Page 1

PSYCHOLOGIE

Weg met die rommel!

Zoals je huis is, zo ben jij, zoals jij bent, is je huis (Chinees gezegde)

Waarom lukt het zelfs met de beste tips niet om een huis opgeruimd te houden? Journaliste Kalien Blonden nodigde directeur van de Feng Shui Academie Nina Elshof bij haar thuis uit voor deskundig advies. TEKST: KALIEN BLONDEN , ILLUSTRATIE: INGE BUDDINGH’

O

pruimen. Schoonmaken. Orde scheppen in de chaos. We zijn er met z’n allen continu mee bezig. Vanuit het idee ‘een opgeruimd huis is een opgeruimd leven’ maken we de beste voornemens: nu gaan we écht de kelder, de zolder, de schuur uitmesten. Onze boekenkast opruimen, de kledingkast op orde brengen. Maar het lukt maar moeilijk, hoeveel tijdschriften met opruimtips we ook lezen en naar hoeveel opruimprogramma’s we ook kijken.

Naambordje

Misschien is het tijd om het anders aan te pakken. Bijvoorbeeld door te kijken naar hoe we ons huis gebruiken. En waarom bepaalde plekken steeds maar weer ‘verrommelen’. Daarover schrijft Nina Elshof in haar nieuwste boek Huis & ziel. De spirit van het opruimen. En vandaag komt zij bij mij op bezoek. Een beetje zenuwachtig ben ik wel. Wat gaat ze mij over mijn huis vertellen? Ik heb enigszins mismoedig geconstateerd dat de chaos bij mij al in de voortuin begint. In plaats van een vrije doorgang en een uitnodigende plant naast de deur ontmoet de bezoeker een woud van fietsen. Vervolgens ontbreekt een naambordje en doet de bel het niet. En dan is de bezoeker nog niet eens

32

De Verwondering

binnen… “Een voordeur heeft een bijzondere functie”, reageert Nina. “Het is de grens van je eigen domein en tegelijkertijd laten we door de voordeur de buitenwereld binnenkomen. Een goede voordeur laat zien wie hier woont en laat daar geen enkele verwarring over bestaan. Niet bij de bezoeker, niet bij de postbode. Laat zien wie je bent, wie je wil zijn. Dat is ook een manier om je af te schermen van de chaos buitenshuis, de chaos in de wereld: je eigen orde scheppen.” What’s in a naambordje?! Ik was me er niet van bewust dat het zo’n belangrijke functie kan hebben en neem me voor er zo snel mogelijk een te laten maken. De bel heb ik net voor Nina’s bezoek van batterijen voorzien, dus een stukje twijfel bij de bezoeker (doetie het of doet-ie het niet?) heb ik al weggewerkt. Met mijn hal is ook het een en ander mis, consta-

TIP: RUIMTES

Kijk eens naar de verschillende ruimtes in uw huis. Welke ruimte is uw favoriet? Wat valt u aan deze ruimte op en wat vindt u er zo prettig aan? Welke ruimte ervaart u als onprettig en gebruikt u minder? Waar ligt dat aan? Waar wordt uw blik naartoe getrokken in deze ruimte en wat vertelt u dat?

teert Nina bij binnenkomst. De kapstok hangt te vol en er staat een stoel in de smalle gang. Ik ben best trots op het antieke geval dat ik bij het grofvuil vond, maar mijn huisgenoten vinden het een sta-inde-weg en ergeren zich er wild aan. Nina snapt dat, ook op energetisch niveau: “Hoe leger, hoe beter. De energie moet kunnen doorstromen, anders ontstaat chaos.”

Bergkristal

Als we aan de keukentafel zitten (die gelukkig helemaal op de goede plek blijkt te staan!) vertelt Nina

over feng shui, een eeuwenoude Chinese filosofie die leert hoe de omgeving het geluk kan beïnvloeden. “Het doel van feng shui is om je huis of werkplek zo aan te passen dat een harmonieuze stroming van chi, de levensenergie, wordt gestimuleerd. Met behulp van een raster, dat ik op de plattegrond van je huis leg, kijk ik waar er blokkades zijn en hoe je die kunt oplossen. De blokkades in je hal en gang zorgen ervoor dat je het gevoel kunt hebben dat je tegen de wind in fietst. Er loopt iets vast, dingen gaan moeizaam. Je kunt de stoel weghalen en de kapstok minder vol >

De Verwondering

33


PSYCHOLOGIE

hangen, maar ik kijk ook naar elementen die je kunt toevoegen.” Zo suggereert Nina om een bergkristal op de trap te zetten om de energiestroom in betere banen te leiden. “Uiteindelijk moet het oplossen van alle blokkades leiden tot een huis waarin je met heel je wezen thuis kunt komen.”

Kaarsje

Tja, en dan is er de keuken. Te klein, te vol, te troeperig, mijlen, wat zeg ik, lichtjaren verwijderd van het plaatje uit het woontijdschrift, dat ik niettemin krampachtig nastreef. Nina: “Het gaat erom dat je je bewust bent van wie je bent en wat je aan het doen bent. Hoe komt het dat de keuken zo vol staat? Hoe is het gesteld met je aandacht voor voedsel en koken? Is daar voldoende tijd voor of niet? Feng shui neemt je stap voor stap mee naar steeds een diepere laag. Daardoor verandert er fundamenteel iets in jezelf waardoor je op een zeker moment die rommel niet meer creëert.” Mijn keuken is een reflectie van een druk leven waarin inderdaad vaak weinig tijd is om uitgebreid te koken, realiseer ik me. Dat mijn twee pubers het liefst zo snel mogelijk weer van tafel rennen om andere (natuurlijk véél belangrijkere) dingen te doen, helpt ook niet bepaald om de sfeer te verhogen. Laat staan om van koken ‘iets heiligs’ te maken, wat het volgens Nina eigenlijk is. “Stress en chaos in de keuken geef je door in het eten waarmee je jezelf en je gezin voedt. Neem de tijd om te koken en geef het aandacht. Een kaarsje branden terwijl je kookt, kan al helpen.” Het oplossen van Ik begin te begrijpen blokkades leidt wat Nina bedoelt als ze tot een huis waarin je in haar boek schrijft opruimen ‘een met heel je wezen dat zoektocht naar jezelf’ thuis kunt komen is. Je gaat anders kijken: hoe gebruik ik dit huis? En waarom eigenlijk? Wat zegt het over mij en mijn huisgenoten? Nina: “Opruimen is een proces waarbij je jezelf in de strijd moet werpen. Kijk waar het misgaat en los het daar op. Dat is het grote verschil met opruimprogramma’s en tijdschriftartikelen met handige tips. Ik kan honderd opruimtips geven, maar als je jezelf er

34

De Verwondering

TIP: BOEKEN

Veel mensen vinden het moeilijk om boeken weg te doen. Kijk welke boeken belangrijk voor u zijn: de boeken die mede uw identiteit hebben bepaald en u herinneren aan wie u bent. Boeken die niet aan dat criterium voldoen, kunt u loslaten. Geef ze gericht weg aan mensen, dan weet u dat ze een goede bestemming krijgen.

niet mee verbindt, zul je na een half jaar opnieuw moeten gaan opruimen.” Er zijn geen ‘quick-fixes’, wil Nina maar zeggen. Je komt er niet met een mandje hier en een opbergsysteempje daar. “Troep blijft troep, ook al staat het in mooie dozen in de kelder. Stel je voor dat alle dingen in je huis een verhaal vertellen. Idealiter moet je zo opruimen dat je alleen spullen overhoudt met een mooi verhaal.”

Confrontatie

Zo zijn we bij het hoofdstuk ‘weggooien’ beland, onvermijdelijk voor wie wil opruimen. Volgens de nieuwste opruimgoeroe, de Japanse Marie Kondo, moeten we ons bij elk voorwerp de vraag stellen: ‘Maakt het je blij?’ Zo nee: weg ermee. “Een prima methode”, zegt Nina, “maar zodra het gaat om spullen die een negatieve emotionele lading hebben, verliest deze tip zijn werking. Documenten van je echtscheiding, de moeizame afwikkeling van een erfenis: die mappen of dozenblijven vaak ongeopend in een hoek van de kast om aandacht vragen. Zou je ze opruimen, dan komen de bijbehorende emoties bloot te liggen. In veel gevallen voelt het dan veiliger om vast te houden aan de oude situatie.” Makkelijk is het niet, maar Nina raadt aan de confrontatie toch aan te gaan. “Wat heb je verstopt in kasten, onder bedden, op zolder? Als je dat kunt opruimen, zal je kwaliteit van leven toenemen.” Nina is klaar met haar analyse. Op papier staan drie gearceerde probleemgebieden. “Dat is relatief weinig”, zegt ze tot mijn opluchting. “Er zijn huizen waarin alles gearceerd is.” Dus… als ik ben zoals mijn huis, valt het eigenlijk best mee met mijn leven. Mijn problemen vergen vooral tijd en echte aandacht; niet per se extra dozen of hippe opberghangzakken. Wat een verhelderend bezoek was dit. Nina Elshof mag vaker langskomen!

WIN! De Verwondering mag vijf exemplaren van het boek Huis & ziel van Nina Elshof weggeven. Zie pag. 81.

Zoals je huis is, zo ben jij...  

Ik nodigde opruim-deskundige Nina Elshof uit om mij huis eens met haar ogen te bekijken. Een eye-opener!

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you