposición de multas. Los hispanos padecen la me-

nor proporción de seguro de salud, pero de acuerdo con la Casa Blanca unos 10.2 millones podrían beneficiarse con la nueva legislación. El presidente reiteró que las familias mixtas, aquellas donde conviven ciudadanos, residentes e indocumentados, no deben preocuparse de que la información para anotarse en los planes de salud caiga en manos de las autoridades migratorias. “No quiero que las personas se desanimen a buscar un seguro de salud, aunque sea sólo para algunos miembros de la familia. Necesitan saber que la migración no tiene nada que ver en este proceso”, afirmó. La inscripción a los planes de salud puede hacerse en internet en cuidadodesalud.gov, por teléfono en el 1800-318-2596 o en clínicas comunitarias donde pueden recibir ayuda personalizada.

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La mentira descubierta El Burro

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o tenía 16 años y estaba viviendo con mis padres en el instituto que mi abuelo había fundado en las afueras, a 18 millas de la ciudad de Durban, en Sudáfrica, en medio de plantaciones de azúcar. Estábamos bien en el interior del país y no teníamos vecinos, así que a mis dos hermanas y a mí, siempre nos entusiasmaba el poder ir a la ciudad a visitar amigos o ir al cine. Un día mi padre me pidió que le llevara a la ciudad para asistir una conferencia que duraba el día entero y yo aproveché esa oportunidad. Como iba a la ciudad mi madre me dio una lista de cosas del supermercado que necesitaba y como iba a pasar todo el día en la ciudad, mi padre me pidió que me hiciera cargo de algunas cosas pendientes, como llevar el auto al taller. Cuando me despedí de mi padre él me dijo: Nos vemos aquí a las 5 p.m. y volvemos a la casa juntos. Después de completar muy rápidamente todos los encargos, me fui hasta el cine más cercano. Me concentré tanto en la película, una película doble de John Wayne,

que me olvidé del tiempo. Eran las 5:30 p. m. cuando me acordé. Corrí al taller, conseguí el auto y me apuré hasta donde mi padre me estaba esperando. Eran casi las 6 p.m. Él me preguntó con ansiedad: - ¿Por qué llegas tarde? Me sentía mal por eso y no le podía decir que estaba viendo una película de John Wayne; entonces le dije que el auto no estaba listo y tuve que esperar... esto lo dije sin saber que mi padre ya había llamado al taller. - Algo no anda bien en la manera como te he criado puesto que no te he dado la confianza de decirme la verdad. Voy a reflexionar que es lo que hice mal contigo. Voy a caminar las 18 millas a la casa y a pensar sobre esto. Así que vestido con su traje y sus zapatos elegantes, empezó a caminar hasta la casa por caminos que no estaban ni pavimentados ni alumbrados. No lo podía dejar solo... así que yo conduje el auto 5 horas y media detrás de él... viendo a mi padre sufrir la agonía de una mentira estúpida que yo había dicho. Decidí desde ahí que nunca más iba a mentir. Muchas

veces me acuerdo de este episodio y pienso... Si me hubiese castigado de la manera como nosotros castigamos a nuestros hijos ¿hubiese aprendido la lección? ¡No lo creo! Hubiese sufrido el castigo y hubiese seguido haciendo lo mismo. Pero esta acción de no violencia fue tan fuerte que la tengo impresa en la memoria como si fuera ayer. ¡Éste es el poder de la vida sin violencia! Lo peor es educar por métodos basados en el temor, la fuerza, la autoridad, porque se destruye la sinceridad y la confianza, y sólo se consigue una falsa sumisión” Albert Einstein

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Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. Casi sin poderse mover el animal rebuznaba asustado, mientras el campesino trataba de buscar ayuda, sin conseguirla. El campesino ante la imposibilidad de sacar al animal, pensó: “El burro ya está viejo, me sirve de poco y este pozo de todas maneras necesita ser tapado, así que en realidad no vale la pena sacar al burro de este lugar”. Tomó una pala y empezó a echar la tierra dentro del pozo. Cuando el burro sintió sobre

su lomo la tierra que caía, presintió que algo raro estaba pasando y de forma instintiva empezó a sacudirse. El campesino siguió echando tierra al pozo y el burro continuó sacudiéndose la tierra de encima. Poco a poco la tierra fue cayendo en el fondo del pozo y afirmándose con el movimiento de las patas del burro. El campesino con tristeza y sin mirar al interior del pozo iba echando la tierra lentamente, pero de pronto oyó un ruido y vio con sorpresa cómo el burro salió de un salto del

REFLEXIONES : 11 pozo. Durante tu vida vas a sentir caer sobre tu espalda, todo tipo de tierra, vas a sentir paladas de problemas, de conflictos, de dudas, de sinsabores, y muchas cosas más. Depende de ti sacudirte y colocar cada situación debajo de tus pies, o bien dejarlos sobre tu espalda y dejar que el peso te deje inmóvil en lo más profundo del pozo.

“Aprender a sacudirte y dejar cada uno de tus problemas debajo de tus pies, te permitirá día a día subir un escalón y al final casi sin darte cuenta te encontrarás libre y victorioso”


12 : FARÁNDULA

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Sexting, nueva adicción erótica de Selena Gomez y Justin Bieber Medios internacionales dieron a conocer a qué moda son adictos Selena Gomez y Justin Bieber

Juan Gabriel

comparte video en el que posa para un hombre

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l cantante Juan Gabriel compartió en su cuenta de Twitter, un video en el que aparece en una habitación haciendo poses sugerentes, caras y gestos mientras platica con otro hombre, quien aparentemente maneja la cámara, de acuerdo a información publicada en el portal People. Con la leyenda “Antes de que lo vean en otro lado, yo lo publico”, el cantante sorprendió a sus seguidores con esta grabación, en la que,

pese a su mala calidad, se escuchan frases como “no hagas caras feas, pa... ¡ay, pa!”, de parte del acompañante, así como respuestas de Juan Gabriel como “te están oyendo todos, no lo vas a poder enseñar”. La grabación dura casi dos minutos, y se presume que posiblemente alguien quiso chantajear al intérprete, por lo que él se adelantó y compartió el material en sus redes sociales.

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uego de que Selena Gomez sorprendiera a sus seguidores de Instagram con una fotografía en la que aparece completamente desnuda, la actriz y su novio, Justin Bieber, volvieron al ojo del huracán, pues se reveló su nueva adicción. La ex estrella Disney y el astro canadiense están tan contentos de haber reanudado su relación sentimental, que no quieren desperdiciar ni un minuto, razón por la

La cantante Ana Bárbara declaró que está abierta al amor y que quiere encontrar un hombre que la vuelva loca

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uego de que se rumorara que Ana Bárbara había recaído en los desórdenes alimenticios, la cantante volvió a dar de qué hablar, pues reveló que no está cerrada al amor y que desea encontrar un hombre que la vuelvaloca. “La Reina Grupera” reveló que aunque no ha tenido suerte en el amor, sabe que encontrará en algún momento a su pareja ideal, con el cual pasará el resto de su vida y compartirá la alegría de ser madre. “Yo estoy muy contenta, pero de las veces que he intentado tener una pareja, no me arrepiento. Ahorita estoy bien, pero si llega un

hombre que me vuelva loca, pues le diré que sí, así que no dejen de mandar su solicitud”, expresó entre risas Ana Bárbara. La cantante ha estado relacionada con otros artistas como José Manuel Figueroa, con quien rompió porque él no se quería comprometer; además sostuvo un romance secreto con Reyli Barba, con quien procreó a su tercer hijo. Ana Bárbara también mantuvo una relación con el comediante e imitador Julio Sabala y con el viudo de Marian Levy, José María Fernández ‘El Pirru’.

Playboy busca nueva energía aliándose con Pitbull

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on el ánimo de inyectar nueva energía y mayor entusiasmo a la icónica marca Playboy, la empresa de entretenimiento para adultos anunció una ‘alianza estratégica’ con el cantante cubano, Pitbull. La primera colaboración entre ambos será el lanzamiento del video ‘Wild Wild Love’ filmado en la reconocida mansión de Holmby Hills.

Por medio de un comunicado, dan cuenta que la relación contará con una ‘’variedad de contenidos, experiencias e iniciativas’’. El primer ejemplo es el próximo videoclip del intérprete, ‘Wild Wild Love’ el cual se grabó a principio de marzo. En dicho texto, el CEO de Playboy, Scott Flandes recordó que no es la primera vez que la franquicia trabaja con

artistas. ‘’A lo largo de nuestra historia hemos colaborado con artistas y creadores de tendencias culturales que encarnan el estilo de vida ‘Playboy’. Hoy estamos dando un gran paso en la reinterpretación de nuestra marca para una nueva generación dando la bienvenida a Armando en el redil.’’ El directivo, reconoció el impacto del rapero en el mundo de la música:

‘’su magnetismo, carisma y estilo combinados con su claro talento como empresario que ejemplifican el estilo de vida aspiracional que define nuestra marca.’’ Por su parte el cubano replicó en su cuenta de Twitter una imagen donde aparece posando con un par de ‘’conejitas’’ acompañada por el texto: ‘Damas y caballeros, están viendo el nuevo Playboy’.

Viernes 28 de marzo : cual se volvieron adictos al sexting. Una fuente cercana a la pareja declaró que Selena Gomez, de 21 años, y Justin Bieber, de 20 años, se envían en cada oportunidad fotografías sugerentes y muy eróticas. Pues cuando tienen que cumplir compromisos de trabajo se separan y no quieren dejar enfriar su noviazgo. El informante precisó que Selena y Justin también se han llegado

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a enviar videos sexuales; además de que les fascina tener relaciones sexuales por Spyke. Agregó que la pareja teme que en algún momento sus teléfonos y computadoras sean hackeados, pues se darían a conocer imágenes muy comprometedoras. Otro amigo del intérprete de “Never Say Never” indicó que Justin Bieber tiene muchas fotos de Selena, debido a que se acostumbran a regalarse selfies de desnudos.


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14 : FAMILIA

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¿Cómo inculcar a nuestros hijos la herencia hispana?

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as latinas tienen una fuerte herencia hispana. Sin embargo, muchas veces los hijos crecen con poca noción de sus ancentros, su cultura o incluso sobre platos típicos o hasta el lenguaje. Si quieres inculcar la herencia hispana a tus niños y no quieres imponerlo entonces no te pierdas algunos consejos fáciles para que ellos sean conscientes de dónde vienen. La mejor forma de inculcar las costumbres, tradiciones y raíces de una cultura es interesando a los niños y mostrándole cosas típicas de su cultura. Para ello hay diferentes factores que pueden ayudarte a lograrlo con éxito.

Música

La música es una excelente forma de que los niños puedan entretenerse y al mismo tiempoaprender sobre su cultura. Mostrarle diferentes artistas, enseñarles bailes típicos y disfrutar juntos de la música es una manera ideal de que su herencia hispana se mantenga presente.

Cocina

La cocina es una de las mejores formas de mantener

la cultura viva, es una forma de compartir en familia pero además es el momento ideal de enseñarle a los niños de dónde provienen los diferentes platos y al mismo tiempo compartir sobre otros aspectos de la herencia hispana relacionados a la gastronomía. Incluso pueden organizar diferentes días de la semana para diferentes platos típicos para que los niños se acostumbren y disfruten mejor de su cultura.

Eventos culturales

Si vives en un lugar con una fuerte presencia de latinos entonces no tendrás problema para encontrar fiestas, actividades o celebraciones que puedas compartir en familia. Y es una excelente forma de incentivar a que tus hijos pregunten y se interesen por sus orígenes y su cultura. Puedes buscar en internet o incluso adquirir algún libro que te ayude a ilustrarle a los niños diferentes aspectos de su herencia. También puedes crear o celebrar fechas y eventos en familia y por tu cuenta. Ten presente las diferentes fechas y organiza comidas y actividades para hacer

durante ese día. Tener un calendario con las diferentes fechas es una buena forma de que ellos las tengan presente y aporten ideas para la celebración.

Lenguaje

El lenguaje es otro aspecto fundamental a la hora de inculcar la herencia hispana a los niños. No tienes porqué llevarlos a un profesor, aunque si quieren profundizar en sus estudios, es una excelente idea. Pero enseñarles en el hogar distintas palabras o expresiones comunes del español es una gran forma de aprendizaje y además se divertirán mucho al conocer diferentes formas de decir las cosas. Mantener el idioma presente en el hogar y que lo escuchen de manera constante es la mejor manera de tener la cultura siempre presente. Lo mejor es crear un ambiente en el hogar en el que se respete la cultura, se celebre y se conviva con ella a diario para que no se pierda. Como te mencioné, algunos aspectos como las celebraciones, el lenguaje o la comida ayudan a facilitar el contacto con la cultura y la tradición y así poder mantener el interés entre los niños.

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