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Hoy en día es un tema que da mucho de qué hablar, por consiguiente sabemos que esto puede traer graves consecuencias, como lo es el caso de estar más propensos a un infarto. La obesidad como quizá muchos saben se da porque el ser humano ingiere muchísimas más calorías de la que gasta, y a la vez se produce por falta de balance energético. Así mismo podríamos ver como una persona sufre de obesidad ya que su cuerpo es vago; es decir, solo estamos acostumbrados a ingerir comida chatarra, pero nunca nos preocupamos en hacer ejercicio físico y quemar esas calorías que están de más Así también se ha mencionado que la obesidad y el sobrepeso son problemas hereditarios ya que este puede venir en los genes y más aún si el padre o madre de familia lo padece. O también según investigaciones se ha llegado a la conclusión que ciertos medicamentos también causan obesidad como por ejemplo algunos corticoesteroides, antidepresivos y anticonvulsivantes, ya que estas son capaces de disminuir la velocidad en la que el cuerpo queme calorías y así también retenga agua, y provoque más apetito. Alimentos que provocan OBESIDAD:


Como consecuencia tenemos:


Y lo que debemos hacer para evitar todo esto es: EJERCICIO FĂ?SICO


Obesiidad