N O N F I K T I O N / P O L I T I K E N S FO R L A G
35
Gustav Andersen Salinas
MED
i samarbejde med Søren Frandsen
FÅ DIT LIV TILBAGE
– MED GUSTAV
denne bog får man sammen med Gustav styr på:
SIN BEVÆGELSE SIN SØVN
SINE TANKER SIN KOST
For netop de fire ting åbner vejen for, at man som overvægtig kan tabe sig og få sit liv tilbage. Udover kostvejledning giver Gustav et træningsprogram i tre niveauer, som man kan lave hvor og hvornår, man har lyst.
Kendt fra tv-programmer som ’For lækker til love’ og ’Gustav og Linse på udebane’ har Gustav Andersen Salinas opbygget en kendis-karriere, som få andre danskere har kunnet gøre ham efter.
U
gentligt er Gustav i de landsdækkende medier, og hver dag følges han af omkring 400.000 danskere, fortrinsvis kvinder, på Facebook og Instagram, hvor han deler ud af sit livs tankevækkende oplevelser og morsomme øjeblikke. Som sin gode veninde Linse har Gustav formået at holde sig på toppen i en branche domineret af døgnfluer. Og som Linse er Gustav også meget mere end reality-tv og røde løbere. For Gustav har en mission: At gøre overvægtige danskere glade for sig selv og deres liv. Et behov, der er enormt bl.a. blandt hans mange følgere.
at lægge de overflødige kilo, det dårlige selvværd og selvleden i støvet bag sig. Få dit liv tilbage – med Gustav er ikke en almindelig træningsbog. Gustav griner, græder og kæmper sammen med sine læsere. Alt sammen uden ødelæggende dårlig samvittighed, de sædvanlige forbud og stramme restriktioner, der er sendt på pension. I Gustavs verden må læserne gerne spise slik og chokolade, og de må gerne spise sig mætte!
FORFATTERE: GUSTAV ANDERSEN SALINAS & SØREN FRANDSEN OMFANG: 224 SIDER FORMAT: 19,0 X 25,0 CM PRIS: 270,00 KR. UDKOMMER: MARTS 2017 ISBN: 978-87-400-3603-9
LÆS MERE OM GUSTAV SALINAS OG HANS TRÆNING PÅ
FITNESSNU.DK
Foto: Flemming Gernyx
OM FORFATTEREN Gustav Andersen Salinas har medvirket i flere underholdningsprogrammer som ‘For lækker til Love’, ‘Gustav og Linse på udebane’ og ‘Jeg er en celebrity – få mig Baseret på sine egne erfaringer fra kamp væk herfra!’ Ved siden af tv-karrieren har mod spiseforstyrrelser og ensomhed, sin Gustav uddannet sig til personlig træner, hvor han har guidet utallige klienter til uddannelse som personlig træner, diævægttab og bedre livskvalitet. I 2014 tist og coach samt utallige timer i træudgav Gustav sin selvbiografi Mit sande ningscentret – alene og med sine klienjeg. ter – giver Gustav læseren kørekortet til